畢業頂崗實習總結15篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，不如靜下心來好好寫寫總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編為大家收集的畢業頂崗實習總結，歡迎閱讀與收藏。
畢業頂崗實習總結1
自_月開始的頂崗實習已經過去了整整_個月了，在不斷的堅持與努力下，我終于順利的通過了頂崗實習的要求。完成了自己的實習任務。
在這幾個月來，我幾乎每天都能從工作中得到新的收獲，有時是對工作的感受，有時又是對自我的了解�？傊�，這幾個月過來，我感到自己有了很大的改變和進步。如今，實習終于結束了，為了不白白浪費這幾個月的收獲，我在此對這次的頂崗實習做總結如下。
這次的實習我根據老師的安排來到了___企業的__實習崗位。___企業是坐落在__市__區的中型企業。對于我們學生來說，這里不僅離學校比較近，我們比較熟悉，也降低了我們在一開始對工作的不安。而且作為一間優秀的企業，在___的這段時間我也從中收獲了很多的經驗。
在此次的實習中，我們并沒有經過太多的學習。畢竟工作非常的忙碌，我們都是邊學習，邊進行工作。但不得不說，這樣反而讓我們記憶的更加深刻。并且，除了知識和經驗之外，我認為我在耐心和注意力上也得到了很大的提升。
如今，實習已經結束了。但是我卻依然意猶未盡。這次的實習不僅僅讓我們體會到了工作的辛苦，也同樣讓我們感受到了收獲的喜悅。我會在今后繼續努力，爭取能在未來更上一層樓！
畢業頂崗實習總結2
兩個月的實習，對一個缺乏社會經驗的大學生而言，學到了學校里學不到的知識。這段時間，領導給了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我感受到了領導“海納百川”的胸襟。
首先要感謝公司給我們提供工作條件和生活環境以及有經驗的上級給我們指導，帶著我們前進。他們的實戰經驗讓我們終身受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，懂得了做人是做事的前提和基礎。
從xx月xx日開始進入公司，不知不覺中，兩個月的時間一晃而過，此階段，我從一個對產品知識一無所知的新人轉變成為一個尚不能獨立操作業務的業務員，算還未完成職業角色的轉換。其實從一個學生一下子轉變成一個職業人，真的有點不習慣。到目前為止，我看上去還是像一個學生，根本就不像是工作的人，包括談吐舉止方面。
進入一個新的行業，每個人都需要熟悉該行業產品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶群，現在的我，對這三樣還未具備。工作中，我接觸到了很多從未碰到過的人和事。接觸到了來自國外的客戶，也明白了自己的不足之處，體會到要加強英語聽力和口語的訓練。就現在情況看來，我的主要工作是：
(1)翻譯郵件;
(2)日常接待工作;
(3)領導交辦的其他任務。
自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個業務員，或者說只是一個前腳剛踏進大門后腳還未跟進的業務員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出，人際關系不夠廣。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質不過關，但我已領悟到還沒有發掘出自身的潛力，個性的飛躍。
感謝公司的培養，感謝我的上級對我們言傳身教的悉心指導，我一定會以積極主動，自信，充滿激情的心態去工作的。
畢業頂崗實習總結3
實習是大學進入社會前理論與實際結合的的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過渡階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。
半年里，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到"想實習，會實習，實好習"，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。
"愛崗才能敬業"，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到"懂，會，做"。
一分勞作，一分收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續努力。
畢業頂崗實習總結4
總而言之，通過xx的實習，確實讓我感到受益匪淺。
通過實習，現我對待工作的態度也有了正確認識，樂觀和積極是我們的首選，不管有多么的艱苦，我們都會去面對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。
通過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要把它看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。
實習馬上就要結束，但我已對xx有了深厚的感情，這里有一個能戰斗的團隊，我將留下來繼續戰斗。能成為一名xx的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這才是萬里長征剛邁出的第一步，我還要不斷努力，發揚成績，勇于拼搏，爭取更大的進步！
畢業頂崗實習總結5
這幾個月的時間下來我穩重了很多，因為做房地產銷售工作，讓我體會到了作為一名畢業生在實習當中遇到的問題，還有自己本身就存在的一些毛病，我非常的感激這幾個月來的實習工作，到xx這里實習我是做好了足夠多的準備工作的，我一直都堅信我是能夠在工作當中處理好相關的事情，積累足夠多的工作經驗，這對我來講不難，作為實習生我只感感覺工作實在是不易，有些事情就應該有主管的判斷，現也就這段實習工作總結如下：
首先從自己心態上面的一些變化說起，離開學校就是完全是自己負責自己的事情，這是沒有任何余地的，這次去到了xx公司做一名房產銷售我認為這是對我的一種磨練，我也能夠在其中感受到一些全新的事物，所以在心態上面我就有了一些轉變，我也明白實習的時候更多還是需要靠自己，因為是實習不能再像在學校那般心態，做事情就應該專心投入這一點我感受很大，在一開始的我就調整好了心態，迎接好銷售工作。
開始自己正式的工作，讓我知道了做一名銷售是簡單的，做一名成功的銷售絕對是不易，我實習期間一直都在了解學習有關這方面的知識，充分的了解也是一個基礎，但是做銷售工作絕對不是這么簡單的，我在第一個月的時候是零業績，讓我名白了做好這份工作還是需要各方面綜合起來才行，無論是在業務技巧，還是在人脈上面都應該要不斷的加強才是，工作期間我也一直在想這個問題，我還是主動地做好了相關的工作規劃，從業務技巧上面找著入點，學習各種銷售技巧，我對這個很上心，在工作當中這對我而言意義很大，我也相信我能夠做好相關的工作規劃也是非常的不易，然后就是去擴展自己的業務范圍，多多做好宣傳工作，從細節上面做起，結合自己的工作不斷的提高能力，這也是一個很重要的事情。
