周實習總結
總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，為此我們要做好回顧，寫好總結。總結怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編整理的周實習總結，歡迎閱讀與收藏。
周實習總結1
實習第一周轉瞬即逝，在這一周里，中學實習隊的隊員們忙碌而充實。
一、實習老師和班主任工作
作為實習數學老師，我們積極聽課，綜合各個老師的講課特色，有選擇性地吸收，并且做好批改作業、試卷，檢查改錯的工作。作為實習班主任，每位隊員都認真履行著檢查早操、管理幾率、中午以及晚上的查寢、關注重點問題學生等職責。
二、隊會
隊會是一個隊伍順利開展工作的基礎，我們在幾次隊會上講解了實習隊注意事項，聽課筆記的記錄方法等，并且對實習工作進行了動員。
三、黑板字練習
好看的黑板字是一名成功老師的敲門磚，利用空閑時間，實習老師們積極地充實、提高自己，相信努力一定會帶來收獲!
四、講課練習
3月16日下午一點，指導老師何老師來到江北中學，檢查了各位同學的聽課筆記，為大家解疑答惑。同時，于下午兩點進行了新課試講，當場對三位同學進行點評，分別從課堂導入，語言銜接，內容安排，板書要求等方面進行了點評，并且強調了大家一定要珍惜時間，抓住機會，不斷提高自己。
第一周的實習工作忙碌，實習教師們帶著些許迷茫，依舊十二萬分地投入熱情與努力，相信努力會開出最燦爛的花!
周實習總結2
7月19號，懷揣美好愿望來到公司，開始了暑假的實習之旅哦
坐車花了一小時四十分鐘，神啊，累瘋掉。在地鐵一號線上幾乎喪命啊，子劍兄沒有擠上來，下一班才擠上，簡直太可怕了。出地鐵口以后走啊走啊走啊走啊就到了公司樓下。我匆匆換好高跟鞋上電梯來到公司。
第一天：培訓
第一天早上來了例會，大致了解了一下公司的業務發展。在例會后和徐經理的交流中我們發現自己還是欠缺很多，HR的思維還是沒有建立起來。從現在開始，我們就要開始提高自己的職業敏感度和HR思維的建立。我們分部門輪崗，我現先在人力行政中心任職，其他人在不同部門，后半個月我要輪到銷售部，還要出差。我當時覺得出差很有意思啊！
第二天: 熟悉本公司企業文化和人力資源管理流程，辦理一個人員入職手續，辦理公積金開戶。
早上我們換了一條路線，好走了很多，甚至還能有座，我們很開心，決定后一天晚十分鐘也就是7：10走。我還是完全沒有體驗到白領生活的優越，沒有感覺那邊的人的服裝和普通人有什么差距，也不像鄒鄒說的那樣所有MP3是蘋果。大家的生活依舊很艱辛，尤其是年輕的剛入職的，在吃飯費用上依舊是斤斤計較。可能是旁觀者無法了解真是情況，生活不是那樣美好的。
突然感覺生存還是比較困難的一件事，不像想象的那樣。很多大學生都會覺得找工作不是特別難的事情。其實事實是這樣，就看你要找什么樣的工作了。有很多小企業都在招人，招大量的人，但是那決對不是想象中的那種做。
覺得大學生真的很沒用，什么也不會，還對工作有那么高的期待。
公積金開戶好麻煩，一次沒開成，下個月還要去辦。
第三天：辦理兩個入職，撰寫實習計劃，整理試用期滿人員名單，整理8月過生日員工名單。
實習生，應屆畢業生，一定要降低心理預期，否則你會覺得什么都不適合自己。工作的時候要專心致志，專心做好每一件事，并要從簡單事情中學到東西，善于發現總結。
我腦子不好，記不住很多的信息，我發現這是一個很嚴重的問題。很多東西不是記在本子上就能解決的問題。我覺得勤能補拙，也許腦子多用用就好了。當然，在腦子還沒那么好用的時候，本子還是很重要的東西。
第四天：對銷售總監和策劃總監簡歷的篩選，對市場專員的簡歷篩選。
做事要盡快掌握方法，熟能生巧。有的時候不能心軟，雖然這些人的生殺大權握在你手里，但是不合格就是不能加入到團隊中來，誰都愿意要最優秀的人。
突然發現房地產商原來開發的都是什么"洋房"、"歐式"、"花園"那樣的高檔住宅。那么多房子里，什么時候我自己能擁有一套啊?如果我去說服客戶買我的房子，我能先把自己說服嗎?房子，房子…
第五天：搜集補繳公積金的信息，確認賓館條件，搜集繳納社保的相關信息，接受培訓。
什么事情都要想清楚再和上級溝通，否則顯得自己很白癡能力很差。
周實習總結3
