社會實踐報告形式
社會實踐報告是每個參加了社會實踐的大學生都要撰寫的，下面就是小編為您收集整理的社會實踐報告形式的相關(guān)文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯的話可以分享給更多小伙伴哦！
社會實踐報告形式
一、實踐報告的封面、扉頁和目錄
1、封面內(nèi)容： 實踐報告題目、團隊名稱;
2、扉頁：成員組成(姓名、班級、)、實踐單位、實踐時間等;
3、目錄：正文的各章節(jié)、團員感言、附件等，大學社會實踐報告主要形式。
二、實踐報告撰寫的內(nèi)容與要求：
一份完整的實踐報告應(yīng)由以下部分組成：
1、報告題目
報告題目應(yīng)該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內(nèi)容、特點概括出來。題目字數(shù)要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節(jié)必須放進標題，為避免冗長，可以設(shè)副標題，把細節(jié)放在副標題里。
調(diào)研報告的標題可以有兩種寫法。一種是規(guī)范化的標題格式，基本格式為“××關(guān)于××××的調(diào)查報告”、“關(guān)于××××的調(diào)查報告”、“××××調(diào)查”等。另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結(jié)合使用三種。陳述式如《東北師范大學碩士畢業(yè)生就業(yè)情況調(diào)查》，提問式如《為什么大學畢業(yè)生擇業(yè)傾向沿海和京津地區(qū)》，正副標題結(jié)合式，正題陳述調(diào)查報告的主要結(jié)論或提出中心問題，副題標明調(diào)查的對象、范圍、問題，這實際上類似于“發(fā)文主題”加“文種”的規(guī)范格式，如《高校發(fā)展重在學科建設(shè)――××××大學學科建設(shè)實踐思考》等。作為公文，最好用規(guī)范化的標題格式或自由式中正副題結(jié)合式標題。
2、學院及作者名稱
學院名稱和作者姓名應(yīng)在題目下方注明，學院名稱應(yīng)用全稱，用5號宋體字。
3、摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)
報告需配摘要，摘要應(yīng)反映報告的主要內(nèi)容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結(jié)論。摘要字數(shù)要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。摘要包括：
a)“摘要”字樣。
b)摘要正文：摘要包括以下三方面內(nèi)容：第一，簡要說明調(diào)查目的，即簡要說明調(diào)查的原因;第二，簡要介紹調(diào)查的對象和調(diào)查內(nèi)容。包括調(diào)查時間、地點、對象、范圍、調(diào)查要點及所要解答的問題;第三，簡要介紹調(diào)查研究的方法。介紹調(diào)查研究的方法，有助于使確信調(diào)查結(jié)果的可靠性，并說明選用該方法的原因。
c)關(guān)鍵詞。
4、前言
介紹實踐的目的,意義, 相關(guān)背景、時間、地點、人員、調(diào)查手段組成，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實踐要求等內(nèi)容。
有幾種寫法：第一種是寫明調(diào)查的起因或目的、時間和地點、對象或范圍、經(jīng)過與方法，以及人員組成等調(diào)查本身的情況，從中引出中心問題或基本結(jié)論來;第二種是寫明調(diào)查對象的歷史背景、大致發(fā)展經(jīng)過、現(xiàn)實狀況、主要成績、突出問題等基本情況，進而提出中心問題或主要觀點來;第三種是開門見山，直接概括出調(diào)查的結(jié)果，如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內(nèi)容等。前言起到畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。
