暑假游泳日記(精選15篇)
不知不覺中一天又要結束了，今天一定有不少的收獲吧，是時候抽出時間寫寫日記了。那么寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的暑假游泳日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假游泳日記1
第一天：我連救生圈都不會拿，還是教練幫我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天：我還是拿救生圈，但是我已經能套著救生圈往泳池里跳了，在游的時候還能超過一兩個小朋友了。
第三天：教練給我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。
第四天：我敢拿著浮板、背著背漂往泳池里跳了。
第五天：我學會了換氣和用右手劃水。
第六天：教練竟然第一個就教我用兩只手劃水，我又緊張又高興。
第七天：我繼續練習用雙手劃水。
第八天：教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板，難度又增加了。
第九天：我能拿著小的浮板游了。
第十天：我已經能用比以前快的速度往前游了。
第十一天：教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好幾口水，結果教練把浮板還給我了。
第十二天：我咳嗽了，沒有去游泳。
第十三天：教練把我背上的那塊背漂拿走了，我整個人往水里沉下去了，又喝了幾口水，教練重新把背漂給我背好了。
第十四天：教練給我背上換了一塊薄一點的背漂。
第十五天：我背上背著薄的背漂，手上拿著小的浮板，能在泳池里游了。
我的目標：在第二期的學習中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！
暑假游泳日記2
20xx年X月X日 晴
游泳是我暑假里最喜歡的運動項目之一，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池里，那樣既可以學到游泳技術，又能降溫。
我們一組共有15人學習蛙泳。鄭老師先就我們學習在水面上漂，在水下憋氣，人就會浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉達，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學一樣能漂在水面上了。第二天學習了蹬腿和劃手，我們大家學得可認真了。不出三天，在老師的精心指導師不，我們一組的蛙泳是學得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績。
游泳既能鍛煉身體，又能游玩。
暑假游泳日記3
今年暑假，我的業余生活豐富多彩，瞧：打籃球、踢足球、打乒乓球、下國際象棋、學游泳......在這些活動中，給我留下較深印象的是學游泳。
當我第一次進入游泳池時，我的教練——許教練已經在水池邊等著我。看到我來時，他嚴肅地說：“先練壓腿。”于是，我坐在泳池邊，先把大腿往前伸，將小腿往后伸展，再將腳腕勾起，哈哈，看起來整個人像一只青蛙。大約過了5分鐘后，許教練發話了：“接下來重點練習水中憋氣。”說完，他率先把頭埋進水中。我也仿照著做起來，把頭慢慢地往下沉，感覺水底是一個無聲的世界，很靜很靜；慢慢地，我感覺到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭，我猛得抬起頭，鉆出水面，氣喘吁吁地對許教練說：“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習，又試了幾次后我情不自禁地開始哭起來。泳池里周圍的家長和孩子都用莫名其妙的眼神看著我，不知是嘲笑還是同情。后來在外公的鼓勵下我忍住了哭聲。唉，我真是糟糕透了。
在后來的幾天練習中，我放大膽子、竭盡全力，想辦法使自己浮起來。功夫不負有心人，終于在第八次上課時，我徹底學會了游泳。
就在這短短的八天里，我深刻體會到：做任何事不能半途而廢，只要堅持就可能成功。
暑假游泳日記4
今天天氣非常熱，我和幾個要好的朋友相約在日月星城的泳池里游泳和玩水。
我們大家穿好了游泳衣，就下水了。我看見小朋友們一個個都像魚兒一樣在池子里鉆上鉆下，快活地戲水，滿泳池都是一片歡聲笑語。只見趙鑫宇雙腿一并，兩手一分，翹著腦袋吱吱地游過去，像流線型的海豚似的。而我則像泥鰍那樣一下子鉆入水中，一會兒又在不遠處露出一個水淋淋的小腦袋。
游著游著我還是游得不好，于是我鼓起勇氣，戴好眼鏡，伸展手臂，站到跳臺邊，長長地吸了一口氣，接著向前上方一跳，只聽耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當我腳碰著涼絲絲的水面時，我才意識到自己已經躍入水中了。等睜開眼睛，卻看到的是藍藍的一片和一串串水泡。我憋住氣，雙腳用力蹬水，馬上整個身體浮出了水面。
最后在同學的鼓勵和幫助下，我游泳的姿勢好了很多。
直到玩得累了我們才帶著微笑回家。今天我們將近游了快2個小時了，時間過得還挺快呢!
