世界腦力錦標賽比賽項目規則及試題
一、抽象圖形記憶
目標 記住每行抽象圖像的順序。
記憶時間 15分鐘
答題時間 30分鐘
問卷
1. The first sheet is the Memorisation Sheet. This consists of 5 A4 pages, each containing 10 rows of 5 images. (The test consists of 60rows in total).
一頁A4紙上有10行。每行有5個抽象圖形。（總共有60行。）
2. IMPORTANT - No writing or measuring devices (pens, rulers, etc) or additional sheets of paper may be on desks or used during memorization.
特別提醒：在記憶過程中不允許書寫或作記號（包括用筆用尺等），也不允許用草稿紙。
答卷 This is the same format as the memorisation sheet with the 5 images in a different order per row. (Note images within a row are mixed but rows remain in the same order). Under each image is a box in which the contestants can the number position in the original sequence. ( Reading left to right)
每行中五個抽象圖像的順序是打亂的。你要做的就是把答卷中五個抽象圖的順序按照原來的問卷中的順序排出來。行與行之間的順序是不變的。
記分 1. 5 points awarded per correct row.
每對一行得5分。
2. 1 point deducted if there is one or more errors of omissions in a row. (N.B. this is minus 1 per row with errors, not per error)
一行中有一處或以上錯誤倒扣1分（每行無論錯多少處都只扣1分，不是1個錯誤扣1分）
世界記憶力錦標賽
世界記憶力錦標賽（World Memory Championships）是由“世界記憶之父” 托尼·博贊于1991年發起、由世界記憶力運動委員會（WMSC）組織的世界最高級別的記憶力賽事。
世界記憶力錦標賽的歷史可以追溯到一九九一年，第一屆世界記憶錦標賽在英國大腦基金會的贊助下舉行。經過十三年的發展，世界記憶錦標賽已經成為在大腦思維運動方面最具影響力的國際性賽事。每年都有來自世界各地三十多個國家的成千上萬名記憶選手報名參加，它代表了目前世界上記憶技術水平最高的國際性大腦思維競技賽事。
隨著該賽事的影響力日益擴大，越來越多的國家開始重視并參與到這項比賽，世界強國幾乎都有派選手參賽。直到二○○三年，中國的兩位年輕人張杰、王茂華首次參加這項世界最高水平的記憶賽事，在眾多強手中脫穎而出，雙雙獲得了“世界記憶大師”獎項，為中國贏得了榮譽。
“世界記憶大師”獎在世界記憶錦標賽上是一個舉足輕重的獎項，它代表了世界記憶錦標賽組委會對獲獎者記憶水平的最高評價，也代表了獲獎者在記憶力技巧和應用方面的突出表現。
在WMSC贊助下，世界記憶錦標賽年復一年的舉行，全世界人們對于記憶運動的興趣也隨之不斷的增長。目前該賽事已在全球舉辦過十五屆。經過十余年的發展，一年一度的世界記憶力錦標賽已成為最具權威的記憶力賽事，吸引了來自不同國度的參賽者和觀眾，并成為各國媒體競相關注的焦點。2004年墨西哥國際賽事就有65家國際媒體進行全程直播，倫敦《時代》雜志更是將2004年賽事列為頭版新聞予以報道。
