超越自我作文15篇（薦）

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的超越自我作文，希望對大家有所幫助。

超越自我作文1

　　外面鑼鼓喧天，蓋過了所有的人喧馬嘶，每響一次，我們的心兒就像一面小鼓似的咚咚作響�？晌覅s怎么也高興激動不起來，只因為今天語文考試，我只有得了89分，光后面的閱讀題就扣了整整8分，仔細看看、想想就有6分不該扣，從試卷從天而降的那一刻，我就一直沉浸在懊悔不已的苦水中，不管窗外的聲音是多么的激動人心，還是一點也提不起精神來。

　　有氣無力的提著照相機來到操場上，這次是女子800米的賽跑，聽著同學(xué)們的吶喊，老師的`叮囑，看著同學(xué)一個個輕裝上陣，一面做熱身一面自信的笑笑時我的心情也由陰轉(zhuǎn)晴，畢竟同學(xué)們都是那么努力��！我心里感慨著，因為在此之間我還看到有些同學(xué)因天氣較冷，而為了能更好的發(fā)揮都只穿了條單褲，準(zhǔn)備比賽時，腿還有些抖，但都為了班級的榮譽，咬緊牙關(guān)。

　　“預(yù)備！”隨著這一聲命令，我猛然想起這手中的照相機，何不把這一準(zhǔn)備，蓄勢待發(fā)的鏡頭定格下來呢！我趕忙把照相機拿起，準(zhǔn)備拍攝�？删彤�(dāng)我按下快門時，裁判員也一聲令下“跑！”這下可是歪打正著，拍下來的一張照片正是運動員們?nèi)�力以赴起步的姿態(tài)，那上面的每一個運動員的臉上都寫著：“必勝！”雙腳也猶如一團旋風(fēng)，狂舞著�！凹佑停　蔽胰滩蛔�吶喊，為他們助威。周邊的群眾也開始了聲音作戰(zhàn)，特別是待到有的運動員追上另一個運動員時同學(xué)們都會一刻不停地加油，像是大海掀起的巨浪，且一浪更比一浪高，聽到加油聲的同學(xué)們越發(fā)全力以赴，跑過賽道時都能呼呼作響，四肢都擴展到了最大限度，汗水飛揚，神采飛揚。

　　還剩最后一圈了，我有些惴惴不安，而其他同學(xué)們的心也像崩緊的琴弦，緊張極了。我班的梁蓮、羅越和3班的丁如蕓排在前三名，平分秋色，幾乎是挨著跑的，每個人的臉紅通通的，喘著氣�？炝�，快到終點了，場內(nèi)不再有人喧馬嘶，而是出奇的安靜，靜的能聽見每一個人急促的心跳。50米、30米、10米、9米。1米！啊！冠軍產(chǎn)生了，是我班的羅越，丁如蕓和梁蓮也緊隨其后，看到羅越與梁蓮都名列前3位，我高興地直跳起來，特別是羅越，面對丁如蕓那強勁的爆發(fā)力，依就拿了桂冠，興奮熱烈的情緒，如決堤的洪水，浩浩蕩蕩嘩啦啦地傾瀉下來，蕩漾了我的心。賽后的羅越，剛一下戰(zhàn)場，便蹲在了地上，大口大口地喘氣，幾乎快缺氧了，看到這兒我心中再次擊起波瀾，究竟是怎樣一股強大的精神意念，讓她創(chuàng)下了這樣一個非凡的奇跡？答案以在我心中落實了，是對班級這一個集體的一種責(zé)任，一種必勝與超越的精神力量，和同學(xué)對她的不限吶喊與支持！

　　陽光體育，冬季賽跑，是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，但也是運動員們奮發(fā)、開拓的舞臺，在這個舞臺上，運動員們學(xué)會了更快和更強！在那里，他們充分展現(xiàn)了自己的精彩，也超越了自我！

超越自我作文2

　　在這個信息、技術(shù)都飛速發(fā)展的時代，未知的世界將會有太多太多的變化我們無法預(yù)測。當(dāng)你面對這些變化時，成敗全取決于你自己，不要再讓世界去向著你，改變自己、去適應(yīng)這個嶄新的世界，世界就將是你的。

　　改變自己，是一種審時度勢的明智之舉。著名漫畫家朱德庸小時候的學(xué)習(xí)成績曾慘遭嘲笑，不堪入眼的分數(shù)讓他自己都抬不起頭來。一次偶然的機會，他發(fā)現(xiàn)自己的強項不是學(xué)習(xí)而是作畫，于是他學(xué)會了轉(zhuǎn)身，學(xué)會了改變自己。他成名后說：“我從沒想畫畫，也從沒料到畫畫可以賺錢�！钡�是事情就這么發(fā)生了，想想看，如果他在發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢后仍一心鉆研學(xué)習(xí)，一條路走到黑的話，他也許還在為生活與學(xué)習(xí)奔波，等待他的也許將是默默無聞。這不是偶然，而是必然，在他下定決心改變自己的一剎那，生活就注定他是未來的強者。

　　改變自己，是一種“人有遠慮”的長遠目光。蒙牛的老總牛根生曾是伊利公司里的一名職員，但他以寬容的心態(tài)和非凡的才能使自己的威望變得比伊利總裁鄭俊懷都高，但他倆對伊利未來的發(fā)展方式產(chǎn)生了分歧，鄭俊懷想到自己快壓不住他了，便想方設(shè)法把他開除。誰知牛根生二話不說，毅然離開，和他原來在伊利的幾個親信從零開始打江山。于是“蒙牛”乳業(yè)誕生了，后來牛根生成了億萬富翁，而鄭俊懷因被抓進監(jiān)獄。為什么牛根生答應(yīng)得如此干脆堅決?因為他明白自己在伊利，在鄭俊懷的'壓迫下不會有太大發(fā)展的前途，真可謂“人無遠慮，必有近憂”，這一步走對了，即使蒙牛剛開始曾遭廣告牌被砸，牛奶被截倒……但這無法阻止蒙牛前進的步伐，因為學(xué)會改變自己，擁有長遠眼光，只要一步走對，剩下的也許只是時間問題。

