關于培訓計劃范文集錦五篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，來為今后的學習制定一份計劃。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的培訓計劃5篇，希望對大家有所幫助。

培訓計劃 篇1

　　家庭是一個人成長的起點，是孩子接受教育的第一所學校，父母則是孩子的第一任教師，家庭教育是人類一切教育的基礎，直接影響著孩子今后的成長。隨著經濟建設和教育改革的深入發展以及我國改革開放和市場經濟的發展給家庭教育帶來了層出不窮的新情況、新特點和新問題，使廣大家長面臨“生子容易，教子難“的困惑。通過幼兒家長培訓班的學習，要讓家長們充分認識到，家庭教育是一門科學，科學、合理、系統的家庭教育對子女一生的'成長起著十分重要的作用。

　　規程指出：“幼兒園應主動與家庭配合，幫助家長創設良好的家庭教育環境，向家長宣傳科學保育、教育幼兒的知識，共同擔負教育幼兒的任務。“綱要中也提出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力。“因此，我們幼兒園越來越深刻地認識到加強家庭教育指導的重要性，提高家庭教育水平和家長自身素質，不但是家庭的需要、而且是社會的需要、更是教育發展的需要。師長共同樹立正確的教育觀念，掌握科學的，用科學的方法啟迪和開發幼兒的智力，促進幼兒全面發展。

　　以幼兒家長培訓班為切入口構建家庭教育指導模式培訓目的：通過幼兒家長培訓班，對家長進行有目的、有計劃、有系統培訓。幫助家長轉變教育觀念；提高幼兒家庭成員的文化素養，樹立終身學習的理念，為孩子們創設良好的家庭氛圍；幫助孩子養成良好的學習習慣和行為習慣。

　　培訓對象：本園3---6歲幼兒家長為主要的培訓對象。

　　培訓內容：

　　1、二期課改新理念的疏導。

　　2、每個年級組有專題研討內容：

　　大班：

　　1、指導家長培養孩子良好的學習習慣。

　　2、主題活動中家長如何有效協助孩子收集信息。

　　中班：

　　1、指導家長培養孩子良好的行為習慣。

　　2、在主題活動中家長如何指導孩子收集信息。

　　小班：

　　1、指導家長培養孩子良好的生活衛生習慣。

　　2、主題活動中家長的作用。

　　3、各年齡段幼兒家庭調查表的指導。

　　組織形式：專題系列講座、家庭教育經驗交流會、家長辨析會、案例分析、主題交流會等形式。

　　幼兒家長培訓班的保障機制：每學期開學初由指導者商量制定幼兒家長培訓班的計劃，把每一項培訓內容落實到每位指導者，大家分工合作，齊心協力努力開展好每一次的培訓。并不定期發放家長問卷，分析調查情況適當調整培訓內容，完善的保障制度能確保家庭教育指導的開展。

培訓計劃 篇2

　　我們的理念：

　　在今年的訓練營當中，我們的訓練理念是“科學”、“新穎”、“交流”，營員在每一天、每一次的訓練過程中都將無時無刻的體會著我們教練員團隊為各個階段水平營員精心設計、打造的針對性訓練方法，為提高訓練效果，使營員能夠在最短的時間內掌握新穎有效的訓練方法和提高籃球技術水平，我們特意將訓練組別增加至六大組別，分別是A實戰組、B專業組、C高級組、D提高組、E基礎組、F興趣組。能夠對營員做到“因材施教”，根據每一組組別的年齡和技、戰術特點，分別設計了六套不同的訓練方案，會讓營員體會到非同一般的訓練樂趣。

　　我們的教練團隊：

　　憑借我們多年來和NBA以及CBA球隊建立的良好合作關系，我們會邀請國內外知名運動員、教練員執教我們的訓練隊伍，在生活和學習中與營員們共同相處，講述他們的成長故事，為營員樹立學習和追趕的偶像。用教練員的自身魅力去影響營員的人生觀、價值觀，使營員除了能夠在籃球技術上取得長進外，在訓練營結束后能夠讓這短暫的相逢，變成一生的美好回憶，使自身品質得到良好升華。 我們的分組：

