小學生跑步話題日記（通用25篇）

　　很快一天又過去了，你有什么總結呢？這時候，最關鍵的日記怎么能落下。可是怎樣寫日記才能出彩呢？以下是小編為大家整理的小學生跑步話題日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　小學生跑步話題日記 篇1

　　十一月中旬，學校又迎來了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。

　　比賽那天，運動場上擠滿了人，連一根針都插不進去。我和小莊、小范一起去領號，領完號就開始排隊了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。

　　時間過得飛快，很快就臨近了比賽的時間。小莊迅速地排在內道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運動員們一個個神情緊張，盯緊著槍，這場沒有硝煙的“戰場”一觸即發。只見一位運動員太過于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地擺動著，沖到了第五名，第四名，第三名……可局勢不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時落后。啦啦隊員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油！小莊加油！”家長們也急了，大聲驚叫起來。

　　現在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到沖刺時，小莊已經精疲力盡了。這時，對手瞅準時機，在100米時反超了小莊，接著又一個超過了他……小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。

　　后來，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說：“沒事，你以后加油！一定能得第一名的。”

　　小學生跑步話題日記 篇2

　　跑步比賽開始了。

　　只聽裁判一聲哨響，同學們便如箭離弦似地飛奔起來。他們你追我趕，不相上下。大豆一樣，是晶瑩的汗珠；獵豹一樣，是快速的奔跑；狂牛一樣，是強健的體魄；火花一樣，是堅毅的目光；回聲一樣，是觀眾連綿起伏的“加油”聲。

　　這場激烈的跑步比賽，使冷清的操場立即變得熱鬧了；使安靜的隊伍立即變得沸騰了；使同學們困倦的心立即變得亢奮了。

　　同學們對自己班上同學的加油聲碰撞在高大的教學樓上，大樓驀然會說話了，只聽見：加油！加油！加油！

　　同學們對自己班上同學的加油聲碰撞在青翠挺拔的大樹上，大樹也驀然會說話了，也是：加油！加油！加油！

　　比賽中的同學聽了如此鼓舞人心的話，越跑越有勁了，他們的雙腿努力的奔跑著，有力的奔跑著，快速的奔跑著。他們激烈的比拼使人神弦緊繃，看得出神，以至忘記了鼓掌。

　　每個人都對自己充滿了自信；每個人都十分堅定；每個人都凝聚力量向終點沖刺！

　　比賽結束了，像梭子一樣，快極了。一切也都從喧鬧轉為了平靜，操場平靜了，班級平靜了，人們平靜了，但那精彩而又激烈的場面卻使人久久不能忘懷。

　　小學生跑步話題日記 篇3

　　我是一個愛運動的小姑娘，聽媽媽說：我剛會走時就從這個沙發蹦向那個沙發，把大凳子、小椅子排成火車來拉。

　　長大后，我在爸爸媽媽的帶動下，喜歡上了跑步。

　　每天清晨，天剛蒙蒙亮，四周靜悄悄的。居民樓里絕大多數人還在夢鄉的時候，我就悄悄起床，穿上心愛的運動鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂廣場，我繞著廣場的小路慢慢地跑，

　　環繞廣場的人工湖水里映著我矯健的身姿，一波一波向前游動，路邊多情的枝條像在拉扯著我，輕拂著我，像是給我加油、鼓勁；正在忙碌的清潔工阿姨向我伸出大拇指：哇！好棒。跑在路上，我身上濕乎乎的，但感覺好爽。通常，我跑完3圈后，太陽公公就露出了笑臉，于是我就順著小路跑回家。這時，媽媽已做好了早飯，爸爸也上班去了。

　　現在，我已經是四年級的學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來健步如飛，像插上了翅膀，這全是鍛煉的結果。自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也越來越好，渾身有使不完的勁兒。跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步，使我耐心位增，學再有困難都被一一攻克了。

