四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃10篇

　　時(shí)間過得可真快，從來都不等人，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧！該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？以下是小編為大家收集的四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃，歡迎大家分享。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃1

　　一、學(xué)生情況分析

　　(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)

　　1、四年級(jí)學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

　　2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

　　3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

　　(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

　　1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊�領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。

　　2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

　　二、教學(xué)目的

　　〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

　　〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、體育課教學(xué)常規(guī)

　　(一)、教師方面:

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

　　2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的`與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

　　3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

　　4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視"三基教學(xué)"同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

　　5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

　　6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

　　7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

　　(二)、學(xué)生方面:

　　1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

　　5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　四、教學(xué)進(jìn)度

　　周次計(jì)劃進(jìn)度

　　一引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲是兒童的良師益友。

　　二1、隊(duì)列隊(duì)形; 2、游戲:穿過小樹林;

　　三1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

　　四1、基本體操;2、游戲:報(bào)數(shù)比賽

　　五1、基本體操;2、游戲:春種秋收;

　　六游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

　　七1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

　　八1、技巧:不同開始姿勢(shì)的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻

　　九游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑

　　十1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動(dòng);2、游戲:繞木棒接力

　　十一1、韻律活動(dòng);2、走:各種姿勢(shì)的走

　　十二1、隊(duì)列:報(bào)數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢(shì)的走

　　十三1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲

　　十四1、勞動(dòng)模仿操;2、游戲:迎面接力

　　十五1、隊(duì)列:齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操

　　十六1、隊(duì)列:走圓形;2、十字接力

　　十七1、隊(duì)列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;

　　十八考核

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃2

　　一、備課方面

　　1、備教材，通讀全部教材，做到心中有數(shù)。依據(jù)學(xué)生和本校的實(shí)際情況，安排好一學(xué)期的初步教學(xué)任務(wù)，在依據(jù)學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況訂出課的目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、練習(xí)手段、教法指示、可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤和糾正方法等。教師對(duì)教材和教學(xué)大綱理解越深越透，重點(diǎn)就抓地越準(zhǔn)，難點(diǎn)就更容易突破，學(xué)生就容易聽懂、領(lǐng)會(huì)、練習(xí)和掌握。同時(shí)我經(jīng)常溫習(xí)和查閱有關(guān)的體育學(xué)科知識(shí)，掌握和研究各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能和練習(xí)方法及主要培養(yǎng)目標(biāo)，隨時(shí)注意積累資料，積累教學(xué)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)訓(xùn)練方法，隨時(shí)收集加以保存，以備備課時(shí)可以查閱。

　　2、備學(xué)生，認(rèn)真分析學(xué)生學(xué)情，處理好教師主導(dǎo)和學(xué)生主體兩方面的關(guān)系。教學(xué)的中心指導(dǎo)思想圍繞學(xué)生來制定。根據(jù)學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)、心理素質(zhì)，思想道德水平等科學(xué)、合理、有效地安排課的內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生科學(xué)思維、鍛煉方法的訓(xùn)練及能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生自學(xué)，獨(dú)立工作能力、分析問題解決問題的能力，以及自鍛自導(dǎo)能力、交往能力、表達(dá)能力、總結(jié)工作能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

　　3、集體備課

　　我抓住每一次的集體備課，運(yùn)用集體的力量來處理自己或他人不能處理的問題。當(dāng)然，我們也允許在教學(xué)內(nèi)容、方法、場(chǎng)地、器材等方面各持己見，鼓勵(lì)創(chuàng)新，不斷探索。暫時(shí)不能統(tǒng)一的意見，通過專門的討論研究，達(dá)成共識(shí)，在此基礎(chǔ)上寫出教案。集體備課，觀摩課是備好課的重要內(nèi)容和手段，應(yīng)積極參與。另外，教師應(yīng)隨時(shí)進(jìn)行體能訓(xùn)練，保持和提高技能方面的能力，這樣以便建立正確的運(yùn)動(dòng)表象。

　　二、教學(xué)方面

　　學(xué)習(xí)興趣是指對(duì)學(xué)生活動(dòng)所具有的愛好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學(xué)習(xí)興趣能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使大腦處于高度興奮，造成獲取知識(shí)、探究未知的'心態(tài)。可見，學(xué)習(xí)興趣是促使學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的前提。如何使課堂教學(xué)興趣化呢？

　　1、導(dǎo)入課堂時(shí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

　　課堂導(dǎo)入，它好比一場(chǎng)戲劇的序幕，要一開始就引人入勝，激發(fā)學(xué)生的好奇心，使學(xué)生產(chǎn)生求知欲，誘發(fā)出的心理狀態(tài)，做到這一點(diǎn)，就需要教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情。我在導(dǎo)入課堂時(shí)，無論從場(chǎng)地的布置、學(xué)生活動(dòng)的隊(duì)形、活動(dòng)的內(nèi)容以及組織手段的形式等方面，都根據(jù)不同類型的課時(shí)內(nèi)容，因地制宜的為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種富有激情、新穎的外界條件。

