放松心情作文

時間：2023-11-29 11:51:25 澤彪好文我要投稿

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放松心情作文（精選25篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的放松心情作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

放松心情作文（精選25篇）

　　放松心情作文 1

　　當冬悄悄的來到了我的身邊，當秋的豐碩已經收獲，寒氣隨之而來，澎湃的心，是否會驟聚，如脆弱的玻璃，一碰即碎。

　　傷心時刻，沒有人會懂的.。并不是不想說，其實自己本不該錯。當寒冷的北風吹走樹梢最后一片落葉，當歡快的流水不再唱那動聽的歌，心的失落也隨之降臨。

　　并不是不懂得金色年華不應蹉跎，并不是不知道應為明天努力拼搏，并不是不知道無謂的付出不會有所得......可是，太明智，卻也陷入漩渦。

　　寒風的叮嚀曾讓自己感動一刻，卻被浮躁的心再次減滅。柔柔的勸慰曾使自己努力拼搏，卻被懶惰的心一次次踐踏。當虛幻的努力換來苦澀的結果，當看著自己的成績漸漸下落，曾有一絲羞愧，一絲后悔，卻如過眼煙云，片刻之間便消失得無影無蹤。

　　當課堂上耳聽課心卻不知飛往何所，當自習是對著課本卻一無所獲，當置身于同學的歡聲笑語中依然擺不脫......不知道自己究竟犯了什么錯，要把青春年華拋入水中......

　　一次次不服輸，卻又不舍得真正去拼搏；一次次的告誡，都被當作耳邊風，一無所得。

　　當漸漸明白我已錯的太多太多，當漸漸懂得大半時間已經被我揮霍，我知道自己應該收斂，努力里去學習，卻無法克制自己靜心去做已經初三了，初中的生活已經度過大半，我又收獲了什么？中考的獨木橋上，能否有我的立足之地？憑現在的狀況，我能心安理得嗎？

　　的確，曾經的失利，永遠都會銘記在心；曾經的傷痛，已在心中烙下一道深深的印痕，可是，僅僅因為這，就要輕易否定一切嗎？不，不要，不要就此甘拜下風，重新振作起來，迎難而上，為自己再拼一次吧！

　　那么，拿出勇氣，把困難擊敗！放松心情，讓自己灑脫而飛！

　　放松心情作文 2

　　今天明媚的陽光，暖暖的春風，一切是那么春意盎然，好的天氣，帶給我好的心情。

　　從不需要言語，最甜美的負荷。歲月流逝的聲音就像鳥兒舒展雙翅的聲音。宛如赤腳行走在沙灘上，許多的日子如奔流的潮水漫過雙足，了無印痕。四月的午后，陽光溫柔地傾瀉。望著遼闊的天空，萬里無云。聽著優美的旋律，進入美的感受。

　　既然今生注定了和你攜手相伴,那么,讓我們盡力讓以后的日子讓彼此開心、幸福。一直在尋找著一片屬于自己的那片空間,屬于自己愛的那個人.不禁想到，我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢變老,牽了手的手，路不一定要走。還是要牽你的手—寒！呵呵。

　　哇哇，天氣變化無常，剛剛還萬里無云，現在雨點就肆無忌憚的敲打著房檐，給人涼爽的感覺。一切源于今天心情不錯，嘿嘿！

　　生活感悟篇：人生是一個過程，可悲的是，它不可以重新來過！在這趟名為人生的列車上，就算我們花再多的錢也買不來回程的票。可喜的是，它可以被改變！所以，我們一定要竭盡所能的讓它變得更加的.美麗！

　　在這個物欲縱橫的現代都市叢林中，緣于種種的壓力，我們看到了越來越多悲觀厭世的人，于是，無形中：活得真累啊，便成了許多人的口頭彈。累啊...累... (這是我到這兒后聽得最多和感受最深的一句話）這樣的人生，待到風燭殘年之時再回首所走過的路，又何來的美麗呢？除了遺憾，也還是遺憾吧！

　　然而，活在世態如此炎涼的當下，又怎么可能使人生了無遺憾呢？也許我們無力做到事事完美，也無能給自己制定出最完美的人生計劃，但我們一定可以試著給自己一份美麗的心情！

　　常言道：長得漂亮不如活得漂亮！的確，一趟漂亮的人生旅程，一份貫穿著整個歷程的美麗心情，一定可以普寫出精彩的傳奇來！而那些傳奇里，當走過人生的終點站，也許就不會有過多的遺憾，不會有過多的抱怨，更不會有整段整段空白無緒的記憶，有的---全是身后美麗的片片足跡和那一份美麗的心情！

　　放松心情作文 3

　　去年暑假里的一天，我和好朋友苗瑞暉猶如快樂的小鳥飛到德克士吃午飯。

　　到了餐廳，我們找好座位，點了幾樣我們最愛吃的快餐。不一會兒，服務員端餐盤過來了，那漢堡里夾著嫩綠菜葉和香嫩雞腿，金黃的薯條，一股香氣撲面而來，讓我大有胃口，不由得垂涎三尺。我倆像比賽似的狼吞虎咽吃了起來。

