有關開學第一課的演講稿（通用6篇）
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在充滿活力，日益開放的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的開學第一課的演講稿（通用6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
開學第一課的演講稿 篇1
同學們，中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個講求、崇尚接人待物溫文爾雅，落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個人的舉手投足、音容笑貌，無不體現出個人的氣質與素養。荀子云：“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是大家學習和生活的根基，是大家健康成長的臂膀，是民族素質、國體形象的體現。
文明禮儀不是抽象的概念。它體現在大家的一顰一笑、一言一行中。文明禮儀是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是與人相處時的親切真誠，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”。文明禮儀體現在大家學習和生活的一切細節之中。文明禮儀是一種品質，文明禮儀是一種修養。
人字的結構很簡單，一撇一捺，但寫起來容易做起來難。所以，大家要經常性地思考，“我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人？”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個講文明、懂禮儀的人。
為促進文明禮儀風尚的日趨濃厚，推進校園和諧，希望大家大家共同做到：
1、 參加升國旗儀式，做到快、靜、齊，衣著整潔、脫帽肅立，行注目禮。
2、 參加集會嚴格守紀，觀看演出、比賽做文明觀眾，不起哄，適時適度鼓掌致意。
3、 儀容儀表端莊大方，不燙發，不染發，不留披肩發，不化妝，不佩戴首飾。
4、 不打罵人，不說臟話，不高聲喧嘩，不叫侮辱性綽號，不欺負弱小。
作為學生，除了在學校學習科學文化知識之外，還要學會做人，學會接受老師的諄諄教誨和批評教育。尤其是在自己犯了錯誤的時候，理應有范文網一顆悔過之心，去面對自己的錯誤，改正自己的錯誤。而那些頂撞辱罵老師的現象，更是大家當代中學生所不恥的行為。尊敬老師、尊敬長輩、尊重他人，是大家每個中學生首先要具備的最重要的禮儀。
同學們，“天下大事，必行于細”，講文明懂禮儀重在行動。“國尚禮則國昌，家尚禮則家大，身尚禮則身正，心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦，應為禮儀之民。知書達禮，待人以禮，當是大家的基本素養。大家既是校園文明禮儀的受益者，更是文明禮儀的創造者，每位同學都是九中校園的文明禮儀使者。讓大家攜起手來，共同努力，使九中校園的明天更加文明有禮，和諧美好！
開學第一課的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！雯雯同學精彩的演講，我仿佛聽到了陣陣號角聲在學校的上空回蕩，這號角聲里，有對七年級學弟學妹們真誠的歡迎；對八年級同學們真誠的告誡，對九年級同學真誠的鼓舞。在這號角聲里，七年級同學們聽到了熱烈奔放的召喚；八年級同學聽到了語重心長的忠告，九年級同學聽到了振奮人心的鞭策。
是的，我們身邊又出現了許多新面孔。他們像一股新鮮的血液，注入我們的這個大集體當中來，使我們龍中變得更加強大，同學們，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們，歡迎他們來到龍化中學。七年級的新生帶著自己美好的希望走進龍化園，他們把自己希望的種子種在龍化園，他們希望能在學哥學姐們熱心的幫助下茁壯成長，他們盼望能在龍化園里幸福快樂的度過美好的初中生活。八年級，九年級的同學們，讓我們伸出友好的手，獻出真誠的提醒和熱情的幫助，給以學弟學妹家人的溫暖。希望七年級的新生，抓緊時間養成好習慣，培養好性格，融入到龍化中學的大集體中來。 從此，我們就是一家人，我們就是龍中一家人，彼此友好，和睦相處，真誠溝通，相互理解，相互體諒。七年級的新生們，記住：“七年級，一切可以重新開始”，：“七年級，是一個全新的開端，只要你主動與別人交往，任何一個人都可以在第一時間內成為你的好朋友。”相信你們一定會在自己和老師、同學們的幫助下，全身心地投入到初中的學習中去，為了實現自己的愿望而去努力。