　　總之，運動使人健康，我愛運動，更愛跑步。

　　小學生跑步話題日記 篇4

　　今天是運動會，我參加了100×4跑步比賽。我已經站在了起跑線上，用“黃金眼”直盯著前方。我心跳得很快，腿變得有些發軟。

　　“各選手準備！”只聽一聲高喊，突然一聲槍響直沖云霄。

　　我猛地跨了一大步往前飛奔，眼睛死死盯著前方，不看旁邊。到拐彎口我速度不減，腿往旁邊一撒，繼續用我那吃奶的力氣飛奔。

　　還剩最后50米，我努力地向前沖去。旁邊的觀眾大喊“加油！”

　　我爆發我的腳步，似乎比風還快。只剩最后30米了，我看見有一位運動員在我前面一點點。我緊盯著他的背，用我那飛毛腿徑直沖去。離終點越來越近，20米，10米，5米……

　　我感覺我的體力已經沒有了，風灌進我的口鼻，我好像已經不會呼吸，只顧得上憋著一口氣，憋得胸口很疼。但不知怎的，我怎么也減不了自己的速度。

　　離終點只有一米了，我使出我最后的力量，像是最后一步跨了10米一樣遠，然后撲倒在地。

　　比賽結束了，我遲遲在地上躺著，帶著微笑想著剛剛的跑步比賽。

　　小學生跑步話題日記 篇5

　　今天，我和往常一樣，來到學校。老師在上課之前突然對我們說：“我們學校要舉行年級的跑步比賽，我們班也要參加。同學們一聽到這個消息， 教室里立刻就沸騰起來了，大家都很興奮。最后他們都一致推選我去代表我們班參加比賽，因為我是我們班的“跑步大元帥”。

　　比賽那天終于到了，同學們都特別興奮。操場上，笑聲、吶喊聲不絕于耳，真是熱鬧極了。等到裁判員一聲哨響，我就像一只離弦的劍一樣沖出去了。我狂奔了一會兒，回頭一看，同學們基本上都落在我后面，只有一位同學和我并駕齊驅。我心想：他可真不錯，居然可以跑得和我這個‘跑步大元帥’一樣快。但是我不怕，嘿嘿，因為我有必勝秘訣。我開始慢慢減慢了一點速度，積蓄一點體力，這樣子一直狂跑下去，只會讓自己的體力不支。等我的體力恢復了一點之后，我開始沖刺了。很快，我就超過了那位同學。可是，他也不甘示弱，也加緊追上來了。現在離終點站只剩下一小段距離了，勝利在望了。可是，此刻我卻感覺自己快要跑不動了，雙腳像灌了鉛一樣。此時，我忽然聽到了我們班上同學的加油聲，“加油，羅潔，加油，羅潔”他們一聲接一聲的，看著他們的眼神，我感覺自己又有動力了。我用盡全力，終于，我第一個跑到了終點。我是冠軍，耶！

　　我勝利了，我非常高興。我的同學們每天都練習跑步，就是想跑過我，可是......怎么可能那么容易，我可是‘跑步大元帥’呢！

　　小學生跑步話題日記 篇6

　　今天的天氣十分晴朗，藍藍的天空上飄著朵朵白云。在這個好天氣里，我們班舉行了一場跑步比賽。

　　老師帶著我們來到寬闊的操場上，給我們簡單地講解了比賽規則以及注意事項，同學們都躍躍欲試、十分期待。有的同學在做熱身運動，有的同學在討論待會兒跑步的技巧，有的同學緊張得直抖……我很開心，卻又害怕輸給其他同學，內心十分忐忑。

　　比賽開始了，首先上場的是我，隨著一聲哨響，我猶如離弦般的箭一樣從起跑線上沖了出去。此時，在一旁的同學們激烈地喊著：“加油！加油！”我拼盡全力地跑著，心想著一定要拿到第一名。跑著跑著，我看到了其他班的一位男同學超過了我，我心里開始有點慌了，突然又聽到我同班同學的鼓勵聲：“昂灝！加油！你可以的！不要放棄，堅持住！”有了同學們的鼓勵，我信心倍增，便加了把勁，繼續向前跑去，最后我和那位男同學齊平都拿了第一名。我的老師和同學們都為我喝彩，全場歡呼聲一片，我感到十分開心。我覺得這是一次有趣的跑步賽，既鍛煉了身體，又獲得了勝利的滿足。