　　2、新授教學(xué)時(shí)引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　新授教學(xué)是學(xué)生理解知識(shí)、掌握知識(shí)的重要過程。要盡可能地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生參與這個(gè)過程。為達(dá)到此目的，教學(xué)中一定要重視對(duì)學(xué)生的啟發(fā)、引導(dǎo)，使學(xué)生在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下，正確的思維，輕松地接受新知識(shí)。

　　3、安排練習(xí)時(shí)有趣

　　練習(xí)是學(xué)生各種技能形成的基本途徑，優(yōu)化練習(xí)設(shè)計(jì)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的重要一環(huán)。單一的練習(xí)乏味，使學(xué)生厭學(xué)，因此，練習(xí)設(shè)計(jì)要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習(xí)時(shí)，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評(píng)的交替練等方法，其間教師則運(yùn)用精講示范、恰當(dāng)點(diǎn)拔、分層要求和整體提高等方法進(jìn)行指導(dǎo)。這樣的練習(xí)安排既達(dá)到了鞏固知識(shí)的目的，又培養(yǎng)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

　　三、教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法

　　課堂教學(xué)不僅需要幫助學(xué)生“學(xué)會(huì)”知識(shí)，而且要指導(dǎo)學(xué)生“會(huì)學(xué)”知識(shí)，學(xué)生掌握了學(xué)習(xí)的方法，就能快地獲取知識(shí)，更透徹地理解知識(shí)，從而可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和自信心，要做到這一點(diǎn)就要求我們必須做好以下幾方面：

　　1、教給學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的方法

　　體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，我們不要把體育教學(xué)單一的理解為只是直接為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會(huì)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達(dá)到“教是為了不教”和“自練通行，自學(xué)得之”的目的。低段年級(jí)的學(xué)生應(yīng)從明意開始，會(huì)用完整的話表達(dá)內(nèi)容的要求、簡(jiǎn)易的做法等。中段年級(jí)學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)觀圖明意，并能對(duì)文字部分做到讀中有思、思中有意；高段年級(jí)學(xué)生要求按照教師提供的自學(xué)提綱進(jìn)行獨(dú)立思考，經(jīng)過質(zhì)疑問難，得出結(jié)論。學(xué)生通過課前預(yù)習(xí)，能促使他們?cè)谡n前去主動(dòng)了解課文知識(shí)、思考課文內(nèi)容、探討知識(shí)疑點(diǎn)等。

　　2、學(xué)生練習(xí)的方法

　　體育教學(xué)間的知識(shí)結(jié)構(gòu)雖然相當(dāng)復(fù)雜，但知識(shí)間往往存在著某種類同或相同的成份。在安排練習(xí)時(shí)既要考慮到學(xué)生身體的素質(zhì)情況，又要考慮到學(xué)生自身的知識(shí)體系的差異性，同時(shí)又要根據(jù)不同的內(nèi)容組織不同的練習(xí)方式，所以教師在教給學(xué)生的練習(xí)方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同的教材內(nèi)容而定。如引導(dǎo)學(xué)生嘗試自練；來體會(huì)動(dòng)作的難易點(diǎn)。啟發(fā)學(xué)生通過自由組合的小組練；來開拓學(xué)生的思維、提高學(xué)生的組織表達(dá)能力，達(dá)到練習(xí)的效果。

　　四、課后反思方面

　　1、寫成功之處。教學(xué)過程中達(dá)到預(yù)先設(shè)計(jì)的教學(xué)目的、引起教學(xué)共振效應(yīng)的做法；課堂教學(xué)中臨時(shí)應(yīng)變得當(dāng)?shù)拇胧�；某些體育教學(xué)思想方法的滲透與應(yīng)用的過程；教育學(xué)、心理學(xué)中一些基本原理使用的感觸；體育教學(xué)方法上的改革與創(chuàng)新等等，詳細(xì)地記錄下來，供以后體育教學(xué)時(shí)參考使用，并可在此基礎(chǔ)上不斷地改進(jìn)、完善、推陳出新。

　　2、寫不足之處。即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之處，對(duì)它們進(jìn)行系統(tǒng)的回顧、梳理，并對(duì)其作深刻的反思、探究和剖析，在今后教學(xué)上吸取教訓(xùn)，更上一層樓。

　　3、寫教學(xué)機(jī)智。課堂教學(xué)中，隨著教學(xué)內(nèi)容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會(huì)因?yàn)橐恍┡及l(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時(shí)利用課后反思去捕捉，便會(huì)因時(shí)過境遷而煙消云散，令人遺憾不已。

　　4、寫學(xué)生創(chuàng)新。在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生總會(huì)有“創(chuàng)新的火花”在閃爍，體育教師應(yīng)當(dāng)充分肯定學(xué)生在課堂上提出的一些獨(dú)特的見解，這樣不僅使學(xué)生的好方法、好思路得以推廣，而且對(duì)學(xué)生也是一種贊賞和激勵(lì)。同時(shí)，這些難能可貴的見解也是對(duì)課堂教學(xué)的補(bǔ)充與完善，可以拓寬體育教師的教學(xué)思路，提高教學(xué)水平。因此將其記錄下來，可以作為今后教學(xué)的豐富材料。

