打籃球日記300字（精選41篇）

　　一天即將過去了，今天一定有不少的收獲吧，這時候十分有必須要寫一篇日記了。快來參考日記是怎么寫的吧，下面是小編收集整理的打籃球日記300字，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　打籃球日記300字 篇1

　　今天早上，我六點鐘就起來了，因為我要和爸爸一起去技術(shù)學(xué)院打籃球。

　　我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個哥哥雙手抱球，接連一個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習(xí)，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧。”

　　我們開始練習(xí)投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃，左手控制方向。”我按照他的`方法：右手準(zhǔn)備投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進，我繼續(xù)投球，可球不是投偏了，就是沒投上。這時爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢有錯，經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，我投球的姿勢正確了，但還是投不進，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練。”我說：“不，我還要繼續(xù)紅。”我就不停地在練習(xí)，終于有一球我投進了，我高興地蹦了起來！爸爸也很高興。

　　打籃球日記300字 篇2

　　每周三下午，我們學(xué)校會有一些社團活動，他們是：女子籃球、男子籃球、男足、田徑、悠悠球……許許多多。我參加的是男子籃球，和我一個社團的有：張常勝、王偉浩、郭明陽、李海冰，還有于吉浩、王珂喆。

　　這個星期三訓(xùn)練的時候，我們先在籃球場上打了一小會兒球，老師來的`時候我們就開始站隊，我們排成三排就開始跑步去了，在跑步的時候我們就像放羊似的在那跑。跑完以后我們在做準(zhǔn)備運動，跟著前面的領(lǐng)著的人一起做準(zhǔn)備運動，做完以后我們就開始了今天的要求，要求就是練習(xí)一下胸前傳球的任務(wù)。我和王偉浩再練的時候，我們就是在跟玩的差不多，但是又讓老師看不出是在玩。做完以后我們就休息了幾分鐘，開始復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，跑步時的傳球。在跑的時候我們在那一直跑一直跑都快累死我們了，復(fù)習(xí)完以后我們就放學(xué)了。

　　籃球可以鍛煉身體，增長個子。我真的希望通過練習(xí)籃球可以讓我很快的長高，長成大人。一定要加油練習(xí)，多運動！

　　打籃球日記300字 篇3

　　今天，我和朋友劉少鵬去打籃球。

　　比賽開始了，是3v3，“傳球”。我喊到，球到了我手里怎么也不聽話就像一只頑皮的小猴子一樣蹦來蹦去。不過我還是飛快的把球傳給劉少鵬，可惜被人攔下了。在那時球進了，可惜不是我們，我們各個哭著個臉，第二局了，我們一個個全是精神飽滿的，這次是我們發(fā)球，開始了我發(fā)球，我發(fā)到我們隊另一個人手里，他又傳給我朋友，投進了。這次是我們進的.，我們開心的笑了。這場比賽很麻利。

　　第三局，是最后一局，也是最關(guān)鍵的一局。開始了。他們發(fā)球，剛發(fā)出去就被我朋友攔下了，他想投球，卻被別人帽了。他們傳球，我想擋，腳底卻想抹了油似的害我摔了個“狗啃屎”，太可惜了。突然，他們掉球了，我向前把球接住，我開始投球，進了。我們贏了，我們緊緊地?fù)肀г谝黄稹?/p>

　　操場上久久回蕩著我們的笑聲。

　　打籃球日記300字 篇4

　　放學(xué)了，我和以前的朋友一起去打籃球。

　　比賽開始了，他一邊拍著球一邊像一陣風(fēng)似的`向我們的防線跑來。我連忙跑上去，準(zhǔn)備搶他手中的籃球。我跑到他的跟前，雙臂張開，左右移動著，不讓他過去。

　　他頓時停了下來，假裝過不去，原地拍球，眼睛專心地看著球，也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我，我不會放你過去了，我在心里說。突然，他猛地一側(cè)身，甩開大步子，想從我旁邊突圍。我立刻沖上前，對準(zhǔn)籃球狠狠地一拍，毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。

　　搶到球后，沒等他追上來，我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好，我也被攔住了。我一個身后翻把他繞了過去，徑直來到他們的籃球柱前，輕輕一投，球進了！

　　我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄，圍成一團想對付我們的辦法。

　　打籃球日記300字 篇5

　　今天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。

　　我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！”我們隊非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的.時候被我搶了，我拿到了球沖進有很多人防守的地方，來了個旋的投籃，球又進了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進我們的防守的重要地點，他想投藍，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投藍，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進，最后，還是我們隊贏了！

　　我在回家的路上想；真是快樂的一天啊！”

　　打籃球日記300字 篇6

　　8月2日晚上，阿姨帶我和哥哥去浣紗中學(xué)打籃球。

　　我先從車庫里拿出了一個籃球，然后興高采烈地去浣紗中學(xué)。我的投球姿勢十分特別，先捧著籃球，雙腳蹲下，然后跳起來，用力把球投向籃框。第一次沒有投進，我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續(xù)投球，可是方向偏了，又沒有投進。直到第三次，好不容易才把球投進了。當(dāng)時我的心情十分激動，高興得跳了起來。額頭上的汗珠不停地往下掉，我顧不得擦汗，繼續(xù)投球。這次，我先把球在地上拍了幾下，然后跳起來，使勁全身力氣把球投向籃框，又一次球進了，阿姨為我鼓掌。

　　接下來，我休息了，換哥哥投球。哥哥真厲害，第一次就進球了。就這樣我們倆輪流投球。

　　過了40分鐘左右，阿姨看到我筋疲力盡了，就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開了球場，走在回家的`路上。

