岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

五年級體育教學(xué)計劃

時間:2023-01-18 14:22:36 體育教學(xué)計劃 我要投稿

五年級體育教學(xué)計劃【推薦】

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個全新的起點(diǎn),做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編幫大家整理的五年級體育教學(xué)計劃,希望能夠幫助到大家。

五年級體育教學(xué)計劃【推薦】

五年級體育教學(xué)計劃1

  本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實(shí)際積極開展體育教學(xué)研究,提高教學(xué)質(zhì)量。

  一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析

  1、走進(jìn)學(xué)生心靈,尊重學(xué)生選擇,給學(xué)生一個快樂的青春。

  上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求,大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好,他們敢于實(shí)踐。學(xué)生體育基本功也不錯,上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成績令人滿意。本人特別喜愛學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生,但平時與學(xué)生一起玩樂,游戲,關(guān)心學(xué)生,所教學(xué)生都很喜歡我,聽我的話,愿意和我交流,這些給我的教學(xué)實(shí)施帶來了有利的條件。學(xué)生已經(jīng)具有獨(dú)立思考問題的能力,教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)對學(xué)生而言才是最重要的。因此,在教材的選擇上,我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新,積極創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。 因此,本學(xué)期在課堂教學(xué)中,讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗(yàn)。教學(xué)中,注重與孩子之間建立良好的師生感情,時刻觀察他們的一舉一動,對于他們的每一點(diǎn)變化,力求做到了如指掌,一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策,對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外,繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲,在課堂上進(jìn)行師生互動等。

  二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

  1、加強(qiáng)安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實(shí)做好學(xué)校體育的安全工作,確保活動場地設(shè)施的完好與安全,確保學(xué)生人身安全。

  2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》教材,堅持相互聽課和評課,不斷提高教師的.業(yè)務(wù)水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本,以“健康第一”為原則,促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,掌握科學(xué)鍛煉的辦法,樹立終身鍛煉的思想。

  3、體育課教學(xué)要開放化

  在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天,體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主,面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主,而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主,要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容,內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主,重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

  4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

  對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化;課的內(nèi)容要單一化,內(nèi)容的形式要多樣化、全面化;課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松,讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng),特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索,才能不斷地進(jìn)步,不斷地在實(shí)踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

  5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

  場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué),有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運(yùn)動地點(diǎn),都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣,同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能,當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美,生機(jī)盎然的環(huán)境中時,能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒,表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見;反之,則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

  6、上體育課應(yīng)注意的安全事項:

  體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

  (1)、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時,更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。

  (2)、立定跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。

  (3)、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時,如投實(shí)心球等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

  (4)、參加球類等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護(hù)自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

  三、體育中考項目具體安排

  1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。

  2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。

  (1)、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米;

  (2)、籃球;

  3、11月份:50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

  4、12月份:排球。

  5、1月份:足球。鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。

五年級體育教學(xué)計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  本節(jié)課從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間,改變原有的教學(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個學(xué)生的個體差異,滿足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。通過多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。

  二、教材選擇

  雙長繩是本單元教材四,跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對于促進(jìn)運(yùn)動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,根據(jù)五年級小學(xué)生身心特點(diǎn),將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對學(xué)生的個體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會快樂,在運(yùn)動中體驗(yàn)成功的同時培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

  三、教學(xué)過程

  1.開始與準(zhǔn)備部分:

  采用英語談話的方式開課,以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛,改變隊列枯燥、單調(diào)的練習(xí)方式,巧妙地利用隊形變化的特點(diǎn),吸引學(xué)生的注意力,讓隊列真正成為課堂中不可缺少的`一部分,充分體現(xiàn)學(xué)生的動作整齊,團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),反映學(xué)生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進(jìn)行韻律操練習(xí),提高學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,使學(xué)生在愉快的氛圍下達(dá)到熱身的目的。

  2.基本部分:

  主教材是《雙長繩》,教師引導(dǎo)學(xué)生,通過檢查作業(yè)的方式,來了解學(xué)生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度,在此基礎(chǔ)上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng)新,從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學(xué)生,鼓勵學(xué)生模仿──分組練習(xí)──鞏同提高──自由創(chuàng)編,使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)行,同時針對學(xué)生的個體差異,為他們創(chuàng)設(shè)充分展示的空間,來滿足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個性加強(qiáng)合作與交流,活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí),最后到小群體練習(xí),教師設(shè)疑引導(dǎo),學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習(xí)中,讓學(xué)生運(yùn)用生活中的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)會的動作,引導(dǎo)學(xué)生研究討論,幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力,去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,激發(fā)學(xué)生積極思維,有意識地挖掘和發(fā)展個性,使每個學(xué)生在課堂中都能充分展示自己,培養(yǎng)體育能力,使學(xué)生學(xué)會做課堂的小主人。運(yùn)用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗(yàn)到合作的快樂,同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。

  3.結(jié)束部分:

  在本課的最后,一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復(fù)身心,使學(xué)生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務(wù)。

  四、教學(xué)特色

  l.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立民主、和諧的師生關(guān)系,促使學(xué)生主動、愉快地參與到課堂中來。

  2.勇于創(chuàng)新與探索,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),開創(chuàng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。

  3.采用以小組為單位的組織形式,學(xué)生自我練習(xí)、自主評價,實(shí)現(xiàn)了師生、生生間教學(xué)評價與反饋及學(xué)習(xí)過程中的交流和交往。

  4.關(guān)注個體差異,確保每一個學(xué)生都受益。

五年級體育教學(xué)計劃3

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

  二、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的'的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

  4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

  3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

  4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

  5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

  四、教學(xué)進(jìn)度

  周次

  教學(xué)內(nèi)容

  一

  1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)

  2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

  3、隊列隊行練習(xí);游戲

  二

  1、50米快速跑;接力游戲

  2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)

  3、韻律操(一);游戲:射擊

  三

  1、韻律操(二);捅馬蜂窩

  2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力

  四

  1、花樣踢毽;踢毽子比賽

  2、有趣的拔河;沖出重圍

  3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

  五

  1、走跑交替;變速跑(600米)

  2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)

  3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)

  六

  1、隊形隊列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走

  2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生

  3、排球:準(zhǔn)備姿勢;移動練習(xí)

  七

  1、排球:雙手胸前墊球;小游戲

  2、模仿操;柔韌練習(xí)

  3、武術(shù)基本步伐;基本手型

  八

  1、隊形隊列練習(xí);小游戲

  2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)

  3、理論:運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理

  九

  小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃(下冊),

  1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球

  2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球

  3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球

  十

  1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)

  2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥

  3、400米耐力跑;放松練習(xí)

  十一

  1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球

  2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球

  3、球性練習(xí);運(yùn)球接力

  十二

  1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)

  2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利

  3、技巧:立臥撐;叫號賽跑

  十三

  1、兔子舞;大家一起跳

  2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊形隊列

  3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球

  十四

  1、復(fù)習(xí)、總結(jié)

  2、身體素質(zhì)測試

  3、身體素質(zhì)測試

  十五

  1、復(fù)習(xí)、考試

  2、期末考試

  3、期末考試

五年級體育教學(xué)計劃4

  一、指導(dǎo)思想

  《體育(與保健)課程標(biāo)準(zhǔn)》的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí),具有與時俱進(jìn)性,開拓創(chuàng)新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標(biāo)表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導(dǎo)向作用,因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀評價。在實(shí)施新課程改革中,要貫徹新課標(biāo),運(yùn)用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。本學(xué)期根據(jù)體育《新課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  二、教材分析

  五年級體育基礎(chǔ)知識,是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求,針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運(yùn)動體育項目進(jìn)行開展教學(xué)法。

  三、五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)

  (一)學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):

  1、五年級學(xué)生一般為11—12歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增,12歲達(dá)到高峰;女生均自8———9歲開始突增,12歲達(dá)到高峰,因此,五年級學(xué)生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

  2、五年級學(xué)生安靜時脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。

  3、五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。11———12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

  4、部分女生月經(jīng)初潮的`年齡,恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此,五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

  5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期,也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期,相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

  6、五年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn),脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此,適當(dāng)加大運(yùn)動量,會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

  7、11———12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機(jī)能也有顯著提高,大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了,11———12歲平均睡眠9小時即可。

  (二)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

  1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn),但相對比較,五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

  2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

  3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

  4、五年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動作。因此,需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué),發(fā)展學(xué)生比較、分析,綜合思維的能力。

  5、女生在一起活動開始注意性別界限,。男性女性的性別特點(diǎn)明顯地表露出來。集體意識顯得強(qiáng)烈,與其他小組的對抗意識越來越強(qiáng),喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí),愿意練習(xí)競技運(yùn)動中的一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

  6、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則,十分重視約定事項。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識,對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣。學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動的技術(shù)和技能,培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣。形成積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作的精神。

  五、教學(xué)主要措施

  (1)從游戲、競賽手段人手,提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺的鍛煉的習(xí)慣。

  (2)用激烈教學(xué)法提高每位學(xué)生學(xué)習(xí)信心。

  (3)教學(xué)內(nèi)容豐富多彩,使學(xué)生有新鮮感。

  (4)抓住重難點(diǎn),各個擊破。

五年級體育教學(xué)計劃5

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

  二、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的'的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"

  三、教學(xué)目標(biāo)

  周:1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

  4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

  5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

  四、教學(xué)進(jìn)度

  一 周:

  1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)

  2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

  3、隊列隊行練習(xí);游戲

  二 周:

  1、50米快速跑;接力游戲

  2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)

  3、韻律操(一):游戲;射擊

  三 周:

  1、韻律操(二):捅馬蜂窩

  2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力

  四 周:

  1、花樣踢毽;踢毽子比賽

  2、有趣的拔河;沖出重圍

  3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

  五 周:

  1、走跑交替;變速跑(600米)

  2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)

  3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)

  六 周:

  1、隊形隊列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走

  2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生

  3、排球:準(zhǔn)備姿勢;移動練習(xí)

  七 周:

  1、排球:雙手胸前墊球;小游戲

  2、模仿操;柔韌練習(xí)

  3、武術(shù)基本步伐;基本手型

  八 周:

  1、隊形隊列練習(xí);小游戲

  2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)

  3、理論:運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理

  九 周:

  1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球

  2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球

  3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球

  十 周:

  1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)

  2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥

  3、400米耐力跑;放松練習(xí)

  十一 周:

  1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球

  2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球

  3、球性練習(xí);運(yùn)球接力

  十二 周:

  1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)

  2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利

  3、技巧:立臥撐;叫號賽跑

  十三 周:

  1、兔子舞;大家一起跳

  2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊形隊列

  3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球

  十四 周:

  1、復(fù)習(xí)、總結(jié)

  2、身體素質(zhì)測試

  3、身體素質(zhì)測試

  十五 周:

  1、復(fù)習(xí)、考試

  2、期末考試

  3、期末考試

五年級體育教學(xué)計劃6

  新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

  一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):

  1、以人為本,全面鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

  2學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識,學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培 養(yǎng)為重點(diǎn),培養(yǎng)自我鍛煉習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

  二、學(xué)生基本情況分析:

  五年級學(xué)生45人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎(chǔ)差,好勝心強(qiáng),可塑性強(qiáng)。有些動作易變形,掌握不好,所以,本學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上,加大學(xué)習(xí)力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點(diǎn)培養(yǎng)不段增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

  三、教材分析:

  本學(xué)期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。

  1、跑是人體的基本活動能力,教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學(xué)習(xí)傳接棒方法,培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力

  2、跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

  3、投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù),學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。

  4、體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動作質(zhì)量,學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力,培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強(qiáng)的拼搏精神。

  教材還根據(jù)兒童特點(diǎn),安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù),利用游戲的過程和結(jié)果,激發(fā)學(xué)生積極性,提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力,培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)

  四、教學(xué)研究內(nèi)容:

  教材的重點(diǎn)是跑、跳躍和投擲,教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合,加強(qiáng)示范,輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧,教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法,在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施,完成教學(xué)任務(wù)。

  五、教學(xué)輔導(dǎo)計劃:

  1、因材施教,分類指導(dǎo)。

  2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動手,動腦的好習(xí)慣。

  3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

  4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個學(xué)生。

  5、教師要定時、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

  二、教學(xué)目的`

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

  4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

  3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

  4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

  5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

  四、教學(xué)進(jìn)度

  周次教學(xué)內(nèi)容

  一1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

  3、隊列隊行練習(xí);游戲

  二1、50米快速跑;接力游戲2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)

  3、韻律操(一);游戲:射擊

  三1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力

  四1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;沖出重圍

  3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

  五1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)

  3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)

  六1、隊形隊列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走

  2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生

  3、排球:準(zhǔn)備姿勢;移動練習(xí)

  七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習(xí)

  3、武術(shù)基本步伐;基本手型

  八1、隊形隊列練習(xí);小游戲2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)

  3、理論:運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理

  九1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球

  3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球

  十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥

  3、400米耐力跑;放松練習(xí)

  十一1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球

  3、球性練習(xí);運(yùn)球接力

  十二1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利

  3、技巧:立臥撐;叫號賽跑

  十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊形隊列

  3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球

  十四1、復(fù)習(xí)、總結(jié)

  2、身體素質(zhì)測試

  3、身體素質(zhì)測試

  十五1、復(fù)習(xí)、考試

  2、期末考試

  3、期末考試

五年級體育教學(xué)計劃7

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

  2.迎面接力跑`

  教學(xué)任務(wù):

  1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。

  2.發(fā)展速度和奔跑 能力。

  教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分:(8’)

  1.開課式。

  2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。

  3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28’)

  1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

  (1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。

  (2)教師講解示范。

  (3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。

  (4)注意事項:

  1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  2.迎面接力跑

  (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

  (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

  (3)要求:

  1.傳遞 棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。

  2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。

  三、結(jié)束部分:

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容;

  4.下課。

  小學(xué)五年級體育課教案

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.臂交叉跳繩

  2.游戲:截住空中球

  教學(xué)任務(wù):

  1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。

  教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分:(8’)

  1.開課式。

  2.隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。

  3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。

  (1)伸展運(yùn)動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。

  1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。

  2橫繩上舉挺胸。

  3還原成1的姿勢。

  4還原成預(yù)備姿勢。

  5678同1234,但方向相反。

  (2)下蹲運(yùn)動:預(yù)備姿勢:雙腳 開立,橫繩垂于體前。

  (3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。

  二、基本部分:(28')

  1.臂交叉跳繩

  (1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

  動作:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩

  通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  (5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。

  2.游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。

  2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生

  可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:(4')

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容。

  4.下課。

  小學(xué)五年級體育課教案

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.互射

  2.4-5分鐘定時跑

  教學(xué)任務(wù):

  1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力

  2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的`能力。

  教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分:(8')

  1.開課式。

  2.隊列練習(xí):橫隊、縱隊齊步走。

  3.準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。

  二、基本部分:(28')

  1.游戲:互射

  (1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回?fù)簟糁袑Ψ缴眢w得1 分。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。

  (2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。

  (3)注意事項:1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。

  2.4-5分鐘定時跑

  (1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習(xí)時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。

  (2)講解示范。

  (3)練習(xí)方法:成縱隊集體練習(xí)。

  (4)注意事項:教師隨時觀察學(xué)生情況,對體弱學(xué)生要區(qū)別對待。

  三、結(jié)束部分:(4')

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容。

  4.下課。

五年級體育教學(xué)計劃8

  一、指導(dǎo)思想:

  以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中,并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;實(shí)施優(yōu)質(zhì)教育,進(jìn)行教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  二、總體目標(biāo):

  1、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的樂趣。

  2、使學(xué)生獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識,初步學(xué)習(xí)一些運(yùn)動的技術(shù)與技能;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,樹立安全的意識,懂得自我保護(hù)。

  3、使學(xué)生逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài),通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力與力量等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。

  4、使學(xué)生在學(xué)與練的過程中,體驗(yàn)參加不同項目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐步形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

  5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗,積極向上,友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)去的精神以及勇敢、頑強(qiáng)、堅忍不拔、尊重他人、遵守他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)生分析

  (一)學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):

  1、五年級學(xué)生一般為10—11歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增,12歲達(dá)到高峰;女生均自8---9歲開始突增,12歲達(dá)到高峰,因此,五年級學(xué)生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

  2、 五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

  4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此,五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

  5、五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期,也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期,相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

  (二)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

  1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn),但相對比較,五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此。身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

  2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

  3、五年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。

  四、教學(xué)措施:

  (一)確保健康第一的指導(dǎo)思想落到實(shí)處

  體育教學(xué)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會適應(yīng)的三維健康觀。每堂課的教學(xué),都應(yīng)把學(xué)生的運(yùn)動實(shí)踐做為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體。

