六年級體育教學計劃(合集15篇)
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，請一起努力，寫一份計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的六年級體育教學計劃，歡迎閱讀與收藏。
六年級體育教學計劃1
一、學生分析
六年級的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，六年級處于升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容（例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等），提高學生的學習熱情。
二、教學目標
樹立“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實《學校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”；以提高學生綜合素質為目標，切實加強師資隊伍建設，發展課外體育活動，加強體育文化建設。
1、發展學生身體素質和基本活動能力，增強學生的體質，提高學生對體育的興趣。逐步改變以競技體育為主的教學思想體系，注重體育與健康相結合，培養學生的興趣，充分調動學生的創新意識，以體育實踐為主，并注意教學的娛樂性和趣味性。
2、使學生能夠了解體育與健康的意識，逐步培養學生熱愛體育和養成良好的體育衛生習慣，能處理運動中突發的一些簡單傷病。
3、對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律，團結、勇敢、頑強，積極向上、創新精神的優良品質。
4、對學生的心理進行輔導，使學生知道不良情緒對體育活動的影響，同時培養學生積極消除不良情緒的能力和社會適應能力。
三、教材分析
重難點：
1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作；其實就是增強自信心和提高學生理解能力。
2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。
3、使學生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術動作。
4、初步掌握體育運動的一些常識。
5、了解青春期的衛生保健知識。
6、對學生的心理進行教育。
（一）田徑教學
1、跑：進一步學習短距離跑的技術。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長、步頻，動作協調、快速，
2、跳躍：進一步掌握跳遠技術。能快速有力的踏跳；空中大腿高臺，落地小腿前伸。
3、投擲：初步會退鉛球技術，掌握投壘球技術。上下肢協調配合、動作合理。
（二）攀爬平衡
（三）體育與健康常識
1、足球運動簡介
2、奧運會簡介
3、意外損傷的常識
4、男女生的身體變化
5、建立良好的學習心態
（四）球類活動
足球、籃球、乒乓球、羽毛球
四、教學措施
1、精心備課，抓好體育教學常規，認真上好每節體育課。
2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的游意義，學生學有所獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，強化學生的體質。
5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五、體育測試內容
身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書面考核
評分標準：優秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下
六年級體育教學計劃2
一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大,各班學生的體質也不盡相同,形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況,而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《課標》中,明確地規定了小學體育的目的:"
三、教學目標
1、 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、 培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
4、初步了解青春期衛生知識,理解并掌握體保常識,學會合理
的體育鍛煉方法,指導自己從事體育實踐。
5、學會走和跑的正確動作,形成
走和跑的正確姿勢,進一步提高走和跑的能力和身體素質,培養集體主義等
精神。
6、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作,發展爆發力,初步養
成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。
7、學會攀爬,懸垂、支撐、倒立等動
作,改進姿勢,發展能力,提高素質,培養勇敢,果斷等優良品質。
8、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作,進行簡單的比賽,發展走,跑,跳,
投綜合活動能力,初步具有競爭意識和奮發向上的精神。
9、學會隊列、隊形,徒手操,少年拳等。
四、教學重點
1、堅持"的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3、增進身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能,增強社會適應能力。
五、教學措施
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
六年級體育教學計劃3
一、指導思想