早上趕到電視臺已經是8點半了，領我們進去的主編先是給我們介紹了生活頻道的大概情況。生活頻道有六個欄目，分別是《一幫到底》、《生活幫》、《做客》、《八點聽書》、《新聞快線》、《就你不知道》。除了就你不知道是周播節目以外其它欄目都是日播。前一天晚上我就在網上大概了解了下生活頻道各個欄目的信息。之前在公共頻道《新故事客棧》實習過，《新故事客棧》每天播出的主要是一些匯編故事，我對那種每天窩在辦公室的工作方式很是反感。所以我就一顆心堅定要去《生活幫》跑新聞。年輕人，總想多出去跑跑豐富自己的人生閱歷，追求新鮮感。當主編詢問我們都打算去哪個欄目實習的時候我毫不猶豫選擇了《生活幫》，之后幾天工作也的確證實了我的選擇是正確的。
第一天我就跟隨師傅出去跑新聞。師傅是一個對工作充滿激情，對任何事情都一絲不茍嚴格要求自己的一個人。我親切的稱呼師傅為勇哥。在我印象中，勇哥永遠都是用小跑代替走路，以至于每次我跟著勇哥都很吃力。后來我才漸漸明白，勇哥這樣做是抓緊時間趕新聞做片子。
生活幫給我們實習生感覺就是壓力很大，在這里，師傅會很快教會我們最基本簡單的工作并把這些工作放給我們。例如敲唱詞。記得勇哥跟我說過，每一個實習生的第一個工作任務就是幫助師傅把做好的片子唱詞并高質量的敲出來。第一次敲唱詞的時候由于不熟悉操作方式很是吃力，尤其是遇到很難聽懂的方言同期聲要來回聽很多遍才能敲出來。可慢慢發現，自己敲唱詞的速度越來越快，快捷鍵也越來越熟悉，再難聽懂的同期聲也不是問題了。我想啊，這或許就是熟能生巧吧。
類似于敲唱詞這樣的簡單工作還有很多，例如上載、送配音、剪同期、舉話筒、發關鍵圖、打印。可這些看似簡單的工作在整個工作流程中缺一不可，少了其中任何一項這個片子都無法完成。我抱著工作當中無小事的態度去努力完成這些一個個看似簡單的小事情。我心想，我要一步步的腳踏實地向前走，去學會更多的小工作，以至于有一天我能夠把所有這些小工作串聯起來，做出屬于自己的片子。
周實習總結4
功能需求如下：
這是一個網上在線購物系統(b2c)。
系統需要提供網上購物的功能。
用戶能夠隨意瀏覽商品，并能獲取商品的詳細信息，如圖片預覽、商品描述等。 系統能夠向用戶提供一些瀏覽信息，讓用戶能夠快速的了解系統出售商品信息，如特價促銷，店長推薦，排行榜，新上架商品等。
系統能夠提供3級分類商品。
系統能夠提供品牌分類。 系統能夠提供公告信息，讓用戶快速了解系統的通告信息。
系統能夠提供論壇的方式，供用戶發表對商品的評論的功能。
系統能夠提供搜索功能，讓用戶快速了解他需要的產品。
用戶在瀏覽3級分類商品的時候，需要體統高級篩選功能，如不同方式瀏覽商品信息、按價格排序商品，按規格瀏覽商品等功能。
用戶購物需要注冊成為本系統的會員，并能隨時修改自己的信息(如收貨信息等)。
會員能夠收藏自己喜歡的商品，并能隨時關注該商品。
會員能夠查看已購買的商品。
會員能夠完成與論壇的相關功能。
總結：通過實戰，發現自己學得不是自己想象的那么好，有些功能還是做不出來。通過新豆商城項目，發現自己的不足，跟同事之間的交流中，能學到很多新知識。簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
周實習總結5
項目重構是團體合作，由6個人一起完成。要一起討論包的命名、實體類。之后由技術總監把包的命名規范上傳到共享區，團隊做項目需要用到jira來跟進每天的任務。每個人還需要寫總結：今天做了什么?做的過程中遇到的一些問題?明天打算做什么?這樣項目經理才知道你今天完成了哪些內容。 我的任務主要是做后臺產品的管理，添加產品、修改產品、刪除產品、以及產品圖片的上傳功能。用戶訂單的實現。
在團隊合作中，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現，集體主義的具體表現就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神 的指引，團隊離不開統一的指揮，才能保證團隊的順利工作和工作成績的取得，這就是團隊精神的巨大作用，在我們不同的歷史時期，團隊精神發揮了不同的作用， 有一點是可以值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。在這里，我明白了團隊合作的重要性。 在接下來的代碼實施中，工作進行的很順利。