　　打籃球日記300字 篇7

　　在體育的星空中有幾顆閃亮的明星，籃球、羽毛球、足球等等，其中我最喜歡籃球。

　　我對籃球十分喜愛，愛不釋手。以前都是看見電視上打籃球，每一個高難度動作都是他們的汗水換來的。

　　今天我將站在籃球球場大顯威風(fēng)，剛剛學(xué)習(xí)的時候心里總是忐忑不安的。怕出丑，籃球的招式很多比如：右左手前后、左右運球、傳球、空心投等等。其中我最喜歡空心投因為這樣可以消耗時間。每天早上一來就得拍著球在球場上拍好幾圈。一開始練時不是我控制球而是球控制我的球總是從我的手上躥跑。每一次都是這樣，我的'自信心徹底被擊垮。然后我的自我安慰的模式就啟動了，很快我就拿起球又開始拍球，神奇的事情發(fā)生了，我沒有掉一次球，我好像聽見了有許多的掌聲為我而拍。就這樣我的可以控制好球，不會讓球亂跑，認(rèn)真的最好每一個招式。

　　就這樣我的籃球生涯開始了。

　　打籃球日記300字 篇8

　　今天是一個陽光燦爛的日子。下午，爸爸帶著我到南辦處打籃球，我高興得連連拍手叫好。

　　到了籃球場，我和爸爸就開始了激戰(zhàn)。我先投球，我拍了幾下球，就舉過頭用力拋向球欄。不料籃球撞到了籃板，被反彈了回來。然后爸爸投球，他居然投中了一顆三分球，我羨慕極了。我又接著連投了幾次，但都沒有進球，我有些灰心喪氣，爸爸對我說：“別急、別慌，慢慢來。”爸爸的話在我心中留下了深深的`烙印。于是，我深吸了一口氣，拍著球慢慢地向籃球架靠近，仔細瞄準(zhǔn)，發(fā)射，籃球慢慢地飛到了欄上，旋了一個360度的大轉(zhuǎn)彎，終于進球了。我高興極了，后來又陸續(xù)投進了好幾顆球。我越戰(zhàn)越勇，一直累得汗流浹背、氣喘吁吁。

　　打籃球不僅可以鍛煉身體，還可以磨礪堅強的意志。我愛打籃球。

　　打籃球日記300字 篇9

　　小朋友你知道打籃球有什么好處嗎?打籃球的好處可多了。有加強體質(zhì)，提高視力，長個子......

　　我家有一個黃色的籃球，只要爸爸一有空就會陪我打籃球，還教我投藍的基本姿勢，先一只手放在球的前面，一只放在后面，球過頭頂，眼睛看著球筐，身體輕輕一跳，在跳的同時。后面的手輕輕往前往上推就行了。當(dāng)我投進第一個球時，我的心就象開了花，我連續(xù)好長時間，一天爸爸說：“我們一起去打球，我答應(yīng)了。”打球時爸爸投進了十幾個球，我就進了三個，爸爸真厲害，我還要再多練習(xí)啊!

　　夏天的時候只打一會兒功夫，我的衣服就象水里撈出來似的'，都濕透了。汗是好東西，汗出來就是把身體的毛孔打開里面的毒氣都排出來了。

　　每天作業(yè)做好后，打會兒球，既鍛煉身體還可以放松放松。

　　打球時身體往上跳，經(jīng)常這樣做對我們長個子很有幫助。

　　我們平時其他的運動也要多做，都說：“生命在于運動。”

　　打籃球日記300字 篇10

　　打籃球是我最喜歡的運動之一，我一有空，就想去打籃球。

　　有一天哥哥帶我去打籃球，這是我第一次打籃球，我興奮極了，看哥哥投的.那么準(zhǔn)，興奮的我連忙躍躍欲試，可是了試了幾次都不成功，最后，還是哥哥教我了一個投球方式，定點跳投，具體投法是右手托球，五指自然分開，左手輕輕在一側(cè)扶球。將球置于頭部前上方，右臂不要外拐，出手前雙腿微曲，膝部發(fā)力起身，同時右臂借身體向上的力向前推送，手腕也同時發(fā)力向前撥球。哥哥又給我做了示范，然后，讓我自己練習(xí)，我練了幾天，漸漸的熟練了這個投球方式，而且已經(jīng)能投進幾個球了。興奮的我每天都想去練習(xí)投球，久而久之，我對籃球的興趣越來越高，爸爸媽媽也很支持我打籃球，因為打籃球可以長高，還能讓我增加力氣。

　　后來，我一放假就讓爸爸給我買籃球，而且?guī)缀趺刻於既ゴ蚧@球，雖然累的滿頭大汗，但是，這絲毫減退不了我對籃球的喜愛，以后，只要有空，我就天天去打籃球！

　　打籃球日記300字 篇11

　　今天我要和我的幾個朋友去打籃球，四點多鐘吧。

　　昨天和籃球大師學(xué)了幾招簡單的，看能不能用上，那位籃球大師就是我的好朋友，我還要和我那個笨蛋表弟一起去，看我不去把他打的落花流水，別看我學(xué)會了這幾招，絕對能把他打敗

　　于是，我在家苦苦練習(xí)，練得滿頭大汗，但我還是不見肯休息，練得熟練為止，一次一次的練習(xí)，使我對這個招數(shù)熟悉了很多。

　　于是我又練另一個招數(shù)，練了百遍，但還是也練習(xí)不會，于是去請教我的好朋友，問他這個招數(shù)的.技巧，我練了一遍給他看，他說這個動作做錯，哦，我才知道，原來如此。

　　我又跑回家接著練習(xí)，沒想到一小會他來找我，他又教了我一個有難度極的招數(shù)，沒想到把我難住了。

　　我多加練習(xí)后，終于學(xué)會了。

　　準(zhǔn)備去比賽吧！

　　打籃球日記300字 篇12

　　謝維，快下來玩，張睿又在叫我玩了，這次又不知道他會要我們玩什么，不過只要有的玩就行了。到了下面我看見張睿手里拿著個籃球，這時，我覺得很奇怪，怎么，平常不打球的張睿卻玩起了籃球，哦!肯定是上次他在體育課投了幾個空心球，就玩性大發(fā)。還想出點威風(fēng)。

