體育單元教學(xué)計劃

時間：2023-01-16 19:05:24 體育教學(xué)計劃我要投稿

體育單元教學(xué)計劃9篇

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，來為以后的工作做一份計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編整理的體育單元教學(xué)計劃，歡迎閱讀與收藏。

體育單元教學(xué)計劃9篇

體育單元教學(xué)計劃1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。

　　2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

　　3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領(lǐng)域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)）的目標制訂本計劃。

　　二、教材分析

　　低年級的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學(xué)期應(yīng)加強對學(xué)生的`動作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。

　　三、教學(xué)目標

　　1、使學(xué)生掌握簡單的體育基礎(chǔ)知識，提高衛(wèi)生保健水平。

　　2、發(fā)展學(xué)生的運動能力，完成所學(xué)知識的動作要求。

　　3、對學(xué)生進行思想品德教育，使學(xué)生受到團結(jié)、拼搏、競爭、樂觀的教育。

　　四、教學(xué)重點、難點、分析

　　針對低年級學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點是跳繩，另外、應(yīng)加強學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。

　　五、教學(xué)內(nèi)容

　　1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走

　　2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩

　　3、體操以：隊列隊形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報數(shù)、齊步走、立定）；廣播操1-6節(jié)

　　4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、

　　六、附：教學(xué)進度

　　課時

　　教材內(nèi)容

　　體育基礎(chǔ)知識隊列隊形

　　1、報數(shù)2、廣播操第1節(jié)

　　1、單腳跳2、廣播操第2節(jié)3、游戲《找同樣的小動物》

　　1、300---500米跑走交替2、投球進筐3、廣播操第3節(jié)

　　1、兩臂放在不同部位的走2、廣播操第4節(jié)3、游戲

　　1、跳短繩2、廣播操第5節(jié)3、游戲《大魚網(wǎng)》

　　1、跑跳步、踏跳步2、廣播操第6節(jié)3、游戲《跳繩接力》

體育單元教學(xué)計劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　《體育（與保健）課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué)，有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí)，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領(lǐng)性，方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導(dǎo)向作用，因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識，也是推進素質(zhì)教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。本學(xué)期根據(jù)體育《新課標》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的'目的：“通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

　　二、教材分析

　　體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標準中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進行開展教學(xué)法。

　　三、學(xué)情分析

　　小學(xué)五六年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

　　四、教學(xué)目標

　　1、學(xué)生通過體育課程的學(xué)習(xí)和鍛煉將達到的教學(xué)目標。

　　2、增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能。

　　3、培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

　　4、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。

　　5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

　　6、發(fā)揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度。

　　五、教學(xué)難點重點

　　投籃球；400米跑；跳遠

　　六、方法與措施

　　1、合理選用教材，根據(jù)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標和學(xué)生的身心特點及學(xué)校的實際情況選擇學(xué)生感興趣，易掌握的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2、精心設(shè)計教法和指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法：依據(jù)課時教學(xué)內(nèi)容采用游戲?qū)W法，體育競賽法，課堂練習(xí)法，提高鞏固法，運用啟發(fā)式，模仿式，探究式指導(dǎo)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)。

　　3、運用新理念，創(chuàng)設(shè)開放式教學(xué)情境，積極營造寬松的學(xué)習(xí)氛圍，在課堂中及時表揚鼓勵學(xué)生，不斷激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松，玩得開心，促進課時教學(xué)目標轉(zhuǎn)化成學(xué)生自學(xué)目標。

體育單元教學(xué)計劃3

　　一、學(xué)情分析

　　二年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束本事不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進行教學(xué)時會遇到很多困難，異常是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象異常深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。所以，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。

　　二、學(xué)習(xí)目標

　　1、使學(xué)生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，明白一些保護自身健康的基礎(chǔ)常識，教育學(xué)生熱愛生命、關(guān)心健康。

　　2、使學(xué)生學(xué)會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動本事。

　　3、使學(xué)生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結(jié)協(xié)作的精神。

　　4、使學(xué)生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習(xí)慣，學(xué)會與同伴友好相處，培養(yǎng)互相關(guān)心的優(yōu)良品質(zhì)