全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生的體能為目標，以學生生理和心理特點為依據，從實際出發，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養學生成為全面發展的社會主義接班人。
二、基本情況
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理和心理上的發展特點的影響，所以體育與健康教學工作的任務繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規范。
2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，發展個性體育，并不斷鞏固、提高和創新。
4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
6、了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系（身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關系，通過體育活動等方法調控情緒，養成克服困難的堅強意志品質）。
7、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，
四、教學措施
1、精心備課，抓好體育教學常規，認真上好每節體育與健康課。
2、教學中運用多種教學手段，因材施教，激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。
3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。
4、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育
6、教學內容
課時一體育常識，隊列練習
二、學生體質健康標準測試：肺活量。
三、心理健康操；長繩。
四、蹲踞式起跑；游戲。
五、韻律活動和舞蹈；籃球
六、小籃球：行進間運球；游戲。
七、蹲踞式跳遠；游戲。
八、雙手向前、向后拋實心球；游戲。
九、蹲踞式跳遠；游戲
十、小籃球：原地雙手胸前傳、接球；游戲。
十一、雙手上步向前拋實心球；游戲。
十二、一分鐘踢毽考核；小籃球比賽
十三、原地側向投擲“管狀物”；游戲。
十四、原地側向投擲壘球；游戲。
十五、小籃球：原地單手肩上傳球；游戲。
十六、小籃球：原地運球；游戲。
十七、小足球；韻律活動和舞蹈
十八、跑：耐久跑考核；游戲。
十九、復習
二十、考試
六年級體育教學計劃4
一、學情分析
小學六年級的學生有一定的自制能力，但情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
二、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、教學內容
跑：
①、知道障礙跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的動作方法。
②、做到起跑反應迅速，起動快，起跑后迅速進入加速跑，加快步頻、加大步幅。
跳躍：
①、知道蹲踞式跳遠、立定跳遠基本動作的方法和要領。
②、掌握動作，做到助跑快速，起跳有力，動作連貫。
③、能主動參與，樂于重復練習。
投擲：
①、知道上步和助跑投擲壘球的動作方法和要領。
②、能將助跑與投擲出手動作連貫、協調；
球類：
①、能了解小籃球、排球的基本動作的練習方法和要求。
②、能運用籃球基本動作進行小籃球比賽，能做出小排球準備姿勢和雙手墊球的基本動作。
③、在練習中體驗球類運動的樂趣，并產生興趣。
考核：⑴400米⑵肺活量⑶立定跳遠⑷50米⑸實心球⑹籃球、排球墊球
四、教學重難點
教學重點
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3、增進身體健康,提高心理健康水平。
4 、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。教學難點
體操技巧、五步拳、學生耐力訓練；
五、教學措施
1、根據本學期學生的學習情況以及教材內容制定出以下措施：
2、利用體育運動游戲項目，激發學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。
3、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施
4、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性。
六、教學進度表
一
1認真上好體育課室內課
2隊列練習（上課常規）
1、齊步走
2、向左（右）轉
3隊列練習（上課常規）
1、向左（右、后）轉
2、齊步走----立定
二
1鞏固廣播操前三節
1、復習廣播操
2、籃球二二游戲
2鞏固廣播操第四到六節
1、復習廣播操
2、籃球二二游戲
3鞏固廣播操第七、八節
1、籃球二二游戲
2、廣播操七八節
三
1基本熟練掌握八節廣播操
1、隊列練習
2、廣播操復習
3、籃球二二游戲
2基本學會少年拳
1、籃球二二游戲
2、少年拳前四個動作
3基本學會少年拳
1、籃球三三游戲
2、少年拳前四個動作
四
1、基本學會少年拳
1、籃球三三游戲
2、少年拳后四個動作
2、基本學會少年拳
1、籃球三三游戲
2、少年拳后四個動作
3、復習整套動作
3、了解足球這一項世界第運動、風靡全球的世界第一運動-----足球
五
1、加強身體各項素質
1、原地挺身跳、立定跳遠
2、30米快速跑
3、少年拳
2、加強身體各項素質
1、400米自然跑
2、復習少年拳
3、加強身體各項素質
1、600米自然跑
2、復習少年拳
3、游戲：打麻雀
六
1加強身體各項素質
1、5分鐘自然跑
2、復習少年拳
2熟悉球性，培養籃球興趣
1、籃球投籃
2、復習少年拳
3熟悉球性，培養籃球興趣
1、籃球投籃
2、復習少年拳
七
1基本掌握胸前投籃動作
1、籃球投籃
2、復習少年拳
2初步學會原地正面推鉛球
1、連續跳
2、推鉛球
3初步學會原地正面推鉛球
1、滾翻
2、推鉛球
八
1基本（85%）學會原地正面推鉛球
1、滾翻
2、推鉛球
2學習實際生活中的移動動作增強腿腰力量