到了八年級，同學們遇到的“坎兒”會更多，由于沒有了剛剛升入初中的那種新鮮感和拘謹，你們的注意力開始轉移，有些同學喜歡拉幫結伙地打架，有些同學開始出現了早戀現象，有些同學迷戀上了網絡……也就是說，只要稍不留神，有些同學就有可能走上錯誤的道路。在八年級這個“多事之秋”，很有可能就會“一失足成千古恨”。這是因為八年級正處于最易叛逆的青春期，會對自己身體產生的變化感到非常迷茫，因此很易走向消極和自卑。同時，八年級是心理動蕩期，最易出現問題。不過，八年級的階段將經歷一個成績突變期。以前成績不好的同學很容易就“翻身”，而以前成績很好的同學也很容易進入“差生”的行列。如果我們能充分重視和利用這一學習成績的突變期，你就能很輕易地步入優質學習的良性軌道。
所以，從這種意義上說，我們必須充分認識到八年級不僅是初中三年的關鍵期，更是同學一生的關鍵期。八年級的同學們，希望你們能正視自己所處的人生階段，積極面對八年級的種種困擾，冷靜處理各種問題，在這個關鍵的階段，健全自己的人格。為步入九年級打下堅實的基礎。
九年級的同學們，從今天開始，你已經是一名畢業生了。你們即將走到人生的一次道口，迎接人生的一次莊嚴挑戰，人生如一列飛馳的列車，每個人都買了馳向未來的車票，行在歲月的途中，我們應該努力欣賞沿途的風景，到達生命旅程上的一個個站點。中考是一個重要的站點，稍有懈怠，那里等著我們的將是慘敗的當頭一棒，是悔之晚矣的`無奈和失望。有位說過作家說過：人生的道路雖然漫長，但要緊的只有幾步，尤其是當他年輕的時候。現在我們正處在要緊的幾步的路上。
同學們，中考帶給我們每一個人的都是一個難得的機遇與挑戰并存的機會，給我們一片藍天，我們就該翱翔；給我們一片大海，我們就該遠航；哪怕是一片貧瘠的土地，也該播種太陽，收獲金黃。
親愛的同學們，我們正站在付出汗水耕耘與等待收獲的使命面前。
讓我們凝心聚力，堅定前行，把平凡的事情做經典，把簡單的事情做精彩。讓我們時刻牢記只有自強不息，才會賦予生命應有的意義，才能實現自己的人生價值！讓我們用青春放飛希望，用激情點燃夢想，即刻整理行裝，再啟征程。祝福大家，讓我們一起加油！
謝謝！
開學第一課的演講稿 篇3
各位老師，各位同學，大家好！
同學們，新的一年開始了，大家又長大了一歲，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新學期、新打算，你們想不想在新的學期中取得更好的成績呢？下面送給大家四句話：
第一句話是：新的學期要一切從頭來。不管你過去怎樣，老師們最關心的是你現在的表現，你能不能把握每一個今天。在新的學年里，你面臨新的任務和挑戰，你有機會從頭再來。如果因為過去有了一點成績而洋洋得意，驕傲自滿，你必定會停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過去有這樣那樣的不足，你應該勇于告別過去，完善自我，挑戰自我，重塑一個嶄新的自己。
第二句話是：要培養習慣，學會做人。欲成才，先成人。在激烈競爭的現代社會，僅僅有點成績、有點才能還不夠，只有具備了良好的習慣、美好的品德、高尚的情操，才能真正成為對社會有用的人才。因此，大家要以《小學生日常行為規范》和學校規定的行為準則，處處嚴格要求自己，要做到自尊自愛，努力上進，在學校的各種活動中爭先創優。要舉止文明，禮貌待人，尊敬師長，團結同學，要嚴守紀律，有意識的培養良好習慣。
第三句話是：主動學習，實干加巧干。在學習上，要有明確的目標，要不怕吃苦，要積極主動地去鉆研，去思考，去聆聽，去閱讀，要做學習的主人，不做學習的奴隸。主動學習的知識容易懂，記得牢，會越來越有興趣，越來越覺得學習的快樂，而被動學習則正好相反。所以，希望同學們從新學期開始都要做學習的主人。另外，在學習上，大家提倡兩個字“實”和“巧”。實就是要踏踏實實地學，扎扎實實地練，掌握最基本的知識，做到“日日清，周周清”，決不讓問題從自己眼前溜過去。巧就是要靈巧地學，而不是投機取巧，是要掌握好的學習方法。要根據學科特點，自身差異，在老師的指導下，尋找適合的最有效的學習方法。只要做到了這些，就一定能取得好的成績。
第四句話是：勇于爭先，敢拼才會贏。要求同學們要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人沒有的頑強不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐勞的品質，還有適合自己的學習方法，也就是說要敢于戰勝學習道路上遇到的種種困難，做一個克服困難的勇士，而不作困難面前的逃兵。尤其是六年級畢業班的同學，本學期你們就將要面臨人生中的第一次挑戰，希望你們能發揚拼搏精神，做自己學習的主人，做自己命運的主人。
學習《小學生日常行為規范》、《小學生守則》、《赤壁市實驗小學座位管理制度》、《安全公約》、《路隊管理制度》、《清潔衛生管理制度》。