　　為了保證訓練的嚴謹性，我們在開營的第一天，將嚴格按照營員的年齡和技術水平分組，為營員提供最合理的訓練組別。

　　A實戰組：原則上年齡在17-18周歲，擁有優秀的身體素質、個人技術，之前經過多年的專業訓練，并且懂得簡單的全隊技戰術配合。在訓練營中將主要以實戰交流比賽為基礎，從理論與實踐兩方面，學習當今世界最先進的籃球全隊戰術。

　　B專業組：原則上年齡在15-16周歲，擁有良好的身體素質，基本掌握籃球進攻、防守的個人技術動作，并了解區域性防守和進攻的團隊配合戰術。在訓練營中主要以鞏固2-3人間進攻、防守配合戰術，學習初步的全隊戰術運用，強化身體素質訓練為主。

　　C高級組：原則上年齡在13-14周歲，具備良好的協調性、力量性、柔韌性等基本運動能力，基本掌握籃球運球、傳球、投籃的動作方法，具備個人的突破，兩人間的快攻跑動能力。在訓練營中主要以鞏固籃球基本功、提高個人能力、增強身體素質訓練為主。

　　D提高組：原則上年齡在11-12周歲，參與籃球訓練不久，對籃球運動有初步的認識但是對于個人技術的動力定型還未形成，對籃球走、跑、跳、傳、投的基本運動能力不足。在訓練營中主要以提高籃球球性，鍛煉籃球所需要的基本運動能力為主。

　　E基礎組：原則上9-10周歲，剛剛接觸籃球不久，身體協調性、柔韌性、力量性以及人體基本運動能力稍有欠缺，對于籃球基礎技術，還處在認知階段，基本功較差。訓練營期間，主要以正規籃球動作養成與提高為主，輔助以籃球游戲，使營員在非常放松的氛圍下提高籃球技能及身體素質。

　　F興趣組：原則上9周歲以下，第一次接觸籃球訓練，不具備良好的人體運動能力。在訓練營中通過體育游戲、趣味籃球游戲等方法，鍛煉營員的基本運動能力，培養營員對體育運動和身體鍛煉的良好習慣，為之后的晉級訓練做準備。

　　備注：技術特別突出的營員可跨年齡、跨組別的進行插班訓練。

　　籃球培訓班計劃書3

　　（一）培訓需求分析 喜歡籃球的人們，你還為跳不高或者抓不到籃板而煩惱嗎？來看看這一份培訓計劃書吧，它有助于增長你的彈跳力，從此大地不再束縛你，天空成為你的領地！

　　（二）工作說明

　　培訓中主要是介紹了訓練彈跳力的`一些方法，具體的實施還需要工作人員的配合。

　　（三）任務分析

　　蛙跳練習是必要的，對于彈跳力的提高有一定的幫助，因為畢竟這是訓練力量的一個途徑。除此之外，還有其他的一些方法。

　　這一種方法，是最有效的，也是難度最大的，可以讓你在短時間內提高彈跳。具體做法：挖個坑，大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋，跳入坑里。試著在負重的情況下從坑中躍出。半個月后，將坑挖深20公分，而負重增加2—3斤，繼續練習。如此循環，最后到了不能再負重、也不能從坑里躍起的時候，練習就到此為止。解除負重，再試試看能跳多高。

　　（四）陳述目標

　　堅持訓練，看是否能夠摸到籃板

　　（五）測驗

　　場上試試就知道了

　　（六）培訓策略

　　訓練除了有毅力外還要有計劃，才能明確的實行。 地點：籃球場、大操場

　　時間：每天抽出一個小時，適宜鍛煉

　　另外，在周五周六下午去球場上實踐，實踐出真知嘛

　　（七）培訓內容

　　迅速提高彈跳力訓練教程1

　　第一項：半蹲跳

　　1、開始時，半蹲至膝的位置，雙手放置于前，

　　2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在后面。著地時，完成一次。 接下來，只需重復以上步驟！！！

　　迅速提高彈跳力訓練教程2

　　第二項:抬腳尖（提踵）

　　1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然后只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著

　　2．腳尖抬到最高點

　　3．再慢慢放下，完成一次，雙腳完成，完成一個組.