　　通過這次跑步比賽，我也明白了，做事情一定要堅持，特別是在緊要關頭更加不能放棄，要努力堅持下去就會有取得勝利的希望。就像我們平常學習一樣，遇到難題時不要心慌，不要放棄，要努力思考，想出解決方法，相信自己一定可以解決難題。

　　小學生跑步話題日記 篇7

　　每天早晨，我就早早的起了床，到小區里去訓練跑步。有的時侯一練就是好幾個小時，不停不息的練習。但只要想到其他人都比我跑的快時，說我跑的和蝸牛一樣慢，我心想:我一定要堅持下去，不能氣餒，要超越他們。“我便信心百倍，充滿了無限的力量，不再感受到疲倦。

　　日復一日，過了很長很長的時間，等到我再次和朋友們比賽跑步時，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問我到底是怎么做到的。這時，我心里感受到很快樂。我自豪地對他們說:“只要不放棄，世界上就沒有難事是做不成的。“從此我熱喜歡上了跑步，一有空的時候我就會到小區里練習一下跑步，鍛煉身體。

　　有一天，上體育課的時候，老師讓我們兩個人兩個人的來比賽跑步，我和一個平時跑步很快的人來比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了，以前一直跑不過他，我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了，我明顯落后他一節，我慢慢的追上了他，我們不相上下，最后時刻，我一咬牙，直線沖刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說我跑的快呢！我聽了心里美滋滋的！

　　大家都要多多鍛煉身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會喜歡上跑步的。

　　小學生跑步話題日記 篇8

　　一年一度的全校運動會在這個星期四開幕了。我參加的項目是400米跑，這是一個拼耐力的項目，我有點擔心自己的體力吃不消，不過我相信自己一定能行的！

　　早上，我來到體育館的檢錄處檢錄。檢錄過后，一位男老師把我們帶到體育場里準備比賽。半個小時后，我們開始比賽。同學們個個躍躍欲試，摩拳擦掌，發號槍響時，準備放手一博。一聲槍響，我就像箭一樣沖出去，跑在了其他選手的前面。可是，因為我前半段跑得太快了，現在體力消耗太大，速度逐漸放慢。緊追在我后面的一位選手沖到了我的前面，緊接著另一位選手也跑到了我的身旁。我和這位選手緊跟著，不相上下，快到終點時我們都已經累得氣喘吁吁了！這時，我聽到老師和同學們的叫喊聲和鼓掌聲，我閉上眼睛，用盡全身的力氣沖向終點，可是這位選手還是跑在了我的前面。我只得了我們這一組的第三名我覺的自己還可以跑得再快點的，心里有點感到惋惜，爺爺告訴我重在參與，比賽名次并不重要。我聽了爺爺的話，開心地點點頭。

　　雖然這次運動會我只得了小組第三名，但我覺的自己是好樣的！因為我堅持了、拼博了。

　　小學生跑步話題日記 篇9

　　腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠都跑不完，我的手臂用用力地擺著，耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀！”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……

　　我和同學們比得不分上下，我的腳步非常的堅定，大步往前跑，手臂使勁地擺著，臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點沖啊！”我已經聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經有同學到達終點了，我突然屏息向前使勁沖，心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的！”這句話仍然在我的耳邊回蕩。我望著已在終點的第一名，心想：我一定要拿到這個第二名。我奮力地向終點沖去，終于沖過了終點。

　　我剛一沖過終點就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤起來，好像自己發燒了。一群同學都圍上來，有的拿毛巾給我擦汗，有的拿著水杯給我拿水喝……。我一定要拿一個第一名，為班級的榮譽而爭光。

