跑步的勵(lì)志語錄250句

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家一定都接觸過一些名人語錄吧，語錄具有引起共鳴的、發(fā)人深省的教育意義。什么樣的語錄才經(jīng)典呢？下面是小編為大家整理的跑步的勵(lì)志語錄，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1、強(qiáng)者不是沒有眼淚，而是含著淚仍在奔跑！

　　2、人生就像一場(chǎng)馬拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否堅(jiān)持到最后。

　　3、哪有什么天生跑神，不過是堅(jiān)持而已。

　　4、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。

　　5、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀。

　　6、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

　　7、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。

　　8、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

　　9、人生是一場(chǎng)耐力賽，而不是百米沖刺跑。重要的不是跑多快，而是能跑多遠(yuǎn)。

　　10、當(dāng)我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。

　　11、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會(huì)發(fā)生。

　　12、跑在風(fēng)里，是熱愛生活的開始。

　　13、跑1年，看到的是終點(diǎn)；跑10年，看到的是無限。

　　14、跑步可以改變?nèi)说男睦砗途�神狀態(tài)。

　　15、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。

　　16、可以放棄一段沒跑完的路，但是不能放棄明天還要繼續(xù)完成的信念。

　　17、腳步不丈量走過的路，而是尋找更美的人生地圖。

　　18、如果說世界上真的有天才，那我寧愿成為跑步路上，努力的天才。

　　19、想象一場(chǎng)跑步，遠(yuǎn)比邁開腳步，更累。

　　20、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。

　　21、每個(gè)跑步的人都有一個(gè)心照不宣的秘密：他們之所以跑步，不是為了健身，而是為了強(qiáng)心。

　　22、如果世上有什么可以讓人變得更加自律、堅(jiān)毅、樂觀。跑步就是其中一個(gè)，還是很容易做到的一個(gè)。

　　23、讓我們停住的，有時(shí)候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。

　　24、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。

　　25、境況越是糟糕，我們就越拼命去跑。

　　26、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　27、你跑過的路從來不會(huì)欺騙你，它們沉淀在你的精氣神中，你的改變誰都可以感受到。

　　28、熱愛生活最酷的方式，是幫助別人，或者跑一場(chǎng)馬拉松。

　　29、只要堅(jiān)持下去，無論跑步還是人生，都沒有所謂的失敗。

　　30、軟弱的人委屈會(huì)流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。

　　31、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

　　32、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

　　33、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　34、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

　　35、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。

　　36、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。

　　37、青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。

　　38、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。

　　39、我追。一個(gè)成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過我的臉龐，我唇上掛著一個(gè)像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。

　　40、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　41、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因?yàn)闆]有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。

　　42、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

　　43、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個(gè)朋友。

　　44、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。

　　45、一路奔跑，接受這彎月的洗禮，彷徨前行…

　　46、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒…那一扇小窗，還有懶懶的月光…

　　47、那些遠(yuǎn)在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒有理由，奔跑只是為了奔跑…

　　48、奔跑，比記憶讓人更充滿活計(jì)…

　　49、奔跑，累了可以休息，粗重的氣息可以平緩…

　　50、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠(yuǎn)的路。

　　51、在這漫長(zhǎng)而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤�前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事;跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力;跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無濟(jì)于事。