同學們，為了大家新學期共同的目標一起努力吧！接下來，請班主任根據以上學習內容提出具體的、有針對性的要求和目標。
開學第一課的演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是xxx。
在這丹桂飄香、金風打秋風送爽的時候，我們迎來了新學年度的第一學期。新學期，新出發點，新計劃，新勞績，新學期是我們人生里程碑上又一來了喜慶、帶來了高興、帶來了芳華和盼望。我謹代表學校向你們表現熱烈的接待和衷心的慶賀，接待你們成為包信中央校本部的一員，慶賀你們走上了人天生長的新階段。
老師們，同學們，在過去的一年里，我們學校取得了不小成績。六年級同學畢業成績優異，同時，學校的校園面貌與環境設施得到了很大改善，這與同學們的刻苦努力，老師們的辛勤勞動密不可分。但這只能代表過去，今天的進步，是昨天追求的結果，更是明天追求的起點。新學期，作為新一屆的六年級學生，我們有新的起點，新的目標，我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天，創造新的輝煌，這是我們每位師生共同的心愿。
老師們，同學們，新的盼望、新的挑釁在歡迎著我們，將來的優美藍圖等候我們用勤奮和伶俐去刻畫，我衷心盼望每一位老師、每一位同學都能以滿腔的熱情、高度的責任感、高昂的精力投入新學期的事情、學習中去。用我們的實干精力、拼搏朝上前進精力去創造學校的光輝生長。
末了，祝各位老師身材康健，事情順遂，祝各位同學學習更上一層樓！
祝愿全體師生在新的一學期里工作順利，學業有成！
謝謝大家！
開學第一課的演講稿 篇5
同學們：
對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個師生密切相關。它關系到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業：它關系到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學校各項工作的基礎和前提，是學校教育的首要任務之一，必須長抓不懈，落到實處。為進一步做好我校的安全教育工作，現提出以下幾點要求：
一、關注課間安全。
請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學樓內打球、踢球。
二、遵守交通規則和交通秩序。
來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人；不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛；不得設置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。
三、講究飲食衛生，養成良好習慣。
拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的攤點上吃飯，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
四、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。
不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物；不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內使用充電器、熱得快、電熱毯等電器；上下床輔注意安全。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛科或教師。
五、學會自護自救，提高防御能力。
學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待；敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。
老師們、同學們，法國思想家盧梭說過：上帝是用模型來造人的，他在塑造了我們之后，就把那個模型搗碎了。在這個世界上，每個人的生命都是唯一的。哪一個人不愿笑語常在，哪一個家庭不愿幸福美滿？安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
百善文明為先，萬思安全最重。文明在于細節的處理，安全在于未然的防患。讓我們積極行動起來，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。
開學第一課的演講稿 篇6
老師們好！同學們好！