1、打麻雀
2、立定三級跳遠
3、仰臥起坐
3學習實際生活中的移動動作增強腿腰力量
1、打麻雀
2、越過障礙
3、仰臥起坐
九
1熟練掌握少年拳
較好掌握原地正面推鉛球80%
1、復習少年拳
2、復習推鉛球
2體驗進步和成功的心情
1、攀爬障礙
2、各種方式的接力跑
3體驗并簡單描述退步和失敗的心情
1、攀爬障礙
2、跳高
十
1在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉體的練習
1、投擲輕物體
2、跳高
2在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉體的練習
1、投擲輕物體
2、跳高
3在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉體的練習
1、投擲輕物體
2、跳高
十一
1期中考核少年拳
2期中考核推鉛球
3期中考核仰臥起坐
十二
1做出分腿騰越的體操的動作
1、分腿騰越
2、跳進去拍人
2做出分腿騰越的體操的動作
1、分腿騰越
2、你追我躲
3感受足球的快樂
1、足球基礎內容練習
2、折返跑
十三
1感受足球的快樂
1、足球基礎內容練習
2、折返跑
2在球類游戲中做出單個動作
1、各種方式的單雙腳跳
2、運球接力
3在球類游戲中做出單個動作
1、足球基礎內容練習
2、運球接力
十四
1感受足球的快樂
1、小足球比賽
2、踢中圈中人
2感受排球的快樂
1、對墻墊球
2、排球小比賽
3感受排球的快樂
1、對墻墊球
2、排球小比賽
十五
1感受排球的快樂
1、對墻墊球
2、拋墊
2感受排球的快樂
1、對墻墊球
2、拋墊
3考核對墻墊球
十六
1努力改正不正確的身體姿勢
1、600米跑跑
2、游戲
2發展耐力素質練習
1、2分鐘25米折返跑
2、游戲
3發展耐力素質練習
1、600米跑跑
2、跳過跑繩
十七
1發展耐力素質練習
1、2分鐘25米折返跑
2、跳過跑繩
2樂于參加各種游戲活動
1、拍球游戲
2、角籃球
3樂于參加各種游戲活動
1、釣魚
2、角籃球
十八
1樂于參加各種游戲活動
1、600米小測試
2、運球接力
2樂于參加各種游戲活動
1、拔河
2、運球接力
3認真上好體育課
1、拔河
十九
1發展耐力素質練習
1、短繩
2、長繩
2發展耐力素質練習
1、短繩
2、長繩
3發展耐力素質練習
1、短繩
2、長繩
二十
期末測試
六年級體育教學計劃5
一、指導思想
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。
二、教材分析
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育
活動的樂趣。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重難點及教學安排
1、教學內容
( 1 ) 安全教育
（2）體育衛生保健基本常識
（3）跑與游戲
（4）跳躍與游戲
（5）投擲與游戲
（6）球類的基本技術與游戲
（7）韻律操
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。
興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
六年級體育教學計劃6
一、指導思想
全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生的體能為目標，以學生生理和心理特點為依據，從實際出發，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養學生成為全面發展的社會主義接班人。
二、基本情況
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理和心理上的發展特點的影響，所以體育與健康教學工作的任務繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規范。
2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，發展個性體育，并不斷鞏固、提高和創新。
4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
6、了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系(身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關系，通過體育活動等方法調控情緒，養成克服困難的堅強意志品質)。
7、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，
四、教學措施
1、精心備課，抓好體育教學常規，認真上好每節體育與健康課。
2、教學中運用多種教學手段，因材施教，激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。
3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。
4、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育
6、 教 學 內 容
課 時 一 體育常識，隊列練習
二 學生體質健康標準測試：肺活量。
三 心理健康操;長繩。
四 蹲踞式起跑;游戲。
五 韻律活動和舞蹈;籃球
六 小籃球：行進間運球;游戲。
七 蹲踞式跳遠;游戲。
八 雙手向前、向后拋實心球;游戲。
九 蹲踞式跳遠;游戲
十 小籃球：原地雙手胸前傳、接球;游戲。
十一 雙手上步向前拋實心球;游戲。
十二 一分鐘踢毽考核;小籃球比賽
十三 原地側向投擲“管狀物”;游戲。
十四 原地側向投擲壘球;游戲。
十五 小籃球：原地單手肩上傳球;游戲。
十六 小籃球：原地運球;游戲。
十七 小足球;韻律活動和舞蹈
十八 跑：耐久跑考核;游戲。
十九 復習
二十 考試
六年級體育教學計劃7
優化課程設置，提高教學效率，這就需要做好教學計劃。小學頻道為大家整理了六年級下冊體育教學計劃，希望對大家制定教學計劃有所啟發!