　　吃完飯后，我倆拉著手興沖沖地奔向二樓的兒童活動室，如魚得水的感覺油然而生，蹦蹦床是我的`最愛，便趕緊爬上去，我、苗瑞暉還有幾個互不相識的小朋友，我們在上面使勁蹦，歡快地跳，一起一伏，蹦得滿頭大汗，有時跳不好摔了四腳朝天，爬起來繼續蹦，我們笑得前俯后仰……這一刻是真開心啊！

　　玩完蹦蹦床，我們又玩起“捉魚”的游戲。我當 “漁夫”，其她人是“魚”。游戲開始了，一條條 “魚”先隱藏起來，我貓著腰，瞪著大眼睛四處尋找，為了能盡快捉到 “魚”，我靈機一動，大聲地喊：“給我出來吧！我看見你們了。”大家以為 “漁夫”我真的看見了，一個個都跑出來了，我毫不費力地上前把她們一個一個都逮住了，我笑得合不攏嘴，一邊笑一邊說：“你們上當了，我沒有完全看你們。”大家也隨之大笑起來。接著我們又繼續完著，兒童活動室充滿了我們的歡聲笑語。這時，有人喊：“紅紅，回家吧！”又有人叫：“小月，不要再玩了，和媽媽回家吧！”

　　聽到喊聲，我們停下來了，是啊，時間不早了，我和苗瑞暉戀戀不舍地離開了德克士。我想：今天我不但玩得如醉如癡，放松了心情，還把童年的笑聲留在這里。

　　放松心情作文 4

　　每一次寫這星期的生活總結，在我筆下奔涌而出的都是一些悲哀無奈的文字：放松心情，善待自己。生活的壓力，學習的煩惱，都讓我喘不過氣來。每一天都好像有一大摞的事情等著我去完成。離開家里，過集體生活，連想家都成了心靈的累贅。

　　一天的生活仿佛一眨眼就掠過，可惜我也身心疲憊。早上起床，竟然還要為吃早餐的事情傷腦筋；回到教室，抬頭看到黑板上的課程表，為有自己不想上的課而痛心；學校這段時間要競選一些學生干部，我為能夠競選成功而絞盡腦汁地寫發言稿；拿起班上或學校的工作事務表，我又要利用課間那一點點空閑來安排工作；考試稍微考差了點，那是心里最大的負擔，整天心里都亂如麻，連吃飯都沒勁，還要動用淚腺來幫忙減壓……太多太多無聊的東西都會變成我心里一塊很重的石頭，堵住了射進陽光的窗口，使我的心變得黑暗，壓抑，經常悶悶不樂。

　　我媽媽的工廠這段時間特別多東西要做，媽媽身為主管人，工作的壓力自然就加重了。她不僅在廠里忙得四腳朝天，還要把沒做完的工作拿回家來完成，常常工作得很晚。也許是壓力太大了，媽媽明顯憔悴了。她每天都總想著如何完成這煩人的工作，嚷著：“煩死了，煩死了”，真讓我擔心不已。

　　我想，我們都真的需要給心靈減減壓了。太多無謂的煩惱與負擔，心靈的'天稱無法承受。正如太多的傷痛，流星也會有墜毀的時候。因此，我們要學會放心一條生路，不要什么事都斤斤計較，跟自己也跟別人過不去；盡快調整不愉快的情緒，不要為已過去了的悲傷事而放不下；時刻保持開朗的心境，“天塌下來當被蓋”，合理安排好一天的時間，讓生活變得有條理些……其實，給心靈減壓一點也不難，只要記住這八個真言：“放開胸襟，善待自己”。

　　放松心情作文 5

　　這兩天把時間花在陪伴方面比較多。從心而論，還是很喜歡這種方式，但也從這兩天里發現了自身需要改進的地方。

　　平時在工作學習的時候，會覺得自己是不是會太忙碌了，缺少陪伴的時間；可當真正花時間去陪伴的`時候，心里又總掛礙著是不是太過松散，沒有多花精力去提升與上進。

　　這就是典型的，學也不也盡力，玩也不盡興吧。

　　以前聽到這樣的說法，總會覺得可笑，可是當自己去經歷才發現，還真的是要需要迫切去了解且解決的問題。

　　當你在時間規劃中，把某一段時間規定是應該在學習或者工作整理的時候，就要全身心地去投入，沒要去想其他的雜事，這樣不僅僅容易進入心流狀態，而且會提高效率真，你會發現在事情完成之后，有很強烈的成就感。

　　這種感受平時也是有過的，所以要學會去迷戀那種感覺，才會更好地激勵自己沉浸在學習當中。

　　而當如果臨時有了陪伴的邀約，在自我許可的時間段內，就好好地一起放松閑逛，一起聊聊天，一起欣賞風景，一起品味美食，去看街頭彩燈，去挑選換季的新衣裳。

　　整個身心就放松下來，好好地當成一個給身體以及心靈充電的機會。這樣當你再次投入學習與工作的時候，其實這也是一種動力。

　　正確地看待學習與放松的時間，不要太過于苛責，我想這中間的一個把握度正是自己還要學習的地方。

　　放松心情作文 6

　　放了寒假，我松了一口氣，緊張的一個學期終于結束了。我打算好好放松一下，便整理好衣服，去鄉下度過一個無憂無慮的寒假。

　　到了鄉下，老爸再三叮囑讓我少玩多看看書，我口上答應了。老爸一走，我便抱起在旁邊待著的小狗，和他好好敘敘舊，然后騎著自行車去店里買了一些吃的，回來后，奶奶已燒好了美味的`晚餐。晚上，躺在床上看了會電視，睡著了。第一天便這樣過去了。