5、正文
正文是實踐報告的核心內(nèi)容，是對實踐活動的詳細表述，主要是實踐的基本情況、做法、經(jīng)驗，以及分析調(diào)查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結(jié)論，社會實踐報告《大學社會實踐報告主要形式》。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實和觀點，要對實踐活動中得到的結(jié)論進行詳細敘述。可按照實踐順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù), 分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實踐報告水平的重要依據(jù)。
正文要能夠體現(xiàn)解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路;堅持理論聯(lián)系實際，對實際工作有指導作用和借鑒作用，能提出建設(shè)性的意見和建議;報告內(nèi)容觀點鮮明，重點突出，結(jié)構(gòu)合理，條理清晰，文字通暢、精煉。字數(shù)一般控制在5000字左右。
6、結(jié)束語
結(jié)束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題，并提出相應(yīng)的解決辦法、對策或下一步改進工作的建議;或總結(jié)全文的主要觀點，進一步深化主題;或提出問題，引發(fā)人們的進一步思考;或展望前景，發(fā)出鼓舞和號召。
7、謝辭
謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。
8、參考文獻
參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重。
9、隊員感言
團隊成員感言：實踐隊員要用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。
10、附件
對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內(nèi)容可以編入實踐報告的附錄中。
三、撰寫實踐報告的準備與主要步驟：
實踐報告的寫作過程應(yīng)包括以下步驟：收集資料、擬訂報告提綱、起草、修改、定稿等。各個步驟具體做法如下：
1、收集資料
資料是撰寫實踐報告的基矗收集資料的途徑主要有：通過實地調(diào)查、社會實踐或?qū)嵙暤惹阔@得;從校內(nèi)外圖書館、資料室已有的資料中查找。
2、擬訂報告提綱
擬訂報告提綱是作者動筆行文前的必要準備。根據(jù)報告主題的需要擬訂該文結(jié)構(gòu)框架和體系。我們在起草報告提綱后，可請指導教師審閱修改。
3、起草
報告提綱確定后，可以動手撰寫實踐報告的初稿。在起草時應(yīng)盡量做到“綱舉目張、順理成章、詳略得當、井然有序”。
4、修改、定稿
報告初稿寫之后，需要改正草稿中的缺點或錯誤，因此應(yīng)反復推敲修改后，才能定稿。
社會實踐報告范例一
面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢和用人單位普遍反映的應(yīng)屆畢業(yè)生操作能力差的問題，為了響應(yīng)學校關(guān)于暑期社會實踐安排，同時使自己能更早更好的深入社會，了解社會，參與社會建設(shè)，提高自己的工作能力和應(yīng)對能力，結(jié)合自己所學專業(yè)，今年暑假，我在咸陽日報社進行了為期50天的暑期社會實踐。現(xiàn)將該次社會實踐的有關(guān)事項向?qū)W校作如下報告。
一、實踐單位的基本概況
我實習所在的咸陽日報社創(chuàng)刊于1962年，于2003年1月改出對開四版周七刊，并取得出版八版的審批。該報現(xiàn)為XX市惟一一張能夠代表城市發(fā)展形象和具有重要影響的主流政經(jīng)綜合報紙。
