冬季長(zhǎng)跑作文（精選23篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編幫大家整理的冬季長(zhǎng)跑作文，希望能夠幫助到大家。
冬季長(zhǎng)跑作文 1
冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始了，動(dòng)物王國(guó)里的小動(dòng)物都報(bào)名參加了。
比賽的場(chǎng)地在大森林里，一聲槍響，比賽開(kāi)始了。小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小貓哥哥第三，小馬王子最后。動(dòng)物們你追我趕，生怕被別人超過(guò)。小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下來(lái)休息一會(huì)兒別人也超不過(guò)我。于是他停下來(lái)靠在大樹(shù)底下休息，還驕傲的回頭看其他小動(dòng)物，好像在說(shuō)：你們別跑了，再怎么跑也超不過(guò)我。小兔妹妹不服氣地說(shuō)：別以為自己跑在第一，別人就超不過(guò)你。于是小兔妹妹加快速度，超過(guò)了小狗。小兔妹妹又有點(diǎn)得意洋洋。小馬王子又在小兔妹妹得意洋洋的'時(shí)候超過(guò)了她。最后小馬王子沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的時(shí)候，裁判員小鴨公主已經(jīng)在那里迎候了。
比賽結(jié)束了，小馬王子獲得了最后的冠軍，大家為他戴上了美麗的花環(huán)。
冬季長(zhǎng)跑作文 2
“加油，加油……”一陣陣加油吶喊聲從操場(chǎng)響起。你們看，這是我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)正在熱火朝天的進(jìn)行當(dāng)中。
先是一二年級(jí)的小同學(xué)們跑，他們跑得可真快呀！像一陣風(fēng)一樣。其中由一個(gè)小女孩她跌倒了，可她還是勇敢地站了起來(lái)，堅(jiān)持向前跑。她這種堅(jiān)持不懈的精神，真讓人佩服。緊接著，該我們?nèi)昙?jí)比賽了，我很幸運(yùn)這次能成為我們?nèi)?）班的一名運(yùn)動(dòng)員。開(kāi)始我很緊張、很害怕，隨著一聲令下，當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)老師和同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷?歡呼聲時(shí)，我信心十足，使出全身力氣向前跑。跑著跑著，當(dāng)跑到第四圈時(shí)感到喉嚨非常干痛，腿也邁不動(dòng)了，當(dāng)老師在旁邊使勁為我加油，喊著“堅(jiān)持到底就是勝利”時(shí)，暗下決心：“我一定要堅(jiān)持跑下去�！弊詈笠蝗Γ医K于不辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望。跑完后，我汗流浹背，同學(xué)們都涌到我身邊，雖然累點(diǎn)兒，可我心里還是非常高興的。
明年我還要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，爭(zhēng)取跑第一為班爭(zhēng)光。
冬季長(zhǎng)跑作文 3
星期五，老師組織了一次冬季長(zhǎng)跑，地點(diǎn)是大堤，長(zhǎng)3、4公里，隊(duì)員全年級(jí)。
比賽開(kāi)始了，我前面的同學(xué)像脫韁的野馬一樣向前沖去，但我卻還沒(méi)跑幾米遠(yuǎn)，可我知道：他們跑不了多遠(yuǎn)。果然，他們跑了一公里后，就力不從心了，一個(gè)個(gè)氣喘吁吁的，一點(diǎn)力氣也沒(méi)有了，我趁機(jī)超過(guò)了一大批對(duì)手。可是，還有好多對(duì)手在前頭，這些人體力都很不錯(cuò)，于是，我和同學(xué)萬(wàn)貝拉一起跑，萬(wàn)貝拉體力也不錯(cuò)。我和他一起超過(guò)了很貝拉一起跑，萬(wàn)貝拉體力也不錯(cuò)。我和他一起超過(guò)了很多人。一會(huì)兒，終點(diǎn)出現(xiàn)在前面，我們仿佛看到了東方的曙光，快馬加鞭地趕了上去，可萬(wàn)貝拉沒(méi)力氣了，于是，我超過(guò)萬(wàn)貝拉去跟前面的`陳仁哲會(huì)合。一會(huì)兒，我們到達(dá)了目的地，體育老師告訴我我得了全年級(jí)第45名。一會(huì)兒，萬(wàn)貝拉也追來(lái)了。
這次比賽，我們班男生周鑫博得了第14名，陳仁哲得了第42名，我得了第43名，也算是全班第4、5名了吧！
冬季長(zhǎng)跑作文 4
太陽(yáng)從東邊升起你，白云在天上飄，長(zhǎng)跑活動(dòng)還是照常進(jìn)行。
隨著體育老師的哨聲，我們像離線(xiàn)的箭“飛”了出去，全操場(chǎng)唯一跟著同學(xué)跑的班主任——我們的譚老師（我們經(jīng)常引以為豪）在我們的`旁邊叫排頭跑慢點(diǎn)。喇叭里又在表?yè)P(yáng)著我們班沒(méi)有掉隊(duì)并且很整齊。世上沒(méi)有完美的東西，總有一顆老鼠屎毀了一鍋粥，我們班的“刺猬開(kāi)始和前面的同學(xué)拉開(kāi)了距離，老師提醒他趕緊跟上對(duì)齊，可他卻捂著肚子說(shuō)岔氣了要休息，但被老師回絕了。神奇的是他居然沒(méi)有再扯其他的，而是繼續(xù)盡量對(duì)齊跟著跑步。