　　第二天，早上寫作業寫到了十點半，便開始玩兒了。三天過去了老爸特地回鄉下給我送家庭作業。我翻開第一頁，天哪！我把許多東西望光了，我慌了，馬上炒起書來看讀背，我意識到，我過度放松了，這可不行。后面幾天，我每天都認真看書·做作業·背古詩。把第二學期的知識先學起來。后面可以輕松一點。

　　我開始按排：早上做作業做到十一點半，吃好中飯看一小時課外書，然后看半小時電視，吃好晚飯在床上看書半小時，看好新聞，睡覺。這樣才過的有意義呢！

　　或許有人說：“我一整天都看書！”這也不行啊。讀書要勞逸結合，也要多運動，不然，身體會不好的。盡量少玩手機，這樣對眼睛不好。

　　寒假是給我們放松的，但不能過度放松，要自己控制住自己，少玩手機，少看電視。過一個完美的快樂的有意義的寒假。

　　放松心情作文 7

　　快畢業了，還有不到兩個星期的復習時間。大人們正為快畢業的我們變得更嚴格，嚴格要求我們加緊復習。為什么呢為什么要在快畢業的這個學習期間才對我們嚴格列？為什么不在我們步入學校得那天起就對我們嚴格列為什么在一到六年級上學期的這段時間縱容我們玩耍、看電視列

　　我看到了一個事例。一個快小學畢業的學生陸小軍。他知道自己的復習時間不多了，就這幾天。可是自己復習得太疲憊了。想看看電視放松一下得他，直被家長責罵：“小軍啊！你還有多少天就畢業了啊！回到你的.房間寫作業去。”陸小軍知道，家長們都望子成龍。陸小軍也想考個好成績啊。可是直自己復習得太累了，想放松一下都不行。家長是不是管得也太嚴了點啊！我很反對家長這樣得行為，就算復習也要合理得分配十幾年啊！如果把直接自己得頭腦學亂了，在考場上也會不記得啊！有可能比自己不嚴格之前得學習還不理想呢！

　　雖然我現在得我們，學習不好，只顧著玩兒。會對社會沒用嗎？可是天天學習也未必是件好事呢！好好學習天天向上，好好學習天天向上……整天都在我們的腦海中轉轉悠悠得，總說自己學習不好要加緊了可是不習慣。我們有怎樣能吧學習搞好呢？所以請家長給我們一個自由的空間。讓我們在快樂中學習這樣才能吧學習搞好。在我們得自由空間里，久而久之自己就會發現該學習了，那樣我們才會學的更好。

　　就算是快畢業的學生，也應該放松放松，不要有太沉重的學習包袱。

　　放松心情作文 8

　　國慶節中秋節，大多數人都有8天的長假。

　　我只給了自己一天。今天大家開始正式上班了。在學習的那天，我又得到了一天的假期。雖然晚上要趕著開周會，但總讓人心曠神怡。

　　我媽在等我放假，想讓我一起做一件很重要的事情。

　　說實話，這讓我在剛剛沉浸在節日的喜悅中的時候，感覺壓力大了一點。

　　我發自內心的理解，明白事情的重要性。我知道我能做的就是調整心態。凡事都要有積極的想法。

　　早上，我還是很自然的醒來。

　　怕太累，又讓自己睡了一個小時。

　　快到十點的時候，我想起“五朵黃花”，想去一個好久沒親近的大自然。所以，我和媽媽建議去公園放松一下。

　　今天天氣多云，有風，偶爾有陽光。雖然有點悶，但是也不是很熱。

　　我們走到公共汽車站，搭便車去了公園。

　　公園已經開放一兩年了，但我們不常來，錯過了車站。

　　幸運的是，它是一條沿著小溪修建的.開放式公園大道，我們繞著錯過的站臺走幾步就可以走到那里。

　　潺潺流水，綠樹倒映，幾只白鷺舒舒服服地呆在枝頭，一路上隨處可見各種顏色的不知名的花朵。

　　我們慢慢地走著，忍受著與自己親密接觸的輕松。

　　假期好像沒必要刷劇，沒必要和朋友一起玩，沒必要睡的很香。如果你愿意，親近自然也是放松自己的一個很好的方法。

　　放松心情作文 9

　　考試，對于每一個人來說都像是一段冒險的時間；可是，成績，卻關系著自己的榮譽。

　　從五年級開學到學習結束，我一直都在努力學習，都是為了自己取得一個優異的成績。越到高年級，讀的書就應該越多。

　　在學習過程中，一滴滴汗水換取了豐富的知識；在學習過程中，無數張紙、無數支筆，寫來了一個個生字；在學習過程中，一分一秒我都爭著搶著，老師讓讀的文章，老師讓背的課文，老師讓記的生字……我都銘記在心。可是，那討厭的時間給我帶來了巨大的麻煩:老師留的作業２小時足足可以完成，可那６套卷子和課外書怎么辦呢？做課外練習題和讀課外書就像一場小小的跑步比賽一樣，如果你少做了卷，就猶如比別人的速度慢了，讀書也一樣。所以，我堅持地學呀、寫呀，讓我累地不行，每天都１１點半、１２點睡覺，５點或６點起床，睡眠時間只有７小時，有時是６小時。