結合自己的長處，不斷的把工作落實到位，房地產銷售工作不是段時間能夠做出成績的，這幾個月下來在業績上面我雖然沒有去的成績，但這讓我邁出了第一步，在實習期間我實實在在的學習了，收獲了，離開了學校也經歷一些困難，在做銷售工作過程中遇到了問題然后解決，這才是我對自己的工作的一個肯定，雖然實習已經結束，可是那種對感覺一直都存在，讓我受益頗多。
畢業頂崗實習總結6
第1周
作為工業設計專業的大學生，我很榮幸能夠進入工業設計專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是工業設計專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。
第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學工業設計專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓工業設計專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的工業設計專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的工業設計專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。
畢業頂崗實習報告職員總結三
即將面臨畢業，學校為我們安排到了一家動漫公司實習，既然選擇了動漫這個專業，就要好好去學，在大學里學的知識卻不知道如何運用，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對動畫的了解，找出自身的不足。因為考慮到以后畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。
剛來到公司的時候不知道該做些什么，動畫涉及的知識面很廣，自己在大學學的那些只是三腳貓功夫，在商業領域里根本沒有用武之地，所以只能是參觀公司，了解一下動畫制作的一些流程。接下來的日子里，我們就開始練習手繪，傳統動畫行業關鍵是要看手繪功夫，線條要流暢動作要連貫速度要快，要達到這些要求不是一朝一夕能練出來的，剛開始一天畫幾十張就喊累了，卻不知老員工一天上百張的量，要達到這種境界，不僅要時間還要花大量的精力去練習，手繪是基礎，是每個從事動畫行業的人必須要掌握的。
經過兩個月的練xxx步了許多，不僅僅是練習線條，還要學中割，了解人物運動規律，自然現象等等。對于傳統動畫我又有了進一步的了解，分工上比較復雜，一部完整的傳統動畫片，無論是5分鐘的短片還是2小時的長片，都是經過編劇，導演，美術設計，設計稿，原畫，動畫，繪景，描線，上色，校對，攝影，剪輯，作曲，擬音，對白配音，音樂錄音，混合錄音，洗印等十幾道工序的分工合作，密切配合，才可以順利完成，但是動作看起來要順暢得多�，F在動畫制作也逐漸由電腦來操作完成，Flash是最常用的軟件，我們也必須學，有了之前一點手繪基礎，就要運用到電腦中去，之所以剛來實習的時候要練習手繪就是這個原因。開始用軟件制作動畫時，很亂很煩躁，經常忘記某個步驟而不能播放，還會遇到很多困難，比如轉面動作，轉面是動畫中常碰到的情況，就是動畫角色從正面轉到側面或者從背面轉到正等，這時畫起來比用傳統方法更加費力，畢竟用鼠標和繪圖筆沒有真正的紙筆好操作，但是也漸漸去克服了，畢竟學習動畫這條路是很漫長的，沒有吃苦耐勞的精神是走不下去的。
畢業頂崗實習總結7
高職20xx級全體同學：
經研究，汽車工程系將從20xx年x月x日至5月x日組織高職11級同學完成頂崗實習總結、考核和畢業設計�，F將有關事項通知如下，請同學們遵照執行。
一、頂崗實習總結與考核
頂崗實習是高職同學畢業前的集中實踐教學環節，是直接從企業與生產崗位中獲得高素質、高技能的主要培訓方式 ，是教學計劃的重要組織部分。至4月底，頂崗實習接近尾聲。因此，要求我系全體同學自通知之日起，填寫好頂崗實習手冊，認真撰寫頂崗實習個人總結，接受頂崗實習單位考核，分別由指導教師實事求是填寫評語。校方指導教師評語于畢業設計答辯前提交時填寫。具體要求如下：
1、對有穩定對口實習單位同學的要求
凡有穩定工作單位和實習工作崗位的同學，均得按有穩定對口實習單位同學頂崗實習要求進行總結與考核，完善頂崗實習手冊各種表格填寫，包括總結、心得等。手冊中凡需要簽字蓋章的地方，務必辦理簽字蓋章手續，免得返工。要求答辯前向班主任提交就業合同。
2、對自主就業和實習同學的要求
對于少數回家自主創業或待業的同學，如一直未能找到固定工作單位而無法正常完成頂崗實習的考核和表格的簽字蓋章，則須撰寫一份書面總結報告，認真反映頂崗實習各個時期的工作與學習，總結收獲與成績，分析自身問題，提出下一步努力方向、創業計劃與措施，字數不得少于2500字。同時，請根據自己的頂崗實習總結內容，實事求是地填寫頂崗實習手冊，按時間順序、單位變動情況和個人學習及收獲分別填寫相關表格，提交證人并由證人簽署意見或評語。
要求頂崗實習總結格式如下：行序——標題（用2號字，黑體）、專業與班級、學號、姓名、總結內容，最后注明日期。除總標題外，分段標題用3號字。文稿用小四號字。用A4紙打印裝訂。最終連同頂崗實習手冊提交給指導教師。
3、頂崗實習手冊和總結提交時間
上述頂崗實習手冊和總結，要求在畢業設計答辯前全面完成。凡畢業 設計答辯前未能提交合格頂崗實習手冊和資料者，不得安排答辯。
二、畢業設計安排
1、時間
汽車工程系高職20xx級畢業設計共安排6周。為了不影響同學按期畢業和集中上報省教育廳全體同學的畢業設計資料，擬定該年級畢業設計自第7周至第12周（4月x日至5月x日）進行。
2、選題
�、� 課題形式：試驗研究報告、實驗分析、產品故障檢測與維修、單項 故障檢測與維修、某種汽車故障處理與效果、4S店功能與經營、某種專項技術應用分析、總結報告、專項工藝總結、試驗設備改進與效果、某種工藝裝備的應用與改進、某種（汽車）零部件的制造工藝總結、某種新材料的應用、某項新工藝的應用、電動汽車應用與發展概況、電動汽車維修業的發展動態、汽車品牌優勢與發展等等。
�、� 課題來源
自選自報。由同學結合自己在頂崗實習中所從事的專業技術或職業崗 位要求與工作提出課題名稱與內容。建議同學本人先請教周圍工程技術人員幫助立題，也可結合個人工作、實習的內容上網查找相關資料立題。更有把握的是向學校指導老師匯報，共同確定畢業設計課題。
真題假做或假題假做。一般由學校指導教師根據學生頂崗實習情況擬題。
⑶ 課題要求
原則上要求一個同學一題�？紤]到今年我系畢業學生人數較多，也可能出現課題重復的情況，但是必須明確，如有課題重復，重復者的畢業設計或畢業論文中，重復內容不得超過全文的三分之一。否則，重復者雙方或幾方都不能允許答辯。
課題名稱要求實際、完整、目標明確、內容能夠具體。一般不要超過30個字。
⑷ 課題上報時間
請同學在收到本通知后，爭取在3月x日前主動與學校指導老師聯系， 把這半年的頂崗實習予以匯報，把自己關于畢業設計的思路與困難反映給老師，做到雙方都提前有所思想準備。
3、時間節點與工作內容
�、� 課題與任務下達
指導教師于第六周（3月31至4日）內負責下達畢業設計（論文）課
題與工作計劃，發送任務書電子稿，提供參考資料不少于5篇。
�、� 教師跟進與指導
有關教師指導畢業設計同學分配名單另行通知。
每一同學配備教師專人指導，但要求至少當面指導兩次，建議分別安排在下達任務書與答辯之前。平時以通訊指導為主，主要通過電話、網上電子郵箱等形式聯系。
