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體育教學(xué)計(jì)劃9篇
日子如同白駒過隙，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的體育教學(xué)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育教學(xué)計(jì)劃1
為了提高我校的體育教學(xué)質(zhì)量，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，根據(jù)國家教委有關(guān)教育改革的精神，結(jié)合本校的各專業(yè)特色、特點(diǎn)和實(shí)際情況以及中專體育教學(xué)的共性，為把學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，特制訂體育教學(xué)大綱擬在本校試行。
一、中等專業(yè)學(xué)校體育的目的與任務(wù)
(一)體育教育的目的：
中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的目的是增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，達(dá)到學(xué)校教育要求，使其適應(yīng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的需要，為航運(yùn)事業(yè)輸送更多的合格人才。
(二)體育教學(xué)的任務(wù)：
1.全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)航海專業(yè)對(duì)體質(zhì)的要求，應(yīng)進(jìn)行職業(yè)專項(xiàng)體育教學(xué)。全面提高人體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，使學(xué)生具有充沛的體力從事學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)。
2.提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的身體鍛煉能力，使其掌握一定的體育基本知識(shí)、技術(shù)、技能以及科學(xué)鍛煉身體的理論和方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，使其終身受益。
3.培養(yǎng)學(xué)生為祖國鍛煉身體的責(zé)任感和獻(xiàn)身精神，使學(xué)生通過體育教學(xué)受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發(fā)展個(gè)性和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
二、體育教材選編原則
(一)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，教材要有利于全面發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動(dòng)技能，同時(shí)應(yīng)注意發(fā)展航海專業(yè)所必備的身體素質(zhì)和職業(yè)基本活動(dòng)技能，要以“三個(gè)面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導(dǎo)思想。
(二)教材要適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)、專業(yè)特點(diǎn)，遵照學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認(rèn)識(shí)規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，貫徹少而精的原則，注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。
(三)正確處理基本教材、選用教材以及專項(xiàng)教材的關(guān)系，既有基本教材的統(tǒng)一要求，又有一定比例的選用教材和具有實(shí)效性的專項(xiàng)教材。教材內(nèi)容上體現(xiàn)出知識(shí)性、趣味性、娛樂性、實(shí)效性，適當(dāng)加大理論知識(shí)教材的容量，同時(shí)要考慮與中學(xué)體育教材相銜接。
三、教材的分類分配比重說明
(一)體育教育分類是根據(jù)體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教學(xué)規(guī)律與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合，基本教材按人體基本運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相結(jié)合的。
(二)分類方法：
1.基本教材：體育基礎(chǔ)理論知識(shí)、田徑、體操、球類等；
2.選用教材：按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類與專業(yè)特點(diǎn)需要相結(jié)合；
3.職業(yè)專項(xiàng)教材：水上運(yùn)動(dòng)、擒拿格斗、平衡、攀登等。
(三)教材時(shí)數(shù)分配按我校各專業(yè)體育課程所規(guī)定的教學(xué)總時(shí)數(shù)要求進(jìn)行(每周二學(xué)時(shí))。因各學(xué)年教學(xué)時(shí)數(shù)不同，望各任課教師在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可根據(jù)實(shí)際情況予以適當(dāng)調(diào)整。
四、實(shí)施大綱的幾點(diǎn)要求
(一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件，重視師資隊(duì)伍建設(shè)，有計(jì)劃地解決場(chǎng)地、器材設(shè)備，保證教學(xué)任務(wù)的完成。
(二)體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室(組)要健全規(guī)章制度，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況編制體育教學(xué)計(jì)劃，定期開展教研活動(dòng)，教師要認(rèn)真編寫教案、認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真鉆研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(三)體育課是一門主課，對(duì)航海專業(yè)更為重要，應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行各學(xué)期的體育考試，并嚴(yán)格執(zhí)行體育考試成績(jī)的有關(guān)規(guī)定。
