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羽毛球課作文
在平平淡淡的日常中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的羽毛球課作文，歡迎大家分享。
羽毛球課作文1
人有很多種消遣方式，其中，包括了玩耍，還包括了運(yùn)動(dòng)。為了放松身心，以及鍛煉身體，媽媽給我報(bào)了一個(gè)羽毛球班，今天，是我去的第5次了。
到了下午，我們?cè)缭鐏?lái)到體育場(chǎng)去打羽毛球。一進(jìn)球館，已有人在打羽毛球了，那“啪啪”的聲響，對(duì)我這個(gè)連基本動(dòng)作都做不好的羽毛球愛(ài)好者，是一種渴望，我早在以前就十分喜歡羽毛球了！
這時(shí)，我不禁拿起一個(gè)球，開(kāi)始練習(xí)顛球，“三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)，六個(gè)……”正在我顛球顛得入神的時(shí)候，教練對(duì)個(gè)個(gè)正在練球的同學(xué)們冷不勝防的說(shuō)了一句：“把拍子放到地上，準(zhǔn)備做熱身運(yùn)動(dòng)。”我們不情愿的把球拍放到地上，開(kāi)始了熱身運(yùn)動(dòng)。首先是壓腿：“1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3……”四個(gè)拍子后，我們開(kāi)始圍著場(chǎng)地跑七圈，要知道這一圈是150米啊，大約有1200米了！可遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)中考體育的米數(shù)了。我才跑到第4圈就累得氣喘吁吁了，怪不得人人都說(shuō)羽毛球是一項(xiàng)鍛煉體能的運(yùn)動(dòng)呢！
接下來(lái)，就到了我最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目——打球了，教練一手拿20個(gè)球，一邊給我扔球，一邊對(duì)我說(shuō)，哪個(gè)地方做的不好，有待改正……打了幾個(gè)來(lái)回，越打越有勁，興趣就越高，看著那個(gè)在球館上空飛來(lái)飛去的`“白色身影”，我的心里別提有多高興了。
最后，下課的時(shí)間到了，我依依不舍的將羽毛球放回球箱。這時(shí)，我頗有感慨的想：如果我的學(xué)習(xí)也和練羽毛球的興趣一樣，那豈不是芝麻開(kāi)花——節(jié)節(jié)高！嗎？
羽毛球課作文2
前幾天，學(xué)校選修課系統(tǒng)開(kāi)放，又一次搶課大戰(zhàn)開(kāi)始。
好多新開(kāi)學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹過(guò)來(lái)問(wèn)我經(jīng)驗(yàn)，尤其體育課的選擇成了一大困擾。
想起自己去年吃盡了羽毛球課的苦頭，第一反映是讓學(xué)弟學(xué)妹遠(yuǎn)離。
原本對(duì)羽毛球充滿(mǎn)信心的我，原以為會(huì)披荊斬棘過(guò)關(guān)斬將，誰(shuí)知道第一堂課就讓我打了退堂鼓。
任課的'老師是名女老師，據(jù)說(shuō)是從一所很有名的體育學(xué)院畢業(yè)，期間拿過(guò)很多獎(jiǎng)項(xiàng)。
好多同學(xué)一聽(tīng)到這就來(lái)了興致，想著試試冠軍老師的能力到底有多大。
結(jié)果不試不知道，一試嚇一跳。
在那個(gè)天氣不算很好，有風(fēng)有日曬的夏天上午，體育老師一人對(duì)戰(zhàn)六人，輪流上場(chǎng)。
一開(kāi)始大家激情飽滿(mǎn)，準(zhǔn)備大展手腳，結(jié)果一個(gè)個(gè)敗的落花流水，立馬歇了菜。