  (二)重視培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣

  運(yùn)動興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持體育鍛煉的前提,也是激發(fā)學(xué)生積極參與活動促進(jìn)劑。

  (三) 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心,確立學(xué)生的'主體地位

  改變過去那種教師灌輸、學(xué)生被動接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,給學(xué)生留有充足的自主支配,自由發(fā)揮的時間與空間,讓他們學(xué)會自主學(xué)習(xí)、自我表現(xiàn)、自我評價,不僅學(xué)會動作的方法與技能這一學(xué)習(xí)的結(jié)果,也要掌握獲得結(jié)果的過程。

  (四)堅持面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個體差異

  根據(jù)學(xué)生的各種差異性社頂教學(xué)目標(biāo)、選擇教學(xué)內(nèi)容與方法,以及評價的方法與要求,堅持面向全體學(xué)生,努力做到因材施教,使學(xué)生成為課堂教學(xué)的真正主人,變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),給學(xué)生發(fā)展個性的機(jī)會與時間,使每個學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)與成功的樂趣與運(yùn)動的身心感受,滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要,以激發(fā)學(xué)生參與體育活動的主動性和積極性,從而保證大多學(xué)生達(dá)成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。

  (五)針對實(shí)際制定教學(xué)實(shí)施方案,全面達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)

  在教學(xué)過程中根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,加強(qiáng)因材施教、區(qū)別對待,避免出現(xiàn)不管學(xué)生是否已經(jīng)掌握教學(xué)內(nèi)容、環(huán)境條件、氣候變化等因素,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,加以調(diào)節(jié)和變化。

  教師方面:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn),難點(diǎn)明確本課程教學(xué)任務(wù),即完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則,教學(xué)方法,組織措施等。

  3、 根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。教師不準(zhǔn)曠課、丟課。因故不能上課必須向領(lǐng)導(dǎo)同意并做好妥善安排。

  4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

  5、教學(xué)原則:教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)兒童心理、生理的特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。

  6、教師要注意儀表整潔、舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、精神文明建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  7、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員小組長及積極分子的作用,做好培養(yǎng)和訓(xùn)練他們的工作。使他們真正起到小助手的作用。

  8、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績考核和評定。重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。一旦發(fā)生傷害事故及時想領(lǐng)導(dǎo)匯報并做好妥善處理。

  學(xué)生方面:

  1、不得無故缺課,不遲到、不早退、服從教師指揮遵守課堂各項規(guī)定。

  2、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具,要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。

  3、要愛護(hù)體育器材,不能有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五年級體育教學(xué)計劃9

  體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以新課改為標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合學(xué)校實(shí)際,將本學(xué)期的教育教學(xué)工作計劃如下:

  一、教材分析

  本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識。

  結(jié)合我校實(shí)際情況和五年級學(xué)生的基本特點(diǎn),有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,通過以上內(nèi)容學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)習(xí)并了解體育的基礎(chǔ)知識,發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度和耐力素質(zhì),通過體操學(xué)習(xí)發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運(yùn)動技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識,形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的.方法和體育文化知識。

  二、學(xué)生的基本情況

  五年級的學(xué)生年齡在10-12歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。在運(yùn)動技能方面,學(xué)生通過幾年的學(xué)習(xí),都學(xué)到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年級學(xué)生,是有很大的自控力。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的樂趣。

  2、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。

  4、提高對個人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

  5、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

  2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

  五、教學(xué)措施

  1、要改變只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。

  2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。

  3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  六、教學(xué)進(jìn)度

  (略)

五年級體育教學(xué)計劃10

  一、指導(dǎo)思想

  以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》為指針,以素質(zhì)教育理論為核心,以健康第一和學(xué)生發(fā)展為關(guān)鍵,以增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識和技能為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求,努力激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,促進(jìn)學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域得到全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)終身體育的意識,勇于探索,大膽實(shí)踐,摸索出一套行之有效的課堂教學(xué)方法,營造和諧、平等的師生關(guān)系,讓學(xué)生在快樂中健康成長,為培養(yǎng)祖國的建設(shè)者和接班人打下良好的身體基礎(chǔ)。

  二、學(xué)生基本情況

  五年級為中年級班級,總計312人(男生172人),其中一班66人(男生39人),二班66人(男生34人),三班65人(男生34人),四班67人(男生33),五班58人(男生32人)。其中身體較肥胖者16人,同學(xué)的體育興趣比較高,合作、互助的意識比較強(qiáng);班隊干部和體育小組長工作大膽、負(fù)責(zé);在短跑、跳躍等方面掌握較好;但身體素質(zhì)一般,體育基礎(chǔ)不是很扎實(shí),對隊列、隊形的變換僅限于初步的了解,隊列規(guī)范還須進(jìn)一步培養(yǎng)和加強(qiáng),在耐力、力量、柔韌等素質(zhì)類要有大的突破,個別學(xué)生的身體素質(zhì)相當(dāng)差,鍛煉習(xí)慣與意識也沒有形成。

  三、全冊教材分析

  教學(xué)內(nèi)容目的與要求課時

  常規(guī)教育1

  跑蹲踞式起跑反應(yīng)靈敏

  耐久跑50米×8勻分體力5

  快速跑50米全程跑加速明顯

  障礙跑接力跑等頑強(qiáng)拼搏

  跳躍單、雙腳跳助跑輕松5

  正面曲腿跳過橫竿踏跳準(zhǔn)確、有力

  蹲踞式跳遠(yuǎn)空中成蹲式或依次過桿

  跨越式跳高落地輕巧

  投擲原地正面投擲輕物蹲轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)6

  壘球擲遠(yuǎn)肩上揮擲

  鉛球協(xié)調(diào)用力

  體操隊列、隊形一切行動聽指揮3

  跳短繩、長繩靈敏、協(xié)調(diào)

  技巧魚躍前滾翻、后滾翻團(tuán)身、滾動成直線5

  跳山羊靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌

  跳上成正撐前擺下勇敢協(xié)調(diào)

  各種形式“踢毽子”靈敏反應(yīng)

  游戲根據(jù)課的需要另行選擇師生和諧、互動5

  小足球腳內(nèi)、外側(cè)傳球熟悉球性2

  腳內(nèi)、外側(cè)接、停球合作、互助

  定位射門

  小籃球運(yùn)球熟悉球性2

  雙手低手上籃合作、互助

  韻律舞蹈秧歌舞優(yōu)美、活潑1

  武術(shù)初級長拳強(qiáng)身、愛國1

  健康教育健康第一8

  3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):跑、跳、投的學(xué)習(xí)及掌握。

  難點(diǎn):壘球的學(xué)習(xí)及練習(xí)

  四、全期教學(xué)總目標(biāo)

  1、養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識。

  2、隊列習(xí)慣的'養(yǎng)成,一切行動聽指揮。

  3、心理素質(zhì)的提高。

  4、基本體育技能的掌握。

  5、良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣的形成。

  6、探索和諧課堂教學(xué)模式,養(yǎng)成互幫互助,合作探究的作風(fēng)。

  7、滲透環(huán)保教育,引導(dǎo)學(xué)生從珍惜與愛護(hù)場地、器材入手,通過“穿過小樹林”等游戲,營造愛我校園,保護(hù)環(huán)境的良好氛圍。

  五、教學(xué)進(jìn)度表

  課次基本內(nèi)容

  1本期教學(xué)安排和要求

  2基本隊列、隊形

  3跑:蹲踞式起跑

  4跑:加速跑

  5跑:50米跑

  6跑:50米×8跑

  7跑:接力跑

  8跳躍:單、雙腳跳

  9跳躍:正面曲腿跳過橫竿

  10跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)

  11跳躍:跨越式跳高

  12跳躍:立定跳遠(yuǎn)

  13投擲:投擲紙飛機(jī)

  14投擲:投擲沙包

  15投擲:原地投擲壘球

  16投擲:復(fù)習(xí)原地投擲壘球

  17投擲:實(shí)心球

  18投擲:實(shí)心球

  19體操:跳短繩

  20體操:跳長繩

  21技巧:跳橡皮筋

  22技巧:魚躍前滾翻

  23技巧:后滾翻

  24技巧:跳山羊

  25技巧:跳上成正撐前擺下

  26技巧:各種形式“踢毽子”

  27小足球:腳內(nèi)、外側(cè)傳、接球

  28小足球:定位射門

  29小籃球:運(yùn)球

  30小籃球:雙手低手上籃

  31韻律活動和舞蹈:秧歌舞

  32武術(shù):初級長拳

  33游戲:長江黃河

  34游戲:單腳跳抓人

  35游戲:擲沙包

  36游戲:小皮球游戲

  37游戲:搶碉堡

  38考試:50米

  39考試:立定跳遠(yuǎn)

  40考試:補(bǔ)考

  41室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  42室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  43室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  44室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  45室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  46室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  47室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  48室內(nèi)課:體育衛(wèi)生保健知識

  六、評價工作安排

  評價內(nèi)容評價方式評價等級

  健康教育常識卷面筆試優(yōu)秀

  合格

  待合格

  技能技巧實(shí)踐操作熟練

  一般

  較差

  心理健康問答、實(shí)踐好

  一般

  較差

  七、教研專題及研究措施

  教研專題:待定

  研究措施:

  1、積極開發(fā)課程資源,挖掘民間體育素材。

  1、把游戲引入課堂教學(xué)當(dāng)中,使學(xué)生在娛樂,玩耍的同時,接受和掌握課堂知識、動作和技巧。

  2、多進(jìn)行授課內(nèi)容的評比,競賽,使學(xué)生在競爭氣氛中加強(qiáng)對動作、技巧的熟練程度。

  3、在課堂教學(xué)當(dāng)中對學(xué)生多采取表揚(yáng)和鼓勵,少進(jìn)行批評和責(zé)備,使學(xué)生在進(jìn)步,向上的氣氛中學(xué)習(xí)。

  4、師生共同參與,營造和諧氛圍,激發(fā)體育興趣。

  八、教研課

  教研課:內(nèi)容待定

  時間:十二周

  九、個人業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)安排

  九月—十月:教學(xué)常規(guī);學(xué)校體衛(wèi)工作條例;體育課程標(biāo)準(zhǔn);田徑競賽規(guī)則。新課間操學(xué)習(xí)。

  十一月—十二月:體育教學(xué)法;新課程理念。

  元月:體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及實(shí)施方案;學(xué)期工作總結(jié)。

  十、學(xué)科實(shí)踐活動安排:

  1、20xx年9—11月校籃球、田徑隊選拔、訓(xùn)練。

  2、20xx年11月參加田徑運(yùn)動會籃球賽。

  3、20xx年12月籃球隊、乒乓球隊訓(xùn)練。

  十一、單項教材授課計劃

  教材內(nèi)容授課時數(shù)組織教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

  跑5講解、示范、重點(diǎn):途中跑

  學(xué)生練習(xí)、糾正、難點(diǎn):加速明顯

  復(fù)習(xí)、考核

  跳躍5講解、示范、重點(diǎn):跨越式跳高

  動作分解練習(xí)、難點(diǎn):過橫竿時身體協(xié)

  糾正、復(fù)習(xí)、考核調(diào)性的保持

  投擲5講解、示范、重點(diǎn):側(cè)身投擲壘球

  學(xué)生練習(xí)、糾正、難點(diǎn):充分的利用腰

  復(fù)習(xí)、考核腹力量

  體操5講解、示范、動作重點(diǎn):跳短繩

  分解練習(xí)、學(xué)生體會難點(diǎn):甩臂搖繩與

  糾正、復(fù)習(xí)、考核跳協(xié)調(diào)一致

  技巧5講解、示范、重點(diǎn):支撐跳躍

  學(xué)生分組練習(xí)、難點(diǎn):騰空高度不夠

  糾正、復(fù)習(xí)、考核

  小足球3講解、示范、重點(diǎn):正腳背踢球

  學(xué)生分組練習(xí)、糾正、難點(diǎn):找準(zhǔn)觸球點(diǎn)

  選拔比賽、分析、評論

  小籃球2分解、示范、重點(diǎn):運(yùn)球

  學(xué)生分組練習(xí)、糾正難點(diǎn):找準(zhǔn)向下壓拍

  選拔比賽、分析、評論球時機(jī)

  游戲5講解、演示、重點(diǎn):腿部力量游戲

  學(xué)生聽講、學(xué)生游戲

  韻律活動和舞蹈2講解、示范、重點(diǎn):韻律

  學(xué)生練習(xí)、糾正、難點(diǎn):找強(qiáng)弱拍

  復(fù)習(xí)、考核

  隊列及課堂常規(guī)2講解、示范、練習(xí)重點(diǎn):齊步、跑步走

  學(xué)生體會、、糾正難點(diǎn):整齊

  教師檢查效果

  身體素質(zhì)練習(xí)2講解、示范、重點(diǎn):靈活性練習(xí)

  體會練習(xí)、難點(diǎn):協(xié)調(diào)性

  糾正、復(fù)習(xí)

  健康教育8講解、學(xué)生聽講、重點(diǎn):衛(wèi)生講座

  復(fù)習(xí)、考核難點(diǎn):記憶與糾正

  不良習(xí)慣

五年級體育教學(xué)計劃11

  體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的五年級體育教學(xué)工作計劃如下:

  一、教材分析

  根據(jù)九年義務(wù)教育全日制小學(xué)試用課本:體育與健康和《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。在小學(xué)五年級體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,在發(fā)展力量方面,主要以輕器械、俯臥撐還有仰臥起坐為主;在柔韌性和靈活性方面,主要以墊上練習(xí)和簡單體操游戲活動為主。

  二、教學(xué)目的和要求

  體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):

  1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn) 一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在學(xué)校里,你會獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動項目和方法,有助你身心健康的運(yùn)動心里小知識和衛(wèi)生小常識,有助你于你與人成功交往的`各種小游戲和團(tuán)隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲……到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地

  嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,學(xué)生將會感受體育運(yùn)動帶來的樂趣,將會發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動增予的益處,將會體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時還可以不斷地發(fā)展和張揚(yáng)的個性,充分地展示學(xué)生的特長與聰明才智,

  三、學(xué)生方面:

  1、學(xué)生能積極主動的參加體育學(xué)習(xí)與鍛煉,精神飽滿,興趣盎然。

  2、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  3、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,

  4、課后能主動練習(xí)和對自己或別人進(jìn)行點(diǎn)評。

  5、力作帶動全民體育和健康知識傳播的小天使。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、跳躍、耐力,靈活性,柔韌性,球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和靈活性的發(fā)展及提高。

  五、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度:

  周

  次 五年級下學(xué)期 教學(xué)內(nèi)容一 教學(xué)內(nèi)容二

  一 第1課時 1、總結(jié)上學(xué)期體育課

  2、宣布這學(xué)期主要學(xué)習(xí)內(nèi)容及課堂要求

  機(jī)動:快樂體育課

  第2課時 1、隊列隊形 游戲:一切行動聽指揮

  二 第3課時 復(fù)習(xí)廣播操 游戲:接力賽跑

  第4課時 下肢各方向的踢擺 原地擺臂練習(xí)

  三 第7課時 走跑交替 單腳跳+慢跑 游戲:50米放松跑

  第8課時 50米追逐跑 游戲:單雙腳跳圈

  四 第9課時 原地擺臂練習(xí) 50米跑

  第11課時 《體育與健康》

  五 第12課時 各種姿勢的起跑 50米快速跑 游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)

  第13課時 50米測試 小組自主活動

  六 第14課時 《體育與健康》 <一天的食物>

  第15課時 自由操(一) 以小組進(jìn)行練習(xí)

  七 第16課時 自由操(二) 以小組進(jìn)行練習(xí)

  第17課時 復(fù)習(xí)自由操 自由操考核 以小組進(jìn)行練習(xí)

  八 第18課時 立定跳遠(yuǎn) 游戲:看誰跳得步子大

  第19課時 立定跳遠(yuǎn)測試 小組自主活動

  九 第20課時 坐位體前屈 游戲

  第21課時 柔韌性練習(xí) 游戲:跳躍賽跑

  十 第22課時 《體育與健康》 分組自主活動

  第23課時 檢測坐位體前屈 小組自主活動

  十一 第24課時 50m*8(一) 放松跑

  第25課時 50m*8(二) 放松跑

  十二 第26課時 50m*8測試二 小組自主活動

  第27課時 跳長繩 游戲:跨越障礙

  十三 第28課時 籃球技術(shù)—傳球、運(yùn)球 游戲:傳球接力

  第29課時 籃球技術(shù)—投籃 游戲:運(yùn)球比賽

  十四 第30課時 小組籃球賽

  第31課時 《體育與健康》 保健方法示范

  十五 第32課時 仰臥起坐 一 活動性游戲

  第33課時 仰臥起坐 二 俯臥撐 活動放松性游戲

  十六 第34課時 測試:仰臥起坐和俯臥撐 小組自主活動

  第35課時 復(fù)習(xí)廣播操 籃球游戲

  十七 第36課時 籃球競賽練習(xí)

  第37課時 身高、體重測試 小組自主活動

  十八

  十九 第38課時 機(jī)動

  機(jī)動

  第39課時

五年級體育教學(xué)計劃12

  一、教材分析:

  《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí),具有與時俱進(jìn)性,開拓創(chuàng)新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標(biāo)表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導(dǎo)向作用,因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀評價。在實(shí)施新課程改革中,要貫徹新課標(biāo),運(yùn)用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。

  二、學(xué)情分析:

  本年級有了5個班。體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  三、教師方面:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  4、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

  四、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的.上好體育課。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  (1)使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。

  (2)提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:

  發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài).