周實習總結6
初來乍到，初為人師，初出茅廬，這一切都可以用一個“初”來作為詮釋，第一周的工作與生活一切都還顯得那樣的陌生而又熟悉，陌生在于這里的老師，這里的同學，這里的環境都是不熟悉的；熟悉在于曾經年少的我們也曾經走過這樣的孩童時代。所有的都會從這里走出我們的味道，我們的奮斗歷程，我們的酸甜苦辣。
在工作上，三人組合的我們很幸運，因為我們都有專業課來教授，也有自己的指導教師，每天我們都很忙碌。每天去學校的門口接送學生，然后去上或者看早自習，備課，聽課，講課，這些成了我們生活的主旋律，穿梭在辦公室，教室和校園當中，累過，痛過，但是我們再堅持著，因為我們已經做好了吃苦的準備，做好了練就本領的準備，做好了接受挫折的準備。我們的美術老師，精心的準備著每節課，看到精心準備的手工品，品味著課堂帶來的各種各樣的新問題，我們的音樂老師，每天都在練習歌曲和樂理知識，有時在宿舍，有時在琴房，我們的英語老師，認真的練習著課堂英語用語，一遍一遍的聽著光盤跟讀，大家都在認真的做著課堂準備。大家一起討論方法，說說各個班級的情況，然后說說怎樣來解決課堂上出現的問題，雖都是一些小的問題，但是對于我們來講這些都是大問題，我們必須要認真而且嚴肅的對待每一個課堂上的不同狀況，因班而異，因人而異，因時而異，因地而異。我們在進步的路上奔跑著！
在口音上，我們的聲音都沙啞了，這樣高強度的說話，我們都還不適應，加上小孩子在課上需要來維持一下紀律，每天的“高談闊論”使得我們在課余顯得有些沉默寡言，金嗓子在這個時候真的派上了用場，一周的時間讓我們將庫存消滅干凈了。兩腮微顯脹痛，但是依舊在每天“喋喋不休”的任雙唇開合不斷。
在生活上，我們的飲食相對比較規律，早飯自己解決，午飯在餐廳，晚飯我們大家一起動手做飯，享受著做飯帶來的樂趣。學校準備的炊具比較齊全，做飯的必用品也安排妥當，三個孩子一樣的老師，一起吃著香香的晚飯，然后開個小會，隨之就各回寢室了。
三個人，三個學科，三種容顏，但是擁有共同的一個目標-將頂崗實習進行到底！
周實習總結7
這是我來電信實習的第二周。經過了周六日的休整之后，我覺得自己渾身是勁，開始滿懷希望地踏進營業廳。康師傅放年假讓我的處境有了重要的轉折點。能夠坐在他的位置上工作，對我來說無疑是個天大的契機。我一定要好好把握機會，爭取表現出自己的才能來。周一接到了三張目標客戶的名單，我便開始一天的工作了。既然有機會擁有暫時屬于自己的電腦，我馬上不失時機地請教鶯姐一些基本的數據支撐系統的操作方法。在未來幾天的時間里，我終于掌握了查詢客戶的辦理套餐、每月消費額及明細清單、積分管理和號碼管理等等。當然，每天我是8：30來到營業廳的，考慮到暑假期間很多人比較晚起。我一般會先坐在芳姐或鶯姐身邊看一下他們怎樣跟單，如何處理業務。特別是一些電信現行的政策，資費收取要求等等，可以迅速的補充我匱乏的認識，這對我之后接待客戶、解決客戶疑難大有脾益。另外，我第一周一直認為聽她們通電話沒有任何意義，可是我漸漸的發現自己的這個想法是多么的膚淺和無知。
因為我發現自己通過聽他們通電話可以學到了很多，如下是我在這一周總結到一些電話營銷的技巧：
首先，良好準備是成功的前提。只有準備充分，才能游刃有余。這個準備的內容包括三個方面：一，裝備自己，訓練悅耳的聲音，用聲音創造公司形象。明確打電話的目的;二、知道自己所處企業的基本情況，也了解現階段推銷的產品與同行的異同，劣勢與優勢所在。正所謂"知己知彼，百戰不殆"。三、了解客戶的需要，投其所好。這個是我認為最重要的一個方面。
之前我打營銷電話的時候，大有大海撒網之感，對各種類型的客戶說的話都一樣，沒有針對性，自然難以引起客戶的興趣。后來，我一直在不斷地摸索電信的"數據支撐管理系統"，學會了如何搜索客戶的基本信息。那么我在推銷的時候，就可以更懂得設身處地地為客戶著想，贏得客戶的信任。
當然，推銷并不需要，也沒必要去攻擊競爭對手。我們只要做好自己的本職就足夠了。可是必要時，可以拿客戶現用的產品與我們的套餐相比，突出我們產品的優勢。畢竟電話營銷時間有限，有些信息，盡管客戶貌似已經接受，但未必很好地了解，那些亮點也未必能一一記住。我們這樣做個橫向比較的話，就可以給他們留下更深刻的印象了。
