小學一年級體育上冊教學計劃

時間：2022-12-21 10:58:36 體育教學計劃我要投稿

小學一年級體育上冊教學計劃8篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編精心整理的小學一年級體育上冊教學計劃，希望對大家有所幫助。

小學一年級體育上冊教學計劃8篇

小學一年級體育上冊教學計劃1

　　一學生基本情況分析

　　一年級二班共有46人。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。

　　二教材分析

　　1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高小學生的身心素質為宗旨，以培養創新精神和實踐能力為重點。

　　2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。

　　3、根據課程標準的總目標、水平一和五大領域（運動參與、運動技能、身體發展、心理發展和社會適應）的目標制訂本計劃。

　　三教學目標

　　1、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。

　　2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。

　　3、通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展，體驗參加體育活動的樂趣。四教學措施

　　低年級教學活動時，教師應對一年級學生的情況有盡可能多的了解，如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來，一年級小學生多數來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。教師要加強：

　　1、理論學習，深入研究新課改的教學方法，提高課堂教學質量；

　　2、對學生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績和思想品質好的同學進行表揚，鼓勵學生加強體育練習。

　　3、斷學習和改進練習方法，改變單一的教學形式，讓小學生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。

　　4、多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學生的身體狀況和運動水平。

小學一年級體育上冊教學計劃2

　　一、指導思想：

　　本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱，實施《新課程課標》。本班的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

　　二、教學條件分析：

　　一年級的學生剛入學半年，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　三、任務目標：

　　1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　5、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　6、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　7、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。

　　學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。

　　通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

　　四、方法措施：

　　1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

　　3、參加期中和期終檢測，督促學習。

　　4、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。

　　5、教師處處以身作則，為人師表。

　　6、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

　　7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

　　8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

　　9、開展興趣小組。

小學一年級體育上冊教學計劃3

　　一、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。

　　二：學生分析

　　一年級的學生通過一個學期的學習，對于體育課有了一定的了解并且興趣比較濃厚。他們年齡小，好奇心強，喜歡新鮮的、趣味性較強的活動和游戲，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　教學目標：

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

　　重難點：

　　1、新廣播體操《希望風帆》學生都還不會做，應作為重點內容，組織好課堂教學，爭取一個月內教會。

　　2、本學期還有一個重點就是體質健康測試，跳短繩項目。

　　3、對新入學的一年級學生加強課堂常規教育。

　　四、教學內容

　　1、走和跑主要以a、直線跑、b、直線走、c、高抬腿跑、d、20米直線往返跑、e接力跑、

　　2、跳躍主要以a、雙腳跳、b、跳單雙圈、c、跳短繩、d、立定跳遠

　　3、投擲拋接球

　　4、體操以：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定。

　　五、方法措施：

　　1.要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　2.遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

　　3.參加期中和期終檢測，督促學習。

　　4、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

　　5.教師處處以身作則，為人師表。

　　6、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，在教學中，教師起到指導，引導，幫扶作用，糾正學生錯誤為主，真正以學生發展為中心。

　　8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

　　9、做好課間操組織工作。

小學一年級體育上冊教學計劃4

　　一、學情分析：

　　剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著強烈的好奇心和求知欲，可塑性強。針對以上情況，我本學期的任務主要是培養學生良好的學習習慣和行為習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。

　　二、教材內容分析：

　　小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。

　　三、教學目標：

　　通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

　　四、教學措施：

　　1、年齡普遍較小，多采用游戲。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

　　4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

　　5、給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現欲望、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。