迄今為止，世界記憶力錦標賽已在以下國家成功舉辦：澳大利亞、南非、新加坡、德國、馬來西亞、墨西哥、美國和英國等。
在2005年世界記憶錦標賽上，德國人梅爾（Clemens Mayer）以6240分的總成績打破世界記憶錦標賽最高成績紀錄榮獲冠軍。卡爾森（Dr Gunther Karsten） 以5990分獲2005年世界記憶錦標賽銀獎。泰勒（Joachim Thaler）以5582分獲2005年世界記憶錦標賽銅獎。
世界記憶錦標賽挑戰人類記憶的極限，設有十個比賽項目，分別為：二進制數字（Binary Digits）、虛擬歷史事件（Dates）、一小時撲克牌（Hour Cards）、一小時數字（Hour Digits）、新詩記憶（Poem）、隨機單詞（Random Words）、撲克牌速記（Speed Wards）、數字速記（Speed Numbers）、口述數字（Spoken Numbers）。
記憶大師多米尼克·奧布雷恩
現年46歲的英國人多米尼克·奧布雷恩曾8次獲得世界“記憶大師”的稱號。他在接受一家德國雜志采訪時，向人們介紹了記憶的技巧以及訓練記憶力的方法。
他說：“對于記憶來講，離不開想象力、聯想以及地點的幫助。例如要回憶一天的活動，首先是要回憶這一天都到過什么地方。”
在記憶比賽中有一項內容是要求選手在短時間內記下200個詞的順序。對此，可以采用“地點記憶法”，即設想出一條路線，每個詞代表路線上的一站。如要記住布丁、炸玉米片、牛奶這幾個詞，第一站就是餐廳的桌子，在那里吃布丁；第二站是地板，上面撒滿玉米片，第三站是通向下一個房間的房門，牛奶從頭頂傾倒下來。日常生活中去商場購物，也可以采用這種記憶方法。有時，他通過回憶在非洲的旅行來鍛煉記憶力。閉上雙眼，想象著自己又回到那曾經到過的地方，耳邊甚至還會又響起那時的聲聲犬吠。
奧布雷恩還介紹了用聯想法來學習外語的技巧。例如，要學習德文的“雨（Regen）”，他首先想到的是Ronald Reagan（羅納德·里根），于是在英文單詞和德文的發音之間建立起一種聯想關系。
對于記憶力的訓練，“沒有太早和太晚”之說，“在我45歲的時候，大腦仍然在越變越好。”
奧布雷恩的訓練方法對腦中風和老年健忘癥也有治療作用。通過訓練可以在大腦損傷部位的附近激活新的神經連接，繞過出現問題的部位。因為通常只有5％的大腦潛能被利用，所以大腦仍有潛力。通過訓練，一些腦中風患者又重新獲得了語言能力。記憶訓練還可以延緩老年癡呆癥的發病。其他可以訓練大腦的辦法有打牌、下棋和拼字游戲。“我84歲的老媽媽非常熱衷于拼字游戲。”“整天看電視才是最可怕的事情。”
當然，記憶大師也有找不到車鑰匙的時候，“但這對我來說太簡單了。我只需把我的‘精神錄像帶’倒回去。我會回想一下回家時的情景。我當時口渴得很，所以去了廚房。因此，鑰匙在廚房的可能性極大。”
那么，現代人的記憶力是否優于古代人呢？大師認為：“古希臘的文化和知識是靠心口相傳流傳下來的，這就需要訓練有素的記憶力。蘇格拉底、柏拉圖和亞里士多德很可能也是借助地點和畫面來記住他們的演講詞。”“如今信息如快餐般向我們涌來。為了避免肥胖、遲鈍，我們必須進行訓練。需要訓練的不僅僅是肉體，精神同樣需要訓練。”
《世界記憶大師啟示錄》(2)
一、世界最高水平的記憶力較量——世界記憶錦標賽
世界記憶力錦標賽（WorldMemoryChampionships）是由“世界記憶之父”托尼博贊于1991年發起、由世界記憶力運動委員會（WMSC）組織的世界最高級別的記憶力賽事。
世界記憶力錦標賽的歷史可以追溯到一九九一年，第一屆世界記憶錦標賽在英國大腦基金會的贊助下舉行。經過十三年的發展，世界記憶錦標賽已經成為在大腦思維運動方面最具影響力的國際性賽事。每年都有來自世界各地三十多個國家的成千上萬名記憶選手報名參加，她代表了目前世界上記憶技術水平最高的國際性大腦思維競技賽事。
