游泳日記（通用22篇）

　　忙碌而又充實的一天又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，因此我們要寫好日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的游泳日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　游泳日記 篇1

　　俗話說：“萬事開頭難。”只有戰勝第一次，才能離成功進一步。人生有許多第一次，第一次學騎自行車；第一次踢球；第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學游泳。

　　那天，我早早地來到游泳館。教練先帶我做了幾個簡單的熱身運動，接著就讓我們準備下水，我一碰到那冰涼的水，剛伸出去的腳就縮了回來。教練大聲的對我說：“趕緊下水，男孩子別磨磨蹭蹭。”沒辦法，我只能硬著頭皮走了下去。

　　接下來最重要的學習任務來了。教練說：“學游泳，練習憋氣是第一步，憋氣學不會，那游泳你是學不好的。”聽了教練的這句話，我感到十分有壓力。

　　在教練的口令中，每一位學員輪流嘗試憋氣。輪到我時，我緊張的都不能呼吸了，連我的頭都不聽我的使喚，剛沉入水中，就想往岸上探，我急得臉色通紅。后來教練教了我一些要領，說：“不能一下子吸太多的氣，放松一些，腮幫子要鼓起，像吹氣球一樣，把氣憋住，不能咽下去。”慢慢的，我憋住了氣，把頭沉入水里，使身體放松。令人意想不到的事情發生了，我的身體竟然慢慢地浮了起來，好神奇，好開心呀！就這樣重復地練了幾遍，我終于克服了自己內心的恐懼，不再害怕了。

　　自由練習時間，我把教練教的內容反復練了幾遍，確保自己是真的會了。教練看了我的表現，夸獎道：“不錯，進步挺大的。”聽了這句話，我更有動力了。一節課下來，我把憋氣這個要領完全掌握了。

　　通過那次學游泳，讓我明白了：功夫不負有心人，只要愿意嘗試，勤奮練習，就能取得成功。

　　游泳日記 篇2

　　昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰敢來呀。說完，就去戚城公園了。

　　到那門票也是15元，除了這個，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進去找游泳池了，我帶的頭！走到一個交叉口的時候，發現了一個牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會游泳她也下水了。我在淺水區里玩，媽媽也在淺水區里玩，一會就游到深水區里了，當時媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個都在一個頭，另一個頭已經翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點拉一點，我也堅持不住的時候，前面有一個大哥哥把我們拉到了淺水區，我們才得救呀!要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個紀念的日子！

　　游泳日記 篇3

　　今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開的游泳館游泳。

　　我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向著游泳池出發了。到了那里，我們在更衣室穿好泳褲，戴好泳帽，拿著泳鏡和游泳圈就進去了。

　　先在淋浴室清洗了一下身體，然后我們便跑到池邊跳入水中，頓時感到一陣清涼。因為我倆不會游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去。看見一個教練在教一個 小孩游泳，我們便到那里靜靜的看著，看了一會，我們就開始游了，陳祿已經會戴著游泳圈蛙泳了，而我卻不會，心里很著急。

　　在泳池邊，我看見了一名教練獨自在那里練習自由泳，他游得很快，一會就游到了對岸。我覺得這個不難，就開始練習了。所謂“功夫不負有心人”，經過我數次練習，我基本上可以靠泳圈來游了。陳 祿看見了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對岸。

　　3、2、1，開始！我們的比賽開始了，我用剛練習的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向對岸游去，剛開始陳祿一馬當先，把我甩到了后面，可他的體力和耐力沒我好，不一會我就超過了 他，并且取得了最終的勝利。

　　我們又玩了一會，一看時間不早了，便回家了。今天玩的真高興！下一次我還會來，而且我下定決心，一定要學會游泳！

　　游泳日記 篇4

　　今天，是我第一次去學游泳，心里既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最后一步的時候有點不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿著泳池的一邊走一個來回。走完之后又讓 我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩，搖來搖去的。

　　走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！

　　然后，教練就教我拿著浮板在水里飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向后一滑。經過一次又一次的練習我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習 時，以不當心進入了深水區，當時我還不知道，站起來時，才發現腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚，她開學就上六年級了，不過很矮很瘦。

　　要回家了，教練說我膽子很大，已經有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。

　　游泳真好玩！

　　游泳日記 篇5

　　暑假，我幾乎離不開一件事———游泳。

　　這個暑假，我有大把的時間可以揮霍，但我很想學會游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。

　　我鼓起勇氣，學起了游泳。

　　第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作：收、翻、蹬、夾。不一會工夫，我便能活動自如了。接下來，我學的是蛙泳手勢，它的動作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