　　改變自己，是一種寬宏大量的氣度，曼德拉在關(guān)進監(jiān)獄的幾十年長時間的思考讓他改變了自己，從一個脾氣暴躁的人變得冷靜，使他出獄后能以包容的心態(tài)面對白人�！盁o煙往事俱忘卻，心底無私天地寬”，他的大度也為他獲得了諸多贊揚。反之，如果鷸蚌相爭，互不相讓，只能弄得兩敗俱傷，如今蓬勃發(fā)展的新南非，也許不會被列入“金磚之國”的行列，可見寬容大度，可以改變自己，改變一個人，更可以改變一個國家。

　　所以，當(dāng)這個世界讓你感動不適時，不要感到驚奇，而是以長遠、明智、寬容的心態(tài)去改變自己，去適應(yīng)別人，所謂懦弱強食，你的脆弱，就注定你將被淘汰，但如果你是強者，世界在你手中，想抓多緊就抓多緊。

超越自我作文3

　　在這個世界的某個不為人知的角落，真實地存在著這么一個人，讓你無數(shù)次因他感受到恐懼、彷徨。常常讓你措手不及，卻又無能為力，剩下的只是涼薄的嘆息。蹲下身，抱住自己，問了千百遍不止：“為何，會畏懼一個人到如此地步？”

　　答案似乎是很簡單：因為這個人，不是別人，正是你最不了解的自己。也許想來亦很可笑，最不了解我的人，怎么會是自己？其實，我們總是把別人想得太好，內(nèi)心深處潮濕恐怖的自卑感漸漸讓我們迷失了自己，以至于看不完全這個最熟悉的自己。有沒有那么一瞬間，你遇上某個人，他對你說了某句話，頃刻間你的眼淚就不由自主地滑落了臉龐。不是因為這句話多動聽，又或是多華麗，只是因為不偏不倚說到了你的心坎里。

　　曾聽老師給我們念過一篇文章，觸動很大。一個省一級大學(xué)升學(xué)率幾乎為零的學(xué)校，有那么一個學(xué)生，她成績不好，卻看不慣同班用功的最優(yōu)秀的學(xué)生，常常用言語冷嘲熱諷：“不過就是用功了點嘛，考第一有什么了不起的，我要是一用功也照樣可以，甚至比她更好，我只是不想用功罷了�！本褪沁@么一個表面看起來狂妄自大，又瞧不起用功的人的'女孩，因為一個人的一句話，而徹底改變了。班會課上，班主任說：“我知道有些同學(xué)很看不起用功的好學(xué)生，而她之所以不肯用功，不是為別的，她只是怕，怕自己一旦用功了，卻發(fā)現(xiàn)比不上自己所瞧不起的人。”說完這句話，老師的眼神自然又刻意地掃過了那個早已滿臉通紅的女孩。不可否認的是，老師的確說到了她的痛處。她思考了很久，也終于做出了這個改變她一生命運的決定，她要憑自己的能力，考上北大。她想：“如果全中國只有一個人能考上北大，那么這個人，為什么不能是我呢？”

　　說實話，當(dāng)我聽到這句話的時候，真心汗顏了，我佩服這個小小女子骨子里的霸氣和自信。不錯，她真的做到了，即使得到這個的同時她付出的是何等的代價，也只有她自己能體會到。幾近無休止與瘋狂的戰(zhàn)斗，但是，她證明了自己，她證明了那句話，沒有什么人是你所超越不了的，你唯一的對手，只有自己。你沒有嘗試過，就永遠不會知道一旦你打敗他，創(chuàng)造的會是一種怎樣驚人的奇跡。

　　成長，最大的悲哀就是你也許會成為你曾經(jīng)最瞧不起的那種人。而造成這個悲劇的最大元兇，來自于內(nèi)心對于自己的畏懼。你可以選擇不信任這個世界上任何一個人，但你必須無條件相信一個人——你自己。只有這一個人，可以成就你的所有，只要你愿意相信他，并且超越他。

超越自我作文4

　　初中軍訓(xùn)，在不久前結(jié)束了，現(xiàn)在，我想和大家分享一下我的軍訓(xùn)生活……

　　初識教官

　　在軍訓(xùn)的第一天，學(xué)校來了三位帥氣的軍人，我想那應(yīng)該就是我們的教官了吧！

　　果不其然，在軍訓(xùn)動員會上，老師給我們介紹了三位教官，在這期間，他們一直筆直的站在主席臺上，帥氣得不得了，令我羨慕不已，暗暗下定決心：我一定要認真像教官們學(xué)習(xí)，在軍訓(xùn)結(jié)束后，也能像他們那樣帥氣！

　　動員會結(jié)束了，教官們把我們帶到了操場上，負責(zé)我們班的是一個臉上有些青春痘，氣色紅潤，一看就血氣方剛的教官，他先自我介紹了一下：“我姓杜，你們可以叫我杜教官，在接下來的三天里，我會用軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求你們，希望你們能夠配合我，完成訓(xùn)練！”

　　頓時，隊伍里響起了雷鳴般的掌聲……

　　拔軍姿

　　教官介紹完自己以后，便開始了訓(xùn)練，第一個訓(xùn)練項目是拔軍姿，一開始我心想：不就是站么，這有什么的！

　　可過不多久，我便發(fā)現(xiàn)我錯了……這還是人干的事么？站軍姿，要求收腹，挺胸，挺頸，拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)，中指緊緊貼住褲縫，動都不能動，就是有小蟲趴在你身上，你癢的要死，也不能動，除非打報告，不然你就在前面站著吧，讓全班同學(xué)看看你的站姿……當(dāng)真是苦不堪言，幸好當(dāng)天天氣好，都沒有太陽，不然的話…我想都不敢想……

