岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

減負(fù)實(shí)施方案

時(shí)間:2024-08-04 12:39:26 實(shí)施方案 我要投稿

減負(fù)實(shí)施方案優(yōu)選15篇

  為了確保我們的努力取得實(shí)效,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編為大家整理的減負(fù)實(shí)施方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

減負(fù)實(shí)施方案優(yōu)選15篇

減負(fù)實(shí)施方案1

  中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)過重,不利于孩子們?nèi)姘l(fā)展和健康成長,已引起全社會(huì)尤其是各級(jí)教育部門的充分重視。我們深入研究了造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的原因,采取措施,標(biāo)本兼治,多管齊下,切實(shí)做好“減負(fù)”工作。

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹落實(shí)各級(jí)關(guān)于減輕中小學(xué)生過重負(fù)擔(dān)工作的精神;切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念,樹立實(shí)施素質(zhì)教育的思想;各年級(jí)、教研組密切配合,齊抓共管、標(biāo)本兼治;從實(shí)際出發(fā),分階段、有重點(diǎn)地大力推進(jìn);完善對減負(fù)工作的管理,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督,切實(shí)把學(xué)生過重負(fù)擔(dān)減下來,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施。

  二、成立減負(fù)領(lǐng)導(dǎo)小組

  學(xué)校成立減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)對減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)工作的領(lǐng)導(dǎo),下大決心,花大力氣,執(zhí)行上級(jí)教育部門的規(guī)定,制定結(jié)合學(xué)校實(shí)際的有力措施,切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。領(lǐng)導(dǎo)小組名單:

  組長:王少連

  副組長:柴立金盛克雙

  成員:劉會(huì)武、梁寶新、各年級(jí)組長和各教研組長辦公室設(shè)在校長辦公室。

  三、具體規(guī)定

  1、各年級(jí)不得以學(xué)科成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)來評定學(xué)生的學(xué)業(yè),不得公布學(xué)生的考試成績,不得以考試成績排列學(xué)生的名次,不得以學(xué)生考試成績高低來獎(jiǎng)罰教師。

  2、每學(xué)期按教研室安排舉行學(xué)科考試,禁止舉行統(tǒng)一安排以外的任何學(xué)科考試或變相的學(xué)科考試。

  3、考試成績評定實(shí)行等級(jí)制。

  4、推行集體備課制度。以年級(jí)學(xué)科小組為單位組織備課,備精每一堂課,優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂教學(xué)過程。

  5、教師要提高課堂教學(xué)效率,課堂內(nèi)要有充足的時(shí)間讓學(xué)生做作業(yè)。六年級(jí)學(xué)生的課外作業(yè)量(按學(xué)業(yè)程度中等學(xué)生完成的時(shí)間計(jì)算,下同)不超過60分鐘;七、八、九年級(jí)的課外作業(yè)量不超90分鐘,各年級(jí)要統(tǒng)籌安排各學(xué)科課外作業(yè)量。

  6、嚴(yán)格控制學(xué)生在;顒(dòng)時(shí)間總量。保證學(xué)生每日有8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。

  7、取消早自習(xí),要組織開展豐富多彩的晨間活動(dòng)。安排好學(xué)生的課余生活,給學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間,在學(xué)生自由活動(dòng)時(shí)間內(nèi),向?qū)W生開放圖書館、閱覽室、計(jì)算機(jī)室、體育藝術(shù)設(shè)施等各種教育資源。

  8、教師不準(zhǔn)在學(xué)生休息時(shí)間或自由活動(dòng)時(shí)間組織上課,但可以在學(xué)生自修時(shí)間和休息時(shí)間對學(xué)業(yè)有困難的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)或下班答疑。

  9、嚴(yán)格按照天津市課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置課程,開足開齊各類課程。實(shí)施地方課程和校本課程,組織學(xué)生參加綜合實(shí)踐活動(dòng),嚴(yán)禁利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課的.時(shí)間給學(xué)生補(bǔ)習(xí)文化課。

  10、嚴(yán)禁學(xué)校以學(xué)生學(xué)業(yè)水平高低為依據(jù)進(jìn)行分班。

  11、嚴(yán)格控制教輔資料。除教材配套的練習(xí)外,一律不得使用其他練習(xí)資料。嚴(yán)禁其他各種練習(xí)資料和復(fù)習(xí)用書進(jìn)入校園,禁止學(xué)校和教師向?qū)W生推薦練習(xí)資料和復(fù)習(xí)用書。

  12、把德育放在教育工作的首位。要加強(qiáng)學(xué)校德育工作,重視班主任隊(duì)伍建設(shè),選拔優(yōu)秀教師擔(dān)任班主任;實(shí)施有效的全員德育導(dǎo)師制,關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長。

  13、加大督查力度,凡有舉報(bào)、被媒體曝光或在檢查中發(fā)現(xiàn)教師違反本規(guī)定,學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的確過重的,經(jīng)查實(shí),上報(bào)上級(jí)管理部門,并視情節(jié)輕重對相關(guān)教師予以相應(yīng)處理。

  14、通過家長學(xué)校、家長會(huì)、家訪等形式,向?qū)W生家長宣傳科學(xué)的教育理念,家校密切配合,共同做好減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)工作。教師不得向?qū)W生及家長推薦各類課外學(xué)習(xí)班、培訓(xùn)班。

  15、嚴(yán)格規(guī)范班額,不超過45人。學(xué)校積極創(chuàng)造條件,實(shí)施小班化教育,為減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)和提高教育質(zhì)量建立長效的機(jī)制。

  四、保證措施

  1、在教師中開展全校性的端正教育方向、明確教育思想的討論。結(jié)合貫徹薊縣教育局下發(fā)的減輕中小學(xué)生過重負(fù)擔(dān)文件精神及中心校有關(guān)減負(fù)規(guī)定,深入開展端正教育方向、明確教育思想的大討論。通過學(xué)習(xí)、討論,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),端正教育方向,明確教育思想,切實(shí)改進(jìn)和加強(qiáng)教育工作。要把減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),培養(yǎng)學(xué)生良

  好的心理素質(zhì)和法制觀念,作為推進(jìn)素質(zhì)教育的一件刻不容緩的大事來抓。

  2、學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)要切實(shí)擔(dān)負(fù)起減負(fù)工作責(zé)任,必須做到保證校內(nèi)寒暑假、節(jié)假日、雙休日和平時(shí)不整班統(tǒng)一補(bǔ)課,不搞有償補(bǔ)課,學(xué)校不為社會(huì)上舉辦的以中小學(xué)生為對象的文化補(bǔ)習(xí)班提供任何場所;教師必須做到不在校內(nèi)或到校外有償補(bǔ)課。每學(xué)期初,校長和教師都要簽訂責(zé)任書,做到層層負(fù)責(zé)。

  3、把加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),不斷提高教師的思想政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)作為減負(fù)的治本措施來抓。進(jìn)一步加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),特別要不斷提高教師的思想和業(yè)務(wù)素質(zhì)。要引導(dǎo)教師樹立正確的價(jià)值觀、質(zhì)量觀和人才觀,增強(qiáng)教書育人,以身立教的社會(huì)使命感,加強(qiáng)尊重學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、保護(hù)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)。要進(jìn)一步加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè),對違反職業(yè)道德的要嚴(yán)肅處理。不斷提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì),提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平,把教師的主要精力引導(dǎo)到投身教育改革上來。

  4、優(yōu)化教學(xué)過程,努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。正確處理和把握好“減負(fù)”與提高質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)意志和刻苦學(xué)習(xí)精神的關(guān)系。優(yōu)化課堂教學(xué),深化教學(xué)方法的改革,不斷探索實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)模式改革,真正做到既要“減負(fù)”,又要提高質(zhì)量。各年級(jí)要嚴(yán)格把住作業(yè)質(zhì)量關(guān),提倡布置一些思考性強(qiáng)、動(dòng)手能力強(qiáng)的作業(yè)。

  5、統(tǒng)籌規(guī)劃,突出重點(diǎn),力爭減負(fù)工作取得好成果。減負(fù)是推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)戰(zhàn)略性措施,是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,任務(wù)十分艱巨。學(xué)校統(tǒng)籌規(guī)劃,確定重點(diǎn),全力推進(jìn)。

  6、加強(qiáng)監(jiān)督,加大對違規(guī)違紀(jì)問題的查處力度。班子成員對減負(fù)工作進(jìn)行定期不定期的檢查,對出現(xiàn)的違規(guī)違紀(jì)問題報(bào)學(xué)校、中心校、教育局嚴(yán)肅查處。

  7、加強(qiáng)宣傳,造成全社會(huì)關(guān)心、理解、支持減負(fù)工作的社會(huì)環(huán)境。通過召開家長會(huì)、舉辦家長學(xué)校等形式,廣泛地宣傳黨的教育方針和政策,宣傳正確的教育思想和方法,指導(dǎo)家長樹立正確的教育觀、人才觀、把家長“望子成龍”的迫切愿望和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性引導(dǎo)到正確的軌道上來。要通過“教學(xué)開放周”的方式,使學(xué)生家長積極參與學(xué)校管理和教學(xué)改革工作。積極爭取社會(huì)團(tuán)體的支持,治理學(xué)校內(nèi)部和周邊社會(huì)治安,切實(shí)保證學(xué)生有一個(gè)安靜、和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。

減負(fù)實(shí)施方案2

  一、指導(dǎo)思想:

  為了切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),進(jìn)一步規(guī)范教育教學(xué)行為,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,保護(hù)青少年學(xué)生健康和諧的發(fā)展,認(rèn)真貫徹落實(shí)天津市教育委員會(huì)文件《義務(wù)教育學(xué)校減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的規(guī)定》精神,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,實(shí)行科學(xué)減負(fù),做到“減負(fù)不減責(zé)任,減負(fù)不減質(zhì)量”。真正把學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來,以保證學(xué)生的健康成長。

  二、工作思路:

  1、成立以校長為組長的減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的監(jiān)控,保證“減負(fù)”工作的實(shí)效性。

  2、召開全體教師會(huì)議,組織學(xué)習(xí)“減負(fù)”工作的文件,深入討論,領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì),在深刻理解“減負(fù)”深遠(yuǎn)意義的基礎(chǔ)上,認(rèn)真查實(shí)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象,并立即予以糾正。

  3、與全體教師簽訂《減負(fù)責(zé)任書》,將“減負(fù)”工作落到實(shí)處。

  4、搞好減負(fù)的宣傳工作,通過各種方式向社會(huì)和學(xué)生家長宣傳“減負(fù)”的重要意義,取得社會(huì)和家長的理解、支持和監(jiān)督,形成合力共同做好減負(fù)工作。

  三、具體措施:

  1.控制學(xué)生在校時(shí)間。小學(xué)生每天在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí)。小學(xué)不得安排早、晚自習(xí),保證學(xué)生午休時(shí)間。自愿參加托管班的學(xué)生,不得晚于17:00離校;初中學(xué)生每天在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過8小時(shí)。早晨到校時(shí)間不得早于7:30,周一至周五,每天下午第三節(jié)課后,學(xué)?砂才排d趣小組活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),可根據(jù)學(xué)情實(shí)際適當(dāng)安排自習(xí)和答疑,不得晚于17:30離校。

  2.禁止節(jié)假日補(bǔ)課。要健全正常的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)秩序,提倡教師為不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ),不同補(bǔ)習(xí)要求的學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間,進(jìn)行個(gè)別義務(wù)輔導(dǎo)。國家規(guī)定的.全年11個(gè)法定節(jié)日、雙休日、寒暑假,全市中小學(xué)畢業(yè)年級(jí)、非畢業(yè)年級(jí)一律不準(zhǔn)補(bǔ)課。

  3.控制作業(yè)總量。學(xué)校要統(tǒng)籌協(xié)調(diào),嚴(yán)格控制各學(xué)科學(xué)生家庭作業(yè)總量。小學(xué)

  一、二年級(jí)不留家庭作業(yè)。

  三、四年級(jí)家庭作業(yè)不得超過40分鐘。

  五、六年級(jí)家庭作業(yè)不得超過1小時(shí)。小學(xué)托管班時(shí)間要用于完成家庭作業(yè)。初中學(xué)生家庭作業(yè)總量不超過1.5小時(shí)。切實(shí)保證學(xué)生充足的休息和睡眠時(shí)間。

  4.控制考試次數(shù)。小學(xué)一至三年級(jí)不舉行任何形式的統(tǒng)一考試;從四年級(jí)開始,除語文、數(shù)學(xué)、外語每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外,不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測試不超過2次?荚噧(nèi)容嚴(yán)禁超出課程標(biāo)準(zhǔn)。初中除學(xué)業(yè)水平考查、學(xué)業(yè)水平考試外,不舉行市級(jí)統(tǒng)一考試。區(qū)縣級(jí)質(zhì)量檢測每學(xué)期不超過1次。學(xué)校要遵循教學(xué)規(guī)律,嚴(yán)格控制各學(xué)科測驗(yàn)次數(shù),減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān),克服以考代教。

  5.規(guī)范教輔材料使用。要加強(qiáng)對中小學(xué)教輔資料的管理。每個(gè)學(xué)科可選擇一種本市有關(guān)部門評議公告的教輔材料,購買教輔材料時(shí)要遵循家長自愿原則。除“一科一輔”之外,學(xué)校和教師不得再向?qū)W生推薦、推銷其它教輔材料。

  6.落實(shí)文體活動(dòng)。要切實(shí)保障學(xué)生參加少先隊(duì)、科技文體、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)時(shí)間。落實(shí)每天兩個(gè)大課間活動(dòng),要確保全體學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。積極組織全體學(xué)生參加課外興趣活動(dòng)。義務(wù)教育階段全面實(shí)施讓每個(gè)學(xué)生至少學(xué)習(xí)掌握兩項(xiàng)體育技能和一項(xiàng)藝術(shù)特長(簡稱體育、藝術(shù)2+1)項(xiàng)目,為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  學(xué)校將把“減負(fù)”工作作為教師考核的重要內(nèi)容,違反規(guī)定的教師在評優(yōu)等活動(dòng)中實(shí)行一票否決。

減負(fù)實(shí)施方案3

  為進(jìn)一步規(guī)范教師管理,保障教師的合法權(quán)益,積極營造全社會(huì)都來關(guān)心支持教育健康發(fā)展、關(guān)注教師成長的良好氛圍,努力建設(shè)一支充滿生機(jī)和活力的教師隊(duì)伍,經(jīng)研究,現(xiàn)就減輕我市中小學(xué)教師過重工作負(fù)擔(dān)提出如下意見,請認(rèn)真貫徹落實(shí)。

  1、學(xué)校不得違規(guī)安排教師參加節(jié)假日補(bǔ)課。

  雙休日和其它節(jié)假日要讓教師得到適當(dāng)?shù)男菹,由中小學(xué)生自主安排學(xué)習(xí)和生活。

  除高三年級(jí)外,其它學(xué)校和年級(jí)不準(zhǔn)組織學(xué)生雙休日、節(jié)假日和寒暑假集體補(bǔ)課,也不得借競賽輔導(dǎo)、興趣小組之名組織學(xué)生集體補(bǔ)課。

  嚴(yán)禁學(xué)校安排或變相安排教師到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兼課。

  2、學(xué)校不得隨意增加教師的課時(shí)和工作負(fù)擔(dān)。

  各學(xué)校要嚴(yán)格按照課程計(jì)劃開設(shè)課程和課時(shí),不得隨意增減課時(shí)。

  不得要求教師擠占體育、藝術(shù)(包括音樂、美術(shù))信息技術(shù)、綜合實(shí)踐活動(dòng)(研究性學(xué)習(xí)、勞動(dòng)技術(shù)教育、社區(qū)服務(wù)、社會(huì)實(shí)踐)等課時(shí)用于文化學(xué)科的教學(xué)。

  不準(zhǔn)超量布置課外作業(yè),不得要求教師趕超教學(xué)進(jìn)度和提前結(jié)束新課。

  各級(jí)教育行政部門和學(xué)校要盡量減少會(huì)議數(shù)量,縮短會(huì)議時(shí)間,減少一些不必要的檢查、評比、考試。

  嚴(yán)禁學(xué)校給教師下達(dá)招生任務(wù)。

  3、依法保障教師休息的權(quán)利。

  合理安排教師工作。

  寒暑假、雙休日、節(jié)假日要堅(jiān)持休息為主的原則,依法保障教師休婚假、女教師產(chǎn)假等法定假期的權(quán)利。

  義務(wù)教育學(xué)校不得安排學(xué)生晚自習(xí),有寄宿生的.學(xué)校只安排教師值日,并制定安全預(yù)案。

  學(xué)校要經(jīng)常組織教師開展有益身心的各種集體活動(dòng),豐富教師的業(yè)余文化生活,呵護(hù)家庭關(guān)系,構(gòu)建和諧家園,讓教師的情感交流、宣泄的渠道暢通,在活動(dòng)中得到心理補(bǔ)償。

  4、學(xué)校應(yīng)按規(guī)定班額編班和均衡分班。

  班額越大,教師的工作負(fù)擔(dān)就越重,學(xué)校要遵循教育規(guī)律,想方設(shè)法控制班額。

  學(xué)校超過規(guī)定班額,不得招收借讀生。

  普通高中嚴(yán)格按“三限”政策招生。

  除普通高中每年級(jí)可編一個(gè)重點(diǎn)班,其余均為平行班外,其他學(xué)校其他年級(jí)一律實(shí)行電腦均衡分班,不得違規(guī)舉辦或變相舉辦實(shí)驗(yàn)班、重點(diǎn)班、奧賽班等。

  5、義務(wù)教育階段學(xué)校不準(zhǔn)舉行面向?qū)W生的學(xué)科類(語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物)競賽活動(dòng)。

  除教育廳公布的中小學(xué)學(xué)科競賽和科技活動(dòng)項(xiàng)目外,各地教育部門和中小學(xué)校不得擅自組織面向中小學(xué)生的學(xué)科競賽活動(dòng)。

  參加規(guī)定的競賽活動(dòng),不得對教師下達(dá)任務(wù)和指標(biāo)。

  6、學(xué)校不準(zhǔn)違規(guī)舉行區(qū)域性聯(lián)考和模擬考試。

  各學(xué)校要規(guī)范日常考試,小學(xué)每學(xué)期只在期末進(jìn)行語文、數(shù)學(xué)、英語一次學(xué)科考試,禁止舉行除期末學(xué)科考試以外的學(xué)科考試或變相學(xué)科考試。

  小學(xué)生學(xué)業(yè)成績評定一律實(shí)行等級(jí)制,取消百分制。初中每學(xué)期實(shí)行期中、期末兩次學(xué)科考試。

  不得舉行“月考”或“段考”。

  除高三年級(jí)外,不準(zhǔn)舉行區(qū)域性聯(lián)考和模擬考試,不得張榜公布學(xué)生考試成績與班級(jí),不準(zhǔn)按考試成績安排教師任教班級(jí)和工作量,不得按考試成績或升學(xué)率給班級(jí)、教師和學(xué)生排列名次。

  不得給教師下達(dá)中考、高考升學(xué)指標(biāo)。

  7、科學(xué)合理安排教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)。

  提供教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)進(jìn)修的機(jī)會(huì),不斷提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力,消除因?qū)I(yè)知識(shí)體系落伍的緊張焦慮情緒。

  學(xué)校不得借實(shí)施新課程改革之名增加教師負(fù)擔(dān)。

  關(guān)注教師的發(fā)展需求,積極引導(dǎo)教師不斷學(xué)習(xí),向?qū)W者型教師邁進(jìn)。

  8、充分尊重教師參與學(xué)校管理的民主權(quán)利。

  學(xué)校應(yīng)按規(guī)定召開教職工代表大會(huì),發(fā)揮民主管理與監(jiān)督的作用,充分尊重教師的意見和建議,要不斷規(guī)范教師考核評價(jià)和評優(yōu)評先、職稱評聘等工作,切實(shí)解決教師工作、生活、心理等方面的困難和問題,努力營造干群和諧、師生和諧的校園氛圍。

減負(fù)實(shí)施方案4

  進(jìn)一步提質(zhì)減負(fù)加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)校作業(yè)管理的實(shí)施方案為進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)教學(xué)行為,提質(zhì)減負(fù),減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),切實(shí)落實(shí)好《XX省教育廳關(guān)于印發(fā)的通知》,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,結(jié)合我市實(shí)際,提出如下工作方案。

  一、總體要求

  減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是貫徹黨的教育方針、辦好人民滿足教育的內(nèi)在要求,是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、敬重青少年成長規(guī)律、培育時(shí)代新人的現(xiàn)實(shí)須要。加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理是規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)行為、提質(zhì)減負(fù)的一項(xiàng)重要措施。要充分相識(shí)加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理對促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展和義務(wù)教育高質(zhì)量發(fā)展的重要意義。通過厘清、強(qiáng)化各方責(zé)任,家校共育,標(biāo)本兼治、綜合施策,引導(dǎo)中小學(xué)校、家長、社會(huì)敬重教育規(guī)律、轉(zhuǎn)變育人觀念、營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境,讓中小學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。

  二、工作任務(wù)

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)課堂教學(xué)質(zhì)量管理,著力提高課堂教學(xué)質(zhì)量1.加強(qiáng)教學(xué)管理。學(xué)校要健全教學(xué)管理規(guī)程,嚴(yán)格依據(jù)國家課程標(biāo)準(zhǔn),統(tǒng)籌制定教學(xué)安排,優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計(jì),嚴(yán)格根據(jù)教學(xué)安排開展課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生在校學(xué)習(xí)效率。不得超綱教學(xué),趕超教學(xué)進(jìn)度。課上鞏固練習(xí),須校內(nèi)完成。對于新的學(xué)問內(nèi)容一律“零起點(diǎn)”教學(xué),保證課堂教學(xué)完整性。

  2.規(guī)范考試管理。學(xué)校要嚴(yán)格根據(jù)國家課程標(biāo)準(zhǔn)和省市區(qū)關(guān)于教學(xué)內(nèi)容、考點(diǎn)難易程度、考試時(shí)間等要求規(guī)范學(xué)科考試,依據(jù)《盤錦市落實(shí)遼寧省教育廳等九部門關(guān)于中小學(xué)生減負(fù)措施實(shí)施方案》要求,小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期可組織1次統(tǒng)一考試,其他年級(jí)每學(xué)期不超過2次統(tǒng)一考試,初中每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁人為增加考試次數(shù),不出偏、難、怪及超綱考題。嚴(yán)禁公布考生個(gè)人或集體的考試成果、名次等信息,校內(nèi)不得開展各班級(jí)學(xué)生考試成果排名。(二)加強(qiáng)作業(yè)管理,科學(xué)合理布置作業(yè)。

  3.嚴(yán)格限制作業(yè)總量。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間,教務(wù)部門、年級(jí)組長、班主任分別協(xié)調(diào)統(tǒng)籌學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)各學(xué)科老師科學(xué)合理布置作業(yè),把握作業(yè)內(nèi)容、形式和總量。同一年級(jí)同一學(xué)科教學(xué)進(jìn)度、作業(yè)布置要大體一樣。小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級(jí)每天書面家庭作業(yè)總量不超過45分鐘,初中學(xué)生每天書面家庭作業(yè)總量不超過60分鐘。

  4.必需精準(zhǔn)布置作業(yè)。學(xué)校要以年級(jí)和學(xué)科為單位制定作業(yè)管理實(shí)施方案,作業(yè)難度水平不得超過課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,老師要布置“有效作業(yè)”,不得布置懲處性、重復(fù)性的家庭作業(yè),嚴(yán)禁將學(xué)生作業(yè)變成家長作業(yè)或要求家長檢查批改作業(yè)。老師必需親自剛好批改作業(yè),注意作業(yè)追蹤整改,不得有頭無尾,造成無效作業(yè)。

  5.嚴(yán)格規(guī)范班級(jí)群管理。學(xué)校出臺(tái)班級(jí)微信群、QQ群、釘釘群(簡稱班級(jí)群)等運(yùn)用管理規(guī)范,實(shí)施“一校一策”。每個(gè)班級(jí)只能有一個(gè)班級(jí)群,班級(jí)群的運(yùn)用只能用作老師與家長在教育教學(xué)方面的溝通和相關(guān)緊急事項(xiàng)通知,除因疫情防控等緣由有特別要求外,嚴(yán)禁老師在班級(jí)群布置家庭作業(yè),嚴(yán)禁老師通過校訊通等軟件布置家庭作業(yè),不得要求學(xué)生在群內(nèi)完成“打卡”式作業(yè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)細(xì)微環(huán)節(jié)管理,深化班級(jí)群中,精細(xì)把控學(xué)校教學(xué)動(dòng)態(tài)。各級(jí)教育部門派駐特地人員,明確責(zé)任,全覆蓋、常態(tài)化對所屬義務(wù)教育階段學(xué)校的班級(jí)群實(shí)施督查,規(guī)范班級(jí)群的運(yùn)用,各校要做好入群幫助工作。

 。ㄈ┞男袑W(xué)校家庭職責(zé),引導(dǎo)學(xué)生健康成長6.保證開齊開足規(guī)定課程。嚴(yán)禁學(xué);蛉握n老師無故挪用、擠占學(xué)生體音美勞上課時(shí)間、活動(dòng)時(shí)間和學(xué)生自習(xí)課時(shí)間,不得隨意增減課時(shí)。

  7.加強(qiáng)學(xué)生自我管理。學(xué)生要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,加強(qiáng)自我管理,獨(dú)立完成作業(yè),不敷衍、不抄襲。合理支配居家學(xué)習(xí)時(shí)間,制定學(xué)習(xí)安排,最大限度削減運(yùn)用電子產(chǎn)品時(shí)間;加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持開展適量校外體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

  8.引導(dǎo)家長營建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過社會(huì)宣揚(yáng)、家長學(xué)校等形式,引導(dǎo)家長樹立正確的教育觀和作業(yè)觀,家長要做好學(xué)生家庭作業(yè)督促落實(shí),不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。家長要培育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,保障學(xué)生睡眠時(shí)間。嚴(yán)格限制學(xué)生居家運(yùn)用電子產(chǎn)品時(shí)長,防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。做好學(xué)生校外體育活動(dòng)平安愛護(hù)教育工作。遇到學(xué)生教育問題剛好跟老師溝通,隨時(shí)駕馭學(xué)生身心健康狀況。三、保障措施