教學簡析：
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學目標：
〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
〈二〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈三〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
教學措施：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材
六年級體育教學計劃8
一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《課標》中，明確地規定了小學體育的目的："通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。"
三、教學目標
1。 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2。 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3。 培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
4、初步了解青春期衛生知識，理解并掌握體保常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。
5、學會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質，培養集體主義等精神。
6、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發展爆發力，初步養成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。
7、學會攀爬，懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發展能力，提高素質，培養勇敢，果斷等優良品質。
8、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發向上的精神。
9、學會隊列、隊形，徒手操，少年拳等。
四、教學重點
1。堅持"健康第一"的指導思想，促進學生健康成長。
2。激發運動興趣，培養學生終身體育的意識。
3。增進身體健康，提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1。學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3。不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4。在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5。要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
六年級體育教學計劃9
一、指導思想
堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養學生德智體美勞全面發展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。
二、學情分析
六年級共有兩個教學班。各班人數多，普遍四十多人，又存在較大差異，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中!同時，六年級處于升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。
三、教材分析
全期教材內容包括(一)、體育衛生基礎知識(二)、運動技能(三)、身體健康(四)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。
四、教學資源開發
教學計劃在實施過程中，需要具備一定的體育場地和體育器材和設施，但是學校的體育資源有限，這就需要教師根據實際情況，修舊利廢，因地制宜地利用場地器材，爭取達到較好的教學效果。
五、教學措施
1、在教學過程中嚴格把守基礎技術和技能教學，注意體育理論與實踐的有機結合，使學生認識體育，喜歡體育，參與體育，享受快樂體育。
2、在自主活動環節上，激發學生自主參與與學習的積極性，允許學生在“安全第一，健康第一”的前提下，選擇自己喜愛的項目，提倡創新理念。
3、注重對學生思想品德教育，不但抓學生身體鍛煉，促進身體健康，更要抓學生的心理健康和培養學生的社會適應能力。
六、教學目的任務
1、目的：堅持“健康第一”，激發學生興趣，培養學生終身體育意識，重視學生的主體地位，面向每一個學生，確保每一個學生受益，激發學生的運動潛力，盡量挖掘和培養體育型人才。
2、任務：
①全面鍛煉學生身體，培養學生健康的體格，增強學生對外界環境的適應能力。
②掌握一定的體育基礎知識，讓學生了解體育的目的任務，積極參加體育活動。擇優、培中、輔差，科學選材、組建田徑訓練隊伍。
③對學生進行德育教育，陶冶“美”的情操，塑造學生的文明形象，培養學生的集體榮譽感和愛國主義精神。
七、教學進度及內容課時分配
1、體育衛生基礎知識
2、球類運動、地域性運動
3、體操
