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父母怎樣和子女溝通
作為家長，與孩子溝通首先要考慮孩子的感受，站在孩子的角度考慮問題，這樣孩子會覺得你是懂他的，這樣也愿意和你溝通。然后，和孩子一起分析出現的問題以及解決問題的辦法。以下是小編幫大家整理的父母怎樣和子女溝通，供大家參考借鑒。
父母怎樣和子女溝通
一、理解尊重孩子
理解、尊重孩子能夠有效地拉近你與子女之間的心理距離，縮小代溝。
理解是一種無條件的喜愛與尊重的情感，它需要你的無私和愛心。但作為父母，我們往往把自己的“面子”看得很重，我們往往希望子女無條件的服從我們，我們卻不能無條件的去尊重子女。當然，這并不是要求家長去認同孩子的一切觀點和行為，而是我們要能夠設身處地站在孩子的位置，用他們的眼睛去看，用他們的耳朵去聽，用他們的頭腦去想。
父母應該知道：對于青春期的孩子，可以說，他們比任何人都更“看重”同齡朋友而“忽視”成年人。做父母的如果不能理解他們，孩子就會向外尋找理解他們的人。反之，父母若能理解他們，他們就會感到家庭的溫暖、安全，就會愿意與父母溝通。各位家長應切記：對于青春期的孩子，只有先去理解，而后才能正確引導。沒有理解，一切教育、引導都難有真正好的效果！
家長與孩子之間需要理解，理解是愛心和尊重的具體體現。無論父母對子女，還是子女對父母，一般都不缺少愛心，但往往欠缺尊重。因為欠缺“尊重”，結果連“愛心”也感覺不到了。現在你不妨從“理解”開始，一個戲劇性的變化就會出現：你與孩子的心理距離馬上就縮小了，你與孩子的口角沖突馬上就減少了。那么，理解子女，你需要付出什么呢？不過是一句老話“將心比心”，你說是嗎？
下面的練習，請大家思考一下：
如果你的孩子對你抱怨他的母親：“媽媽最討厭了，一天到晚嘮叨個沒完！”你的反應是什么？
�。�、不孝子孫！媽媽這么辛苦，從小把你養大，你還嫌討厭，像話么？
２、你覺得，媽媽講話很干擾你？
３、你怎么會有這種感覺？還虧你講得出口！
４、我不敢肯定，你最近似乎心很煩？有什么事可以跟爸爸說說嗎？
二、把自己的真實感情告訴孩子
家長在與孩子說話時，準確地向孩子傳達出內心的想法、愿望，使孩子能夠感覺到父母“批評”、“教育”中所包含的關愛和善意是非常重要的，這可以減少由于父母“言辭不妥”而引發孩子的抵觸情緒。
做父母的，原本出于“愛和善意”的管教，常常被種種不當的方式所遮掩。當父母對著孩子憤怒責罵的時候，父母的“愛心”往往被湮沒在“粗暴的管教行為”之中。盡管許多父母在責罵孩子的同時，不時聲稱“我是為你好”，但孩子聽到的卻是如雷貫耳的斥罵聲，很難感受到父母的“愛心和善意”。做父母的往往沉浸在自己的出發點完全是“為了孩子好”而一意孤行，甚至根本沒有想過孩子怎么看自己。有一位父親因一個偶爾的機會，得知自己的兒子對自己“又恨又怕”，感到非常吃驚：此前他從來都沒有想過兒子對自己怎么看，只一味地認為自己非常愛兒子。從此，他改變了管教兒子的方法。國內外都有研究表明：父母過于嚴厲、缺乏溫情的養育方式與過分保護、過分干涉一樣，都不利于孩子的健康成長。
作為家長不應該用“打罵和訓斥”來把自己的“愛心和善意”偽裝、包裹起來，而應該直接地準確地把自己的感覺、想法表達出來，這樣效果會更好。
例如，家長可以這樣對晚歸的孩子說：你回來得太晚了，我們都非常為你擔心，我已經撥了十幾個電話，還差一點要打１１０報案了！
“擔心”是家長真正的感覺，“憤怒”則是由“擔心”而產生的。直接地、坦誠地把自己的“擔心感覺”告訴孩子，不管她是由于正當的原因還是不正當的原因晚歸，聽到這樣的話，多半都會感受到父母的深切關心，并且產生內疚感。若有此良好的溝通為基礎，接下來的“教育”就容易接受了。
家長批評教育孩子，是對孩子的深切關愛，也是家長應該履行的職責、義務。但家長在批評教育孩子時，還要注意這樣幾點：
�。�、避免夸大事實。不要用“你總是”“你肯定”“你從來”這樣的句式。憑心而論，你的本意并非認為自己的孩子真的“總是如此”、“肯定如此”、“從來如此”。所以應避免。
�。�、避免籠統模糊。如果你對孩子的某種行為不滿，要避免籠統的指責“你這個孩子……”而應該具體地說“你這個行為……”“你這件事……”因為你真正不滿意的是他的某個行為，而不是他這個“人”。
�。场⑸朴谡J錯。家長也有無理的時候，認錯時不要說“好了，好了，都是我的錯！”“反正你總是對的，我都是錯的！”準確的表達應該是：“也許你是對的”“也許是我錯了�！�
總之，當我們對孩子的行為不滿時，要避免指責，而是對她說出自己真實的感覺。
