實習自我總結

時間：2023-01-14 14:41:23 實習總結我要投稿

實習自我總結(集合15篇)

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以促使我們思考，讓我們來為自己寫一份總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的實習自我總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習自我總結(集合15篇)

實習自我總結1

（二）

　　我是教育技術專業的學生，我們小組的實習學校是XX市第X高級中學。做了那么久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個同學都露出一臉的緊張、輕奮。我們的實習工作分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作。

　　一，教學工作。

　　在見習的時候，我們就是坐在后面聽老師講課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。

　　在見習期間，讓我受益匪淺，我明白到，要上好每一節課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次的經歷，我備課更認真了，課前和一起的同學反復試教，我上第一節課時的效果就好多了。雖然時間方面掌握得不是很好，可要傳授的知識學生都能聽懂。課堂練習反饋學生的掌握效果也不錯。可以算是成功的一節課。

　　聽了指導老師的幾堂課課，我發現她的課堂大半交給學生，課堂氣氛活躍，總是以小組討論的方式進行學習，這樣可以增進學生學習的積極性，同時這也是我的課堂所缺少的，也是指導老師一再強調我需要改進的地方。她給了我一個總的教學思路：把課堂主動權交給學生，這樣學生才能更好地學習。

　　在指導老師任課老師教導幫助下，我一點點的修改自己的課，與此同時我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，操作也越來越熟練，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

　　二，班主任工作。

　　對于班里的一些調皮學生，我采取與其多交流的方法來管理。因為你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗，后來就會發展到討厭老師，討厭上這個老師的課，厭學，與老師對峙的情況等。她告訴我，對于學生，在平時應和他們多交流，而不是純粹殘暴地壓制，所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。我從各位老師身上還充分體會到"愛心"在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。要相信他們自己能夠懂事，果然，借鑒成功老師的經驗，我的班主任工作開展得異常順利。開展活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。學校組織拔河比賽，學生韓感興趣，我想通過這個比賽能夠增強班級的凝聚力，培養學生的集體觀念。在比賽過程中，女生可謂表現積極，能夠很好的為隊員加油助威。男生就很默契地同時用力。最終我們雖然我們獲得了第二名，但是這我們班級很好的體現了凝聚力。主題班會是學校布置的，題目是"感恩的心",主要是要班上的同學懷著感恩的心對待教師，同學，朋友，家人，要他們學會感恩。通過這次班會，同學都感受到了父母對自己的良苦用心，都打算以后好好表現，好好學習來報答父母。

　　另外，在實習期間，我積極參加學校組織的各項聽課評課活動，認真完成每一次包班工作、代課任務，這些寶貴的經歷，使我有更多的機會接觸到除我所在年級外其他年級更多優秀的老師，聽到更多的好課；同時我作為實習班主任組織了一次反思課，這次反思課由兩名同學主持，讓他們對自己一些行為進行反思。

　　通過實習，我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任；通過實習，感受到了當一名教師的幸福和光榮，更深刻地體會到付出一定有回報的道理；通過實習，我還學習到了要成為一名優秀的教師所需具備的品質，明確了自身努力的方向。我將認真總結教育實習經驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。今后，我一定盡自己最大的努力，爭取成為一名出色的人民教師。三尺講臺我準備好了！

　　三，實習總結。

　　時間過的非常快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，實習卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從任課老師謝老師身上學到很多，同時充分體會到"愛心"在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到"愛"跟"嚴"結合，可能我的他們的愛有點過度，以致于有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。

　　臨走的前一天，我們全組同學去和學生告別，當聽到學生說出"希望你們畢業來還可以來教我們"的愿望時，我真的非常感動。這次實習老師對我們的幫助很多，我們每個組員上課謝老師都來聽課，并做好記錄，下課后和我們認真分析那里好那里不好。我們的指導老師馬老師也在上完課后抽時間過去聽我們的課，對我們上的課進行指導。真的很感謝他們，只想對他們說一聲：老師辛苦了。還有我們的組員，由此致終，我們的組內都很團結，同學們互相幫助，共同提高。感謝各位同學對我組長工作的支持。

　　至此，一次完滿的實習就告一段落，我們也充分地利用了這次難得的鍛煉機會，這是我們走向社會的前奏，盡管還不知將來是否就當一名老師，但我們已經有了當一名老師的經驗。也體會到了當一名老師的辛苦。了解了老師的付出，老師的汗水。以后，我會更尊重老師這份光榮的職業。

實習自我總結2

　　工作一月來，在院領導和科室主任護士長的言傳身教、關心培養下，在同事的支持幫助、密切配合下，我不斷加強思想政治學習，對工作精益求精，完成了自己所承擔的各項工作任務，個人思想政治素質和業務工作能力都取得了一定的進步，為今后的工作和學習打下了良好的基礎，現將試用期工作總結如下：

　　一、政治思想方面

　　堅持以病人為中心，以質量為核心的護理服務理念，適應新的護理模式，以服務病人奉獻社會為宗旨，以病人滿意為標準，全心全意為病人服務。

　　二、增強法律意識

　　認真學習《護士法》及其法律法規，讓我意識到，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，這就要求我豐富法律知識，增強安全保護意識，使護理人員懂法、用法，依法減少醫療事故的發生。

　　三、工作學習方面

　　我在外科兩個多月的學習。自我感覺要想將以前學到的理論知識與實際臨床工作相結合，就必須在平時的工作中，一方面嚴格要求自己并多請教帶教老師，另一方面利用業余時間刻苦鉆研業務，體會要領。兩個月，我主要綜合外科工作，而這兩個科是臨床工作的重點。外科要冷靜對待突發事件，比如胸管脫落的緊急處理等，所以外科的節奏要比內科快，工作要比內科忙，瑣碎。剛去外科時我還不適應，但我不怕，以前沒做過的，為了搞好工作，服從領導安排，不怕麻煩，向老師請教、向同事學習、自己摸索實踐，在很短的時間內便比較熟悉了外一科的工作，了解了各班的職責，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。

　　我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，認真接待每一位病人，把每一位病人都當成自己的朋友，親人，經常換位思考別人的苦處。認真做好醫療文書的書寫工作，醫療文書的書寫需要認真負責，態度端正、頭腦清晰。認真書寫一般護理記錄，危重護理記錄及搶救記錄。遵守規章制度，牢記三基（基礎理論、基本知識和基本技能）三嚴（嚴肅的態度、嚴格的要求、嚴密的方法）。