下達任務書后，同學應主動與指導教師聯系。教師應及時為同學解難。 答辯前，請教師各自審閱和通知修改，完善、規范畢業設計文稿。
4、畢業設計答辯
計劃分兩批答辯：
第一批答辯時間：5月17、18兩天；
第二批答辯時間：5月24、25兩天。
三、畢業設計資料規范
按學院教務處統一規定進行，由指導教師負責把關。
參考文獻和資料，每人至少5篇，附在設計說明書后面。排序為：資料序號、作者姓名、論文或書名、雜志名、頁碼、出版地點、出版社名、出版時間。
參考資料主要由指導教師提供和同學自行補充。
四、紀律
學生不聽指導教師安排，或因其他原因貽誤時機而未能如期完成頂崗實習總結與答辯者以及畢業設計成績不及格者，將按教務處有關規定處理。
五、聯絡方式
同學與指導教師電話和Emil電子郵箱請各自聯通。
特此通知。
汽車工程系
20xx年x月x日
畢業頂崗實習總結8
暑假到了，按照學院里的安排部署，我們新聞系大四的學生要進行實習鍛煉。經過一番周折，我被安排到xx商報社，進行了為期兩個多月的實習。
說實話，相比于院里在其他報社實習的同學，我們的實習道路更為艱辛，除了需要更多財力支持外，還有幸得到了特殊“照顧”——長久等待的心理煎熬。
在我看來，這段等待要比高價實習費對我的刺激來的更猛烈些。的確如此，報社長久的杳無音信，真是吊足了我的胃口，盡管之前曾經在一家黨報社短暫臨職，不過想起都市報記者的那種獨行俠形象，我還是禁不住有些小激動。
在中青大廈一樓入口處有條商報標語：我們還只是第二。從這些言語標識中，我知道這是一家自信的報社，外加一撥兒自信的記者。
報社總編助理關老師，體型高大，是我們的大師哥，經典動作是習慣性地晃動著與自己身體不太對稱的小腦袋，在埋頭讀報一段時間后，會猛地抬頭，兩眼圓睜，以作深思狀，他在說每句話前，必會先積攢足夠多說話所需的氣息。剛進報社，他就把我們6個實習生糾集到一起，開了個小會。
“我知道報社在大家實習這條路上設了不少門檻兒，不過這也許正應了那句古話：好事多磨。我現在可以向你們保證，商報會是眾多報社中讓你們收獲最多的�！�
是的，好事多磨，既然如此，那就磨吧。
一、牛刀小試
毫無征兆地，我被安排到了經濟新聞部。關老師的隨手一揮，著實讓我心里有些忐忑不安。因為在我想來，經濟新聞屬于比較專業的領域，諸如地產、財經等門類，對于我這個文科出身的人來說，顯得有些陌生，這一點我還是有些自知之明的。當我懷著略有不安的心情說著帶有推脫意味的話向老師請教時，老師卻安慰我說，慢慢來。
報到的第一天，總是那么地讓人刻骨銘心。
徐主任原是給我安排了兩位老師，一位姓陳，另一位也姓陳。兩位老師很有特點，xxx老師體型肥胖，笑起來頗給人一種彌勒佛的感覺;xxx老師雖然本是女兒身，可是你看她走起來路來的派頭，兩只胳膊甩得老高，頗有一股男兒氣概，別人笑稱她為“企鵝”。
每天上午我和另外一名實習生需要輪流接創富熱線。商報每周二至周五會有一個創富版，主要是針對一些有創意的特色項目進行推廣，為創業者之間進行合作提供一個平臺。負責創富版面的是xx老師和xx老師。
xx老師年輕漂亮、活潑開朗，給人一種親切感，初到報社，我甚至以為她也是實習生，想來真是被她的美貌“欺騙”了;xx老師外看穿著打扮時尚前衛，內含豐富的采訪寫作經驗，是位老江湖的資深新聞從業者。
臨近下班的時候，負責創富版的xx老師來到我們兩個實習生身邊，問我們哪個周六下午沒事，我一想定是有采訪，于是自告奮勇滿口應允。
后來了解到，每周六下午，商報會有一個互助公社活動。活動主要針對創業的中小企業者，每周會選擇不同的主題內容，然后邀請一些營銷方面的專家或者成功的創業老板，與到場的中小企業者一同交流，或傳授生意經，或分享經驗。而這個活動的負責人正是xx老師，我周六要參加的也正是這個活動。
那天是3月13號，針對即將到來的315消費者權益保護日，那期的主題定為“商家維權”。
下午兩點半，活動正式開始。邀請來的律師在聽取了現場商戶遭遇的種種侵權案例后，對癥下藥，告訴他們如何運用法律知識進行維權。當天，我按照鄭雪老師的囑咐，針對商家提出的各種問題和律師的解答，在采訪本上寫了密密麻麻幾大頁，也正是在那天，我大腦里裝了不少商家維權方面的知識。
活動結束后，老師讓我回去自己嘗試著寫下。晚上回到寢室，我先在網上搜索了原先互助活動的稿子，比著葫蘆畫瓢，洋洋灑灑寫了1000多字，然后傳給了老師。
周一下午，老師在指出幾點不足外，告訴我說稿子基本還可以，就是字數有些少，因為互助公社每周的版面幾乎是一整版，每周二刊發。
就這樣，我后來便長久的跟著xxx老師，共同負責每周的互助公社活動以及創富稿。
周一便是315了，按照徐主任的安排，我上午留在了學校，走訪學校設置的一個投訴點。轉悠了一上午，問東問西，生怕丟掉每一個細小處。不幸的是，真的是好事多磨，第二天竟讓我腳上磨了個雞眼。無奈之下，只好買來雞眼膏，只是走起路來還是一顛一顛的。為了怕老師知道自己腿腳不便而影響采訪，我只有忍著腳的疼痛，沒有告訴老師。
等到花兒快謝了，自己的勞動成果終于在周二見報了。看到自己通過鍵盤敲打成的漢字變成鉛字印刷體的時候，便是自己最為幸福的時刻。
二、展露鋒芒
過后幾天，生活略有沉寂，我進入到了實習生必經的讀報時代。每天早上拿來四家都市報，挨個兒看個究竟，進行分析比較。無可否認，這段靜下心來讀報的經歷對自己確有幫助，對于剛進門的我們，完全可以倡導“拿來主義”，只不過在“拿來”的同時還可以進行自我創造。
不久，實習的腳步便加快了。每天上午我便老早來到報社，接聽創富熱線。在別人眼中，接熱線可能是個單調乏味、純屬機械運動的'活兒，說實話，剛開始我也是這么認為，可是結果并非如此。
商報的創富熱線主要是接聽一些創富口信，或者是對于我們之前推廣項目的反饋，尋求項目人聯系方式的一種途徑。從這個角度看，熱線的繁多與否，可以在一定程度上反映之前稿件的質量高低。
實習生活開始進入正軌后，我便開始忙得不亦樂乎。除了工作日外，為了讓自己的實習生活更加充實，我每周六也繼續工作。上午跟著xx老師參加商報的藏金鑒寶活動，學到了很多關于玉器、瓷器以及字畫收藏等方面的知識，下午跟著xx老師組織每周的互助公社。兩個月下來，經濟新聞部的記者我幾乎跟了個遍兒，學到了不同經濟新聞題材的寫法，收獲頗豐。
三、結語
如今，兩個多月的實習已經結束，但自己親身采訪的情景還猶然在目。
離開報社后的最初幾天，還真有些不習慣。本來已經融入報社的我突然意識到，今后，在向別人做介紹時，那句開頭語“您好，我是商報記者”已經不能再掛在嘴邊。
最后，感謝這段時間給我幫助的商報老師，感謝學院，感謝國家。老師，謝謝你們，希望今后的自己也可以像你們那樣，做個理想中的獨行俠。
畢業頂崗實習總結9
頂崗實習是我們師范生踏上漫漫人生征途的標志,是我們破繭成蝶的一次轉機，對我們的職業生涯規劃有著重要的意義�；叵腠攳弻嵙暤牡谝惶欤覒阎话胄老惨话腱男那閬淼巾攳弻嵙晫W校——__經濟技術開發區第四小學。短短1個月的頂崗實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我取得了意想不到的成績，更是獲得了寶貴的經驗。同時，由于我經驗不足，頂崗實習過程中也存在一些問題�，F就本次頂崗實習工作總結如下：