　　我們做什么事情都要堅持到底，不要半途而廢：“堅持就是勝利！”

　　小學生跑步話題日記 篇10

　　剛起來，眼前是一個白茫茫的世界，大霧彌漫。通過窗戶，我隱隱約約地看到：大樹青的葉子。還聽到陣陣口號終于，大霧散了，才清楚地看到:一些跟我差不多大年齡的朋友正排著隊跑步呢！

　　看著此情景，我頓時來了興致。于是，我趕緊刷牙，洗臉，梳完頭后,我興致勃勃地跑了出去：我很想加入他們的行列啊！我邁著輕快地腳步，一蹦一跳地向他們走去。我的目光緊盯著他們：能和朋友一起跑步，一定很開心吧！我在心里暗暗想到。

　　的確，是很開心，但也很累。

　　我排在隊伍的最后一個，前面領頭的小女孩每隔一段時間就響亮地喊一聲：“一，二，一。一，二，一。”我想：我們跑步的樣子肯定像一條長龍。跑步時，我覺得：大樹仿佛用它的枝條向我們招手；鮮花好像在向我們微笑；小鳥在枝頭上唱著動聽的歌曲，似乎在給我們伴奏呢！我按照跑步的基本的步法，幾步一呼一吸。跑了五圈后，我已經累得精疲力竭，我就坐在旁邊的椅子上。雖然，很累，但還是很高興。

　　新的一天，就在濃霧散去的角落，沾滿了晨露……

　　小學生跑步話題日記 篇11

　　這節體育課我們可能要跑步了，因為上一節課是女生去跑步，所以這節課可能就要我們男生要去跑步了，但是我又覺得，跑步的話又感覺非常的煩，因為跑步要跑很快，而且特別是那種短跑就要跑得更快了，就非常的很怕會跑的很慢，比別人落下很多，這就有一點點的羞愧了。

　　還真是被我說中了，我們還真的是要進行50米去跑步，我們來到操場這道操場還比較長的，看起來一望無際，但是我們看起來還是比較短的，但是跑起來你就知道有多長了，但是我還沒有找到適合誰泡，因為每個人都要和另一個人去跑來比賽，所以就自己組隊吧，但是他們好像都不想和我組隊，我也不知道是什么原因，難道是我跑得太快了，其實我并沒有覺得自己跑得特別快，就是感到非常的有挑戰性，再說了剛剛走過來都已經滿身大汗了，有時還會讓褲子和腿連在一起，就感覺一點都不舒服，我身邊找到了一個人跑就直接跑了起來，最后我跑了8秒，這個成績還是比較好的，我記得上個學期網上可以是7秒的，但是可能這個學期有點胖吧。

　　小學生跑步話題日記 篇12

　　我們家有個大墩墩，他的名字為什么叫墩墩呀?原來，墩墩是一只金狐(倉鼠)，他剛來我們家的時候和嬌嬌一樣大，現在嬌嬌還是那么的弱小，但墩墩已經長成一個大片了，已是嬌嬌兩到三倍了，天呀！所以現在，我開始施行墩墩減肥計劃。

　　大家都知道：減肥在于運動。可墩墩不愛運動，他只是看看跑步機，就去吃吃睡睡了。這怎么能行。他現在都快比大他兩個多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行，只能跑步、跑步、再跑步。忽然一個妙計在我的腦子里油然而生。我把跑輪放在籠子外，讓他看到窩，這樣就強制他跑步了。

　　這招果然靈。他就使勁地跑了起來，我高興呀！喜悅呀！他終于跑步、跑步、跑步了！他跑得飛快，四只小腿使勁地捯，那個快呀，都看不清他的腿了。他也真是糊涂，沒我的IQ高。他跑了半天怎么還不到家呀，真是又急又氣，跑得滿身大汗，毛都濕了。他又加快了腳步，四只小腳都快成了一條線了。“今兒怎么那么倒霉呀！哎！命真苦。嗨！誰讓我長得那么胖的。老鼠的命就是苦，你說我長這么胖有什么不好呀，不就是吃的多點，睡的多點嘛。你瞧我自己都不在乎，你還操什么心呀！”