　　我希望所有的患者都能盡快的康復，我會盡力利用有限的時間不遺余力的鼓勵他們，耐心的幫他們了解疾病、建立戰勝疾病的信心，默默地祈禱他們早日康復，在工作中，我會嚴格遵守醫院和科室的各項規章制度，嚴格執行查對制度及護理操作規程，落實制度，減少差錯事故的發生，嚴格執行無菌操作，保證患者的安全。貫徹“以病人為中心，以質量為核心”的服務理念，文明禮貌服務，堅持文明用語，落實到工作中的每個崗位，努力提高護理病歷書寫質量等，對出現的缺點、差錯，認真總結、分析、查找工作隱患，防患于未然。▼醫院實習自我總結（十）

　　通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，做好護士工作計劃，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

　　在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，并做好護士工作總結，從總結中汲取經驗教訓，從總結中成長。

　　以上是我的個人實習工作總結，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習自我總結3

　　從進入公司開始，我就緊緊圍繞公司的中心任務，立足實驗室崗位，認真履行職責，在這個崗位上努力工作，努力學習，努力工作，掌握了一定的技術，在領導和同事的關心和指導下，通過自己的努力，在各個方面都取得了一定的進步。現在我的工作總結如下：

　　第一，經常加強自學，增強個人能力

　　實驗室工作影響環境問題，可靠的數據為說話提供依據。因此，做好實驗室工作非常重要。作為一名實驗室技術人員，要想做好實驗室工作，必須加強學習，不斷提高個人技能和專業素質。我們深入揭陽污水處理廠進行實踐研究，從中我學到了很多，也鍛煉了自己。

　　第二，努力，客觀嚴謹

　　作為一名實驗室技術員，始終以高度的責任感，在實際工作過程中，本著客觀、嚴謹、細致的原則，在日常的分析工作中，做到實事求是、認真審核、負責，嚴格執行實驗室規章制度、儀器操作規程和相關質量標準。嚴格審核不真實不合理的數據，確保數據正確無誤，沒有問題。

　　三、加強安全教育，提高安全意識

　　實驗室工作中的安全意識和環境意識非常重要。在實際工作中，我堅持安全不放松，積極探索更安全的方式，讓安全變得實用而細致。熟記所有安全措施，有事不要慌。

實習自我總結4

　　回顧實習生活，感觸很深，收獲頗豐。通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

　　通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。做事不可以眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，只有親身實踐才能知其根本，才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為走上工作崗位打下堅實的基礎。

　　由于是初次實習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不過在同事關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。所以通過虛心請教，在實習老師的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作。

　　在過去的幾個月里，我在實習老師和同事的幫助與關懷下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在著一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間里，雖然有時候工作很苦很累，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經驗。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。只有這樣才能不斷豐富自己。我還有很長的路要走，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。在實習中也讓我更深刻的理解設計這個行業。這樣使我更明白了一個設計者的自身的素質及各項專業技能提高的重要性，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。

　　作為一個廣告學專業畢業生，要不斷地開拓思路，讓設計與市場更加融合，使廣告設計更加市場化、市場更加設計化。在公司里由于自己只是剛出校園的學生，很多專業技術不夠純熟，還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。但是我也從中學到了好多的學校里學不到的東西。

　　以下是我實習期間的一些感受：

　　一、人際關系

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。

　　二、自強自立

　　俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

　　三、認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　四、專業的重要性

　　我們所學的這個專業，操作性比較強，這就要求了我們要不斷的提高自己的專業技能，不斷地滿足社會的工作等各種要求，沒有自己專業的支持我們不能得心應手的工作，不然只是白費力氣。加強專業技能的學習是我們立業之本、生存之基。同時專業技能要在實踐中才能真正的發揮它的效能，因此要我們將實踐與技能結合起來。

　　五、虛心學習。

　　古人云：三人行必有我師。在實習過程中我們會遇見碰到很多很多的問題。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。我們虛心學習不僅是我們傳承下來的優良傳統，也是我們融入社會的技能。

　　六、少埋怨。

　　在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

實習自我總結5

　　三個多月的x頂崗實習，很快接近尾聲，現在想來，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責任以及承擔這份責任的歷練以后的積淀。

　　xx年5月20日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開湖北民族學院的班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。

　　記得那天我們是早上8點多鐘從學校發車，下午6點多鐘才到實習點（鶴峰縣最偏遠的一個鄉鎮中學——鐵爐民族中學），坐了近10個多小時的車。我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實質性的工作，只是分別聽了下教學主任和所頂的崗的老師的講話，并看了看學校的環境，算是對學校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點多彩回寢室。但我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還很多，這是我所預料的，也是我所想要的`。因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志。

　　我的實習頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習，就努力把它做好！

　　我的頂崗實習有以下幾個方面：

　　（一）教學工作

　　第一周，我通過指導老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學生姓名，成績為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。第二周，由于所頂的崗的老師即刻到大學深造，且我們在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學，我對自己要求很嚴格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優秀老師講課—-寫教案---試講----修改---上課，反復練習，完善，盡量讓每節課所講的內容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒料到過的問題在課堂上出現。這讓我知道教學生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

　　對于上課，我有幾點體會：

　　第一，如我所教的語文和歷史這兩門課程，是屬于文學方面的東西，本就應該充滿樂趣于中。經過3個月的講課，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習生隊友都做得很不錯。

　　第二，上課的內容一定要把握好，還要了解學生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發現我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關情況了，且學生對于這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內容與強度，嚴格過關所學的知識。

　　第三，所有的課程要形成一定的聯系，那么，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。

　　第四，俗話說，要給學生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更重要的是你要能夠以學生能夠理解的平實話語將它表達出來。往往我們認為容易的在學生眼里也許并不是這樣的認為。我們要時刻站在學生角度想問題。

　　在3個月的實習過程中，我所教的兩個班參加了三次大型的月考，我的語文，歷史成績得到了學校領導及學生家長的肯定與好評。

　　當然我也認識了自己的不足：

　　一，我的語速有點快。

　　二，我的板書有點亂且出現過錯誤。

　　三，在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。

　　（二）班主任工作

　　在實習中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務。我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學生做好值日和晨讀；中午12：30要到教室稍加管理學生午休的情況；下午17：20有時候到教室看學生的小自習的紀律；晚上19：00——22：00到教室督促學生晚自習。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛柔相濟”！