《咸陽日報》堅持正確輿論導向和團結(jié)、穩(wěn)定、鼓勁的辦報方針，以“弘揚主旋律，打好主動位”為口號，提出并強化辦“一張既讓各級黨委政府滿意，又使廣大干部群眾滿意的綜合性日報”的辦報理念，在努力做好黨政國策宣傳工作的同時，又讓群眾喜聞樂見。報社現(xiàn)有咸陽日報正報、咸陽日報《都市周刊》、《社會視點》、《教育周刊》和互聯(lián)網(wǎng)電子版等版面，形成了一張正報三個專刊和一個電子版的格局。欄目豐富，涵蓋了政治、經(jīng)濟、文化、生活的方方面面，突出了貼近性、服務(wù)性、可讀性為一體的辦報風格，咸陽日報社管轄辦公室、財務(wù)部、總編辦、要聞部、政經(jīng)部、社會新聞部、攝影部、科教部、經(jīng)營部、發(fā)行部、廣告部、印刷廠11部和1廠。共有干部職工近百人。
二、實踐中的主要活動
我的實習是從今年暑假的7月12日到8月31日，共為期50天。我主要跟隨咸陽日報社要聞部著名記者李發(fā)偉老師實習。在整個實習過程中共跟隨李老師外出采訪21次，學寫新聞稿件20余篇，聯(lián)名發(fā)表文章28篇。其中3篇是由自己采寫的稿件（后附有實踐過程中刊登的部分文章）。住宿、吃飯、交通費用共花費1000余元。
每天我都早到辦公室，主動做好單位的衛(wèi)生保潔工作。積極配合老師工作，隨同老師采訪、寫稿、審稿、送稿。同時我還虛心向在報社工作多年的老編輯陳澄海老師學習了稿件的編輯，并通過加晚班，在畫板校對部門跟申效斌主任學習了報紙的后期制作知識和方法。通過對一張張報紙的學習，對一篇篇新聞稿件的處理，使我對報紙，特別是黨報的有關(guān)知識和要求有了清楚的認識。
李老師是市長的專職記者，所以在整個實習過程中，我主要跟隨他進行了“市委五屆四次（擴大）會議”的專題報道；省市領(lǐng)導一些視察活動的相關(guān)報道；市上幾次大型活動的報道；同時，由于XX市正在進行創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市和創(chuàng)建國家環(huán)保模范城市的“雙創(chuàng)”建設(shè)，李老師是該項建設(shè)的主要記者，因此，我們還主要隨同市“雙創(chuàng)”辦工作人員，就我市這項活動進行了一系列專題采訪報道,主要針對涉及“雙創(chuàng)”的占道經(jīng)營，單位衛(wèi)生檢查，市場整治，市政建設(shè)，賓館飯店小餐飲專項整治，網(wǎng)吧專項整治等活動進行了專題報道。通過發(fā)揮新聞媒體的輿論監(jiān)督作用，使得各種不文明現(xiàn)象得到了重視和治理，使市區(qū)及周邊環(huán)境有了明顯好轉(zhuǎn)。讓我對媒體的力量有了進一步的認識。
三、實踐中的主要收獲
通過整整50天在一線和記者、編輯們的近距離接觸和交流，通過一次次的現(xiàn)場采訪和自己的動手實踐，以記者這個廣闊的接觸面為平臺, 通過老師們的悉心教導和自己的仔細觀察、大膽實踐，可以說我的這次社會實踐收獲是很多的。這邁出社會的第一步，必將對我今后的工作和人生都有極其重大的影響和意義。
1、對以報紙為中心的相關(guān)知識有了全面的、深入的了解。首先是對幾種常用的如消息、通訊、評論員文章等新聞素材等有了更進一步的了解，而且提高了自己寫作素養(yǎng)；其次是對報紙制作的整個過程有了全面的認識；同時，我通過親身體驗知道了，記者是一件辛苦的工作，要有積極負責的態(tài)度，積極觀察，認真思考，用心寫作，只有依靠不斷地創(chuàng)新精神，才能寫出生動的稿件。
2、對XX市的大致狀況有了初步的掌握。通過這50天沿街走巷檢查、進單位采訪使我對整個城市的大致環(huán)境，大部分單位的位置及相關(guān)情況有了初步的掌握，可以說了解了這所城市的大致情況。也使自己認識了很多的人，建立了相當可觀的社會交際圈。
3、對大型活動的安排部署有了全面的了解。隨同李老師對市上幾次大型活動進行的采訪報道，通過認真觀察他們對大型活動的安排部署，結(jié)合《秘書學》上的有關(guān)知識，給我對大型會議在實際操作中的組織安排有了鮮活的教材。對一件大型活動開展的時間、地點、與會人員、車輛的安排，路線、食宿的安排部署有了全面了解，做到了理論和實踐的結(jié)合，增強了自己的工作、辦事能力。
4、“新人到單位，勤快是贏得領(lǐng)導重視的最好法寶”。這是要聞部主任記者高懷軍老師在第一次開會時對我們幾個實習生的教導。通過這些天的實踐，我覺得這確實是我們畢業(yè)生在一個新單位后，開局篇打響的第一法寶，是值得我們每一個人實踐的。
