“臺上一分鐘，臺下十年功”作文
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的“臺上一分鐘，臺下十年功”作文，歡迎大家分享。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文1
大家肯定聽說過“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話吧！
在我身邊發生的許多故事里，有傷心的有感動的，有開心的也有難受的，但惟有一件事，不但讓我克服了我的致命弱點——害羞，也讓我真正理解了這句話的深刻涵義，這件事就是三年級上學期當主持人的經歷。
那天，眼看就要到朗誦比賽日了，每個班級都在拼了命的排練著：有的在演練隊形，有的在安排朗讀順序，有的在篩選背景音樂，但更多的是在演練集體朗誦的整體效果。
我們班排練結束后，在老師的要求下，我和陳鐘翰來了到講臺前，老師對我們倆說：“這次的.朗誦比賽，學校決定由你們倆擔當主持！“
“我？恐怕不行吧！”我驚訝的問道。
老師望著我，和藹地說：“你一定行，老師對你有信心！”
回到家，我看著長篇大論的支持稿，心想：媽呀，這么多的字，我平時朗誦水平又不好，人多的時候還很害羞，這不是明擺著“死路一條”嗎！爸爸好像看穿了我的心思一樣，走到我身旁語重心長的對我說：“每個人的成長過程中，都要面對許許多多的第一次。因為之前沒經歷過，所以第一次看起來顯得很困難，但是如果就此停滯不前，甚至打退堂鼓，那么日后再次碰到更多的第一次，難道都要放棄？那還談什么成長？身為男子漢，你應該知道怎么做了吧！”
爸爸的話打動了我，于是我認認真真從頭到尾，把所有不會讀的生字讀準，在媽媽的指導下，我反復演誦主持稿件內容，盡量做到聲情并茂，并自始自終要保持面帶微笑、正面觀眾；在爸爸的演示下，我演練著上臺下臺的步伐，并且糾正了手持話筒的姿勢，也包括如何鞠躬、如何敬禮……
很快到了朗誦比賽的日子，當天，我沒有辜負老師及同學們的期望，主持的繪聲繪色，老師為我高興，同學為我鼓掌，爸爸媽媽為我驕傲。
彈指間一年已過，回想起第一次當主持的經歷，我的心久久不能平靜。順利通過了那次不尋常的主持體驗，讓我更加懂得了“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文2
古人常說：臺上三分鐘，臺下十年功。這句話的意思是說：一個人雖然在臺上表演了那么短短的幾分鐘，可在背后有著很長時間很辛苦的練習。你還別說，我就有一次這樣的經歷。
一次六一兒童節，學校要求每個班級要表演節目，我們班準備做一次廣播展覽，在周老師的精心挑選下，我和張曼曼代表班級來參加這次活動。我激動萬分，心想，這次總有一回大顯身手的機會了。接下來的日子，我們每天都在練習，放學之后，周老師指導我們如何把這篇文章讀得更有感情一些，如何掌握語音語調的輕重緩急。有時候短短的一句話，我們要練十幾遍，老師幫我們錄音，并指出我們的缺點，及時改正。晚上回家做好作業，又跟媽媽換角色練習，我不用手拿演講稿，也可以很熟練很流利的接上媽媽的語速，要知道媽媽可是照著讀的，終于在離比賽的前一天，周老師很滿意的對我和王健說你們練得很好，比賽時不用緊張，放開心情，充滿自信地表演就可以了，因為你們都已經盡自已最大的'努力在練習了。
比賽時我并不緊張，可真的站在臺上了，看著臺下那么多同學和家長，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老師充滿鼓勵的眼神，好像在對我說：不用緊張，我相信你們。
那次，我們班獲得了年級組第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了媽媽經常跟我說的一句名言：臺上三分鐘，臺下十年功。
從那以后，我就把“臺上三分鐘，臺下十年功”作為我的座右銘，時刻記在心間，因為我知道：“有些事情看似簡單，做起來卻很難，就像這篇廣播稿一樣，雖然很短，也沒有生字新詞，可要讀好它，要花上一段功夫呢。”那次活動被我深深地記在心間。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文3
下一個月，學校開展“陽光體育周”的活動。現在我們班正抓緊時間練習跳長繩，都想拿個第一名。
一下課，別的班都下去跳長繩了，可我們班呢?人早就沒影了，下去跳繩的人也只有兩三個。好不容易大家聚集起來，正式地跳一次繩，是在昨天的體育課上。
當體育老師說今天跳長繩時，全班沸騰了，其實我們是很喜歡跳長繩的。來到樓下，老師選了我、陶、顏、阿琪，四個不參加比賽的人當裁判，幫著數跳了多少下，于是我們四人就地而坐，觀看我們班的“山寨版”正式比賽。
隨著老師的一聲哨響，繩子甩起來了。第一個跳的是方思懿，可她并不緊張，雙手還插在口袋里，悠閑地跑到繩下，又悠閑地輕輕一跳，繩子就跑到了她的腳后，緊接著，李凝韜也趕快提著褲子，跳了過去，成功連上了!我們裁判在底下數著，好幾次都是連著跳的，沒有斷開。
其中，白瀟涵和李慕菡跳時的動作是最好玩，也是最截然不同的。白瀟涵是頭一昂，身子一挺，像跳舞似的“躍”過繩子，就像只羚羊，正飛渡一個懸崖。而李慕菡呢?她則是頭一低，像個逃犯似的.“跑”過繩子，看到李慕菡那樣，我不禁想到了抱頭亂竄的老鼠和縮頭烏龜。
正式比賽有3分鐘，這次也一樣。3分鐘到了，老師問我們多少下，我們不高興的(地)說：“才160個。”的確，這個成績對我們來說是有點差，上次比賽我們跳了200多個呢!可是，如果我們下課不練習，怎么可能跳出好成績呢?俗話說臺上三分鐘，臺下十年功，我們練跳繩不也一樣嗎?