　　我看他實在是太累了，就把他放回籠了，明天繼續。

　　小學生跑步話題日記 篇13

　　體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過這樣的方式讓我們鍛煉身體。

　　首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。

　　該男生了，第一組是范昕勝出，范昕和郎俊杰你爭我搶，最后還是讓范昕跑在前面了，我們在旁邊也是看得目不轉睛，齊聲為他們加油。

　　我是第二組的，我和范晴皓、范瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢，等老師喊開始的時候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開始跑的時候，我和他們是平等的，后來范慶皓領先了，我被拖到了第四，但是我并沒有泄氣！我繼續堅持，這時候范瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不舍，我們誰也不愿意落到第四。后來顧宇杰和劉洋洋超過了我們，我不想和范瑞麟耗時間，就超過了他，和顧宇杰爭了起來。

　　在最后幾十米的沖刺過程中，我的體力漸漸下降，結果顧宇杰跑到了我的前面，但我還在堅持跑，沒有人超過我，因為他們也都體力不支了。

　　到終點了，我只跑了個第五名。

　　這一節體育課，我們都很累，但是我們度過了緊張精彩、充滿樂趣的四十分鐘！

　　小學生跑步話題日記 篇14

　　今天又到了我們盼望已久的體育課。“今天，有到了我們跑步的時候了！今天

　　跑四圈！”老師課上剛說完，同學們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當減肥吧！”

　　“我們先那高抬腿20秒！”劉老師說。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的說著。“吁！”開始了我賣力的跑著，邊數“1、2、3、4、5……。21！”都21了！老師會不會數數嗎？這時我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時，老師吹響了結束鈴！我剛停下來！不停的調整呼吸“呼……吸……！”

　　疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來，我感覺整個人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時進入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶里打轉！”卻始終沒落下來！因為有個信念在支持我“跑完他，堅持下去！”最終，我到達了終點。

　　體育課太令我難忘了！

　　小學生跑步話題日記 篇15

　　前天我們上了一節體育課，由于女生要測立定跳遠，體育老師就讓我們男生先練習1000米，然后自由活動，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當時用的完全是50米測驗的速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時候，不管什么時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結果還差半圈多就沒力量了，效果遠不如前天。做事可千萬不能著急。

　　小學生跑步話題日記 篇16

　　今天早上跑步的'時候，夏鳴陽把鞋子跑掉了，把我們都樂開了花。

　　早上，我們正在早讀。突然，沈老師出現在窗邊，一本正經地對我們說：“門口排隊，下去跑步。”我們個個開心極了。“可以下去跑步了，太好了！"我又跳又笑地說。

　　很快到了操場，同學們個個像打了雞血一樣，都興奮極了。”生病的站到旁邊休息。“沈老師說。站到跑道上，我想到了爸爸和我跑步時說的話：跑步時呼吸要均勻。 ······開始了，我以中速跑著，跑了半圈，我忍不住了，把嘴巴張開呼吸了，但我馬上發覺張開嘴巴呼吸會跑不動，于是趕緊閉上嘴巴，用鼻子呼吸。一圈終于完了，我深呼了一口氣。第二圈剛開始，我聽到旁邊傳來一個細小的聲音：跑步六圈。什么！那么多！我大吃一驚。后來一想：這樣可以鍛煉身體。很快，我們已經跑到第五圈了，這時，我聽到后面的同學在哈哈大笑。我也忍不住回頭瞧了瞧：原來是夏鳴陽鞋子飛了。于是，我也跟著大笑了起來。但過了一會，我發現越笑越跑不動，還浪費體力，又趕緊閉上嘴巴。

