岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

心理健康教育計(jì)劃方案

時(shí)間:2022-12-16 09:43:51 計(jì)劃 我要投稿

心理健康教育計(jì)劃方案范文(精選30篇)

  為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書(shū)。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編為大家收集的心理健康教育計(jì)劃方案范文(精選30篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心理健康教育計(jì)劃方案范文(精選30篇)

  心理健康教育計(jì)劃方案1

  目前,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控正處于重要窗口期和關(guān)鍵期,為做好疫情期間我區(qū)師生的心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)工作,有效減少師生可能出現(xiàn)的疫情心理危機(jī)事件,根據(jù)《廣東省教育廳關(guān)于做好學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的緊急通知》《深圳市教育局關(guān)于進(jìn)一步做好學(xué)校疫情防控工作的通知》和《深圳市教育局關(guān)于做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間師生線上心理支持和輔導(dǎo)服務(wù)工作的通知》要求,結(jié)合我區(qū)實(shí)際情況,現(xiàn)就進(jìn)一步做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控期間心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)工作,制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預(yù)防,及時(shí)干預(yù),維護(hù)師生的心理健康。

  二、組織機(jī)構(gòu)

  成立福田區(qū)教育系統(tǒng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長(zhǎng):田洪明

  副組長(zhǎng):

  成員:

  領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)具體領(lǐng)導(dǎo)與規(guī)劃我區(qū)師生疫情心理防護(hù)與干預(yù)工作,督促各學(xué)校認(rèn)真履行疫情危機(jī)干預(yù)工作職責(zé)。設(shè)立3個(gè)工作組。

  (一)宣傳教育組

  組長(zhǎng):余巍

  成員:

  聯(lián)絡(luò)員:毛亞利,聯(lián)系電話:

  疫情防控期間指導(dǎo)學(xué)校通過(guò)多種形式面向師生及家長(zhǎng)做好疫情防控及心理防護(hù)知識(shí)的宣傳教育,引導(dǎo)師生進(jìn)行形式多樣、積極有效的心理調(diào)控,積極預(yù)防、減緩并盡量控制疫情的不良心理影響。

  (二)心理健康輔導(dǎo)組

  組長(zhǎng):徐燕

  成員:

  聯(lián)絡(luò)員:劉曼蕓,聯(lián)系電話:

  搭建疫情防控期間區(qū)青少年心理發(fā)展中心線上輔導(dǎo)平臺(tái),組織區(qū)心理老師進(jìn)行線上輔導(dǎo),制作心理健康教育微課,出臺(tái)心理健康防護(hù)和特殊時(shí)期家庭教育指南,發(fā)布各方面心理輔導(dǎo)和咨詢資訊,為區(qū)屬教育系統(tǒng)師生及家長(zhǎng)提供心理輔導(dǎo)專業(yè)資源。

 。ㄈ┬睦砦C(jī)干預(yù)組

  組長(zhǎng):李資

  成員:

  聯(lián)絡(luò)員:吳金娜,聯(lián)系電話:

  根據(jù)疫情發(fā)展動(dòng)態(tài)和師生心理狀況進(jìn)行及時(shí)研判,為危機(jī)個(gè)案開(kāi)展危機(jī)干預(yù)。建立教育與衛(wèi)健、醫(yī)院、街道、社區(qū)等部門(mén)的對(duì)接系統(tǒng),構(gòu)建規(guī)范的心理咨詢與干預(yù)流程,對(duì)于出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的師生,及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行咨詢與診治,同時(shí)跟蹤各學(xué)校心理危機(jī)個(gè)案干預(yù)情況,為我區(qū)為心理危機(jī)聯(lián)防聯(lián)控工作提供信息支撐和決策建議。

  各學(xué)校要成立專門(mén)的心理健康教育、防護(hù)和危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組,建立工作機(jī)制和工作臺(tái)賬,有序開(kāi)展宣傳教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)等工作。

  三、工作目標(biāo)

  (一)通過(guò)疫情心理健康知識(shí)的教育和宣傳,加強(qiáng)師生對(duì)疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知,提高師生應(yīng)對(duì)挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力,為應(yīng)對(duì)疫情做好準(zhǔn)備。

 。ǘ┩ㄟ^(guò)心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對(duì)由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的師生進(jìn)行心理疏導(dǎo),有效宣泄情緒,恢復(fù)心理平衡,保障身心健康。

  四、具體措施

  (一)加強(qiáng)宣傳教育。利用福田教育和各學(xué)校官網(wǎng)、微博、微信公眾號(hào)、年級(jí)群、班級(jí)群等進(jìn)行疫情防控與心理防護(hù)知識(shí)的宣傳教育,介紹情緒疏泄和心理防護(hù)的方法,引導(dǎo)師生理性看待疫情,以平和的心態(tài)面對(duì)疫情。

 。ǘ┙M織教師培訓(xùn)。積極組織參與疫情心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)的心理教師進(jìn)行網(wǎng)上培訓(xùn),認(rèn)真學(xué)習(xí)國(guó)家衛(wèi)健委1月26日印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》、中國(guó)科協(xié)科普中國(guó)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護(hù)指南》等文件,提高開(kāi)展疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)技能,制作心理健康教育微課,出臺(tái)心理健康防護(hù)和特殊時(shí)期家庭教育指南,提供心理輔導(dǎo)專業(yè)資源等,確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助。

 。ㄈ╅_(kāi)展網(wǎng)絡(luò)疫情心理輔導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)

  1.開(kāi)通福田教育線上心理援助QQ,每天上午9-12時(shí)、下午14-18時(shí),為全區(qū)師生提供線上心理輔導(dǎo),及時(shí)解答師生在疫情期間的心理困惑,調(diào)適心理狀態(tài)。各學(xué)校心理健康教師負(fù)責(zé)對(duì)本校師生進(jìn)行線上心理輔導(dǎo)。

  2.各學(xué)校通過(guò)熱線電話、微信、QQ、電子郵箱等線上渠道,向有需要的師生開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作,積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)。班主任利用班級(jí)群在心理健康教師指導(dǎo)下密切關(guān)注本班師生的心理健康狀況,及時(shí)向心理健康教師匯報(bào),并給有需要的師生提供一定的幫助。

  3.整合并充分利用各級(jí)各類專業(yè)服務(wù)平臺(tái)。目前國(guó)家、省、市、區(qū)都已安排專業(yè)心理服務(wù)平臺(tái)和熱線,最大程度的對(duì)師生進(jìn)行相關(guān)服務(wù)(詳見(jiàn)附件)。

  (四)構(gòu)建家庭-班級(jí)-年級(jí)-學(xué)校-區(qū)級(jí)“五級(jí)聯(lián)動(dòng)”的師生心理輔導(dǎo)模式。建立學(xué)校工作小組,采取年級(jí)層面的干預(yù)輔導(dǎo)措施,全面覆蓋班級(jí),對(duì)個(gè)別師生重點(diǎn)輔導(dǎo),確保工作實(shí)效,構(gòu)建以班主任為紐帶,心理教師為重要支撐的心理輔導(dǎo)機(jī)制。對(duì)因疫情導(dǎo)致心理問(wèn)題的師生開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo),對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的師生,及時(shí)轉(zhuǎn)介醫(yī)院進(jìn)行診治。

  (五)啟動(dòng)我區(qū)心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作機(jī)制

  各學(xué)校要啟動(dòng)校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作預(yù)案,領(lǐng)導(dǎo)小組和工作成員要認(rèn)真履行各自工作職責(zé),積極關(guān)注師生心理動(dòng)態(tài)并及時(shí)地進(jìn)行分類和區(qū)別,“一人一案”建冊(cè),做好相應(yīng)的心理干預(yù)輔導(dǎo)工作,為疫情危機(jī)事件的有效預(yù)防和及時(shí)處理,做好充分準(zhǔn)備和科學(xué)決策。

  1.制定疫情期間心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)的工作目標(biāo)

  將心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)納入學(xué)校疫情防控的整體部署和目標(biāo)中。為受影響的師生提供心理健康服務(wù),為有需要的師生提供心理輔導(dǎo),減輕疫情對(duì)師生造成的心理影響;通過(guò)防護(hù)和干預(yù),盡量保障開(kāi)學(xué)后師生的身心健康,使之有積極良好的狀態(tài)投入工作與學(xué)習(xí)。

  2.掌握學(xué)校疫情心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)的工作實(shí)情

  按照分級(jí)分類原則,將學(xué)校全體師生按照以下四級(jí)人群進(jìn)行分類,了解匯總信息,及時(shí)掌握動(dòng)態(tài),以便制定預(yù)防干預(yù)計(jì)劃,進(jìn)行有效評(píng)估和防護(hù)干預(yù)。

  第一級(jí)人群:疫情期間,被確診為冠狀病毒感染師生,此類人員要作為心理危機(jī)干預(yù)的重點(diǎn);

  第二級(jí)人群:被集中隔離的輕癥師生患者(與確診病例密切接觸者、疑似病例)、到醫(yī)院就診的發(fā)熱師生患者;

  第三級(jí)人群:與第一、第二級(jí)有關(guān)的師生,例如親人同學(xué)朋友被確診或隔離;

  第四級(jí)人群:受疫情防控措施影響的相關(guān)師生、易感師生,及受疫情影響而原有心理問(wèn)題加重的學(xué)生。

  3.明確疫情心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的操作流程

 。1)提前做好宣傳預(yù)防工作

  學(xué)校要從上到下,分工合作,做好疫情期間的心理健康教育工作。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,多渠道、多形式、開(kāi)創(chuàng)性地進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防、心理健康維護(hù)等專業(yè)知識(shí)和訊息的普及和宣傳,及時(shí)宣教,積極預(yù)防。

 。2)識(shí)別有干預(yù)需要的師生

  要按照危機(jī)干預(yù)四級(jí)人群分類法,了解掌握師生及與其密切接觸者目前的情況,將一類二類人群統(tǒng)計(jì)出來(lái);并通過(guò)觀察及交談交流,從學(xué)生情緒反應(yīng)的強(qiáng)度、頻率和對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的影響等方面,識(shí)別出三類四類人群中的有需要人群,一并上報(bào)學(xué)校備案,學(xué)校專業(yè)心理老師根據(jù)需要提供輔導(dǎo)干預(yù)。

 。3)對(duì)問(wèn)題進(jìn)行初步評(píng)估和分類

  學(xué)校心理老師對(duì)上報(bào)及求助的學(xué)生情況和問(wèn)題進(jìn)行初步評(píng)估和分類。通過(guò)建立良好咨訪關(guān)系、制定輔導(dǎo)方案、密切跟蹤隨訪等步驟,對(duì)一般性心理問(wèn)題提供支持性心理輔導(dǎo),超出心理老師承擔(dān)范圍的,必須第一時(shí)間報(bào)區(qū)教育系統(tǒng)心理危機(jī)干預(yù)組,轉(zhuǎn)介心理?崎T(mén)診。

  (4)應(yīng)需實(shí)施預(yù)防干預(yù)措施

  通過(guò)家庭—班級(jí)—年級(jí)—學(xué)!獏^(qū)級(jí)五級(jí)聯(lián)動(dòng)機(jī)制,合力保障師生的身心健康。保障信息上傳下達(dá),及時(shí)匯總反饋師生心理動(dòng)態(tài),靈活實(shí)施有效預(yù)防干預(yù)措施,確保校園心理工作的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)危機(jī)人群,發(fā)生危機(jī)事件,立即啟動(dòng)學(xué)校心理危機(jī)工作預(yù)案。

  4.有效開(kāi)展疫情心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作

  由區(qū)心理危機(jī)干預(yù)小組結(jié)合師生心理狀況進(jìn)行研判,并結(jié)合上級(jí)精神衛(wèi)生中心的決策和建議,邀請(qǐng)相關(guān)專家,為實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)的工作人員提供專業(yè)培訓(xùn)和督導(dǎo),充分發(fā)揮現(xiàn)有的咨詢熱線和在線咨詢平臺(tái),提供相應(yīng)的咨詢服務(wù),同時(shí)發(fā)揮社會(huì)力量,為有需要的師生提供社會(huì)支持。

 。┳龊瞄_(kāi)學(xué)后師生的心理教育工作

  各學(xué)校在開(kāi)學(xué)后要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,做好返校師生的心理健康普查,搭建形式多樣的宣傳教育平臺(tái),做好各項(xiàng)心理支持服務(wù)。通過(guò)開(kāi)設(shè)防疫心理健康課程或心理講座,開(kāi)展各類有助于身心穩(wěn)定的心理健康主題活動(dòng),對(duì)因疫情導(dǎo)致心理問(wèn)題的師生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)或個(gè)別輔導(dǎo),及時(shí)轉(zhuǎn)介出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的師生等措施,減少疫情可能造成的心理影響,增加積極導(dǎo)向,有效轉(zhuǎn)移注意,維護(hù)校園心理安全,盡快恢復(fù)穩(wěn)定有序的教育教學(xué)工作。

  心理健康教育計(jì)劃方案2

  隨著新型冠狀病毒肺炎疫情防控形勢(shì)的變化,師生如何做好自我心態(tài)調(diào)控至關(guān)重要。為了幫助全校師生和家長(zhǎng)在心理上有效應(yīng)對(duì)此次疫情,積極預(yù)防,減緩和控制疫情帶來(lái)的心理影響,保持健康心態(tài),結(jié)合《防控新冠肺炎疫情開(kāi)學(xué)工作方案》,特制訂《xx中學(xué)新冠肺炎疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)方案》。

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委20xx年1月27日發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》(肺炎機(jī)制發(fā)[xx20]xx號(hào))的有關(guān)要求,合肥市教育局發(fā)布了全市中小學(xué)20xx年春季學(xué)期延遲開(kāi)學(xué)通知,要求學(xué)校組織心理教師指導(dǎo)師生加強(qiáng)心理防護(hù)工作,引導(dǎo)師生和家長(zhǎng)養(yǎng)成健康生活方式,合理安排休閑與學(xué)習(xí)活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)與放松,以良好的身心狀態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。

  二、工作目標(biāo)

  通過(guò)心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對(duì)由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)疫情,重新認(rèn)識(shí)疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。

  三、干預(yù)人群

  新冠肺炎疫情影響人群分為四級(jí)。干預(yù)重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)從第一級(jí)人群開(kāi)始,逐步擴(kuò)展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級(jí)人群。評(píng)估目標(biāo)人群的心理健康狀況,及時(shí)識(shí)別區(qū)分高危人群、普通人群。對(duì)高危人群開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù),對(duì)普通人群開(kāi)展心理健康教育。

  第一級(jí)人群:疫情感染的師生(住院治療的重癥及以上患者),師生直系親屬為疫情防控一線醫(yī)護(hù)人員、疾控人員和管理人員等。

  第二級(jí)人群:居家隔離的師生(密切接觸者、疑似者),到醫(yī)院就診的發(fā)熱師生。

  第三級(jí)人群:與第一級(jí)、第二級(jí)人群有關(guān)的人,如家屬、同事,參加疫情應(yīng)對(duì)的后方救援者,如現(xiàn)場(chǎng)指揮、組織管理人員、志愿者等。

  第四級(jí)人群:受疫情防控措施影響的疫區(qū)師生、易感師生。

  四、建立領(lǐng)導(dǎo)小組

  為保證疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)落到實(shí)處,整合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理學(xué)科隊(duì)伍等力量,建立和完善學(xué)校應(yīng)急心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長(zhǎng):xx(校長(zhǎng))

  副組長(zhǎng):xx(副校長(zhǎng))

  成員:全體中層、心理健康教師(xx)、全體班主任(xx)。

 。ㄒ唬﹨^(qū)域負(fù)責(zé):由xx具體負(fù)責(zé)。

 。ǘ┲饕止ぃ航W(xué)校、心理健康教研組、班主任、家長(zhǎng)四級(jí)防控工作聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),班主任負(fù)責(zé)與學(xué)生及家長(zhǎng)的聯(lián)系與溝通,由班主任將情況匯報(bào)學(xué)校疫情防控小組,報(bào)鹿建平老師處。

 。ㄈ┚唧w分工:

  1、組長(zhǎng)全面組織、協(xié)調(diào)指揮。

  2、班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、掌握學(xué)生基本情況。

  3、心理教師接受電話來(lái)訪,進(jìn)行心理疏導(dǎo)、干預(yù),避免極端心理行為。

  4、心理健康教研組成員輔助開(kāi)展工作。

  5、心理干預(yù)結(jié)束后,班主任和心理教師觀察和隨訪。

  五、強(qiáng)化具體措施

 。ㄒ唬├镁W(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)宣傳教育

  為落實(shí)上級(jí)部門(mén)和學(xué)校疫情防控的工作要求,學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教研組、體育組,利用學(xué)校事務(wù)群和班主任群發(fā)布防護(hù)宣傳視頻、心理健康輔導(dǎo)視頻、居家鍛煉動(dòng)作及飲食計(jì)劃等權(quán)威宣傳資源,鼓勵(lì)教師加強(qiáng)體育鍛煉,保證正常作息,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身免疫力,以積極心態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。

  班主任及時(shí)將資源轉(zhuǎn)發(fā)至家長(zhǎng)群,通知家長(zhǎng)了解最新疫情防控的工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒,保持和諧友好的親子關(guān)系等科普知識(shí),例如定期推送10節(jié)合肥市中小學(xué)家庭心理健康微課,主題涵蓋家長(zhǎng)關(guān)注的典型話題,如面對(duì)疫情,如何做好心理防護(hù)?如何安撫恐慌情緒?如何增進(jìn)親子關(guān)系……引導(dǎo)、幫助廣大家長(zhǎng)理性面對(duì)并解決現(xiàn)實(shí)的心理困擾及問(wèn)題,科學(xué)、適度安排學(xué)習(xí)、生活和鍛煉,以確保學(xué)生保持良好的心態(tài)和健康的體魄。

 。ǘ┘訌(qiáng)家校溝通,做好早期預(yù)防

  立足教育,重在預(yù)防,做好師生心理干預(yù)工作。班主任作為學(xué)生信息第一收集人,德育處要求班主任對(duì)各班學(xué)生進(jìn)行摸底,實(shí)行“一對(duì)一”服務(wù)制度,通過(guò)班級(jí)QQ群、電話、視頻等途徑與學(xué)生主動(dòng)溝通,明確班級(jí)學(xué)生動(dòng)態(tài),了解學(xué)生的思想和心理狀態(tài),密切關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展變化,做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報(bào),早評(píng)估,早治療,保持信息暢通,快速反應(yīng)。加強(qiáng)對(duì)留守兒童的關(guān)心和愛(ài)護(hù),一旦察覺(jué)學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理健康教研組教師,主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù),力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài),以確保學(xué)生心理健康。

  開(kāi)學(xué)后,根據(jù)疫情變化趨勢(shì),面向師生開(kāi)放心理咨詢室,聯(lián)合班主任通過(guò)主題班會(huì)、心理微課等形式開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生的影響,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定和教學(xué)有序開(kāi)展。

  (三)提供心理援助,進(jìn)行危機(jī)干預(yù)

  依托學(xué)校心理咨詢室和心理健康教研組教師,適時(shí)推送心理健康教育視頻,開(kāi)放心理熱線電話等方式,為全校師生提供危機(jī)干預(yù)和心理咨詢等心理援助服務(wù)。如果發(fā)現(xiàn)仍然無(wú)法調(diào)整對(duì)方的情緒,學(xué)校及時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門(mén)并轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu),以實(shí)際行動(dòng)去改變自己當(dāng)前的狀態(tài)。

  六、強(qiáng)調(diào)應(yīng)急心理干預(yù)的工作要求

  (一)信息暢通。參與應(yīng)急干預(yù)的工作人員要做到快速反應(yīng),確保信息暢通。

 。ǘ┕ぷ鞯轿。危機(jī)發(fā)生時(shí),相關(guān)人員要立即趕赴現(xiàn)場(chǎng),迅速果斷地采取有效措施。

 。ㄈ﹨f(xié)調(diào)配合。相關(guān)人員在現(xiàn)場(chǎng)指揮的調(diào)度下,主動(dòng)配合,服從指揮。

 。ㄋ模┯涗泜浒浮T谖C(jī)干預(yù)過(guò)程中,指定專人做好書(shū)面文字記錄,填寫(xiě)合肥市中心學(xué)校新冠肺炎疫情心理危機(jī)干預(yù)上報(bào)表(附件2)必要時(shí)做好音像資料的收集,確保資料詳細(xì)完整。

  心理健康教育計(jì)劃方案3

  教育目標(biāo)

  教師:引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo),使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

  學(xué)生:了解制訂目標(biāo)的意義和作用,學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),自覺(jué)地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、 導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,在新的學(xué)期,你們都有什么新的打算,在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎?今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  二、 講授新課

  教師以講故事的形式講解課文,然后講我國(guó)著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事,最后作小結(jié)。

  教師:同學(xué)們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要,它能給人以動(dòng)力,喚起人們的極大熱情,從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo),使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺(jué)、刻苦,順利寺完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、 課堂活動(dòng)

  1、 議一議

  教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題:

 。1) 美國(guó)少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo),這對(duì)他的成長(zhǎng)有什么作用?

 。2) 王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么?

 。3) 你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎?

  教師:請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問(wèn)題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。

  目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

  2、 畫(huà)一畫(huà)

  教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請(qǐng)學(xué)生給白紙編號(hào),即白紙1號(hào)、白紙2號(hào)及白紙3號(hào)。

  教師:請(qǐng)同學(xué)們?cè)诎准?號(hào)上隨便畫(huà)什么都行。(一分鐘后)請(qǐng)你在白紙2號(hào)上畫(huà)一只小企鵝。(一分鐘后)請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫(huà)一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

  目的是讓學(xué)生懂得無(wú)目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí),其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

  3、 寫(xiě)一寫(xiě)

  教師:(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))請(qǐng)你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)。

  目的是讓學(xué)生懂得,總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)的道理。

  教師:為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),請(qǐng)寫(xiě)出你的具體做法。

  心理健康教育計(jì)劃方案4

  一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路:

  新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)教育,主張“讓孩子快樂(lè)起來(lái)”,何為“快樂(lè)”,“快樂(lè)”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂(lè)。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無(wú)人理解,煩惱重重,甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂(lè)起來(lái),真正享受童年應(yīng)有的快樂(lè),基于這樣的`思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂(lè),探求快樂(lè)的真諦。

  二、活動(dòng)目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

  2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  三、活動(dòng)對(duì)象:

  主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

  五、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。

  共同探討兩個(gè)詞語(yǔ):“快樂(lè)”和“煩惱”

  分別將快樂(lè)和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),你屬于哪一個(gè)?

  師:本節(jié)課我們就一起來(lái)聊一聊“快樂(lè)”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱,找到快樂(lè)的妙方,從而笑對(duì)人生。

  (二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:

  1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

  2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫(xiě)進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))

  3、學(xué)生傾訴煩惱:

  同學(xué)們把你剛剛寫(xiě)在卡片上的煩心事說(shuō)一說(shuō),讓同學(xué)和老師聽(tīng)一聽(tīng)。把自己心里的煩惱說(shuō)出來(lái)之后,你感覺(jué)怎么樣?

  (三)交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看兩個(gè)情景短劇,評(píng)析是非:(多媒體播放)

  (一)丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)

  2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。

  3、心理體驗(yàn):丹丹今天穿了件新買(mǎi)的衣服,自己挺滿意的。可是,同學(xué)芳芳卻說(shuō):“什么新衣服,真難看!”請(qǐng)你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?

  學(xué)生先說(shuō)一說(shuō),然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:

  (1)丹丹這樣想:xxxxx,她覺(jué)得特別傷心。

  (2)丹丹這樣想:xxxxx,她覺(jué)得沒(méi)事,不怎么生氣。

  (3)丹丹這樣想:xxxxx,她覺(jué)得很快樂(lè)。

  5、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。

  (四)分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):

  1、請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

  2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)……

  3、現(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。

  4、享用“心理快餐”:

  現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽(tīng)歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

  在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂(lè)。

  六、活動(dòng)總結(jié):

  真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè)天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂(lè)。讓我們共同打開(kāi)心扉,讓快樂(lè)齊飛揚(yáng)!