隨著該賽事的影響力日益擴大，越來越多的國家開始重視并參與到這項比賽，世界強國幾乎都有派選手參賽。直到二○○三年，中國的兩位年輕人首次參加這項世界最高水平的記憶賽事，在眾多強手中脫穎而出，雙雙獲得了“世界記憶大師”獎項。
“世界記憶大師”獎在世界記憶錦標賽上是一個舉足輕重的獎項，它代表了世界記憶錦標賽組委會對獲獎者記憶水平的高度評價，也代表了獲獎者在記憶力技巧和應用方面的突出表現。
目前該賽事已在全球舉辦過十五屆。經過十余年的發展，一年一度的世界記憶力錦標賽已成為最具權威的記憶力賽事，吸引了來自不同國度的參賽者和觀眾，并成為各國媒體競相關注的焦點。2004年墨西哥國際賽事就有65家國際媒體進行全程直播，倫敦《時代》雜志更是將2004年賽事列為頭版新聞予以報道。
迄今為止，世界記憶力錦標賽已在以下國家成功舉辦：澳大利亞、南非、新加坡、德國、馬來西亞、墨西哥、美國和英國等。
在2005年世界記憶錦標賽上，德國人梅爾（ClemensMayer）以6240分的總成績打破世界記憶錦標賽最高成績紀錄榮獲冠軍。卡爾森（DrGuntherKarsten）以5990分獲2005年世界記憶錦標賽銀獎。泰勒（JoachimThaler）以5582分獲2005年世界記憶錦標賽銅獎。
世界記憶錦標賽挑戰人類記憶的極限，設有十個比賽項目，分別為：二進制數字（BinaryDigits）、虛擬歷史事件（Dates）、一小時撲克牌（HourCards）、一小時數字（HourDigits）、人名與頭像（Names&Faces）、新詩記憶（Poem）、隨機單詞（RandomWords）、撲克牌速記（SpeedWards）、數字速記（SpeedNumbers）、口述數字（SpokenNumbers）。
在這世界最高水平的記憶競賽中，在這十項挑戰人類記憶極限的比賽中，人類的記憶能力究竟能夠達到什么樣的程度呢？
結果一定超出許多人的想像！
下面是國際記憶賽事中的比賽項目（后十項為世界記憶錦標賽項目）和世界最高紀錄（截止至2005年8月31日）：
比賽項目 世界紀錄 世界紀錄保持者 大賽
5分鐘二進制數字 780位數字 BenPridmore 2004年澳大利亞賽事
10分鐘撲克牌記憶 220張牌 Dr.GuntherKarsten
2002年澳大利亞賽事
30分鐘撲克牌記憶 574張牌 Dr.GuntherKarsten
2005年德國賽事
30分鐘數字記憶 1040位數字 ClemensMayer 2005年德國賽事
30分鐘二進制數字 3705位數字 BenPridmore 2004世界記憶錦標賽
5分鐘80組虛擬歷史事件 80個事件 BenPridmore 2004世界記憶錦標賽
一小時撲克牌記憶 1197張牌 AndiBell 2002世界記憶錦標賽
一小時數字記憶 1949位數字 Dr.GuntherKarsten
2005世界記憶錦標賽
15分鐘99組人名與頭像 170分 ClemensMayer 2005年德國賽事
15分鐘新詩記憶 345分 AstridPlessl 2003世界記憶錦標賽
15分鐘隨機單詞 199個單詞 BorisKonrad 2004年德國賽事
記憶一副撲克牌 32.13秒 BenPridmore 2005年德國賽事
5分鐘快速數字記憶 333位數字 BenPridmore
2005世界記憶錦標賽
100秒口述數字記憶 198位數字 ClemensMayer
親愛的讀者朋友們，如果你們看明白了這些比賽項目，并且看明白了各個項目的世界紀錄，相信你一定會為人類能夠表現出來的記憶水平感到難以置信的震驚！
你一定會在心中打個大大的問號：這些都是真實的嗎？
是的！這些都是非常非常真實的記憶紀錄！這就是人類記憶所能達到的驚人程度！