　　五、教學進度表：

　　周次教學內容

　　一

　　1、引導課：認真上好體育課（室內理論課）

　　2、正確的走站立姿勢；排隊上課、集合、解散；

　　3、小學生廣播體操（一）；稍息、立正

　　二

　　1、復習小學生廣播體操（一）；學習小學生廣播體操（二）

　　2、復習小學生廣播體操（二）；學習小學生廣播體操（三）

　　3、隊列：報數；游戲：塊塊集合

　　三

　　1、復習《小蘋果》；游戲：一切行動聽指揮

　　2、各種姿勢的走；走跑接力

　　3、前后滾動；搖小船

　　四

　　1、隊列：原地轉法；復習《小蘋果》

　　2、模仿動物走；走跑交替

　　3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢

　　五

　　1、投準練習；游戲：看誰投得多

　　2、韻律活動：聽音樂做動作；基本姿態練習

　　3、隊列：踏步—齊步走；復習原地轉法

　　六

　　1、基本跳躍；模仿動物跳

　　2、拍球；拍球比多

　　3、拍手操；復習小學生廣播體操

　　七

　　1、游戲：端水平衡；障礙賽跑

　　2、技巧：前滾翻（一）；跳墊子游戲

　　3、技巧：前滾翻（二）；換物接力

　　八

　　1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳

　　2、兔子舞（二）；游戲

　　3、齊步走—立定；復習拍手操

　　九

　　1、快速跑；接力游戲

　　2、拍球；傳球接力

　　3、勞動模仿操（一）；游戲：改換目標

　　十

　　1、勞動模仿操（二）；換物接力

　　2、走跑交替；走跑比美

　　3、雙腳連續跳；比誰跳得遠

　　十一

　　1、舞步：跑跳步、滑步；游戲：黃河、長江

　　2、走和跑：直線跑；游戲：傳遞情報

　　3、持輕物擲遠；跨下傳球接力

　　十二

　　1、復習隊列隊行；游戲：搬運接力

　　2、復習跑跳步、滑步；兔子舞

　　3、后踢步加手臂動作；柔韌練習

　　十三

　　1、地滾球；游戲：小小保齡球

　　2、拍手操；游戲：“8”字接力

　　3、模仿動物爬；爬墊子接力

　　十四

　　1、跳小繩；跳繩比多

　　2、走跑練習；游戲：跳進去拍人

　　3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽；找自己的家

　　十五

　　1、復習正確的走和正確的跑；游戲：迎面接力

　　2、隊列：走圓形；十字接力

　　3、復習小學生廣播體操；游戲：老鷹和小雞

　　十六

　　1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作；集中注意力游戲

　　2、拍球接力；協調性練習

　　3、理論：體育運動與營養衛生

　　十七

　　1、快速反應跑；報紙游戲

　　2、復習《小蘋果》；小游戲

　　3、復習基本隊列隊行；游戲：跳進去拍人

　　十八

　　1、復習；總結

　　2、考試

　　3、考試

　　六、測試：

　　建議測試項目：小學生廣播體操《小蘋果》；基本隊形隊列。

小學一年級體育上冊教學計劃5

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的`項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　教學目標

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

　　教學難點：學校武術操、體操動作。

　　四、教學措施

　　1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

　　4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。

　　5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

　　6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

　　五、教研專題：

　　學生學習活動的有效性

　　六、具體的教學計劃：

　　1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。

　　2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。

　　3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

　　4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操（學校特色武術操），因此，學習廣播體操是上半學期的重點。

　　5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質；⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

小學一年級體育上冊教學計劃6

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、體操、隊列練習、走跑練習、步法練習。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：

　　重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

　　教學難點：

　　各種體操動作。

　　五、教學措施與教改思路

　　小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

小學一年級體育上冊教學計劃7

　　一、學生情況分析

　　本學期任教一（1）班體育，男生比女生明顯較少，總共35人。學生好動活潑，心思散漫，還比較懶散。

　　二、教學目標

　　培養學生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動能力，促進身心的健康成長；使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發展體育與保健的綜合能力打好基礎；對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。

　　三、教學目標：

　　1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　4、體驗體育活動中的心理感受和在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

　　5、觀察并能夠說出同伴在體育活動中的情緒表現和培養在一定困難條件下進行活動的能力。

　　四、教學重、難點：

　　重點：抓教學常規；學做廣播操和隊列練習。

　　難點：學習習慣的培養和學習能力的培養。

　　五、教學措施：

　　1、認真鉆研新《課標》，正確理解課的指導思想和教學目標，努力達到課標要求。

　　2、密切結合實際制定教學計劃和備課，根據一年級學生心理和生理特點，認真上好體保課。

　　3、課堂教學與課外活動相結合，認真組織好學生的兩操及課外活動。

　　4、進行教學評議。

　　六、教學考核：

　　1、體保出勤率及課堂常規（10%）情感方面

　　內容：出勤率課堂紀律課堂常規體育道德作風等

　　2、身體素質及活動能力（90%）技能方面

小學一年級體育上冊教學計劃8

　　一，學生情況分析

　　高一新生剛開始上學，不知道上學的一般意義，也不知道上學對他們意味著什么。但是我們想解釋清楚這些東西是不行的，小學生在緩慢的成長中會知道具體的含義。今年秋天，體育對學生來說并不難。此外，學生都喜歡體育活動。我相信他們能學好體育。這意味著我們應該高質量地完成體育課。現擬定本學期的體育計劃如下：

　　教學目的：《大綱》明確了小學體育的目的：“通過體育，為學生提供體育保健教育，改善學生體質，提高體質，促進德智體全面發展，為提高全民族素質奠定基礎。"

　　一年級學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力不足；男女生活活躍，組織紀律性不強，但表達欲強；同時具有較強的模仿能力，但對基礎體育活動中的動作概念和方法知之甚少。所以基礎活動的教學主要是讓學生動起來，學習一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿勢，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技巧打下一定的基礎。同時，要重視趣味性游戲的教學，開展組織紀律教育。

　　二，教學目標

　　訓練學生保持健康

　　體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動能力，促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。

　　三、教材分析

　　小學體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括：①走和跑;②跳躍;③投擲;④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡;⑤小球類;⑥隊列隊形、徒手操;⑦民族民間鄉土體育七大類。游戲和發展身體素質教學內容不單獨分類，納入各類教學內容之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。具體教學內容見教學進度表：

　　四、教學重難點

　　重點：本學期以廣播體操教學為主，讓每一位學生都學會做廣播體操。

　　難點：每個動作都要做到位，并且做到動作與節奏相吻合。

　　五、教學措施

　　1、從實際出發，根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發展水平以及學校的場地、器材設備和環境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。

　　2、激發學生學習興趣，首先讓學生明確學習目的，端正學習動機，提高體育保健文化素養，在充分體驗運動樂趣的基礎上激發學生的學習主動性，培養學生創新精神，采用啟發、誘導和各種各樣的手段激發學生的興趣，充分調動學生鍛煉身體的積極性，同時組織各種體育競賽，提高運動技術水平。

　　3、在教學過程中運用多種直觀教學手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段，使學生感知動作，領會動作要領，掌握鍛煉方法，形成完整的正確動作概念，培養學生觀察判斷能，啟發學生積極思維，提高教學水平。

　　4、自制體育器材，認真抓好場地、器材建設，對已有的器材、場地要保管好，保護好。同時發揚自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創造條件，保證教學的基本需要。

　　5、以《學生體質健康標準》為目標，對學生進行系統的體育訓練，同時進行考核改革，認真做好考核工作。

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