　　迅速提高彈跳力訓練教程3

　　第三項：臺階

　　1. 找張椅子來, 把一只腳放上去,呈90度

　　2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,

　　3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。

　　迅速提高彈跳力訓練教程4

　　第四項：縱跳

　　1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...

　　2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲...

　　3. 到地時,再迅速起跳,完成一次...

　　這一項很難, 你可用你的手幫助起跳...

　　迅速提高彈跳力訓練教程5

　　第五項：腳尖跳

　　1. 將腳尖抬到最高點,

　　2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm

培訓計劃 篇3

　　一、目的

　　了解學校開展心理健康教育的情況，幫助進行心理健康教育的普及與宣傳工作，協助老師完成學生心理普查工作；在輔導員、心理老師的指導下，關心和幫助班級中個別有心理困擾的同學，發現問題并及時解決問題。

　　二、培訓方式：

　　培訓形式：針對中學生心理健康狀態的主要特點及影響因素，采取團體輔導、心理活動課、心理講座、交流討論為主要形式。

　　三、輔導教師

　　劉薇韓富孫桂順郭磊張娜孫鴻波張誠韓守輝鮑園園

　　四、授課計劃

　　時間：

　　形式、主題、意義

　　講座、Hi，你好！、了解團體輔導的活動性質，制定團體規范

　　講座、朋輩心理輔導的基本理念、明確心理委員的職能、定位、工作方法

　　講座、在線直播、我校勵志教育講座直播

　　講座、心理危機的干預、能識別自殺危機，掌握基本的干預方法

　　團輔、破冰，我的人際、進行自我探索，深入了解自我，了解自己人際關系狀況，學會表達情緒

　　團輔、沒有人能隨隨便便成功、通過挫折教育增加心理委員的抗挫折能力，使其了解挫折存在的.客觀性和對待挫折的多種態度，并衍生出心理委員如何幫助同輩共同面對心理困擾，并現場演練傾聽、安慰、鼓勵等小技巧

　　團輔、生命誠可貴、使心理委員更加認同自己的身份和工作，促進團體的凝聚力，為組員提供支持、鼓勵，使其更有信心和動力，得到自我成長。

　　團輔、一路上有你、整理人際交往的策略方法，增進成員的情感，結束團體

培訓計劃 篇4

　　基礎教育課程改革的不斷深入，對教師素質的提高提出了更高、更深層次的要求，教師應該從實踐中反思，在反思中進步，盡快提高實施新課程的專業化水平。因此，校本培訓是推進課程改革和促進教師專業發展的有效途徑。本年度，將繼續以校本教研為主要內容，加大教師校本培訓力度，并作為學校工作的立校之本、強校之路、興校之策。

　　一、指導思想：

　　圍教育局年度工作任務，以提高教師知識水平、業務能力為主要目標，面向全體教師，造就一支師德修養高、業務素質精良、教學技能全面、教學基本功過硬、具有一定教科研能力、適應新時期新課程改革需求的教師隊伍。