　　52、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。

　　53、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

　　54、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。

　　55、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。

　　56、生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　57、健身不斷，健康相伴。

　　58、我健身，所以我健康。

　　59、跳繩踢毽，病少一半。

　　60、今天比昨天好，就是希望。

　　61、今日不運(yùn)動(dòng)，來日悔晚矣。

　　62、善待別人，就是善待自己。

　　63、多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化身體機(jī)能。

　　64、天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。

　　65、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。

　　66、文明其精神，野蠻其體魄。

　　67、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。

　　68、飯后百步走，活到九十九。

　　69、人生因有夢(mèng)想，而充滿動(dòng)力。

　　70、要隨波逐浪，不可隨波逐流。

　　71、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。

　　72、參與體育運(yùn)動(dòng)，享受體育運(yùn)動(dòng)。

　　73、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。

　　74、努力，是為了跳出你厭惡的圈子。

　　75、學(xué)習(xí)是勞動(dòng)，是充滿思想的勞動(dòng)。

　　76、無論過去如何，未來都是嶄新的。

　　77、要想成大器，就容不得膽小怕事。

　　78、仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。

　　79、你這么害怕明天，又怎能過好今天。

　　80、失敗者任其失敗，成功者創(chuàng)造成功。

　　81、屈己者，能處眾，好勝者，必遇敵。

　　82、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

　　83、高尚的娛樂，對(duì)人生是寶貴的恩物。

　　84、你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度。

　　85、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。

　　86、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)!學(xué)，然后知不足。

　　87、相信自己的目標(biāo)，奮斗，拼搏，再努力!

　　88、遇病吃藥，一時(shí)之效;鍛煉身體，長(zhǎng)久之道。

　　89、滾動(dòng)的石頭不長(zhǎng)青苔，運(yùn)動(dòng)的身體青春常在。

　　90、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。

　　91、相信自己，只要你足夠勇敢，沒有熬不過的艱難。

　　92、人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。

　　93、那些所謂夢(mèng)想的東西，被歲月打上一枚又一枚的標(biāo)簽。

　　94、人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性強(qiáng)求。

　　95、你只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們?yōu)榇烁冻龅呐�力�?/p>

　　96、人不學(xué)習(xí)少知識(shí)，會(huì)成為次品;人不鍛煉缺健康，成為廢品。

　　97、快樂是一種境界，幸福是一種追求。走過的路，才知道有短有長(zhǎng)。

　　98、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。

　　99、不管心情如何，不論今天過得怎么樣，無論身在何方，請(qǐng)記得微笑。

　　100、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。

　　101、每一次的傷痛，都是成長(zhǎng)的支柱。每一次的打擊，都是堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

　　102、縱使不會(huì)事事如意，但你可以驕傲地說，我曾用盡全力，所以不會(huì)遺憾!

　　103、在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強(qiáng)者卻堅(jiān)持不懈，緊追不舍。

　　104、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。

　　105、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

　　106、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

　　107、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì)。不滿人家，是苦了你自己。

　　108、世界上什么都不公平，唯獨(dú)時(shí)間最公平，你是懶惰還是努力，時(shí)間都會(huì)給出結(jié)果!

　　109、不要讓追求之舟停泊在幻想的港灣，而應(yīng)揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，駛向現(xiàn)實(shí)生活的大海。

　　110、你的態(tài)度在很大程度上決定了你會(huì)如何度過人生，決定了你的人生道路能走多遠(yuǎn)。

　　111、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。

　　112、請(qǐng)你相信，歲月會(huì)成就最好的自己，時(shí)光也必將打磨出你別樣的獨(dú)一無二的美麗。

　　113、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。

　　114、我要去工作因此最后這是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話，我是唯一能夠贏得人。

　　115、為了知道你正在做什么，為了知道你是個(gè)完完全全的運(yùn)動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開始。

　　116、當(dāng)你做什么都于事無補(bǔ)時(shí)，唯一能做的就是努力讓自己好過一點(diǎn)。丟都丟了，就別再哭了。

　　117、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅(jiān)持的信念。

　　118、人生這本書，你愿意也好，不愿意也好，都要非寫不可，非讀不可，而且是非要寫好，讀好不可的。

　　119、在你不訓(xùn)練的時(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們?cè)诒荣愔邢嘤觯�他一定�?huì)贏你。

　　120、天上不會(huì)掉餡餅，如果你想改變命運(yùn)，那就逼自己一把，如果世界上真有奇跡，那只是努力的另一種結(jié)果!