　　5、寫“教學(xué)設(shè)計(jì)”。一節(jié)課下來，靜心沉思，摸索出了哪些教學(xué)規(guī)律；教法上有哪些創(chuàng)新；知識(shí)點(diǎn)上有什么發(fā)現(xiàn)；組織教學(xué)方面有何新招；啟迪是否得當(dāng)；訓(xùn)練是否到位等等。及時(shí)記下這些得失，并進(jìn)行必要的歸類與取舍，考慮一下再教這部分內(nèi)容時(shí)應(yīng)該如何做，寫出“再教設(shè)計(jì)”，這樣可以做到揚(yáng)長(zhǎng)避短、精益求精，把自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)新的境界和高度。

　　6、寫心得體會(huì)。體育教師可以經(jīng)常閱讀報(bào)紙雜志，記下一些好的材料或?qū)懶┬牡皿w會(huì)。豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是靠著平時(shí)一點(diǎn)一滴積累起來的零零碎碎的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從量變到質(zhì)變，凝成寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　教學(xué)反思有利體育教師經(jīng)驗(yàn)的積累，善于從經(jīng)驗(yàn)反思中吸取教益，不但能使新型教師向?qū)＜倚徒處熮D(zhuǎn)化，而且也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高和能力的發(fā)展。

　　五、不足之處：

　　在教學(xué)過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結(jié)如下：

　　1、備課方面對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。

　　2、課堂上對(duì)于以下能教學(xué)能力要還有所提高：組織好課堂教學(xué)，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡(jiǎn)潔明了，克服重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃3

　　一、學(xué)生情況分析 ：

　　四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快；四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)；學(xué)生的情感容易外露，愛爭(zhēng)論問題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)：

　　1、四年級(jí)學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說來，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

　　2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

　　3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

　　4、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　5、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。

　　6、四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動(dòng)。

　　7、四年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。

　　(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

　　1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊�領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來，時(shí)間和空間感較差。

　　2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

　　3、四年級(jí)學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過長(zhǎng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。

　　4、四年級(jí)學(xué)生的.情感容易外露，愛爭(zhēng)論問題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了，不愿意站的很近。

　　6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開始形成，擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評(píng)不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.

　　二、教材分析：

　　四年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)體育項(xiàng)目進(jìn)行開展教學(xué)法。

　　三、教學(xué)要求：

　　1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。

　　3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益。

　　4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

　　四、教學(xué)目的：

　　在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

　　1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　體育課教學(xué)常規(guī)

　　(一)、教師方面：

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

　　2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

　　5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

　　7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

　　(二)、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

　　5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　隨著基礎(chǔ)教育改革的深入，為了更好地適應(yīng)課程改革、課程與教學(xué)、理論與實(shí)踐相結(jié)合的需要，根據(jù)我校實(shí)施體育與健康課程的要求，學(xué)校教育應(yīng)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持全面實(shí)施素質(zhì)教育的原則。推進(jìn)以體育與健康為中心的新課程建設(shè)的校本化、科學(xué)化實(shí)施，堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體設(shè)計(jì)研究和推進(jìn)，以“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”為目標(biāo)，將體育與健康課程建設(shè)、開展課外體育活動(dòng)、實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有機(jī)融合；

　　以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能，促進(jìn)中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性體育活動(dòng)和競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)一代人發(fā)展的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　體育參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和自覺鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向別人展示自己的行動(dòng)，學(xué)會(huì)欣賞別人或自己的行動(dòng)；最好參加全民健身計(jì)劃。

　　運(yùn)動(dòng)技能：在很多球類、體操、武術(shù)、舞蹈或節(jié)奏類活動(dòng)，以及區(qū)域性運(yùn)動(dòng)中做出簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，并能在動(dòng)作中說出自己的名字或術(shù)語。知道不遵守運(yùn)動(dòng)游戲規(guī)則會(huì)造成身體傷害；知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍。

　　身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；培養(yǎng)敏感、協(xié)調(diào)、平衡能力；描述身體特征就是講述身體主要部位的`功能，描述自己的身體特征，并與同齡人的身體特征進(jìn)行比較。

　　心理健康：讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出高度的熱情，在體育活動(dòng)中努力展示自己。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系；正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒。

　　社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為，就是要懂得在集體體育活動(dòng)中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務(wù)。

　　三、教學(xué)任務(wù)：

　　1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱和課程計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉

　　2、加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)。教師通過聽課、備課、課后總結(jié)等方式參與教研活動(dòng)。

　　3、貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過程中，課程改革經(jīng)歷了從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實(shí)施的過程，教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí)、相互交流、共同提高、共同成長(zhǎng)。