　　到了籃球場，我們便玩起了升級的.游戲。游戲的規(guī)則是這樣的，只要你站在點上投進了一個球，就可獎勵一球，看誰先投完，誰就贏了。

　　開始張睿先投，他擺出姿勢，然后輕輕的把球扔出去，進了，而且還是個空心球，我情不自禁的排起手來，第二球，張睿的球碰到欄桿，沒進，該我了，我也不甘落后，進了幾球，于是我們兩便龍爭虎斗。到了最后的關(guān)頭，我們都是投個三分決勝負(fù)，我先，我擺好姿勢投出了一個球，但連欄桿都沒碰，可是張睿一投，讓他碰了一個運氣，進了，最后我輸了，張睿贏了。

　　雖然，這次輸了，不過只要經(jīng)驗，以后還是會贏。

　　打籃球日記300字 篇13

　　我是初級籃球小達人！

　　我原來打籃球也和你們一樣菜，但是現(xiàn)在我有老師指導(dǎo)了。我已學(xué)會：左右手交叉運球，跨下運球，轉(zhuǎn)身運球，三步上籃……對了，我現(xiàn)在定向投籃命中率也很高哦，估計有70%吧！嘿嘿~是不是很厲害？

　　給你們分享些籃球知識：投籃前要先持球，再微微下蹲，然后球舉起來投籃，左手一松右手丟的同時，一跳！如果你瞄得準(zhǔn)了，球就會進，當(dāng)然還要用力；運球呢，要重心放低，人挺直，一手注意護球，另一手自然下垂，來回一左一右地?fù)埽�低運切高運時，最后一下要特別用力，讓球自己彈上來。注意事項：體前運球跑時，球會很容易丟，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情說三遍）！

　　好了，告訴了你們竅門，可不能說：“我都會了哦。”還要多加練習(xí)，才能成功，加油！

　　打籃球日記300字 篇14

　　昨晚，我和爸爸媽媽一起去新城明珠小學(xué)籃球場打籃球。

　　我剛剛走到籃球場，一個低矮的籃球架映入我的.眼簾。“咣當(dāng)——啪！”籃球就“飛上”了天空。在重力的影響下，籃球與籃筐發(fā)生了猛烈地撞擊，又重重地摔在了地上。

　　可惜，沒有投進去。

　　接著，我又投了一球，還是沒投進。就這樣一球沒進、兩球沒投進、三球、四球……當(dāng)我灰心喪氣時，一個球進了。“Yes！球進了！”我興奮地叫起來。

　　“好戲還在后頭！”這句我聽不懂的話讓我投的力度大大降低。“唉，什么時候才能投進第二個球啊！”我暗暗思忖著。后來，我又把球往上拋。眨眼間，球已經(jīng)空切入籃，落到地上。我又把球往上拋，結(jié)果，球又進了。就這樣反反復(fù)復(fù)，我已經(jīng)“投”進了4個球。這時，我就開始小聲嘀咕：“再進一個就是王瑞麟所說的超載了。”可是，老天開始難為我：讓籃球在筐上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，然后從外面滾下來。

　　就這樣打著打著，時間慢慢地溜走了，我們該回家了。

　　打籃球日記300字 篇15

　　我最喜歡的課余生和活是打籃球，說起打籃球這個故事要從一年前說起。

　　有一天媽媽帶我去哥哥家，我看見哥哥正在打籃球而且哥哥打的津津有味，我特別也想打籃球，我就把我的心愿告訴了媽媽，媽媽說：好把明天我給你找一位老師教你打藍來教你打籃球。我說：好呀！好呀！我真希望明天能快點到來。

　　到了明天媽媽一大早就把我叫了起來說：我給請來了張老師，以后你就和張老師一起學(xué)打籃球吧！我看見張老師手里拿著兩個籃球，張老師那里一個籃球放在我的.手里，張老師就把我叫我家的小院子里，然后張老師就開始教我打籃球了，張老師先教我怎樣會打籃球，我練了一個下午，終于練會了我給張老師實驗了一下，張老師說：很好。直到今天我已經(jīng)打的很熟練了。

　　啊，我愛打籃球！

　　打籃球日記300字 篇16

　　今天，我們第一次打比賽。每個人都興奮地像打了雞血似的。

　　在這次比賽中，我的老天呀！我們打得非常好。教練教的各種招式層出不群：假動作、變向、胯下傳球、背后傳球、空中傳球……可以這么說，人人都把自己當(dāng)成了球星，人人都想玩花樣！

　　這次比賽我們隊一共進了七個球。光我自己就進了四個球。而且我還有一個球進得特別酷！我先是斷了對方的球，然后運球跑，從后場跑到前場，一個標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃，籃球打了板，球進了！我一邊得意自己的進球，一邊納悶：怎么我跑得這么快，對方怎么沒有人能追上我呢？回頭一看，嚯——我的`隊友把對方隊員一個個死死地抱住了！

　　啊！團隊的力量呀！

　　比賽結(jié)束了。但是，我的心卻久久不能平靜，一直沉浸在勝利的喜悅中。

　　打籃球日記300字 篇17

　　我最喜歡的運動是打籃球。這學(xué)期我的第二課堂活動是籃球班。

　　打籃球可以強壯身體，可以鍛煉身體的靈活性。我認(rèn)為最有趣的事情是，把籃球投到籃框的那一瞬間。我參加了學(xué)校里的籃球班，校籃球班有40 個同學(xué)，每次鍛煉的時間是一小時。每周有 5 堂課，中間淘汰了 10 個人，現(xiàn)在有30 個人，老師還教會我許多動作有擴胸、正壓腿、測壓腿、滑步、單腳跳、跨步跑、交叉腿……