暑假游泳日記5
今天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應一下水溫。哇，好冰啊！感覺像是來到了南極。我想，整個游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進水里，打起水花來。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。
突然，大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……
暑假游泳日記6
早上晴空萬里，我的心情也格外興奮，因為今天我要去新河校區代表班級參加學校的游泳比賽，我的心怦怦直跳，非常緊張。忽然想起前一天我在江東八號公館練習游泳時，不小心把鼻夾給弄丟了，心里非常著急。媽媽知道后心想買一個可能來不及了，就和趙教練聯系好，然后心急火燎的去趙教練處拿了一個鼻夾來。
爸爸和我吃完早點，匆匆忙忙地趕往新河校區，那里早已是人聲鼎沸。我們找啊找，找到了我們班的集合地，那里只有陳亦冰在。我問：“其他同學呢？”
陳亦冰回答說：“其他人都還沒來呢。”
我們邊說邊玩，過了一會兒，莊老師來了。她問：“其他同學來了嗎？”
我們回答說：“他們還沒來。”、
又過了一會兒，一個不認識的老師過來說：“一、二年級比好了，你們排隊，報了一下我們在第幾組。”
然后就帶我們去游泳場。誰知二年級的比賽還在進行，我們就進去觀看比賽。等呀等，不知不覺就到我們組了，我在第二道，我撲通一聲跳下水，水花四濺。我兩手抓住池邊的抓手，準備開始了。只聽一聲令下，我猛得一蹬，濺起很多浪花，雙臂像船漿一下左右劃動，腳不停地上下打水。快到終點時，忽然方向斜了，碰到了東西，我抬頭看了一下，誰知被人超過了，我更加用力了。可是沒辦法，我拿了第四名，非常遺憾。我想早知這樣就不抬頭了，否則就可以拿到第三名了。
我一定要加油，下次還要再來參加比賽！為班級榮譽爭光！
暑假游泳日記7
暑假期間你們都有什么有趣的經歷呢？
這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師說，從現在開始每個同學都要學會游泳，很多同學都去報了游泳培訓班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天，可我一點都沒有學會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當初就應該去報名，別的同學全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學不會游泳，為什么學游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學會了閉氣，首先我學會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠，覺得很費力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學會了蛙泳，之后我又學會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學快、好。
通過這次經歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
暑假游泳日記8
暑假到了，烈日當空，連樹葉都有氣無力低下了頭。媽媽說：“兒子天在這么熱讓爺爺陪你去游泳吧。”我聽了連忙躲到房間里嚷嚷道：“我不要游泳！我怕水！”媽媽說：“游泳可好玩了，你去試試看吧，男子漢怎么能臨陣退縮呢？”我很不情愿地跟著爺爺走了。
來到游泳館，那里人可真多啊！他們玩得可帶勁了，我看見了心里癢癢的，也想下去玩一玩。我穿上游泳衣，帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的水潑在身上可真舒服啊！我在水里游來游去可開心了！
可過了一會兒爺爺說讓我脫了游泳圈。我聽了直打哆嗦。爺爺好不容易說服了我，這時一個大姐姐出發時沖出了一個“小浪”我沒有站穩沉下去了，好不容易才上來了。從此我越來越怕。這時爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習。