4、跑、跳、投
5、游戲
6、武術
7、機動
8、期末測試
六年級體育教學計劃10
一、學情分析
我任教六年級兩個班，學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。根據了解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后，要多做些速度練習。
二、教材分析
六年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學六年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。
走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。
六年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。落實體育藝術“2+1”項目對于學生養成參加體育鍛煉的習慣，提升審美素質，陶冶情操，均會起到積極的作用。同時，開展該項活動，有利于促進學生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術課程改革的發展。
三、教學目標：
1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
四、教學任務：
1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體。
2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結;教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。
3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。
4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、落實體育藝術“2+1項目”對于學生養成參加體育鍛煉的習慣，提升審美素質，陶冶情操，，促進學生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術課程改革的發展。
五、教學方法
1、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。
2、教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛煉，調動學生的學習主動性、積極性。
六、教學措施
1、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
2、從游戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成自覺的鍛煉的習慣。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生。
七、教學進度
略
六年級體育教學計劃11
教學目標
初步了解青春期體育衛生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發展。
教學內容
1、足球運動簡介
2、奧運會簡介
3、人體的感覺器官
4、人體的神經系統
5、運動后惡心、嘔吐的處理
6、體育欣賞
7、體育節有關知識
教學目標
培養學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節日等教學情境進行教學，培養學生的興趣。
教學內容
1、模仿慶六一活動
2、祖國的生日
六年級體育教學計劃12
一、指導思想
《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹xx的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了xx的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：xx
二、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價考核機制上也要加以研究。本學期加強體能項目和技能項目教學工作。
三、教學目標：
1、初步了解青春期衛生知識，理解并掌握體保常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。
2、學會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質，培養集體主義等精神。
3、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發展爆發力，初步養成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。
4、學會攀爬，懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發展能力，提高素質，培養勇敢，果斷等優良品質。
5、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發向上的精神。
6、學會隊列、隊形，徒手操，少年拳等。
四、教材分析
重難點：