其次，開好頭，注意細節。開場白或者問候是電話銷售人員與客戶通話時在前30秒鐘要說的話，也就是要說的第一句話。這可以說是客戶對電話銷售人員的第一印象。雖然我們經常說不要以第一印象來評判一個人，但我們的客戶卻經常用第一印象來對電話銷售人員進行評價!優秀的開場白要達到的三個效果：
一、吸引客戶注意力;
二、建立融洽關系;
三、與自己所銷售的產品建立起關聯。
從上一周開始，我一直自以為是，只是單純的之中把自己的產品和服務推銷出去，完成了第三點的要求。卻忽視了第一、二點的重要性。因此效果并不好。在周三我接到的新目標客戶的名單時，我立刻意識到了壓力。因為這些客戶月平均花費是介乎40到60元之間，現在向他們推介的套餐每月最低消費要66元，其實是很有難度的。即便辦套餐即可免費贈送手機。可是如果是40元消費段的客戶就意味著每個月至少多花費了20元，這對于他們來說也是個不小的負擔。因此，如何打動他們，讓他們有耐心聽完我的介紹，并成功吸引他們過來營業廳是一個很有挑戰性的工作。我開始還是照著之前的模式，效果一點都出不來，每個人的反應都是"考慮"，極少是表現出有興趣的。這不禁讓我倍受重挫。好在后來聽鶯姐示范了幾次后，我就有了一點體會了。打通電話之后，首先作自我介紹，然后尋找合適的對象來推介。看到這里，可能你會有點困惑。對象不就是電話號碼的用戶嗎?還用尋找?其實，這里是有一定道理的。因為我們的上班時間恰好也是上班族不在家的時間，所以在家的一般是小孩或是老人，他們的傳達的效果一般都不好，所以我要伺機找到最合適的推介對象。盡量尋找機主、中學生還有家庭主婦，否則可以盡量在機主在家的時間再打過去。定位好推介對象之后，就要把吸引客戶的元素放在前頭，調動客戶的注意力，讓他們有耐心聽下去。建立融洽關系，似乎在短短的電話營銷中不可能輕易建立。這個想法其實大錯特錯。建立融洽的關系，就是要尊重客戶，多為客戶著想。而這個要做得好的話，就要先在通電話之前先了解客戶的需要，對癥下藥，擺出套餐與他的實際使用的結合點。亮點突出，自然能俘獲客戶的心。不可忽視的是通話的過程中要注意自己的肢體語言。商務禮儀很重要的一課--電話禮儀，其要點是通電話時同樣要姿勢優雅，舉止文明，否則懶散的情緒就會通過你的聲音傳遞到對方的耳朵里去。這樣對方就會覺得自己得不到尊重，營銷的效果就好不起來。所以我一直嚴格要求自己要面帶微笑，挺直腰板，保持愉快的心情與客戶通話，讓他感受到電信的"用戶至上，用心服務"的服務理念。
再次，要擁有積極的心態，對待工作要滿腔熱情。這就表現在自己始終堅信"一分耕耘一分收獲"，并持之以恒。要踏踏實實工作，干一行愛一行。既然選擇了在電信實習，我就會全心全意地付出，為電信貢獻自己的價值。
最后，在電話營銷的通話中，要全神貫注，并做好以下幾點：
1.我們先要贏得客戶的認可，掌握語速、語氣以及通電話時間。
2.認真聆聽客戶的訴求，巧妙的回答客戶的問題 ，盡量予以解決。遇到不懂得地方，可請客戶稍等，在向別人請教后，再詳細告知客戶。
3.切莫對客戶品頭論足，注意電話交談的禁忌。遇到客戶不耐煩或沒禮貌地想要收線時，要禮貌地結束通話，不以物喜，不以己悲。還要避免三番五次地打電話，防止客戶感到厭倦不滿。
我剛開始的時候說話的語速總是沒有掌握好，被組長提醒后，我就著意去改善，現在已經好多了。在通話的過程中，我會一直留意客戶的語氣，如發現其表現出不耐煩，我就盡量快點結束通話。客戶有問題的話，我會讓其稍等，然后在系統中尋找有用信息，還不能解決的話，我就在請教完別人之后，再致電給客戶，盡力為客戶解決疑難。即使遇到態度較差甚至惡劣的客戶，我也會自己保持良好的心態，善始善終。
周實習總結8
這一周是我們來到××中學的第五周。現在我們三個人的生活已經進入正常軌道，每個人都有自己的固定課表，每個人的生活也因此變得更加有規律。
我現在每周共七節課，除了周三的英語無課日以及周一的一節課外，其余每天都是兩節課。除此之外，我還在周一、周二與周五的時候帶著學生上英語早自習。這周三，我也去參加了××區初一英語教研活動，當然還遇見了一個一起實習的同學。