  1.健全管理機(jī)制。各縣區(qū)教育行政部門要建立健全符合本區(qū)域?qū)嶋H的學(xué)校作業(yè)長效管理機(jī)制,加強(qiáng)對學(xué)校作業(yè)管理的檢查;教研部門要圍繞作業(yè)設(shè)計(jì)的科學(xué)性、有效性、發(fā)展性、多樣性等開展專題探討,針對作業(yè)管理,探討建立特地的評價(jià)機(jī)制,指導(dǎo)學(xué)校加強(qiáng)教育教學(xué)常規(guī)管理,科學(xué)構(gòu)建作業(yè)管理機(jī)制;學(xué)校要制定作業(yè)實(shí)施方案,統(tǒng)籌作業(yè)總量,建立作業(yè)監(jiān)測機(jī)制,定期檢查和統(tǒng)計(jì)各年級(jí)作業(yè)的總量和批改狀況,分析作業(yè)質(zhì)量,不定期對學(xué)生作業(yè)狀況進(jìn)行檢查,校長是學(xué)校作業(yè)管理工作的第一責(zé)任人,校級(jí)黨組織要做好監(jiān)督,推動(dòng)落實(shí)。

  2.強(qiáng)化督導(dǎo)問責(zé)。教育督導(dǎo)部門要將作業(yè)管理工作作為對各地教育工作督導(dǎo)檢查的主要內(nèi)容。建立健全問責(zé)機(jī)制,對群眾反映劇烈,有來電、來信、來訪的學(xué)校進(jìn)行重點(diǎn)督查,依法依規(guī)予以肅穆問責(zé)。各級(jí)教育行政部門定期對學(xué)校開展監(jiān)督檢查,對“非零起點(diǎn)”教學(xué),通過班級(jí)群布置作業(yè),不按時(shí)親自批改作業(yè),要求家長批改作業(yè)的學(xué)校和校長取消評優(yōu)評先資格,老師一律取消職務(wù)晉級(jí)、評先評優(yōu)資格。 3.統(tǒng)籌協(xié)調(diào)老師減負(fù)。教育行政部門和學(xué)校要主動(dòng)營造教育教學(xué)良好環(huán)境,嚴(yán)格落實(shí)《XX省減輕中小學(xué)校和老師負(fù)擔(dān)十條措施》,讓老師全身心投入教書育人工作。精簡規(guī)范各類“進(jìn)校內(nèi)”專題教育活動(dòng)和相關(guān)報(bào)表填寫工作,不得支配老師到與教育教學(xué)無關(guān)的'場所開展相關(guān)工作,不得要求老師重復(fù)填報(bào)同類表格數(shù)據(jù)等。

  4.強(qiáng)化家校協(xié)同。充分發(fā)揮學(xué)校主導(dǎo)作用,親密家校聯(lián)系。引導(dǎo)家長切實(shí)履行家庭教育職責(zé),加強(qiáng)與孩子溝通溝通,培育孩子的好思想、好品德、好習(xí)慣,理性幫助孩子確定成長目標(biāo),克服盲目攀比,避開“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”“老師減負(fù)、家長增負(fù)”,防止增加孩子過重課外負(fù)擔(dān)。規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理,根據(jù)“誰審批,誰負(fù)責(zé)”的原則,嚴(yán)格規(guī)范培訓(xùn)行為,加大對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的監(jiān)督檢查。

  5.加強(qiáng)宣揚(yáng)引導(dǎo)。在全市義務(wù)教育階段學(xué)校發(fā)掘作業(yè)管理方面的典型,引領(lǐng)和帶動(dòng)更多學(xué)校提高作業(yè)管理水平。通過主動(dòng)宣揚(yáng)和推廣在學(xué)生減負(fù)提質(zhì)工作中好閱歷、好做法,用事實(shí)說話,用數(shù)據(jù)說話,轉(zhuǎn)變觀念,凝合共識(shí),讓全社會(huì)相識(shí)到減輕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)對一個(gè)學(xué)生的全面成長和發(fā)展的重要性。引導(dǎo)社會(huì)和家庭重視教育,家校共育,營造有利于學(xué)生健康成長的社會(huì)環(huán)境,培育更多優(yōu)秀人才。

減負(fù)實(shí)施方案5

  為認(rèn)真貫徹落實(shí)《關(guān)于開展義務(wù)教育階段學(xué)!皽p負(fù)萬里行”活動(dòng)的通知》精神,切實(shí)減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),全面實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力,努力提高我校辦學(xué)水平和教育質(zhì)量,結(jié)合我校具體實(shí)際,特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以縣教育局關(guān)于減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作要點(diǎn)為依據(jù),進(jìn)一步加強(qiáng)教育教學(xué)各項(xiàng)管理,全面推進(jìn)教改,努力在發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力方面出成效,全面提高學(xué)生素質(zhì)。

  二、具體措施

 。ㄒ唬﹪(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,開齊學(xué)科,開足課程

  學(xué)校嚴(yán)格按照國家和省頒布的課時(shí)計(jì)劃,開齊開足國家課程,認(rèn)真安排教學(xué),組織教學(xué)活動(dòng),不以任何理由增減課程和課時(shí);嚴(yán)格按照規(guī)定安排作息時(shí)間和周課時(shí)數(shù)。學(xué)校每學(xué)期要組織至少一次“家長開放周”活動(dòng),主動(dòng)接受家長及社會(huì)監(jiān)督。學(xué)校要通過家長委員會(huì)、家長學(xué)校、家長會(huì)、教師家訪、致家長一封信等多種形式,向家長和社會(huì)宣傳“健康第一”等科學(xué)育人觀。教師學(xué)期初制定合理的教學(xué)進(jìn)度,學(xué)校隨時(shí)監(jiān)督教師按進(jìn)度授課,不得為應(yīng)付考試搞突擊教學(xué),提前結(jié)束課程。

  (二)、嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間

  學(xué)生早上到校時(shí)間為8:30,全天在校活動(dòng)時(shí)間不超過6小時(shí)。任課教師按時(shí)下課,不得拖堂。任何人不得利用雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假等時(shí)間組織學(xué)生開展任何形式的教學(xué)或補(bǔ)習(xí)活動(dòng)。

 。ㄈ⒋_保學(xué)生活動(dòng)及睡眠時(shí)間

  除不削減、擠占體育課和體育活動(dòng)時(shí)間,認(rèn)真上好體育課和體育活動(dòng)課外,每天上午組織好半小時(shí)的大課間活動(dòng),下午搞好陽光活動(dòng)。每學(xué)年結(jié)合實(shí)際做好各類小型體育競賽活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)會(huì),把“陽光體育”活動(dòng)落到實(shí)處,確保學(xué)生每天至少1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。充分保證義務(wù)教育階段學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)。

 。ㄋ模⒖刂茖W(xué)生作業(yè)總量及批改質(zhì)量

  各年級(jí)作業(yè)總量的具體要求是一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),三、四年級(jí)不超過40分鐘,五年級(jí)不超過1小時(shí)。各學(xué)科的家庭作業(yè)量由班主任統(tǒng)籌安排。教師要精心設(shè)計(jì)學(xué)科作業(yè),優(yōu)化作業(yè)內(nèi)容,創(chuàng)新作業(yè)形式。各學(xué)科教學(xué)任務(wù)要做到堂堂清、日日清、周周清。堅(jiān)決杜絕布置大量機(jī)械性、重復(fù)性、懲罰性的作業(yè)。加強(qiáng)批改,切實(shí)提高作業(yè)批改質(zhì)量。“凡是向?qū)W生布置的書面作業(yè),教師本人都要及時(shí)認(rèn)真批改,嚴(yán)禁把作業(yè)交給學(xué)生批改,或以講代批,要將批改結(jié)果及時(shí)反饋繃帶學(xué)生或家長”。

  (五)規(guī)范教輔用書管理。嚴(yán)格按照上級(jí)教育部門要求使用教學(xué)用書,嚴(yán)禁教師擅自向?qū)W生推薦、推銷或組織學(xué)生集體購買各類學(xué)習(xí)輔導(dǎo)資料,違反規(guī)定者按績效工資實(shí)施方案中的相關(guān)條例處理。

  (六)嚴(yán)格學(xué)校考試管理

  除學(xué)校組織的期中、期末質(zhì)量檢測外,各任課教師不得組織各類加重學(xué)生負(fù)擔(dān)的書面考試,不以分?jǐn)?shù)排名次。小學(xué)生學(xué)業(yè)成績評定實(shí)行等級(jí)制,登記分為優(yōu)秀、良好、及格、待努力。

  (七)、提高課堂教學(xué)效果。教師應(yīng)當(dāng)關(guān)愛學(xué)生,尊重學(xué)生人格,重視培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;落實(shí)“減負(fù)增效”要求,倡導(dǎo)啟發(fā)式、討論式教學(xué);不得對學(xué)生實(shí)行有償家教、有償補(bǔ)課,不得私自在校外兼課、兼職。

  三、保障措施

  1、成立領(lǐng)導(dǎo)組。

  組長:馬Xx

  副組長: Xx 劉Xx Xx

  成員: 各班教師

  2、強(qiáng)化管理。

  全體教師要以備課為重點(diǎn),上課為中心,強(qiáng)調(diào)有效的教學(xué)思想,重視有效的.教學(xué)環(huán)節(jié),在教學(xué)中注重教學(xué)的民主和諧平等,著眼于學(xué)生的能力發(fā)展,實(shí)現(xiàn)教學(xué)效益的提高。

  3、開展活動(dòng)。通過一系列的活動(dòng),豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,鍛煉和發(fā)展學(xué)生的能力,讓學(xué)生把學(xué)校當(dāng)成樂園。

  4、重視師訓(xùn)。學(xué)校要把不斷提高教師的思想政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)作為減負(fù)的根本措施來抓。進(jìn)一步加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),特別要不斷提高教師的思想和業(yè)務(wù)素質(zhì),要引導(dǎo)教師樹立正確的價(jià)值觀、質(zhì)量觀和人才觀,增強(qiáng)教書育人,以身立教的社會(huì)使命感,教師在教學(xué)活動(dòng)中要加強(qiáng)尊重學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、保護(hù)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)。不斷提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì),提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平,把教師的主要精力引導(dǎo)到投身教育改革上來。

  學(xué)校通過各種形式加大“減負(fù)”工作宣傳力度,造成全社會(huì)關(guān)心、理解、支持減負(fù)工作的社會(huì)環(huán)境。通過多種形式廣泛地宣傳黨的教育方針、政策,宣傳正確的教育思想和方法,指導(dǎo)家長樹立正確的教育觀、人才觀、把家長“望子成龍”的迫切愿望和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性引導(dǎo)到正確的軌道上來,使學(xué)生家長積極參與學(xué)校管理和教學(xué)改革工作中,切實(shí)保證學(xué)生有一個(gè)安靜、和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。

減負(fù)實(shí)施方案6

  中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重,是困擾基礎(chǔ)教育階段全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要問題,是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力一代新人的重大問題。為全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,全面提高我校小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力,堅(jiān)決貫徹落實(shí)國家、省、市、關(guān)于切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的相關(guān)文件、通知精神,進(jìn)一步推進(jìn)治理教育亂收費(fèi)工作,特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo),以中央、省、市有關(guān)“減負(fù)”要求為依據(jù),堅(jiān)持以“以人為本”,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和注重學(xué)生身心健康為培養(yǎng)目標(biāo),全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,采取有效措施,依法規(guī)范教育教學(xué)行為,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督,切實(shí)減輕中小學(xué)生過重的負(fù)擔(dān),全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施。

  二、措施與相關(guān)規(guī)定

  1、組織落實(shí),責(zé)任落實(shí)。我校成立了減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長由校長擔(dān)任,副組長由教務(wù)主任擔(dān)任。要認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)有關(guān)“減負(fù)”工作要求和規(guī)定,完善各項(xiàng)督導(dǎo)制度,把“減負(fù)”工作納入教師考核。

  2、積極探索新的教學(xué)模式,提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,是提高教學(xué)質(zhì)量,減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)的基本措施之一。因此,要積極探索新的教學(xué)模式,改進(jìn)課堂教學(xué),要求教師全身心地投入教育,鉆研教材、研究教法、學(xué)法認(rèn)真?zhèn)湔n。同時(shí),教學(xué)中要擺正“減負(fù)”與提高質(zhì)量之間的關(guān)系,真正做到輕負(fù)擔(dān)提質(zhì)量。

  3、創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境,減輕學(xué)生心理壓力。讓學(xué)生有一個(gè)平衡的心態(tài),能在寬松愉悅的環(huán)境里學(xué)習(xí),促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,各校要改善育人環(huán)境,改善師生的人際關(guān)系,尊重學(xué)生,信任學(xué)生,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,耐心幫助、輔導(dǎo)、教育學(xué)生,特別要如強(qiáng)對“后進(jìn)生”的幫輔工作,同時(shí)要注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志和刻苦學(xué)習(xí)精神,減輕學(xué)生的精神負(fù)擔(dān),促進(jìn)學(xué)生的心理健康。加強(qiáng)心理衛(wèi)生健康教育,充分利用廣播、宣傳板等形式宣傳心理健康知識(shí),保證少年兒童身心健康的發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格。

  4、規(guī)范辦學(xué)行為,保障“減負(fù)”工作的實(shí)施。

  (1)嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定的《課程計(jì)劃》,開齊開足開好各科課程,規(guī)范課程設(shè)置,優(yōu)先保證體育(與健康)課時(shí),義務(wù)教育一、二年級(jí)每周4節(jié),義務(wù)教育三至九年級(jí)每周3節(jié),嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。嚴(yán)禁中小學(xué)校及教師推薦、征訂、使用非法出版的教輔材料,嚴(yán)禁各學(xué)校印制復(fù)習(xí)資料向?qū)W生發(fā)放。

  (2)嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,控制學(xué)生在校時(shí)間和周活動(dòng)量,學(xué)生不得提前到校,不得延長在校時(shí)間,充分利用活動(dòng)課,大課間開展豐富多彩的文體活動(dòng),不許占用學(xué)生的課間、午間、休息時(shí)間、節(jié)假日。

  (3)規(guī)范設(shè)置作業(yè)種類,作業(yè)內(nèi)容要精,突出重點(diǎn);作業(yè)量要適當(dāng),嚴(yán)禁向?qū)W生布置重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。凡向?qū)W生布置的作業(yè),教師本人必須及時(shí)、全部、認(rèn)真批改和反饋。布置課外作業(yè)按照“以中等學(xué)業(yè)水平的學(xué)生為參照、精選題目、難易適度、數(shù)量適當(dāng)、全部批改、及時(shí)反饋”的要求,義務(wù)教育階段一、二年級(jí)書面作業(yè)當(dāng)堂課內(nèi)完成,三、四年級(jí)學(xué)生每天全部學(xué)科的課外作業(yè)完成時(shí)間不超過30分鐘,五年級(jí)不超過45分鐘。

  (4)對學(xué)生堅(jiān)持正確教育,采用激勵(lì)手段,杜絕體罰、變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象,不許歧視和挖苦學(xué)生。

  (5)豐富學(xué)生的課外活動(dòng)讓學(xué)生從大量、繁瑣、重復(fù)的學(xué)習(xí)中解放出來,讓學(xué)生參加有利于身心健康的`豐富多彩的課外活動(dòng),給學(xué)生創(chuàng)設(shè)施展才華的時(shí)間和空間,促使學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。

  (6)積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),增強(qiáng)指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)效性。對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育,通過誘導(dǎo)、啟發(fā)和鼓勵(lì),幫助學(xué)生體驗(yàn)成功,激勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂。減負(fù)不是簡單讓學(xué)生減少學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,更重要的是要減負(fù)增效,使學(xué)生的素質(zhì)得到提高。這就要求教師精心備課,精心選擇教學(xué)內(nèi)容,提高課堂教學(xué)效率。教師要了解學(xué)生,掌握學(xué)生的具體情況;課堂要面向全體學(xué)生,課余通過個(gè)別輔導(dǎo)解決個(gè)別學(xué)生問題;教師要整體安排教學(xué)進(jìn)程,分散難點(diǎn),分解壓力,讓學(xué)生重點(diǎn)掌握好本學(xué)科的最基礎(chǔ)、最核心的知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生有目的、有重點(diǎn)、有效率地學(xué)習(xí),真正使學(xué)生發(fā)展學(xué)習(xí)能力,發(fā)展興趣愛好,培養(yǎng)個(gè)性特長,提高綜合素質(zhì)。從而達(dá)到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的目的。

  (7)家校結(jié)合,共同做好“減負(fù)”工作。學(xué)校要向社會(huì)、向家長宣傳教育改革的形式、任務(wù),使家長明確“減負(fù)”的目的、意義,并支持學(xué)校“減負(fù)”的一些做法。在家不給學(xué)生施加心理上、學(xué)習(xí)上的壓力,從根本上轉(zhuǎn)變家長的觀念。

  (8)嚴(yán)格遵守雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假放假的規(guī)定。嚴(yán)禁教師在雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假組織學(xué)生開展任何形式的教學(xué)活動(dòng)。

  (9)確保學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)。學(xué)校要在每天上午第二節(jié)課后安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)。

  (10)優(yōu)化教學(xué)過程,努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。正確處理和把握好“減負(fù)”與提高質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)意志和刻苦學(xué)習(xí)精神的關(guān)系。優(yōu)化課堂教學(xué),深化教學(xué)方法的改革,不斷探索實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)模式改革,真正做到既要“減負(fù)”,又要提高質(zhì)量。

  (11)定期組織教師學(xué)習(xí)上級(jí)有關(guān)文件,嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)要求,自覺遵守有關(guān)規(guī)定,積極配合做好“減負(fù)”工作。改進(jìn)教學(xué)方法和手段、努力提高教師業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力,堅(jiān)持以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則,努力做到熟悉教材、掌握大綱,熟悉學(xué)生、通識(shí)教法,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、會(huì)學(xué)、主動(dòng)學(xué),真正成為學(xué)習(xí)的主人。

減負(fù)實(shí)施方案7

  進(jìn)一步提質(zhì)減負(fù)加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)校作業(yè)管理的實(shí)施方案為進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)教育教學(xué)行為,提質(zhì)減負(fù),減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),切實(shí)落實(shí)好《XX省教育廳關(guān)于印發(fā)的通知》,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,結(jié)合我市實(shí)際,提出如下工作方案。

  一、總體要求減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是貫徹黨的教育方針、辦好人民滿意教育的內(nèi)在要求,是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、尊重青少年成長規(guī)律、培養(yǎng)時(shí)代新人的現(xiàn)實(shí)需要。加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理是規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)行為、提質(zhì)減負(fù)的一項(xiàng)重要措施。要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理對促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展和義務(wù)教育高質(zhì)量發(fā)展的重要意義。通過厘清、強(qiáng)化各方責(zé)任,家校共育,標(biāo)本兼治、綜合施策,引導(dǎo)中小學(xué)校、家長、社會(huì)尊重教育規(guī)律、轉(zhuǎn)變育人觀念、營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境,讓中小學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。

  二、工作任務(wù)

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)課堂教學(xué)質(zhì)量管理,著力提高課堂教學(xué)質(zhì)量

  1.加強(qiáng)教學(xué)管理。學(xué)校要健全教學(xué)管理規(guī)程,嚴(yán)格依據(jù)國家課程標(biāo)準(zhǔn),統(tǒng)籌制定教學(xué)計(jì)劃,優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計(jì),嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃開展課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生在校學(xué)習(xí)效率。不得超綱教學(xué),趕超教學(xué)進(jìn)度。課上鞏固練習(xí),須校內(nèi)完成。對于新的知識(shí)內(nèi)容一律“零起點(diǎn)”教學(xué),保證課堂教學(xué)完整性。

  2.規(guī)范考試管理。學(xué)校要嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和省市區(qū)關(guān)于教學(xué)內(nèi)容、考點(diǎn)難易程度、考試時(shí)間等要求規(guī)范學(xué)科考試,根據(jù)《盤錦市落實(shí)遼寧省教育廳等九部門關(guān)于中小學(xué)生減負(fù)措施實(shí)施方案》要求,小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期可組織1次統(tǒng)一考試,其他年級(jí)每學(xué)期不超過2次統(tǒng)一考試,初中每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁人為增加考試次數(shù),不出偏、難、怪及超綱考題。嚴(yán)禁公布考生個(gè)人或集體的考試成績、名次等信息,校內(nèi)不得開展各班級(jí)學(xué)生考試成績排名。

 。ǘ┘訌(qiáng)作業(yè)管理,科學(xué)合理布置作業(yè)。

  3.嚴(yán)格控制作業(yè)總量。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間,教務(wù)部門、年級(jí)組長、班主任分別協(xié)調(diào)統(tǒng)籌學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)各學(xué)科教師科學(xué)合理布置作業(yè),把握作業(yè)內(nèi)容、形式和總量。同一年級(jí)同一學(xué)科教學(xué)進(jìn)度、作業(yè)布置要大體一致。小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級(jí)每天書面家庭作業(yè)總量不超過45分鐘,初中學(xué)生每天書面家庭作業(yè)總量不超過60分鐘。

  4.必須精準(zhǔn)布置作業(yè)。學(xué)校要以年級(jí)和學(xué)科為單位制定作業(yè)管理實(shí)施方案,作業(yè)難度水平不得超過課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,教師要布置“有效作業(yè)”,不得布置懲罰性、重復(fù)性的家庭作業(yè),嚴(yán)禁將學(xué)生作業(yè)變成家長作業(yè)或要求家長檢查批改作業(yè)。教師必須親自及時(shí)批改作業(yè),注重作業(yè)追蹤整改,不得有頭無尾,造成無效作業(yè)。

  5.嚴(yán)格規(guī)范班級(jí)群管理。學(xué)校出臺(tái)班級(jí)微信群、QQ群、釘釘群(簡稱班級(jí)群)等使用管理規(guī)范,實(shí)施“一校一策”。每個(gè)班級(jí)只能有一個(gè)班級(jí)群,班級(jí)群的使用只能用作教師與家長在教育教學(xué)方面的溝通和相關(guān)緊急事項(xiàng)通知,除因疫情防控等原因有特殊要求外,嚴(yán)禁教師在班級(jí)群布置家庭作業(yè),嚴(yán)禁教師通過校訊通等軟件布置家庭作業(yè),不得要求學(xué)生在群內(nèi)完成“打卡”式作業(yè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)細(xì)節(jié)管理,深入班級(jí)群中,精細(xì)把控學(xué)校教學(xué)動(dòng)態(tài)。各級(jí)教育部門派駐專門人員,明確責(zé)任,全覆蓋、常態(tài)化對所屬義務(wù)教育階段學(xué)校的班級(jí)群實(shí)施督查,規(guī)范班級(jí)群的使用,各校要做好入群協(xié)助工作。

 。ㄈ┞男袑W(xué)校家庭職責(zé),引導(dǎo)學(xué)生健康成長6.保證開齊開足規(guī)定課程。嚴(yán)禁學(xué);蛉握n教師無故挪用、擠占學(xué)生體音美勞上課時(shí)間、活動(dòng)時(shí)間和學(xué)生自習(xí)課時(shí)間,不得隨意增減課時(shí)。

  7.加強(qiáng)學(xué)生自我管理。學(xué)生要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,加強(qiáng)自我管理,獨(dú)立完成作業(yè),不敷衍、不抄襲。合理安排居家學(xué)習(xí)時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,最大限度減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間;

  加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持開展適量校外體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

  8.引導(dǎo)家長營建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過社會(huì)宣傳、家長學(xué)校等形式,引導(dǎo)家長樹立正確的教育觀和作業(yè)觀,家長要做好學(xué)生家庭作業(yè)督促落實(shí),不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。家長要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,保障學(xué)生睡眠時(shí)間。嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品時(shí)長,防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。做好學(xué)生校外體育活動(dòng)安全保護(hù)教育工作。遇到學(xué)生教育問題及時(shí)跟老師溝通,隨時(shí)掌握學(xué)生身心健康狀況。

  三、保障措施

  1.健全管理機(jī)制。各縣區(qū)教育行政部門要建立健全符合本區(qū)域?qū)嶋H的學(xué)校作業(yè)長效管理機(jī)制,加強(qiáng)對學(xué)校作業(yè)管理的檢查;

  教研部門要圍繞作業(yè)設(shè)計(jì)的科學(xué)性、有效性、發(fā)展性、多樣性等開展專題研究,針對作業(yè)管理,研究建立專門的評價(jià)機(jī)制,指導(dǎo)學(xué)校加強(qiáng)教育教學(xué)常規(guī)管理,科學(xué)構(gòu)建作業(yè)管理機(jī)制;

  學(xué)校要制定作業(yè)實(shí)施方案,統(tǒng)籌作業(yè)總量,建立作業(yè)監(jiān)測機(jī)制,定期檢查和統(tǒng)計(jì)各年級(jí)作業(yè)的總量和批改情況,分析作業(yè)質(zhì)量,不定期對學(xué)生作業(yè)情況進(jìn)行檢查,校長是學(xué)校作業(yè)管理工作的第一責(zé)任人,校級(jí)黨組織要做好監(jiān)督,推進(jìn)落實(shí)。

  2.強(qiáng)化督導(dǎo)問責(zé)。教育督導(dǎo)部門要將作業(yè)管理工作作為對各地教育工作督導(dǎo)檢查的主要內(nèi)容。建立健全問責(zé)機(jī)制,對群眾反映強(qiáng)烈,有來電、來信、來訪的`學(xué)校進(jìn)行重點(diǎn)督查,依法依規(guī)予以嚴(yán)肅問責(zé)。各級(jí)教育行政部門定期對學(xué)校開展監(jiān)督檢查,對“非零起點(diǎn)”教學(xué),通過班級(jí)群布置作業(yè),不按時(shí)親自批改作業(yè),要求家長批改作業(yè)的學(xué)校和校長取消評優(yōu)評先資格,教師一律取消職務(wù)晉級(jí)、評先評優(yōu)資格。

  3.統(tǒng)籌協(xié)調(diào)教師減負(fù)。教育行政部門和學(xué)校要積極營造教育教學(xué)良好環(huán)境,嚴(yán)格落實(shí)《XX省減輕中小學(xué)校和教師負(fù)擔(dān)十條措施》,讓教師全身心投入教書育人工作。精簡規(guī)范各類“進(jìn)校園”專題教育活動(dòng)和相關(guān)報(bào)表填寫工作,不得安排教師到與教育教學(xué)無關(guān)的場所開展相關(guān)工作,不得要求教師重復(fù)填報(bào)同類表格數(shù)據(jù)等。