　　參加籃球班，我覺得身體變強壯了。我喜歡上籃球班。

　　前幾周，我一直堅持去打籃球。

　　我早上8點50起來，去打籃球，一直打到12點半，我還沒開始打籃球，我就得熱身，不然會傷到手腳的！熱身之后，我要去投籃，我投籃后，還得運球，我們還要做各種各樣的動作。比賽時，大一點的`哥哥一組，我們小一點的打一組，我使勁的搶球、投球，終于，我隊贏了，我和組員們都很高興。最后一項是體能訓(xùn)練。包括單腿跳、鴨子步、狗爬、推車等等。

　　打籃球累，但是我也很高興。

　　打籃球日記300字 篇18

　　叮鈴鈴，上課鈴響了，這節(jié)是我最喜歡的體育課，大家排著隊來到了操場上看到了王老師手里拿著一個籃球，還不停的在地上拍打了幾下，籃球撞擊著地面發(fā)出有規(guī)律的聲音，就像人的心跳聲。

　　這時的.我就有點等不急了，老師喊了聲解散，我立刻去把籃球拿了過來，此時的吳濤、陳明、李偉、韓冰反應(yīng)也很快來到了我身邊，和我一起打籃球，這時的我用力把球扣向籃筐“蹦”的一聲，球在籃筐周圍轉(zhuǎn)了幾圈球沒進去，掉了下來。

　　這時我的同學(xué)在歡呼大笑，球被他們搶了過去，我靈機一動向前面一腳把球踢給了老師，老師用強進的爆發(fā)力把球一扣扣進了籃筐，我和同學(xué)們在草場上不停地追趕著籃球，不知不覺的下課鈴響了，大家不情愿的把球給了老師，站好了隊望教師走去。今天的體育課到現(xiàn)在我的“失敗乃是成功之母”。我會繼續(xù)努力，我為未來的藍球加油……

　　打籃球日記300字 篇19

　　我課余生活中最喜歡的部分是打籃球。

　　有一天，我們上體育課的時候，老師讓我們打籃球。

　　超脫之初，我的心因緊張而怦怦直跳。很快老師分了隊，我被選為隊員。

　　正式開始了！老師先發(fā)球，球一發(fā)出，一隊瘋狂搶球。大家都在互相爭奪，場上的熱情很高。

　　過了一會兒，我們隊終于拿到了球。我們一傳球，就迅速向前傳球。但是他一到達對方的.邊界，就被對方搶走了。我們目瞪口呆，以為要趕緊把球搶回來，可是對方球員跑得太快，追不上。我們決定組成一個小組進行攔截。我在他面前攔住他，逼他把球扔出去。其他球員去撿球，很快就拿到了。我們太興奮了，很快就把球傳到了對方的領(lǐng)地。所有人都沖向我，球進了！

　　場上響起了一陣掌聲，我們贏了！

　　我的感覺是，最后是他們隊贏還是我們隊贏都無所謂。最重要的是我們得到了快樂，友誼和經(jīng)驗。

　　打籃球日記300字 篇20

　　今天：“郭鵬、劉關(guān)義、賈光超、朱季東約好在體育場打籃球。

　　體育場擠滿了人。有些人賣零食。當(dāng)然，還有一個空體育場。我們“放下書包，馬上玩”。是運氣不好嗎？我沒有得分。30分鐘后，呂鵬飛和沈滄剛來了。我們開始幫忙。我軍：“郭鵬、朱季東、我”其余皆敵。比賽很激烈。我跳投得了三分。沒想到，我成功了！過了一會兒，郭鵬漂亮的三步上籃，哦耶！對，帥！

　　突然，我們看到旁邊有一個漂亮的.球場！立馬跑過去吐了。過了一會兒，幾個大人來了。我問郭鵬關(guān)于打球的事。大人同意了。我們是孩子，也是大人。開始比較了。我們雖然是孩子，但是也有一些刷子！

　　我開始和郭鵬一起踢球，其他人掩護和防守，我們一起進了很多球。但是成年人很厲害。其中五個人平均進了五個球。厲害，關(guān)鍵是沒啥。但是都投三分球。

　　打籃球日記300字 篇21

　　我今天在學(xué)校的籃球場上打籃球。

　　我與我的黃金搭檔沈昱輝在一隊。其于三人是：吳沈杰、徐宇環(huán)、陳晨。比賽開始了，我先把球傳給沈昱輝，沈昱輝他連忙跑到籃球架下，我緊跟其后，突然他把球傳給我，我連忙一投，投中了！之后，對手一開球就跑到了籃球架下，一投，這時，我連忙跑過去，一跳，終于碰到了一點兒球，但我卻摔倒了，同時球被對手給拿走了，可是我仍然坐在地上，我想：在真正的.籃球場上受傷的事有許許多多，我這點痛算什么？就是這股意志使我站了起來，繼續(xù)打。也不知是為什么？在我摔倒之后，我們隊打得非常好，使對手毫無還手之力。比賽結(jié)束了，我們隊以28比13取得了勝利。

　　我覺得我們只要從小開始練習(xí)打籃球，說不定，在幾十年后的籃球場，會有我們在為祖國爭金奪銀呢！

　　打籃球日記300字 篇22

　　有一次下課看到同學(xué)在打球，讓我感覺到打球段可以幫助我們長高、也能促進跟同學(xué)相處的時間，而我也慢慢的喜歡上打球。

　　一開始本來不喜歡的籃球，而因為受到同學(xué)的影響，漸漸的我就喜歡上籃球，雖然有時候因為黨求，而打到了頭部受傷，但是因為喜愛了球，不管受傷或沒受傷，都依然堅強的繼續(xù)玩下去。