　　121、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個(gè)平衡。

　　122、生活就像是一趟長(zhǎng)跑，只要能跑過那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。

　　123、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。

　　124、設(shè)想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。

　　125、我每時(shí)每刻都在提醒自己，控制自己的節(jié)奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因?yàn)槲遗茉谖业穆飞希�而不是其他人的路上�?/p>

　　126、長(zhǎng)并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因?yàn)橥瑫r(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì)有一段時(shí)間頭腦清醒。

　　127、在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子，這段日子也許很長(zhǎng)，也許只是一覺醒來，所以耐心點(diǎn)，給好運(yùn)一點(diǎn)時(shí)間。

　　128、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵(lì)和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì)有所收獲。

　　129、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘�力做的最好，這就是解脫。

　　130、跑步的這幾個(gè)小時(shí)幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

　　131、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。

　　132、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。

　　133、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

　　134、你應(yīng)該有些合理的理由來跑你人生的第一個(gè)馬拉松，因?yàn)榕芡暌粋�(gè)馬拉松后，你將不再是那個(gè)原來的你。你一定是自己有意愿來跑馬拉松，千萬不要因?yàn)槟憷习寤蛘吣愕呐渑荚��?jīng)跑過，你也要來試試。

　　135、跑步對(duì)我來說，不獨(dú)是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。我每日一面跑步，或者說一面積累參賽經(jīng)驗(yàn)，一面將目標(biāo)的橫桿一點(diǎn)點(diǎn)地提高，通過超越這高度來提高自己。至少是立志提高自己，并為之日日付出努力。少年不煅燒，老來徒傷悲。

　　136、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑;長(zhǎng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機(jī)會(huì)盡可能的表現(xiàn)自己。

　　137、跑步能否堅(jiān)持下來，和它帶給你的感覺息息相關(guān)。如果你覺得跑步一點(diǎn)兒都不好玩很枯燥跑起來也很痛苦，你就不會(huì)有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對(duì)待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。

　　138、我們所愛的跑步運(yùn)動(dòng)，相比較其他所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢(shì)就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場(chǎng)地;甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇度內(nèi)的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著那個(gè)方向奔跑就是了。

　　139、我跑，來源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。

　　140、跑步VS不跑步的人，在每天看來沒有任何區(qū)別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每年來看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步!

　　141、不想跑步，買高檔跑鞋也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事于補(bǔ)。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運(yùn)。不懂基本養(yǎng)生，補(bǔ)品再好醫(yī)院再好也難長(zhǎng)壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。

　　142、如今，人們?cè)絹碓诫y以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因?yàn)橐�兼顧工作和生活，壓力巨大，�?shí)在無暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。

　　143、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。

　　144、跑步這種無聊孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

　　145、在想的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，耗的就是一種興致，在最適宜運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，拼的就是一種余力，在不適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，靠的就是一種名叫挨摔的能力。

　　146、他不愛你了，你哭著轉(zhuǎn)身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。

　　147、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個(gè)勇字，越挫越勇。

　　148、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月

　　149、不會(huì)管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。

　　150、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。

　　151、從小熬窮受苦的人，大都磨煉出一種本領(lǐng)。

　　152、運(yùn)動(dòng)使人健康使人聰明使人快樂。

　　153、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

　　154、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。

　　155、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。

　　156、走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。

　　157、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會(huì)我對(duì)待對(duì)手也要心懷敬意。

　　158、好好活，日子越過越紅火；不要攀，不要比，不要自己氣自己；少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步；按時(shí)睡，按時(shí)起，跑步跳舞健身體；祝你健康！

　　159、白云飄來送賀禮，清風(fēng)跑步送吉祥今天是我兒子和兒媳喜結(jié)良緣的大喜日子，值此喜慶之際，我代表全家人向前來參加我兒子和兒媳新婚慶典的各位來賓表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！

　　160、不想跑步，找一個(gè)借口只要幾秒鐘，但可能會(huì)影響你好幾年。來吧，我們看看這些借口，其中有一些是你所熟悉的。

　　161、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言

　　162、大學(xué)的時(shí)辰，我的室友小雨也是一個(gè)愛早起的人。她作息時(shí)刻紀(jì)律而控制，晚上準(zhǔn)時(shí)早早睡覺，早上五點(diǎn)起床去跑步去念書。而我和其他同窗一樣，各個(gè)都是刷夜的好手，晚上不睡，早上不起。