　　成績一直鞭策了我一學期，每天夜以繼日地學呀、寫呀、背呀、練呀。到了學期末，快考試了，我緊張萬分，最終，發揮了我最好的.水平接受了考試。

　　７月４日，是領卷子的那一天，當我接到我的試卷時，感到自己考得挺好的，于是我放下心來，一時感到很輕松，終于可以放松了！

　　一學期的努力，一學期的緊張，一學期的奮斗，換取了優異的成績！

　　我終于懂得什么叫放松了！

　　在這一學期的暑假，我可以適量地看電視、玩電腦了，不用補課了！

　　太高興了，我輕松了，我可以放松了！

　　放松心情作文 10

　　山澗的水，無比的甜。不羨鴛鴦不羨神仙。大王叫我來巡山啊，抓個和尚做晚餐。敲起我的鑼，打起我的鼓。生活充滿節奏感啊。相信大家對這首歌曲，十分的耳熟能詳，當然一定程度上是憑借著出色的上頭的旋律。但是我覺得更重要的是他的歌詞。給人一種享受的輕松感。

　　放松，許多人都是覺得很難做到的，因為在現實中存在著太多的因素了，他們構成了種種的困難。使我們很難放松下來。但其實，放松是我們每個人都無比需要的、如果一個人的精神狀態，一直處在一個很緊張，或者很有壓力的情況下，輕者會影響他的身體情況，重者可能會導致各種各樣的疾病的發生。外界的壞境給了我們太多的東西，讓我們感到無比的緊張，卻不曾教給我們如何放松自己、所以我們更要重視起來。自己學會放松自己。

　　放松，其實做起來真的很簡單。比如說冥想，就可以做到，我們想象自己處在大自然的環境中，讓自己的心靈不受到任何一絲的干擾、自己的`意識在身體內部游走。就可以達到放松的目的。再比如就是讓自己開心起來，放松的狀態下，最好的心情就是保持著開心。這是十分重要的，人生可能有著很多的不如意。但是，開心是絕對必不可少的。這能決定我們的心理年齡、更開心就能更年輕。同時，聽音樂也是一個比較不錯的選擇。舒緩的音樂同樣能達到放松心情的目的、

　　放松心情作文 11

　　放松，簡簡單單的兩個字，卻包好了身體的放松和心里上的放松這兩方面。

　　無論是大人也好，還是小孩也罷，工作也好，學習也罷，總有感覺到疲憊的時候。這個時候，人們就想著，去放松放松會不會好點？

　　只是，放松的方式不同。那么，得到的效果也不一樣。

　　經過一段時間的緊張學習，總算迎來了期末考，放假以后，確實可以好好的放松一下了。不用早起，可以睡到日上三竿。不用每天緊張的做作業，可以隨心所欲的玩手機了。

　　可是，如果連著過上幾天這樣放松的生活，你會發現，因為起的遲，你的正常的生物鐘都被打亂了。這個時候身體就會不舒服。胃疼，難受。

　　再加上長時間的玩手機，晚上躺床上以后會發現，頭昏腦脹的，比，之前緊張的上學生活都累！

　　這個時候，你會發現，所謂的放松，其實無論是你的'身體還是你的心里都沒有得到很好的放松。

　　緊張的工作告一段落，大家總算不用再加班了，晚上出去放松一下，大家開始大吃大喝，喝酒喝的醉暈暈的，然后一起去KTV唱歌，酒過三巡，歌過半宿，回到家，迷迷糊糊睡上一覺，你會發現，所謂的放松真的是讓人感受不到絲毫的放松。

　　所以說，放松，真的也是講究方法的。

　　忙碌的時候，想著以后一定要放松一下。可是，放松是聽會音樂，稍微遲起一會。

　　而不是隨心所欲的去做一些事！

　　放松心情作文 12

　　三月的嫩芽悄悄探出頭;六月的細雨淅淅落下;九月的谷物慢慢張開了笑臉;十二月的白雪悠悠飄下......配上手中一本喜愛的書，桌上一杯冒氣的清茶，身下的藤椅慢慢搖晃，耳邊的音樂漸漸響起。“呼”真讓人放松。

　　看著手中的書，心靈慢慢陶醉在其中，耳邊音樂漸漸停緩。聽！書中傳出了聲音“皇帝輪流做，今年到我家”是孫猴子那放蕩灑脫的聲音;“大漠孤煙直，長河落日圓”是王維那心生豪邁的聲音;“舉頭望明月，低頭思故鄉”是李白那獨在他鄉，思緒離別的聲音;“下次你路過，人間已無我”是余光中那慨嘆悲涼的聲音......