這周××中學為了響應“陽光體育”活動的號召舉辦了一場十分有意義的“長走”活動。全校全體師生繞著××大公園徒步行走，全程不到三公里。當然，我們三個也是“長走”隊伍中的一員。我認為此次活動十分有意義，既鍛煉了身體，又放松了學生與教師的心情，還增進了教師與學生的感情，可謂是一舉多得。另外，學校為了豐富全體師生的課余生活還成立了各種運動小組，包括足球、籃球、乒乓球及羽毛球等。我們三個也利用這個機會好好放松了一下，跟著學生一起玩兒了會羽毛球。雖然身體上很累，出了很多汗，但是我們的心情都很舒暢。平時，我們三個也會在大課間的時候，一起到操場上遛彎，放松心情。
這一周，我們每個人都過得很舒暢，這都是因為隨著我們在這個學校待的時間越來越長，我們也越來越適應這個學校的生活，越來越能融入到老師與學生中去。我們不再像當初那樣迷茫和彷徨，而是找到了自己的生活與工作節奏，讓自己能更好地適應這里的環境，生活也因此變得更加多彩。當然，無論什么時候我們都不能忘記自己實習的目的以及自己在實習最初時對自己許下的期待，我們會利用剩下的實習時間來好好學習，努力改正自己身上的不足，不斷完善自己。
周實習總結9
老師說讓我們去實習就是為了了解一下企業的實際做賬流程是什么樣的，跟學校里實訓的不同，多為以后工作打下堅實的基礎。
這個星期開始我真正得開始經手業務了，看了一個星期的憑證，我基本上了解了公司的基本業務，姐姐說我現在缺的就是實際操作，所以她會把原始憑證給我，讓我做分錄，公司實行電算化，用的是用友軟件，跟學校學的軟件是一樣的，這個我有優勢，至少我不用再花時間去學習軟件應用了，但是也有不一樣的地方，就是沒學校里那么麻煩.
姐姐給了我一刀的原始憑證，讓我做分錄，這可把我給難住了，雖然說之前看過很多的憑證，但是實際做的時候還真是不會呀，這就叫做眼高手低吧，而且軟件用起來也很不順手，奇怪了我在學校里都學過的，但是用起來卻還是不會，姐姐也沒有說什么，只是說讓我不會的東西都可以去問他，其實我不會可多了，像一開始的進賬單，一般我看到都會作為應收應付賬款處理，可是做憑證的時候很多都是歸為其他應付款這種往來款的，我總是搞不清楚哪些是付貨款，哪些是往來款，姐姐說這個一般看到就知道的，只是我對公司的這些供應商客戶之類還不是很了解。還有就是借記貸記通知和結匯，這些外銷原始憑證我總是不會做，之前看分錄的時候懂了，可是還沒理解，所以遇到依舊不會做。還有很多攤銷費用，海運費，社保費這些都不太會。
這些都讓我深深得感到自己的不足，要學的東西真的很多。所以我真的需要努力得適應環境，努力得學習。
周實習總結10
作為一名師范生，實習是一個必不可少的學習環節。在這短短的一周實習時間里，發覺自己在各個方面都需要進行很大的改善，這一周和老教師們學習到的處理事務的經驗也是在學校里面學不到的。一周時間，說長不長，說短不短，在這一周的時間里，我們不僅僅要快速適應從學生到人民教師的角色轉變，更需要我們快速適應與學生和學校老師的相處。這應該也是快速成長的必經之路吧！
在這一周里，我發覺自己看待事情的眼光非常的短淺，沒有往長遠的立場去考慮問題。為此，我正班主任還給我舉了個特別讓我記憶深刻的例子。她說:“當你發現一個學生吸煙了，你當時想的可能僅僅只是吸煙對身體不好，這是一種青少年的不良好習慣。但是當你往大的方向去想問題，你就會想到點煙需要火，有火機。煙頭處理不好可能會引發火災，宿舍里面人又多，30個學生，如果出了事情我們誰都付不起責。”我承認聽完她一席話我很是驚訝，因為我從來不會想的那么多。我想到的真的只是對他個人的傷害，沒有往大的層面去想問題，或者由于年紀和經歷沒有敢往那個方面想的勇氣吧！
當然，除了生活方面，在知識層面也覺得自己需要迅速成長。雖然教的學生是初中生，但是，如何把課程上得生動有趣，這是一門大學問。在這一周里，我去聽了老地理老師的課，雖然她說自己不是專業的，但是她駕馭課堂的能力是我需要學習的。而且她在講課的時候有條不紊，不僅僅學習新的知識，還能把以前的知識聯系起來，既能有效的復習以往的知識，也培養了學生的學習復習習慣，給學生構建了一個完整的知識體系。課堂紀律也非常的好，沒有學生會搗亂，大家都認真的聽課。老師發出的問題大家也積極的'回答，課堂的學習氛圍非常的好。最為關鍵的是老師講課思路清晰，知識較為連貫，這樣更有利于學生的理解與知識的掌握。這是一個老師最需要學習的東西，作為老師最為重要的就是學生學習到了多少，而不是一節課里面老師教了多少。