　　我學會了蛙泳。有時，我還邯鄲學步，胡亂做做自由泳的動作呢。

　　對了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀！

　　比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水。“啪”！開始了，我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發揮，保持優勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大，但也是我學習游泳來的一個踏實的腳印。

　　我接著又學習了自由泳。聽說賀老師經常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

　　可惜快開學了，我也沒那么多時間游泳了，但我依然會堅持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。

　　游泳日記 篇6

　　這個周末，媽媽單位去山莊搞活動，我也參加了。本來我不太想去，但聽媽媽說：“那里可以游泳、釣魚。”于是，我連忙就答應了。

　　一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍白相間的泳衣，租了一個可愛的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進了游泳池。開始我不會游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣。”我照著試了一下，真的游了起來，就像小魚一樣滿池子轉了起來，游來游去，快活極了，開心極了。而此時，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔心。因為這是我第一次下水 游泳。

　　中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會回來的。”

　　吃完飯，我又纏著媽媽來到了游泳池邊，連忙跳了進去又游了起來。轉眼間，時間又過去了，媽媽又來催我上岸了。當時，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無險，幸好我及時抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。

　　這是我永遠忘不了的一天。

　　游泳日記 篇7

　　放暑假了！終于可以休息了！每天可以不用那么早起床，也可以不用上學了，還可以做自己想做的事情。

　　我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級暑假時，媽媽幫我安排游泳課，下課后，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的掙扎，媽媽以為我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發現，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場危機，還好只是喝了幾口水，這件事發生后，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結束，我會游五米了，現在又是我期待的暑假，我又可以學游泳了。

　　自從去年暑假差點溺水后，我發現游泳沒有那么難，所以我又找到游泳的樂趣了，一開始我學狗爬式，后來教練教我自由式和仰式，并叫不要害怕，剛開始我只能游三米，但我并沒有放棄，我一直努力練習，最后我總共游了二十米，媽媽和教練都說我學得很快，練習時也做得很好，所以我以后不怕再溺水了。

　　我學會游泳后，在游泳池內可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這么熱的夏天里，我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當然是游泳了，可以運動又可以消暑，真是一舉兩得呀！

　　游泳日記 篇8

　　今天，是我學習游泳的第一天，之所以學游泳是因為看到那些會游泳的人，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個滋味，同時也有一點“嫉妒”心。

　　我興致勃勃地來到公園，換好泳裝，進入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學習。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

　　教練教我們游泳有自己獨特的方法：他從來不下水，只是在岸上用生動的語言和奇特的手勢來教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預料，反而更容易讓大家領略教練的意思。

　　大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。

　　所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來換氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會用笑話來給我們講解。在教練的認真教課（用詞不準，改為：傳授）下，我已經了如指掌了，教練說讓我們做200次換氣，只見我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復復，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說：“游泳就是個累的運動，等到學會游泳后，再掌握方法就不累了。”

　　聽了教練的話，我恍然大悟。一轉眼下課的時間到了，我真盼望著第二天游泳的時間快點到來！

　　游泳日記 篇9

　　游泳小花花在游泳館里學會了游泳。小花花先在小池子里學，游的非常好的時候，教練就把小花花調到大池子里。

　　小花花在大池子里不敢游，水有一米多深，她怕一游就會沉底。當看到和自己同時下到大池子里的一個同學在大池子里快活地游時，小花花想：“她能游，我為什么不能游呢？”小花花自己也游了起來。小花花越游越熟練。爸爸每天都問小花游的怎么樣，學了什么，會了沒有……小花花每天都說，差不多了，有一個動作還不熟練。她說的都不耐煩了。學會后，小花花的姥爺說：“看來你這么自信，姥爺要帶你去大河里檢驗檢驗呢！”小花花高興地說：“好的，我一定行！”在附近的那條大河，姥爺高興地直鼓掌，因為小花花都能游二十多米了。

　　第二天，小花花能游三十多米了，又標準又好看。這一次的水，非常深，連姥爺也摸不到底。小花花也不緊張了。小花花還敢從大壩上跳到河里，水底一下子冒出來很多數也數不清的圓溜溜的小泡泡，等小花花從河水里慢慢地浮上來時，小泡泡已經不見了。從三米高的大壩上往下跳，小花花的心里呯呯地跳。小花花覺得非常刺激，又非常好玩。她連續跳了三四次，還想接著跳。這兩天，姥爺和小花花都非常高興。姥爺覺得小花花會游泳了，小花花高興是因為姥爺表揚了她。