  4.強(qiáng)化家校協(xié)同。充分發(fā)揮學(xué)校主導(dǎo)作用,密切家校聯(lián)系。引導(dǎo)家長切實(shí)履行家庭教育職責(zé),加強(qiáng)與孩子溝通交流,培養(yǎng)孩子的好思想、好品行、好習(xí)慣,理性幫助孩子確定成長目標(biāo),克服盲目攀比,避免“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”“教師減負(fù)、家長增負(fù)”,防止增加孩子過重課外負(fù)擔(dān)。規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理,按照“誰審批,誰負(fù)責(zé)”的原則,嚴(yán)格規(guī)范培訓(xùn)行為,加大對校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的監(jiān)督檢查。

  5.加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。在全市義務(wù)教育階段學(xué)校發(fā)掘作業(yè)管理方面的典型,引領(lǐng)和帶動(dòng)更多學(xué)校提高作業(yè)管理水平。通過積極宣傳和推廣在學(xué)生減負(fù)提質(zhì)工作中好經(jīng)驗(yàn)、好做法,用事實(shí)說話,用數(shù)據(jù)說話,轉(zhuǎn)變觀念,凝聚共識(shí),讓全社會(huì)認(rèn)識(shí)到減輕過重課業(yè)負(fù)擔(dān)對一個(gè)學(xué)生的全面成長和發(fā)展的重要性。引導(dǎo)社會(huì)和家庭重視教育,家校共育,營造有利于學(xué)生健康成長的社會(huì)環(huán)境,培養(yǎng)更多優(yōu)秀人才。

減負(fù)實(shí)施方案8

  中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是困擾基礎(chǔ)教育階段全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要問題,是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力一代新人的重大問題。為全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,全面提高我鄉(xiāng)中小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力,堅(jiān)決貫徹落實(shí)國家、省、市、“兩區(qū)”關(guān)于切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的相關(guān)文件、通知精神,進(jìn)一步推進(jìn)治理教育亂收費(fèi)工作,特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo),以《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)C 20xx J 6號(hào))、《云南省教育廳關(guān)于實(shí)施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[20xx]10號(hào))的規(guī)定以及中央、省、市有關(guān)“減負(fù)”要求為依據(jù),堅(jiān)持以“以人為本”,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和注重學(xué)生身心健康為培養(yǎng)目標(biāo),全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,采取有效措施,依法規(guī)范教育教學(xué)行為,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督,切實(shí)減輕中小學(xué)生過重的負(fù)擔(dān),全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施。

  二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),成立金源鄉(xiāng)中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作督查領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:王XX(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校書記、校長)

  副組長:代XX(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副書記)

  張XX(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長)

  付XX(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長、金源鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)校長)

  成員:杭XX、黃XX、梁XX、張XX、李XX、馬XX、周XX領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在中心學(xué)校。辦公室主任由杭長有老師擔(dān)任,具體負(fù)責(zé)宣傳、組織督查、材料整理等工作,辦公室電話:0871—27XXX28。

  三、強(qiáng)化宣傳,統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識(shí),狠抓落實(shí)

  減負(fù)工作是全面貫徹黨的教育方針,促使中小學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長,促進(jìn)教育公平發(fā)展的根本要求,是規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為、遏制學(xué)校不安全事故發(fā)生的有效途徑。各校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,加大宣傳教育力度,提高對減負(fù)工作重要性、必要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)。對照《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)C 20xx J 6號(hào))、《云南省教育廳關(guān)于實(shí)施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[20xx]10號(hào)),加大對本校進(jìn)行督導(dǎo)檢查,對找在問題,制定切實(shí)可行的`措施,及時(shí)整改,切實(shí)做好學(xué)生的“減負(fù)”工作。

  四、措施與相關(guān)規(guī)定

  1、組織落實(shí),責(zé)任落實(shí)。各學(xué)要校成立減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長由校長擔(dān)任,中層領(lǐng)導(dǎo)分兵把口,要認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)有關(guān)“減負(fù)”工作要求和規(guī)定,完善各項(xiàng)督導(dǎo)制度,把“減負(fù)”工作納入教師考核。

  2、積極探索新的教學(xué)模式,提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,是提高教學(xué)質(zhì)量,減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)的基本措施之一。因此,要積極探索新的教學(xué)模式,改進(jìn)課堂教學(xué),要求教師全身心地投入教育,鉆研教材、研究教法、學(xué)法認(rèn)真?zhèn)湔n。同時(shí),教學(xué)中要擺正“減負(fù)”與提高質(zhì)量之間的關(guān)系,真正做到輕負(fù)擔(dān)提質(zhì)量。

  3、創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境,減輕學(xué)生心理壓力。讓學(xué)生有一個(gè)平衡的心態(tài),能在寬松愉悅的環(huán)境里學(xué)習(xí),促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,各校要改善育人環(huán)境,改善師生的人際關(guān)系,尊重學(xué)生,信任學(xué)生,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,耐心幫助、輔導(dǎo)、教育學(xué)生,特別要如強(qiáng)對“后進(jìn)生”的幫輔工作,同時(shí)要注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志和刻苦學(xué)習(xí)精神,減輕學(xué)生的精神負(fù)擔(dān),促進(jìn)學(xué)生的心理健康。加強(qiáng)心理衛(wèi)生健康教育,充分利用廣播、宣傳板等形式宣傳心理健康知識(shí),保證少年兒童身心健康的發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格。

  4、規(guī)范辦學(xué)行為,保障“減負(fù)”工作的實(shí)施

  (1)嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定的《課程計(jì)劃》,開齊開足開好各科課程,規(guī)范義務(wù)教育三至九年級(jí)每周3節(jié),嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。嚴(yán)禁中小學(xué)校及教師推薦、征訂、使用非法出版的教輔材料,嚴(yán)禁各學(xué)校印制復(fù)習(xí)資料向?qū)W生發(fā)放。

 。2)嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,控制學(xué)生在校時(shí)間和周活動(dòng)量,學(xué)生不得提前到校,不得延長在校時(shí)間,充分利用活動(dòng)課,大課間開展豐富多彩的文體活動(dòng),不許占用學(xué)生的課間、午間、休息時(shí)間、節(jié)假日。

 。3)禁向?qū)W生布置重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。凡向?qū)W生布置的作業(yè),教師本人必須及時(shí)、全部、認(rèn)真批改和反饋。布置課外作業(yè)按照“以中等學(xué)業(yè)水平的學(xué)生為參照、精選題目、難易適度、數(shù)量適當(dāng)、全部批改、及時(shí)反饋”的要求,義務(wù)教育階段一、二年級(jí)書面作業(yè)當(dāng)堂課內(nèi)完成,三、四年級(jí)學(xué)生每天全部學(xué)科的課外作業(yè)完成時(shí)間不超過30分鐘,五年級(jí)不超過45分鐘,六年級(jí)不超過60分鐘,七、八年級(jí)不超過90分鐘,九年級(jí)不超過120分鐘。

 。4)對學(xué)生堅(jiān)持正確教育,采用激勵(lì)手段,杜絕體罰、變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象,不許歧視和挖苦學(xué)生。

  5、豐富學(xué)生的課外活動(dòng)讓學(xué)生從大量、繁瑣、重復(fù)的學(xué)習(xí)中解放出來,讓學(xué)生參加有利于身心健康的豐富多彩的課外活動(dòng),給學(xué)生創(chuàng)設(shè)施展才華的時(shí)間和空間,促使學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。

  6、積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),增強(qiáng)指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)效性。對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育,通過誘導(dǎo)、啟發(fā)和鼓勵(lì),幫助學(xué)生體驗(yàn)成功,激勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂。減負(fù)不是簡單讓學(xué)生減少學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,更重要的是要減負(fù)增效,使學(xué)生的素質(zhì)得到提高。這就要求教師精心備課,精心選擇教學(xué)內(nèi)容,提高課堂教學(xué)效率。教師要了解學(xué)生,掌握學(xué)生的具體情況;課堂要面向全體學(xué)生,課余通過個(gè)別輔導(dǎo)解決個(gè)別學(xué)生問題;教師要整體安排教學(xué)進(jìn)程,分散難點(diǎn),分解壓力,讓學(xué)生重點(diǎn)掌握好本學(xué)科的最基礎(chǔ)、最核心的知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生有目的、有重點(diǎn)、有效率地學(xué)習(xí),真正使學(xué)生發(fā)展學(xué)習(xí)能力,發(fā)展興趣愛好,培養(yǎng)個(gè)性特長,提高綜合素質(zhì)。從而達(dá)到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的目的。

  7、家校結(jié)合,共同做好“減負(fù)”工作。學(xué)校要向社會(huì)、向家長宣傳教育改革的形式、任務(wù),使家長明確“減負(fù)”的目的、意義,并支持學(xué)!皽p負(fù)”的一些做法。在家不給學(xué)生施加心理上、學(xué)習(xí)上的壓力,從根本上轉(zhuǎn)變家長的觀念。

  8、嚴(yán)格遵守雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假放假的規(guī)定。除周六可組織初中三年級(jí)學(xué)生在校內(nèi)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)外,嚴(yán)禁中小學(xué)校及教師在雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假組織學(xué)生開展任何形式的教學(xué)活動(dòng)。寄宿制學(xué)校按照每學(xué)期教學(xué)時(shí)間總量不增加的原則,可對雙休日的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,法定節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)格按規(guī)定執(zhí)行。

  9、小學(xué)寄宿制學(xué)生宿舍熄燈時(shí)間不超過21:00時(shí),中學(xué)寄宿制學(xué)生宿舍熄燈時(shí)間不超過22:30分。

  10、確保中小學(xué)生每天體育鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)。學(xué)校要在每天上午第二節(jié)課后安排30分鐘的大課間體育活動(dòng),下午第一節(jié)課后安排做眼保健操。

  11、優(yōu)化教學(xué)過程,努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。正確處理和把握好“減負(fù)”與提高質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)意志和刻苦學(xué)習(xí)精神的關(guān)系。優(yōu)化課堂教學(xué),深化教學(xué)方法的改革,不斷探索實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)模式改革,真正做到既要“減負(fù)”,又要提高質(zhì)量。

  12、各學(xué)校要落實(shí)責(zé)任,明確分工,切實(shí)把“減負(fù)”工作納入學(xué)校的重要工作日程。一把手負(fù)總責(zé),分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,全體教師配合抓,社會(huì)家長監(jiān)督抓,形成齊抓共管的良好局面。校長作為“減負(fù)”的第一責(zé)任人,對本校教育教學(xué)工作要做到心中有數(shù),掌握原則,熟悉和了解各級(jí)教育行政部門的要求,經(jīng)常對本校教學(xué)情況進(jìn)行檢查、督促,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)改正。對違背要求的屢教不改的要嚴(yán)肅處理。把“減負(fù)”工作同評職、晉級(jí)、評選先進(jìn)等方面掛鉤,真正發(fā)揮“減負(fù)”工作在促進(jìn)學(xué)校健康發(fā)展方面的作用。同時(shí),要認(rèn)真組織教師學(xué)習(xí)上級(jí)有關(guān)文件,嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)要求,自覺遵守有關(guān)規(guī)定,積極配合做好“減負(fù)”工作。改進(jìn)教學(xué)方法和手段、努力提高教師業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力,堅(jiān)持以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則,努力做到熟悉教材、掌握大綱,熟悉學(xué)生、通識(shí)教法,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、會(huì)學(xué)、主動(dòng)學(xué),真正成為學(xué)習(xí)的主人。

減負(fù)實(shí)施方案9

  中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是困擾基礎(chǔ)教育階段全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要問題,是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力一代新人的重大問題。為全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,全面提高我鄉(xiāng)中小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力,堅(jiān)決貫徹落實(shí)國家、省、市、“兩區(qū)”關(guān)于切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的`相關(guān)文件、通知精神,進(jìn)一步推進(jìn)治理教育亂收費(fèi)工作,特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo),以《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)C 20xx J 6號(hào))、《云南省教育廳關(guān)于實(shí)施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[20xx]10號(hào))的規(guī)定以及中央、省、市有關(guān)“減負(fù)”要求為依據(jù),堅(jiān)持以“以人為本”,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和注重學(xué)生身心健康為培養(yǎng)目標(biāo),全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,采取有效措施,依法規(guī)范教育教學(xué)行為,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督,切實(shí)減輕中小學(xué)生過重的負(fù)擔(dān),全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施。

  二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),成立金源鄉(xiāng)中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作督查領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:王應(yīng)洪(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校書記、校長)

  副組長:代金蘭(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副書記)

  張世忠(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長)

  付泉聲(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長、金源鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)校長)

  成員:杭長有、黃朝林、梁春祖、張順彧、李興榮、馬德雄、周天鴻領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在中心學(xué)校。辦公室主任由杭長有老師擔(dān)任,具體負(fù)責(zé)宣傳、組織督查、材料整理等工作,辦公室電話:0871—2762128。

  三、強(qiáng)化宣傳,統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識(shí),狠抓落實(shí)

  減負(fù)工作是全面貫徹黨的教育方針,促使中小學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長,促進(jìn)教育公平發(fā)展的根本要求,是規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為、遏制學(xué)校不安全事故發(fā)生的有效途徑。各校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,加大宣傳教育力度,提高對減負(fù)工作重要性、必要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)。對照《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)C 20xx J 6號(hào))、《云南省教育廳關(guān)于實(shí)施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[20xx]10號(hào)),加大對本校進(jìn)行督導(dǎo)檢查,對找在問題,制定切實(shí)可行的措施,及時(shí)整改,切實(shí)做好學(xué)生的“減負(fù)”工作。

減負(fù)實(shí)施方案10

  本學(xué)期,學(xué)校將仔細(xì)貫徹各級(jí)教育工作會(huì)議精神,切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),努力實(shí)現(xiàn)“三個(gè)還給”(把時(shí)間還給孩子、把健康還給孩子、把實(shí)力還給孩子)。在老師中主動(dòng)總結(jié)推廣減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)、提高教育教學(xué)質(zhì)量和主動(dòng)推動(dòng)素養(yǎng)教育的先進(jìn)閱歷和典型,在全校適時(shí)推廣。教學(xué)常規(guī)管理工作將在“實(shí)”字上下功夫,在“細(xì)”字上做文章,主動(dòng)探究精細(xì)化管理新路子,抓得嚴(yán)、抓得精,收到“實(shí)效”。為更有效的做好此項(xiàng)工作,特制定此實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想:

  以縣局關(guān)于減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作要點(diǎn)為依據(jù),進(jìn)一步加強(qiáng)教育教學(xué)各項(xiàng)管理,全面推動(dòng)教改,努力在發(fā)展學(xué)生特性,培育學(xué)生創(chuàng)新精神、實(shí)踐實(shí)力方面出成效,全面提高學(xué)生素養(yǎng)。

  二、詳細(xì)措施

 。ㄒ唬┻M(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高相識(shí),實(shí)現(xiàn)四個(gè)轉(zhuǎn)變。 “減負(fù)”關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)變教育觀念。轉(zhuǎn)變教育只為升學(xué)服務(wù)的目標(biāo)觀,樹立教育為提高民族素養(yǎng),為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)的目標(biāo)觀;轉(zhuǎn)變以考試分?jǐn)?shù)為唯一標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)學(xué)生的質(zhì)量觀,樹立學(xué)生綜合素養(yǎng)提高,特性特長充分發(fā)展的教育質(zhì)量觀;轉(zhuǎn)變只重視學(xué)問教育,忽視思想品德教育和紀(jì)律法制教育,樹立德、智、體、美全面發(fā)展的教育觀;轉(zhuǎn)變只重學(xué)問灌輸,輕實(shí)力培育的教育觀,樹立面對全體學(xué)生,因材施教,學(xué)問學(xué)習(xí)與智能發(fā)展相統(tǒng)一的教學(xué)觀。減負(fù)”應(yīng)在確保教學(xué)質(zhì)量的前提下進(jìn)行,即“減負(fù)”不減質(zhì)量。如何正確處理好兩者關(guān)系,是我們?nèi)w教育工作者面臨的一個(gè)亟待解決的新問題!皽p負(fù)”是一項(xiàng)涉及全社會(huì)的系統(tǒng)工程,社會(huì)各界應(yīng)當(dāng)統(tǒng)一相識(shí),協(xié)力合作,共同來完成。

 。ǘ┳杂X從三方面“負(fù)重”,努力使學(xué)生“減負(fù)”。欲得學(xué)生“減負(fù)”,老師須得自覺“負(fù)重”。一是思想上“負(fù)重”,從實(shí)施素養(yǎng)教育精神的大局動(dòng)身,將切實(shí)減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)作為已任,勇挑重?fù)?dān),不負(fù)重托;二是在業(yè)務(wù)提高上“負(fù)重”,自我“加壓”,更新觀念,解放思想,不斷提高自身的從教素養(yǎng)和實(shí)力;三是在教學(xué)實(shí)踐上“負(fù)重”,一絲不茍,扎扎實(shí)實(shí)地做好備、教、改、輔等各項(xiàng)工作,以高效、創(chuàng)新的勞動(dòng)切實(shí)為學(xué)生松綁,提高教學(xué)效益。 1、老師仔細(xì)編寫課時(shí)安排,內(nèi)容包括教學(xué)目的要求,教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn),教具打算,教學(xué)過程,作業(yè)訓(xùn)練,板書設(shè)計(jì)等。教學(xué)目的要求要詳細(xì)明確,重點(diǎn)難點(diǎn)要仔細(xì)探討處理,做到分散難點(diǎn),削減坡度。對重、難點(diǎn)及最基礎(chǔ)的內(nèi)容,要舍得花工夫去鉆研,夯實(shí)學(xué)生基礎(chǔ)。

  2、全面了解學(xué)生學(xué)問、技能、智力狀況,依據(jù)學(xué)科、教材內(nèi)容特點(diǎn),優(yōu)選教學(xué)方法,正確運(yùn)用教學(xué)原理,發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的`學(xué)習(xí)主動(dòng)性和主動(dòng)性。

  3、切實(shí)把素養(yǎng)教育落實(shí)到課堂教學(xué)中,課堂教學(xué)要落實(shí)三要素,即:面對全體、全面提高、主動(dòng)發(fā)展。改進(jìn)教學(xué)方法,采納啟發(fā)式教學(xué),不滿堂罐,課堂上盡量讓學(xué)生做到“三動(dòng)”,即動(dòng)腦想,動(dòng)口說,動(dòng)手寫,保證在課堂上留5-8分鐘的作業(yè)時(shí)間。重視培育學(xué)生的創(chuàng)新精神和動(dòng)手實(shí)力,在合格的基礎(chǔ)上培育優(yōu)秀,在全面發(fā)展的前提下發(fā)展特性。 4、嚴(yán)格按課程表上課,不挪上它課,不私自調(diào)課,技能科學(xué)課一律按要求上足課時(shí),課堂不得擠占他用。(三)加強(qiáng)德育管理,提高育德效益。

  在加強(qiáng)對學(xué)生文化學(xué)問教育的同時(shí),高度重視和進(jìn)一步加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育。要仔細(xì)探討新時(shí)期青少年思想品德狀況,有針對性地進(jìn)行愛國主義、集體主義、社會(huì)主義教育,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。加強(qiáng)德育在學(xué)科教學(xué)環(huán)節(jié)中的德育滲透。開展好心理健康教育,幫助和指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。多引導(dǎo)和組織學(xué)生參與豐富多彩的課外活動(dòng),及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在活動(dòng)中培育學(xué)生良好的日常行為規(guī)范習(xí)慣,鍛煉學(xué)生能夠關(guān)切集體、相互幫助、遵守紀(jì)律,酷愛學(xué)習(xí),愛好廣泛,使素養(yǎng)教育落到實(shí)處。(四)加強(qiáng)“減負(fù)”工作的監(jiān)督和指導(dǎo)。

  按課程安排及學(xué)校實(shí)際,合理支配學(xué)科、活動(dòng)課程,科學(xué)設(shè)置課表,嚴(yán)格限制學(xué)生的在校時(shí)間,按規(guī)定征訂有關(guān)教輔用書。教育處將在原有基礎(chǔ)上增加隨堂聽課次數(shù),剛好了解駕馭老師“減負(fù)”工作狀況,剛好發(fā)覺先進(jìn),樹立典型,訂正問題。

  1、成立學(xué)校“減負(fù)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,召開會(huì)議,實(shí)行“減負(fù)”工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制,由校長任第一責(zé)任人,嚴(yán)格要求、嚴(yán)格管理。

  2、召開學(xué)校全體老師會(huì)議,主動(dòng)組織老師學(xué)習(xí)、貫徹各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于“減負(fù)”工作的文件、規(guī)定等,宣布我校的詳細(xì)實(shí)施措施和獎(jiǎng)懲制度。

  3、學(xué)校對“減負(fù)”工作定期檢查,并將結(jié)果存入資料檔案,剛好總結(jié)反饋。

  4、成立學(xué)校管理工作家長委員會(huì),每學(xué)期一次召開全校學(xué)生家長會(huì),聽取家長對“減負(fù)”工作的建議和要求,溝通家長的心里,做好家長的宣揚(yáng)工作。

  5、法定開設(shè)的全部課程,每門只準(zhǔn)運(yùn)用一本經(jīng)審查通過的教輔用書。嚴(yán)格限制學(xué)生的用書、練習(xí)資料,不得擅自增訂和購置課外書本和練習(xí)提綱。

  6、嚴(yán)禁節(jié)假日上課,或搞收費(fèi)上課和有償補(bǔ)課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課,不得要求學(xué)生參與任何形式的補(bǔ)習(xí)班、輔導(dǎo)班,加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。 7、嚴(yán)格執(zhí)行清校制度,學(xué)生在校時(shí)間為每天6小時(shí),任何人不得以任何理由隨意延長在校時(shí)間。

  8、課內(nèi)的作業(yè)要在課堂上完成;課外的作業(yè)份量要適中,留意突出訓(xùn)練重點(diǎn)。一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),三、四年級(jí)書面作業(yè)限制在半小時(shí)以內(nèi),五、六年級(jí)限制在一小時(shí)以內(nèi),學(xué)校和班主任應(yīng)負(fù)責(zé)限制和調(diào)整學(xué)生每日的課外作業(yè)總量。嚴(yán)禁用增加作業(yè)量的方式懲處學(xué)生。

  9、除學(xué)校組織的語、數(shù)、英期末質(zhì)量檢測外,各任課老師不得組織各類加重學(xué)生負(fù)擔(dān)的書面考試,不以分?jǐn)?shù)排名次。小學(xué)生學(xué)業(yè)成果評定實(shí)行等級(jí)制,登記分為優(yōu)秀、良好、及格、待努力。

  學(xué)校將切實(shí)加強(qiáng)對“輕負(fù)”工作的監(jiān)控,加大管理力度,建立“輕負(fù)”長效機(jī)制,強(qiáng)化措施,加強(qiáng)督查,努力確保“優(yōu)質(zhì)輕負(fù)”的落到實(shí)處。

減負(fù)實(shí)施方案11

  在過去的幾年里,我們依法治校,規(guī)范管理,注意減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)。使我校的教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高。但是“減負(fù)”工作仍舊是擺在我們面前的一項(xiàng)艱難而長遠(yuǎn)的任務(wù)。為了更好的貫徹執(zhí)行全教會(huì)精神以及上級(jí)有關(guān)“減負(fù)”工作的規(guī)定,我們特制定我校減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)的實(shí)施方案如下:

  一、端正辦學(xué)思想,提高對“減負(fù)”的相識(shí)

  我們首先仔細(xì)學(xué)習(xí)了上級(jí)部門有關(guān)減負(fù)的精神,從根本上轉(zhuǎn)變教育觀念,端正教育思想,要充分相識(shí)到“減負(fù)”工作的必要性和緊迫感。“減負(fù)”是提高民主整體素養(yǎng),使青少年健康成中的須要,是提高人才創(chuàng)新精神和實(shí)踐實(shí)力,增加競爭實(shí)力的須要,是實(shí)施素養(yǎng)教育的須要。因此,每位老師都要以高度的責(zé)任感,切實(shí)做好學(xué)生的“減負(fù)”工作。二、實(shí)行有效措施,減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)

  1、組織落實(shí),責(zé)任落實(shí)。學(xué)校成立減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長由校長擔(dān)當(dāng),中層領(lǐng)導(dǎo)分兵把關(guān),要仔細(xì)貫徹執(zhí)行上級(jí)有關(guān)“減負(fù)”工作要求和規(guī)定,完善各項(xiàng)督導(dǎo)制度,把“減負(fù)”工作納入學(xué)校的目標(biāo)管理目標(biāo)考核。

  2、主動(dòng)探究新的.教學(xué)模式,提高教學(xué)效率。課堂教學(xué)是實(shí)施素養(yǎng)教育的主渠道,是提高教學(xué)質(zhì)量,減輕學(xué)生過中負(fù)擔(dān)的基本措施之一。因此,我們要主動(dòng)探究新的教學(xué)模式,改進(jìn)課堂教學(xué),要求老師全身心地投入教育,鉆研教材、探討教法、學(xué)法,實(shí)施分層教學(xué)。同時(shí)教學(xué)中擺正“減負(fù)”與提高質(zhì)量之間的關(guān)系,真正做到輕負(fù)擔(dān),高質(zhì)量。 3、結(jié)合我校的高效課堂改革,創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境,減輕學(xué)生的心理壓力。加強(qiáng)師德和學(xué)生的德育教育,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)—個(gè)寬松的有利于學(xué)生健康成長的條件和氛圍,這是減輕學(xué)生心理壓力的有力措施。讓學(xué)生有一個(gè)平衡的心態(tài),在寬松榆悅的環(huán)境里學(xué)習(xí),促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)發(fā)展,培育學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐實(shí)力,因此,我們要改善育人環(huán)境,改善師生的人際關(guān)系,敬重學(xué)生,信任學(xué)生,關(guān)切愛惜學(xué)生,耐性幫助教育學(xué)生,特殊要如強(qiáng)對“三生”的幫教工作,同時(shí)要注意培育學(xué)生的堅(jiān)毅意志和刻苦學(xué)習(xí)精神,減輕學(xué)生的精神負(fù)擔(dān),促進(jìn)學(xué)生的心理健康。加強(qiáng)心理健康教育,學(xué)校成立“心理健康詢問輔導(dǎo)站”,開展學(xué)問講座和詢問活動(dòng),充分利用廣播、宣揚(yáng)板等形式宣揚(yáng)心理健康學(xué)問,保證少年兒童身心健康的發(fā)展,培育健全的人格。 4、規(guī)范辦學(xué)行為,保障“減負(fù)”工作的實(shí)施(1)嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定的《課程安排》開齊開足開好各科課程,規(guī)范課程設(shè)置,嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)安排,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。不定規(guī)定以外的一切教輔材料