這件事讓我體會(huì)到了班集體的團(tuán)結(jié)，也讓我們明白了一個(gè)古老而用不腐爛的道理——團(tuán)結(jié)就是力量！
冬季長(zhǎng)跑作文 5
去年冬天和今年的春季，學(xué)校做出了一個(gè)重大的決定——高年級(jí)冬季每日長(zhǎng)跑！公布了這一個(gè)消息以后，同學(xué)們都無(wú)精打采。但開(kāi)始跑步的時(shí)候都躍躍欲試。
長(zhǎng)跑的時(shí)間是下午上完兩節(jié)課，做完操后，五年級(jí)和六年級(jí)留在操場(chǎng)， 聽(tīng)著低年級(jí)同學(xué)們的上自習(xí)的朗朗讀書(shū)聲開(kāi)始跑步。寂靜的校園熱鬧起來(lái)，大家都昂首挺胸，煥發(fā)著無(wú)限的魅力。隨著我們的.口令聲，大家跑的更起勁兒了�？谔�(hào)一個(gè)比一個(gè)響亮，一個(gè)比一個(gè)響徹云霄！樹(shù)上的鳥(niǎo)兒被震上了天。我們個(gè)個(gè)都汗如雨下，但心里卻都激情似火！
這次長(zhǎng)跑，使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。
通過(guò)這次長(zhǎng)跑，我的體力增強(qiáng)了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長(zhǎng)跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前，我老是生病。今年開(kāi)頭，我從來(lái)沒(méi)有休假。這都?xì)w功于長(zhǎng)跑。在今后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力去長(zhǎng)跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓！”
冬季長(zhǎng)跑作文 6
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來(lái)潮，決定來(lái)一次長(zhǎng)跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈，誰(shuí)先到家門(mén)口就算誰(shuí)贏，輸?shù)腵人由勝者任意處罰。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來(lái)當(dāng)裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動(dòng)。
我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣(mài)力地做熱身運(yùn)動(dòng)，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽?zhuān)瑒e以為我年紀(jì)小就跑不過(guò)你，等著瞧！”“時(shí)間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線(xiàn)后，裁判大喊：“預(yù)備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢(shì)待發(fā)，一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。
裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽(tīng)到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的寒風(fēng)呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺(jué)不到。俗話(huà)說(shuō)：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝�！蔽蚁蚺灶┝艘谎�，只見(jiàn)媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了�？粗謰尵磁宓哪抗�，我開(kāi)心極了！
冬季長(zhǎng)跑作文 7
2月21日上午，第二節(jié)課的下課音樂(lè)鈴緩緩響起，各個(gè)班的同學(xué)紛紛走出教室，在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了操場(chǎng)。 因?yàn)橥砩舷铝艘粓?chǎng)雨，地面濕漉漉的`，空氣也是濕漉漉的，灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧，雖然是已經(jīng)是春天了，氣溫還是低。