5、“良好的人際關(guān)系是你工作順利開展的重要保證”。這是在就業(yè)指導書上學到的，也是李老師在工作之余教導我的。通過這50天的實習，我才意識到了人際關(guān)系在我們工作中的重要性。一個記者，只有建立了廣泛地社會信息網(wǎng)，才會有不斷的新聞線索供你挖掘；一個身處復雜社會關(guān)系中的工作人員，只有建立了健康的人際關(guān)系，才能保證你的工作順利開展。咸陽日報是一個團結(jié)、和諧的整體，在老師們的身上，我學會了同事之間那種兄弟般的相互關(guān)心，以及那種以誠相待的待人之道，正因為有這種健康向上的文化氛圍，才有了報社的整體大發(fā)展。
6、只要做最充分的準備，就能應(yīng)對可能遇到的一切危機。李老師每次有重要的采訪至少都要帶兩支筆。這是一個細節(jié)，但是從這里我學到了，雖然在工作中我們可能遇到各種各樣的突然危機，但是只要我們做好足夠的準備就足以應(yīng)付各種問題和困難。
7、對日常交際禮儀的學習。我從李老師那里的學習是從第一次見面時的那個握手開始的，雖然之前在學校的那本禮儀手冊上讀到過關(guān)于握手，餐桌吃飯，日常交往等方面應(yīng)注意的禮儀，但是李老師的那一個握手于我的收效是任何教科書都不能達到的效果。在日后的實習中我也注意交際禮儀的學習，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，和自己面對問題的應(yīng)對能力。
8、找到不足也一件很大的收獲。通過實習我也在工作中找到了自己的不足，了解了用人單位對人員的需求，這就要求我在今后不斷的學習和總結(jié)，有目的有方向的彌補自己的不足，使自己更加的完善和豐富起來，以便將來更好的適應(yīng)社會需要，適應(yīng)工作需要。更好的為構(gòu)建和諧社會和西部大開發(fā)服務(wù)。
最后，我要感謝學校對我的教育培養(yǎng),對這次實踐的部署安排;感謝咸陽日報社為我提供的這樣一個良好的實習機會和學習環(huán)境，感謝報社老師，特別是李發(fā)偉老師和陳澄海老師對我的悉心指導和無微不至照顧，你們認真的工作態(tài)度，真誠的待人理念，積極的創(chuàng)新探索精神，一絲不茍的治學精神，以及報社那種奮發(fā)向上的團隊精神值得我終身學習和實踐。
社會實踐報告二
歲月如梭，韶光易逝。社會實踐就這樣結(jié)束了，我作為這次實踐的一員，作為一名大學生，能參與到這次實踐中，使我感到無比榮幸!
供用電技術(shù)主要是面對用電側(cè)各種電氣設(shè)備的供電及用電。可以去各種工業(yè)企業(yè)，它膠有大量的用電設(shè)備，需要人員來管理和完成其供電保證。
我們所學的專業(yè)旨在培養(yǎng)掌握供用電技術(shù)基本知識，具有供用電工程及電力系統(tǒng)施工、維護、自動控制、試驗分析和技術(shù)開發(fā)能力的實用型、技能型人才。主要相目有《二次回路讀圖》、《繼電保護》、《電氣測量》、《高壓電氣設(shè)備》、《高壓預(yù)防性試驗》、《變電值班實習》等核心課程。供用電技術(shù)包括：輸電變電線路及設(shè)備安裝調(diào)試、高低壓輸電線路維護、變電站電力運行監(jiān)控、用電設(shè)備的使用及維修等相關(guān)技術(shù)。
一、實習目的：
通過在學校所學的知識，在掌握基本理論知識和技能的基礎(chǔ)上，綜合運用所學基礎(chǔ)理論知識、基本技能和專業(yè)知識與工作實踐相結(jié)合，全面檢驗我們的分析問題和解決問題的能力，日常工作內(nèi)容。把理論和實踐相結(jié)合，更好地鞏固自己的知識。
二、實習的單位及崗位介紹：
在工作前，我們進行了安全生產(chǎn)教育，這是每一個參加電力工作者的必經(jīng)之路。 只有進行了安全教育才能走上崗位，安全事故的通報使我知道有許多事故發(fā)生的原因是作業(yè)人員未認真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按規(guī)章作業(yè)，工作負責人現(xiàn)場勘查不到位。很多的.事實證明，如果對危險點不預(yù)測、不防范、不控制，在一定的條件下就可能演變?yōu)槭鹿剩蠊豢霸O(shè)想。安全生產(chǎn)要堅持“安全第一、預(yù)防為主”的思想，并切實落實到日常工作的作保一個小細節(jié)中去。安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)的危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現(xiàn)在做起。 在老師傅的指導下，我了解了更多有關(guān)安全規(guī)程基本內(nèi)容，如;保證安全的組織措施是;工作票制度;工作許可制度;工作監(jiān)護制度;工作間接，轉(zhuǎn)移，和終結(jié)制度。
