尊敬的各位家長：
下午好！
現(xiàn)在高三的同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入高考最后沖刺階段，在這最關(guān)鍵的時刻我們把各位家長請來共同探討孩子的考前教育、學(xué)習(xí)、生活等問題。為他們在今年高考中考出好成績做最有效的努力。大家的到來既是對孩子前途的關(guān)心、又是對學(xué)校工作的支持，在此請允許我代表高三年級全體教師向大家表示衷心的感謝，并對大家的到來表示熱烈的歡迎！
各位家長，我們清晰的記得：三年前的九月，是你們用正確的選擇把自己孩子送到了涇中，并能一如既往地支持孩子完成高中三年學(xué)業(yè)，這一果斷決定，充分表達(dá)了你們對學(xué)校和老師信任，同時也給了我們莫大的鼓舞，我經(jīng)常跟我們的老師講，家長給了我們以信任，我們一定要用自己的努力還家長一個驚喜。轉(zhuǎn)眼間三年既將過去，孩子的學(xué)習(xí)情況又怎樣了呢？現(xiàn)在我可以驕傲的告訴大家,他們即將邁向成功。
各們家長,現(xiàn)在離高考的日子只有60來天，我們有許多家長開始心急如火了，孩子考試，家長比孩子著急。于是，考試不再是考學(xué)生，很大程度上也是在考家長。一些家長在孩子高考過程中，心理焦慮表現(xiàn)得相當(dāng)嚴(yán)重。如果家長處理方法不當(dāng)，會直接到影響考生的成績。其實(shí)，高考并不神秘，是有規(guī)律可循的，遵循高考的規(guī)律就能成功，違反規(guī)律就有可能失敗。作為家長在高考沖刺的最后階段應(yīng)采取什么措施和方法才能最大限度地使學(xué)生發(fā)揮考試效率，這是我們每一們家長都十分關(guān)心又十分頭痛的事情。下面我提兩點(diǎn)個人建議供大家參考：
一、要正確地對待孩子的高考，不要瞎指揮
許多家長認(rèn)為，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻倆也經(jīng)常為孩子高考的事吵架，對孩子的學(xué)習(xí)不知道如何下手，一會要孩子這么做，一會要孩子那么做，我認(rèn)為這些家長不是在幫助孩子學(xué)習(xí)，而是在瞎幫忙、幫倒忙。在高考前在這個時期的家長最容易產(chǎn)生五大誤區(qū)：
誤區(qū)一：過分保護(hù)。家長高考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請假在家照顧孩子，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場內(nèi)正常發(fā)揮。
誤區(qū)二：過分干涉。有許多家長認(rèn)為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。
誤區(qū)三：過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實(shí)際水平，不夠考二本的也要報二本，家長的期望與孩子的實(shí)際成績嚴(yán)重不符,這樣最容易挫傷孩子的自信心。
誤區(qū)四：對自己的孩子要求很高而家長自己卻不注意言傳身教，有些家長常常對孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，教育孩子安心學(xué)習(xí)，自己卻召集一伙人在家里玩牌。怕不但容易引起孩子的反感，而且也會影響孩子的復(fù)習(xí),他們不知道：適當(dāng)?shù)男菹⒂兄趯W(xué)習(xí)效率的提高。
誤區(qū)五：十分注重孩子的身體健康但卻忽孩子的心理健康，有些家長對孩子的身體備加呵護(hù)，孩子的衣食住行都安排非常妥當(dāng)，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代價為孩子準(zhǔn)備什么，但卻忽視了孩子的心理健康。須不知，此時的孩子心理上的需要比什么都重要。
鐘對以上情況，作為家長我想作為家長最要做的是給孩子創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境
二、給孩子創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境（此時我們作家長的要注意做到五要五不要）
五不要是：
①不要給孩子施加壓力：有些家長為了照顧孩子長期不看電視，怕影響孩子，甚至不上班請假在家照顧孩子，把考生當(dāng)成家庭的“中心”，其實(shí)對學(xué)生本身來說這就是一種心理壓力。這種無形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。其實(shí)，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時候沒有必要打亂。就算家長平時沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過分關(guān)心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點(diǎn)壓力。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來的。在管理過程中地定要注意管理的方法。