首先，在這次頂崗實習中，我完成了由學生到老師身份的轉變。在大學試講的時候，對我而言，老師就是準備好教案，做好課件，把課本內容教給學生就足以。但經過這次頂崗實習，我發現教育無處不在。教師對學生的影響時時刻刻都存在的，甚至老師的一個動作，一句話，都會影響學生的一生。所以，要成為一名真正的教師，首先得從自己的人格，儀表，舉動，語言等方面改變，展現出一個人民教師應該擁有的風采。比如，作為一個教師，我就應該樹立我的威信，只有把自己的威信表現出來了，才擁有引領別人的能力，不能再像大學生時代那樣隨隨便便，嘻嘻鬧鬧，該嚴肅的時候我們就應該認真嚴肅。此外，在儀表上，我們穿著要大方端莊。在態度上，我們必須以飽滿的精神狀態迎接我們的工作，以微笑來面對學生，不能帶著情緒去上課。在語言行為上，我們談吐要文雅，舉止要優雅。這便是我對我新身份的認識。
然后，對于第一次接觸真正的小學課堂教學的我而言，更是受益無窮。在第一周的時候，我的工作主要是見習，在見習的過程中，我認真做好指導老師的課堂記錄，仔細觀察課堂反應，把不明白的環節標出來，虛心向指導老師請教。在課后，我主動與學生交流，了解他們的真正需求。同時，在指導老師的指導下，我制作了我的授課計劃表。此外，我完成了我第二周的授課教案，并主動拿給了指導老師看，在指導老師的指導下反思自己的設計思路，認真修改授課教案，確保授課過程的每個環節都有教學意義。
第二周的時候，我開始了自己的英語課堂教學，剛開始的第一節課，我挺緊張的，上課也沒預想中的那么流利，在指導老師的鼓勵下，我還是盡最大的努力完成了我的第一節課。在課后，指導老師跟我聊了很多，并鼓勵我要拿出自己的自信。在接下來的課堂中，我都出色的完成了我的英語課堂教學。在這次頂崗實習活動中，我非常感謝我的指導老師，她不僅在教學知識、技能方面給了我很多的幫助，而且一直鼓勵著我，讓我對教師這個身份更有自信。
再者，在這次頂崗實習活動中，我們還有個代理班主任的職務，在代理班主任的工作中，我認識到班主任對學生除了是知識的引導者外，更是孩子的傾心人。作為班主任，我們要了解學生，關心學生，鼓勵學生，引導學生，這樣，孩子才更愿意學，更樂意學。然后，在代理班主任的工作中，我每天按時到校，檢查學生是否按時回校，監督學生早讀，早操及課間活動，及時通知班級日常事務等工作。
在這次充實而快樂的頂崗實習活動中，我經歷了很多，也學到了很多。記得第一周剛到那里的時候，我們都挺緊張的，對于一切似乎無從下手。當知道自己的任務除了上好英語課堂教學任務之外，我們還要在剩下的三周中搞一次大型的小學英語口語大賽，剛接到任務的時候我們都懵了，對課堂的工作，班主任代理工作已經感覺任務很重了，再搞一個口語大賽，我們不知道結果怎樣，但有了任務我們就必須做好。沒有經驗的我們，開始不斷地相互討論，請教他人，網上收索等，在頂崗實習隊的共同努力下，我們最終把口語大賽安排好了。也是在這段時間里，我第一次接觸到策劃，宣傳，組織，等知識。在此，也深深認識到團隊的力量，團隊的智慧。賽事各方面安排好了以后，我們也僅僅剩下兩周的時間了，我們不但要培訓各班選手的英語口語能力，還有編排一、二年級的小舞蹈。因為時間緊湊，我們每天中午不能午睡，晚上也要訓練到很晚才能回來�？僧敱荣愅昝缆淠坏哪且豢�，我們都感覺到，所有的付出都值了，因為我們在這場比賽中所收獲到的知識讓我們受用一生。
在這次頂崗實習活動中使我對小學英語教學有了更深層次的認識。新課程指導中指出，現在的英語教學重在激趣，只要激起學生學習英語的興趣，學生自然就能學好英語。還有，英語作為一門語言學科，重在交際，所以，鼓勵學生開聲去說英語，大膽的說英語，喜歡去說英語，才是現在英語教學的真正目標。而不能像傳統那樣，布置大量的抄寫作業，教出來的不僅是啞巴英語，而且還會抹殺孩子們學習英語的興趣。在參加同課異構的教學研討中，我對小學英語教材的編排也有了重新的認識。我深知，要當一名出色的人民教師，就要不斷學習，不斷完善自己，緊跟教育改革的步伐。
最后，通過這次頂崗實習活動，我也認識到自己的一些不足，教學經驗還不夠，課堂時間掌控不好，說話速度有點快等。不過，我以后會加倍努力的，不斷完善自我，在教學道路上越走越順暢。
畢業頂崗實習總結10
第一節前言
作為試驗員在項目部試驗室里，我們的工作就是做試驗。只是我們的試驗種類很多，涉及面很廣，有時做一個試驗就需要查找很多標準，這也在無形中增加了我多領域知識的積累。以下是我近一年來主要學習到的知識：
第二節專業學習
一、水工混凝土
水工混凝土：大壩、水閘、泵站、堤防、橋梁、涵洞等水工建筑物的混凝土稱為水工混凝土。
水工建筑物質量的主要保證：水工混凝土合理設計，施工質量的嚴格控制。
直接影響混凝土強度因素：水泥強度的波動，摻合料品質，外加劑質量，骨料的含泥量、泥塊含量以及堅固性。
影響混凝土耐久性的因素，水泥品種，外加劑質量，骨料的吸水率、含泥量、堿活性。
確保混凝土質量滿足設計要求、質量穩定、波動小的方法：
施工全過程對混凝土質量進行跟蹤檢測。
原材料：水泥、細骨料、粗骨料、摻合料、外加劑、拌合用水、鋼筋，建筑物中埋設的塑料或橡膠止水帶以及銅片止水和施工過程中使用的各種材料。
原材料檢驗作用：檢驗材料品質，采用合格產品把關，了解材料性能，為配合比設計提供數據，對比擬采用材料性能，為優選材料提供數據。
混凝土物理力學性能檢測項目：抗壓強度、劈裂抗拉強度以及軸拉強度、抗彎強度、抗剪強度、彈性模量、極限拉伸、干縮變形、徐變變形、自生體積變形、絕熱溫升、導熱系數、導溫系數、比熱等。
檢測作用：為混凝土設計符合性提供統計性數據，為了解施工質量波動性提供統計性數據，提供數據依據為設計計算需要服務，為分析工程問題追溯原始情況提供數據。
混凝土耐久性能檢測項目：抗凍性、抗滲性、抗沖磨性、抗氣蝕性、抗侵蝕性、堿骨料反應、抗碳化性等。
檢測作用：按設計的耐久性要求配制混凝土，檢驗現場拌制混凝土與設計配合比符合性，為工程問題追溯原始情況提供數據。
現場混凝土質量檢測項目：拌和物的現場工作度、混凝土含氣量、入倉溫度、澆筑溫度、混凝土拌和物的實際水灰比（水膠比）；混凝土表觀密度；相對壓實度；抗壓強度，裂縫深度、內部缺陷；芯樣物理力學性能和耐久性；原位直剪、鉆孔壓水試驗等。
檢測作用：查明缺陷存在的位置、狀態，對已建建筑物質量評價提供技術數據，為分析評估缺陷對建筑物安全威脅提供數據，為病害破壞提供修補加固數據。
砂漿性能檢測項目：稠度、泌水率、含氣量、抗壓強度、劈裂抗拉強度、黏結強度、極限拉伸、干縮、抗凍性、抗滲性等。
檢測作用：為配制砂漿提供技術數據，為適應施工調整砂漿配合比提供數據，為分析工程問題提供追溯原始情況數據。
二、各種原材料的取樣規定
碎石：最大粒徑20mm不少于50kg；最大粒徑40mm，不少于60kg；在料堆頂部、中部和底部均勻分布的15個不同部位，將表面鏟除抽取大致相等的石子15份，組成一組樣品。以400m3或600t同產地同規格且同一次進場的為一驗收批。不足者以一批計。若檢驗不合格，應重新加倍取樣，對不合格項進行復檢。
砂：不少于30kg；在料堆上取均勻的8處，鏟除表面抽取大致相等的砂共8份，組成一組樣品。
以400m3或600t同產地同規格且同一次進場的為一驗收批。不足者以一批計；若檢驗不合格，應重新加倍取樣，對不合格項進行復檢。
水泥：不少于12kg；取樣應從20個以上不同部位取等量樣品，組成一組樣品。以同品種，同標號，統一出廠編號且同一次進場的袋裝水泥不超過200t，散裝水泥不超過500t為一批；備份樣品保存三個月粉煤灰：隨機抽取不少于1.5kg；袋裝灰從每批中任抽10袋，每袋取樣不少于1Kg；散裝灰從每批中不同部位取15份，每袋取樣不少于1Kg。200t為一批，不足200t者按一批計。