　　終于跑完了六圈了，我已經累的走不動路了，以后我還要加強鍛煉，這樣跑再多圈數也不怕了。

　　小學生跑步話題日記 篇17

　　今天，我們學校舉辦了一次跑步比賽，我特別激動。

　　上課時，老師把我們帶到了操場上，一到操場上就看到操場已是人山人海了。主席臺上的老師開始講話了，下面的同學都安靜了。“一年一度的跑步比賽現在開始！歐陽燁霖、歐陽銳霖和歐陽丞俊這幾位同學請做好準備。”我和他們都走到了跑道上，我做好了跑步前的熱身運動，只聽一聲：“預備，跑！″我立馬像箭一樣沖出去，我又看了看后面，他們被我甩開了好遠，我的心里一陣興奮，慢慢的，我的體力開始下降了，突然，我的身邊有一陣風刮過，原來是他們追了上來！我很不甘心，當我跑到我的班級所在的地方的時候，聽到他們大聲地說：“歐陽燁霖加油，歐陽燁霖加油！”突然，我雙腳上好像加了兩個風火輪一般跑得飛快。跑過了第二名，我又向著第一跑去，五十米，四十米，三十米……眼看距離第一名越來越近，我的心不由得加速，連同我的腳步也是越來越快，我感覺下面變得越來越輕，腳像是變成了一對翅膀，我不顧一切的奮力一跳，得到了第一。

　　我以為我不會有這么好的名次，但我還是贏得了第一名，真是不可思議！通過這次是運動會，我明白了：只要不放棄就有成功的希望。

　　小學生跑步話題日記 篇18

　　今天我在跑步的時候發現了一個聯系到生活上去的道理。

　　其實也是平時跑步第一第二的道理，只是聯想到生活上去。我發現操場的一圈就是一個時代，我們在跑步就在努力、奮斗和學習。跑步時跑在最前面的人就是時代的者，在最后的人就是時代的落后者。者和落后者是不固定的，因為大家你追我趕不停得努力，一些人跑的很前面，當他覺得累了停下來，一不小心就成了落后的人。那些者一驕傲就開始漫不經心的跑步，很容易就會摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作氣，爬起來還是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相當于做事情耍小聰明的人，一點都不光榮，但是只要改正方向，還是不會像小偷的人了。

　　所以想成為用正當的方法得來者，就要堅持不懈，不驕傲，不干小聰明的事，就可以成為中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的話，成為者的人可能就是你。

　　這就是跑步的道理，這就是生活的道理，其實成為者并不難，其實只要做到我講的那幾點就行了，讓我們成為跑在最前面的人，加油！

　　小學生跑步話題日記 篇19

　　今天，學校要舉行運動會。有踢足球的，有扔實心球的，還有跳高的。最激烈的要數跑步比賽了。

　　只見跑步賽場上，運動員們一個個兩手撐地，雙腳一前一后，后面的一只腿跪在地上，做好了預備姿勢，眼睛注視著前方。一對對耳朵全神貫注地聽著，生怕錯過了時機，裁判員雙手高高舉起，緊緊地握住發令槍，“砰”的一聲巨響后，運動員如同一只只快餓暈的豹子一般，向著“終點線”這個獵物飛馳而去。運動員們瘋狂地前后擺動著雙手，腿大步地向前邁去。汗水從頭發里慢慢地流了下來。觀眾們大聲叫著“加油，加油！”這一聲聲鼓勵聲傳入每一個運動員的耳朵里。

　　到了最后一圈，所有的運動員都有點體力不支了。紛紛大口大口地喘著粗氣。只有一個運動員還是飛快地奔跑著，漸漸地超過了一個又一個的選手。

　　就在最后時刻，那位一開始落后的選手如同一縷光沖破了終點線，反敗為勝獲得了最后的冠軍。觀眾們興奮得高聲為這位勝利者喝彩。勝利者的臉上也露出了花兒一般的笑臉。

　　小學生跑步話題日記 篇20

　　晴朗的下午，媽媽帶著我去工商大學跑步。

　　盡管我體力充沛，可是我跑了兩圈就莫名其妙跑不動了，而且感覺胸口疼痛難忍我想：是不是天氣太熱，身體內消耗的卡路里比較多?我想了好久，也沒得到一個可以令人信服的答案。