　　5、培養(yǎng)榮譽感和職責心，對學(xué)生進行愛國主義和團體主義，良好道德的教育。

　　三、教學(xué)進度

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　　四、教學(xué)措施

　　1、利用評比法培養(yǎng)學(xué)生榮譽感，提高課堂組織的效果。

　　2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)的進取性

　　3、利用正確示范和多中誘導(dǎo)方法來促進技能的掌握

　　4、利用語言激勵學(xué)生，提高練習(xí)的效果

　　5、學(xué)習(xí)新體育課程標準及相關(guān)體育理論，吸取經(jīng)驗，采取多種教學(xué)手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學(xué)。

　　體育教育單元教學(xué)計劃8

　　為更好的'做好體育課教學(xué)，不斷培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣和愛好，從而提高學(xué)生自身素質(zhì)，使學(xué)生得到全面發(fā)展，特制定本學(xué)期計劃如下：

　　一、教材分析

　　由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎(chǔ)知識為主，針對學(xué)生的理解本事靈活安排，小學(xué)體育課以指導(dǎo)、活動實踐為原則，在教學(xué)資料中，根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排課程，把隊形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。

　　二、學(xué)生情景分析

　　二年級相比一年級來講，體育基礎(chǔ)有了必須的積累，學(xué)生對體育知識及技術(shù)技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學(xué)生們依然體現(xiàn)出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學(xué)期學(xué)生隊列隊形的整齊度較好，本學(xué)期從學(xué)生實際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學(xué)生上課學(xué)習(xí)體育知識和技能的進取性。

　　三、教學(xué)目標

　　1、進一步使學(xué)生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。

　　2、學(xué)會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。

　　3、不斷領(lǐng)會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。

　　4、尊敬師長、團結(jié)同學(xué)、刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累的精神。

　　四、教學(xué)重點

　　1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的坐姿。

　　2、提高隊列隊形的整齊度。

　　3、提高學(xué)生廣播體操動作的規(guī)范性。

　　4、跑、跳、投正確技術(shù)的掌握。

　　五、教學(xué)方向

　　更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，使學(xué)生的運動本事和技術(shù)水平得到提高，學(xué)生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學(xué)生綜合本事。

　　六、主要措施

　　1、首先，認真?zhèn)湔n，課后認真總結(jié)，利用課余時間認真學(xué)習(xí)教材以及與教材有關(guān)的書籍，上課期間做好示范和講解。

　　2、上課期間，教學(xué)方法多樣性、靈活性，以學(xué)習(xí)和練習(xí)為主，及時糾正學(xué)生錯誤動作，時刻做到以學(xué)生為主。

　　3、及時進行測評，利用學(xué)生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學(xué)生體育課學(xué)習(xí)及表現(xiàn)情景。

　　七、教學(xué)進度

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體育單元教學(xué)計劃4

　　教學(xué)目標：

　　1、通過各種跳繩練習(xí)，讓學(xué)生掌握花式跳繩的技巧。

　　2、發(fā)展學(xué)生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的提高。

　　教學(xué)資源：

　　籃球場1個、繩子50條、學(xué)生(以班為單位)、錄音機、校園網(wǎng)等教學(xué)資源。

　　課次、達成目標、學(xué)習(xí)內(nèi)容、重點與難點、教學(xué)與策略;