所以我想，我們下課還是多練練跳長繩，爭取再得一個第一名，讓班級的墻上再次出現“陽光體育周，長繩比賽一等獎”的獎狀!
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文4
昨天，我們班進行了英語的暑假預習大比拼，我認認真真地做完了試卷，檢查時絲毫不放過一點兒蛛絲馬跡。大比拼結束后，我信心滿滿地把試卷交到了講臺上。心想：這回應該能得個好成績，為一個暑假的認真預習畫上圓滿的句號！
今天中午，英語老師MissHu抱著獎狀、獎品來到了我們班。有的同學若無其事，有的同學因過度緊張而冒出了細微的汗珠，還有的同學似乎興高采烈。MissHu發話了：“這次英語大比拼同學們都考得不錯。我分了三種獎項：一等獎3人，二等獎5人，三等獎7人。”“三等獎：葉紫聆、姜欣怡、孫依陽……”獲獎的同學個個眉飛色舞，神采奕奕，他們接過獎狀和獎品——棒冰，捧在懷里像個寶貝似的。“下面公布二等獎的獲獎同學：陳浩鵬、王淇萱、孫心妍……”這次上臺領獎的同學更高興了，幾乎都是跳著上去的，他們拿著獎狀和獎品——飲料，心里像喝了蜜一樣甜。緊張的`時刻就要到來了！要報一等獎了的名單了，這可是含金量最高的獎項呀！“一等獎：陳宇軒、邵毅航……”MissHu停頓了一下。我心里一陣忐忑不安，想著：希望有我。只剩下最后一個名單了，希望是我啊！有的同學開始嘀咕著說肯定是小馬哥。這時，MissHu大聲報出了我的名字：“馬蘇桐！”我心里無比高興，以至于連MissHu表揚我考得是全班最好的一個都聽得模模糊糊的了……我在激動中領取了獎狀和獎品——冰紅茶。
平日在大家眼里平凡的不能再平凡的冰紅茶，此時卻讓我覺得它是最珍貴的東西了。我舍不得喝掉，仿佛這瓶子里裝的不是冰紅茶，而是我一直來努力學習的結晶。同時，我也悟出了“臺上一分鐘，臺下十年功”的真諦。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文5
媽媽經常在我拉琴時在我耳邊說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”我每次都點點頭說明白了，但還是不太懂。直到有一次，一件事告訴了我這句話的含義。
這個暑假，我有一個重要的任務——小提琴五級考試。從8月份起，每天我都在琴房里不停、反復地練習。這些曲子難度都很大。還要背下來，只剩一個月時間了。真是艱難啊！因此我差不多每天都泡在琴房里，唱譜、拉練習曲、曲子、讀譜……時間就一天天過去了。
轉眼間明天就要考級了，我的心情既激動又擔心：萬一我拉錯了，或者忘了譜怎么辦？晚上我早早地睡了，可心里還在想著明天考級的'事。
考級那天早上，我早早地起床，草草地吃完飯，便匆匆地去了知音琴行——考級地點。以前覺得很長的路突然變短了。走著走著我便到了知音琴行的門口。“舒天一，來考試”。
到了考試門口我緊張極了，心里想著第四變奏曲是哪幾個降哪幾個升的？練習曲是幾個換把的？我走了進去看見考官。說了聲：“老師好。”便拉了起來，哎呀！拉錯了一個音，我的手心里溢了汗，心撲通撲通地跳，我安慰我自己，沒事，錯五個音才通不過考試，加油！我想到這里便自信地拉起了變奏曲，美妙的音樂從我手中流瀉出來。主考官說了一聲“停！”我才停了下來。“你通過了考試，加油！”我聽到了，興奮極了，連忙接過準考證，開心地走了出去、
媽媽見了我，意味深長地說；“臺上一分鐘，臺下十年功。”有付出就會有回報，今天你是不是深有體會呢？
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文6
我以前經常聽老師說“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話。但我一直不懂它的含義，直到這件事，我才真正地懂得了它的含義。
我們班要表演一個科普劇，經過層層篩選，我很幸運被選上了，還當了男主角。
我本以為演科普劇很簡單，只要背背臺詞就行了。但是在每一次排練中，總會有許多小插曲，我最主要的問題是臺詞總是說不好。臺詞中有這樣一句話：“我們趕緊把魚醫生扶到附近的水草房子里去吧”。我讀的太快，聽起來就像是“我們把醫生扶到水草”。還有時候，輪到我了，我卻突然想不起該接什么話了！哎，原來演舞臺劇不簡單呀，看來我得好好練練！