(四)學(xué)校體育教學(xué)工作要做到課內(nèi)課外相結(jié)合，貫徹普及與提高相結(jié)合的方針，重點(diǎn)面向?qū)W生，在上好體育課的同時(shí)，要認(rèn)真組織好早操、課間操、眼保健操，每周至少要安排兩次課外體育活動(dòng)并列入課程表內(nèi)；積極開展小型多樣的競(jìng)賽活動(dòng)，在普及的基礎(chǔ)上抓好傳統(tǒng)性項(xiàng)目和業(yè)余訓(xùn)練，推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)的深入開展，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高。
基本教材綱要
一、理論教材
(一)學(xué)校體育的目的任務(wù)
1.體育在教育中的地位和作用。
2.新時(shí)期學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)。
3.中等專業(yè)學(xué)校體育的目的任務(wù)。
(二)中等專業(yè)學(xué)校體育中的德育教育
1.德育教育的任務(wù)和內(nèi)容
2.體育與德育的發(fā)展
(三)中專生的生理、心理特點(diǎn)
1.中專生的生理特點(diǎn)
2.中專生的心理特點(diǎn)
(四)公共體育與職業(yè)專項(xiàng)體育的關(guān)系
1.什么是公共體育
2.什么是職業(yè)專項(xiàng)體育
3.職業(yè)專項(xiàng)體育的功能
4.職業(yè)專項(xiàng)體育在我校體育教學(xué)中的比重
(五)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用
1.什么是體質(zhì)
2.體育鍛煉對(duì)體格、體能和對(duì)自然環(huán)境適應(yīng)能力的作用。
(六)科學(xué)鍛煉身體的方法
1.科學(xué)鍛煉身體的意義
2.體育鍛煉的基本原則和方法
3.如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，檢查和評(píng)定鍛煉身體的效果
4.怎樣制訂鍛煉計(jì)劃
(七)體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識(shí)
1.體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識(shí)
2.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
3.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和簡(jiǎn)易處理方法
4.視力的保護(hù)與近視眼的預(yù)防
(八)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
1.田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)知識(shí)與競(jìng)賽規(guī)則
2.娛樂體育的小常識(shí)與活動(dòng)方法
3.國內(nèi)外體育動(dòng)態(tài)及趣聞
二、田徑
(一)跑
1.短跑
(1)跑的專門練習(xí)
(2)發(fā)展速度的練習(xí)
(3)起跑與疾跑
(4)終點(diǎn)沖刺跑
(5)全程跑
(6)彎道起跑與彎道跑
(7)接力跑
2.中長(zhǎng)跑
(1)發(fā)展跑的能力和耐力練習(xí)
(2)途中跑與呼吸方法
(3)站立式起跑和加速跑
(4)變速跑，越野跑，定量、定時(shí)跑
(5)全程800m、1000m、1500m跑
(二)跳躍
1.跳遠(yuǎn)(蹲踞式或挺身式)
(1)助跑、踏跳、騰空、落地
(2)全程助跑跳遠(yuǎn)(介紹丈量步點(diǎn)的方法)
2.跳高(跨越式或背越式)
(1)助跑起跳、過竿、落地
(2)跨越式或背越式完整技術(shù)練習(xí)(結(jié)合步點(diǎn)練習(xí))
(三)投擲
鉛球
1.堅(jiān)持與握法、預(yù)備姿勢(shì)
2.原地側(cè)向推鉛球
3.預(yù)擺與滑步練習(xí)
4.側(cè)向滑步推鉛球
三、體操
(一)隊(duì)列、隊(duì)形和基本體操
1.集合、解散、立正稍息、看齊、報(bào)數(shù)、原地轉(zhuǎn)法
2.各種步法和原地、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法
3.隊(duì)形與方向變化
4.基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、跳等結(jié)合的徒手、單雙人練習(xí)和持器機(jī)的練習(xí)。
(二)技巧
1.基本動(dòng)作：向前向后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳
2.成套動(dòng)作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。
(三)單杠(低杠)
1.基本動(dòng)作：翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。
2.成套動(dòng)作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。
(四)雙杠
1.基本動(dòng)作：支撐擺動(dòng)，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動(dòng)挺身下。
2.成套動(dòng)作：杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。
四、球類
(一)籃球
1.基本技術(shù)：
(1)移動(dòng)、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)手、滑步、變速跑、變向跑等。
(2)傳接球：原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球，原地、行進(jìn)間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進(jìn)間反彈傳接球。
(3)運(yùn)球：原地高運(yùn)球，低運(yùn)球，直線運(yùn)球，變向運(yùn)球，變速運(yùn)球。
(4)投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進(jìn)間高(低)手投籃。
(5)個(gè)人防守：移動(dòng)、選位、搶斷球、搶藍(lán)板球
2.基本戰(zhàn)術(shù)：
(1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：兩人傳切配合“二攻一”
(2)防守戰(zhàn)術(shù)：“一防二”，人盯人防守
3.教學(xué)比賽
(二)排球
1.基本技術(shù)
(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)：半蹲、全蹲、稍蹲
(2)移動(dòng)：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步
(3)傳球：雙手墊球、雙手上手傳球
(4)發(fā)球：正面上手發(fā)球
