岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

教師個人信息技術能力提升計劃

時間:2022-11-25 10:06:36 計劃 我要投稿

教師個人信息技術能力提升計劃范文(精選27篇)

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,是時候認真思考計劃該如何寫了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?下面是小編為大家整理的教師個人信息技術能力提升計劃范文(精選27篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

教師個人信息技術能力提升計劃范文(精選27篇)

  教師個人信息技術能力提升計劃1

  為提高我校教師應用信息技術的能力和水平,更好的完成信息技術與學科教學整合,發(fā)揮現(xiàn)代信息技術在教育教學中的作用,根據(jù)東光縣教育局關于對中小學教師進行全員信息技術與遠程教育應用能力培訓的有關要求結合學校教育裝備情況和教師隊伍實際,制定我校教師信息技術應用能力培訓實施方案如下:

  一、指導思想

  以《中小學教師教育技術能力標準(試行)》為依據(jù),以全面提高學校教師的現(xiàn)代教育技術應用能力,促進現(xiàn)代教育技術在教學中的有效運用為目的,組織開展以信息技術應用知識、信息技術與學科教學有效整合、網(wǎng)絡教學資源及網(wǎng)絡辦公平臺運用為主要內(nèi)容的教育技術培訓,全面提高教師實施素質教育的能力。

  二、培訓目標

  通過本次培訓使我校教師進一步提高現(xiàn)代信息意識,提高現(xiàn)代信息技術水平,能獨自對計算機進行必要的維護;掌握計算機操作系統(tǒng)的一般操作與使用,具有使用教學軟件的能力;了解因特網(wǎng)的信息服務,能利用因特網(wǎng)獲取、交流、處理與應用信息;會熟練使用辦公軟件進行文字處理,表格處理;掌握課件修改、制作、多媒體素材加工等技術。進一步提高在職教師運用現(xiàn)代教育技術手段為教育教學服務的能力與水平,以更加優(yōu)化的教育教學手段來促進教育教學質量的不斷提高。

  三、組織保障

  為了保證達到培訓目標,確保培訓工作的順利實施,特成立培訓領導小組,由校長任組長,主管教學的副校長為副組長,信息技術教師為成員的領導小組,

  具體負責培訓的組織工作。

  培訓領導小組組織全體教師培訓,具體完成以下工作:

  1、制定培訓計劃;

  2、集中組織培訓、學習;

  3、組織教師利用網(wǎng)絡自學;

  4、組織考試并建立培訓檔案;

  四、參訓人員

  本校信息技術與遠程教育應用能力培訓的參訓人員包括:全體教學管理人員、在職教師,分為45周歲以下和45周歲以上兩個年齡段。

  五、培訓方式

  集中培訓與網(wǎng)上自學兩種方式相結合。集中培訓每周不少于1小時,自學可利用河北省遠程教育網(wǎng)、河北省教師信息技術與遠程教育應用能力培訓教材等進行自學,每周的自學時間不低于3小時。

  六、培訓時間安排

  1、集中培訓

  時間:每周五下午二、三節(jié)課

  參加人員:全體教學管理人員、在職教師培訓地點:微機室

  2、自學

  參加人員:全體教學管理人員、在職教師。

  培訓方式:認真自學相關信息技術與遠程教育應用能力講座。

  七、考核辦法

  1、由培訓領導小組統(tǒng)一命題,采取網(wǎng)絡考試形式;

  2、理論、應用兩部分綜合一張卷,滿分100分。(考核時間待定)

  3、參加培訓人員建立培訓檔案并將考試成績備案。

  教師個人信息技術能力提升計劃2

  俗話說:“活到老,學到老”,由此可見,終身學習的思想自古來有之。在信息技術飛速發(fā)展、適應更新率不斷加速的今天,教師原有的知識結構與儲量,已遠遠不能滿足于新課程教育教學的需要。因此,做為一名人類靈魂的工程師,就必須樹立終身學習的意識,并積極地投入到學習中去,做一名學習型研究型的教師。為了更好地提高自己的專業(yè)理論與技能,特制定如下個人研修計劃:

  一、研修目標

  1、提高自己的教育教學專業(yè)水平。

  2、豐富自己的教育教學理論素養(yǎng)。

  3、綜合提高自身素質。

  4、豐富自己的思想政治素養(yǎng)。

  5、提高自己的課堂授課能力和創(chuàng)新能力。

  6、提高自己的政治教學教研能力。

  二、研修內(nèi)容

  本次個人研修,我將以“新理念、新課程、新技術”為內(nèi)容,以《有效教學》、《有效教師》和《有效研修》的學習為載體,以“一切從教師的需要出發(fā),一切為了教師的專業(yè)發(fā)展”為重點,結合基礎教育課程改革,圍繞轉變教師教育觀念、提高業(yè)務素質和實施素質教育的能力這一目標。同時,學習、發(fā)揚名師優(yōu)秀教育思想和成功經(jīng)驗、形成自己的教學風格和特長,由“經(jīng)驗技術型”向“實踐反思型”的現(xiàn)代型教師轉變。

  1、師德研修。要做到忠于黨和人民的教育事業(yè),立志獻身教育,為人民服務,讓人民滿意;愛學生,就是要做到牢固樹立科學的人才觀、先進的學生觀和正確的教育觀,熱愛學生,尊重學生,努力為學生發(fā)展服務;愛自己,就是要做到以“學為人師,行為示范”為準則,增強教師職業(yè)的使命感、責任感、光榮感和成就感,言傳身教,為人師表,做學生的楷模、社會的表率。

  2、新課程研修,更新教育教學理念,通識研修和以掌握學科要求為主的學科教師研修。通識研修在組織集中專題研修基礎上,進行自學,認真學習新的教育理論,學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策等。并使理論與教學實際相結合,將先進的理念內(nèi)化為教學行為。學科研修主要是通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。

  3、教育教學能力研修。以教學基本功和教學基本技能為主要內(nèi)容,通用基本xx科基本功和綜合能力基本功訓練,使自己掌握扎實的教育教學基本技能,具有較高的教育教學水平。積極向“研究型、學者型、專家型”教師轉化。

  4、現(xiàn)代信息技術應用的培訓。強化課堂應用、教學信息化整合的教師信息技術校本研修活動,樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力,運用先進的教學手段創(chuàng)設環(huán)境。學習網(wǎng)絡知識,學習多媒體課件制作,提高自己運用和處理信息的能力。

  5、教育科研能力研修,要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。本期繼續(xù)以“有效研究”為切入點,做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中,教育敘事中,提升總結中。…

  三、具體措施

  1、進一步加強政治思想觀念。加強政治理論學習,利用政治學習等時機,深入學習《教師職業(yè)規(guī)范》,經(jīng)常向師德先進的教師請教,對照先進教師找差距,從而不斷提高自身的師德水平。

  2、處處嚴格要求自己,以身作則,為人師表,時時做學生的表率,儀表端莊,舉止大方,禮貌待人,為人師表,不穿奇裝異服。

  3.認真聽講,做好筆記,多聯(lián)系實際,流諸筆端;

  4.認真按照培訓進行自學,通過多種途徑和形式(如:坊主引領、同伴互助、自主學習)接受學時培訓,使自身師德水平和業(yè)務素質得到顯著提高,不斷適應實施素質教育和基礎教育課程改革的需要。

  5、積極參加上級學校及教師進修學校的學習和培訓。本年度網(wǎng)聯(lián)學習要做到目標明確、重點突出、保證時間。

  6、堅持培訓與教研、教改相結合,集中研修與分散研修相結合,短期面授和長期跟蹤指導相結合,傳統(tǒng)培訓與現(xiàn)代遠程培訓相結合等模式,不斷提高網(wǎng)聯(lián)培訓的針對性和實效性.

  5、保證學時,利用晚上79點的時間集中學習。縱身學習不斷提升師德修養(yǎng),豐富知識結構,增強理論底蘊;工作中,積極投身教育科研的改革與實踐,從學生發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中,不斷探求、感悟、反思,時刻提醒自己用腦子工作,使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的萬金油教師。

  教師個人信息技術能力提升計劃3

  一、自我分析:

  (一)硬件操作技能

  ①了解和掌握計算機的基本功能和操作,常用計算機輸入、輸出設備的基本操作(如常用的鍵盤、鼠標、光驅、U盤、顯示器等);

  ②會正確開關計算機;能夠正確使用校內(nèi)所配備的各類電教教學設備。

  (二)軟件使用技能

  ①熟悉常用計算機操作系統(tǒng)用戶界面和基本操作(如文件管理、啟動運行應用程序)。

  ②熟練掌握計算機中office軟件中基本操作應用。

  ③掌握各類搜索引擎搜索,能在其中篩選出自己所需要的信息。

  ④會使用QQ、微信等社交軟件進行交流及文件傳輸或處理。

  (三)信息技術課堂應用

  樹立與教育信息化相適應的信息意識;能夠對各類信息化教育資源進行價值判斷,選擇與任教學科相適應的信息化教育資源并應用于課堂教學。

  二、研修主題

  通過自主學習,進一步提高個人信息技術應用能力

  三、研修內(nèi)容及考核能力點選擇:

  基于本人未參與提升工程1.0培訓,根據(jù)《湖南省中小學教師信息技術應用能力提升工程2。0考核實施細則》中考核內(nèi)容及要求,本人選擇以下五個能力點:

  能力點一:技術支持的學情分析

  能力點二:資源獲取與篩選

  能力點三:微課設計與制作

  能力點五:技術支持的教學組織

  能力點十:基于數(shù)據(jù)的個性化指導

  四、研修措施和安排

  20xx年7月

  充分了解項目,認真研究學校信息技術2.0推進實施方案

  在學校信息技術2.0管理團隊的領導下研究信息技術2.0推進工作會。

  20xx年8月

  參與工作坊線上學習,解讀20個能力點及考核規(guī)范,每天堅持上網(wǎng)學習,專心聽課,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。

  根據(jù)自身實際,預選能力點,初擬研修計劃。

  20xx年9月

  完成能力點一和能力點二任務資料整理準備上傳。

  積極應用能力點一,完成學生暑期訓練數(shù)據(jù)分析。

  20xx年10月

  完成能力點三和能力點五剪輯微課,學習希沃交互式課件的制作。

  應用交互式課件完成校內(nèi)公開課。

  20xx年11月

  完成能力點十,利用問卷星采集學生語文知識能力數(shù)據(jù)采集,并根據(jù)數(shù)據(jù)導向為每位同學進行個性化指導。

  進一步完善信息化個人空間。

  五、預期效果

  通過信息工程2.0研修能夠達到優(yōu)秀水平,在研修考核結束后,能夠熟練使用問卷星、希沃平臺、Bandicam、剪映等信息技術輔助授課,利用信息技術解決一些課堂問題,學生和教師都達到省時省力的目標,高效完成初中語文學習任務,讓學生愛上學語文。

  教師個人信息技術能力提升計劃4

  為了進一步加強教師個人的自我發(fā)展與完善,積極進取,努力工作,特制定教師個人校本研修工作計劃。

  一、研修主題

  以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,扎實有序地開展政治教學研修工作,為促進學生的全面發(fā)展,全面提高個人素養(yǎng),努力服務于教研教學工作而努力。

  二、研修目標

  以 “求真、求實、求效”的工作理念做后盾,以提高教師專業(yè)能力為重點,以提高教師綜合素質為前提,開展個人研修。

  1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

  2、積極探索,參與課題研究,積極響應學校參加每次的教研活動,能夠自覺應用現(xiàn)代教育教學理論來指導教學。

  三、學習內(nèi)容

  1、研讀課標

  研讀《政治課程標準》中關于閱讀階段目標要求,交流課標研讀體會,以便準確把握各學段閱讀目標要求。

  2、鉆研教材

  鉆研本學段教材中習作內(nèi)容,整理歸類,總結出本學段閱讀內(nèi)容的共同特點,找出難點問題并交流研討,以便全面把握政治教材中的閱讀方法及閱讀難點。

  3、課堂教學

  結合自己的教研主題設計一節(jié)本年段的.公開課。

  4、案例分析

  對自己課堂教學進行研究、分析、總結和再設計,以此鍛煉對課堂的駕馭能力。

  5、撰寫經(jīng)驗

  撰寫關于課堂教學的經(jīng)驗論文,提高自己的反思總結能力和寫作能力.

  6、研修總結

  在年末時把近一年的研修歷程,把自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。

  四、實施計劃

  1、加強教育理論學習,多看教育教學專著,并認真做好筆記,努力提高個人專業(yè)素養(yǎng)。

  2、認真制定學科教學計劃,平時要做到:用心備課、上課要有激情、及時撰寫課后反思、精心設計作業(yè)、耐心輔導學生。

  3、積極參加各級部門組織的各種教學教研活動,配合教導處做好每一周一次的教研組活動。

  4、通過教師個人自學,網(wǎng)絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學理念,豐富教育教學理論,提升理論水平和教學教研水平。

  5、積極主動地上好研討課,認真開展課堂教學展示活動,使教學研討進課堂。

  6、認真撰寫教育教學心得體會,爭取有質有量。

  五、預期成果

  通過網(wǎng)絡及各種書籍來提高自己的教育教學水平,爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師

  總之,我一定按計劃認真學習,成為終身學習的先行者,不斷更新教育教學、學習觀念;認真反思,提高教育研修能力。

  教師個人信息技術能力提升計劃5

  都說頭三年是新教師的黃金時期,在參加工作前,實習學校的指導老師個個都告訴我要好好抓住頭三年的時間。因為學習認真、工作努力的話,這段時間能夠讓我形成屬于我自己的教學風格。三年一過的話,教學思維形成一個模式就很難改變過來的。所以在此本人結合個人專業(yè)的特點,現(xiàn)制定個人的三年進修計劃,以作鞭策。

  一、教育教學方面

  1、明確自己的專業(yè)發(fā)展發(fā)向,要在自己的專業(yè)方向上多下苦工。要系統(tǒng)地學習并掌握現(xiàn)代教育的理念和技能,掌握本學科教育的國內(nèi)外發(fā)展動態(tài),拓寬專業(yè)知識面,不斷更新教育觀念,力爭成為教育教學和科研的帶頭人。

  2、積極參加省、市、區(qū)內(nèi)新課程改革的培訓,把新課程理念融會貫通,使之內(nèi)化成自己的教學行為,使自己的信息技術課堂別具一格。

  3、經(jīng)常走出去聆聽名師、特級教師的觀摩課以及各種研究課,吸取他們的精華,吸取新的教學信息,不斷改進自己的課堂教學,逐步形成自己的教學風格,提高課堂教學效果。