　　163、如果你想聰明，跑步吧！

　　164、堅(jiān)定執(zhí)著與希望，在紅色的跑道中，點(diǎn)點(diǎn)凝聚力量信念與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)漸漸明亮！參加跑步的運(yùn)動(dòng)員們，不要灰心，不要喪氣，你們的汗水，揮灑在跑道上，澆灌成功花朵的開放，為班級(jí)爭(zhēng)光，你們最棒！gogo，加油！成功永遠(yuǎn)屬于你們！"

　　165、其后，我喜好上了這種迎風(fēng)飛躍的直率，迷上了逆風(fēng)疾走的刺激。天天早上六點(diǎn)鐘去跑步，跑完之后回家洗個(gè)澡，吃個(gè)早飯，整個(gè)人都變得神清氣爽。身材也逐步好起來了。

　　166、對(duì)于我個(gè)人而言，我喜歡每天跑步分鐘。當(dāng)然，我討厭跑步，但是過后我感覺非常好每天早晨我都會(huì)堅(jiān)持這項(xiàng)偉大的習(xí)慣，他就像一個(gè)先導(dǎo)一樣帶領(lǐng)我克服困難，讓我在接下來的一天都充滿成就感。

　　167、痛苦不可避免，但可以選擇是否受苦。---村上春樹《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》

　　168、只是達(dá)到目標(biāo)的途徑。我的目標(biāo)是變得更強(qiáng)，并非要變得跟阿諾德一樣，或者很瘋狂，我只是想多些肌肉，有個(gè)結(jié)實(shí)的小腹，在跑步和三項(xiàng)全能上變得更強(qiáng)。我想這也會(huì)讓我更有自信。想像著這個(gè)目標(biāo)，我仿佛能感覺自己遵循練習(xí)后的良好感受。

　　169、人生三步年輕時(shí)候是跑步，中年時(shí)候是散步，老年時(shí)候是漫步人生三態(tài)年輕時(shí)候是姿態(tài)，中年時(shí)候是體態(tài)，老年時(shí)候是病態(tài)人生三想年輕的時(shí)候是夢(mèng)想，中年的時(shí)候是感想，老年的時(shí)候是幻想。人生三智年輕的時(shí)候是機(jī)智，中年的時(shí)候是心智，老年的時(shí)候是明。

　　170、母親十分難受，精心照顧女兒，發(fā)誓要讓女兒復(fù)原。小女孩八歲的時(shí)候腿上綁著鋼板能夠和其他的同齡人一樣跑步跳遠(yuǎn)。之后，在一次跳遠(yuǎn)的時(shí)候，鋼板的連接處斷了后從腿上掉下來，她發(fā)現(xiàn)不用鋼板自我也能跑步跳遠(yuǎn)。小女孩十分高興，從此更加努力地練習(xí)。

　　171、同學(xué)們，每天鍛煉小時(shí)，幸福生活一輩子。熱愛運(yùn)動(dòng)，終身受益。希望鄭東小學(xué)的孩子們，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，永遠(yuǎn)保持熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，每天跑跑步跳跳皮筋跳跳繩打打球

　　172、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！古希臘

　　173、怎么辦呢？我告訴大家一個(gè)好辦法就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。

　　174、我是XXX，很榮幸我今天能在這個(gè)舞臺(tái)上演講，這次競(jìng)選班委，我要競(jìng)選的是體育委員，我自小便喜歡運(yùn)動(dòng)，跑步是我的強(qiáng)項(xiàng)，這個(gè)大家應(yīng)該都知道，而其他的體育項(xiàng)目我也都不差，都是全校前幾名，而且我對(duì)工作一向比較負(fù)責(zé)，老師有什么工作任務(wù)，我很爽快的答應(yīng)并且很快的完成。

　　175、我熱愛生活，喜愛運(yùn)動(dòng)。跑步，打球，還有游泳。每次體育課我都

　　176、跑步是一件非常有益的事情，跑步能鍛煉你的腿和腳同時(shí)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)也發(fā)揮其作用，有了存在感。——查爾斯?舒爾茨漫畫家史努比之父