　　看著手中的書，心靈慢慢陶醉在其中，身下的藤椅慢慢停止晃動。看！《昆蟲記》中的昆蟲正一只只從你身邊路過，螳螂舉著倆個大鉗子走過，蠶正在地上緩緩爬行走過......《寂靜的'春天》中，你看著人們肆無忌憚地向田中噴灑著除蟲劑，在空中不斷向下傾灑著除鼠劑......你只能跑，不斷地跑，稍有不慎，就可能被那漫天藥水所淹沒。轉眼間，你又來到了《三體》中的地球，天空中的三個太陽不斷變大，地球上的房屋林立，一輛輛懸浮汽車不斷從你身邊飛過，空中還有這一艘艘的宇宙戰艦，你呆呆看著這一切。突然，桃花源的景色浮現在眼前，你看著這人人勞作的場面，很快，就有人邀請你到家中做客，你不禁被這淳樸的民風打動......

　　耳邊的音樂還在繼續，身下的搖椅也未停止，可我卻在三千世界中走了一遭。“呼”讀書可真放松。

　　放松心情作文 13

　　時光匆匆流逝，不知不覺我就已經上了初中，這時回想起小學的日子是多么美好，輕松，以至我有時候也想感受輕松。

　　初中的生活是辛苦的，是要付出汗水的，也是“苦”的，我們只能從百忙之中抽出一點的時間活動，而其他的時間不是學習就是復習。

　　月考臨近，我們的壓力增大不少，每個人都趕著復習，從而取得好成績，然而老師卻實施繼續上課的政策，這無異于給我們添加壓力，把我們寶貴的復習時間給“榨干”了。每天大量的作業讓我們辛苦不已，讓大家熬出了黑眼圈；每天都要趕著上新課，每天老師都要搶課，每天我們都處在辛苦當中。好不容易月考結束，可以放松一下，但是放眼望向未來，還有一大堆的考試在等著我們，這讓誰可以安心放松一下呢？老師總是說：考完試就可以放松一下了。但是考完試后，老師卻說：別放松，還有其他月考呢。就連期末考試完后，同學們都天真地認為可以玩的.時候，老師又壓了一大堆的作業給我們，還讓我們好好復習。依此類推，恐怕我們只有晚年的時候才能放松吧。

　　人都是有惰性的，這是班主任常說的，可是我們有惰性卻沒有偷懶的時間，雙休日被一大堆的作業壓滿了，還要上這個那個的補習班來豐富我們的知識，現在我們早已體會不到小學時期的輕松和美好了。

　　我只不過想要一點點的輕松，這在初中生活中是很難辦到的，我喜歡輕松，美好的生活，有時候我真的太想感受輕松了。

　　放松心情作文 14

　　現實生活中的快步調，常常讓人喘不過氣來，有時我們也需稍作停留，放慢腳步，欣賞一下眼前常因匆忙而忽視的風景，這樣的偷閑看似偷懶，卻往往能讓我們抒發壓力，并讓我們充滿電，重新出發去面對人生各種挑戰。

　　不只今人需要偷閑，古人往往也會在正事過后去偷得浮生半日閑，像是歐陽修便曾寫過《醉翁亭記》，文內便記敘了他在辦公過后與賓客一同游山玩水，共飲美酒之樂，這樣的偷閑放松往往只有在認真埋首于正事之人才有，倘若我們并未努力即去偷閑，內心也必會惶恐不安，暗暗擔心手上未完成的任務吧！因此，偷閑其實也能讓我們更有積極的動力去工作，畢竟不努力的人，是沒有資格偷閑的呀！

　　初中生活常常被課本及考試給填滿，我也不例外，但在念書的小空檔，我也會偷閑去看看青山綠樹，或者去散步放松，對我來說，唯有在這段短短的.時間內，我才能忘卻一切擾人的煩惱，重新整理思緒并振作起來，繼續投向浩瀚書海，這樣的偷閑正是支持我的原動力。

　　休息是為了走更長遠的路，生活就像是一場馬拉松，我們有著遙遠的路途要去完成，但只有懂得稍作放松的人，才能夠堅持完全程，而偷閑正是我們所需的放松，唯有它才能讓我們暫作休息，并整理自己的心情及思緒，以全新的自己去迎向未來各式各樣未知的挑戰。

　　放松心情作文 15

　　昨天是微博之夜，我在直播當中看到了華晨宇。

　　其實說實話，我本身就是奔著它去的，雖然里面有很多好看的明星，但是他們都并不是我的菜。在這茫茫人海中，也許遇到一個和你精神上相通的人并不簡單。可是在很多時候我們都能夠遇到意想不到的驚喜，也許就在你轉身回眸的那一刻，就在你意向不到的發呆的那個時候。