  4、敢于開拓創(chuàng)新,多寫案例、教育日志、論文,使自己成長為“研究型”的教師。經(jīng)常反思、總結,以求真、務實的態(tài)度和實事求是的精神搞好教學科研。

  二、理論學習方面

  1、做一名學習型的教師,利用課余時間,進修個人學歷,多看課外書,不斷豐厚自身的文化底蘊,提高自身修養(yǎng)。加強專業(yè)書籍的學習,豐厚教育理論水平,不斷摸索教育規(guī)律,使教學更加嚴謹,科學。

  2、教師是學生的典范,教師的一行一舉都會成為學生模擬的對象。教師應積極參加社會公益活動,以身作則,用自己的行動去教育學生。做一個師德的表率、育人的模范、教學的標兵、改革的先行者。

  3、要不怕上課,不怕失敗,多次嘗試,在教育主管部門組織或安排的教育教學研討或對外交流活動中積極承擔教育教學觀摩、示范課任務。

  4、寫好教學反思,在反思中尋找教學理論的支撐點,使教學實踐提高到理論的層面,讓自己的教學水平得以升華。

  三、思想方面

  教師是太陽底下最光輝的職業(yè)!作為一名教師,對自己工作充滿熱情才是最重要的。我要做到熱愛自己的工作崗位,把學校看成是自己的家,把學生當成是自己的孩子。在工作中兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇,服從學校的工作安排。在工作中要做到不斤斤計較,工作中任勞任怨。還要多看一些有關教學方面的書籍。如:《中小學信息技術》、《小學生電腦報》、《電腦迷》等有關教育教學的理論方面的報刊雜志,以此來提高自己的教學水平。

  在未來的三年里我對自己制定的總目標是:努力成為業(yè)務水平較高的教師、并在科研上有所收獲。

  教師個人信息技術能力提升計劃6

  一、指導思想

  根據(jù)新鄭市21世紀園丁工程培訓任務,在教育行動中反思修正,立足提高,堅持理論與實踐相結合的原則,確立與基礎教育改革相適應的現(xiàn)代教育理念,進一步推動小學數(shù)學教學科研與教育改革。

  二、研修時間

  20xx年x月——20xx年x月

  三、 具體措施

  1、備好課是上好課的關鍵,每位學員在教學中做到認真?zhèn)浜妹恳惶谜n,仔細發(fā)掘教材,及時寫好教學心得(即教學反思)。

  2、學員之間在平時的教學中,互相合作聽聽彼此的家常課,多交流,多討論,努力做到互相幫助,揚長避短,共同進步。每位學員一年至少上好一堂公開課,爭取一個學期上一堂交流課,課后班內(nèi)進行說課,評課并邀請導師聽課指導。

  3、小組內(nèi)定期互相交流教學心得,教學困惑,并組織和導師見面,由導師現(xiàn)場指導,幫助學員解決疑難。

  4、以教學、科研的反思、總結為主線進行研究性學習。在研修期間,認真聽課,課后對任課教師進行交流、指導,并作好課堂記錄和評課要點。

  5、以課例為載體,立足提升。在研修期間,進行探究性教學設計,與學員們一起聽課、評課,在課例設計與研究中體會和領悟具體的教學課例所蘊涵的發(fā)展理念、修正認知結構及專業(yè)理論,使自己不斷構建理論和專業(yè)成長。

  6、每個月根據(jù)學員所授的內(nèi)容,寫一篇“最滿意的教案”,教學故事,教學隨想或教學心得體會等的教學摘要,定期發(fā)到導師的信箱(各學員自己保存好底稿),由導師指導。

  7、 切入一個課例,尋找現(xiàn)實與理念的差距。在導師指導下,精心設計,展示一節(jié)反映本人教學思想、教學風格的數(shù)學示范課,并作好教學反思,并與學員們課后進行互評,使理論和實踐緊密結合。

  8、每個星期爭取讀一篇與數(shù)學教學有關的文章,并做好相關的摘錄,一個學期至少讀一本好書,期末寫好讀書心得(即讀后感)。

  9、一個學年各學員至少寫一篇教學論文。把一個學年的教學摘要和論文整理后編成冊,以供學習交流參考。

  10、認真作好研修總結。

  教師個人信息技術能力提升計劃7

  一、研修目標:

  以“構建課堂和諧,追求教學實效”為學科研修主題,以校本研修、區(qū)域研修網(wǎng)絡為主平臺,聚焦課堂,落實學生的主體地位,回歸科學學科的本質,追求科學教學的實效。立足于教師個人的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)當前素質教育的理念。因材施教,變被動培訓為主動,這一原則性變化為我們的學習指明了方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺。

  二、研修計劃:

  1、勤于學習,樹立終身學習的觀念。堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業(yè)知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學經(jīng)驗,以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現(xiàn)代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。

  2、立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念,反思教學的實際成效。探求成功的教學模式,思考教育教學的現(xiàn)實問題,理論與實踐結合的問題。

  3、提升業(yè)務,樂于親自動手, 揚長補短。加強基本功的訓練,讓學生聽做之前,教師的自身業(yè)務也要能跟上。聽專家講解題思路,說精準的科學語言,練歷年的中考科學試題,講透重點的例題。每天堅持動筆,正人先正己,育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉化為教學的動力之源。

  4、時刻不忘調(diào)整心態(tài),始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作面對學生。

  三、具體措施及安排:

  1、隔周利用半天時間學習各種理論知識,學習專業(yè)知識,拓展視野,提升素養(yǎng)。練好教學基本功的同時,通過多讀多寫完善自我,為教好書育好人打下堅實基礎。寫生活感悟,反思人生真諦。通過自身的提高,尋求教學的新起點。

  2、積極參加培訓,潛心學習研討,認真參與小組活動,相互交流,共同進步。積極向專家請教,解決教學中存在的問題和困惑。利用好每次的`學習機會。

  3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體,將培訓心得滲透在具體的教學之中。充分利用團隊優(yōu)勢,開展集體備課,集體研討。互相學習提高教學實效。立足學校實際,解決當前農(nóng)村語文教學難題,以研促教。

  4、經(jīng)常反思自己的教學行為和管理行為,不斷地總結經(jīng)驗,找準不足之處,寫好教學反思和案例,促進自己的不斷進步。

  5、認真聽課評課,積極備課做課。利用觀摩學習的機會,見賢思齊,學習提高。通過實踐反思再實踐的教學活動,研修提高教學能力,優(yōu)化教學模式,豐富教學藝術。

  6、加強對青年教師李義平的指導,促使他快速成長,三年內(nèi)成為教學能手和名師。

  教師個人信息技術能力提升計劃8

  新的學期又在春暖花開的季節(jié)來臨了,踏著輕柔的春風,面對著生機無限的校園,心中又充滿了無限的期待和斗志。校本研修是新課改以來一直所倡導的一個十分利于教師成長的方式,它的制定和實施理念更加符合教師自身發(fā)展的需要,對教師提高教育教學能力起到了切實有效的作用。為了使自己的業(yè)務水平有更大的提高,結合自身實際情況,特制定個人校本研修計劃。

  一、工作理念:

  1、堅持以促進學生全面發(fā)展為原則。

  2、把新課改的精神落實在日常的教育教學工作中。

  3、建立扎實、有效的課堂教學模式。

  4、積極探索適合學生發(fā)展、深受學生歡迎的教學方法和手段。

  5、樹立終身學習的意識,加強專業(yè)知識的學習。

  二、學習內(nèi)容:

  1、以《〈基礎教育新課程改革綱要〉及解讀》、《〈學科課程標準〉及解讀》、學科新教材等為主要培訓教材。

  2、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”,以提高自己的教育教學水平。

  3、學習《教師職業(yè)道德》,進一步提高師德。

  4、學習《教師反思能力的`培養(yǎng)與提高》,進一步提高自己的反思意識,要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學行為,主動進行教學方式的改革,教學水平不斷提高。

  三、學習形式:

  以參加學校校本研修活動為主,個人自主研修為輔。在學校安排下,統(tǒng)一內(nèi)容,統(tǒng)一進度,有組織有計劃地進行學習。根據(jù)學習內(nèi)容,結合實際教學情況,反思自己的教育教學行為并進行實踐。在自學的同時,要做好重點突出的學習筆記。

  (1)專題培訓

  交流研討、教學設計、說講評課等形式,將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。

  (2)專題總結

  結合自己的教學實踐和教學經(jīng)驗,對以優(yōu)化教學過程的基本原則、培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維習慣和學習能力的教學模式、在教學中實施素質教育、課堂教學評價標準等方面進行探索。對其他教師的專題總結、論文、調(diào)查報告、實驗報告、教案、觀察日記等進行分析與系統(tǒng)整理。

  (3)網(wǎng)上學習

  充分利用自身信息技術知識的網(wǎng)絡資源優(yōu)勢,在網(wǎng)上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。

  四、研修主要措施:

  1、認真參加集體組織的學習培訓,作好培訓記錄。

  2、認真參加學校的校本研修活動,吸取其他老師的成功經(jīng)驗。

  3、精心準備自己的研修課程,發(fā)揮信息技術特長,努力提升使用現(xiàn)代教學設備的能力。

  4、空余時間利用電腦進行網(wǎng)絡研修。

  教師個人信息技術能力提升計劃9

  一、自我分析:

  計算機信息技術薄弱,想加強有助于教學的計算機信息技術的學習,以便更好地完成教學工作。提升自我業(yè)務能力。

  二、研修主題

  促進自身專業(yè)不斷成長,結合自己的實際和自身發(fā)展要求,制訂個人網(wǎng)絡學習研修計劃

  三、研修內(nèi)容及考核能力點選擇:

  1、通過研修,努力提高自身的師德修養(yǎng),做到德高為范,學高為師。認真學習專家組的各種視頻講座,參與互動討論,積極撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計,不斷提升自己的業(yè)務能力和教學藝術。

  2、通過網(wǎng)上學習,學以致用,把所學的內(nèi)容用于實際教育教學中去,積極開展教育教學研究工作,充分發(fā)揮研修平臺的互動交流作用,迅速提高自身和同伴的業(yè)務素質和教學研究水平。

  3、通過網(wǎng)絡學習,進一步優(yōu)化自己的課堂教學,優(yōu)化備課活動,加強理論學習,不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法,推動教學質量穩(wěn)步提升。

  四、研修措施和安排

  1、讓網(wǎng)絡研修培訓學習與新的教育理念和修訂版學科課程標準相結合,大力實施新課程,著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題,不斷轉變教師教學方式和學生學習方式,促進師生共同發(fā)展。

  2、通過遠程網(wǎng)絡平臺的交流與分享,教師自身差異學習、合作學習體驗、反思、超越,增強自我的學習意識和促進學生學習的能力。

  五、預期效果

  我要通過這次遠程網(wǎng)絡研修平臺為基礎,嚴格要求自己,扎實學習,做好筆記,同時以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學為突破口,促進教育教學觀念的轉變,重視學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),為學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務,使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務精湛,能促進學生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。

  教師個人信息技術能力提升計劃10

  作為一種新的促進教師專業(yè)成長和促進學校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)伴隨著課程改革的春風,走進了我們的校園,融進了我們的生活。為我們提供了一種開放的制度框架,營造了一個學習型的文化氛圍,為教師構建了一個專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺。它表明:這是一個新型的結合體,是一個開放的系統(tǒng)。它絕不是一種概念上的翻新,而是理念上的一次重建。因而,在新課程理念的引領下,本學期我將認真踐行校本教研工作,融入學校教育創(chuàng)新,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。我個人的校本研修計劃如下:

  一、指導思想

  通過校本教研,促進基礎教育課程改革向縱深發(fā)展,積極推進素質教育,充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領作用,努力提高我的整體教學水平。

  二、研修目標

  1、規(guī)范數(shù)學課堂教學,優(yōu)化備課活動,使自己由學習型向研究型轉變,進而使自己成為新課程實施者,逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法,推動教學質量穩(wěn)步提升。

  2、積極開展新教材的研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,迅速提高自身的業(yè)務素質和教學研究水平。

  3、以新的教育理念為指導,以課程改革重點,以促進師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

  三、研修要求:

  以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發(fā)展上,使教育從傳統(tǒng)教學的“三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本,以能力發(fā)展為本,以自主學習為本)的轉變,重視學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),為學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務,使自己及同伴們轉變成素質優(yōu)良、能適應社會需求、能促進學生全面發(fā)展的好。

  四、具體措施:

  1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。認真完成學習任務,做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經(jīng)驗中完善自我。

  2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍,并及時反思。

  3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動,將培訓學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學特色。

  4、樹立現(xiàn)代學生觀,學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學活動中發(fā)揚學生的主體精神,促進學生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  5、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網(wǎng)絡優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  我對自己的專業(yè)水平有一個清醒的認識,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好!

