體育課中的好習慣養成論文

　　《體育與健康課程標準》對學生提出了新的要求，更好的適應社會生活和學習的需要，而良好行為習慣的養成是形成學生健全人格的基礎，是學生成人、成才的前提。低年級學生只有在良好的行為習慣的保證下，才能學會做一個合格的小學生，最終成為一個全面發展的人。教育歸根結底是培養習慣，行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。習慣的培養是一個長期的過程，而且根據學生的不同層次，對于習慣的側重點也是不盡相同的，但是卻是環環相扣，形成一定的規律。所以一年級小學生行為習慣的養成，可以看出我們全民素質的提高，下面結合《體育與健康》課程的教育教學實踐，談談課程中的好習慣養成的方法。

　　一、專心聽講

　　專心聽講的學習習慣是否養成，直接影響到課堂教學效果。小學生年齡小、好動、易興奮、易疲勞、有意注意保持的時間短。

　　針對這些特點，培養專心聽講的習慣，除了正常的課堂常規教育與訓練外，應該注意以下幾點：

　　1、讓學生有盡可能多的回答問題的機會，促使他們始終處于積極主動的學習狀態。課堂教學中如果過多地讓學生被動地聽教師講授，這種聽講勢必缺乏一種“我要學”的參與意識。缺乏內在的學習動因，對于培養專心聽講的習慣是極為不利的。只有處于積極主動學習狀態下的聽講，才能真正做到專心。因此在課堂教學中，必須讓每一個學生有盡可能多的回答問題的機會，以調動他們學習的主動性和積極性。

　　2、要注意動靜搭配，調整學生聽講情緒。體育課教學的主體結構是講與練的結合。講授要通過練習消化理解。鞏固運用，為了使學生始終保持專心聽講的學習情緒，就必須講究課堂練習的設計。單調、機械的練習形式也會使學生們的學習興趣下降，從而渙散注意力。在練習過程中有機地采用一些小游戲、小競賽，有調節情緒的有益效果。如，我們在學習快速時內容相對簡單，學生已經熟練掌握了快速跑方法，反復講動作，同學們的興趣受到壓制。我想最主要在步頻和步幅上下功夫，那就得多練習。我借來秒表，讓他們跑后測出自己的成績，他們都相互在說和比，氣氛很熱烈。也許他們真正體驗什么叫競爭吧！在一陣比賽后，同學的情緒又上來了，我和學生又開始熱情洋溢地交流。因此，培養學生專心聽講的習慣在練習設計上要有利于學生多動腦、多動口、多動手，注意練習設計的思考性、趣味性，練習形成的多樣性和科學性，練習安排的漸進性和層次性，以練促講培養學生的邏輯思維能力，在講授討論中不失時機地引導學生動口講一講，動手擺一擺，并穿插一些輕松活潑的小游戲，這對于調整學生的聽課情緒往往是大有裨益的。學生處于一個輕松、愉快的學習氛圍中，有意注意的保持時間自然增長。

　　二、課堂常規教學

　　課堂常規教學是為了保證體育教學工作的正常進行，對師生雙方提出系列的基本要求，使課堂教學有一個嚴密的組織和正常的秩序，為完成課堂教學目標創造先決條件。課堂常規一般包括課前、課中、課后三個部分。目前，在新的教學理念帶動下，使我們有部分教師感到困惑不解，將過去的“放羊課”誤認為新理念下的新穎獨特的教學方法。其實不然，我們的體育教學經過了風風雨雨幾十年，應該說是在繼承中發揚光大，而今，新穎的體育課就是建立在這一基礎上。過去，我們總是把常規教學形式模式化、格式化、具體化，勢必培養了一批表面上嚴肅有序的“景象”，把整齊化一看成學生養成良好的體育行為習慣的標準。從而使體育教學變成“軍事陣地”，控制了學生自由發展的空間。現在，體育教學提倡尊重學生，充分發揮學生學習的主體意識，給學生營造更多的自由空間。在快樂中學習，在快樂中掌握知識和技能。目的不是不要課堂常規，而是把課堂常規教學提高而升華，由封閉式向開放式轉變，由固定式向靈活性發展，由單一式向多元性邁進。學生一入學就應該重視學生個體的發展，承認學生的個體差異，激發學生參與意識，在活動中提高心理素質，把握積極有序的活動“機制”。如集合、站隊，是新入學學生必學內容。可以設計“情境”，在游戲的情境中學習本領，《找朋友》《猜一猜》《搭車箱》等。課堂常規是體育課得以實施的有效保障之一，特別是對于低年齡的學生更重要！常規簡單的說就是一種（好）習慣，習慣的養成不是一朝一夕就能養成，好的習慣就要從小開始“抓”！學生只有有了課堂常規的意識，形成了習慣后，我們才能日后的教學中做到得心應手，游刃有余！！

　　三、培養小學生的紀律意識

　　隊列隊形訓練法培養低年級小學生紀律意識，首先學習解放軍同志的紀律作風的故事，通過看解放軍訓練視頻或參觀軍營等形式，讓學生感受什么是紀律？然后在體育課上訓練學生隊列隊形，向解放軍同志學習，嚴格要求自己，在隊列中不準講話，不準隨意的動，特殊情況要報告，準許后才可進行，一切行動聽口令，通過正面鼓勵和獎勵來激勵學生嚴格要求自己，隊列隊形訓練要時常進行，但每次訓練時間不宜過長，通過一階段的訓練，學生便會從不愿意到自覺隊列紀律，時間一長便形成了紀律意識。游戲遵守規則法也培養低年級小學生紀律意識，首先讓學生感受到游戲是非常好玩的，設計一些游戲規則性較強，教師先講清游戲規則，然后學生練習熟悉規則，最后通過比賽執行規則，師生互相監督游戲，找出不遵守規則的人，扣出不遵守規則的分或者取消參加下一次的資格，通過幾次訓練之后，就沒有學生愿意不遵守規則，時間長了學生就形成了遵守規則的意識，從某個角度講，遵守規則意識就是遵守紀律意識，所以通過游戲遵守規則法可以培養小學生紀律意識。

　　總之，低年級是學生良好習慣養成的重要時期，特別是體育與健康課程很活躍，他關系到學生今后的成長，關系到學生在做人、求知的過程中，由他律向自律的過渡，更關系到我們今后為社會輸送的勞動者的基本素質。因此，在體育與健康課程中，抓一年級學生良好行為習慣養成是奠基工程，我們要常抓不懈。

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