鋼筋：熱軋帶肋鋼筋和熱軋光圓鋼筋：拉伸2根，彎曲2根；任選兩根鋼筋，每根中分別切取450mm、350mm的樣品兩個，分別用于拉伸和彎曲。
以同一牌號，同一廠家，同一爐罐號，同一規格，同一進場時間的不大于60t的鋼筋為一批，抽取一組試件。若有某項試驗結果不合格，應從同一批中再任取雙倍數量的試樣進行該不合格項目的復檢。
三、土方填筑
1、填料試驗：土方填料擬定采用本標段合格土開挖利用料和料場取土，回填前取樣進行顆粒分析、液塑限、天然含水量，天然干密度、擊實試驗。試驗結果報工程監理部審核。其控制參數要求參見施工圖紙、規范及監理例會發文。取樣頻率：按監理指示執行。
2、渠道堤基填前碾壓：堤基應取清表50cm后的土樣送試驗室做擊實試驗。基礎清理完成后應進行碾壓，碾壓后現場取樣進行干密度試驗。
3、渠堤回填：填筑土料應符合設計要求，每填筑層填筑前需取樣3組試樣檢測土料含水率，可采用酒精燃燒法或烘干法。如果含水率不在適宜含水率范圍內需灑水或翻曬方法調整，填筑土料含水率與最優含水率上下限偏差不超過—2%～+3%，若含水率偏低，則應均勻灑水；若含水率偏高，則應翻曬，待土壤達到適宜含水率范圍內方可碾壓。碾壓后：
�、倏偢汕堂刻钪䦟用�100～200m3取樣1組且至少取一組且每層不少于3個點進行壓實度檢測。根據土質的不同采用環刀法、灌砂法或灌水法。本標段渠堤填筑和弱膨脹土換填壓實度不低于98%，改性土換填壓實度不低于95%。堤基范圍內的坑、溝、槽等，應按堤身填筑要求進行回填處理
②建筑物處每填筑層50㎡應有一個壓實度或相對密度檢測點，要求每個檢測點都應合格。
四、砂石料的顆粒級配
1、砂料的顆粒級配試驗：
�。�1）用于顆粒級配試驗的砂樣，顆粒粒徑不應大于10mm。
�。�2）稱取烘干的砂樣500g，置于按篩孔大小順序排列（5m、2.5m、1.25mm、0.63mm、0.315mm、0.16mm、底）最上一號篩上，加蓋，將整套篩安裝在搖篩機上，搖10min，取下套篩，按篩孔大小順序在清潔的搪瓷盤上逐個用手篩，篩至每分鐘通過量不超過砂樣總量的0。1%時為止。
�。�3）當砂樣在各號篩余量超過200g時，應將該篩余砂樣分成兩份，再進行篩分，并以兩次篩余量之和作為該號篩的篩余量。
（4）篩完后，將各篩上剩余的砂粒用毛刷輕輕刷凈，稱出每號篩上的篩余量。
（5）計算分計篩余百分率，即各號篩上的篩余量除以砂樣總量的百分率。
�。�6）計算累計篩余百分率，即各號篩上的分計篩余百分率與大于該號篩的各號篩上的分計篩余百分率之總和。
�。�7）細度模數FM=（A2+A3+A4+A5+A6）—5A1/100—A1，細度模數：3.7—3.1為粗砂，3.0—2.3為中砂，2.2—1.6為細砂。
2、石料的顆粒級配：
（1）稱取（5mm—20mm/20mm—40mm）5kg，置于按篩孔大小順序排列（20mm、10mm、5mm、底/40mm、30mm、20mm、底）最上一號篩上，加蓋，將整套篩安裝在搖篩機上，搖10min，取下套篩，按篩孔大小順序在清潔的搪瓷盤上逐個用手篩，篩至沒有石子下落。
�。�2）篩完后，稱出每號篩上的篩余量。
�。�3）計算分計篩余百分率，即各號篩上的篩余量除以砂樣總量的百分率。
�。�4）計算累計篩余百分率，即各號篩上的分計篩余百分率與大于該號篩的各號篩上的分計篩余百分率之總和。
�。�5）中徑的累積篩余量為40%—70%為合格
五、影響混凝土凝結時間的因素
1、原材料的影響。
�。�1）水泥的影響。其中包含水泥熟料組分（熟料中礦物成分的多少及相對含量的大�。┑挠绊懠八嗉毝鹊挠绊懀ㄋ囝w粒越細，總表面積就越大，早期水化熱就越快，與水的接觸面積也大，其水化速度就越快，從而表現為水泥漿的凝結硬化加快，凝結時間短。）
（2）粉煤灰摻量的影響。其中粉煤灰的摻量越大，水泥漿體的濃度就越低，水化速度就越慢，初凝時間與終凝時間就越長。
�。�3）集料的影響。其中包含細集料、粗集料的影響及砂率的影響。
�。�4）混凝土的影響�；炷恋膹姸鹊燃売绊懼炷恋哪Y時間，在相同的養護溫度下，混凝土的強度等級越高，其凝結時間就越短。
（5）外加劑的影響。加入混凝土中能延長其凝結時間而不顯著降低其后期強度的外加劑稱為緩凝劑。緩凝劑的摻量對混凝土的凝結時間影響很大。緩凝型減水劑的摻量增加1倍時，混凝土的凝結時間幾乎增長1倍。
2、施工工藝的影響。
混凝土生產時投料順序不當，攪拌時間太短及施工現場加水等因素，都會影響到混凝土的凝結時間，所以為了保持試驗所需的坍落度與混凝土的水灰比保持不變，我們做實驗時采取增加外加劑摻量的辦法來解決。
3、混凝土的養護溫度與養護濕度的影響。
由于水泥是水硬性膠凝材料，水泥水化硬化過程直接與環境溫度、相對濕度及其變化情況相關，使其產生水化與凝結硬化的前提是必須有足夠的水分存在。
六、混凝土冬季施工方法
受凍進臨界強度：冬期澆筑的混凝土在受凍以前必須達到的最低強度。
蓄熱法：混凝土澆筑后，利用原材料加熱以及水泥水化放熱，并采取適當保溫措施延緩混凝土冷卻，在混凝土溫度降到零攝氏度以前達到受臨界強度的施工方法。
綜合蓄熱法：摻早強劑或早強型復合外加劑的混凝土澆筑后，利用原材料加熱以及水泥水化放熱，并采取適當保溫措施延緩混凝土冷卻，在混凝土溫度降到零攝氏度以前達到受臨界強度的施工方法。
電加熱法：冬期澆筑的混凝土利用電能進行加熱養護的施工方法。
電極加熱法：用鋼筋做電極，利用電流通過混凝土所產生的熱量對混凝土進行養護的施工方法。
電熱毯法：混凝土澆筑后，在混凝土表面或模板外覆蓋柔性電熱毯，通電加熱養護混凝土的施工方法。
頻臥流法：利用安裝在鋼模板外側的鋼管，內穿導線，通以交流電后產生渦流電，加熱鋼模板對混凝土進行養護的施工方法。
暖棚法：將混凝土構件或結構置于搭設的棚中，內部設置散熱器、排管、電熱器或火爐等加熱棚內空氣，使混凝土處于正溫環境下養護的施工方法。
負溫養護法：在混凝土中摻入防凍劑，使其在負溫條件下能夠不斷硬化，在混凝土溫度降到防凍劑規定溫度前達到受凍臨界強度的施工方法。
硫鋁酸鹽水泥混凝土負溫施工法：冬期條件下，采用快硬硫鋁酸鹽水泥且摻入亞硝酸鈉等外加劑配制混凝土，并采用適當保溫措施的負溫施工法。
起始養護溫度：混凝土澆筑結束，表面覆蓋保溫材料完成后的起始溫度。
熱熔法：防水層施工時，采用火焰加熱器加熱熔化熱熔型防水卷材底層的熱熔膠進行粘結的施工方法。
冷粘法：采用膠粘劑將卷材與基層、卷材與卷材進行粘結，而不需加熱的施工方法。
涂膜屋面防水：以瀝青基防水涂料、高聚物改性瀝青防水涂料或合成高分子防水涂料等材料，均勻涂刷一道或多道在基層表面上，經固化后形成整體防水涂料層。
成熟度：混凝土在養護期間養護溫度和養護時間的乘積。
等效齡期：混凝土在養護期間溫度不斷變化，在這一段時間內，其養護的效果與在標準條件下養護達到的效果相同時所需的時間。
7、土石方邊坡開挖
1、邊坡開挖特點：
a、部分渠段邊坡開挖高，挖深較大。
b、戰線長，機械設備投入使用量大。
c、邊坡平整度控制為+5cm。削坡工作量大。
2、作業要求：
a、開挖前，要按設計圖紙的設計開挖圖進行放線，保證開挖線準確。
b、先清除邊坡開口線外至少50cm范圍內表層不小于50cm厚的腐植土，并對開挖邊線區域內的樹木、樹根、雜草、廢渣、垃圾等進行清理。
c、坡比在開挖中是施工控制的關鍵，不同坡比渠段之間設有三十米寬的漸變段，坡比也是漸變的。這樣開挖的開口線控制就非常重要，開挖前測量放線要準確。