  教師個人信息技術能力提升計劃11

  一、自我分析:

  我參加教育工作已有兩年,主要擔任班主任兼數(shù)學教學,在教育工作中,經(jīng)驗不足,還是處于不斷磨練中,課堂難以達到高效。具有一定的現(xiàn)代信息技術運用能力,對于常規(guī)的電腦操作可以自由應對,但是并不精通,知識略知一二,有很多功能并不是很熟悉甚至不知道,因為平時用的比較少。作為年輕人,學習信息技術能力比較快,但是缺乏鉆研精神,沒有恒心,覺得用不到不想學,用的時候方恨少。很感謝領導們能給我們創(chuàng)造這樣一個平臺讓我們集中學習,希望通過本次的學習可以提升自己。

  二、研修主題

  希沃白板的靈活應用及掌握更多有用的教學工具

  三、研修內(nèi)容:

  1、技術素養(yǎng)類:

  多媒體教學環(huán)境認知與常用設備的使用

  學科資源檢索與獲取

  素材的處理和加工

  學科軟件的使用

  信息道德與信息安全

  網(wǎng)絡教學平臺的運用

  2、綜合類:網(wǎng)絡教學環(huán)境中的自主合作探究學習

  3、使用類:希沃白板的靈活運用、班級管理的掌握

  四、研修措施和安排

  1、嚴格按照本次硏修的日程安排進行基本知識技能的學習。

  2、除統(tǒng)一安排學習外,自己找時間加強理論學習和具體實踐。

  3、堅持在學中練,練中學,切實提高自己的信息技術應用能力。

  4、保證學習時間,堅持每天至少學習1x2小時,認真完成培訓期間各項任務和作業(yè)。

  5、多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,不懂的地方及時通過上網(wǎng)查詢或向專家、同行請教

  6、養(yǎng)成網(wǎng)絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。

  五、預期效果

  1、能夠靈活運用希沃白板,利用其制作出優(yōu)秀課件,相互分享。可以自由應對賽課,或者有能力積極參加相關的比賽

  2、能夠合理有效的使用信息技術授課,順利高效完成數(shù)學學習任務,讓學生愛學習,讓老師愛教學,利用信息技術解決一些課堂問題。

  3、可以掌握一些新興的教學模式并運用到自己的課堂,提升課堂設計能力。

  4、了解多媒體教學環(huán)境的類型與功能,熟練操作常用設備。

  教師個人信息技術能力提升計劃12

  隨著信息技術的蓬勃發(fā)展,教育事業(yè)的不斷前進,在實際教學中,對教師的信息技術水平要求也日益提高。作為一名教育工作者,從心里越來越覺得學習并掌握信息技術的重要性和緊迫性。為了使自己的學習更有目的性,更有實效性,結合自己的實際情況,特制定如下學習計劃:

  一、轉變思想,積極行動。

  我們知道,不論學習什么,技術也好,知識也好,最困難的環(huán)節(jié)就是能否轉變思想,付諸行動。所以我首先從轉變自己的思想做起,為了能夠更快地轉變自己的思想,我一方面自覺閱讀一些相關的書籍、報紙,一方面主動地運用電腦,操作電腦,哪怕是一些最簡單的也絕不放棄。

  二、積極參加學校的“以一帶五”活動。

  “以一帶五”活動,就是一名資源教師帶領五名非資源教師,幫助他們學習、掌握并運用信息技術,運用教育資源,這可是難得的好機會啊!是絕對應該積極參加的。我準備珍惜每一次的活動,認真聆聽資源教師的講解,細心領會資源教師的操作,遇到自己不能解決的困難,要向資源教師主動請教力求在最短的時間內(nèi)取得最大的效益。

  三、增強運用信息技術的意識,提高運用信息技術的頻率。

  要真正讓信息技術走進自己的生活,走進自己的教學,走進自己的課堂,最根本的是要增強運用信息技術和教育資源的意識,提高運用信息技術和教育資源的頻率。哪怕是運用WORD打印一兩道習題,一兩篇心得體會,運用POWERPOINT制作幾幅幻燈片。剛起頭,重要的不是你一口氣要學會多少,重要的是要堅持學,要不斷用,要有進步,要有提高,否則,便失去了學習的意義和價值,便“欲速則不達”,因為飯要一口一口地吃,路要一步一步地走。以上就是我的學習計劃,相信在計劃的幫助下,在學校資源教師的帶領下,我運用信息技術和教育資源的本領會一日比一日增強,自己的教學實效也會一日比一日提高。

  教師個人信息技術能力提升計劃13

  我參加了信息技術應用能力培訓學習。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的進步,我制定了一套研修方案。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標

  1、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。

  2、能結合有關信息技術應用能力,針對語文教學不斷反思和總結,提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  3、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  三、研修方式

  1、聆聽請教 對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  2、反思提升 加強業(yè)務進修,主動關心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術學科的新知識、新技能。 利用信息技術手段輔助教學,充分利用網(wǎng)絡優(yōu)勢,積極參與在線研討。 在多媒體教學環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學,提高自己的課堂效率。 利用網(wǎng)絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和綜合能力。 利用教師網(wǎng)絡研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。

  3、積極學習 珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補自己專業(yè)知識的不足。 積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計,積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  四、具體措施

  1、每天利用1—2小時登陸網(wǎng)絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業(yè)。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業(yè)務水平。

  3、培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4、多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  總之,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,努力學習信息技術,并學以致用!

  教師個人信息技術能力提升計劃14

  為進一步落實“高效課堂”提高教學效果,把信息技術與課程改革有機地結合起來,提高信息技術的教學有效性,特制定本課教研計劃:

  一、研究目標

  1、我們每位教師在信息技術的召喚下應積極配合、共同努力,把課題研究作為促進師生發(fā)展的途徑,圍繞教學觀念的更新、教學內(nèi)容的變革、教學方法的運用和教學效率的提升,開展具體而深入的教學研究。

  2、在教學過程中,重視問題在學習中的作用,以問題為中心,問題為基礎,讓學生通過解決問題來學習。當今網(wǎng)絡技術的應用,使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷,利用完善的網(wǎng)絡環(huán)境開展基于問題討論式協(xié)作學習,使學生在學習過程中取得信息能力素養(yǎng)和協(xié)作能力培養(yǎng)的雙豐收。

  3、在國家新一輪基礎教育課程改革的過程中,在數(shù)學學科教學中運用信息技術,改變教(學)方式,探索適合本學科特點的教學模式。

  4、充分發(fā)揮學生自主、合作、探究的學習精神,促進學生自主、全面的發(fā)展。

  5、搜集教育教學素材,開發(fā)教學軟件,組建教學資源庫,利用校園網(wǎng),達到資源共享;作為數(shù)學教師我們必須具有自己能夠制作簡單課件的能力。

  二、認真開展活動,實施課題專項研究

  首先在學習活動過程中,我們應樹立信息技術整合于課程的教育信息技術觀,提高信息素養(yǎng)。將學習任務轉化為一個可研究的問題,在解決問題的開始,學生和教師要對問題解決的目標形成共同的理解。其次在解決問題的過程中,學生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進一步學習的概念,即學習要點。最后在網(wǎng)絡環(huán)境下,小組成員通過對細化的可研究的小問題進行分析,查找收集相關資料,在討論區(qū)中發(fā)言,與其他同學進行交流評論,形成解決問題的方案,從而達到解決問題的目的。

  三、預期的研究結果

  1、提高學生數(shù)學素養(yǎng)和實踐能力的研究,在教學過程中充分發(fā)揮學生自主、合作、探究的學習精神,促進學生自主、全面的發(fā)展。

  2、提高了自身的教學水平,教師的教研教改氛圍更加濃厚,積極撰寫課題研究小結或報告。

  教師個人信息技術能力提升計劃15

  我在本次教師信息技術應用能力提升工程培訓期間認真學習了各位專家教授的授課精髓,作為一名數(shù)學教師,為了能讓本次培訓中學習到更多的現(xiàn)代化教育手段的相關知識和技能,真正讓自己獲得一定的進步,以適應當前形勢的需要,現(xiàn)制定個人的研修計劃如下:

  自我分析:

  通過這次的信息技術能力測評,我在信息技術能力方面全部不合格,自己還達不到信息技術能力的運用初級階段,自己在word和excel的運用上還僅僅知道一些皮毛知識,還幾乎不能運用PPT制作課件;在交互電子白板的操作和使用、數(shù)學化學教學中的信息技術應用、網(wǎng)絡環(huán)境支持的初中數(shù)學探究式教學、多媒體圖像素材加工與處理等方面還處于空白階段。

  研修目標:

  通過這次培訓前的測評結果來看,我應該側重學習交互電子白板的操作和使用、數(shù)學化學教學中的信息技術應用、網(wǎng)絡環(huán)境支持的初中數(shù)學化學探究式教學、多媒體圖像、素材加工與處理的基礎知識和運用,把學習到的信息技術應用課堂教學上,提高自己課堂教學能力,掌握先進的教育理念和教育思想,以學習課程標準為抓手,通過課堂改革,轉變教育觀念,為提高教育教學質量奠定良好的基礎。同時通過學習word和excel的相關知識,科學化的管理學生的基本情況,對學生的學習成績進行科學的分析,讓自己從以前的用計算器,甚至于用算盤中解脫出來。從而促進自己向專業(yè)教師發(fā)展,同時根據(jù)學生的具體情況讓學生學習方式轉變,提高學生學習的能力,促進學生全面發(fā)展,使教學相長。

  研修計劃:

  1、完成培訓課程計劃中規(guī)定的學習要求,及時登錄上網(wǎng)學習視頻講座;參加網(wǎng)上網(wǎng)下的積極參加互動研討、學習反思、答疑等活動;按照要求完成作業(yè)。

  2、學習多媒體圖像素材加工與處理 、多媒體資源的獲取與處理等了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點,掌握多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法,掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設備及其他新技術的常用操作。并能熟練應用到教學和管理中,既減輕教師學生的負擔,又提升自己的能力。

  3、學習word和excel、PPT以及多媒體素材加工,把學到的知識和技術運用到備課、課堂教學和編寫課堂練習中,利用技術支持,改進教學方式,使課堂氣氛更活躍,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,使自己的組織和管理課堂的方式方法得到有效的提高。

  4、學習數(shù)學化學教學中的信息技術應用、網(wǎng)絡環(huán)境支持的初中數(shù)學化學探究式教學、數(shù)學化學教學中信息技術應用案例評析等知識,并在以后的自己課堂教學中充分運用,讓自己的課堂教學從傳統(tǒng)模式走向現(xiàn)代教育模式,徹底改變自己的教學方法,適應現(xiàn)代人才的培養(yǎng),提高學生人文素養(yǎng)、培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力。

  5、學習計算機網(wǎng)絡教室的操作與使用、交互電子白板的操作與使用、多媒體教室系統(tǒng)的操作與使用等了解多媒體教學環(huán)境的類型與功能,熟練操作常用設備。通過在課堂教學中運用這些設備,改變學生的學習方式,并使用支持學生自主、合作、探究學習的網(wǎng)絡教學平臺等技術資源,調(diào)動學生的積極性和主動性,

  使課堂氣氛活躍,體現(xiàn)生本課堂的基本理念,從而實現(xiàn)多渠道鍛煉學生學習的能力。

  6、通過這次的培訓學習,理解信息技術對改進課堂教學的作用,具有主動運用信息技術優(yōu)化課堂教學的意識。把學到的知識運用到課堂教學中,使自己運用現(xiàn)代化技術教學的水平有所提高,促進自己向專業(yè)教師發(fā)展。

  7、在本次教師信息技術應用能力提升工程培訓結束后,我還要繼續(xù)學習相關的知識,提高自己的適應現(xiàn)代化教育的需要,使自己在教育教學中能熟練的`運用各種信息教育手段。

  總之,通過這次學習,鍛煉、培養(yǎng)了各方面的能力,達到轉變自己的觀念,能真正提升自己的教育教學水平,促進自己的專業(yè)發(fā)展,爭取做一名真正適應時代發(fā)展要求的合格教師。

  教師個人信息技術能力提升計劃16

  為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。

  一、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對教學不斷反思和總結,提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  二、研修方式及內(nèi)容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發(fā)表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在小學語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學生能力,激發(fā)學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學媒體互相滲透,彌補傳統(tǒng)教學手段的不足。

  有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

  教師個人信息技術能力提升計劃17

  在制定這個研修計劃之前,我先感謝這次信息技術培訓的所有組織者!希望自己通過網(wǎng)絡這次研修平臺能提升自己的信息技術應用能力,彌補自己在教學中的不足。讓學生們喜歡上課堂,熱愛上學習,讓同事們能相互促進,提高自己的教學效率。現(xiàn)就測評結果和專家的建議,結合自身實際,制定這個研修計劃。

  一、自身分析:

  在應用信息技術優(yōu)化課堂教學方面:我的技術素養(yǎng)還是可以的,對多媒體設備等能熟練操作,了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點,并能熟練應用,能通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。計劃與準備方面,還是能找準運用信息技術解決教學問題的契合點的。組織與管理方面,讓每個學生平等地接觸技術資源,激發(fā)學生學習興趣,保持學生學習注意力,鼓勵學生參與教學過程,引導他們提升技術素養(yǎng)并發(fā)揮技術優(yōu)勢。但在評估與診斷方面卻存在嚴重的不足,沒有好好學習評估的標準,所有就會在診斷方面出現(xiàn)無從下手的感覺。學習與發(fā)展方面,具有主動運用信息技術促進自我反思與發(fā)展的意識,掌握專業(yè)發(fā)展所需的技術手段和方法,提升信息技術環(huán)境下的自主學習能力。

  應用信息技術轉變學習方式方面:技術素養(yǎng)方面也是還行,可能是得益于自己對各種網(wǎng)絡設備的了解和使用吧,這幾年教改也改變了觀念。計劃與準備,組織與管理,評估與診斷這三個方面卻是嚴重的出現(xiàn)問題,在發(fā)展目標中我將列出。學習與發(fā)展方面,還是能有效參與信息技術支持下的校本研修,實現(xiàn)學用結合。

  二、環(huán)境分析:

  鄉(xiāng)鎮(zhèn)的初級中學,相對而言還是比較落后的。無論是設備還是整體的觀念。教學任務也比較重。

  發(fā)展目標:

  1、應用信息技術優(yōu)化課堂教學能力方面,在自己較好的技術素養(yǎng)的基礎上繼續(xù)加強學習,對計劃于準備、組織與管理、學習與發(fā)展等三個方面的各項較強理解和實行,重點將評估與診斷方面的各項指標理解透,通過這次培訓,力爭達到優(yōu)秀。

  2、應用信息技術轉變學生學習方式能力方面,計劃與準備,組織與管理,評估與診斷這三個方面是一片飄紅啊!計劃與準備這塊評估列出了六點,組織與管理有五點,評估與診斷有四條,我將一一了解,一一學習,爭取將它們?nèi)跁炌ǎ_到優(yōu)秀。

  3、應用信息技術促進教師專業(yè)發(fā)展能力方面,本人將通過此次培訓,結合網(wǎng)絡與實踐教學中的各種資源,力求是自己在專業(yè)水平上有個大的提高。

  三、行動計劃

  如果說在實現(xiàn)目標的過程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)的話,那最大的困難可能是時間問題。但時間就是海綿里的水,只要你愿意擠,總還是有的!

  1、學習必修和選修的共計17門課程,認真觀看視頻,學習文字內(nèi)容,累計學習時間達到20小時以上。

  2、積極參與BBS討論,積極參與話題討論和交流,在與其他老師的學習中獲得提升。

  3、加入學科所屬的工作坊,參與坊內(nèi)話題討論,積極發(fā)言,認真關注別人發(fā)表的內(nèi)容。

  4、經(jīng)過充分準備后,完成研修作業(yè)一;在教學實踐中選擇小課題切入,錄制、制作微視頻,完成研修作業(yè)二。

  5、積極整理材料,完成培訓感言任務。

  實現(xiàn)發(fā)展目標的具體途徑與措施:現(xiàn)在好好珍惜這次培訓的機會,認真聆聽專家們的視頻與講座,做好筆記與交流,把學到的理論結合實際教學應用到課堂上區(qū)。在生活中多閱讀相關信息技術方面的書籍,多花點時間鍛煉下各種教學軟件,提升自己的信息技術應用能力。

  最后給自己一個好的祝福:邁上新臺階!