(5)扣球與攔網(wǎng)：扣球、吊球、單人欄網(wǎng)。
2.基本戰(zhàn)術(shù)
(1)發(fā)球與接發(fā)球的站位
(2)“中一、二”“邊一、二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 選用教材綱要
一、田徑
(一)跨欄跑
1.發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習(xí)
2.跨欄跑的專門性練習(xí)
3.跨欄步技術(shù)與欄間跑
4.起跑至第一欄跑的技術(shù)
(二)三級(jí)跳遠(yuǎn)
1.發(fā)展彈跳力與專門性練習(xí)
2.第一跳(單足跳)的練習(xí)
3.第二跳(跨步跳)的練習(xí)
4.第三跳(跳躍)的練習(xí)
5.短距離助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)
6.全程助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)
(三)標(biāo)槍
1.持槍與握法
2.原地插槍與投擲標(biāo)槍
3.助跑與投擲步練習(xí)
4.全程助跑投擲標(biāo)槍(結(jié)合步點(diǎn)練習(xí))
(四)鐵餅
1.握餅與滾餅
2.原地投擲鐵餅
3.預(yù)擺與旋轉(zhuǎn)練習(xí)
4.側(cè)向或背向旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅
體育教學(xué)計(jì)劃2
一、教材分析（結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點(diǎn)）
高三學(xué)生由于面臨高考的壓力，因此，高三下半學(xué)期的體育以減輕學(xué)生壓力為主，提高了體育運(yùn)的動(dòng)趣味性，在枯燥的體育課中，盡量讓學(xué)生能盡情的發(fā)揮，以學(xué)生平時(shí)較為愛好的幾個(gè)項(xiàng)目為主要的教學(xué)內(nèi)容，如排球、羽毛球、健美操等，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，減輕學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)生活的壓力，制造輕松的氛圍。
二、學(xué)生分析（雙基智能水平、學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、紀(jì)律）
高三學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。在教學(xué)過程中，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)學(xué)生效果。
三、教學(xué)目的要求
針對(duì)高三年級(jí)學(xué)生面臨高考和緊張學(xué)習(xí)的實(shí)際，堅(jiān)持每天進(jìn)行一小時(shí)體育鍛煉，加強(qiáng)自我管理，能比較科學(xué)地指定和安排自己的鍛煉計(jì)劃，并在一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目方面、技術(shù)動(dòng)做和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)能有較大的提高。明確并處理好學(xué)習(xí)、鍛煉與飲食營養(yǎng)的關(guān)系，并把體育與健康的自身的發(fā)展，國家的需要和聯(lián)系，為走向社會(huì)和終身體育打好基礎(chǔ)。
四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施
本課采用“探討———對(duì)比——— 學(xué)習(xí) ————?jiǎng)?chuàng)造———— 練習(xí) ————互評(píng)———鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的'動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
五、教學(xué)進(jìn)度
周次課、章、節(jié)
教學(xué)內(nèi)容
備注
1理論課
2體質(zhì)測(cè)試
3體質(zhì)測(cè)試
4排球技術(shù)回顧
5排球基礎(chǔ)鞏固
6排球教學(xué)比賽
7趣味羽毛球
8排球游戲課
9排球教學(xué)比賽
10羽毛球教學(xué)比賽
11籃球趣味課
12排球戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)
13排球教學(xué)比賽
14羽毛球教學(xué)比賽
15排球教學(xué)比賽
16籃球教學(xué)比賽
17排球基本功測(cè)試
18排球戰(zhàn)術(shù)測(cè)試
體育教學(xué)計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以育人為宗旨，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標(biāo)，深入貫徹學(xué)校體育，衛(wèi)生工作兩個(gè)《條例》，深化體育教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)水平。
二、工作目標(biāo)
1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī)；
2、以素質(zhì)教育全面深化教育；
3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展；
4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實(shí)《條例》；
5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)，提高教師教學(xué)科研水平，全面推進(jìn)素質(zhì)教育；
6、全面提高學(xué)生第八套廣播操技術(shù)動(dòng)作；
7、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；全面提高教學(xué)質(zhì)量。
三、主要工作和任務(wù)
1、加強(qiáng)科學(xué)管理
建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在李校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，蔣老師全面負(fù)責(zé)管理學(xué)校的體育工作，實(shí)行每周例會(huì)制，匯報(bào)本周的工作情況及布置下周的工作任務(wù)。實(shí)施分工負(fù)責(zé)，分管齊抓的管理制度，負(fù)責(zé)到人，工作到位的責(zé)任制度，加強(qiáng)對(duì)體育工作的指導(dǎo)檢查，不斷總結(jié)，不斷完善，狠抓落實(shí)。
2、確定目標(biāo)