徐老師發現了我的問題，便來幫助我，徐老師反復叮嚀我“這叫吃字，舞臺上千萬不能范這種低級錯誤。”聽了這話，我暗暗地在心理下了決心，一定不能再也不能吃字，不然就枉費了徐老師的心思。為了改掉我的毛病，每次排練前，徐老師把我叫到跟前，跟著她一句一句地讀。徐老師不僅帶著我讀，還給我指出“例如這句好累呀，要突出”累”字，就像自己剛跑完步的感覺一樣！”聽著徐老師介紹的法寶，我仿佛一下子知道該怎么樣讀了，我一次又一次地練習，我把臺詞記在了小卡片上，走到哪里練到哪里。徐老師也一直悉心指導我，每次有一點點的`進步，她都會鼓勵我“不錯！”“有進步！”，我感覺自己念的越來越好，也越來越有信心了！
當真正上臺表演時，我把所有的小毛病都遠遠地甩在了身后，果然臺詞念的又流利又生動，我和小伙伴們一起在舞臺上完美地完成了這次表演任務，他們對我都流露出驚喜的神情！在大家的共同努力下，我們的科普劇獲得了學校第一名。
經過這件事情，我才真正體會“只有付出辛勤的汗水，才會有美好的收獲”，還真是“臺上一分鐘，臺下十年功”！
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文7
臺上一分鐘，臺下十年功。我們都聽說過這句諺語。我也親身經歷過，也感悟出了道理。我忘不了這次經歷。
在開學的時候班主任就對我們說：“我們在第五周的時候要參加一個合唱比賽。”我心里驕傲得想：哎，我歌唱得好著呢，不用擔心。可是，到了排練的時候，我才真正知道了排練的苦處。體會到了“酸甜苦辣”。
酸——跑。每天下午，我們都要從北教學樓跑到南教學樓，等到“爬”到四樓時，我們已經累得氣喘吁吁了，可是嚴厲的老師不容我們休息片刻便讓我們開始練習唱歌。甜——好。我們在那多媒體教室里練歌。我們唱的不好，老師就鼓勵我們，讓我們有信心。我們唱的越來越好，心里很高興。我也暗暗在心里高興起來。
苦——姿勢。正規的`合唱隊的姿勢都非常端正。劉老師教我們正規的姿勢：腳成“丁”字步，雙腳要好，昂首挺胸，有精神，不能垂頭喪氣，雙手背到后面，左邊胳膊在后，右邊的胳膊在前面，唱的時候要帶微笑。我們每天都要站一兩節課，真是累死了。辣——唱。我們唱的時候，要大聲，有感情地唱。我們班唱不了高音，老師也就讓我們唱“降B"調，我們唱的嗓子都快啞了，可是，我們心里很高興。
我們雖然排練的很累，但是，我們心里都在想：為班里爭光，我們要認真排練，爭取拿個第一名！
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文8
當冠軍站上領獎臺，面對鮮花和掌聲時，作為常人的我們羨慕不已，甚至有人認為成功緣于命好、關系硬。我認為“臺上一分鐘，臺下十年功”，我們要保持清醒的頭腦，不要只看到別人的得到，而不去關心別人的付出。“天降大任于斯人也，必先苦其心志”，成功離不開堅強歲月，離不開默默地堅守。
70年代曾經有一個著名的蘑菇原理，即年輕人被分配到不受重視的部門，或從事打雜跑腿的工作;澆上一頭大糞，比如經常被領導無端批評，甚至會代人受過;任其自生自滅，比如得不到領導的指導和提攜。但是，后來的事實證明，挺過“蘑菇”歲月的年輕人往往更容易成為行業的精英。作為90年一代的年輕人，我們應該感謝激烈的高考和殘酷的就業大環境，困難與挫折鍛造的堅強歲月，不僅提高了我們的抗打擊能力，而且提高了我們的心智。更消除了諸多不切實際的幻想，讓我們更加接近現實，看問題也更加實際。
“司馬遷想好了嗎?是選擇認錯，還是宮刑?”獄吏粗暴地吼著。司馬遷仰望著窗口外清晨的陽光，留下兩行清淚，毅然選擇了宮刑。幾千年后，一位哲人說，“真正的偉大不是為某件事慷慨赴義，而是為某件事屈辱地活下去”，我們永遠無法想象司馬遷是如何度過堅強歲月的，但是，我們知道，沒有司馬遷的`默默堅忍，就沒有“史家之絕唱，無韻之《離騷》”的史記的橫空出世。司馬遷為信念而活，為理想而活的精神光照千秋。
“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”，是革命者對堅強歲月的完美詮釋;“愿乘風破萬里浪，直掛云帆濟滄海”是李白對堅強歲月的詩意詮釋;“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是大自然對堅強歲月的詮釋。