  教師個人信息技術能力提升計劃18

  一、課程標準要求。

  1、了解信息技術的應用環(huán)境和一些信息形式。

  2、建立對計算機的感性認識,了解信息技術在日常生活中的應用,培養(yǎng)學生學習和使用計算機的興趣和意識。

  3、能夠通過與他人合作學習和使用信息技術,學會使用符合學生認知水平的多媒體資源進行學習。

  4、學會利用互聯(lián)網(wǎng)獲取信息,與他人交流;能夠有意識地利用網(wǎng)絡資源學習和發(fā)展個人愛好和興趣。

  二、教材分析。

  這學期,我還是信息技術課程的三年級學生。學生在上學期就已經(jīng)開始接觸這門課程,已經(jīng)有了一定的計算機學習基礎。我在學校已經(jīng)教過文字輸入,所以這學期的內(nèi)容安排可以適當加快,可以加強學生打字速度的練習,增加學生的網(wǎng)絡操作。

  三,教學目標的要求。

  1、建立對計算機的感性認識,了解信息技術在日常生活中的應用,培養(yǎng)學生學習和使用計算機的興趣和意識。

  2、學習漢字輸入,了解常用的漢字輸入法,至少掌握一種漢字輸入法,尤其是正確的標點符號和其他常用的漢字符號。

  3、學會在網(wǎng)上瀏覽網(wǎng)頁,從網(wǎng)上搜索有用的資源,養(yǎng)成上網(wǎng)的好習慣,遵守《網(wǎng)絡文明公約》。

  4、使用信息技術時,要學會與他人合作,學會利用與時代發(fā)展相一致的多媒體資源進行學習。

  5、在他人的幫助下,能夠利用交流遠距離獲取信息,與他人交流,進行直接獨立的學習,發(fā)展個人愛好和興趣。

  6、知道信息技術系統(tǒng)和軟件應該負責任地使用,并養(yǎng)成良好的計算機使用習慣和責任感。

  四、教材的重點和難點。

  1、懂得使用電腦,激發(fā)學生學習信息技術的興趣。

  2、養(yǎng)成良好的電腦使用習慣和責任感。

  3、學習輸入漢字,了解常用的漢字輸入法。

  4、糾正漢字和其他常用符號的標點符號。

  5、學會瀏覽網(wǎng)頁,從網(wǎng)上檢索有用的資源。

  五、教學進度。

  本學期按20周計算,每周1課時,約20課時。

  六、提高本學期教學質量的具體措施。

  1、認真組織教學,認真指導學生。

  2、實行切實可行的教學方法,對學生進行知識的傳授。

  3、由于學校存在人多機少的情況,所以采用小組學習的方式進行教學,注重每個學生的學習,力爭使每個學生都能完成一節(jié)課的任務。

  4、對課堂進行實時監(jiān)控,及時解決一些突發(fā)事件,使學生能集中精力學習。

  5、盡可能地多安排上機時間,讓學生更多地熟悉軟件環(huán)境,提高學生的動手能力。

  教師個人信息技術能力提升計劃19

  一、指導思想

  信息技術課程是小學一門知識性與技能性相結合的基礎工具課程,隨著我校各種條件的具備,已作為必修課開設。

  小學信息技術課程的任務是:培養(yǎng)學生對信息技術的興趣和意識,讓學生了解或掌握信息技術基礎知識和技能,使學生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息技術手段的能力,培養(yǎng)學生良好的信息素養(yǎng),形成學生良好的文化素質,為他們適應信息社會的學習、工作和生活打下必要的基礎。

  二、教師要求

  教師要潛心鉆研教材,努力提高業(yè)務水平,確實保證每個學生都能懂得信息技術,能夠熟練操作使用計算機。開學前把機房的所有微機檢修一遍,確保所有微機都能正常使用。開學后做好機房的維護工作,微機出現(xiàn)問題及時解決,確保信息技術教學順利進行。

  三、學生現(xiàn)狀分析

  一年級的小學生46人左右,共1個班。這些小學生剛離開幼兒園、學前班,比較好奇、貪玩,因此注意培養(yǎng)他們的學習興趣,激發(fā)學生的積極性,保證學生愛學、樂學是關鍵所在。一年級的學生剛步入小學校門,對于很多事物都很陌生,尤其是對于電腦,他們既陌生,又有著濃厚的欲望,充分利用好學生的這種求知欲望來帶動學生的學習至關重要。

  四、教材分析

  本冊教材的知識系統(tǒng)和結構基礎知識和基本操作:在教學中,先從認識計算機入手,掌握計算機的組成,知道各部分的名稱,并能正確地開機、關機。這是本學期的基本知識點。

  2.鼠標操作:鼠標是計算機最重要的輸入設備,熟練地掌握鼠標的操作是學好計算機的前提,因此從開始就要學習鼠標操作,可有計劃地讓學生玩各種小游戲,這樣既能激發(fā)學生的興趣,又能進行鼠標練習,熟練鼠標的操作。

  3.走進繪圖世界:畫畫是小學生最喜歡的,同樣在電腦上畫畫更能激起孩子的興趣。這也是小學生系統(tǒng)地學習一種程序的開始。

  一年級的學生由于年齡小,單一而系統(tǒng)的內(nèi)容不適合學生的學習,針對學生現(xiàn)階段的心理特征及接受能力以及他們的興趣所在,我對教材的內(nèi)容進行了處理,從中篩選出適合一年級學生學習的內(nèi)容,并加以處理,使之變成學生易懂易學的知識,并將游戲教學貫穿其中,使學生在學中玩、玩中學,從而掌握住相關知識。

  基于以上原因,本學期的內(nèi)容主要包括以下幾點:計算機的基本組成、桌面組成、鼠標的重點操作和鍵盤的簡單操作,在后面的課堂中,通過畫圖軟件的簡單學習,培養(yǎng)學生對電腦的.興趣,讓他們能夠發(fā)揮自己的想象,繪出五彩斑斕的圖畫。

  五、教學目標

  (一)知識與技能

  了解信息技術課的課程性質,明確本課程的教學要求。

  2.簡單認識計算機的各組成部分,了解各部分的功能,學會正確的開機和關機。

  3.掌握鼠標的操作方法,能夠熟練的用鼠標進行各種操作。

  4.初步認識畫圖工具,掌握簡單的畫圖要領,能夠進行基礎的電腦繪畫。

  (二)過程與方法

  針對一年級學生的年齡特點和心理特點,操作課程多采用游戲教學,使學生在玩中學,學中玩。

  2.學生在操作中,多以小組合作交流的形式進行,培養(yǎng)學生的合作精神。

  3.以問題驅動的形式展開教學,以提出問題和解決問題的方法,提高學生思考問題,解決問題的能力,鍛煉學生的邏輯思維能力。

  (三)情感態(tài)度與價值觀

  使學生養(yǎng)成正確的上機習慣,形成正確的信息技術觀念。

  2.提高學生的動手操作能力和獨立思考能力,培養(yǎng)學生的探究精神。

  3.通過相關音視頻及圖片的熏陶,提高學生的審美能力和判斷是非的能力。

  六、教學重點難點

  鼠標操作的熟練程度是學好計算機的前提,因此這是本學期的教學重點。繪畫是一年級小學生最喜歡的,也是一年級教學的重點,同樣也是小學生系統(tǒng)掌握一種程序的開始,因此也是教學的難點。

  七、教學措施

  1、充分利用好每一節(jié)課,合理安排20節(jié)課時。

  2、精講多練、課堂上把的時間留給學生,讓學生親自動手操作。

  3.在教學中采取情境設置的方法,激起學生學生的學習積極性。

  4.在教學過程中采取任務驅動的教學方法,讓學生能結合一個個的任務由淺入深進行學習。

  5.在學習過程中充分發(fā)揮學生的主動性,讓學生在自主合作的學習過程中學習知識、掌握知識。

  教師個人信息技術能力提升計劃20

  一、指導思想。

  根據(jù)學生的具體情況,明確了本學期信息技術課程的任務:培養(yǎng)學生對信息技術的興趣和意識,使學生理解或掌握信息技術的基本知識和技能,使學生能夠獲取信息、傳遞信息、處理信息和應用信息技術手段,形成良好的信息技術素養(yǎng),為他們適應信息社會的學習、工作和生活奠定必要的基礎。

  二、學生基本情況分析。

  這個計劃是針對所有學生的。經(jīng)過去年的學習,同學們對office軟件有了一定的了解,比如word和excel。但由于每學期信息技術課時相對較少,每周只有一節(jié)課,學生健忘,學習后大多不注重鞏固。他們的掌握不理想,參差不齊。

  有條件的學生家里有電腦,花在電腦上的時間多,操作熟練。大多數(shù)學生純粹在上課時間上課,課后鞏固練習的機會很少。因此,這部分學生忘記了自己的知識,對操作也不熟悉。學生學習這門學科的熱情還是比較高的,因為信息技術課程不像語文、數(shù)學那樣枯燥單調(diào),也不需要像歷史、政治那樣死記硬背。

  相對來說,學生感覺比較新鮮。但是還有一個問題,就是學生對學習不感興趣,而是在網(wǎng)上玩游戲聊天。因此,學生對計算機的理解需要提高。我們應該進一步正確引導他們。

  三.教材分析

  本學期教材選自教育科學出版社出版的《信息技術基礎》(必修)。其內(nèi)容已在第1-4章中完成。這學期的任務是繼續(xù)完成第5-7章的內(nèi)容。

  復習備考。復習包括:使用多臺媒體計算機,獲取和處理多媒體信息,制作多媒體演示作品。學習如何制作網(wǎng)頁和管理數(shù)據(jù)。

  知識點:管理計算機系統(tǒng)資源,獲取圖像、聲音、視頻等多媒體信息。復習結束后,要求學生運用所學知識完成一項工作。

  第四,教學目標。

  1.培養(yǎng)學生對計算機的感性認識,了解信息技術在日常生活中的應用,培養(yǎng)學生學習和使用計算機的興趣和意識。

  2.學習計算機獲取和處理文字、圖像、聲音和視頻的技能。能夠掌握一些主要功能。

  3.養(yǎng)成良好的電腦使用習慣。

  4.通過學習,學生可以了解和掌握一些學習方法和技巧,培養(yǎng)學生的學習積極性和主動性,鼓勵學生相互交流,進行一些創(chuàng)新設計。

  5.能夠制作多媒體作品。

  動詞(verb的縮寫)教學措施。

  在此期間,我們主要采取了課堂教師授課、學生自學、動手操作三種方式,并針對教學開展了一些小競賽和課堂評價。其中,學生的自學和動手是最重要的。

  教師個人信息技術能力提升計劃21

  個人信息技術能力分析:作為一名小學人民教師,我很幸運,能參加此次教師信息技術應用能力提升的學習。雖然平時我也用電腦,我的年齡也不算大,可是自己在信息技術應用這方面真的還是很欠缺的。所以我格外珍惜此次網(wǎng)絡學習的機會。

  我經(jīng)常應用到多媒體教學。課堂上應用較多的是投影儀,對于課件還僅限于應用。課件的制作還不熟練,課件大多數(shù)是從網(wǎng)上搜索再加以調(diào)整。現(xiàn)在用的是白板,還不熟悉白板的操做應用。

  我們學校現(xiàn)階段還僅限于班班有多媒體,白板,還達不到網(wǎng)絡環(huán)境下教學,對多媒體的應用,也僅限于放映課件這個階段。

  個人研修計劃:通過網(wǎng)絡學習,在專家教授的講解引領下,我們要不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業(yè)化方向發(fā)展。我迫切的想在以下幾方面提高:

  1.電子白板的使用能力。

  2.自己制作課件的能力。

  3.對信息處理的能力。希望通過這次學習使我能夠學會運用一些軟件處理能力,借以提高課堂教學效果。

  研修主題設想:現(xiàn)代社會是一個高速發(fā)展的網(wǎng)絡社會,網(wǎng)絡讓信息技術離我們的生活越來越近,也變得越來越重要。學校的各種先進設備,也都開始運用到教學當中,這就要求我們要做發(fā)展型和學習型教師。特別是要具備:

  1.應用信息技術優(yōu)化課堂教學能力。

  2.應用信息技術促進教師專業(yè)發(fā)展能力。

  3.能熟練的應用移動信息設備,推動學校整體信息化工作的發(fā)展。

  信息技術能力提升成果預設:適應教學的發(fā)展,更新信息化環(huán)境下的教學理念,能普遍使用信息化資源開展教學,實現(xiàn)教學個性化與專業(yè)化的成長之路。具體如下:

  1.對于多媒體的教學,能夠做到得心應手。

  2.懂得應用白板的教學,并學會使用微課。

  3.通過各種學習,不斷提高自己的專業(yè)水平,教學能力和信息技術環(huán)境下自主學習的能力,使用的能力。

  教師個人信息技術能力提升計劃22

  一、基本情況。

  六年級學生通過幾年計算機活動課學習,已經(jīng)對計算機這門學科并不陌生了,已初步懂得了一些計算機基礎知識,掌握了計算機基本操作,鼠標操作比較熟練,能利用畫圖軟件繪出簡單圖畫,多數(shù)學生對這門功課都非常感興趣,都愿意把這門功課學好。六年級通過一個學年.學習對電腦一些基本操作技能有了一定了解,學生整體興趣較高,但也有極少數(shù)學困生,本學期將針對實際情況將采取不同措施進行教學,提高學生信息素養(yǎng)能力。

  二、指導思想。

  遵循學生認知規(guī)律,突出了學科特點,采取任務驅動方式,以多種方式鼓勵學生多嘗試,多思考,多運用,讓學生在學習中不斷獲得成功喜悅。培養(yǎng)學生對信息技術興趣意識,讓學生了解或掌握信息技術基礎知識技能,了解信息技術發(fā)展其應用對人類日常生活科學技術深刻影響。使學生具有獲取信息傳輸信息處理信息應用信息技術手段能力,培養(yǎng)學生良好信息素養(yǎng),形成學生良好文化素質,為他們適應信息社會學習工作生活打下必要基礎。

  三、教材分析。

  本冊教材分為二個單元第一單元神奇多媒體,主要是讓學生了解多媒體相關知識內(nèi)容,第二單元多姿多彩幻燈片,主要是讓學生熟悉多媒體演示文稿制作多媒體綜合應用。

  四、教學重點難點

  ①基礎知識掌握。

  ②各種基本概念操作掌握。

  ③實踐訓練操作有機靈活運用。

  針對本期實際,我們將學習小學信息技術教材第五冊《制作多媒體作品》。通過學習要讓學生認識我們周圍多媒體多媒體電腦,掌握錄音機程序,能修改聲音文件,用媒體播放器看動畫片,用電腦聽音樂看圖片復制屏幕圖像掃描圖片進行圖片處理。還要重點學習多媒體制作軟件Powerpoint,掌握怎樣制作幻燈片,在幻燈片中插入圖片,修改圖片,在幻燈片中插入表格,在幻燈片中插入影片,在幻燈片中插入聲音,怎樣設置幻燈片動畫效果,怎樣進行幻燈片切換,增強幻燈片插入效果。