　　每當(dāng)下課一有時間時，我都會拿著一顆籃球，或是去加入別人的籃球隊，一開始本來都是投籃下的我，現(xiàn)在卻一次又一次的'投進籃框哩，每當(dāng)我們隊獲勝的時候，都會高興的活蹦亂跳似的，但是輸了，我們隊就會失望的走進教室，但是我們隊還是永不放棄的跟別人比賽，贏的冠軍。

　　籃球不但對長高有幫助，而且對身體也很健康，所以我們要多運動，也要有永不放棄的精神，才會有贏來的努力。

　　打籃球日記300字 篇23

　　星期天的下午，我和爸爸一起來到了籃球場。因為我們早就約定好了來一場投籃比賽。

　　比賽還沒有開始，我們就爭著誰先投籃。最后我想了一個辦法，用石頭、剪刀、布的方法來確定，因為這是我的拿手好戲，結(jié)果在我的預(yù)料之中。

　　比賽開始了，我站在我的線上做準(zhǔn)備工作。我很緊張，要是我贏了，爸爸會有獎品給我的。可是第一球就沒有靠到籃框，投第二球的`時候，我調(diào)整好的姿勢，瞄準(zhǔn)籃框，用力一投，進了。我有了信心，在后面的8個球中，我又投進了3個。我以4個球的成績站在邊上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投進3個就好了。

　　爸爸開始了，他前３個球竟然全進了。我站在邊上想，我輸定了。我又想，不能讓爸爸再進球了，我得想辦法，于是，我開始大喊：“不進不進……”還到爸爸的面前干擾他，最后爸爸就進了３個球，我大喊：“我贏了，我贏了。”

　　最后，爸爸獎勵了我一本科普讀物。今天，我和爸爸都很開心！

　　打籃球日記300字 篇24

　　第一次看到同學(xué)在操場上打球運球；那很帥。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)打球不是為了打帥，而是一種鍛煉身體的方式，我漸漸的喜歡上了籃球。

　　每次打球都會因為不會而受傷。然而我漸漸習(xí)慣了，運球是籃球的第一步。比如《斗羅大陸》里每個人都有靈魂印象，但不是每個人都有和小舞的天賦。要得到第一枚“靈魂戒指”，你得殺死一只魂獸。

　　一步一步學(xué)籃球，首先學(xué)規(guī)則，不懂規(guī)則就像“上戰(zhàn)場不帶槍”。一開始是朋友教我運球的公式，我慢慢學(xué)會了。過了一兩天，我想我可能永遠學(xué)不會了。然后放棄了。

　　老師對我說：“想學(xué)好一門東西，一定要堅持下去，不能半途而廢。”老師的話我記在心里。我更努力的'學(xué)習(xí)籃球，不到一個星期，我就學(xué)會了。終于學(xué)會了。

　　現(xiàn)在，我是我們班最好的學(xué)生之一。

　　打籃球日記300字 篇25

　　今天我去打籃球，天氣很熱，我在籃球場上累得滿頭大汗，但是我堅持到最后。放學(xué)的時候，老師給每個人發(fā)了一塊西瓜，我咬了一口，覺得真甜呀！我和媽媽一起吃完了西瓜，我很開心！我喜歡打籃球！ 打籃球2今天早上，我被我爸爸叫醒，去上籃球課。

　　我們到達集合地點后，發(fā)現(xiàn)我是最先到的。過了一會兒，學(xué)生都陸陸續(xù)續(xù)地來了，教練也來了，我爸爸把我交給教練后就去跑步了，而教練也把我們帶進了場地，那時天上下著毛毛細雨，但并不影響訓(xùn)練。我們到達籃球場后，先跑了五圈，然后因為下雨，我們到對面樹底下進行球性練習(xí)。漸漸地，雨停了，我們轉(zhuǎn)到球場上進行行進間的練習(xí)。我們休息喝了點水后就開始練習(xí)我們今天要練的.主要內(nèi)容：投籃。我們跟著老師的手勢一步一步的掌握了投籃的標(biāo)準(zhǔn)動作，之后我們開始進行真正的投籃，我進了六個球，這已經(jīng)非常好了。

　　今天早上，我又學(xué)了一個新動作，那就是標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢。

　　打籃球日記300字 篇26

　　我的課余生活最喜歡的就是打籃球了。

　　有一天，我們在一節(jié)體育課上，老師讓我們打籃球。

　　剛開始分隊，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊，我被選中當(dāng)隊員了。

　　正式開始了！由老師先發(fā)球，球剛發(fā)出去，一隊就瘋狂地?fù)屒颉４蠹夷銧幬見Z，場上熱情十分的高漲。

　　過了一會兒，我們隊最后奪到了球，我們一過護球，一邊迅速向前傳球。但一到對方的'界線上，就被對方將球搶走了。我們傻眼了，心想務(wù)必趕緊把球奪回來，但是對方的那個隊員跑得飛快，怎樣都追不上。我們決定組隊去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向?qū)Ψ降念I(lǐng)地傳，大家你沖我突，球進了！

　　場上響起了一片掌聲，我們勝利了！

　　我的感受是最后不管是他們隊贏，還是我們隊贏，都不重要，最重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經(jīng)驗。