②不要過高的期望，讓考生心里有“底”。由于家長總愛拿自己當(dāng)年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學(xué)生，有的家長經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力。考生是為家長“面子”去應(yīng)試，是為滿足家長“光宗耀祖”的虛榮心去應(yīng)試，這是心理壓力之源，家長一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對孩子，家長應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬不要反復(fù)叮嚀、嘮叨，相反應(yīng)該找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心里有“底”。“萬一”考不好，家長應(yīng)作出安排，并告訴孩子，讓他心里有“底”，這樣，孩子心里也就踏實(shí)了。考生就能以最佳狀態(tài)在高考時發(fā)揮出最佳實(shí)力，從而達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。
③不要叨嘮。整天把高考掛在嘴邊，時刻對孩子說，要抓緊時間復(fù)習(xí)，其實(shí)，孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。
④不要違備孩子意愿送考。高考期間是否送考，應(yīng)根據(jù)考生個人情況而定。有的孩子認(rèn)為，家長不離左右陪著，自己底氣可以更足些，緊張感也可消除不少。這時，家長便可陪送他參加考試。但有的考生獨(dú)立性較強(qiáng)，家長跟著，反會讓他感到壓抑不適。總之，家長在決定是否送考時，應(yīng)尊重孩子自己的意見，甚至于送考人是誰，也應(yīng)由孩子來“挑選”。記得早兩年我有一位學(xué)生，性格很內(nèi)向、對父母也很孝順，在她參加高考時父母特地從外地趕回陪考，當(dāng)時，考數(shù)學(xué)有一道題不會做，她馬上想起了在考場外的父母，心里有一種內(nèi)疚感，那時大腦一片空白，結(jié)果給考砸了。
⑤不要過分看重考試對個人前途的影響。不能片面認(rèn)為考取大學(xué)就是唯一的出路，應(yīng)把考試看成是檢驗(yàn)學(xué)生十幾年水平、接受祖國挑選的正常程序，既要認(rèn)識到高考是一種競爭，也不能過分強(qiáng)調(diào)競爭，更不能為考試下賭注，要給自己定一個合理的期望值，保持一顆平常心。
五要是：
①要制造良好的家庭氣氛：把高考前的這段時間看做平常的日子，家長與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。
②要經(jīng)常和老師交流：特別是二、三次市模考后，家長要和老師多交流，以便及時了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長要充分利用這一個多月的時間，和老師一起共同把孩子的成績提高上去。
③要情緒穩(wěn)定：家長情緒穩(wěn)定通過感染、暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。家長情緒不穩(wěn)定，心情緊張，不利于考生良好的心態(tài)的建立。
④要搞好孩子的飲食衛(wèi)生，考生吃平常的飯菜只要營養(yǎng)足夠就可以了，不必再去加強(qiáng)營養(yǎng)，搞好孩子的飲食衛(wèi)生，使考生體力充沛、精力充滿參加高考。
⑤要整理搜集填報志愿的信息，然后和孩子溝通，以樹立孩子的信心。
各位家長,我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但誰又沒有龍困險灘、虎落平陽的時候。希望家長不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最親最愛的人,孩子需要父母的信任、鼓勵、支持、理解,而不是考試失利時的橫眉冷對,失敗時的抱怨冷落。不要懷疑他們是否努力,不要總是喋喋不休的教導(dǎo)他們該如何如何學(xué)習(xí),要想出頭,惟有埋頭這個道理他們早以爛記于心。也不要成天逼著學(xué)習(xí),善于休息的人才善于工作。
最后，愿我們共同努力，圓了孩子的夢，了卻我們的心。
謝謝大家！
王一
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