或許大部分人會覺得上面這些人的記憶能力實在太驚人，對自己來說完全是可望不可及。
別擔心，讓耐心地我們把這本書讀下去，你很快會發現，這些令人驚嘆的記憶力完全可以出現在你的身邊，甚至是你的身上！
現在，讓我們再回到這一組數據上來。
上面的這些比賽項目，其規則大部分都比較容易理解，例如“10分鐘撲克牌記憶”，就是在10分鐘的時間內能夠按順序記住多少張已經打亂的撲克牌（去掉大小王），該項目的世界紀錄是在10分鐘內記住了220張牌，也就是4副撲克。
又如“30分鐘數字記憶”，列出一千多位毫無規則的阿拉伯數字（3、5、0……），每人給30分鐘時間按順序記憶，然后看你能按順序一個不錯地記住多少個數字，該項目的世界紀錄是30分鐘內記住了1040個數字。
有些相對難理解的比賽項目，我們在這里稍微解釋一下。
世界腦力錦標賽大陸女孩2分鐘記下整幅牌
正在廣州舉行的第6屆世界腦力錦標賽，來自各國的選手，展現了驚人的腦力和記憶力，其中有一名13歲的大陸女孩，可以在短短2分多鐘，記下一整幅牌，讓人大開眼界。
把一整幅52張的樸克牌，洗牌后鋪平，13歲的小選手，開始默念記牌，記者手持碼表在旁邊計時。記者：「2分25秒。」
2分25秒之后，小女生說她已經記住了整幅牌，真的還假的，一起驗收看看。世界腦力錦標賽選手胡馨允：「方塊Q。」主持人：「方塊Q，OK，對？」胡馨允：「第二張紅桃A。」主持人：「對？」胡馨允：「第三張，方塊6。」主持人：「方塊6沒錯。」胡馨允：「第四張黑桃Q。」主持人：「黑桃Q，好，第五張。」胡馨允：「紅桃J。」主持人：「紅桃J，沒錯！」
這真是太神奇了，整幅牌，她照順序全都記下來了，完全沒出錯。主持人：「大概練了多長時間？」胡馨允：「1年多。」主持人：「一般我們每個人，都可以達到這個水平嗎？」胡馨允：「只要經過練習就可以。」
只要經過練習，你也會有這種超強記憶，這是在廣州召開的世界腦力錦標賽，來自世界各國，擁有超強腦力和超強記憶的選手齊聚一堂，讓人見識到，原來人類的腦力潛能，有無限的開發空間。
世界上最令人贊嘆的記憶天才——多米尼克
“世界記憶大師”多米尼克·奧布萊恩（Dominic O'Brien），出生于英國，是世界上最令人贊嘆的記憶天才。1991年，奧布萊恩初出茅廬，憑借著自己獨創的“多米尼克系統”，在當時的首屆世界記憶錦標賽上掃盡強敵，成為當年的記憶冠軍，并創下新的世界紀錄。
此后11年間，奧布萊恩共8次衛冕成功，穩居冠軍寶座。他可以用38秒記住一副撲克牌的順序，用30分鐘記住2385個隨機產生的數字，用1個小時記住元素周期表上110種元素的原子序數、元素符號、元素類別和精確到4位小數的原子量……他因為記性太好而被各國的賭場拒之門外，現在不僅英國所有的賭場都不歡迎他，就算在法國、捷克、美國等國的賭場，也都盯上了他，不讓他入場。
記憶訓練的鼻祖托尼·博贊稱其擁有一顆“人類迄今為止開發得最為深入的大腦”。
多米尼克是擁有吉尼斯世界紀錄的記憶奇人，他需要準確地記憶一共54副撲克的排列順序，54副撲克共有2808張牌（去掉大小王后每副撲克為52張牌），每張牌僅僅能夠看一次，這是一項令人難以置信的對人類記憶力極限的挑戰。
結果多米尼克花了3個小時來一張一張地記憶這些已經被洗得非常均勻的撲克牌，然后用了一個小時來對自己大腦中的記憶進行整理。最后，多米尼克花了4個小時來準確回憶出這2808張牌的順序。
吉尼斯世界紀錄允許有0.5%的誤差，也就是可以有14張牌的錯誤，結果多米尼克在這2808張牌中，僅僅弄錯了8張牌！成功獲得這個被稱為“記憶馬拉松”項目的吉尼斯世界紀錄！
許多人可能會以為多米尼克從小就是記憶天才，然而事實上恰恰相反，多米尼克從小就患有“閱讀障礙癥”（Dyslexia）以及“注意缺陷障礙癥”（Attention Deficit Disorder，簡稱ADD，是兒童多動癥的一種表現形式），記憶和閱讀都有困難。