她憑借多年經(jīng)驗(yàn)，幾乎沒(méi)用什么技巧，就輕松的將我們打敗。
心浮氣躁，加之手法不穩(wěn)，碰上經(jīng)驗(yàn)豐富的老手，失敗是在所難免的。
經(jīng)過(guò)這一場(chǎng)比賽，不僅對(duì)體育老師的水平佩服不已，也深覺(jué)自己能力有限，以后一定學(xué)會(huì)扎下心來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真做事。
羽毛球課作文3
放暑假了，我晚上沒(méi)事的時(shí)候就和爸爸媽媽去打羽毛球。雖然我打球的技術(shù)不怎么好，但我對(duì)打羽毛球挺感興趣的，所以，媽媽給我報(bào)名了小記者工作室組織的羽毛球體驗(yàn)活動(dòng)。
7月10日清晨，我早早地來(lái)到期待已久的藍(lán)天羽毛球館。這里已經(jīng)聚集了很多小記者，他們應(yīng)該都和我一樣是慕名而來(lái)的吧——聽(tīng)說(shuō)今天教我們打羽毛球的可是很有名的'專(zhuān)業(yè)教練。
教練讓我們放下球拍，一字排開(kāi)站成兩列，開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)花樣繁多，頭、手臂、腰、腿都要扭動(dòng)起來(lái)，避免受到運(yùn)動(dòng)過(guò)程中沖擊力傷害。然后教練耐心地教我們基本動(dòng)作——握拍和揮拍，沒(méi)想到連簡(jiǎn)單的握拍都有嚴(yán)格的要求。揮拍練習(xí)第一步，右手上舉握拍，左手平放，腳呈八字步。第二步，右手臂彎曲往后傾斜，靠在耳朵旁，左手斜上揚(yáng)，右腳踮起。第三步，右手往上揚(yáng)，左手放下。第四步，右手一揮，落在左腿外側(cè)，左手自然往后。我們按要求練習(xí)了一遍又一遍。老師讓我們加快速度，動(dòng)作連貫，一氣呵成。有些同學(xué)手忙腳亂，甚至還打到了自己。我也錯(cuò)了一個(gè)動(dòng)作，教練糾正了我的錯(cuò)誤，并鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，只要多練習(xí)，就會(huì)越來(lái)越好的�！�
今天收獲很多，既掌握了打羽毛球的正確姿勢(shì)，又鍛煉了身體。我很高興，雖然汗水浸濕了衣服，但快樂(lè)與知識(shí)收入囊中。這真是一次有趣的羽毛球體驗(yàn)活動(dòng)：讓我們累并快樂(lè)著。
羽毛球課作文4
新學(xué)期開(kāi)始了，今年的學(xué)校俱樂(lè)部，我報(bào)名了羽毛球，媽媽笑瞇瞇地同意了。給我買(mǎi)了一副又輕又好看的羽毛球拍。
今天是星期五。下午，我去上了羽毛球課。老師是一位男老師。他個(gè)子高高的'，剪著精神的板寸頭，眼睛大大的，做起動(dòng)作很有力量，顯得很矯健。老師說(shuō)：“今天先教大家顛球�！敝灰�(jiàn)老師拿出球拍，把一個(gè)羽毛球放在上面輕輕往上一揚(yáng)，羽毛球就蹦到空中，接著，它又返回到球拍，老師又往上一揚(yáng)，羽毛球就又蹦起來(lái)，教完了后，老師說(shuō)：“每個(gè)人顛球200個(gè)。”我一開(kāi)始心里有點(diǎn)緊張，怕自己完成不了。一開(kāi)始，顛了13個(gè)，我心里感到驚訝，我還能顛這么多！我一下子不那么緊張了。最后顛了207個(gè)。老師過(guò)來(lái)檢查了一下，還表?yè)P(yáng)了我。我心中挺高興。接下來(lái)該教發(fā)球了，老師說(shuō)：“你的左腳要對(duì)著你的發(fā)球方向，球拍在你的后腿旁邊�！蔽液芸炀蛯W(xué)會(huì)了。我打的很高，就是打的不遠(yuǎn)，我看見(jiàn)老師打的球又高又遠(yuǎn)，我很羨慕，心中暗暗下了決心：老師是榜樣，我將來(lái)也要打的這么好！
我好崇拜我的羽毛球老師呀！
羽毛球課作文5