實習自我總結6

　　今年暑假蠻長的，為了不浪費光陰，我和xx一起從7月4號起在報社實習了兩周的時間。我曾在實習之前幻想過可能發生的一切事情：起得很早坐一個小時公交車到達報社，或是在辦公室電話采訪或是跟著美女記者姐姐們奔赴一線采訪，然后下班的時候再擠著公交車回到住處。兩周的時間過得很快，它們用實踐經驗告訴我一個作為一個記者首先需要知道的原則：身體力行方出真知。

　　問題不是等來的

　　實習期間接到的第一個任務其實很簡單，第一天下午，張xx主任看我和xx只知道坐在那里看報紙，就把一個整合稿件的任務交給了我們。稿件內容比較平淡，就是一個關于東北打擊樂比賽的簡單消息，老實說這對于已經在記者團歷練了一個學期的人來說并不難，所以我和xx在整理完那篇稿件之后就得到了主任的同意離開了報社，結束了第一天的實習。

　　我想每一個和我們一樣擁有新聞理想的人都知道，機會和問題都不是等來的。正如同張xx主任經常跟我們說的，一定要自己去找題。如果我們只是一直坐在桌子前看報紙，可能寫出的永遠都只會是一篇400字的小消息，鍛煉不出什么能力。所以在第二天的定版會上，我也算是主動接了一個任務。

　　按照慣例文教部應該是每周五開例會，討論下周選題、總結問題等，但那天是周二，因為報社給文教部來了好幾個版面的任務，主任算是臨時組織大家到場開會。我和xx還有另外一個非記者團成員的實習生也參加了。第一次參加新聞一線記者們的例會，雖然報題環節和在記者團的時候一樣，他們的專業卻讓我們佩服。感觸最深的是每一個記者的新聞敏感度，比方說三伏天來了很多xx市民喜歡去xxX浴場游泳，那么下海需要注意什么？身上涂抹的護膚品或者是飲食方面？下海的時間等等。這類話題是我們這些新聞菜鳥所想不出的。所以那天定版時我們也只是接了自己力所能及的任務——去采訪xx的特色書吧。當例會上討論到“夜文化”這個專題時，主任說起了回聲書吧，我聽到了熟悉的名字，說大學生們對這些書吧都很熟悉，于是這個采訪幾家書吧的任務就交到了我們三個實習生的頭上。

　　總共采訪的六家書吧，印象最深的是一家叫做“xx街60號”的特色書吧。當時店主比較忙，我們在里面耗了很久，只能等著客人沒有需要的間歇和店主聊聊。可能因為太忙，店主本身透露的并不多。看著筆記本上尷尬的字樣，我還是決定在他給顧客調制飲品的時候再去多問問。這一問便問出了書吧每個月會舉行書友會以及書吧會定期向xx的貧困學校捐衣捐物的信息。回去之后和小伙伴們總結、成稿，最終見報于我和xx結束實習后的一周。這算是這次暑期實習給我上好的第一堂課：永遠不要坐以待斃。

　　想法新一些角度刁一些

　　張xx主任絕對是讓人點贊的好老師，不僅不會讓我們干太多的雜活、不拒絕每一個實習的學生，還會在百忙之中抽出時間給我們講新聞。除了在例會上我們可以體會到新聞一線的運作方式，其他的就是從這些前輩的口中得知做好新聞人之一二了。記得那是周五的例會，結束之后主任坐下來專門給我們幾個實習生講經驗。“只有寫得和別人不一樣的新聞才是好新聞”，主任說。她說道自己曾經采寫過的一篇新聞，大致是關于商家為修筑大連某道路投標的。其余記者可能只會機械式地寫這樣一個事件，但是張xx主任卻以拍賣會的方式寫出了這一事實，再加上她老師當年為她修改了題目，當年那篇新聞獲了獎（請原諒我沒有記住那個獎具體是什么）。

　　從她這里學到的這一課也被我直接運用到了后來實習期間我自己發過的一篇稿子上。那是小芳姐安排的任務，去海事大學和理工大學采訪科學營。由于兩個學校當天都有活動，所以我需要跟完一邊立馬去跟另一邊。科學營匯聚了來自全國很多省份的優秀高中生，當時我想起了張xx主任的話，就去分別采訪了來自香港以及來自xx本地的高中生，以凸顯此次海事和理工分營的性和精彩程度。

　　寫新聞要“對癥下藥”

　　非常感謝的一個人是秦xx姐姐，帶我出去采訪的路上就已經給我講了很多。印象最深的是她告訴我她所負責的文化線其實和記者團平時所接觸到的新聞不一樣，所以寫法自然會“軟”一些。那天秦xx姐帶我去參加了愛一夏音樂節的新聞發布會，后來由我組織成稿。然后去聽了笑掌室的相聲，有幸見到了陳xx和王X老師，也算是我在實習期間見過牌的“婉兒”。相聲的稿子雖然不是我來寫，但是我有幸坐在第一排正中間拍照，這期間秦xx姐姐也指導了我很多：這種照片一定要露出演員的臉，哪怕被話筒擋了一點也不行；要拍出故事，不要僅僅拍他們站在那里表演，而是要抓精彩瞬間……

　　秦xx姐教給我的，可以說是我出了記者團，走在新聞一線的收獲之一。兩周時間，從剛開始只能呆坐在辦公室看報紙到后來也可以單獨接任務出去采訪、寫稿直到最后發稿，時間很短，收獲很大。眾所周知記者是一個需要奔波的行業，所以其實平時在辦公室除了開例會很難看到大家都在的時候，多數時間是我們實習生、主任以及于老師在辦公室。想感謝xx日報文教新聞部的每一位老師，把多年所學在最短的時間內盡可能多得傳授給我們。因為我和xx是記者團的成員，所以在這期間尤其承蒙照顧，小芳姐、麗霞姐和秦xx姐給我們安排了很多任務，反而倒是我們自己報的題因為自己錯過了時效性而沒有最終見報。未來，當我走在實現夢想的路上，我可以驕傲地說：我在xx日報學習過。

