轉(zhuǎn)呼啦圈作文（精華）25篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的轉(zhuǎn)呼啦圈作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 1
我的課余生活很豐富，比如跳繩、騎自行車、轉(zhuǎn)呼啦圈……其中我最喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，因為它可以鍛煉身體！
我還記得我開始轉(zhuǎn)呼啦圈的'情形。那時以為轉(zhuǎn)呼啦圈很簡單，很容易就能學(xué)會。可是，并不是我想象的那么簡單。為了學(xué)會轉(zhuǎn)呼啦圈，每天我一寫完作業(yè)就開始練習(xí)。剛開始，我每一次只轉(zhuǎn)了一兩圈就掉下來了，但我仍然沒有放棄。
有一次，我寫完作業(yè)不知不覺地拿起呼啦圈開始練習(xí)。在練習(xí)的過程中，媽媽也來為我加油助威，我開心極了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分緊貼著我的腰部。媽媽說：“開始！”
我雙手抓著呼啦圈，朝腰部一轉(zhuǎn)，然后慢慢地抬起手，接著扭動身子，手也跟著扭動起來。我越轉(zhuǎn)越快，轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，突然我發(fā)現(xiàn)了一個問題：那就是我能已經(jīng)連續(xù)轉(zhuǎn)了好多個了，我越轉(zhuǎn)越興奮。媽媽大聲地說：“寶貝，你已經(jīng)學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈了。”
通過轉(zhuǎn)呼啦圈這件事，我明白了：學(xué)每一項東西都要認真才行，不能斷斷續(xù)續(xù)、半途而廢，這樣永遠也學(xué)不會，只會徒勞無功！
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 2
這個星期四，老師要求我們每個人帶呼啦圈去學(xué)校。可是我不會轉(zhuǎn)呀，可把我急壞了。
所以這個星期天我做完作業(yè)后要練習(xí)轉(zhuǎn)呼啦圈。媽媽幫我請來了鄰居大姐姐當(dāng)我的教練。只見大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉(zhuǎn)，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動起來，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的`腰上不停地轉(zhuǎn)著。突然覺得轉(zhuǎn)呼啦圈也不是很難。
于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉(zhuǎn)幾下。可是轉(zhuǎn)了2圈就掉下來了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的螞蟻。這時大姐姐對我說：“只有掌握正確的方法就能成功。”我喘著粗氣問大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的力量轉(zhuǎn)動時也不要太用力。只要感覺呼啦圈要掉下來，就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法開始練。剛開始幾次也沒能成功，可是練了一會兒這個方法真得成功。我能一次轉(zhuǎn)了十幾個了。我相信我再多多練習(xí)一定越轉(zhuǎn)越多的。
“功夫不負有心人”我終于學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈了。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 3
每次上體育課時，別人都會轉(zhuǎn)呼啦圈，有的用腿轉(zhuǎn)，有的'用腰轉(zhuǎn)，各式各樣的，真好看。
一想到這里，我就很想學(xué)。一次上體育課時，我正拿著呼啦圈，靈機一動，腦海里突然想到一個辦法：如果用力一點會怎么樣？也許可以成功呢！于是我興沖沖地把呼啦圈放在腰上，開始使勁地轉(zhuǎn)，不料，只轉(zhuǎn)了兩圈就掉了下來，我發(fā)愁了：不奏效，怎么辦？就在我差不多絕望的時候，我聽到幾個正在轉(zhuǎn)呼啦圈的同學(xué)說：轉(zhuǎn)呼啦圈其實很簡單，只要收腹就行了。這句話一下子給了我靈感，讓我對呼啦圈又有信心了。我一手端著呼啦圈，一手拿著它的側(cè)面，保持收腹，飛快地轉(zhuǎn)了起來，哇，結(jié)果轉(zhuǎn)了二十圈呢！我大聲叫起來“我會轉(zhuǎn)了！”看來這個方法行得通，我又拿起呼啦圈，這次我已經(jīng)可以轉(zhuǎn)幾分鐘了，熟能生巧啊。我接著轉(zhuǎn)，這次我忘了自己的手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下來，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了幾次嘗試，雖然不是非常順利，不過還是挺不錯！正轉(zhuǎn)著，老師吹口哨了，我只好戀戀不舍得告別了好玩的呼啦圈。