漸漸的適應了水，越游越熟練，越游越快。爺爺也松開了手，我害怕極了！拼命地游，生怕沉下去。可我并沒有沉下去，而是在水中游來游去的。我游到岸邊，我高興地喊著：“我會游了！”
這次游泳讓我明白了做什么事都不能放棄，而是要不斷努力，克服困難！
暑假游泳日記9
夏日里我最喜歡游泳，因為游泳給我帶來快樂和涼爽。
暑假里一個驕陽似火的下午，媽媽帶我去體育館游泳。走進游泳館，我獨自去更衣室換好了泳衣，來到游泳池旁，游泳池的水清澈見底。因為是暑假，學游泳的人很多，他們都穿著五顏六色的泳衣，有的像小魚一樣飄在水里游，有的像小青蛙一樣在學蛙泳，還有的圍在一起嬉戲玩耍。我迫不及待地下了水。哇!好涼爽啊!我感到我自己來到了另一個世界_水世界。
我把氣憋住，一頭扎進水里面，兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去，兩只手張開合攏，畫出半圓弧的圈，頭有節奏的浮出水面換氣，每當我在水里歡快地游泳時，我的腦海里不禁浮現出一幅畫面:我變成了一條靈活的小魚，在水里愜意地遨游，我深深的沉浸在美好的想象里，可是因為我的體力不夠，只能在水里游50米，所以我決定從今年開始我一定要多鍛煉身體，讓自己變的壯壯的，高高的，可以在水里自由自在的游泳嬉戲。
我每年的暑假都會去游泳館游泳，至今已經堅持4年了，游泳讓我學會了堅持就是勝利，只有勤奮努力，才能到達成功的彼岸。
暑假游泳日記10
暑假像炎熱的火球撲向大家，害大家熱得要命，讓大家每天都要浪費錢去買冰冰涼涼的飲料，不過，我們家有更好的選擇，那就是去游泳。
今天，游泳前，我們先準備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，這樣我們才不會溺水，到了那里，我和姐姐一起去玩滑水道，雖然我不會游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一點都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身體都長皺紋了。
接著，我和媽媽一起去按摩池，我不小心按到一個按鈕，突然就有水從我的背后迸出來，感覺癢癢的，我覺得好像有人伸出手來搔我癢，一看，原來是我按到按摩鍵了。
我和姐姐上了一層樓，一看水池里有不同的顏色，我比了比溫度，結果紅色的.泳池最燙，可是我們還是下去泡了，因為泡太久，我的身體會很燙，所以我又去試試別的泳池，藍色的就剛剛好，后來我發現了一個透明色的泳池，我一摸，沒想到都冷到讓人快要感冒似的。
游完泳，身體真冰涼，媽媽一說要回家，讓我好煩惱，可是還是要回家，回家后，我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。
暑假游泳日記11
20xx年7月13日 星期四 天氣陰
游泳課一開始，老師就叫我們坐在一旁，腳伸直的拍打水面，一開始我們還把這個當成一種娛樂，水花都拍打到了我的臉上，后來，腳就越來越酸，在腳剛放下的那一刻，一個有力的聲音突然在我耳邊出現“拍起來，腳伸直，別停下！”我們就像一只只被馴服的小老虎，又開始拍打起來。終于可以下水了，水有點涼，但挺舒服的，我們開始練習起來，人浮在水上，頭浸到水里，腳拍打，一直前進。在水里，我看到目標了！哈哈，我快達到了！我心里在吶喊，當我頭出了水面，看著老師，老師微笑著點點頭！耶！我從一條游道鉆到了另一條游道，和朋友們玩游戲，比賽，當我練習游泳時，我發現了一個難點，換氣和游泳配不上，一抬起頭就游不起來了，還我嗆了好幾口水，我心想：為什么配不起來呢？是我的游泳姿勢不對嘛？盡管我在拼命的發掘我的錯誤之處，但還是連著嗆了好幾口水，我惱火了，人抱成一個球，浮在水面上，在沉思，也在生氣，為什么我那么努力，還是徒勞？
我抬起頭，但是身體還是抱成一個球，浮著，咦？我會換氣了？我開始練習換氣，每一次都有不同的經驗和不足，這讓我大大的提升了我的換氣的水平，下一節課，也就是最后一節課，我要把蛙泳和換氣配上，學會蛙泳。
暑假游泳日記12
8月7日，我和哥哥們來到海邊游泳，換好游泳衣和游泳褲后，我叫大哥哥們把兩個游泳圈吹好氣，我看見有一大一小的游泳圈；小的是粉紅色的，還有很多的多拉愛夢和它表妹的圖片，每個圖片上面都會一鼓一鼓的，只要你碰它一下，它立刻會扁下去，過了一會兒，他又鼓起來了，真像一個調皮的孩子在和我做對呢。大的是都是在26個字母中挑選幾個的，比如：abcde……，還是紫色的，可以讓大人用呢。我跟哥哥們說：”我們趕快去游泳吧。“哥哥們卻一點也不著急，說：”還是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧。 “”好好好“我爽快的答應了。于是我迅速的把游泳圈套上，然后”嗖“的一聲，跑下海去了。