　　打籃球日記300字 篇27

　　我的課余生活很豐富，有書法、畫畫、打籃球……我最喜歡的是打籃球。

　　因為我常常聽大人們說打籃球會長得很高，我還聽哥哥們說籃球場很好玩又非常引人注目。我還聽說路過的人都要去看一看。

　　我第一次來到了籃球場：“哇真的真的很霸氣啊！”我忍不住驚訝了。我立刻穿上了我的籃球服我是籃球隊里的2號。我非常喜歡我的號碼，因為它會伴隨我的`籃球生涯。我非常著迷于籃球，有一次我和我的同學(xué)約在一個地方打籃球。我和同學(xué)早上打了許多場比賽都是我羸了，中午的時候我和同學(xué)還是遲遲不肯回家。我們又打超了“定點投籃”。我和同學(xué)一起投籃哎呀，不好了我和同學(xué)的籃球都卡在上面了，怎么辦呢？我和同學(xué)想啊想，叮咚我的腦袋里想出了一個主意。我們找來了一根長竹竿，一頂兩個籃球正好砸在了我和同學(xué)的頭上面。

　　結(jié)果我們互相看著一起哈哈大笑了起來。

　　我覺得籃球既可以讓我們身體健康又可以帶來很多的快樂，我喜歡打籃球！

　　打籃球日記300字 篇28

　　今天是星期天。我和我的一些朋友有個約會。我今天去公園打籃球了，雖然我從來沒有打過。但是哦，以前應(yīng)該很容易遇到別人。

　　我匆忙趕到公園，看到他們都在等著。我趕緊跑過去。于是我們開始組隊，開始對比。既然不太會玩，就沒那么多規(guī)矩，只要不帶球跑就行。于是我們開始打籃球進攻，隨著比賽的進行，我投了很多球，但是在籃下打不完，突然就很厲害了。這時我的好朋友小文對我說：“打籃球不要心急，一定要穩(wěn)打穩(wěn)投才能得分。”聽了他的話，我的'心情平靜下來。我們又開始玩了。這次，我沒有那個樣子。看著球隊的位置，我也開始傳球。終于，球又到了我手里。看到?jīng)]人防守，我就大膽的投了進去，球進了。我立即和我們的夫婦擁抱慶祝。但是隨著時間的推移，我們都回家了。雖然我們打平了，但我很高興，因為我今天進球了。

　　回來的路上，我還在想著自己的好球，覺得自己棒極了。想想，我就忍不住笑了。

　　打籃球日記300字 篇29

　　昨天吃完晚飯，我約幺爸一起去打籃球。

　　開始打球了，我用雙手抱著球，準(zhǔn)備兩只腳一跳，奮力地把球投向籃筐，可惜，幺爸居然趁我正要投時把球給搶了過來，我也趁他不注意把球給搶了回來。當(dāng)我投籃時，幺爸還說：“快給我！”“門都沒有”我說。

　　我先向前使勁一跑，然后一投，果然投到了幺爸那，幺爸拿著球就開始投了。剛好我站在籃筐下，我連聲說：“不要砸到我的`小腦瓜。”僥幸躲過幾次之后，突然聽到幺爸焦急萬分地說：“小心！小心！”

　　我說：“小心什么？”

　　“小心你的小腦瓜！”幺爸又焦急萬分地說。

　　幸好我反應(yīng)快，我用雙手一擋，把球檔了過去。不然，我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了。

　　我說：“果然不出我所料啊！”

　　幺爸說：“你反應(yīng)真快。”

　　真是太險了，我也嚇出了一身冷汗。突然，天上下起了小雨，我們盡管意猶未盡，也只好依依不舍地離開了。

　　希望我能盡快練好籃球技術(shù)，再找幺爸一決高下。

　　打籃球日記300字 篇30

　　今天早上，我和爸爸一起去打籃球，我拿起籃球興高采烈的來到了球場。

　　爸爸拿起球投籃筐，只見爸爸將球放在自己胸前，再向籃筐一投，進球了，我心里覺得我也能進，就拾起籃球，往籃筐一投，“砰”的一聲，球被籃筐彈了出來，還砸到我頭，我摸摸頭，哎呀一個“大包”，我心想“籃球肯定在笑我：終于砸到你了，哈哈！”

　　我沒有放棄，極不情不愿的拿起球，臉上漸漸浮躁起來。

　　我把球給了爸爸，看爸爸個個都進，心里是那么開心，為什么爸爸個個都進，而我卻不進，唉……我嘆了一口長氣。

　　爸爸走過來說：“失敗了我們可以重來，第一次沒進，第二次，第三次……總能成功！”

　　我拿到爸爸給我的“加油”球，集中注意力，終于，我奮力一投，球從我手中“飛”了出去，只聽“唰”的`一聲，球掉進了框里，落到了地上，我一蹦三尺高，心里美滋滋的。

　　我真是太喜歡打籃球了，你們喜歡嗎？

　　打籃球日記300字 篇31

　　星期天，我在我的好同學(xué)白樓宇家玩，他是我從幼兒園到小學(xué)三年級的同學(xué)，也算是多年的好朋友了。我們倆閑得無聊，于是我提議：要不一起去打籃球吧。

　　說走就走，我們拿著籃球就出發(fā)了。籃球場就在離白樓宇家不遠處，我們很快就到了。我原以為籃球場一定很大的`，可結(jié)果只有一個客廳那么大，而且那里只有二個三年級的小朋友和一個籃框。

　　我們倆一起走進籃球場，先熱身了一下，你來我往，籃球就在我們手中傳來傳去。這時，我看到其中一個小朋友，他投籃百發(fā)百中，我和白白(白樓宇的小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱，拿起籃球就投，可是球沒有進。我笑得肚子都疼了。白白生氣地說：“我就不信投不進!”白白鼓起勇氣，奮力一投，終于投進了。我也投了一次，用力一投，結(jié)果也進了，我自己都不敢相信。我們倆好開心，有了信心，我和白白玩得更起勁了。

　　玩著玩著，我們一直玩到下午四點半，白白的爸爸說時間差不多了，我們就帶著球回家了。

　　打籃球日記300字 篇32

　　今天陽光明媚，我和弟弟一起拿著新買的籃球，走向榮安和院的小籃球場。雖然那里只有標(biāo)準(zhǔn)籃球場的'三分之一，但去那里打球的人卻非常鑫。今天要不是我們?nèi)サ迷纾�不然的話早就被別人霸占了。