這堂體育課收貨真大，既學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一些道理。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 4
今天，學(xué)校讓我們準(zhǔn)備一個呼啦圈。買完后，我異常高興，這可是我擁有的第一個呼啦圈呢！
回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就轉(zhuǎn)，準(zhǔn)備大展雄風(fēng)。可沒想到，剛把呼啦圈套在腰上，還沒等我轉(zhuǎn)起來，呼啦圈就像個不聽話的孩子一樣，躺在了地上。把我的腳趾壓的好疼，害得我眼淚都差點流了出來。我不死心，撿起呼啦圈，可是再一次失敗了。呼啦圈就像跟我作對一樣，老是要跟大地媽媽親密的擁抱去。我一生氣，抬腳把它踢的遠遠的'。
媽媽看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的頭說：“萬事開頭難，不管學(xué)什么本領(lǐng)，都要做到堅持不懈，不能半途而廢，否則會一事無成！”聽了媽媽的話，我從媽媽手中接過呼啦圈，開始多加練習(xí)。呼啦圈轉(zhuǎn)了一次又一次，我的腰也越來越疼，可還是不能馴服它。媽媽見狀，給我做起了示范。只見媽媽動作優(yōu)美，呼啦圈像被施了魔法一樣，轉(zhuǎn)個不停。媽媽邊做邊說：“呼啦圈是一樣能讓身體動起來的東西，轉(zhuǎn)的時候要扭動腰部，你再試試吧！”這回我吸取教訓(xùn)，把腰扭動了起來。一次又一次，我終于成功的把呼啦圈轉(zhuǎn)了起來。“耶，我終于學(xué)會了！”
這次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈，讓我明白了：一分耕耘，一分收獲。沒有辛苦的付出哪能收獲成功呢？
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 5
在幼兒園的生活中，我學(xué)過畫畫、唱歌、跳舞……但令我記憶憂新的惟獨是我學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈這件事
以前，我在幼兒園里不會轉(zhuǎn)呼啦圈，看到別人轉(zhuǎn)呼啦圈那么自如，那么快樂，我好羨慕。后來，我只是加強練習(xí)才學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈的。
小朋友，你們知道轉(zhuǎn)呼啦圈的秘密嗎？哪我來告訴你們吧，先把腰活動好，然后把呼啦圈套在身上，用手把呼啦圈轉(zhuǎn)動起來，轉(zhuǎn)動的時候腰要隨著呼啦圈轉(zhuǎn)動的.方向扭動。大家在開始時，可能沒轉(zhuǎn)幾下就會掉下來，不過沒關(guān)系再反復(fù)練習(xí)幾次就學(xué)會了，我在實驗幼兒園大三班里是轉(zhuǎn)的最好的。在學(xué)校“六一”表演節(jié)目時，我轉(zhuǎn)了七個呼啦圈呢！老師都表揚我啦，小朋友們，你們想讓老師表揚自己嗎？那就和我一起來學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈吧。
呼啦圈給我的生活增添了許多的快樂和樂趣，讓我明白了：做什么事都要有決心，不能被困難嚇倒，要持之以恒，最終才能取得成功。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 6
“哈哈哈”操場上傳來我們的歡笑聲，原來是我們在玩呼啦圈。
其實是我在學(xué)呼啦圈，因為冬天要來了，所以我們都要運動起來，加強鍛煉身體，好戰(zhàn)勝冬天即將到來的寒冷。我從教室里拿出我那淺藍色的呼啦圈，它的外表有一層毛絨絨軟軟的外皮，再往里面是一層泡沫，最里面是一根拇指粗的長長的鐵環(huán)，每次摸起來都特別舒服。
我毫不猶豫地套上呼啦圈，由于是第一次玩這個呼啦圈，我的腰，像一根鐵柱子，根本就是轉(zhuǎn)動不了。試了一次，二次，三次……終于，我的腰像松軟了些，勉強轉(zhuǎn)了幾下，又掉了下來。我一直忍著，心想著：我的天啊！轉(zhuǎn)個呼啦圈，原來是那么難啊！轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著我不耐煩了，我正準(zhǔn)備放棄的時候，有一位同學(xué)說：“我來教你吧，做一件事情可不能輕易地半途而廢啊！”他讓我雙手先握住呼啦圈的兩邊，右手用力向左轉(zhuǎn)，當(dāng)呼啦圈轉(zhuǎn)動碰撞到腰部時，就搖動左邊用力頂住圈，轉(zhuǎn)到右邊時，再快速跟上圈子的轉(zhuǎn)動，用力配合。這樣不斷地嘗試了好幾次，終于找到了轉(zhuǎn)動呼啦圈的方法了。在同學(xué)的幫助下，我還是戰(zhàn)勝了困難，真的'很感謝那位無私幫助我的同學(xué)！