蝴蝶的翩翩起舞建立在破繭而出的痛苦之上，中國革命的成功建立在一次次失敗的經驗教訓之上，奧運冠軍的輝煌成就建立在淚水和付出之上。歌詞唱到“不經歷風雨，怎么見彩虹”，可見沒有人能隨隨便便成功，作為青年一代的我們要做出一番成績同樣離不開堅強歲月，我們要在堅強歲月里學會隱忍，學會“不拋棄，不放棄”，學會為成功找方法，終有一天我們將“破繭而出”，綻放出最耀眼的光彩。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文9
懷著激動地心情，我早早地來到了學校。五月，我們五泉小學開展了精彩的藝術節——每班都精心地準備了表演的節目。
待我畫完妝后，就看見李泰宇和宋子元胖胖的臉蛋上畫了一張臉譜，他倆身穿大紅袍，長長的胡子甩在胸前還挺有范兒。再看看我，媽呀~紅紅的臉蛋，紅紅的`嘴巴，黑黑的眉毛，眼睛也大了一圈。正看得入神，“上場了!”我回過神來，此刻心里既興奮又害怕，萬一跳錯了怎么辦?萬一忘了動作怎么辦?因為我是打頭的，我一錯，后面不就全錯了嗎?越想越緊張，一串串問題使我分了神，等會回過神來，才發現音樂已經響起。
先是李泰宇和宋子元打頭陣，只見他倆左腿往前邁了一大步，右手緊接著掄了一個圈，右腿再大步上前，左手掄一個圈，他們精彩的亮相，博得了臺下的一片掌聲。該我亮相了，跳著跳著，發覺自己慢了半拍。當我們拿傘準備蹲下的時候，其他人都已經蹲下了，而我才蹲了一半，臺下一定看得很清楚。我當時感覺有無數個眼睛盯著我，“糟糕”心想，趕緊調整了動作，臉火辣辣的燒，我發現我的手心里全是汗。
終于表演完了，僅僅三分鐘，卻像是三個小時。這次的藝術節表演令我難忘，我忘不了上臺的緊張，也忘不了當我做錯動作時的難為情，更忘不了同學們幾百雙眼睛注視著我的情景。
這次表演不僅增強了我的心里素質，而且還提高了我們的團隊力量。俗話說：“臺下十年功，臺上一分鐘。”
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文10
“臺上一分鐘，臺下十年功”。老師又開始念叨起來了，我很厭煩，因為這句話老師說過無數次，不止老師說，父母也說過。
每一屆的體育藝術節到了，我們正在準備著舞蹈和朗誦，我有些緊張，因為這是我在小學最后一次體育藝術節了，我想表演到極致盡可能最完美的給同學們觀看。
放學回家的路上，我在回想著舞蹈動作和朗誦臺詞。有時還比劃著舞蹈動作并說出了聲，路上的行人都用著異樣的眼光看著我，而我什么也沒發覺到，沉浸在自己的世界里，直到同行的同學推我，我才醒悟過來。
回到家里，放下書包就開始練習。我站著練，坐著練，躺著也練，就連吃飯時間也不放過。
完成作業，收拾好，我看了一下時間9點了，這時我應該要睡覺了，可我拿著稿子來到爸爸媽媽面前，他們倆不知我要干什么，用疑惑的眼神盯著我，我二話不說開始了我的表演，我面帶表情跳了舞蹈，有感情地朗讀臺詞，表演很順利。但是，不知為何我心里還是像有十五個吊桶——七上八下的，因為，現在表演的好不代表正式表演的好呢？
“有請朗誦隊帶來的《祖國到底是什么》”，主持人宏亮的聲音響起。聽到報幕，我的汗毛筆直的.豎了起來，冷風一吹，我瑟瑟發抖，抱起膀子摸了摸。
上臺了，我迎著風兒舞蹈，隨著樂曲誦讀。臺下的觀眾響起了雷鳴般的掌聲，我看到觀眾們的笑容，是多么溫暖啊，身體也熱乎乎的。
“臺上一分鐘，臺下十年功。”我對這句話有了新的理解。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文11
這個暑假我可幾乎都在學習，而讓我難忘的是從廣東回來之后的一場比賽，大家來看一看吧！