　　第一課次

　　1、讓學(xué)生了解跳繩的歷史由來與發(fā)展。

　　2、通過對跳繩知識的了解，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，提高認識。

　　1、學(xué)習(xí)跳繩有關(guān)知識。

　　2.跳短繩。

　　1、上下肢協(xié)調(diào)。

　　2、死繩后快速起跳。

　　1、多煤體輔助教學(xué)。

　　2、友伴分組練習(xí)。

　　3、游戲比賽。

　　第二課次

　　1、繼續(xù)學(xué)習(xí)單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。

　　2、發(fā)展學(xué)生互幫互學(xué)、相互協(xié)作的良好品質(zhì)。

　　3、初步掌握雙人花樣跳繩技術(shù)。

　　1、繼續(xù)學(xué)習(xí)單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

　　2、雙人花樣跳繩。

　　1、掌握手腕快速搖繩的動作。

　　2、動作熟練連貫上下肢配合協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

　　1、友伴分組練習(xí)。

　　2、學(xué)生示范，老師引導(dǎo)評價。

　　3、教教學(xué)比賽。

　　第三課次

　　1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

　　2、培養(yǎng)合作和尊重、團結(jié)友愛的意識。

　　1、復(fù)習(xí)單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

　　2、二人、多人花樣跳。

　　1、上下肢協(xié)調(diào)。

　　2、入繩時間和跳出時間。

　　1、友伴分組練習(xí)。

　　2、多煤體教學(xué)。

　　3、自主創(chuàng)編

　　第四課次

　　1、通過復(fù)習(xí)進一步提高花樣跳繩技巧。

　　2、創(chuàng)編多種花樣的'組合。

　　3、展示、并評價學(xué)習(xí)成果，提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力。

　　1、復(fù)習(xí)雙人花樣跳繩。

　　2、嘗試并創(chuàng)編多人合作跳繩。

　　1、同伴間動作的協(xié)調(diào)。

　　2、多人同時入繩時間和跳出時間。

　　1、教學(xué)比賽。

　　2、創(chuàng)編各種花樣。

　　3、交流學(xué)習(xí)。

　　4、成果展示。

　　教學(xué)目的：

　　在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

　　教學(xué)目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

　　體育課教學(xué)常規(guī)

　　體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　一、教師方面：

　　1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

　　5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

體育單元教學(xué)計劃5

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。

　　二、基本情況：

　　這學(xué)期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運動技能障礙。學(xué)生喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標明顯不足。個體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。

　　他們有不同的身體素質(zhì)。因為初中生面臨中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。

　　三、教材分析：

　　根據(jù)我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。

　　教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術(shù)；

　　教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運動中的人球結(jié)合。

　　四、教學(xué)目標和要求

　　1、讓學(xué)生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學(xué)習(xí)一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習(xí)。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動能力。

　　3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習(xí)和思考，互相學(xué)習(xí)和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰(zhàn)勝困難、取得進步的成功喜悅。

　　4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項目。

　　5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。

　　6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時鍛煉和增強體質(zhì)。

　　五、教學(xué)具體措施

　　1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

　　2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

　　3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

　　4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

　　6、利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

　　7、認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

　　8、課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

　　9、課后做到及時反思總結(jié)。

　　六、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本

　　知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

　　七、德育滲透：

　　體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的`融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

　　1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

　　2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

　　3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

　�。�1）、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責任感。

　�。�2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

　　（3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

　�。�4）、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

　　（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。

　　總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。

　　八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

　　1、認真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

　　2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

　　3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

　　4、努力學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

　　5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

　　6、加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

　　九、評價教育教學(xué)：

　　通過測試和平時的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

　　1、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

　　2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

體育單元教學(xué)計劃6

　　一、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間，改變原有的教學(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個學(xué)生的個體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。通過多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。

　　二、教材選擇

　　雙長繩是本單元教材四，跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標準的理念，根據(jù)五年級小學(xué)生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對學(xué)生的個體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個學(xué)生都受益，通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

　　三、教學(xué)過程

　　1．開始與準備部分：

　　采用英語談話的方式開課，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調(diào)的練習(xí)方式，巧妙地利用隊形變化的特點，吸引學(xué)生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現(xiàn)學(xué)生的動作整齊，團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，反映學(xué)生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進行韻律操練習(xí)，提高學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性，使學(xué)生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。