  (2)嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,限制學(xué)生在校時(shí)間和周活動(dòng)量,學(xué)生不得提前到校,不得延長在校時(shí)間,充分利用活動(dòng)課,大課間開展豐富多彩的文體活動(dòng),不許占用學(xué)生的課間、午間、休息時(shí)間、節(jié)假日

  (3)嚴(yán)格限制作業(yè)量。適當(dāng)布置趣味性、時(shí)間性強(qiáng)的家庭作業(yè)

  (4)規(guī)范考試制度

  本學(xué)期,我校將通過對學(xué)生多種實(shí)力的考察,結(jié)合期未考試,正確綜合評定學(xué)生的學(xué)業(yè)成果,今后我們將接著優(yōu)化考核制度,學(xué)習(xí)成果評定接著實(shí)行等級(jí)制,并不準(zhǔn)以考試成果排名次。

  (5)對學(xué)生堅(jiān)持正確教育,采納激勵(lì)手段,杜絕體罰變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象,不許卑視和挖苦學(xué)生

  5、豐富學(xué)生的課外活動(dòng)讓學(xué)生從大量、繁瑣、重復(fù)的學(xué)習(xí)勞動(dòng)中解放出束,讓學(xué)生參與有利于身心健康的豐富多彩的課外活動(dòng),給學(xué)生創(chuàng)設(shè)施展才華的時(shí)間和空間,促使學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。

  6、主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),增加指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)效性。學(xué)校將對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育;通過誘導(dǎo)、啟發(fā)和激勵(lì),幫助學(xué)生體驗(yàn)勝利,激勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)學(xué)習(xí)勝利的歡樂。減負(fù)不是簡潔讓學(xué)生削減學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,更重要的是要減負(fù)增效,使學(xué)生的素養(yǎng)得到提高。這就要求老師細(xì)心備課,細(xì)心選擇教學(xué)內(nèi)容,提高課堂教學(xué)效率。老師要了解學(xué)生,駕馭學(xué)生的詳細(xì)狀況;課堂要面對大多數(shù),課下通過個(gè)別輔導(dǎo)解決個(gè)別學(xué)生問題;老師要整體支配教學(xué)進(jìn)程,分散難點(diǎn),分解壓力,讓學(xué)生重點(diǎn)駕馭好本學(xué)科的最基礎(chǔ)、最核心的學(xué)問,引導(dǎo)學(xué)生有目的、有重點(diǎn)、有效率地學(xué)習(xí),真正使學(xué)生發(fā)展學(xué)習(xí)實(shí)力,發(fā)展愛好愛好,培育特性特長,提高綜合素養(yǎng)。從而達(dá)到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),增加學(xué)生學(xué)習(xí)效果的目的

  7、家校結(jié)合,共同做好“減負(fù)”工作。

  我們要充分發(fā)揮家長學(xué)校的作用,向社會(huì)、向家長宣揚(yáng)教育改革的形式、任務(wù),使家長明確“減負(fù)”的目的、意義,并且支持學(xué)!皽p負(fù)”的一些做法。在家不給學(xué)生施加心理上、學(xué)習(xí)上的壓力,從根本上轉(zhuǎn)變家長的觀念8、嚴(yán)格管理、依法收費(fèi)。

  嚴(yán)格按教委規(guī)定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行—次性公開收費(fèi),不亂收費(fèi)、不搞不正值的獎(jiǎng)罰。

  三、加強(qiáng)考核、獎(jiǎng)罰分明

  對于上級(jí)及校有關(guān)“減負(fù)”工作的規(guī)定,在教育教學(xué)中嚴(yán)格執(zhí)行、嚴(yán)格考核,對在此方面工作突出、有成效地賜予表獎(jiǎng),不執(zhí)行有關(guān)規(guī)定或加重學(xué)生負(fù)擔(dān)的要肅穆指責(zé)、教育,情節(jié)嚴(yán)峻的與老師競聘上崗掛鉤。目的是督促老師把“減負(fù)”工作真正成為每個(gè)人的自覺行為總之,在今后的“減負(fù)”工作中。我們將狠抓學(xué)校管理,師資隊(duì)伍建設(shè)制度的建立和健全,進(jìn)一步完善“減負(fù)”方案,以提高課堂教學(xué)質(zhì)量為突破口,標(biāo)本兼治,把減負(fù)工作落實(shí)到處,抓出實(shí)效。

減負(fù)實(shí)施方案12

  為了切實(shí)減輕小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),大力推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生的全面健康成長,學(xué)校從實(shí)際情況出發(fā),將“減負(fù)不減質(zhì)”作為減負(fù)工作實(shí)施的根本宗旨,為了將減負(fù)工作落到實(shí)處,特制定如下方案:

  第一、在思想和業(yè)務(wù)上減負(fù):

  1、在思想上“負(fù)重”:即從實(shí)施素質(zhì)教育的大局出發(fā),切實(shí)減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)為己任,以學(xué)生的全面健康的學(xué)習(xí)生活為目的,使學(xué)生體會(huì)到成長中的快樂,使學(xué)生通過不斷地學(xué)習(xí)擴(kuò)大視野,看到紛繁美麗的大千世界,使學(xué)習(xí)融入學(xué)生成長的過程之中,并為培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

  2、在業(yè)務(wù)上“負(fù)重”:一絲不茍,更新觀念,解放思想。通過學(xué)習(xí)和工作中的`實(shí)踐、總結(jié),不斷提高自身的從教素質(zhì)和能力。并且,在課堂教學(xué)實(shí)踐中扎扎實(shí)實(shí)地做好各項(xiàng)教學(xué)工作,以高效、創(chuàng)新的勞動(dòng)切實(shí)為學(xué)生松綁,提高教學(xué)效果。

  第二、如何減負(fù):

  1、把減負(fù)落在實(shí)處:一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),三、四、作業(yè)總量控制在30分鐘以內(nèi),五、六年級(jí)不超一小時(shí)。不得用增加作業(yè)量的形式來懲罰學(xué)生。

  2、各班盡量不安排早自習(xí),確保學(xué)生早晨的睡眠時(shí)間。課外活動(dòng)、放學(xué)后的時(shí)間,任何學(xué)科教師不得隨意占用講課。

  3、各科教師要認(rèn)真鉆研教材、教法按時(shí)完成教學(xué)任務(wù),提高課堂教學(xué)效率,上課不得拖堂。

  4、音、體、美學(xué)科教師的課時(shí),不得轉(zhuǎn)讓給其他學(xué)科的教師。

  5、嚴(yán)格控制考試次數(shù),每學(xué)期的單元考試不得超過4次,盡量取消期中考試。

  6、各科教師要熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,保護(hù)學(xué)生的心理健康。

減負(fù)實(shí)施方案13

  一、指導(dǎo)思想:

  以《浙江省教育廳關(guān)于減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的若干意見》為指導(dǎo),以關(guān)注學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn),以能力培養(yǎng)為目標(biāo),以課堂教學(xué)為切入點(diǎn),全面貫徹落實(shí)市教育局減負(fù)六條規(guī)定,努力形成“社會(huì)—家庭—學(xué)校”三位一體的良好氛圍,提高課堂教學(xué)效益,促進(jìn)教師專業(yè)成長,減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),做到“輕負(fù)不減質(zhì)”“低耗高效”,確保學(xué)生健康發(fā)展。

  二、工作重點(diǎn):

  著力做好“改革課堂模式求高效”、“優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)培習(xí)慣”、“構(gòu)建特色校本顯內(nèi)涵”、“創(chuàng)新學(xué)生活動(dòng)促能力”四篇文章,全力打造“讓學(xué)生進(jìn)步,讓家長感動(dòng),讓社會(huì)滿意”的名副其實(shí)的“減負(fù)提質(zhì)”專項(xiàng)改革實(shí)驗(yàn)校。

  三、具體措施:

  (一)規(guī)范學(xué)校管理提水平

  1、統(tǒng)一思想,依法施教。 及時(shí)傳達(dá)市教育局減負(fù)提質(zhì)工作會(huì)議精神,組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)省市各級(jí)教育主管部門下發(fā)的“減負(fù)”文件。結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定相關(guān)規(guī)定,嚴(yán)格開設(shè)課程、嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量、嚴(yán)格控制補(bǔ)課、嚴(yán)格規(guī)范考試管理、嚴(yán)格確保學(xué)生的休息和鍛煉時(shí)間、嚴(yán)格規(guī)范招生秩序,讓每位教師明確減負(fù)的現(xiàn)實(shí)意義和具體的工作要求,從而提高工作的自覺性,使教師轉(zhuǎn)變思想、自加壓力、負(fù)重奮進(jìn)。

  2、分工到人,強(qiáng)化督查。切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的監(jiān)控,保證“減負(fù)”工作的實(shí)效性,成立減負(fù)提質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長:徐順濤(校長)

  副組長:黃靜(副校長)、陳榮(副校長)、

  成 員:張可建(教導(dǎo)主任)、李海鷹(教科室主任)、林南翔(大隊(duì)輔導(dǎo)員)、各教研組長。

  減負(fù)提質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員明確分工,加強(qiáng)督查:一是繼續(xù)加強(qiáng)課堂巡查。學(xué)校成立教學(xué)督察組,每天堅(jiān)持教學(xué)工作巡查,并做好相關(guān)記錄。重點(diǎn)看減負(fù)規(guī)定執(zhí)行情況,看學(xué)生上課紀(jì)律與表現(xiàn)、看教師授課的狀態(tài);二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一由教研組長、教科室、教導(dǎo)處成員共同抽簽,確定當(dāng)周接受聽課隨查人員,凡被抽中者,從備課,到上課,到作業(yè)布置與批改,無條件地接受校質(zhì)量跟蹤檢查(每學(xué)期每人一至兩次);三是引進(jìn)評價(jià)機(jī)制。每學(xué)期召開一至兩次學(xué)生和家長座談會(huì),征求學(xué)生和家長對學(xué)校工作的改進(jìn)意見,了解教師減負(fù)令執(zhí)行情況,相關(guān)內(nèi)容與教師考核掛鉤。

  (二)改革課堂模式求高效

  3、改革課時(shí)結(jié)構(gòu),探索“整理課”設(shè)置。嘗試縮短課堂教學(xué)時(shí)間,將原先40分鐘改為35分鐘,取消早自修,在第三節(jié)課后設(shè)置以學(xué)業(yè)整理為主要內(nèi)容,以自主、合作學(xué)習(xí)為主要形式,以逐步建立個(gè)性化學(xué)習(xí)策略系統(tǒng)和養(yǎng)成可持續(xù)、終身發(fā)展的行為習(xí)慣為主要目的“整理課”。通過整理課使學(xué)生學(xué)會(huì)整理、反思,形成習(xí)慣,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),通過整理使學(xué)科知識(shí)得到復(fù)習(xí)、鞏固、加強(qiáng)、拓展與提升,從而提高課堂教學(xué)的效率。

  4、構(gòu)建“25+ 10”課堂模式,講求教學(xué)的有效性。每位教師在上課前要思考“教什么、怎么教”這兩個(gè)問題,同時(shí)教師要把課堂作業(yè)“擠進(jìn)”課堂教學(xué),構(gòu)建“25+10”課堂模式,努力改變以往課堂上的作業(yè)從課末的一、二分鐘,到每堂課兩三次動(dòng)筆,在課堂上給書面作業(yè)留了一席之地,而且要達(dá)到浙江省小學(xué)教學(xué)建議30條提出的“課內(nèi)書面作業(yè)時(shí)間一般不少于10分鐘”的要求。教師要認(rèn)真研究作業(yè)設(shè)計(jì),實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)主體的多元、作業(yè)形式的多樣、作業(yè)成果的共享,杜絕機(jī)械重復(fù)性作業(yè),提倡原創(chuàng)作業(yè)、精選作業(yè),做到精選精練,努力提高作業(yè)的'有效性。

  (三)抓好常規(guī)管理夯基礎(chǔ)

  5、抓好備課,提高效率。要做好三個(gè)層面的備課工作,即集體備課、個(gè)人復(fù)備、教后反思。要求每個(gè)教師把個(gè)人鉆研和集體備課有機(jī)結(jié)合起來,提高備課質(zhì)量:⑴集體備課。加強(qiáng)集體備課,形成制度化,定時(shí)間、定地點(diǎn)、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人。要求備課組成員人人參與,集思廣益,提高實(shí)效。⑵個(gè)人復(fù)備。教師上課必須有“屬于自己的教案”。要求教師在備課標(biāo),備教材形成集體教案的基礎(chǔ)上,備學(xué)生。從學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、身心特點(diǎn)、接受能力和本班學(xué)情出發(fā),選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段,以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。⑶教后反思。對自己的課堂教學(xué)適時(shí)進(jìn)行反思,對教學(xué)中的得與失進(jìn)行總結(jié),在總結(jié)中完善,在總結(jié)中提高,在總結(jié)中發(fā)展。

  6、科學(xué)作業(yè),提高質(zhì)量。嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)關(guān)于學(xué)生作業(yè)的相關(guān)規(guī)定,課堂作業(yè)課內(nèi)完成,一二年級(jí)不留書面家庭作業(yè),中高年級(jí)書面家庭作業(yè)總量不超過一小時(shí)。鼓勵(lì)教師在整理課中加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)和整理。加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),為3-6年級(jí)學(xué)生配備“學(xué)生個(gè)人語文、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)手冊”,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成“課前預(yù)習(xí)”、“課中聽思”、“課后整理”學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師對學(xué)生作業(yè)做到有發(fā)必收、有收必改、有改必評、有錯(cuò)必糾,對特殊學(xué)生作業(yè)堅(jiān)持面批,適時(shí)應(yīng)用短語加等第的激勵(lì)性評價(jià)手段批改作業(yè)。

 。ㄋ模(gòu)建特色課程促提升

  7、強(qiáng)化綜合實(shí)踐活動(dòng)。3-6年級(jí)的老師因地制宜,深入挖掘綜合實(shí)踐活動(dòng)資源,并從實(shí)際出發(fā)制定綜合實(shí)踐活動(dòng)方案,認(rèn)真?zhèn)浜、上好綜合實(shí)踐活動(dòng)“選題指導(dǎo)課——方案設(shè)計(jì)課——實(shí)踐活動(dòng)課——中段指導(dǎo)課——信息整理和成果總結(jié)課——成果展示評價(jià)課”等課型,同時(shí)組織學(xué)生走進(jìn)自然、社區(qū)、企業(yè),并收集相關(guān)的材料裝訂成冊。學(xué)校將對在綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開展方面有突出表現(xiàn)的老師予以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

  8、構(gòu)建學(xué)科特色校本課程。為弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化,語文老師要引領(lǐng)孩子誦讀《古詩文讀本》、《弟子規(guī)》、《笠翁對韻》、《三字經(jīng)》、《論語》等,以賽促學(xué),增強(qiáng)文化底蘊(yùn)。數(shù)學(xué)老師要充分利用好《活動(dòng)*智慧》校本教材,構(gòu)建“誦古文、探智慧”校本課程體系,打造具有玉小學(xué)科特色的校本課程。

  (五)創(chuàng)新學(xué)生活動(dòng)促能力

  9.推進(jìn)學(xué)生社團(tuán)建設(shè),豐富校園文化。本著豐富學(xué)生校園文化生活、發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長,提高學(xué)校校園文化內(nèi)涵為目標(biāo),繼續(xù)推進(jìn)“小蕾文學(xué)社”、“少年數(shù)學(xué)院”、“玉海藝體社團(tuán),充分利用課余時(shí)間開展活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生活動(dòng)空間,張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,發(fā)展學(xué)生特長。通過學(xué)生社團(tuán)建設(shè)讓更多的學(xué)生自主地來完成一項(xiàng)“事業(yè)”,讓學(xué)生在工作中感受“付出與收獲”,嘗試“成功與挫折”。每位指導(dǎo)師都應(yīng)當(dāng)充分運(yùn)用好這一載體,積極指導(dǎo)、帶領(lǐng)學(xué)生開展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng),為和諧社會(huì)建設(shè)培養(yǎng)更多高素質(zhì)人才。

  10、創(chuàng)建書香校園,打造書香人生。為了活躍學(xué)生的思維,拓寬學(xué)生的視野,豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的讀書習(xí)慣,學(xué)校積極鼓勵(lì)各班建立班級(jí)圖書角,并倡導(dǎo)“晨誦+午讀”的方式(晨間8:00-8:10為經(jīng)典詩詞誦讀時(shí)間;中午13:15-13:35為午讀時(shí)間), 鼓勵(lì)語文老師開展“班級(jí)讀書會(huì)”活動(dòng),帶領(lǐng)學(xué)生開展“自讀、賞讀、評讀”活動(dòng),實(shí)行定時(shí)定內(nèi)容制度,并實(shí)行年度考級(jí)活動(dòng),切實(shí)提高學(xué)生的語文素養(yǎng)。

減負(fù)實(shí)施方案14

  根據(jù)浙江省教育廳關(guān)于減負(fù)的相關(guān)規(guī)定,結(jié)合學(xué)校發(fā)展實(shí)際,現(xiàn)制定減負(fù)提質(zhì)實(shí)施方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  “減負(fù)提質(zhì)”是名校發(fā)展戰(zhàn)略中一個(gè)無法回避的而又極其重要的發(fā)展階段,“輕負(fù)高質(zhì)”是我校今后一個(gè)時(shí)期所要追求的一個(gè)核心辦學(xué)目標(biāo)。

  減負(fù)提質(zhì)是一個(gè)系統(tǒng)工程,我們將以學(xué)校“131工程”為核心,自始至終圍繞“提高教學(xué)品質(zhì)”這個(gè)原點(diǎn),將“減負(fù)提質(zhì)”作為“提高教學(xué)品質(zhì)”的基礎(chǔ)工作,為打造學(xué)生幸福成長的空間,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  二、總體要求

  根據(jù)省教育廳的文件精神,以“六嚴(yán)格”“六制度”為準(zhǔn)則,特提出如下要求:

 。ㄒ唬﹪(yán)格作息時(shí)間。根據(jù)規(guī)定學(xué)生在校時(shí)間不得超過6小時(shí),嚴(yán)格控制學(xué)生在校活動(dòng)總量,每天體育鍛煉不少于1小時(shí)。教務(wù)處根據(jù)規(guī)定分別制定了春秋季、夏季、冬季作息時(shí)間表、日課表、大課間活動(dòng)安排和課外活動(dòng)安排表(請注意,課外活動(dòng)的實(shí)施者是各班班主任,請務(wù)必按照安排執(zhí)行),并與學(xué)生處聯(lián)合執(zhí)行,實(shí)行清校制度,嚴(yán)格遵守作息時(shí)間。

 。ǘ﹪(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,強(qiáng)化課程管理與建設(shè)。按照國家課程計(jì)劃,開齊課程,開足課時(shí)。不隨意增減課程,不隨意減少教學(xué)內(nèi)容。嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃落實(shí)教學(xué)任務(wù),不搞突擊教學(xué),不擅自提前結(jié)束新課。(包括音體美信息、地方課程等小學(xué)科)

  強(qiáng)化課程及課堂教學(xué)管理,不隨意調(diào)換課程,不隨意增減課時(shí),嚴(yán)格按照課程表上課,如有特殊情況必須向教務(wù)處申請備案,經(jīng)學(xué)校同意后方可調(diào)整。

 。ㄈ⿵(qiáng)化校本培訓(xùn),有效課堂教學(xué)。提升校本培訓(xùn)的有效性,關(guān)注教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié):實(shí)行集體備課、“四學(xué)課堂”教學(xué)改革、作業(yè)管理問責(zé)制度、培優(yōu)補(bǔ)差、陽光體藝等,提高教師的綜合能力,力爭“減負(fù)”不減質(zhì)。

  (四)規(guī)范使用教輔資料,嚴(yán)格控制教輔資料。繼續(xù)執(zhí)行學(xué)校的“三不一要”制度,嚴(yán)格控制教輔資料的征訂。堅(jiān)持教師自行出周末練習(xí),自行設(shè)計(jì)單元試卷。教務(wù)處不定期組織檢查學(xué)生書包,個(gè)別學(xué)生談話了解相關(guān)情況,堅(jiān)決杜絕亂訂教輔資料現(xiàn)象。

 。ㄎ澹﹪(yán)格控制作業(yè)量和考試次數(shù)。堅(jiān)決杜絕“課內(nèi)損失課外補(bǔ)”的現(xiàn)象,嚴(yán)格遵守省廳規(guī)定的作業(yè)時(shí)間:小學(xué)一、二年級(jí)不得留書面家庭作業(yè),其他年級(jí)學(xué)生平均水平書面家庭作業(yè)量每天控制在1小時(shí)以內(nèi)。提倡根據(jù)學(xué)情,分層要求,分層布置作業(yè),讓每個(gè)學(xué)生都得到不同的發(fā)展。嚴(yán)格控制考試次數(shù),年級(jí)段組織期中考試,學(xué)校每學(xué)年組織一次期末考試。重視教學(xué)行為分析,學(xué)科組每月召開一次教學(xué)質(zhì)量分析會(huì),教務(wù)處每學(xué)期組織期中、期末兩次教學(xué)質(zhì)量分析會(huì)。

  三、具體措施

  教學(xué)活動(dòng)是教師“教”與學(xué)生“學(xué)”的特殊的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng),其活動(dòng)過程一般認(rèn)為有這樣五個(gè)環(huán)節(jié):備課、上課、作業(yè)布置與批改、課外輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)成績的檢測與評定。本方案從教學(xué)環(huán)節(jié)的各個(gè)方面做出具體的要求:

  1、認(rèn)真鉆研教材,精心備課。按照《仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)集體備課活動(dòng)細(xì)則》的要求,認(rèn)真鉆研教材,精心備課。

  2、以“四學(xué)課堂”為核心,講求40分鐘的教學(xué)有效性。備好可的目的是為了上好課,備課必須為上課服務(wù),而不是為了應(yīng)付檢查,課堂教學(xué)效率的高效應(yīng)該是“提高教學(xué)品質(zhì)”的關(guān)鍵所在,必須減少課堂教學(xué)的隨意性,必須將備好的教案與上課統(tǒng)一起來,做到“精講精練”。以四學(xué)課堂的 “四個(gè)學(xué)”為支撐點(diǎn)和落腳點(diǎn),將“訓(xùn)練學(xué)”加以突出,必須把書面作業(yè)“擠進(jìn)”課堂教學(xué),規(guī)定“課內(nèi)書面作業(yè)時(shí)間一般不少于10分鐘” ,改變以往課堂上的作業(yè)從課末的一、二分鐘(甚至沒有)的現(xiàn)象。教師要認(rèn)真研究作業(yè)設(shè)計(jì),實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)主體的多元、作業(yè)形式的多樣、作業(yè)成果的共享,杜絕機(jī)械重復(fù)性作業(yè),提倡原創(chuàng)作業(yè)、精選作業(yè),做到精選精練,努力提高作業(yè)的有效性。

  3、嚴(yán)格作業(yè)管理問責(zé),追求實(shí)效。嚴(yán)格執(zhí)行《仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)作業(yè)管理及問責(zé)制度》的相關(guān)規(guī)定,重視學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成“課前預(yù)習(xí)”、“課中聽思”、“課后整理復(fù)習(xí)”的學(xué)習(xí)習(xí)慣(這份制度上學(xué)期就已經(jīng)下發(fā)到各年級(jí)段討論并通過了,里面對“作業(yè)布置規(guī)范、作業(yè)管理制度、作業(yè)問責(zé)制度”都做了詳細(xì)的規(guī)定,老師們可以再去查閱,在教務(wù)處郵箱)。教師對學(xué)生作業(yè)做到有發(fā)必收、有收必改、有改必評、有錯(cuò)必糾,對后20%學(xué)生的作業(yè)必須堅(jiān)持面批,多采用激勵(lì)性評價(jià)手段批改作業(yè)。各年級(jí)段學(xué)科組要建立并利用好本組的課件庫、“錯(cuò)題庫”、試題庫,語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)教研大組每學(xué)期要不定期的舉行作業(yè)設(shè)計(jì)、命題設(shè)計(jì)比賽。本學(xué)期,我們將把這“三庫”建設(shè)進(jìn)行評比,并與學(xué)科組考核相結(jié)合。

  4、重視培優(yōu)補(bǔ)差,提高質(zhì)量。培優(yōu)補(bǔ)差是教學(xué)工作的一個(gè)主要環(huán)節(jié),也是提高教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要手段。首先是培優(yōu)工作,主要從以下幾方面著手:

  語文學(xué)科,除了完成教學(xué)內(nèi)容以外,要重視加強(qiáng)課外閱讀。以“創(chuàng)建書香校園,打造書香人生”的閱讀月為平臺(tái),營造濃厚的讀書氛圍。學(xué)校圖書館定期向全校師生開放,充分利用好各班的班級(jí)圖書角,語文老師必須每月開展“班級(jí)讀書交流會(huì)”,帶領(lǐng)學(xué)生開展“自讀、賞讀、評讀”活動(dòng),完善年度閱讀考級(jí)活動(dòng),語文教研組要不定期舉辦“課外閱讀指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”,切實(shí)提高學(xué)生的語文素養(yǎng)。

  數(shù)學(xué)學(xué)科,做好數(shù)學(xué)選修教材的編寫修訂工作,重視選修教材的實(shí)效性研究;更重要的是組織好數(shù)學(xué)選修班的教學(xué)及研討。

  英語學(xué)科,切實(shí)常規(guī)課堂教學(xué)的規(guī)范化管理,狠抓日常課堂的'教學(xué)效率,向“40分鐘要質(zhì)量”。做好“英語節(jié)”活動(dòng),做好英語口語比賽。