　　左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)

　　第二天，教官告訴我們，可以不站軍姿了，練左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，頓時隊伍里一片歡呼，同學(xué)們都想：左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)么，也不是一直站著，應(yīng)該沒什么事。

　　可是不久以后，我發(fā)現(xiàn)，我們又錯了……

　　剛開始轉(zhuǎn)的時候，還沒什么，可我們轉(zhuǎn)了3次以后，我便看見教官的頭搖了一下，剎那間，一種不好的預(yù)感浮現(xiàn)在我的心頭……

　　果不其然，我們在第四次轉(zhuǎn)的時候，教官突然叫道，“停！”此時我們是左腳站著右腳腳尖點地，好不難受！教官說，就這么站著不準(zhǔn)動，我看看你們能不能站得住，別動，上體保持軍姿！

　　“�。　蓖瑢W(xué)們不約而同的發(fā)出這一聲！“吵什么吵，再加五分鐘！”頓時，同學(xué)們都不說話了，生把教官還加時間，但嘴上不說心里未必不說，我從他們的臉上都能看出來他們心里在說什么……

　　教官走了

　　第三天，也是教官們走的.一天，同學(xué)們經(jīng)過與教官們?nèi)�天的相處，已�?jīng)由開始的“恨”轉(zhuǎn)變成“愛”，再送離教官們時，我們班的一些女同學(xué)甚至都哭了……

　　感悟

　　軍訓(xùn)，是我初中的第一課，更是我人生的第一課，在這期間，我明白了什么叫堅持，什么叫努力，什么叫自強不息，軍訓(xùn)給我?guī)�來的好處，給我?guī)�來的感悟，太多太多了�?/p>

超越自我作文5

　　一直以來，無論上什么課，我都很少發(fā)言，因為我很膽怯，怕回答的不夠完美，怕同學(xué)和老師投來異樣的目光。

　　可是作為班干部，課堂上一直沉默總歸是不好的。我暗自下定決心從這節(jié)課開始，我一定要舉手發(fā)言，一定！

　　沒什么大不了的，不就是舉手嘛，加油！我用右手使勁握了握自己的左手。上課鈴響了，又一次給自己打氣加油。

　　幾分鐘后，老師提問題了：哪位同學(xué)能將《Hatorcat？》這篇課文背給大家聽？

　　教室里頓時靜得出奇，似乎連同學(xué)們的呼吸聲也依稀可聞。此時，我的心咚咚咚地跳個不停，我很糾結(jié)：如果像楊思怡同學(xué)一樣背錯了成為同學(xué)們的笑柄怎么辦？盡管這篇課文我在下面已背得滾瓜爛熟了，可我還是擔(dān)心。我偷偷地環(huán)顧四周，有的同學(xué)扯著衣角，有的同學(xué)低頭緊鎖眉頭，有的同學(xué)擺弄著手指，只有王舒雅和張雯珺迎著老師的目光高高地舉起了手。

　　半分鐘過去了，vike老師溫和地對同學(xué)們說：相信自己的能力，不要膽怯，就算你們背錯了，我也不會批評的。大膽舉起你們的`手吧，老師相信每位同學(xué)都能背誦的很好！

　　這時，我下意識地動了動胳膊，心又砰砰地跳了起來。哎，真不爭氣，我不敢抬頭看vike老師那雙眼睛，但我可以想象出她的眼神里一定充滿著失望：我們班的同學(xué)這么膽怯嗎？難道只有兩位同學(xué)能夠背誦嗎？

　　我悄悄地把右胳膊放在了桌子上，又一次偷偷地掃了一下四周，沒有人注意，我這才鼓起勇氣舉起了沉重的右手，手舉得很低很低，我全身都在發(fā)抖。這時我突然感覺老師的目光似乎正向我這邊投來，我不由自主迅速地縮回了自己的手。老師恨鐵不成鋼地說道：咱們班就這兩個人會背誦嗎？看見老師這般模樣，我再一次的鼓起了勇氣，舉起了右手，老師喜出望外地讓我背誦。

　　我站了起來，兩腿有一點兒顫抖！于是我想起同學(xué)教給我的方法：如果你太緊張，就把底下的人當(dāng)作空氣，目光從他們的頭頂看過去，我如法炮制，果然奏效。我大聲背誦起來：MrBrownisshort-sighted天��！我竟一字不差背了下來。老師高興地稱贊道：背誦的非常流暢，也很有感情啪、啪、啪教室里響起了熱烈的掌聲。

　　此刻，我感覺自己幸福地快要飄起來了，這不只是因為老師的贊揚、同學(xué)的贊許，更重要是超越了自我。成功的感覺是世界上最美妙的享受，它給我?guī)�來一種油然而生的力量催我勇敢堅強地往前進。

超越自我作文6

　　在任何時候，愿意放棄現(xiàn)在的自己，去成就最好的自己，都是一件偉大的事。

　　--------題記

　　鵝毛大雪下的正緊，漫山遍野都裹上了一層厚厚的積雪。

　　有一位樵夫擔(dān)著兩擔(dān)柴吃力的往山上爬，他要翻過眼前的大山才能到家。樵夫深一腳淺一腳地走在山地雪路上，寂靜的山頭只聽見腳踩著雪發(fā)出吱吱的響聲，還有他費力的喘氣聲。他已經(jīng)走了很久，他已經(jīng)很累，豆大的汗珠從額頭上流下，他緊皺眉頭，邊走邊想他會遇到哪些困難，一粒汗珠流進嘴里，他咽了下去。肩挑沉重的柴，頭頂凜冽的北風(fēng)，樵夫每一步都很費力。好不容易爬了好久，滿以為離山頂近了，可是抬頭仰望，前方依然看不見盡頭，肌肉的酸痛，路途的遙遠，漫天的大雪，讓他有些想要放棄。