　　二、工作目標及主要措施：

　　1、師德培訓。

　　進一步提高學校教師隊伍的職業道德水準，爭做學生愛戴、家長信賴的老師。增強教師學習教育教學理論的自覺性、形成教師自覺提高自身素質的良好氛圍。組織教師認真學習有關文件，重視教師職業情感的培養。學習教育政策法規，增強法規意識。學習師德規范，學習師德高尚的教師的典型事跡等，以先進促奮進。開展“愛生敬業、愛崗敬業、樂于奉獻”的主題教育活動，發揮教師在師德教育中的主體作用。使全體教師能夠規范自己的師德行為，提高師德養成的'自覺性。

　　2、加強現代教育技術的培訓

　　現代社會的發展是信息更新的發展，教育的發展也需要我們教師更新教育觀念，并能把現代教育技術應用到課堂教學中，豐富課堂教學手段，拓寬學生的知識視野，以提高課堂教學效益。本年度，教研培訓中心將繼續進行現代教育技術的培訓，通過培訓，使教師都能夠操作電教儀器設備。

　　3、新課程培訓

　　組織小學新進入課改年級的教師學習先進的教育理論，以《新課程標準》、《走進新課程》等有關新課程的基本理論為主要指導，從理論到實踐進行全方位的培訓。通過這些內容的培訓達到如下效果：教師由原來的知識傳授者成為學生學習的參與者、引導者和合作者；教師由傳統的教學支配者、控制者成為學生學習的組織者、促進者和指導者；教師由傳統的靜態知識擁有者成為動態的研究者。逐漸形成學校民主、開放、有效的教育教學活動格局。

　　三、校本培訓的途徑

　　1、專家講座

　　定期聘請有較高理論水平和實踐經驗的教師、專家、學者講學，以擴展教師們的視野，提高教師們的水平。

　　2、教師論壇

　　以教研培訓中心網站為主陣地設立教師論壇，探討教育教學規律，分析教育教學現象，發表教育心得，激發創新思維，提高科研水平。

　　3、經驗交流

　　定期組織經驗交流會，交流學習心得，取長補短共同提高。

　　4、訪問考察

　　安排不同層次教師外出訪問考察，學習先進的教育教學理念，學習科學的教育教學方法，學習科學的管理方法，推動教師隊伍整體素質的提高。

　　5、組織培訓

　　鼓勵教師參加各種培訓，同時積極創造條件，組織各種形式的培訓，為教師的學習搭建平臺。

　　6、以研促訓

　　以教研活動為載體，拉動教師教育教學能力和科研能力的提高；強化學科組的教研活動，以日常教研為載體拉動教師教育教學能力和科研能力的提高。

　　7、以會代訓

　　以會代訓是一條行之有效的校本培訓渠道，將對其進行進一步完善，使其制度化、規范化。

　　8、積極開展“聯點分片”活動

　　通過“聯點分片”活動，加強學校間的合作，充分利用先進學校的教育教學資源，拓寬校本培訓的師資渠道，增加教師培訓機會。

　　9、以老帶新

　　充分發揮老教師在校本培訓工作中的作用。

　　四、管理措施：

　　校本培訓是一項長期而艱巨的工作。要使這項工作逐步走向科學化、規范化、系列化就必須在實踐中逐步探索，積累經驗，不斷調整，充實內容，逐步建立校本培訓的體系，構建校本培訓機制。為此，擬做好以下幾項工作。

　　1、各項培訓統籌安排，統一協調，列出培訓對象、內容、時間、形式，及早公布，使培訓明確有序，進展順利。

　　2、培訓人員要加強學習，不斷提高自己的教學水平。

　　3、培訓前要制定培訓計劃。內容包括培訓的目標、措施、時間及具體內容。

　　4、建立考核與獎懲制度，以調動教師的積極性，實行過程監控，結果考核。考核結果納入教師業務考核內容。

培訓計劃 篇5

　　一、指導思想

　　本學期，我校教育科研工作將根據《xx教育局辦公室關于印發xx中小學教學常規管理指導意見的通知》等文件精神，落實《xx小學各學科教學常規》和《xx初中各學科教學常規》、《xx縣中小學教學常規管理整體優化實施辦法(試行)》要求，結合我校實際，加大課程改革、課堂教學改革及考試評價改革力度，整體優化學校教學常規管理，促進有效教學，進一步提升教育教學質量規范常規管理、創新教科研模式為工作的指導思想，以服務并推進學科基地建設為中心，以校本教研、校本課程建設、學科教研組、課題組建設為立足點有效開展各級各類活動，做好相關服務管理工作。