經(jīng)過這次的體驗，我覺得做任何一件事情，都應(yīng)該吸取上一次的教訓(xùn)，尋找方法堅持下去。如果你想，就一定會成功！
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 7
今天上午我在陽臺上休息，忽然我發(fā)現(xiàn)了一個呼啦圈。我心想：這個呼啦圈放在那兒已經(jīng)好久了，于是，我回到屋子里對媽媽說：“媽媽，教我轉(zhuǎn)呼啦圈吧！”媽媽說：“好呀，正好我也練一練筋骨。”于是，媽媽開始教我轉(zhuǎn)呼啦圈。
一開始，媽媽想要先轉(zhuǎn)給我看。可是，我不同意。我覺得轉(zhuǎn)呼啦圈太簡單了，只用轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體，讓媽媽在一旁指點下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡亂轉(zhuǎn)了起來。可是連十秒都不到就掉下來了。我又試了“九九八十一次”，就連一次都沒成功。唉！看來還是要讓媽媽示范一下。只見媽媽把呼啦圈套在身上，先用手猛地一轉(zhuǎn)，呼啦圈動了起來。她的身體像蚯蚓一樣扭動起來，呼啦圈跟著轉(zhuǎn)起來了。輪到我了，我學(xué)著媽媽的'樣子，先讓呼啦圈轉(zhuǎn)起來，我扭動著腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然轉(zhuǎn)了二十多個。媽媽一示范，我真是覺得“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”，我一下子就開竅了。媽媽見我學(xué)會了。便建議來一場呼啦圈大比拼。可這次媽媽的呼啦圈總是不聽話，難道是媽媽的本領(lǐng)來了個“乾坤大挪移”，移到我身上了嗎？應(yīng)該是這樣吧！
啊！呼啦圈真好玩，不僅好玩，還能幫我減肥呢。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 8
今天早上，我對媽媽說：”學(xué)校里有好多小朋友會轉(zhuǎn)呼啦圈，我也想學(xué)。“媽媽說：“好的，今天就給你買呼啦圈。”
放學(xué)回家，我一進家門，就看到沙發(fā)上有一個呼啦圈。它的顏色是藍銀相間，上面有很多花紋。我高興極了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，轉(zhuǎn)了起來。可是呼啦圈像個調(diào)皮貪玩的小精靈，總是不聽我的使喚，一個勁的往下掉。我急得像熱鍋上的螞蟻不知道怎么辦才好。我只好問爸爸媽媽，可是他們都說不會。
我靈機一動計上心來，心想：我去問媽媽拿手機，在百度里查一下不就好了嗎？
于是我就問媽媽，拿起手機查了起來，一會兒我就找到了轉(zhuǎn)呼啦圈的視頻，我目不轉(zhuǎn)睛地看了起來。視頻中的教練說：“呼啦圈主要利用的是腰部的`力量，需要腰和呼啦圈勻速旋轉(zhuǎn)，練習(xí)的時候速度不用很快……”
我一邊看，一邊學(xué)著視頻里的動作轉(zhuǎn)呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我雙腳分立與肩同寬站立，上體保持正直不動，扭動臀部和髖關(guān)節(jié)，想象自己在畫一個圓圈。不知不覺了，我竟然一下子就轉(zhuǎn)了六圈。爸爸看見了，驚訝地說：”這么厲害啊！你以后當(dāng)我們的老師吧！”我聽了心里比吃了蜜還甜。
這次學(xué)轉(zhuǎn)呼拉圈讓我感受到了只要堅持不懈地努力，成功就會向你招手。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 9
可是，我剛一放手，呼啦圈就掉了下來。這樣一連幾次，我就沒信心了。心想：你這個呼啦圈，真不識趣，欺我年少，我一定要征服你。于是，我的斗志燃燒了，又轉(zhuǎn)了起來。
在一旁看得媽媽，笑了，走過來，對我說：“哎呀，哪有你這樣轉(zhuǎn)的啊，身體動也不動，呼啦圈本來就是一樣讓身體動起來的東西，它自己又不會轉(zhuǎn)。”說著，就拿過我手中的呼啦圈，一下一下地轉(zhuǎn)。我看得眼花，連忙嚷到：“哎，讓我來試一試。”
我接過呼啦圈，套在腰上，心想：這回，一定要好好的'轉(zhuǎn)，一定要成功。我一扭腰，呼啦圈在我身上轉(zhuǎn)了還不到3秒鐘就又掉了下來。我徹底失望了，“啪”，丟掉了呼啦圈，賭氣似的走開了。媽媽跟過來說：“別失望嗎，一開始是這樣的，練習(xí)練習(xí)就會好的。”我想也是，就又開始練習(xí)了。