這時，剛好一個大浪沖過來了，”嘩嘩嘩“撒了我一臉一身，卻挺興奮，想：”我以前不知道海水什么味道，這天知道了，原來咸咸的。“接著，哥哥們教我怎么在深水里游泳，然后，我膽子大了些，游著游著，到很深很深的水那里去了，結果，我游不回去了，有點害怕了，還好哥哥們來了，笑著說：”這回知道了吧，心急吃不了熱豆腐，我拉你回去吧。“說完，把我拉回去了。到了岸邊，我換好衣服，跟哥哥們抓螃蟹，一只、兩只、三只……啊，我終于知道什么是”親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜“這句詩了，只要做什么事情都要試一試，才行。同學們，你們呢？
暑假游泳日記13
嗨!我是一個十分怕水的人，洗澡時，就算臉上只有一滴水，我就會哇哇地大叫，趕緊找塊毛巾把他擦干凈。
可是今年的這個夏天，奇跡在我身上發生了。夏天到了，我們小區里的游泳池里都是人，小朋友們在游泳池里游來游去。我非常羨慕他們。于是我央求爸媽帶我去游泳，我戴著游泳圈在淺水區游，我緊緊抓住游泳圈，生怕掉下去。爸爸說，要學會游泳先要離開游泳圈，然后再學會潛水，最后學會自己游泳。我的臉平時連水滴都不能碰，讓我怎么潛水啊。這也未免太難為我了。可是爸爸就拿平板來引誘我，我經不過誘惑就開始訓練了。就這樣為了玩十分鐘平板，我憋努力在水底下憋氣十秒鐘，可是十秒不到我就憋不住了。可是害得我喝了一口水，嗆得我很難受。回家了，爸爸沒有給我玩，因為我沒能完成目標，我很生氣，第二天，我潛水終于超過了十秒，第三天，我給自己定目標，由媽媽陪我一起下水訓練，直到第四天……
經過這幾天的“魔鬼”訓練，我終于學會自己游泳啦!耶!我終于學會不借助任何工具游泳了!接下來我的目標就是能游得更遠的距離，三米，五米，十米……只要我刻苦訓練，我就一定能像小魚一樣自由自在地在水里遨游。
暑假游泳日記14
“終于放暑假嘍……終于可以學游泳嘍……”
今天是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。
吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時間呢，老師都沒有來的。”“要換啦。要換啦。時間沒有到我可以等呀。”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來。
過了一會兒，老師來了，一個男老師和一個女老師，男的老師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經成為過了一個小時了，到下課的時間了，“哎。時間怎么過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，只有再等明天了。
以后的這幾天，都是按老師的要求練習，到了第五天，我終于可以放游泳圈游了，到時了現在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真有趣，我終于學會了游泳。
暑假游泳日記15
暑假到了，爸爸為了鍛煉我的體質，別出心裁地為我在體育村報了游泳班。
今天是第一次上課，教練在讓我們學習了如何蹬腿劃水之后，教練便要求我們下水用手扶著墻練習蹬腿。看著其他人一個接著一個地下了水，輪到我了，可能是因為沒有經驗的緣故吧!我無論如何也不敢下水。“姐姐，下來吧!這里水很淺的，你絕對可以站在里面的!”原來是一個已經下水的小女孩在對我說話。我心想：比我小這么多的小女孩都下去了，你的膽子難道這么小嗎?你還在猶豫什么呢，快點下去吧!想到這里，我做了個深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿著梯子跳進了水里。呼，這水可真夠涼的，原本大汗淋漓的我已經開始起雞皮疙瘩了。
通過這第一次學習游泳，我發現自己的膽子有待提高啊!
就這樣，我在恐懼和刺骨的水中開始了我的游泳課。
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