  心理健康教育計(jì)劃方案5

  一、活動(dòng)目的

  以黨的十七大精神為指導(dǎo),全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想,以深化改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為核心,讓“健康第一”的指導(dǎo)思想根植校園,深入人心,引導(dǎo)師生對(duì)健康概念的科學(xué)認(rèn)識(shí),培養(yǎng)良好的健康意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開(kāi)展以“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng),活動(dòng)方案如下:

  二、活動(dòng)口號(hào)

  “關(guān)愛(ài)生命,關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開(kāi)始”。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月-20xx年4月

  四、組織機(jī)構(gòu):

  建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),副校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、教科室、總務(wù)處、少先隊(duì)及衛(wèi)生室老師為成員。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、在周一的升旗儀式上舉行一次,以《珍愛(ài)生命,關(guān)注健康》為主要內(nèi)容的國(guó)旗下講話;讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義

  2、各位班主任利用學(xué)校圖書(shū)室,向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書(shū)籍,了解科學(xué)的健康知識(shí)。

  3、在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標(biāo)語(yǔ),渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。

  4、學(xué)校開(kāi)辟宣傳健康知識(shí)的專欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報(bào),中隊(duì)也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)。

  5、語(yǔ)文教師組織高年級(jí)學(xué)生開(kāi)展“環(huán)境與健康”的社會(huì)調(diào)查,了解周?chē)h(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告“環(huán)境與健康”的周記。

  6、積極開(kāi)展體育健身活動(dòng),課間開(kāi)展有趣的體育游戲,拉開(kāi)“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康的小學(xué)生”的活動(dòng)序幕,以增強(qiáng)師生的體質(zhì)。

  7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。

  8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛(wèi)生死角。

  9、各個(gè)中隊(duì)開(kāi)展一次主題中隊(duì)活動(dòng),把僵化的健康知識(shí)編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng),深入各個(gè)社區(qū)進(jìn)行宣傳。

  六、競(jìng)賽活動(dòng)

  1、 35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì)課賽教。

  2、學(xué)校進(jìn)行一次以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的自編小報(bào)競(jìng)賽,要求各班至少上交三張。

  3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào),學(xué)校行政檢查評(píng)比。

  心理健康教育計(jì)劃方案6

  一、講座目的:

  為了切實(shí)推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,預(yù)防并適時(shí)干預(yù)校園惡性心理事件,以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展和平安校園建設(shè)。我參加了校園心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)與方案專題講座。

  二、講座對(duì)象:

  全體學(xué)生

  三、講座時(shí)間:

  學(xué)校公休日

  四、講座地點(diǎn):

  階梯教室1201

  五、講座內(nèi)容:

  培訓(xùn)從自殺預(yù)防基本理念、三級(jí)預(yù)防體系與校園心理危機(jī)干預(yù)體系、如何識(shí)別和干預(yù)即將發(fā)生的自殺行為以及守門(mén)人培訓(xùn)計(jì)劃和力量之源介紹四個(gè)方面展開(kāi)培訓(xùn),增長(zhǎng)了老師心理危機(jī)干預(yù)方面的知識(shí),為學(xué)校開(kāi)展好心理危機(jī)干預(yù)工作奠定了基礎(chǔ)。

  作為學(xué)校,可以通過(guò)課堂教學(xué)、教育活動(dòng)、講座、心理咨詢等各種途徑在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí),形成良好的心理氛圍,幫助學(xué)生優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,提高心理健康水平。

  同時(shí)積極開(kāi)展生命教育,引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活,熱愛(ài)生命,善待人生;積極開(kāi)展自我意識(shí)教育,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,愉快接納自我,積極發(fā)展自我,樹(shù)立自信,消除自卑;積極開(kāi)展危機(jī)應(yīng)對(duì)教育,讓學(xué)生了解什么是危機(jī),什么情況下會(huì)出現(xiàn)危機(jī),如何幫助心理危機(jī)學(xué)生等,可以有效預(yù)防學(xué)生自傷自殺行為的發(fā)生。

  強(qiáng)大的支持系統(tǒng)也至關(guān)重要,社會(huì)、學(xué)校、教師、家長(zhǎng)、同伴的關(guān)心、支持,能提高學(xué)生的心理健康意識(shí)。

  六、講座總結(jié):

  本次培訓(xùn)對(duì)心理健康教育工作具有實(shí)際指導(dǎo)意義。心理健康教育的路途雖然遙遠(yuǎn),但道路就在我們腳下,這一路上的跋涉都幻化

  為一股力量,讓我們用心去對(duì)待這一切,感受這一切,為提高聽(tīng)障學(xué)生的心理水平,揮灑汗水,播種希望!路就在前方,只要擁夢(mèng)前行,就能看到美麗的太陽(yáng)!

  心理健康教育計(jì)劃方案7

  當(dāng)代學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國(guó)學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理疾病已成為學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視,所以重視學(xué)生的心理發(fā)展,正確的引導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)是迫在眉睫的事情。

  一、講座目的:

  為了讓成為學(xué)生的我們擁有更好的心理健康,能夠更好的適應(yīng)嶄新的學(xué)生活,能夠在人際交往方面能有更好的認(rèn)識(shí),正確的適應(yīng)學(xué)校的生活,特此舉辦了這次心理健康講座,來(lái)告訴我們什么樣的心理才算是學(xué)生應(yīng)有的心理,以及什么樣的心理才算真正的健康心理。

  二、講座對(duì)象:

  所有新生

  三、活動(dòng)時(shí)間

  9月19日

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  學(xué)校階梯教室

  五、主講人

  劉祥玉

  六、活動(dòng)形式

  主講心理健康的意義,并開(kāi)展一些對(duì)心理健康有意義的活動(dòng)與小游戲

  七、前期宣傳

  1、要求各班召開(kāi)以心理健康為主題的主題班會(huì)

  2、出海報(bào)對(duì)此次講座進(jìn)行宣傳

  八、中期準(zhǔn)備

  1、要求全體新生必須全部到場(chǎng)

  2、工作人員提前一小時(shí)布置會(huì)場(chǎng)

  3、安排人員維持現(xiàn)場(chǎng)秩序

  九、后期工作

  1、要求參與此次講座的同學(xué)寫(xiě)一份心理總結(jié)

  2、對(duì)此次講座進(jìn)行總結(jié)與討論

  3、總結(jié)各位同學(xué)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題

  4、幫助同學(xué)們解決各種心理問(wèn)題

  心理健康教育計(jì)劃方案8

  一、心理健康教育課程的意義:

  小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。同時(shí),切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。根據(jù)這一要求,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

  1、學(xué)生自身發(fā)展的需要

  愛(ài)里克森(E.H.Erikson)的個(gè)性發(fā)展理論認(rèn)為,人的心理發(fā)展具有階段性,每一階段都有其特殊的目標(biāo)、任務(wù)和沖突。每個(gè)階段的發(fā)展中,個(gè)體均面臨一個(gè)發(fā)展危機(jī),每個(gè)危機(jī)都涉及到一個(gè)積極的選擇與一個(gè)潛在的消極選擇之間的沖突。個(gè)體解決每一個(gè)危機(jī)的方式對(duì)個(gè)體的自我概念及社會(huì)觀有著深運(yùn)的影響。他把心理發(fā)展分為八個(gè)階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段,“勤奮對(duì)自卑感”。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系,那么,這種在不同社交范圍活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),以及完成任務(wù)和從事集體活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn),就會(huì)助長(zhǎng)其勝任感,而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗(yàn)有助于在以后的社會(huì)中建立勤奮的特質(zhì),表現(xiàn)為樂(lè)于工作和有較好的適應(yīng)性因此,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往,在人際交往中獲得成功經(jīng)驗(yàn),對(duì)建立良好的自我概念具有重要的意義。

  2、教育的現(xiàn)實(shí)需要

  隨著教育改革的深化,全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開(kāi)展,提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵。值得注意的是近年來(lái)中小學(xué)生自殺的事件屢有發(fā)生。這其中,除了外部因素外,無(wú)不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此,大力加強(qiáng)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),教會(huì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié),以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力,人際壓力,樹(shù)立正確的人生觀、世界觀,成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。

  二、心理健康教育課程目標(biāo):

  1、了解自我,接納自我

  目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績(jī)作為評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況,導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象,教師應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我,接納自我,對(duì)自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí),讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí),找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自立,樹(shù)立自信心。發(fā)揮出自己的潛能,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

  2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

  當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng),而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。

  3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

  理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的條件,人際交往的適應(yīng)與否,直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展,當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣,可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì),做到這一點(diǎn),是尤為重要的事情。

  4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

  目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展,使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮,日后成為:具備一定的知識(shí)技能;具有很強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,對(duì)社會(huì)能作出積極貢獻(xiàn)的人。

  三、心理健康教育課程內(nèi)容:

  1、立下堅(jiān)強(qiáng)志―――堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。

  (1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

  (2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

  (3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

  (4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。

  2、澆灌友誼花―――自我意識(shí)、人際交往教育。

  (1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。

  (2)學(xué)會(huì)正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。

  (3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

  3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。

  (1)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。

  (2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

  (3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

  四、心理健康教育課程實(shí)施策略:

  1、這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。

  2、全校協(xié)同形式。這項(xiàng)教育工作是在學(xué)校各部門(mén)的能力合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長(zhǎng)期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段,我校要利用合適的時(shí)間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》等有關(guān)文件,提高對(duì)這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識(shí);采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式,系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識(shí),廣大教師和各職能處室通過(guò)學(xué)科滲透、德育處、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作,達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。

  3、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

  4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過(guò)程中自覺(jué)地,有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù),創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外,教師還可以通過(guò)充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容,并充分利用這些內(nèi)容,有機(jī)滲透心理教育。例如語(yǔ)文教材中愛(ài)國(guó)志士和偉大人物的百折不撓,堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練,耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂(lè)教學(xué)中的審美教育,情感的陶冶,美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個(gè)個(gè)困難、接受耐力,毅力考驗(yàn)等等,這些既有對(duì)學(xué)生心理知識(shí)滲透,又有意志磨煉,既有方法的引導(dǎo),更有榜樣的示范。所以,這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)的好效果。

  五、心理健康教育課程評(píng)價(jià):

  初步設(shè)想我校的心理健康教育評(píng)價(jià)工作通過(guò)建立學(xué)生自我評(píng)價(jià)體系、學(xué)校評(píng)價(jià)體系、社會(huì)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)體系來(lái)進(jìn)行。力爭(zhēng)把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面來(lái)抓,成為我校教育工作的一個(gè)特色、一個(gè)亮點(diǎn),為創(chuàng)辦市級(jí)示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

  心理健康教育計(jì)劃方案9

  一、指導(dǎo)思想:

  認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神,尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的`心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要,在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo),讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。

  二、工作目標(biāo):

  1、加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理,利用“心理減壓站”社團(tuán),使我校的心輔工作上一個(gè)臺(tái)階。

  2、在學(xué)校網(wǎng)站開(kāi)設(shè)版塊,提供心輔的空中平臺(tái),對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。同時(shí)接受學(xué)生家長(zhǎng)的咨詢。

  3、加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。

  4、加強(qiáng)師資培訓(xùn),積極參加上級(jí)部門(mén)舉辦的各類培訓(xùn)班,提高教師的心輔水平。

  5、繼續(xù)開(kāi)設(shè)好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。

  6、開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課,加強(qiáng)研究,提高實(shí)效。

  7、撰寫(xiě)個(gè)案、論文,注重資料的積累。

  三、具體工作:

  隊(duì)伍:建立以校長(zhǎng)為核心,以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,和全校的教師(特別是班主任)組成強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。目前我校已有1名教師通過(guò)了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn),并獲取了相關(guān)證書(shū)。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面,積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班,提高師資水平。我們將請(qǐng)心理健康教育專家到我校作專題講座,爭(zhēng)取使我校的心理健康教育工作早日上臺(tái)階。

  團(tuán)輔:在前幾年我校開(kāi)設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的基礎(chǔ)上,今年的3年級(jí)開(kāi)設(shè)此課,每周每班開(kāi)設(shè)一節(jié),期末上交教案。組織校內(nèi)的研究課,并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋,提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)效性。

  個(gè)輔:繼續(xù)建立對(duì)學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)的接待制度,在每周一到周五中午的11:50—12:50為個(gè)別心理輔導(dǎo)開(kāi)放時(shí)間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析,不斷提高業(yè)務(wù)水平。

  宣傳:今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度,增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時(shí)間開(kāi)設(shè)“你心我知”的專題廣播,到時(shí)將播送學(xué)生學(xué)習(xí)上、生活上、人際交往等方面的心理問(wèn)題,案例分析等。

  第二塊宣傳陣地是輔導(dǎo)站與工會(huì)結(jié)合,利用工會(huì)的板報(bào)進(jìn)行這方面的宣傳。利用家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行有關(guān)方面的宣傳。第三塊是通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導(dǎo)方面的信息,接受學(xué)生、家長(zhǎng)等的咨詢。

  常規(guī):班主任作好每學(xué)期1位學(xué)生的個(gè)案分析,撰寫(xiě)心理健康教學(xué)論文,每學(xué)期至少一篇,期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關(guān)論文比賽。注重資料的積累,在校學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)測(cè)驗(yàn),建立心理健康檔案。

  心理健康教育計(jì)劃方案10

  一、指導(dǎo)思想:

  認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

  通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

  二、工作目標(biāo):

  培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),自立自強(qiáng)的生存、生活能力,有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。

  三、工作原則:

  1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

  2、面向全體學(xué)生。

  3、學(xué)生主體性原則。

  4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

  四、具體措施:

  (一)做好教師心理培訓(xùn)工作。

  讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題,形成求助的意識(shí)。

  (二)繼續(xù)開(kāi)設(shè)心理健康教育課,保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng),提高班級(jí)凝聚力,集中解決班級(jí)中存在的普遍問(wèn)題。

  (三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái);結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機(jī)專題教育,如語(yǔ)文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

  (四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料,集中教師學(xué)習(xí);可以通過(guò)召開(kāi)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

  (五)把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái),落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育,在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中,春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

  (七)充分利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑,讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育,多渠道開(kāi)展心理健康教育。

  (八)對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  心理健康教育計(jì)劃方案11

  一、指導(dǎo)思想

  以黨的十八大精神為指導(dǎo),深入貫徹預(yù)防為主的衛(wèi)生工作方針,堅(jiān)持政治思想性、科學(xué)性、群眾性、藝術(shù)性的健康教育基本原則,通過(guò)多種傳播途徑和手段,在廣大師生中深入開(kāi)展健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,普及衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式,不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識(shí)水平和自我保健能力,從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的。

  二、工作目標(biāo)

  1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。

  3、圍繞重點(diǎn)疾病防治,進(jìn)一步建立、健全健康教育網(wǎng)絡(luò),廣泛開(kāi)展形式多樣的健康教育活動(dòng)。滿足師生不斷的自我保健需求的健康教育體系,提高維護(hù)健康的意識(shí),掌握維護(hù)健康的知識(shí)、技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式,促進(jìn)師生健康水平不斷提高。

  三、建立健全健康教育組織機(jī)構(gòu)

  為加強(qiáng)對(duì)辦事處的健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),成立學(xué)校健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)健康教育工作的組織、領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。

  四、主要工作措施

  (一)加強(qiáng)心理健康教育

  1、以課堂為主渠道,將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時(shí)開(kāi)發(fā)校本課程,開(kāi)設(shè)心理健康課

  就心理知識(shí)傳授而言,主要實(shí)質(zhì)是根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要,適當(dāng)介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識(shí)、自我進(jìn)行心理訓(xùn)練的方法和自我心理保健的知識(shí)。這種課上傳授的不是心理科學(xué)的系統(tǒng)知識(shí)體系,而是將有關(guān)心理科學(xué)的理論和技術(shù)化為學(xué)生自我教育的理論和自我心理訓(xùn)練的可操作的方法,幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)、把握自己的心理更自覺(jué)的維護(hù)和增進(jìn)自己的心理健康。

  2、專題的心理講座

  結(jié)合學(xué)校的教育主題以及學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況,進(jìn)行定期和不定期的專題心理講座,傳授心理學(xué)知識(shí)和心理調(diào)試的方法的運(yùn)用,增進(jìn)學(xué)生對(duì)自我心理健康的關(guān)注,促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成,教育學(xué)生不僅要成材而且要成人。

  3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo),加快心理檔案建立

  通過(guò)觀察和一系列地心理測(cè)試,幫助學(xué)生建立心理檔案,這不僅有助于班主任地班級(jí)管理工作以及各科教師根據(jù)學(xué)生地心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),還有助于家長(zhǎng)的家庭教育。為學(xué)生提供一個(gè)化解心理疑惑和解決心理問(wèn)題的場(chǎng)所,要鼓勵(lì)學(xué)生有問(wèn)題和困惑的要向心理老師請(qǐng)求幫助,要知道走進(jìn)心理咨詢室不是一種見(jiàn)不得人的事情,而是一件快樂(lè)的事情,也是一種難得的享受。

  4、各班級(jí)選擇心理委員配合學(xué)校的心理健康教育工作

  心理委員要求有較好地人際關(guān)系、有進(jìn)取心等特點(diǎn)地學(xué)生來(lái)承擔(dān),一班選兩名(男女生各一名),這些學(xué)生要觀察實(shí)際情況并且及時(shí)地向?qū)W校地心理教育人員反映這些情況,有助于班級(jí)心理教育個(gè)別進(jìn)行和集體進(jìn)行,是心理工作人員和學(xué)生保持密切地聯(lián)系,更有利于心理教育工作地更好地實(shí)施和順利發(fā)展。

  5、心理閱覽室和心理活動(dòng)室地設(shè)立和全面開(kāi)放

  心理閱覽室和心理活動(dòng)室地設(shè)立和全面開(kāi)放,這為學(xué)生進(jìn)行自我心理教育提供有利地場(chǎng)所,也是擴(kuò)大學(xué)生地閱讀范圍和增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的途徑之一。

  (二)加強(qiáng)生理健康教育

  1、加大力度做好宣傳工作

  及時(shí)把上級(jí)對(duì)健康教育工作要求及文件精神向全體師生傳達(dá),做到人人皆知;動(dòng)員全體全體師生積極參與雙創(chuàng)工作宣傳欄、黑板報(bào)、健康教育專欄的資料收集,利用各種宣傳方式對(duì)廣大老百姓進(jìn)行雙創(chuàng)工作重要意義的宣傳以及健康知識(shí)的教育。

  2、繼續(xù)開(kāi)展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評(píng)比活動(dòng)

  開(kāi)展各類衛(wèi)生創(chuàng)建活動(dòng),組織德育處每天對(duì)各班級(jí)的衛(wèi)生工作進(jìn)行檢查、評(píng)比,做到天天檢查、周周評(píng)比,月月獎(jiǎng)懲,不斷提高環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。做好總結(jié)材料。

  3、持續(xù)加強(qiáng)健康教育工作

  利用世界衛(wèi)生日、世界無(wú)煙日、愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月等時(shí)機(jī),組織開(kāi)展不同專題的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生宣傳活動(dòng),廣泛宣傳衛(wèi)生創(chuàng)建及衛(wèi)生防病常識(shí)和保健知識(shí)等,提高廣大觀大師生的衛(wèi)生意識(shí)和自我保健能力。組織好愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng),掀起愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的,使愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作深入民心、家喻戶曉。

  4、加強(qiáng)反吸煙宣傳活動(dòng)。

  積極開(kāi)展吸煙危害宣傳,充分利用黑板報(bào)、宣傳窗等多種形式,經(jīng)常性地進(jìn)行吸煙與被動(dòng)吸煙的危害宣傳。積極開(kāi)展無(wú)煙家庭、無(wú)煙單位創(chuàng)建評(píng)選活動(dòng),張貼禁煙標(biāo)志。

  5、加強(qiáng)對(duì)重大傳染病防治知識(shí)的教育活動(dòng)。

  積極開(kāi)展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。深入開(kāi)展預(yù)防艾滋病宣傳教育工作。發(fā)現(xiàn)疫情及時(shí)上報(bào)。

  6、開(kāi)設(shè)健康教育課,注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為。

  學(xué)生健康知識(shí)知曉率90%,健康行為形成率80%。要結(jié)合學(xué)生心理和生理特點(diǎn),開(kāi)展形式多樣、生動(dòng)活潑的健教活動(dòng),設(shè)立衛(wèi)生監(jiān)督崗,實(shí)行衛(wèi)生流動(dòng)紅旗評(píng)比等,促進(jìn)學(xué)生健康意識(shí)的提高,使學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)行為、習(xí)慣。

  心理健康教育計(jì)劃方案12

  一、指導(dǎo)思想:

  學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校進(jìn)行新課程改革營(yíng)造良好的氣氛。

  二、具體目標(biāo)

  1、心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。

  2、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

  3、班級(jí)男女心理健康委員的培訓(xùn)工作。

  4、豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。

  5、家長(zhǎng)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

  6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開(kāi)設(shè)四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))

  三、主要工作

  ㈠加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

  2、通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性,不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

 、嬲J(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

  1、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。

  咨詢途徑:

 、艑W(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?

 、瓢嘀魅卫蠋熗扑]

 、禽o導(dǎo)老師訪談

  2、設(shè)立心理咨詢信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

  3、辦好心理健康園黑板報(bào)。

  4、邀請(qǐng)專家對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

  5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

  6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行心理健康教育。

  心理健康教育計(jì)劃方案13

  抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關(guān)鍵期,為更好地幫助在疫情防控期間學(xué)生有更好的心理承受能力,使有心理問(wèn)題的學(xué)生渡過(guò)心理難關(guān),及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,降低學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率,減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害,構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校根據(jù)實(shí)際,特制定本方案。

  一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):成敦杰

  副組長(zhǎng):

  成員:

  為了確保全校學(xué)生的心理健康,學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預(yù)業(yè)務(wù)小組,有序開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。

  二、具體工作安排

  (一)加大宣傳力度。疫情期間,學(xué)校已針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,制作學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳,向廣大學(xué)生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識(shí),并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對(duì)性建議,為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針,也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護(hù)。同時(shí),充分利用學(xué)校宣傳欄、“鹽生曉玉”微信公眾號(hào)、黑板板、主題班會(huì)、學(xué)生大會(huì)等平臺(tái)向廣大學(xué)生推廣心理健康、自我防護(hù)等知識(shí)的宣傳。

  (二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以切實(shí)減輕疫情所致的心理傷害。針對(duì)封閉管理在校學(xué)生和居家學(xué)生,及時(shí)把握學(xué)生心理狀態(tài),積極應(yīng)對(duì)特殊情況,適時(shí)調(diào)整心理疏導(dǎo)措施,培養(yǎng)積極陽(yáng)光心理品質(zhì)。

  (三)及時(shí)進(jìn)行研判。各系部要及時(shí)摸清本系部疫情情況,各班級(jí)班主任要積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)的心理狀態(tài),掌握受疫情影響的學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)變化,及時(shí)識(shí)別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,避免求助者因前來(lái)咨詢而受到再次傷害。

  (四)開(kāi)展有序服務(wù)。通過(guò)微信群等形式不定期向廣大學(xué)生和家長(zhǎng)推送防疫心理知識(shí),普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。啟用學(xué)校心理咨詢中心,面向受困擾的學(xué)生開(kāi)設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo),并做好一定時(shí)期內(nèi)的跟蹤;對(duì)出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開(kāi)展轉(zhuǎn)介工作。在個(gè)體心理咨詢過(guò)程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關(guān)記錄。

  三、工作對(duì)象

  學(xué)校因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒,急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體學(xué)生。

  四、落實(shí)干預(yù)

  (一)平臺(tái)互助。通過(guò)企業(yè)微信、“鹽生曉玉”微信公眾號(hào)、班級(jí)微信群等線上平臺(tái)發(fā)出倡議,倡導(dǎo)全體師生及家長(zhǎng)遵守政治紀(jì)律,理性客觀看待疫情,不信謠,不傳謠,不恐慌,調(diào)整心態(tài),以理性平和的心理狀態(tài)應(yīng)對(duì)新冠疫情,齊心協(xié)力,增強(qiáng)打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心。同時(shí)提醒學(xué)生注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如熬夜、抽煙等),開(kāi)展適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)鍛煉活動(dòng),積極與父母、親友溝通交流。在線收集學(xué)生關(guān)于疫情的提問(wèn),通過(guò)微信群等方式逐一回答學(xué)生關(guān)注的代表性問(wèn)題,提供正確信息。開(kāi)學(xué)后,做好學(xué)生的生活與后勤保障工作。

  (二)技術(shù)支持。開(kāi)通學(xué)校心理咨詢中心,同時(shí)充分利用電話、微信、QQ等通道,積極為廣大學(xué)生做好服務(wù)。認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的學(xué)生開(kāi)展線上個(gè)體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢,引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開(kāi)學(xué)后,要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)或個(gè)體心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)。

  (三)分類干預(yù)。

  1.疑似感染學(xué)生干預(yù)措施:

  (1)政策宣教,密切觀察,及早求治;

  (2)為人為己采取必要的保護(hù)措施;

  (3)服從大局安排,按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;

  (4)使用減壓放松行為,減少應(yīng)激反應(yīng);

  (5)尋求應(yīng)對(duì)壓力的社會(huì)支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會(huì)的溝通,獲得支持鼓勵(lì);

  (6)鼓勵(lì)使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助,調(diào)整心態(tài)。

  原則:健康宣教,鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。

  2.無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的學(xué)生干預(yù)措施:

  (1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;

  (2)引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;

  (3)對(duì)交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對(duì)話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂(lè)活動(dòng),提醒注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如沉迷上網(wǎng)等);

  (4)引導(dǎo)來(lái)訪者正視身體發(fā)出的信號(hào),做好自我癥狀識(shí)別與求助;

  (5)對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,及時(shí)做好轉(zhuǎn)介工作。

  原則:健康宣教,指導(dǎo)積極應(yīng)對(duì),消除恐懼,科學(xué)防范。

  心理健康教育計(jì)劃方案14

  為做好我校學(xué)生返校前后的心理健康教育工作,加強(qiáng)對(duì)來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及發(fā)熱入住隔離區(qū)學(xué)生的關(guān)懷,預(yù)防學(xué)生心理狀況的波動(dòng)和心理危機(jī)事件的發(fā)生,幫助學(xué)生提高心理調(diào)適能力,按照學(xué)校將心理健康教育工作納入學(xué)校整體防控工作中的要求,制定此心理疏導(dǎo)方案。

  一、總體措施

  以“學(xué)校-學(xué)院-班級(jí)-宿舍”心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作體系為依托開(kāi)展工作,學(xué)校心理咨詢中心、二級(jí)學(xué)院、班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)分工協(xié)作、聯(lián)合行動(dòng),全面做好來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及發(fā)熱入住隔離區(qū)學(xué)生的心理疏導(dǎo),努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識(shí)到位、職責(zé)到位、保障到位,為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

  二、主要工作和具體措施

 。ㄒ唬⿲W(xué)工處心理咨詢中心結(jié)合學(xué)校防控工作的整體要求負(fù)責(zé)全校學(xué)生返校后心理健康教育工作的組織和指導(dǎo),開(kāi)展對(duì)隔離區(qū)學(xué)生的心理防控宣傳教育工作,發(fā)放心理保健宣傳手冊(cè);開(kāi)展學(xué)生心理篩查,對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行精準(zhǔn)把握,建立心理檔案,動(dòng)態(tài)掌握學(xué)生的心理狀況變化;在精準(zhǔn)排查的基礎(chǔ)上,對(duì)學(xué)生心理狀況科學(xué)分類,指導(dǎo)學(xué)院進(jìn)行重點(diǎn)的跟蹤監(jiān)護(hù)和精細(xì)幫扶;做好學(xué)生危機(jī)預(yù)案,對(duì)有需要的同學(xué)開(kāi)展線上心理疏導(dǎo),為觀察區(qū)學(xué)生開(kāi)設(shè)專門(mén)的預(yù)約通道,通過(guò)線上的個(gè)體咨詢及時(shí)排除心理危機(jī),促進(jìn)學(xué)生心理調(diào)適,幫助學(xué)生度過(guò)心理危機(jī);對(duì)確實(shí)存在嚴(yán)重心理危機(jī)的同學(xué)及時(shí)給予轉(zhuǎn)介,聯(lián)合輔導(dǎo)員一起做好送醫(yī)就診工作。