《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針，是部署實(shí)施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實(shí)施以后，怎樣上好體育課又是一個(gè)很的難題。根據(jù)體育綱精神，規(guī)范堂課質(zhì)量，領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì)，確定工作目標(biāo)如下：貫徹兩個(gè)條例，上好兩操兩課兩活動(dòng)，將體育課與體育活動(dòng)課相結(jié)合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
3、提高堂課質(zhì)量
本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)綱，新教材，繼續(xù)組織好體育教師對(duì)新教材的培訓(xùn)工作，使體育教師領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計(jì)劃。備好室內(nèi)和室外課礁。體育教師堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)習(xí)，從進(jìn)修、培訓(xùn)、理論學(xué)習(xí)和聽課中不斷汲取知識(shí)，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝，對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組，有計(jì)劃，有步驟地實(shí)施教科研，多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴(yán)格執(zhí)行《小學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，探索學(xué)生體育素質(zhì)的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。
4、做好器材管理
有標(biāo)準(zhǔn)，有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度，確保其的使用率和安全性。各位老師教育好學(xué)生不能隨便進(jìn)入體育室，借了器材要及時(shí)歸還，做到誰上課誰負(fù)責(zé)、誰借誰負(fù)責(zé)。
體育教學(xué)計(jì)劃4
一、設(shè)計(jì)思想
1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。”
2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
高三年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能，更多的讓學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng)。本學(xué)期共講20周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共40學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周—第4周1。體育與健康理論知識(shí)2。武術(shù)理論知識(shí)第5周1。短跑教學(xué)2。游戲
第6周—第11周1。復(fù)習(xí)短跑2。武術(shù)搏擊（實(shí)踐課）第11周—第14周1。中長(zhǎng)跑、游戲2。籃球—單手肩上投籃技術(shù)
第15周—第16周1。復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)并在比賽中應(yīng)用
第17周—第18周1。全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試第19周—第20周科目考試計(jì)劃應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo)： 1，身體發(fā)展目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國家體鍛達(dá)標(biāo)合格率力爭(zhēng)達(dá)到90%以上，為我校連續(xù)保持體鍛達(dá)標(biāo)區(qū)先進(jìn)單位作努力。
2，心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)體育健身的樂趣，認(rèn)識(shí)體育健身活動(dòng)與身心發(fā)展的關(guān)系，培養(yǎng)自信心，調(diào)節(jié)情緒的能力與堅(jiān)毅果敢的意志品質(zhì)。
3，能力發(fā)展目標(biāo)：掌握和運(yùn)用體育健身基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法和技能，初步具備自評(píng)自鍛的能力。自覺遵守體育行為準(zhǔn)則，善于合作，敢于競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)集體意識(shí)
體育教學(xué)計(jì)劃5
一課的構(gòu)思：
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導(dǎo)思想。本次課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。本次課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)球和足球運(yùn)球比賽。在教學(xué)的過程中，教師先提出問題，讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動(dòng)作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對(duì)新動(dòng)作有個(gè)總體的了解，同時(shí)根據(jù)不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí)，完善技能的不同練習(xí)方法，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。通運(yùn)球比賽的游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神。
二教學(xué)過程：
1.準(zhǔn)備：在課的開始部分，用慢跑和徒手操做熱身運(yùn)動(dòng)，在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
2.基本內(nèi)容：在足球運(yùn)球的過程中，采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在沒學(xué)習(xí)運(yùn)球基礎(chǔ)上敢于嘗試，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點(diǎn)撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動(dòng)學(xué)習(xí)，變成主動(dòng)思考，自主活動(dòng)，自主創(chuàng)造，自我管理的活動(dòng)方式，同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗(yàn)。在運(yùn)球比賽中教師提出要求，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的運(yùn)球能力。其次，通過運(yùn)球比賽，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力