可是同學(xué)們卻格外的興奮，因?yàn)槲覀円e行“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的啟動(dòng)儀式。 高年級(jí)的同學(xué)在跑道上排成四排長(zhǎng)長(zhǎng)的縱隊(duì)，準(zhǔn)備起跑；低年級(jí)的同學(xué)則在一旁觀看。這時(shí)，王老師在廣播里大聲的宣布：“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)現(xiàn)在開(kāi)始！”，頓時(shí)操場(chǎng)上掌聲一片。跑道上的同學(xué)歡呼著向前奔去，我們低年級(jí)的同學(xué)即好奇又興奮，拼命的踮著腳尖兒伸長(zhǎng)脖子搶著看熱鬧。只見(jiàn)跑道上的同學(xué)跑了一圈又一圈，有的同學(xué)氣喘吁吁，有的同學(xué)大汗淋漓，還有的同學(xué)已經(jīng)快跑不動(dòng)了。
老師告訴我們，參加冬季長(zhǎng)跑能夠鍛煉我們的意志，增強(qiáng)我們的體魄。同學(xué)們，讓我們積極的假如到這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)吧，讓我們都成為意志堅(jiān)定，身體強(qiáng)壯的優(yōu)秀少年吧！
冬季長(zhǎng)跑作文 8
“嘟！嘟！嘟嘟嘟……”你們猜這是什么？哈，這就是我們學(xué)校冬季長(zhǎng)跑的主題音樂(lè)。
早晨，我們剛走到404班門(mén)口，就聽(tīng)見(jiàn)了這種音樂(lè)，我們很奇怪，這時(shí)，金凱旋發(fā)話(huà)了：“會(huì)不會(huì)是冬季長(zhǎng)跑��！”我們一聽(tīng)，異口同聲的說(shuō)道：“不要烏鴉嘴！”哎！果真是冬季長(zhǎng)跑�。∥覀冇张某�(yáng)，排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到氣氛活躍的校園操場(chǎng)。此時(shí)，我們班都“無(wú)從下腳”因?yàn)椴恢滥睦锸锹淠_處，只好等待我們班的救星——班主任“李老師”。
不一會(huì)兒，“救星”出現(xiàn)了，李老師帶著我們，等待401班的到來(lái)，因?yàn)槲覀兪?02班，所以要跟在“1”的'后面。
晨跑開(kāi)始了，我們慢慢地跑了起來(lái)。啊！方聰摔了個(gè)屁滾尿流，看上去像是表演了一個(gè)狗啃泥的動(dòng)作，徐夢(mèng)軒跑了過(guò)去，后面的李晨浩正處于“興奮”狀態(tài)，在左顧右盼，一不小心，不知碰了一下方聰?shù)氖裁吹胤�，“嘭”的摔在了方聰身上，方聰似乎被一塊石頭壓在身上了，李晨浩趕緊爬起來(lái)，方從大聲的叫了一句：“你神經(jīng)病��！”
哎呀，這一次的冬季長(zhǎng)跑真是危機(jī)重重啊！
冬季長(zhǎng)跑作文 9
2月21日上午，第二節(jié)課的下課音樂(lè)鈴緩緩響起，各個(gè)班的同學(xué)紛紛走出教室，在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了操場(chǎng)。因?yàn)橥砩舷铝艘粓?chǎng)雨，地面濕漉漉的，空氣也是濕漉漉的，灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧，雖然是已經(jīng)是春天了，氣溫還是低�？墒峭瑢W(xué)們卻格外的興奮，因?yàn)槲覀円e行“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的'啟動(dòng)儀式。高年級(jí)的同學(xué)在跑道上排成四排長(zhǎng)長(zhǎng)的縱隊(duì)，準(zhǔn)備起跑；低年級(jí)的同學(xué)則在一旁觀看。
這時(shí)，王老師在廣播里大聲的宣布：“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)現(xiàn)在開(kāi)始！”，頓時(shí)操場(chǎng)上掌聲一片。跑道上的同學(xué)歡呼著向前奔去，我們低年級(jí)的同學(xué)即好奇又興奮，拼命的踮著腳尖兒伸長(zhǎng)脖子搶著看熱鬧。只見(jiàn)跑道上的同學(xué)跑了一圈又一圈，有的同學(xué)氣喘吁吁，有的同學(xué)大汗淋漓，還有的同學(xué)已經(jīng)快跑不動(dòng)了......老師告訴我們，參加冬季長(zhǎng)跑能夠鍛煉我們的意志，增強(qiáng)我們的體魄。同學(xué)們，讓我們積極的假如到這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)吧，讓我們都成為意志堅(jiān)定，身體強(qiáng)壯的優(yōu)秀少年吧！
冬季長(zhǎng)跑作文 10
“從今天開(kāi)始，大課間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更改為長(zhǎng)跑。”孫校長(zhǎng)的話(huà)音剛落下，學(xué)校從上到下傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，還有的同學(xué)抱怨說(shuō)：“可惡，我最討厭長(zhǎng)跑了，還不如做體操。”