　　等到回了家，我打開了電腦，在網上搜起了答案。瀏覽了很多網頁，我終于找到了答案。

　　運動時胸口痛可能是長期沒有做劇烈運動，或者運動的太突然導致的心肌缺血。一般來說突然大量運動，身體難以適應，會出現嚴重的疲勞感或渾身酸痛，甚至引發嘔吐。

　　此外，我還搜到了正確的運動方法：從小運動量、小幅度和簡單動作開始，讓自己的身體有一個適應的過程，這個過程也叫疲勞期，等身體適應了以后，逐漸增加運動量，加大幅度，動作也要漸漸地由簡單到困難。我將這些“秘籍”暗暗地記在了腦子里。

　　第二天，天氣依然晴朗，媽媽照常帶我去跑步。我用著昨天查到的方法，先慢慢地跑，當作是熱身，等身體適應了以后，漸漸加快跑步速度。果然，跑起來比昨天輕松多了，胸口也不痛了。

　　做事不能盲目地求結果，掌握方法才是第一位的。

　　小學生跑步話題日記 篇21

　　每當測驗跑步時，就是我最痛苦的時候，因為我在班中跑步倒數第三。

　　老師的哨聲一響，我們就開始測驗800米了。我在男生隊伍中漸漸落后，風傳來同學的嘲笑聲，我的心靈好像被一把尖刀捅了一下。

　　繼續奔跑，嘲笑聲還是緩緩傳來，我忍著淚水前行，前方是跑得像一頭獵豹的同學，我心仿佛被無情地轟擊。這樣的差距，真是天差地別呀！只見后面一句同學沖刺。啊！比我快了整整一圈，望著身邊搖曳著的小樹，感覺小樹在做著鬼臉，吐著舌頭，放肆地笑話我。一步一步都像灌了鉛一般的沉重，汗水布滿我的額頭，一滴一滴順著臉頰落下。

　　望著已在休息的一部分同學，我使足了勁，加快速度沖沖沖！到了最后一圈，我喘著粗氣，費力地跑著，現在的我，渾身無力，大口地喘著氣，喉嚨非常不舒服像馬上要裂開一樣。眼下只剩下最后的150米，凝望前面，那短短的距離，我卻怎么跑也跑不到，周邊同學的譏諷聲不絕于耳，刺耳的如同一把斧頭砍在我沉重的腿上。

　　我一咬牙，把僅存的力氣全部用出來，一步步地沖向終點，發瘋似地沖去，我費盡全力跑完了全程，卻依舊只是勉強及格。

　　靠在地上，讓一顆顆淚水滾下。何時我才能在跑步上突飛猛進?不要成為別人嘲笑的對象。

　　小學生跑步話題日記 篇22

　　今天天氣驟然變冷，據天氣預報最低溫度－14℃。早晨上學的路上，西北風呼呼地刮著，吹在臉上跟刀割一般。樹在風中瑟瑟地發抖，行人全副武裝，一個個都裹得嚴嚴實實的。

　　課間操到了。雖然我穿著厚厚的羽絨衣，但仍感到寒氣襲人。天氣太冷，體育老師將做操改為繞操場跑步。我和同學們排著隊伍開始跑，剛開始跑還有點不習慣，在體育老師和班主任的指揮下，隊伍逐漸變得整齊，速度也由忽快忽慢變得均勻。跑著跑著，寒冷似乎被我們驅趕跑了，我的身體逐漸熱了起來，鼻尖還沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老師甚至有50多歲的老教師也在跟學生一起跑呢！這可真是“師生鍛煉齊跑步，任爾東西南北風”啊！轉眼間我們繞操場跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！