保證安全的技術(shù)措施是：停電;驗電;接地;懸掛標示牌和裝設(shè)遮攔。
電氣設(shè)備分為高壓和低壓兩種，高壓電氣設(shè)備：電壓等級在1000伏及以上者;低壓電氣設(shè)備;電壓等級在1000伏以下者。
高壓設(shè)備接地時，室內(nèi)不準接近故障點4米以內(nèi)，室外不準接近故障點8米以內(nèi)，進入上述范圍內(nèi)人員應(yīng)穿絕緣靴，接觸設(shè)備的外殼和構(gòu)架時，應(yīng)戴絕緣手套。
無論電氣設(shè)備是否帶電，工作人員不得單獨移開或越過遮攔進行工作;若有必要移開遮攔時，應(yīng)有監(jiān)護人在場，并符合安全距離。
在運行中的高壓設(shè)備上工作，分為三類：
全部帶電的工作，系指室內(nèi)高壓設(shè)備全部停電{包括架空線路與電纜引入線在內(nèi)}，并且通過鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設(shè)備全部停電。
部分停電的工作，系指高壓設(shè)備部分停電，或室內(nèi)雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖。
不停電工作是指：
(1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導電部分的工作。
(2)可在帶電設(shè)備外殼上或?qū)щ姴糠稚线M行的工作。
(3)10、20、35v戶外(內(nèi))配電裝置的裸露部分在跨越人行過道或作業(yè)時，若導電部分對地高度分別小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)時，該裸露部分兩側(cè)和底部應(yīng)裝防護網(wǎng)。經(jīng)對安規(guī)的學習，使我了解到電力生產(chǎn)現(xiàn)場保證人身安全、電網(wǎng)安全和設(shè)備安全的基本要求的同時，也讓我在思想上安全的警鐘長鳴。也許不經(jīng)意的的次懶惰，一刻的放松，就會帶來一生的遺憾。安全生產(chǎn)工作是全面建設(shè)小康社會的重要內(nèi)容，“人人事事保安全”即要求在生活、學習、工作中重視安全，做到“不傷害他人，不傷害自己、不被別人傷害”，也特別要求每一個供電員工提高安全防范意識，嚴格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保電力設(shè)備和電力職工的安全。在老師結(jié)合實例的分析講解下，我更加明白電力行業(yè)員工的工作責任重大，每一個人都關(guān)系著一個家庭的幸福，牽系著家長、兒女們的心，更是維系著一個家庭幸福的紐帶!正處在基礎(chǔ)階段，所以養(yǎng)成良好的工作習慣尤其的重要，一個初學者，需要學習很多的理論，并且通過實踐來充實自己，完善自己。
三、實習內(nèi)容及過程
(一)二次回路讀圖
原理接線圖是體現(xiàn)二次回路工作原理的圖紙，并且繪制展開圖和安裝圖的基礎(chǔ)。在原理接線圖中，與二次回路有關(guān)的一次回路，是同二次設(shè)備及其回路圖畫在一起的，所有一次和二次設(shè)備都是以整體形式表示其相互連接的電流回路、電壓回路和直流回路，也是綜合畫在一起的。因此這種接線圖的特點是能夠使看圖者對整個二次加路的構(gòu)成有一個明確的整體概念。
展開圖是原理圖的另一種表達形式，它接線清楚，易于閱讀和發(fā)現(xiàn)錯誤回路，也便于追索裝置的動作順序，所以在表明工作原理方面有明顯的優(yōu)點，適用于具有多支回路的復雜回路。
畫展開圖的步驟：
1.根據(jù)原理接線圖，將交、直回路分開表示。而交流回路中又分為電流回路和電壓回路。把繼電器的線圈和接點分別畫在所屬的交、直回路中。