　　4、組織豐富多彩的

　　學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、節(jié)奏活動(dòng)、舞蹈等基本技能，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展體能，提高基本身體活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)基本技術(shù)的興趣和熱情，以及勇氣、堅(jiān)韌、不驕不躁、不失風(fēng)度、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、四年級(jí)學(xué)生生理心理特征分析

　　（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)

　　一、四年級(jí)學(xué)生一般9—10歲，屬于人類發(fā)展的兒童期。一般來說，他們的身體發(fā)育處于相對(duì)穩(wěn)定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)，男生從9—10歲開始急劇上升，女生從8—9歲開始急劇上升。四年級(jí)學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

　　2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)間的平均脈搏相對(duì)低于三年級(jí)；女生血壓指數(shù)在10歲時(shí)迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒有顯著差異，男孩略大于女孩。

　　3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)有所提高，男生在50米、立定跳遠(yuǎn)、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生，無明顯差異；女生立位屈曲優(yōu)于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)是四年級(jí)學(xué)生的敏感期，是關(guān)鍵的發(fā)展期。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作更快。

　　4、四年級(jí)學(xué)生膠質(zhì)多，鈣少，可塑性較大，彈性大，堅(jiān)固性差，不易斷裂，易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備。

　　5、四年級(jí)學(xué)生肌肉水分含量高，肌肉細(xì)長(zhǎng)細(xì)嫩，大肌肉的發(fā)育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎(chǔ)活動(dòng)的練習(xí)，既要注意大肌肉的發(fā)展，也要注意小肌肉的發(fā)展。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃5

　　一、首先，備課

　　1.準(zhǔn)備教材，通讀所有教材，心中有數(shù)。根據(jù)學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況，安排一個(gè)學(xué)期的初步教學(xué)任務(wù)，并列出目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、實(shí)踐手段、教學(xué)指導(dǎo)、可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤和糾正方法等。教師對(duì)教材和教學(xué)大綱的理解越深入透徹，重點(diǎn)越準(zhǔn)確，越容易突破難點(diǎn)，學(xué)生越容易理解、領(lǐng)悟、實(shí)踐和掌握。同時(shí)經(jīng)常復(fù)習(xí)和查閱相關(guān)的體育知識(shí)，掌握和學(xué)習(xí)各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技巧、練習(xí)方法和主要訓(xùn)練目標(biāo)，注意積累資料，隨時(shí)積累先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)訓(xùn)練方法，在備課時(shí)隨時(shí)收集和保存，以供參考。

　　2.讓學(xué)生做好準(zhǔn)備，認(rèn)真分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，處理好教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的關(guān)系。教學(xué)的中心指導(dǎo)思想是圍繞學(xué)生制定的。根據(jù)學(xué)生的整體運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想道德水平等。要科學(xué)、合理、有效地安排課程內(nèi)容，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生科學(xué)思維、鍛煉方法和能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自學(xué)、獨(dú)立工作能力、分析和解決問題能力以及自我鍛造、自我引導(dǎo)、溝通、表達(dá)、總結(jié)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

　　3.集體備課

　　我抓住每一次集體備課，用集體的力量去處理自己或者別人處理不了的問題。當(dāng)然，也允許我們?cè)诮虒W(xué)內(nèi)容、方法、場(chǎng)地和設(shè)備上持有自己的觀點(diǎn)，鼓勵(lì)創(chuàng)新和不斷探索。對(duì)于暫時(shí)不能達(dá)成一致的，要經(jīng)過專門的討論研究達(dá)成共識(shí)，并在此基礎(chǔ)上寫出教案。集體備課和觀察是備課的重要內(nèi)容和手段，我們應(yīng)該積極參與。此外，教師應(yīng)隨時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，以保持和提高自己的技能，從而建立正確的運(yùn)動(dòng)外觀。

　　二、教學(xué)方面

　　學(xué)習(xí)興趣是指熱愛和追求學(xué)生活動(dòng)的心理傾向，具有鮮明的情感色彩。濃厚的學(xué)習(xí)興趣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使大腦高度興奮，引發(fā)獲取知識(shí)、探索未知的心態(tài)。可見，學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的前提。如何讓課堂教學(xué)變得有趣？

　　1.導(dǎo)入課堂時(shí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

　　課堂導(dǎo)入就像一部戲劇的前奏，從一開始就引人入勝，引起學(xué)生的好奇心，讓學(xué)生好奇，誘發(fā)學(xué)生的心理狀態(tài)。要做到這一點(diǎn)，教師需要?jiǎng)?chuàng)造教學(xué)感受。我在被介紹進(jìn)教室的時(shí)候，根據(jù)不同的課時(shí)和當(dāng)?shù)厍闆r，無論是場(chǎng)地的布局，學(xué)生活動(dòng)的形成，活動(dòng)的內(nèi)容，組織手段的形式，都為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)充滿激情和新奇的`外部條件。