　　元旦跨年晚會的時候，我們宿舍幾個人在一起出去玩耍，我們去唱歌，想去吃海底撈，可是卻人太多就關門了，我們沒有吃成海底撈，我的室友也沒能去做成美甲。

　　但是那一夜我們還是很開心的，因為可以自由自在地享受快樂。因為在這樣的過程當中，可以完全自由的去做自己想做的事情，卻欣賞風景的美好，卻享受內心的放松與愉悅。

　　這都是難得的快樂。

　　然而在每一個平常的日子里，我們都要埋頭于學習和工作當中無法自拔，因為這些都是我們注定要做的事情，我們肩膀上承擔著這樣的使命與責任，注定是擺脫不掉的`。

　　所以有時候去閱讀去看書，去做一些放松娛樂的項目，也許對于我們每個人而言都是有著娛樂意義，在里面的內心的放松總是尤其重要，因為現在我們腦力勞動者也很多。

　　不必讓自己太過勞累，也不用讓自己走進精神的死胡同，好好的度過每一天就已經很棒了。

　　放松心情作文 16

　　現在，請與我一起做一次放松練習：請輕輕的閉上雙眼，深呼吸，吸氣，呼氣，非常好。

　　慢慢地，你的四肢已經完全的放松下來，很想睡覺；那么，現在請跟隨我的指令，想象這樣一個場景：

　　在燦爛陽光的午后，你放松心情躺在白色藤椅上，閉上眼睛，輕輕呼吸花的'芳香，漸漸地，墜入悠遠的夢境……

　　天空是輕靈的藍色，粉色的晚霞環繞天際，不遠處是一片青藍的海，白色的波濤拍擊著金色海岸，像精靈的歌聲在悠遠地吟唱。海天相接之處，一輪飽滿的夕陽緩慢地墜入海中，余暉里發著七色光彩。你赤腳向海水中奔去，清涼濕潤，無邊的海草清香撲面襲來，醉了，醉了。

　　不久之后，夕陽已經落到海平面以下，銀月透過輕紗似的薄霧向天空升起。海水變成了深藍，最后又變成紫黑，無數星光漂浮在海面上，緩緩流動。你忽然弄不清：究竟是銀河落到了海內，還是大海變作了銀河？回首岸邊，草叢青翠，暖黃光點四散紛飛著，那是什么？噢，原來是數不清的螢火蟲……

　　突然你發現，螢火蟲開始聚集，并且和星光交融在一起，微弱的光越變越亮，仿佛太陽又重新出現了一般，美妙的畫面漸漸在光中淡去，慢慢消失得無影無蹤……

　　你還好嗎？你還好嗎？現在，請清醒一下并且睜開你的眼睛，我們的旅程結束了。

　　放松心情作文 17

　　人類屬于地球，但地球不僅僅屬于人類。從19世紀開始，隨著科技的飛速發展和工業化進程的明顯加快，地球遭到了人類的破壞，森林被大量砍伐，石油、煤炭等不可再生性能源被放肆的人類無情掠奪，許多珍奇動、植物已絕跡，無論怎樣，最終的受害者是人類。

　　如果不能正確認識和處理人類和科技、自然環境的關系，世界末日向人類逼近，因此，我們要保護環境。

　　樹木在我們的生活中發揮著不可替代的.作用，我想種一棵樹，于是我拿了一棵槐樹苗，找了一片空地，我先用鋤頭刨了一個三十厘米深的坑，鄭重地將樹苗放進坑里，待樹苗直立后，我一只手抓住樹苗，另一只手用鋤頭把土推進坑里，然后澆了些水，再找四根木棍支撐樹苗，周圍的一些樹颯颯作響，好像在為我鼓掌。

　　我以后要經常進行植樹活動，不僅如此，在日常生活中，我們也要做一些保護環境的事，如最簡單的不亂扔垃圾，不隨地吐痰，等等。還有一種非常重要的保護環境的方法，就是不傷及小動物，同時要學會廢品利用，做一些小制作。

　　讓我們共同體會人類只有一個地球，如果把地球比作一個人，這個人的皮膚腐爛，內臟被挖空，那么他就會死亡。同一個道理，如果不保護自然環境，地球就給予生物嚴懲，一些無辜的生物會受到牽連。其實說一千，道一萬，罪魁禍首是人類。

　　請聽我這個環保小衛士的話，一起來保護環境，保護我們的地球母親吧！

　　放松心情作文 18

　　生活總是忙碌的，但忙碌的生活中總有些空閑時間，這時候就可以用愛好來放松自己啦！

　　暑假里每天傍晚我總會彈一會古箏，少了半小時，多了兩小時，但從未覺得累。說起來，我學古箏，真的可以說是一個意外——本來媽媽準備讓我學習小提琴的，奈何樂器班不教，于是我接觸到了古箏。后來，因為喜歡便一直學了下來。彈古箏時，總能讓我放空自己，隨著曲調一起與作曲者共情。時疾時緩的樂曲調動著我的情緒——陶醉、低沉、喜悅、高亢，一個個音符似乎都從書上飄了出來，自由地躍動，又不失節奏。不論白天心情怎樣，一曲奏盡，整個人都是放松、舒擔的。

　　幾乎每周未，我都會嘗試做一道甜品。雖然總在廚房忙得團團轉，汗也是不停地滴，但心情總是愉悅的。

　　尤其是一步步走向成功，甜品漸漸有了維形……那種勝利的感覺總能令人開心。不管成功與否，不管好吃與否，做完甜品，嘴里甜不甜不知道，心忘是甜的。

　　睡覺前的空閑時間里，用一張小小的'便利貼折出一夜的美夢。折紙是我從小就喜歡的，不論是簡單的紙飛機、千紙鶴，還是稍復雜點的兔子、雨傘，動手折一折，總是令人放松的。看著一張四四方方的小紙片，變成了活靈活現的小動物，今晚的美夢一定貯畜完備丁吧？