  (二)各二級(jí)學(xué)院書(shū)記、輔導(dǎo)員及班主任等要結(jié)合學(xué)院整體防控工作安排,在學(xué)校心理排查的基礎(chǔ)上進(jìn)一步對(duì)學(xué)生開(kāi)展鑒別排查,在排查中尤其要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校原有的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生和原本存在精神疾病學(xué)生的排查,將排查結(jié)果報(bào)送心理咨詢中心。及時(shí)掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)、了解學(xué)生心理需要,將解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合,提供必要又實(shí)際幫助;做好心理預(yù)防和預(yù)警,及時(shí)識(shí)別心理危機(jī)學(xué)生。對(duì)存在心理危機(jī)的學(xué)生,要開(kāi)啟快速心理危機(jī)反應(yīng)工作機(jī)制,確保危機(jī)干預(yù)工作鏈條運(yùn)轉(zhuǎn)及時(shí)、快速、合力。聯(lián)合保衛(wèi)處保障學(xué)生安全,及時(shí)給與安撫、給與陪護(hù),及時(shí)做好上報(bào),報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)工處和校醫(yī)院等部門(mén)。對(duì)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介到醫(yī)院,進(jìn)行診斷和治療。學(xué)院要建立家校合作機(jī)制,對(duì)于觀察區(qū)學(xué)生,要及時(shí)與家長(zhǎng)共同了解學(xué)生的情緒、行為變化,在危機(jī)出現(xiàn)時(shí),征得家長(zhǎng)的支持,共同幫助學(xué)生度過(guò)心理危機(jī)。

  (三)輔導(dǎo)員和班主任要及時(shí)通過(guò)關(guān)注學(xué)生微博、微信、QQ等自媒體上的言論,及時(shí)了解學(xué)生觀察期間的心情動(dòng)態(tài)和心理困擾;定期與學(xué)生溝通交流,認(rèn)真傾聽(tīng)他們的困惑與煩惱,安撫學(xué)生的情緒,給學(xué)生解釋和傳達(dá)學(xué)校在疫情特殊時(shí)期的觀察政策,以獲得學(xué)生理解;對(duì)于身體的發(fā)熱或其他不適,與同學(xué)討論應(yīng)對(duì)方法,引導(dǎo)同學(xué)理性對(duì)待當(dāng)前疫情,避免產(chǎn)生恐慌情緒及其引發(fā)的心理健康問(wèn)題;對(duì)于他們所面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,盡可能給予一定幫助;對(duì)于情緒波動(dòng)較大、出現(xiàn)精神異常情況的學(xué)生,要提前制定應(yīng)對(duì)預(yù)案,及時(shí)幫忙聯(lián)系心理咨詢中心,妥善處理與安排。

  (四)班級(jí)心理委員、宿舍長(zhǎng)要積極協(xié)助輔導(dǎo)員和班主任,及時(shí)關(guān)心本班、本寢處于觀察區(qū)學(xué)生,每日與學(xué)生發(fā)問(wèn)候信息,及時(shí)了解和掌握同學(xué)的心理狀況,做好危機(jī)識(shí)別和抗疫知識(shí)、心理調(diào)適方法的普及和活動(dòng)宣傳工作,推送與抗擊疫情相關(guān)的心理健康知識(shí)和調(diào)適方法。積極發(fā)揮班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)的在四級(jí)心理健康教育工作體系中的橋梁紐帶作用,通過(guò)朋輩互助建立的形式建立“一對(duì)一”、“多對(duì)一”關(guān)注,為學(xué)生提供持續(xù)的人文關(guān)懷和心理支持。

  心理健康教育計(jì)劃方案15

  為更好地幫助南洲四小新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問(wèn)題的師生度過(guò)心理難關(guān),及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制師生中可能出現(xiàn)的.心理危機(jī)事件,降低南洲四小師生心理危機(jī)事件的發(fā)生率,減少師生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害,構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,根據(jù)省、市、區(qū)疫情防控指揮部及南縣教育局有關(guān)要求,特在南洲四小開(kāi)展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作,并制定本方案。

  一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):朱煒霞

  副組長(zhǎng):

  成員:各班班主任

  二、具體工作安排

  (一)加大宣傳力度。疫情期間,南洲四小已針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,制作了《南洲四小新冠肺炎疫情防控宣傳手冊(cè)》,向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識(shí),并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對(duì)性建議,同時(shí)要求各班主任利用學(xué)生家長(zhǎng)微信群向本班全體學(xué)生發(fā)出一封公開(kāi)信,為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針,也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護(hù)。同時(shí),鼓勵(lì)各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學(xué)平臺(tái)等方式向廣大家長(zhǎng)、學(xué)生、教師推廣心理健康知識(shí)的相關(guān)宣傳。

  (二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以切實(shí)減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定為目標(biāo),把握在開(kāi)學(xué)前、開(kāi)學(xué)后等關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的正確信息,及時(shí)調(diào)整師生心理狀態(tài),有特殊情況的,積極進(jìn)行心理干預(yù)。

  (三)及時(shí)進(jìn)行研判。各班主任要及時(shí)摸清本班疫情情況,積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)、教師疫情及其心理狀態(tài),掌握受疫情影響的師生的心理健康動(dòng)態(tài)變化,及時(shí)識(shí)別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,避免求助者因前來(lái)咨詢而受到再次傷害。

  (四)開(kāi)展有序服務(wù)。開(kāi)學(xué)前,學(xué)校要通過(guò)微信群等形式不定期向廣大師生和家長(zhǎng)推送防疫心理知識(shí),普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。開(kāi)學(xué)后,面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo),做好一定時(shí)期內(nèi)的跟蹤;對(duì)出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開(kāi)展轉(zhuǎn)介工作。在個(gè)體心理咨詢過(guò)程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關(guān)記錄。

  三、工作對(duì)象

  南洲四小因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生。

  四、干預(yù)措施

  (一)平臺(tái)互助。在開(kāi)學(xué)前,利用微信公眾平臺(tái),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)冠狀病毒,做好疫情防控知識(shí)的相關(guān)宣傳工作,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注孩子情緒,引導(dǎo)廣大師生做好情緒調(diào)控,普及心理健康維護(hù)常識(shí),合理看待疫情。各班主任要及時(shí)關(guān)注學(xué)生疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息。開(kāi)學(xué)后,學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開(kāi)展生命教育等心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài),珍愛(ài)生命,積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。

  (二)技術(shù)支持。嘗試開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù),開(kāi)通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生做好服務(wù)。南洲四小心理健康教育老師、班主任要認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的師生開(kāi)展線上個(gè)體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢,引導(dǎo)師生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開(kāi)學(xué)后,要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)或個(gè)體心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。

  (三)分類干預(yù)。

  1.疑似感染師生

  干預(yù)措施:

  (1)政策宣教,密切觀察,及早求治;

  (2)為人為己采取必要的保護(hù)措施;

  (3)服從大局安排,按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;

  (4)使用減壓放松行為,減少應(yīng)激反應(yīng);

  (5)尋求應(yīng)對(duì)壓力的社會(huì)支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會(huì)的溝通,獲得支持鼓勵(lì);

  (6)鼓勵(lì)使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助,調(diào)整心態(tài)。

  原則:健康宣教,鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。

  2.無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生

  干預(yù)措施:

  (1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;

  (2)引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;

  (3)對(duì)交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對(duì)話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂(lè)活動(dòng),提醒注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如沉迷上網(wǎng)等);

  (4)引導(dǎo)來(lái)訪者正視身體發(fā)出的信號(hào),做好自我癥狀識(shí)別與求助;

  (5)對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,及時(shí)做好轉(zhuǎn)介工作。

  原則:健康宣教,指導(dǎo)積極應(yīng)對(duì),消除恐懼,科學(xué)防范。

  心理健康教育計(jì)劃方案16

  近期,xx省多地區(qū)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,全國(guó)各省市疫情防控工作正按照黨中央、國(guó)務(wù)院的統(tǒng)一部署有序展開(kāi)。在疫情防控期間,全國(guó)各省市自治區(qū)、尤其是xx市一線的醫(yī)護(hù)人員、病患及家屬連日奮戰(zhàn),身心均承受著不容忽視的壓力,普通民眾也出現(xiàn)恐慌焦慮的情緒,城市實(shí)行交通管制、對(duì)近期有xx居住和接觸史的人員排查隔離觀察等措施,對(duì)部分師生形成一定心理壓力和情緒困擾。為幫助師生在疫情防控期間做好壓力和情緒調(diào)試工作,特制定本方案。

  一、干預(yù)對(duì)象

  因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情而出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、悲觀等情緒困擾和心理壓力的全校師生。

  二、基本原則

 。ㄒ唬p輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)校園穩(wěn)定。

  (二)針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私。

  三、干預(yù)措施

  (一)協(xié)助師生了解真實(shí)可靠的信息與知識(shí),獲取科學(xué)和醫(yī)學(xué)的權(quán)威資料。

  (二)如出現(xiàn)失眠、情緒低落、焦慮時(shí),可尋求專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)或心理健康服務(wù),可撥打心理援助熱線或進(jìn)行線上心理服務(wù)。

  求助平臺(tái):

  1.心理求助郵箱和QQ

  可通過(guò)學(xué)院心理咨詢QQ或心理咨詢郵箱進(jìn)行咨詢求助,學(xué)院每天將由心理專職老師對(duì)求助郵件和咨詢進(jìn)行回復(fù)。

  2.心理求助熱線

  3.一對(duì)一專項(xiàng)溝通

  對(duì)于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生,將由心理老師和學(xué)生建立專門(mén)的微信一對(duì)一溝通,對(duì)學(xué)生的情緒和困惑進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)。

  4.學(xué)院給予關(guān)心

  對(duì)于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生,學(xué)院從各個(gè)方面給予關(guān)心和愛(ài)護(hù),使其明白不是自己在和疫情做抗?fàn),而是全學(xué)院陪同大家共同面對(duì)困難,并堅(jiān)信能夠取得最終勝利!

  心理健康教育計(jì)劃方案17

  新冠肺炎疫情發(fā)生后,為指導(dǎo)各地做好不同人群心理危機(jī)干預(yù)工作,1月26日聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》。目前,我國(guó)新冠肺炎疫情防控形勢(shì)發(fā)生積極向好變化,不同人群心理狀況也隨之變化。為進(jìn)一步加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)和心理干預(yù),制定本方案。

  一、工作目標(biāo)

  針對(duì)患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點(diǎn)人群,開(kāi)展心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)等心理服務(wù),維護(hù)公眾心理健康,促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。

  二、工作措施

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)患者及家屬的心理疏導(dǎo)。

  各地醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要關(guān)注患者的心理健康狀況,由心理治療師、社會(huì)工作者等提供心理疏導(dǎo)服務(wù)。對(duì)于心理健康狀況較差的患者,及時(shí)進(jìn)行評(píng)估干預(yù),必要時(shí)請(qǐng)精神科醫(yī)師會(huì)診。在患者出院時(shí),將使用精神科藥物干預(yù)患者的有關(guān)資料轉(zhuǎn)交到隔離點(diǎn)或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),確保治療的延續(xù)性。(衛(wèi)生健康部門(mén)負(fù)責(zé))

  xxxx等受疫情影響嚴(yán)重地區(qū)的區(qū)縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)人員、社會(huì)工作者等組成的服務(wù)隊(duì),對(duì)治愈隔離患者提供心理服務(wù),重點(diǎn)為焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等患者提供心理疏導(dǎo),及時(shí)識(shí)別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群,由精神科醫(yī)生會(huì)診或轉(zhuǎn)入精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。(衛(wèi)生健康、民政部門(mén)負(fù)責(zé))

  城鄉(xiāng)社區(qū)工作者要加強(qiáng)對(duì)患者家屬及治愈歸家患者的人文關(guān)懷,幫助患者恢復(fù)正常生活。引導(dǎo)社區(qū)居民正確對(duì)待患者及家屬,避免歧視。通過(guò)組織動(dòng)員社會(huì)工作者和專業(yè)志愿者等力量,為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問(wèn)題的治愈患者及家屬提供精神慰藉、心理?yè)嵛、社?huì)融入等服務(wù),及時(shí)識(shí)別有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的個(gè)體,并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。(民政部門(mén)牽頭,衛(wèi)生健康部門(mén)配合)

 。ǘ┳龊貌⊥稣呒覍訇P(guān)心關(guān)愛(ài)及心理疏導(dǎo)。各地民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門(mén)要加強(qiáng)對(duì)病亡者家屬的關(guān)心、關(guān)愛(ài),組織社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)等為其提供社會(huì)支持、心理干預(yù)服務(wù),引導(dǎo)其宣泄哀傷情緒,幫助其順利度過(guò)哀傷期,恢復(fù)正常生活。病亡者所在單位、社區(qū)等應(yīng)當(dāng)建立關(guān)愛(ài)幫扶小組,為有需求的病亡者家屬提供關(guān)愛(ài)幫扶和心理支持。對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的家屬,協(xié)助其到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生機(jī)構(gòu)就診。xx省、xx市等疫情嚴(yán)重地區(qū)要做好骨灰分批交接安葬的工作預(yù)案,強(qiáng)化人文關(guān)懷,指導(dǎo)通過(guò)網(wǎng)上等方式寄托哀思,避免人群集聚。(民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門(mén)負(fù)責(zé))

 。ㄈ⿵(qiáng)化低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門(mén)要?jiǎng)訂T和引導(dǎo)慈善組織、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、志愿服務(wù)組織等社會(huì)力量,為低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關(guān)愛(ài)幫扶。xx省、xx市民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門(mén)要摸清低保對(duì)象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況,把日常生活服務(wù)和保障與心理服務(wù)相結(jié)合,了解工作對(duì)象心理特點(diǎn),針對(duì)性地提供心理支持或協(xié)助尋求心理專業(yè)人員幫助。(民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門(mén)負(fù)責(zé))

 。ㄋ模┳龊靡咔榉揽蒯t(yī)務(wù)工作者心理服務(wù)。各地衛(wèi)生健康部門(mén)要充分利用當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生、心理健康及社會(huì)工作服務(wù)資源,為醫(yī)務(wù)工作者提供心理服務(wù)。對(duì)一線醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)關(guān)心關(guān)愛(ài),在輪休期間由精神衛(wèi)生專業(yè)人員組織開(kāi)展放松訓(xùn)練等活動(dòng)。對(duì)出現(xiàn)明顯應(yīng)激反應(yīng)的醫(yī)務(wù)人員,要進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)體心理治療或適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)。xx省、xx市要充分發(fā)揮當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)和援鄂心理救援隊(duì)的作用,通過(guò)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、心理熱線等方式,為醫(yī)務(wù)人員提供心理服務(wù)。(衛(wèi)生健康部門(mén)負(fù)責(zé))

  (五)加強(qiáng)公安民警等一線工作人員心理疏導(dǎo)。公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門(mén)要做好公安民警(輔警)、司法行政干警、社區(qū)工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排,利用本系統(tǒng)資源或社會(huì)資源,對(duì)一線工作人員提供心理服務(wù),對(duì)有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的個(gè)體進(jìn)行主動(dòng)干預(yù)。為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社區(qū)工作者、基層工作人員等的家屬加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。xx省、xx市要發(fā)揮各類志愿者作用,注意識(shí)別、發(fā)現(xiàn)有心理需求或可能有嚴(yán)重心理問(wèn)題的個(gè)體,及時(shí)通過(guò)社區(qū)干部聯(lián)系心理服務(wù)專業(yè)人員和社會(huì)工作者進(jìn)行評(píng)估、干預(yù)。(政法委、公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門(mén)負(fù)責(zé))

 。┘訌(qiáng)特殊人群管理服務(wù)。各地要建立健全基層綜合管理小組,加強(qiáng)公安監(jiān)所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)矯正對(duì)象、刑滿釋放人員、強(qiáng)制隔離戒毒人員、強(qiáng)制隔離戒毒解戒人員、社區(qū)戒毒社區(qū)康復(fù)人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴(yán)重精神障礙患者等特殊人群管理服務(wù)。信訪部門(mén)要暢通訴求表達(dá)渠道,引導(dǎo)利益受損群眾理性反映訴求,做好思想疏導(dǎo)工作。xx省、xx市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經(jīng)濟(jì)損失較大人群的心理服務(wù)。對(duì)有典型心理行為問(wèn)題的利益受損群體,引入心理服務(wù)工作人員配合進(jìn)行矛盾處理或糾紛化解,預(yù)防極端事件發(fā)生。(政法委、公安、民政、司法行政、衛(wèi)生健康、信訪部門(mén)負(fù)責(zé))

 。ㄆ撸┓e極開(kāi)展廣大群眾心理疏導(dǎo)。各地宣傳、廣電部門(mén)要發(fā)揮各類媒體作用,做好心理健康知識(shí)普及和國(guó)家政策解讀,及時(shí)疏導(dǎo)廣大群眾因長(zhǎng)期隔離帶來(lái)的負(fù)面情緒,營(yíng)造強(qiáng)信心、暖人心、聚民心的社會(huì)氛圍。教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門(mén)要利用各類線上、線下心理服務(wù)資源,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導(dǎo)。xx省、xx市要將心理服務(wù)融入網(wǎng)格化管理工作,對(duì)仍有確診病例的小區(qū),安排心理服務(wù)專業(yè)人員、社會(huì)工作者或志愿者,及時(shí)疏導(dǎo)居民長(zhǎng)期封閉管理產(chǎn)生的負(fù)面情緒。(宣傳、廣電、教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)負(fù)責(zé))

  三、保障措施

  (一)各地要將新冠肺炎疫情心理服務(wù)納入疫情防控整體工作部署,建立黨政領(lǐng)導(dǎo)、部門(mén)協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員的工作機(jī)制。

 。ǘ└鞯亟Y(jié)合實(shí)際情況,對(duì)心理服務(wù)提供資金支持。支持精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)等參與心理服務(wù)工作。

  (三)各地要對(duì)心理服務(wù)工作者、社會(huì)工作者、專業(yè)志愿者等開(kāi)展培訓(xùn),提升服務(wù)水平,恪守職業(yè)道德,保護(hù)服務(wù)對(duì)象個(gè)人隱私。

 。ㄋ模└鞯匦l(wèi)生健康部門(mén)要對(duì)不同人群心理健康狀況進(jìn)行評(píng)估,及時(shí)調(diào)整心理服務(wù)工作重點(diǎn)。通過(guò)委托第三方等方式對(duì)有關(guān)機(jī)構(gòu)心理服務(wù)情況及效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  心理健康教育計(jì)劃方案18

  為切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作,尤其是對(duì)當(dāng)前新冠肺炎疫情對(duì)學(xué)生造成的心理壓力,可能出現(xiàn)的問(wèn)題及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、快速干預(yù),有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,減少師生因心理危機(jī)帶來(lái)的生命損失,促進(jìn)師生健康成長(zhǎng),根據(jù)我校實(shí)際情況,特制定本方案。

  一、成立疫情心理疏導(dǎo)工作小組

  學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組(以下簡(jiǎn)稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”)。

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  組員:各班班主任及學(xué)生會(huì)干部

  領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是:

  組長(zhǎng):統(tǒng)籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。

  副組長(zhǎng):協(xié)調(diào)心理健康負(fù)責(zé)人(劉倩倩)及各科室、班主任、科任教師對(duì)于防控學(xué)生心理健康問(wèn)題的相關(guān)工作。

  組員:

  劉倩倩:

  1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)?赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的各種生活事件;

  2、對(duì)學(xué)生心理危機(jī)事件及時(shí)進(jìn)行預(yù)警和初步干預(yù);

  班主任及學(xué)生會(huì)干部:

  1、收集并上報(bào)學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息;

  2、及時(shí)向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)情況。

  二、心理疏導(dǎo)的對(duì)象:

  我校因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長(zhǎng)。

  三、心理疏導(dǎo)的方式:

  (一)、平臺(tái)互助。在開(kāi)學(xué)前,利用微信公眾平臺(tái),引導(dǎo)我校師生及家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒,做好疫情防控知識(shí)的相關(guān)宣傳工作,引導(dǎo)全體師生及家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注情緒,做好情緒調(diào)控,普及心理健康維護(hù)常識(shí),合理看待疫情。各班主任要及時(shí)關(guān)注學(xué)生及家長(zhǎng)疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息。開(kāi)學(xué)后,學(xué)校心理健康老師(劉倩倩)、各班主任面向全體學(xué)生積極開(kāi)展生命教育等心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài),珍愛(ài)生命,積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。

  (二)、技術(shù)支持。嘗試開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù),開(kāi)通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生及家長(zhǎng)做好服務(wù)。我校心理健康教育老師(劉倩倩)、班主任要認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的師生及家長(zhǎng)開(kāi)展線上個(gè)體輔導(dǎo)戒者進(jìn)行電話咨詢(電話:xxxx。),引導(dǎo)師生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開(kāi)學(xué)后,要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)及個(gè)體心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。

  四、心理疏導(dǎo)內(nèi)容:

  1、疑似感染師生:

  (1)、政策宣教,密切觀察,及早求治;

  (2)、為人為己采取必要的保護(hù)措施;

  (3)、服從大局安排,按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;

  (4)、使用減壓放松行為,減少應(yīng)激反應(yīng);

  (5)、尋求應(yīng)對(duì)壓力的社會(huì)支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會(huì)的溝通,獲得支持鼓勵(lì);

  (6)、鼓勵(lì)使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助,調(diào)整心態(tài)。

  原則:健康宣教,鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。

  2、無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長(zhǎng):

  (1)、引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;

  (2)、引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;

  (3)、對(duì)交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對(duì)話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂(lè)活動(dòng),提醒注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如沉迷上網(wǎng)等);

  (4)、引導(dǎo)來(lái)訪者正視身體發(fā)出的信號(hào),做好自我癥狀識(shí)別與求助;

  (5)、對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,及時(shí)做好轉(zhuǎn)介工作。

  五、心理疏導(dǎo)流程:

  對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生,學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。

  1、建立支持系統(tǒng)

  學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)他們積極向上、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài),在學(xué)生中形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難,與學(xué)生交心談心,做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對(duì)有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時(shí)周到的幫助,真心誠(chéng)意地幫助他們度過(guò)難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)與個(gè)別學(xué)生的談話和跟蹤訪問(wèn),動(dòng)員有心理困難學(xué)生的家長(zhǎng)、朋友對(duì)學(xué)生多一些關(guān)愛(ài)與支持。

  2、建立治療系統(tǒng)

  對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)較輕危機(jī)程度不高者,以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對(duì)癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門(mén)診接受咨詢、治療(必要時(shí)接受藥物治療)對(duì)癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機(jī)程度很高者,必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。

  3、建立阻控系統(tǒng)

  對(duì)于學(xué)?烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問(wèn)題的人事或情景等刺激物,協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)及時(shí)阻斷,消除對(duì)危機(jī)個(gè)體的持續(xù)不良刺激。對(duì)于疫情個(gè)體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對(duì)象,學(xué)校應(yīng)采取保護(hù)或回避措施。

  4、建立監(jiān)護(hù)系統(tǒng)

  對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生在校期間要進(jìn)行監(jiān)護(hù)。

  5、后期跟蹤

  因心理問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí),除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外,還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。

  6、危機(jī)處理

  一旦發(fā)現(xiàn)在校期間,我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀,立即隔離并送診,同時(shí)向上級(jí)有關(guān)部門(mén)匯報(bào),做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明,同時(shí)做好跟蹤記錄。

  心理健康教育計(jì)劃方案19

  一、講座內(nèi)容:

  女生青春期健康知識(shí)——生理篇

  “認(rèn)識(shí)青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那幾天,善待“好朋友”的造訪”、“面子”問(wèn)題多,讓青春多點(diǎn)靚麗”以及“母女溝通小技巧”5個(gè)部分

  二、講座目的:

  1、通過(guò)生理健康教育,了解自身正常的生理變化,有助于學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2、開(kāi)展心理健康教育,幫助學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)困難,提高思想認(rèn)識(shí),為他們個(gè)性發(fā)展打下長(zhǎng)久而全面的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關(guān)系,正確處理男女關(guān)系,提高兩性交往禮儀,為步入社會(huì)做堅(jiān)實(shí)的鋪墊。

  4、通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)健康標(biāo)準(zhǔn)的尺度,衡量自己健康生活的方式。

  三、時(shí)間地點(diǎn):

  時(shí)間:20xx年12月10日星期三

  地點(diǎn):地下一層會(huì)議室

  四、形式:

  現(xiàn)場(chǎng)講座和三;ネńY(jié)合

  五、參加人員:

  中小六年級(jí)全體女生和2分校五六年級(jí)女生

  六、主講介紹:

  懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx

  心理健康教育計(jì)劃方案20

  一、講座目的:

  為了讓成為大學(xué)生的我們擁有更好的心理健康,能夠更好的適應(yīng)嶄新的大學(xué)生活,能夠在人際交往方面能有更好的認(rèn)識(shí),正確的適應(yīng)大學(xué)的生活,特此舉辦了這次心理健康講座,來(lái)告訴我們什么樣的心理才算是大學(xué)生應(yīng)有的心理,以及什么樣的心理才算真正的健康心理。

  二、講座對(duì)象:

  所有大一新生

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20XX年10月15日

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  數(shù)學(xué)樓505教室

  五、講座邀請(qǐng)嘉賓

  心理健康輔導(dǎo)工作室主任蔣湘祁主任

  六、活動(dòng)形式

  邀請(qǐng)心理健康輔導(dǎo)工作室主任蔣湘祁主任,并開(kāi)展一些對(duì)心理健康有意義的活動(dòng)與小游戲

  七、前期宣傳

  1、要求各班召開(kāi)以心理健康為主題的主題班會(huì)