　　也祝愿依舊在報社實習的同胞們可以抓住機會，努力進步。

實習自我總結7

　　經過這一段時間的學習，從無知到認知再到深刻的理解，我漸漸喜歡上了這份工作，這讓我深刻的認識到學習的過程是最美好的。整個實習期間，每天都有很多新的經歷，新的想法，很多話要說。我總結如下幾點：多聽，多看，多思考，多做事，少說話。我在公司工作后，要想明白自己是否勝任這份工作，關鍵是看你對工作的態度，你的態度是對的，即使之前沒有學過知識，在工作中也能逐漸掌握。態度不好，就算有知識庫也不會做好。四多一少是我的態度。我剛開始在這個崗位工作，完全不知道該怎么辦，這和我在學校的專業不一定有關系。剛開始覺得頭疼，但能多看看別人怎么做，聽聽別人怎么說，多想想自己該怎么做，然后自己去做。最后，短短幾天，我們對自己的工作有了系統的了解，可以慢慢完成相關的工作。所以無論以后做什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

　　有些人覺得那里公司不好，同事不好相處，所以經常抱怨，這只會影響他們的工作情緒，不僅沒有做好工作，還會增加他們的壓力。所以要少抱怨，看到公司好的一面，想辦法解決存在的問題而不是抱怨，這樣才能堅持工作有序。在工作過程中，我們會遇到很多問題，有些我們知道，有些我們不了解。要虛心請教老員工，虛心理解老員工。

　　實習兩個多月期間，我以一種特殊的方式在公司實習。每天像正式員工一樣，從八點到六點生活。實習期間不僅能實際參與工作，還能和上上下下的人交流；親身體驗，冷眼觀察。經過這段時間的實習，我了解了一家公司從成立到發展壯大所經歷的艱辛。我看到了一個公司日常運營的基本模式；我學會了個人和公司同事之間什么樣的關系最有利；感覺自己有很多優點和缺點。

　　最后我覺得實習的目的無非就是兩點：一是感受公司，二是認清自己。實習兩個多月，得到了應得的。

實習自我總結8

　　短短的1個月兒科實習即將結束，回想這期間的點點滴滴，似乎在嘗試無味瓶里的味道一樣。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

　　兒科是一個獨特的科室，面對的是個個脆弱的小生命。這更讓我意識到醫生不僅要醫術高，更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親，態度良好，雖然有些時候會遇到很多焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們醫護人員能做的就是寬容。我們可以體會他們的心情，孩子生病，誰的心里都會著急萬分的，說一些傷人的話我們是可以理解的。我們能做的就是繼續為患者服務，力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親人的時候，我明白了人生最大的財富不是金錢而是生命和健康，而我們的職責正是捍衛健康的生命。

　　在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及兒科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過1個月的實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫；掌握了臨床兒科的特點及兒科常見、多發病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。

　　今后，我會繼續以“熱情、求實、盡職”的作風，持著主動求學的學習態度，積極各科室的老師學習，秉著“健康所系性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收醫學知識為日后的學習、工作打下堅實的基矗不斷追求，不斷學習，不斷創新，努力發展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。送走了20xx，迎來了20xx！這時我們開始了為期兩周兒科的實習！這里的護理對象跟婦科一樣，都是特殊的人群。因為面對的是小兒，所以無論從穿刺、注射到各種用藥，都跟成年人有很大的區別！在護患關系上也有變化，當今小孩都是爸爸媽媽的心肝寶貝，每一個治療都要跟家長們溝通好！讓他們放心，他們才能安心！

　　這里特殊的有三點：第一，特殊的護理人群；第二，特殊的治療護理原則；第三，特殊的護患關系。首先，小兒的生長發育有一定的規律，如連續性、階段性、順序性還有各系統器官發育的不平衡性。再之，因了小兒這特殊的體質，所以從穿刺、注射和用藥等方面都有著其注意事項。在本科的老師精心指導下，我能夠初步掌握了兒科常見疾病的病因病機以及對癥護理，也了解了小兒與大人不同的一些操作技術要點，如肌注時應如何定位，注射時應捏起皮膚等。最后令人印象深刻的是在這里學到了不一樣的護患關系。總是可以從別人口中聽到形容詞“小兒科”，語意中總有藐視兒科的意味。但是在這里工作不只面對著小皇帝們，還要跟把他們當心肝寶貝的爸爸媽媽們打交道，所以做好溝通是十分重要的，但是同時我也知道要不斷地提高自己的綜合素質，特別是心理的疏導及承受等能力。

　　在接下來的實習要再接再勵，以取得更好的成績，過一個好年！同時，祝愿兒科的全體工作人員新年快樂，萬事順利！

實習自我總結9

　　大學三年沖沖而過，有些學生在大學里面培養出了自己一套獨特的學習方法，而有些人卻在大學里面白白浪費了自己的學習機會。本文講述的是一位英語專業大專生的實習鑒定，大家不妨看看這位大專學歷大學生的實習所得。

　　在大學三年里，我漸漸的變得成熟，在校培養了我的道德情操、養成了我獨特的一套學習方法，我嚴格要求自己，就這樣我在多個方面都有了飛躍的進步。

　　在校期間我遵守學校的各項規章制度，有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。思想端正，能吃苦耐勞，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂于助人。

　　在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風。此外,對時間觀念性十分重視。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。

　　在學習方面我深知學習是我的天職，如果不努力學習將不能勝任未來工作的挑戰。我初步掌握如何運用英語知識進行一般商務活動,也養成了認真對待學習和工作的好習慣! 我圓滿地完成本專業課程。并具備了較強的英語聽讀寫能力。我除努力學習自己的專業英語外，還積極的拓展知識面，在各階段考試中，已良好的成績全都通過，曾獲得二等獎學金，除此之外，為了適應日新月異的新時代發展的需要，再加上自身的興趣，參加過系里的計算機培訓，掌握了基本操作。

　　在思想道德方面，對教育事業，我充滿熱情，深知“十年樹木，百年樹人”的道理，教育事業的興衰成敗關系到一個國家、一個民族的興衰成敗，我愿在教育事業中盡一份綿薄之力。而且，我信奉師大附中校訓中的一句話：要做教育家，而不僅僅是教書匠。所以，在未來的教育工作中，我會不斷地為此努力。

　　我將再接再厲，不斷地完善自我，努力成為一名優秀的英語教育工作者，做一個全面發展的社會主義建設者，做一個對國家、對社會有用的人剛進入校園，就被優雅的學習環境和良好的學習風氣深深的吸引祝每一個學生都那么純真可愛。初到班級里來自學生熱情的歡迎掌聲，我真的有一種說不出的幸福感。老師職業的神圣，是站在三尺講臺向學生們傳授知識。在進行了近x月的實習后，我感受到更多的是做老師的不易。實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，非常感謝我的學校和實習單位給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。以下是我的實習自我鑒定：