這一周里學習到的東西很多，很慶幸自己有不同的學習的機會，也非常感想在這個過程中給予我幫助的老師和同事們。在接下來一個學期的實習中，我會更加的努力，努力學習，更加完善自己。
周實習總結11
尊敬的領導：
在屠宰車間我第一天的工作是沿著生產流水線了解屠宰的工序流程和相關工藝。經過跟蹤幾只豬只的移動和詢問崗位工人我覺得工序過程如下：送宰→淋浴→電麻→刺殺放血→吊掛→瀝血→去耳標→塞肛→清洗→選料→燙毛→打毛→掛豬→預干燥→燎毛→刮毛→拋光→割尾→卸頭→沖洗槽頭→雕圈→割生殖器→開胸→摘甲狀腺→開骨→剖腹→拿白臟→拿紅臟→劈半→清洗→卸前蹄→取腎上腺→摘腰→酮體修整→卸后蹄→過磅、評級→撕板油→下腮肉→沖淋→入庫。另外一個是剝皮班的工序：選料→割尾→卸頭→沖洗槽頭→卸豬→卸前蹄→預剝皮→機械剝皮→掛豬→清洗→雕圈，之后按照一工序進行。我了解到相關的機械設備有：1、三點式自動電麻機的額定電壓為75—380V，50—3000Hz ，電麻時間3—5S（根據豬只大小及品種調整電麻機參數）。2、蒸汽燙毛隧道，其溫度在58℃—63℃,燙毛時間為6—8分鐘，必要時需啟動緊急保護系統保證設備及人員安全。3、液壓式打毛機的打毛時間為40—50S，每次允許3—4頭豬打毛。要根據豬只品種及個頭大小調整打毛機參數，保證打毛機不傷害豬頭，豬蹄，豬耳和皮下脂肪。另外還有拋光機和自動劈半機，這些機械設備結構復雜智能化，需要更深一步的了解和研究。
后幾天的工作掛豬班的兩天基本上都在察洗扁擔溝，說實在的條件挺差的：幽黑的手套，綿軟浸油的鉤子，一直掛著的來回移動的手臂。剛開始覺得又臟又累，后來慢慢習慣了，同時心里也在給自己暗暗打氣：做機械設備管理的怎么能夠不習慣潤滑油和鐵銹的味道呢？！這是一個很好地鍛煉上肢肌肉的機會，一定要抓住哦！慢慢的就開始習慣了味道，習慣了視覺，培養了肌肉。有了良好的身體素質和強健的體魄，才能有充沛的精力投入到工作和生活中，為公司創造效益，通知借助公司提供的的廣闊舞臺實現自我，發展自我，超越自我。在刮毛班的日子同樣令我收獲頗多：鍛煉上肢肌肉依然在進行著，了解到了豬只哪部分的毛毛更不容易脫了，懂得了不同的工序需要不同的刀具（合適的工具可以讓工作事半功倍），不同的豬只品種燙毛效果差別很大，有時候辛苦刮毛工人啦。
掛豬的時候我發現有一部分的豬只在打毛機里面豬蹄已經有破損了，察扁擔溝的工作不必要每天都做，可以觀察記錄下找出掛鉤的循環時間各一循環察洗一次。在刮毛班我發現有部分豬的豬毛沒有打干凈，特別是黑色和灰色的豬只，應該是燙毛和打毛沒做好。同時為了刮凈這些豬毛，導致車間流水生產線停止運行，影響整個生產流程。那些黑色的，難燙毛打毛的豬能不能記錄數據發現規律然后找出合適的燙毛及打毛工藝標準呢？我希望對燙毛隧道和打毛機的內部結構和工作原理做更深入的了解，看是否可以改進結構，提升產品質量。
周實習總結12
這是我進行教學實習以來后參加教學的第一個周，在這一個周里，就上了五節課，基本上每天就一節課，但實際上有時候每天有兩節，有時候一節課都沒有，教學周總結。在感受到要真正地上好一節信息技術課是很不容易的同時，同時在上課的過程中切身體會到，信息技術課程在中小學課程中地位的尷尬，這也讓我們這些將來可能要工作在信息技術教育第一線的教師們為學科和自己的未來擔憂。
在這個周的教學過程中，基本上我們都是替老師們進行他們的教學，所以有些教學我們是不用設計，但是利用老師們的教學設計去上課當然也是一個挑戰，因為教學設計的每一步教學設計都有自己的教學意圖。如果有教學的過程中不能正確理解設計者的設計意圖，就可能不能順利完成教學。第一次教學還算順利，那一節課是臨時安排去上的，由于當時沒有老師聽課，所以心里一點兒都不緊張，表現還算順利。但是，后面的課程教學或多或少地暴露出了一些問題，如在進行彭老師的PS教學時，雖然聽過彭老師上的課，但是在教學過程中還是忘了一些細節，特別是彭老師的一些特殊的安排，但是好的是后面給同學補上了，這樣就感覺到課堂進行得不是很流暢。另外在上胡老師的課時，時間控制不是很好，教師操作部分用了三十分鐘，講了很多在課堂上不用講的知識點，或許還稱不上是知識點。總結下來，我發現了的現在在教學中存在的問題有：