　　2.新的教學(xué)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　新教學(xué)是學(xué)生理解和掌握知識(shí)的重要過程。我們應(yīng)該盡可能地為學(xué)生參與這個(gè)過程創(chuàng)造條件。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們必須在教學(xué)中注意學(xué)生的啟發(fā)和指導(dǎo)，使學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠正確思考，容易接受新知識(shí)。

　　3.安排練習(xí)很有趣

　　練習(xí)是形成學(xué)生各種技能的基本途徑，優(yōu)化練習(xí)設(shè)計(jì)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的重要環(huán)節(jié)。單項(xiàng)練習(xí)枯燥，讓學(xué)生厭學(xué)。因此，練習(xí)設(shè)計(jì)應(yīng)該多樣化和有趣

　　第二，教學(xué)生如何學(xué)習(xí)

　　ext-indent: 2em; text-align: left;">課堂教學(xué)不僅需要幫助學(xué)生“學(xué)會(huì)”知識(shí)，而且要指導(dǎo)學(xué)生“會(huì)學(xué)”知識(shí)，學(xué)生掌握了學(xué)習(xí)的方法，就能快地獲取知識(shí)，更透徹地理解知識(shí)，從而可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和自信心，要做到這一點(diǎn)就要求我們必須做好以下幾方面：

　　1、教給學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的方法

　　體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，我們不要把體育教學(xué)單一的理解為只是直接為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會(huì)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達(dá)到“教是為了不教”和“自練通行，自學(xué)得之”的目的。低段年級(jí)的學(xué)生應(yīng)從明意開始，會(huì)用完整的話表達(dá)內(nèi)容的要求、簡(jiǎn)易的做法等。中段年級(jí)學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)觀圖明意，并能對(duì)文字部分做到讀中有思、思中有意;高段年級(jí)學(xué)生要求按照教師提供的自學(xué)提綱進(jìn)行獨(dú)立思考，經(jīng)過質(zhì)疑問難，得出結(jié)論。學(xué)生通過課前預(yù)習(xí)，能促使他們?cè)谡n前去主動(dòng)了解課文知識(shí)、思考課文內(nèi)容、探討知識(shí)疑點(diǎn)等。

　　2、學(xué)生練習(xí)的方法

　　體育教學(xué)間的知識(shí)結(jié)構(gòu)雖然相當(dāng)復(fù)雜，但知識(shí)間往往存在著某種類同或相同的成份。在安排練習(xí)時(shí)既要考慮到學(xué)生身體的素質(zhì)情況，又要考慮到學(xué)生自身的知識(shí)體系的差異性，同時(shí)又要根據(jù)不同的內(nèi)容組織不同的練習(xí)方式，所以教師在教給學(xué)生的練習(xí)方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同的教材內(nèi)容而定。如引導(dǎo)學(xué)生嘗試自練;來體會(huì)動(dòng)作的難易點(diǎn)。啟發(fā)學(xué)生通過自由組合的小組練;來開拓學(xué)生的思維、提高學(xué)生的組織表達(dá)能力，達(dá)到練習(xí)的效果。

　　三、課后反思方面

　　1.寫成功之處。教學(xué)過程中達(dá)到預(yù)先設(shè)計(jì)的教學(xué)目的、引起教學(xué)共振效應(yīng)的做法;課堂教學(xué)中臨時(shí)應(yīng)變得當(dāng)?shù)拇胧?某些體育教學(xué)思想方法的滲透與應(yīng)用的過程;教育學(xué)、心理學(xué)中一些基本原理使用的感觸;體育教學(xué)方法上的改革與創(chuàng)新等等，詳細(xì)地記錄下來，供以后體育教學(xué)時(shí)參考使用，并可在此基礎(chǔ)上不斷地改進(jìn)、完善、推陳出新。

　　2.寫不足之處。即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之處，對(duì)它們進(jìn)行系統(tǒng)的回顧、梳理，并對(duì)其作深刻的反思、探究和剖析，在今后教學(xué)上吸取教訓(xùn)，更上一層樓。

　　3.寫教學(xué)機(jī)智。課堂教學(xué)中，隨著教學(xué)內(nèi)容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會(huì)因?yàn)橐恍┡及l(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時(shí)利用課后反思去捕捉，便會(huì)因時(shí)過境遷而煙消云散，令人遺憾不已。

　　4.寫學(xué)生創(chuàng)新。在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生總會(huì)有“創(chuàng)新的火花”在閃爍，體育教師應(yīng)當(dāng)充分肯定學(xué)生在課堂上提出的一些獨(dú)特的見解，這樣不僅使學(xué)生的好方法、好思路得以推廣，而且對(duì)學(xué)生也是一種贊賞和激勵(lì)。同時(shí)，這些難能可貴的見解也是對(duì)課堂教學(xué)的補(bǔ)充與完善，可以拓寬體育教師的教學(xué)思路，提高教學(xué)水平。因此將其記錄下來，可以作為今后教學(xué)的豐富材料。