從廣東回來以后，原本以為可以好好的玩幾天，沒想到是黃鼠狼頭雞毛撣子——空喜一場啊！盡然被老師叫去演出，心情又是激動又是緊張，眼看這里演出那太難越來越近，我也要加緊練習。很快，那天終于到了！烈日當空，冒著大太陽，我和巢昕一起來到了章老師家，一進去，章老師就神采奕奕的，時間過得真快，馬上就要到演出時間了，我們拿著二胡啟程了！“啊？是這里，這么小？”我被舞臺的“龐大”所震住了！很快，開始了，我汗如雨下，雙手握拳，咬了咬牙說：“江佳怡，你一定可以的，加油！”時間如飛劍一般，“下面一個，由江佳怡來拉奏《放風箏》，歡迎！”我拿起二胡，那燈光照在臉上，還真有點刺眼，伴奏開始了，我的手指在琴弦上滑動，優美的'曲調從我這邊傳來，靜悄悄的，似乎都在聆聽我拉出的樂曲，我仿佛也被吸引了，跟著曲子而打起了拍子，我們好像看到一個女孩在草坪上開心的放著風箏。隨著旋律的變化，曲子接近尾聲，我心想：大功告成！我已一個瀟灑的動作結束，臺下陣陣掌聲，這也就叫“臺上一分鐘，臺下十年功。”啊！不過，我還沒有十年呢！哈哈！我深深鞠了一躬，這時章老師喜笑顏開，我也眉飛色舞！到了車上，巢昕笑嘻嘻地對我說：“江佳怡，我小看你了，你這就叫狗攆鴨子——呱呱叫啊！對吧！”“哈哈！這也離不開我不懈啊！我會再努力的！”
二胡，成為了我畢生不可缺少的東西，有了它，我的人生豐富多彩，也給我帶來了許多樂趣。這次比賽真是又緊張，又開心啊！這也離不開平時的持之以恒，堅持不懈地鍛煉的哦！
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文12
芭蕾舞《天鵝湖》、京劇《智取威虎山》、兒童劇《灰姑娘》，還有很多大型音樂會都在德州大劇院演出過。今天，我們德州日報小記者要去大劇院參觀，一睹風采。
大劇院的外觀和一般建筑不同，既像流動的音符，又像揚起的風帆，漂亮極了。
一個阿姨帶我們參觀大劇院，我們先來到影視報告廳，這里有170個座位，最引人注意的是墻壁，上面有很多像蜂窩一樣的小孔，阿姨告訴我們，大劇院的每個房間墻壁上都有小孔，是為了隔音的，以防各個房間舉行活動時發生混音。
在多功能可變小劇場，我看到了神奇的`一幕，一屋子的座椅可以隨意升降，變成一個展示廳，真是太神奇了！
隨后，我們來到排練廳，這也是這次參觀的重點區域。一個舞蹈在排練廳里等著我們，向我們詳細介紹了排練廳的各個設備。整面墻的鏡子能讓舞者發現自己的不足，讓他們把最美的一面展現給觀眾；墻上的把桿能讓舞者調整自己身體的柔韌度；純實木地板則對舞者的關節有緩沖保護的作用……告訴我們，每當快要演出時，都會有很多演員來排練廳排練，有時一練就是幾天，特別辛苦。
我最喜歡的是化妝間，里面有很多鏡子，每面鏡子上有12個鏡燈，能從不同角度把光線照射到人臉上，從而讓臉上光線均勻,提升化妝效果。
這是我走進大劇院，阿姨說，以后大劇院將演出更多精彩的節目。真希望能和小一起來這里看表演。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文13
我們站在臺下做著深呼吸，腦海中重新回憶著那一曲已經熟得不能再熟的樂曲，一個個音符在我眼前飄蕩，我不由得又陷入了深深的回憶
請葫蘆絲社團的同學們抓緊時間到一樓排練！唉！走吧！我慢吞吞地拿上葫蘆絲，喊上同學一起下樓。怎么又排練？不就是六一嗎？我們都那么熟了，還要排練？我翻翻白眼抱怨著。是啊，今天還要考試，免不了回家還要做作業。同學們隨聲附和著。是的，自從臨近六一，我每天下午都要去排練，說不定我還要拿著花名冊，滿頭大汗地滿校園跑著喊人。
我們要表演的是葫蘆絲，一遍又一遍地吹，免不了讓人心煩：上臺，下臺，又上臺我們練了有上百次了，每次我們都累得苦不堪言。下一個節目就輪到我們了，快排好隊！一個聲音把我的思緒收了回來。我們排好隊形，緊張地等待著，我看著臺下坐的密密麻麻的同學，突然油然而生一種自豪感。對，我們每天堅持排練。是的，我們早上六點到校。沒錯，我們連早飯都沒吃
輪到我們上臺了，當我們拿起葫蘆絲，一種古典的.美被我們熟練地演繹出來。我的心在顫抖。突然發現，原來已經被我們聽煩的聲音竟然如此好聽。我把我的勁全使了出來最終我一聲嘹亮的禮，向左轉，做了結尾。在我們鞠躬時，掌聲響遍了全校，讓我們想起了以前的堅持練習，我的眼前模糊了，什么也看不清楚，只有掌聲包圍著我們。
六一節的表演結束了，但在我心里，我們付出的努力還沒有結束，它讓我明白了：臺上一分鐘，臺下十年功的道理，讓我明白了付出就會有回報！
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文14