“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”隨著第二節(jié)課的下課鈴聲響起，同學(xué)們紛紛慢步離開(kāi)教室，準(zhǔn)備接下來(lái)的長(zhǎng)跑，這是第一天跑，誰(shuí)也不能說(shuō)自己跑不下來(lái)，所以同學(xué)們還是斗志高昂的，仿佛這冬季長(zhǎng)跑只不過(guò)是小菜一碟。伴著充滿(mǎn)春青活力的“江南style”和“我相信”，我們矯健的步伐在白色的.跑道上飛速前行，好似一只只充滿(mǎn)無(wú)限活力的小鳥(niǎo)�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，到第四圈時(shí)，同學(xué)們對(duì)長(zhǎng)跑的熱情早就不知道哪兒去了，剩下的只是無(wú)限的抱怨，紅彤彤的臉龐上汗球在肆無(wú)忌憚地流著，嗨。
回到了教室，同學(xué)們一個(gè)個(gè)氣喘如牛，大汗淋漓，同學(xué)們的臉像紅彤彤的大蘋(píng)果。
可是，第二天跑步的時(shí)候，我明顯感覺(jué)好多了，10圈根本不在話(huà)下，我一直堅(jiān)持，就這樣，第三天，第四天，第五天，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的臉上找回了原來(lái)的自信，這次真的變成了小菜一碟。
在不斷堅(jiān)持跑步的同時(shí)，同學(xué)們還收獲了健康與快樂(lè)�！拔疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！”
冬季長(zhǎng)跑作文 11
一天早上，我迷迷糊糊的從床上爬了起來(lái)，揉著睡眼惺忪的雙眼走入餐廳，媽媽突然說(shuō)：“今天你們要開(kāi)始跑步了，要做好準(zhǔn)備�！蔽业哪X袋突然“嗡”的一下，“可怕”的長(zhǎng)跑怎么又來(lái)了！
去學(xué)校路上，我百般不愿意，大概是之前的“恐怖”記憶還沒(méi)有忘記吧！哎，如果今天霧霾就好了。沒(méi)辦法，聽(tīng)天由命吧。
去操場(chǎng)的'路上，大風(fēng)在耳邊吼叫，一棵棵光禿禿的樹(shù)木映入眼簾，這種鬼天氣還怎么好好跑步呢？
開(kāi)始長(zhǎng)跑了，速度竟然越來(lái)越快了，怎么辦？我岔氣了！呼吸越來(lái)越重，腳步越來(lái)越慢，怎么還沒(méi)結(jié)束��？！這個(gè)時(shí)候真想躺在我溫暖的小床上啊！這好似一場(chǎng)看不到頭的跑步比賽，我仿佛看見(jiàn)我一個(gè)人在操場(chǎng)上累暈過(guò)去。好羨慕那些見(jiàn)習(xí)的同學(xué)，可以不用跑步。我的腿好像已經(jīng)不受自己控制，正當(dāng)我快要崩潰的時(shí)候……
老師的哨聲徒然響起，讓我心里樂(lè)開(kāi)了花！真是太好了，終于不用繼續(xù)跑步了！
回教室的路上，同學(xué)告訴我，跑步是一項(xiàng)非常好無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高免疫力。聽(tīng)完同學(xué)說(shuō)的話(huà)，我明白了：我決定要堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑，在這特殊的時(shí)期，提高免疫力！
當(dāng)我拖著疲憊的身體回班時(shí)，已經(jīng)不由自主的期待明天的長(zhǎng)跑了！
冬季長(zhǎng)跑作文 12
12月30日，下午2點(diǎn)左右，我們學(xué)校舉行一場(chǎng)別開(kāi)生面的長(zhǎng)跑比賽。
操場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡，運(yùn)動(dòng)員們對(duì)自己都非常有信心。我看見(jiàn)五(1)班和五(3)班的運(yùn)動(dòng)員都非常高興，我真有點(diǎn)擔(dān)心我們班。
比賽開(kāi)始了，剛才那個(gè)熱鬧非凡的操場(chǎng)變的安靜極了，連一根針掉在地上都聽(tīng)得見(jiàn)。只聽(tīng)朱老師吹響了口號(hào)聲，同學(xué)們像一匹匹野馬一樣浩浩蕩蕩沖向前方，只見(jiàn)啦啦隊(duì)大叫："五(2)班，加油……"我們班上的"飛毛腿"劉聲強(qiáng)好像長(zhǎng)了順風(fēng)耳一樣都聽(tīng)到了我們?yōu)樗佑吐暩语w快了腳步，同學(xué)們?cè)脚茉娇炀蛷奈覀兊囊暰�(xiàn)中消失了，我心想："劉聲強(qiáng)你一定要加油�。�"你們知道我為什么要這么說(shuō)嗎？因?yàn)閯⒙晱?qiáng)是訓(xùn)練隊(duì)的同學(xué)，如果劉聲強(qiáng)沒(méi)有拿到第一名，我們就會(huì)被五(1)班的`同學(xué)嘲笑的。過(guò)了一會(huì)兒，有同學(xué)說(shuō)：劉聲強(qiáng)正和五(1)班的一個(gè)男同學(xué)打平手呢。只見(jiàn)劉聲強(qiáng)擺動(dòng)著雙臂，揚(yáng)起雙腳向我們跑來(lái)，在后面的那位同學(xué)也不罷休，功夫不負(fù)有心人，劉聲強(qiáng)拿到了冠軍，我們也非常高興，最后我們的團(tuán)體總分得到了第一名。