  (3)初步學(xué)習(xí)田徑、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  (4)培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。

  六、教學(xué)措施:

  (1)因材施教,分類指導(dǎo)。

  (2)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動手,動腦的好習(xí)慣。

  (3)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

  (4)教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個學(xué)生。

  (5)教師要定時、定點(diǎn)。

五年級體育教學(xué)計劃13

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主

  一、學(xué)生分析

  五年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運(yùn)動實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的`意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動;認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動

  2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動、獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

  4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),以體育課和體育活動為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  教學(xué)重點(diǎn):沙包擲遠(yuǎn);50米*8或400米跑

  教學(xué)難點(diǎn):體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)

  三、教材分析

  小學(xué)五年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)措施及注意事項

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

五年級體育教學(xué)計劃14

  一、學(xué)生分析

  小學(xué)五年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運(yùn)動實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動;認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動

  2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

  4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),以體育課和體育活動為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米*8或400米跑

  教學(xué)難點(diǎn):

  體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)

  三、教材分析:

  小學(xué)五年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級跳遠(yuǎn),擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的'能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)措施及注意事項

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

五年級體育教學(xué)計劃15

  體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的一學(xué)期中,為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),開展體育教學(xué)工作,完成體育教學(xué)任務(wù),制定本學(xué)期教學(xué)工作計劃如下。

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo),以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為依據(jù),從實(shí)際出發(fā),深入貫徹課程改革精神,把理論知識學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學(xué)生的情操,注重學(xué)生的人格教育、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神,引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能,培養(yǎng)學(xué)生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。

  二、基本情況

  1、學(xué)生情況:本學(xué)期我擔(dān)任的是五年級6個班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學(xué)工作,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。

  2、技能情況:高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學(xué)生因身體原因如:肥胖等,學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板。

  3、由于五年級學(xué)生受到自身生理和心理上的.發(fā)展特點(diǎn)的影響,所以體育工作任務(wù)繁重,必須高度重視,耐心指導(dǎo),細(xì)致關(guān)懷,合理安排課堂內(nèi)外的體育運(yùn)動,使學(xué)生端正態(tài)度,正確認(rèn)識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

  三、任務(wù)目標(biāo)

  1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊,形成有紀(jì)律,有組織的良好行為規(guī)范。

  2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧,增強(qiáng)身體綜合素質(zhì)。

  3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,發(fā)展個性體育,并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。

  4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  6、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

  7、引領(lǐng)學(xué)生到操場上,到陽光下,到大自然中去,積極主動地參與體育游戲活動,使學(xué)生獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

  四、教學(xué)措施

  1、課前充分了解學(xué)生,認(rèn)真?zhèn)湔n、改革課堂的教學(xué)形式,注重內(nèi)容的創(chuàng)新,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  2、加強(qiáng)理論與實(shí)踐相聯(lián)系,平時多帶學(xué)生到生活中體驗(yàn),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

  3、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。

  4、對特殊學(xué)生進(jìn)行特殊教育,要因材施教。

【五年級體育教學(xué)計劃】相關(guān)文章:

