高二年體育教學計劃

時間：2023-01-09 14:08:26 體育教學計劃我要投稿

高二年體育教學計劃

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的階段，此時此刻我們需要開始做一個計劃。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編整理的高二年體育教學計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高二年體育教學計劃

高二年體育教學計劃1

　　一、指導思想

　　認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　二、基本情況分析

　　學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

　　三、本期學習的主要任務和目的

　　本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

　　四、學習目的

　　1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

　　2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發育和內臟器官機能的發展。

　　3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。

　　4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

　　五、教學措施

　　1、課堂教學時盡量利用學校現有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

　　2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

　　3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發展。

　　4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

　　六、教學內容及課時安排

　　第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等

　　第2—5周復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

　　第6—9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

　　第10—14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑

　　跳躍：跳長繩、短繩

　　投擲：雙手從體前后拋實心球

　　游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數抱團、開火車

　　第15—18周力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈

　　跳躍訓練單雙腿連續跳

　　第19周溫習預備體育測驗

　　第20周報送成績

高二年體育教學計劃2

　　一、指導思想

　　本次課依據《體育與健康課程標準》精神，遵循高中生身心發展規律，重視學生的情感體驗。選擇藝術體操作為教學內容，教學過程中注重對學生能力的培養，提高學生的想象力、表現力，促進學生身心和審美能力的發展。

　　二、教材的選擇

　　本課根據高中課程標準和學生生理、心理特點選擇藝術體操輕器械之一彩帶作為教材內容。彩帶操動作柔軟、流暢、優美，練習內容豐富多彩，能激發學生濃厚的興趣和對美的感受。通過學習可以培養學生良好的身體姿態，塑造健美的體型，培養動作的優美感，感受音樂的節奏感、韻律感，促進學生藝術素質的發展，達到全面鍛煉身體的目的。

　　三、教學過程

　　（一）準備部分

　　1、藝術體操徒手基本動作組合練習：主要配合音樂練習徒手動作中身體的基本姿態、手臂的波浪以及基本步法中柔軟步、足尖步和華爾茲步。通過徒手練習訓練身體協調性以及節奏感與表現力，培養形體美感，提高身體素質。

　　2、健美操：通過健美操并步、后交叉、“V”字步、恰恰等基本步法組合的練習進一步激發學生學習興趣，調動起學生學習的積極性，從而達到熱身及導入主課的目的。

　　（二）基本部分

　　1、彩帶復習與學習：復習學過的彩帶技術動作

　　（1）體側繞環；

　　（2）半繞環接大繞環；

　　（3）單手繞“8”字；

　　（4）體側螺；

　　（5）繞環小組合；

　　（6）蛇，在復習的過程中注重強調手臂狀態、軸點、動作過程，使學生在練習中體會動作重點，從而能夠更熟練的掌握技術動作，同時更好的配合音樂的節奏以及隊形的變換完成動作。

　　學習雙手繞“8”字和半繞環接360?翻轉技術動作，通過徒手單手練習、徒手雙手練習、以及分步練習，使學生循序漸進地掌握技術動作的重難點，使身體各部位的動作都做到準確、規范。通過隊形變換、小組合練習，提高學生學習參與興趣，從而更好地鞏固，提高技術動作。

　　2、彩帶的動作串聯、創編組合：本單元使學生從易到難，循序漸進，逐步掌握提高彩帶的基本動作。在此基礎上，學生通過探究學習，將學過的體側繞環、半繞環接大繞環、半繞環接360翻轉、體側螺、繞環小組合、蛇、繞“8”字等技術動作串聯，創編小組合。教師在巡視指導的過程中，幫助學生解決學習中遇到的問題和困難，同時為學生提供自學，自練，動手動腦能力的空間和條件，通過互評、表演等多種方式激發學生學練動力。