這回，我總結(jié)了前幾回的失敗教訓(xùn)，開始了轉(zhuǎn)呼啦圈。我安置好呼啦圈后，就扭起腰來。一秒、兩秒、三秒……我一共轉(zhuǎn)了一分鐘。我高興地手舞足蹈，內(nèi)心的陰云一下子消失了，更多的只是歡樂。正當(dāng)我沉浸在無窮的快樂中時，媽媽又轉(zhuǎn)了起來，我立刻又充滿了競爭意識。
通過這次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈，我明白了：一次失敗并不代表永遠失敗，只要努力就行。一次成功也并不代表永遠成功，只要更進一步就行。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 10
我的課余生活像一座七彩橋，豐富多彩。我喜歡踢毽子、跳繩、看書……可我最喜歡的是轉(zhuǎn)呼啦圈。
有一次，姐姐買了個呼啦圈送給我。我高興極了，連忙拿起呼啦圈，轉(zhuǎn)了起來。可是，呼啦圈總是不聽我的使喚，一個勁兒地往下掉。這時，姐姐過來了，說：“轉(zhuǎn)呼啦圈時身子要扭動。”姐姐說完，就拿起呼啦圈轉(zhuǎn)了起來。看著姐姐轉(zhuǎn)得這么好，我也迫不及待地想試一下。姐姐停了下來說：“你來試試。”我拿起呼啦圈轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，扭呀扭，可呼啦圈還是往下掉。我恨不得不學(xué)了。姐姐說：“堅持就是勝利，我相信你一定能行的'。”聽了姐姐的話，我再次拿起呼啦圈轉(zhuǎn)了起來。最后，我終于會轉(zhuǎn)呼啦圈了。我興奮極了。
一個小小的呼啦圈豐富了我的課余生活，也讓我明白了一個道理：堅持就是勝利。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 11
今天，媽媽給我買了一個呼啦圈。我在門口轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)……我的妹妹目不轉(zhuǎn)睛地看著，等我轉(zhuǎn)完后，妹妹說：“姐姐，你可不可以教我轉(zhuǎn)呼啦圈呢？”我爽快地答應(yīng)了。
我當(dāng)起了嚴(yán)厲的老師，我首先把呼啦圈套在自己身上，向左一轉(zhuǎn)用腰前后擺動，呼啦圈就很聽話地轉(zhuǎn)了起來。我把呼啦圈給了妹妹，讓妹妹來轉(zhuǎn)。妹妹轉(zhuǎn)一下就掉下來，一連轉(zhuǎn)了十多次，我有點不耐煩了，我就對妹妹說：“我不教了，你自己學(xué)吧！反正你學(xué)不會。”我說完就走了。可妹妹仍然還在練。吃完了飯，妹妹又在練，只聽見：“姐姐，姐姐，我練成了！”讓我大吃一驚，妹妹盡然5下、10下、15下、20下……啊！妹妹真的學(xué)會了！
只要我想到這件事，我一定要想妹妹學(xué)習(xí)，她是那么的`認真，那樣的堅持不限。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 12
讀小學(xué)一年級的時候，我還不會轉(zhuǎn)呼啦圈。可是，姐姐給我的節(jié)日禮物卻是一個很粗的呼啦圈。所以，我就下定決心，一定要學(xué)會轉(zhuǎn)呼啦圈。
星期六是一個休息的日子，而且天氣還那么好，我決定去練習(xí)一下轉(zhuǎn)呼啦圈。我先把呼啦圈用雙手放在腰上，然后把手放下來，還沒等我轉(zhuǎn)起來，呼啦圈就掉了下來。還把我的大腳趾壓得生疼，我痛得眼淚都快掉下來了。當(dāng)我練第二遍的時候，還是跟原來一樣，不過進步了一點點。我很煩，所以覺得自己一點兒也沒有進步。我沒有心情再練了，于是我把呼啦圈放到架子上。正當(dāng)我想去玩的`時候，忽然想起了爸爸說的話：“你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認真學(xué)，不能半途而廢！”想到這里，我就又拿起呼啦圈，再去練習(xí)。沒一會兒，我就練得滿頭大汗，氣喘吁吁。功夫不負有心人，我經(jīng)過了一些“風(fēng)風(fēng)雨雨”，終于學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈。當(dāng)時我的心里面比吃了蜜還甜。
今天，我不但學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一個道理：你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認真學(xué)習(xí)，不能半途而廢，只有這樣你才能成功。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 13