  2、出海報(bào)對(duì)此次講座進(jìn)行宣傳

  八、中期準(zhǔn)備

  1、要求全體大一新生必須全部到場(chǎng)

  2、工作人員提前一小時(shí)布置會(huì)場(chǎng)

  3、安排人員維持現(xiàn)場(chǎng)秩序

  九、后期工作

  1、要求參與此次講座的同學(xué)寫(xiě)一份心理總結(jié)

  2、對(duì)此次講座進(jìn)行總結(jié)與討論

  3、總結(jié)各位同學(xué)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題

  4、幫助同學(xué)們解決各種心理問(wèn)題

  心理健康教育計(jì)劃方案21

  一、活動(dòng)主題

  助人自助快樂(lè)成長(zhǎng)

  二、活動(dòng)時(shí)間

  5月9 - 31日

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  顧問(wèn):左澤文

  組長(zhǎng):汪石果

  副組長(zhǎng):

  成員:

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)啟動(dòng)儀式

  1、時(shí)間地點(diǎn):5月9日中午校本部一教樓前坪

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動(dòng)內(nèi)容:宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書(shū)、領(lǐng)導(dǎo)講話。

  (二)主題宣傳

  1、活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午

  2、活動(dòng)地點(diǎn):校本部樟樹(shù)林河西校區(qū)教學(xué)樓前

  3、承辦單位:校心理健康教育中心

  4、活動(dòng)內(nèi)容:開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。

  (三)專題培訓(xùn)

  1、時(shí)間地點(diǎn):5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動(dòng)內(nèi)容:全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。

  (四)專題講座

  1、時(shí)間地點(diǎn):時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)

  2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳

  3、活動(dòng)主題:心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)與生活。

  (五)心靈電影

  1、時(shí)間地點(diǎn):5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答。

  (六)心理自助

  1、時(shí)間地點(diǎn):活動(dòng)期間每周二校本部樟樹(shù)林

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)

  3、活動(dòng)主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來(lái)于此;5月31日美麗心情。

  (七)微笑心靈

  1、活動(dòng)時(shí)間:5月9-31日

  2、承辦單位:校心理健康協(xié)會(huì)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文,設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。

  (八)觸動(dòng)心弦

  1、活動(dòng)時(shí)間:5月9 - 31日

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

  3、活動(dòng)內(nèi)容:以班為單位申報(bào)作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。

  (九)團(tuán)體輔導(dǎo)

  1、時(shí)間地點(diǎn):5月20 -27日各班級(jí)自定

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動(dòng)內(nèi)容:組織心理委員集訓(xùn),分班開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。

  五、有關(guān)要求

  各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍,積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開(kāi)展;同時(shí),要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn),精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng),并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。

  心理健康教育計(jì)劃方案22

  一、活動(dòng)宗旨

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)

  二、活動(dòng)主題:

  關(guān)愛(ài)心靈,全面發(fā)展

  三、活動(dòng)目的:

  1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,

  2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,

  3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);

  4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月20日

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  (一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播

  活動(dòng)目的:通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。

  (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

  活動(dòng)主題:心靈的成長(zhǎng)

  活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。

  活動(dòng)目的:中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。

  活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式

  (三)書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)

  活動(dòng)主題:書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳

  活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。

  活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

  活動(dòng)時(shí)間:3月28日

  (四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課

  活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在

  活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。

  活動(dòng)時(shí)間:4月24日

  (五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽

  活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。

  活動(dòng)目的:通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

  活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交

  (六)心理健康教育征文

  活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

  活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交

  (七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座

  活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈,重視心育

  活動(dòng)目的:通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

  活動(dòng)對(duì)象:全校留守兒童

  活動(dòng)時(shí)間:4月29日

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  (八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅

  活動(dòng)目的:通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。

  主要活動(dòng):兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

  活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  (九)心靈光影之旅

  體驗(yàn)電影中的人物心理,通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。

  1.電影《唐山大地震》

  5月xx日晚上6:00

  2.電影《美麗心靈》

  5月15日晚上6:00

  心理健康教育計(jì)劃方案23

  一、活動(dòng)背景

  高中三年,正是人生成長(zhǎng)成熟的關(guān)鍵時(shí)期,這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上,這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識(shí)。心理上,高一學(xué)生正處于心理變化的過(guò)渡時(shí)期,面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來(lái)的心理壓力,有些學(xué)生會(huì)有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此,組織開(kāi)展身心健康主題班會(huì)活動(dòng),是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。

  二、活動(dòng)目的

  1、樹(shù)立塑造健康體魄,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí);

  2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法,通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出陰霾;

  3、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命。

  三、班會(huì)主題

  關(guān)注身心健康

  四、班會(huì)時(shí)間

  20xx年11月4日

  五、班會(huì)地點(diǎn)

  387班

  六、班會(huì)流程和具體操作

  1、開(kāi)場(chǎng)

  健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面;健康是生命存在的狀態(tài),有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以,我們今天一起來(lái)召開(kāi)這次班會(huì),關(guān)注身心健康。

  2、心理健康環(huán)節(jié)

  觀看屏幕圖片,測(cè)試心理壓力,進(jìn)入心理咨詢室,著重了解和尋求三個(gè)相對(duì)普遍的心理困惑的解決之道;

  1)考試焦慮問(wèn)題

  典型癥狀:

  對(duì)考試成績(jī)無(wú)法正確對(duì)待和評(píng)價(jià),迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議:飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一,如避免飲用含咖啡因的飲料,因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng);壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏VC、VE、B族維生素和鎂,因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的;適度多飲水;避免含糖量很高的食品,如果汁,干果等。

  運(yùn)動(dòng)在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)血流量,包括腦血流量,并且運(yùn)動(dòng)本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神,尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是,運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明,輕度的運(yùn)動(dòng)有助于減壓,但是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)事實(shí)上可能使情況更糟糕。

  音樂(lè)是一定頻率的聲波振動(dòng),攜帶有不同的物理能量。音樂(lè)對(duì)人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面?忌鷳(yīng)聽(tīng)些旋律優(yōu)美,曲調(diào)悠揚(yáng)的樂(lè)曲,可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮,產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)。音樂(lè)還能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)一步對(duì)人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié),比如,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及唾液分泌,加強(qiáng)新陳代謝等作用,從而使人精力充沛。

  2)學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問(wèn)題

  典型癥狀:

  進(jìn)入高中后,面對(duì)新的寢室生活和班級(jí)生活,處理和對(duì)待人際關(guān)系成為一些性格相對(duì)內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾,孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。

  請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)說(shuō)對(duì)于即將到來(lái)的期中考試的內(nèi)心想法。

  建議:

  傾聽(tīng)歌曲《如果我們換一換》,回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣,但最終收獲友誼,留下動(dòng)人的回憶。用信心和耐心,換位思考、主動(dòng)溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠(chéng)待人、彼此尊重、從心開(kāi)始,逐漸走出人際交往和溝通的困境。

  3)與父母的交流和矛盾

  典型癥狀:

  隨著高中生獨(dú)立能力和自我意識(shí)的發(fā)展,與父母間的代溝也越來(lái)越明顯,不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心,與此同時(shí),不向父母表達(dá)自己的愛(ài),容易和父母發(fā)生言語(yǔ)爭(zhēng)吵甚至身體的沖撞,使得家庭氣氛不融洽,父母與孩子間的隔閡越來(lái)越大。

  建議:

  觀看視頻《我想更懂你》,試著從父母的角度看問(wèn)題。

  請(qǐng)學(xué)生談一談,有沒(méi)有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候,是如何化解的。

  心理健康教育計(jì)劃方案24

  為貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)工作的通知》(xx防控防指[xx20]xx號(hào))和《省教育廳辦公室關(guān)于針對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開(kāi)通心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的通知》(xx教辦學(xué)函[xx20]xx號(hào))精神,我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心開(kāi)展疫情防控心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作,制定本方案。

  一、服務(wù)對(duì)象

  根據(jù)師生實(shí)際,采用四級(jí)目標(biāo)人群分級(jí)服務(wù),具體如下:

  第一級(jí):確診患者;第二級(jí):疑似患者;第三級(jí):個(gè)居家隔離人員;第四級(jí):普通大眾。

  二、具體實(shí)施

 。ㄒ唬╅_(kāi)展線上科普教育

  借助“xx”微信公眾號(hào),進(jìn)行疫情心理防護(hù)知識(shí)宣傳與教育,針對(duì)性推出并轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的相關(guān)信息,并組織各學(xué)院及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)推送,引導(dǎo)師生做好“抗疫”防護(hù)。

  (二)開(kāi)通抗疫情心理專線

  1、學(xué)校熱線。我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心緊急開(kāi)通心理服務(wù)熱線,熱線電話及各號(hào)碼對(duì)應(yīng)服務(wù)時(shí)間已于“xx”微信公眾號(hào)公布,我校師生如有需要均可撥打。

  2、揚(yáng)州熱線。有需要的師生也可撥打揚(yáng)州市24小時(shí)疫情應(yīng)對(duì)心理援助熱線xx。

  注意:揚(yáng)州市熱線服務(wù)主要針對(duì)因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群,如您情況尚可,請(qǐng)將時(shí)間留給更需要的人。

  (三)開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)

  我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心對(duì)應(yīng)心理服務(wù)熱線,開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)“QQ”在線服務(wù),并通過(guò)各院心理輔導(dǎo)員公布給全校師生。

  (四)組織人員,網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)

  組織心理健康教育專職教師、校級(jí)及院級(jí)大學(xué)生心協(xié)成員、班級(jí)心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行疫情心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)線上培訓(xùn),認(rèn)真學(xué)習(xí)教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《大學(xué)生心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)》專題講座、中國(guó)科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護(hù)指南》等文件,提升心理健康教育專職教師的心理危機(jī)防護(hù)干預(yù)能力,增強(qiáng)師生心理自助、朋輩互助能力,充分發(fā)揮學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍“四級(jí)”預(yù)警防控體系作用,相互支持,傳遞正能量。

 。ㄎ澹﹩(dòng)危機(jī)干預(yù)機(jī)制

  發(fā)布《致全校學(xué)生和家長(zhǎng)的一封信》,啟動(dòng)“宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員-心理委員-心理輔導(dǎo)員-大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心”四級(jí)聯(lián)防聯(lián)控體系,組織宿舍心晴員及時(shí)填寫(xiě)《宿舍心晴聯(lián)絡(luò)表》,由心理委員進(jìn)行學(xué)生心理動(dòng)態(tài)每周統(tǒng)計(jì),并上報(bào)至心理輔導(dǎo)員,由心理輔導(dǎo)員對(duì)需要幫助的學(xué)生開(kāi)展初步心理疏導(dǎo),及時(shí)干預(yù)。

 。┳龊瞄_(kāi)學(xué)后學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作

  采用大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心心理測(cè)評(píng)平臺(tái),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普測(cè),同時(shí)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,對(duì)于篩選出的需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的個(gè)體,組織開(kāi)展心理疏導(dǎo)與干預(yù)、跟蹤回訪,定期提交心理測(cè)試及干預(yù)回訪報(bào)告。

  心理健康教育計(jì)劃方案25

  依據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,為能夠科學(xué)、及時(shí)的開(kāi)展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,結(jié)合我校實(shí)際情況,特制定以下方案:

  一、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作,結(jié)合我校實(shí)際,特成立xx新冠肺炎疫情防控期間心理危機(jī)干預(yù)專項(xiàng)工作組,成員如下:

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  成員:xx

  二、基本原則

 。ㄒ唬⿲⑿睦砦C(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長(zhǎng)、促進(jìn)校園環(huán)境和諧為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理危機(jī)干預(yù)工作重點(diǎn)。

 。ǘ┽槍(duì)不同人群實(shí)施分類分級(jí)干預(yù),干預(yù)過(guò)程中嚴(yán)格保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私,避免實(shí)施幫助者和受助者再次創(chuàng)傷。

  三、干預(yù)方案

 。ㄒ唬┕ぷ髂繕(biāo)

  1、積極預(yù)防、減緩疫情給學(xué)生帶來(lái)的不良心理影響。

  2、為在疫情中受影響的學(xué)生提供心理健康服務(wù)。

  3、為有需要的學(xué)生提供及時(shí)的心理危機(jī)干預(yù)。

  4、繼續(xù)做好重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在疫情期間的管理工作。

 。ǘ┕ぷ鲀(nèi)容

  1、了解受疫情影響的各類學(xué)生心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時(shí)識(shí)別高危學(xué)生,避免極端事件發(fā)生。

  2、綜合應(yīng)用各種心理危機(jī)干預(yù)技術(shù),并與心理健康宣傳教育相結(jié)合,提供心理健康服務(wù)。

  3、做好心理中心重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的管理和干預(yù)工作。

  4、指導(dǎo)和支持輔導(dǎo)員、班主任開(kāi)展心理健康服務(wù)。

 。ㄈ└深A(yù)對(duì)象

  根據(jù)受疫情影響程度,將干預(yù)對(duì)象分為四級(jí),干預(yù)重點(diǎn)從第一級(jí)學(xué)生開(kāi)始逐步擴(kuò)展,一般性宣傳教育覆蓋到第四級(jí)學(xué)生。

  第一級(jí):新型冠狀病毒感染的肺炎確診學(xué)生;

  第二級(jí):肺炎疑似癥狀的學(xué)生或與患者有密切接觸的學(xué)生;第三級(jí):有親人、朋友、身邊的人患病的學(xué)生;

  第四級(jí):受到疫情防控措施影響的疫區(qū)健康學(xué)生、心理易感學(xué)生等。

 。ㄋ模┽槍(duì)不同級(jí)別學(xué)生的危機(jī)干預(yù)要點(diǎn)

  第一級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)麻木、否認(rèn)、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁、失望、抱怨、失眠、攻擊、孤獨(dú)、恐慌、絕望、瀕死感、無(wú)助感等心理特點(diǎn),工作原則為支持、安慰,及早評(píng)估自殺、自傷和攻擊風(fēng)險(xiǎn),注重情感交流,增強(qiáng)治療信心,鼓勵(lì)使用心理熱線等干預(yù)方式。

  第二級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)僥幸心理、躲避治療、怕被歧視,或焦躁、過(guò)度求治、頻繁轉(zhuǎn)院等心理行為特點(diǎn),工作原則為減壓、減少應(yīng)激為主,鼓勵(lì)盡早求治、正確防護(hù)。

  第三級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)擔(dān)心被感染、擔(dān)心家人、過(guò)度疲勞和緊張,甚至耗竭,焦慮不安、失眠、抑郁、悲傷、委屈、無(wú)助、壓抑、面對(duì)患者死亡挫敗或自責(zé)等心理特點(diǎn),工作原則為宣教、安慰、減少焦慮為主,鼓勵(lì)規(guī)律作息,鼓勵(lì)撥打心理熱線進(jìn)行專業(yè)咨詢。

  第四級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)恐慌、不敢出門(mén)、盲目消毒、失望、恐懼、易怒、攻擊行為和過(guò)于樂(lè)觀、放棄等心理狀況,干預(yù)以健康宣教為主,正確提供信息及進(jìn)一步咨詢服務(wù)的信息,指導(dǎo)其積極應(yīng)對(duì),消除恐懼,科學(xué)防范。

 。ㄎ澹┕ぷ黝A(yù)案

  1、學(xué)生返校前

  (1)開(kāi)通抗疫心理網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),關(guān)注學(xué)生心理健康狀況

  中心自2020年1月30開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理咨詢熱線,針對(duì)受疫情影響而導(dǎo)致出現(xiàn)不良情緒的同學(xué)提供服務(wù)。

  (2)加強(qiáng)與輔導(dǎo)員班主任的聯(lián)絡(luò)和對(duì)接工作

  為輔導(dǎo)員班主任提供抗擊疫情學(xué)生心理服務(wù)工作指導(dǎo),組織輔導(dǎo)員班主任對(duì)受疫情影響的四級(jí)學(xué)生進(jìn)行摸排,對(duì)有需要進(jìn)行心理援助的學(xué)生進(jìn)行電話預(yù)約安排,通過(guò)采取網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式開(kāi)展具體工作。

  (3)加大網(wǎng)絡(luò)宣傳和網(wǎng)課教育力度,傳播科學(xué)知識(shí)

  心理中心專職教師利用心理委員微信群、QQ群,每天更新、推送防范疫情的相關(guān)文章;《心理健康教育》課程的授課老師利用網(wǎng)課給學(xué)生們提供心身安全防護(hù)、心態(tài)調(diào)整和合理規(guī)劃居家生活學(xué)習(xí)的建議,提供科學(xué)有效的防疫知識(shí)等,在疫情抗擊期間給同學(xué)們帶來(lái)溫暖與力量。

 。4)建立心理委員聯(lián)絡(luò)機(jī)制,發(fā)揮朋輩支持作用

  幫助心理委員在做好自我身心調(diào)適的同時(shí),組織開(kāi)展“抗擊疫情”朋輩網(wǎng)絡(luò)心理支持,將戰(zhàn)勝疫情的堅(jiān)定信念傳遞到每一位班級(jí)同學(xué),幫助同學(xué)們建立堅(jiān)定勇敢平穩(wěn)的心態(tài),收獲心理成長(zhǎng);同時(shí)加強(qiáng)心理委員與心理中心的密切聯(lián)系,必要時(shí)將需要心理援助的同學(xué)及時(shí)轉(zhuǎn)介。

  (5)重視網(wǎng)絡(luò)咨詢師的專業(yè)學(xué)習(xí)

  引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)咨詢師做好危機(jī)干預(yù)技能培訓(xùn)和相關(guān)倫理工作的學(xué)習(xí),保障抗擊疫情期間咨詢服務(wù)的質(zhì)量,避免二次傷害。

  (6)向全體學(xué)生發(fā)放疫情心理應(yīng)對(duì)手冊(cè)(電子版)

  2、學(xué)生返校后

 。1)開(kāi)展心理問(wèn)題高危人群排查工作

  對(duì)全體返校學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行摸排,除了要密切關(guān)注既往罹患精神障礙或出現(xiàn)過(guò)心理危機(jī)的學(xué)生,還要全面了解受疫情影響的學(xué)生心理健康狀況(特別是身處疫區(qū)及疾病多發(fā)地區(qū)的學(xué)生),根據(jù)受疫情影響的四級(jí)學(xué)生情況,開(kāi)展有針對(duì)性的心理輔導(dǎo),及時(shí)識(shí)別高危人群,及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù),確保學(xué)生能平穩(wěn)過(guò)渡,安心上學(xué)。

  (2)繼續(xù)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)咨詢或面對(duì)面咨詢服務(wù)

  心理中心將視疫情發(fā)展情況,繼續(xù)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),如果條件允許開(kāi)展面對(duì)面咨詢服務(wù);結(jié)合心理危機(jī)的排查結(jié)果優(yōu)先保障最需要幫助的學(xué)生得到及時(shí)、有效的心理援助。

 。3)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的生命教育

  開(kāi)展“戰(zhàn)‘疫’下的溫暖和感動(dòng)”優(yōu)秀作品征集等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生思考社會(huì)和人生,思考生命的意義,進(jìn)一步體會(huì)生命的價(jià)值,學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活、珍愛(ài)生命。

  心理健康教育計(jì)劃方案26

  在這個(gè)特殊的假期,每一位學(xué)生不僅要面對(duì)嚴(yán)峻疫情所帶來(lái)的心理沖擊,還要應(yīng)對(duì)在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后,如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”,是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。

  一、組織機(jī)構(gòu)

  成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng),學(xué)校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計(jì)劃并明確分工和職責(zé)。

  復(fù)學(xué)后建立三級(jí)預(yù)防機(jī)制,在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)三個(gè)方面協(xié)同開(kāi)展,系統(tǒng)推進(jìn)。

  二、緊抓契機(jī),開(kāi)展生命教育輔導(dǎo)

  不經(jīng)歷生死,難以真正理解生命的可貴和價(jià)值。在這次抗疫戰(zhàn)爭(zhēng)中,無(wú)數(shù)醫(yī)護(hù)人員、民警、防控人員和志愿者,冒著生命危險(xiǎn),奮戰(zhàn)抗擊在一線,成為最美“逆行者”,生動(dòng)體現(xiàn)著偉大的.民族精神和社會(huì)主義核心價(jià)值觀,這一切都深深感動(dòng)著包括所有學(xué)生在內(nèi)的全國(guó)人民的心。經(jīng)歷過(guò)這樣的全民戰(zhàn)疫之后,學(xué)生對(duì)生與死的體驗(yàn)深刻,這正是引導(dǎo)學(xué)生思考、探尋人生意義的窗口期,是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂。通過(guò)開(kāi)展有關(guān)生命意義的心理健康教育,引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì),理解生命的.價(jià)值,珍愛(ài)生命,將生命中的愛(ài)和潛能充分展現(xiàn)出來(lái)。

  三、營(yíng)造積極心態(tài),提升防疫抗疫的正能量

  傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性,給廣大中小學(xué)生帶來(lái)了恐慌情緒。當(dāng)前,中小學(xué)生的積極心態(tài)對(duì)自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。

  一方面,積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力,增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。研究表明,情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng),情緒低落、憂郁,會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。相反,積極樂(lè)觀的心理狀態(tài),會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面,積極心態(tài)可以使人提高警惕,做到自覺(jué)防護(hù),阻斷病毒的傳播,攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

  積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍,并以班級(jí)為單位開(kāi)展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì),利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài),提升心理健康素養(yǎng),增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。

  四、個(gè)別和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

  抗疫情期間,學(xué)生面臨巨大壓力和挑戰(zhàn),部分學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題,如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對(duì)、自卑和失眠等。因此,迫切需要精準(zhǔn)分析,實(shí)施個(gè)性化的心理輔導(dǎo)。需要針對(duì)不同類型的學(xué)生,開(kāi)展針對(duì)性的心理輔導(dǎo),包括個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。

  五、排摸重點(diǎn),開(kāi)展危機(jī)干預(yù)

  復(fù)學(xué)前期,通過(guò)班會(huì)活動(dòng)、課堂觀察、談話、問(wèn)卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾,克服心理障礙,恢復(fù)心理健康。

  對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況,應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén),并建立跟蹤反饋制度。開(kāi)展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私。

  心理健康教育計(jì)劃方案27

  根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)和學(xué)生心理狀況,為更好幫助全校學(xué)生以更積極的心態(tài)投入開(kāi)學(xué)復(fù)課后的校園學(xué)習(xí),進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活,增強(qiáng)耐挫能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校決定在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題

  關(guān)注心理健康,奠基幸福人生

  二、活動(dòng)宗旨

  通過(guò)集中組織開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年2—6月

  四、活動(dòng)內(nèi)容

 。ㄒ唬┳⒅劂暯,全面排查分析學(xué)生心理狀況。

  學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問(wèn)題。班主任和任課教師要通過(guò)開(kāi)展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會(huì),積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會(huì)和成長(zhǎng)感悟,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)未來(lái)的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報(bào)告、日常觀察、訪談、心理繪畫(huà)或其它專業(yè)心理評(píng)估等方式,對(duì)學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底,篩查學(xué)生心理問(wèn)題,掌握困擾學(xué)生的具體壓力來(lái)源和情緒行為問(wèn)題。心理排查應(yīng)堅(jiān)持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則,關(guān)注疫情對(duì)學(xué)生心理狀況影響可能存在的長(zhǎng)期性和隱蔽性。

 。ǘ﹦(chuàng)新形式,幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。

  學(xué)校要開(kāi)好心理健康教育課。通過(guò)舉辦“心理專家心理講座”、手抄報(bào)、同伴互助等活動(dòng),普及心理健康知識(shí),幫助掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,向自制力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí),促進(jìn)自我成長(zhǎng)。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中,關(guān)注學(xué)生的心理狀況,注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的滲透。

 。ㄈ╆P(guān)注差異,針對(duì)不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。

  學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開(kāi)展心理健康教育。小學(xué)階段,以組織開(kāi)展游戲或心理拓展活動(dòng)為主,在游戲、活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別情緒并加以調(diào)節(jié);針對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生,要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持,緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化,提供考前情緒指導(dǎo),開(kāi)展適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài),樹(shù)立信心,積極備考。

 。ㄋ模⿲(shí)施干預(yù),提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。

  學(xué)校建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案,完善心理危機(jī)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制,搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái),促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別關(guān)注在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生,提供干預(yù)性心理輔導(dǎo),開(kāi)展行為矯正,協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注情緒波動(dòng)較大的學(xué)生,提供陪伴性心理輔導(dǎo),建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒,促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。

  (五)加大宣傳,增強(qiáng)學(xué)生心理正能量。

  學(xué)校要及時(shí)向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息,提高信息辨別和獨(dú)立思考能力,降低焦慮情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭(zhēng)中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等,幫助學(xué)生汲取正能量,塑造積極向上的成長(zhǎng)型思維,增強(qiáng)自信心。要加大宣傳力度,利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號(hào)等手段,營(yíng)造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康的良好氛圍。

 。┘訌(qiáng)溝通指導(dǎo),形成家校共育合力。

  學(xué)校要暢通與家長(zhǎng)的溝通渠道,向家長(zhǎng)宣傳家庭教育、心理健康知識(shí)及方法,緩解家長(zhǎng)焦慮情緒,提高家長(zhǎng)心理健康意識(shí),提高家長(zhǎng)科學(xué)育兒和開(kāi)展家庭教育的能力,協(xié)助家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系,進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

 。ㄆ撸╅L(zhǎng)遠(yuǎn)謀劃,扎實(shí)推進(jìn),健全完善心理健康教育工作機(jī)制。

  學(xué)校要結(jié)合新形勢(shì),系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作,進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機(jī)制,加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè),注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高,切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。

  五、活動(dòng)要求

 。ㄒ唬└叨戎匾,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

  加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性,重視心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展,活動(dòng)內(nèi)容要豐富、針對(duì)性強(qiáng),緊密結(jié)合疫情給學(xué)生帶來(lái)的影響,貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際;形式要多樣,增強(qiáng)活動(dòng)吸引力;參與要廣泛,擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。