　　2．基本部分：

　　主教材是《雙長繩》，教師引導(dǎo)學(xué)生，通過檢查作業(yè)的方式，來了解學(xué)生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度，在此基礎(chǔ)上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng)新，從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學(xué)生，鼓勵學(xué)生模仿──分組練習(xí)──鞏同提高──自由創(chuàng)編，使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進行，同時針對學(xué)生的個體差異，為他們創(chuàng)設(shè)充分展示的空間，來滿足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個性加強合作與交流，活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí)，最后到小群體練習(xí)，教師設(shè)疑引導(dǎo)，學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習(xí)中，讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會的.動作，引導(dǎo)學(xué)生研究討論，幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力，去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，激發(fā)學(xué)生積極思維，有意識地挖掘和發(fā)展個性，使每個學(xué)生在課堂中都能充分展示自己，培養(yǎng)體育能力，使學(xué)生學(xué)會做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽感，培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂，同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。

　　3．結(jié)束部分：

　　在本課的最后，一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復(fù)身心，使學(xué)生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務(wù)。

　　四、教學(xué)特色

　　l．創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促使學(xué)生主動、愉快地參與到課堂中來。

　　2．勇于創(chuàng)新與探索，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，開創(chuàng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力。

　　3．采用以小組為單位的組織形式，學(xué)生自我練習(xí)、自主評價，實現(xiàn)了師生、生生間教學(xué)評價與反饋及學(xué)習(xí)過程中的交流和交往。

　　4．關(guān)注個體差異，確保每一個學(xué)生都受益。

體育單元教學(xué)計劃7

　　教學(xué)目的：

　　在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�

　　教學(xué)目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

　　體育課教學(xué)常規(guī)

　　一、教師方面：

　　1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

　　7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的`培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

　　二、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　一二年級體育教學(xué)進度表

　　周次、起至日期、計劃進度

　　一 8.20~8.24 引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處

　　1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

　　二 8.27~8.31 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

　　1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;

　　三 9.3~9.7 1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮

　　1、復(fù)習(xí)基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

　　四 9.10~9.14 1、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復(fù)習(xí)基本體操;

　　1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;

　　五 9.17~9.21 游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

　　1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;

　　六 9.24~9.28 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

　　1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;

　　七 10.1~10.5 1、隊列：報數(shù);2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走;

　　1、韻律活動;2、隊列：報數(shù);

　　八 10.8~10.12 1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;

　　1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;

　　九 10.15~10.19 1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;

　　1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;

　　十 10.22~10.26 1、隊列：齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操;

　　游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵虎;

　　十一 10.29~11.2 1、隊列：走圓形;2、十字接力;

　　1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;

　　十二 11.5~11.9 1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;

　　1、徒手操;2、游戲：改換目標;

　　十三 11.12~11.16 1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;

　　1、走跑交替;2、復(fù)習(xí)跳小繩;

　　十四 11.19~11.23 1、走跑練習(xí);2、游戲：跳進去拍人;

　　1、韻律活動;2、找自己的家;

　　十五 11.26~11.30 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;

　　1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力

　　十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;

　　1、30秒跳小繩;2、期末總結(jié)

體育單元教學(xué)計劃8

　　跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識。

　　1、跳躍運動包括哪些項目？

　　2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢？

　　3、跳遠技術(shù)是由哪幾部分組成的？

　　田徑

　　一、跑

　　通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

　　1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2

　　c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。

　　2：a：學(xué)習(xí)站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：a：學(xué)習(xí)站立式起跑，b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。

　　4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。

　　5：a：圓周跳繩接力練習(xí)。b：計時跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米；女：800米。

　　二、跳躍

　　通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

　　1、a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠。

　　2、“騰空步”練習(xí)。

　　3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。

　　4：學(xué)測步點；蹲踞式跳遠練習(xí)。

　　5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠。

　　6：考核：蹲踞式跳遠。

　　三、投擲

　　學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

　　1、學(xué)習(xí)原地推鉛球（以右手為例）。

　　2、原地對實心球。

　　3、a：雙腳跳躍練習(xí)。b：推鉛球。

　　4、a：雙人跳起移動練習(xí)。b：推鉛球練習(xí)。

　　5、考核：原地推鉛球。

　　四、體操：支撐跳躍。

　　通過支撐跳躍動作的.練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

　　1、a：踏跳、推手練習(xí)。b：單手推墻練習(xí)。

　　2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。b：蹲撐、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撐挺身跳下。