　　5.寫“教學(xué)設(shè)計(jì)”。一節(jié)課下來，靜心沉思，摸索出了哪些教學(xué)規(guī)律;教法上有哪些創(chuàng)新;知識(shí)點(diǎn)上有什么發(fā)現(xiàn);組織教學(xué)方面有何新招;啟迪是否得當(dāng);訓(xùn)練是否到位等等。及時(shí)記下這些得失，并進(jìn)行必要的歸類與取舍，考慮一下再教這部分內(nèi)容時(shí)應(yīng)該如何做，寫出“再教設(shè)計(jì)”，這樣可以做到揚(yáng)長(zhǎng)避短、精益求精，把自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)新的境界和高度。

　　6.寫心得體會(huì)。體育教師可以經(jīng)常閱讀報(bào)紙雜志，記下一些好的材料或?qū)懶┬牡皿w會(huì)。豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是靠著平時(shí)一點(diǎn)一滴積累起來的零零碎碎的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從量變到質(zhì)變，凝成寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　教學(xué)反思有利體育教師經(jīng)驗(yàn)的積累，善于從經(jīng)驗(yàn)反思中吸取教益，不但能使新型教師向?qū)＜倚徒處熮D(zhuǎn)化，而且也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高和能力的發(fā)展。

　　四、不足之處：在教學(xué)過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結(jié)如下：

　　1.備課方面對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。

　　2.課堂上對(duì)于以下能教學(xué)能力要還有所提高：組織好課堂教學(xué)，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡(jiǎn)潔明了，克服重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃6

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和體育組的工作計(jì)劃為指導(dǎo)。制定身體鍛煉目標(biāo)，落實(shí)體育教學(xué)常規(guī)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)。注重兩操的管理，提高學(xué)生健體意識(shí)。開展課題研究，建立體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)。加強(qiáng)教學(xué)研究，提高自身素質(zhì)。團(tuán)結(jié)合作，齊心創(chuàng)先進(jìn)。

　　二、基本情況分析

　　經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué)，本班學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)，整體體育素質(zhì)好，運(yùn)動(dòng)技能熟練掌握，身體健康狀況良好，學(xué)習(xí)與鍛煉能吃苦、勇敢頑強(qiáng)，較好的處理同學(xué)之間的人際關(guān)系，游戲與鍛煉中能團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生喜歡體育游戲活動(dòng)，更喜歡體育比賽。但班級(jí)之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異，有的學(xué)生比較活躍，喜歡一些競(jìng)技較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運(yùn)動(dòng)量的體育內(nèi)容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學(xué)期要根據(jù)以上情況制定出相應(yīng)的'策略，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

　　三、任務(wù)目標(biāo)

　　1、積極參與體育學(xué)習(xí)，能向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，能向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。

　　2、能說出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等。說出所做簡(jiǎn)單的全上身動(dòng)作術(shù)語，如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等。會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，如球類、體操、舞蹈、韻律活動(dòng)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。

　　3、在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)。在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。通過多種練習(xí)形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

　　4、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動(dòng)中展示自我，對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情，能克服困難，有意志堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

　　5、體驗(yàn)并說出個(gè)人參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受。知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，并與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。

　　四、方法措施

　　1、牢固樹立“健康第一”思想，把握新課程的四個(gè)教學(xué)理念，有效促進(jìn)學(xué)生健康、快樂成長(zhǎng)。

　　2、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，融洽師生關(guān)系，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，師生共同練習(xí)、游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，樹立自信，提高課堂教學(xué)效益。

　　3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。

　　4、給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會(huì)交往能力。

　　5、教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

　　6、通過布置適當(dāng)形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。

　　五、教學(xué)進(jìn)度

　　第一周：

　　(1)運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)

　　(2)玩與心理健康

　　第二周：

　　(1)生理衛(wèi)生常識(shí)

　　(2)復(fù)習(xí)兒童廣播體操

　　第三周：

　　(1)檢查兒童廣播操1——7節(jié)

　　(2)游戲課;

　　1、穿稱門;

　　2、夾球接力;

　　第四周：

　　(1)列隊(duì)形：向后轉(zhuǎn)走游戲：沖過火力網(wǎng)

　　(2)隊(duì)列隊(duì)形;游戲：穿過小樹林

　　第五周：

　　(1)400米走、跑交替

　　(2)追逐跑

　　第六周：

　　(1)技巧：仰臥起坐;

　　2、游戲：快跳快跳;

　　第七周：

　　(1)立臥撐;

　　2、游戲：綁腿賽跑;

　　第八周：

　　(1)檢測(cè)：身高標(biāo)準(zhǔn)體重球類活動(dòng)

　　第九周：

　　(1)立定跳遠(yuǎn)

　　(2)立定跳遠(yuǎn)

　　第十周：

　　(1)檢查：立定跳遠(yuǎn)

　　(2)籃球

　　第十一周：

　　(1)坐位體前屈

　　(2)坐位體前屈

　　第十二周：

　　(1)檢查：坐位體前屈

　　(2)球類活動(dòng)