1． 課堂時間把握得不是很好；特別是操作課中，應當留給學生足夠的完成任務的時間，但也是因為另外一個原因，都明白的，就不用解釋了。
2． 在教室上課，我還是覺得我還是不能將教學的重點和非重點進行很好地區分，可能在教學設計中有重點，但是講的時候可能有的地方的非重點卻講得很多，但是到了重點，就感覺到時間不夠用。
3． 聽了孫老師的課，我總會感覺到自己的積累太少了，或許是課堂經驗太少了，；老師們都能在教學的過程中，信手拈來合適的教學案例，但是我們在教學設計階段就得絞盡腦汁去尋找一個合適的教學案例。
4． 另外就感覺到自己的表達能力還是很有限，不能將教學案例在教學中較好地表達出來，而完成不預期的教學效果。
5． 自己的教學理念不是很成熟，作為信息技術課程，是應該按教材的教學內容教學生，還是應該讓他們體驗信息技術，也許有人說這兩點并不矛盾，但是我們的側重點應該在哪，因為今天的信息技術課程畢竟不像其它學科一樣，有高考那么一桿稱在那兒，當然得按照教學材來，但是對于信息技術，學生并不是很重視，那么在這種環境中，我們怎么才能發揮信息技術課程的最大效能，也許沒有高考，就是給了我們信息技術老師更大的空間，但是這種空間也是有代價的。
其實從實習開始到現在我都在想，我將要找一份什么樣的工作，或者說做一名什么樣的信息技術老師，在學校教學中我能扮演什么樣的角色，甚至是我想過什么樣的生活，我想這些都是聯系在一起的，有人讓我去找我輔修專業的工作，但是，當初我輔修就不是因為我想用它去找一份工作，而是當時對自己的規劃，讓自己去學的。現在我還是希望能找一份我們本專業的工作，去當一名信息技術老師。其實我是多么想去學校工作，要么就當一名只上信息技術的學科老師，或者專門去搞網絡維護，而不是又去教學，又去搞技術服務。我曾經想在實習的過程中來定位自己究竟想干什么，但是，現在我還是很糾結，或許所承載的期望太多吧。不想這些期望得到失望的答復。在接下來的時間里，我打算把大多數時間都花在教學和我們的調查研上，因為我覺得教學本身就是一種鍛煉，這已經是我們走向社會前的最后一次給自己的鍛煉機會了。而調研則是我們大家共同的任務，當然作為實習調研，可以在調研的過程中對我們實習過程進行反思和考察，這也是一種學習。
周實習總結13
前言
從對于中國出口信用保險公司一無所知，到全面了解后對于中國信保的工作心生向往，再到得償所愿加入中國信保南昌營管部開始實習之旅，我不得不感念自己的幸運。然而感念之余，更感肩負責任之巨。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
實習小記
周實習總結14
今天接到電話通知，明天去麻章區區政府報到，然后就要開始我的生涯。去到一個政府部門正式"上崗"，做一份完全沒有接觸過的工作了，心里真的忐忑不安。我對于即將要做的工作要做些，真的一點概念都沒有，一副聽天由命的樣子。不過一直以來都很想了解一下人們口中說的高薪、安穩的公務員工作到底是怎么樣，所以這次是一個很好的機會。但是也不止一次聽說公務員的工作是需要嚴謹的作風，粗心大意如我者都不知道會遇到樣的狀況。畢竟是第一份工作，無論如何一定要把它做好。
7月18日
今天是上班第一天，一大早就出現了狀況。原本要乘坐政府班車上班的我竟然找不到乘車的地點!!!昨天聽電話時得知是在家附近，就沒有詢問清楚。來到約好的地點過了鐘點連車的影子都看不到。眼看就要遲到，只好采取最后辦法--擠公車。待我滿頭大汗趕到上班地點，抬頭望一下掛在墻上的鐘，幸好沒有遲到，這才松了口氣。
到團委開了個簡單的見面會，被告知一些注意事項以后，便被帶到司法局正式工作。之后便開始工作，幾個辦公室的同事都很熱情，讓我懸著的心終于落了地。
7月25日
轉眼間，我們已經實習一個星期了。為了讓我們同在區政府實習的大學生加深對我們實習的地方--麻章區的了解，并增進實習生彼此間的友誼，團區委特地安排了一系列的集體活動。上午團區委組織了我們參觀麻章區的一些上規模的企業，以便對這個新城區的建設及發展有更深入的了解。下午便在辦公樓的會議室舉行一個名為"歷奇"的游戲活動。