今天晚上，爸爸帶我到了非凡羽毛球俱樂(lè)部，上了一堂難忘的羽毛球訓(xùn)練課。我們的教練姓馬，是位嚴(yán)厲的老師。我們先學(xué)的是基本發(fā)球和接球的動(dòng)作，我握好拍子，在教練的指導(dǎo)下，開(kāi)始練發(fā)球的動(dòng)作了。剛開(kāi)始我怎么練也練不出個(gè)像樣的動(dòng)作來(lái)，教練走過(guò)來(lái)，毫不留情就是一拍子�？赡苁潜淮蚺铝税桑酉聛�(lái)的練習(xí)中我是越打越好。教練看我們都有進(jìn)步了，便要我們一人再練習(xí)兩百下。前面我還挺得住，揮到一百多的時(shí)候我快堅(jiān)持不住了，教練看到我的揮拍速度慢了下來(lái)，就過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我，我又加快了揮拍的速度……吁……兩百下終于揮完了，我已經(jīng)筋疲力盡了。這個(gè)羽毛球場(chǎng)就像一個(gè)大蒸籠，既沒(méi)風(fēng)扇又沒(méi)空調(diào)，把我們蒸的汗流成河了。我看了看表，才過(guò)了一個(gè)小時(shí)，還有一個(gè)小時(shí)的`練習(xí)等著我呢。稍事休息后，我們開(kāi)始用羽毛球進(jìn)行練習(xí)了。發(fā)球的時(shí)候，我的球拍老是打不到球，落到地上的球很多。教練看到了，就在旁邊耐心地指導(dǎo)，給我做技術(shù)示范。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我能打出的球越來(lái)越多了。到了正式打羽毛球比賽的時(shí)候，我先跟教練打，雖然我學(xué)習(xí)的很努力，但還是及不上教練的百分之一。不過(guò)教練偶爾也會(huì)創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)，讓我高興高興。訓(xùn)練結(jié)束了，我腰酸背痛腿抽筋，看來(lái)，這一堂課真讓我受益匪淺啊！
羽毛球課作文6
星期天，我?guī)е沦I(mǎi)的尤尼克斯羽毛球拍來(lái)到羽毛球館上課。里面很寬敞，燈光明亮，已經(jīng)有人在練習(xí)打羽毛球了。
教練讓我拿著羽毛球拍，站在一號(hào)場(chǎng)地，開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)。先張開(kāi)兩腿，并上，跳一跳；再?gòu)堥_(kāi)，并上，跳一跳。直跳到感覺(jué)身上熱乎乎的，全身肌肉都舒展開(kāi)來(lái)。
做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練開(kāi)始教我如何正確拿羽毛球拍。我跟著做了一遍又一遍，連續(xù)做了六遍后，“悅悅，你做得不錯(cuò)！”教練發(fā)話(huà)了。太好了，終于符合了教練的抓拍要求。
開(kāi)始訓(xùn)練正確的揮拍姿勢(shì)。教練告訴我第一步是身子往右側(cè)傾斜，成45度角，頭看向正前方，右手高舉球拍，另一只手撐住球拍拍面。第二步是右腳腳尖墊高，身子扭動(dòng)，球拍伸到背后。第三步是把右手伸直，往下?lián)]動(dòng)，向胳膊肘彎曲。
開(kāi)始接球了，教練把球拋向空中，球像一個(gè)圓雞蛋朝我飛來(lái)，媽呀，動(dòng)作一定要快，不然就砸到我了！我急忙把球拍揮了起來(lái)，看準(zhǔn)球落下的'方向，準(zhǔn)確判斷，球被我漂亮地打了回去。太好了，我接住球嘍！我激動(dòng)得跳了起來(lái)，跳得跟球網(wǎng)一樣高。
今天，我跟著教練學(xué)會(huì)打羽毛球的基本動(dòng)作，真開(kāi)心！
羽毛球課作文7
好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有打羽毛球了，上個(gè)星期五晚上，又與羽毛球“握手”了。