　　樵夫沮喪極了，跪在雪地上，雙手合十祈求現(xiàn)身佛祖幫忙。佛祖問：“你有何困難？”我請求您幫我想個辦法，讓我盡快離開這個鬼地方，我實在累得不行了。”樵夫疲憊的坐在地上。“好吧，我教你兩個辦法，其一，自刎，我還可以超度你。其二，走下去�！狈鹱嬲f完，樵夫不加思索說“我選二�！狈鹱姘咽窒蜣r(nóng)夫身后一指說，“你往身后瞧去，看見的是什么？”“身后是一片茫茫白雪，只有我上山時留下的腳印�！遍苑虿唤獾卣f。

　　“你是站在腳印的前方還是后方？”“當(dāng)然是站在腳印的前方，因為每一個腳印都是我踩下去后才留下的�！遍苑蚶硭�當(dāng)然的'回答�！斑@就是重點！你永遠站在自己走過的路途的頂端。只是這個頂端會隨著你腳步的移動而變化。你只須記住一點，無論路途多麼遙遠，多麼坎坷，你永遠是走在自己路途的頂端，至于其他的問題你無需理會，把一件可能的事變成可能，很多的人都在做，而把一件不可能的事變成可能，才是真正有意義的事，去掉多余顧慮，此乃成功捷徑�！闭f完佛祖便消失了。樵夫照著佛祖的指示，果然輕松愉快的翻過山頭回到了家。

　　一件事想通了是天堂，想不通是地獄。成功有捷徑，去掉多余顧慮，挑戰(zhàn)自己，打敗自己，超越自己。一位著名人士說過，在任何時候愿意放棄現(xiàn)在的自己，去成就最好的自己，都是一件偉大的事。記住：自己永遠的敵人是自己。

　　競爭，無時不在發(fā)生，是拿自己和他人比，還是與自己比，是一種人生哲學(xué)。而和誰比,怎樣比，往往決定著你最終能承受和收獲多少。

超越自我作文7

　　踏著整齊的步伐，伴著響徹操場的吶喊聲“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，我們?nèi)��?）怕過誰！一二三四……”我們期盼已久的校第四屆運動會開幕啦！

　　操場上到處是三三兩兩聚在一起給孩子叮囑加油的家長，看來今年來觀賽助威的家長還真是不少！我們班的家長還給我們送來了許多飲料和水果，還有一些小零食，給我們送來了清涼和力量！“為已爭譽，為班爭光”有了家長們的鼎力支持，我們個個更加有信心取得好成績啦！

　　我參賽的項目和去年一樣，是“跳繩和立定跳遠”這兩個項目。立定跳遠是我的強項，去年我可榮獲了年級組第一呢！通過這段時間的練習(xí)，在老爸的調(diào)教下，我又有了很大的進步，我想今年冠軍應(yīng)該也是穩(wěn)拿勝劵吧！

　　來到了立定跳遠的場地，我排在了隊伍后面，看著前面好幾個選手都跳得非常遠，與我平時的成績差不多，我有點擔(dān)心。終于輪到我了，我深吸一口氣，雙腿蹬地的同時用力向上揮動手臂，“噌”的一下竄了出去，“1米63！”老師喊了一聲，在旁邊觀賽的媽媽露出了微笑：“嗯，不錯，超常發(fā)揮了！”裁判老師微笑著對我說：“目前是排名第一了，不過還有兩名運動員在參加其它項目還沒過來，要看她們的.了�！蔽倚睦镱D時有點緊張和擔(dān)心了起來，等了好一會，男子組都比完了，也沒見她們過來參賽，因為我還要去參加跳繩比賽，只好先去跳繩場地了。

　　比起立定跳遠，我跳繩可遜色多了，去年我才拿了第六名，不過我相信這一次一定能超過去年，我現(xiàn)在每天都在練習(xí)，也有了很大的進步！當(dāng)老師下令“開始”！我便屏住呼吸，快速地揮動繩子，“啪啪啪”繩子敲打著地面，在耳邊發(fā)出了“呼呼”的聲音，我心里默念“加油！堅持！加速！”隨著老師一聲令下“�！保�成績出來了：176下，比我平時最好成績還多了十幾下，頓時，我心里樂開了花！

　　下午比賽成績終于出來了，經(jīng)過我們的努力，我們班獲得了團體總分第一！三年級女子立定跳遠最好成績是1米78，果真是一匹黑馬，我只能屈居第二了，可惜我未能一睹她的風(fēng)采！跳繩成績倒是出乎我的意料，和第一名只相差了兩下，竟然拿了個亞軍，兩個冠軍就這樣和我擦肩而過了，激動的同時不免又有點遺憾和失落……

　　爸爸對我說：“超越自我，就是冠軍！”

　　何老師告訴我：“天外有天，人外有人，有竟?fàn)幉庞羞M步！”

　　我鼓勵自己：“成績只屬于過去，未來我將更加努力，勇奪冠軍！”不知不覺我竟然期盼起了下一屆運動會的到來了……

超越自我作文8

　　周四、周五我們學(xué)校舉行了運動會，而我也參加了我最擅長的跳高比賽。

　　在檢錄處時，我的心里十分平靜，就算看到了小學(xué)時候的競爭對手都沒有緊張，因為早上我們的男子跳高得到了第二和第四的好成績，為下午比賽的我開了一個好頭。

　　但是當(dāng)我走到比賽場地時，看到黑白相間的桿時，我的心跳加速，手心的`汗也多了起來。

　　不一會兒，比賽開始了。一開始，桿的高度還是很低的，看到前面有些同學(xué)要么沒跳過去，要么是褲子太肥有些拉桿。我不禁在心里竊喜：看來這些運動員的水平不是特別好，還有幸好我在比賽前換了一條緊身的運動褲，我要是像班褲那么肥的褲子，肯定也會拉桿的。輪到我跳了，我輕輕一跳，站在了沙坑里，桿子依舊停在上面。