　　大到一架古箏，小到一張紙片，只要有自己的愛好，就總能在忙碌的生活中找到屬于自己的時間和快樂。

　　當你感到勞累，何不嘗試用愛好放松自己？

　　放松心情作文 19

　　暑假里，我和楊瀅溧、張夢露和劉佳妮相約來到濮上園玩，我們剛走進公園，就看到像小手一樣的樹枝在向我們招手。我們又看到翩翩起舞的蝴蝶，像小花一樣美麗迷人。

　　又見荷塘

　　我們一直往前走，我們說說笑笑，打打鬧鬧，不知不覺來到了一片荷塘。大家被眼前的荷花所吸引，停下腳步，欣賞一番。雖然天氣非常熱，但是擋不住我們游玩的心情。不遠處的草地上有一個正在噴水的水管，我們跑過去沖了一下，這樣就感覺更好玩了。

　　清涼一“夏”

　　我們邊走邊看邊玩，又來到一片竹林，劉佳妮看到有一棵竹筍，就跑去拔了一棵，還說這竹筍很有營養炒炒可以吃。我們都跑去拔了，而拔得最多的'是我，共八棵，大家都羨慕我，自己心里也美極了。

　　拔竹筍

　　我們來游樂場，刺激的瘋狂老鼠真是過癮。碰碰車也很好玩，我和佳妮一個車，夢露和瀅溧一個車，開始就我們兩個車，后來又來很多人，大家互相碰撞著，很短的時間結束了，不舍地離開了游樂場，來到魚塘，這里成群的金魚大大小小，自由地游來游去。我們把包里剩下的餅干、面包、蛋糕等全拿出來，貢獻給了金魚們，看到它們搶著我們給的食物好興奮呀。

　　休息一下

　　時間差不多了，我們這一天的旅程就要結束了，大家興致都很高，想再來玩一次。都說和同學好朋友在一起玩比去外地玩更好呢。我當然也贊成了，不用花太多的錢，還能收獲更多的快樂。

　　做個游戲

　　總之，今天非常高興，希望下一次你也來呀。

　　放松心情作文 20

　　適當的放松，是必需的，不過，不可以過度，不然就成放縱了。人的腦與身體，不可以長時間地處于緊張狀態，那就需要放松。

　　不過。放松和休息是不能劃上等號的，休息無非是不再活動，而放松不同，它仍使大腦運作，只不過換了種舒緩的.方式。

　　懂得放松的人是智者。

　　放松的辦法很多，在工作、學習之余，可以聽音樂，或做別的一些讓自己舒緩的事，有時也可以喝杯咖啡提提神，不過絕對不可以喝多，導致多度興奮。

　　凡事都要適度，放松也不例外。可如何把好這個度呢？有時，放松也會像mí yào，讓人不知不解覺失去理智，把放松變成放縱。所以，當自己覺得已經調整好狀態，可以投入工作學習中時，那就一刻也不要耽誤。不然，越放松，越是不想工作學習。這需要極強的自制力和意志力。

　　見過一個學習拔尖，次次考第一的男生，每次看見他都是憔悴無比，面色蒼白，放佛患了病。我終于忍不住問他，你怎么了？他說，我睡得太晚了。我驚詫，什么，作業并不多啊！他看了我一眼，可我還要復習啊，忙得連喝水的時間都沒有。我張大了嘴：你不放松一下么？他不滿地橫了我一眼：一寸光陰一寸金，時間那么寶貴，再說，我又不累。

　　如此珍惜時間者，若會適當放松，必是頂級天才。只可惜這位仁兄惜時如命。后來，面對越來越重的學習任務，終于因疲憊過度進了醫院，打了一個星期的點滴。

　　最后得出的結論是：放松是相當重要的，天才若不會放松，就降級為蠢才。

　　放松心情作文 21

　　在這個快節奏的社會里，好像每一個人一生下來就很忙碌，忙著學習、忙著工作、忙著生活，沒有給自己放松的時間，也不敢給自己放松的時間，怕一放松就會落后一步乃至后悔一生。夜深人靜的時候，我也會問自己，在充實而忙碌的學習生活中怎樣讓自己放松一點呢？

　　此刻，我放下手中因為被握得太久而略有些溫度的筆，揉了揉發脹的眉心。放眼望去，看見窗外樹蔭下的垂釣者，羨慕得嘆了一口氣。

　　經常釣魚的人肯定知道，心急釣不了大魚，如果有大魚上鉤，你想一下子把它扯上岸，那是很糟糕的。因為情況一共兩種：一是，魚線被扯斷了，而是大魚的最被撕裂了，這兩種情況的結果都是大魚逃走了。只有時放時收，這才能釣到大魚。這多像生活中的我們，往往急于求成，緊緊扯著那條線，但結果總是意料之外的`。為什么不可以做一個聰明的垂釣者呢？讓自己放松一點，將心靈的負擔卸下一點，快捷的節奏再慢一點。