　　游泳日記 篇10

　　學游泳暑假里，我學會了一種本領，那就是游泳。

　　奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。我學著媽媽的樣子一點一滴的學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學。經過了好幾次的嗆水，我已有了經驗。

　　這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優美。經過這次學游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！

　　游泳日記 篇11

　　上個暑假，我看見河里有許多人在游泳，他們像一條條小魚，活蹦亂跳，在河里自由自在的穿梭，快樂極了：有的游到水里，快速的向水面游去，嘩啦一聲，騰空而起；有的沖在石頭上往水里跳，他們在練習跳水；有的還做著各種各樣的動作，比如：旋轉。手抱腳旋轉有的在學潛水我看著看著，非常羨慕，回到家里，我請求爸爸教我游泳，爸爸沒有辦法，只好無可奈何地答應了，我樂得一蹦八丈高。

　　我興沖沖地拿上游泳衣，飛快地跑到河邊，迅速的穿上游泳衣，迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過來阻止，說別一下子就往里跳，先慢慢下去，你才起步，不然會溺水的。沒有辦法，我只好聽爸爸的話，慢慢地下水，結果，我一下水，就感覺自己慢慢在下沉，這時我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳，一動都不敢動了。爸爸就教我雙手輪流拍打水，腳上下擺動。這樣子就不會下沉了。我照爸爸教的認真學起來，還真的游起來了，不會往下沉了，但水好象有阻力，老是游不快，不知道游了多久，我游累了，就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下，我被漂出好遠。我在想是什么原因使我這么快，好象比我游還快，我琢磨著。還想起青蛙在水里活動時的情形，我笑了，有了新的游泳方式了，立即模仿青蛙的樣子：雙手同時往前推水，腳彎曲，又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學習游泳，我基本上掌握了一些方法。

　　通過這次學習游泳，使我明白了，什么本領都不是天生俱有的，而是在不斷地投入學習中，使自己成長！

　　游泳日記 篇12

　　今天下午，天氣非常炎熱，媽媽帶我去彩色村水上樂園玩。一路上我的心情非常興奮，路上風景優美，一座座山就像一把把綠油油的傘，山上的野花像五彩繽紛的氣球，路兩旁的樹密密麻麻的長的非常茂盛，一想到要要到水上樂園玩我的心都要飄起來了。

　　很快到了水上樂園，眼前一這一幕讓我緊張起來，因為我看到許多人在玩沖浪，怕水的我膽戰心驚地換上了泳衣去玩那些水上設備，設備有各種各樣的蘑菇涼傘，忽然我看到一個奇形怪狀的滑滑梯，每隔十分鐘左右它就會把水倒下來，好像噴泉一樣！后來我又驚喜地發現了另一個水上滑滑梯，比這更大更好玩，就鼓起勇氣爬了上去，我上氣不接下氣的滑下來，覺得一點也不可怕了，接著陪媽媽去波浪區玩游泳，我抱著游泳圈熟練的滑著，水里涼爽極了！

　　時間過得飛快，很快就要回家了，我戀戀不舍地離開了泳池，換好衣服后乖乖的跟媽媽走了，這是我游泳的第一天，也是最快樂的一天。

　　游泳日記 篇13

　　爸爸媽媽要帶我去學游泳，我既緊張又激動。

　　學游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區打水仗，看得我眼花繚亂。

　　第一課先要熟悉水性，走進池內，頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。

　　第一次學憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。

　　學會了憋氣，又要學蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳很快就學會了，原來學游泳也不是很難啊。

　　又要學劃了，在岸邊學劃，我很快就學會了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反復等練習，我終于學會了游泳。

　　從此以后，我愛上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.

　　游泳日記 篇14

　　今天一大早，我們就來到了蒙山上，找奶奶，因為奶奶要搬房子，所以我和爸爸媽媽，哥哥姐姐，上來拆東西，一直干到了大中午，爸爸和哥哥說要去游泳，所以，哥哥就拽著我和姐姐，去陪她游泳，我和姐姐本來就想泡泡腳的。可是被哥哥給潑了一身冷水，我們成了落湯雞。爸爸就說：“算了，你身上都濕了，你下來我和哥哥教你游泳吧！”我答應了，哥哥先教我學游泳，他教我的是狗刨式游泳，那個可費勁了，練了好久才知道腳和手怎么游，哥哥就拖著我的肚子，讓我在他的手上游。哥哥說：“待會兒你用力開始游，我會慢慢把手放在水里面，只不過我的手在你下面罷了，”我同意了，開*始沒命地游，哥哥把手放到下面的時候我一慌，不動了，嗆了好幾口水，幸好那水不臟，要不那我可就要吐了，我們這樣試了好幾次。終于，功夫不負有心人，我可以在水里面，自己有3秒鐘了。