今天，我正在家看電視。這時，爸爸回來了，他對我說：“看，含笑，我給你買什么啦？”我一看，原來是一個呼啦圈。它是由紅、黃、藍、綠等顏色組成的。我高興的.說：“爸爸，謝謝您。”說完，我們便轉(zhuǎn)起呼啦圈來。第一個出場的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便轉(zhuǎn)起來。爸爸扭著腰，撅著屁股，還沒轉(zhuǎn)上一圈，呼啦圈就掉了下來。該媽媽出場了，她把呼啦圈套在腰上，扭著腰，搖著頭，身子不停地晃，還沒轉(zhuǎn)半圈，呼啦圈就掉了下來。哈哈，該我出場了。我原本以為轉(zhuǎn)呼啦圈很容易，可自己轉(zhuǎn)起來，可就不是那么容易了。我轉(zhuǎn)了好幾次，可還沒轉(zhuǎn)到一圈就掉下來了。我不甘心。哼，不就是一個呼啦圈嗎，我就不信我轉(zhuǎn)不好。功夫不負有心人，經(jīng)過一天的努力，我找到了轉(zhuǎn)呼啦圈的竅門。現(xiàn)在，我轉(zhuǎn)的別提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家來，我給你表演表演。
……
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 14
有時候，一些你覺得做不到的事情，堅持一下，努力一下就能做到了。
今天，我和媽媽一起逛超市。超市里的人真多啊，每一個柜臺前面都站著好多人，他們有的在選酸奶，有的'在聊天。媽媽帶著我路過了一個賣玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，媽媽答應(yīng)了。
買好東西，付了錢，我就迫不及待的回家學(xué)呼啦圈。媽媽先給我示范，我一看覺得很簡單，說：“這有什么，我一下就能學(xué)會的！”媽媽笑了，沒有說話。我拿起呼啦圈，學(xué)著媽媽的樣子把呼啦圈放在腰上，想要轉(zhuǎn)起來。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我繼續(xù)試，但是每次都會掉在地上。真掃興，不學(xué)了！媽媽看我不想學(xué)，說：“這是你自己要買的，不能輕易放棄！再看一遍我的示范，我相信你能學(xué)會的。”媽媽把呼啦圈拿起來，很輕松的轉(zhuǎn)了一百多下，這一次我仔細觀察，終于發(fā)現(xiàn)了訣竅，我也拿起呼啦圈，扭著腰，轉(zhuǎn)了幾個。后來，我不停的練習(xí)，終于也能轉(zhuǎn)到一百多個了，太好了！
今天我不僅僅學(xué)到了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了做事要學(xué)會堅持。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 15
她，小雪花，在我們面前展示了自己的才華，轉(zhuǎn)著呼啦圈。我看到她站在圈里，雙手拿著呼啦圈，往后蕩，呼啦圈順著她的身體轉(zhuǎn)。
小雪花的腰有節(jié)奏地扭動著，她驕傲地對我們微笑。我想：這有什么了不起的.？我也可以轉(zhuǎn)。
過了一會兒，她汗流浹背。吳老師看到了，讓我給小帶把傘。
我同意了。我把傘帶給她。她一接到，呼啦圈就撞了進去，失去平衡摔倒了，傘也摔倒了。
我們都笑了，說她沒本事。然而，她并沒有氣餒。她繼續(xù)轉(zhuǎn)，但還是轉(zhuǎn)不動。
她又拿起呼啦圈，盯著看，仿佛在說：“這次一定要把你弄到手。”她剛要轉(zhuǎn)身，猶豫了一會兒，好像在想一個主意。
過了一會兒，她把傘放在肩上，用臉頰夾住。先是轉(zhuǎn)呼啦圈，然后打開傘，她成功了，嘴里哼著小曲，看著我們，好像在對我們說："看不起我，沒門。
"我驚呆了，很久都沒醒。這時，吳老師拿起相機，拍下了這個精彩的鏡頭。
后來，蕭也拿了一把扇子。走著走著，唱著，轉(zhuǎn)著，撐著傘，扇著扇子，印象太深刻了。看著她的眼睛，她似乎在說：“看，我真厲害！”
這件事讓我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 16
今天，我看見爸爸媽媽在家里閑著沒事干，于是，就提議來一次呼啦圈家庭對抗賽。爸爸和媽媽同聲贊成。
我馬上接著說：“你們兩參賽，我來當(dāng)裁判，怎么樣？”媽媽點頭說可以，爸爸也造成，就這樣比賽人員也就定下來了。
比賽開始，我讓他們把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看著我。我看到兩個人都做好了準(zhǔn)備，就一揮手說：“開始！”爸爸和媽媽同時轉(zhuǎn)動呼啦圈。兩人的呼啦圈都飛快地在他們身上旋轉(zhuǎn)起來。媽媽真是身手不凡，扭動著腰肢，呼啦圈在她腰上飛轉(zhuǎn)，人好跳舞一樣。媽媽的手時而上舉，時而左右擺動，真像一只翩翩起舞的`花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想雖然媽媽轉(zhuǎn)得那么好，但是和我比起來就相差太遠了。爸爸看起來就要差多了。他拼命地轉(zhuǎn)動那笨拙的身子。呼啦圈不聽他的使喚，懶洋洋地轉(zhuǎn)了幾下就滑到了地上，躺在那里不愿意動彈。時間還沒有到，爸爸迅速彎下腰撿起呼啦圈又放到腰上轉(zhuǎn)動起來，可惜這一次，更加差勁了，還不到兩分鐘，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，撿呼啦圈是不用彎腰的，只要用腳一勾，它就會上來的……