d、開口線向下到馬道之間的坡面平整度較難控制。開挖仍按分層法，邊坡分兩次開挖，第一次粗挖，按放線開挖坡口，坡比用塔尺量水平距離和用水準儀測量高差，整個坡面要預留5cm～10cm的保護層。
e、其次是控制馬道高程及內連線，現場施工人員要用水準儀測量馬道高程，馬道要預留10cm～20cm的保護層，馬道成形后，測量人員要測量放馬道內邊線即坡腳線，作為坡面坡比控制的下邊線。
f、第二次精確削坡開挖。在開挖過程中進行坡比的控制方法是：先按坡比每隔10m先挖好一個標準坡槽，再用挖掘機挖，重點是：挖掘機的斗齒不能用，要在斗齒上焊一個1。6cm厚以上鋼板，用平板來刮去坡上的預留保護層厚度。坡面按坡比開挖后，測放馬道外連線，作為下一層馬道開挖的開口線，放線要精確。
g、其余每一層馬道開挖仍分兩層或三層開挖，坡面及坡比控制作業同上，一定要注意控制在第一次粗挖坡面時不能將坡面挖掉了。開挖到馬道高程后測量人員再測放下一坡面的開挖線（馬道外邊線）。
3、各渠段的開挖根據地形地質條件和控制性工期安排，保證安全，嚴禁超挖。坡面有成巖好較硬的巖石部位用破碎錘破掉，不能爆破。
4、從上至下分層依次開挖，嚴禁自下而上或采取倒懸的開挖方法。施工中邊坡開挖應隨時做成上游高下游低以利排水，應避免邊坡范圍內形成積水。開口線外可先開挖一道排水溝，不讓地面水沖刷坡面。
5、雨季施工時，要注意對開挖的坡面進行保護，用塑料布、彩條布等覆蓋坡面。冬季施工的開挖邊坡修整及其護面和加固工作，宜在解凍后進行。
6、施工機械在邊坡開挖時要爬到坡面上，坡面較陡，要有人員時刻注意人員和設備的安全，注意邊坡穩定的情況，如出現裂縫、滑動等滑坡先兆時，應立即暫停施工，人員和機械撤至安全地點；根據觀測經各方確認安全后再繼續施工。
7、膨脹土渠道開挖，首先開挖到一級馬道高程，然后進行一級馬道以上保護層土方開挖和削坡，削坡采用人工和挖掘機進行。削坡合格后及時驗收，否則要進行坡面覆蓋保護，防止受到日曬雨淋遭到破壞。驗收合格及時進行改性土換填，換填土施工要保持連續進行，除非特除情況不得中斷。如換填土中斷施工，填筑表面要進行覆蓋保護。水泥改性土施工期間對已完成的部位要進行灑水養護。
八、公路橋橋臺回填土施工方案
在橋涵回填施工時必須蓋板吊裝、錨固安裝完畢后，兩側對應回填壓實，并保持結構物的完整無損，且各部位混凝土強度達到75%進行，應在兩側平衡進行回填，并按設計寬度一次填足。
1、分層填筑
�。�1）橋臺臺后背土應采用級配良好的天然砂礫進行填筑，填筑范圍根據規范要求，橋梁頂部為6m，底部距基礎內緣3ｍ，填土過程中要分層填筑，每層虛鋪厚度不超過15cm，并應在橋臺背墻或明顯地方標明高度及相應的層次，以此為參照進行每層的施工。
�。�2）臺背回填嚴格控制分層厚度和密實度，派專人負責監督檢查，橋涵臺背填土的壓實度不小于96%。
2、碾壓
碾壓時壓路機應與橋臺背保持不小于1m的距離，以免對橋涵的臺背造成不良影響。為保證與路基銜接良好，碾壓密實，要挖高30cm，寬50cm的臺階。壓路機壓不到的地方，應使用小型機具夯實。
3、檢測
�。�1）壓實度檢測：
橋臺背回填壓實度從其基礎底面至路床頂面要求達到96%。檢查頻率為每50m2檢查一點，不足50m2時按50m2計，且每側不少于兩點。
�。�2）碾壓后的壓實度不能小于96%，合格后報監理工程師檢驗。
質量要求：臺背填土要采用天然砂礫材料，不得采用含有泥草、腐殖質或凍土塊的土。必須分層填筑壓實，每層表面平整，碾壓密實。臺身、墩柱強度達到設計強度的75%以上時，方可進行填土。臺背填土的長度，不得小于規范規定，即臺身頂面處不小于橋臺高度2m，底面不小于2m。臺背填土壓實度按規范規定檢查，不符合要求的重新返工壓實，直至到達要求為止。
九、土方填筑工程冬季施工措施
1、冬季土方填筑用未凍土進行，壓實干容重是隨土溫而異，在一定壓實功能下，土溫愈低，則壓實干容重也愈低；
2、粘土含水量須控制在接近或低于塑限，控制在最優含水量下限，甚至低于最優含水量1—4%。凍土的含水量與土的總含水量成正比，含水量愈大，土凍結的愈快；
3、采用重型的壓實機具；
4、臨時堆土區采取的防凍措施：
�。�1）堆土要堆高、堆大，表面扒松0.5m以上，增加抗凍效果；
（2）堆土區宜選在運距近、含水量較低、向陽、背風、地勢較高處；
�。�3）氣溫降到—5℃以下時，土堆表面覆蓋塑料布、草苫等。
5、冬季土料運輸
土溫的散失主要是在土料的裝卸過程中，因此運土應快速運輸，一次直接運到填土地點。
6、填筑現場作業：
主要土方回填項目有：渠堤填筑、防護堤填筑、粘土換填。
（1）土方填筑安排在白天9點后到夜間22：00前填筑；
�。�2）鋪土與壓實應快速連續不斷地進行，盡量縮小工作面；
�。�3）填土作業結束后，作業面用塑料布覆蓋一層，上面再用草苫、簾子覆蓋，使作業面不凍或少凍；
（4）土方填筑在氣溫低于—5℃或填筑土中含有大量凍塊時停止作業；
�。�5）碾壓機械易采用凸塊振動碾。
第三節實習總結
實習對于我們將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會，了解社會的好機會。實習是我們了解社會的第一站，通過本次實習，我對建筑工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，并綜合運用自己所學過的知識，同前輩一起解決工程中所遇到的問題；并且在本次實習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題；親眼所見了建筑工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。
通過實習，讓我懂得了，作為試驗人員，我們的一份報告一個數據是那么的重要。毫不夸張的說它關乎著我們國家千秋萬代工程的質量和進度，所以實習練就了我謹慎、細心的工作態度，以及超乎我本能的記憶力，還有就是讓我深刻的理解并掌握了混凝土的凝結時間、坍落度、稠度、強度以及鋼筋的抗拉、抗折、抗彎、抗剪等性能的各種參數和指標。并學會了關于檢測這些參數的試驗方法、步驟與技巧。
另外通過實習也讓我更深刻的認識到自身能力的不足，不如說理論知識的不足，表現在考試時感覺考題是那么的熟悉卻又陌生，以及專業知識學習的領域太狹窄。平時自己做試驗沒有涉及到的自己都不懂，像環境類的、砌體類的都不懂。不過我相信，只要我努力學，不放棄本專業我相信我會贏得屬于自己的那片天空。
第四節實習感言
能夠來xx工程上實習，我非常感謝系里面的領導以及老師為自己提供的良好的實習的`平臺。同時也非常感謝工地領導、指導老師以及同事們的指導與幫助。有了他們的指導與幫助，在工作上我找到了自信與快樂，找到了展示自我的平臺。
畢業頂崗實習總結11
不知不覺已經度過了三年大學時光，在不久的將來，我們就要步入社會，走上工作崗位了。三年的專業學習究竟讓我學會了多少會計理論，掌握了多少職業技能，相信單憑成績單上的數字并不能給我一個滿意的答復，只有把自己放在會計這個職位上才能真正檢驗我這三年來的學習成果。因此，這次到公司頂崗實習，不僅是為了完成學校安排的學習任務，更是我對自己的一次考驗，一次鞭策。在這次頂崗實習中，我受益匪淺，感觸良多，盡管有些想法還不成熟，經驗也相當匱乏，但我相信這次頂崗實習將為我未來的職業生涯打下堅實的基礎。
一、頂崗實習目的