首先感謝成都商報發起的這次意義深遠的活動，感謝你們學校的領導，老師和同學們。讓我今天有機會在這里給大家分享《關愛自己》，這樣一個話題。是我的一個很大愿望，我從事教育和心理方面的研究和實踐有二十多年了，我熱愛教育，一直在探索適合中國國情的人才培養之道。有了一些體會和成果。但是今天，我在這里主要給大家分享一個我認為十分重要，卻一直沒有明確提出并大力倡導的重要話題，就是《關愛自己》。我今天講二個方面的問題，這什么要關愛自己的提出和意義，第二個“關愛自己”如何體現在日常的生活與學習之中。先講第一個問題：
一為什么要提出“關愛自己”
我先問一個問題，我們生活的目的是什么？我們今天在這里讀書學習又是為了什么？請大家想想這個簡單的問題。
我想我們生活的目的和目標都可以簡單的表述成，過上自己想要的生活，過上讓我們自己幸福快樂的生活。要過上這樣的生活，我們是等著別人給我們，還是需要我們自己去努力呢？別人可以給我們物質，金錢等等，而我們的快樂體驗和幸福的生活是別人可以給的嗎？試想，一個人如果僅靠著別人的給予或者施舍過上對上物質富足的生活，對他來講，只有消費，消耗資源，并沒有創造社會財富。這樣的人，被看做是寄生蟲。我們在座的同學，有沒有人想做這樣寄生蟲的呢？不做寄生蟲，就需要靠自己去努力，自己去創造，自己去創新，自己去勞動。可以這樣說人生幸福之路必須也只有靠自己去努力才能實現。別人給予或者施舍的，并不能真正讓你幸福。
關愛自己就是要關愛自己的幸福生活，就是在關愛自己的人品修養，就是在關注自己的安全健康，關心自己身邊的親人，朋友，同學，老師。關愛自己就爭做“自強不息，厚德載物”的仁人君子。關愛自己需要從身邊的小事做起，需要我們堅持不懈的努力學習。下面我就如何做到關愛自己談談我的一些認識和體會。
二 如何做到關愛自己？
關愛自己首先就是要珍愛生命，每一個人的生命都只有一次，生命沒有了，我們就從地球上消失了，我們的親人，朋友，老師和同學會悲痛欲絕。我們來到這個世界上很不容易，我們還沒有開始我們的人生，就早早的離開，這是我們不也容許的事。所以，關愛自己，首先就要珍愛生命，對我們而言就是要防止意外事故發生，大家知道防范意外事件發生的最有效的方法是什么嗎？那就是遵守規則，遵守紀律。所以我們大家常常不喜歡紀律約束，覺得不自由，可是，大家換一個角度來看，訂立紀律和規則，并不是真要與誰為難，讓誰難過，而是從保障每一個人，包括我們自己在內的每一個人的生命安全，我們共同學習的環境有利于每一個人的學習和成長。什么是共同利意，每一個人的利益加起來，就是共同利益。試想，如果我們不能夠自覺的遵守這些紀律或者有人不遵守這些紀律，是不是就會影響到我們或者只是有的利益呢？這種行為的效果是關愛自己的效果嗎？除了遵守規則和紀律之外，我們還需要學習掌握一些常用的安全生活知識和技能。我只告訴大家這樣一條，任何時候，任何情況下，對你自己來講，你的生命是第一重要的，不要去冒險做任何自己力所不能及的事。包括救同學和小朋友。首先要在保證自己安全的前提下，盡可能的尋求成人和警察的幫助。而不是呈能。因為我們看到了很多學生自己并沒有幫助到危險中的朋友，還把自己的生命賠進去了。記住，危機時刻，要首先想到保證自己的生命安全。
關愛自己就要關心自己的身體健康，身體不健康的人是難得享有快樂和幸福的人，誰都知道病痛讓我們身體難受，還要吃藥，打針等等，我們本來可以用于學習和玩耍的時間卻被用來去看病，甚至躺在病床上，還需要親人為我們費心費力。大家知道保障身體健康最有效的方法是什么呢？
就是良好的生活衛生習慣，首先是每天的做息時間，保障睡眠，每天的運動時間，保障每天有一定量的運動活動。還有就是管好我們的口，都知道病從口入。吃飯的時間遵守，吃東西的內容要衛生等等。還有一條就是要順應自然的春夏秋冬變化，增減衣服和調整作息時間，和運動方式等等。現在我問一問大家，我們要不要關愛自己，有沒有不想關愛自己的請舉手？那我想給大家一個回家作業，現在秋天了，在秋冬時節里，為自己訂立一個作息時間和運動計劃。大家能不能完成？不能完成的請手，能夠完成的請舉手。這個計劃做什么用的，是給老師和同學看的，給爸爸媽媽看的，還是給自己立一個規矩和規則呢？希望它是用來管理我們和督促我們堅持良好的生活作自己習慣，保障我們有健康的運動，健康的身體。這樣才是真正的自己關愛自己。大家同意嗎？
關愛自己除了關愛我們的生命和健康之外，還需要關愛我們什么呢？
大家想一想，給大家一點時間，我還需要關愛自己什么呢？
我認為就是要關愛我們的學習和成長，我們今天的學習和成長是為了明天做準備的，我們今天能夠有和平的環境，溫飽的生活，這樣的前提下。學習和成長，有一個東西卻不斷的流失的，我們再也不會擁有的，大家知道是什么嗎？時間，對就是時間，時間這個資源對我們來講是最公平，人人都一樣，同樣的時間，你成長了多少，你學習會了多少？到了明天，需要我們去實現自己的理想或者夢想的時候，我們發現原來我們并沒有準備好，我們以前的時光都白白流失了。真的是這種情況，我們今天是不是在關愛我們自己呢？關愛自己就要惜時如金。老話說寸金難買寸光陰。就是這個意思。