　　177、人生步年輕時(shí)候是跑步，中年時(shí)候是散步，老年時(shí)候是漫步；人生態(tài)年輕時(shí)候是姿態(tài)，中年時(shí)候是體態(tài)，老年時(shí)候是病態(tài)；人生想年輕的時(shí)候是夢(mèng)想，中年的時(shí)候是感想，老年的時(shí)候是幻想。人生智年輕的時(shí)候是機(jī)智，中年的時(shí)候是心智，老年的時(shí)候是明。

　　178、我每周必須跑五天的步，非常無用的事兒，但是在跑的過程中慢慢成為一種享受，你跟自己對(duì)話，把自己放空。累得一塌糊涂的時(shí)候我首先想到的是跑步，的確，當(dāng)我跑完步的時(shí)候，累的是雙腳，但心和腦子都緩和過來了，從某種角度來說，這是一種辯證法。

　　179、總會(huì)有些不喜歡，又不得不去做的事，與其每次抱著自殺的心情去面對(duì)，不如把它們養(yǎng)成習(xí)慣。習(xí)慣跑步，習(xí)慣健身，習(xí)慣記錄，習(xí)慣和一個(gè)人在一起。習(xí)慣能消磨一個(gè)人對(duì)事物的厭惡感，能讓一個(gè)人與世界相安無事。習(xí)慣了就好不是無奈，而是學(xué)會(huì)了對(duì)自己體諒。

　　（企業(yè)家的主要失敗原因）一是沒有把目標(biāo)想清楚。有很多企業(yè)家做企業(yè)，做著做著就想向政治靠攏了，有心參與政治，結(jié)果卻把企業(yè)做死了；是一些企業(yè)家拿了不屬于自己的東西，侵犯了股東的，甚至是國(guó)家的利益；是把長(zhǎng)跑當(dāng)成了短跑。企業(yè)成長(zhǎng)猶如跑步，倘若一萬米有圈，有的企業(yè)家為了得到眼光追逐，前圈拼命發(fā)力領(lǐng)跑，力氣很快用完，圈之后便退下來。

　　181、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！（古希臘）

　　182、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!古希臘格言

　　183、我想競(jìng)選體育委員，是因?yàn)槲以隗w育上有很大的優(yōu)勢(shì)我個(gè)子高身體強(qiáng)壯，我聲音洪亮能喊操，我擅長(zhǎng)跑步跳繩跳高和壘球，我還會(huì)打籃球羽毛球踢足球，我參加過三次運(yùn)動(dòng)會(huì)都取得過好的成績(jī)。很重要的是我有很強(qiáng)的組織和協(xié)調(diào)能力，所以，我覺得自己能很好地勝任體育委員這個(gè)職位。

　　184、大狼哥我們跑步比那頭豬快多了！你是豬啊！跑得快有啥用！我們要把豬抓起來做紅燒豬肉！

　　185、早上去跑步，一天信心足。

　　186、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!古希臘

　　187、一次一個(gè)如果你同時(shí)希望開始跑步，祈禱，為報(bào)刊寫作，只挑一個(gè)，把這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成之后，再去嘗試另一個(gè)。

　　188、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘

　　189、收它們干什么？有競(jìng)爭(zhēng)才能讓消費(fèi)者比出好壞，就像跑步，一個(gè)人跑幾個(gè)人跑，感覺不一樣。——孫先紅

　　190、還記得中央電視臺(tái)的一個(gè)公益廣告嗎？一個(gè)晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫孩子拿下了不小心扔到了樹上的籃球，還把路邊的垃圾扔到了垃圾箱，還還幫助一位費(fèi)力上坡的三輪車?yán)先送栖嚕�早晨跑了一路，好事做了一路，快樂了別人也滿意了自己。

　　191、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言。

　　192、跑步是你的本能，這不是說你能跑的有多快，而是說不跑你會(huì)不自在。樂跑著

　　193、收它們干什么？有競(jìng)爭(zhēng)才能讓消費(fèi)者比出好壞，就像跑步，一個(gè)人跑幾個(gè)人跑，感覺不一樣。孫先紅

　　194、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。

　　195、跑步永遠(yuǎn)是我的第一愛好。風(fēng)仔

　　196、想要實(shí)現(xiàn)一件事，你首先要有已然開始的狀態(tài)。比如，要寫一篇文章，那現(xiàn)在我最該做的事情，就是馬上打開紙筆或電腦，馬上去寫比如，要每日跑步，那這會(huì)兒最該做的事情，就是穿上跑鞋，打開房門跑起來。所有的事情，必須去做，才會(huì)有結(jié)果。