五年級下冊體育教學(xué)計劃-體育教學(xué)計劃11-01

小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃-五年級體育教學(xué)計劃12-24

人教版五年級下冊體育教學(xué)計劃-五年級體育教學(xué)計劃11-01

五年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃-體育教學(xué)計劃12-24

五年級下學(xué)期體育教學(xué)計劃-五年級體育教學(xué)計劃12-26

五年級體育教學(xué)計劃07-12

五年級體育的教學(xué)計劃12-10

五年級體育的教學(xué)計劃06-25

五年級體育的教學(xué)計劃03-29

五年級體育教學(xué)計劃04-05

主站蜘蛛池模板: 久久精品国产久精国产果冻传媒 | 亚洲日韩亚洲另类 | 狠狠躁天天躁中文字幕 | 欧美在线黄色 | 一区二区三区在线视频免费观看 | 青青青在线视频 | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 日韩欧美一区视频 | 欧美午夜网 | 日本高清一二三不卡区 | 蜜桃av在线免费观看 | 精品视频| 人妻熟女一区二区三区app下载 | 国产v综合v亚洲欧 | 午夜美女国产毛片福利视频 | 久草色在线观看 | 免费国产一区二区三区四区 | 免费av观看 | 色中色综合网 | 久久国产精品偷任你爽任你 | 欧洲一区二区在线观看 | 久拍国产在线观看 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 色婷婷久久久亚洲一区二区三区 | 欧美日本一区二区三区 | 青青草七次郎 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 大香大香伊人在钱线久久 | 国产精品热久久高潮av袁孑怡 | 日产精品一区2区卡四卡二卡 | 日日噜狠狠噜天天噜av | 国产区又黄又硬高潮的视频 | 国产亚洲精品久久久91 | 色片网站在线观看 | 久久精品人妻无码一区二区三区v | 精品不卡一区 | 久久久久久国产精品久久 | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 国产色一区二区三区 | 一级片大全 | 久久久久久a亚洲欧洲av冫 | 天天爽夜夜爽人人爽qc | 亚洲理论电影在线观看 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 91在线精品一区二区 | 少妇大叫太大太爽受不了 | 国产综合久久久久久鬼色 | 亚洲午夜18毛片在线看 | 草草影院发布页 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 久久精品无码中文字幕老司机 | 人人妻人人澡人人爽人人精品av | 一区二区三区有限公司 | 国产拍拍拍无码视频免费 | 国产爆乳无码av在线播放 | 男人懂的网站 | 99产精品成人啪免费网站 | 中文字幕人成乱码熟女app | 精品人妻系列无码人妻不卡 | 国产aⅴ精品久久久久久 | 谁有毛片网址 | 婷婷网站天天婷婷网站 | awww在线天堂bd资源在线 | 国产精品久久久久久久久电影网 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 青草草在线视频永久免费 | 免费日本特黄 | 午夜在线国产 | 九一精品视频一区二区三区 | 国产熟妇高潮呻吟喷水 | 综合久久69| 久久精品国产999久久久 | 午夜福利试看120秒体验区 | a级毛片免费网站 | 日本人妻中文字幕乱码系列 | 久草视频免费 | 无码av大香线蕉 | 婷婷四房综合激情五月 | 波多野结衣网站 | 手机av观看 | 成人天堂婷婷青青视频在线观看 | 国产精品人妻免费精品 | 久草福利网 | 亚洲中文字幕国产综合 | 天天操天天干天天爱 | 中文字幕成人精品久久不卡 | 亚洲日本天堂 | 51午夜精品免费视频 | 人人爽人人澡人人人人妻 | 亚洲天堂欧美在线 | 激情www| 91看片免费| 亚洲精品一区二区中文字幕 | 久久精品综合网 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久 | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 国产综合无码一区二区色蜜蜜 | 伊人色av| 天天射天天操天天 | 欧美极品少妇xxxxⅹ | 公开超碰在线 | 人妻少妇无码精品视频区 | 国产片av国语在线观看导航 | 国产免费午夜福利757 | 97人人超碰国产精品最新 | 天天躁日日躁狠狠躁av | 婷婷久久网 | 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 中文字幕在线二区 | 亚洲午夜理论片在线观看 | 福利一区福利二区 | 色欲av伊人久久大香线蕉影院 | 亚洲天堂无吗 | 97超级碰碰人妻中文字幕 | 久久精品第九区免费观看 | 黄色av网站免费看 | 美女高清视频免费视频 | 硬了进去湿好大娇喘视频 | 最新国产99热这里只有精品 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 欧美黄色a级大片 | 色啪综合 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 女性自慰网站免费看ww | 真实国产熟睡乱子伦视频 | 99久久99这里只有免费费精品 | 欧美激情欧美激情在线五月 | 亚洲 制服 丝袜 无码 | 亚洲另类色区欧美日韩图片 | 日韩视频在线免费看 | 超碰在线中文字幕 | 日韩人妻无码精品久久免费一 | 中国黄色一级毛片 | 中文字幕av无码一二三区电影 | 在线观看中文字幕网站 | 天天躁夜夜躁狠狠是什么心态 | 一区二区三区精品视频免费播放 | 国产免费踩踏调教视频 | 婷婷综合五月天 | 亚洲第一精品区 | 国产三级午夜理伦三级连载时间 | 啊啪啪多水爱爱成人 | 国产999视频 | 色婷婷国产精品综合在线观看 | 国产又白又嫩又爽又黄 | 少妇精品免费视频欧美 | 亚洲国产成人精品无码区宅男? | 特黄特黄一级片 | 日韩欧美高清片 | 狠狠久 | 欧美日韩另类视频 | 久草国产视频 | 不卡久久 | 可以看的黄色 | 一级日韩毛片 | 色妞色视频一区二区三区四区 | av中文字幕网免费观看 | 国产无套粉嫩白浆内谢在线 | 成人国产一区二区三区精品 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 亚洲情侣在线 | 中文字幕精品无码一区二区 | chinesehd国产刺激对白 | 99久久综合狠狠综合久久 | 91在线操 | 国产精品高清在线观看 | 秋霞无码一区二区 | 国产97色在线 | 免 | 牲欲强的熟妇农村老妇女 | 精品无码久久久久久久动漫 | www中文字幕综合码 中文字幕在线视频观看 | 久久婷婷久久 | 99久久夜色精品国产亚洲 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 国产成人av大片大片在线播放 | 成人欧美一区二区三区黑人冫 | 免费三级大片 | 美女18网站 | 黄色国产精品视频 | 日韩少妇内射免费播放 | 国产精品91在线观看 | 欧美乱人伦视频在线 | 日产国产精品精品a∨ | 欧美人体一区二区视频 | 成年女人片免费视频播放a 亚洲图区综合网 | 九九精品视频在线观看 | 久久亚洲精品国产精品婷婷 | 女同av久久中文字幕字 | 日本熟妇色熟妇在线视频播放 | 视频一区二区三区中文字幕 | 天堂色在线| 人妻饥渴偷公乱中文字幕 | 又爽又黄又无遮掩的免费视频 | 亚洲精品乱码久久久久久久 | 亂倫近親相姦中文字幕 | av高清无码 在线播放 | av毛片黄片| 久久视频免费 | 国产av夜夜欢一区二区三区 | 天堂av观看 | 天天操天天看 | 超碰在线免费看 | 91精品国产视频 | 亚洲欧美国产国产一区二区三区 | 国产精品人妻熟女男人的天堂 | 日韩精品成人一区二区三区 | 日韩免费视频网站 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 99re久久精品国产首页 | 成人国产片视频在线观看 | 久草在线视频资源 | 国产av一二三无码影片 | 亚洲欧洲av一区二区久久 | 亚洲三区在线观看无套内射 | 999国内精品视频免费 | 国产综合中文字幕 | 日本爽快片100色毛片视频 | 亚洲成人伦理 | 狠狠色伊人亚洲综合成人 | 日日av拍夜夜添久久免费浪潮 | 无码三级在线看中文字幕完整版 | 国产无遮挡性视频免费 | 日韩av无卡无码午夜观看 | 国产一级片在线播放 | 国产精品自拍一区 | 伊人久久大香线焦av综合影院 | 99精品国产福利一区二区 | 亚洲中文字幕乱码电影 | 中文字幕久久波多野结衣av不卡 | 在线观看av影院 | 国产超碰人人爽人人做 | 日本二区 | 搡8o老女人老妇人老熟 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 久久三级中文欧大战字幕 | 国产伊人网 | 777狠狠 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 2019最新国产不卡a | 天堂av无码av在线a√ | 国语自产精品视频在线第100页 | 精品久久久噜噜噜久久久 | 男女做爰猛烈吃奶啪啪喷水网站 | 一级特黄aa大片欧美 | www.欧美视频 | 欧美性猛交xxxxx水多 | 日韩在线中文 | 26uuu另类亚洲欧美日本 | 西西人体做爰大胆性自慰 | 成人av专区精品无码国产 | 国产精品久免费的黄牛仔短裤 | av永久天堂一区 | 午夜福利试看120秒体验区 | 精品一区二区三区自拍图片区 | 久久国产热 | 一区二区三区黄色录像 | 色又黄又爽18禁免费网站 | 亚洲中文字幕无码永久在线不卡 | 国产女人叫床高潮大片 | 亚洲精品国产99 | 揉着我的奶从后面进去视频 | 黄色片自拍 | 午夜不卡无码中文字幕影院 | 91精品国产91久久久久福利 | 97人人爽人人澡人人精品 | 亚洲中文字幕久久久一区 | 干中文字幕 | av一级大片 | 亚洲千人斩 | 免费无码成人av电影在线播放 | 久久久国产一区二区三区四区小说 | 深夜福利视频免费观看 | 欧美狠狠 | 狠狠色综合久久婷婷 | 天天影视色综合 | 99热这里是精品 | 国产精品偷伦视频观看免费 | 婷婷黄色网址 | 国产一卡2卡3卡4卡网站贰佰 | 天天干,天天插 | 小早川怜子久久精品中文字幕 | 国产精品乱码久久久久久久久 | 极品美女高潮呻吟国产剧情91 | 成人亚洲a片v一区二区三区日本 | 亚洲中文无码av在线 | 91污在线 | 又爽又黄无遮挡高潮视频网站 | 欧美日本日韩 | 国内自拍第二页 | 国产成人免费高潮激情视频 | chinese啪啪高潮尖叫 | 午夜精品少妇 | 亚洲成av人片在线观看无下载 | 囯产精品久久久久久久久久妞妞 | 久久久国产精品 | 国产亚洲精品超碰热 | 99久久精品国产综合 | 国产亚洲精品成人aa片 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 天天综合天天爱天天做 | 夜夜偷天天爽夜夜爱 | 日本大人吃奶视频xxxx | 色人阁五月天 | 青青在线观看 | 四虎影库久免费视频 | 国产精品一区二区三区免费观看 | 欧美日韩亚 | 成人动漫在线观看 | 日本精品一二三 | 女人又爽又高潮毛片 | 华人永久免费 | 国产成人免费ā片在线观看 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 在线中文一区 | 日韩三级视频在线 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛图片 | 人妻出差精油按摩被中出 | 天天在线看无码av片 | 久青草视频在线 | 亚洲3p激情在线观看 | 免费a级毛片出奶水 | 久久亚洲男人第一av网站 | 日韩欧群交p片内射中文 | 欧美影片免费看 | 在线观看www| 日韩欧美不卡视频 | 久久精品人人做人人妻人人玩 | 无码少妇一区二区性色av | 亚洲精品久久中文字幕 | 午夜精品一区二区三区的区别 | 久久久99精品免费观看 | 天堂av手机版 | 亚洲国产综合精品 在线 一区 | 亚洲日韩穿丝袜在线推荐 | 国产精品波多野结衣 | 中文字幕第90页 | 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 奇米精品视频一区二区三区 | 亚洲欧美亚洲 | 日韩在线一区二区 | 91高跟紫色丝袜呻吟在线观看 | 国产日韩欧美成人 | 亚洲成人高清 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 区美成人aaaaa | 99999久久久久久亚洲 | 蜜臀av免费一区二区三区久久乐 | 中文字幕国产一区 | 成人无遮挡裸免费视频在线观看 | 少妇天天干 | 久久综合色_综合色88 | 超薄肉色丝袜一二三 | 又污又爽又黄的免费网站 | 国产麻豆一精品一av一免费软件 | 亚洲伊人久久综合成人 | 激情综合激情 | 国产刚发育娇小性色xxxxx | 伊人久久婷婷色综合98网 | 欧美人与动欧交视频 | www.com毛片| 精品美女一区二区 | 人妻少妇精品视频无码专区 | 色婷婷一区二区三区四区 | 日本一级黄色 | www久久国产 | 伊色综合久久之综合久久 | 国产精品一区视频 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | 久久国产高潮流白浆免费观看 | 色综合久久蜜芽国产精品 | 天堂国产一区二区三区四区不卡 | 高潮喷水抽搐无码免费 | 在线精品动漫一区二区无码 | hs在线观看| 影音先锋 日韩 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | 视频精品一区 | 亚洲人成网7777777国产 | 欧美亚洲色欲色一欲www | 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 天天影视性色香欲综合网 | 青青操在线观看视频 | 三浦理惠子av在线播放 | 97久久久精品综合88久久 | 少妇人妻一级a毛片 | 在线观看一区二区三区av | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 99久久久国产精品消防器材 | 日韩在线网址 | 91一区二区三区四区 | 九九热免费在线视频 | 婷婷狠狠爱| 一级少妇性色生活片免费 | 国产成人高清在线重口视频 | 日韩成人av网站 | 日韩a区 | 亚洲第一se情网站 | 无码专区6080yy国产电影 | 98精品国产高清在线xxxx天堂 | 中文字幕最新 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 午夜宅男在线视频 | 免费看国产成年无码av | 久久伊人草 | av人摸人人人澡人人超碰下载 | 亚洲国产精品成人无码区 | 欧美精品入口蜜桃 | av在线资源观看 | 九九九亚洲| 色香影视 | 久久精品人人做人人综合 | 在线亚洲韩国日本高清二区 | 精品日产高清卡4卡5区别 | 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 色妞www精品视频7777 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区三区 | 怡红院一区二区三区在线 | 丝袜人妻无码中文字幕综合网 | 亚洲综合色区无码专区 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 亚洲人成在线观看网站无码 | 亚洲欧美性受久久久999 | 苍井空毛片精品久久久 | 日韩精品视频免费播放 | 在线视频免费观看 | 亚洲精品久久久av无码专区 | 美女露隐私免费网站 | 精品久久久国产 | 国产伦精品一区二区三区视频孕妇 | 福利所第一福利 | 91国内真实乱 | 黄a大片av永久免费 亚洲裸男gv网站 | 国内少妇毛片视频 | 欧美有码在线观看 | 欧美精品毛片 | 国产又黄又猛又粗 | 久草在线资源视频 | 婷婷情更久日本久久久片 | 久久国产精品无码网站 | 日日摸日日碰人妻无码 | 人人爽日日躁夜夜躁尤物 | 青青青在线视频观看 | 天天爱天天操 | 久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 在线中文字幕日韩 | 99成人国产综合久久精品 | 狠狠色丁香久久综合频道日韩 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 午夜性又黄又爽免费看尤物 | 91国产在线播放 | 亚洲精品精华液一区 | 国产精品福利视频主播真会玩 | 精品视频久久久久久 | 欧美老妇交乱视频在线观看 | xvideos.蜜桃一区二区 | 一本一本久久a久久精品综合 | 91丨porny丨在线| 亚洲国产欧美在线综合 | 亚洲成av人片乱码色午夜 | 久久先锋男人av资源网站 | 国产精品美女久久久av超清 | 少妇一级淫片免费放正片 | 久草导航| 日日色综合 | 久久久久久国产精品免费无码 | 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 亚洲欧美日韩综合一区二区 | 日韩精品无码一区二区三区av | 中文字幕在线日本 | 亚洲欧洲精品一区 | 国产精品亚洲专区无码web | 九九九国产精品九九九九 | 国产高潮久久 | 国产在线一级 | 日本a在线免费观看 | 中文无码不卡的岛国片 | 国产成人无码手机在线观看 | 18禁无遮挡无码国产免费网站 | 亚洲 卡通 欧美 制服 中文 | 日韩国产免费 | 成年网站在线在免费线播放欧美 | av性色在线乱叫 | 亚洲国产精品久久久天堂 | 精品欧美一区二区三区精品久久 | 天天翘av | 日本黄频 | 久久精品成人一区二区三区 | 国产三级在线观看完整版 | 制服丝袜亚洲中文欧美在线 | 日本三级吃奶头添泬无码苍井空 | 女被男啪到哭的视频网站 | 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆 | 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频 | 丁香六月激情综合 | 国产成人精品高清在线电影 | 网站久久久 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | 国产午夜无码片在线观看影视 | 亚洲精品久久久久中文字幕欢迎你 | 尤物九九久久国产精品 | 香蕉精品久久 | 国产精品系列无码专区 | 亚洲国产成人一区 | 国产精品美女久久久久aⅴ国产馆 | 欧美一二级 | 免费无码黄十八禁网站在线观看 | 99久久久国产 | 99sao| 欧美日韩一区二区在线 | 日韩精品亚洲aⅴ在线影院 看美女毛片 | 婷婷色婷婷 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 亚洲最大色大成人av | 国产依人在线 | jav成人免费视频 | 国产第100页| 久久www免费人成一看片 | 亚洲码国产岛国毛片在线 | r级无码视频在线观看 | 亚洲欧洲国产码专区在线观看 | 国产精品自在线拍国产电影 | 日韩成人av一区二区 | 潘金莲一级淫片aaaaa免费看 | 131美女爱做视频免费 | 自拍偷拍三级 | 91精品国产99久久久久 | 亚洲国产高清在线观看视频 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 国产美女特级嫩嫩嫩bbb | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 亚洲熟妇无码八av在线播放 | 一区二区三区四区在线观看视频 | 欧美最猛黑人xxxx | 成人午夜视频免费观看 | 亚洲高清视频免费 | 亚洲欧美色图视频 | 欧美三级网站在线观看 | 久久久久亚洲精品无码系列 | 亚洲在线视频 | 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 欧美乱码卡一卡二卡三新区 | 久久久综合九色合综国产精品 | 日本三级成本人网站 | 美腿制服丝袜国产亚洲 | 性残虐av片在线播放 | 97干在线 | se333se亚洲精品| 久久精品成人免费观看97 | a级特黄毛片 | 一本到无码av专区无码不卡 | 91亚洲精品久久久蜜桃借种 | 自拍偷拍第二页 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 久久久久久999 | 亚洲欧美一区二区精品久久久 | 欧美bbb| 久色视频在线播放 | 黄色好看视频 | 超碰国产97 | 中出av在线 | 亚洲国产成人精品激情在线 | 播放男人添女人下边视频 | 草逼导航 | a级啪啪 | 国产精品天干在线观看 | av毛片久久久久午夜福利hd | 亚洲精品久久激情国产片 | 国产成年综合 | 中文字幕日韩美女 | 亚洲第一无码av无码专区 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 婷婷激情综合网 | 亚洲乱码中文字幕在线 | 又粗又硬又大又爽免费视频播放 | 欧美香蕉爽爽人人爽 | 麻花传媒在线观看免费 | 国产漂亮白嫩美女在线观看 | 性色av无码久久一区二区三区 | 色狠久久av北条麻妃081 | 快穿肉高h喷汁呻吟1v1 | 