會計是以貨幣作為主要計量單位，運用一系列專門方法，對企事業單位經濟活動進行連續、系統、全面和綜合的核算和監督并在此基礎上對經濟活動進行分析、預測和控制以提高經濟效益的一種管理活動。在以往的學習過程中，我們通過對基礎會計、中高級財務會計、成本會計、管理會計等會計專業核心課程的學習，基本掌握了會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系。然而頂崗實習與理論是有差距的，如果不能將理論知識運用到實際工作中去，那么我們所學的一切都是紙上談兵。因此我們必須在正式走上工作崗位前去親身體驗一下一名會計人員的工作和生活，在實務中切實掌握理論知識，在團隊合作中培養人際交往的能力，在企業的大環境下了解財務工作對于企業正常運行所具有的方方面面的影響，從而提高自身專業素質、品德修養和責任感。
二、公司概況
公司是我國電力機車主要研制生產基地和國家城軌交通設備國產化定點企業。公司主營業務為干線電力機車、電動車組和城市軌道交通裝備及其零部件的研發、制造、銷售、維修與售后服務，現有員工近8000名，資產總額超過60億元。
我們所在的頂崗實習部門為財務資產部，其下設成本組、資金組、物流組、出納室、預算組等十來個科室，是整個公司財務工作的核心。我和其他三位同學被分配到物流組頂崗實習。物流組主要負責采購物資貨款的審核和支付，小到螺絲螺母，大到大型機件，甚至從國外進口的設備，其貨款的核算、支付、記賬都由這個科室負責。另外物流組還要定期和供應商核對應付賬款、應付票據、預付賬款等往來款項，并保留核對記錄。
三、頂崗實習內容
由于公司是國企，又是有著諸多大型機械和近萬名職工的大工廠，因此對職工的要求比較嚴格，以確保工作人員和國家財產的安全。早在進公司的第一天，負責安全教育的工作人員就告誡我們要遵守公司規章制度，進出廠門要佩戴工作證，穿著要樸素大方，進入車間要穿工作服，并且不可以東張西望、喧嘩、拍照等等，一是避免我們被機械設備傷害，二是防止技術機密泄露。我們也覺得既然要頂崗實習，就應該忘記自己的學生身份，把自己真正的融入到工作環境中去，以職場人員的要求嚴以律己，身歷其境地體會財務工作中的方方面面。所以在為期將近一個月的頂崗實習中，我們每天都是按時上下班，穿著得體。在辦公室里工作時也是兢兢業業的，虛心向辦公室里的老師們學習。
四、頂崗實習心得
頂崗實習是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。雖然這次頂崗實習時間很短，但我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。會計工作看似簡單，實際復雜，甚至有些繁瑣。單純靠我們在課本中學到的那些東西是不足以完成實際工作的。因為社會瞬息萬變，會計實務從最初的手工記賬發展到如今的電算化，并且還在不停的向著更便捷的方向發展，而我們在課堂上學到的只是最基礎、最核心的理論，雖然萬變不離其宗，但具體到實務中，還是有許多操作，許多技巧，是需要自己總結，自己琢磨的。即使是在理論學習中掌握好了的，也還是需要在頂崗實習中鞏固，否則就無法清楚自己與一個合格的會計工作者之間的差距。
在這次頂崗實習中，我們所能學到的，有關專業方面的知識都是課本知識的延伸，可以算是一種課后練習吧。真正有價值的是學習一種工作態度。會計本來就是煩瑣的工作，面對的是一堆枯燥無味的賬目和數字，很容易厭倦。而會計又是一門求實的科學，需要精益求精，耐心細致的做好每一個工作。在頂崗實習的日子里，我們曾因圓滿完成任務而欣喜，也曾因心煩氣躁而氣餒，更曾因疏忽大意而犯錯，這些經歷都告訴我們，作為一名財務工作者，踏實、認真、求實、謹慎重于一切，只有注重細節的人，才能成功！
頂崗實習的日子很短暫，但它為我踏入社會上了很重要的一課，是我人生當中非常重要的一次經歷，我會把這次經歷中學到的當成人生的財富，并且好好的運用這筆財富，創造人生更大的財富。
畢業頂崗實習總結12
我已經是一名大三的學生了，大三對于本科學生來言或許只是一個普通的學年，但是對于我們這些大專學生來言，它就代表著畢業，在畢業之前，我們除了要準備好畢業論文之外，還得取得一份實習證明才行，這樣才能符合學校對我們的要求，所以我為了找一份實習工作也是花費了不少的時間和心思啊，�？粕移饘嵙暪ぷ鱽泶_實是要比本科生難上一點的，這在我給許多企業投遞簡歷時就能看出，不少單位的招人起點就是本科生，這時候我也意識到了自己或許得想辦法提升一下自己的能力了，只可惜學歷可不是一時半會就能提升的，我目前只能想辦法在工作中盡力多學習一些有用的知識和技能，這樣才能在以后的日子里能多一些選擇。
目前我選擇的是在距離學校較遠的一家企業里工作，這家企業主要從事的是互聯網這一塊的工作，但是我的專業和我的工作內容卻不是很對口，畢竟想找一份對口且合適的實習工作對我們來言的確不容易啊，原本我也想找更好的單位，獲得更好的薪資待遇，但是以我的條件來看就有點不切實際了，所以與其花費大量的時間找工作，還不如先找一份工作先做著。我的這個想法在目前來看還是不錯的，我在公司里面如愿學習到了不少的東西，這讓我更加覺得自己的選擇是多么的正確了。還記得剛進入公司時，我在許多方面的事情都做的不好，只能虛心地向老員工們請教，聽從他們的指導和建議，隨著一天天的學習，我終于能獨立地把自己的工作給干好了，雖然在處理一些新的工作業務時還會出錯，但是我的成長還是比較明顯的，而且我的工作效率也已經在穩步增長了，之前我每天還要磨蹭將近一個小時才能下班，但是現在我已經能在下班之前把自己的工作任務給完成了。
在公司里工作的這幾個月里，我已經漸漸地從一名學生轉變成了一名工作者了，我每天能準時的乘車趕到公司，然后按照領導們的要求把每一天的工作給完成，當領導需要我們完成一些任務時，我會加班加點的去處理。總之，這數月的工作帶給我的改變是十分巨大的，我已經能更好的控制自己的狀態了，相信再過一段時間后，我能在工作上取得更為明顯的進步！
畢業頂崗實習總結13
各院(系部）:
按照院發〔〕161號《職業技術學院關于安排至20xx學年第二學期教學進程的通知》，20xx屆畢業生將于6月3日完成頂崗實習， 6日至17日在校內完成實習總結，實習交流，畢業答辯、畢業教育任務。為了確保各項任務及畢業清考工作的順利完成，現將具體安排通知如下：
一、6月6日—17日各院（系）組織完成實習總結，組織進行實習交流、畢業答辯及畢業教育，19日前完成頂崗實習成績及畢業答辯成績錄入（學籍管理系統開通時間為17日18：00—20日18:00）。
二、6月9日—10日，各院（系）完成20xx屆畢業生專業課的清考工作，具體安排由各院(系)根據實際情況組織進行； 6月11日—12日完成公共課的清考工作（公共課考試具體安排附后）。14日以前必須全部完成清考成績錄入（學籍管理系統開通時間為10日18：00—14日18:00）。
三、幾點要求
1.各院（系部）要高度重視畢業生頂崗實習總結、畢業答辯及學籍清考工作，要組織召開專門工作會議，詳細安排好各項工作，明確任務，落實責任。
2.要提前通知學生畢業前的進程安排，確保通知到人，落實到位，原則上要求每位學生都必須按時返校，特別是要篩選出有不及格課門的學生，通知他們做好考前復習，并按時參加清考。
3.要加強組織，在規定的時間內完成任務，要特別向各位老師強調成績錄入時間段，過期未錄入者，要寫書面情況說明，經教研室主任查實、院（系部）主任同意、教務處處長簽字后，在教務科單獨開通系統錄入。因成績未及時錄入影響學生正常畢業的，一切后果由涉及教師和院（系部）責任人自負。