　　第十三周：

　　(1)快速跑

　　(2)彎道跑30—40米

　　第十四周：

　　(1)籃球

　　(2)籃球游戲：接力跑

　　第十五周：

　　(1)400米走、跑交替自主游戲

　　(2)600米—800米自然地形走跑交替

　　第十六周：

　　(1)乒乓球游戲：大網(wǎng)捕魚

　　(2)乒乓球

　　第十七周：

　　(1)期末項(xiàng)目補(bǔ)測(cè)

　　(一)自選活動(dòng)內(nèi)容

　　(2)期末項(xiàng)目補(bǔ)測(cè)

　　(二)自選活動(dòng)內(nèi)容

　　第十八周：

　　(1)游戲課

　　(2)小足球

　　第十九周：

　　(1)機(jī)動(dòng)

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃7

　　一、指導(dǎo)思想：

　　隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入，為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結(jié)合的需要，根據(jù)我校體育與健康課程實(shí)施的要求，堅(jiān)持學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動(dòng)體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動(dòng)開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合；用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來。

　　運(yùn)動(dòng)技能：做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。

　　身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

　　心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。

　　社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。

　　三、教學(xué)任務(wù)：

　　1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體

　　2、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)，教師參加學(xué)區(qū)、縣教研活動(dòng)。

　　3、著實(shí)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過程中，對(duì)課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實(shí)施的過程，這個(gè)過程是體育教師接受培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和研究的過程，是將新的課程理念與本校實(shí)際相結(jié)合、教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長(zhǎng)的過程。

　　4、組織開展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。

　　5、在教學(xué)實(shí)踐過程中，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、情況分析：

　　四年級(jí)的學(xué)生比一、二、三年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng)，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的.做出各個(gè)術(shù)語所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jī)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí)，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時(shí)又認(rèn)為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正常活動(dòng)，因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。

　　五、教學(xué)要求：

　　1、體育與健康課程教學(xué)改革，必須堅(jiān)持素質(zhì)教育的思想，面向全體中小學(xué)生，為學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。

　　2、要堅(jiān)決貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。中小學(xué)體育課程教學(xué)的主要任務(wù)是增進(jìn)中小學(xué)生的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，這是體育課程教學(xué)的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂課。體育課程教學(xué)要符合不同年齡階段中小學(xué)生的身心特點(diǎn)，要有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

　　3、體育課程教學(xué)必須教會(huì)學(xué)生一定的體育與健康知識(shí)、技能，不斷提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　4、要充分發(fā)揮體育的德育功能，通過體育課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競(jìng)爭(zhēng)合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學(xué)習(xí)、生動(dòng)活潑、樂觀向上等優(yōu)良品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌，使全體中小學(xué)生真正在德智體美等方面得到全面發(fā)展。必須強(qiáng)調(diào)，在體育教學(xué)指導(dǎo)思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質(zhì)教育和“健康第一”的指導(dǎo)思想，在大的方面不能出現(xiàn)偏差。

　　5、教學(xué)組織形式和教學(xué)方法應(yīng)該多種多樣。廣大體育教師應(yīng)在新課程理念的指導(dǎo)下，創(chuàng)造出更多內(nèi)容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法，努力提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生生動(dòng)活潑地主動(dòng)地得到發(fā)展。

　　六、教學(xué)內(nèi)容安排：

　　本學(xué)期上課

　　19周共37課時(shí)

　　新授課30課時(shí)

　　復(fù)習(xí)和考試5課時(shí)

　　機(jī)動(dòng)2課時(shí)

　　本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求（在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或篇目和對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度以及技能技巧）

　　本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求

　　（在本欄內(nèi)注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節(jié)或篇目和對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度以及技能技巧）

　　四年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)主要任務(wù)與要求

　　教學(xué)要求

　　1、能知道鍛煉身體的基本常識(shí)及方法，懂得本年級(jí)所學(xué)的體育、健康和安全常識(shí)，具有一定的環(huán)境保護(hù)和科學(xué)健身的意識(shí)。

　　2、會(huì)做本年級(jí)田徑、體操、球類、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本方法，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)的能力，并逐步形成運(yùn)動(dòng)技能。

　　3、對(duì)參加體育學(xué)習(xí)有濃厚興趣，能細(xì)致觀察，積極思考，遵守規(guī)則，表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)、積極向上的作風(fēng)和一定的創(chuàng)新意識(shí)。

　　教學(xué)任務(wù)

　　跑：

　　①能記住快速跑、耐久跑、障礙跑的動(dòng)作方法。

　　②做到快速跑時(shí)兩臂前后擺動(dòng)、前腳掌著地的動(dòng)作，跑時(shí)輕松自然。

　　跳躍：

　　①能知道蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。

　　②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)準(zhǔn)確起跳。

　　投擲：

　　①能知道投擲壘球的動(dòng)作方法要領(lǐng)。

　　②能做出原地側(cè)向投擲動(dòng)作，做到擲出時(shí)動(dòng)作連貫，用力快速。

　　武術(shù)：

　　①能了解“武術(shù)操”與組合動(dòng)作（一），記住動(dòng)作名稱。

　　②能做出“武術(shù)操”與組合動(dòng)作，展現(xiàn)武術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)。