　　（三）結束部分

　　放松舞蹈：在樂曲《大長今》悠揚舒緩的音樂中，使學生放松身心，恢復平穩的狀態。

　　藝術體操──《彩帶》課時計劃

　　授課對象：高二女生

　　學生人數：32人

　　運動負荷、練習密度、平均預計

　　練習密度預計：51％＋5

　　平均心率預計：113＋5次/分

　　對遼寧省沈陽市回民中學楊丹老師展示課的點評意見：

　　彩帶操既具有健身價值，又具有塑造美、展示美的價值，深受高中女生喜愛。但是，如何通過彩帶操的教學既使學生掌握運動技能，又使學生的身體得到有效的鍛煉，并使學生在學習過程中真正獲得美的感受，提高塑造美的能力，對教師是一個不小的挑戰。面對這種挑戰，教師通過自身正確、優美的示范，教學激情對學生的感染，口令與教學語言的結合運用，有效地激發了學生的學習興趣與練習熱情，一步一步地教會了學生彩帶操的動作，并在此基礎上指導學生進行動作串聯與創編，為學生創造了展示美、感受美的機會，收到了較好的教學效果。但這種類型的課，如何掌握適宜的運動負荷也是值得我們進一步研究的。

高二年體育教學計劃3

　　一、指導思想：

　　1、堅持以體育課程標準為主，積極推進素質教育，增強學生自我鍛煉意識、提高學生參加體育鍛煉的主動性、創造性，全面發展學生的身體素質和心理健康素質。

　　2、體育與健康課的教學以育人為宗旨，與德育、智育和美育相結合，促進身心健康及全面發展。

　　3、進行體育教學改革，采用新模式、新教法。

　　4、體育教學中突出“健康第一”的指導思想，堅持面向學生，全面提高健康意識，增強健康的生活方式。

　　二、工作措施：

　　1、參加業務學習，轉變思想，更新理念，提高教師素質

　　2、加強集體備課，群策群力。

　　3、

　　團結合作，調動學生積極性實現教學的有機統一。

　　4、統一課時計劃，統一年級教案。

　　三、具體安排：

　　1——3周：強調課堂常規下的恢復性練習。（重點加強耐久跑的練習。）

　　4——10周：各個考核項目的練習。（抓課堂常規。）

　　11——16周：各個考核項目的考核

　　17——20周：各項身體練習和補考

高二年體育教學計劃4

　　一、本學期教學目的、任務和要求

　　掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，進一步學習和掌握上期所學的內容，使之學為所用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高，提高體育達標成績。適應新的《體育與健康課程》標準，從學生的興趣出發，轉變學生學習體育與轉變學生學習體育與健康課的觀念。鍛煉學生身體，促進學生身心健康;讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學習，在老師指導下，通過學習鍛煉，進一步提高學生基本活動能力;同時發展學生個性，培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育，組織好各種課外活動。

　　二、學生基本情況分析

　　高二學生年齡一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育、內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同，經過一年半的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎。由于高中學生學習任務重、時間緊、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學生身體素質，個體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內容。學生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學內容。

　　三、教學方法及其措施

　　為了真正體現教學以學生為主體，要注重學生的參與，針對學生所喜愛的項目，多給優等生實踐的機會，讓他們相互學習，讓學生感到快樂和成功。教學中給后進生感到成功的體驗，并在教學中利用優等生來帶后進生，共同培養興趣，并加強后進生基礎技術和能力練習。在課堂上應以多樣化的教學手段，多給學生時間，發揮潛能，提高學生的學習興趣，讓學生真正成為課堂的主體。

高二年體育教學計劃5

　　一、設計思想

　　1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現代化服務，必須與生產勞動相結合，培養德，智，體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的`思想，強調以學生發展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

　　2、學生現狀分析：

　　高二年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經過上學期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發展的。

　　根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃球的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。本學年共講32周，每周體育授課為2學時，共64學時。每個學期實際上課定為16周，共32學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