　　我們一到那邊，我就決定跟弟弟來打十一分，由于弟弟還不太會打，所以我一開始就讓了他九分。弟弟聽了，活蹦亂跳的，而且斗志也越來越高了。

　　預(yù)備，開始。我說完，就把球拋向空中，我和弟弟緊接著跳了起來，想把球搶過來，但是弟弟沒有我高，結(jié)果還是被我搶了過來，我一拿到球就立刻跑到籃框下，輕輕地一投。球進了！現(xiàn)在是1：9。弟弟看了，好象沒事一樣，認(rèn)為自己一定可以贏。但到了后來，他不僅一球沒進，而且還被我超上了，比分變成了10：9。弟弟看了，很甘心。到了后面就使勁的打，但還是被我贏了。

　　就這樣，我們就打完了一場激烈的球賽。

　　打籃球日記300字 篇33

　　放暑假了，我和老哥心血來潮，想起要打籃球，從家里翻出一個籃球，看起來扁扁的，于是我拿出氣筒和充氣塞，打好了氣，我和老哥向化纖廠宿舍的球場出發(fā)了。

　　到了那里，我看到有三五成群的.小朋友在那里打球，于是我很興奮，躍躍欲試，我走到他們旁邊，問：“我可以參加嗎？”其中一個人說：“快來吧！”我加入進去了，我開始學(xué)習(xí)他們投籃，我看了好多遍，輪到我了，我站在三分線后，向前投去，結(jié)果球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈，馬上就要進入籃筐了，就在這千鈞一發(fā)之時，我的球被一個突如其來的球給打了下來，我飛快跑了過去，拾起那個球一看，上面寫著王大偉這個名字，于是我將球還給了王大偉，接著我又進入另一場投籃比賽，我投進了了好幾個球，我開心極了！

　　打完球，我和新認(rèn)識的小伙伴約定，下次再一起來玩。打籃球是一項團體運動，大家一起玩才更開心！

　　打籃球日記300字 篇34

　　我是男生。作為一個男生，如果不會打籃球，就不配做男生。

　　今天晚上，我?guī)е�心愛的籃球去籃球場，吹著微風(fēng)，夾雜著芳草的芬芳。我瞬間神清氣爽，開始打籃球。

　　最近一直在練習(xí)上籃這個動作。現(xiàn)在想想，我是一個男人作秀型的.男孩，連躺都不會。現(xiàn)在雖然不能說上籃完美，但也可以告訴你，我現(xiàn)在是一個確定的上籃！

　　我當(dāng)時在練胯部上籃，不小心把油抹到腳上摔倒了！

　　我們都知道上籃靠速度！我的摔倒真的不容易。我看了看小腿上的傷口，爪印一般。就像我們數(shù)學(xué)老師說的：平行但不相交…

　　不，我不得不沮喪地拿著球回家。我媽看到我這個樣子嚇了一跳：“看看你！叫你別那么認(rèn)真打籃球，適度運動，你就不聽！現(xiàn)在這樣摔下去是不是更帥？你覺得我會傷害你嗎？……"

　　媽媽這么說，他還是從藥箱里拿出雙氧水給我洗了。我小腿肚的白色與我母親手掌的黑色形成對比。

　　媽媽，下次我會注意的，不要累！

　　打籃球日記300字 篇35

　　當(dāng)我看到同學(xué)們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球時，我心里好生羨慕，于是，我想加入籃球隊成了一種不可抑制的.欲望和沖動，就這樣，我鼓起勇氣，對體育教練徐老師說：“徐老師，能讓我加入籃球隊嗎？”沒想到徐老師竟然答應(yīng)了！

　　于是，我興高采烈地從體育室拿了一個氣很足的籃球，然后，走到外面亂拍。徐老師說：“不能用手掌拍，不然一會兒就累了，要用手腕拍。”于是，我記住了徐老師的話。開始運球。

　　我正在運球的時候，有一個同學(xué)在叫我，“徐老師叫你去投籃。”我聽了，跑到籃板下用力一投，球在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈，又掉了。只差一點，于是，我重振旗鼓，調(diào)整好角度，奮力一投，進了！我歡呼起來。于是，我又拿著那顆“黃色流星”在籃球場上飛奔……

　　不知過了多久，我大汗淋漓，汗流浹背，卻有一股獨特的暢快感，那種感受，只有我才知道……

　　打籃球日記300字 篇36

　　從訓(xùn)練營回來，媽媽給我報了一個籃球訓(xùn)練班，說來真巧，教練給我分發(fā)的球衣和我的學(xué)號一樣，也是19號，所以我更愛練球了。每天天不亮，我就穿著心愛的球衣，拿著籃球和好朋友李澤熙一起去西湖球場訓(xùn)練。教練很耐心也很細心地教我們每一個動作和要領(lǐng)。首先是體能訓(xùn)練，折返跑、蛙跳......一系列動作下來總是讓我們滿頭大汗，氣喘吁吁。一節(jié)課結(jié)束后，教練會帶著我們拉伸放松一下，因為之前有過學(xué)籃球的基礎(chǔ)，所以教練讓我直接練習(xí)投籃，教練先給我們示范投籃的基本要領(lǐng)，先半蹲著手拿球，手腕突然發(fā)力向上一跳，直接把籃球投出去。我看的'很認(rèn)真，輪到我做的時候，我按照老師教的要領(lǐng)連續(xù)投進了好幾個球，我十分激動。