99大香伊乱码一区二区 | 精品久久久久久无码人妻vr | 日本一级一级一区二tx | 色综合久久一区二区三区 | 一区二区三区有限公司 | 日本黄色录相 | 国产一区视频在线播放 | 性欧美在线视频观看 | 久草不卡| 国产精品老热丝在线观看 | 久久品道一品道久久精品 | 992tv成人国产福利在线 | 亚洲性人人天天夜夜摸18禁止 | 青草热视频 | 久久不卡区 | 理论片国产 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽 | 综合国产精品 | 无码精品国产dvd在线观看9久 | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 18精品爽国产白嫩精品 | av婷婷在线| 蜜芽久久人人超碰爱香蕉 | 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 亚洲国产123 | 欧美xxxxx在线观看 | 青娱乐免费在线视频 | 日韩在线无 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 亚洲在线日韩 | 福利视频第一页 | 久久精品无码专区免费青青 | 黑人毛片看看 | 免费最爽乱淫无遮挡 | 日本一本草久国产欧美日韩 | 色欧美88888久久久久久影院 | 国产线观看免费观看 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃臀 | 99999精品视频| 97zyz成人免费视频 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 91美女在线视频 | 久久精品欧美日韩精品 | 两个黑人大战嫩白金发美女 | 玩弄japan白嫩少妇hd | 四虎国产精品永久地址998 | 欧美性猛交内射兽交老熟妇 | 中文字幕av手机版 | 亚洲午夜无码久久 | 日韩午夜小视频 | 亚洲免费视频网 | 最近日本免费观看高清视频 | 一级一级特黄女人精品毛片 | 亚洲小说区图片区都市 | 新婚人妻不戴套国产精品 | 四虎成人精品一区二区免费网站 | 久久久久久亚洲精品成人 | 秋霞特色aa大片 | 国产成人久久精品77777综合 | 思热99re视热频这里只精品 | 97碰成人国产免费公开视频 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 91一区二区三区 | 日韩精品视频在线观看一区二区 | 国产一区二区三区免费观看网站上 | 中文av无码人妻一区二区三区 | 狠狠色噜噜狠狠狠色综合 | 国产视频资源在线观看 | 爱情岛论坛国产首页 | 日韩经典精品无码一区 | 国产精品视频h | 免费午夜男女高清视频 | 九九热在线观看视频 | 日本一区二区更新不卡 | jizz 亚洲大全 | 欧美成人免费全部观看 | 色婷婷综合久久 | 影音先锋成人网 | 色眯眯影视 | 亚洲欧美自拍色综合图 | 欧美亚洲国产日韩 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ一 | 国产亚洲精品久久久久久牛牛 | 黄色片免费在线播放 | 精品乱码卡1卡2卡3免费开放 | 美女又爽又黄大尺度 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 中国女人内射6xxxxx | 蜜桃久久久精品国产 | 中文字幕无码无码专区 | 国产66精品久久久久999小说 | 3p人妻少妇对白精彩视频 | 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 91av毛片| 在线播放免费人成毛片试看 | www.在线播放 | 伊人久久大香线焦av综合影院 | 国产成人香蕉久久久久 | 亚洲欧美偷拍另类a∨ | 国产高清片 | 狠狠久久噜噜熟女 | 4444亚洲人成无码网在线观看 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区 | 国产精品天天看 | 天天做天天爱夜夜爽毛片l 打开每日更新在线观看 | www亚洲精品久久久无码 | 亚洲高清色图 | 偷拍激情视频一区二区三区 | 无码人妻一区二区三区线 | 五月婷婷视频在线观看 | 婷婷综合久久狠狠色99h | 欧美日韩在线免费播放 | 日韩欧美久久久 | 青青草精品在线视频 | 黄色在线观看免费 | 日本精品视频一区二区 | 五月婷婷婷 | 无码国产精品一区二区免费vr | 激情午夜av | 天天爱天天色 | 人妻丰满熟妇a无码区 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | 亚洲成av人网站在线播放 | www五月天com | 久久永久免费人妻精品下载 | 国产成人乱码一二三区18 | 小蝌蚪九色91探花 | 国产一区自拍视频 | 在线观看美女视频免费看 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 亚洲精品无码专区在线播放 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 中文字幕在线观看av | 国产成人免费无码av在线播放 | 欧美激情视频一区 | 欧洲大属黑吊粗大 | 国产v在线最新观看视频 | 亚洲精品一区二区三区婷婷月 | www.91mv| 欧美成人精品一区二区男人小说 | 国产成人8x人网站在线视频 | 久久妻| 精品麻豆一区二区三区乱码 | 色偷偷男人天堂 | 苏小妍直播漏内裤 | 天天干导航 | 色男天堂 | 国产91色在线 | 免费 | 国产中文字字幕乱码无限 | 亚洲乱码一区二三四区ava | 绯色av一区 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 中文字幕www. | 国产福利社 | 久久久久久毛片 | 成人午夜在线免费 | 尤物精品国产第一福利网站 | 国产精品永久在线 | 午夜伦4410yy妇女久久v | wwwxxx色 | 国产剧情自拍 | 久久人人爽人人爽人人片av超碰 | 91福利片| 日本欧美精91品成人久久久 | 久久国产色av免费看 | 欧美精品乱码 | 一区二区三区精品国产 | 中文字幕在线官网 | 男人深夜网站 | 日本丰满岳乱妇在线观看 | 国产乱人视频在线播放 | 特一级黄色 | 大香伊在人线免97 | 国产md视频一区二区三区 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 蜜桃视频一区 | 日本亚洲欧美在线 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 免费看欧美黑人毛片 | 天天做天天爱天天要天天 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 久久桃色| 中国美女洗澡免费看网站 | 三级福利在线观看 | 成·人免费午夜视频香蕉 | 亚洲黄色精品视频 | 久久这里只有精品国产免费10 | 日韩午夜免费视频 | 成人91免费版 | 免费啪啪网 | 欧洲久久久久久 | 中文字幕无码av波多野吉衣 | 88av网 | 欧美大喷水吹潮合集在线观看 | 国产精品对白久久久久粗 | 欧美日韩亚洲中文字幕二区 | 九九精品成人免费国产片 | 国产日韩在线时看高清视频 | 巨乳在线播放 | 曰韩欧美精品 | 国产乱码精品一区二区三区五月婷 | 在线观看国产91 | 奶头挺立呻吟高潮视频 | 国产在线一区二区三区 | 国产无套流白浆视频免费 | 小婷又软又嫩又紧水又多的视频 | 亚洲 精品 制服 校园 无码 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 日日摸夜夜添狠狠添欧美 | 成人性色生活片免费看l | 姝姝窝人体色www精品 | 日产日韩亚洲欧美综合在线 | 午夜在线视频播放 | 无码av无码天堂资源网 | 三级动漫在线观看 | 成人亚洲精品国产www | 换脸国产av一区二区三区 | 国产麻豆一区二区三区在线观看 | 日韩精品一区二区三 | 91丨九色丨蝌蚪丨少妇在线观看 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 日日婷婷夜日日天干 | 九九视频免费在线 | 黄色大片观看 | 国模无码大尺度一区二区三区 | 无码国产精成人午夜视频一区二区 | 免费午夜男女高清视频 | 亚洲欧美成aⅴ人在线观看 久久成人a | 亚洲伦理在线观看 | 欧美大片免费观看在线观看网站推荐 | 国产精品中文久久久久久久 | 在线看片免费不卡人成视频 | 无码国产色欲xxxx视频 | 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 人妻精品制服丝袜久久久 | 88国产精品视频一区二区三区 | 国产精品女同磨豆腐磨出水了 | 老湿机国产福利视频 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 特黄色大片| 久久99免费 | 欧美福利一区 | 国产亚洲精aa在线观看see | 性色a∨人人爽网站hd | 无码大潮喷水在线观看 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡 | 亚洲三级在线视频 | 亚洲成熟人网站 | 男女下面一进一出免费视频网站 | 日本美女福利视频 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 久久视频这里只精品10 | 中国少妇内射xxxxⅹ | a级黄色片子 | 九色porny视频黑人 | 国产欧美一区二区精品婷 | 久久中文在线 | 奇米777四色精品综合影院 | 2021亚洲国产精品无码 | 国产大片黄色 | 日本乱码视频 | 伊人网视频在线观看 | 亚洲成av人片天堂网久久 | 97视频总站 | 色婷婷狠狠| 97公开视频 | 国产精品视频白浆免费视频 | 亚洲 欧美 变态 另类 综合 | 亚洲欧美国产高清va在线播放 | 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 成人性生交免费大片2 | 99精品国产高清一区二区 | 性xxx欧美老妇5060.70 | av日韩片| 亚洲成人av一区 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 午夜一级福利 | 青青国产视频 | www.97色| 色偷偷超碰av人人做人人爽 | 热99re久久免费视精品频软件 | 午夜福利yw在线观看2020 | jizz欧美大片 | 操碰久久| 国产成人一区二区青青草原 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 四虎影院www. | 亚州黄色网址 | 欧美a免费 | 亚洲色无码播放亚洲成av | 国产成人亚洲精品青草天美 | 国产精品白丝久久av网站 | 国产精品白浆在线观看无码专区 | 日产国产欧美视频一区精品 | 精品成人国产 | 日本免费人成在线观看网站 | av免费网站在线观看 | 自拍偷拍亚洲欧洲 | 日本夜夜操 | 亚洲 综合 校园 欧美 制服 | 黄色一大片| 国产精品第一页在线 | 亚洲第一福利网站在线观看 | 亚洲图片另类图片激情动图 | 蜜桃日本免费观看mv | 日本乱码伦午夜福利在线 | 亚洲国产精品久久久久网站 | 无码区a∨视频体验区30秒 | 亚洲午夜无码av毛片久久 | 国产欧美va欧美va在线 | 亚洲激情自拍偷拍 | 在线高清免费不卡全码 | 欧美一区二区三区免费观看 | 97热久久免费频精品99 | 高h各种姿势调教np肉奴视频 | 欧美激情性做爰免费视频 | 欧美三根一起进三p | 亚洲精品国产成人99久久6 | 久久亚洲精品无码播放 | 亚洲国产精品av在线播放 | 又湿又紧又大又爽又a视频 中文字幕淫 | 亚洲宅男精品一区在线观看 | 亚洲精品综合在线 | 国产做无码视频在线观看浪潮 | 中文无码热在线视频 | 亚洲天堂成人 | 国产suv精品一区二区62 | 一区二区三区四区国产精品 | 爱情岛论坛成人永久网站在线观看 | 欧美大胆人体视频 | 怡红院成永久免费人视频新的 | 久久免费视频观看 | 亚洲欧美一区二区视频 | 香蕉久久国产超碰青草 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 日本精品视频在线播放 | 搡老女人老91妇女老女人 | 国产乱子伦一区二区三区 | 中文字字幕在线成人av电影 | 国产91aaa| 免费成人黄色网址 | 337p亚洲日本中国大胆69 | 国产精品区一区二区三含羞草 | 中文字幕一区二 | 国产 国语对白 露脸 | 青娱乐免费在线视频 | 99久久国语露脸精品国产 | jizzhd中国| 国产成人高清精品免费 | 91热热| 极品无码人妻巨屁股系列 | 强美女免费网站在线视频 | 日本中文字幕视频 | 97超碰国产精品无码分类 | 成人免费毛片入口 | 国产美女一区 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 91碰在线视频 | 中国少妇初尝黑人巨大 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 人人爽人人插 | 亚洲美女屁股眼交3 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 日本aaaa级毛片在线看 | 乱码av午夜噜噜噜噜动漫 | 性猛交xxxxx富婆免费 | 真人啪啪高潮喷水呻吟无遮挡 | 美日韩在线视频一区二区三区 | 亚洲不卡在线视频 | 丰满岳乱妇一区二区三区 | 久久免费福利视频 | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 91超碰caoporn97人人 | 日韩激情精品 | 深夜av在线 | 一本大道大臿蕉视频无码 | 一级全黄少妇性色生活片 | 欧美高清性色生活片免费观看 | 天天噜日日噜狠狠噜免费 | 四虎精品成人免费网站 | 国产亚洲精品a在线观看下载 | 国产亚洲欧美日韩二三线 | 丁香花开心四播房麻豆 | 中文字幕婷婷 | 在线国产不卡 | 森泽佳奈av在线播放 | 成人av一区二区在线观看 | 美女拉屎视频pooping | 国产av中文av无码av狼人 | 欧美亚洲日本一区二区三区 | 久久久久爽爽爽爽一区老女人 | 暖暖av| 无码国产福利av私拍 | 国精产品自偷自偷综合下载 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 亚洲国产成人精品无码区花野真一 | 在线免费观看毛片 | 国产精品美女久久久久久丫 | 国产成人欧美一区二区三区一色天 | 午夜影院0606 | 狠狠综合久久久久尤物 | 正在播放大战肉丝少妇 | 爆乳护士一区二区三区在线播放 | 精品人妻午夜一区二区三区四区 | 亚洲一区在线观看视频 | 成人在线视频一区二区 | 一边捏奶一边高潮视频 | 国产精品久久99综合免费观看尤物 | 狠狠干男人的天堂 | 香蕉久久夜色精品国产使用方法 | 中文字幕一区二区三区视频 | 色综合天天干 | 国产精选中文字幕 | 日本亚洲vr欧美不卡高清专区 | 无码制服丝袜人妻ol在线视频 | 无码高潮爽到爆的喷水视频 | 亚洲中文字幕日产无码成人片 | 国产免费又黄又爽又色毛 | 国产99久9在线 | 传媒 | 久久精品一二三 | 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 欧美一级爆毛片 | 欧美特级毛片 | 免费观看特级毛片 | 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频 | 欧美黄网站色视频免费 | 亚韩无码一区二区在线视频 | 九九九久久国产免费 | 国产日产成人免费视频在线观看 | 国产精品久久自在自线 | 国产成人夜色在线影院 | 国产亚洲精品线观看动态图 | 真人二十三式性视频(动) | 91久久九色| 97国产一区二区三区四区久久 | 中文在线中文资源不卡无 | 中国一级大黄大黄大色毛片 | yjizz视频 | 欧美日韩人成视频在线播放 | 久久久久久伊人 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 亚洲第一视频在线 | 美女91网站 | 亚洲欧美999 | 国产中文三级全黄 | 久久久人成影片免费观看 | 51色视频| 鲁丝片一区二区三区毛片 | 爱情岛论坛成人 | 在线精品动漫一区二区无码 | 中文字幕一区二区三区乱码图片 | 日韩色道 | 波多野结衣视频在线播放 | 牛和人交videos欧美 | 91在线www| 欧美高大丰满少妇xxxx | 国产一国产aa毛片 | 一本大道东京热无码一区 | 亚洲成人在线视频观看 | 久久国产精品2020免费 | 成人午夜精品久久久久久久 | а√天堂资源8在线官网在线 | 日本免费三片在线播放 | 国产大学生一级毛片绿象 | 亚洲精品国产成人久久av盗摄 | 欧美视频在线观看 | 国产天美传媒性色av | 欧美精品乱码视频一二专区 | 看全色黄大色黄大片女图片第一次 | 久久天天躁狠狠躁夜夜爽 | jzzijzzij日本成熟丰满 | 69av在线播放 | 午夜裸体性播放 | 少妇无码一区二区三区免费 | 国产在线精品一区二区中文 | 天天爱天天做久久狠狠做 | 男人天堂视频网站 | 亚洲在线国产日韩欧美 | 国自产拍偷拍精品啪啪 | 欧美老熟妇乱子伦视频 | 中文字日产乱码免费1~3软件 | 国产激情久久久久影院老熟女 | 国产欧美一区二区三区四区 | 久久精品国产精品亚洲38 | 日韩精品中文字幕av | 看免费毛片 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 亚洲香蕉一区二区三区 | 青青青视频香蕉在线观看视频 | 天天干在线观看 | 久久这里只有精品99 | 婷婷夜色福利网 | 婷婷深爱激情 | 理论片91| 奇米精品视频一区二区三区 | 欧美一级视频一区 | 先锋影音av资源站av | 国产做a爰片久久毛片a片白丝 | 亚洲精品自偷自拍无码忘忧 | 午夜羞羞影院 | 97成人免费视频 | 日本免费在线观看视频 | 99久久综合狠狠综合久久 | 日本精品在线视频 | 成人综合激情网 | 久久久黄色片 | 老鸭窝成人 | 亚洲欧美丝袜 动漫专区 | 激情久久av | 亚洲爆爽av | 国产亚洲精品久久av | 亚洲中文av一区二区三区 | 人妻巨大乳hd免费看 | 久久久88 | 亚洲一区二区高清 | 动漫精品中文无码卡通动漫 | 成人午夜福利视频后入 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 欧美黄色大片在线观看 | 在线看片国产日韩欧美亚洲 | 天天干天天操天天操 | 欧美日韩免费专区在线 | 日本成人黄色片 | 岛国片在线免费观看 | 日韩国产亚洲欧美成人图片 | 国产美女精品自在线拍免费下载出 | 日韩精品免费一区二区三区竹菊 | 国产成人精品日本亚洲77美色 | 久久九九有精品国产尤物 | 亚洲人成电影网站色迅雷 | 久久精品国产亚洲精品2020 | 日日夜夜中文字幕 | 亚洲黄色www | japan小娇hdxxxx日本 | 国产美女流白浆 | 99久久e免费热视频百度 | 免费观看亚洲人成网站 | 精品国产乱码久久久久久虫虫 | 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 热播| 粉嫩av一区二区三区在线播放 | 亚洲日本国产 | 91视在线国内在线播放酒店 | 久久永久免费人妻精品我不卡 | 男人的av在线| 野花视频免费版高清在线观看 | 国产精品v | 黄在线看片免费人成视频 | 免费av观看网址 | 无码 人妻 在线 视频 | 中国视频一区二区 | 四虎永久在线精品8848a | 毛片成人 | 最近中文字幕免费大全在线 | 国产亚洲精品久久 | 91丨porny丨成人蝌蚪 | 免费嗨片首页中文字幕 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 伊人五月天婷婷 | www.