　　適當的放松一下自己，總是能夠事半功倍的。在感到疲倦，不如意的時候，聽一首好聽的歌曲，做一次盡情的運動，抑或看一場期待已久的電影，做一些可以令自己快樂的事情。沒事的時候，還可以發個呆，打個盹，想想今后的路，想想最初的夢想，回憶走過的歲月，回憶陪伴過的人……或許也是放松身心不錯的選擇。

　　放松心情作文 22

　　好不容易又迎來了星期天，怎么放松一下自己呢？

　　首先是要睡一個好覺，醒來已是八點，金燦燦的陽光和秋日的涼風融合在一起，清爽的感覺也撲面而來。不禁感嘆：“好久沒享受過這樣的陽光了。”

　　踏上電動車，騎出胡同口。雖然這條路已走了千百遍，可如今卻猛然覺得煥然一新。

　　本想在柔和的陽光下騎著電車慢慢的享受，可男孩子不應該在風中享受速度與激情嗎？于是便加速前行，像鳥兒一樣沖破天際。拐了個彎到了大路，在人群里穿梭，與車輛們賽跑，讓緊張的心情放松下來。

　　既沒有刺骨的寒風扎在身上，也沒有酷暑的熱風吹在心頭，在此時此刻，只有下面載著我的電車飛速行走；面前帶著溫暖的涼風吹在臉上；上面展翅高飛的鳥兒與我作伴。把上衣的拉鏈解開，衣服尾端在風中搖擺，像極了一只在風中翱翔的雄鷹，這風遍布了我的全身，一陣陣涼意還含著些許的陽光。

　　沒有課堂上的嚴肅，沒有挨罵時的嘮叨，一顆高度緊張的.心也就在這秋風中放松下來。

　　人群密集起來，速度慢了下來，風也逐漸弱了，直到停住。焦急的望著擁堵的人群，想再次享受那種風中的自由。于是穿過人群，深吸一口氣，再次像鳥兒一樣沖出天際。

　　一個急剎車隨著一個大漂移，我到達了目的地，可感覺還是意猶未盡。

　　來，讓我再一次隨風舞動！

　　放松心情作文 23

　　21世紀的今天，社會發展迅猛。人們總是追求高速度，高效率，似乎只有這樣才會快樂。其實當你放松下來，停下腳步看這個世界時，你會發現世界是多么美。

　　臨近中午，陽光灑在樹葉上，碧綠的樹葉上頓時金黃金黃的，很是閃眼。課堂上，老師正為同學們講解題目，學生們也在認真聽講。下課鈴響了，等到老師說下課時，同學們都快速地沖向門外。原來空曠的學校一下子冒出來許多學生。大家似乎都有什么急事，匆匆忙忙地離開學校。不到五分鐘，學生們都走光了，我也夾雜在這股人流中，向離學校不遠的小飯館跑去，到了小飯館，所有人都想快點吃飯，快點吃完，好快點走，盛飯的地方已經擠滿了人，想移動一下都十分困難。我來得比較晚，擠不上前，干脆先不吃，等一等吧。這時，我忽然發現一只貓躲在門口的樹下休息。

　　這是一只黑貓，全身上下都是黑色。它悠閑地躺在那里，樹葉兒為它擋住了大部分陽光，但仍有一些陽光透過樹葉的縫隙灑在了它的身上。它的眼睛閉著，腹部有規律地一起一伏，好像很享受的.樣子。它似乎感受到我在看它，微微張開眼睛看看我，隨后又閉上了，絲毫不在意我是否有惡意去傷害它。

　　我突然覺得我很羨慕它，可以這樣放松。這個時代的特點就是快，人們的生活節奏變得越來越快，人們的身體疲憊了，心靈也疲憊了。何不在適當的時候，放松一點，好好享受一下生活呢？

　　放松一點吧，讓心靈得到安慰和快樂！

　　放松心情作文 24

　　我爸爸媽媽的工作很辛苦，每天早上七點鐘上班，晚上八點半左右才下班，要是加班的話，十一點才回家，我要上學也很累，早上七點十分上學，下午五點回到家。而且作業是從早寫到晚，在學校里寫課堂作業。放了學，還要寫家庭作業。語文習字冊，語文練習冊、數學試卷、英語抄詞都要寫完，寫完時，天已經黑了，看看鐘，已經八點多了，真是腰酸背疼啊！我有時在床上想：要是能為大人和小孩子定一個放松節就好了。

　　日期就定在三月二十四日，因為那一天是我的.生日，以前爸爸媽媽工作忙，不能陪我過生日。如果定在一天，爸爸媽媽就能陪我過了。

　　到了那一天，早上大人和小孩子要早早的吃完早飯。上午，大人們要帶小孩子去游樂園玩過山車、摩天輪、海盜船也許有人會覺得太貴了。不要緊，到了這一天，游樂園的每個項目都是免費的。中午，大家要吃一頓又豐富又美味的中飯。吃完中飯，就是下午。下午，我們要舉行各種各樣好玩的比賽。只要贏了一輪比賽，就能獲得獎品，獎品是出國旅游三天。第一場比賽是畫畫，誰的分數高，誰就勝利。后面還有跑步、找少同等等比賽。晚上，人們吃完了晚飯，就要去看電影，電影院里有三第、四弟、恐怖電影，門票很便宜，多付兩元就送可樂、爆米花各兩個。

　　我真希望有一個放松節呀！