  五、教學目標。

  1、知識技能主要讓學生了解神奇多媒體制作多媒體演示文稿多媒體綜合應用等內(nèi)容。

  2、過程方法培養(yǎng)學生對信息技術興趣意識,讓學生了解掌握信息技術基本知識技能,了解信息技術發(fā)展期應用對人類日常生活科學技術深刻影響。通過信息技術課程使學生具有獲取信息傳輸信息處理信息應用信息能力,教育學生正確認識理解信息技術相關文化倫理社會等問題,負責任地使用信息技術;培養(yǎng)學生良好信息素養(yǎng),把信息技術作為支持終身學習合作學習手手段,為適應信息社會學習工作生活打下必要基礎。

  3、情感態(tài)度價值觀通過對計算機演示操作,激發(fā)學生對信息技術學習興趣,培養(yǎng)學生科學態(tài)度科學學習方法,培養(yǎng)學生熱愛科學以關心社會情感,從而使學生認識到自己肩負重任,從而激發(fā)學生學習興趣,為祖國繁榮昌盛而努力學習。在本學期教學中,進一步落實具體措施,重視學困生轉化工作,面向全體學生,打好課堂教學主陣地,抓好中上生,促進學困生提高,使學生信息技術應用能力逐步提高。

  六、提高教學質量措施。

  1、以學生上機操作為主,教師講解為輔。盡量加大學生上機操作力度,做到熟練掌握所學知識。認真組織信息技術操作考核對學過每一單元時進行雙基考核,時分析指正查漏補缺。

  2、注重解決學生學習過程中遇到典型問題,并能舉一反三。認真組織輔導根據(jù)學生實際情況采用多元化輔導,幫助分析原因,啟發(fā)思維,尋求正確操作習慣方法。采用多關心多提問幫助學困生,激發(fā)學困生學習興趣。對于特別有興趣同學可以組織課外活動興趣小組,以培養(yǎng)學生特長。

  3、注重學生主體作用發(fā)揮自學能力創(chuàng)新能力培養(yǎng)。

  4、結合組織相應競賽提高學生興趣。

  5、有意識地注重學生之間互幫互助,培養(yǎng)學生合作精神。

  6、提優(yōu)補差內(nèi)容途徑方法注重輔差培優(yōu)提中對于生可以適當學一些課外知識來充實自己,并在學習中逐步形成自己技能技巧;對于學困生在課上課后給予更多關心幫助指導。對于特別有興趣同學可以組織課外活動興趣小組,以培養(yǎng)學生特長。

  七、課時安排。

  每兩周完成1篇課程教學,并隨時安排練習鞏固課。

  教師個人信息技術能力提升計劃23

  隨著信息技術的蓬勃發(fā)展,教育事業(yè)的不斷前進,在實際教學中,對教師的信息技術水平要求也日益提高。作為一名教育工作者,從心里越來越覺得學習并掌握信息技術的重要性和緊迫性。為了使自己的學習更有目的性,更有實效性,結合自己的實際情況,特制定如下學習計劃:

  一、轉變思想,積極行動。

  我們知道,不論學習什么,技術也好,知識也好,最困難的環(huán)節(jié)就是能否轉變思想,付諸行動。所以我首先從轉變自己的思想做起,為了能夠更快地轉變自己的思想,我一方面自覺閱讀一些相關的書籍、報紙,一方面主動地運用電腦,操作電腦,哪怕是一些最簡單的也絕不放棄。

  二、積極參加學校的“以一帶五”活動。

  “以一帶五”活動,就是一名資源教師帶領五名非資源教師,幫助他們學習、掌握并運用信息技術,運用教育資源,這可是難得的好機會啊!是絕對應該積極參加的。我準備珍惜每一次的活動,認真聆聽資源教師的講解,細心領會資源教師的操作,遇到自己不能解決的困難,要向資源教師主動請教力求在最短的時間內(nèi)取得最大的效益。

  三、增強運用信息技術的意識,提高運用信息技術的頻率。

  要真正讓信息技術走進自己的生活,走進自己的教學,走進自己的課堂,最根本的是要增強運用信息技術和教育資源的意識,提高運用信息技術和教育資源的頻率。哪怕是運用WORD打印一兩道習題,一兩篇心得體會,運用POWERPOINT制作幾幅幻燈片。剛起頭,重要的不是你一口氣要學會多少,重要的是要堅持學,要不斷用,要有進步,要有提高,否則,便失去了學習的意義和價值,便“欲速則不達”,因為飯要一口一口地吃,路要一步一步地走。以上就是我的學習計劃,相信在計劃的幫助下,在學校資源教師的帶領下,我運用信息技術和教育資源的本領會一日比一日增強,自己的教學實效也會一日比一日提高。

  教師個人信息技術能力提升計劃24

  今年,有機會參加信息技術應用能力提升全員培訓,我十分高興。通過培訓,不僅能提高自己信息技術能力水平,而且還能應用信息技術構建有效課堂,轉變學生的學習方式,提高教育教學質量。所以,我打算下功夫學好培訓的所有課程內(nèi)容,真正學到一些信息技術,學以致用,讓課堂教學變得更精彩,用信息技術能力水平啟迪學生,使學生插上騰飛的翅膀。

  一、學習目標:

  認真學習各個階段的課程內(nèi)容,按考核的要求高質量完成作業(yè)任務,理論學習與實踐結合,提高自己的能力水平,培訓學習與課堂教學結合,把信息技術與自己從事的學科教學進行有效整合,讓技術服務教學,從而提高課堂教學質量。

  二、學習任務:

  學習所有推薦的選修和必修課程,對部分課程進行反復學習,摸索研究,爭取學到更多的東西,使自己的信息技術能力水平有一個大提升。

  三、學習措施:

  1、研讀網(wǎng)絡培訓資料。采取通讀與精讀相結合的方式,結合自身的成長需求,認真研讀教材,學后做到及時反思,認真完成作業(yè)。

  2、積極互動,參與網(wǎng)上討論。圍繞學習內(nèi)容和進程,積極參與討論,思考預設的.問題,發(fā)表自己的見解,分享同伴的認知,感悟專家的點評。

  3、積極嘗試運用多種靈活的教學方法,激發(fā)學生的學習興趣。及時進行反思,在反思中提升能力。

  4、及時調(diào)整自己的學習方式。每天先看課,邊學邊實踐練習。如果這樣不行,先通覽課程一遍,明確學習的內(nèi)容,明確學習的重點和難點,有針對性地學習,有針對性地請教專家同行。

  教師個人信息技術能力提升計劃25

  為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。

  一、指導思想

  通過網(wǎng)絡學習,在專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對生物教學不斷反思和總結,提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、學習方式及內(nèi)容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網(wǎng)學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發(fā)表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在生物課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學生能力,激發(fā)學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學媒體互相滲透,彌補傳統(tǒng)教學手段的不足。

  教師個人信息技術能力提升計劃26

  一、培訓目的

  1、使廣大教師能夠了解和掌握計算機實用基本操作知識與技能。

  2、使廣大教師能夠運用計算機進行簡單的教育教學信息處理。

  3、使廣大教師能夠比較熟練的運用多媒體技術為教育教學及教學管理服務。

  二、培訓對象

  1、在校的所有教職員工。

  2、學校不設定參加考試教師的年齡,對自己不參加考試的教師將來產(chǎn)生的后果自己負責。

  3、對已經(jīng)取得國家或省級計算機過關證件的教師,也必須參加學校組織的計算機實用技術考核。

  4、計算機教師也應參加學校組織的考試。

  三、培訓的內(nèi)容與要求

  基本操作部分

  ①文件及文件夾的建立、命名、保存

  ②文件及文件夾的刪除、移動、重命名。

  ③文件內(nèi)容的復制、剪切、修改和刪除

  ④查找。

  2、了解word的最基本操作,會建立新文檔,并能在硬盤和u盤上存儲、打開。文字處理部分

  ①文字輸入(速度、準確率)

  ②排版

  ③本學科試卷排版打印。

  3、表格的制作部分

  ①繪制表格(規(guī)整表格、不規(guī)整表格)

  ②設計表格、

  ③教案設計。

  4、會使用cai軟件輔助教學,多媒體課件(幻燈片)的制作。

  5、網(wǎng)絡知識部分:

  (1)怎樣申請電子信箱及收發(fā)郵件

  (2)創(chuàng)建自己的博客,并在博客上上傳電子教案,參加與校內(nèi)外教師的集體備課活動。

  四、培訓方式:

  以自學為主,指導為輔。

  五、考核的方法和形式

  1、考試的內(nèi)容為計算機實用操作技術,不考理論知識和死記硬背的內(nèi)容。具體考核的內(nèi)容及要求細則,由學校組織相關專業(yè)人員統(tǒng)一制定。

  2、本次計算機實用技術考核不再進行統(tǒng)一集中培訓,一律靠個人自學。

  3、本次計算機實用技術考核共分三個檔次記錄成績,即:優(yōu)秀、合格(過關)、不合格(不過關)。

  4、對取得《教師計算機實用技術考核》證書的教師在聘用、晉職、評優(yōu)、等過程中同等條件下優(yōu)先考慮。

  教師個人信息技術能力提升計劃27

  新的世紀信息技術正以空前的發(fā)展速度滲透到人類生活的各個角落,它給人們的工作、學習與生活帶來了前所未有的方便與快捷,特別是網(wǎng)上即時互動的學習形式,讓學生足不出戶就能解決疑問,為配合農(nóng)村遠程教育的有效應用,特制訂遠程教育教學應用計劃如下:

  一、指導思想:

  以新的教育教學理念為宗旨,以開闊學生的視野為目的,以豐富、拓寬學生的知識為方向,使學生足不出戶就能了解周圍的世界,加深對課本知識的了解。

  二、遠程教育和英語的關系

  英語內(nèi)容豐富多彩,形式多種多樣,為了便利開展教學工作使用多媒體課件是學習英語非常重要的手段之一,并且通過互聯(lián)網(wǎng)可以使學生深刻、全面的了解英國、美國等西方國家,所以遠程教育的開展對英語的幫助是非常重要也不可替代的。

  三、遠程教育幫助教學,完成教學目的

  1、遠程教育的開展以學生的全面發(fā)展為宗旨,重興趣、重成就感、重自信心的建立,注重學生語言運用能力的培養(yǎng),突出語言的交際性和實踐性。

  2、充分利用電腦課件了解中西方文化差異,增強國際意識,為他們的終身學習和發(fā)展打下良好基礎。

  3、使用多媒體和課本相結合的體系,以課本為核心,以任務為目標,以功能和結構為主線,設計的內(nèi)容淺顯易懂、重點突出,教學結合實際、貼近生活。

  4、采用多媒體呈現(xiàn)單詞,由淺入深、由易到難、循序漸進、逐步擴展、點面結合、不斷復現(xiàn),保證詞匯的復現(xiàn)率,并附有圖片使學生的認識該外深刻,記憶更為牢固。

  5、使用多媒體課件可以提高學生的學習興趣,符合學生的生理和心理特點,符合學生學習語言的規(guī)律,有利于學生在輕松愉快的氛圍中學習。

  四、方法措施:

  1、利用遠程教育設施下載與教學相關的教案、課件以及其他教學資料。

  2、課堂中針對每篇課文的具體情況恰當?shù)氖褂孟嚓P的教學資料。

  3、定期對相關的資料進行整理、分類,并作出相應的反思,以便以后使用時提高課堂效率。

【教師個人信息技術能力提升計劃】相關文章:

教師信息技術能力提升個人計劃04-20

教師信息技術能力提升個人研修計劃10-17

教師信息技術能力提升計劃08-18

教師信息技術應用能力提升個人研修計劃04-18

教師信息技術應用能力提升計劃09-08

信息技術能力提升個人研修計劃10-11

信息技術能力提升個人研修計劃10-19

教師信息技術能力提升個人研修計劃(精選10篇)08-28

信息技術能力提升計劃03-31

信息技術能力提升計劃09-01

主站蜘蛛池模板: 国产成人丝袜精品视频app | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 无码制服丝袜人妻ol在线视频 | 国产精品亚洲色图 | 亚洲男人片片在线观看 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 欧美又粗又深又猛又爽啪啪九色 | 国产成人av片免费 | 亚洲成aⅴ人片在线观看 | 3d成人性动漫无尽视频 | 成人免费精品视频 | 人人妻人人澡人人爽超污 | 国产精品久久久久高潮 | 青青草公开视频 | 小sao货cao得你舒服么顾杉 | 日韩在线h| 国产传媒专区 | 激情伊人五月天久久综合 | 在线免费不卡视频 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 免费va国产高清大片在线 | www一区二区| 好硬好湿好爽好深视频 | 亚洲综合99 | 92成人午夜福利一区二区 | 日本精品视频在线播放 | 两性午夜刺激性视频 | 国产亚洲精品久久久久5区 49vv国产淫片aaaaaaa | 在线观看免费av网 | 欧美一级二级在线观看 | 亚洲性一区二区 | 伊人大杳焦在线 | 青青草原国产免费 | 亚洲影院av| 伊人国产精品 | 久久艹艹 | 国产又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 激情小说dvd | 无码办公室丝袜ol中文字幕 | 久久亚洲精品无码va白人极品 | 欧美天天综合色影久久精品 | 12一15性xxxx粉嫩国产 | 爽好多水快深点91 | 日日夜夜中文字幕 | 男人天堂黄色 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 亚洲无线一二三四区手机 | 丰腴饱满的极品熟妇 | 亚洲gv猛男gv无码男同 | 欧美精品网站在线观看 | 国产精品1区2区3区在线观看 | 永久免费看片在线观看 | 免费午夜视频 | 污网站在线免费 | 欧美激情在线观看 | 啪啪网免费 | 国产成人无码牲交免费视频 | 小泽玛利亚一区二区在线观看 | 新91视频网| 少妇群交换bd高清国语版 | 中文字幕一区二区三区不卡 | 国产mv日韩mv欧美mv | 激情视频久久 | 日韩羞羞| 老色69久久九九精品高潮 | 99日本精品永久免费久久 | 亚洲色成人四虎在线观看 | 国产成人综合久久精品推最新 | a国产在线 | 男女做性免费网站 | 操操操综合 | 一卡二卡3卡4卡视频免费播放 | 国内精品久久久久影院网站 | 欧美人与动牲交aⅴ | 女人爽到喷水的视频大全 | 欧美在线亚洲 | 蜜臀av色欲a片无人一区 | 日韩精品成人一区二区三区 | 国精产品一区二区三区有限公司 | 久草播放 | 日韩一级免费视频 | 刺激窝在线视频 | 97久久久综合亚洲久久88 | 新四虎 | 成人欧美一区二区三区的电影 | 凹凸日日摸日日碰夜夜爽1 亚洲免费最大黄页网站 | 成人爱爱免费视频 | 性欧美一级 | 久久国产乱子伦精品免费乳及 | 免费a级作爱片免费观看欧洲 | 国语对白少妇spa私密按摩 | 亚洲综合成人亚洲 | 欧美色成人综合影院 | 人人妻人人澡人人爽欧美精品 | 日韩精品极品 | 亚洲欧美日韩综合久久久久 | 天天操2018| 果冻传媒一区二区天美传媒 | 免费国产午夜高清在线视频 | 天天色影院 | 亚洲无吗在线观看 | 欧美影院久久 | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 德国性xxx与另类重口 | 亚洲成av人片不卡无码 | 九九伊在人线 | 亚洲欧洲成人精品久久一码二码 | 国色天香社区视频手机免费 | 国产偷自拍视频 | 亚洲成人av免费 | 久久香蕉国产线看观看猫咪av | 国产美女被遭强高潮网站下载 | 国产乱码一区二区三区四区 | 日本中文字幕影院 | 99热久久精品免费精品 | 国产精品第二页 | 久久草视频 | 欧美日韩三 | 日本久久久久久久做爰片日本 | 国产精品视频一二三 | 日韩精品tv| 中国毛片视频 | 日韩欧美中文字幕在线播放 | 人妻人人澡人人添人人爽人人玩 | 午夜精品久久久久久99热 | 狠狠色伊人亚洲综合成人 | 国产视频自拍一区 | 亚洲香蕉伊综合在人在线观看 | 18视频在线观看网站 | 欧美一区免费观看 | 久久在线视频精品 | 无码制服丝袜人妻在线视频精品 | 日日碰狠狠躁久久躁一区二区 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 日韩不卡视频在线观看 | 一本久道久久综合久久爱 | 人妻丰满av无码中文字幕 | 亚洲欧美日韩精品成人 | 国产成a人亚洲精v品久久网 | 麻豆一区二区99久久久久 | 香蕉久久夜色精品 | 国产美女遭强被高潮网站 | 亚洲精品77777 | 奇米777四色精品综合影院 | 色综合久久伊人 | 亚洲乱码国产乱码精品精小说 | 免费欧美视频 | 国产成人无码精品久久久免费 | 青青草超碰| 久久五月激情 | 精品一区精品二区制服 | 精品视频在线观自拍自拍 | 91麻豆看片 | 国产精品色情国产三级在 | 国内一区二区三区香蕉aⅴ 国产精品久久久久9999高清 | 色一情一区二区三区四区 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看 | 精品国产乱码 | 久草在线观看首页 | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 91在线播放观看 | 国产精品国产三级国产剧情 | 四虎影视av | 国产乱对白精彩 | 特黄特黄一级片 | 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 国产一区二区三区av在线无码观看 | 国产麻豆精品一区二区 | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 青青操影院 | 天天色综合1 | 最近最好的中文字幕2019免费 | 免费国产黄线在线播放 | 人妻精品无码一区二区三区 | 成本人妻片无码中文字幕免费 | 久久精品99国产精品酒店日本 | 欧美肥妇毛多水多bbxx水蜜桃 | 超碰国产在线观看 | 亚洲男人的天堂网站 | 国产xxxxx视频| 国产欧美精品一区二区三区-老狼 | 欧美一区2区 | 九九热国产在线 | 人人超碰人摸人爱 | 国产色欲av一区二区三区 | 日韩h片| 国产成人一区二区三区在线播放 | 97资源共享在线视频 | 91,看片| 老头搡老女人毛片视频在线看 | 国产精品久久久久久久毛片动漫 | 一个人看的免费高清www视频 | 亚洲欧美久久久 | 亚洲成av人影院在线观看网 | 国产视频久久 | 九九九热精品 | 亚洲中文字幕无线无码毛片 | 他掀开裙子把舌头伸进去添视频 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 黑人巨大精品欧美一区二区奶水 | 在线观看av网页 | 免费人成在线 | 乌克兰精品伦理 | 一级视频片 | 亚洲国产成人精品无码区宅男 | av在线免费观看网址 | 91好吊色国产欧美日韩在线 | 亚洲自偷自拍另类第1页 | 久久久久久久久久久久网站 | 成人免费毛片内射美女app | 人妻暴雨中被强制侵犯在线 | 国产精品自产拍在线观看中文 | 色婷婷tv| 538精品在线视频 | 人妻丰满熟妇av无码区不卡 | 午夜成人无码片在线观看影院 | 国产精品婷婷久久爽一下 | 无码成人午夜在线观看 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 亚洲人成777 | 无码少妇一区二区三区视频 | 超碰1024| 精品成人无码中文字幕不卡 | 玩爽少妇人妻系列视频 | 99久久国产综合精品尤物酒店 | 午夜福利国产精品久久 | 桃花岛亚洲成在人线av | 国产精品久久久久久人妻精品 | 五月天天色 | 暖暖 免费 高清 日本 在线 | 天堂资源中文 | 一本到在线视频 | 中文乱码免费一区二区 | 东京热大乱系列无码 | 潮喷大喷水系列无码视频 | 欧美人伦| 少妇性l交大片毛多 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠av不卡 | 国产sm调教折磨视频失禁 | 人妻少妇屁股翘水多视频 | 青青视频二区 | 亚洲国产一区二区a毛片 | 91丨porny丨国产麻豆 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 国产在线精品一区二区 | 在线观看日韩精品 | 久久两性视频 | 天天躁夜夜躁很很躁麻豆 | 久久夜精| 天天干天天射天天爽 | 神马午夜dy888 | 天堂精品在线 | 波多野结衣一区二区三区高清av | av一起看香蕉 | 黄色三级网站 | 69久久99精品久久久久婷婷 | 久久久久国色av∨免费看 | 九九热九九| 免费观看亚洲视频 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 波多野结衣视频在线播放 | 日韩视频在线一区 | 福利视频一区二区 | 亚洲欧美片 | 国产jk白丝在线观看免费 | 久久精品国产亚洲一区二区三区 | 国产一区2区 | 日韩一二三区在线 | 国产精品亚洲欧美日韩久久制服诱 | 成人妇女免费播放久久久 | 老熟女五十路乱子交尾中出一区 | 欧美成年视频在线观看 | 国产a网 | 偷拍视频亚洲 | 成人区人妻精品一熟女 | 乱肉老太婆合集乱500小说 | 97色伦网| 亚洲精品无码不卡在线播he | av一线天 | 亚洲黄色影片 | 国产午夜不卡av免费 | 国内少妇偷人精品免费 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 999午夜| 国产九九精品视频 | 九色伊人| 一区二区国产在线观看 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 多毛小伙内射老太婆 | 久久亚洲精品成人无码 | 在线播放的av | 国产精品卡一卡2卡三卡网站 | 四色米奇777狠狠狠me | 久草福利社| 欧美人体一区二区三区 | 国产女人好紧好爽 | 尤物视频在线观看 | 欧美野外疯狂做受xxxx高潮 | 欧美成人91 | 亚洲精品国产成人av蜜臀 | 色一情一乱一伦一区二区三欧美 | 久久网页 | 亚洲精品动漫免费二区 | 国产区又黄又硬高潮的视频 | 天操 | 欧美国产在线看 | 亚洲人成网站在线播放动漫 | 亚洲国产成人精品无码区在线网站 | 日产中文字暮在线理论 | 国产福利视频一区二区三区 | 又大又爽又硬的曰皮视频 | 天天综合av | 中文国产在线观看 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 日本激情网站 | 波多野结衣一区二区免费视频 | 91精品国产99 | 夜夜春亚洲嫩草一区二区 | 国产国模在线观看免费 | 亚洲成在人线在线播放 | 精品国产成人高清在线观看 | 美国一区二区三区无码视频 | 黑人暴操 | 美女无遮挡免费视频网站 | 5月婷婷6月丁香 | 男女全黄一级高潮 | а√天堂ww天堂八 | 在线观看特色大片免费网站 | 911色| 一级bbbbbbbbb裸体 | 亚洲国产日韩在线 | 99久久国产露脸精品国产麻豆 | 一日本道a高清免费播放 | 亚洲资源av无码日韩av无码 | 国产成人亚洲精品无码电影 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀 | 成人免费一区二区三区视频软件 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | 亚洲精品2区 | 午夜100| 天堂网2021最新天堂手机版 | 亚洲永久精品ww47永久入口 | 精品国产18久久久久久 | 福利一区在线观看 | 亚洲黄色免费在线观看 | 99久热在线精品996热是什么 | 黄色av网站在线观看 | 色婷婷综合久色aⅴ五区最新 | 亚洲国产成 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 夜夜操女人 | 国产人妻无码一区二区三区免费 | 91丨九色丨喷水 | 日本久久久久久科技有限公司 | 樱桃空空人妻无码内射 | a精品 | 亚洲一卡2卡3卡4卡精品 | 天天干国产| 五月天激情婷婷深爱五月 | 91片黄在线观 | 国产精品久久久久久久久免费相片 | 91精品国产色综合久久不8 | 亚洲va久久久噜噜噜久久无码 | 91五月色国产在线观看 | 亚洲欧美色国产综合 | 日本妇人成熟免费视频 | 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 欧美黑人大战白嫩在线 | 久久人午夜亚洲精品无码区 | 超碰九七在线 | 中文字幕亚洲制服在线看 | 在线天堂www在线资源下载 | www日日 | 久热这里只有精品视频6 | 欧美三级中文 | 91看国产| 日本少妇视频 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 免费人成在线观看播放a | 偷看少妇自慰xxxx | 91xxx在线观看| 欧美在线观看视频一区二区三区 | 久久无码中文字幕免费影院 | 亚洲精品无码你懂的网站 | 色舞月亚洲综合一区二区 | 伊人久久精品无码麻豆一区 | 国内成人av | 国产日韩视频 | 久久黄色免费网站 | 国产午夜不卡片免费视频 | 久久久久成人精品无码 | 在线视频97| 一区二区狠狠色丁香久久婷婷 | 成人爽a毛片免费视频 | 91视频网址| 成人开心网| 99久久精品国产综合 | 日韩精品亚洲专在线电影 | 亚洲性小说 | 9久9久9久女女女九九九一九 | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 亚洲禁18久人片 | 中文字幕国产一区 | av不卡网| 久久处女视频 | 中文字幕在线中文 | 黄色影片免费 | 亚洲第一在线 | 国内高清久久久久久 | 久久精品视频在线免费观看 | 国产精品99久久久久久白浆小说 | 99久久久国产精品免费无卡顿 | 久久综合一色综合久久小蛇 | 精品久久久久久中文字幕2017 | 国产另类自拍 | 粗大黑人巨精大战欧美成人 | 91精品成人久久 | 国产免费破外女真实出血视频 | 男女午夜激情 | 国产成人欧美日本在线观看 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | 91成人短视频在线观看 | 国产chinese精品露脸 | 国产一区二区三四区 | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 少妇特黄一区二区三区 | 中国肥胖女人真人毛片 | 国产亚洲精品a在线观看下载 | 日韩一区二区精品葵司在线 | 男女一边摸一边做爽爽的免费阅读 | 国产精品久久久久久二区 | 天天做天天爱夜夜夜爽毛片 | 亚洲精品第二页 | 精品亚洲国产成人a片app | 日韩在线观看视频一区 | 国产精品一区二区三区四区五区 | 欧美激情xxxx性bbbb | 亚洲一区在线日韩在线秋葵 | 国产高清视频一区三区 | 曰本丰满熟妇xxxx性 | 亚洲一本在线观看 | 欧美人与动牲猛交a欧美精品 | 精品乱人伦 | 国产精品自产拍高潮在线观看 | 天天添天天射 | 狠狠色丁香久久婷婷综合图片 | 亚洲欧洲日本精品专线 | 国产午夜亚洲精品 | 国产精品yy9299在线观看 | 亚洲午夜av久久乱码 | 宝宝好涨水快流出来免费视频 | 亚洲午夜精品一区二区 | 中文字幕欧美另类精品亚洲 | 91精品久久久久久蜜桃 | 欧美区亚洲区 | 精品www久久久久久奶水 | 已婚少妇露脸日出白浆 | 亚洲天堂2015| 在线观看片a免费不卡观看 日韩性猛交ⅹxxx乱大交 | 国产清纯白嫩初高生视频在线观看 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 波多野结衣亚洲一区 | 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂 | 91久久国产精品视频 | 国产成人av无码永久免费一线天 | 夜久久| 手机在线日韩av | 三级网站视频在在线播放 | 国产日韩第一页 | 久久综合国产乱子伦精品免费 | 国产精品毛片久久久 | 国产精品视频色尤物yw | 国产偷人妻精品一区二区在线 | 国产伦理无套进入 | 中文字幕永久视频 | 色悠久久久久久久综合网伊人 | 忘忧草社区在线播放日本韩国 | 久久精品视频免费观看 | 人人澡人人爽 | 88888888国产一区二区 | 超碰奇米 | 国产欧美日韩中文字幕 | 国产中文字幕第一页 | 萌白酱福利视频 | 男女裸体做爰猛烈全过程免费视频 | 中文无码高潮到痉挛在线视频 | 国产成人无码18禁午夜福利p | 国内精品久久久久影院日本 | 天堂av手机版 | av2017天堂网 | 国产乱子伦无码精品小说 | 欧美日韩欧美日韩 | 色悠久久久久久久综合网 | 国产亚洲精品久久午夜玫瑰园 | 无码av片在线观看免费 | 成人国产精品色哟哟 | 亚洲中文有码字幕日本第一页 | 男人疯狂高潮呻吟视频 | 成人高潮片免费视频欧美 | 中文无码不卡的岛国片 | 黑人巨大白妞出浆 | 久久亚洲综合色 | 在线免费观看a视频 | 国产毛毛片一区二区三区四区 | 欧美99久久精品乱码影视 | 免费国产裸体美女视频全黄 | 成人香蕉网 | 亚洲色图偷拍视频 | 精品视频麻豆入口 | 亚洲阿v天堂在线z2018 | 91精品国产毛片 | 亚洲精品中文字幕在线播放 | 日产久久久久久 | 成人日皮视频 | 欧美一二三区视频 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 老妇肥熟凸凹丰满刺激 | 亚洲品质自拍视频 | 天天天天天天天干 | 嫩草影院av | 国产成人av三级在线观看按摩 | 全国最大成人网 | 爱爱爱av| 无码三级av电影在线观看 | 亚洲字幕av | 欧美 日韩 国产 另类 图片区 | 日韩插插插 | 精品自拍亚洲一区在线 | 中国三级视频 | 国产又爽又黄无码无遮挡在线观看 | 日本 欧美 制服 中文 国产 | 九九综合 | 亚洲精品久久久久久一区 | 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 欧美黑人又粗又大的性格特点 | 免费午夜男女高清视频 | 极品 在线 视频 大陆 国产 | 伊人久在线观看视频 | 亚洲精品美女在线观看播放 | 国产女人爽到高潮免费视频 | 亚洲的天堂av无码 | 亚洲羞羞视频 | 国产三区视频在线观看 | 爱情岛论坛亚洲永久入口口 | 亚洲国产成人影院在线播放 | 久久综合干 | 国内精品中文字幕 | 日韩精品久久久久久久九岛 | 手机看片369 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 久久国产a| 67194成是人免费无码 | 亚洲а∨天堂男人色无码 | 99久久全国免费观看 | 亚洲+小说+欧美+激情+另类 | 伊人91视频 | 中文字幕亚洲综合小综合在线 | 76少妇精品导航 | 四虎影视久久久免费观看 | 亚洲精品69 | 一区二区三区综合 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 久久躁狠狠躁夜夜av麻豆 | 91成人网在线观看 | 偷窥自拍性综合图区 | 欧美日韩国产a | 性高湖久久久久久久久 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 18禁亚洲深夜福利入口 | 日韩av免费无码一区二区三区 | 亚洲 欧美 日产 综合 在线 | 国产精品国产三级国产aⅴ中文 | 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 久久综合给合久久狠狠狠88 | 亚洲国产欧美日韩在线人成 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 精品伊人久久久 | 国产成人免费永久播放视频平台 | 天天曰天天操 | 亚洲精品无码永久在线观看男男 | 亚洲美女黄色片 | 国产精品女视频一区二区 | 老女人av在线 | 四面虎影最新播放网址 | 国产片av在线观看精品免费 | 精品一区二区国产 | 中文字幕无线观看不卡网站 | av青青草 | 日韩高清在线亚洲专区小说 | 国产专区精品 | 久久精品无码一区二区三区 | 欧美牲交videossexeso欧美 | 手机看片国产日韩 | 无码av天天av天天爽 | 亚洲成av人片一区二区小说 | 人妻无码aⅴ不卡中文字幕 免费视频啪啪 | 亚洲我x你xx网 | 青青在线播放 | 正在播放重口老熟女露脸 | 天天综合网在线 | 日干夜干天天干 | 色老头综合网 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 国产成人无码免费看视频软件 | 老色鬼在线播放精品视频 | 性啪啪chinese东北女人 | 一区二区视屏 | 日本一道本高清一区二区 | 少妇精品一区二区三区 | 欧美丰满白嫩bbw激情 | 性欧美videos 另类喷潮 | 午夜dj视频在线观看完整版1 | 色香阁综合无码国产在线 | 日本天堂网站 | 乌克兰美女浓毛bbw 暖暖 免费 高清 日本 在线 | 国内精品九九久久精品 | 久爱无码免费视频在线 | 乌克兰女人大白屁股ass | 久久久久久网站 | 欧美日韩激情四射 | 天天躁日日躁很很很躁 | 免费看欧美成人a片无码 | 一级生活毛片 | 日本视频黄 | 91精品欧美 | 欧美日韩在线看 | 日韩欧美国产成人 | 国产亚洲日本精品成人专区 | 精品久久久久久久国产性色av | 国产精品福利免费 | 欧美人与动性行为视频 | 在线欧美a | 91午夜视频| 亚洲中午字幕 | 99re66热这里只有精品8 | 91久久久久久久久久久久 | 久久青青精品 | 国产青榴视频在线观看 | 手机在线观看日韩大片 | 色丁香婷婷综合久久 | 国产黄色免费小视频 | 美女三区 | 国产精成人 | 国产91在线观看丝袜 | 国产精品久久久久久久泡妞 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 尤物yw午夜国产精品视频 | 日本午夜在线 | 日韩精品二 | 好好热视频 | 辟里啪啦国语版免费观看 | 视频在线亚洲 | 国产国产成人免费c片 | 在线视频观看一区二区 | 97亚色| 国产黄视频在线观看 | 欧美日韩一本无线码专区 | 国产精品制服丝袜无码 | 欧美一区二区三区精品 | 久久综合狠狠综合五十路 | 内射欧美老妇wbb | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 国产精品久久久影院 | 337p人体粉嫩胞高清视频 | 欧美视频一二三 | 亚洲熟妇成人精品一区 | 看色片网站| 国产精品国产对白熟妇 | 中文字幕aⅴ在线视频 | 青春草视频在线观看 | 人妻丰满熟妇av无码区免 | 免费永久在线观看黄网站 | 三上悠亚亚洲一区 | 久草视频免费在线 | 免费床视频大全叫不停欧美 | 日韩欧美在线观看 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 色狠狠色婷婷丁香五月 | 亚洲第一免费网站 | 欧美成人午夜精品免费 | 爱情岛论坛成人 | 亚洲 日韩 国产 中文有码 | 亚洲人成电影在线观看影院 | 亚洲第一最快av网站 | 精品国产乱码久久久久禁果 | 日韩在线导航 | 亚洲人成无码www久久久 | 成人福利视频在线观看 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 国产9 9在线 | 中文 | 久久久久久久网 | 久久久久久久99精品国产片 | 免费无码又爽又刺激激情视频软件 | 国产卡一卡二卡三免费入口 | 色偷偷超碰av人人做人人爽 | 四川妇女偷人毛片大全 | 亚洲精品播放 | 亚洲国产女人aaa毛片在线动漫 | 啪啪无码人妻丰满熟妇 | 高清乱码一区二区三区 | 欧美性折磨bdsm激情另类视频 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 2021国产精品国产精华 | 免费观看无遮挡www的视频 | 国产片av在线观看精品免费 | 伊人婷婷色香五月综合缴缴情 | 欧美波霸在线 | 中文av一区二区 | 久草精品视频在线看网站免费 | av亚洲产国偷v产偷v自拍软件 | 成年入口无限观看免费完整大片 | 国产裸体免费无遮挡 | 不卡的av在线免费观看 | 亚洲欧洲一区二区在线观看 | 国产亚洲欧美日韩夜色凹凸成人 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 久久久午夜精品 | 日韩国产精品一区 | 少妇一级淫片免费放2 | 国产 亚洲 制服 无码 中文 | 中文字幕乱码亚洲无线码小说 | q2002日韩午夜伦高清 | 国产91免费观看 | 亚洲在av人极品无码网站 | 免费黄网在线观看 | 成人免费毛片xxx | 久草视频在线免费 | 中文字幕视频观看 | 国精产品一区一区三区mba视频 | 日韩久久国产 | 天堂一码二码三码四码区乱码 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 午夜免费福利影院 | 亚洲美腿丝袜无码专区 | 日本a网站 | 亚洲制服丝袜无码av在线 | 少妇高潮喷水久久久影院 | 视频一区二区免费 | 精品久久久久久无码人妻vr | 国产日韩亚洲欧美 | 91久久精品视频 | 青青久草 | 东京热加勒比视频一区 | 亚洲婷婷开心色四房播播 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 全部孕妇毛片 | 欧美成人网视频 | 男女裸交无遮挡啪啪激情试看 | 人妻无码久久精品人妻 | 亚洲精品图片区小说区 | 色欲av久久一区二区三区久 | 亚洲色欲色欲综合网站sw0060 | 国产精品伦一区二区三区 | 久久久精品久久久久 | 免费无码成人av电影在线播放 | 又湿又紧又大又爽a视频 | 精品久久久久久无码中文字幕 | 红桃色av | 精品无码国产一区二区三区51安 | 成人自拍视频网 | 精品亚洲国产成av人片传媒 | 中文字幕在线观看欧美 | 国产精品自产拍在线观看 | 一区二区久久久久 | 印度精品av三级 | 欧美人与动牲交app视频 | 做爰xxxⅹ性69免费视频 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 亚洲精品在线观看视频 | 日本精品4080yy私人影院 | 色综合综合 | 国产色青青视频在线观看撒 | 国产亚洲日本精品成人专区 | 欧美日韩中字在线观看 | 欧美福利视频一区 | 伊人五月天 | 日韩av成人网 | 亚洲毛片无码专区亚洲a片 午夜精品亚洲一区二区三区嫩草 | 免费观看亚洲人成网站 | 福利一区三区 | 人人超碰人摸人爱 | 成人亚洲黄色 | 欧美放荡性医生videos | 伊人9999| 黄色av大片| 亚洲国产高清aⅴ视频 | 亚洲大乳高潮日本专区 | 九色影院| 久久人妻少妇嫩草av蜜桃 | 欧美暖暖视频 | 国产日韩欧美专区 | 尹人成人网 | 91亚色网站 | 亚洲国产精品网站 | 东京热人妻无码一区二区av | 日本三级香港三级人妇三 | 成人小视频免费观看 | 天天躁日日躁aaaaxxxx | 玩弄放荡人妻一区二区三区 | 久久青青国产 | 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股 | 日韩不卡视频在线观看 | 久久精品一区 | 紧身少妇高跟鞋作爱 | 亚洲欧美不卡高清在线 | 玩弄放荡人妻一区二区三区 | 国产乱xxxx国语对白 | 日本视频不卡 | 91av偷拍 | 夜鲁夜鲁狠鲁天天在线 | 快灬快灬一下爽69xx免费 | 久久伊人色av天堂九九小黄鸭 | 日本特黄特色 | 欧美毛片无码又大又粗黑寡妇 | 又黄又爽又无遮挡免费的网站 | 亚洲超清无码制服丝袜无广告 | 四虎影院永久在线观看 | 91二区| 成人性生交视频免费看 | 免费又黄又爽又色的视频 | 欧美性受xxxx白人性爽 | 欧美真人性野外做爰 | 亚洲制服丝袜中文字幕自拍 | 劲爆欧美第一页 | 亚洲玖玖玖 | 国产精品人人 | 毛片无码免费无码播放 | 91 在线视频 | www成人 | youporn国产在线观看 | 一本不卡av | 中文字幕无码第1页 | 国产精品动漫网站 | 丁香啪啪综合成人亚洲 | 99国内精品 | 国产精品多p对白交换绿帽 99久久99久久精品 | 日本aaaa级毛片在线看 | 另类视频在线观看+1080p | 国产亚洲精品aaaa片小说 | onlytease欧美丝袜福利 | 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 乱妇乱女熟妇熟女网站 | 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 亚洲精品无码久久久 | 少妇网站在线观看 | 日韩中文字幕中文无码久本草 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 成人三级a视频在线观看 | 免费日韩av | 日本在线免费观看 | 婷婷色综合 | 久久人人爽人人爽人人av | 久久www成人_看片免费不卡 | 久久精品免费观看国产 | 人妻.中文字幕无码 | 无码不卡中文字幕av | 亚洲区免费视频 | 国语精品自产拍在线观看网站 | 99久久国产视频 | 99re久久精品国产首页 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 国产极品美女到高潮 | 男人的网站在线观看 | 中文字幕乱码在线播放 | 婷婷网色偷偷久久久99超碰 | 一区在线免费观看 | 国产精品无码免费视频二三区 | 毛葺葺老太做受视频 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 久久久久久日产精品 | 国色天香成人一区二区 | 人人爽夜夜爽 | 日韩女同在线二区三区 | 成人毛片一区二区三区 | 好色成人网| 久久手机看片 | 最新777第四色米奇影视 | 高大丰满熟妇丰满的大白屁股 | 久色91 | 超碰成人免费在线观看 | 亚洲h视频在线观看 | 国产精品人成视频免费软件 | 国产午夜精品一区二区三区极品 | 中文天堂av | 91九色porny视频 | 精品免费一区 | 亚洲天堂福利 | 98在线高清免费观看 | 亚洲中文字幕永久在线不卡 | 一色屋精品视频在线观看 | 国产suv精品一区二区三区88区 | 日本边添边摸边做边爱小视频 | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | 日韩av在线网 | 亚洲无av码一区二区三区 | 色欲来吧来吧天天综合网 | 欧美日韩精品免费观看 | 亚日韩欧美 | 亚洲综合无码一区二区痴汉 | 国内久久婷婷五月综合欲色广啪 | 成人品视频观看在线 | 欧美jizz40性欧美 | 隔壁邻居是巨爆乳寡妇 | 丰满少妇在线观看bd | 青青视频国产 | 精品久久久无码中文字幕 | 中文字字幕在线 | 亚洲日韩国产中文其他 | 国产精品亚| 青青草视频免费在线观看 | 男人的天堂网页 | 狠狠色丁香婷婷综合 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 国产欧美一区二 | 波多野42部无码喷潮 | 中文无码人妻影音先锋 | 激情小说dvd | 国产美女mm131爽爽爽免费 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频 | 在线播放福利 | 婷婷丁香五月天综合东京热 | 国产成人精品免费看视频 | 中文字字幕在线中文 | 天天操天天色综合 | 国产精品美女久久久久图片 | 无码熟熟妇丰满人妻porn | 超碰在线亚洲 | 成人天堂婷婷青青视频在线观看 | 人妻中文字幕乱人伦在线 | 五月激情四射婷婷 | 四虎网站免费观看视频 | 日日躁狠狠躁 | 日产精品卡一卡二 | 99在线精品视频高潮喷吹 | 国产三级在线观看播放 | 成人免费黄色片 | 国产精品一二三区久久狼 | 国产黄色大片在线观看 | av噜噜| 日本ts人妖系列在线专区 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 国产91精品露脸国语对白 | 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | 亚洲精品无码你懂的网站 | 婷婷91欧美777一二三区 | 登山的目的在线观看 | 精品久久亚洲中文字幕 | 超碰在线人人干 | 日本不卡在线视频 | 丁香六月婷婷综合 | 欧美成人亚洲高清在线观看 | 青青草视频免费播放 | 亚洲a片无码一区二区蜜桃 wwwxxx日本免费 | 好看的av | 色丁狠狠桃花久久综合网 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 国产福利一区二区在线观看 | 非洲黑人最猛性xxxx交 | 国偷自产一区二区三区在线视频 | 色综合欧美亚洲国产 | 亚洲人成人天堂 | 国产精品99久久久久久久女警 | 18精品爽国产白嫩精品 | 香蕉午夜福利院 | 岛国av中文字幕 | 日本丰满护士bbw | 成年女人片免费视频播放a 亚洲图区综合网 | 国产福利免费观看 | 久久亚洲视频 | 日韩毛片网 | 国语自产精品视频在线看 | 另类 欧美 日韩 国产 在线 | 中文字幕一区二区三区不卡 | 国产3344在线观看视频 | 美女午夜视频 | 国产av无码一区二区二三区j | 欧美激情三区 | 亚洲色图国产精品 | 国产成人精品一区二区秒拍 | 五月天精品在线 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 91精品国产91久久久久游泳池 | 