一区二区三区在线 | 中国 | 亚洲丁香五月激情综合 | 国产18页| 亚洲精品无码专区在线播放 | 成年人黄色在线观看 | 久久久精品视频网站 | 亚洲男人第一无码av网 | 国产天天看 | 丰满少妇熟女高潮流白浆 | 精品黑人一区二区三区 | 亚洲国产成人精品无码区宅男 | 人操人爽 | 免费久久99精品国产婷婷六月 | 中文在线字幕免费观 | 97国产视频 | 毛茸茸性猛交xxxx | 亚洲成a人一区二区三区 | 天堂在线1| 国产情侣自拍av | 咪咪久久 | 久久久橹橹橹久久久久 | 狠狠插综合 | av天天有| 天操夜夜操| 免费国产成人午夜福利电影 | 一级做a爰片性色毛片99高清 | 国产超碰人人 | 黑人巨大av | 大伊人久久 | 99久在线国内在线播放免费观看 | 看毛片网站 | 亚洲熟妇av一区二区三区下载 | 久久影视中文字幕 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 天堂91| 日本不卡免费新一二三区 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 久久久久久久国产精品毛片 | 男人天堂网站在线观看 | 亚洲色精品88色婷婷七月丁香 | 日韩成人精品在线 | 国产免费一区二区视频 | 538prom精品视频在线播放 | 日本在线第一页 | 国产精品久久亚洲7777 | 91a级片| 伊人久久大香线焦av色 | av日韩在线免费 | 免费观看又色又爽又黄6699 | 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添 | 99re99热 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 伊人色综合视频一区二区三区 | 精品久久久久久无码专区不卡 | 制服丝袜中文字幕在线 | 日日网 | 真实国产精品视频400部 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 五月激情开心网 | 国产免费看插插插视频 | 国产手机视频在线 | 香蕉私人影院 | 国产h视频在线观看 | 欧美xxxxx高潮喷水 | 国产精品 无码专区 | 一级特黄少妇高清毛片 | 深爱开心激情 | 亚洲综合制服丝袜另类 | 在线观看午夜福利院视频 | 日韩视频在线免费 | 精品卡1卡2卡三卡免费网站 | 我要操av | 精品熟女少妇a∨免费久久 爆乳熟妇一区二区三区 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 婷婷五月色综合香五月 | 国产在线视频一区二区三区 | 神马福利视频 | 亚洲区中文字幕 | 色婷婷香蕉在线一区 | youjizz.com自拍 | 成人免费看吃奶视频网站 | 狠狠躁三区二区久久天天 | 91久久久久久久国产欧美日韩- | 精品午夜国产福利在线观看 | 国产真实乱对白精彩 | 亚洲成a人v欧美综合天堂 | 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 亚洲人亚洲精品成人网站 | 超碰在线观看99 | 欧美亚洲精品一区二区在线观看 | 在线视频激情小说 | 在线播放免费人成毛片 | 青青草视频免费观看 | 午夜性做爰免费看 | 波多野结衣亚洲视频 | 午夜丰满少妇性开放视频 | 国产做无码视频在线观看浪潮 | 玩弄放荡人妇系列av在线网站 | 国产精品一区二区在线播放 | 色综合亚洲一区二区小说 | 亚欧洲精品视频 | 亚洲精品午夜视频 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 | 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | av黄色一级片 | 色又黄又爽18件免费网站 | 97精品人人妻人人 | 美女一级全黄大片 | 视频一区二区三区中文字幕 | 日本人成在线播放免费课体台 | 亚洲中文字幕日产无码成人片 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 日韩精品一区二区在线播放 | 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 亚洲午夜私人影院在线观看 | 欧美午夜片欧美片在线观看 | 欧美成人极品 | 99噜噜噜在线播放 | 欧美午夜性春猛交xxxx按摩师 | 福利一区二区视频 | av在线亚洲男人的天堂 | 99热在线精品免费 | 亚洲国产v高清在线观看 | 国产区久久| 男人天堂导航 | 不卡av免费看 | 青青草原综合久久大伊人精品 | 2019天天干 | 天天噜日日噜 | 欧美成人精品三级网站视频 | 国产区久久 | 超碰人人做 | 少妇视频网| 国产毛片自拍 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | 丰满少妇精品久久久久久 | 97视频入口 | 亚洲欧美另类激情综合区 | 91精品国产综合久久四虎久久 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 午夜精品久久久久成人 | 国产乱子伦无码精品小说 | 丁香六月天婷婷 | 亚洲精品国产一区二区精华液 | 国产精品久久久久久久久人妻 | 日韩高清在线观看不卡一区二区 | 娇小萝被两个黑人用半米长 | 亚洲图片激情文学 | 一道本视频在线观看 | aⅴ色国产 欧美 | 久久免费看片 | 夜夜操网址 | 91探花在线播放 | 欧美日韩黄色网 | 久久女同互慰一区二区三区 | 日韩1区3区4区第一页 | 一对一色视频聊天a | 伊人69| 丁香婷婷九月 | 在线观看免费视频黄 | 99精品国产综合久久久久五月天 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 亚洲欧美在线另类 | 国产边摸边吃奶边叫做激情视频 | 免费一级特黄 | 手机在线日韩av | 国产日韩一区二区三区 | 黄色影院国产 | 2021国产麻豆剧传媒精品 | 欧美第一页在线 | 亚洲精品久久久久久下一站 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 国产白嫩美女在线观看 | 一区二区三区国产精品保安 | 亚洲高清无码视频网站在线 | 久草最新网址 | 亚洲国产精品激情综合图片 | 免费av在| 国产乱人伦偷精精品视频 | 伊人伊网 | 91青青视频 | 欧美亚洲视频一区 | 精品麻豆国产色欲色欲色欲www | 日韩av无码国产精品 | 国产肥熟女视频一区二区三区 | 国产精品宾馆精品酒店 | 欧美极品少妇性运交 | 精品国产乱码久久久久久小说 | 人妻饥渴偷公乱中文字幕 | 国产蜜芽尤物在线一区 | 亚洲人成伊人成综合网76 | 久久精品国产福利一区二区 | 亚洲第一色区 | 奶子好大好爽 | 久久不见久久见www日本网 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 九九综合视频 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 中文字幕乱码一区二区免费 | 日韩精品网址 | 人妻 日韩精品 中文字幕 | 超碰夜夜 | 天天射综合网站 | 国产精品午夜在线观看体验区 | 色xxx| 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 中文字幕久热 | 中文字幕在线视频一区 | 亚洲在av人极品无码网站 | 日本一区二区三区乱码 | 亚洲欧美日韩综合一区二区 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 天堂久久久久久 | 草草地址线路①屁屁影院成人 | 亚洲福利精品 | 91在线观看视频 | 99riav1国产精品视频 | 一区二区福利视频 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 亚洲国产一区久久yourpan | 丁香激情综合 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 国产亚洲精品无码不卡 | 日p视频在线观看 | 麻豆国产av超爽剧情系列 | 又黄又网站国产 | 亚洲综合视频一区 | 九一在线观看免费高清视频 | 中日韩在线观看视频 | 国内精品人妻无码久久久影院导航 | 国内精品久久久久久中文字幕 | 美女啪啪动态图 | 久久久久久av无码免费网站下载 | 成人精品国产 | 久久伊人少妇熟女大香线蕉 | 免费精品99久久国产综合精品 | 成人午夜大片 | av在线观看地址 | 欧美日产欧美日产国产精品 | 日本少妇裸体做爰高潮片 | 天天爽天天狠久久久综合麻豆 | 亚洲专区第一页 | 8x拔播拔播x8国产精品 | 日日麻批免费视频播放 | 国产精品久久久久无码av色戒 | 日本免费一区二区三区激情视频 | 欧美日韩精品无码一本二本三本色 | 精品无人乱码高清在线观看 | 18禁止观看强奷免费国产大片 | 国产精品沙发午睡系列990531 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃 | 丰满大乳少妇毛片视频 | 亚洲va欧美va | 亚洲人成中文字幕在线观看 | 99亚洲精品在线 | 视频在线国产 | 午夜在线播放 | 日韩久久久久久久久 | 亚洲码国产精品高潮在线 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 狼色精品人妻在线视频免费 | 精品国产免费久久久久久桃子图片 | 成人无码看片在线观看免费 | 久久久久久一区国产精品 | 国产色 | 欧美一区在线视频 | 人人妻人人爽人人澡人人 | 夜夜偷天天爽夜夜爱 | 4hu最新| 992国产精品福利视频 | av在线资源观看 | 日本视频在线免费观看 | 新区乱码无人区二精东 | 9l视频自拍蝌蚪自拍丨视频 | 无码爆乳护士让我爽 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 曰欧一片内射vα在线影院 秋霞av在线 | 射西西 | 天天精品视频 | 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮 | 国产精品老热丝在线观看 | 日韩性爰视频 | 91免费网站在线观看 | 久久精品综合视频 | 欧美性猛交xxxx免费视频软件 | 2019国产精品青青草原 | 在线免费av播放 | av大天堂| 99精品热这里只有精品 | 亚洲黄色小视频 | avav国产 | 国产人成视频在线观看 | 超碰少妇 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 国产卡一卡二卡三卡免费 | 亚洲视频在线观看网址 | 中文字幕亚洲欧美专区 | 狠狠色综合久久婷婷色天使 | 一级a毛片 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 亚洲一二三区视频 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 国产精品亚洲片在线观看不卡 | 偷拍亚洲视频 | 亚洲视频在线免费看 | 国产亚洲视频一区 | 免费在线播放 | 最新av在线免费观看 | 极品白嫩少妇无套内谢 | 久久一卡二卡三卡四卡 | 欧美天天搞| 内射后入在线观看一区 | 国产欧美日韩a片免费软件 最近中文字幕日本 | 国产在线视频99 | www.91色.com| 人人综合| 婷婷色国产精品视频一区 | 中文字幕无码不卡在线 | aaa女人18毛片水真多 | 国产永久精品 | 久久免费精品国产72精品 | 91国语精品自产拍在线观看性色 | 四虎免费在线视频 | 天美传媒精品 | 高清欧美性猛交xxxx | 国产欧美一区二区三区视频 | 97无码精品综合 | 偷看美女洗澡一二三四区 | 2022国产在线无码精品 | 亚洲区一| 五月天亚洲激情 | 神马午夜91 | 岛国av免费看 | 922tv免费观看在线 | 伊人久久婷婷 | 国产精品久久久91 | 午夜理论片yy6080私人影院 | 国产大尺度在线 | 一本大道加勒比免费视频 | 少妇大战二十8厘米黑人 | 亚洲午夜成人精品无码 | 伊人影视大全 | 日韩国产在线播放 | 国产精品亚洲综合一区 | 国产99久久久国产无需播放器 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 久久精品国产亚洲一区二区 | 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 亚洲欧洲成人a∨在线观看 91久久夜色精品国产九色 | 亚洲国产精品一区二区手机 | 久久久性高潮 | 欧美另类视频在线观看 | 亚洲精品成人av观看 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 18进禁男女爱免费视频 | 在线播放国产高潮流白浆视频 | 国产免费mv大片人人电影播放器 | 久久精品国产视频 | 老司机午夜福利视频 | 免费国产一级 | 精品国产免费一区二区三区演员表 | 免费无遮挡无码视频网站 | 999综合网| 男女做爰猛烈啪啪吃奶动 | 精品一区二区三区国产在线观看 | 不卡中文字幕在线 | 少妇粉嫩小泬喷水视频在线观看 | 中文字幕欧美一区 | 久久一级片| 五月婷婷小说 | 国产97色在线 | 中国 | 97超碰中文字幕 | 影音先锋国产精品 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 无码被窝影院午夜看片爽爽jk | www.色日本| 麻豆视频一区二区三区 | www.色网 | 噜啦噜色姑娘综合 | zzijzzij日本丰满少妇 | 欧美性开放情侣网站 | 中文成人精品久久一区 | 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 精品一区二区三区无码av久久 | 久久久久久久久久久久中文字幕 | 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 久久久久久免费 | 欧美一级视频一区 | 亚洲熟妇av乱码在线观看 | av免费网址在线观看 | 国产毛片18片毛一级特黄日韩a | 久久999 | 精品成人 | 欧美福利第一页 | 免费观看日韩 | 日本肥老熟hd | 深夜福利av | 一级黄色片免费观看 | 扒开女人内裤猛进猛出免费视频 | 久久综合色天天久久综合图片 | 日韩欧美网址 | 日日摸夜夜骑 | 久久精品女人的天堂av | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 亚洲乱码日产精品bd在线看 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增 | 亚洲国产精品毛片av不卡在线 | 女同性av片在线观看免费网站 | 亚洲日本韩国 | 久久国产精品免费专区 | 乱视频在线 | 97小视频 | 亚洲视频一区 | 欧美肥老太牲交 | 国精产品推荐视频 | 久碰人妻人妻人妻人妻人掠 | 国产成人av电影在线观看第一页 | 久久婷婷五月综合色丁香花 | 欧美在线brazzers免费视频 | 大帝av在线一区二区三区 | 日韩欧美啪啪 | 国产精品美女久久久浪潮软件 | 曰韩无码av片免费播放不卡 | 午夜黄色在线观看 | 午夜理伦三级理论 | 爽到高潮无码视频在线观看 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕图 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 丝袜性满足hd | 五月天超碰 | 亚洲精品久久久久久久观看 | 在线观看麻豆国产传媒61 | 欧美久久免费观看 | 四虎永久 | 国产精品沙发午睡系列 | 91看片国产 | 国产精品午夜福利麻豆 | 2021国产精品午夜久久 | 99久久影院| 天天摸日日添狠狠添婷婷 | 国产成人综合一区人人 | 久久久久久黄色片 | 国产精品成人无码久久久久久 | 女十八免费毛片视频 | 少妇大战二十8厘米黑人 | 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 国产又粗又硬又大爽黄 | 欧美浪妇xxxx高跟鞋交 | 成年人网站在线 | 成人黄色小说网址 | 午夜aa | 国产精品尹人在线观看 | 亚洲精品国产精品制服丝袜 | 超碰网址| 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 夜夜添无码试看一区二区三区 | 亚洲中文字幕无码一去台湾 | 三级全黄做爰在线观看 | 免费av网站观看 | 99视频偷窥在线精品国自产拍 | 性欧美老肥妇喷水 | 欧美视频日韩 | 日韩精品无码人成视频 | 日韩伦乱| 日韩精品一区二区视频 | 亚洲精品无码永久在线观看男男 | 日本国产一区二区三区在线观看 | 成人精品av一区二区三区 | av夜夜躁狠狠躁日日躁 | 精品一区二区国产 | 青青草香蕉 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区 | 中文字幕在线观看 | 四虎影视永久在线 | av超碰 | 亚洲精品成人av在线 | 日韩精品第三页 | 18禁高潮出水呻吟娇喘蜜芽 | 国产精品日韩一区二区 | 小草社区视频在线观看 | 中文字幕精品在线播放 | 99re精彩视频| 精品久久久精品 | 少妇和黑人老外做爰av | 熟女肥臀白浆大屁股一区二区 | 免费日韩一区二区 | 成人精品在线播放 | 亚洲性一区 | 婷婷月色一区二区三区 | 婷婷天堂 | www.在线播放 | 亚洲乱亚洲乱妇91p丰满 | 成人性教育做爰视频免费观看 | 久久中文一区 | 欧美日韩你懂的 | 免费看a毛片| 国产精品偷伦视频免费观看了 | 99久久精品国产一区二区成人 | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 亚洲狠狠婷婷综合久久 | 自拍偷拍三级 | 九九热视频精品 | 日本精品一区二区三区在线观看 | 福利视频网址导航 | 噼里啪啦完整高清观看视频 | 欧美人与zoxxxx视频 | 内射合集对白在线 | 亚欧乱色熟女一区二区 | 日韩三级视频在线播放 | 自拍偷拍欧美视频 | 四虎影视久久久免费 | 国产欧美日韩小视频 | 中日韩中文字幕无码一本 | 国产女爽爽精品视频天美传媒 | 欧美性猛交99久久久久99按摩 | 91丨九色丨丰满人妖 | 国产亚洲精品久久久久久打不开 | 日韩专区欧美专区 | 久久99精品久久久久久青青 | 精品国产自在精品国产 | 免费看啪啪网站 | 精品国精品国产自在久国产87 | 操操操天天操 | 久久精品国产精品亚洲38 | 国产福利影院 | 国产一极毛片 | 精品无码无人网站免费视频 | 亚洲线精品一区二区三区影音先锋 | 欧美乱人伦中文字幕在线 | 五 月 丁 香 综合中文 | 国产又猛又黄又爽 | 欧美性猛交xxxx富婆 | 天天玩天天干天天操 | 日韩一区二区免费播放 | 午夜视频一区二区 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 国产综合久久亚洲综合 | 日韩av在线影视 | 黄色av网站免费在线观看 | 美女流白浆视频 | 噜噜噜av久久av苍井空 | 东京热无码av一区二区 | 亚洲五月综合缴情在线 | 在线最全导航精品福利av | 欧美丰满少妇bbbbbb | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 伊人春色在线观看 | 日韩一区二区三区无码a片 91插插插影库永久免费 | 国产中文 | 在线观看你懂得 | 一区二区三区在线免费观看视频 | 免费无毒永久av网站 | 国产a一级片 | 国产精品久久久久久免费 | 亚洲男人av天堂午夜在 | 日韩 亚洲 欧美 国产 精品 | 在线爽| 国产香蕉一区二区三区 | 免费黄色小说网站 | 亚州少妇无套内射激情视频 | 黄桃av无码免费一区二区三区 | 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 老少交欧美另类 | 亚洲精品无码不卡在线播放 | 亚洲成av人最新无码不卡短片 | 精品国产福利一区二区三区 | 日本高清免费的不卡视频 | 视频一区二区免费 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 成人无码h真人在线网站 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 亚洲国产无套无码av电影 | 十八禁无码免费网站 | 国产影视av| 中文字幕韩在线第一页 | 极品尤物一区二区三区 | 色com| 中字幕一区二区三区乱码 | 欧美日韩亚洲成人 | 美女极度色诱视频国产免费 | 国产成人综合亚洲精品 | 欧美精品亚洲精品 | 青青青国产最新视频在线观看 | 黑人粗长大战亚洲女 | 韩国v欧美v亚洲v日本v | 日韩黄色免费视频 | 五级黄高潮片90分钟视频 | 欧美 亚洲 丝袜 清纯 中文 | 国产一级性生活 | av免播放器 | 久久的色偷偷 | 日韩在线影视 | 欧美视频一区二区三区四区 | 日本的黄色一级片 | 久久综合久久爱香蕉网 | 人人添人人爽 | 免费女人高潮流视频在线观看 | 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 | 成人精品亚洲人成在线 | 国产精品午夜片在线观看 | 爱啪啪影视 | 夜夜导航| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆喷水 | 欧美日韩有码 | 国产乱人伦av在线a麻豆 | 国模汤芳大尺度啪啪 | 人人干人人噪人人摸 | 色欧美视频 | 日韩久久无码免费毛片软件 | 富婆饥渴难耐69xxxx | 精品乱子伦一区二区 | 亚洲欧洲一区二区 | 精品综合 | 媚药侵犯调教放荡在线观看 | 手机看黄色| 少妇高潮喷水惨叫久久久久电影 | 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站 | 亚洲精品国产自在现线看 | 国产成人无码免费视频79 | 亚洲精品毛片av一区二区三区 | 又爽又黄又无遮挡网站动态图 | 亚洲精品无码成人a片蜜臀 国产有码av | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 亚洲色无码专区一区 | 黑人上司粗大拔不出来电影 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 亚洲一区二区三区高清在线看 | 成人亚洲区无码区在线点播 | 欧美精品一区二区三区四区 | 欧美大屁股喷潮水xxxx | 性欧美大战久久久久久久83 | 另类亚洲欧美专区第一页 | 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆 | 国产精品久久久福利 | 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 久久国产福利播放 | 欧美人妖出精汇编大全 | 国产欧美日本亚洲精品一5区 | 日本国产三级xxxxxx | 亚洲 国产 另类 精品 专区 | 精品久久久久久综合 | 国产日产欧洲无码视频无遮挡 | 久久久爽爽爽美女图片 | 国产精品进线69影院 | av的天堂 | 夜夜夜夜夜操 | 免费人成精品欧美精品 | 亚洲成a人一区二区三区 | 久久婷婷日日澡天天添 | 国产精品18岁 | 五月天伊人网 | 国产黄色一区 | 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 婷婷社区五月天 | 手机在线看片福利 | 欧美18免费视频 | 一区二区三区美女 | 永久免费看一区二区看片 | 久久九九av免费精品 | 欧美自拍偷拍 | 欧美一道本一区二区三区 | 中文字幕资源在线观看 | 亚洲人成影院在线观看 | 大陆日韩欧美 | 久久久久久久久久久免费 | 久久午夜av| 天天做天天爱夭大综合网 | 日韩精品99久久久久中文字幕 | 国产精品免费看久久久无码 | 神马影院一区二区三区 | 日韩精品无码专区免费播放 | 北条麻妃69av | jizz在线观看| youjizz自拍 | 5566亚洲精华国产精华精华液 | 中文字幕视频在线观看 | 亚洲另类无码专区首页 | 亚洲精品免费观看 | 亚洲日本丝袜丝袜办公室 | 夜夜躁狠狠躁日日躁婷婷小说 | 无码中文字幕色专区 | 青青久在线视频 | 欧美激情一区二区久久久 | 亚洲视频日韩 | 辣+高h+浓+np+肉+黄在线 | 国产做a爰片久久毛片a片美国 | 久草视频精品 | 中文字幕无码精品三级在线电影 | 亚州久久久久区1区2少妇 | 欧美性网址 | 国产免费黄色小视频 | 婷婷网站天天婷婷网站 | 麻豆国产97在线 | 中国 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 91c网站色版视频 | 欧美黑人异族videos | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 一区二区三区福利视频 | 欧美一区二区三区喷汁尤物 | av在线不卡播放 | 17c在线视频在线观看 | 日韩不卡高清视频 | 国产成人亚洲综合app网站 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 麻豆精品传媒一二三区 | 国产www视频 | 无码男男做受g片在线观看视频 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 亚洲精品综合一区二区 | 欧美精品一区二区三区中文字幕 | 欧美最猛性xxxxx黑人巨茎 | av网址网站 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠 | 西西人体自慰扒开下部93 | 一区二区欧美在线 | 日韩久久久久久久 | 国产足控在线网站 | 毛片视频网| 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 黄色av导航 | 亚洲欧美v国产蜜芽tv | 色哟哟欧美精品免费视频 | 久久久亚洲精品一区二区三区 | 欧美老女人性 | 国产中年熟女高潮大集合 | 亚洲国产一区久久yourpan | 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 日韩好精品视频你懂的 | www日韩在线 | 爱啪啪导航 | 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | www.黄在线观看 | 日本一级特黄高潮 | 毛片av在线 | 日韩欧美在线视频 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 最近的中文字幕 | 日韩精品免费一区二区三区 | 欧美老熟妇xb水多毛多 | 欧美极品在线视频 | 欧美精品h | 国产黄色一级片视频 | 黄色一级大片在线观看 | 在线观看成人年视频免费 | 久久国产小视频 | 中文字幕日韩伦理 | 中文字幕人妻高清乱码 | 99re视频在线 | 亚洲日韩色在线影院性色 | 婷婷夜夜 | 日日爽夜夜操 | 青青伊人久久 | 午夜少妇影院 | 91丨porny丨海角社区 | 色婷婷噜噜久久国产精品12p | 激情综合一区二区三区 | 国产精品自产拍在线观看免费 | 精品综合久久久久久888蜜芽 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 91爱啪| 丰满日韩放荡少妇无码视频 | 国产中文字幕在线视频 | 亚洲精品四区麻豆文化传媒 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020老熟妇 | 日韩美女在线观看一区 | 欧美日韩第一区 | 成年网站在线在免费线播放欧美 | 久久国内视频 | 久草国产在线观看 | 亚洲国产精品无码中文在线 | 国产精品免费久久久久软件 | 大胆欧美熟妇xx | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 国产精品秘入口18禁麻豆免会员 | 国产做受69高潮视频 | 精品欧洲av无码一区二区三区 | 丁香五月开心婷婷激情综合 | 欧美黄色免费看 | 国产区在线视频 | 亚洲精品久久久久成人2007 | 色吊丝av中文字幕 | 夜夜狠狠干 | 午夜福利09不卡片在线机视频 | 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看 | 成人午夜av国产传媒 | 欧美日韩国产专区一区二区 | 波多野结衣高清一区二区三区 | 国产真实乱对白精彩久久小说 | 欧美色xxx | 亚洲高清在线看 | 国产成人欧美综合在线影院 | 久久婷婷国产剧情内射白浆 | 国产男女猛烈视频在线观看 | 久草免费福利资源站在线观看 | 手机看片毛片 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲综合 | 性欧美俄罗斯极品 | 欧美日韩激情一区二区 | 久久不见久久见免费影院小说 | 深夜做爰性大片108式 | 俄罗斯少妇性xxxx另类 | 中国极品少妇xxxx做受 | 少妇色欲网 | 国产三级不卡 | 99精品久久久 | 国产交换配乱淫视频α | 超碰69| 4438x成人网全国最大 | 天天精品视频 | 2024av在线播放 | 日韩在线视频导航 | 婷婷欧美 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 日韩丰满少妇无吗视频激情内射 | 日本免费a级 | 中文字幕一二区 | 国产精品国产三级国产试看 | 免费网站日本a级淫片免费看 | 爱情岛免费永久网站 | 欧美午夜在线 | www.四虎在线 | 尤物av无码国产在线观看 | 国产视频久久久久 | 欧美性久久久久 | 男女午夜啪啪 | 亚洲热视频 | www亚洲精品久久久无码 | 丁香花高清在线观看 | 国产偷录视频叫床高潮 | 国产成人无码a区在线观看视频免费 | 免费在线观看你懂的 | 久久午夜视频 | 中文无码久久精品 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 日本理伦片午夜理伦片 | 国内精品免费视频自在线拍 | 宅男噜噜666在线观看 | 国产精品xxx在线观看 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 秋霞最新高清无码鲁丝片 | 在线观看免费小视频 | 成人污污www网站免费丝瓜 | 懂色av蜜臀av粉嫩av | 亚洲另类调教 | 91国产在线视频在线 | 国产色诱视频在线播放网站 | 一区二区三区四区精品 | 挺进朋友人妻雪白的身体韩国电影 | 强行征服邻居人妻淑敏 | 欧洲成人在线视频 | 嫩草影院网址 | 成人黄色在线播放 | 久久国产免费直播 | 天天撸夜夜操 | 欧美天堂在线 | 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | 不卡网av | 亚洲色大成网站www久久九 | 免费看一级黄色大全 | 日韩 欧美 精品 | 在线射| 99久久精品国产成人综合 | 国产美女自拍 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 蜜乳av久久久久久久久久久 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 中文字幕在线观看线人 | 久久蜜视频 | 人人澡人人添人人爽一区二区 | 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 天天躁日日躁狠狠久久 | 日本一二三四区视频 | 宅男噜噜666在线观看 | 日本理伦片午夜理伦片 | 熟妇无码乱子成人精品 | 久久精品青青草原伊人 | 欧美在线日韩精品 | 日韩亚av无码一区二区三区 | 粉嫩av亚洲一区二区图片 | 国产黄色在线网站 | 国模无码大尺度一区二区三区 | 精品国产一区二区三区免费 | 日韩新片王网 | 正在播放凉森玲梦88av | 久久综合狠狠综合久久综 | 狠狠色成人综合 | 国产欧美在线一区二区三区 | 国产露脸久久高潮 | 国精品午夜福利视频不卡 | 亚洲性色av性色在线观看 | 日本一道一区二区视频 | chinese mature老女人 | 国产性自爱拍偷在在线播放 | 精品国产品香蕉在线 | 日韩黄色小视频 | 美女网站免费福利视频 | 蜜臀av久久国产午夜福利软件 | 欧美v日本 | 国产成人无码18禁午夜福利网址 | 亚洲区视频在线观看 | 肥臀熟女一区二区三区 | 男人的天堂亚洲一线av在线观看 | 天堂网在线资源 | 欧美啪啪网站 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区视频 | 黄色一级免费 | 男人av的天堂 | 少妇特黄a一区二区三区 | 91青青草视频在线观看 | 一级片免费在线观看 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 国产色婷婷久久99精品91 | 欧美一区二区三区婷婷月色 | 想要视频在线 | 热99精品香蕉视频 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 亚洲处破女av日韩精品 | 成人激情综合 | 青春草在线观看视频 | 久久久精品2019中文字幕之3 | aaaa日本大尺度裸体艺术西西 | 免费久久99精品国产自在现 | 99久久婷婷国产精品综合 | 十八禁在线观看无遮挡 | 特级毛片全部免费播放 | 欧美日韩免费做爰大片人 | 国产精品亚洲a∨天堂 | 日本亚欧热亚洲乱色视频 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 日本不卡一区 | 国产v片在线播放 | 中文字字幕在线中文 | 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源 | av毛片午夜不卡高潮喷水 | 亚洲丝袜一区 | 久久久久无码精品国产h动漫 | 国产在线无码制服丝袜无码 | 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 天天射天天日本一道 | 中文字幕乱码一区二区三区 | 亚洲第一av网 | 欧美激情精品久久久久久大尺度 | 国产九一视频在线观看 | 国产a大片免费 | 极品粉嫩嫩模大尺度无码视频 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 色香欲综合成人免费视频 | 日本欧美在线视频 | 亚洲日本中文字幕在线四区 | 日韩精品久久久久久久软件91 | 欧美成年人 | 日本 欧美 国产 | 欧美一级做一级爱a做片性 成年人福利网站 | 狠狠cao2020高清视频 | 亚洲欧美一区中文字幕蜜臀 | 国产精品色图 | 尤物视频在线观看免费 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | av不卡在线观看 | 色综合色 | 亚洲加勒比无码一区二区 | 999av视频 | youjizz.中国丰满少妇 | aa亚洲| 特大黑人巨交吊性xxxx视频 | 日韩在线一二三区 | 日韩一区二区久久 | 天天草夜夜操 | 中文字幕第一区高清av | 2020无码专区人妻系列日韩 | 精品国产成人a区在线观看 性欧美丰满熟妇xxxx性5 | 欲香欲色天天综合和网 | 精品久久久久中文字幕加勒比 | 国产精品偷伦精品视频 | 好了av四色综合无码 | 91免费高清 | 日本在线观看www | 日本一二三四区视频 | 无套大战乌克兰白嫩美女 | 女明星黄网站色视频免费国产 | 人人妻人人澡人人爽超污 | 综合色久| 一级a性色生活片久久毛片明星 | 精品三级久久久久电影网 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 精品久久久久久中文字幕202 | 日韩欧美国产成人精品免费 | 你懂的在线看 | 欧美成人精品二区三区99精品 | 干漂亮牛仔裤少妇 | 婷婷三级 | 尤物精品国产第一福利网站 | 欧美刺激性大交 | aaa一区二区三区 | 乌克兰少妇videos高潮 | 玩爽少妇人妻系列 | 四虎4hu永久免费 | 伊人最新网址 | 亚洲女在线 | 亚洲精品1卡2卡三卡23卡 | av在线播放一区 | 中文无码天天av天天爽 | 亚洲国产欧美在线成人 | 欧美专区在线视频 | 亚洲一区在线看 | 日本欧美国产 | 亚洲成av 人片在线观看无码 | 中国极品videossex少妇 | 国产一区二区麻豆 | 亚洲人成无码网www电影榴莲 | 少妇肥臀大白屁股高清 | 久久www免费人成精品 | 欧美成妇人吹潮在线播放 | 亚洲男女一区二区三区 | 国产亚洲精品久久情网 | 91超碰在线播放 | 亚洲黄色网络 | 国产中文字幕在线观看 | 日本一二三四区视频 | 日韩精品二区在线观看 | 亚洲在av人极品无码 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 精品手机在线视频 | 国产在线视频不卡 | yw尤物av无码国产在线观看 | 夜夜爽少妇777777 | 午夜免费啪在线观看视频 | 日本欧美一区二区三区高清 | 日本丰满老妇bbw | 无码人妻品一区二区三区精99 | 蜜臀av 粉嫩av 懂色av | 99久久精品久久久久久清纯 | 97国产精品久久久 | 国产福利在线 | 传媒 | 国产成人精品午夜福利软件 | 人牛交vide欧美xxxx | 青青青国产在线观看 | 国产色诱视频在线播放网站 | 久久中文骚妇内射 | 亚洲自偷自拍另类12p | 中文成人精品久久一区 | 中文字幕亚洲无线码 | 亚洲欧美另类激情 | 国产三级在线看 | 欧美久久久久久久久中文字幕 | www.夜夜操 | 国产天天射 | 四虎影视免费永久在线 | 午夜宅男网 | 又粗又黑又大的吊av | 欧洲专线一区二区三区 | 日韩不卡视频在线 | 免费啪视频在线观看视频日本 | 欧美国产日韩综合 | 97国产精品视频在线观看 | 欧美老女人性生活视频 | 99成人| 免费看毛片基地 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 国产一级视频在线观看 | 免费人成视频在线播放视频 | 九九热久久免费视频 | 真人抽搐一进一出视频 | 97人妻碰碰视频免费上线 | 亚洲偷自拍国综合 | 国产在线成人一区二区三区 | 免费人成网站在线观看欧美 | 99久re热视频这里只有精品6 | 免费日韩在线 | 国产区在线视频 | 丁香久久久 | 岛国伊人 | 加勒比无码人妻东京热 | 午夜视频在线播放 | 中文字幕第22页 | 少妇大叫太大太粗太爽了 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 丰满白嫩尤物一区二区 | 国产三级在线观看播放视频 | 国产精品久久777777换脸 | 国产精品久久无码一区二区三区网 | а天堂中文官网 | 亚洲成av人片香蕉片 | 欧美老妇胖老太xxxxx | 亚洲国产成人精品无码区四虎 | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 人人妻人人澡人人爽欧美二区 | 国产尤物av尤物在线观看 | 丰满人妻一区二区三区视频53 | 亚洲日本人的毛茸茸 | 五月婷婷激情在线 | 欧美体内she精视频 蘑菇视频成人 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 好吊妞精品 | 日韩欧美黄色大片 | 国产精品久久久久久福利 | 免费国产黄网站在线观看视频 | 无码动漫性爽xo视频在线观看 | 茄子在线看片免费人成视频 | 免费观看一区二区 | www.99riav| 色婷婷激情网 | 一二三四观看视频社区在线 | 99热亚洲 | 国产尤物av一区二区三区 | 中文字幕亚洲精品久久女人 | 国产亚洲精品线视频在线 | 麻豆果冻传媒精品一区 | 91香蕉视频 | 国产资源在线视频 | xxxxwwww国产 | 亚洲图片另类图片激情动图 | 国产成人国拍亚洲精品 | 深夜福利一区二区 | 国产无遮挡又爽又黄的视频 | 欧美激情一区二区视频 | 亚洲男人 | 羞羞网站在线看 | 亚洲色大成永久ww网站 | 国产精品五月天 | 国产高清精品综合在线网址 | 免费a级毛片出奶水 | 盗摄精品av一区二区三区 | 亚洲人妖女同在线播放 | 日本免费看 | 不卡的av在线播放 | 国产九九99久久99大香伊 | 国内黄色一级片 | 久久免费视频精品在线 | 夜夜躁狠狠躁日日躁aab苏桃 | 国产成人无码18禁午夜福利免费 | 成av人片在线观看天堂无码 | 成人免费视频一区二区三区 | 国产又黄又爽胸又大免费视频 | 欧美精品偷拍 | 国产精品亚 | 久久国产精品视频一区 | 久草在线费播放视频 | 亚洲精品动漫成人3d无尽在线 | 黄色欧美视频 | 国产系列丝袜熟女精品视频 | 亚洲 欧美日韩 国产 中文 | 亚洲欧美丝袜中文综合 | 国产精品无码一区二区在线 | 丝袜足控一区二区三区 | 精品一区国产 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 亚洲综合日韩精品欧美综合区 | 亚洲自偷自偷图片高清 | 精品免费一区二区在线 | av男人的天堂在线观看 | 成人精品亚洲人成在线 | 婷婷久久婷婷 | 在线观看免费日本 | 美女在线观看av | 18中国性生交xxxxxhd | 欧美体内谢she精2性欧美 | 青青草99久久精品国产综合 | 日韩久久久久久中文人妻 | 五月天精品在线 | 久久国产精品99精品国产 | 日日操夜夜撸 | www.男人天堂网 | 日本丰满美少妇 | 国产现实无码av | 亚洲91在线观看 | 香蕉精品久久 | 夜精品一区二区无码a片 | 国产av剧情md精品麻豆 | 亚洲日本韩国在线 | 欧美性黑人极品hd变态 | 性久久久久久久久 | 国产啊~cao死你个小sao货 | 丰满人妻被公侵犯中文版 | 精品无码一区二区三区av | 中文字幕无码日韩专区免费 | 91人人在线 | 成人欧美一区二区三区 | 黑人干日本少妇 | 久久无码av一区二区三区 | 探花精品 | 日本免费不卡的一区视频 | 三级黄色在线免费观看 | 亚洲激情五月 | 亚洲午夜福利院在线观看 | 人妻 日韩精品 中文字幕 | 久久亚洲国产精品影院 | 免费看国产曰批40分钟 | 我要色综合天天 | 一级黄色片aaa | 日本免费福利视频 | 欧美视频xxx| 五月激情视频 | 亚洲丰满少妇xxxxx高潮对白 | 日韩综合精品 | 毛茸茸熟妇丰满张开腿呻吟性视频 | 久久久99精品成人片中文字幕 | 亚洲h在线播放在线观看h | 精品少妇牲交视频大全 | 免费精品一区二区三区第35 | 青青草国产精品久久久久 | 三级啪啪 | 国产综合影院 | 西西人体大胆啪啪实拍 | 亚洲2022国产成人精品无码区 | 日韩爽妇网 | 五月天综合久久 | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 国产精品vⅰdeoxxxx国产 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2002 | 老少配老妇老熟女中文普通话 | 大地资源网中文第五页 | 伊人网免费视频 | 久久大尺度 | 无码加勒比一区二区三区四区 | 欧美不卡| 国产嫖妓一区二区三区无码 | 亚洲另类色综合网站 | 最近中文字幕在线观看 | 成人免费视频视频在线观看 免费 | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 后入到高潮免费观看 | www.