　　向老教師學習：我在聽指導老師的課的時候，每一幕，每一個瞬間，哪怕是一個小小的細節，我都非常認證，這些課對我來說都是那樣的深刻，至今還記憶猶新。指導老師非常關心我，細心指導，每次師范講課之前都要認真備課，上課前把她課上的重點，特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應該用怎樣的語言對學生說話，如果與學生溝通，真是面面俱到，著實讓我學到不少東西。

　　教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案及課件規范，內容準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固。教學語言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細致，對不同程度的學生都能區別情況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發性，批改作業仔細正確。一名優秀的教師除了要有強烈的責任感，扎實的基本功，更應是一名很好的課堂組織者。對于英語初學者來說，老師如何組織課堂教學，調動課堂氣氛，使學生對英語產生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學生們朗讀課文，個個都像蔫了的白菜，有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語，見他們好奇的表情，我就講了講什么是瘋狂英語，以及李陽的一些英語學習方法，比如三最口腔肌肉練習法。最后我鼓勵他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文，沒想到學生們一下子來了精神頭兒，嘴也張開了，聲音也大了。一堂課下來，覺得自己好有成就感，第一次體會到了作為一名老師的滿足與快樂。在以后的教學中，我就不斷運用多種靈活多變的教學方法，比如游戲，比賽，鼓勵，幽默等都取得了不錯的效果，從中我深深體會到老師的滿足與自豪。

　　總之，我覺得教育是一個互動的過程，不單老師要認真投入教學，還需要學生的積極配合，才能達到做老師的目的-把知識真正傳給學生。這就是我的教育實習自我鑒定和深深的體會。非常感謝學校給了我這次寶貴的實習機會，讓我切實體會到了當一名教師所應具備的基本素質，讓我在短短的xxx幾天中鍛煉了自己。而作為一個師范生，作為一位未來教師，我要學習的，還有很多很多。

實習自我總結10

　　一個學期走到了期末，看似漫長現又覺得短暫的四個月在手指間輕松地匆匆滑過，回頭翻看這些月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲、感悟。終于不后悔，甚至為當初選擇了校隊，選擇來到一個陌生的地方——四川省XX中學感到幸運。這不僅僅為我自己提供一個鍛煉的好機會，也使我的生活充滿樂趣、驚喜，為我的大學生活留下華麗炫彩的一章。

　　記憶回放到開始，回到那一天，2月16日，新年才剛剛結束，煙花爆竹聲還未完全消盡，我們四川省xx中學實習隊一行13人懷著興奮的心情，滿懷著對實習的期待，冒著細雨，經歷了3個多小時的車程來到實習學校。下車后迎面而來的寒意至今還記得。學校第一印象，對于我這個從華南發達地區過來的大小姐來說，有些不太好，住宿條件一般。不過，想到自己是來鍛煉的，這點不滿意也不算什么大不了的問題。馬上調整心態，與新室友一起整理寢室及自己的行李。之后，我們實習隊先自行游覽校園，了解一下XX中學。

　　經過兩天的整頓休息后，我們實習隊于2月18日晚與校領導見面，聽取校方制定的實習計劃。本學期，XX中學為我們實習生制定的實習計劃分為高三、高一兩部分。我們將分別在高三和高一兩個年級各實習半個學期。之后表示我最期待的一刻——指導老師分配。在XX中學為我們實習生進行一對一的導師兼班主任分配制，便于我們進行助教助學的工作。

　　當晚見面會后，我跟隨者我高三的指導老師——鄧XX老師來到辦公室進行初步了解。鄧老師比較年輕，開朗幽默，與我謹慎、循規蹈矩的性格是完全相反的。但我不認為這會影響我與導師的交流，相反我可以借此學習不同風格的教學方式和工作態度，學習怎么樣的人格魅力能有效地、正面地影響學生。隨后我向鄧老師索取了其所在班級，高三（4）班，的學生名單和近期成績。

　　見面當晚并沒有與4班同學見面。第二天的生活從聽課開始。鄧老師除4班外，還帶兩個火箭班。而4班是文科班中的實驗班。雖然，我從未接觸過這樣的分班，不清楚火箭班、實驗班、平行班三者之間的差異有多大，但從一見面開始鄧老師就遞給我一份英語周報讓我做，時不時提醒我有空就做一下題。由此可見，我當前最重要最緊迫的任務是趕緊拾起高中英語知識點，提高做題能力。

　　我是在第二天傍晚讀報時間與4班學生見面，作正式介紹。80雙眼睛齊聚在我身上，膽怯的心再加上帶家鄉腔的普通話，至今想起都覺得糟糕。學生們倒是對我這個從廣東大老遠過來的實習老師感到新奇。我卻緊張地笑不出，第一次見面就端起老師的架子。

　　再回到高中，回歸到有規有矩的高三作息時間里去，早上7點10分到班點人數，看早讀。遇到英語早讀，我還要照看兩個火箭班。早上兩節課后是大課間活動，我會與4班學生一起進行長跑鍛煉。早上共5節課，至12點10分放學。下午2點30分開始上課，至16點55分。晚自習從5點40分開始，其中6點20分為讀報時間。這些時間又規律之余還十分緊湊，讓我再一次感受到高三緊張的備戰生活。

　　高三的實習生活緊張之余，又充滿奇趣，因為有很多第一次。剛來沒幾天，2月21日，我們就被安排監考高三級的月考，一人負責一個考室。第一次監考，害怕總會有的，如擔心太早發試卷，擔心考場紀律等。但第一場考試之后便發現自己的擔心是多余的，放開膽子去做吧！同時，也就是第一場監考，發現自己真的是在向老師角色轉換。做學生的時候雖知道老師的工作很繁重，很辛苦。但其中有多艱辛我們做學生的并未能親身體驗。而現在，我站在講臺上了，發覺原來監考并不是光坐著或光站著，要注意聽廣播的提示，學生有疑問要及時反應，注意偷偷摸摸的行為，監考時不能看書更不能玩手機。全程就盯著學生看，不到一會的時間瞌睡又來摻一腳。看吧，監考真的不是一件易事。