比賽結(jié)束了，媽媽大獲全勝，爸爸不服氣地說：“恭喜你啊，不過下次你就不可能贏了。”
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 17
前幾天，媽媽給我買了幾個呼啦圈，說是要我學(xué)會來鍛煉身體。
我開始一直想，這么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想學(xué)練，看都不看一眼，接著做自已喜歡做的事。正起勁時，媽媽過來說：“你來試一下吧，很有樂趣的”。我問媽媽：“為什么要學(xué)這玩意兒？”媽媽說：“鍛煉身體，又有樂趣，現(xiàn)在防‘非典’，你要多煅煉，提高免疫力嘛，媽媽和你一起學(xué)。”聽了媽媽的話，我想去試試了。可是呼啦圈好象知道我不喜歡它一樣，我一轉(zhuǎn)，它就打到我的腳上，疼死人了，我一氣之下把呼啦圈丟了老遠。媽媽看見了，拾起呼啦圈對我說：“萬事開頭難，慢慢的來，媽媽都會了，你一定會成功的。”
我被媽媽的.耐心打動了，接過媽媽手中的呼啦圈轉(zhuǎn)了一次又一次，等媽媽走了，我一個人在家里狠狠的練，一、二、三、四、五……我成功了，哇！我會轉(zhuǎn)呼啦圈了，等媽媽回來，我表演給媽媽看，不過因為太緊張，所以只轉(zhuǎn)了二十幾圈就掉了。但媽媽還是開心的笑了。
從這兒，我明白了做什么事只要有恒心，就一定能做好的！
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 18
她，小雪花在我們面前大顯身手，轉(zhuǎn)起呼啦圈。只見她站在圈內(nèi)，雙手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿著她的身子轉(zhuǎn)起來，小雪花的腰也隨著有節(jié)奏地扭起來，她得意的向我們笑著。我想：這有什么了不起的，讓我轉(zhuǎn)也一樣轉(zhuǎn)得起來。過了一會兒，她累得汗如雨下，吳老師看見了就叫我?guī)退脗憬o小雪花，我答應(yīng)了。我把傘接給了她，她剛接到傘，呼啦圈就碰到了傘，呼啦圈失去了平衡，掉了下來，傘也一樣。我們看了都捧腹大笑，說她沒本事。可是她并不氣餒，繼續(xù)轉(zhuǎn)，還是沒轉(zhuǎn)得起來，她又拿起呼啦圈，眼睛盯著它，好像在說：“這次非搞定你不可。”她剛準(zhǔn)備轉(zhuǎn)又猶豫了一會兒，好像在想主意。過了一會兒，她把傘擱在肩上，用腮邊夾住。先轉(zhuǎn)呼啦圈，然后打開傘，她成功了，嘴里還哼著小調(diào)，看著我們，好像在對我們說：“小看我，沒門兒。”我驚呆了，好久才清醒過來，這時，吳老師拿著照相機，拍下了這精彩的'一幕。后來小雪花還拿了扇子。邊走、邊唱、邊轉(zhuǎn)、邊打傘、邊扇扇子，把我佩服得五體投地。看著她的眼神，她仿佛在說：“瞧，我厲害吧！”這件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 19
最近同學(xué)們迷上了轉(zhuǎn)呼啦圈。
今天的體育課，張老師就讓我們轉(zhuǎn)呼拉圈。幾個同學(xué)飛奔到體育室去拿呼啦圈，我遠遠望去，他們?nèi)缤瑤字蝗跣〉奈浵仯持刂氐氖澄铩Ｎ遗芰诉^去，搶了一個黃色的呼啦圈。
在班級里，我和小熊都是轉(zhuǎn)呼啦圈高手。我們把呼啦圈套在了腰上，它飛快地旋轉(zhuǎn)著。呼啦圈就像聽話的小精靈，在我身上忽上忽下就是掉不下來，吸引了同學(xué)們贊許的`目光。
突然我心生一計，呼啦圈是不是可以放在脖子上轉(zhuǎn)呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感覺好像一條蛇在脖子上游走。可是才轉(zhuǎn)了三圈，呼啦圈就掉下來了。我連續(xù)重復(fù)了好多次，結(jié)果脖子都麻了，頭暈暈的。
下午放學(xué)了，我脖子酸酸的，不能抬頭了。我跟媽媽說起了這件事。媽媽不但沒關(guān)心我，還把我訓(xùn)了一頓：“以后要正確運動，這樣才能保護自己不受傷。”
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 20
暑假中的一天，我的妹妹汪依凡從安徽老家過來，一看到妹妹，我就傻了眼：妹妹簡直變成了小胖妞，我都快認不出她了！
大媽（也就是妹妹的媽媽）為了讓妹妹能減肥成功，可是想盡了辦法，但最后妹妹因為嫌累而放棄了。
有一天，大媽帶我去幫妹妹買呼啦圈，希望妹妹會轉(zhuǎn)呼啦圈并且減肥能成功。
過了幾天，妹妹沒有辜負大媽對她的期望，妹妹終于會轉(zhuǎn)呼啦圈了。媽媽知道后，便要求我在一個星期內(nèi)學(xué)會轉(zhuǎn)呼啦圈而且還要和妹妹轉(zhuǎn)得一樣好。