聽！一陣陣掌聲、歡笑聲從五樓階梯教室中傳出……
瞧！我們建新小學正在舉行第四屆新小孩戲劇節呢！
在這個特別的節日里，每位同學都是主角，大伙兒的臉上都洋溢著笑容，我們這些非專業的小演員們個個努力在臺上表現到最好。
我們四（1）班表演的水袖歌舞劇——《水調歌頭》排在第一場。在候臺時，我一個勁兒在為自己鼓氣：一定要放松，一定不能出差錯，一定不能給我們班抹黑。作為第一次正式在大舞臺上吹奏竹笛的我，其實心里是有點兒緊張的，不過，此刻，我想起了媽媽的話：“馬蘇桐，你一定行的，因為你已經練習了兩三百個小時，所有的指法都爛熟于心了。”主持人報幕后，我就吹起了引子。手機、相機開始“咔嚓咔嚓”響，我不免心頭一陣發緊。不過，宛轉的歌聲、優美的水袖舞蹈很快跟了上來，和我搭檔吹葫蘆絲的同學也吹得沉著好聽，我一定神，完全放松下來。美妙的歌聲、妙曼的舞姿、優美的葫蘆絲、悠揚的竹笛聲……構成了我們班這次成功的演出！回到教室后，班主任孔老師表揚我們，說我們表演得不錯。
其實，這一聲表揚的`背后有著多少看不見的付出。大伙兒為了這次五分鐘的上臺表演排練了一遍又一遍，而我今天能站在舞臺上吹奏，也是練習了一遍又一遍。每周六，我都要到音樂老師處學習新的曲段；每天晚上，我都要練上半個小時；寒暑假更是兩三個小時的練。有時，高音吹不上，我便急得直跺腳；有時，歷音吹不均勻，我眼淚都要掉下來了；有時，打音手指跟不上，反反復復一個動作做上一百遍……不過，我從沒想過放棄，因為既然選擇了，就要努力去克服一切困難！
臺上一分鐘，臺下十年功，這次，我真正體會到了這個道理。要想成功，臺下練功！同學們，為了你們心中的夢想，加油吧！
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文15
你想成功嗎？不想你一定會回答：想。是的，每個人都渴望自己成功。但成功不是光想就行，這背后有多少別人不知道的心酸，這些心酸只有自己知道，但你們看到別人光鮮耀眼時，一時間想的可能是別人怎么這么優秀，這么厲害，這天不也太好了吧。好羨慕啊，而不會去想別人平時的努力。
你取得的成功和你平時的努力是成正比的，沒有什么捷徑可走的。愛迪生說過，天才是1%的靈感加99%的汗水。世界上本沒有什么天才，大家都是同一個起跑線起跑了，只不過別人堅持了下去。
就拿今年中國發生的疫情來說，現在病毒得到很好的控制，得益于我們國家各行業為此做貢獻的人，他們不畏困難，迎難而上，成為了的最美逆行者。這些人當中有不辭勞苦的白衣天使，有勇于值守的'人民解放軍及警察，還有堅持勇敢的公交車司機。他們這些人為了疫情廢寢忘食，還要接受各別社會人們的猜疑，接受肉體上和精神上的雙重壓力。但是他們仍然堅持著自己的任務，不被外界所干擾。他們內心的壓力和委屈只有他們自己知道。
當然，還有那些在屏幕中光彩奪目的明星，別人只知道他們靠顏值身材吃飯，卻不知別人只有幾個小時休息，一點不好就被罵上了熱搜。還有的人說他們是運氣好，卻不知別人為了那個機會放棄了多少。正所謂，強者爭取機會弱者等待機會。你愿意成為強者還是弱者，全靠你自己的堅持。
最近看到一個清華大學生的高中作息表，我才感覺到我自己真的是與人家是有大大的不同。每天早上5：00多起床。20分鐘洗漱，然后十分鐘背英語單詞，半個小時背政史地的內容。這些，別人在6：00之前完成。而我們，6：00都還沒起床，還在被窩里，人家比我們整整早了一個多小時學習。所以說，世界上本沒有什么天才，都是靠別人堅持不下來的時間里，你勇敢直前，乘風破浪，然后破繭而出。
對于未來，有許多的挑戰等著我們，有許多的機會等著我們。這些你現在就在好好努力，去未來挑戰他們。為了夢想，為了實現夢想，為了成功，抓住機遇，迎接挑戰。讓現在這些汗水和淚水值得。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文16
昨天，我們準備了將近一個多月的歌手大賽終于落幕了，在這個舞臺上，大家看得津津有味，卻不知道內幕。
一個月前，老師告訴了我們，為了六一兒童節的表演，學校準備開展一個“小小歌手賽”，讓蔡維佳這個音樂委員來擔任組長。后來，蔡維佳、我、彭怡婷、張詩琪、肖渝組成了一個合唱隊，準備迎接這次的歌手大賽。