　　后來高度越來越高，淘汰的人也越來越多。后來場上只剩下四個人了，其中一個是我。桿子升到了106厘米，我一驚：這不是我去年跳高淘汰的地方嗎！輪到我跳的時候我十分緊張，跳的時候右腳不小心勾到了桿上，我和桿子一起摔進了沙坑，當(dāng)我站起來時我的腳腕十分疼，但是我沒有放棄，又跳了一次，這次我感到我碰到桿了，我在心里大叫：“不好！”結(jié)果最后只有我摔進了沙坑里，桿子依舊在上面，我激動地跳了起來，顧不上臉上和腿上的沙子，和一直在旁邊觀看我比賽的體育老師來了個大大的擁抱。體育老師用她修長的大手，為我把臉上和腿上的沙子拍去，笑著說：“這跤沒有白摔�！�

　　因為我跳過了106厘米，我也成功進入決賽，展開了一場分出冠、亞、季軍的競爭。桿子又升高了1厘米107厘米，已經(jīng)到我的腰了。我連續(xù)跳了兩次，結(jié)果都是和桿子一起摔進了沙坑，只剩下最后一次機會了，體育老師看我摔了這么多次對我說：“第三名已經(jīng)保住了，要不這次機會就放棄吧�！蔽覔u搖頭說：“我不會輕易放棄的�！蔽易龊昧酥�跑姿勢，準(zhǔn)備做最后的拼搏，我站在那里，聽著對手、老師和場邊的同班同學(xué)的加油聲，我沖了出去，當(dāng)我沖到桿前的時候我停了，我怕了，我想放棄了，但是我仿佛聽見正在教室里看直播的同學(xué)們正在喊：“姚星彤，加油！”我又充滿了斗志，重新跑了一次，但是還是沒有跳過去，重重地摔在了沙坑里，我沒有象之前一樣站起來，因為我真的疼得站不起來了。我看到體育老師向我跑來，還有在場外我們班的救援同學(xué)也在向我跑來。我被扶了起來。

　　在救援同學(xué)的攙扶下我回到了教室，同學(xué)們大聲地說：“歡迎英雄回來。”這時候廣播里正好在播放初一女子跳高成績，當(dāng)報到：“第三名，姚星彤14班”的時候，掌聲雷動，體育委員拍拍我的肩說：“好樣的�！�

　　我的心里十分高興，甚至忘了身上的疼痛感，我又一次超越了自我。在生活的道路上，只有不斷地超越自我，才能達到輝煌的人生頂點。

超越自我作文9

　　“五一”假期，我參加了德州晚報小記者拓展訓(xùn)練營。一天的時間里，我們參加了真人版CS、攀巖、走人生斷橋等訓(xùn)練項目和許多地面小游戲。這次活動中，我感觸最深的就是“攀巖”了。

　　剛開始，看到足足有十幾米高的巖壁，我心里不由的有點發(fā)慌�？吹角懊娴年犛褌兌疾晃菲D難奮力向上攀登，我有些打怵：“我能像她們一樣輕松自如地爬上去嗎？不，這是不可能的，這么高，看著就害怕！”但這時又仿佛聽到一個聲音在對我說：“不要怕，只要你努力堅持，成功就會在前方等著你，鼓起勇氣來，加油吧！”

　　時間一點點過去，終于輪到我了。我慢吞吞地走到了教練身邊，教練給我戴上頭盔，穿上安全衣。這時，我的心都快從嗓子眼兒里蹦出來了，很不情愿地走到了巖壁下。開始往上爬了，可是只爬了三四個磴，就滑了下來，我撅了撅嘴，重新向上爬，沒想到又滑了下來。教練鼓勵我說：“不要放棄，接著爬，快啊，加油！”我鼓了鼓勇氣，拼命地向上爬……過了一會兒，低頭向下看了看，才知道自己已經(jīng)爬了大半半兒的路程了，我高興得不得了。

　　這時，剛才那個聲音又趁機鼓勵我：“你看，我說的沒錯吧，只要你堅持，就會成功！”但我已經(jīng)來不及聽她“嘮叨”了，一鼓作氣地接著向上爬。終于快到頂了，但我突然發(fā)現(xiàn)上面少了一個磴，讓我沒處抓。那個聲音又響起：“快想想辦法，成功就在前面不遠了！”我左思右想，決定向右邊轉(zhuǎn)移方向，這樣好接著向上爬。費了好大的勁兒，才終于過了這道坎�？蛇@時，我已經(jīng)又累又渴，蹲在那里就是站不起來了。大約一分鐘過去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，這么高，還這么難爬，不如下去歇著呢�！边@時，那聲音又飛了過來，說：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，這樣下去你只會被人嘲笑，你再看看巖下的`教練，正在為你喊著加油，難道你想讓教練失望嗎？自己好好想想吧�！蔽疑钗�了幾口氣，努力地想讓自己站起來，試了好幾次，才終于站了起來……。這時，也不知哪來的一股勁，感覺自己簡直像瘋了一樣，噌噌地向上爬起來，一秒鐘也不肯浪費！終于，伴隨著教練的“加油”聲，我順利地爬上了巖頂�！�—我成功了，成功了，成功了！

　　從這一刻起，我終于明白了什么叫“堅持”，什么叫“成功”，也真正體會到了我們隊的口號——“超越自我，挑戰(zhàn)成功”的含義。

超越自我作文10

　　光陰似箭，日月如梭，人生很短暫，人生是平凡但又是精彩的，我們要在這有限的把握每一分每一秒，讓人生變得有價值。比如挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，追逐夢想。

　　我大小就害怕爬高，或者是做一些劇烈運動。雖然人長的也不算矮，卻有著一顆敏感而膽怯的心。還有著一個成為攀巖運動員的夢想。在生活中，我的班級里總有一些像男孩子一般的女生�？倳�在體育課之前大大咧咧地說：“哎，我們這節(jié)課要測800了，我們這節(jié)課要跳‘山羊’了�！甭牭竭@些話的時候，我內(nèi)心充滿著恐懼。我一想到我的夢想，頓時覺得想要實現(xiàn)這個夢想就是異想天開。