　　韻律活動(dòng)：

　　①知道節(jié)奏操的名稱和動(dòng)作方法，復(fù)習(xí)和鞏固第八套廣播操（一）。

　　②能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習(xí)，并能創(chuàng)造性練習(xí)。

　　考核：

　　⑴身高、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠(yuǎn)

　　提高教學(xué)質(zhì)量的措施

　　1、結(jié)合本校實(shí)際，努力鉆研教材，創(chuàng)出教學(xué)新模式。

　　2、體育課中要以“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與到活動(dòng)中去。

　　3、學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)。

　　教研教改專題

　　貫徹落實(shí)新課標(biāo)，全力推進(jìn)“體藝2+1”建設(shè)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)

　　課外活動(dòng)計(jì)劃

　　組織好學(xué)校田徑隊(duì)、羽毛球隊(duì)等的訓(xùn)練工作。

　　備注

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃8

　　一、班級(jí)學(xué)生情況分析

　　本學(xué)期剛接任四年級(jí)體育課，本班學(xué)生組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力還有待提高，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造較為薄弱，但學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　二、教材分析

　　小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，滲透法制教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　三、重點(diǎn)難點(diǎn)分析

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的.隊(duì)列練習(xí)。

　　2、四年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米×8或400米跑。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。

　　2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能，學(xué)生將能夠在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。

　　4、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒，學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

　　5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，滲透法制教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　6、在水平二第八章對(duì)抗、角力與游戲、頂牛角力和水平二第九章武術(shù)·基本功中滲透法制教育。

　　五、提高教學(xué)措施

　　1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

　　2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

　　4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃9

　　一、學(xué)情分析

　　今年所任教的是四年級(jí)教學(xué)班，但是總體水平還是不錯(cuò)。對(duì)于小學(xué)生要培養(yǎng)他們的的興趣，發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。四年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期，他們生性好動(dòng)活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)目的`目標(biāo)

　　1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：延續(xù)學(xué)生的體育興趣，區(qū)別對(duì)待學(xué)生，讓學(xué)生創(chuàng)編各種體育活動(dòng)練習(xí)。

　　難點(diǎn)：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)體育課堂上的知識(shí)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。

　　四、教材分析

　　本學(xué)期的授課時(shí)數(shù)根據(jù)教務(wù)處的、安排，每周15課時(shí)。本冊(cè)教學(xué)內(nèi)容有跑7課時(shí)，跳躍5個(gè)課時(shí) 跳躍4課時(shí)，隊(duì)列隊(duì)形課的開始部分合理安排，基本體操3個(gè)課時(shí)，技巧、支撐跳躍7課時(shí)，籃球4課時(shí)，足球5課時(shí)等，35課時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。

　　五、教學(xué)措施

　　1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。

　　2、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

　　3、通過各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

　　4、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

　　5、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

四年級(jí)體育健康教學(xué)計(jì)劃10

　　（一）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣

　　興趣是學(xué)習(xí)體育的基本動(dòng)力。本人充分發(fā)揮體育教學(xué)特有魅力，使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形式和教學(xué)方式都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時(shí)將體育課程內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)緊密聯(lián)系在一起，強(qiáng)調(diào)了知識(shí)和技能在幫助學(xué)生健康鍛煉方面的.作用，使學(xué)生在實(shí)際生活中領(lǐng)悟體育的獨(dú)特價(jià)值。

　　（二）使學(xué)生形成基本的體育素養(yǎng)

　　在體育教學(xué)中，本人注重面向全體學(xué)生，以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)他們的人文精神和審美能力，為促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，促進(jìn)他們?nèi)�面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)過程中注意選擇基礎(chǔ)的、有利于學(xué)生發(fā)展的體育知識(shí)和技能，結(jié)合學(xué)習(xí)過程和方法，組成課程的基本內(nèi)容。同時(shí)，根據(jù)課程內(nèi)容的層次性，適應(yīng)不同素質(zhì)的學(xué)生，使他們?cè)隗w育學(xué)習(xí)過程中，逐步體會(huì)體育學(xué)習(xí)的特征，形成基本的體育素養(yǎng)和學(xué)習(xí)能力，為終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　（三）教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)

　　教學(xué)之余，我除認(rèn)真參加學(xué)校及教研組組織的各種政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)外，還訂閱了教育教學(xué)刊物，從理論上提高自己，完善自己，并虛心向其他教師學(xué)習(xí)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，從而在教育教學(xué)工作上主動(dòng)適應(yīng)二十一世紀(jì)的現(xiàn)代化教學(xué)模式。認(rèn)真帶好學(xué)校的體育訓(xùn)練隊(duì)田徑隊(duì)，訓(xùn)練科學(xué)、刻苦，開拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備比賽。