  (二)注重實(shí)效,打造品牌。

  學(xué)校在開(kāi)展活動(dòng)時(shí),要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點(diǎn),寓教于樂(lè),注重實(shí)效,突出活動(dòng)的教育意義;要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建,積極打造活動(dòng)精品,使之持續(xù)開(kāi)展,常做常新;要注意積累相關(guān)資料,加大宣傳力度,及時(shí)上報(bào)活動(dòng)開(kāi)展情況。

 。ㄈ┲匾暱偨Y(jié),提煉成果。

  活動(dòng)期間,學(xué)校將組織開(kāi)展工作。各班要根據(jù)學(xué)校要求開(kāi)展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效,提煉優(yōu)秀成果,完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對(duì)暫時(shí)不能復(fù)課的學(xué)生,學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況,做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過(guò)線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會(huì)等形式,指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)做好疫情防控,保持良好的心態(tài),提升學(xué)習(xí)效果。

  心理健康教育計(jì)劃方案28

  為舒緩情緒、減少心理壓力,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,特制定《XX學(xué)校應(yīng)對(duì)疫情心理危機(jī)干預(yù)工作方案》,做到有效預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、專業(yè)輔導(dǎo),降低學(xué)生因突發(fā)事件而出現(xiàn)的心理應(yīng)激危害程度,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

  一、指導(dǎo)思想

  為堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心,深入貫徹落實(shí)上級(jí)教育主管部門(mén)開(kāi)展疫情相關(guān)決策部署和心理危機(jī)干預(yù)工作要求,將學(xué)校師生身心健康放在第一位,迅速建立心理支持服務(wù)熱線,確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開(kāi)展。

  二、組織保障

  成立應(yīng)對(duì)疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組,在疫情期間進(jìn)行疫情應(yīng)對(duì)的部署與規(guī)劃,開(kāi)展心理干預(yù)指導(dǎo)工作,

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  組員:

  領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé):

  1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機(jī)干預(yù)工作,對(duì)重大危機(jī)事件作出決策處理;

  2.參加上級(jí)相關(guān)工作會(huì)議并做好落實(shí);

  3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作;

  4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律,督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)。

  三、工作目標(biāo)

  通過(guò)疫情相關(guān)信息以及心理健康知識(shí)的教育和宣傳,加強(qiáng)師生關(guān)于病毒知識(shí)的了解與認(rèn)識(shí),改善消極情緒,提高挫折應(yīng)對(duì)能力和情緒調(diào)節(jié)能力,做好疫情工作的相關(guān)預(yù)防。

  通過(guò)心理輔導(dǎo)和干預(yù),對(duì)持有不良情緒的來(lái)訪者進(jìn)行心理疏導(dǎo),采用合理方式宣泄壓力,增進(jìn)現(xiàn)實(shí)適應(yīng)度,盡快恢復(fù)心理平衡。

  四、工作目標(biāo)人群

  服務(wù)對(duì)象為全體師生。

  將存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的師生列入心理危機(jī)關(guān)注與干預(yù)的對(duì)象。

  五、具體實(shí)施

 。ㄒ唬╊A(yù)防教育

  利用學(xué)校微信公眾平臺(tái)以及班級(jí)工作群進(jìn)行疫情心理防護(hù)知識(shí)宣傳與教育,介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法,引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí)疫情,做好心理調(diào)適,提高心理健康水平。

  班主任做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作,建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度,做到早發(fā)現(xiàn)、早上報(bào)、早評(píng)估、早治療。及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題并向?qū)#妫┞毿睦斫】到處煼从。發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,應(yīng)及時(shí)向上級(jí)匯報(bào),并在24小時(shí)內(nèi)將相關(guān)信息以書(shū)面形式匯報(bào)給上級(jí)部門(mén)。

 。ǘ┙】禍y(cè)評(píng)

  采用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)問(wèn)卷收集的形式,對(duì)師生心理健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè),對(duì)心理測(cè)試結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,定期提交心理測(cè)試報(bào)告。同時(shí)篩選出需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的個(gè)體并進(jìn)行回訪,在線進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

 。ㄈ┬睦磔o導(dǎo)

  開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)疫情心理輔導(dǎo)和心理咨詢服務(wù),服務(wù)方式為:

  1.為師生提供網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù),并做好相關(guān)記錄記錄。

  2.開(kāi)通心理支持服務(wù)熱線開(kāi)通心理熱線電話,為急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的師生提供服務(wù)。

  心理健康教育計(jì)劃方案29

  隨著疫情防控形勢(shì)的變化,為了幫助全校師生在心理上有效應(yīng)對(duì)此次疫情,積極預(yù)防,減緩和控制疫情帶來(lái)的心理影響,我校制訂了《2022年疫情防控期間心理健康工作方案》,工作方案的主要內(nèi)容如下:

  一、開(kāi)通心理咨詢熱線

  學(xué)校心理咨詢室,面向全校學(xué)生開(kāi)通針對(duì)疫情的心理支持電話熱線咨詢服務(wù)。

  二、提供針對(duì)性心理服務(wù)

  為積極落實(shí)教體局的要求,圍繞外出和從外地返回的學(xué)生,建立針對(duì)性心理服務(wù)制度,班主任進(jìn)行摸底,要求各班級(jí)實(shí)行“一對(duì)一”的服務(wù),即各班主任通過(guò)微信、電話等途徑主動(dòng)溝通,了解思想和心理狀態(tài),密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化,如果察覺(jué)學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員,主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù),以確保學(xué)生心理健康。

  三、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),全面做好疫情防控工作

  為了落實(shí)疫情防控的工作要求,學(xué)校心理咨詢室利用各年級(jí)學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),發(fā)布權(quán)威消息,通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識(shí),以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期,保持良好的心態(tài)和健康的體魄。

  四、擬定開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案

  根據(jù)目前疫情的變化趨勢(shì),學(xué)校心理咨詢室擬定了開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導(dǎo)方案,將通過(guò)心理健康講座、心理熱線咨詢、個(gè)別心理輔導(dǎo)等形式,開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。

  心理健康教育計(jì)劃方案30

  學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,也是當(dāng)前中小學(xué)全面實(shí)施以創(chuàng)造教育為核心的素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要基礎(chǔ)工作。在疫情期間學(xué)生的心理健康教育尤為重要,為此在開(kāi)學(xué)以來(lái)我校開(kāi)展了一下工作

  一、認(rèn)真落實(shí)復(fù)課開(kāi)學(xué)第一課

  在5月18日四至六年級(jí)復(fù)課開(kāi)學(xué)的第一天,學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀看《大自然在說(shuō)話》,德育趙處長(zhǎng)召開(kāi)全體師生校會(huì);主題為《預(yù)防新冠肺炎,從我做起》。趙校長(zhǎng)從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行

  者”“擔(dān)當(dāng)者”的故事;疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對(duì)疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導(dǎo)學(xué)生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解,對(duì)全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導(dǎo)!

  在復(fù)課開(kāi)學(xué)的第一天,四至六年級(jí)18個(gè)班級(jí)也落實(shí)了心理健康的班會(huì)課!疏導(dǎo)了全體學(xué)生復(fù)課開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)壓力與疫情的`緊張心理!引導(dǎo)全體同學(xué)在做好防疫的同時(shí),認(rèn)真的參與課堂學(xué)習(xí)與學(xué)校開(kāi)展的活動(dòng)。

  二、每天關(guān)注學(xué)生情緒,做好學(xué)生的一對(duì)一談心工作

  開(kāi)學(xué)以來(lái),德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個(gè)別學(xué)生的談心工作,18個(gè)班主任已經(jīng)對(duì)各個(gè)班級(jí)的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一談心工作。合計(jì)38人,下一步是和每個(gè)學(xué)生進(jìn)行談心工作。

  三、做好小學(xué)生復(fù)課開(kāi)學(xué)心理訪談工作

  學(xué)校給每個(gè)學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪談內(nèi)容,通過(guò)訪談,發(fā)現(xiàn)五位學(xué)生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,并采取一對(duì)一談心工作,對(duì)孩子進(jìn)行了心理幫助,F(xiàn)在這5位學(xué)生,在學(xué)?鞓(lè)、健康的學(xué)習(xí)!

  從復(fù)課開(kāi)學(xué)以來(lái),經(jīng)過(guò)全體教師的共同努力,學(xué)校總體平穩(wěn),沒(méi)有出現(xiàn)心理危機(jī)事件,今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育,落實(shí)心理健康課,開(kāi)展多種活動(dòng),落實(shí)我校校外心理健康輔導(dǎo)員李麗麗老師來(lái)我校,定期對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導(dǎo)

  南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個(gè)精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。

  精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。

  學(xué)校及時(shí)發(fā)出一封公開(kāi)信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來(lái)的考驗(yàn)面前保持理性平和、積極樂(lè)觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)勱、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識(shí),著力講好南林師生抗擊疫情的。

【心理健康教育計(jì)劃方案】相關(guān)文章:

心理健康教育計(jì)劃方案(通用5篇)12-14

心理健康教育計(jì)劃05-12

心理健康的教育計(jì)劃02-05

心理健康教育計(jì)劃06-05

心理健康教育計(jì)劃12-08

學(xué)生心理健康教育計(jì)劃06-15

小學(xué)心理健康教育計(jì)劃05-09

心理健康教育計(jì)劃通用10-17

班級(jí)心理健康教育計(jì)劃11-22

主站蜘蛛池模板: 国产在线观看免费视频软件 | 色偷偷中文字幕综合久久 | 久久97精品国产96久久小草 | 一本到中文无码av在线精品 | 日韩免费不卡视频 | 亚洲欧美日韩综合久久久 | 国产精品美女久久久m | 精品久久久久一区二区国产 | 女女同性av片在线观看免费 | 2019年国产精品看视频 | 久久99精品久久久秒播 | 日韩免费在线看 | 国产欧亚州美日韩综合区 | 日本不卡在线视频 | 美女无遮挡免费视频网站 | 网站一区二区 | 丝袜无码一区二区三区 | 40岁成熟女人牲交片20分钟 | 精品久久久久久久国产潘金莲 | 成人无码无遮挡很h在线播放 | 无码日韩精品一区二区免费 | 好吊妞精品视频 | 中文字幕1区2区 | 成人未满十八无毛片 | 国产午夜毛片 | 欧美成人免费高清视频 | 三级黄色毛片视频 | 无码吃奶揉捏奶头高潮视频 | 国产露脸系列magnet | 好紧好爽再进去一点在线视频 | 337p日本大胆欧美人术艺术69 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 国产真实野战在线视频 | yy111111少妇影院无码 | 免费无码av一区二区波多野结衣 | 男人天堂五月天 | 天天干天天操天天拍 | 国产精品福利小视频 | 国产精品女视频一区二区 | 欧美精品成人v高清视频 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 亚洲精品无人区 | www.日韩av.com | 亚洲精品18 | 亚洲色婷六月丁香在线视频 | 国产天美传媒性色av | 色综合a怡红院怡红院 | 午夜污片 | 欧美精品黑人猛交高潮 | 欧美亚韩一区二区三区 | 日本人妻精品免费视频 | 国产高h视频 | 精品国产乱码久久久久久88av | 无码国产69精品久久久久网站 | 亚洲精品一卡2卡3卡4卡乱码 | 高潮一区二区 | 97人人揉人人捏人人添 | 九色网站在线观看 | 人人看人人射 | 亚洲精品一区二区三区福利 | 欧美青草视频 | 亚洲首页 | 夜夜欢性恔真人免费视频 | 欧美成人a视频 | 欧美综合乱图图区乱图图区 | 最新中文字幕免费看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 91人人在线 | 亚洲做受高潮欧美裸体 | 国产色站 | 健美运动员性猛交xxxxx | 无码乱肉视频免费大全合集 | 日韩中文字幕一区二区三区 | 午夜国产片 | 色男人天堂av | 玖玖资源站亚洲最大的网站 | 亚洲精品国产欧美 | 欧洲精品视频在线 | 国产亚洲图片 | www.av免费 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 久久草在线观看视频 | 樱花草视频www日本韩国 | 宅男噜噜噜66网站高清 | 国产一区在线视频观看 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡乱码天 | 成人啪啪高潮不断观看 | 99精品国产兔费观看久久99 | 伊人久久大香线蕉av仙人 | 久久国产伦子伦精品 | 欧美 亚洲 国产 日韩 综aⅴ | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 亚洲全部无码中文字幕 | 色图综合网| 亚洲爆乳大丰满无码专区 | 久久久观看 | 91九色丨porny丨闺蜜 | 夜夜爽www | 久久导航精品一区 | 天天看天天摸 | 日本在线高清视频 | 99精品电影一区二区免费看 | 国产午夜精品无码 | 久久96视频 | 黄色免费片 | 伦理片免费完整片在线观看 | 三级毛片网| 亚洲欧洲成人a∨在线 | 一本加勒比hezyo无码资源网 | 午夜激情视频在线 | 一级特黄aaa毛片在线视频 | 亚洲伊人久久综合成人 | av手机天堂 | 老子午夜理论影院理论 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡乱码观看 | 久久免费香蕉视频 | 国产性一交一乱一伦一色一情 | 欧美成人精品高清视频在线观看 | 中字幕视频在线永久在线观看免费 | 中文字幕丝袜美腿 | 噼里啪啦动漫 | 一性一交一口添一摸视频 | 97人人超碰国产精品最新 | 久久大香香蕉国产 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 久久国产加勒比精品无码 | 亚洲黄网在线观看 | 99国产欧美另娄久久久精品 | 亚洲 欧美 日韩 在线 | videos亚洲| 又色又污又爽又黄的网站 | 国产精品丝袜久久久久久高清 | 好硬好湿好爽好深视频 | 欧美激情视频一区二区三区 | 无码不卡av东京热毛片 | 国产九九九视频 | 久久婷五月 | 亚洲欧洲精品在线 | 青青草华人在线视频 | 欧美播放| 国产精品高潮呻吟久久影视a片 | 久本草精品 | 日韩免费在线视频 | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 四虎永久在线精品免费观看视频 | 亚洲国产av高清无码 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 国产天天综合 | 特级欧美插插插插插bbbbb | 伊人狠狠操| 米奇7777狠狠狠狠视频影院 | 真人做受试看120分钟小视频 | 久久婷婷色香五月综合缴缴情 | 国产精品欧美一区二区三区奶水 | 欧美美女啪啪 | 春色激情站| 国产一区视频在线 | 免费观看在线午夜影视 | xxxxxx欧美 | 在线天堂最新版资源 | 熟妇熟女乱妇乱女网站 | 天天超碰 | 中文字幕韩日 | 免费中文字幕日产乱码 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 久草免费av | 成人在线观看免费高清 | 无套内射蜜桃小视频 | 亚洲精品网站在线观看 | 成人美女视频在线观看 | 黑人巨茎大战欧美白妇 | 九九亚洲精品 | 69堂人成无码免费视频果冻传媒 | 伊人三级 | 乱人伦视频中文字幕 | 青乐娱精品视频一国产分类 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 在线少妇| 人妻天天爽夜夜爽精品视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 97涩涩网| 色一情一乱一伦一区二区三欧美 | 国产农村妇女毛片精品久久麻豆 | 日韩人妻潮喷中文在线视频 | 国内精品一区二区福利视频 | 激情六月丁香 | 亚洲人成人无码www 特级无码毛片免费视频播放 | 午夜精品福利在线观看 | av美女网站 | 国产做爰全过程免费的视频 | 韩国在线观看 | 中国少妇翘臀啪啪无遮挡 | 久久久精品456亚洲影院 | 日韩午夜精品免费理论片 | 大香网伊人久久综合网2018 | 夜夜操网站 | 国产亚洲精品久久久ai换脸 | 人人草在线视频 | 亚洲色av性色在线观无码 | 欧美日韩人妻精品一区二区在线 | 午夜天堂av | 97在线国产 | 福利片在线看 | 久草在线免费福利 | 精品久久久久久久无码人妻热 | 黄色观看网站 | 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 成人免费视频高潮潮喷无码 | 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸 | 精品夜色国产国偷在线 | 排球少年第四季在线看樱花 | 国产高清一区二区三区视频 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 精品伊人久久久大香线蕉天堂 | 久艹视频在线 | 色又黄又爽网站www久久 | 国产手机在线亚洲精品观看 | 男女插插网站 | 国产单亲乱hd | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 在线日本国产成人免费不卡 | 五月天丁香社区 | 小辣椒av福利在线网站 | 国产精品18久久久久白浆 | 一区二区三区黄色 | 国产后入清纯学生妹 | 国产精品久久久久久影视 | 伊朗做爰xxxⅹ性视频 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 69精品国产久热在线观看 | 色拍拍欧美视频在线看 | 中国少妇xxxx做受18 | 四虎永久在线精品无码视频 | 日本少妇作爱视频 | 51精品国产人成在线观看 | 免费毛片视频网站 | 国产午夜精品av一区二区麻豆 | 天堂中文а√在线官网 | 五月天久久久久久 | 欧美日本在线观看 | 尤物yw午夜国产精品大臿蕉 | 国产999精品久久久 中文字幕在线成人 | 成人在线免费网址 | 超碰一级片| 日本丰满老妇bbb | 久久婷婷大香萑太香蕉av人 | 97精品久久久久中文字幕 | 一本aⅴ高清一区二区三区 宅男噜噜噜66一区二区 | 日本熟妇人妻videos | 精品超清无码视频在线观看 | 人与动性xxx视频 | 久久成人麻豆午夜电影 | 天天天欲色欲色www免费 | 高清国产在线 | 日韩美av| 中文字幕第315页 | www.91在线视频 | 国产精品久久久久久网站 | 欧美午夜性囗交xxx╳ | 国产成人av三级在线观看 | 日韩一区二区三区四区区区 | 久久久这里有精品 | 亚洲成a人片在线观看日本 国产成人免费无码视频在线观看 | 亚洲欧洲另类精品久久综合 | 国产cdts系列另类在线观看 | 91精品国产9999久久久 | 激情喂奶xxxxhd | 麻豆成人网 | 青青草国产精品免费观看 | 无码专区人妻诱中文字幕 | 欧美成人www在线观看 | 中文精品无码中文字幕无码专区 | 久久国产av影片 | 91视频播放器 | 韩国一级一片高清免费观看 | 国产成人综合一区二区三区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜 | 亚州男人的天堂 | 亚洲福利视频二区 | 久久涩视频 | 44444kk在线观看免费一级 | 中文字幕免费一区二区 | 在线亚洲综合欧美网站首页 | 久久性精品| 91伊人久久大香线蕉蜜芽人口 | 日本熟妇色xxxxx日本妇 | 成人午夜久久 | 亚洲精品久久中文字幕 | 业余 自由 性别 成熟偷窥 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品网 | 女人天堂av手机在线 | 美女激情网 | 久久精品人妻无码一区二区三区v | 久久久久人妻一区二区三区vr | 超碰日韩在线 | 久久免费观看视频 | 四虎精品在线播放 | 激情喂奶xxxxhd | 国产精品久久久久久av福利 | jizzjizz中国人少妇中文 | 国产小视频在线 | 国产熟女一区二区三区五月婷 | 女人裸体做爰免费视频 | 欧日韩在线视频 | 久久东京热人妻无码人av | 国产欧美久久久精品影院 | 狠狠色丁香久久婷婷综 | 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 91一区二区三区 | 青青草视频在线免费播放 | 999国产在线视频 | 无码成人一区二区 | 国产亚洲精品久久久久丝瓜 | 手机av不卡 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av | 在线欧美不卡 | 天天插天天干天天 | 久久久欧美精品sm网站 | 好吊色欧美一区二区三区四区 | 欧美色图亚洲天堂 | 久久久青草青草免费看 | 在线观看亚洲精品视频 | 肥臀浪妇太爽了快点再快点 | 国产日产韩国精品视频 | 婷婷亚洲精品 | 国产热re99久久6国产精品首页 | 在线观看国产日韩 | 浪荡女天天不停挨cao日常视频 | 日韩人妻无码一本二本三本 | 日本在线播放视频 | 噜噜av| 欧洲精品色在线观看 | 中文字幕在线观看一区 | 精品久久人人爽天天玩人人妻 | 欧美福利视频导航 | 奷小罗莉在线观看国产 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 久久av色欲av久久蜜桃网 | 色悠久久久久久久综合 | 日韩每日更新 | 少妇大叫好爽受不了午夜视频 | av福利网| 熟妇无码乱子成人精品 | 国产又粗又黄又猛 | 亚洲婷婷五月激情综合app | 欧美一级网址 | 国产精成人品一区 | 国产精品免费看久久久 | 什么网站可以看黄色片 | 伊人久在线观看视频 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰女h | 国产精品无套呻吟在线 | 国产精品玖玖玖在线 | 亚洲影视在线 | 亚洲欧美人成网站aaa | 久久久精品网 | 久久综合免费 | 99re6在线精品视频免费播放 | 国产suv精品一区二区33 | 婷婷伊人久久大香线蕉av | 亚洲一区欧洲一区 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 国产sm精品调教视频网址 | 国产禁女女网站免费看 | 日韩一区二区三区无码影院 | 四虎影视久久久免费 | 日本一区二区无卡高清视频 | 欧美熟妇性开放 | 国产亚洲精品久 | 中国超帅年轻小鲜肉自慰 | 91久久人人夜色一区二区 | 日韩欧美亚洲视频 | 日韩午夜三级 | 狠狠综合久久av一区二区小说 | 天天天天色 | www.youjizz.com国产 | 粉嫩极品国产在线观看 | 亚洲免费视 | 自拍毛片| 哈尔滨老熟女啪啪嗷嗷叫 | 国产成人无码a区在线 | 天天躁夜夜躁很很躁麻豆 | 青青草手机在线视频 | 成人h视频在线观看 | 激情综合六月 | av毛片久久久久午夜福利hd | 全部免费毛片在线播放一个 | 中文字幕少妇在线三级hd | 国内外成人免费激情视频 | 日本高清视频一区二区三区 | 日韩精品一区二区在线视频 | 影音先锋国产精品 | 男人天堂社区 | 女人扒开屁股桶爽30分钟 | 国产第一页av | 日本午夜在线视频 | 国产成人女人在线观看 | 亚洲va无码手机在线电影 | 免费精品国偷自产在线2020 | 婷婷深爱 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 青春草视频在线免费观看 | 国产在线自 | 亚洲社区在线观看 | 黄色一级视频在线观看 | 日韩国产网曝欧美第一页 | 人妻耻辱中文字幕在线bd | 蜜桃麻豆www久久囤产精品 | 中文字幕免费一区 | 亚洲国产欧美在线综合 | 国产在线视频一区二区三区98 | 人妻丰满熟妇岳av无码区hd | 无卡无码无免费毛片 | 色人阁小说 | 97精品在线播放 | 91在线小视频 | 两口子交换真实刺激高潮 | 久久免费播放视频 | 漂亮人妻去按摩被按中出 | 超碰人人超碰 | 久久精品人人做人人综合试看 | jav久久亚洲欧美精品 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | 国产视频黄色 | 欧美精品毛片 | 欧美性做爰毛片 | 72式性无遮挡免费视频隐私的 | av色区| 日韩欧美在线观看 | 成人自拍一区 | 久久99热这里只有精品国产 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 日本特黄特刺激一级猛片 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼逝 | 少妇真实被内射视频三四区 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 91成人福利视频 | 2024国产精品自拍 | av无码中出一区二区三区 | 亚洲专区在线视频 | av理论| 欧美在线视频精品 | 中文字幕人妻被公上司喝醉在线 | 国产亚洲精品自在久久vr | 亚洲成av人片天堂网老年人 | 在线亚洲专区高清中文字幕 | 国模少妇无码一区二区三区 | 热re91久久精品国99热蜜臀 | 国产精品极品美女自在线观看免费 | 国产在线高潮 | 精品久久久久久无码专区 | 亚洲天堂岛国片 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 欧美一区二区免费视频 | 99久久亚洲精品视香蕉蕉v | 免费人妻无码不卡中文18禁 | 国产欧美日韩专区发布 | 久久久亚洲欧洲日产国码606 | 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇 | 91久久天天躁狠狠躁夜夜 | 欧美a大片 | 亚洲天堂视频在线观看 | 欧美黄色大片免费观看 | 国产高清视频在线 | 在线a亚洲v天堂网2018 | 亚洲欧美强伦一区二区 | 中文字字幕 | 黄色一级免费观看 | 喷水白丝蜜臀av久久av | 色鬼成人免费网站视频 | 日本精品成人一区二区三区视频 | 久久久久久蜜桃 | 麻豆精品传媒一二三区 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频 | 欧美日韩xxxxx| 亚洲成av人片天堂网老年人 | 欧美精品一区二区精品久久 | 国产精品制服一区二区 | 国外av无码精品国产精品 | 三级网站av | 精品一区二区三区在线播放 | 国产成人午夜 | 综合网视频 | 亚洲欧洲在线观看视频 | 最新日韩av| 国产一区二区在线免费 | www.色播.com | 久久免费在线观看视频 | 黄色大全在线观看 | 亚洲精品无码国产 | 91亚洲天堂 | 国产无线乱码一区二三区 | 国产精品自产拍在线18禁 | 96成人爽a毛片一区二区 | 黄色av不卡 | 人妻少妇中文字幕乱码 | 国产毛多水多高潮高清 | 欧美人与动牲猛交xxxxbbbb | 欧美国产日产韩国免费 | 韩国三级无码hd中文字幕 | 亚洲色图图片区 | 国产三级a毛视频在线观看 免费黄色av网站 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 日韩激情电影一区二区在线 | 在线免费看一级片 | 久久精品国产一区二区三区不卡 | 国产精品无码永久免费不卡 | 对白脏话肉麻粗话av | 九九热爱视频精品视频16 | 在线播放不卡av | 伊人久久大香线蕉午夜av | av免费黄色| 国产一卡二卡3卡四卡无卡国色 | 五月激情综合婷婷 | 中文字幕一二三区有限公司 | 天天做天天爱天天综合色 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 久久99中文字幕 | 欧美日韩精品一二三区 | 亚洲国产毛片 | 人妻系列无码专区久久五月天 | 性欧美视频一区二区三区 | 日日射日日操 | 亚洲视频在线观看网址 | 免费成人深夜夜网站 | 激情五月综合婷婷 | 国产成a人亚洲精v品无码性色 | 久久99精品久久久久久久 | 肉丝av| 亚洲女毛多水多21p 久久婷婷热 | 欧美体内she精高潮 久久精品资源 | 国产好片无限资源 | 日日夜精品 | 免费两性的视频网站 | 成人免费午夜视频 | 亚洲网站视频 | 一区二区国产视频 | 日操夜夜操 | 日韩黄色免费 | 国内自产少妇自拍区免费 | 天堂8а√中文在线官网 | 国产伦人人人人人人性 | 96亚洲精品 | 亚洲h在线观看 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 男人在线视频 | 一区二区三区免费视频播放器 | 亚洲精品20p | 国产精品亚洲视频 | 午夜av亚洲一码二中文字幕青青 | 毛片一级视频 | 青娱乐av | 国産精品久久久久久久 | 欧洲午夜精品久久久久久 | 四虎成人精品永久免费av九九 | 国产熟妇疯狂4p交在线播放 | 天天操,夜夜操 | 亚洲不卡中文字幕 | 天堂中文在线资 | 国语自产偷拍精品视频偷 | 欧美黑人性猛交xxx 精品视频成人 | 无码午夜福利片 | 亚洲va在线∨a天堂va欧美va | 人与鲁性猛交xxxx | 日本真人无遮挡啪啪免费 | 亚洲最大成人综合 | 男人的网站在线观看 | 最新成人av | 新黑暗圣经在线 | 国产成人综合久久久久久 | 欧洲精品99毛片免费高清观看 | 99热成人精品国产免费 | 欧美三级色 | 国产真实乱人偷精品人妻 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 中国农村熟妇性视频 | 国产成人在线视频观看 | 色老头在线一区二区三区 | 婷婷欧美一区二区三区 | 97超碰精品成人国产 | 无码中文字幕热热久久 | 国产精品色吧国产精品 | 亚洲日韩欧美国产另类综合 | 青草国产精品久久久久久 | 国产成人精品免高潮在线观看 | 国产亚洲精aa在线观看 | 国产乱码精品1区2区3区 | 天天在线综合 | 中文字幕无码精品亚洲35 | 人成免费在线视频 | 欧美大片在线免费观看 | 天天做av天天爱天天爽 | 88xx成人精品视频 | 亚洲va一区二区 | 少妇高潮惨叫喷水在线观看 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 无码国产精品一区二区免费虚拟vr | 在线观看日韩欧美 | 亚洲精品一区二区在线播放∴ | 变态性猛交xxxxxxhd | 成人97人人超碰人人 | 国产精品亚洲一区二区z | 国产传媒精品1区2区3区 | 国产av永久精品无码 | 国产精品福利一区二区久久 | 国产露脸精品国产沙发 | 天天弄 | аⅴ天堂中文在线网 | 黄色一级视频网站 | 一级特黄aa大片欧美 | 大黑人交xxxxxhd性爽 | 免费日韩成人 | 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码 | 欧美日韩国产色综合一二三四 | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 亚洲人成网站精品片在线观看 | 99精品视频免费热播在线观看 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 草免费视频| 色中文字幕 | 国产黄拍 | 亚洲五香丁香 | 在线播放国产一区二区三区 | 色香欲综合成人免费视频 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 欧美一级免费片 | 激情av网址 | 亚洲免费综合色在线视频 | 老司机在线精品视频播放 | 午夜视频黄色 | 四虎影视国产精品免费久久 | 婷婷网色偷偷亚洲男人甘肃 | 欧美日韩精品一区二区视频 | 中文幕专区 | 艹逼毛片 | 亚洲a成人无m网站在线 | 无码精品a∨动漫在线观看 精品国产乱子伦 | 大ji巴好深好爽又大又粗视频 | 黑人又粗又大又硬a片 | 青青青爽视频在线观看 | 国产在线无码不卡播放 | 日韩av在线一区二区 | 久久婷婷人人澡人人喊人人爽 | 欧美日韩综合在线观看 | 丰满诱人的少妇3伦理 | 国产精品野外av久久久 | 三区四区乱码不卡 | 亚洲欧美另类日韩 | 精品久久久爽爽久久久av | 国产成人精品亚洲日本在线 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 亚洲国产日韩a在线亚洲 | 亚洲国产成人资源在线 | 国产免费网站看v片在线观看 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | 国产亚洲精品久久久久久小说 | 亚洲国产制服丝袜无码av | 色噜噜色综合 | 亚洲一本到无码av中文字幕 | www.四虎影院在线观看 | 999免费观看视频 | 日韩黄色免费看 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 特级小箩利无码毛片 | 草视频在线 | 99日韩精品| 秋霞欧美一区二区三区视频免费 | 999久久久国产| 精品一区二区三区免费观看 | 国产日韩精品一区二区三区在线 | 进去里视频在线观看 | 中国国语毛片免费观看视频 | 黄色吃奶视频 | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 无码人妻精品中文字幕不卡 | 中文字幕av无码一区二区蜜芽三区 | 97国产精品久久 | 人九九精品 | 国内精品久久久久影院优 | 国色天香社区在线视频观看 | 中文在线a∨在线 | 少妇人妻大乳在线视频不卡 | 国产一区二区视频网站 | 久久久久无码国产精品不卡 | 精品少妇爆乳无码av无码专区 | 国产成人精品午夜福利在线播放 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 日本乱理伦片在线观看中文 | 新版天堂8中文在线最新版官网 | 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 涩涩屋av| 很黄很色很污18禁免费 | 国产日产亚洲系列最新美使用方法 | 中国一级大黄大黄大色毛片 | av在线看片 | 操碰在线视频 | 伊伊人成亚洲综合人网香 | 国产娇喘喷水呻吟在线观看 | 1000部免费毛片在线播放 | 天天在线观看 | 中文字幕一区二区三区久久蜜桃 | 成人性生交大片免费4 | 国模冰莲大胆自慰难受 | 亚洲精品久久国产高清情趣图文 | 国产精品天堂 | 久久99热久久99精品 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 成人免费泡妞 | 久草免费在线播放 | 久久精品国产久精国产思思 | 护士的小嫩嫩好紧好爽 | 国产青青视频 | 亚洲精品久久久久久中文字幂 | 本道久久综合无码中文字幕 | 狠狠噜狠狠狠狠丁香五月 | 91夜夜操| 捏胸吃奶h玩烂了 | 狠狠色狠狠色综合久久 | 一道日本中文版高清视频 | 男人扒开添女人下部免费视频 | 精品亚洲国产成人蜜臀av | 羞羞视频在线观看入口 | 男女性淫欲裸片免费看 | 亚洲aⅴ网站 | 午夜美女av | 天堂中文在线8最新版地址 本道久久综合无码中文字幕 | 天天色天天拍 | 亚洲愉拍一区二区三区 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 欧洲mv日韩mv国产 | 中文字幕av播放 | jizzyou亚洲| 伊伊人成亚洲综合人网7777 | 亚洲 制服丝袜 中文字幕 在线 | 97久久超碰国产精品2021 | 亚洲国产成人精品无码区在线网站 | 国产乱人乱偷精品视频a人人澡 | 99精品国产一区二区 | 性久久久久| 亚洲人屁股眼子交1 | 视频一区 中文字幕 | 殴美性猛交 | 国产在线一二区 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 亚洲黄色免费观看 | 亚洲蜜桃妇女 | 激情六月丁香婷婷 | 91久久爱| 中国亚州女人69内射少妇 | 亚洲高清久久 | 国精产品乱码一区一区三区四区 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 日韩深夜在线 | 男女18禁啪啪无遮挡 | 精品视频中文字幕 | 91日韩国产 | 欧美一级大黄大黄大色毛片小说 | 亚洲啪啪少妇裸体艺术 | 国产精品偷伦视频免费观看国产 | 国产亚洲欧美一区 | 2019天天干夜夜操 | 免费欧美黄色 | 国产精品视频免费网站 | h毛片| 亚洲天堂色 | 精品成人在线观看 | 国产一区二区色 | 国模视频一区二区 | 少妇又色又紧又爽又刺激视频 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | 奇米777狠狠色噜噜狠狠狠 | 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 日本免费网站视频 | 国产精品久久久久久人妻精品动漫 | 日av中文字幕 | 中文字幕精品一区二区三区在线 | 精品国产一区二区三区色欲 | 成人精品二区 | 精品动漫福利h视频在线观看 | 黄色免费网 | 成人av片无码免费天天看 | 爱爱小视频网站 | 中文字幕日产乱码国内自 | 国产精品一线天 | 国产真人无码作爱免费视频 | 吃奶在线观看 | 伊人日韩 | 久久午夜无码鲁丝片 | 女子十八毛片 | 久久人妻无码一区二区 | 亚洲福利影院 | 懂色一区二区三区av片 | www.天天综合 | 国产成人亚洲综合a∨ | 亚洲国产福利 | jzjzjz亚洲丰满少妇 | 欧美伦理一区二区 | 成人小视频免费看 | 综合激情视频 | 深夜网站在线 | 手机看片1024久久 | 深夜福利免费 | 午夜影院久久 | 久久无码人妻国产一区二区 | 99无码熟妇丰满人妻啪啪 | 夜色视频在线观看 | 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌 | 六月丁香婷婷综合 | 久精品视频在线观看免费 | 欧美一级视频播放 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 四虎永久| 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片 | 狠狠色丁香婷婷久久综合五月 | 国产三级视频在线播放线观看 | 五月婷婷丁香激情 | 午夜精品在线观看 | 激情综合网婷婷 | 少妇人妻在线视频 | 国产精品色婷婷亚洲综合看 | 亚洲人成人无码网www国产 | 又色又爽又黄的美女裸体网站 | 91欧美一区二区三区 | 色播激情| 国产porn| 中日韩在线播放 | 7m精品福利视频导航 | 蜜桃av久久久亚洲精品 | 男女做爰无遮挡性视频 | 成人你懂的 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久 | 又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 成人福利在线播放 | 色婷婷狠狠五月综合天色拍 | 豆国产97在线 | 亚洲 | 国产日韩一区 | 在线看片91 | 婷婷性多多影院 | 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇性 | 亚洲国产成人最新精品 | 亚洲国产成人一区二区三区 | 日日碰狠狠躁久久躁9 | 女人a级毛片 | 色香欲综合成人免费视频 | av黄色在线播放 | 欧美一区二区久久久 | 亚洲自拍另类 | www.五月天婷婷| 欧美猛交免费看 | 久久精品无码一区二区三区 | 福利小视频在线播放 | 综合网国产 | 蜜臀av国内精品久久久较好效果 | 国产精品色婷婷亚洲综合看片 | 亚洲精品乱码久久久久红杏 | 国产最新美女精品视频网站免费观看网址大全 | 欧美日韩一区二区在线 | 国产成人亚洲精品无码电影不卡 | 男人和女人做爽爽免费视频 | 精品久久久一区二区 | 久久午夜无码鲁丝片午夜精品 | 天堂8中文手机版 | 91女女互慰吃奶在线 | 欧美jizz18性欧美 | 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久 | 亚洲精品视频大全 | 人人干夜夜操 | www.