　　當然，監考也不是常有的事情。自習才是家常便飯。我很注重自習課的紀律和學習氣氛，要求安靜，全身心投入到學習去。那是因為我覺得我當學生的時候，我都能做到只關注自己的任務，毫無雜念。所以我想我的學生也能做到。而結果往往是讓我失望。這一對，那一堆地悄悄討論。班里嗡嗡作響不斷。有時還不知道聲音從哪出來！眼睛盯著說話的同學，給予警告。但這不是辦法，我一雙眼睛不夠用。我也不能抓住他們尾巴，因為他們都是在討論問題，不是說閑話，這是正當的。在與鄧老師反映后，我也就放開不管，因為這個影響不大。只要稍稍提醒把聲音降低就可以了。最重要的是，我意識到我不能用適用于我自己的要求去要求所有的學生，不能對所有學生都時時統一標準，學會求同存異，agree to disagree。

　　忙碌而充實的節湊讓時間過的匆快。這個也適用于眾高三學子。2月27日便是高三百日誓師。浩大的人群，洪亮的吼聲，讓那一天的清晨充滿生機與活力。其實，再回到高中，我會時不時就想起自己學生時代，想起自己也曾經是其中的一員。作為過來人，我經常會向學生分享自己讀書的經歷和學習經驗。對于這一方面，學生是相當感興趣。這樣一來，我就可以拉近與學生的距離，不做黑臉神。

　　為了進一步深入學生中去，了解學生所需和讓自己在迷茫中找到方向和目標，我在來了高三的第二周邊主動在4班做了一個小調查，讓學生寫一寫對我的印象和建議。我準備的兩張A4紙不夠，學生們主動給我添了兩張。雖然未能收到80為同學全部的看法，但這30多位同學的留言我都認真去看，發現一個主要問題：我太嚴肅，不愛笑，與學生距離有些遠，生疏。這樣裸地吧自己暴露出來是鞭策自己的好方法之一。

　　在高三，我們規定不能講課，最主要的任務是聽課和與高三黨一起做題。聽課，不僅僅只聽一個班，不僅僅只聽一個老師，不僅僅只聽一個學科，隊員間都會相互鼓勵聽不同班級，不同老師，不同科目的課。聽完了還會一起交換意見。我們英語組的六位同學還會抽空跑到西區聽一聽高一英語課。這樣便于我們提前接觸高一的學生和實地了解高中英語課到底是怎樣進行的。聽不同班的課能了解不同水平的班級，老師是如何調整自己的教學方式和教學內容。聽不同學科也是對高中知識的回憶，因為有時候學生向我們請教問題不僅是關于我們本身主修的專業，還涉及其他科。這的確讓我難堪。大家認為我們是重點大學出身，是學霸，是具備系統的專業知識和扎實的高中知識基礎。現實并不如他們所愿。所以，我拼命做題，把丟棄的知識趕緊拾起來，其他學科的問題就請教一下隊員。我多么希望自己是全能的。

　　既然想成為全能選手，那就先從自己的優勢開始，把自己的專業優勢先搞好才能有心、有力進行其他項目的發展。所以多做題是很重要。大學里是有訓練，但來到高中后，特別是高三，只有通過做題才知道高中知識點是什么，高考熱點是哪些，學生的薄弱環節在哪里。先從練習冊下手，然后卷子。高三黨，兩天一小考三天一大考，英語又是主科，有時卷子真做不過來。但也可以批改學生卷子知道這份卷子哪里做得不行，要加強訓練。這個也給我找題出卷子提供便利。找題，排版，印卷子，做卷子，改卷子，分析卷子。。。。。。簡直是“卷子”一條龍服務。

　　在高三的月考、成都二診，聯測促改中，我均參與監考和批改卷子。高三的考試很多是意料之中的。周末還有周練。相比高一、高二，高三的活動不多。他們運動會是旗鼓喧天，熱鬧非凡，我們就在樓上靜悄悄地進行聯測促改的考試。他們晚上看娛樂電影，我們默默地晚自習。他們清明三天假，我們可憐巴巴地只有一天。跟著高三，這些活動是必須犧牲。我希望同學們知道我是在和他們一起奮斗，一起陪伴對方。我在默默地支持他們。

　　對學生的關心不僅是在學習上、生活上，每周星期二我都要到男女生寢室進行查寢，詢問一下學生近期的生活情況，注意觀察學生的心理變化。這樣輕松的課余時間，我總能放下老師嚴肅的面孔，與大家打成一片，與女生聊八卦，與男生嬉鬧。對高三學生來說，這是難得的娛樂時間；對我而言，拉近師生距離又回歸高中生活。

　　融入學校生活，但不忘老師的角色。不上講臺不代表老師的角色無處發揮。我們不會因實習老師的身份被區別對待。我不會覺得只改卷子，看自習，出題等繁雜瑣事而認為自己是廉價勞動力。這是老師應做的。我們還幾乎每周都要參加一次高三英語科研組的會議。會議北榮多數關于近期英語考試情況，接下來訓練的重點。盡管我們實習生沒有過多地發言我自己甚至聽不太懂他們討論的內容，但我志在參與，起碼在做一個老師應做的事情。除了級組的日常會議之外，實習隊內每周五都有一次例會。會上每個隊員會總結本周個人工作情況或工作心得。這絕對是隊員間相互學習的好機會，讓我迅速成長，更像一個老師。

　　正正是享受學生向學生老師轉換的過程，9個星期的高三實習很快就接近尾聲。我盡最后的努力為4班的同學多出幾套英語習題，做好自己的工作至最后一刻，更加珍惜與4班同學在一起的時光。對于4班的學生，我只是過客。我的離開在我看來是不會對他們產生太大影響。他們留給我的紙條讓我看到自己的努力沒有白費。我的改變得到他們的肯定。

　　帶著高三學生留給我的感動于信心，我過度到高一年級去，換了新的工作環境，高一（6）班；換了新的指導老師，趙XX老師。有高三的經歷，我也很快就適應高一這一個新開始。

　　對比年輕活力四射的鄧老師，趙老師則經驗老到、沉穩、嚴厲，可以說跟我獨立風行的風格有些相似。兩位指導老師的教學態度、工作方式都迥然不同。雖然我花了很大的功夫去過度去適應，但能夠體驗兩種教學風格，見識不同的教學觀念總是百無一害的。指導老師性格迥異，但學生是基本無異的。高一（6）班也是一個實驗班，不過是偏理科的實驗班。同樣有著青春少男少女的活潑好動。相比起高三，小兩級的高一學生就更狂妄些，自我管制能力不強，學習目標不清晰，學習動力不強烈。高一（6）班較為嚴重的問題是學生自我管制能力較差。無論是上課還是自習，班里總安靜不下來。班干部也沒能以身作則，做好帶頭作用。針對此情況，我注意到哪些同學愛講話，向趙老師問了一下他們的情況。之后在班上陳申我個人的課堂紀律要求，一切從我的課堂做起。另外，我還與班干部進行逐一了解和溝通，提出我的要求。管理是有一定成效，我能在班上樹立起老師的威信。