上午的參觀讓我拓寬了視野，下午的活動又讓我認識了很多好朋友，真是十分難忘
8月12日
今天是上班最后一天。轉眼間，就過了將近一個月。我們一起參加實習的大學生開完最后一次周會后，就在工作了一個多月的辦公大樓前照了個大合照。
回想這差不多一個月的實習生涯，我真是獲益良多。不僅有了一段豐富的實習經歷，還認識了許多志同道合的朋友。
實踐感言
作為一名將要升大二語言類的學生，面對這份人生第一份的實習工作，心態當然會合大二、大三的師兄師姐有很大的不同。少了找工作的壓力，讓我可以更多地區體驗公務員的工作，更深入地了解政府部門的運作，以便為自己將來的就業搜集更多資料，積累更多的工作經驗。
在一個城區的司法局實習，讓我了解了一個政府部門的人員編制、分工，各個崗位的指責和一些基本的運作。短短三星期，我明白政府部門如何從上而下地制定、貫徹執行上級政府機關頒布實施的一系列相關政策及法律法規。而部門又是如何進行內部管理，以及如何與職能部門合作協同更好地實施上級的政策。以小窺大，以此及彼，變可以了解到中央政府通過運用一級一級的權利機關，搭建一個完善的管理架構以保證整個國家有序地運作。
實習期間最常做的工作莫過于打印文件，整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪，從中可以學到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦，無形中有了一個很好的機會，讓我大體上了近幾年國家在司法方面頒布和實施的一些法律法規以及相關政策。在這個過程中，我又可以學到公文寫作的一些技巧和注意事項，還有如何更熟練地運用Word和E__cel整理文件。
同時，我也學會如何嚴謹負責高效地完成工作。文件錄入整理工作一點都不輕松，因為是政府文件，所以要求沒有紕漏，因而需要細心和耐心。在這種高要求的情況下，原本粗心大意的我也不得不靜下心認真投入地工作。
周實習總結15
時間一晃而過，就在新的公司，新的部門里待了一個星期，首先得感謝萬向馬瑞利減震器的各位領導能給我展現自我才能的機會；其次在督導師段玉蛟高工的幫助指導下使我了解了工藝部的具體工作流程及職能范圍；最后在公司同事黃志紅高工的教導和指導下使我學習了缸桶件的工藝流程，使我能夠盡快的適應和熟悉這個過程，當然第一個星期更多的是要去了解車間中的每一條流水線，每一個工位，每一道工序，每一臺設備。
一、日常工作和學習積累
作為一個新員工，對減震器的知識由以前的籠統概念，到現在具體到實際的生產線的工序、工位加工，再結合段高工給我的培訓資料進行理論學習，從抽象模糊的理論概念，到實際生產及裝配過程中動手解決，真正做到從理論中學習再到實際生產的鞏固加深。對于自己不懂的參數和問題要勤問操作工，畢竟他們的實踐經驗很足；其次對待日常工作還應該從自身出發，從自身的問題上去尋找問題，不斷分析認識提高自己的職業修養，改變拖延不作為的不良習慣，自動自發的做好自己的本職工作，即在學習了解理論的同時也要做好實踐過程。要從根本思想觀念上去認識問題，做到不怕不懂，不恥下問的覺悟。
二、認真學習加強提高工作能力。
這個星期我的主要工作任務是：(1)了解減震器的基礎知識及正在生產線上生產的減震器批號、批次的基本構造類型；（2）針對缸桶構件的工藝流程進行細分及了解具體的生產工位；（3）為了提升公司的國際化運作模式，學習必要的專業英語及平常的交談口語。通過上述的工作，使我認識到作為一個合格的稱職的技術人員，不僅要在理論技術上過硬也要在對實際生產中有一定的把控能力，以及良好的溝通能力、執行任務能力。
三、未來一周的計劃
對于新的一個星期，主要的計劃任務可以分為這么三點：（1）進一步的細分學習掌握缸桶構件中各個工藝參數影響；（2）查閱相關的文獻資料及問有經驗的師傅及設計師對各個工藝參數具體標定的參考標準，并參考各個型號缸桶件的差別進行比較；（3）持之以恒的學習英語口語，這是個自我約束，自我改善的過程。
綜上所述，我堅持要求自己要做到以一個嚴謹的態度去對待工作，并在工作中掌握原則，并且不斷的提高自己的自身修養及思想覺悟，在工作中學習并提高改善中完善自我。
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