跑四百米作文

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的跑四百米作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跑四百米作文1

　　在學校舉行的“我們在故事中成長”故事節活動中，我報名參加了競技項目400米跑。在跑400米之前，我躍躍欲試，以為跑400米不要幾秒鐘就能跑到終點。

　　比賽開始了，槍聲一響，我們拼命地向前沖。開始，我和李志杰一樣快，搶道時我終于超到了李志杰前面。

　　場外的同學們不住地給我們加油、吶喊，我暗暗地對自己說：“我一定要向第一沖刺，周秩南，加油！”我再一次拼了命向前方跑去。突然我周圍的`歡呼聲和加油聲好像突然一下子消失了，我的腦袋里一片空白，我仿佛走進了一個泥潭里。奇跡又再次發生，我前方出現了一個很高大的人——李老師，他用清脆的聲音對我說：“小朋友，加油��！”

　　我的意識漸漸恢復了正常，我“啊”了一聲，繼續向前方沖去。我一下子沖進了林老師的懷抱里，林老師抱著我，向司令臺前走去，林老師告訴我，說我是第一名。我贏了！

　　林老師把我抱著走了幾圈，我才慢慢恢復正常。400米跑讓我明白了什么叫做挑戰極限！

跑四百米作文2

　　在今天的體育課上，我們最右邊一列被老師罰跑了四百米。那種酸爽的.滋味我直到現在還銘記于心。

　　下午第一節體育課是乒乓球課，我們拿好球拍和乒乓球下樓站隊。老師一再強調：“不要說話，如果被我發現哪一列有說話的同學，那么那一列都要去操場上跑一圈�！蔽覀兞⒖锑淞寺�。要知道一圈可是四百米呀，我們曾因為這四百米在地上躺了多長時間，喝了多少瓶水��！我們互相遞了一下眼色，示意彼此不要再說話了。老師帶著我們向乒乓球室走去，好極了！一路上都很安靜。誰知，走到大門口時，老師用手指著我們這一列說：“這一列，一會兒留下�！蔽覀兠婷嫦嘤U，不知原因。等到其他人都走完了，我才通過老師與齊李昊的對話，揭開了答案。原來其齊李昊做了一些小動作，被老師看到了，導致我們這一列都得跟著挨罰。

　　進了操場，老師告訴我們：“不要求很快的速度，但你們給我跑齊了！”聽完后，我們便開始慢跑起來。一開始我還是很不情愿的，但是慢跑不算特別消耗體力，我也就認真跑了起來。跑著跑著，還剩四分之一路程時，我的肚子左側卻疼了起來，我不得已捂著肚子強忍著疼痛，跑完了剩下的路程。這次懲罰使我認識到了不守規矩帶來的代價，我一定會引以為戒，銘記在心。

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