關愛自己的成長就需要有一個成長的方向確立和成長目標計劃的訂立，我們說的具體一些，同學們，這學期你的學習成長目標有了嗎？學習計劃有了嗎？有的同學，有目標的同學請舉手，有目標并訂了計劃的同學請舉手。還沒有的同學，聽了今天的講座，回去后要為自己訂立目標和計劃的同學有嗎？請舉手讓我看看。好的，謝謝大家。
訂立計劃需要有明確的目標，具體的內容，每天的任務，完成的時間，檢驗完成的標準和方法。希望大家能夠訂立一個幫助和促進自我成長的可實行的新學期目標。
關愛我們自己的學習和成長需要從我們的實際情況出發，基本原則是揚長補短。更重要的是要在學習中學會學習，要發展和創新出適合自己的學習模式，包括作息時間，各學科學習方法，以自己為主導的學習支持系統，包括父母等親人，老師同學在內的可以幫助我學習進步，可以及時幫助我解決學習中的困難和學習情緒不好時能夠提供關懷和支持的朋友系統。大家想想，我們生活之中是不是有不快樂或者很生氣的時候啊？這時候，我們是可以尋求親人和同學，老師和朋友的支持的。同時，我們在學習中也會遇到各種想不到的困難或者難題，這時，我們也需要尋求幫助的支持。大家同意嗎？那我們關愛自己是不是需要自己去建立這樣一個支持我們成長進步的友善系統呢？要建立這樣一個支持我們成長進上報步的友善系統最要的原則是什么？大家知道嗎？請大家想想？這也是我們下面要展開講的問題關愛自己，就需要學會尊重，懂得尊重的意義，尊重自己的意愿，尊重自己的需要是我們學會尊重的第一步，推己及人，我們就會主動去理解別人的需要，尊重別人的意愿。只有理解和尊重別的的意愿和需要的人，才能與朋友建立起和諧健康的互助關系。大家想想，我們每一個人生活在世上，是不是都得益于別人的奉獻的工作成果啊？這是人的社會性所決定的，沒有那一個人可以離開社會，或者離開別人的幫助支持可以獨自生命下來。或者幸福快樂的生活。尊重自己和尊重別人同等重要，而首先要體現在尊重自己的勞動和勞動成果，尊重別人的勞動和勞動成果之上。最簡單的是我們的父母的勞動，為我們創造的家庭環境，給我們提供的勞動支持。我們要不要尊重。而我們在學校上課，我們的老師在課堂上的勞動需不需要尊重？尊重教師勞動最好的形式是什么？就是專心至致的學習，努力完成老師安排的作業，學懂學通，會舉一反三，考試成績優秀。這就是尊重老師的勞力，也尊重自己的勞動和勞動成果。我們之所以能夠實現尊重自己和尊重別人，是因為我們有一顆“心”一顆什么樣的心？大家想想？
有一顆責任心，關愛自己，就需要對立對自己，對父母，對朋友，對學習的一顆責任心！負起自己應當擔負的責任，是判別我們是不是真的“關愛自己”的關鍵。很難想象，一個沒有責任心，對自己，對父母，對朋友，對學習不能負責任的人是關愛自己的人。
我的事情我做主，我的責任我擔當，從小就需要培養這個的社會品質，試想，我們今天的努力學習是為了明天幸福的生活做準備，同意嗎？可以如果我們沒有責任心的話，我們走向社會之路將是一條趟不通的死路，沒有那一個單位會聘用一個沒有責任心的人。同樣也沒有哪個有人會與一個沒有責任心的人合作共事。而在我們的日常生活中，在我們的學習生活中，當遇到什么需要擔當責任，并為擔當責任需要付出代價是，我們的態度是如何的？是不是首先想到的推掉自己的責任，把原因向外推，從客觀上找理由，就是不從自己身上找原因。這種情況多不多？這算不算不負責任，沒有責任心的表現？舉一個例子，這某次考試中，成績明顯下降，媽媽問其原因，同學通常是說自己不努力，自己不認真。還是先說大家都考的不好，這次問題太難，題太多，好多內容教師都沒有講過等等。還有就是說自己都懂了，就是粗心大意了。
學會負責任，還需要老師家長的配合，要有寬容接納的心去面對孩子們所犯的“錯誤”。最重要的是鼓勵孩子勇于擔當自己在錯誤中的責任，并引導孩子自己去思考補救措施。自己去努力解決問題，自己去總結經驗教訓。這里特別需要提醒的是，老師和家長不能以諷刺的態度對面有“錯誤”的學生。要以鼓勵的態度讓他們勇敢的在錯誤中學習會面對，真正的成長起來，因為，錯誤是每一個孩子十分重要的成長資源和重要的契機。
關愛自己的人，一定是與人為善的人，關愛自己的人，一定是樂于助人的人，關愛自己的人，一定是孝敬父母的人，關愛自己的人也一定提努力學習，為自己的成長負責的人。同學們，我想你們就是，或者從現在開始努力是這樣的一個關愛自己的人。大家同意嗎？現在我們簡單回顧一下，今天我們講座的主要內容。
一關愛自己從珍愛生命開始
二關愛自己從身體健康做起
三關愛自己從學習成長中體現
四關愛自己在尊重理解中實現
五關愛自己要做有責任心的人。
謝謝大家！
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