　　可是我也有一顆不甘示弱的心啊，雖然我是一棵細長的豆芽菜，可我有成為青松的夢想��！

　　又一節(jié)體育課，我們的體育老師換了，我只看了他一眼，就無所事事地看著遠方的天空。當(dāng)要進行跳“山羊”的項目時，我自然地站到隊伍的最后方。當(dāng)其他人已經(jīng)跳了兩遍之后，新來的老師才發(fā)現(xiàn)我一次也沒有跳。“那個男同學(xué)過來，怎么一次也不跳呢？是身體不舒服嗎？”老師發(fā)話了，這是一個個子不高的中年人，說話有些輕柔，不像以前的體育老師粗生大嗓。

　　“他身體舒服著呢，就是膽子小，這叫身高和膽量成反比。”一個同學(xué)說了一句，霎時，一陣哄笑在操場上蕩漾開來。我的臉騰得紅了起來，我感覺脖子有些發(fā)燒了。

　　體育老師制止了同學(xué)們的哄笑，走到了我的身旁，定定地看著我，眼神充滿著無奈，不，那是關(guān)愛。我的眼睛直打轉(zhuǎn)。我將頭抬起，側(cè)著臉，看見遠遠一排高高的白楊樹。體育老師拍拍我的`肩膀說：“這樣的身材怎么跳不過去呢？”他說著拉著我的手，把我?guī)У缴窖蚯罢f：“我給你做保護，跳一個讓大家瞧瞧。男孩子不要害怕，超越自己，我會幫你，按照我說的做，你一定會完成這個動作�！�

　　我默默的點點頭，按照老師說的做，我再次看向前方的“山羊。”回想以前，總是害怕自己腳被“山羊”絆倒，然后摔倒在地，最終迎來的是同學(xué)們無情的嘲笑。但這次老師拉著我的手，前方的障礙物似乎矮了許多。老師開始做一個示范動作。每一個要領(lǐng)我都記在心中。到我跳的時候，老師站在我旁邊，眼神充滿著期待。仿佛在說：大膽點，超越自己，你行的！我用力助跑，雙手一撐，借住著老師的推力，我成功了！伴隨著同學(xué)們的掌聲，以及老師的一聲“好”，我仿佛找到了自己，我離我的夢想又進了一步。

　　我站在操場上，眼睛再一次模糊了，眼前的白楊樹似乎又更高大了。

超越自我作文11

　　去年“十一”小長假，我去了大羅山，也超越了自我。

　　那天，我和爸爸倆爺們在家沒事干，媽媽又去單位加班了，家里十分安靜。我的作業(yè)也寫完了，去哪找樂子呢？爸爸忽然在手機里看到大羅山，說是假期好去處，就問我：“家輝，我們爺兒倆在家里也沒事干，要不我們?nèi)ゴ罅_山爬山吧！這時，我這個左盼右盼想出去玩的人聽到這個消息毫不猶豫就答應(yīng)了。

　　爸爸去開車，我坐在車上，非常高興也非常期待：大羅山一定很好玩，溫州電視臺也常常播放關(guān)于大羅山的新聞，說它是一個很好旅游的景點。我越想越開心，越想越激動，真想馬上就到大羅山。于是，我就時不時問爸爸：“爸爸，大羅山到了嗎？”他不耐煩的回答：“馬上就到了，再等等吧，別叫了！”

　　來到大羅山，看見高聳入云的大羅山，非常直爽地喊了一聲：“我今天一定要爬上頂峰！”

　　我們開始爬山了，我非常迅速地爬上一階階石梯，感覺十分輕松，聽嬸嬸說：“爬山太難爬了，爬過山后的兩三天大腿十分酸痛。”這時，我覺得嬸嬸說的話太假了，假的離譜了。我爸爸是個爬山高手，曾爬上浙南第一高峰，但是被我三步兩步給趕超了，他還夸我：“你爬山比我還爬的快，牛！”這是，我的頭山好像戴上了光環(huán)，非常高興，繼續(xù)賣力的爬山。

　　爬到半山腰時，我面紅耳赤，感到非常的累。這時，我終于明白了嬸嬸對我說的話不是假的，爬山真是件好累的事。于是，我對爸爸說：“我今天累了，爬不動，我覺得給人生留遺憾也是件很好的事，別爬了吧！”爸爸對我說：“不能這樣，應(yīng)該要堅持不懈才能換來成功。”我聽了這番話，覺得很有道理，就答應(yīng)了。山上的路越來越陡，我也越來越害怕，我覺得上面的`路越來越難爬，這已經(jīng)是龍脊了，再往下看看，好高呀，如果踩錯一腳就會掉下去，太不敢想了。但是我想到爸爸的話，也就忍了下來。

　　當(dāng)我爬到山頂，已是滿頭大汗，面紅耳赤。我看見了溫州的全景，本來我就覺得溫州很小，也就只有幾個地方，原來，溫州是被山環(huán)抱著，有山川，有江河，城市里有許多高樓大廈，農(nóng)村里有一片片田野，看到了甌江，氣勢恢宏，江山如畫，真是太大了。累已經(jīng)被我拋之腦后了，因為我知道，這樣美麗的景色是我用努力換來的。

　　這一次旅行也就是一次收獲，讓我明白了堅持就能換來美好的東西。

超越自我作文12

　　雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破便是鮮活的生命。人生亦如此。只有不斷地打破自我的壁壘，經(jīng)歷一次次的蛻變，才能超越自我，成就傳奇。

　　超越自我，即增加自己的能力。孟子曰：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。孟子的這段話很好的為我們詮釋了何謂超越，即在承受了一次次的磨難后，所增加的自身本沒有的能力。