  科學(xué)學(xué)科,重視課堂教學(xué)效率,重視實(shí)驗(yàn)操作,各班每月要帶到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行一次實(shí)驗(yàn)操作,并做好實(shí)驗(yàn)記錄。積極組織參加科技創(chuàng)新大賽的輔導(dǎo)工作,每學(xué)期積極開展一次科技創(chuàng)新性質(zhì)的小型賽事活動(dòng)。

  其次,關(guān)于補(bǔ)差工作。愛心是第一。第二,教師在課堂上要多關(guān)注后20%學(xué)生的表現(xiàn),要充分了解班級(jí)后20%學(xué)生的弱項(xiàng),并有針對性的進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),不提倡全班性的或10人以上的同時(shí)補(bǔ)差;補(bǔ)差的時(shí)間除見縫插針式以外,由應(yīng)班主任協(xié)調(diào)各學(xué)科統(tǒng)籌安排,上午放學(xué)一般不安排補(bǔ)差,中午時(shí)間、下午放學(xué)可留出40分鐘左右的時(shí)間可適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)差;對后20%的學(xué)生應(yīng)適當(dāng)降低作業(yè)要求,鼓勵(lì)分層作業(yè),鼓勵(lì)針對性地布置作業(yè)。

  5、強(qiáng)化綜合實(shí)踐活動(dòng),推進(jìn)體藝教育,完善社團(tuán)建設(shè),豐富校園文化。本著豐富學(xué)生校園文化生活、發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長,提高學(xué)校校園文化內(nèi)涵為目標(biāo),繼續(xù)推進(jìn)剪紙、象棋、書法、編織、烹飪、空竹、跳繩等社團(tuán)建設(shè),落實(shí)美術(shù)、合唱、舞蹈、乒乓、籃球、足球等學(xué)校中心社團(tuán),并將根據(jù)情況繼續(xù)創(chuàng)新社團(tuán)設(shè)置,完善《社團(tuán)活動(dòng)管理辦法》。根據(jù)《仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體藝示范學(xué)校創(chuàng)建方案》,重視“兩體兩藝”教育的落實(shí),關(guān)注音體美學(xué)科的課堂教學(xué)規(guī)范,要求必須按教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度完成教學(xué)內(nèi)容;做好體育健康達(dá)標(biāo)測試標(biāo)準(zhǔn)的公示及測試、上報(bào);大課間活動(dòng)內(nèi)容的有效、趣味,課外活動(dòng)的安排、落實(shí);音樂組做好“樂器進(jìn)課堂”的教學(xué)工作,五月份的藝術(shù)節(jié)展示,校合唱團(tuán)的訓(xùn)練;美術(shù)組的期中作業(yè)展示,美術(shù)展覽廳的設(shè)計(jì)布置。重視學(xué)生綜合實(shí)踐能力的培養(yǎng),結(jié)合“情境德育”創(chuàng)造性地開展各類綜合實(shí)踐活動(dòng),做好假日創(chuàng)意作業(yè)實(shí)踐活動(dòng)及成果評比。

  四、實(shí)施策略

  1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

  為進(jìn)一步做好減負(fù)提質(zhì)工作,特成立仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)減負(fù)提質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)小組。

 、兕I(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:王植胡

  副組長:周曉輝 林素琴 鄭偉峰

  成員:張菊芳、蔣金海、沈遠(yuǎn)銘、吳秀珍、張綠瑩、方芳、各年級(jí)段長、大組組長

  ②負(fù)責(zé)科室

  教務(wù)處和教科室是本方案實(shí)施、督察和研究的主要責(zé)任科室,學(xué)科研究小組是執(zhí)行以上工作的主要工作實(shí)體。

 、蹐(zhí)行單位

  本方案執(zhí)行和考核以年級(jí)組為基本單位,年級(jí)段長為其主要責(zé)任人,年級(jí)學(xué)科組長為第一責(zé)任人。

  2、 統(tǒng)一思想,形成合力

  定期開展實(shí)小教師大講堂,不定期組織教師論壇和減負(fù)工作交流會(huì)。

  充分認(rèn)識(shí),減負(fù)提質(zhì)是名校建設(shè)工程的重要階段。

  堅(jiān)持尊重學(xué)生差異,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的理念不動(dòng)搖;

  堅(jiān)持切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),追求高效的目標(biāo)不動(dòng)搖;

  堅(jiān)持嚴(yán)格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn),推行規(guī)范和精細(xì)化管理的原則不動(dòng)搖;

  堅(jiān)持教科強(qiáng)校,減負(fù)工作、學(xué)術(shù)研究、校園文化建設(shè)相結(jié)合的工作策略不動(dòng)搖。

  3.推進(jìn)精細(xì)化管理,努力形成長效機(jī)制

 。1)減負(fù)提質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員明確分工,加強(qiáng)督查:一是加強(qiáng)課堂巡查。教務(wù)處設(shè)立 “隨堂聽課之日輪流”制度,聯(lián)同校務(wù)值日、值周校長,每天堅(jiān)持教學(xué)工作巡查,并做好相關(guān)記錄。重點(diǎn)看減負(fù)規(guī)定執(zhí)行情況,看學(xué)生上課紀(jì)律與表現(xiàn)、看教師授課的狀態(tài);二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一由教研組長抽簽,確定當(dāng)周接受聽課隨查人員,凡被抽中者,從備課,到上課,到作業(yè)布置與批改,無條件地接受校減負(fù)提質(zhì)跟蹤檢查(每學(xué)期每人一至兩次);三是引進(jìn)評價(jià)機(jī)制。每學(xué)期召開一至兩次學(xué)生和家長座談會(huì),征求學(xué)生和家長對學(xué)校工作的改進(jìn)意見,了解教師減負(fù)提質(zhì)執(zhí)行情況,并結(jié)合學(xué)校實(shí)際按規(guī)定進(jìn)行整改。

  (2)采取精細(xì)化管理,對課程實(shí)施、備課改作、課堂教學(xué)、服務(wù)學(xué)生、家校聯(lián)系、創(chuàng)新工作、存在問題等工作項(xiàng)目實(shí)行每周一分析,每月一點(diǎn)評。每周一集體備課時(shí)間內(nèi),分學(xué)科組進(jìn)行互評、自評,每月進(jìn)行教學(xué)常規(guī)巡查制度,每學(xué)期于期中、期末各舉行一次學(xué)科組長座談會(huì),進(jìn)行教學(xué)行為分析反思。

  4、加強(qiáng)總結(jié)、評比先進(jìn)

  在學(xué)期中期和學(xué)期末進(jìn)行診斷性小結(jié)和回顧性總結(jié)。

  從年級(jí)段、備課組、教師個(gè)人三個(gè)層面開展減負(fù)提質(zhì)效果評比,對減負(fù)提質(zhì)成績突出的團(tuán)隊(duì)和教師進(jìn)行表彰。

減負(fù)實(shí)施方案15

  一、指導(dǎo)思想:

  為貫徹落實(shí)國家教育部和省、市教育部門關(guān)于“減負(fù)”工作的精神,切實(shí)轉(zhuǎn)變教師的教育觀念,有效改進(jìn)教師的教學(xué)行為,提升教師的基本素質(zhì),實(shí)施科學(xué)施教,切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長,特制定“減負(fù)”工作實(shí)施措施:

  二、具體措施:

  (一)健全制度,落實(shí)“減負(fù)”責(zé)任

  1.實(shí)行減負(fù)工作責(zé)任制,明確校長為“減負(fù)”工作第一負(fù)責(zé)人,層層簽訂責(zé)任書,把“減負(fù)”工作具體落實(shí)到有關(guān)部門、教師。

  2.學(xué)校對“減負(fù)”工作定期檢查,并將檢查結(jié)果存入資料檔案,并將檢查結(jié)果納入到教師量化管理考核之中,實(shí)行“一票否決”制,對嚴(yán)重違規(guī)的教師追究相關(guān)的責(zé)任。

  3.通過家長會(huì)、學(xué)生座談會(huì)等,定期聽取家長、學(xué)生對“減負(fù)”工作的`意見和建議,結(jié)合學(xué)校實(shí)際按規(guī)定進(jìn)行整改。

  4.建立通報(bào)制度,設(shè)立“減負(fù)”舉報(bào)電話( )。

  (二)嚴(yán)格管理,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)

  1.嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃。

  開齊規(guī)定課程,開足規(guī)定課時(shí),嚴(yán)禁教師私自調(diào)課。

  2.嚴(yán)格控制學(xué)生作息時(shí)間。

  小學(xué)生在校集體活動(dòng)時(shí)間不超過6小時(shí),初中生不超過7個(gè)小時(shí)。

  晚間、雙休日和其他法定節(jié)假日不上課。

  學(xué)生每天集體體育鍛煉不少于1小時(shí)。

  3.嚴(yán)格控制學(xué)生課外作業(yè)量。

  一二年級(jí)盡量不留書面家庭作業(yè),三四年級(jí)控制在四十分鐘內(nèi),五六年級(jí)控制在一小時(shí)以內(nèi),初中生控制在兩小時(shí)以內(nèi)。

  提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性家庭作業(yè)。

  4.嚴(yán)格控制考試次數(shù)和考試難度。

  除參加市教研室統(tǒng)一組織的調(diào)研考試和統(tǒng)考和學(xué)校組織的期中期末教學(xué)反饋檢測外,不得自行進(jìn)行考試(小學(xué)部每學(xué)期只組織一次質(zhì)量檢測)。

【減負(fù)實(shí)施方案】相關(guān)文章:

減負(fù)實(shí)施方案08-01

減負(fù)實(shí)施方案09-26

作業(yè)減負(fù)實(shí)施方案05-08

學(xué)校減負(fù)實(shí)施方案06-05

學(xué)校減負(fù)實(shí)施方案實(shí)用08-03

學(xué)校減負(fù)工作實(shí)施方案11-18

減負(fù)實(shí)施方案13篇05-16

學(xué)校減負(fù)工作實(shí)施方案03-08

減負(fù)實(shí)施方案(通用22篇)11-19

減負(fù)實(shí)施方案(通用13篇)05-16

主站蜘蛛池模板: 国产嫖妓一区二区三区无码 | 超清无码波多野吉衣中文 | 无码av岛国片在线播放 | 国产免费视频一区二区裸体 | 强奷漂亮人妻系列老师 | 免费观看添你到高潮视频 | 天天曰天天曰 | 日韩精品999| 少妇高潮太爽了在线视频 | 熟妇人妻无码xxx视频 | 最大胆裸体人体牲交 | 啊啊啊快高潮了女超碰 | 免费看少妇作爱视频 | 日韩欧美精品有码在线 | 国产成人精品三上悠亚 | www.九色.com| 欧美激情福利 | 最新国产在线拍揄自揄视频 | 最近免费中文字幕大全高清10 | 亚洲国产精品无码中文字 | 天天爱天天做天天av | 台湾一级特黄aa大片免费看 | 性色av蜜臀av色欲av | 欧美激情一二区 | 插插色综合网 | 国产av一区二区三区天堂综合网 | 色婷婷成人在线 | 精品成人一区二区三区四区 | 337p日本欧洲亚洲大胆精蜜臀 | 无码少妇一区二区三区浪潮av | 超碰在线资源站 | 日韩国产一区二区三区四区五区 | 久久不见久久见完整版 | 玩弄少妇高潮ⅹxxxyw | 久久久国产精品亚洲一区 | 久久久久女教师免费一区 | 国产偷窥真人视频在线观看 | 亚洲成a人v影院色老汉影院 | 亚洲 欧美 视频 手机在线 | 韩国精品久久久 | 成人综合区另类小说区 | 亚洲一区二区三区无码国产 | 999在线精品视频 | 中字无码av电影在线观看网站 | 国产精品久人妻精品老妇 | 国产又黄又粗又猛又爽的 | 国产精品美女久久久久久久久 | 亚洲91在线 | 一本一道久久a久久精品逆3p | 久成人免费精品xxx 一级片视频免费观看 | 亚洲国产不卡视频 | www.色播| 欧美精品一区二区黄a片 | 超碰网在线观看 | 国产精品久久成人网站 | 欧美视频一区在线 | 一区二区三区高清在线 | 国产三区av | 伊人久久五月丁香综合中文亚洲 | 欧美丰满大乳高跟鞋 | 欧美在线日韩在线 | 最新av片免费网站入口 | 深夜av在线 | 欧美又大又硬又粗bbbbb影院 | 中国性偷拍xxxⅹ | 日韩xxx视频| 永久精品网站 | 日本免费最新高清不卡视频 | 国产成人情侣激情视频 | 亚洲涩涩视频 | 国产在线不卡视频 | 丰满少妇大力进入av | 黄色吃奶视频 | 亚洲中国色老太 | 美丽姑娘国语版在线播放 | 久久久亚洲一区 | av激情在线| 亚洲第一男人天堂 | av网站免费观看 | www.午夜视频 | 亚洲高清aⅴ日本欧美视频 爱搞国产 | 西方av在线 | 人妻avav中文系列久久 | 免费91视频| 免费人成无码大片在线观看 | 欧美人与动牲交zooz男人 | 人人澡人人曰人人摸看 | 四虎在线免费播放 | 精品露脸国产偷人在视频 | 福利在线不卡 | 美女阿姨 | 国产欧美日韩在线在线播放 | 激情av网站| 亚洲欧美在线人成最新 | 欧美国产综合在线 | 爱情岛亚洲论坛入口网站 | 激情校园另类小说伦 | 伊人久久中文 | 免费在线国产视频 | 人妻激情另类乱人伦人妻 | 东京热无码中文字幕av专区 | 欧美成人午夜免费影院手机在线看 | 日韩精品视频观看 | 国模少妇无码一区二区三区 | 亚洲欧美另类中文字幕 | 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 欧美女人性生活视频 | 国产精品天堂avav在线 | 成人影院欧美 | 亚洲第一色在线观看 | 亚洲中又文字幕精品av | 天堂无乱码 | 亚洲欧美成人一区二区三区在线 | 青娱乐av在线 | 天天影视插插插 | 亚洲中文字幕无码天然素人在线 | 色综合久久久久无码专区 | 在线日韩av永久免费观看 | 被公侵犯中文字幕在线观看 | 香港三级日本三级韩级人妇 | 中文字幕嫩草影院 | 色偷偷中文字幕 | 久久香蕉国产线熟妇人妻 | 午夜激情影院在线观看 | 深夜久久 | 国产精品综合一区二区三区 | 精品一区二区三区自拍图片区 | 在线 | 麻豆国产传媒61国产免费 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 玩弄人妻少妇精品视频 | 中文字幕亚洲精品久久女人 | 高潮喷吹一区二区在线观看 | 国产成人一区二区不卡免费视频 | 国产美女无套 | 日韩人妻无码精品久久久不卡 | 日韩毛片免费无码无毒视频观看 | 久久综合色之久久综合 | 国产成人综合欧美精品久久 | 黑人30厘米少妇高潮全部进入 | 亚洲国产不卡 | 日本少妇在线观看 | av免费在线观看网址 | 看av在线 | 欧美一区二区在线看 | 人妻少妇精品视频专区 | 岛国av动作片在线观看 | 粉嫩av一区二区三区免费 | 久操视频在线观看 | 免费在线播放黄色 | 伦理喷奶水xxxx | 久久久久二区 | 无码国产69精品久久久久同性 | 国产精品美女久久久久久久久 | 日韩精品久久久久久久 | 天天综合干| 国产成人mv在线播放 | 亚洲精品久久片久久久久 | 久久国产劲爆∧v内射 | 老色鬼在线精品视频在线观看 | 蜜桃视频在线观看一区 | 人妻少妇乱子伦无码视频专区 | 午夜久久影院 | 曰本女人牲交全视频免费播放 | 亚洲27p| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 91插插插永久免费 | 久久久久久人妻无码 | 亚洲 欧美 偷自乱 图片 | 超碰在线一区 | 91官网在线观看 | 精品国模一区二区三区 | 亚洲中文字幕在线精品2021 | 日韩视频在线免费观看 | 国产绿帽刺激高潮对白 | 亚洲最大在线观看 | 中文字幕第80页 | 嫩草研究院av | 中文字幕涩涩久久乱小说 | 99精品国产在热久久 | 中日韩精品在线 | 少妇厨房愉情理伦片视频在线观看 | 99精品国产在热久久无毒 | 亚洲免费av网址 | 中文字幕亚洲精品在线观看 | 国产一区黄色 | 成人69视频 | 色人阁视频 | 久久夜色精品久久噜噜亚 | 99精品偷拍在线中文字幕 | 高清同性男毛片 | 亚洲跨种族黑人xxx 国产aⅴ视频免费观看 | 亚洲精品乱码8久久久久久日本 | 波多野结衣高潮av在线播放 | 性一交一乱一伦在线播放 | 成年女人看片永久免费视频 | 7777精品伊人久大香线蕉软件 | 日韩欧美精品在线视频 | 亚洲日本丝袜丝袜办公室 | 久久艹久久 | 日韩在线视频免费看 | 欧美顶级毛片在线播放 | 国产成人亚洲综合精品 | 性猛交xxxx免费看蜜桃 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 一级欧美一级日韩片 | 熟妇人妻一区二区三区四区 | 国产手机在线αⅴ片无码观看 | 337p日本大胆噜噜噜噜 | 国产成人综合日韩精品无码不卡 | 国产96色在线 | 国 | 99久久亚洲综合精品成人 | 狼人无码精华av午夜精品 | 91久久国产最好的精华液 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆 | 熟妇高潮一区二区三区 | 久久国产精品成人免费 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 丰满尤物白嫩啪啪少妇 | 日韩av在线免费看 | 色图综合网 | 婷婷激情偷拍在线 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 成人午夜亚洲精品无码区毛片 | 色一情一乱一伦一区二区三欧美 | 黄片毛片一级 | 亚洲不卡av一区二区三区 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 上原亚衣加勒比在线播放 | 亚洲欧美日韩一区 | 日韩在线视频免费播放 | 日本91在线 | 国产午夜精品久久久久久久 | 午夜乱轮| 成人免费一区二区 | 中文字幕精品一区二区精品 | jizzjizz少妇亚洲水多 | 按摩师他揉我奶好爽捏我奶视频 | 成年女人午夜毛片免费视频 | 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 久久av无码精品人妻糸列 | 中国农村熟妇性视频 | 亚洲男男无套gv大学生 | 成人毛片基地 | 国产男女无套免费网站 | 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪 | zzijzzij亚洲成熟少妇 | 欧美一夜爽爽爽爽爽爽 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 精品国产美女福利在线不卡 | 免费国产女王调教在线视频 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 青青在线精品 | 天天色综合影视 | 亚洲a免费 | 免费成人高清视频 | 最近中文字幕在线中文视频 | 天天伊人网 | av在线免费观看网址 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品 | 五月激情开心网 | 99久久精品国产亚洲 | 国产中文字字幕乱码无限 | 国产18在线 | 岛国av网址 | www.4hu95.com四虎 国产老女人91精品一区 | 青青青国产免费线在 | 91久久国产综合久久91 | 久久97超碰色中文字幕总站 | 好吊色在线观看 | 国产va免费精品高清在线 | 国产小视频自拍 | 欧美一区二区三区国产 | 亚洲中国最大av网站 | 四虎国产精品永久免费网址 | 国产精品任我爽爆在线播放 | 亚洲人成网站777色婷婷 | 午夜视频福利 | 精品国产自在精品国产精华天 | 国产激情在线视频 | 一区二区三区在线免费观看 | 日韩一二区在线观看 | 中国熟妇人妻xxxxx | 四虎影院永久网站 | 亚洲va欧美va国产综合剧情 | www.youjizz中国 | 在线看片免费人成视频在线影院 | 日本强伦姧人妻一区二区 | 男女无遮挡猛进猛出免费观看视频 | 五月婷婷六月激情 | 亚洲人成电影网站色www | 91免费精品视频 | 永久免费的av在线电影网无码 | 无码男男做受g片在线观看视频 | 一级片在线免费看 | 欧美色精品在线 | 日产精品1区2区3区 亚洲黄色一区 | 国产精品乱子乱xxxx | 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 亚洲性夜夜综合久久7777 | 欧美日韩在线免费看 | 午夜影院日本 | 波多野结衣视频网站 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 国产精品嫩草av | 国产91嫩草| 日本高清不卡aⅴ免费网站 欧美色综合天天久久综合精品 | 亚洲理论在线 | 国产精品免费观看久久 | 国内免费毛片 | 熟女视频一区二区在线观看 | 久久久噜噜噜久噜久久 | 亚洲无人区一卡2卡三卡 | 九色porny丨国产首页在线 | 国产第2页| 国产无套白浆一区二区 | 国产国拍精品av在线观看 | 久久香蕉国产线看观看怡红院妓院 | 亚洲性少妇 | 亚洲午夜久久久久久久久 | 瑟瑟在线视频 | 婷婷在线五月 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 成人毛片在线精品国产 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 18禁无遮挡无码网站免费 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 亚洲色大成网站www国产 | av网站在线观看免费 | 亚洲va欧美va人人爽 | 无码人妻久久一区二区三区免费丨 | 一级黄视频 | 欧美日韩亚洲二区 | 成 人 色 网 站免费观看 | 免费国产a国产片高清 | 久久a视频 | 精品小视频在线观看 | 成人碰碰| 精品久久中文字幕97 | 成人欧美一区二区三区黑人免费 | 亚洲线精品一区二区三区 | 久草在线这里只有精品 | 免费观看又色又爽又湿的视频软件 | 亚洲中文字幕久久久一区 | 国产66精品久久久久999小说 | 国产馆在线观看 | 午夜不卡av| 在线看免费无码的av天堂 | 欧美日韩亚洲精品瑜伽裤 | 你懂的手机在线观看 | 久久精品综合视频 | 国产精品一久久香蕉国产线看观看 | 在线 | 18精品免费1区2 | 久色免费视频 | 极品少妇被猛的白浆直喷白浆喷水 | 四虎影视18库在线影院 | 性生交大片免费密桃成熟时 | 欧美精品亚洲 | 二女共侍一夫三级 | 精品无码国产污污污免费 | 婷婷丁香社区 | 五月婷婷开心综合 | 在线视频欧美日韩 | av噜噜噜 | 精品国产乱码久久久久夜 | 国产乱码日产乱码精品精 | 看黄色毛片 | 人妻无码专区一区二区三区 | 亚洲国产成人精品女人 | 一级做a爰片性色毛片99高清 | 午夜草逼 | 日韩欧美中文在线视频 | 精品人妻少妇嫩草av无码专区 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 韩日在线视频观看 | 国产第一毛片 | 久久久综综合色一本伊人 | 国产精品久久久久久久久免费丝袜 | 久久99精品久久久久久秒播九色 | 亚洲第一色站 | 国精产品推荐视频 | 久草在线视频在线 | 日韩精品免费一区二区三区四区 | 国产熟女出轨做受的叫床声 | 亚洲人成电影网站色www两男一女 | 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱 | 亚洲国产a∨无码中文777 | 欧美日韩国产精品一区二区三区 | 日韩在线视频线视频免费网站 | 亚洲午夜精品久久 | 国产精品乱码久久久 | 亚欧av无码乱码在线观看性色 | 不卡在线观看av | 各种虐奶头的视频无码 | 亚洲综合色在线视频www | 131美女爱做视频国产福利 | 国产va精品午夜福利视频 | 欧美色视频在线观看 | 欧美性受xxxxzooz乱毛 | 久久精品伊人久久精品伊人 | 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线 | 综合国产视频 | 国产三级成人 | 国产精品久久久久久久久av大片 | 18禁黄网站禁片免费观看国产 | youjizz日韩 | 免费观看亚洲人成网站 | 久久精品店 | 精品无码一区二区三区av | 日韩av午夜在线 | 国产成人欧美一区二区三区 | 91手机视频在线观看 | 少女高清影视在线观看动漫 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 色香欲综合成人免费视频 | 草久在线观看 | 天天av综合网| 中文字幕欧美视频 | 亚洲人成线无码7777 | 日本中文字幕视频 | 亚洲欧美在线播放 | 在线观看一区二区三区av | 88国产精品欧美一区二区三区 | 国产精品美女久久久久网站浪潮 | 久久精品国产国产精品四凭 | 国产精品无码a∨麻豆 | sm调教av | 男女互操视频 | 日日夜夜一区 | www狠狠干| 国产成人av亚洲一区二区 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 99视屏 | 熟女体下毛毛黑森林 | 亚洲欧洲日本一区二区三区 | 97爱色| 亚洲欧美在线另类 | 1024精品久久久久久久久 | 欧美变态另类xxxx | 国产肉体xxxx裸体高清 | 精品无码av无码免费专区 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 国产高清露脸孕妇系列 | 爱情岛论语亚洲入口 | 国产91丝袜在线播放九色 | 欧美深度肠交惨叫 | 久久久久人妻一区精品性色av | 黄色不卡 | 亚洲中文精品久久久久久 | 国产欧美日韩一区2区 | 天堂中文av在线 | 久久久综合色 | 超碰在97| 精品亚洲国产成人小电影 | 国产老熟女伦老熟妇视频 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | 欧洲成人免费视频 | 国产精品三区四区 | 欧美激情在线狂野欧美精品 | 美国一区二区三区无码视频 | 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 国产欧美日韩精品专区 | 在线啊| 韩日免费视频 | 一本久道综合在线中文无码 | 中文字幕激情小说 | 久久久视频免费观看 | 干b在线 | 99re6这里有精品热视频 | 四虎影院观看 | 欧美阿v天堂视频在99线 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费 | 中文字幕无线码蘑菇视频 | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 久久伊99综合婷婷久久伊 | 里番本子纯肉侵犯肉全彩无码 | 亚洲高清视频免费看 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 人妻丰满熟妇av无码区免 | 国产精品久久久精品 | 国产清纯白嫩初高生视频在线观看 | 超碰香蕉 | 综合无码成人aⅴ视频在线观看 | 精品无码人妻夜人多侵犯18 | 久久成人欧美 | 免费人成网站在线观看不 | 欧美一级一区二区三区 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 91精品一区二区三区久久久久 | 亚洲国产2021精品无码 | 欧美成人三级在线 | 可以看三级的网站 | 91看毛片| 国产亚洲va在线电影 | аⅴ资源中文在线天堂 | 99亚洲视频 | 91视频国产高清 | 日日做夜狠狠爱欧美黑人 | 亚洲国产一区二区a毛片日本 | 国产精品美女久久久久图片 | 国产黄a三级三级三级老年人 | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 无乱码区1卡2卡三卡网站 | 中文字幕在线综合 | 久久国产热视频 | 亚洲精品乱码久久久久久日本麻豆 | 国产主播av在线 | 99精品国产在热久久无毒不卡 | 人妻中文乱码在线网站 | 国产成人精品日本亚洲11 | 中文日韩在线视频 | 四虎成人永久在线精品免费 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 在线观看黄色小视频 | 亚洲人成无码网站18禁10 | 欧美大屁股流白浆xxxx | 少妇高潮喷水在线观看 | 国产91在线高潮白浆在线观看 | 国产精品热久久高潮av袁孑怡 | 成人福利视频在 | 天天天天天天天天干 | 性欧美精品中出 | 亚洲五月综合缴情在线 | 国产性一交一伦一色一情 | 日本午夜成年在线网站 | 国产精品久久久久久久妇女 | 免费无遮挡无码视频网站 | 欧美性生活小视频 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 大香伊人 | 国产永久免费观看的黄网站 | 就去吻综合网 | 国产精品无码av一区二区三区 | 人人干97| 7777精品伊久久久大香线蕉 | 黑人又粗又大xxx精品 | 国产午夜福利在线机视频 | 99综合视频 | 日本a√在线 | 嫩草视频在线看 | 波多野无码中文字幕av专区 | 欧洲久久精品 | 东北老女人高潮对白dvd | 国产精品videossex久久发布 | 国产揄拍国产精品人妻蜜 | 欧洲性开放大片免费无码 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 亭亭五月激情 | 国产女人久久精品视 | 亚洲精品美女久久777777 | 伊人久久大香线蕉无码麻豆 | 精品久久毛片 | 午夜精品久久久久久久无码 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 精品国产成人网站一区在线 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 日本精品一区二区三区在线观看视频 | 午夜影视剧场 | 久久中文精品无码中文字幕 | 在线观看免费网页欧美成 | 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕 | 福利久久久 | 最新地址av | 毛片网站免费观看 | 性视频一区二区三区 | 久久青青精品 | 全部免费毛片在线播放网站 | 成年轻人电影免费无码 | 欧美一区二区视频在线 | 国产成人高清亚洲综合 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 伊人网成人 | 国产在线精品视频免费观看 | 国产无遮挡又爽又黄大胸免费 | 欧美最大胆的西西人体44 | 午夜久久久久久久久久久 | 欧美成人aa | 日韩精品射精管理在线观看 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | av图片在线观看 | 国产又好看的毛片 | 九九操视频 | 黄网站在线观 | 99久久久国产精品无码免费 | 九九九九九九精品任你躁 | 久久在精品线影院 | 国产精品久久久久久久久久王欧 | 无码播放一区二区三区 | 午夜影视剧场 | 天天干狠狠插 | 777中文字幕 | 亚欧成人中文字幕一区 | 欧美日韩在线视频一区二区 | 自拍偷拍第二页 | 天天爽天天爽天天片a | 日本一区二区在线观看视频 | 欧美视频www | 国产欧美一区二区精品忘忧草 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 | 超碰国产在线 | 亚洲专区第一页 | 奇米影视888 | 夏目彩春av一凶二区在线播效 | 国产精品一区二区三区在线 | 四虎影视在线播放 | 天堂…在线最新版在线 | 成人无码专区免费播放三区 | 国内精品视频一区二区三区八戒 | 亚洲性av网站 | 日本免费人成视频在线观看 | 人妻熟妇乱又伦精品视频 | 欧美激情精品久久久久久免费 | 四虎永久在线观看 | 无码av天天av天天爽 | 久久亚洲国产五月综合网 | 色avav色avav爱av亚洲 | 亚洲精品中文在线观看 | 肉嫁高柳动漫在线观看 | 99精品国产综合久久久久五月天 | 欧美人与动交视频在线观看 | 中文字幕视频免费观看 | 国产日产亚洲系列最新 | 国产成av人片在线观看天堂无码 | 黄色毛片一级视频 | 91资源新版在线天堂成人 | 国产精品久久久久久久久电影网 | 免费国产黄线在线观看 | 中文字幕中出 | 青青操原 | 午夜影院a| 亚洲伊人色综合www962 | 精品国产成人av在线 | 922tv免费观看在线 | 国产精品第157页 | 午夜精品一区二区三区在线 | 欧美网站在线观看 | 日韩有码第一页 | 国产男女无套在线播放 | 日本理伦片午夜理伦片 | 国产亚洲精品aaaa片小说 | 成人极品视频 | 亚洲精品国产成人无码区a片 | 在线亚洲成人 | 亚州av综合色区无码一区 | 91久久精品国产91久久 | 亚洲天堂免费av | 午夜免费福利小视频 | 久久精品伊人 | 美女内射毛片在线看3d | 五月婷婷六月丁香综合 | av三级毛片 | 美女的尿囗网站免费 | 变态拳头交视频一区二区 | 美女私密调教81网站 | 日日噜噜夜夜狠狠久久av小说 | 亚洲国产熟妇在线视频 | 在线播放少妇奶水过盛 | 在线a视频 | www.日韩在线 | 中文字幕第六页 | 一出一进一爽一粗一大视频 | 欧美极p品少妇的xxxxx | 亚洲看片 | 五月天婷婷在线观看 | 偷窥xxxx盗摄国产 | 一起操17c| 天天躁日日躁狠狠躁欧美巨大小说 | www.九色.com | 老熟女高潮一区二区三区 | 77777亚洲午夜久久多喷 | 嫩草影视在线观看 | 午夜av无码福利免费看网站 | 日本不卡一二三区 | 久久久激情 | 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 精品中文字幕在线播放 | 亚洲精品综合在线影院 | 91天堂在线视频 | 男人都懂的网站 | 日本高清色www在线安全 | 东北老头嫖妓猛对白精彩 | 黄色影片在线看 | 果冻传媒董小宛视频一区 | 久久精品青草社区 | 在线观看精品91福利 | 第一区免费在线观看 | 九九九九九九精品 | 欧美日韩黄色一级片 | 黄频在线播放 | 风间由美乳巨码无在线 | 国产精久久久 | 最近高清中文字幕免费 | 五月婷婷爱 | 日本视频www色 | 中文字幕一区二区不卡 | 国产超碰女人任你爽 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 国产成人短视频 | 熟妇丰满多毛的大隂户 | 国产精品天干天干综合网 | 亚洲香蕉视频综合在线 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 亚洲精品无码你懂的 | 伊人久久无码大香线蕉综合 | 欧美一区二区三区激情在线视频 | 亚洲成av人片在线观看无下载 | 丰满少妇人妻无码 | 国产精品久久久久不卡绿巨人 | 亚洲欧洲日产最新 | 久久精品人妻无码一区二区三区 | 丰满少妇精品久久久久久 | 又大又粗又黄的网站不卡无码 | 亚洲婷婷天堂 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 熟女熟妇伦av网站 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 熟女俱乐部五十路六十路av | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 成人综合影院 | 久久亚洲色www成人 青青在线播放 | 亚洲日韩欧美一区二区三区在线 | 亚洲天堂视频在线观看免费 | 69久久久久 | 国精产品999国精产品蜜臀 | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 亚洲欧美尹人综合网站 | 狠狠干综合网 | 一级日韩一级欧美 | 欧美日韩国内 | 中文字幕无码乱码人妻系列蜜桃 | 国产成人a在线视频免费 | 国产成人无码一区二区在线观看 | 黑人入室粗暴人妻中出 | 国产精品日韩一区二区三区 | 免费人成视网站在线不卡 | 亚洲色无码中文字幕手机在线 | 欧美日韩一区二区三区不卡 | 亚洲二区在线播放 | 久久久96 | 欧美日韩一级二级 | 久久亚洲中文字幕精品一区 | 少妇人妻14页_麻花色 | 亚洲精品久久久久中文字幕 | 青青草视频播放器 | 免费岛国av| 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 日本a∨在线 | 99久久精品国产第一页 | 慈禧一级淫片91 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | mm131美女大尺度私密照尤果 | 日韩a级免费视频 | www.亚洲视频.com | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 久久精品视频免费看 | 毛多水多www偷窥小便 | 色欲色香天天天综合网站 | 欧美射射射 | 国产在线精品一区二区中文 | 亚洲少妇激情 | 国产无遮挡性视频免费 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频动漫 | 污污内射久久一区二区欧美日韩 | 久久中文字幕免费视频 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 亚洲精品中文字幕乱码三区 | 国产二区视频在线观看 | 最新福利在线 | 在线观看日本亚洲一区 | 人妻少妇中文字幕乱码 | 日本丰满熟妇毛茸茸xxx | 精品国产亚洲一区二区三区在线观看 | 图片区小说区激情区偷拍区 | 蜜桃成人网 | 色又黄又爽网站www久久 | 91网页版| а√天堂www在线а√天堂资源 | 亚洲日韩片无码中文字幕 | 青青草国产成人久久 | 男人看片网站 | 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语 | 久久99精品国产 | 性xxxx欧美老妇胖老太269 | 天天干夜夜躁 | 亚洲综合色噜噜狠狠网站超清 | 男女真人后进式猛烈动态图视频 | 五月天婷婷网站 | 亚洲天堂网视频 | 国产片av国语在线观麻豆 | 日韩一二三区视频 | 在线免费看av网站 | 欧美成人一区二区三区在线观看 | 国产在线视频一区二区三区98 | 春色伊人 | 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 中国毛片免费观看 | 久久精品一 | 国产福利在线免费观看 | 娜娜麻豆国产电影 | 中文乱码免费一区二区三区 | 久久精品人成免费 | 欧美精品1卡二卡三卡四卡 午夜影院在线免费观看视频 | 国产毛片久久久久久 | 亚洲香蕉成人av网站在线观看 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国 | 亚洲国产欧美在线人成人 | 亚洲日韩视频 | 五月婷婷丁香 | 久久精品视频在线看 | 日本一区二区不卡视频 | 国产女人高潮抽搐喷水视频 | 99riav1国产精品视频 | 欧美中文字幕在线播放 | 国产欧美日韩高清在线不卡 | 国产suv精品一区二区62 | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 免费aaa级毛片在线视频 | 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | 中文字幕永久在线观看 | 国产精品欧美亚洲777777 | 天堂av一区二区三区 | 亚洲精欧美一区二区精品 | 午夜性又黄又爽免费看尤物 | 亚洲日本影院 | 天天色天天干天天色 | 欧美一区精品 | 韩国一级一片高清免费观看 | 精品国产_亚洲人成在线 | 在线天堂资源www在线污 | 色人阁在线视频 | 最色网站| 免费观看男女性高视频 | 久久久久中文伊人久久久 | 日韩最新在线 | 极品粉嫩鲍鱼视频在线观看 | 夜夜欢性恔真人免费视频 | 波多野结衣导航 | 久草在线视频在线 | 999国产精品视频 | 国产免费一级一级 | 精品午夜熟女人妻视频毛片 | 亚洲五月婷 | 久久综合社区 | 天干夜啦天干天干国产免费 | 国产福利免费在线 | 亚洲a在线观看 | 一本之道高清狼码 | 一区在线观看 | 国产精成人品 | 护士av无码在线观看 | 精品久久久久久无码不卡 | 婷婷综合网 | 精品视频九九 | 国产n老影院视频 | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | wwwyoujizz日本| 久久国产露脸精品国产 | 精品成人av一区二区三区 | 天天干网址 | 欧美自拍视频在线 | 91视频中文字幕 | 国产精品偷伦在线观看 | 成人无码视频在线观看网址 | 青草草在线视频永久免费 | 精品亚洲欧美自拍 | 日韩,中文字幕 | 亚洲色图99p | 99re这里| 91神马午夜 | 公开超碰在线 | 91青青草视频在线观看 | 成人精品久久久 | 免费午夜激情 | 97伊人网 | 国产女人喷潮视频免费 | 国产人成精品香港三级在线 | 九九自拍 | 高清一区二区三区免费视频 | 伊人精品久久久久中文字幕 | 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 亚洲区激情区无码区日韩区 | 午夜影视大全 | 毛片视频网 | 成a人片亚洲日本久久 | 九九久久精品国产av片国产 | 无码专区无码专区视频网站 | 国产精品熟女视频一区二区 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 午夜视频在线观看免费视频 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 少妇情欲一区二区影视 | 校园春色综合网 | 久久免费少妇做爰 | 国产成人综合久久精品推最新 | 国产91久久久 | 国产精品嫩草影院九色 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 伊人激情网 | 日本α片一区二区 | 色婷婷五月综合色啪网 | 久热在线播放中文字幕 | 国色天香社区在线视频 | 日韩免费无砖专区2020狼 | 天堂在线.www天堂在线资源 | 最新国产精品剧情在线ss | 天天操天天摸天天射 | 99精品欧美一区二区三区小说 | 久久综合九色欧美婷婷 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 久草在线资源总站 | 欧美狠狠操 | 台湾乡村少妇伦理 | 自拍 高清 日韩 欧美 另类 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 专干老熟妇女视频 | 精品无码一区在线观看 | 四虎成人永久免费视频 | 7777亚洲大胆裸体艺术全集 | 青青草原亚洲视频 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 日本视频www色 | 亚洲性无码一区二区三区 | 日韩欧美另类在线 | japanese国产精品 | 亚洲婷婷av | 床戏av | 年轻内射无码视频 | 高清无码视频直接看 | 91精品中综合久久久婷婷 | 在线播放偷拍一区精品 | 久久嫩草精品久久久精品才艺表演 | 国内精品久久久久影院网站 | 福利毛片 | 91视频专区| 欧美成 人影片 aⅴ免费观看 | 亚洲免费播放 | 欧美xxxx黑人又粗又长精品 | 超碰在线播放97 | 久久亚洲私人国产精品 | 国产一区免费在线 | 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 久久一区二区三 | 亚洲情网站 | 国产精品久久福利 | 久久国产欧美日韩精品 | 欧美一区二区三区免费观看 | 国产熟妇高潮叫床视频播放 | 亚洲欧美日本中文字不卡 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 美女张开腿给男人桶爽久久 | 999国产| 亚洲精品国产a久久久久久 亚洲精品国产av成拍色拍 | 欧美污污视频 | 欧美色综合久久 | 二区三区av | 欧美日韩在线精品视频二区 | 两性色午夜视频免费老司机 | 吃瓜黑料视频永久地址 | 国产中年熟女高潮大集合 | 色九月亚洲综合网 | 91a级片| 蜜桃视频成人在线观看 | 麻豆国产一区二区三区 | 2021久久国自产拍精品 | 国产百合互慰吃奶互揉视频 | 午夜无码乱码在线观看 | 日韩视频在线视频 | 亚洲综合无码一区二区三区不卡 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 6080亚洲精品一区二区 | www超碰在线| 亚洲欧美洲成人一区二区三区 | 亚洲图片欧美日韩 | 尤物精品国产第一福利网站 | 色一情一交一乱一区二区三区 | 91色吧| 国产v69 | 亚洲精品男女 | av国産精品毛片一区二区三区 | 香蕉久久a毛片 | 国产美女精品视频线免费播放 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 黄色毛片一级 | 91中文字幕网| 欧美一级做一级爱a做片性 成年人福利网站 | 日韩一级片av | 午夜精品999 | 日韩一品道 | 亚洲成av人在线观看成年美女 | 香蕉尹人 | 高清福利视频 | 亚洲 综合 欧美在线视频 | 欧美三日本三级少妇三级99观看视频 | 国产乱子伦视频大全亚瑟影院 | 日韩在线欧美在线 | 国产一二三四区乱码免费 | 狠狠综合久久av一区二区蜜桃 | 欧美色亚洲色 | 337p大尺度啪啪人体午夜 | 国产免费的又黄又爽又色 | 成人免费观看毛片 | 日韩一三区| 动漫精品啪啪一区二区三区 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 亚洲激情国产 | 精品1区2区3区 | 国产乱码精品一区二区三区亚洲人 | 丁香七月激情 | 国产无遮挡免费真人视频在线观看 | 日韩大陆欧美高清视频区 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 天天影视性色香欲综合网 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 免费欧美一级视频 | 欧美日韩网址 | 亚洲精品久久激情国产片 | 国产免费无遮挡吸乳视频下载 | 国产精品人成视频免费播放 | 天天爱综合网 | 久在线精品视频线观看 | a天堂在线观看 | 狼人久草 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av | 天天躁日日躁狠狠躁性色avq | 中文字幕永久免费视频 | 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ | 欧美精品一区二区三区蜜臀 | 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合 | 色综合小说网 | 亚洲毛片在线免费观看 | 精品精品国产欧美在线小说区 | 黄色国产在线观看 | 久久大蕉香蕉免费 | 又爽又黄又无遮挡的激情视频 | aa级黄色片 | 国产精品久久毛片av大全日韩 | av片在线看 | 亚洲一区国产一区 | 天天操夜夜操很很操 | 全部免费毛片在线播放一个 | 极品国产主播粉嫩在线观看 | 精品无码人妻一区二区三区品 | 日韩国产欧美亚洲v片 | 成人深夜在线观看 | 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久 | 激情五月婷婷网 | 亚洲九九九| 欧美日韩1区 | 午夜伦理福利 | 中国凸偷窥xxxx自由视频 | av片在线观看免费 | 国产婷婷丁香五月缴情成人网 | 日韩aⅴ影视 | 国语对白一区二区三区 | 欧美亚洲激情视频 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇 | 久久免费一级片 | 无码国产精品久久一区免费 | 国产中文成人精品久久久 | 精品国产色 | 欧美激情久久久久久 | 成人免费福利视频 | 少妇丰满日韩偷拍欧美 | 久草在线香蕉 | 日韩欧美在线一区二区三区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁aab苏桃 | 91香蕉视频免费在线观看 | 裸体美女免费视频网站 | www.youjizz.com日韩| 中文字幕第一页在线 | 亚洲成av人片在 | 亚洲色图p | 久久精品亚洲综合专区 | 综合色爱| 欧美人与牲禽发生性 | 激情综合五月网 | 国产在线看老王影院入口2021 | 成人男女做爰免费视频网老司机 | 国产喷白浆精品一区二区豆腐 | 国产高潮流白浆视频 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 夜夜骚av | 人妻免费久久久久久久了 | 日本www在线观看 | 国产人成无码视频在线软件 | 免费网禁国产you女网站下载 | 玩弄丰满奶水的女邻居 | 亚洲欧美黑人深喉猛交群 | ww久久综合久中文字幕 | 成人欧美一区二区三区黑人动态图 | 国产suv精品一区二区69 | 自拍偷拍三级 | 91高清国产 | 综合精品久久久 | 久久93| 久久欧美精品久久天美腿丝袜 | 少妇厨房愉情理伦bd在线观看 | 天堂精品| 国产毛片高清 | 欧美特级黄色大片 | 欧美日韩123区| 动漫h无码播放私人影院 | 久久精品人人做人人爽电影 | 91久久精品国产91久久 | 欧美在线a | 欧美性黑人极品hd变态 | 欧美大黑bbbbbbbbb在线 | 久久一区亚洲 | 亚洲国产成人久久综合一区77 | 婷婷综合av | 国产拍拍拍无遮挡免费 | 538久久| 国产性夜夜春夜夜爽1a片 | 91久久精品一区二区三区大 | 日韩国产在线播放 | 一区二区三区美女 | 天天躁日日躁狠狠躁精品推荐 | 好色成人网 | 四虎4hu永久免费深夜福利 | 久久av喷潮久久av高清 | 国产午夜高潮熟女精品av软件 | 天天玩夜夜操 | 日韩中文字幕免费视频 | 小鲜肉自慰网站xnxx | 天天狠天天狠天天鲁 | 欧美精品 在线观看 | 国产性色播播毛片 | 亚洲另类中文字幕 | 中文综合网 | 大学生久久香蕉国产线看观看 | 久久久这里只有免费精品 | 最爽的乱婬视频a毛片 | 国产精品一线二线三线 | 西西午夜无码大胆啪啪国模 | 韩国 欧美 日产 国产精品 | 国产白嫩漂亮美女在线观看 | 91精品国产色综合久久不卡98 | 嫩草视频懂你的影院 | 国产富婆一级全黄大片 | 男女性爽大片在线观看 | 久久精品一二三区 | 国产精品色内内在线播放 | av网页在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 9191国产精品| 天天爱天天操天天射 | 免费网站观看www在线观看 | 99久久无码一区人妻 | 国产人交视频xxxcom | 国产亚洲日韩a欧美在线人成 | 永久免费的啪啪网站免费观看 | 97久久久久久久久久久久 | 欧美高清视频 | 亚洲综合天堂一区二区三区 | 亚洲三区av | 黄色大片aaa | 日本55丰满熟妇厨房伦 | 国产视频123 | 亚洲春色综合另类网 | 狠狠色丁香婷婷久久综合考虑 | 韩国日本欧美一区 | 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 欧美日韩理论 | 亚洲中文久久精品无码 | 日日干夜夜干 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 69精品丰满人妻无码视频a片 | 一级片色 | 特黄做受又粗又长又大又硬 | 亚洲人黄色片 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 国产精品日韩精品欧美精品 | 国产69精品久久久久777糖心 | 国产免费福利在线视频 | 久久久久青草大香综合精品 | 午夜人妻理论片天堂影院 | 第四色伊人 | 茄子视频在线看 | 亚洲va在线∨a天堂va欧美va | 99re精彩视频 | 99久久国产成人免费网站 | www.激情| 亚洲精品成人福利网站app | 欧美在线一区二区 | 亚洲精品一区二区丝袜图片 | 亚洲鲁丝片一区二区三区 | 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频 | 涩五月婷婷 | 日韩视频在线观看免费 | 欧美做爰一区二区三区 | 亚洲一级视频在线观看 | 国产91在线播放9色不卡 | 激情五月婷婷网 | 岛国精品在线播放 | 91瑟瑟 | 日韩在线观看网址 | 人妻互换 综合 | 马与人黄色毛片一部免费视频 | 99国产精品 | 精品久草| 在线精品国产成人综合 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 99日在线视频 | 国产精品不卡无码av在线播放 | 婷婷综合在线观看 | 九色网站在线观看 | www伊人网| 天天天天做夜夜夜夜做无码 | 日本亚洲精品色婷婷在线影院 | 日日干干干 | 欧美成人乱码一二三四区免费 | 免费国产黄线在线播放 | 少妇高潮出水视频 | 综合网视频 | 国产操片| 欧美国产激情一区二区在线 | 思思re热免费精品视频66 | 中文字幕手机在线观看 | 亚洲欧洲日产喷水无码 | 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 人妻天天爽夜夜爽精品视频 | 欧美极品少妇xxxxⅹ | 777米奇色狠狠888俺也去乱 | 少妇被黑人4p到惨叫在线观看 | 日本亚洲视频 | 欧美 国产 亚洲 卡通 综合 | 亚洲最新 | 青草青草 | www.狠狠插| 成人午夜影院 | 曰韩精品无码一区二区三区 | 黄色激情视频在线观看 | 免费黄色小说网址 | 亚洲天堂网2020 | 国产福利萌白酱精品tv一区 | 精品国产乱码久久久久乱码 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 国产白嫩漂亮美女在线观看 | 欧美在线一二三四区 | 自拍偷拍第6页 | 男女后进式猛烈xx00动态图片 | 极品主播的慰在线播放 | 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 国产成人亚洲综合色婷婷秒播 | 在教室伦流澡到高潮hgl视频 | 国产精品久久精品 | 日韩a视频 | 久久久久久久久久久久网站 | 国产福利一区视频 | 国产拍拍拍无遮挡免费 | 日韩精品视频在线 | 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 四虎看黄 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 欧美黄色图 | 欧美成人无尺码免费视频软件 | 夜夜香夜夜摸夜夜添视频 | 一区二区三区av高清免费波多 | 在线伊人网 | 性久久久久久久久久久久 | www.亚洲天堂 | 伊人久久青青草 | 性―交―乱―色―情 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 松岛枫av在线一区二区 | 黄色在线观看国产 | 国产美女亚洲精品久久久毛片小说 | 男女性高爱潮久久 | 亚洲欧洲成人精品香蕉网 | 国产第19页精品 | 免费在线小视频 | 四虎网址在线观看 | 中东又粗又爽毛片av | 亚洲爱视频| 人人妻人人爽人人做夜欢视频九色 | 亚洲毛片在线看 | 91精品国产综合久久久久久蜜臀 | www.91成人| 一级网站在线观看 | www.日本在线播放 | 在线黄av | 91成人入口 | 国产成人久久av免费 | 人人爽人人澡 | 99欧美精品| 国产男小鲜肉同志免费 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 国产精品露出 | 天堂网最新网址 | 久久ee热这里只有精品 | 又色又爽又黄的视频网站 | 成人夜夜 | 九九视频国产 | 亚洲另类伦春色综合妖色成人网 | 亚洲性av免费 | 亚洲精品久久久久av无码 | 亚洲成在人线在线播放 | 亚洲午夜免费视频 | 国产精品成人无码久久久 | 大桥未久av一区二区三区中文 | 国产精品成人一区无码 | 国产精品久久久久久久久免费软件 | 欧美精品videosbestsex日本 | 高潮内射免费看片 | 欧美午夜一区二区三区 | 国产精品户露av在线户外直播 | 国产精品久久久久久超碰 | 最新99热 | 嫩草影院中文字幕 | 高清熟女国产一区二区三区 | 免费能看的黄色片 | 青青草国产在线 | 久久综合九色综合久99 | 亚洲美女色视频 | 国产一精品一av一免费 | 女人毛片a毛片久久人人 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 国产日韩在线视看第一页 | 中国在线观看片免费 | 国产91天堂素人搭讪系列 | 精品亚洲欧美自拍 | 潮喷无码正在播放 | 国产精品泄火熟女 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 成人免费看片98成人网游 | 国产精品一区免费在线观看 | 国产精品第9页 | 午夜视频久久久 | 成人亚洲一区二区 | 99国产精品久久久久99打野战 | 色婷婷激情五月 | 美女视频一区二区三区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 中文字幕视频一区 | 特黄特色大片免费播放器图片 | 亚洲第一页夜 | 国产男女猛视频在线观看 | 激情精品成人一区二区在线看 | av在线资源网站 | 四虎影视8848dd | av动漫无码不卡在线观看 | 日韩欧美亚洲成人 | 一二三区在线视频 | 久久91久久久久麻豆精品 | 免费ā片在线观看 | 欧美激情videos | 天天免费啪 | 伊人亚洲精品 | 国产亚洲欧美精品永久 | 日本成人动态图 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | 精品久久久久久无码中文野结衣 | 欧美精品乱人伦久久久久久 | 四只虎影院在线免费 | 精品成人在线观看 | 自偷自拍亚洲综合精品麻豆 | 国产精品视频免费播放 | 狠狠色噜狠狠狠狠 | 亚洲国产精品区 | 亚洲精品国产精品乱码不卞 | 午夜小视频免费 | 日本免费一区二区三区四区五区 | 欧美国产成人久久精品 | 草碰在线视频 | 国产福利萌白酱在线观看视频 | 五月婷婷激情六月 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 裸体美女无遮挡免费网站 | 国产嫖妓风韵犹存对白 | 办公丝袜av一区二区三区 | 国产精品成人品 | 99精品国产免费 | 精品成人在线 | 国产裸体网站 | 粉嫩av久久一区二区三区 | 欧美综合影院 | 成人在线激情 | 一二三av | 少妇aaaa| 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 色在线免费观看 | 中文理论片 | 中文字幕日韩免费 | 亚洲依依成人综合网址 | 黄色av免费网站 | 4hu四虎永久在线观看 | 欧美日韩中文在线 | 少妇无码av无码一区 | 人人av在线| 亚洲国产成人精品av在线 | 亚洲欧洲巨乳清纯 | 国内精品国语自产拍在线观看 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区三区 | 成人激情文学 | 玩弄少妇的肉体k8经典 | 好爽好湿好硬好大免费视频 | www亚洲天堂 | 国产传媒18精品免费1区 | 宅男66lu国产在线观看 | 在线观看国产黄色 | 亚洲色图男人天堂 | 国产交换配乱婬视频偷网站 | 五月综合激情在线 | 色妞www精品视频二 狠狠插网 | 国产卡一卡二卡三无线乱码新区 | 欧美成人高清视频 | 国产a线视频播放 | 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 日本大乳久久动漫 | 国产网红女主播精品视频 | 掀开奶罩边吃边摸下娇喘视频 | 女人被躁到高潮免费视频 | 国产高清不卡无码视频 | mm131美女大尺度私密照尤果 | 国产91色| 久久99精品久久久久久hb无码 | 久久国产这里只有精品 | 国产亚洲另类无码专区 | 无码亲近乱子伦免费视频在线观看 | 在线视+欧美+亚洲日本 | 国产精品区一区第一页 | 亚洲精品电影院 | 超在线视频 | 中文字幕不卡av无码专线一本 | 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 特殊重囗味sm在线观看无码 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 热久久美女精品天天吊色 | 蜜桃色永久入口 | jdav精品视频在线观看 | 日产精致一致六区麻豆 | 中国xxxx真实偷拍老妇 | 少妇情欲一区二区影视 | 男女做爰无遮挡性视频 | 99精品国产一区二区三区a片 | 看免费黄色大片 | 91福利社区在线观看 | 欧美奶涨边摸边做爰视频 | 婷婷久久综合九色综合97最多收藏 | 亚洲少妇视频 | 一区二区三区乱码在线 | 中文 | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 玖玖玖在线观看 | 91日日拍夜夜嗷嗷叫国产 | av在线日韩 | 偷国产乱人伦偷精品视频 | 色月婷婷 | 国产成人综合久久精品推荐 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 老熟女多次高潮露脸视频 | 天堂中文资源在线 | 国产区一区二区三区 | 妇挑战三黑人4p日本中文字幕 | 亚洲精品午夜精品 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频 | 人人精品视频 | 最新综合精品亚洲网址 | 啪啪五月天| 亚洲成av人片天堂网久久 | 国产麻豆天美果冻无码视频 | 日本亚洲最大的色成网站www | 激情五月在线 | 亚洲a∨无码无在线观看 | 一区免费在线观看 | 看全色黄大色大片女人爽吗 | 国产又黄又粗又猛又爽的视频 | 日本中文字幕一区二区高清在线 | 又粗又猛又爽又黄少妇视频网站 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 九九久久精品国产免费看小说 | 大乳丰满人妻中文字幕日本电影 | 中国女人啪啪69xxⅹ偷拍 | 99精品众筹模特自拍视频 | 久久精品国产亚洲a | 国产一区二区免费在线观看 | 国产一区二区在线免费 | 老司机午夜精品视频资源 | 青青草视频在线免费 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 香港日本韩国三级网站 | 一区二区中文字幕 | 亚洲人做受| 多毛的亚洲人毛茸茸 | 午夜在线免费观看视频 | 国产熟妇疯狂4p交在线播放 | 久久se精品一区精品二区国产 | 欧美日韩色图片 | 亚洲一区二区高潮无套美女 | 99热国产这里只有精品6 | 狠狠网 | 国产精品久久久久久久久li | 日日做夜狠狠爱欧美黑人 | 欧美日韩第一 | 2021久久精品国产99国产精品 | 蜜臀av性久久久久蜜臀av麻豆 | 久久久精品成人 | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 久久久不卡国产精品一区二区 | 国产欧美www | 18禁美女裸体免费网站 | 激情欧美一区二区免费视频 | 区美毛片| 少妇高潮大片免费观看 | 久久网伊人 | 亚洲精品国产一区二区贰佰信息网 | 午夜福利在线观看6080 | 欧美性群另类交 | 国内精品久久久久影院优 | 少妇厨房愉情理伦片视频在线观看 | 五月婷婷亚洲综合 | 亚洲精品国产aⅴ成拍色拍 成人乱人伦精品小说 | 亚洲专区在线播放 | 色猫咪免费人成网站在线观看 | 久久国产精品一区二区 | 国产八区| 成人激情站 | 国产高清在线不卡 | 亚洲成人777 | 亚洲经典在线 | 国产九色蝌蚪 | 日韩精品免费 | 在线观看中出 | 天天干天天透 | 91大片成人网 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 国产日产久久久久久 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 色综和| 女人张开腿让男人桶爽 | 日韩精品免费一区二区三区 | 国产一区二区三区免费看 | 色婷婷六月天 | av片日韩一区二区三区在线观看 | 久久天堂视频 | 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 后进极品白嫩翘臀在线视频 | 韩日激情视频 | 91丨九色丨国产丨porny | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 国产91在线观看丝袜 | 久久尹人 | 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 久久精品综合视频 | 国产日韩精品欧美一区喷水 | 亚洲天天影院色香欲综合 | 国产成人在线观看免费网站 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 天堂av在线中文 | 日本三级视频在线观看 | 色吊丝最新永久免费观看网址 | 国产成人亚洲精品自产在线 | 久久中文精品无码中文字幕下载 | 欧美性视频精品 | 欧美黑人性暴力猛交 | 欧美一性一乱一交一视频 | 亚洲精品一线二线三线无人区 | 色婷亚洲五月 | 人妻出差精油按摩被中出 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 亚洲午夜久久 | 国产高清对白 | 久久精品国产99久久六动漫 | 国产在线视频91 | 五月激情五月婷婷 | 久久久99无码一区 | 6080久久 | 男人天堂新 | аⅴ天堂最新版在线中文 | 东京热大乱系列无码 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 在线看片免费人成视频影院看 | 亚洲每日更新6666666 | 麻豆精品偷拍人妻在线网址 | 白浆视频在线观看 | 国产精品欧美专区 | 91大神精品视频 | 国产精品色情国产三级在 | 又粗又大又硬又长又爽 | 丁香网五月天 | 香蕉毛片 | 国产午精品午夜福利757视频播放 | 国产精品国产三级国av麻豆 | 亚洲一线二线三线写真 | 乡下少妇xxgaoh性 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 91网国产 | 一边摸一边做爽的视频17国产 | 美女污污网站 | 一区二区三区四区在线观看视频 | 亚洲天堂成人在线观看 | 亚洲精品18在线观看 | 国内精品久久久久久久日韩 | 中文字幕天堂中文 | 亚洲天堂色 | 少妇被粗大的猛烈进出 | 国产精品无码专区在线播放 | 欧美va免费高清在线观看 | av成人资源 | 国产人妻精品一区二区三区 | 天天干天天操天天插 | 自拍21区| 99国产精品99久久久久久娜娜 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 99大香伊乱码一区二区 | 无码国产精品一区二区高潮 | 国产对白不带套毛片av | 国产精品无码日韩欧 | 自拍偷自拍亚洲精品被多人伦好爽 | 国内精品视频 | 国产精品 无码专区 | 日韩福利视频一区 | aa视频在线观看 | 真实国产乱人伦在线视频播放 | 一区二区三区在线 | 中国 | 国产农村妇女精品 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 日本免费一本一二区三区 | 亚洲春色综合另类网 | 久久av一区二区三区亚洲 | 黄色片网址在线观看 | 欧美精品一区二区a片免费 欧美黑人性生活视频 | 特级做a爰片毛片免费看108 | av资源首页| 国产精品国产三级国产专播 | 久久人人做人人妻人人玩精品hd | 在线亚洲专区高清中文字幕 | 色五月丁香五月综合五月 | 2020国产精品午夜福利在线观看 | 少妇人妻偷人激情视频 | 欧美激情二区三区 | 国产精品人成视频免费软件 | 久久精品国产亚洲欧美成人 | 老司机午夜免费精品视频 | 国产在线线精品宅男网址 | 亚洲国产一区二区三区 | 精品香蕉久久久午夜福利 | 亚l州综合另中文字幕 | 国产成人精品一区二区在线小狼 | 4hu四虎永久免费地址ww416 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 国偷自产中文字幕亚洲手机在线 | 亚洲精品第一国产综合国服瑶 | 午夜激情爱爱 | 亚洲大色堂人在线视频 | 色综合av男人的天堂伊人 | 日韩午夜av | www.五月天com | 国产亚洲精品久久久久久小说 | 毛片1| 国产第一页浮力影院草草影视 | 午夜福利国产成人无码gif动图 | 亚洲中文字幕无码av正片 | 女人另类牲交zozozo | 国产精品美女久久久 | 亚洲精品久久久狠狠狠爱 | 国产精品99久久久久久董美香 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 久久免费视频7 | 免费观看成人毛片 | 99九九视频 | 久久久久国产精品无码免费看 | 免费观看的av | 美女超碰 | 国产欧美一区二区三区另类精品 | 日本高清免费毛片大全awaaa | av密臀| 伊人久久综合狼伊人久久 | 精品国产av色欲果冻传媒 | 中国女人啪啪69xxⅹ偷拍 | 92看看福利1000集合集免费 | 中文字幕无码毛片免费看 | 中文字幕黑人 | 欧美午夜寂寞影院 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 国产黑色丝袜在线看片不卡顿 | 亚洲欧美精品一区二区 | 狠狠色综合tv久久久久久 | 国产成人精品综合久久久 | 天天干天天操天天插 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 亚洲高清国产拍精品青青草原 | av免费在线播放网站 | 国内精品久久久久久影院 | 国产精品久久成人网站 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免 | 黑人巨大xxxxxxx精品 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | 日本视频又叫又爽 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 超碰在线中文 | 亚洲日本中文字幕 | 亚洲精品视频国产 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 人妻换人妻a片爽麻豆 | 国产免费人成在线视频app | 亚洲一区二区三区播放 | 亚洲精品午夜理伦不卡在线观看 | 国产乱人伦偷精精品视频 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 久久久久有精品国产麻豆 | 国产你懂得 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 亚洲综合另类小说色区大陆 | 中文天堂最新版资源www官网 | 亚洲一区二区三区四区五区高 | 69亚洲精品久久久蜜桃小说 | 桃色在线视频 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 色婷婷视频在线 | 日本三级日产三级国产三级 | 日本熟hd | 天堂在线最新版资源www | 骚动漫十八禁在线观看 | 天天爽夜夜爽人人爽88 | 亚洲国产av无码精品无广告 | 99国产精品白浆在线观看免费 | 少妇下蹲露大唇无遮挡图片 | 性色a∨人人爽网站 | 乱码卡一卡二新区网站 | 国产猛男猛女无套av | gav成人网免费免播放器播放 | 青青青在线视频 | 日本人成网站18禁止久久影院 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 国产性一交一乱一伦一色一情 | 久久人人爽 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 亚洲精品va | 无码专区—va亚洲v天堂 | 成人国产网站 | 亚州国产精品视频 | 91视频最新网址 | 综合综合综合网 | 免费观看91视频 | 国产精品午夜免费福利视频 | 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 91经典在线| 8x8ⅹ在线永久免费入口 | 国产黄网永久免费视频大全 | 亚洲一卡2卡3卡4卡精 | 久久99av无色码人妻蜜柚 | 欧美成 人 在线播放视频 | 国产黄色网络 | 西西人体大胆尺度写真 | 亚洲色图首页 | xx久久| 91人人爱 | 亚洲一区 国产 | 热99视频 | 精品亚洲国产成人 | 久久精品无码一区二区三区不卡 | 337p粉嫩日本欧洲亚福利 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 久久导航精品一区 | 看黄a大片日本真人视频直播 | 国产成人精品一区二三区四区五区 | 日韩亚洲产在线观看 | 爱爱精品屋 | 国产图片区 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | swag国产精品一区二区 | 亚洲成av人片一区二区 | 亚洲三级在线中文字幕 | 强奷漂亮少妇高潮伦理 | 大香网伊人久久综合网2018 | 免费日韩精品 | 你懂的视频在线播放 | 中文在线资源新版8 | 在线天堂视频 | 国产八区 | 亚洲国产综合精品2020 | 丰满岳妇乱一区二区三区 | 国产性一乱一性一伧一色 | 亚洲精品你懂的 | 综合久久久久6亚洲综合 | 亚洲最新版av无码中文字幕一区 | 无遮挡aaaaa大片免费看 | 国产成人三级在线观看 | 日本不无在线一区二区三区 | 色午夜在线 | 性开放网站 | 国产v在线最新观看视频 | 一二三四免费观看在线视频中文版 | 高清中文字幕在线a片 | 国产精品人妻久久ai换脸 | 天美一区二区三区 | 丰满五十六十老熟女hd | www国产亚洲精品久久 | 国产成人亚洲综合 | 国产精品一二三区成毛片视频 | 国产福利高清在线视频 | 国产精品久久久久久久久久红粉 | 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频 | 中文字幕之中文字幕 | 无码人妻h动漫中文字幕 | 国产又粗又猛又爽免费视频 | 国产麻豆剧果冻传媒白晶晶 | 无码中文精品专区一区二区 | 免费的av网址 | 96超碰在线 | 午夜影院黄色 | 国产成人三级在线视频 | a黄色毛片| 精品久久国产综合婷婷五月 | 国语对白永久免费 | 小早川怜子痴女在线精品视频 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 一级一毛片a级毛片 | 国产免费无码一区二区三区 | 国产亚洲精品ae86 | 久久精品国产精品亚洲蜜月 | 任我行视频在线观看国语 | 妇女性内射冈站hdwwwooo | 日韩小视频在线观看 | 久久久久久久综合 | 人妻去按摩店被黑人按中出 | 人妻少妇偷人无码精品av | 青青操在线观看视频 | jizz日本黄色 | 91最新中文字幕 | 色婷婷伊人 | 国产手机在线国内精品 | 人人爽久久涩噜噜噜av | 免费又黄又硬又爽大片 | 国产a级片免费看 | 欧美肥婆性猛交xxxx | 免费日韩在线视频 | 国产欧美现场va另类 | 婷婷激情av | 午夜无码大尺度福利视频 | 婷婷丁香综合网 | 午夜色播| 福利在线一区 | 成人免费在线播放视频 | 无码av免费永久免费永久专区 | 乱老年女人伦免费视频 | 久久国产精品成人影院 | 色涩av | 国产精品毛片一区 | 日韩中文字幕在线观看 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 伊人免费视频二 | 日本狠狠操 | 性大片潘金莲裸体 | 久久精品一区二区三区四区 | 欧美区familymoms系列 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费视频 | 综合激情五月婷婷 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 天堂√在线观看一区二区 | 男女无遮挡羞羞视频 | jjzz在线 | 国产爽爽久久影院潘金莲 | 日韩3p| 天堂婷婷| 99精品免费在线观看 | 成人性生活视频在线播放 | 91视频中文| 中文字幕亚洲无线码a | 久久婷婷五月综合色国产 | 草色噜噜噜av在线观看香蕉 | 婷婷资源站| 成人亚洲一区二区 | 久久永久免费人妻精品 | 中文字幕免费高清网站 | 国产精品v欧美精品v日韩精品 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 日本丰满少妇做爰爽爽 | xxxx免费在线观看 | 日韩国产中文字幕 | 日批视频免费在线观看 | 无码人妻精品一区二区三区99不卡 | 色婷婷精品久久二区二区6 久久综合精品国产丝袜长腿 | 伦理福利片 | 久久久久国产精品人妻aⅴ果冻 | 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮 | 国产鲁鲁| 果冻传媒2021精品一区 | 国产男女猛烈无遮掩视频免费网站 | 手机在线欧美 | 日韩精品一区二区三区丰满 | 免费一级欧美片在线播放 | 国产成人a区在线观看 | 成人免费视频7777777 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 国内精品久久久久久久97牛牛 | 我要色综合天天 | 337p日本欧洲亚洲大胆精筑 | 韩国无码av片在线观看 | 强制中出しバス痴汉在线观看 | 3p人妻少妇对白精彩视频 | 日韩中文字幕在线不卡 | 国产精品熟女高潮视频 | 久久99国产综合精品免费 | 中文无码一区二区视频在线播放量 | 午夜福利18以下勿进免费 | va婷婷| 精品人妻无码专区在中文字幕 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 久视频在线 | 日本成a人片在线播放 | 99热久久这里只精品国产www | 久久狠狠高潮亚洲精品 | 少妇久久久久久久久久 | 国产精品亚洲欧美 | 国产乱子伦视频在线观看 | 热久久国产欧美一区二区精品 | 欧美性久久| 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频 | 中文字幕在线播放 | 久久伊人精品青青草原app | 精品一区二区三区香蕉蜜桃 | 成人做爰www免费看视频网站 | 亚洲熟妇av一区二区三区漫画 | 男女午夜猛烈啪啦啦视频 | 黄色欧美在线 | 欧美一区二区激情视频 | 国产精品色一区二区三区 | 人成免费a级毛片 | 中国亚州女人69内射少妇 | 精品国内自产拍在线观看 | 美女福利视频在线 | 亚洲 另类 在线 欧美 制服 | 亚洲天堂精品久久 | 91九色性视频 | 十八禁视频在线观看免费无码无遮挡骂过 | 伊人久在线观看视频 | 亚洲综合一 | 欧美成年人视频 | 国产aⅴ无码久久丝袜美腿 上司人妻互换hd无码中文 | 午夜自产精品一区二区三区 | 国产理伦 | 久久综合97丁香色香蕉 | 日本美女aⅴ免费视频 | 欧美国产日韩a在线观看 | 亚洲色欲久久久综合网东京热 | 香蕉久久夜色精品升级完成 | 国产日韩欧美综合在线 | 国产日韩在线播放 | 日本精品毛片一区视频播 | 伊人久久精品欧洲综合网 | 日韩五码在线 | 亚洲一区国产精品 | 国产69堂免费视频 | 天堂tv在线观看中文 | 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲 | 国产精品久久久久久久久久红粉 | 国产一区二区三区精品毛片 | 99re66在线观看精品免费 | 欧美色欧美亚洲另类二区 | 中国久久精品 | 三级视频在线观看 | 亚洲不卡一区二区三区 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | 亚洲小说春色综合另类 | 欧美 日韩 国产在线 | 午夜热门精品一区二区三区 | 国产在线看片免费观看 | 四虎精品久久 | 国产97久久 | 五月激激 | 青青草综合在线 | 欧美精品a片久久www慈禧 | av无码免费岛国动作片片段欣赏网 | 性大片免费视频观看 | 精品国产乱码久久久久禁果 | 97超碰资源总站 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 日韩美女免费线视频 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 亚洲天堂网一区二区 | 激情亚洲图片激情亚洲小说 | a在线视频播放观看免费观看 | 一区二区三区四区在线免费观看 | 亚韩无码一区二区在线视频 | 国产高潮又爽又刺激的视频免费 | 国产婷婷一区二区三区久久 | 国产亚洲美女精品久久久 | 91久久久久久久久 | 久久免费大片 | 亚洲中文在线播放一区 | 亚洲黄色天堂 | 欧美性xxxx极品hd大豆行情 | 夜晚成人18禁区导航网站 | 另类欧美亚洲 | 日韩在线视频一区 | 狠狠干女人 | 欧美日韩综合久久 | av在线免费播放 | 国产不卡精品视频男人的天堂 | 91av在线免费 | 久草原精品资源视频 | 亚洲成aⅴ人在线观看 | av日韩免费 | 亚洲成av人影院在线观看 | 青青草国产三级精品三级 | 91嫩草国产露脸精品国产 | 国产精品三级av三级av三级 | 亚洲综合天天夜夜久久 | 在线观看一区 | 少妇高潮惨叫喷水正在播放 | av在线你懂的 | xxxx野外性xxxx黑人 | 一级黄色片子免费看 | 台湾av一区二区三区 | 日韩女优在线观看 | 狠狠噜天天噜日日噜色综合 | 国产精品三区四区 | 天天干天操| 呦呦在线视频 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 国产美女午夜福利视频 | 动漫高h纯肉无码视频在线观看 | 在线看片免费人成视频无毒 | 伊人精品在线 | 狠狠干激情 | 性推油按摩av无码专区 | 久久精品二区三区 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 日产欧美国产日韩精品 | 99久久er这里只有精品18 | 免费看无码毛视频成片 | 亚洲精品成人 | 护士的奶头又大又白又好摸 | 一级毛片黄 | 日本不卡视频在线观看 | 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av | 国产又爽又色 | 性久久久久| 麻豆画精品传媒2021一二三区 | 免费久草 | 国内少妇自拍 | 精品无码一区二区三区在线 | 内射女校花一区二区三区 | 亚洲男人综合久久综合天堂 | 91免费在线视频 | 老湿机香蕉久久久久久 | 91免费国产在线观看 | 粉嫩极品国产在线观看 | 亚洲精品在 | 亚洲情侣在线 | 日韩精品无码专区免费播放 | 激情小说dvd| 日本在线不卡免费 | 91大尺度| 国产三级精品一区二区三区视频 | 九九色播 | 女人内谢99xxx免费 | 雪白扔子视频大全高清在线观看 | 久久91久久 | 一区一区三区四区产品动漫 | 国产精品福利网站 | 久操欧美| 久久亚洲欧美 | 亚洲午夜在线 | 99久久人妻精品免费一区 | 亚洲天堂第一页 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 亚洲一二区视频 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 亚洲影音 | 色哟色哟色精品 | 伊人网黄色 | 国产免费内射又粗又爽密桃视频 | 乱老年女人伦免费视频 | 日本人极品人妖高潮 | 国产精品久久久久久久久免费 | 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 欧美亚洲另类视频 | 国产精品人成在线播放新网站 | 欧美性狂猛bbbbbbxxxxxx精品 | 国产福利在线永久视频 | 亚洲精品一线二线三线无人区 | 久久草在线视频播放 | 九九热国产在线 | 亚洲综合欧美综合 | 两男一女3p揉着她的奶视频 | 中文天堂最新版在线www | 久99国产精品人妻aⅴ | 综合一区av | 毛茸茸厕所偷窥xxxx | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 中文字幕久久综合久久88 | 精品人妻人人做人人爽 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 在线日韩视频 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 一区二区免费看视频 | 午夜视频 | 国产精品久久中文字幕 | 98超碰在线 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021免费 | 欧日韩| 午夜美女裸体福利视频 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 亚洲精品免费在线观看 | 国产伦精品一区二区三区 | 国产99视频精品免视看7 | 国产精品尤物视频 | 久久亚洲少妇 | 国产精品乱码一区二区三区 | 日本乱子人伦在线视频 | 中字幕视频在线永久在线观看免费 | 一级片网址 | 成人午夜毛片 | 亚洲成人免费观看 | 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 国语自产拍无码精品视频在线 | 国产美女视频免费观看网址 | 精品国产综合色在线 | 色约约网站| 午夜肉体高潮免费毛片 | 日韩一级黄色毛片 | 伊人久色 | 亚洲最大国产成人综合网站 | 不卡中文字幕在线观看 | 国产大陆亚洲精品国产 | 四虎影院8848 | 亚洲精品偷拍影视在线观看 | 超碰超碰97 | 国产成人一区二区在线 | 欧美手机在线观看 | 夜夜揉揉日日人人 | 羞羞色院91蜜桃 | 国产精品性生活 | 日韩亚洲中字无码一区二区三区 | 天天操夜夜爽 | 欧美老熟妇乱人伦人妻 | 国产精品中文字幕在线观看 | 日韩久久无码精品不卡一区二区电影 | 尤物永久网站 | 一本色道久久综合亚洲精品婷婷 | www.欧美com| 欧美69av| 人妻无码久久一区二区三区免费 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 亚洲性夜夜综合久久7777 | 亚洲高清中文字幕在线看不卡 | 欧美日韩一二区 | 国产裸体舞一区二区三区 | av片网站 | 免费又大粗又爽又黄少妇毛片 | h肉动漫无码无修6080动漫网 | 精品国精品国产自在久不卡 | 久热福利| 丰满又黄又爽少妇毛片 | 久久99久久99精品免视看动漫 | 欧美绝顶高潮抽搐喷水合集 | www国产成人 | 国产一区二区三四区 | 松岛枫av在线一区二区 | 色爽交| 国产午夜精品影院 | 青青草原在线免费 | 99精品久久久久久久久久综合 | 欧美一级在线免费观看 | 97色伦图| 伊人情人色综合网站 | 久草新免费| 免费成人激情视频 | 国产乱码一区二区三区四区 | 色狗网站| 在线播放偷拍一区精品 | 国产黄网永久免费视频大全 | 亚洲成av人片一区二区蜜柚 | 黄色福利片 | 青草精品国产福利在线视频 | 久久青青草原国产免费播放 | 国产午夜高清 | 国产成人综合美国十次 | 国产激情电影综合在线看 | 日韩精品网站在线观看 | 未满十八18禁止午夜免费网站 | 日韩在线第一 | 色爽爽一区二区三区 | 久久网站热最新地址4 | 免费午夜拔丝袜www在线看 | 隔壁放荡人妻bd高清 | 亚洲成人在线网 | 免费毛片全部不收费的 | 亚洲永久免费观看 | 被黑人猛躁10次高潮视频 | 久久久亚洲国产精品 | 国产成人精品无缓存在线播放 | 中文无码不卡人妻在线看 | 精品一区精品二区制服 | 懂色av噜噜一区二区三区av88 | 欧美另类精品xxxx人妖 | 精品久久久久久亚洲 | 爱情岛论坛首页永久入口 | 久久久中文字幕 | 国产精品高潮呻吟视频 | 精品国产一区二区三区四区阿崩 | 欧美乱人伦视频在线 | 亚洲精品无码久久久久y | 欧美综合乱图图区乱图图区 | 女人14毛片毛片毛片毛片区二 | 又色又爽又激情的59视频 | 少妇高潮毛片 | 亚洲天堂2020 | a国产在线 | 久久精品国产亚 | 欧美一级免费视频 | 91免费高清无砖码网站 | 国产高清无套内谢免费 | 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看 | 五月久久综合蜜桃一区 | 成人精品视频在线观看不卡 | 狠狠做五月深爱婷婷伊人 | 一本色道久久亚洲精品加勒比 | 久久人午夜亚洲精品无码区 | 91视频观看免费 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 女性无套免费网站在线看 | 免费做爰猛烈吃奶摸视频 | 亚洲一级免费在线观看 | 性欧美乱妇com喷浆水多 | 国产又粗又猛又爽又黄男同 | 国产又黄又硬又湿又黄的网站免费 | 骚动漫十八禁在线观看 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | 一区二区视频观看 | 亚洲另类无码专区首页 | www.午夜av| 99精品国产福利一区二区 | 精品无人乱码一区二区三区的特点 | 久久激情综合狠狠爱五月 | 久久精品国产精品国产精品污 | 白嫩少妇喷水正在播放 | 91亚洲精品丁香在线观看 | 992tv成人免费视频 | 久操97| 天天摸日日干 | 99久久久无码国产精品aaa | 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 女人夜夜春高潮爽a∨片 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 国产成人无码a区在线观看视频免费 | 97人妻人人做人碰人人爽 | 97视频人人免费看 | 久久婷综合 | 亚洲另类自拍丝袜第五页 | 成人禁污污啪啪入口 | 亚洲精品入口a级 | 波多野结衣喷水最猛几部 | 97亚洲欧美国产网曝97 | 男男无码gv片在线看 | 日日干夜夜操高清视频 | 日韩黄色网址 | 热99re久久国超精品首页 | 聊斋艳谭之乱淫鸳鸯 | 美女扒开屁股让男人桶 | 久久精品毛片免费观看 | 色天使久久综合给合久久97色 | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 中国黄色一级片 | 色婷五月天| 亚洲综合色噜噜狠狠网站超清 | 国产色爱 | 一区二区三区不卡视频 | 中出内射颜射骚妇 | 日韩.www| 91精品中综合久久久婷婷 | 国产精品性生活 | 性高潮久久久久久久 | 天天成人综合网 | 国产成人精品三上悠亚 | 亚洲成色www.777999 | 久久久久香蕉国产线看观看伊 | 日韩在线视频网 | 国产在线一区二区三区 | 丁香五香天堂 | 中文字幕在线免费播放 | 老熟女高潮一区二区三区 | 亚洲午夜私人影院在线观看 | 日韩成年网站 | 4hu四虎永久在线影院 | 色av一区二区 | 久久99热精品免费观看 | h中文字幕 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 一级女淫片a8888 | 婷婷在线五月 | 中文字幕天使萌在线va | 国产对白叫床清晰在线播放图片 | 欧美精品网站在线观看 | 美女裸体视频永久免费 | 亚洲成在人线av无码 | 欧美人与动牲交a精品 | 久久久亚洲精品av无码 | 国产亚洲精品国产福app | 欧美韩日一区二区 | 天堂在线精品视频 | 青青青草国产线观 | 又色又爽又黄无遮挡的免费视频 | 丰满少妇被猛烈进入试看 | 国产爱豆剧传媒在线观看 | 日本最新免费二区 | av一级二级 | 国产成人精品免费视频app软件 | 国产九九精品 | 亚洲国产成人手机在线电影 | 国产亚洲精品aa片在线爽 | 在线草| 亚洲精品12p| 国产亚洲精品久久久麻豆男与男 | 欧美wwwxxx | 亚色在线视频 | 免费看国产成人无码a片 | 鲁一鲁天天 | 日韩在线资源 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 西西人体做爰大胆性自慰 | 中文字日产幕码三区的做法大全 | 宅男午夜成年影视在线观看 | 美女屁股隐私免费视频 | 日本高清色倩视频在线观看 | 麻豆果冻传媒精品一区 | 久操视频在线免费观看 | xxxxx欧美妇科医生检查 | 国产成人69视频午夜福利在线观看 | 天堂久久一区二区 | 羞羞色院91精品网站 | 一区在线免费观看 | 勾搭女技师啪啪无套内谢 | 老少交欧美另类 | 色播97 | 国产亚洲精品久久久久四川人 | 91无人区码一二三四区别在哪 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 国产极品一区二区 | 91麻豆精品一二三区在线 | 特级西西人体wwwww | 日本欧美精91品成人久久久 | 国产1区二区 | 日韩精品中文字幕无码一区 | 中文字幕无码人妻波多野结衣 | 中文字幕在线观看视频一区 | 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 人妻有码中文字幕在线 | 免费观看羞羞视频网站 | 国产精品无码久久一线 | 中国性老太hd大全69 | 高潮又爽又无遮挡又免费 | 国产寡妇婬乱a毛片视频 | 成人a在线观看 | 中文字幕一区二区人妻电影 | 久久久这里只有精品10 | 久久91精品国产91久久小草 | 狠狠色狠狠人格综合 | 极品 在线 视频 大陆 国产 | 女人的天堂a国产在线观看 狠狠干中文字幕 | 亚洲精品国产精品色诱一区 | 国产精品高清一区二区不卡片 | 免费视频久久久 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 99爱这里只有精品 | 中文字幕成人精品久久不卡 | 视频一区国产精品 | 2021国产手机在线精品 | 九九热视频在线免费观看 | 亚洲天堂网在线观看视频 | 亚洲女人在线 | 日韩激情第一页 | 47pao国产成永久免费视频 | 中文字幕无码av正片 | 日本不卡高字幕在线2019 | 中文欧美日韩 | 国精产品一区一区三区免费视频 | 乱色精品无码一区二区国产盗 | 久久人人爽av亚洲精品 | 99re这里只有 | 黑人一级视频 | 香蕉网站视频 | 国产又大又黄视频 | 亚洲熟妇自偷自拍另类 | 深夜成人福利视频 | 18禁黄网站禁片免费观看不卡 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 亚洲中文字幕精品久久 | 三级黄色一级片 | wwwwwwxxxxxx69 | 免费观看的毛片 | 欧美日韩中文字幕视频不卡一二区 | 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 亚洲免费专区 | 中文中幕a在线 | 美脚の诱脚舐め脚责91 | 午夜在线播放视频 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 范冰冰特黄xx大片 | 久久网av| 日韩小视频网站 | 中国少妇大p毛茸茸 | 久久免费高清 | 偷拍亚洲精品 | 人妻暴雨中被强制侵犯在线 | japanese久久 | 中文字幕亚洲综合小综合在线 | 国产乱hdvidoes | 免费av在线网站 | 欧美精品一区二区三区在线 | 国产亚洲精品久久久久久大师 | 天天干天天噜 | 四虎伊人| 国产农村乱对白刺激视频 | 激情免费视频 | www.青青青 | 久久精品国产免费一区 | 午夜影院官网 | 日韩欧美高清一区 | 鲁鲁网亚洲站内射污 | 国产一区二区三区导航 | 欧美男生射精高潮视频网站 | qvod在线观看视频 | 色多多性虎精品无码av | 国产91精品欧美 | 国产欧美一区二区三区国产幕精品 | 成x99人av在线www| 亚洲资源av无码日韩av无码 | 国产欧美亚洲精品第1页青草 | 亚洲成人黄色片 | 无码中文字幕热热久久 | 欧美精品一区二区三区视频 | 成人午夜无码专区性视频性视频 | 亚洲欧美日韩综合在线一 | 成人av一本不卡二卡 | 亚洲一级精品 | 免费人成在线观看视频高潮 | 欧美成人看片一区二区三区尤物 | 日韩精品一区二区三区国语自制 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 国产精品高潮久久久久 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 波多野结衣亚洲天堂 | 精品999久久久久久中文字幕 | 1000部又爽又黄无遮挡的视频 | 免费男人下部进女人下部视频 | 亚洲欧美第一 | 亚洲成aⅴ人在线观看 | 97国产真实伦对白精彩视频8 | 亚洲色无码国产精品网站可下载 | 国产露脸系列magnet | 午夜影院一级片 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 久久久国产免费 | 日韩激情视频一区二区 | 天堂在线资源中文 | 国产成人精品一区二三区四区五区 | 最新国产亚洲人成无码网站 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | 免费午夜无码片在线观看影院 | 99久久精品一区二区三区 | 午夜少妇三级全黄 | 色综合天天网 | 亚洲精品xxxx| 亚洲大色堂人在线视频 | 成人无码视频在线观看网站 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 日本裸交xx╳╳137大胆 | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 香蕉日日 | 久久婷婷五月综合中文字幕 | 亚洲精品无码专区在线观看 | 成人性生交大片免费看r男欢女爱 | 一本一本久久a久久精品综合妖精 | 69成人 | jvid福利写真一区二区 | 中国黄色在线视频 | 成人免费国产精品视频 | 日本猛少妇色xxxxx猛交 | 99在线精品免费视频九九视 | 老子午夜精品无码不卡 | 中文字幕在线视频一区二区 | 黄在线观看品 | 国产婷婷综合 | 97久久精品人人做人人爽 | 免费黄网在线观看 | x88av在线| 亚洲成av人片在一线观看 | 99在线精品视频高潮喷吹 | 久久精品18 | 中文字幕亚洲无线码一区女同 | 日本黄色xxxxx | 国内极度色诱视频网站 | 呦呦在线视频 | 久久精品国产欧美亚洲人人爽 | 人久久精品中文字幕无码小明47 | 欧美亚洲人成网站在线观看 | 日本特黄成人 | 综合色亚洲 | 台湾极品少妇xxx | 欧美日韩福利在线 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷91 | 重口sm一区二区三区视频 | 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 国产精品久久久久久久久齐齐 | 亚洲综合在线观看视频 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧韩国视频 | 国产在线精品第一区二区 | 丰满白嫩人妻中出无码 | 日韩v亚洲v欧美v精品综合 | 国产又大又粗又爽 | 毛片免费在线观看视频 | 免费午夜福利不卡片在线 | 国产无遮挡a片又黄又爽 | 国内精品久久久久影院男同志 | 精品亚洲成a人片在线观看 国产女人高潮大叫a毛片 | 久久精品人人做人人爽电影 | 久久/这里只精品热在线获取 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 欧美日韩国产在线精品 | 老色鬼永久精品网站 | 欧美一区二区三区四区啪啪 | 国产成人欧美一区二区三区一色天 | 天干夜天干天天天爽2022 | 无码任你躁久久久久久 | 在线a网| 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 国产美女自卫慰水免费视频 | 毛片直接看 | 精品人妻少妇一区二区 | 亚洲色成人www永久网站 | 国产免费艾彩sm调教视频 | 日本性欧美| 在线欧美激情 | 小妖精又紧又湿高潮h视频69 | 久久96国产精品久久 | 亚洲在线播放 | 国产亚洲精品a片久久久 | 国产精品免费人成网站酒店 | 巨胸喷奶水视频www 色综合天天综合网国产 | 99热在线精品免费 | 久久精品人人看人人爽 | 国产美女一区二区 | 7777久久久国产精品消防器材 | 无码人妻久久久一区二区三区 | 国精精品一区二区三区有限公司 | 国产精品偷伦在线观看 | 国产欧美一区二区三区在线播放 | 成人福利小视频 | 成人午夜精品久久久久久久蜜臀 | 性色福利 | 亚洲婷婷综合色高清在线 | 一对一色视频聊天a | 无码免费的毛片基地 | 亚洲另类欧美小说图片区 | 国产3p露脸普通话对白 | 91天堂在线视频 | 无罩大乳的熟妇正在播放 | 久久超乳爆乳中文字幕 | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 国产成人自拍视频在线 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 玖玖久久 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 国内精品伊人久久久久网站 | 亚洲一区二区影视 | 亚洲国产桃花岛一区二区 | 日日爱视频| 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 丁香五月天综合缴情网 | 97色网| 欧美特级毛片 | 无码字幕av一区二区三区 | 人妻中文字幕乱人伦在线 | 在线网站你懂的 | 久9视频这里只有精品8 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 久久精品视频在线免费观看 | 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区豆瓣 | 激情综合站 | 少妇搡bbbb搡bbb搡澳门 | a毛片在线免费观看 | 国产综合久久久久久 | 日韩国产精品人妻无码久久久 | 亚洲人成小说网站色在线 | 国产无遮挡乱子伦免费精品 | 国产精品青草久久久久婷婷 | 69av视频| 久久久激情| 欧美一a一片一级一片 | 清纯校花高潮娇喘喷白浆 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 国产热视频 | 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 国产丰满大乳奶水在线视频 | 69堂国产成人免费视频 | 天天干天天射天天操 | 亚洲精品第一国产综合麻豆 | 无码精品毛片波多野结衣 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 亚洲性一区二区 | 偷拍网亚洲| 国产精品18久久久久久首页狼 | 免费视频好湿好紧好大好爽 | 国变精品美女久久久久av爽 | 亚洲欧洲日产国码无码av喷潮 | 亚洲综合精品成人 | 天美一区二区三区 | 夜夜爽天天操 | 永久免费在线 | 亚洲熟女精品中文字幕 | 亚洲高清自有吗中文字 | 精品一二三区久久aaa片 | 欧美成人午夜精品免费 | 亚洲色图男人天堂 | 蜜桃av噜噜一区二区三区 | 情人伊人久久综合亚洲 | 鲁一鲁一鲁一鲁一曰综合网 | 久久成人 久久鬼色 | 国产欧美日韩三级 | 国产三级精品三级在线 | 色天使亚洲综合一区二区 | 久久精品黄aa片一区二区三区 | 日韩制服丝袜av | 国产精久久 | 亚洲六月丁香六月婷婷 | 狠狠狠色丁香综合婷婷久久 | 黑人巨大精品欧美一区二区免费 | 日韩视频在线免费观看 | 国模青青| 九一av | 黄色福利视频网站 | 忘忧草社区中文字幕www | 精品久久久久久久无码人妻热 | 国产视频三区 | 国产乱码二卡3卡四卡 | 男女啪啪猛烈免费网站 | 亚洲播播 | 五月婷婷色播 | 国产欧美久久久久久 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 亚洲无线码免费 | 女人爽得直叫免费视频 | 欧美综合另类 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踪林 | 无码超级大爆乳在线播放 | 色婷婷亚洲五月 | 国产免费爽爽视频 | 国产v日产∨综合v精品视频 | 日本久久久久久久 | 免费观看性行为视频的网站 | 2020国产精品视频 | 国产在线观看超清无码视频一区二区 | 精品无码专区亚洲 | 亚洲а∨天堂久久精品 | 国产一级在线播放 | 国产大学生粉嫩无套流白浆 | 狼群精品一卡二卡3卡四卡网站 | 天天草天天插 | 日本中文一区 | www午夜精品男人的天堂 | 看免费黄色大片 | a级毛片久久 | 日韩精品区 | 老司机av福利 | 最新国产黄色网址 | 日日干日日爽 | 久久人人看| 人妻无码全彩里番acg视频 | 国产产区一二三产区区别在线 | 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 日日骚视频| 国产激情久久久久影院老熟女 | 狠狠躁夜夜躁人人爽视频 | 男人天堂手机在线 | 国产视频精品在线 | 欧美日韩久久久精品a片 | 免费三级网址 | 永久免费看视频 | 久久九九久精品国产 | 可以免费观看的av网站 | 亚洲成人一级毛片 | 综合在线亚洲 | 中文字幕一区视频 | 欧美一区亚洲 | 天天草比| 91亚洲国产成人 | 欧美成人黄 | 永久免费无码成人网站 | 五月天亚洲激情 | 嫩草伊人久久精品少妇av | 中文成人在线 | 亚洲欧美另类综合 | 天天舔天天插 | av网址在线播放 | 5d肉蒲团之性战奶水欧美 | 国产性猛交xxxx免费看久久 | 欧美日韩久久久久 | 边啃奶头边躁狠狠躁玩爽在水里面 | 亚洲精品国产手机 | 久久午夜私人影院 | 国产精品一线天粉嫩av | 啊啊啊亚洲 | 国产在线一区二区三区四区五区 | 欧美日韩黄色 | 一二三四观看视频社区在线 | 久久久久久久久久亚洲 | 很污的网站在线观看 | 日韩大胆视频 | 一本一道久久a久久精品综合蜜臀 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 开心网五月色婷婷 | 天天干天天搞天天射 | 爱色精品视频一区二区 | 免费在线看黄的网站 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽视频 | 中文天堂在线www | 国产无遮挡18禁无码网站免费 | 国产精品青草综合久久久久99 | 伊人久久大香线蕉av成人 | 国产三级av在线播放 | 校园春色亚洲激情 | 欧洲美洲精品一区二区三区 | 国产a免费 | 成人性生交大全免 | 国产一道本| 无码专区久久综合久中文字幕 | 亚洲一区欧洲一区 | 国产成人在线播放 | av手机免费观看 | 婷婷综合丁香 | 国产成人精品亚洲日本777 | 欧美 日韩 国产 一区二区三区 | 麻豆传播媒体免费观看 | 日本精品一区二区三区无码 | 美美女高清毛片视频免费观看 | 精品麻豆丝袜高跟鞋av | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 亚洲欧美日本在线观看 | 在线1区 | 四虎影视永久在线精品播放 | 9久9久热精品视频在线观看 | 亚洲国产精品乱码一区二区 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 欧美有码在线 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 婷婷嫩草国产精品一区二区三区 | 久久婷婷五月综合中文字幕 | 免费人成网视频在线观看 | 精品久久久久久无码人妻蜜桃 | 午夜成人影院网站18进 | 国产精品婷婷久久爽一下 | 玩两个丰满老熟女 | 亚洲大尺度av | 色六月婷婷 | 国产九九免费 | 色老头精品午夜福利视频 | 国产精品国产自线拍免费不卡 | 中文字字幕在线中文无码 | 日韩在线免费视频观看 | 国产精品久久久久精女同 | gav成人网免费免播放器播放 | 国产精品久久久久久久久久久久人四虎 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 亚洲色无码中文字幕手机在线 | 欧美激情 亚洲 | a在线看 | 四虎永久在线精品国产馆v视影院 | 中国a一片一级一片 | 欧美老熟妇手机在线观看 | 日韩五码 | 亚洲精品成a人在线观看网站 | 寂寞少妇按摩spa高潮91 | 一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 婷婷色伊人 | 国产成人综合野草 | 在线观看av免费 | 蜜桃臀av一区二区三区 | 国产又色又爽又黄又免费 | 风韵饥渴少妇在线观看 | 色干干| 亚洲最大成人在线 | 久久99久久99精品免视看看 | 亚洲久久久久久中文字幕 | 久热精品视频天堂在线视频 | 乱人伦人妻系列 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 一个人看的www日本动漫图片 | 阿v天堂2018 国产第5页 | а√天堂资源8在线官网在线 | 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 国产精品免费一区二区三区都可以 | 波多野无码黑人在线播放 | 国产午夜精品理论片在线 | 日韩高清成人 | 国产精品久久久乱弄 | 免费人成小说在线观看网站 | 日韩免费在线观看视频 | 国产女厕所盗摄老师厕所嘘嘘 | 精品九九久久 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 在线天堂www在线国语对白 | 又大又爽又硬的曰皮视频 | 99久久精 | 特黄特色大片免费播放器图片 | 最新毛片网站 | 国内乱子对白免费在线 | 久久精品一二三区白丝高潮 | 国产精品无码a∨果冻传媒 乱码一区二区 | 黄色大片免费看 | 中文字幕手机在线观看 | 日韩人妻无码系列专区 | 手机av资源| 一级片www| 精品亚洲成a人在线观看青青 | 一本大道综合伊人精品热热 | 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 免费观看国产女人高潮视频 | 黄色一级视频免费看 | 欧美日韩国产色 | 亚洲成av人片一区二区梦乃 | 欧美成a高清在线观看 | 亚洲 欧美 日本 国产 高清 | 亚洲欧美激情网 | 国产免费一区二区三区vr | 国产成人久久综合777777麻豆 | 国产好大好爽久久久久久久 | 无码人妻一区二区三区免费视频 | 成年人黄色免费网站 | 国产高清成人免费视频在线观看 | 亚洲精品一区二区三区的 | 国产精品无需播放器在线观看 | 国产99视频精品免视看9 | 精品国产乱码久久久久久影片 | 精品一区国产vr | 国产国拍精品av在线观看 | 日本成人| 亚洲精品国产精品国自产网站 | 精品v亚洲v欧美v高清v | 亚洲欧美综合人成在线 | 国语自产偷拍精品视频蜜芽 | 欧美最猛黑人xxxx黑人 | 青青色综合 | 国产美女自拍 | 综合久 | 久久国内精品自在自线观看 | 亚洲高清无码加勒比 | 人人艹人人插 | 国产美女一区二区 | 伊人久久大香线蕉成人 | 成在人线av无码免费 | 13女裸体慰在线观看 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞 | 中文字幕成熟丰满人妻 | 这里只有精品6 | 欧美精品免费在线观看 | 在办公室被c到呻吟的动态图 | 亚洲日韩欧美一区二区在线 | 中文精品一卡2卡3卡4卡国色 | 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 国内精品自线在拍 | 加勒比东京热无码一区 | 国产做爰全免费的视频 | 亚洲一久久久久久久久 | 国产亚洲精品久久久久5区 49vv国产淫片aaaaaaa | 四虎影院免费 | 国精产品一区一区三区 | 欧美又大又黄又粗又长a片 成人午夜福利免费专区无码 | 人妻无码专区一区二区三区 | 国产日韩精品中文字无码 | 欧美亚洲综合久久偷偷人人 | 男人边吃奶边揉好爽免费视频 | 久久伊99综合婷婷久久伊 | 天天激情综合 | 青青草国产成人久久 | 精品国产乱码久久久久久老虎 | 亚洲欧美国产另类视频 | 午夜精品成人一区二区 | 国产免费黄网站 | 成人a级大片 | 亚 洲 视 频 高 清 无 码 | 国产性生大片免费观看性 | 国产成人免费看 | 欧美精品videosex极品 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 无遮挡做爰激吻国产999 | 久久69精品 | 丝袜美腿精品国产一区 | 国产真实偷乱视频 | 开心激情深爱 | 久久字幕网 | 亚洲第一成年网 | 色综合a怡红院怡红院 | 免费女人18毛片a毛片视频 | 1区1区3区4区产品乱码芒果精品 | 青青草原在线视频 | 在线亚洲激情 | 鲁鲁鲁爽爽爽在线视频观看 | 91久久夜色精品国产九色 | 日日夜夜爱爱 | 亚洲精品第一页 | av在线资源 | 欧美呦呦呦| 国产人妻大战黑人20p | 欧美阿v天堂视频在99线 | 精品久久久久久中文字幕无码vr | 欧美人妖在线观看 | 成年轻人电影免费无码 | 在线精品视频一区二区三区 | 日本中文字幕在线观看视频 | 久久综合亚洲 | 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃 | 中出在线观看 | 日本黄页网站免费大全 | 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | a级在线免费 | 国产在线拍揄自揄拍无码 | www国产在线观看 | 西西人体大胆瓣开下部自慰 | 亚洲精品88| 亚洲精品无码不卡在线播放 | 无码国产一区二区免费 | 国产精品网页 | 中文字日产幕码三区的做法大全 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 午夜国产一区二区 | 欧美一级乱黄 | 中文字幕无码精品亚洲35 | 四虎永久地址www成人 | 日韩精品极品免费视频 | 日产国产精品精品a∨ | 亚洲日本中文字幕 | 国产又粗又硬又爽又黄的视频 | 天美一区二区三区 | 天天躁夜夜躁狠狠喷水 | 国产成人精品999在线观看 | 亚洲综合av永久无码精品一区二区 | 伊人久久影视 | 日韩在线一二 | 天天操天天爽天天射 | 日本熟伦人妇xxxx | 亚洲精品人成网线在线播放va | 久久精品中文字幕有码 | 日韩午夜精品 | 精品欧美аv高清免费视频 亚洲欧美色国产综合 | 亚洲欧美日韩国产综合点击进入 | 欧美大片一区二区三区 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 国内国外精品影片无人区 | 精品人伦一区二区三电影 | 成人免费看黄 | 欧美在线视频观看 | 欧美色成人 | 亚洲手机av | 成人嫩草研究院久久久精品 | 国产毛片18片毛一级特黄日韩a | 女人被强╳到高潮喷水在线观看 | 狠狠干天天射 | 偷拍男女做爰野战视频 | 鲁一鲁在线 | 欧美日韩在线观看不卡 | 色噜噜狠狠成人中文 | av免费不卡国产观看 | 午夜影院网站 | 亚洲一区二区av在线观看 | 久久久亚洲欧洲日产国码αv | 黄色成人av| 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 亚洲精品无码高潮喷水a片软 | 欧美日韩在线视频播放 | 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 成人av片在线观看免费 | 四虎成人精品永久免费av九九 | 日本不卡一| 极品少妇一区二区三区四区 | 福利精品视频 | 777国产成人入口 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 日韩一区二区三区免费看 | 久久综合日本 | 国产裸体写真av一区二区 | 亚洲精品一区14p | 青草精品在线 | 伊人久久大香线蕉aⅴ色 | 免费看韩国午夜福利影视 | 午夜影院在线免费观看视频 | 久久久亚洲欧洲 | 亚洲欧美国产一区二区 |