国产福利 | 少妇天天干 | 精品麻豆丝袜高跟鞋av | 中文字幕资源在线观看 | 成年午夜性影院免费观看 | 国产丝袜视频一区二区三区 | 国产亚洲精品bt天堂精选 | 99ri国产 | 日日噜噜夜夜狠狠视频无码日韩 | 亚洲精品天堂久久久老牛 | 少妇被又大又粗猛烈进出视频 | 韩国三级无码hd中文字幕 | 伦hdwww日本bbw另类 | 天堂а√8在线最新版在线 91亚洲精华 | 最新久久免费视频 | 日本一卡2卡3卡4卡免费精品 | 日日操夜夜操免费视频 | 深夜免费福利网站 | 欧美女人性生活视频 | 色88久久久久高潮综合影院 | 国产精品成人永久在线四虎 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 免费毛片无需任何播放器 | 亚洲一区二区三区在线网址 | 国产亲子伦在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区软件 | 啪啪av导航| 欧美亚洲国产一区二区三区 | 深爱婷婷国产在线精品av | 五月婷婷av| 好爽又高潮了毛片免费下载 | 欧美35页视频在线观看 | 在线观看无码av免费不卡软件 | 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品 | 最近日本中文字幕 | 99精品视频在线导航 | 日韩中文字幕在线视频 | 国产又粗又猛又黄又爽性视频 | 999精品视频一区二区三区 | 久久人人超碰精品caoporen | 成在人线av无码免费 | 国产成人高清在线观看视频 | 97色资源 | 久久se精品一区二区 | 99在线观看精品 | 漂亮ts人妖调教直男激情影片 | 男女啪啦猛视频免费 | 日韩av在线播放观看 | 日本一区二区在线播放 | 亚洲精品久久久久中文字幕m男 | 中文字幕乱码一区二区免费 | 国内精品久久久久久影院8f | 91天天爽| 麻豆精品传媒一二三区 | 亚洲精品一区久久久久 | 亚洲日本va一区二区三区 | 久久av资源网 | 女人被狂躁的高潮免费视频 | 色吊丝最新网址 | 69国产成人综合久久精品欧美 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 中文字幕久久精品一二三区 | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 久久精品卫校国产小美女 | 人妻被按摩师玩弄到潮喷 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 粉嫩高中生无码视频在线观看 | 登山的目的在线观看 | 不卡av免费在线观看 | 国产91精品欧美 | 九九99九九精彩4 | 日韩一区二区三区在线播放 | 亚洲国产综合一区 | 天天躁日日躁狠狠躁a∨麻豆 | 久久久久久久久久久久久久av | 日韩一区二区三区不卡 | 综合欧美日韩国产成人 | 国产黄色自拍视频 | 亚洲视频二| 亚色九九九全国免费视频 | 欧美三区在线观看 | 强制高潮抽搐sm调教高h视频 | 美女一区二区视频 | 夜夜撸日日操 | 亚洲国产人成自久久国产 | 大黄专集在线观看 | 九九热线有精品视频 | 91制片一二三专区亚洲 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 午夜久久久久久久久 | 91精品国产777在线观看 | 亚洲欧美一区二区视频 | 精品久久中文字幕97 | 亚洲日韩国产av无码无码精品 | 免费人成视频在线 | 欧美成年视频在线观看 | 91中文在线观看 | 欧美成人高潮一二区在线看 | 日韩在线视| 熟女人妻在线视频 | 欧美区一区二区三 | 国产成人午夜精品5599 | 在线成人 | 精品久久久久久国产 | 午夜影院操 | 国产色视频播放网站www | 午夜视频在线观看视频 | 国产精品最新网址 | 天天操操 | 青青伊人久久 | 无码大潮喷水在线观看 | 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 丰满白嫩大屁股ass 国产日韩精品一区 | 亚洲一区二区经典在线播放 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 黄色网免费观看 | 午夜一级视频 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽视频 | 国产v亚洲v天堂a无码 | 你懂的网址在线 | 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃 | 草比网站 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 欧美精品久久久久久久多人混战 | 黄色国产在线视频 | 亚洲乱码一二三四区 | 亚洲女同视频 | 日本高清视频免费观看 | 亚洲自拍偷拍视频 | 国产精品18久久久久久久久久久久 | 九九精品在线视频 | 色欧美在线 | 亚洲免费在线视频 | 日韩亚洲精品国产第二页 | 国产明星裸体xxxx视频 | 少妇高潮无套无遮挡内谢小说 | 色香阁综合无码国产在线 | 国产精品亚洲精品一区二区三区 | 日本熟妇美熟bbw | 天天av天天av天天透 | 免费日韩在线视频 | 香蕉久久夜色精品 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 久久成人免费播放网站 | 亚欧日韩| 91欧美成人| 一级全黄少妇性色生活片 | 欧美色臀 | 电影内射视频免费观看 | 免费看国产黄色片 | 久热99| 国产成人免费视频精品 | 亚洲青草视频 | 无码吃奶揉捏奶头高潮视频 | 久久综合免费视频 | 国产秒拍福利 | 国产亚洲精品久久77777 | 中文字幕亚洲精品在线 | 午夜不卡无码中文字幕影院 | 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 日本欧美一区二区三区高清 | 精品毛片一区二区 | 高潮毛片无遮挡免费看 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 亚色九九九全国免费视频 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 欧洲乱码伦视频免费国产 | 伊人第一页 | 91视频福利| 青草影院内射中出高潮-百度 | 日本伊人精品一区二区三区 | 亚洲中文字幕在线第二页 | 国产精品久久久影视青草 | 日本麻豆一区二区三区视频 | 国内自拍99| 中文字幕无码日韩欧免费软件 | 亚洲全黄| 国产日产亚洲系列最新 | 欧美福利片在线观看 | 韩国久久精品 | 丰满寡妇a三级在线精品 | 中日韩亚洲人成无码网站 | 玖玖综合网 | 女人被做到高潮免费视频 | 国产不卡在线视频 | 在线看片免费人成视频久网 | 国产美女自拍视频 | 张津瑜亚洲一区在线流出 | 亚洲欧美日韩一区二区三区在线 | 制服丝袜中文字幕在线 | 国产黄色一级片视频 | 国产福利视频一区二区 | 日本婷婷免费久久毛片 | 无人视频在线观看免费播放软件 | 在线啪 | 日本人成在线播放免费课体台 | 日本精品国产 | 亚洲成人一二三 | 久久久久人人 | 综合第一页 | 日韩国产欧美一区二区 | 国产欧美一区二区三区四区 | 久草在线视频免费资源观看 | 日本午夜免费 | 欧美性色a| 18进禁男女爱免费视频 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 国产精品久久久久影院色 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇小说 | a国产在线 | 精品国产精品久久一区免费式 | 福利视频免费观看 | 久久久精品中文字幕乱码18 | 天堂九九 | 五月激情久久 | 超碰在线伊人 | 亚洲欧美国产欧美色欲 | 免费无码黄动漫十八禁 | 松岛枫av在线一区二区 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 欧美日韩激情一区二区 | 免费女人18毛片a毛片视频 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 97视频精品 | 国产精品第十页 | 久久精品无码一区二区小草 | 亚洲视频在线免费看 | 亚洲欧洲国产精品香蕉网 | 91人人草| 最新国产精品拍自在线观看 | 超碰午夜 | 青春草在线观看视频 | 美女狠狠操 | 影音先锋人妻每日资源站 | 四虎成人影视 | 奇米777四色在线精品 | 欧美一区二区三区在线免费观看 | 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕 | 欧美一级淫片aaaaaaa喷水 | 精品国产成人a区在线观看 性欧美丰满熟妇xxxx性5 | 九色91视频| 五月综合色婷婷在线观看 | 四虎永久免费网站 | 四虎永久免费观看 | 精品福利在线视频 | 欲求不满邻居的爆乳在线播放 | 欧美国产大片 | 超碰操 | 国产精品成人av片免费看最爱 | 欧美喷潮久久久xxxxx | 西西人体大胆www44he七 | 骚动漫十八禁在线观看 | www.国产视频.com | 好男人在线社区www在线观看视频 | 欧美视频第二页 | 亚洲三级自拍 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 国产日韩一区二区三区 | 成人乱人伦视频在线观看 | 国产黄在线看 | 国产欧美一区二区三区视频 | 吃奶呻吟打开双腿做受在线视频 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 爱高潮www亚洲精品 亚洲欧美日韩中文无线码 天堂资源成人√ | 性欧美寡妇黑人异族 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 亚洲婷婷在线观看 | 精品久久a | 亚洲永久免费视频 | 一道本在线伊人蕉无码 | 亚洲综合精品第一页 | 欧美日韩视频 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月 | 亚洲熟妇无码八v在线播放 色综合精品 | 国产成人av三级在线观看 | 手机在线观看日韩大片 | 亚洲永久免费视频 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 精品小视频在线观看 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 性旺盛的老女人 | 天天做天天摸天天爽欧美一区 | 自拍偷在线精品自拍偷99九色 | 国产微拍精品一区 | 欧美人与动牲交片免费播放 | 超碰97国产 | 韩国精品一区二区无码视频 | 成人爽a毛片免费视频 | 亚洲天堂视频在线观看 | 国产偷窥熟妇高潮呻吟 | av亚洲在线 | 91精品国产高清久久久久久久久 | 91亚洲精品久久久蜜桃网站 | 小12箩利洗澡无码视频网站 | 综合色久 | 茄子成人看a∨片免费软件 两人做人爱费视频午夜 | 亚洲影院在线 | 97视频在线免费 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 真人与拘做受免费视频 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | www.欧美在线 | 成人一区二区免费中文字幕视频 | 92午夜少妇极品福利无码电影 | 国产av一区二区精品凹凸 | 在线看片免费人成视频久网 | 欧美三级午夜理伦三级老人 | 国产福利男女xx00视频 | 日本乱偷中文字幕 | 国产日韩一区在线 | 精品视频在线观看一区 | 欧美婷婷色 | 国产精品亚洲二区在线看 | 中国熟妇露脸videos | 夜夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜gg | 黄色片免费视频 | 狠狠操av | 在线免费亚洲 | 青草综合| 中文字幕亚洲精品日韩 | 国产一二三区写真福利视频 | 午夜在线国语中文字幕视频 | 伊人久久大香线蕉av波多野结衣 | 国产精品青青在线观看爽 | 亚洲国内精品自在线影院牛牛 | 成人精品免费在线观看 | 国产免费又色又爽又黄的小说 | 少妇太爽了在线观看视频 | 国产成人av无码精品 | 丁香社区五月天 | 亚洲成熟丰满一区二区三区 | 色哟哟网站在线观看 | 久久毛毛片 | 97在线中文字幕 | 国产成人精品999视频 | 欧美成ee人免费视频 | 日韩精品久久久久影视的特点 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 亚洲熟妇大图综合色区 | 久草免费在线观看视频 | 18禁成年无码免费网站无遮挡 | 久久久一区二区三区捆绑sm调教 | 免费国产黄网站在线看 | 一本之道高清无码视频 | 天天操天天射天天色 | 精品视频大全 | 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 大地资源网中文第一页 | 影音先锋男人天堂 | 国产亚洲精品久久久久久国模美 | 精品国产三级a∨在线欧美 奇米欧美 | 一个色综合国产色综合 | 中文字幕一区在线播放 | 两个美女裸体舌吻互扒内裤 | 日韩精品三区 | 狠狠色狠狠色综合久久一 | 亚洲国产精品无码久久 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 久久久久无码国产精品一区 | 欧美浮力第一页 | 国产二级一片内射视频插放 | 蜜臀98精品国产免费观看 | 伊人中文字幕 | 国产大片aaa | 国内成人精品2018免费看 | 亚洲免费影院 | 国产黄色观看 | 夜夜躁人人爽天天天天大学生 | 久草视频在线免费 | 亚洲区综合区小说区激情区 | 日本最大色倩网站www | 亚洲国产视频一区二区 | 极品少妇扒开粉嫩小泬视频 | 午夜精品久久久久久久四虎美女版 | 亲近乱子伦免费视频 | 久久99热精品免费观看 | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 五月婷婷丁香 | 国产一区二区在线视频 | 日韩人妻无码系列专区 | 精品一区在线播放 | 欧美日韩二三区 | 国产精品亚洲va在线 | 国产欧美日韩91 | 五月激情六月综合 | 国产av国内精品jk制服 | 亚洲欧美日韩国产综合精品二区 | 成人精品毛片va一区二区三区 | 果冻国产精品麻豆成人av电影 | 国产在线午夜不卡精品影院 | 国产一级二级视频 | 国产高清成人 | 99精品国产福久久久久久 | 精品久久免费 | 你懂的网址在线观看 | 欧美性大战久久久久久久蜜桃 | 永久免费黄色大片 | 亚洲涩区 | 一区二区三区四区高清视频 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 久久精品国产视频 | 精品日产a一卡2卡三卡4卡乱 | 国产va免费精品观看精品 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 综合久久久久久久 | 国产人妻精品久久久久野外 | 91丨九色| 日韩免费一区二区三区 | 一级片av | 国产欧美日本亚洲精品一5区 | 久操国产| xx性欧美肥妇精品久久久久久 | 成人高清视频免费观看 | 日韩一级黄色毛片 | 久久国产精品偷任你爽任你 | 又色又爽又黄还免费毛片96下载 | 国产aaaaa免费大片 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 久久精品国产久精国产 | 欧美xxxx狂喷水 | 无码国内精品久久综合88 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 91大神免费视频 | www日本com | 中文日韩v日本国产 | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 极品魔鬼身材女神啪啪96 | 中文字幕无码乱人伦 | 小明中文字幕 | 星空大象mv在线观看 | 男人扒女人添高潮视频 | 中文字幕一区二区视频 | 国产在视频精品线观看 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 欧美另类色图 | 最新亚洲人成无码网站 | 国产高清一级 | 国模少妇一区二区三区 | 欧美在线视频精品 | 99久久精品国产自在首页 | 三级大片在线观看 | 日本一级大全 | av人摸人人人澡人人超碰下载 | 国产女人高潮大叫a毛片 | 亚洲在线日韩 | 91网页版| 涩涩在线 | 久久久久久久久久久免费精品 | 亚洲а∨天堂男人色无码 | 涩涩短视频网站 | 亚洲品质自拍视频 | 日本a级片一区二区 | xvideos.蜜桃一区二区 | 免费全部高h视频无码 | 98av在线 | 免费无码不卡中文字幕在线 | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 国产精品高潮呻吟久久久 | 国产性生交大片免费 | 日韩在线欧美在线 | 成人无码一区二区三区 | 亚洲视频一区二区 | 亚洲综合小说另类图片五月天 | 在线色av | 久久99国产精品久久99小说 | 日韩a在线播放 | 日韩精品一区二区在线视频 | 女人和拘做爰正片视频 | 色偷偷色噜噜狠狠成人免费视频 | 色婷婷在线视频 | 华人永久免费视频 | 日韩中文字幕在线一区二区 | 欧美奶涨边摸边做爰视频 | 一区二区三区波多野结衣在线观看 | 免费看国产一级特黄aaaa大片 | 男女男精品视频网站 | 亚洲第一色区 | 日韩最新中文字幕 | 激情无码人妻又粗又大 | 黄色免费视频在线观看 | 亚洲熟妇av日韩熟妇av | 无码人妻精品一区二区三区99不卡 | 大j8黑人w巨大888a片 | 亚洲国产天堂久久久久久 | 蜜桃精品视频在线观看 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 色av网址| 久久久久久久波多野高潮日日 | 日韩mv欧美mv国产精品 | 日韩精品一区二区三区视频 | av黄在线观看 | 久久破处 | 亚洲中文精品久久久久久 | 一边摸一边做爽的免费视频日本 | 亚洲337少妇裸体艺术 | 成人又黄又爽又色的网站 | 一本久道视频一本久道 | 国产精品高清一区二区不卡 | 最近韩国日本免费高清观看 | 亚洲a一区二区 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 又爽又大又黄a级毛片在线视频 | 人妻熟妇乱又伦精品hd | 亚洲成a人v电影在线观看 | 亚洲成年人在线观看 | x7x7x7成人免费视频 | 久久人人艹 | 色偷偷亚洲男人天堂 | 精品精品国产理论在线观看 | 一区二区三区视频观看 | 国产精品女人呻吟在线观看 | 亚洲三级免费观看 | 欧美一级黑人 | 在线99 | 亚洲不卡网 | 国产成人av在线播放影院 | 在线观看黄色小视频 | 亚洲精品一二三区 | 玩弄人妻少妇老师美妇厨房 | 国产精品片aa在线观看 | 人妻中出无码一区二区三区 | 国产精品中文字幕av | 日韩一区二区三区射精-百度 | 欧美人与动牲交片免费播放 | 日本最新高清一区二区三 | 97碰成人国产免费公开视频 | 91九色蝌蚪在线观看 | 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波 | 亚洲中文字幕久久精品无码喷水 | 污污污污污污污网站污 | 色香蕉视频 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡乱码观看 | 国产午夜精品影院 | 中文字幕一二三区芒果 | 女人18毛片一区二区三区 | 精品国产一级片 | 日韩色区 | 浴室人妻的情欲hd三级 | 亚洲中文自拍另类av片 | 日本久久久久久久久久久 | 中日韩无砖码一线二线 | 老司机精品福利视频 | 国产精品无需播放器在线观看 | 国产精品午夜影院 | 日本人妻中文字幕乱码系列 | 日本美妇| 久久亚洲精品成人av无码网站 | 男女性动态激烈动全过程 | 澳门四虎影院 | 国产精品久久久久久人妻无 | 色噜噜狠狠色综合久 | 黑人vs日本人ⅹxxxhd | 亚洲午夜久久 | 成人精品一区二区三区电影 | 丝袜无码专区人妻视频 | 亚洲精品亚洲人成在线观看 | www.久久av| 欧美午夜在线 | 久久久久久久久97 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | a级大片在线观看 | 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲 | 欧美成人免费在线 | 精品无码久久久久国产 | 青草久久久久 | 99精品国产99久久久久久97 | 亚洲多毛女人厕所小便 | 高h1v| 久操中文 | 国产亚洲精品久久久网站好莱 | 思思久热 | 天堂资源成人√ | 国产杨幂av在线播放 | 国产呻吟久久久久久久92 | 国产成人免费一区二区三区 | 亚洲乱人伦 | 国产精品久久久久久久av | 日韩精品亚洲色大成网站 | 黄色片免费在线观看 | 久久中文精品无码中文字幕下载 | 超清无码波多野吉衣中文 | 国产在线精品一品二区 | 中文无码伦av中文字幕 | 最新精品视频2020在线视频 | 亚洲熟妇色自偷自拍另类 | 10000部拍拍拍免费视频 | 亚洲狼人精品一区二区三区 | 欧美日韩视频无码一区二区三 | 亚欧日韩欧美网站在线看 | 天天干天天摸 | 玖草资源 | 干干干操操操 | 精品国产成人一区二区 | 中文字幕乱偷无码av先锋 | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 少妇饥渴吞精videos | 深夜福利视频免费观看 | 欧美精品区 | 一区二区三区免费在线 | 欧美日韩生活片 | 老司机深夜福利在线观看 | 一区二区高清国产在线视频 | 国产亚洲精品久久久久久国 | 国产精品美女久久久久网站浪潮 | 国产欧美在线播放 | 亚洲激情综合网 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性 | 欧美乱人伦中文字幕在线 | 国产乱淫a∨片免费视频牛牛 | 三上悠亚久久爱一区 | 欧美色综合 | 2020国产精品精品国产 | 色丁香婷婷综合久久 | 蜜桃av资源 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 影音先锋男人天堂 | 人人揉揉揉香蕉大免费 | 国产激情免费视频在线观看 | 福利在线视频导航 | 亚洲日韩一区精品射精 | 免费观看黄频视 | 少妇精品视频无码专区 | 婷婷国产一区综合久久精品 | 黄色大片免费看 | 国产精品天堂 | 无码男男作爱g片在线观看 福利片一区 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 99国内精品久久久久久久 | 久久av高清无码 |