4.要組織好專業課教師，認真指導學生完成實習總結和畢業答辯，并做好學生頂崗實習資料的整理歸檔工作。
5.各院（系部）要及時總結頂崗實習經驗和不足，不斷改進和完善畢業生綜合能力考核機制和方法。并于6月25日前將頂崗實習總結交教務處
畢業頂崗實習總結14
頂崗實習是大學一次重要的實踐教學環節，通過頂崗實習不僅可以使我們在實踐過程中接觸相關實際工作，了解未來的就業工作環境，還能增強我們的感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎知識的能力，通過實習把理論和實際結合起來。在即將畢業之前，我有幸來到�？趚x照明工程有限公司擔任財務出納人員的實習生。在實習期間，我注意了解公司的財務情況和各個方面的工作情況，以便更好的完成自己的工作報答公司的知遇之恩。
我實習的單位是一家以經營照明燈具為主的公司，所以工作起來并不是很輕松。工作過程中，也出現了一些問題和差錯，但正是這些問題和差錯的出現與解決，讓我認識到了出納工作的性質，和工作中應堅持的仔細認真的工作態度。剛開始的幾周，我感到壓力確實很大，感覺做出納怎么這么難啊，現金的管理更是讓我頭疼，一不小心就虧錢倒貼，還有就是要隔兩三天的跑銀行，所以要有吃苦耐勞的精神。所謂萬事開頭難，所以更要堅持不懈的學習。正是在很大的壓力和不斷出現的差錯中，我不斷進步，逐漸熟悉了出納的基本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學認真仔細的工作態度，使我的工作得到單位領導的認可和贊許。
然而，在實習工作的過程中，我發現出納工作并不是很簡單與無關緊要，它是財會工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監督、管理四個方面。
通過這段時間的實習工作，使我更加深刻的認識到無論你是做什么工作，面對工作環境是松散還是嚴格，自己都應該富有認真、細致、負責的工作態度，這樣才能在工作中不斷提高，鍛煉自己的能力。有時現在的努力不是為了現在的回報。也不見得有多大回報。而是為了我們的未來;艱難的任務能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的相處合作能培養我們的人格，而與領導或企業員工及企業領導的交流訓練我們的人格品性。人生并不是只有現在而是有更長遠的未來。這就需要我們在工作中不斷成長和進步。剛步入社會的我，什么方面都是比較欠缺的，一不具備人脈，二不具備工作經驗，更不具備很高的語言魅力和處事能力等等。所以要想有更好的發展，首先，要學會自我管理，做好自身的時間管理，要保留獨處，思考的時間，好讓自己有足夠的時間做思考反省或沉淀、消化的時機;其次做好情緒管理，因該控制好自己的工作情緒;再次做好學習管理，學會認知，學會做事，學會與他人相處，學會發展等是邁向成功的必經之路。
對于當今即將畢業的大學生來說，為了能更好地適應當今社會嚴峻的就業形勢，畢業后能盡快的融入社會同時能夠為自己步入社會打下基礎，頂崗實習是非常重要的環節，通過頂崗實習，培養吃苦耐勞，團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學習實際操作能力，專業應用能力和崗位適應能力，并取得用人單位的正式聘用，因此我們學校給我們安排了幾個月的頂崗實習，此次實習從找工作到找工作再到工作的過程中發生的點滴給我留下深刻的印象，也讓我學到了許多課堂無法學到的知識，同時具備適應社會一些能力，此次經歷對我來說是一筆不可多得的財富。我相信經過這次實習，我會有能力以更好的姿態融入社會。最后感謝學校對我的培養和給我的這次實習機會，我會努力工作，積極進取，不辜負學校和父母對我的期望。
會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!畢業實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。由于會計行業的特殊性我只能參加財務部門中較為簡單的工作，如出納及幫助會計進行帳目的核對等工作，但是，這幫助我更深層次地理解現在的企業會計，并且我對會計分錄、記帳、會計報表的應用也有了進步的掌握。不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。實踐暴露了我許多知識上的不足，也是對理論知識的一種補足。會計工作中的每一個步驟都是十分重要的，只要有一個部分出差錯，那么就會牽連到其他的部分，所以會計真的不是簡單的算算記記，這是一項十分嚴謹的管理活動。此外，我還結交了許多朋友、老師，我們在一起相互交流，相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
在這次的社會實踐中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,打開了視野，增長了見識，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的復雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地!
畢業頂崗實習總結15
在大二即將過渡到大三的暑假里，我進行了實習工作。我從小到大還未曾真正的去體驗工作，所以這次趁著假期很長，就讓自己去體驗了一次在工廠的工作，也是讓自己去積累工作和實踐經驗。
暑假直接就進入了xxxx工廠實習，在跟廠里確認了實習工作，就簽了實習協議，真正的落腳在工廠工作實習了。我在廠里進行實習的工作是維修機器的工作，我大學學的專業就是機電專業，在大學已經學了兩年，基本的維修能力還是有的，理論知識也還是有一定的基礎的，所以我跟著廠里的老師傅一邊工作，一邊學習。我先是熟悉工廠里各個車間的情況，老師傅帶著我熟悉了廠里所有的機器，這樣也能方便機器一出現故障，我就能及時趕過去，也是方便自己的工作。剛開始的時候，我雖然都有了解過，但是時間有限，所以也只是記住了一半，因此是在實習的過程中慢慢去熟悉的工廠所有機器的分布。
由于自己是作為實習生工作的，所以起初的工作都是一些基礎工，小問題就在老師傅的帶領下自己解決，大一點的機器故障，我只能在旁觀察學習和幫忙遞工具。一開始的時候自己也覺得挺無聊的，可是當我看多了師傅做的工作，我慢慢的就從里面學到東西了，后來的時候師傅也會交給我有些難一點的故障維修，讓我自己動手去操作機器，找出問題在哪，在根據問題具體進行維修。將近兩個月里，我從開始的基礎功到現在有一定的經驗的維修工了，至少我不再是入門級別的了，已經開始往更高的方向走了。我進入的工廠還是比較大，有多個車間，因此機器也很多，時不時就要去進行檢查和維修，不然將無法正常的運轉工作。實習的兩個月，我自己真正進行維修的機子有xx臺，我也為工廠做出了我的價值。
現在實習將結束，我在回憶這兩個月的實習生活，我發現自己對于機器操作和維修有了很大的認識，更學到了很多關于維修的技能，這讓我在實習結束進入學校學習有了很多的理論知識和實踐的經歷。我相信自己在之后的學習中會更加順利，會讓自己有更多的進步。我有了這一次的實習，我覺得自己以后不管是在校學習還是畢業工作，我都不會對自己的專業產生不自信，我自信自己可以去做好關于機電專業的工作的。
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