　　回到教室，我發現同學們都比原來精神了許多。在這寒冷的天氣里進行跑步，真是冬季課間鍛煉身體的好方法啊。

　　小學生跑步話題日記 篇23

　　暑假到了，既要學習文化知識，又要鍛煉身體。

　　今天下午，我和爸爸來到綠園跑步。爸爸說：“咱們跑三圈，比誰跑得快。”我一口答應了下來。開始比賽了，我盡全速向前狂奔，而爸爸卻在慢吞吞地走。我心想：“我一定能超過老爸。”第一圈的時候，我很快就把老爸甩了兩條街，可漸漸地我就吃不消了。我想走也走不動，感覺有些累，只好坐在旁邊的石頭上稍作休息。就在這個時候，老爸突然跑了起來，很快就超過了我。轉頭對我說：“這叫做后來者居上。”我一聽急了，可怎么攆不上爸爸。

　　突然我心生一計，心想：“跑步既要靠蠻勁，又要靠巧勁。我要設計一條最合理的路線反超爸爸。”我轉頭望了望旁邊的一條小路，沿著小路我很快就跑到了爸爸前邊。回頭一望，爸爸還在那里吃力地跑著。我一邊想這次可不能讓爸爸追上我，一邊又勻速的奔跑著，這樣就不會體力不支了。快到終點了，我盡力沖刺。老爸在后邊窮追不舍，我更加拼盡全力往前跑。成功了，我超過了老爸。我不禁高興地歡呼起來。

　　我以后要經常跑步，多鍛煉身體。

　　小學生跑步話題日記 篇24

　　我最喜歡的運動是跑步。每次我跑步就會全身流汗，洗完澡后就會感覺全身舒暢，好像變成一只很輕的小鳥。

　　有一次假日的下午，這天天氣非常晴朗，我們全家人都在，有爸爸、媽媽還有我，爸爸提議，我們一起到大操場跑步、放風箏。于是我們著運動服裝，搭上爸爸的車，我們就前往目的地了。當我們到達時，好多人都在一起做運動，只是太多人在放風箏了，我和爸爸、媽媽就一起開始跑步，我們有玩接力賽、也有玩鬼抓人，我們玩得很開心。從那時候開始我就喜歡跑步，尤其是跟我的爸爸、媽媽一起跑步。

　　跑步的好處實在很多，媽媽因為常跑步變得苗條，爸爸因為常跑步變得更健康，我也愛跑步，因為可以變瘦、變健康。

　　今天下午上體育課時，孟老師讓我們來一個跑步比賽，同學們都分成小組，兩人一組。我和羅婧藝一組，比賽輪到我們了，我們做好準備。等孟老師哨子一吹，就跑起來了。開始羅婧藝跑在我的前面，我落在后面，突然全班男同學對我喊加油，侯文韜加油！侯文韜加油！我聽到了加油聲，我對自己有信心了，速度加快了，很快就追上了羅婧藝，到達了終點。我心里真要感謝為我加油的同學們。

　　小學生跑步話題日記 篇25

　　我們每個人都想在做任何事情的時候能夠戰勝自己。但是，戰勝自己并不是一件簡單的事情，有時候做起來感覺非常難。

　　我記得有一次的體育課。老師對我們要求很嚴格。在即將下課的十五分鐘里，體育老師要求我和其他同學連續跑完三圈才下課休息。對于我來說，跑三圈是非常難的一件事情。我平時都是跑一圈，跑完之后都已經累得氣喘吁吁了，更不要說三圈了。

　　沒辦法，老師的要求還是得達成。我跑完了一圈，已經沒有力氣了。于是，我準備把接下來的兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺不對勁了。我一看，也有一些同學跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經堅持著向前跑，雖然也是很慢。

　　面對這樣的自己，我的心里感到有點羞愧。我想，我不應該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應該戰勝自己。于是，我又開始在操場上奔跑起來。盡管汗水一直流，但我最終沒有放棄，跑完了全程。

　　經過這節體育課，我明白了跑步并不是為了應付老師的要求，而是為了我們自己。以后無論做什么事情，我都應該努力，不放棄，戰勝自己，活出精彩！

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