冬季長(zhǎng)跑作文 13
冬天到了，學(xué)校為了提升學(xué)生的身體素質(zhì)，組織我們每周三，四開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑。這一天，我們穿好羽絨服，帶好帽子，下樓到操場(chǎng)上站好四列縱隊(duì)做準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備開(kāi)始長(zhǎng)跑。
剛跑了兩圈，我就面色蒼白，感到呼吸急促、渾身無(wú)力，身體也因天氣寒冷而開(kāi)始情不自禁地顫抖，再看看周?chē)耐瑢W(xué)：像打了敗仗一樣，低著腦袋，喊起口號(hào)來(lái)毫無(wú)力氣，走起路來(lái)晃晃悠悠，仿佛一碰就要倒下一般。就在這時(shí)，后面一位女生神采奕奕的從我們旁邊輕巧地超過(guò)，我不禁陷入沉思：別的女生都沒(méi)事，我怎么就能放棄呢？班主任楊老師也沖著我們招手，嘴里喊著：“加油，同學(xué)們，加油！”我頓時(shí)感到精神百倍，渾身充滿(mǎn)了力氣，重新調(diào)整心情，使勁全力跑步，周?chē)瑢W(xué)也仿佛充滿(mǎn)了力量，重新喊起口號(hào)來(lái)。
不知不覺(jué)，我們回班了，我脫下外套，在椅子上坐下，我的'面色早已不再蒼白，反而變得紅潤(rùn)，身體早已不再寒冷，感覺(jué)暖洋洋的。這次冬季長(zhǎng)跑過(guò)后，讓我明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到怎樣的困難，都要努力克服，不要放棄，總會(huì)取得成功。
冬季長(zhǎng)跑作文 14
星期三下午，我們學(xué)校舉行了冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我作為運(yùn)動(dòng)會(huì)的一員，心情非常緊張，同時(shí)也非常激動(dòng)。
下午一點(diǎn)的時(shí)候，我們排著整整齊齊的隊(duì)伍，向操場(chǎng)走去，老師讓我們參加比賽的同學(xué)去籃球場(chǎng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。我，李明明，李天意是一組，聽(tīng)到槍響，我們像兔子一樣飛快地跑著，我們互相鼓勵(lì)著，我笑著說(shuō)：“快跑啊，后面有只大灰狼在追我們呢！”不一會(huì)兒，看見(jiàn)后面幾個(gè)同學(xué)追上來(lái)了，我不得不向前追去。在這緊張的時(shí)刻，我忽然聽(tīng)到響亮地聲音，我回頭一看，原來(lái)是我們班的同學(xué)在大聲喊：“董樂(lè)怡，加油，董樂(lè)怡，加油！”聽(tīng)到這聲音，我真想感謝他們，因?yàn)樗麄兘o了我信心，也給了我勇氣。
快到終點(diǎn)的時(shí)候，我迅速向前跑，可惜，我已經(jīng)沒(méi)勁了，沒(méi)得到前三名。
通過(guò)這件事，我懂得了：遇到困難時(shí)，一定要有信心和勇氣，去想解決困難的辦法，要有拼搏的`精神。
雖然我的腿很累，但我覺(jué)得很高興，再次，我要感謝我們?nèi)嗤瑢W(xué)和老師，感謝你們給了我這次珍貴的機(jī)會(huì)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真讓我難忘啊！
冬季長(zhǎng)跑作文 15
12月11日，學(xué)校舉行冬季長(zhǎng)跑比賽，我們班有五個(gè)人參加，我是其中一個(gè)。那天，天氣很冷，有些同學(xué)都凍得有點(diǎn)發(fā)抖。一開(kāi)始，我們要去籃球場(chǎng)檢錄，然后開(kāi)始熱身，先跑三圈，跑完后，休息一會(huì)兒，我們要開(kāi)始正式比賽了，我們這組總共有十個(gè)人，要跑三圈。我一開(kāi)始很緊張，張老師舉起發(fā)令槍?zhuān)芭椤钡囊宦�，我們十個(gè)人像箭一樣跑了出去，大家爭(zhēng)先恐后往前跑，我剛開(kāi)始跑在第五的位置，在跑第二圈時(shí)，我已感到很累了，腳都快邁不開(kāi)了，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)邊上有人要超過(guò)我，我很不甘心被他超過(guò)，就努力向前跑，但最后還是被他超過(guò)了。到了第三圈，我已經(jīng)氣喘噓噓，筋疲力盡了，回頭一看，我竟然是最后一名了，想到我是代表我們班來(lái)比賽的，不能給我們班丟臉，我就使出最后的'力氣向前跑，同學(xué)們不停的給我加油，快到終點(diǎn)時(shí)，我超過(guò)兩個(gè)人，最后我是第八名。
雖然這次比賽名次不太好，但我已經(jīng)努力了，而且老師還表?yè)P(yáng)了我，我覺(jué)得很高興，也很自豪，因?yàn)槲乙郧拜^胖，跑步時(shí)總是跑在后面，但這學(xué)期，我參加了田徑隊(duì)，每天都堅(jiān)持跑步，進(jìn)步很大，也不害怕跑步了，以后我還要努力。爭(zhēng)取下次比賽時(shí)，拿第一名！加油！
冬季長(zhǎng)跑作文 16
秋姑娘匆匆離去，冬爺爺悄悄到來(lái)，又帶來(lái)了一個(gè)寒冷的季節(jié)。