　　在高一，管理班級工作方面很快就上手了。但另一個挑戰——講課，讓我放松不得。終于要走上講臺，拿起粉筆，捧起書本給學生上課。這個肯定與大學模擬教學完全不一樣。到底怎么不一樣呢？心里忐忑又害怕。剛來高一，我就天天聽課，學習不同英語老師的教學模式、教學安排。同時也開始準備自己將要上的課文。趙老師不干涉我如何上課，給了我一個很大的發展空間，讓我自己學會探索自己的道路。

　　第一堂課，學生對新老師上課總有些好奇與興奮。幸好，學生的活躍也在我的控制范圍之內。我的課堂表現略顯生硬，課堂內容也有遺漏或不足。自我反省，發現問題后重新審視我下一堂課的安排，作出輕微改動，慢慢地進步。有疑惑的地方有老師幫助。趙老師也會來旁聽我的課，看下學生的課堂表現。課后，我會與老師討論，希望得到更大的發展。就這樣，我第一次上一堂40分鐘的課不想模擬教學中的10來分鐘。第一次準備整個單元并上下來，真心感覺教書不簡單。但這僅僅是一個開始。南部中學也好，我的指導老師也好，都給了我們實習生相當多的講課機會，充足的鍛煉機會，讓我們這一群教書菜鳥迅速成熟，快速成長起來。

　　回顧實習過程中的點點滴滴，酸甜苦辣，現在剩下回憶的快樂。我慶幸，我堅持下來了；我欣慰，我享受整個過程。走入實際的教學中去，我高興，我對我自己成為一名教師的信心沒有被打擊到，我對其熱誠依然還在。這給我接下來的大學最后一年提供了滿滿的動力，對未來依然自信，有期待！

實習自我總結11

　　金秋九月，在這個收獲的季節里，我來到了20xx中學，對于這里，我滿心的期待，也滿懷的緊張，我準備著，準備著點亮燈塔那一刻的光輝，準備著破繭化蝶那一刻的美麗。

　　在指導老師的介紹和推薦下，我分別認識了我的教學工作指導老師萬老師和我的班主任工作指導老師高老師。并于9月17日正式開始實習工作，我們的實習工作主要是教學實習、班主任實習和教育調查，三者是同時進行的。大致可分為三個階段：

　　第一階段主要是熟悉學校日程安排和班級日常管理工作以及聽課;

　　第二階段主要是備課、試講、講課、反思、評課和深入學生，了解學生，積極參加班級和學校活動，設計好調查問卷;

　　第三階段主要是開展主題班會，幫助學生，引導學生，完成教育調查。

　　實習第一階段——霧里看花到撥開云霧見天堂

　　在20xx中學，周一到周六，7點20開始早讀，晚上8點10分放學，而住宿生則要學習到9點20，第三節課后做課間操，第四節課和第七節課后做眼保健操，每個周一會有個晨會，周五下午開班會，每天兩次清潔。知道學校作息時間表后，在17日的下午，我下班了，做了簡單的自我介紹，講臺下一張張真誠，可愛的面孔，給足了我信心，在今天，我認識了班委，并且充分的展示了我的真誠和友好，以為與他們有了美好的開始，則接下來的交流會如流水般的順利，但事與愿違，盡管是這樣，學生還是會與我保持一定的距離，我難以深入到他們，因此我向高老師要了他們的學籍卡，記分冊，盡可能的多了解他們，同時高老師也不時的向我介紹班里的學生，從第二天起，我與高老師一樣做到“六到班”，有了充分多的機會去認識他們，漸漸的走進了他們。

　　在教學方面，也不能怠慢，17號我滿懷好奇的走進了高二6班聽萬玉潔老師講課，我覺得課堂很活躍，很有趣，我很認真的記了筆記，課后，我看了學生的筆記，發現我的筆記和他們的并無差異，才發現我這個實習老師不覺當中又變成了學生，我仔細的回想了一下在原來上教學論的時候，老師強調的教學技巧，因此在以后的聽課當中，我才得以去注意老師上課的技巧，是如何的導入的，如何強調重點的，如何處理課上學生的問題，如何去吸引學生注意力的，如何在教室里表現自己的教態，又是如何控制自己的聲音的等等。課后，我們開始批改學生的作業，在此之前，我想象過批改作業會有多無聊，會有多煩躁，但是我一接觸到這些作業本，看到上面或是工工整整，或是寥寥草草的字跡的時候，我仿佛看到了學生們在燈下苦心思考的情景，我開始認認真真的去查看，這是學生們的心血，我開始認認真真的去想，這是學生們跳動的思維啊!我開始珍惜這與他們交流的又一個機會。我開始意識到了作為一名教師的不易，也開始檢查自己的“裝備”。

　　實習第二階段——一分耕耘，一分收獲

　　花了近兩個星期，記住了班上所有的學生，當我一個個叫出他們的名字后，看到他們臉上從詫異變為驚喜，他們開始在課后老遠的就主動和我打招呼，我甚至很貪戀那一聲聲的“老師好!”，因此課后我也會盡可能的與他們在一起;他們開始來問我習題，我看到了他們求知的渴望，看到他們聽了講解后的滿足，我開始更用心的去學習來滿足他們。但是也有對學習不太認真的學生，他們只是每次應付老師寫完或是不寫完作業，我找他們，給他們輔導，他們都很聰明，需要在這個時候有人拉他們一把，慢慢的我看到了他們作業本上更加工整的字跡，我也不忘在作業本上寫下表揚和鼓勵的批語，他們開始主動來問我習題。漸漸的，在2班，我將班主任工作和生物課后輔導工作于一身，并積極的向兩位指導老師匯報2班的情況。也許高老師看到了我的辛勞，看到了我的努力，也看到了效果。一天，他向我談起班上的一位女同學，希望我好好利用與學生這搬沒有距離的優勢多去了解她并幫助她，我開始從女孩的作業、女孩的朋友等等盡可能的去了解她，通過好多次的談話，女孩對我的態度有了很大的轉變，從一開始見我就跑到羞澀的對我說老師好，再到老遠就揮手向我打招呼，看著她寫滿自信的笑臉上，我才明白春蠶為何愿意吐絲，才明白蠟炬為何愿意被點燃。