　　4、a：復(fù)習(xí)（同上）。b：助跑練習(xí)。

　　5、屈腿騰越跳箱。

　　6、復(fù)習(xí)（同上）

　　7、考核：屈腿騰越跳箱。

　　五、籃球

　　學(xué)習(xí)行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。

　　1、a：復(fù)習(xí)各種移動步法。b：復(fù)習(xí)體前變向運球。c：學(xué)習(xí)體前變向運球。

　　2、a：復(fù)習(xí)先進間體前變向運球。b：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。

　　3、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。b：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。

　　4、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。b：學(xué)習(xí)急起急停。

　　5、a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。b：復(fù)習(xí)急起和急停。

　　6、a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。b：綜合練習(xí)。

　　7、籃球教學(xué)比賽。

　　六、排球

　　鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　1、a：復(fù)習(xí)移動。b：復(fù)習(xí)傳、接球。

　　2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。

　　3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。

　　4、發(fā)、墊球練習(xí)。

體育單元教學(xué)計劃9

　　教學(xué)目的：

　　教學(xué)目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

　　體育課教學(xué)常規(guī)

　　體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的'“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　一、教師方面：

　　1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

　　7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的.分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　二、學(xué)生方面：

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　一二年級體育教學(xué)進度表

　　周次、起至日期、計劃進度

　　一 8.20~8.24

　　引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處

　　1、隊列隊形;

　　2、游戲;塊塊集合

　　二 8.27~8.31 1、基本體操：

　　2、隊列：排縱隊，橫隊;

　　1、基本體操;

　　2、游戲：塊塊集合;

　　三 9.3~9.7 1、

　　基本體操;

　　2、游戲：一切行動聽指揮

　　1、復(fù)習(xí)基本體操;

　　2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

　　四 9.10~9.14

　　1、隊列;原地轉(zhuǎn)法;

　　2、復(fù)習(xí)基本體操;

　　1、技巧;前后滾動

　　;2、游戲：障礙賽跑;

　　五 9.17~9.21

　　游戲課：1、端水平衡;

　　2、障礙賽跑;

　　1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動;

　　2、游戲：繞木棒接力;

　　六 9.24~9.28

　　1、韻律活動;

　　2、走：各種姿勢的走;

　　1、用各種正確姿勢的走;

　　2、游戲：迎面接力;

　　七 10.1~10.5

　　1、隊列：報數(shù);

　　2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走;

　　1、韻律活動

　　;2、隊列：報數(shù);

　　八 10.8~10.12

　　1、技巧：前滾翻;

　　2、游戲：跳墊子游戲;

　　1、技巧：前滾翻;

　　2、游戲：換物接力;

　　九 10.15~10.19

　　1、勞動模仿操;

　　2、游戲：迎面接力;

　　1、勞動模仿操;

　　2、游戲：換物接力;

　　十 10.22~10.26

　　1、隊列：齊步走-立定;

　　2、復(fù)習(xí)勞動模仿操;

　　游戲課：

　　1、蹦蹦跳跳;

　　2、獵人獵虎;

　　十一 10.29~11.2

　　1、隊列：走圓形;

　　2、十字接力;

　　1、技巧：立臥撐;

　　2、游戲：換物接力;

　　十二 11.5~11.9

　　1、基本體操;

　　2、游戲：“8”字接力;

　　1、徒手操;

　　2、游戲：改換目標;

　　十三 11.12~11.16

　　1、跳小繩;

　　2、游戲：迎面接力跑;

　　1、走跑交替;

　　2、復(fù)習(xí)跳小繩;

　　十四 11.19~11.23

　　1、走跑練習(xí);

　　2、游戲：跳進去拍人;

　　1、韻律活動;

　　2、找自己的家;

　　十五 11.26~11.30

　　1、跳小繩;

　　2、游戲叫號賽跑;

　　1、跳雙繩;

　　2、游戲：迎面接力

　　十六 12.3~12.7

　　1、走跑交替;

　　2、游戲：單腳跳接力;

　　1、30秒跳小繩;

　　2、期末總結(jié)

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