早晨，同學(xué)們都縮著脖子，用嘴哈著手，還不停地跺著腳。瞧！小萍的手都凍得通紅又僵硬了。上課時(shí)，大家寫(xiě)起字來(lái)手還不停地發(fā)抖，把字寫(xiě)得歪歪扭扭，一點(diǎn)也不工整。
就在十一月份，學(xué)校決定組織陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)，讓五、六年級(jí)同學(xué)跑步。聽(tīng)了這個(gè)消息后，我們班大多數(shù)同學(xué)都很興奮，唯獨(dú)幾個(gè)不善于跑的`女生噘起了小嘴。
每天大課間時(shí)，我們排好隊(duì)伍，便像一列小火車(chē)“嘟嘟”的出發(fā)了。一路上，許多行人都微笑著看我們，從他們的眼神里看到一絲絲贊賞。同學(xué)們踏著腳，跑得很整齊，發(fā)出一串串齊刷刷的腳步聲。大家越跑越起勁，跑到小竹林后，跟著“火車(chē)頭”一轉(zhuǎn)，繞了回來(lái)。
就在回來(lái)的路上，有的同學(xué)敞開(kāi)了衣服，有的索性脫了外套。大家呼吸更粗重了，臉上冒出了汗，頭上升騰起熱氣，身上、腳上都暖烘烘的了。完全沒(méi)有了寒冷和僵硬，好像在跑的過(guò)程中把它們都甩在了后面。進(jìn)了校門(mén)，大家都慢悠悠地走向教室，七嘴八舌地談?wù)撈饋?lái)。
冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)溫暖了我們，鍛煉了我們。
冬季長(zhǎng)跑作文 17
“呼哧、呼哧”聽(tīng)這是什么聲音？哦，原來(lái)是正在參加學(xué)校組織的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的我們正喘著粗氣弓著腰，站在終點(diǎn)呢！
一提到冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，大家第一個(gè)想到的就是“累“也是，1200米的路程，誰(shuí)會(huì)說(shuō)不累呢?你看，胖胖的.小楊又開(kāi)始抱怨了：“你看看，我長(zhǎng)這么胖，還得跑這么遠(yuǎn)的路，郁悶死了！”我一聽(tīng)他抱怨，就笑著說(shuō)：“你呀，長(zhǎng)得胖就是膽固醇高，根據(jù)科學(xué)家的測(cè)試，控制膽固醇最好的辦法就是長(zhǎng)跑15分鐘跑3000米或20分鐘跑5000米。”小楊撓撓頭挺不好意思地說(shuō)了一句：“真想不到一個(gè)長(zhǎng)跑還有這么多的學(xué)問(wèn)哪！”便和同學(xué)們一起跑步去了。
剛送走小楊，班上鼎鼎有名的美女小邱又嘟著嘴走來(lái)了，向我訴苦：“真搞不懂，長(zhǎng)跑有什么好！”我看著她因生氣而漲紅的臉，我“撲哧”一聲笑了出來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)她的腦門(mén)說(shuō):“長(zhǎng)跑的好處多了，今天就讓我來(lái)告訴你一些小常識(shí)吧！1、健身長(zhǎng)跑可以提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。2、長(zhǎng)跑鍛煉能使我們吸入大量氧氣，吸收氧氣若超過(guò)平時(shí)的7――8倍可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖哦!3、長(zhǎng)跑還可以改善新陳代謝，同時(shí)還可使心肌纖維變粗呢！總之，長(zhǎng)跑的好處可多了。”聽(tīng)了我的介紹，小邱興奮地跑進(jìn)長(zhǎng)跑的隊(duì)伍中了。
俗活說(shuō)得好；“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。”同學(xué)們，讓我們用樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每周的長(zhǎng)跑吧，說(shuō)不定會(huì)有驚喜喲！
冬季長(zhǎng)跑作文 18
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，冬天就來(lái)臨了。伴隨著冬季的到來(lái)，冬季長(zhǎng)跑無(wú)聲無(wú)息地開(kāi)始了。
"叮鈴鈴"長(zhǎng)跑鈴聲響了，我們以最快的速度沖下樓。開(kāi)始了又一次的長(zhǎng)跑。前面幾圈還好不怎么累，可到后來(lái)，就氣喘吁吁了。雖然，現(xiàn)在是冬天，天十分冷，得讓人直打哆嗦，可這么一跑，全身熱起來(lái)了，只感覺(jué)全身發(fā)熱，汗水不住地一滴一滴流下來(lái)，不一會(huì)兒，我的全身都濕透了。
慢慢的.，我全身越來(lái)越重，兩只腳就有如掛了鉛似的，怎么也邁不動(dòng)。此時(shí)我已經(jīng)筋疲力盡了，只覺(jué)得全身一點(diǎn)兒力氣也使不出來(lái)，兩條腿似乎不是我的了，那樣機(jī)械，那樣麻木地?cái)[動(dòng)著。我心里暗暗地想著："唉！要是這時(shí)候下起了他大雨，那該多好�。∧俏覀兙筒灰懿搅�，坐在教室里多輕松��！唉！如果現(xiàn)在我的面前出現(xiàn)一瓶水，那該多好��！我口實(shí)在太渴了，好像有一團(tuán)火燒似的，如果有水，我一定要一引而盡。唉！如果我生病了，那該多好啊！可以像他們一樣，坐在旁邊悠閑自得地閑聊，太幸福了！唉！如果……"不過(guò)，我又安慰自己："不！還是堅(jiān)持一下吧！快到終點(diǎn)了！所以，一定要堅(jiān)持下去！"