多米尼克說，他從小就有閱讀困難，閱讀的'時候感到每一個單詞好像都從書本上跳出來一樣，必須用手指著單詞一個一個地來閱讀，否則就很難閱讀下去。然而不明就里的老師們卻讓他不要用手指著單詞來讀書，結果他的閱讀越發困難，理解力也比班上的同學慢許多。
當他在聽課的時候，他的注意力總是很難集中，不由自主地會開小差，腦海中經常會出現與上課內容無關的其它畫面，很難把注意力集中到老師的講課中來。
現在，已經是這方面研究專家的多米尼克把自己小時候的這些障礙歸結為“右腦的想像思維發達，而左腦的邏輯思維較弱”，然而在那種只重視左腦邏輯思維的教育環境中，多米尼克右腦的想像能力被大大地壓抑了。
1987年的時候，多米尼克偶然在電視上看到一個記憶表演的節目，3分鐘之內記住52張撲克牌的神奇記憶力讓年輕的多米尼克羨慕不已。
多米尼克立即坐下來，拿出一副撲克牌開始了自己摸索的記憶訓練。他充分地運用了自己右腦想像力的優勢，把一張張撲克牌經過想像力的加工之后轉變成一個個生動鮮明的圖像。逐次翻開這一副洗勻的撲克牌，也就意味著逐漸打開了一個生動、有趣、夸張的故事。當他在想像之中像看電影一樣地看完這個故事之后，撲克牌的排列順序也就深深地印在腦海之中了。
很快，多米尼克的記憶力就在這種想像力的訓練之下迅速地提高了。
1991年，多米尼克參加了由“世界大腦先生”托尼·博贊所發起的第一屆世界記憶錦標賽，他憑借其獨創的“多米尼克記憶系統”，一舉戰勝了所有的競爭對手，獲得了第一屆記憶錦標賽的總冠軍。此后，他又獲得了93年、95年、96年、97年、99年、2000年、2001年的冠軍，并獲得94年及2002年的亞軍。在世界記憶錦標賽從1991年開賽以來，多米尼克共獲得八個冠軍、兩個亞軍，成為人類歷史上最令人贊嘆的記憶天才。
目前，40多歲的多米尼克積極投身于大腦思維與記憶訓練的領域之中，把他在這些方面的經驗傳授給越來越多的人，幫助他們開發大腦的潛能、迅速提高記憶力、改善自己的學習與生活。
世界腦力錦標賽中國區選拔總決賽
第22屆世界腦力腦力錦標賽中國區選拔總決賽8月25日在廣州開幕，200余名腦力記憶高手齊聚一堂，為爭奪通往今年11月份在英國舉辦的世界腦力錦標賽的參賽資格，做最后的沖刺。本屆中國賽只比世界10大賽項目當中的快速撲克牌記憶、快速數字記憶、隨機詞匯記憶三大項，三個項目在1天內全部完成，角逐出單項獎及組別獎。
中國腦力運動雖然起步較慢，但以高起點，高標準而得以在世界舞臺上迅速崛起。據不完全統計，目前中國有1000萬左右的腦力運動愛好者，以青少年為主。隨著賽事的影響力日益擴大，越來越多的國家開始重視并參與到這項比賽中。
今年，參加比賽的最小選手僅有8歲，而最大的選手有67歲。“訓練記憶力是否枯燥、痛苦？”開幕式上，年齡最小的東莞選手笑答，進行記憶訓練后思維更清晰，成績上升，是快樂的事；不過，訓練時間太長，會打瞌睡。此外，今年賽場上還有一支暑假才接受到記憶法，并秘密進行世界腦力錦標賽比賽項目訓練的參賽隊伍，其中很有可能誕出“黑馬”。
記憶的訣竅其實并不是死記硬背，而是把需要記憶的信息轉化成圖像。比如記憶撲克牌，把“黑桃3”“梅花2”轉化成“13”“32”兩個數字，然后把“13”諧音成“醫生”，“32”諧音成“扇兒”，這樣他就把這兩張前后順序的撲克牌轉化成了一個故事“一個穿著白衣服的醫生拿著一把扇兒坐在草地上”。以此類推，在記憶更多張撲克牌的時候，就把這個故事繼續“編”下去，直到把所有的撲克牌全部記住。記憶力訓練就是教人們怎么學習。一個學會了記憶法的學生，再去學校學習或參與其他類型的學習，只會更開心，壓力更小，而不是相反。
據悉，截至目前，全球89位世界記憶大師中，中國就有48位。期待今年的中國代表隊選手再次能刷新世界紀錄，角逐代表世界大腦思維競技最高榮譽的桂冠。
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