實習自我總結12

　　一個月的實習生活轉眼就結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而且要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在學校期間只是學習學科教育知識，除了了解“教育是什么”這樣根本的理論問題外，還沒有現實機會來實踐自身的教學技能。那些來自教材中的教育信條，在面對真實的教學場景中能夠適用嗎？我們難道真的明白什么是教育嗎？滿懷疑惑的我，在這個與以往有所不同的夏末初秋開始了我的實習生活。

　　在一個多月的實習生活里，我收獲了很多，也理解了老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生學會、理解并掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣把自己的意圖盡可能準確的表達出來。

　　實習期間，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對自己負責的態度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直謹記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師都留下了很好的印象。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習，并有幸體驗了一次班主任的工作模式。下面是我實習期間的一些感悟和體會。

　　1、聽課

　　怎樣有效的聽課，借鑒其他老師講課的方式方法，處理課堂問題的手段是整個實習前期要掌握的重點。剛開始的一個星期的任務是聽課。在這期間我聽了3個老師的不同內容的課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心思考自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的講課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

　　2、備課與上課

　　一周時間轉瞬即逝，在指導老師的安排下，我開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容，想方設法地用自己的語言表述出來。這個重新復述的過程就是要用嚴謹但通俗易懂的語言來講解教材的知識。剛看教材的時候，覺得40分鐘可以講解的內容很少；后來備課，發現要講解的問題有很多。由于缺乏經驗，我對教材的處理、對講授內容的把握做得并不到位。只好請教指導老師，盡量根據老師的安排來備課。

　　真正走上講臺的那一刻，我最大的感受是，講臺下坐著的是真正的學生。他們不會像自己想象的那樣快速準確地回答我提出的問題，而是真正地思考和等待著我的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上做與課堂無關的事情。因此，在課堂上必須時刻注意學生的反應，成為學生關注的焦點。去把知識傳授給學生，去與學生互動，管理課堂紀律并調動學生的積極性，與學生進行交流，讓學生成為學習的主體，自己則要成為一個很好的引導者。

　　剛開始時由于特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契，聲音不夠洪亮”等問題。針對出現的問題，老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，做好充分的準備，以提高自己的信心，并提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且指出教案的不足以及上課時存在的缺點。為我后面的代課提供了很多可以參考的非常有價值的建議。

　　除了在實習學校代課試講外，記憶比較深刻的就是代理班主任，雖然只有一天的時間，但卻是難能可貴的一次經歷。體會到班主任的日常管理工作要積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，眼保健操，課間操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監督。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。當看見那活潑的學生時，我感覺自己似乎時光倒流回到自己的小學時代。小學的學生還充滿童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展，需要老師給予正確的引導。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在。

　　現在，實習結束了。經過近三周的實戰磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。很慶幸一路走來，知道老師給了我很多支持和鼓勵，還有很多中肯的意見和建議，我會銘記在心，運用在以后的教學課堂中。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓我深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐。取得的少許經驗，要保留下來記錄下來。所犯的錯誤，要總結教訓，作為避免以后再犯的警鐘，為以后步入社會打下基礎。

　　當老師不容易，當好老師更不容易。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

實習自我總結13

尊敬的院領導：

　　我是xx同學自0x年x月來本科室實習，實習過程中嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規范化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄。實習期間,始終以"愛心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患者提供優質服務。在科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，認真執行無菌操作規程;在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，對監護室的各種儀器能夠熟練應用，對心臟外科監護技術能夠基本掌握，發現問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，積極參加各類病例討論和醫院組織的各項活動，不斷豐富業務知識。望在以后的工作學習中能夠繼續努力，加強專業知識及操作技能，視病人如親人，做一名優秀的監護護士!

　　1：外科護士實習自我鑒定：熟悉外科常見病的診斷處理和手術適應癥。

　　個人自我鑒定：本人在外科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責。熟悉掌握外科無菌技術操作，手術前備皮，術前術后護理，熟悉換藥，拆線，包扎，各種引流管與胃腸減壓的使用與裝置，掌握了外科常見器械，物品的清潔消毒，污染敷料的處理。希望在下一個科室學到更多知識，提高自己的能力。

　　2：內科實習內容：學習并熟練應用護理程序對常見病，多發病進行整體護理。

　　個人自我鑒定：在帶教老師指導下嚴格執行"三查七對"無菌操作技術，基本了解了內科常見病的護理及護理操作。熟練掌握護理文件書寫，病情觀察等。希望在以后學習中能夠更完善自己。

　　3：兒科護士實習自我鑒定：熟悉疾病的病因及臨床特點，了解其診療常規，常見急癥的處理方法。

　　個人自我鑒定：本人在兒科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，團結同學，關心病人，不遲到早退。在帶教老師的悉心指導下能完成生命體征的測量，新生兒的各項生活護理，以及新生兒培養箱，藍光箱，心電監護儀的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。

　　4：婦科護士實習自我鑒定：掌握婦產科常見病的護理常規。

　　個人自我鑒定：本人在婦科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己。尊敬老師，團結同學，關心病人，不遲到早退。基本掌握常見病的護理常規及陰-道分娩，產程觀察處理。熟練掌握聽診胎心音，骨盆外測量，陰-道沖洗，灌腸。

　　5：在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

實習自我總結14

　　在中國建設銀行這八周的實習從實而富有意義。實習期間我能嚴格遵守公司的各項規章制度，秉著認真對待每件工作的態度，虛心請教。能很好的與同事進行工作交流，不懂就問，工作能很順利熟練的上手，在團隊中表現活躍。在操作過程中，我不僅將自己熟悉的知識點恰當的運用于工作實踐中，提高了工作效率，同時發現到了自身的缺點，以及明確了以后改進的方向，學到了一些實用而富有技巧性的技能。細心是認真的態度培養出來的，耐心是堅持不懈的工作熱情鍛煉出來的，責任心是干好份內工作的必要內在動力.

　　這次在建設銀行的實習，我收獲頗豐，積極的心態，不怕苦，不怕累，虛心請教，認真聽講，然后用心工作，盡心盡責，這就是工作!這也將成為我人生的一筆彌足珍貴的財富，讓我受用終生!

實習自我總結15

　　在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平；尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

　　經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。

　　實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮斗下去。

　　對于企業提供的機會和指導老師的用心輔導非常感謝。

【實習自我總結】相關文章：

實習自我總結_自我總結03-26

實習自我總結06-26

實習自我總結08-15

實習自我總結11-25