練習：如果你對孩子過多看電視的行為不滿意，你怎樣告訴他？
�。痢⒄炀椭揽措娨�！你看隔壁的xxx；你有哪一樣及得上他？不爭氣的孩子，以后工作都要找不到了，你去掃大街吧�。ㄟ@樣說，實際上只是發泄了自己的焦慮情緒，并且讓孩子覺得在父母眼里自己是個“壞孩子”，因而他會更不思進取。）
�。�、明天開始，每天只能看一個小時的電視�。ㄟ@樣憑一時沖動作出的決定，并沒有考慮它的可行性。）
�。谩⑽覀優槟愕囊暳模∪绻悴荒芸刂谱约海覀儗f助你控制。因為我們是父母，我們要對你負責。（把關心和協助明確告訴孩子。）
三、學會擁抱，學會耳語
《父母必讀》99年第5期上有一篇文章，題目是《你擁抱過嗎，耳語過嗎?》，文章說：在擁抱中，人可以得到安全感和信任感，是一種全身心的休息。焦躁的情緒可由此緩解或平息。人在情緒平靜、心理穩定時是最理智的。
耳語要比正常音量的表達更令人信服，更容易打動人。因為僅就耳語的姿態而言，就已經表明兩人之間的一種特殊的親密關系了。
父子之間、母女之間都要多溝通，家長要多計劃、多創造機會，慢慢地，孩子同你都會習慣這種方式，越習慣也就越自然，感情也就越深。
中國人表達感情的方式是比較含蓄的，我們不善于說出來或做出來，我們明明愛孩子卻很少對孩子說：“孩子，我們愛你”。如果你實在不愿接受擁抱這種方式，其他方式如握手、頭頂頭、摟肩膀、拍拍頭或后背、用力握他的雙肩、輕捋他的頭發等也都可以采用。總之，家長在這方面應該積極主動。
絕大多數父母都深愛著自己的孩子，我們應該經常用語言、動作、表情和姿態讓孩子體會到父母的愛。特別是在孩子遇到困難和挫折的時候，把你的手放在孩子肩上，注視著他的眼睛，對他說：“不管發生什么，你對我們來說都是最重要的，我知道你能行！”
四、學會傾聽
父母與子女之間的溝通非常重要，但在這種溝通中，我們做家長的還要注意一點就是：少說多聽。我給大家舉一個例子：有一位母親，有一天得了喉炎，嗓子啞了。兒子放學回來后說：“媽媽，老師批評我了�！苯又驮V說老師怎么怎么不對。當時，這位母親特別想批評兒子：你錯了，老師是對的�？墒且驗樯ぷ訂。f不出話，就只好瞪著眼睛，看著兒子說。等兒子終于說完了以后，突然兒子又說了一句：“媽媽，我謝謝您。”她當時一愣，不知兒子是什么意思。兒子又說：“謝謝您，今天聽我說了這么多話。”第二天，兒子又對媽媽說：“媽媽，你昨天雖然什么都沒說，但是我已經明白了，我錯怪了老師�！边@就是傾聽的力量，不需要你去評論，孩子在說的過程中自己就醒悟了。
人與人之間需要溝通，但是不要認為溝通需要用嘴去說，其實溝通更需要用耳、用心去聽�？梢哉f，傾聽有時候是最好的溝通。
當家長的，好犯的一個毛病就是，總是希望孩子聽自己的，卻很少主動去聽孩子的。那么，從今天開始，讓我們在座的各位都來試著克制一下自己，改變一下自己，在家里我們盡量的少說，多聽，你會發現與孩子的關系、與配偶的關系、與老人之間的關系都會有很大的改變。
拓展：
和父母溝通的注意事項：
1、和父母溝通的注意事項有從對話開始
試著每天和父母聊點事情——狗，你的棒球賽，晚餐內容。這些促進你們相互溝通，那么，接下來更為深刻的話題就比較簡單了。
2、和父母溝通的注意事項有拋出測試氣球
當你想討論一些比較深刻的話題，有時候，剛開始不是很容易邏輯思考，麥克卡伊說�！澳憧赡軙䲡�，‘我大部分同學都經歷過性愛，’或者問問你媽媽，‘你還記得你第一次變化時候的感受嗎？那是不是感覺每個人都成長地更快樂？”
3、和父母溝通的注意事項有明確你的目標
你是否有些壞消息要向父母透露的？你是否需要他們的允許？你是否希望他們能夠傾聽你的心聲，而且不用提供任何意見？試著將你所希望達到的目標記錄下來。這會幫助你的父母知道你所要的。
4、和父母溝通的注意事項有換位思考
當我們不理解父母、與父母沖突的時候，要學會換位思考，替他們想一想，了解他們是為了什么，有什么想法，有什么道理。這會使我們變得更加冷靜和理智。
子女應該如何與父母相處：
1、子女與防御拘謹型的父母相處
首先不能簡單否定他們積極向上的態度，但同時也要盡量地分散他們的注意力，給他們提供放松的機會，誘導他們擺脫忙碌的心態。
2、子女與安詳安閑型的父母相處
要給他們足夠的空間，又不能太過疏離，要在合適的距離上盡量提供溫暖的安慰，子女和周圍人群只需給他們提供一個舒適安靜的生活環境就能滿足他們的要求。
3、子女與成熟健康型的父母相處
這種類型的老人會主動去從事一些有關的社會活動，有自己的交往圈子和朋友。晚輩們只要要進孝心，成熟健康型的老人就會感到很愉快。
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