　　通過學(xué)打籃球這項運動，讓我明白一個道理，不管做什么，都要付出汗水和努力。

　　打籃球日記300字 篇37

　　晚上吃完飯，我和父母去籃球場打籃球。那里有很多小哥哥在打籃球，所以我學(xué)會了像他們一樣投籃。我的兄弟們打得很好。我在他們眼前看起來那么矮，卻不以為然。我撿起球，扔進了籃球筐。一、二、三……我扔了又扔，就是拿不到球。父親來幫我糾正姿勢，教了我一個方法。我只要打到籃板上的黑框，球就能擦到籃球筐。這個招數(shù)真的很厲害。我立刻扔了一個。我心里真的很開心！

　　但是，我的動作不是很標(biāo)準(zhǔn)。我父親告訴我打籃球的規(guī)則。我不能帶球跑，我只能帶球跑。所以，我明白了。沒多久我終于學(xué)會運球了。無論我向前還是向后移動，球都可以在我的.手掌下上下“跳動”。原來打籃球的要領(lǐng)這么多。我必須認(rèn)真練習(xí)。等我長大了，我可以像姚明大哥一樣為國爭光！

　　打籃球日記300字 篇38

　　不知不覺，我已經(jīng)學(xué)了半年籃球了。每次去實習(xí)，我都很開心，很興奮。我學(xué)習(xí)打球的技巧，無論是運球、步法還是投籃，都是為了盡快掌握。如果學(xué)不好，心里會很失望，但我從不放棄。

　　有一天，我看到一些大一點的孩子在游戲里打籃球。看到他們打得多好，競爭非常激烈，我不能一直盯著，我想：他們打得真好，我必須像他們一樣練球。

　　我媽媽在學(xué)校的時候是學(xué)校籃球隊的。她告訴我，“如果你想打好籃球，不要錯過任何學(xué)習(xí)的`機會。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”媽媽還說：“世上無所不能學(xué)。只要你有毅力，努力，你就會成功。不要半途而廢。”聽了我媽的話，我覺得很有道理，練起球的時候更認(rèn)真了。

　　在周六、周日或公共假期，我會遇到一些好朋友在附近的體育場練習(xí)，互相學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，我終于能夠代表學(xué)校，得到老師的認(rèn)可，我感到非常高興。

　　打籃球日記300字 篇39

　　那天，我和舅舅一起去打籃球。

　　到了籃球場，舅舅教我投球。我試著投了起來，可是球每次都不進球筐。我很失望，用力向上一投，球掉下來，重重地砸到了我的頭上。我抱著頭皺著眉叫起來，眼淚差點流了出來。但我沒有放棄，我用了洪荒之力，把腳伸直，眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃球架。我屏住呼吸，用力一投，投進了，我高興得不得了。后來，舅舅見我基本動作學(xué)會了，就教我有一點難度的動作———斜投，舅舅說：“只要碰到那條白色的`線，就一定能投進。”我投了幾次，沒中，我沒放棄，試著投了一次又一次，居然投中了！我高興得一蹦三尺高。

　　以后的日子里，只要我一投起籃球，所有的煩惱和疲勞都拋到九霄云外去了。籃球給我的課余生活帶來了無限的樂趣。

　　打籃球日記300字 篇40

　　今天，烈日當(dāng)頭，火辣辣的太陽照耀著我們。我們學(xué)校舉行了籃球比賽。我是其中的選手之一。

　　比賽準(zhǔn)備開始，裁判站在球場中央，兩手拿著球，準(zhǔn)備把球扔上空中。陳老師舉起槍“砰”的一聲，比賽開始，只見裁判把球扔向空中。我騰空而起，跳得高高的，想首先奪球。另一個同學(xué)也跳得高高的。我不甘心，先用手去搶球。啊！我搶到球了，我高興地笑了起來。另一個隊的同學(xué)想來搶我的球，幸虧我發(fā)現(xiàn)了，我連忙把球丟給林揚彬，林揚彬拿著球，往球籃沖去。他準(zhǔn)備想投籃的時候，另一個隊的.同學(xué)攔住了林揚彬，他不知該怎么辦。我急忙沖過去，叫林揚彬把球丟給我，林揚彬看到我跑來，馬上把球丟給我。我接到了球，及時向球籃中投去。啊！好一個漂亮的球呀！全體的師生立刻歡呼起來。

　　上半場比賽結(jié)束了，我們隊先贏了，我們班的同學(xué)個個都很高興，要我們再努力、加油。

　　下半場又開始，我們大模大樣的走向球場，眼睛凝視著另一個隊……

　　打籃球日記300字 篇41

　　第二節(jié)課終于下課了，我和幾個朋友迫不及待帶著籃球去籃球場上打球。

　　我和鄒原晉一組，另幾個都不肯，說我們兩個可以打全場，所有人都打不贏，所以我只好和黃琥一組。

　　比賽就這樣開始了。我方發(fā)球，黃琥發(fā)給了我，我接到球往球框那兒跑，一個三步，鄒原晉直接來防了我，因為他犯規(guī)了，我來罰球，二中一，得一分，暫時領(lǐng)先一分。

　　鄒原晉也是一個打籃球的慣手，只見他一陣風(fēng)似的奔跑，過了一人，來到了內(nèi)線，準(zhǔn)備投，但是，我方黃琥不甘示弱，準(zhǔn)備蓋帽，鄒原晉運了一會球，總想使巧招，一個轉(zhuǎn)身，狂奔，一個擦板，球進了！這也不能怪黃琥，誰讓鄒原晉做了一個假動作，誤導(dǎo)了黃琥。

　　后來的'比賽中，黃琥在搶球時，被鄒原晉推了一把，黃琥失手了，黃琥瞪著大眼說：“犯規(guī)了，他推人。”

　　鄒原晉爭辯：“是搶球，沒犯規(guī)。”就這樣，他倆爭吵起來，臉都紅了。

　　上課鈴響了，黃琥和鄒原晉終于停止了爭吵。我們抱著球跑進教室。

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