亚洲.com | 国产成人一二三 | 免费观看又色又爽又湿的视频软件 | 亚洲综合电影小说图片区 | 成人国内精品久久久久一区 | 国产成人福利视频 | 亚洲中文无码人a∨在线导航 | 亚洲视频p | 日韩特黄一级 | 日韩一区二区中文字幕 | 久久99视频 | 人人玩人人添人人澡欧美 | 久久综合九色 | 四川丰满妇女毛片四川话 | 免费无码av一区二区 | 亚洲第一页综合图片自拍 | 欧美黑人与白人精品a片 | 国产福利姬精品福利资源网址 | 一区二区免费 | 日韩啪啪网站 | 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜 | 91精品啪在线观看国产 | 天天av天天爽无码中文 | 98国产精品午夜免费福利视频 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | 2020最新国产高清毛片 | 人人妻人人澡人人爽国产 | 欧美呦交 | 男人边吃奶边揉好爽免费视频 | 四川女人高潮毛片 | 欧美做受69| 婷婷操 | 97视频在线免费播放 | 99色这里只有精品 | 三级网站在线播放 | 91porn在线 | 成人性生交天码免费看 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | 人妻无码少妇一区二区 | 伊人伊成久久人综合网 | 有码中文av无码中文av | 很黄很黄的曰批视频 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 亚洲免费专区 | 日韩人妻无码精品免费shipin | 男人用嘴添女人私密视频 | 日韩av无码午夜免费福利制服 | 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 亚洲激情视频网站 | 中国凸偷窥xxxx自由视频妇科 | 三级特黄特色视频 | 日韩av一二区 | 亚洲免费小视频 | 国产成人拍精品视频午夜网站 | 国产成人精品免高潮费视频 | 大香伊人中文字幕精品 | 欧美成人片一区二区三区 | 91www在线观看 | 国产精品人人爽人人爽 | 尤物精品视频在线观看 | 玩两个丰满老熟女久久网 | 国产精品午夜未成人免费观看 | 亚洲熟妇无码av在 | 国产莉萝无码av在线播放 | 日本在线免费观看视频 | 国产成人欧美一区二区三区八 | 国产亚洲精品俞拍视频 | 伊人中文字幕无码专区 | 福利视频在线免费观看 | 无码一区二区三区av免费蜜桃 | 久久天堂av| 老司机免费精品视频 | 久久青青草原一区二区 | 欧洲欧美人成视频在线 | 18禁无遮挡羞羞污污污污网站 | 在线观看av国产一区二区 | 中文字幕在线观看第二页 | 成年女人wwxx免费国产 | 91在线免费视频观看 | 免费在线观看污片 | 人妻无码久久中文字幕专区 | 国产网站大全 | 国模张文静啪啪私拍150p | 日本三级香港三级乳网址 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 成年人在线视频 | 男人扒开女人双腿猛进免费视频 | av中文在线天堂 | 色妞av永久一区二区国产av | 国产在线午夜卡精品影院 | www.99日本精品片com | 国产精品手机视频 | 国产精品9 | www亚洲精品久久久 国产精品视频色拍拍 | 国产亚洲精品无码不卡 | 欧美亚洲综合另类 | 国产精品v亚洲精品v日韩精品 | 嫩草影院入口2023 | 五月婷婷亚洲 | 久久www免费人成看片小草 | 天天躁夜夜躁av天天爽 | 国产精品va无码二区 | 国产乱女淫av麻豆国产 | 久久综合亚洲鲁鲁五月天69堂 | 午夜精品免费视频 | 91精品久久天干天天天按摩 | 国产美女免费视频 | 97久久精品| 偷窥xxxx盗摄国产 | 三级视频兔费看 | 国产午夜亚洲精品一区 | 国产欧美大片 | 蜜臀国产在线视频 | 国产成人精品综合久久久 | 久久思热 | 小12萝8禁在线喷水观看 | 人人婷婷人人澡人人爽 | 国产a级三级三级三级 | 国产成人午夜精华液 | 特级黄色毛片 | xxxxx欧美妇科医生检查 | 亚洲一区在线观看尤物 | 国产女高清在线看免费观看 | 少妇系列之白嫩人妻 | 成人无码无遮挡很h在线播放 | 国产欧美日本亚洲精品一5区 | 欧美亚一区二区三区 | 久久精品视频在线观看 | 国产在线精品成人一区二区三区 | 久久久久综合一区二区不卡 | 精品国产日韩亚洲一区 | 国产激情综合在线看 | 激情另类小说 | 一本色道久久综合一 | 亚洲图片在线播放 | 国产精品亚洲二区在线播放 | 中文字幕v亚洲ⅴv天堂 | 国产精品天干天干在线观看澳门 | 天天操夜夜草 | 91高清在线观看 | 色偷偷亚洲男人的天堂 | 少妇被黑人4p到惨叫欧美人 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 色av免费 | 成人福利小视频 | 天堂8中文 | 超鹏97 | 欧美一区二区三区视频 | 性欧美暴力猛交69hd | 最新av在线网站 | 青娱乐手机在线视频 | 蜜柚av久久久久久久 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 久久亚洲2019中文字幕 | 亚洲丁香婷婷综合久久 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 999国内精品视频免费 | 韩国一区二区视频 | 国产人妻精品一区二区三区 | 另类 欧美 日韩 国产 在线 | 97国产suv精品一区二区62 | 97se狠狠狠狠狼亚洲综合网 | 欧美黑人性暴力猛交喷水 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 | 毛片毛片毛片毛片毛 | 成人片无码免费播放 | 成人激情视频在线观看 | 亚洲日韩色在线影院性色 | 动漫av纯肉无码av在线播放 | 婷婷五月深深久久精品 | 亚洲人色婷婷成人网站在线观看 | 日韩精品一区二区三区中文无码 | 国内精品久久久久影院亚瑟 | 无码国产玉足脚交极品播放 | 国产suv精二区九色 成人午夜视频网站 | 亚洲妇女无套内射精 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021 | 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 国产丝袜美女精品av | 亚洲超碰无码色中文字幕97 | 亚洲激情综合视频 | 色婷婷国产精品免费网站 | 美女网站免费福利视频 | 黄色日本视频 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 久久国产成人精品 | 午夜无码国产理论在线 | 国产香蕉久久精品综合网 | 久久22| 亚洲综合在线视频 | 精品日韩一区二区 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 天天摸天天做天天爽2019 | 美女扒开腿让男人桶爽app免费看 | 尤物视频最新网址 | 欧美一区在线看 | 黄色在线观看免费 | 青娱乐在线视频免费观看 | 婷婷综合激情网 | 中午字幕在线观看 | 亚洲欧洲日韩国产 | 国产成人精品白浆久久69 | 久久99精品久久水蜜桃 | 亚洲女人色综合小说 | 国产精品农村妇女bbw | 亚洲作爱网| 精品国产免费第一区二区三区 | 看曰本女人大战黑人视频 | av不卡免费在线 | 日本一本久草 | 亚洲肥妇| 国产素人在线观看 | 特黄一毛二片一毛片 | 中文字幕一区二区人妻性色 | 自拍视频啪 | 国产乱人偷精品人妻a片 | 伊人久久久大香线蕉综合直播 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 国产一区999 | а天堂中文最新一区二区三区 | 新版天堂资源中文8在线 | 天天色综网 | 日韩视频三区 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看q | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 国产午夜麻豆影院在线观看 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 日韩美女视频网站 | 少妇精品偷拍高潮少妇18p爱豆 | 亚洲激情网站 | 中国女人一级片 | 色综合av| 色鬼成人免费网站视频 | 天堂综合在线 | 2020亚洲男人天堂 | 久久久久亚洲精品男人的天堂 | 精品一区二区三区在线视频 | aaa少妇高潮大片免费看 | 国产日产韩国精品视频 | 婷婷国产天堂久久综合亚洲 | 91爱国产| 在线观看国产三级 | 女性无遮掩裸体视频 | 18禁无遮挡无码国产免费网站 | 伊人久久精品一区二区三区 | 雯雯在工地被灌满精在线视频播放 | 国产av午夜精品一区二区入口 | 中文字幕日韩一区 | 亚洲综合一区二区三区不卡 | 久久丫亚洲一区二区 | 午夜亚洲国产理论片中文飘花 | 激情综合网俺也去 | 国产喷水吹潮在线播放91 | 无码热综合无码色综合 | 国产精品人八做人人女人a级刘 | 男女下面一进一出免费视频网站 | 国产成人免费视频精品 | 爆乳熟妇一区二区三区霸乳 | av在线免费资源 | 天天艹日日干 | 国产白嫩漂亮美女在线观看 | 亚洲精选中文字幕 | av天堂亚洲区无码小次郎 | 国产精品乡下勾搭老头1 | 狠日狠干日日射 | 久久tv中文字幕首页 | 一级特黄aa毛片 | 日韩孕妇孕交妊娠高潮 | 久久91久久久久麻豆精品 | 日本一道综合久久aⅴ免费 色人阁色五月 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 欧美日韩国产的视频yw885 | 日韩视频一区二区三区 | 爽爽午夜影视窝窝看片 | 久久免费一级片 | 成人无码h真人在线网站 | 熟女啪啪白浆嗷嗷叫 | 欧美成人三级 | 天天爱天天干天天操 | 亚洲少妇在线 | 欧美成人免费在线观看视频 | 久久久新视频 | 欧美在线看片 | 亚洲情人网 | 亚洲成在人线在线播放无码vr | 伊人久久大香线蕉综合影视 | 妞干网福利 | 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 久久亚洲日韩看片无码 | 天堂8中文在线 | 午夜免费av啪啪噜噜 | 精品久久人人爽天天玩人人妻 | 日韩美女亚洲99久久二区 | 99久久免费看精品国产一区 | 久久精品国产国产精品四凭 | 日韩欧美网站 | 日本大乳高潮视频在线观看 | 国产精品538一区二区在线 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 成人免费毛片免费 | 天堂8在线新版官网 | 国产欧美成人xxx视频 | 九色影院 | 鸥美一级黄色片 | 中文www新版资源在线 | 天天操天天操天天操天天 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 无套内射a按摩高潮 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 青青成线在人线免费啪 | 天天干天天天天 | 久久久久国产亚洲日本 | 偷看美女洗澡一二三四区 | 97精品视频在线播放 | 亚洲精品成人老司机影视 | 色偷一区国产精品 | 国产免费久久久久久无码 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 五月天综合视频 | 国产精品区在线 | 亚洲夜夜性无码 | 亚洲精品无码永久在线观看性色 | 久久综合给合久久狠狠97色 | 亚洲在av极品无码 | 免费无码黄动漫十八禁 | 色综合中文网 | 国产农村乱人伦精品视频 | 欧美大逼逼| 亚洲黄色大全 | 午夜理论电影在线观看亚洲 | 国产黄色免费视频 | 99小视频| 国模张文静啪啪私拍150p | 国产成人久久久精品二区三区 | 西西午夜无码大胆啪啪国模 | 欧美一区二区三区四区五区无卡码 | 91精品国产综合久久香蕉922 | 亚洲成人黄色在线 | 男人打飞出精视频无码 | 国产成人av免费观看 | 亚洲日本中文字幕乱码在线电影 | 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语 | 日韩美女一级 | 成av人在线| 999久久欧美人妻一区二区 | 无码国产午夜福利 | 性色a∨人人爽网站hd | 国产真人真事毛片视频 | 2018国产大陆天天弄 | 色婷婷一区二区三区av免费看 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 国产色无码精品视频国产 | 先锋资源av在线 | 欧美视频一区二区 | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 亚洲欧美黑人猛交群 | 亚洲天堂麻豆 | 四川少妇高潮嗷嗷嗷大叫 | 中文字幕手机在线视频 | 久久大香香蕉国产免费网vrr | 国产精品入口免费软件 | 国产小视频一区 | 警花系列乱肉辣文小说 | 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色 | 四虎影视在线免费观看 | 人人干网站 | 欧美性色黄大片a级毛片视频 | 最好的观看2018在线观看 | 免费久草 | 免费观看又色又爽又黄的按摩视频 | 国产精品户外野外 | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 一区二区高清视频在线观看 | 色婷亚洲五月 | 中文字幕永久在线观看 | 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 手机成人av在线 | 久久精品免视看国产成人 | 爱插综合网 | 少妇一级淫免费观看 | 国产精品宾馆精品酒店 | 91免费看片. | 国产亚洲情侣一区二区无 | 久久资源av | 伊人天堂网 | 最新国自产拍小视频 | 日韩三级网| yy111111少妇影院无码 | 国产精品久久久对白 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 两口子交换真实刺激高潮 | 欧洲精品一区二区三区久久 | 免费男人下部进女人下部视频 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 欧美va亚洲va在线观看日本 | 国产精品91在线 | 小视频在线观看免费 | 成年性生交大片免费看 | 四虎最新紧急入口 | 免费av看片 | 亚洲不卡在线视频 | 正在播放亚洲精品 | 久久夜夜操 | 日本中文字幕在线视频 | 欧美精品一区二区视频 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 欧美成人三级在线观看 | 调教重口xx区一精品网站 | 国产国产人免费人成免费 | 男女无遮挡猛进猛出免费观看视频 | 色妞在线| 91色综合 | 激情五月六月婷婷 | 免费看片日韩 | 成人黄色短片 | 日本少妇一级 | 日韩伦人妻无码 | 国产精品人人做人人爽 | 免费成人福利视频 | 国产三区在线播放 | 91精品毛片一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久久久久 | 免费看女人与善牲交 | 四虎最新网址在线观看 | wwwxxxxx日本 | 久久99精品久久久久久秒播放器 | 久久亚洲精品无码av | 亚洲精品一区二区三区香蕉 | 一本au道高清 | 欧美在线观看www | 午夜精品久久久久久中宇69 | 久久66热人妻偷产精品 | 欧美日韩免费专区在线 | 成年女人片免费视频播放a 亚洲图区综合网 | 国产精品午夜免费福利视频 | 亚洲欧美一区二区视频 | 天天干干夜夜 | 老汉色老汉首页av亚洲 | 免费福利视频网 | 免费视频爱爱太爽了网站 | 91九色网 | 日韩精品免费一区二区三区四区 | 亚洲精品无码mv在线观看 | 三级国产三级在线 | 中文字幕有码在线 | 五月天激情综合 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 欧美成人一区二区 | 四虎免费在线视频 | 欧美天天视频 | a在线视频播放观看免费观看 | 日本系列有码字幕中文字幕 | 国产xxx在线观看 | 永久免费无码av网站在线观看 | 亚洲三级毛片 | 久久久国产一区二区三区四区小说 | 亚洲一级黄色录像 | 天天摸天天做天天爽 | 国产精品区免费视频 | 国产一级特黄aa大片出来精子 | 天堂素人搭讪 | 国产亚洲精品久久久久久彩霞 | 艹逼逼污视频 | 成人在线a | 精品aⅴ一区二区三区 | 亚洲国产成人无码av在线影院l | 久久99国产精一区二区三区 | 日本精品少妇一区二区三区 | 内射口爆少妇麻豆 | 国产日韩一区在线精品 | 一区二区三区鲁丝不卡 | 国产成人精品久久久一区二区三区 | 成年人国产| 97色偷偷色噜噜男人的天堂 | 国产在线视频99 | 国产精品美脚玉足脚交 | 成人羞羞视频国产 | 伊人66| 中文字字幕在线中文 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 中文字幕免费高清在线 | 国产成人无码手机在线观看 | 国产午夜福利100集发布 | 欧美网站免费观看在线 | 中文字幕免费视频 | 国产亚洲高潮精品av久久a | 国产精品久久久久久久久软件 | 国产免费看 | 免费看污又色又爽又黄 | 亚洲欧美一区在线观看 | 无码专区6080yy国产电影 | 男女性爽大片在线观看 | 亚洲成 人 综合 亚洲欧洲 | 午夜精品久久久久久久99樱桃 | 风间由美性色一区二区三区 | 已婚少妇露脸日出白浆 | 性强烈的欧美三级视频 | 色网站免费看 | 四虎影院地址 | 国产91美女视频 | 任我爽精品视频在线播放 | 啪啪av大全导航福利网址 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 狠狠爱综合网 | 99热在线播放 | 国产一级片久久 | 国产精品大尺度 | 欧美xxxx喷水| 亚洲国产系列 | 久草免费福利资源站在线观看 | 国产精品1000| 女邻居丰满的奶水 | 中文字幕在线播放日韩 | 91精品国产91久久综合 | 精品视频一区二区在线观看 | 无码日日模日日碰夜夜爽 | 日本免费人成视频在线观看 | 亚洲综合在线免费 | 亚洲伊人丝袜精品久久 | 日产91精品卡2卡三卡四 | 中文字幕在线不卡精品视频99 | 亚洲精品乱码久久久久66 | 黄色在线免费网站 | 欧美囗交 | 国产黄色一区二区三区 | 亚洲精品一区二区中文字幕 | 国产精品第一区揄拍 | 国产大屁股喷水视频在线观看 | 亚洲黄色影片 | 天堂国产一区二区三区 | 亚洲香蕉网站 | 国产1区2区3区中文字幕 | 免费国产一区二区 | 日韩精品在线免费 | 一边摸一边叫床一边爽av | 中文字幕在线日亚洲9 | 竹内纱里奈69av在线 | 天天艹夜夜 | 欧美性性性性xxxxoooo | 欧洲精品视频在线 | 国产三级在线观看免费 | 欧美成人精品1314www | 国产精品久久精品三级 | 欧美一区二区三区日韩 | 性感av在线 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 欧美亚洲精品一区二区三区 | 中文字幕永久在线播放 | 女人12毛片视频 | 黄色片国产| 日韩狠狠操 | 荡女淫春 在线观看69影院 | 日韩一区二区三 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 特级黄色网 | 高清不卡毛片 | 伊甸园精品区 | 免费人成又黄又爽的视频 | 欧美成年黄网站色视频 | 尤物视频在线播放 | 国产成人免费永久播放视频平台 | 国产成人精品无码免费看 | 超碰在线人人97 | 国产日韩一区二区三免费高清 | 性无码专区无码 | 成人激情毛片 | 黄色亚洲精品 | 性做久久久久久久久 | 丝袜老师高潮呻吟高潮 | 亚洲欧美另类久久久精品 | 国产精品视频色拍在线视频 | 不卡av网站 | 性色av无码一区二区三区人妻 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲天堂热 | 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 精品无码久久久久久午夜 | 一级黄色片一级黄色片 | 午夜伦费影视在线观看 | 国产精品久久久久久久密密 | 91大神小宝寻花在线观看 | 国产精品久久久久久久久av大片 | 中文国产乱码在线人妻一区二区 | 天天拍天天看天天做 | 国产麻豆网 | 人人妻人人爽人人澡欧美一区 | 天堂√8在线中文 | 国产成人综合久久三区 | 日韩欧美激情兽交 | 日韩aaa| 亚洲成av人片高潮喷水 | 成人国产精品秘片多多 | 国产精品一区二区三区在线 | 亚洲 综合 清纯 丝袜 自拍 | 尤物网址在线观看 | 欧美人妖一区二区三区 | 91国偷自产一区二区三区女王 | 国产精品久久久久永久免费看 | 亚洲另类伦春色综合小说 | 在线网址你懂的 | 特黄 大片做受又粗又硬又大 | 亚洲精品日韩丝袜精品 | 高清国产一区二区三区四区五区 | 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 午夜视频黄色 | 四虎视频影院www1515 | 午夜福利50集在线看 | 99久久久国产精品 | 中文字幕va一区二区三区 | gogo精品国模啪啪作爱 | x88av蜜桃臀一区二区 | 午夜福利啪啪体验区 | 天天黄视频 | 色偷偷91 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 91福利在线播放 | 国产精品美女久久久久网站浪潮 | 精品久久久久久中文字幕无码vr | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜 | 国产对白在线 | 婷婷亚洲五月 | 欧美bbw另类xoxoxo | 中文字幕视频在线播放 | 亚洲永久无码3d动漫一区 | 正在播放东北夫妻内射 | 国产思思99re99在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久久软件 | 欧美男人的天堂 | 亚洲艹逼视频 | 新普新京亚洲欧美日韩国产 | 久久天天躁夜夜躁狠狠2018 | 国产精品亚洲a | 永久免费未满网站 | 久久久一二三区 | 成人无码视频在线观看大全 | 99热免费在线观看 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 天堂а√在线中文在线最新版 | 精品欧美成人高清在线观看 | 久久网亚洲| 久久久久五月天 | 美女考逼 | 国产精品亚洲色图 | 强被迫伦姧在线观看无码 | 久久视频在线观看精品 | 国产一区二区免费在线观看 | 亚洲午夜成人av电影 | 最爽free性欧美人妖 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 嫩草影院入口 | 色琪琪一区二区三区亚洲区 | www.久久国产 | 亚洲免费福利 | 伊人久久大香线蕉综合影视 | 99热在线这里只有精品 | 天美星空大象mv视频在线观看 | 720lu国产刺激无码 | 又爽又色禁片1000视频免费看 | 久久人人玩人妻潮喷内射人人 | 国产在线视频91 | 狠狠色丁香久久综合频道日韩 | 日韩欧美二区 | 哺乳一区二区久久久免费 | 亚洲精品一区二区三 | 激情天堂 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777 | 国产成人高清在线播放 | 国产又黄又爽动漫 | 日本视频免费在线播放 | 少妇又紧又粗又爽的视频 | 无码视频免费一区二区三区 | 99re国产在线 | 天堂av网手机版 | 亚洲欧美综合人成在线 | www.在线播放 | 国产无限次数成版人视频在线 | 青青草原国产av福利网站 | 久久久久久国产精品亚洲78 | 色八区人妻在线视频免费 | 欧美日韩综合一区 | 久久久久久免费 | 国产精品性视频一区二区 | gv天堂gv无码男同在线观看 | 免费特黄视频 | 国产精品乱码久久久久久 | av日日骚 | www片香蕉内射在线88av8 | 91区人人爽人人都喜欢人人都有 | www.youjizz.com久久| 黄色片免费看 | 免费无码黄网站在线观看 | 欧美亚洲日本高清不卡 | 无码av中文字幕久久专区 | 久久人人爽人人爽人人片 | 久久永久免费专区人妻精品 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 一区二区三区国产亚洲网站 | 热久久最新网址 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 欧美成人精精品一区二区频 | 超碰青青操 | 日韩一二三区在线 | 国产主播中文字幕 | 26uuu在线亚洲欧美 | 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 久久综合精品成人一本 | 伊人99热| 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 日本欧美色十大禁片毛片 | 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人 | 午夜精品一区二区三区av | 国产无遮挡又爽又黄大胸免费 | www.超碰 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 天堂福利 | 无码精品人妻一区二区三区漫画 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 国产精品久久99 | 瑟瑟在线视频 | 国产真实伦对白全集 | 久草网站在线观看 | 黄色激情视频小说 | 国产偷人妻精品一区二区在线 | 韩国性猛交╳xxx乱大交 | 日本a在线天堂 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 国产内射大片99 | 亚洲欧美天堂 | jizz在线播放 | 99精品国产成人一区二区 | 免费三片在线视频 | 国产精品一区二区av日韩在线 | 国产精品a久久 | 黄色国产在线视频 | 亚洲中国久久精品无码 | 粗大的内捧猛烈进出少妇视频 | 亚洲日本丝袜丝袜办公室 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 亚洲精品成人网 | 久久久久无码精品亚洲日韩 | 好吊日在线| 老司机午夜精品视频资源 | 亚洲精品久久久久 | 亚洲精品av中文字幕在线 | 久久久久女教师免费一区 | 亚州少妇无套内射激情视频 | 天堂а√在线地址中文在线 | xxxx性bbbb欧美| 欧美成人wwe在线播放 | 日本又黄又硬又爽的大片 | 日本欧美视频 | 亚洲乱论 | 亚洲精品国产拍在线 | 红桃17c视频永久免费入口 | 三级网站视频在在线播放 | 老司机午夜免费福利 | 色欲a∨无码蜜臀av免费播 | 亚欧洲精品视频 | 欧美国产视频 | 美女胸又黄又水 | 中文字幕久久熟女人妻av免费 | 男女日批免费视频 | 国产精品乱码在线观看 | 精品一区二区无码av | 麻豆91精品91久久久的内涵 | 巨大乳女人做爰视频在线看 | 亚洲精品不卡av在线播放 | 婷婷丁香色综合狠狠色 | 中文字幕巨乳 | 丁香五月婷激情综合第九色 | 亚洲欧美韩日 | 成人免费网站视频www | 偷偷做久久久久网站 | 国产人伦精品一区二区三区 | 国产精品成人永久在线四虎 | 亚洲男同playgv片在线观看 | 99精品国产在热久久婷婷 | 亚洲日韩av无码 | 美女啪啪免费网站 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 久久高清免费 | 96免费视频 | 亚洲人成人无码www影院 | 日本不卡一区在线 | 日本永久视频 | 国产第二页无限好源 | 最近的中文字幕免费完整版 | 亚洲乱码在线观看 | 偷窥自拍欧美 | 亚洲性色av性色在线观看 | 亚洲黄色一区 | 熟女俱乐部五十路二区av | 久久久久久国产精品美女 | 国语对白一区二区三区 | 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机 | 激情导航 | 国产欧精精久久久久久久 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品网 | 鲁一鲁久久 | 91免费国产在线 | 色偷偷av男人的天堂京东热 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 爽天天天天天天天 | 男女无套免费视频网站动漫 | 手机午夜电影神马久久 | 善良少妇满足老汉 | 久久精品香蕉视频 | 色成人免费图片 | 中国特黄毛片 | 欧美在线播放视频 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 国产中文字幕在线视频 | 欧美大屁股xxxx高跟欧美黑人 | 国产婷婷亚洲999精品小说 | aa毛片视频 | 成人免费aaa | 多毛小伙内射老太婆 | 久久婷婷色综合老司机 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 精品国产一卡2卡3卡4卡新区 | 999国内精品永久免费观看 | 天堂av无码av在线a√ | 狠狠躁天天躁中文字幕无码 | 无码国产精品一区二区免费3p | 日韩国产欧美 | 国产精品对白刺激蜜臀av | 国产精品亚洲专区无码电影 | av网站大全在线 | 午夜精品免费观看 | 久久久精品中文字幕 | 亚洲欧美国产一区二区三区 | 久久久久色 | 久久久久久夜 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | 钻石午夜影院 | 日本护士xxxxhd少妇 | 国产精品无码永久免费888 | 亚洲深夜福利视频 | 国产三级午夜理伦三级连载时间 | 在线1区 | 一日本道a高清免费播放 | 在线 | 一区二区三区四区 | 牛牛a级毛片在线播放 | 一级片日本 | 午夜亚洲国产理论片_日本 久久久韩国 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 好吊日在线| 国产区精品视频 | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 国产福利在线永久视频 | 久久久久久久99精品免费观看 | 2019天天操| 欧美高清不卡 | 色婷婷久久久久 | 看国产一级片 | 国内熟妇人妻色在线视频 | 色欲久久九色一区二区三区 | 亚洲一区欧美 | 中文字幕一区精品 | 在线综合亚洲中文精品 | 精品国色天香一卡2卡3卡 | 国产精品久久久久久人妻无 | 一区二区免费视频 | 欧美日韩在线视频首页 | 果冻传媒一区二区天美传媒 | 国产区av | 女人14毛片毛片毛片毛片区二 | 欧美色乱| 色黄大色黄女片免费中国 | 国产精品三区四区 | 伊人3 | 一级大片网站 | 狠狠色丁香久久婷婷综 | 妺妺窝人体色www婷婷 | 国产人妻无码一区无 | 国产老头和老太xxxxx视频 | 日本xxxx高清色视频 | 久久久久国产精品人妻aⅴ四季 | 午夜三级影院 | 久久婷婷成人综合色综合 | 中文有码第一页 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 欧美性猛交xxxxx少妇 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 国产精品视频一区二区免费不卡 | 久久综合av色老头免费观看 | 国产吞精囗交高潮 | 人人揉揉揉香蕉大免费 | 性做爰片免费视频毛片中文 | 日本乱亲伦视频中文字幕 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 后进式无遮挡啪啪摇乳动态图 | 久久精品国产乱子伦 | 中文字幕一区二 | 亚洲s久久久久一区二区 | 日韩国产精品一区二区三区 | 亚洲国产欧美国产综合一区 | 亚洲色大网站www永久网站 | 欧美精品午夜 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 内射少妇36p亚洲区 色就色综合 | 亚洲日本高清在线aⅴ | 被拉到野外强要好爽黑人 | 国产老头和老太xxxx视频 | 日日操日日插 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | 麻豆精品传媒一二三区艾秋 | 免费观看全黄做爰大片 | 香蕉视频免费在线播放 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 特黄特黄欧美亚高清二区片 | 亚洲国产精品国语在线 | 日日噜噜夜夜爽 | 最近日本免费观看高清视频 | 亚洲超碰无码色中文字幕97 | 日产日韩亚洲欧美综合下载 | 午夜人妻理论片天堂影院 | 在线视频精品中文无码 | 91午夜理伦私人影院 | 女性无套免费网站在线看 | 欧美高清freexxxx性 | av在线首页 | 成人国产精品日本在线 | 黑人巨大精品oideo | 免费网站观看www在线观 | 日本aⅴ免费视频一区二区三区 | 久久免费av | 成人免费视频久久 | 日本老肥婆bbbwbbbwzr | av女优在线播放 | www.久久爱 | 91九色丨porny丨国产jk | 日韩在线播放中文字幕 | 欧美性大战久久久久久久 | 成人一级片 | 天天综合天天做天天综合 | 91精品国产综合久久久欧美 | 日日摸夜夜添狠狠添久久精品成人 | 少妇性荡欲午夜性开放视频剧场 | 岳毛多又紧做起爽 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 国产精品久久久国产盗摄 | 精品精品国产高清a毛片 | 日韩四虎 | 极品无码av国模在线观看 | 国内精品久久毛片一区二区 | 看一级黄色大片 | 中文字幕亚洲综合久久筱田步美 | 亚洲色无码中文字幕yy51999 | 操碰视频在线 | 亚洲成肉网 | 成人免费毛片xxx | 在线免费一区二区 | 国产精品久久久久乳精品爆 | 西西av| 精品国产99 | 玩中年熟妇让你爽视频 | 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 91丨porny丨国产| 国产成人免费无码视频在线观看m | 亚洲精品乱码久久久久v最新版 | 99国产精品丝袜久久久久久 | 国产微拍精品一区 | 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 青青青爽| 日本 精品 高清不卡 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 天堂一区二区在线观看 | 免费无码av污污污在线观看 | 亚洲鲁鲁 | 免费女女同性av网站 | 手机免费看av网站 | 亚洲免费在线视频 | 亚洲国产精品激情在线观看 | 国产精品99久久久久人最新消息 | 欧美老熟妇乱子伦视频 | 最新永久无码av网址亚洲 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 亚洲综合视频在线观看 | 乱码专区一卡二卡国色天香 | 青青草免费国产线观720 | 中文字幕高潮 | 老熟妇高潮一区二区三区 | 男人天堂2018亚洲男人天堂 | 免费视频爱爱 | 亚洲成人精品在线观看 | 欧洲hdxxxx女同av性恋 | 国产精品久久久久久久久久蜜臀 | 亚洲精品国产美女久久久99 | 人人超碰人摸人爱 | 青草久久久久 | 天天爽夜夜爽视频精品 | 影音先锋中文字幕在线播放 | 欧美天天看 | 日本黄色小说 | 美女扒开大腿让男人桶 | 偷窥自拍欧美色图 | 国产在线高潮 | 亚洲午夜无码久久久久蜜臀av | 无码人妻久久一区二区三区免费 | 91成人看片 | 色欲av巨乳无码一区二区 | 对白脏话肉麻粗话av | 少妇一级淫片免费放正片 | 无码国产精品一区二区av | 韩国一级一片高清免费观看 | 免费一级欧美片在线播放 | 国产10000部拍拍拍免费视频 | 91成人久久 | 麻豆秘密入口a毛片 | 亚洲人成免费网站 | 日韩v欧美| 手机免费看毛片 | 青草视频网站 | 久久99精品久久久久久秒播 | 黄在线看片免费人成视频 | 欧美日韩成人免费看片 | 伊人av超碰伊人久久久 | 国产性―交―乱―色―情人 | sm久久捆绑调教精品一区 | 成人片免费视频 | 国产最新av| 中文字幕第一页久久 | 国产在线一二区 | 亚洲欧洲日本无在线码 | 亚洲国产精品无码中文字2022 | 天堂网www在线资源 五月天男人天堂 | 亚洲熟妇无码八v在线播放 色综合精品 | 无码写真精品永久福利在线 | 国产亚洲精品久久777777 | 高清同性猛男毛片 | 亚洲私人无码综合久久网 | 国产精品综合av一区二区 | 欧美黄页在线观看 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频一 | 国产美女极度色诱视频www | 国产图色 | 国产亚洲欧美人成在线 | 91久久精品日日躁夜夜躁国产 | 久久精品一区二 | 亚洲国产欧美在线人成最新 | 九九九九九精品 | 久久天堂视频 | 国语自产少妇精品视频蜜乱 | 伊人久久亚洲精品一区 | 另类亚洲欧美精品久久 | 亚洲精品久久久久久一区 | 亚州日本乱码一区二区三区 | 日韩精品视频在线看 | 伊人嫩草久久欧美站 | 国产又粗又大又长又深又刺激 | 欧美黄色一级 | 久久久久国产精品午夜一区 | 色爱综合另类图片av | 久久国产视频一区 | 99re只有精品| 男人的天堂在线观看av | 国产乱老熟视频网88av | 在线视频三区 | 精品人妻无码专区在中文字幕 | 亚洲欧美日韩国产成人 | 亚洲欧美综合自拍 | 亚洲专区中文字幕 | 永久天堂网av手机版 | 乱视频在线观看 | 精品国产一区二区三区四区色 | 欧美日韩激情视频 | 国产aⅴ爽av久久久久成人 | 精品国产你懂的在线观看 | 少妇真实高潮叫床声 | 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看 | 中国偷拍老肥熟露脸视频 | 成人做爰www网站视频 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 在线播放侵犯新任女学生 | 亚洲精品国产成人久久av盗摄 | 成在人线av无码免费高潮水 | 欧美激情综合五月色丁香小说 | 国产aaa大片 | 永久免费的啪啪网站免费观看浪潮 | 久久精品国产亚洲七七 | 日韩在线观看精品 | 中文字幕高清在线 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 久久无码字幕中文久久无码 | 91超碰在线免费 | 欧美一色 | 亚洲av片毛片成人观看兔费 | 亚洲一区免费看 | 男女啪啪抽搐呻吟高潮动态图 | 久久av无码精品人妻出轨 | 免费一级黄色大片 | 亚洲日韩乱码中文字幕 | 亚洲欧美日本国产 | 91av在线视频播放 | 日干夜干天天干 | 亚洲欧洲成人精品久久一码二码 | 在线综合网| 欧美性一区 | 国产二级一片内射视频插放 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 