忽然，前面的同學(xué)停下來(lái)了，跑完了！我忽然發(fā)現(xiàn)，只要有"堅(jiān)持"的心理，長(zhǎng)跑也會(huì)顯得十分短。看來(lái)，堅(jiān)持就是勝利！
冬季長(zhǎng)跑作文 19
星期三上午第四節(jié)體育課，體育老師在上課前先給們宣布了一個(gè)消息：“今天我們要進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑越野賽選拔，因?yàn)橄乱恢芪覀兙鸵驹揭百惲恕�。我�?tīng)了心里緊張兮兮的，好想代表班里參加比賽，擔(dān)又心自己選拔不上。突然我想起媽媽經(jīng)常給我說(shuō)的話(huà)：“孩子，要相信自己，任何時(shí)候不要輕言放棄，遇到困難不能退縮，要迎著困難向前沖，堅(jiān)持就是勝利，加油！”我突然間有了信心，決定努力去跑，爭(zhēng)取能夠選拔上，為我們班級(jí)爭(zhēng)光。
我脫下外套交給了同學(xué)，然后信心百倍地站到起跑線(xiàn)上，隨著老師的一聲哨響，我像箭一樣沖出起點(diǎn)，可是才跑了一半我就累的氣喘吁吁，我慢慢跑了一會(huì)兒，累的不行了，我的心砰砰的在跳，好像對(duì)我說(shuō)：“趕快跑啊！再不跑就到最后一名了！”我說(shuō)：“我太累了，就休息一會(huì)會(huì)嘛！”心嚴(yán)肅的`說(shuō)：“不行，就是不行！”我回頭一看，我快變成到最后一名了。于是我咬緊牙關(guān)，使勁邁開(kāi)大步迅速地向前沖，最后只得了第十名，還是沒(méi)有選拔上，心里有說(shuō)不出來(lái)的難受。我心里暗自想，我以后我要積極鍛煉，爭(zhēng)取下次能夠通過(guò)選拔。
通過(guò)這次的選拔，我再次體會(huì)明白了一個(gè)道理：遇到困難，不能退縮，要迎著困難向前沖。同時(shí)我祝愿我們班通過(guò)選拔的同學(xué)，努力奔跑吧！加油同學(xué)們！
冬季長(zhǎng)跑作文 20
很早以前，我在電視機(jī)里看到過(guò)一種跑步比賽，有很多人一起參加，要跑上好幾小時(shí)，中間都不能休息。媽媽告訴我，那是馬拉松比賽，只有超強(qiáng)體力和耐力的人才能參加。
今年，我榮幸地被選中參加學(xué)校的冬季迎新長(zhǎng)跑比賽。媽媽得知后，笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)：“你參加的是超級(jí)迷你馬拉松！”
終于等到我夢(mèng)寐以求的“馬拉松”比賽了。同學(xué)們脫下厚厚的棉襖，身體微彎，站在起跑線(xiàn)上，眼睛直直地看著前面，像一個(gè)個(gè)小豹子一樣。裁判一聲令下，很多同學(xué)像離弦的箭一樣竄了出去，我也拼盡全力沖了出去。
剛穿過(guò)操場(chǎng)，我看見(jiàn)我的同學(xué)劉伊樂(lè)像一只小兔子，遙遙領(lǐng)先。我咬咬牙，想離她近一點(diǎn)。經(jīng)過(guò)東門(mén)，向南門(mén)跑去時(shí)，我前面的人漸漸看不到影子了，我覺(jué)得腳底下的水泥地好硬，我的腳好像用不上力，越來(lái)越軟。和其他同學(xué)比起來(lái)，我簡(jiǎn)直就是一只蝸牛，太慢了！我的心里又急又難過(guò)。
在學(xué)校西門(mén)轉(zhuǎn)了個(gè)彎，老師說(shuō)這是最長(zhǎng)的一條直線(xiàn)跑道，我終于看到了大部隊(duì)在前面奔跑。平時(shí)很寬的路上密密麻麻都是人，就像電視上的動(dòng)物大遷徙一樣壯觀：跑得最快的同學(xué)是老虎、獅子和獵豹，跑在中間的`同學(xué)是梅花鹿、小袋鼠、小兔子，像我一樣跑在后面的同學(xué)是小蝸牛、小烏龜……跑的跑、跳的跳，也有像我這樣使勁挪的。想著想著，樂(lè)著樂(lè)著，我突然間就不累了，跑著跑著 ，就沖過(guò)了終點(diǎn)。
雖然我不是最快的，但是我一樣為自己的堅(jiān)持而感到高興。相信通過(guò)我繼續(xù)鍛煉，終有一天能成為遷徙部隊(duì)里面的小豹子。
冬季長(zhǎng)跑作文 21
2009年的最后一個(gè)下午，我們學(xué)校舉行了一年一度的冬季長(zhǎng)跑比賽。
下午剛起床，老師就讓我們收拾好書(shū)包，搬著椅子操場(chǎng)旁邊的籃球場(chǎng)上坐下來(lái)，等著觀看比賽。
比賽開(kāi)始了，首先是一、二年級(jí)小弟弟小妹妹們先比。我一直焦急的等著他們快點(diǎn)比完，讓三年級(jí)的趕快開(kāi)始比。三年級(jí)的'終于開(kāi)始比賽了，首先是女子1000米跑，發(fā)令槍“啪”的一聲打響了，各班的選手都如同離弦的箭一般奮力向終點(diǎn)沖去，我們的選手也表現(xiàn)的非常出色。比賽結(jié)束了，吳卉跑了第二名，李柏賀以前每次都跑第一名，這次卻跑了第三名，我覺(jué)得太可惜了。
