清晨7問：

　　我今天的目標是什么?

　　我的終極人生目標是什么?

　　今天最重要的一件事是什么?

　　我今天如何與周圍的人相處?

　　我今天要學哪些新知識?

　　我今天要有怎樣的心情?

　　我今天怎樣比昨天做的更好?

　　夜晚7思：

　　我今天是否完成了我的小目標?

　　我離我的大目標還有多遠?

　　今天發生的一切對我有什么好處?

　　我如何才能做的更好?

　　我今天做事情有沒有全力以赴?

　　我明天的目標是什么?

　　7大生活信念：

　　今天，我開始新的生活!

　　我是最棒的，我一定成功!

　　我用微笑面對每一個人!

　　我愛我的事業、工作、家庭和朋友!

　　我每天一定要進步一點點!

　　我要立即行動，決不拖延!

　　我要堅持到底、決不放棄、直到成功!

　　7大自我提醒：

　　人是為夢想而活，不是為金錢名利而誘!

　　你的內心改變了，你的世界也就改變!

　　永遠不要放棄對成功的追求!

　　要讓事情變好，先讓自己變好!

　　先處理心情，再處理事情!

　　失敗是從你放棄開始的!