黄色毛片在线观看 | av福利站 | 欧美天天干 | 在线播放无码字幕亚洲 | 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 亚洲国产精品美女 | 免费人成黄页在线观看国产 | 国产偷亚洲偷欧美偷精品 | 无码熟妇人妻av在线影片最多 | 欧美一区亚洲一区 | 精品久久久久久 | 嫩草av久久伊人妇女超级a | 国产欧美日韩小视频 | xoxo国产三区精品欧美 | 日韩在线 | 中文 | 婷婷国产在线 | 亚洲视频在线视频 | 国产乱了伦视频大全亚琴影院 | 国产中文字幕久久 | 91精品无人区麻豆乱码1区2区介绍 | 无码福利写真片在线播放 | 亚洲v日韩v综合v精品v | 高清偷自拍亚洲精品三区 | 午夜国产一区二区三区四区 | 天天曰天天曰 | 好爽好紧清纯在线观看 | 日韩人妻不卡一区二区三区 | 深夜福利麻豆 | 久久精品在 | 美女福利在线 | 欧美一级黄色录像片 | 亚洲精选久久 | 美女一区二区三区 | 日韩av影音 | 雪白扔子视频大全高清在线观看 | 五月久久久综合一区二区小说 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 国产一区在线免费观看视频 | 国产伦精品一区二区三区免费 | 国产专区欧美专区 | 国产农村老太xxxxhdxx | 熟妇人妻无乱码中文字幕 | 91久久婷婷国产一区二区 | 精品深夜av无码一区二区 | 久久性色欲av免费精品观看 | 日韩美在线观看 | 久久亚洲精品无码av红樱桃 | av永久免费网站在线观看 | 台湾佬av | 国产精品亚亚洲欧关中字幕 | 99视频+国产日韩欧美 | 91直接看 | 久久一区二区三区四区 | 99精品欧美一区二区三区小说 | 国产午夜精品一区二区三 | 亚洲综合网在线 | 2020精品国产自在现线官网 | 久久综合九色欧美婷婷 | 亚洲午夜久久久 | 4399理论片午午伦夜理片 | 亚洲天堂在线视频播放 | 一色屋精品久久久久久久久久 | 成人国产精品一区二区免费看 | 香蕉视频在线观看网站 | 成人蜜桃av | 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区 | 成人动漫在线免费观看 | 国产精品国产三级国产av剧情 | 91少妇精拍在线播放 | 性欧美老人牲交xxxxx视频 | 一区二区在线播放视频 | 偷自拍亚洲视频在线观看99 | 好爽又高潮了毛片免费下载 | 大桥未久av一区二区三区 | 2020精品国产自在现线官网 | 伊人久久大香线蕉av网禁呦 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新 | av蓝导航精品导航 | 国产精品15p | 国产大片内射1区2区 | 伊人伊人伊人伊人 | 成人激情视频在线 | 亚洲在线观看免费视频 | 97久久久| 国产一区视频免费观看 | 香蕉久久久久久av综合网成人 | 深夜av在线| 亚洲国产精品久久久天堂不卡 | 亚洲精品国产一区黑色丝袜 | 欧美日本精品 | 台湾精品一区二区蜜桃 | 91最新地址 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷 | 国产精品成人永久在线 | 国产精品av一区二区三区不卡蜜 | 亚洲精品88 | 成人精品少妇免费啪啪18 | 成人羞羞国产 | 无码超级大爆乳在线播放 | 天堂资源最新在线 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 亚洲乱理伦片在线观看中字 | 日韩国产亚洲欧美 | 久久免费手机视频 | av深夜福利| 日本免费不卡高清网站 | 久久99精国产一区二区三区四区 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 精品偷自拍另类在线观看 | 伊人伊成久久人综合网 | 第一宅男av导航入口 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 91自产国偷拍在线 | 夜夜av | 亚洲人成网77777色在线播放 | 国产精品偷伦视频免费还看旳 | 午夜爽爽影院理论片午夜梦回 | 色av专区无码影音先锋 | 亚洲a视频在线观看 | 天天碰天天爽 | 伊人久久无码中文字幕 | 天堂av资源在线 | 九九国产在线观看 | 国产97色 | 欧美成年人网站 | 少妇色欲网 | 10000部拍拍拍免费视频 | 国内精品2020情侣视频 | 免费午夜剧场 | 免费精品国产自产拍在线观看图片 | 国产成人三级三级三级97 | 色综合天天综合色综合av | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 胸大美女又黄的网站 | 9re热国产这里只有精品 | 四虎影视免费永久大全 | 爱情岛免费永久网站 | 99亚洲一区 | 五月婷婷中文网 | 免费吸乳羞羞网站视频 | 亚洲男人天堂影院 | 久久一区二区三区四区 | 盗摄av| www.91.av| 青青草久草在线 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | av免费观看网 | 日韩精品一区二区亚洲 | 色婷婷激婷婷深爱五月 | 免费观看91视频 | 久久久加勒比 | 韩国日本三级在线观看 | 国产精品爽爽久久久久久 | 国产一区二区激情 | 华人在线亚洲欧美精品 | 免费精品视频在线观看 | 亚洲综合最新无码专区 | www.99riav| 欧美一区二区三区成人精品 | 91精品国产乱码久久久张津瑜 | 久久综合久久自在自线精品自 | 精品国产综合区久久久久久 | 日本一级一级一区二tx | 免费视频久久 | 使劲快高潮了国语对白在线 | 日韩 精品 综合 丝袜 制服 | 亚洲精品自拍 | 精品久久久久一区二区 | 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 夜夜骑狠狠干 | 毛片网站大全 | 黑人猛挺进小莹的体内视频 | 亚洲欧美高清 | 亚洲视频黄色 | 天天爱天天射天天干 | 午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 久久无码中文字幕无码 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷 | 97日日碰人人模人人澡 | 亚洲一区自拍高清亚洲精品 | 1区2区3区在线观看 天天夜天天干 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 亚色中文| 亚洲阿v天堂在线z2018 | 一区二区三区免费在线 | 国产亚洲日韩在线a不卡 | 亚洲美女精品视频 | 男女插插网站 | 国产在线精品国自产拍影院 | 少妇粉嫩小泬喷水视频 | 日日碰狠狠添天天爽无码 | 国产精品亚洲综合 | 大伊香蕉精品视频在线 | 性仑少妇av啪啪a毛片 | 精品国产综合成人亚洲区 | 成人涩涩视频 | 国色精品卡一卡2卡3卡4卡在线 | 国产精品亚洲专区无码web | 国产亚洲精aa在线观看see | 免费无码又爽又刺激高潮软件 | 少妇乱子伦在线播放 | 男男gv在线播放网站亚洲 | a级片久久 | 欧美极品一区二区 | 午夜国产视频 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 日本又黄又爽又色又刺激的视频 | 精品毛卡卡1卡2卡3麻豆 | 日本久久网站 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 久久久久久久国产精品影院 | 国产精品爽爽久久久久久 | 日本人又黄又爽又色的视频 | 天天艹夜夜 | 国产三级视频在线 | 久久久久久久久久久久av | 国产亚洲综合区成人国产 | 日本人体视频 | 五月婷在线观看 | 张柏芝亚洲一区二区三区 | 欧美 日韩 国产 成人 在线观看 | 无码一区二区三区在线观看 | 色婷婷综合久久久中文一区二区 | 欧美成人一级片 | 红桃视频成人传媒 | 国产男女自拍 | 90后极品粉嫩小泬20p | 日日夜夜噜 | 日批av | 免费国产污网站在线观看 | 国产黑色丝袜呻吟在线91 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 黄网站在线播放 | 国产精品人妻久久毛片高清无卡 | 成人黄色大片在线观看 | 极品美女av| 久久久精品欧美一区二区免费 | 九九热视| 无码日韩精品一区二区人妻 | 天堂中文在线网 | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 99在线精品视频在线观看 | 色悠悠国产精品 | 乱女伦露脸对白在线播放 | 国产av无码国产av毛片 | 久久视热这里只有精品 | 亚洲精品久久久久久久观看 | 日韩视频a | 日韩视频在线免费播放 | 久久精品网站视频 | 国产精品刺激 | 久久这里只有精品6 | 国产黄色大片免费看 | 亚洲天天干 | www亚洲天堂 | av网址在线看 | 久久国产精品网 | 日韩精品在线视频免费观看 | 国内精品视频一区二区八戒 | 免费三级大片 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈 | 久草五月 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 欧美一区二区在线视频观看 | 伊人色综合一区二区三区影院视频 | 天堂中文а√在线 | 午夜论坛 | 98色花堂精品视频在线观看 | 夜夜骑夜夜操 | 综合网激情 | 日韩人妻熟女中文字幕aⅴ春菜 | 国精产品一区一区三区 | 一区二区三区免费观看 | 亚洲 欧美 自拍 小说 图片 | 亚洲欧美日韩另类精品一区 | 色猫咪av| 91精品国产日韩91久久久久久360 | 国产成久久免费精品av片 | 久久久99久久 | 国内精品一区二区三区不卡 | a片在线免费观看 | 丁香婷婷激情俺也去俺来也 | 3d成人h动漫网站入口 | jul094在线播放一色桃子 | 伊人久久大香线焦av色 | 久久久久国产免费 | 国产欧美一区二区三区在线看蜜臀 | 久久国产视频网站 | 色婷婷综合网 | 女人张开双腿让男人猛桶 | 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 日本激烈吮乳吸乳视频 | 中文字幕久久精品无码 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 亚洲视频一区二区在线 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 99c视频色欲在线 | 性一交一乱一伧老太 | 污污又黄又爽免费的网站 | 国产xxxxewxxxx性| 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 脱了美女内裤猛烈进入gif | 加勒比中文字幕无码一区 | 国产精品视频在线观看 | 少妇无套高潮一二三区 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 一区二区三区在线不卡 | 国产成人午夜福利院 | 麻豆自媒体 一区 二区 | 午夜三级a三级三点窝 | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 国产一级淫片a免费播放 | 中文天堂在线一区 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 青在线视频 | 久久无码av中文出轨人妻 | 国产一精品一av一免费爽爽 | 国产乱码免费卡1卡二卡3卡四卡 | 日本午夜精品一区二区三区电影 | 欧洲无码一区二区三区在线观看 | 国产精品无码久久av不卡 | 亚洲激情二区 | 99久久精品国产综合一区 | 亚洲中文无码成人手机版 | 1024手机在线看片你懂的 | 久久精品无码一区二区www | 日韩综合夜夜香内射 | 性做久久| 国产午夜福利在线播放 | 国产ts惠奈酱群妖互玩 | 久99久热只有精品国产15 | 在线观看免费日本 | 麻花豆传媒剧国产免费mv入口 | 人人干人人搞 | 军人粗大的内捧猛烈进出视频 | 一本色综合网 | 国产精品久久久久久久久免费看 | 天天躁日日躁狠狠很躁 | 国产精品va在线播放我和闺蜜 | 亚洲图片欧美视频 | 噜噜av | 动漫精品无码视频一区二区三区 | 国产一级免费在线观看 | 国产毛a片久久久久无码 | 国产伦精品一区二区三区视频孕妇 | 国产成人无码av在线播放不卡 | 尤物视频一区 | 一本av高清一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久秋霞 | 欧美 日本 国产 | 午夜精品久久久久久久2023 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 成人网站精品久久久久 | 亚洲琪琪| 国产精品免费久久久久影院仙踪林 | 精彩视频一区二区三区 | 亚洲欧美日韩一级 | 男男19禁啪啪无遮挡免费 | 国产视频日本 | 精品三级久久久久电影网 | 激情播播网 | 伊人福利| 白丝x88av | 免费中文字幕在线观看 | 秋霞电影网午夜鲁丝片无码 | 国产亚洲精品成人aa片新蒲金 | 久久国产经典 | 韩国三级hd中文字幕叫床浴室 | 中国在线观看片免费 | 国产又黄又粗又猛又爽的 | 亚洲爽,爽网 | 久久久久爽人综合网站 | 亚洲gv猛男gv无码男同短文 | 少妇无码av无码一区 | 东京热一本无码av | 日韩精品久久久久久久九岛 | 国产精品免费观看调教网 | 青青自拍视频 | av软件在线| 日韩精品第1页 | 天天干天天操天天干天天操 | 人人色在线视频播放 | 久久精品国产精品亚洲色婷婷 | 国产一区二区三区四区五区vm | 欧美精品一区二区在线播放 | 精品无码黑人又粗又大又长 | 在线观看av大片 | 另类专区av | 91资源总站| 国产成人片无码免费视频软件 | 亚洲一区国产精品 | 亚洲精品天堂久久久老牛 | 三级av网| 日韩av网站在线 | 国产色a在线观看 | 欧美一区二区高清 | 久久国产精品精品 | 成人免费观看男女羞羞视频 | 亚 洲 视 频 高 清 无 码 | 精品无码久久久久久尤物 | 五月婷婷丁香在线 | 日本中文字幕免费在线观看 | 久久亚洲精品无码网站 | 国产又黄又硬又湿又黄的网站免费 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 免费无码av片在线观看中文 | 国产激情艳情在线看视频 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 日本a级在线播放 | 揉着我的奶从后面进去视频 | 香蕉有码在线视频发布 | 人妻系列无码专区无码中出 | 亚洲精品乱码久久久久红杏 | 国产精品sm捆绑调教视频 | 国产在线拍揄自揄视频菠萝 | 亚洲va韩国va欧美va精品 | 邻居少妇张开腿让我爽了在线观看 | 手机看片日韩久久 | 超碰在线97免费 | 国产午夜精品一区理论片 | 日本曰又深又爽免费视频 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 日日夜夜中文字幕 | cao死你小sao货湿透了学长 | 久久久无码人妻精品一区 | 最新高清无码专区 | 四虎成人精品永久免费av | 欧美xx网站 | 香蕉久久一区二区三区啪啪 | 性色av一区二区三区无码 | 在线观看国产精品va | 竹内纱里奈69av在线 | 久久综合干 | 可以看的黑人性较视频 | 97亚洲色欲色欲综合网 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 激情av免费 | 日本免费一本一二区三区 | 久久人人爽爽人人片av | 91香蕉视频| 久亚洲精品| 操比影院| 青青操久久 | 亚洲综合性 | 精品一区二区三区免费观看 | 18男女拍拍拍久久精品 | 中文永久字幕 | 快穿名器高h喷水荡肉爽文日本 | 久久亚洲精品国产精品紫薇 | 精品久久久久中文字幕一区 | 重口av| 亚洲性av免费 | 国产乱人伦av在线a麻豆 | 97超级碰| 蜜臀av 国内精品久久久 | 中文字幕7777| 五月综合色婷婷 | 狂野欧美性猛交xxxx777 | 99热都是精品久久久久久 | 成人涩涩日本国产一区 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 特级淫片裸体免费看视频 | 枫花恋在线观看 | 欧美激情在线一区二区 | 97香蕉网 | 国产精彩乱子真实视频 | 亚洲成av人片在线观看不卡 | 亚洲最大激情网 | 无码av免费一区二区三区四区 | 日本a级黄 | www.91视频聊天.com| 无人视频在线观看免费播放软件 | 美女一区二区视频 | 少妇被又粗又里进进出出 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 亚洲9区 | 在线不卡日本 | 久久尤物视频 | 激情五月六月婷婷 | 美女久久网站 | 玩弄人妻少妇500系列 | 青草在线视频 | 久久国产影视 | 天堂av色综合久久天堂 | 欧美一级爱爱视频 | 天堂网www中文在线 www欧美在线 | 国产3p又大又爽又粗又硬免费 | 亚洲视频在线免费播放 | 亚洲不卡在线视频 | 人妻系列无码专区无码专区 | 亚洲国产精品综合久久20 | 国产一区二区内射最近更新 | 欧美手机视频 | 国产精品白丝喷水娇喘视频 | 隣の若妻さん波多野结衣 | 国产国产乱老熟女视频网站97 | 色屁屁xxxxⅹ在线视频 | 国产九九热 | 成人午夜av国产传媒 | 亚洲综合av在线在线播放 | 亚洲二区在线播放 | 亚洲国产成人91精品 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 欧美a网站 | 初尝黑人嗷嗷叫中文字幕 | 色婷婷色| 人体写真福利视频 | 91亚洲国产 | 日日夜夜精彩视频 | 久久精品免费视频观看 | 91久久精品一区二区 | 夜夜嗨av 禁果av 粉嫩av懂色av | 91精品国产高清久久久久久久久 | 巨物撞击尤物少妇呻吟 | 人妻无码少妇一区二区 | 国产丝袜美女一区二区三区 | 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 美女三区 | 少妇午夜影院 | 蜜桃av久| 制服欧美激情丝袜综合色 | 国产一区二区中文字幕 | 国产在线看黄 | 日本人妻精品免费视频 | 欧美人体做爰大胆视频 | 免费很黄无遮挡的视频 | 成人免费三p在线观看 | 深夜精品视频 | av无码av在线a∨天堂毛片 | 国产无套护士在线观看 | аⅴ天堂最新版在线中文 | 久久视频免费观看 | 奶头又大又白喷奶水av | 91av手机在线 | 夜夜操狠狠操 | 巨乳在线播放 | 欧美一级视频 | 曰批全过程免费视频观看软件潮喷 | 青青青免费视频观看在线 | 好爽好紧清纯在线观看 | 97se狠狠狠综合亚洲狠狠 | 国产性夜夜春夜夜爽1a片 | 亚洲色大成网站www尤物 | 国产旡码高清一区二区三区 | 蜜臀亚洲精品国产aⅴ综合第一 | 加勒比一区二区三区 | 成 人 网 站国产免费观看 | av在线播放日韩亚洲欧 | 91久久久久久 | 黄色一级视频网 | 人妻熟女αⅴ一区二区三区 | 高清国产在线拍揄自揄视频 | 老汉老妇姓交视频 | 九九免费精品视频 | 亚洲中字在线 | 国产手机av在线 | 人妻夜夜爽天天爽三区丁香花 | 久久综合五月天 | 少妇搡bbbb搡bbb搡澳门 | 久草久草视频 | av无码东京热亚洲男人的天堂 | 国产人成网线在线播放va | 亚洲国产一区二区在线 | 在线va亚洲va天堂中文字幕 | 天天躁日日躁狠躁欧美 | 一本大道东京热无码一区 | 三上悠亚精品二区 | 日本道精品一区二区三区 | 天堂69堂在线精品视频软件 | 日本高清视频免费在线观看 | 一级黄色片中文字幕 | www.五月天婷婷.com | 国内精品视这里只有精品 | 中文字幕亚洲综合久久2020 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | 咪咪av | 欧美性猛片xxxxx多人伦交 | 欧美俄罗斯乱妇 | 午夜福利精品亚洲不卡 | 九九av | 国产高清在线精品一区不卡 | yp在线观看视频网址入口 | 日韩在线一区二区三区四区 | 国产jk白丝在线观看免费 | 一级黄色片一级黄色片 | av色蜜桃一区二区三区 | 久久无码潮喷a片无码高潮 中文字幕无码一区二区免费 | 日本老妇做爰xxx视频 | 亚洲天堂网2020 | 加勒比无码人妻东京热 | 欧洲人激情毛片无码视频 | 久久亚洲天堂网 | 四虎影院在线视频 | 黄页嫩草| 丝袜足脚交在线播放 | www.色17.com| 欧美六区| 欧美日韩中文在线字幕视频 | 色噜av | 日本一区二区三区精品福利视频 | 国产精品99精品无码视亚 | 免费午夜福利在线观看不卡 | 亚洲国产精品无码中文字 | 国产精品久久久久77777按摩 | 一级特黄录像视频播放 | 亚洲高h| 成人拍拍视频 | 波多野结衣潮喷视频无码42 | 成人毛片无码免费播放网站 | 无码国产成人午夜在线观看 | 爱情岛成人www永久地址 | 狠狠色综合网久久久久久 | 成年片色大黄全免费软件到 | 欧美日韩在线精品一区二区 | 日本亚洲欧美国产日韩ay | 啵啵影院 在线欧美播放 | 成人亚洲精品久久久久软件 | 国产成人一区二区三区免费 | 国模视频一区 | 久久人妻少妇嫩草av蜜桃 | 精品在线视频一区二区三区 | 日本一区二区在线视频 | 女女同性女同一区二区三区九色 | 欧美男人天堂 | 国产亚洲精品久久久久久武则天 | xsmax国产精品| xxxx日本少妇做受 | 欧洲乱码伦视频免费 | 日韩精品色 | 久久亚洲黄色 | 久国久产久精永久网页 | 牛人盗摄一区二区三区视频 | 日本特黄视频 | 成码无人av片在线电影网站 | 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 成人爱爱免费视频 | 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 17c在线观看 | 免费无码在线播放av | 中文字幕一区二区三区精华液 | 人人婷婷人人澡人人爽 | 在线观看欧美国产 | 狠狠色丁香婷婷久久 | 激情五月婷婷久久 | 中文字幕亚洲码在线观看 | 国产一级片网址 | 日本国产制服丝袜一区 | 国自产偷精品不卡在线 | 四虎影院永久在线 | 亚洲精品国产精品国自产在线 | 免费无遮挡在线观看视频网站 | xxxxwwww国产 | 少妇12p| 久久成人免费观看草草影院 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 日韩免费视频观看 | 青青青国产在线观看手机免费 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 成人免费在线观看 | 天堂在线中文网www 性做久久久久久免费观看 国产精品成av人在线视午夜片 | 午夜私人影院在线观看 | 五月婷婷丁香在线 | 国产精品微拍 | 一级特黄录像视频播放 | 精品欧美一区免费观看α√ | 国产品无码一区二区三区在线 | 与子敌伦刺激对白播放的优点 | 日韩精品无码视频一区二区蜜桃 | 国产后入又长又硬 | 超碰人人干 | 中文不卡av | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | 欧美不卡一区二区 | 一区二区在线观看免费视频 | 色婷婷久久一区二区三区麻豆 | 91pao对白在线播放 | 亚洲色图第一区 | 三级做a全过程在线观看 | 国产免费1卡2卡 | 日韩在线视频免费播放 | 广东少妇大战黑人34厘米视频 | 欧美jizzhd精品欧美喷水 | 日韩99在线 | 中文 | 亚洲一本在线观看 | 在线欧美亚洲 | 再深点灬舒服灬太大的91优势 | 国产精品偷伦视频免费观看了软件 | 精品一区av| 日韩精品视频在线观看一区二区 | 久久丁香网 | 91日批视频| 男女爽爽无遮挡午夜视频 | 亚洲aaaaaa特级| 永久黄网站色视频免费看 | 蜜桃成人网 | 成人h免费观看视频 | 免费无码一区二区三区a片百度 | 国产精品久久久久久在线观看 | 亚洲精品一区二区三区婷婷月 | 日本高清在线一区 | 少妇精品一区二区三区 | 黄色免费在线网址 | 日韩人妻系列无码专区 | 成人性生交大片免费看4 | 9lporm自拍视频区九色 | 无码专区3d动漫精品免费 | 亚洲a成人| 久久精品女人毛片国产 | av在线免费播放网站 | 无码成人精品区在线观看 | 激情无码人妻又粗又大中国人 | 国产最露的三级 | 婷婷中文 | 国产精品区一区二区三含羞草 | 992tv福利 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 国产丝袜一区视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 亚洲v国产v天堂a无码二区 | 女十八免费毛片视频 | 女人与拘性猛交视频 | 国产偷人爽久久久久久老妇app | 女人爽到高潮潮喷18禁网站 | 538国产精品一区二区免费视频 | 操操操爽爽爽 | 97色爱| 成人网站国产在线视频内射视频 | 色妞www精品视频 | 色屁屁xxxxⅹ在线视频 | 久久精品人人做人人爱爱 | 尤物在线精品 | 精品国产亚洲午夜精品av | 亚洲日韩一页精品发布 | 欧美激情综合色综合啪啪五月 | 夫妻淫语绿帽对白 | 日本在线一 | 成人在线a | 欧美在线视频网 | 久久亚洲欧美国产精品乐播 | www.色91| 99热国产在线 | 五月婷婷综合在线观看 | 尤物视频在线看 | 天天爱天天射天天操 | 色大师在线观看视频 | 女人爽到高潮免费视频大全 | www插插插无码免费视频网站 | 久久人妻夜夜做天天爽 | 中国精品18videosex性中国 | 黄色三级视屏 | 91色网站| 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃 | 日本在线看片免费人成视频 | 中文字幕亚洲无线码a | 国产精品国产三级国产专区50 | 国产自产| 超碰黄色 | 亚洲久久久 | www插插插无码免费视频网站 | 久久99亚洲精品久久频 | 久久久久这里只有精品 | 第五色婷婷 | 久色小说| 看片网址国产福利av中文字幕 | 久久九九热视频 | 99er热精品视频 | 国产成人精品午夜视频 | 一区免费在线 | 亚洲精品精华液一区二区 | 无乱码区1卡2卡三卡网站 | 裸体丰满少妇淫交 | 亚洲精品无码成人a片 | 青青草763 | yourporn精品视频入口 | 国产老头和老头xxxxx免费 | 国产老头和老太xxxx视频 | 亚洲精品探花 | 91嫩草国产在线观看 | 日本高清色www网站色噜噜噜 | 国产欧美va欧美va在线 | 一区二区三区无码被窝影院 | 波多野结衣喷水最猛几部 | 国产99久9在线视频 | 传媒 | 免费福利视频导航 | 天天天天做夜夜夜夜做无码 | 97人人超 | 久久久aa| 成人欧美一区二区三区的电影 | 在线观看欧美一区 | 久久久久久国产精品无码下载 | 欧美午夜精品久久久久久人妖 | 亚洲精品美女久久久久网站 | 四虎精品国产永久在线观看 | 伊人久久大香线蕉在观看 | 日本不卡高清 | 欧美黄色特级视频 | 欧美视频在线不卡 | 天天插天天狠 | 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 97久久国产成人免费网站 | 西西人体44www高清大胆 | 亚洲愉拍自拍欧美精品 | 婷婷综合久久 | 亚洲免费色视频 | 久草在线亚洲 | 成人午夜免费观看 | 亚洲国产欧美在线观看的 | 亚洲免费观看 | 久久综合给合综合久久 | 在线国产91 | 国产999免费视频 | 国产性av在线 | 午夜黄色毛片 | 日韩专区欧美 | 亚洲精品国产免费 | 久久国产精品成人片免费 | 国模裸体无码xxxx视频 | 在线播放免费人成动漫视频 | 中日韩va无码中文字幕 | 欧美 日韩版国产在线播放 国产精品28p | 亚洲人人 | 少妇性荡欲午夜性开放视频剧场 | 无码国产玉足脚交久久2020 | 伊人色综合久久天天五月婷 | 女人被男人桶30分钟无遮挡动态图 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交98 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 亚洲精品无码专区在线观看 | 爱情岛亚洲论坛入口网站 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 这里只有精品6 | 曰批全过程免费视频在线观看无码 | 极品少妇一区二区三区四区 | 六月丁香综合在线视频 | 免费观看美女裸体网站 | 黄色草逼网站 | 中文字幕亚洲高清 | 日本少妇xxxxx | 日本私人vps一夜爽毛片 | 国产黄色精品 | 无码精品人妻一区二区三区中 | 国产亚洲激情 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 99在线免费观看 | 韩国精品无码少妇在线观看 | 成人无码视频在线观看网站 | 亚洲老熟女与小伙bbwtv | 国产精品免费久久久久电影 | av有码在线观看 | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 久久伊人五月天 | 日本少妇高潮xxxxx另类 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 色欲色欲天天天www亚洲伊 | 美女裸体色黄污视频网站 | 久久免费精品国产72精品九九 | 影音先锋亚洲成aⅴ人在 | 午夜香蕉视频 | 国产黄色大片在线免费观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天高潮 | 少妇人妻上班偷人精品视频 | 91久久嫩草影院一区二区 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 深夜视频在线播放 | 免费福利视频网站 | 国产男女av | 亚洲综合成人婷婷五月在线观看 | 精品服丝袜无码视频一区 | 国产97超碰人人做人人爱 | 欧美成人性生活视频 | 精品无人国产偷自产在线 | 久久久久性 | 亚洲性网| 色婷五月 | 国产成年女人特黄特色大片免费 | 中文字幕91视频 | 亚洲国产v | 一级男女裸片 | 久久大蕉香蕉免费 | 亚洲欧美日韩一区在线观看 | 日韩女优在线观看 | av免播放器在线观看 | 最新国产福利在线观看精品 | 丰满饥渴老女人hd69av | 偷拍激情视频一区二区三区 | 六月婷婷色 | 黄色小说免费网址 | 伊人久久大香线蕉av色婷婷色 | 自拍偷自拍亚洲精品情侣 | 久久无码高潮喷水 | 思九九爱九九 | 中文字幕精品视频 | 中文字幕第一页av | 国产精品区一区第一页 | 天堂精品一区 | 精品人妻系列无码一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久天堂 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色 | 日本人体一区 | 亚洲二区在线播放 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘 | 日韩av一区二区三区在线观看 | 狠狠色狠狠色综合日日五 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 久久久www免费人成黑人精品 | 在线 国产 欧美 亚洲 天堂 | 久久不见久久见免费视频1′ | 黄色av不卡 | 丰满岳妇乱中文字幕 | 人妻丰满熟妇a无码区 | 日日操夜夜操免费视频 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 亚洲妇女自偷自偷图片 | 乐播av在线 | 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 欧美国产专区 | 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看 | 91a天堂资源 | 亚洲国产成人精品无码区蜜柚 | 亚洲人一区 | 国产欧美高清在线观看 | 国产黑色丝袜在线观看片不卡顿 | 一区二区精品 | 五月香婷婷 | 岛国片人妻三上悠亚 | 日产精致一致六区麻豆 | 男女啪祼交视频 | 偷窥xxxx盗摄国产 | 天天爱天天操天天干 | 毛片a片免费看 | 欧美性video高清精品 | 欧美日二区| 日韩中文一区二区三区 | 久久久久国产一区二区三区 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 国产黄a三级三级 | 老司机久久99久久精品播放免费 | 久热草视频 | 99久久精品国产免费看 | 操日本老太婆 | 国产精品人人做人人爽蜜臀 | 97国产精华最好的产品亚洲 | 欧美天天视频 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 日本特黄aaaaaa大片 | 成人做爰高潮片免费视频 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美巨大小说 | 1024av在线| 欧美性俱乐部 | 亚洲综合av色婷婷国产野外 | 69天堂人成无码麻豆免费视频 | 丁香婷婷在线 | 午夜精品久久久久9999高清 | 自拍一级片 | 精品国产乱码久久久久久口爆 | 男人和女人上床视频 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 任我爽精品视频在线观看 | 亲近乱子伦免费视频无码 | 日本欧美一区二区三区 | 久久强奷乱码老熟女 | 亚洲逼院 | 精品久久一 | 青青小草av一区二区三区 | 日本大片免a费观看视频的特点 | 老司机无码精品a | 精品人伦一区二区三区蜜桃视频 | 少妇影院yy111111 | 国产偷国产偷高清精品 | 无码不卡av东京热毛片 | 午夜看片在线 | 亚洲另类欧美小说图片区 | 国产精品国产三级国产av品爱网 | 久久久久青草 | 午夜婷婷精品午夜无码a片影院 | 亚洲无限看| 男人的天堂av网 | 黑人干亚洲女 | 国产视频每日更新 | 日日夜夜撸撸 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 人人干人人上 | 久久久久久美女精品啪啪 | 久久免费视频在线观看6 | 无码人妻啪啪一区二区 | 91射| 69av导航| 国产激情91| 在线观看中文字幕视频 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 青草视频在线播放 | 国产乱人伦无无码视频试看 | 欧美九九 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 好爽好紧清纯在线观看 | 国产美女无遮挡永久免费 | 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 91一区二区三区 | 国产最爽的av片在线观看 | 99精品热在线在线观看视频 |