“我們這次唱什么歌？”蔡維佳問我，“不知道，不如就唱讀唐詩吧，大家都會唱。”蔡維佳卻搖搖頭：“不，我媽媽說要大家全部同意才行。”聽了后，我便沒有說話了。等到周老師來驗收我們成果時，蔡維佳就麻煩了。“你們唱什么歌？”周老師問，“我們……”，“讀唐詩！”我在旁邊小聲的說。“恩……我們唱讀唐詩。”唱了后，周老師說可以，讓我們多多練習。
一個周末，我們約定好在我家排練。“我們要編一個動作。”我說，大家邊唱邊想，然后又看了看視頻。最后決定讓組長、肖渝分別做動作，因為他們是學過舞蹈的。肖渝做的一些動作可以，但并不符合歌曲，蔡維佳做的一些動作不符實際。最后我想了想：“我們把歌詞的意思編成動作。”大家表示贊許。
臨近比賽了，體育課時，我們要開始排練，肖渝呢又在跳繩。張詩琪過去拌了一下繩，肖渝滿臉通紅的'對我們吼：“你們煩不煩嘛！很不得了嗎？”說完就哭了，蔡維佳過去勸他，來一個字就是：“滾！”何潤發和一些男生過來指責我們：“你們憑什么打肖渝？”“你哪只眼睛看見的？”“要不然他怎么會哭呢！”“搞不清楚情況不要來指責我們！”做眼保健操時，蔡維佳哭了。我們有點后悔讓肖渝來。
比賽當天，我們畫好了裝，比賽完了，大家又說我們是妖精，說肖渝是個女的。害的有些同學都哭了。
我希望同學們不要因為表面的現象來指責我們，這樣會讓我們覺得很討厭。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文17
隨著一陣陣激烈的歡呼聲，我們迎來了體育藝術節開幕式。我們精彩的入場式得到了大家的掌聲，我沉醉在那掌聲之中，思緒緩緩的回到了彩排的那個下午……
那天下午，太陽發出刺眼的光芒，曬得人滿頭大汗。我們班的方陣氣勢昂揚的向主席臺走來，結果偏臺了，心里都特別的失落。
老師為了讓我們在臺上有更好的表現，彩排一結束，老師讓我們就留在操場訓練。我們彩排已經在操場站了兩個小時了，同學們都特別累。太陽不知不覺回家了，黑幕慢慢拉開，此時，真想立馬回到課室，舒服地看看課外書。個個都無精打采，走的步子特別的難看，都沒有一年級的小弟弟、小妹妹走的整齊，難道我們都要打退堂鼓嗎？這時老師發話了：“如果你們不排練，開幕時，那么多人都要看你們偏臺嗎？會多丟臉啊。如果我們現在吃點苦，好好練習，到時候，得到所有人的掌聲和贊賞，是多么美的事情啊！”我們想想，老師說的很有道理！想要取得好成績，就必須付出努力！在老師的鼓勵下，我們比原來精神多了。
可是，新的問題又來了——我們總是跟錄音合不上！我們簡直受不了了，下午天氣炎熱，晚上就開始冷了，天這么黑，我想回到課室的欲望更加強烈了。又因為我們跟不上音樂，還挨了批，大家的心里有100個不好受。為了早點回到那溫暖的'課室里，為了開幕式那天的精彩演出，我們努力讓自己克服失敗感和寒冷，加倍認真排練。就這樣，我們從黃昏練到星星出來，直到整個學校一片漆黑，只有幾盞路燈發出微弱的光芒，校園顯得特別的寧靜和昏暗。在反復排練多次后，我們一次比一次做得好，最后，我們終于達到了我們所期望的效果！我們成功了！
周四的體育藝術節準時和我們相逢。我們個個精神抖擻，目光炯炯有神，我們高雅的氣質、整齊的步伐、標準的動作得到了評委們的一致贊揚！體育藝術節結束了，我們的臉上一直掛著勝利的笑容！
又一陣熱烈的掌聲把我帶回現在，為了這臺上2分鐘的表演，我們在臺下辛苦的鍛煉了多久啊！真是“臺上一分鐘，臺下十年功！”
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文18
從咿呀學語到上學讀書到步入社會；從懵懂到出來啊而到的成熟。我們在不斷成長，也在不斷積累。只為有一天能看到自己的成功。
已經不記得初次認識這個成語什么時候？但我深刻它的意思：厚積指大量地充分地積累，薄發指噴薄而出。蘇軾曾經說過這樣一句話：“博觀而約取，厚積而薄發。吾知子止于此矣。”
臺上一分鐘，下十年功。在成功者的背后，總是會有辛勤勞動而努力的汗水。
愛迪生，他曾經失敗了999次，但他仍然沒有放棄，而堅持到底。終有一天，他發明了電燈。用電燈來照亮世界。給人們帶來光明，照亮前進的路。