　　二、具體實施計劃

　　第1周—第4周

　　1、體育與健康理論知識

　　2、廣播體操—《時代在召喚》

　　第5周

　　1、短跑教學

　　2、游戲

　　第6周—第7周

　　1、復習短跑

　　2、廣播體操—《時代在召喚》

　　第8周—第9周

　　1、中長跑、游戲

　　2、籃球―單手肩上投籃技術

　　第10周—第12周

　　復習單手肩上投籃技術并在比賽中應用

　　第13周—第15周

　　全面復習本學期內容準備考試

　　第16周

　　科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

　　1、身體發展目標：促進學生身體的生長發育，發展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上，為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

　　2、心理發展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發展的關系，培養自信心，調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

　　3、能力發展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善于合作，敢于競爭，增強集體意識。

高二年體育教學計劃6

　　一、設計思想

　　1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化,教學形式的多樣化,教學評價的多維性.都從傳統模式中帶來更新與改革.其中教育必須為社會主義現代化服務,必須與生產勞動相結合,培養德,智,體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想,指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想,強調以學生發展為本,突出健身育人課程理念,特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

　　2、學生現狀分析:

　　高二年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的,經過上學期的常抓不屑雖有好轉,但還有極少的同學不但自己不學好,還影響其他后進同學的進步.還帶了個別同學開始有偷懶的行為.總體來看大部分的同學還是好的,是在向好的方面發展的。

　　根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑(短跑、中長跑)，體操(以廣播操為主)、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃球的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。本學年共講32周，每周體育授課為2學時，共64學時。每個學期實際上課定為16周，共32學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

　　二、具體實施計劃

　　第1周-第4周

　　1.體育與健康理論知識

　　2.廣播體操-《時代在召喚》

　　第5周

　　1.短跑教學

　　2.游戲

　　第6周-第7周

　　1.復習短跑

　　2.廣播體操-《時代在召喚》

　　第8周-第9周

　　1.中長跑、游戲

　　2.籃球—單手肩上投籃技術

　　第10周-第12周

　　1.復習單手肩上投籃技術并在比賽中應用

　　第13周-第15周

　　1.全面復習本學期內容準備考試

　　第16周科目考試

　　計劃應達到的目標和力爭達到的目標:

　　1,身體發展目標:促進學生身體的生長發育,發展體能,提高健康水平.國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上,為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

　　2,心理發展目標:體驗體育健身的樂趣,認識體育健身活動與身心發展的關系,培養自信心,調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

　　3,能力發展目標:掌握和運用體育健身基礎知識,基本方法和技能,初步具備自評自鍛的能力.自覺遵守體育行為準則,善于合作,敢于競爭,增強集體意識。

高二年體育教學計劃7

　　一、教材分析（知識體系及重點、難點）

　　本學期教材選擇田徑和武術、并結合球類項目，結合體質健康測試所需。田徑以短跑、中長跑為主，結合相應的素質練習（柔韌素質、力量素質等）；球類以籃球練習為主，圍繞運動參與、身體健康、運動技能、心理健康及社會適應五個方面，提高運動能力，形成特長。重點是讓學生在體育鍛煉實踐中提升自身的運動能力，學會運動的方法，養成自覺參與運動的習慣。

　　二、學生情況分析

　　高二年學生身體素質較高一年而言有了一定的提高，而同時學習任務也加重了。在教學生方式上要有所轉變，讓學生學會領會體育運動中的美！同時讓他們能放下手機，全員參與到老師所安排的運動中。特別是女生更要鼓勵他們動起來，改變精神面貌。

　　增加學生的自主性，培養體育骨干，讓學生自我管理。真正貼近學生的心靈，增加他們的表現欲。同時學生之間的交流合作需要加強，競爭意識也需要增強。

　　三、教學目的要求（思想教育、雙基要求）

　　教學目的：

　　增強學生體能，讓學生掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能，培養運動興趣和愛好，養成經常鍛煉的習慣，培養學生良好的心理品質，形成積極進取，樂觀開朗并具有合作，探究精神。

　　教學要求：

　　1、思想上重視，行動中體現；言行一致性

　　2、真正的運動參與，學會運動本領，掌握適合自己的鍛煉方法

　　3、體育課堂上永遠要有“安全第一”的意識；學習越是緊張，體育鍛煉越是不能放松。勞逸結合將會事半功倍。