于是我每天轉(zhuǎn)20分鐘的`呼啦圈。第一天我只能轉(zhuǎn)2、3個，我并不氣餒，第二天、第三天我仍然堅持轉(zhuǎn)，可是依然只能轉(zhuǎn)5個以下我有些失望，有些不想學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈。
學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈的第四天，我將呼啦圈帶回家照著鏡子轉(zhuǎn)。我這才知道，原來是我的腰沒有扭起來，難怪無論我怎么努力都只能轉(zhuǎn)5個以下。
我先對著鏡子扭腰5分鐘，然后開始轉(zhuǎn)呼啦圈，這次我興奮極了，因為奇跡出現(xiàn)了：我一連轉(zhuǎn)了十幾個！
第五天，我在大媽家吃完晚飯后過了幾分鐘，我就開始練習(xí)了。這次我轉(zhuǎn)了96個，要不是因為剛吃完飯就運動肚子有點痛，我一定會轉(zhuǎn)一百多個的。
回到家，我將這個喜訊告訴了媽媽，媽媽也十分開心。看來“世上無難事，只怕有心人”這句話說得一點也不假！
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 21
在一個風(fēng)和日麗，陽光明媚，天氣晴朗的早上，我和小伙伴在小公園里嬉戲玩耍，劉琪和金倩都拿出了自己的呼啦圈，我看見他們轉(zhuǎn)著呼啦圈，呼啦圈像一條五彩繽紛的彩帶在他們的'身邊飛舞，這讓我感到十分的羨慕。
于是，我向金倩求教“請問你的呼啦圈怎么轉(zhuǎn)得這么好？”金倩說：“你也可以試試吧！”說完，就把呼啦圈遞給我。我拿過她的呼啦圈，開始轉(zhuǎn)了起來，可呼啦圈好像討厭我這個新朋友，一個勁地脫離我的身子，還以火箭般的速度往下溜，好像在說“我討厭你，離我遠點！”第一次，我失敗了，雖然有一點失落，但我還是信心滿滿的，我鼓勵自己：“不要灰心，第一次難免會有一點困難，陽光總在風(fēng)雨后嘛！繼續(xù)努力！”
第二次，我把呼啦圈套在自己的身上，輕輕地把呼啦圈一轉(zhuǎn)，身子隨著節(jié)奏扭起來，不料，呼啦圈這個貪玩的小孩，大概把我當(dāng)成了滑滑梯了吧！竟然在我身上一圈一圈，赤溜赤溜地滑了下來。這次，我又沒成功，金倩安慰我：“不懈努力，你一定會成功！”
于是，我又轉(zhuǎn)了起來，這次，我終于成功了！呼啦圈就像一道五顏六色的彩虹在我身邊繞來繞去，高興地對我說：“你終于成功了！”我那短短的頭發(fā)也跟著彩虹跳來跳去，自由飛揚。
我終于學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈，這讓我快樂、甜蜜、開心、喜悅得不知道用什么語言來形容。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 22
今天下午第二節(jié)課，潘老師帶領(lǐng)我們舉行了激烈的呼啦圈比賽，所有的同學(xué)聽了都興奮不已。比賽前，老師還說明了比賽規(guī)則：看誰能在五分鐘內(nèi)呼啦圈既轉(zhuǎn)得多，又不掉下來，誰就獲勝。
第一輪是轉(zhuǎn)單只呼啦圈比賽。同學(xué)們推薦了廖義霄、王毅鑫、王萬禹、胡依閑、李晨五人。由于我的技術(shù)不高，所以我開開心心地當(dāng)觀眾。隨著潘老師一聲令下，比賽開始了。呼啦圈在所有選手身上像聽話的小寶寶纏繞在他們的腰間，觀眾們大聲喊著：“加油！加油！”可沒過一會，李晨的呼啦圈不聽話啦，像個調(diào)皮的小男孩，在身體間跑上跑下的`，而剛好坐在旁邊的魏敏不小心推歪了桌子，正好撞到了李晨身上，他被淘汰了。
觀眾的加油聲更大了，王萬禹聽到了，他似乎想把觀眾的歡呼轉(zhuǎn)化為力量，呼啦圈越轉(zhuǎn)越猛，突然，由于轉(zhuǎn)速太快，他的呼啦圈竟然被轉(zhuǎn)斷了，哎，王萬禹遺憾地下了場......最后，場上還剩下兩個人，一個是廖易宵，一個是王毅鑫，他們不分上下。只見，王毅鑫轉(zhuǎn)得滿頭大汗、咬牙切齒，不時移動著腳步。而廖易宵則沒有變化，一直心平氣和地轉(zhuǎn)著呼啦圈。最終，老師宣布他們倆并列第一。
第二輪，老師提高了要求，一個人要轉(zhuǎn)二個呼啦圈。這次，舉手的人少了一半，但還是有人參加。開始比賽了，剛剛過了一會兒，場上就只剩劉褚江一人了，所以劉褚江獲勝了。
這個比賽告訴我們只有平時下足功夫，關(guān)鍵時刻才會成功。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 23
一個人在人生中總會經(jīng)歷許許多多的事，總讓人從中懂得許許多多的道理。今天，就讓我來講一講我學(xué)呼啦圈的故事吧。
一個星期天，媽媽回到家，笑瞇瞇的對我說:“寶貝，我給你買了一個呼啦圈，這個呼啦圈既能鍛煉身體，又有樂趣，要不要學(xué)一學(xué)呀？”聽了媽媽們的話，我立刻對這個呼啦圈產(chǎn)生了興趣.于是，我便爽快地答應(yīng)了媽媽，讓媽媽何讓我學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈。