接下來(lái)是男子1000米跑，我們都希望我們班的柳汭元跑第一名，發(fā)令槍響了，參加比賽的選手們就像小豹子一樣向終點(diǎn)沖去，我的班的選手也十分努力地沖刺著。每次柳汭元跑到我們班面前時(shí)，我們班的同學(xué)就會(huì)揮舞著紅領(lǐng)巾大喊：“柳汭元，加油，柳汭元，加油�！绷鴽I元聽(tīng)到加油聲，跑的更快了，瞇著眼睛使勁往前沖。比賽結(jié)束了，柳汭元跑了第一名。
這幾次的長(zhǎng)跑比賽，我們班都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，老師和同學(xué)們都很高興。但是我感到遺憾的是自己一次也沒(méi)參加過(guò)，因?yàn)槲议L(zhǎng)跑實(shí)在是不行，但我以后會(huì)加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下一次的比賽中也能參加，為班集體爭(zhēng)光。
冬季長(zhǎng)跑作文 22
涼涼的秋天過(guò)去了，寒冷的冬天來(lái)了。
我走在冷冷的大街上，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都將自己裹成了粽子，匆匆而過(guò)，似乎不愿意在這寒冷的大街上多停留一秒鐘。抬眼望去，樹(shù)枝上的葉子幾乎都掉光了，光禿禿的，小花小草們也一片沉寂，我猜，小動(dòng)物們應(yīng)該也都躲起來(lái)冬眠了吧，因?yàn)樘幪幎忌l(fā)著一種寒氣。
學(xué)校到了，同學(xué)們冷得把脖子縮了起來(lái)，手藏到了衣服口袋里，手腳變得僵硬，人都不想運(yùn)動(dòng)。但我們作為高中生，作為青少年，每天的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。由于天氣變冷，學(xué)校取消了很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，改成了冬季長(zhǎng)跑。每天大課間鈴聲一響，我們就絡(luò)繹不絕地走到教室外的走廊排隊(duì)，然后按班級(jí)順序井然有序地走到操場(chǎng)。等各班級(jí)全部在操場(chǎng)集合完畢后，廣播里就會(huì)響起響亮的口號(hào)聲，一、二、三、四……，老師就帶著一年級(jí)開(kāi)始沿著操場(chǎng)慢跑，一個(gè)年級(jí)跟著一個(gè)年級(jí)，當(dāng)所有的班級(jí)都跑起來(lái)后，一年級(jí)的和最后的六年級(jí)剛好接成了一個(gè)大圓圈。我們也一起隨著廣播里的口號(hào)聲，異口同聲地喊“一、二、三、四”。這時(shí)候，操場(chǎng)上踏著整齊的跑步聲，響起陣陣的口號(hào)聲，那聲音驚天動(dòng)地，把我們懶洋洋的.精神都趕走了，換來(lái)了精神抖擻的新面貌。
跑完幾圈后，我們雖然累得氣喘吁吁，但我們的身體卻變得渾身有力，四肢也變得靈活自如。長(zhǎng)跑不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)目健康的游戲，給寒冷的冬季帶來(lái)了溫暖和快樂(lè)。
讓我們?cè)谶@寒冷的冬季，一起快樂(lè)的長(zhǎng)跑吧!
冬季長(zhǎng)跑作文 23
星期三的下午，我們興奮的搬著椅子走向操場(chǎng)。到操場(chǎng)時(shí)我感覺(jué)非常的累，可我仍然非常興奮。我們?cè)诓賵?chǎng)坐了一會(huì)，已經(jīng)檢錄完了的運(yùn)動(dòng)員就上場(chǎng)了。我聽(tīng)說(shuō)到有人說(shuō)：“天通苑冬季長(zhǎng)跑比賽正式開(kāi)始，請(qǐng)張老師發(fā)第一槍�！薄芭�！”槍聲響起，運(yùn)動(dòng)員跑的非常快，像一只只飛奔的鹿。運(yùn)動(dòng)員跑到我們這里，我們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員里面有我們班的同學(xué)————曾琦。我們班男生喊人名，女生喊加油，我們喊著：“曾琦，加油，曾琦，加油……”在加油聲中我們?cè)俅温?tīng)到了“砰！”的聲音，原來(lái)女運(yùn)動(dòng)員也開(kāi)始跑了，我看到了我們班的同學(xué)————潘亞西。我們喊著：“潘亞西，加油，潘亞西，加油……”終于到我的好朋友馬清稷了，我們依然喊：“馬清稷，加油，馬清稷，加油……”。又一群女運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了，我們看到她們里面有我們班的董樂(lè)怡，李明明，李天意三位女同學(xué)。就在這時(shí)，我一抬頭，看到天上的云好像形成了“加油”的.形狀，我覺(jué)得是在給我們加油，我的聲音更大了，運(yùn)動(dòng)員也跑的更快了。時(shí)間漸漸的過(guò)去，比賽進(jìn)入到白熱化階段了，輪到高年級(jí)的同學(xué)比賽了，我們發(fā)現(xiàn)了我們的副班主任戴老師的女兒劉浩意清，劉老師讓我們也給她加油，我們喊著：“劉浩意清，加油，劉浩意清，加油……”。
比賽結(jié)束了，我們搬著椅子回班，我還是很興奮，覺(jué)得好像還沒(méi)比完。
這次比賽深深的感動(dòng)了我，于是我寫(xiě)下了這篇作文。
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