1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作;其實就是增強自信心和提高學生理解能力。
2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術;跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。
3、使學生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術動作。
4、初步掌握體育運動的一些常識。
5、了解青春期的衛生保健知識。
6、對學生的心理進行教育。
六年級體育教學計劃13
一、指導思想：
在上級部門的正確領導下，貫徹黨的.教育思想，以人為本，積極參與新課改的推廣工作，大膽地進行體育健康和校本課程的探索。堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長；激發運功興趣，培養終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同要求，確保每個學生受益。體育課程是小學課程中的一個重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才所不可缺少的重要途徑，它是建立在全新教育理念基礎上的，對原有的體育課程進行改革并突出健康目標的一門課程。它將與其它課程一起，為培養適應我國21世紀社會主義現代化建設的高素質的人才發揮重要的作用。
二、學情分析
我校六年級一共四個班，總人數為 人。每班人數在60人以上。班級人數多，男生普遍多于女生。他們活潑好動，愛好體育。經過幾年的學習，他們懂得了體育教學常規，創造能力也得到了提高，養成了創造性思考的習慣，思維很活躍，但組織紀律有待加強，合作意識須繼續培養。根據以上特點，針對學生制定幾項措施：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，積極學習，掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課要著裝輕便、整齊，做到穿運動鞋上課，不帶鋼筆、小刀等，提前按教師要求，在指定地點等候上課，站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到，不早退，服從指揮，遵守課堂各項規定。
4、要愛護體育器材，不得有意損壞各種體育設備和用品，課后按要求如數還各種器材。
三、全冊教學總目標
1、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發展。掌握體育與健康常識，技能與方法，進行思想品德教育，培養健康的心理素質。
2、讓學生在原來的基礎上掌握更多的鍛煉身體的方法，加強安全教育，提高學生自我保護能力，培養運用所學知識鍛煉身體的意識。
3、改善和提高學生所學各項運動的基本技術，促進身體素質和運動能力的進一步提高。
4、使學生對體育與健康知識和運動技術、技能形成進一步的認識。提高學習體育與健康知識，參加體育活動的興趣和積極性在體育活動中逐漸養成勝不驕、敗不餒，不怕挫折等健康心理以及公正、負責、協作的精神。
四、教材分析
新的體育教學要求體育課的內容能吸引學生積極主動、富有創造性地進行學習，因此，體育課的教學內容要競技體育，本期我選擇的教學內容除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。
常規教學1節
體育健康8節
田徑教材13節。包括跑4節，跳5節，各種投擲練習4節。
籃球15節
體操4節。包括翻滾和柔韌練習以及墊上動作
隊列隊形1節
武術2節 培養學生勇敢、不畏困難的精神。發展學生身體能力
游戲3節 這是學生最受歡迎的內容。在游戲中可以進行多種身體素質方面的練習，也可以培養學生的合作意識和團隊精神。
機動2節
考試3節
合計51節
五、教學進度表
見下表
六、教學措施
1、淡化課堂競技體育的意識，激發學生主動學習的積極性。
2、尊重學生個體，關心學生的身心發展，與學生建立平等、合作的關系，在課堂上做到師生互動、師生共戰。
3、提高學生的積極性，以嬉戲為引導，以模仿為主線，以變換手段來設計課堂教學。
4、根據學生的心理、生理特點，因材施教。
5、每堂課前認真備課，精心準備。
6、及時總結經驗教訓，研究對策，積累點滴，提高教學質量。
七、教研課安排
待定
八、個人業務學習安排
1、自修業務書籍，掌握新的教學理論。
2、積極進行教學交流，加強與其他教師的溝通。
3、爭取多出去聽課學習，吸收好的教學經驗。
4、利用業余時間參加自學考試，完成本科學業，拿到本科文憑。
九、學科實踐活動安排
1、市三好杯田徑運動會。
2、區田徑運動會。
十、評價措施及評價工作安排
改變單一的評價模式，設計了身體素質評價表，采用了絕對性評價相結合，過程性評價與終結性評價相結合，定量評價相結合的方式，注重學生的參與程度。評價還采取了學生自我評定、組內相互評定、教師評定等多種方式，讓學生參與到整個評價過程。
1、學生在教學過程中表現出的學習態度和課堂行為占其學期成績的10％。
2、學生對體育與健康知識的理解和運用占學期成績的10％。
3、學生在過程中的自我評價、相互評價和教師評價占其學期成績的20％。
4、學生的考試成績占學期成績的30％。
5、學生在學習過程中的進步幅度占其學期成績的20％。
六年級體育教學計劃14
一、學生情況分析.
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析.