我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈十分不聽話，一下子就掉了下來。站在一旁的媽媽哈哈大笑起來:“呼啦圈怎么能這么轉(zhuǎn)呢？你看，身子一動不動，呼啦圈又不會自己轉(zhuǎn)。呼拉圈是一樣能動起來的東西。這時，不時回想起媽媽的話語:“呼啦圈是一樣讓身體動起來的東西并且要扭動腰部。”可是才過了兩秒鐘的時間，她又掉了下來。這次，我徹底失去信心了，對著呼啦圈罵道：“這個破呼啦圈，這么難學(xué)，我不學(xué)了。”這時，媽媽不但沒有罵我，還語重心長地說:“你見過哪個人生出來就會的話嗎？在每個人成功的`背后，都是通過不懈的努力才能成功的，何況你只是失敗了兩次，這并不能說明什么，記住‘只有功夫深，鐵杵磨成針’.”聽了媽媽的再三勸說，終于我又鼓起勇氣來，再一次拿起呼啦圈。
這回，我吸取教訓(xùn)，我把腰動了起來，三秒，四秒，五秒，六秒……我終于學(xué)會了！我終于學(xué)會了！我高興的手舞足蹈起來。從學(xué)呼啦圈這件事情中，我收到了啟示:做事要持之以恒，千萬不能半途而廢，堅持就是勝利！
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 24
在我成長的道路上，我克服了許許多多的困難，也有許多東西從不會變成了熟練。比如：學(xué)會騎自行車，學(xué)會煮面，學(xué)會滑輪……今天我就給大家講一講我學(xué)會轉(zhuǎn)呼啦圈的事。
一次，我和媽媽一起到商場買東西，我看中了一個呼啦圈，就對媽媽說：“媽媽，我想玩呼啦圈，你能給我買一個嗎？”媽媽一看在搞優(yōu)惠活動，于是就給我買了兩個呼啦圈，我一下一蹦三尺高。
一回到家，我就拿起一個呼啦圈準(zhǔn)備開始練習(xí)，剛開始轉(zhuǎn)就掉下來了。我就這樣一直堅持練習(xí)，后來可以轉(zhuǎn)四、五個了，又后來我可以轉(zhuǎn)幾十個了，再后來我可以轉(zhuǎn)一百多個了。我的呼啦圈無數(shù)次落地，我一直堅持著，因為我知道失敗是成功之母。有時候我的呼啦圈快落地時，我會加快轉(zhuǎn)動，呼啦圈就會慢慢轉(zhuǎn)到高處。這是我教給大家的一個小竅門，你們學(xué)會了嗎？
經(jīng)過不斷地練習(xí)，我可以轉(zhuǎn)到幾百個了。有一天，我想了想，媽媽不是給我買了兩個呼啦圈嗎，我試試能不能一次轉(zhuǎn)動兩個呼啦圈。于是我就像當(dāng)初一樣又練了起來，我也就慢慢學(xué)會了兩個呼啦圈一起轉(zhuǎn)動。
一次體育課，老師讓我們自由活動，可以拿器材，于是我和幾個女同學(xué)一起拿了幾個呼啦圈玩。我想試試能不能一次轉(zhuǎn)動三個呼啦圈。接著我就轉(zhuǎn)了起來，而且很輕松。同學(xué)們看到我這樣都說：“哇！你好厲害啊！”我為自己的成功而感到自豪。
只要堅持就能成功。因為我經(jīng)過了自己的.努力，嘗到了成功的滋味。
轉(zhuǎn)呼啦圈作文 25
轉(zhuǎn)呼啦圈其實很矛盾，既簡單又困難，有些人可能一下子就掌握了訣竅，有些人可能一輩子都學(xué)不會。而我，是前者。
前年，過年的時候，媽媽就教會了我轉(zhuǎn)呼啦圈。我一學(xué)就會，很快就追上了原本遠勝于我的媽媽。今年，媽媽覺得我身材有點微胖，應(yīng)該讓我好好運動瘦身一下。媽媽為了讓我甘心轉(zhuǎn)呼啦圈，還揚言要跟我比賽，為了起帶頭作用，她只好轉(zhuǎn)一下。媽媽只轉(zhuǎn)了七八十下，呼啦圈便很不聽話地倒在了地上，她像個小孩子一樣，撅著嘴，又拿起呼啦圈。這次，她轉(zhuǎn)了兩百多下，很不錯呢！
媽媽的技術(shù)已經(jīng)不錯了，可是，我一點都不怕媽媽會贏我，因為，現(xiàn)在我的技術(shù)還遠在她之上。我信心滿滿地抓起呼啦圈，很有規(guī)律地扭動著身體。五百多個了，我一點兒也不累；一千個了，媽媽都看得厭煩；兩千個，我小心翼翼地邊轉(zhuǎn)呼啦圈，邊轉(zhuǎn)過身，看見媽媽一手撐著桌子，嘴巴里還念著數(shù)字；三千個，我發(fā)現(xiàn)我越轉(zhuǎn)越精神，只是，旋轉(zhuǎn)呼啦圈的地方，起了一條紅印；四千個，不僅媽媽郁悶，我自己也在郁悶，怎么會轉(zhuǎn)那么多！好像停不下來了。媽媽起身，準(zhǔn)備去倒點水，見我撫著腰還在轉(zhuǎn)，于心不忍，讓我休息會兒，我才停止了轉(zhuǎn)動。媽媽還把我轉(zhuǎn)了四千個呼啦圈的事情，告訴了正在家做客的.大媽媽、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是自豪。
我發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)呼啦圈不僅能瘦身，還挺有趣的，而且，也不會像長跑那么累呢！
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