那天，上完英語(yǔ)課后我和爸爸去了球館，進(jìn)了球館我倒吸了一口羽毛球味，拿起球拍就去見(jiàn)“老友”了，一進(jìn)場(chǎng)地就遇見(jiàn)了阿胖叔叔（羽毛球教練），也是爸爸俱樂(lè)部成員。唉！說(shuō)真的，我還沒(méi)上過(guò)他教的課呢，走，湊個(gè)熱鬧去。
剛好他在教學(xué)生，我便在旁邊若無(wú)其事地跟著他們的節(jié)奏練習(xí)，阿胖叔叔看見(jiàn)了，便叫我也過(guò)去學(xué)，他似乎看出了我的心思。練球不僅要練習(xí)羽毛球的姿勢(shì)和打法，還要訓(xùn)練體能（練出肺活量的度數(shù)，讓體能增多和充實(shí)），先是俯臥撐，第一次，我精神飽滿(mǎn)，做得又快又好，第二次感覺(jué)缺少了點(diǎn)趣味，第三次手背發(fā)麻，第四次筋疲力盡，有氣無(wú)力，第五次躺在地上奄奄一息……
第二輪訓(xùn)練高抬腿（一組體能一組俯臥撐一組高抬腿），第一次，我腿恨不得抬到180°，第二次我也不屈不撓，第三次我的腿抬到55°左右的時(shí)候呼吸就開(kāi)始困難了，第四次我只能微微抬起腿，，第五次我已經(jīng)幾乎抬不起腿了。
“休息！”阿胖老師大喊一聲，我們百米沖刺一屁股做到椅子上，大口大口如饑似渴得喝起水來(lái)，我像一只提線(xiàn)的木偶線(xiàn)被剪斷了似的，雙手下垂再也抬不起來(lái)了，果然，我湊熱鬧的'結(jié)果是沒(méi)有好日子過(guò)呀！
那天，我第一次體驗(yàn)了阿胖叔叔的課，不過(guò)，這也是我自愿的，即使累成那樣我也很開(kāi)心��！
羽毛球課作文8
“哈哈哈……”是從哪里傳來(lái)的陣陣笑聲？——瞧，在同學(xué)們熟悉的操場(chǎng)上，那是我們?cè)诳鞓?lè)地上羽毛球課而發(fā)出的笑聲。
此刻，我的對(duì)手毛樂(lè)怡、仲乾銘、李坤醒和顧嘉駿正排成一個(gè)菱形，信心十足地?fù)]著拍子，以為能仗著人多勝券在握。而我呢，一點(diǎn)兒都沒(méi)有害怕的感覺(jué)。心想：憑我的打球水平，就是來(lái)１０個(gè)２０個(gè)對(duì)手對(duì)我來(lái)說(shuō)也是小菜一碟，不在話(huà)下。何況他們只有４個(gè)，肯定被我打得落花流水，片甲不留。
他們發(fā)了一個(gè)球過(guò)來(lái)，我從容不迫地用“后場(chǎng)高遠(yuǎn)球”把球打到了菱形陣后方，顧嘉駿立刻跑到后場(chǎng)，艱難地把球打過(guò)了網(wǎng)。這下我可逮住了機(jī)會(huì)，裝作要很用力地打，但其實(shí)只不過(guò)是輕輕一挑，球輕飄飄地過(guò)了網(wǎng)，等他們反應(yīng)過(guò)來(lái)，球早已安安穩(wěn)穩(wěn)地落在了地上。
許是風(fēng)姑娘瞧見(jiàn)了，想看看我的實(shí)力，拼命地為他們“吶喊助威”，風(fēng)時(shí)而猛，時(shí)而急，只見(jiàn)球時(shí)而高，時(shí)而低，忽而左，忽而右。看來(lái)我必須得動(dòng)真格了，否則我真的.將被風(fēng)姑娘看扁。他們又發(fā)了一個(gè)球過(guò)來(lái)，我把握時(shí)機(jī)，使勁扣下去，令他們措手不及，他們個(gè)個(gè)都目瞪口呆，一個(gè)個(gè)直發(fā)愣。只有李坤桓有點(diǎn)反應(yīng)，只見(jiàn)他一個(gè)側(cè)壓腿，使勁一用力，但手里拿的拍子卻像是變成了電蚊拍，球還沒(méi)離地５厘米，便又落了下去，還滾出去好遠(yuǎn)。逗得他們哈哈大笑……風(fēng)姑娘見(jiàn)機(jī)也只好偃旗息鼓，撤退了。
這就是我們一節(jié)普通的羽毛球課，帶給我們無(wú)窮的樂(lè)趣。
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