　　那么，為什么要超越自我？威廉·福克納曾說：別自尋煩惱的只想比你同時代的人或是先輩們出色，試著比你自己更出色吧。是的，我們都有上進心，都想要做最出色的'那一個。但是在前進的路上，我們有時會因達不到自己預(yù)期的目標(biāo)而煩惱。這是不防試著完善自己，與自己比賽，一點一點的超越自己。當(dāng)你驀然回首，就會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)你想超越的那個目標(biāo)，早已被你遠遠落下。

　　想要超越自己，又該怎么做呢？秦觀曾說：豪杰之士，不患無才，患不能養(yǎng)氣；不能養(yǎng)氣，雖有才氣，適足以殺其身。這里的“養(yǎng)氣”便是“忍”，超越自我的路途中，必會有種種詩人難堪的境遇，這時便需要我們?nèi)棠�。韓信甘受胯下之辱的典故，相信大家一定不會陌生。正因為他能忍受一時的屈辱，才得以全身而退，保存實力，有機會成就日后的輔佐劉邦建立漢朝的大業(yè)！試想，如果他不能忍一時之辱，也許早就身首異處，又哪有日后的赫赫有名的淮陰侯了呢？而楊修呢，文思敏捷，天賦過人，能多次猜中曹操的心思。可就是這樣一位人才，卻因不懂得忍耐，只落得個被曹操殺死的悲慘下場，得到的是“恃才放曠，死不足惜”的評價！所以，我們要學(xué)會忍耐，能忍常人之不能忍，方為非常之人！

　　超越自我，是一條布滿荊棘的路，需要我們有毅力，能夠堅持不懈的走下去。司馬遷遭受宮刑，身心都遭受巨大的傷害，然而，他以大毅力承受住了這一切，發(fā)奮著書立說，留下了“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”的言論。《史記》更是被魯迅評為“史家之絕唱，無韻之離騷”，在幽幽歷史畫卷上留下了屬于自己的濃厚一筆。倘若司馬遷沒有這樣的毅力，又如何能成就偉業(yè)？所以，超越自我，同樣需要毅力，才能夠支撐的我們的信念，不斷完善自身。

　　當(dāng)我們以大忍耐，大毅力來面對困難，來超越自己，來完善自己，就會一步步走上一條傳奇之路，最后，你就會發(fā)現(xiàn)，你，就是傳奇！

超越自我作文13

　　“你怎么還在玩手機！你才游學(xué)回來，怎么一點長進都沒有！”我不滿地瞥了一眼母親，賭氣地把所有游戲都刪掉，甩手一下“嘭”反鎖上了門。我?guī)е�怨氣瞟向窗外，夏季晝長，四五點的太陽，刺得我心頭發(fā)慌。

　　我隨手滑開手機，點了首搖滾解悶。任憑陽光傾灑在玻璃上，光斑輕柔地摩挲窗臺，熹微間籠紗遮蔽了暮日的面容。天沒有要下雨的意思，只是悄然間感到“涼涼”。猛然間，幾聲鼓點，電吉他和貝斯音驟烈，歌聲突昂，如電般流經(jīng)大腦皮層——“我想要怒放的生命！”我仿佛看到一片合奏的場景，激揚澎湃，窗外的世界恍若明亮了起來，“如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放！”

　　這激昂的情感似乎似曾相識——這次美國游學(xué)，我拜訪了耶魯、哈佛、麻省等世界頂尖大學(xué)院校。哈佛大學(xué)，世界上最好的大學(xué)。一踏進校園，一股莊嚴(yán)的氣息使我心里感到震撼。盡管因假期沒有太多學(xué)生在里面，可時不時仍可看到大學(xué)生在草地上激情演講，勇敢表達自己的思想。校園的小路上留下了他們的足跡，宿舍樓的每一層也都設(shè)計有一個小會客廳，目的是給學(xué)生打造隨時隨地交流思想的空間。走過宏偉的哈佛圖書館，僅憑感覺和視覺，便能想象出里面有多少珍貴的藏書。這一切足以激起我學(xué)習(xí)的欲望，給予我動力。躋身于此，似乎不學(xué)習(xí)都對不起這個地方。彼時，我夢想超越自己，超越平凡，在這樣一所頂尖大學(xué)就讀！

　　幾奏主副歌過去，天公似乎鋪平宣紙，研好了墨，只缺一筆潑毫便可澆滅日暮煙火。在哈佛大學(xué)那里強烈的學(xué)習(xí)氣氛感染下，那段時間我真正放下了手機�？伞�—我就是這樣一個人，每次打完一大盆雞血，鼓起膽子雄赳赳氣昂昂地站起，可一到了家，便原形畢露，手機里的游戲已經(jīng)成為了我的心魔，靈魂正在一步步地被蛀空。這時有什么東西晃住我的眼，爬起來望盡西天的云霞，落暮的太陽撥開了云籠，將它優(yōu)美的輪廓向我們繪出，極盡其明亮耀眼。歌還在響起，歇斯底里的`訴說極盡男兒的血性本色。

　　一曲昂揚，激昂高亢，振聾發(fā)聵的樂壇強音。自始自終，生命的氣息從未消散！是的！我不能放任手機蛀空我的靈魂！我不能親眼目睹自己變味成一具隸屬于手機的空洞軀殼，更不能成為它的奴隸！父母花錢讓我出國，不就為了讓我見識世界的廣大嗎？比別人看得多，看得遠，“就像矗立在彩虹之巔，穿行在璀璨的星河，擁有了超越平凡的力量！”知曉了自己的不足，更應(yīng)該自我改正，才會讓自己不感到彷徨，才能超越這平凡的生活，去爭取怒放的生命！

　　緩摘下耳機，我吐出一口氣，笑了。超越平凡談何容易？但心懷蹈厲之志，腳踏實地，持之以恒，定能超越平凡，怒放了生命！

超越自我作文14

　　“時光還在不停游蕩，每一次回憶你都是用心收藏，長大后我們一起仰望，曾經(jīng)的畫面還是未趕上······”滴滴答答時光還在不停流淌，現(xiàn)在是什么時候？該干什么呢？校園計時器將為您準(zhǔn)確無誤的報時——