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。”
三、教學目標.
1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點.
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3.增進身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施.
1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
了解掌握一些體育衛生保健常識，教育學生按游戲的方法規則進行游戲。
第四周
了解步頻和步幅對跑速的意義，知道障礙跑，接力跑和耐久跑的動作方法，學習50米快速跑能做到加快步頻，加大步幅，快速跑完全程學習，障礙跑，接力跑，耐久跑，主要是學會跑的正確姿勢，以及初步掌握基本技能發展學生的速度和耐力素質，提高跑的能力，培養學生克服困難，吃苦耐勞的品質。學會蹲踞式起跑動作提高反應速度。做到途中跑動作正確，輕松協調，呼吸有節奏，動作協調，跑得持久。
畫好跑道第五周
跳躍
知道跨越式跳高的動作方法和要求，提高跨越式跳高的完整技術，動作連貫，起跳迅速有力，做到動作正確協調，發展腿部力量和彈跳力，提高動作的協調性控制能力和跳躍能力，學生樂于重復練習。
改進起跳動作，起跳腿要充分蹬伸，起跳迅速有力，動作連貫協調。
跳高架2副
第六周
投擲
了解原地推鉛球的動作方法和要求，初步學習推鉛球動作，能做出原地側向推鉛球動作，做到蹬地轉髖，挺胸，推球，動作連貫，將球迅速向前上方推出，發展協調，柔韌爆發力和速度力量等身體素質。
提高投擲能力，體驗重復練習的樂趣與艱辛，養成不怕困難，頑強拼搏的良好品質。
體會推鉛球的動作（側向）能做蹬地轉體，挺胸動作，推球動作連貫全身協調用力。
畫好投擲區，準備鉛球一只壘球一只。
第七周
支撐跳躍
了解支撐跳躍的意義，斜向助跑直角騰躍的動作，要領和方法，并學會其動作方法，完成斜向助跑跳起動作，發展學生的靈敏和協調性，爆發力，進一步學習斜向助跑踏跳動作，做到舉腿騰越動作協調，落地平穩。
斜向助跑踏跳動作連貫，舉腿騰越動作協調。
橫箱一副
第八周
低單杠
學會跳上支撐——前翻下的動作，做到支撐平穩，前翻下連貫，落地輕，發展上肢力量和身體的協調性，做到動作連貫落地輕巧，挺身舒展培養出膽大細心的品質。
支撐穩，前翻下連貫動作連貫，落地輕。
第九到十周
游戲
記住游戲的名稱方法及規則，按游戲的方法規則進行游戲。第十一到十二周
小球類
小排球
知道小排球基本動作的名稱和方法，能做出小排球傳球、發球等基本動作，并能用所學技術動作進行小比賽，發展協調，靈敏素質及快速反應能力，在練習比賽中形成興趣與愛好，并能積極參與小排球活動。
連續傳球的動作方法，連續動作的協調用力，揮臂擊球動作及揮臂擊球和擊球時機，擊球點的判斷。
小排球四只
第十三到十四周
民族傳統體育
知道五禽戲（第二套）中虎戲、熊戲的練習方法，記住動作名稱。根據身、意、氣、型四字要領模仿動物動作，做到手型正確步法穩健，虎勢威猛，熊態憨厚，發展學生協調力量等身體素質，培養學生熱愛民族傳統體育項目喜愛五禽戲。
學會尋食虎動作，通過爪，眼，腰等動作，表現出虎的威猛神態，動作做到剛柔并濟，學會熊動作，掌握全套動作。
第十五周
韻律和舞蹈
使學生記住新學集體舞的音樂節拍和舞蹈動作，要領，教會學生幸福拍手歌，集體舞提高學生的舞蹈動作的音樂節奏感和舞蹈動作的表現力，發展學生靈敏柔韌和協調等身體素質。
隨音樂伴奏連貫練習，培養學生健美的舞姿和對舞蹈的興趣。
第十六周
選用教材
六年級體育教學計劃15
一、教材分析
走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的內容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習力度。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、六年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐、跳高，各項球類為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。
四、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。
5、游戲和韻律操
五、評量方式：
1、上課學習態度(包含穿體育服裝)30﹪
2、技能測驗40﹪
3、健康常識測驗30﹪
六、教學進度安排
課次教材內容課次教材內容
1韻律活動和舞蹈跑19韻律活動和舞蹈技巧
2武術投擲20技巧游戲
3跑游戲21跑韻律活動
4韻律活動和舞蹈投擲22技巧小籃球
5跳躍選修內容23技巧小籃球
6武術蹲踞式跳遠24跑小籃球
7跑游戲25支撐跳躍游戲
8跳躍小籃球26實心球正面雙手墊球
9武術投擲27跳躍選用教材
10韻律活動和舞蹈投擲28上步投擲壘球韻律活動和舞蹈
11跳躍游戲29小排球立定跳遠考核
12韻律活動和舞蹈跳躍30投擲游戲
13武術跳躍31小排球技巧
14跳躍小籃球32投擲游戲
15技巧投擲33跑技巧
16跳躍小籃球34投擲選用教材
17技巧武術35民族傳統體育跑
18武術游戲36民族傳統體育跳躍
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