課題
足球運(yùn)球（外腳背運(yùn)球）技術(shù)
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：通過自主地、趣味性地、和諧的專教法，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。在融洽的教與學(xué)的氛圍中去充分發(fā)揮主體的創(chuàng)造力和想象力。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，基本掌握足球運(yùn)球技術(shù)；通過運(yùn)球比賽，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。
身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力及迎新挑戰(zhàn)能力，使他們體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的樂趣。
重點(diǎn)
1學(xué)生學(xué)會(huì)足球運(yùn)球技術(shù)。
2培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力、迎新挑戰(zhàn)能力及自主學(xué)習(xí)能力
情境
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
過程目標(biāo)
組織與示圖
１集合，師生問好
２課堂常規(guī)
３學(xué)生慢跑一圈
４徒手操6節(jié)
A頭部運(yùn)動(dòng)
B擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
C擺腿運(yùn)動(dòng)
D正壓腿
E膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
F手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
1宣布課任務(wù)
2教師叫口令，領(lǐng)操
1體育委員集合整隊(duì)
2了解本課任務(wù)
3積極充分做徒手操
1給學(xué)生一個(gè)學(xué)習(xí)導(dǎo)向
2讓學(xué)生充分活動(dòng)開，為下面的內(nèi)容做好充分準(zhǔn)備
體育教學(xué)計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想
以教育局工作意見為指導(dǎo)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真貫徹《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。根據(jù)鎮(zhèn)江市體育先進(jìn)學(xué)校的要求完善各項(xiàng)工作，并及時(shí)做好資料的收集工作。開足上好體育課，提高體育課堂教學(xué)的有效性，做到身體素質(zhì)課課練，繼續(xù)做好學(xué)校"陽光大課間"活動(dòng)，確保學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。大力開展教研教改，加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高我校競(jìng)技體育持續(xù)、穩(wěn)定、健康發(fā)展。
二、重點(diǎn)工作內(nèi)容
1、認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，開足體育課時(shí)，上好兩課兩操兩活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，不斷提高體育教師的理論水平、教學(xué)基本功水平和教育教學(xué)科研能力，為深化體育課堂教學(xué)改革奠定基礎(chǔ)。
3、認(rèn)真落實(shí)中小學(xué)體育衛(wèi)生工作專項(xiàng)督導(dǎo)檢查的資料準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備迎接國家教育督導(dǎo)團(tuán)對(duì)學(xué)校體育衛(wèi)生工作專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。
4、加強(qiáng)與改進(jìn)學(xué)校體育課外活動(dòng)，深化學(xué)校第二課堂教學(xué)改革，提高學(xué)校體育活動(dòng)的普及率和效果，為學(xué)校提高體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平奠定基礎(chǔ)，為學(xué)校創(chuàng)建"文體、課外活動(dòng)示范學(xué)校"做出貢獻(xiàn)。
5、組織校田徑隊(duì)的集訓(xùn)，準(zhǔn)備參加揚(yáng)中市中小學(xué)生田徑比賽，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。
6、組織校籃球的隊(duì)的集訓(xùn)，準(zhǔn)備參加揚(yáng)中市中小學(xué)生籃球比賽，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。
7、認(rèn)真組織《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作，做好迎接鎮(zhèn)江市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目、資料臺(tái)帳檢查準(zhǔn)備工作。
8、組織揚(yáng)中市豐裕中心小學(xué)冬季三項(xiàng)比賽，選出運(yùn)動(dòng)員集訓(xùn)，參加揚(yáng)中市冬季三項(xiàng)比賽。
具體工作安排：
9月份
1.召開體育組會(huì)議安排本學(xué)年的各項(xiàng)工作。
2.學(xué)校田徑隊(duì)組隊(duì)，開始集訓(xùn)。
3.學(xué)校籃球隊(duì)組隊(duì)，開始集訓(xùn)。
4.整理好資料，迎接中小學(xué)督導(dǎo)團(tuán)對(duì)學(xué)校體育衛(wèi)生工作專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。
5.組織教師參加上片體育教研活動(dòng)。
10月份
1.有關(guān)教師參加市田徑專項(xiàng)組活動(dòng)。
2.迎戰(zhàn)揚(yáng)中市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試和數(shù)據(jù)的收集。
11月份
1.揚(yáng)中市中小學(xué)籃球比賽。