　　二、工作目標和思路

　　1、工作目標：

　　(1)、立足課堂，立足學校發展，提高課堂教學效益，促進教師專業化發展，提升我校辦學層次。

　　(2)、繼續圍繞縣教科研工作目標，積極開展活動，圓滿完成上級下達的各項工作任務。

　　2、工作思路：加強理論學習，鼓勵教師積極開展行動研究。

　　三、工作重點及采取措施

　　(一)依托校本研修助推教師專業成長

　　本著“年輕教師進步大，骨干教師出特色”的思想，堅持重點培養，普遍提高的原則，通過教學教研工作對我校任課教師進行分層培養。

　　1.重視理論學習，提升業務素養。

　　除利用學校的雙周推薦文章學習外，本學期將加大理論學習力度，堅持集中學習與自學相結合的方式，組織各學科教師研讀新課標，明確學段目標及要求，實行以考代查的方式來督促老師們不斷學習，提升自身的理論水平。

　　2.開展讀書活動，促進內涵發展。

　　以教研組為單位，開展“同讀一本書”活動，要求學期初以學科組為單位確定閱讀書目，制定讀書計劃，要求定期交流讀書心得、召開讀書沙龍活動，分享閱讀的快樂;并利用云平臺、學校網站開展網上閱讀，跟帖討論，互動共享活動。

　　3.關注教師成長，發揮骨干作用。

　　首先是鋪路子。為教師成長提供路徑，積極為教師爭取外出學習培訓機會，優先組織課題責任人和課題研究成員外出學習，拓展研究視野，提高研究水平。其次是壓擔子。進一步增強省市縣三級骨干教師的專業至高點意識，用先進理論指導教學、教研，用科研引領教學。再次是搭臺子。以教師的專業發展和學科能力建設為重點，積極創造條件，利用例會、校際聯研等活動加強教學經驗交流;聚焦常態課教學，關注課堂教學質量，減負提質;結合各級各類部門開展的優質課評比、選拔活動及我校校本教研活動，以以豐富多彩的活動，促進教師專業成長。

　　(二)開展課題研究，提高我校科研水平

　　長期以來，廣大教師在一線教學中積累了豐富的教學案例，但因懼怕專業課題研究的.高標準要求，不敢申報課題，導致我校課題立項直線下降。本學期，以，鼓勵教師開展校本題研究。校本課題研究的目的在于組織和鼓勵教師結合自身工作實際開展教育科研活動，總結有效經驗、解決教學問題、改進教學實踐，形成“在工作中研究，以研究的精神工作”的習慣和能力。課題研究體現淡化形式，注重實效的原則，要求切入口小、針對性強、研究周期短，學校為自愿申報課題研究的教師提供優惠政策，鼓勵教師在小課題研究中探索研究，總結提煉，促進教師專業成長。

　　(三)做好教育資源研究，提升我校成果水平

　　教科研工作是學校工作的水平線。學校大力提倡教師參與教育、教學改革，認真實踐，勇于探索，善于反思，并加以總結，撰寫教育教學論文，要求教學能手、教學新秀每學期至少投稿一篇，并將投稿文章、投稿報刊雜志等信息以電子稿形式報教科室做好記錄，作為骨干教師必完成項目之一。本年度我們將進一步嚴格科研常規管理，提高我校的教科研工作層次，繼續組織好教育、教學論文的交流、評比、推薦等工作，讓更多的老師享受成功的喜悅，為爭創品牌學校做準備。

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