2.畫展開圖的順序是：先畫交流回路，后畫直流回路;先電源后線圈，先線圈后觸點，先上后下，先左后右。展開圖回路是按元件的動作順序排列的。在直流回路中，各回路接于正電源101和負電源102之間。
(二)繼電保護裝置
電磁型繼電器的基本結(jié)構(gòu)：螺管線圈式，吸引入釘鐵式、轉(zhuǎn)動活式片式
變電所是由主接線、變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器、高壓熔斷器、并聯(lián)電容補償裝置等設(shè)備組成的。
(三)電氣測量
兆歐表：專用于測量和檢查電氣設(shè)備或供電線路的絕緣電阻。
使用方法：
(1)必須在設(shè)備或線路停電狀態(tài)下測量絕緣電阻;
(2)對含有電容的設(shè)備;
(3)選擇兆歐表的電壓等級;
(4)檢查兆歐表;開路：00;短路：0;
(5)發(fā)電機必須有足夠的電壓才能保證正常工作，一般兆歐表的額定轉(zhuǎn)速為120r/min。
(6)用兆歐表測過的設(shè)備，如含有電容，要及時放電，然后再停兆歐表，防止發(fā)生觸電或毀壞兆歐表。
(四)高壓電氣設(shè)備
高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)是在能夠及時發(fā)現(xiàn)和檢測出設(shè)備內(nèi)部絕緣狀態(tài)的變化，對設(shè)備絕緣故障及時處理，保證電網(wǎng)的安全運行。在線監(jiān)測技術(shù)是供電單位實行狀態(tài)檢修的基礎(chǔ)和唯一技術(shù)手段。應(yīng)當進一步推廣使用絕緣在線監(jiān)測技術(shù)，積累運行經(jīng)驗，積極推行電乞設(shè)備狀態(tài)檢修。現(xiàn)階段無線通訊技術(shù)、計算機技術(shù)、傳感器技術(shù)的發(fā)展為高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)的發(fā)展提供了有力的保證，為實施超高電壓電力線路絕緣子等以前沒有研究與開發(fā)的在線監(jiān)測技術(shù)提供了條件。
(五)高壓預(yù)防性試驗
直流耐壓和泄漏試驗
將試驗裝置的高壓引線連接到與被試驗電纜導體，接通電源進行升壓，按試驗標準進行直流耐壓試驗并讀取泄漏試驗數(shù)據(jù)。升壓時要密切監(jiān)視電流表的充電電流不能超過試驗裝置的最大工作電流，升壓速度一般控制在3--5kv/s。加到規(guī)定試驗電壓后，按規(guī)范在第一分鐘和最后一分鐘記錄電流表讀數(shù)。測量完畢后，調(diào)壓電位器逆時針回到零位，按下綠色按鈕需再次升壓時按紅色按鈕。
(六)變電值班實習
變電所日常安全規(guī)程
1、值班電工必須要的電工知識，熟悉安全操作規(guī)程;
2、巡視配電裝置進出高壓室，必須隨手將門鎖好;
3、嚴格執(zhí)行值班制度、倒閘操作制度、工作票制度等;
4、停電拉閘必須按照照油開關(guān);
5、驗電時必須用電壓等級合格的驗電器，在檢修設(shè)備時出線兩側(cè)分別驗電。
四、實習心得體會
在實習生活中，我學到了很多知識，而且很大一部分是在書本上學不到的。剛來到實習單位時，我還什么都不懂，在單位老師傅們的熱心教導下，我很快融入并確實體會到了供電工作和生活。在這里工作如果安全沒有做到位，安全事幫隨時都可能發(fā)生，因此在這里做事要很仔細很小心，否則可能由于不小心造成高壓電網(wǎng)事幫的發(fā)生，其危害和損失極大，后果不堪設(shè)想。總之，這段時間的實習，不管是理論知識還是實踐方面我都受益非淺，算是第一次親身感受到了所學知識與實際的應(yīng)用，理論與實踐的相結(jié)合，讓我大開眼界，也讓我明白了只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進自己的進步和全面發(fā)展。
一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該盡心盡責，盡自己的最大努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也的人生的原則。最后，很感謝學校給予我們這次機會，謝謝領(lǐng)導和師傅們這段時間對我的照顧和幫助。
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