2.組織觀摩省小學(xué)教學(xué)能手比賽。
3.組織觀摩全國中小學(xué)優(yōu)秀體育課。
4.全面開展冬鍛三項(xiàng)活動(dòng)。
5.校內(nèi)體育教研課。
12月份
1.校內(nèi)冬鍛三項(xiàng)比賽。
2.組隊(duì)訓(xùn)練，參加揚(yáng)中市第九屆"冬鍛三項(xiàng)"比賽。
3.完成《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的數(shù)據(jù)上報(bào)
4.組織教師參加揚(yáng)中市優(yōu)秀論文評(píng)比。
1月份
1.本學(xué)期學(xué)生體育考察。
2.本學(xué)期體育工作總結(jié)。
體育教學(xué)計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想：
體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分，指明了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，更應(yīng)為學(xué)生的全面發(fā)展、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、體育備課組工作重點(diǎn)：
1、抓好日常體育教育教學(xué)工作
（1）抓好體育教師的師德建設(shè)。
（2）抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn)。
（3）抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。
（4）抓好各興趣小組的工作開展。
2、上好體育課做到五重視：
（1）重視課堂教學(xué)的安全教育。
（2）重視課堂教學(xué)常規(guī)管理、嚴(yán)格要求。
（3）關(guān)注每個(gè)學(xué)生，充分利用體育課進(jìn)行思想教育。
（4）合理安排體育課活動(dòng)內(nèi)容。
（5）繼續(xù)加強(qiáng)教師角色的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)安全意識(shí)。
3、認(rèn)真完成初三體育中考各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
4、認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作。
（1）加強(qiáng)宣傳和教育，讓學(xué)生明確目標(biāo)
（2）完成相關(guān)數(shù)據(jù)的采集與訓(xùn)練、上傳工作。
三、體育備課組的工作安排：
（一）加強(qiáng)集體備課，重點(diǎn)突出安全教育，將學(xué)生安全置于首位。豐富集體備課形式，將集體備課落實(shí)到實(shí)處。
利用每周星期二上午集體備課時(shí)間，進(jìn)行集體備課，同時(shí)注意開展即時(shí)性教學(xué)研討；及相關(guān)課間、興趣小組活動(dòng)等內(nèi)容研討。
（二）加強(qiáng)活動(dòng)課的安全教育豐富活動(dòng)課組織形式。
1、安全教育：
樹立新的安全教育觀念，體育教師的教學(xué)工作應(yīng)當(dāng)向安全教育傾斜，安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學(xué)習(xí)各種安全教育教學(xué)理論書籍！
2、活動(dòng)課教案的撰寫：
本學(xué)期，進(jìn)一步引導(dǎo)本組成員積極參加各級(jí)各類教育教學(xué)的論文評(píng)比。力爭(zhēng)在獲獎(jiǎng)數(shù)量、層次上有新突破！
（三）加強(qiáng)各種參賽隊(duì)伍的訓(xùn)練管理，抓好課余的訓(xùn)練。
1、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)做到：
有計(jì)劃、有目的、有內(nèi)容、有時(shí)間、有地點(diǎn)。
2、提高師生的思想認(rèn)識(shí)：
有能吃苦的精神，有知難而進(jìn)的精神，有永不服輸?shù)木瘢匾曌陨硭刭|(zhì)的提高，讓自己的運(yùn)動(dòng)技能、技巧不斷提高，能為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)。
（四）加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)工作的管理：
（1）體育教師要有自己模塊的教學(xué)計(jì)劃。
（2）多聽課，做到發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
（3）多研課：要求研課做到三有：有記錄、有評(píng)議、有討論！
體育教學(xué)計(jì)劃8
一、學(xué)情分析
通過經(jīng)過一年時(shí)間的體育教學(xué)活動(dòng)以及體育活動(dòng)，從中了解到學(xué)生的基本興趣愛好和身體特點(diǎn)，從剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的新生，通過一年的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，二年級(jí)的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動(dòng)，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運(yùn)動(dòng)技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙，肢體支配能力差。
新的一個(gè)學(xué)期又開始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。
二、教材分析
二年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo)，每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)
展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲?yàn)橹鳎譃榛净顒?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：體育與健康常識(shí)（認(rèn)識(shí)自己的身體，如何形成正確的身體姿勢(shì)）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在學(xué)校里，你會(huì)獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法，有助你身心健康的運(yùn)動(dòng)心里小知識(shí)和衛(wèi)生小常識(shí)，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，有助你于你感受成功快樂的體育競(jìng)賽游戲到操場(chǎng)上，到陽光下，到大自然中去吧！積極主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng)，你將獲得更多的新知識(shí)、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，你將會(huì)感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)增予的益處，你將會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時(shí)你還可以不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個(gè)性，充分地展示你的特長(zhǎng)