　　課間笑翻天

　　“丁零零······”下課了，教室立傳出一陣陣笑聲�！肮�哈哈，你別吹牛了，就你那成績能考80多分，鬼才信呢�！庇行┩瑢W(xué)聚到一起，圍成一個方形，站在座位旁無話不談，任何事情都噴開了。我們班最喜歡在一起的幾個男生說：“馬那筆，你有我學(xué)習(xí)好？這絕壁是開玩笑�！甭犚娝麄冋f學(xué)習(xí)，我看了看行優(yōu)雅，他卻坐姿端正，握筆規(guī)范的坐在位子上，緊皺眉頭的思考問題，而旁邊的同學(xué)就像蜜蜂一樣，在這美麗優(yōu)雅，高尚純潔的蝴蝶旁邊“嗡嗡地叫，”與他相媲美，周圍的說話聲，笑聲，怎么也影響不了他，看見他我才想起，在你與別人攀比的時候，而他卻在努力奮斗，超越他人。他的積極引發(fā)了我超越自己的.心理，超越自己，永不言敗。

　　課堂小插曲

　　這節(jié)課是我們夢寐以求的課美術(shù)課，美術(shù)課不需要和別人相比，不要說別人畫的多好看，自己盡力了就行。美術(shù)老師走進教室，站在講臺上說：“這節(jié)課不畫美術(shù)想干什么都行，但不能說話。”頓時班里沸騰了，好像剛燒開的水，通過蓋子陣陣煙升騰到空中，鍋里水沸騰，翻滾起來，這節(jié)課很自在，不知道該做什么，就與旁邊的同學(xué)說起話來，說以后考高中的事，一會我們幾個邊唱起了歌：“有過的思念沖淡了時間，可彼此卻不能相見，大海的那邊你走的那天，是我含著眼淚將你送遠，然后反幾篇紅了眼，黑了天，熄了煙，就倒流了時間······”過去的一切就讓它過去吧，這首歌我深有感觸，讓時間計時器準(zhǔn)確無誤的扳出期末考試剩多少天——四個星期，短暫的時光將會眨眼過去，身邊有很多榜樣，超越自己，永不言敗，我對自己說：“加油，為自己加油！”

　　陷入恐慌中

　　學(xué)習(xí)隨之進入末尾，原本高興的氣氛也隨之恐慌起來，一個個都想勤勞的小蜜蜂，都在努力學(xué)習(xí)，一分鐘也不敢懈怠，現(xiàn)在教室沒有了笑聲，而是緊張的氣氛。超越自己，改變未來。帶著怨言參加到“臨時抱佛腳”的戰(zhàn)斗中，開始與時間賽跑。

　　尾聲

　　我們是初一生活就是這樣緊張忙碌的，但也是充實的，充滿了許多汗水與歡樂，超越自己，為自己加油。

超越自我作文15

　　“超越自我”是一個底限，而不是極限。無需把這個詞想得太復(fù)雜，佛家中的大徹大悟也不一定能把“超越自我”詮釋。這是一個過程，一個讓心豁達的過程。如果每天可以改變一點，累積下來，將是人生邁出的一大步。

　　（一）學(xué)會釋然

　　回首昨日——抽屜里還未貼郵票的粉紅信封，電子郵箱中還未發(fā)出的信，公園座椅上還未風(fēng)干的護甲油，還有我們常走的那條路上未完全消失的笑聲……這些承載著我們友情的訊息久久不能釋懷，可卻在你哭喊著說“絕交”的那一刻凍結(jié)了，對，只是凍結(jié)，像冬眠一樣安然睡去，它們?nèi)詧?zhí)著地相信春天一定會來，會將它們溫暖。但為何我的心依舊不能凍結(jié)，思念你的心好似小火燉著一樣灼痛。

　　遙望明日——時間一直在流逝，不會等待那些沉浸在過往中的人。要學(xué)會釋然，秉著一顆謙卑的'心繼續(xù)充實自己的生活。

　�。ǘ�）學(xué)會坦然

　　回首昨日——嗨！為什么命運總是這么不盡人意呢？想好的，為了科比，我要把英語學(xué)好，可這次又考砸了！人常說“期望越大，失望也越大”，難道勝利就真的那么遠嗎？

　　遙望明日——回到家，呆呆地爬在窗臺上看藍天，飛向藍天是每個人年幼時共同的夢想，但真正能成功的又是多么渺茫。人生中有太多的失敗，成功永遠只是綴飾在生命樂章中的夢幻插曲。與其練習(xí)獲獎后的感言套話，還不如坦然面對失敗后的孤寂與失落，在不斷承愛失敗挫折后，我們才能更堅強更冷靜，才能不被命運打垮。

　　（三）學(xué)會堅強

　　一年級時，幼稚的我們把班主任弄哭，不知怎的，同學(xué)們都哭了，當(dāng)時我們并不能理解老師的淚，只是被氣氛給感染了，汗水和淚水交融時才頓悟成功的苦澀；六年級的最后一堂課，像往日一樣，我們靜靜聆聽老師的話，六年來的默契讓我們心貼得很近，我們約定這天不哭。只是后來每每想到這里，很溫暖、很幸福，但心底卻不知怎的溫濕的、陰陰的痛；初三了，面對升學(xué)的壓力，我告訴自己：堅強定能帶我走向成功。

　　我們的潛質(zhì)好比一杯水，看似只有一杯的量，但你卻忘了——水有張力，當(dāng)杯滿時，你依然能再加，因為水的張力就像那段超越自我的奇跡。

　　超越自我——沒有驚天動地，或許它很微小，在眾人的冷眼中無聲萌發(fā)，但它沒有因此而不安，而是努力做自己，它信——總有一天點點滴滴的超越自我定會構(gòu)成一個完美的人生。

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