張衡所處的東漢時期，地震經常發生，輕則房屋坍塌 ，重則山崩地裂。河水改道，這種天災給人帶來了很大的損失。他也曾對地震有不少的.親身體驗，常年研究。雖然他也失敗過無數次，但是他沒有放棄，堅持不懈，，靠自己的努力終于發明出了地動儀。為人們帶來更大的保護，更多的安全，讓人們走向未來。
在學生時期，十年寒窗如一日。知道的就是厚積薄發。那不是嗎？
臺上一分鐘，臺下十年功。我們現在是學生，是在人生的重要轉折點。你是努力獲取知識的階段。在學習中，我們也需要把知識一點一點慢慢的儲存起來。有的同學只看到成績好壞的同學取得成績的那一刻的鮮美，卻不知道為了成績，他們在背后付出了多少？他們只想走向成功之路。
將來無論是在學習中還是在生活中，我多會兒重視積累。只要付出就有收獲。我期待著自己的厚積薄發。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文19
一拿到《福娃奧運漫游記》這本書，我就被深深吸引住了，只見紅彤彤的封面上，福娃貝貝在海底歡快地游來游去，小魚從貝貝身邊穿來穿去，非常有趣。
這本書通過幾個動漫人物和福娃的小故事，生動活潑地介紹了他們參加網球、花樣游泳、沙灘排球和擊劍的比賽經歷，讓他們嘗到了勝利的喜悅和失敗的懊惱。同時，書中詳細介紹了這些項目的起源和比賽規則，讓我了解了更多的奧運知識。
福娃——貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮，分別是由五只活潑可愛的小動物組成，貝貝是一條藍色的小魚，她游泳速度非常快，精通各種游泳技術，是水上運動的高手；晶晶是一只大熊貓，是我國的國寶，是力量的象征；歡歡是一個小火娃，象征著奧林匹克圣火；迎迎是只藏羚羊，他身手敏捷，是田徑好手；妮妮是一只歡快的小燕子，她將春天和喜悅帶給人們。她們代表著來自五大洲的人們集中在奧林匹克的旗幟下，通過體育競技，形成一個呼喚和平、傳遞友誼、提倡平等、主張公正、追求進步、共同參與、相互關愛的大家庭。One world，One dream！ 五個福娃的'名字連起來代表“北京歡迎您”，表達了北京熱烈歡迎來自世界各地的人們。
書中，我看到貝貝他們為了贏得比賽，每天堅持練習，最終獲得了勝利。而有一次貝貝無法抵制美食的誘惑，吃成了肥美人，她的比賽搭檔無法將貝貝舉起來，使貝貝掉進水中，最后輸了。從她們的經歷中，我懂得了“臺上一分鐘，臺下十年功”這個道理。只有勤奮努力、刻苦練習，才能不斷取得進步；即使開始失敗了，也不輕言放棄；只要堅持努力，就一定可以取得勝利。
“臺上一分鐘，臺下十年功”作文20
今天是我們大家期待趣味運動會，也是我們早已經準備的日子，我們激動地心情無法平靜下來！
進了操場，然后就看見操場上的器材，所有人都坐在看臺上，那個場面真是熱血沸騰，開始唱歌了，我們所有人站起來，然后就開始唱，那聲音真是驚天動地震耳欲聾，好像所有人都融入了音樂當中，張校長宣布開始，先是低年級，低年級的短跑我看得非常仔細，雖然跑的不是很快，但不過也有些精彩，在上午我最注重的就是跳繩了，因為我的跳繩非常難跳，跳一會就累得不行了，所以我很注重跳繩，光陰似箭日月如梭，很快就輪到我們班上場跳繩，我的心緊張的砰砰地跳，哨聲突然響起，這時候我只聽到跳繩發出嗖嗖的聲音，我使勁平身的毅力堅持了下來，終于跳完了，我問了一下，這個結果我有點不滿意，我跳的數目是123，我們班的人都非常緊張，生怕別人班跳的比我們班多，這一回的`結果是五（10）班第一！我們班全部高興地你甭我跳。
下午我們最注重的是仰臥起坐，仰臥起坐更是一個費勁的活動，所以我們也很緊張，我在心里對我說：“一定能成功，只有勝利屬于我們！”開始了！我剛開始做的很快，可到后面就慢起來，當我看到別人是多么的努力，便開始加速了，時間到！我做了48個，對于我來是很高的，我們期待這分數，也在觀看800米跑步，到張衛帥了，我們的心都變得緊張起來，張衛帥開始了，我們為他吶喊助威，最后的結果讓我們班都驚呆了，張衛帥竟然是第一名！我們很高興，仰臥起坐的排名出來了，我又聽到一個驚人的消息，仰臥起坐排名第一是五（10）班！啊！這對我們來說是多么的重要！我永遠會記得這一次趣味運動會！
這是一個令人難忘得趣味運動會！
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