與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加有趣，更美好！
教學(xué)重點(diǎn)：
1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。
2、二年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，還有韻律活動(dòng)，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運(yùn)用音樂，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。
教學(xué)難點(diǎn)：
二年級(jí)的學(xué)生理解動(dòng)作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí)，可能接受比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生接受起來會(huì)比較困難，另外對(duì)投擲的動(dòng)作要多加引導(dǎo)，不要盲目施教。
四、教學(xué)措施及應(yīng)該注意的事項(xiàng)
教學(xué)措施：
1、據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的作用
4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
5、據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離，對(duì)器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
注意事項(xiàng)：
1、教師多加引導(dǎo)，難度要求小，注意安全
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
五、教學(xué)進(jìn)度表：
周次 教學(xué)內(nèi)容
1——2 體育常識(shí)：課堂常規(guī)2——3 游戲：快快集合
4——5跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下 6——7走和跑：各種姿勢(shì)的走 8——10 基本體操：廣播操；期中考試11——12 投擲：持輕物擲遠(yuǎn) 14——16 基本體操和廣播操
17 體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：立定跳遠(yuǎn)
18 跳繩
19 期末考試
體育教學(xué)計(jì)劃9
新學(xué)期開始。這是一個(gè)緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨中考，體育也是中考科目之一。目前中考體檢已經(jīng)確定參加哪些項(xiàng)目，包括身高體重指數(shù)，肺活量體重指數(shù)，跳繩，男生1000m，女生800m。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該對(duì)測(cè)試的項(xiàng)目進(jìn)行全面的體能訓(xùn)練。為了使九年級(jí)學(xué)生在中考時(shí)取得優(yōu)異的體育成績(jī)，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。這個(gè)項(xiàng)目分為兩部分:
一是體育課，
二是課外體育訓(xùn)練。
一、學(xué)術(shù)條件分析
九年級(jí)有三個(gè)班。由于缺乏體育鍛煉，大部分在速度、耐力、力量等方面都不是很好。這就需要我在短短兩個(gè)多月的時(shí)間里，從這幾個(gè)方面提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)，盡快知道學(xué)生素質(zhì)差在哪些方面，及時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)的具體措施
1月和3月增加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲勞，要求籃球運(yùn)動(dòng)中動(dòng)作得當(dāng)，態(tài)度端正。
2.調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，把上學(xué)期兩天的實(shí)習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成績(jī)。
3.舉辦班級(jí)講座，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。
4.快樂訓(xùn)練，防止學(xué)員倦怠，讓學(xué)員在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，讓他們邊學(xué)邊練，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
5.體育老師和學(xué)生一起訓(xùn)練，提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
二、教材分析
本學(xué)期的教育主題是圍繞中考進(jìn)行速度、耐力、力量等相關(guān)練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參與一些球類、武術(shù)等科目。經(jīng)過緊張的訓(xùn)練，他們可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉鋪平道路。
三、教學(xué)措施
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)，備好每一節(jié)課，寫好每一節(jié)課的教案。
2.合理安排教學(xué)程序。
每節(jié)課的開始、準(zhǔn)備、基礎(chǔ)、結(jié)束都能讓學(xué)生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個(gè)學(xué)生都有所收獲。
3.搞好課外體育鍛煉，讓每個(gè)學(xué)生的綜合素質(zhì)都得到提高，在中學(xué)的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒。
四、教學(xué)時(shí)間表(略)
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