　　第二天，我們和昨天一樣也是去游泳，可是我還是沒有突破我的記錄。所以我決定我要繼續努力。可是最后時間不夠了，所以我還是沒有學會游泳。

　　不過我不會放棄，下一年回老家的時候我還要繼續學哦。

　　游泳日記 篇15

　　今天下午天氣格外晴朗，藍湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。

　　石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別，它旁邊就是臘犸古猿人的遺址，也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。

　　爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路，我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進了半個小時，終于到達了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現在已經改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）

　　來到石灰壩度假村，我才發現來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們去更衣室換上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進去。才跳到水里，我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲，爸爸，媽媽推著我的游泳圈一會在深水處，一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒游啊游！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。

　　時間過得真快，馬上就七點多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不舍地離開了那一汪清泉。

　　游泳日記 篇16

　　暑假里，我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。

　　一個星期六的下午，我懷著高興心情，來了到游泳館。走進更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。

　　進入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。

　　上課了，老師來了，這是一個強壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開，老師把我和另一個新生分在了一起。

　　下水時，感覺冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點害怕。老師讓我倆先在淺水區學習憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會。果然，我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。

　　“來，這樣，1、2、3走。”伴著老師的口令，我漂了起來，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地撲騰起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，才可以成功。”

　　練了一節課，我終于學會了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認真上學游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。

　　游泳日記 篇17

　　今天，已經是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學校，要慢行。

　　有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛入……進入泳池，我們繼續做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復習。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后，我們一個一個游給教練看自由泳。

　　教練先抓住我們的腳，看我們的`手做得對不對，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚了我：“這個同學游得很好，你們看著。”于是，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。

　　游泳日記 篇18

　　“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。

　　今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶著救生圈在游的；有的是不會游泳的，由大人帶著的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最后，我終于學會了蛙泳！

　　游泳日記 篇19

　　今天是我去云海間學游泳的第一天。我、汪卓軒、徐欣迪等小朋友準備好了泳衣、泳帽、泳鏡，一路興奮地說著話，不知不覺就到達了目的地。

　　我們跑到里面，一陣涼爽，我像個小導游帶領著他們來到里面的游泳館(去年老爸的朋友請吃飯就在這，吃完飯就四處逛了逛，無意間發現了一個積滿灰塵的游泳池)。今天見到的可是一個清澈見底、碧藍的泳池耶。

　　王教練姍姍來遲，安排我們換好泳衣，下達今天的學習任務是學會憋氣。我們排好隊，一個接一個的下了水。我一下去，全身打了個哆嗦，好涼啊(我們去時，游泳池正在換水，教練說，曬一天，水溫就合適了)。

　　我們照著教練的方法開始學習水中憋氣。一開始，我沒有信心，并且有點害怕。教練演示給我看，啊，真厲害，我也鼓起勇氣：先吸一口氣，將頭潛下水去，我把眼睛睜開，好清楚啊，哈哈，也沒多少恐怖嘛。就在我得意忘形的時候，憋不住氣了，立刻浮出水面。早忘記了教練的要領：先呼氣，再吸氣。一下子就用鼻子呼吸，結果很悲慘，嗆到了一大口水，咳得臉都紅了。岸上的大人們狂笑不止。

　　吸取這次的教訓，我暗暗記住要領，在水中憋了30多秒，安全浮出水面。媽媽向我豎起了大拇指，我也更加努力了。

　　游泳日記 篇20

　　炎熱的暑假來臨了，現在的運  動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。

　　盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。

　　“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？

　　有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”

　　我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。

　　我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。

　　時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。

　　游泳日記 篇21

　　轉眼間，這個暑假已經過去了快一半，這個暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。

　　一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運動員游泳那么帥，我也要學游泳，因為我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴重的引起溺水，

　　我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導，如何劃水蹬腿，學了幾節課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個一個的游，很快就到我了，我開始跳進水里的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個好成績。

　　我到最后要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規的游泳館。

　　游泳日記 篇22

　　8月2日 星期一 天氣：晴

　　知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因為爸爸和媽媽正帶著我去水庫游泳呢。來到水庫，碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。

　　我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進了湖中。我的這一舉動頓時打破了湖面的平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實把媽媽嚇壞了。

　　爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊，貼著他的耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經地對媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”

　　媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區。這時，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。

　　我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續暢游著…

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