　　197、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!(古希臘格言)

　　198、跑步的人都是熱愛生活的人。

　　199、每天堅(jiān)持不間斷地跑步很容易受傷，關(guān)節(jié)和肌肉承受的壓力會(huì)越來越大，髖部和背部也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)傷病，到最后你可能就只能躺下讓人給你按摩和冰敷了。所以我們不建議每天咬牙堅(jiān)持，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候騎騎自行車有助于放松身體的壓力，不要有負(fù)罪感，只要記得路明天還在那兒就行了。

　　200、羽毛球跑步等，這些運(yùn)動(dòng)使我的身體變得更健康了。所以在這里，我想競(jìng)選體育委員，希望帶動(dòng)更多的同學(xué)活躍起來，參加體育鍛煉，同時(shí)協(xié)助老師管理好班上的體育工作。我相信我能以身作則嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。

　　201、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。

　　202、你再也跑不動(dòng)的一天終究會(huì)到來，但不是今天！

　　203、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì)傷害到你的同齡人。

　　204、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

　　205、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！

　　206、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　207、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

　　208、你不是因?yàn)樽兝隙�停止跑步，你是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

　　209、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死！

　　210、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆]有付出就沒有回報(bào)。

　　211、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見。

　　212、不是因?yàn)樽兝隙�不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

　　213、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

　　214、口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。

　　215、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。

　　216、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。

　　217、必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒有用的。

　　218、為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。

　　219、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　220、沒有換天氣這回事，只有軟蛋。

　　221、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持頓餐。

　　222、記住：痛快跑一回給你的感覺，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于你枯坐家中后悔自己沒有出去跑的感覺。

　　223、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。

　　224、跑還是不跑，這不是問題。這從來就不是問題！

　　225、我們都需要目標(biāo)。沒有目標(biāo)，人生就很難過下去。

　　226、人生很復(fù)雜，跑步很簡(jiǎn)單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？

　　227、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì)讓你受傷。

　　228、跑步時(shí)不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時(shí)刻。

　　229、當(dāng)你的腿像著火一樣難受時(shí)，用你的心去跑。

　　230、即使在頂級(jí)跑步高手中，也有一種說法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。

　　231、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。

　　232、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

　　233、做一個(gè)幸福的人，讀書跑步努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　234、希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

　　235、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

　　236、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。

　　237、隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來臨，許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目煥發(fā)了第二春，參與也更方便，比如潛水，現(xiàn)在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。

　　238、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

　　239、運(yùn)動(dòng)就是演戲，運(yùn)動(dòng)就有熱鬧看，運(yùn)動(dòng)就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標(biāo)語上墻，社員白天勞動(dòng)，晚上開大會(huì)。

　　240、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。

　　241、在浮躁的時(shí)代，沒有人能靜如止水。每個(gè)人都像在水中做布朗運(yùn)動(dòng)的小顆粒，在熱運(yùn)動(dòng)的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。

　　242、一路奔跑，接受這彎月的洗禮，彷徨前行

　　243、那些遠(yuǎn)在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒有理由，奔跑只是為了奔跑

　　244、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!

　　245、總有一個(gè)人會(huì)對(duì)你好，當(dāng)你向前奔跑時(shí)，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個(gè)人在你身后擔(dān)心著你。

　　246、奔跑，比記憶讓人更充滿活計(jì)

　　247、跑步是一個(gè)從懶惰到勤奮的過程，這個(gè)過程會(huì)讓你摒棄越來越多的壞習(xí)慣，拖延癥也會(huì)被治愈!每個(gè)堅(jiān)持跑步一年以上的人，都不會(huì)是一個(gè)懶惰的人。

　　248、不言體育而空言道德，空言智識(shí)，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有?

　　249、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。

　　250、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。

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