涩涩97| 亚洲精品久久久无码一区二区 | 天码欧美日本一道免费 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜 | 搡8o老女人老妇人老熟 | 999视频精品全部免费品 | 欧美亚洲综合高清在线 | 亚洲国产精品久久久就秋霞 | 51久久成人国产精品麻豆 | 精品精品欲天堂导航 | 亚洲精品a区 | 国产免费看 | 亚洲第一无码精品立川理惠 | 亚洲欧美日本道视频 | 日韩黄色特级片 | 亚洲影视久久 | 中文字幕777 | 亚洲最新中文字幕成人 | 青青青久久久 | 国产交换配乱淫视频免费 | 久久精品视频网 | 青青青国产在线观看资源 | 成人无码免费视频在线播 | 日韩一区二区视频在线播放 | 国产日产精品_国产精品毛片 | 18视频在线观看网站 | 亚洲人成网站在线播放动漫 | 无码av波多野结衣久久 | 无码国产成人午夜视频在线播放 | 茄子香蕉视频 | 欧美一级片 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 久久久久波多野结衣高潮 | 亚洲综合另类小说色区大陆 | 蜜国产精品jk白丝av网站 | 日韩精品一区二区三区vr | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 国产一级免费观看 | 日本欧美一级aaaaa毛片 | 1024日韩基地 | 一个人看的免费高清www视频 | 超薄丝袜足j好爽在线观看 一区二区三区有限公司 | 国产voyeur精品偷窥222 | 2020精品国产午夜福利在线观看 | 婷婷综合亚洲 | 交换配乱淫东北大坑性事视频 | 第一福利精品500在线导航 | 国产夜色精品一区二区av | 红桃视频一区 | 国产成人免费高潮激情视频 | 成人午夜免费观看 | 黄色片在线视频 | 亚洲精品高清在线观看 | 无码精品国产va在线观看dvd | 在线播放日韩精品 | 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人 | 日韩成人高清 | 亚洲地区天堂网 | 色无码av在线播放 | 亚洲色成人网站www永久男男 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 永久免费在线播放 | 好男人社区资源 | 无码人妻精品一区二区三区66 | 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 国产精品白丝av网站 | 免费看男女www网站入口在线 | 精品久久久免费 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | www.日日操| 四虎影视免费永久大全 | 日韩视频免费在线播放 | 亚洲天堂成人在线 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85麻豆 | 特色特色大片在线 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 五月天av在线 | 国产乱子影视频上线免费观看 | 天天综合天天操 | 国产精品亚洲lv粉色 | 性色高清xxxxx厕所偷窥 | 亚洲成aⅴ人片久青草影院 国产v片在线播放 | 欧美国产综合视频 | 无翼乌18禁全肉肉无遮挡彩色 | 中文字幕丰满伦子无码 | 亚洲熟妇真实自拍另类 | 精品无码久久久久久久久 | 亚洲综合福利 | 97中文字幕在线观看 | 午夜理论片福利在线观看 | 日本精品啪啪一区二区三区 | 国产日韩欧美高清 | 九九热av | 91pro国产福利网站www | 少妇扒开双腿自慰出白浆 | 免费久久久久久 | 成年男人裸j照无遮挡无码 亚洲国产精品美女久久久久 | 午夜精品久久久久久久99樱花 | 国产偷人视频免费 | a国产一区二区免费入口 | 日本怡红院免费全部的视频 | 免费在线观看av网址 | 美女狂揉羞羞的视频 | 2018年亚洲欧美在线v | 国产自美女在线精品尤物 | 91麻豆网站 | 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 免费成人毛片 | 午夜性视频国产牛牛视频 | 欧美日韩一本的免费高清视频 | 亚洲性色成人av | 国产男女乱淫真高清视频免费 | 天天干狠狠爱 | 国产亚洲精品久久久久久无 | 日本少妇黄色 | 天堂资源最新在线 | jizz亚洲女人高潮大叫 | www.av在线 | 午夜天堂av久久久噜噜噜 | 一区二区久久久 | 加藤あやのav免费观看 | 99久久精品国产同性同志 | 在线看亚洲十八禁网站 | 日韩成人av免费在线观看 | 亚洲黄色性视频 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 国产最新进精品视频 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | www.久久久com| 亚洲已满18点击进入在线观看 | 污片网站 | 校园春色av | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 色欲一区二区三区精品a片 爱韩av | 欧美日韩操 | 丰满熟妇乱又伦 | 日韩在线一区二区 | 无码无套少妇毛多18pxxxx | 91ts人妖另类精品系列 | 日韩一二三区在线 | 免费日韩在线视频 | 中文国产日韩精品av片 | 久草一级片 | 精品二三区 | 东北粗壮熟女丰满高潮 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 成年无码av片在线蜜芽 | 亚洲一区二区日本 | 亚洲最大的网站 | 国产精品丝袜无码不卡一区 | 国产亚洲精品久久久久秋霞 | 国产一区二区三区成人久久片老牛 | 欧美日韩八区 | 欧美换爱 | 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 男人天堂黄色 | 性色高清xxxxx厕所偷窥 | 成人亚洲欧美激情在线电影 | 国产精品原创av片国产日韩 | 国内外成人免费激情视频 | 日本一区二区网站 | 夜夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜gg | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 三上悠亚av在线播放 | 成人一区久久 | 无码天堂va亚洲va在线va | 人人妻人人狠人人爽 | 国产乱淫av麻豆国产 | 欧美精品网站在线观看 | 国产免费av片在线 | 免费日韩精品 | 亚洲婷婷网| 国产区日韩区欧美区 | 伊人久久伊人 | 欧美成人综合久久精品 | 天堂在线资源库 | 国产精品黄页免费高清在线观看 | 欧日韩在线观看 | 又粗又黄又猛又爽大片免费 | 91九色精品女同系列 | youjizz亚洲女人| 四虎影院免费视频 | 欧美一区二区在线 | 国产精品太长太粗太大视频 | 国产偷抇久久精品a片69 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 免费一级特黄特色大片 | 朝鲜美女黑毛bbw | 精品无码人妻夜人多侵犯18 | 肥臀浪妇太爽了快点再快点 | 日本免费福利视频 | 亚洲第一视频在线播放 | 伊人狼人久久 | 久久最新精品 | av无码一区二区大桥未久 | 吃奶在线观看 | 三上悠亚精品二区 | 最新国产久免费视频在线观看 | 亚洲区综合区小说区激情区 | 激情视频久久 | 国产精品国产三级国产aⅴ中文 | 日韩系列在线观看 | 亚洲欧美另类在线图片区 | 2021精品国产自在现线看 | 亚洲色无码中文字幕手机在线 | 欧美一卡2卡三卡4卡乱码免费 | 伊人色网站| 亚洲婷婷网 | 在线看片无码永久免费视频 | 成人毛片100部 | 亚洲国产成人精品无色码 | 欧美女人天堂 | 欧美性videostv另类极品 | 日韩www| 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 17c网站在线观看 | 秋霞中文字幕 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 国产毛茸茸毛毛多水水多 | 欧美片免费网站 | 理论片87福利理论电影 | 国产在线1区| 亚洲色图图片 | 中文无码久久精品 | 97人妻无码一区二区精品免费 | 亚洲综合电影小说图片区 | 影音先锋日日狠狠久久 | 国语对白少妇×××bbb | 日本孕妇潮喷高潮视频 | 男人天堂新地址 | 骚虎视频在线观看 | 久色视频在线播放 | 蜜桃臀无码内射一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久桃密91 | 日本少妇bbw撒尿视频 | 全球av集中精品导航福利 | 欧美大荫蒂xxx| 午夜视频成人 | 嫩草网址 | 久9视频这里只有精品8 | 天堂av影院| 三级大片在线观看 | 成人国产mv免费视频 | 国产拍拍拍无遮挡免费 | 亚洲欧美视频一区 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 天天摸天天做 | 美国十次成人欧美色导视频 | 国产成av人片久青草影院 | 午夜影视啪啪免费体验区 | 在线播放亚洲精品 | 久久丁香网 | 50一60老女人毛片 | 国产99视频精品专区 | 亚洲精品一卡2卡3卡4卡乱码 | 亚洲综合网在线 | 91精品区 | 欧美色网 | 毛片网站视频 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 日日干b | 潮喷失禁大喷水无码 | 久久亚洲精品中文字幕无男同 | 亚洲国产人在线播放首页 | 青青青国产依人在线 | 国产精品日韩av | 日本一本免费一二区 | 国产精品多p对白交换绿帽 99久久99久久精品 | 毛片视| 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 国产成人一区二区三区免费视频 | 91精品国产91久久久久 | 亚洲国产一二 | 夭天干天天躁天天摸 | 提莫影院av毛片入口 | 蜜桃av免费看 | 国产综合在线播放 | 精品国产人成亚洲区 | 国产片天天弄 | 中文字幕精品亚洲人成在线 | 日韩精品在线观看视频 | 成人免费mmmmm视频 | 国产又色又爽又黄的视频在线观看 | 一本大道久久精品懂色aⅴ 在线视频18在线视频4k | 无码专区国产精品视频 | 波多野结衣办公室双飞 | 特黄特色大片免费 | 天天干夜夜操视频 | 国产精品成人一区二区 | 姝姝窝人体色www精品 | 伊人久久大香线蕉综合影视 | 精品久久久久国产免费第一页 | 真实国产精品vr专区 | 四虎亚洲国产成人久久精品 | 亚洲国产欧美在线观看片 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 欧美成人在线影院 | 黄色一区二区三区 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 黄色一级片视频播放 | 国产精品传媒在线观看 | 日本无遮羞调教打屁股的导演 | 免费国产成人高清在线视频 | 亚洲高清在线免费观看 | 久久大香国产成人av | 亚洲国产高清av网站 | 青青青草视频在线观看 | 国产精品亚洲五月天高清 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 成人中文字幕视频 | 97青娱国产盛宴精品视频 | 亚洲精品一区二区三区影院忠贞 | 2018高清国产一区二区三区 | 亚洲综合一区二区三区不卡 | 体内射精日本视频免费看 | 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 精品久久亚洲中文字幕 | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 色婷婷国产精品高潮呻吟av久久 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 亚洲在线 | 亚洲成人aa | zzjj国产精品一区二区 | 日韩av有码| 久久无码av一区二区三区 | 青青青草网站免费视频在线观看 | 桃花岛tv亚洲品质成人入口 | а√天堂资源8在线官网在线 | 国产12页 | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 午夜大片免费男女爽爽影院 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看q | 操久 | 亚洲视频三区 | 亚洲色大网站www永久网站 | 精品国产福利在线视频 | 一区二区视频 | 欧美做受三级级视频播放 | 欧美成人免费夜夜黄啪啪 | 热久久国产 | 欧美日韩一级视频 | 日韩欧美综合在线视频 | 超碰精品在线 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 一级一级特黄女人精品毛片 | 久久99热狠狠色精品一区 | 极品美女在线观看免费直播 | 男女超爽视频 | 亚洲激色 | 人牛交vide欧美xxxx | 九九热久久只有精品2 | 久久国产福利播放 | 熟妇人妻av中文字幕老熟妇 | 嫩草影视 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 成年女人看片永久免费视频 | 国产成人精品三上悠亚 | 在线vr极品专区 | 久久超碰在线 | 成人高潮视频在线观看 | 九色九九九老阿姨 | 和黑人邻居中文字幕在线 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 亚洲视频观看 | 国内精品久久久久av福利秒拍 | 欧美性群另类交 | 好爽进去了视频在线观看国版 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 看全色黄大色黄女片18 | 最新av在线免费观看 | av福利在线 | 免费观看一区 | 中出精品 | 国产成人无码aa精品一区 | 日韩卡一卡二卡三 | 法国白嫩大屁股xxxx | 在线高清国语成人网站 | 久久精品国产再热青青青 | 亚洲伦理在线播放 | 国产 精品 自在自线 | 色综合天天 | 欧美不卡在线播放 | 欧美激情91| 99re6热只有精品免费观看 | 国产内射老熟女aaaa∵ | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 久久国产免费直播 | 国产精品99久久久久的智能播放 | 欧美黄色a级 | 亚洲国产天堂一区二区三区 | 91精品久久久久久久久不口人 | 亚洲∧v久久久无码精品 | 欧美一区2区三区4区贰佰公司 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 国产成人亚洲精品无码电影 | 欧美va亚洲 | 国产成人综合一区 | 日日射日日操 | 亚洲 国产 欧美 日韩 | 亚洲天堂一区二区三区四区 | 秋霞鲁丝片av无码 | 国产一区二区三区高清 | 天堂av资源网 | 国产性xxxx18免费观看视频 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 欧美美女性视频 | 成人免费视频在线看 | 无码人妻精品一区二区三18禁 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 亚洲视频久久 | 伊人成年网 | 中文字幕有码在线播放 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 夜夜狠狠擅视频 | 无人乱码一区二区三区的观看模式 | 好男人在线社区www在线观看视频 | 色妞色综合久久夜夜 | 欧美中文字幕视频 | 久久污 | 91超碰在线免费观看 | 18国产精品福利片久久婷 | 福利不卡| 99爱爱视频| 亚洲日韩欧美在线无卡 | 97超碰站 | 国产交换配偶在线视频 | 天堂网www. | 1区1区3区4区产品乱码芒果精品 | 成人片黄网站色大片免费观看cn | 草久热 | 亚洲一片| 69av导航| 伊人久久大香线蕉av最新午夜 | 国产在线乱 | 99r在线精品视频在线播放 | 日本一区二区在线免费观看 | 男人女人做爽爽18禁网站 | 国产九色在线 | 国产一级视频在线观看 | 777米奇色8888狠狠俺去啦 | 青青久久av| 国产女人天天春夜夜春 | 顶级欧美熟妇高潮xxxxx | 456亚洲影视| 久久日本三级韩国三级 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区电影 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 国产一级自拍视频 | www夜夜操| 欧美 丝袜 自拍 制服 另类 | 蜜桃av鲁一鲁一鲁一鲁俄罗斯的 | 祥仔视觉av | 亚洲高清一区二区三区不卡 | 精品视频国产狼友视频 | 精品国产福利一区二区 | 欧美大片免费观看在线观看网站推荐 | 一本丁香综合久久久久不卡网站 | 青草伊人久久综在合线亚洲 | 嫩草入口 | 明星换脸av一区二区三区网站 | 狠狠色丁香婷婷综合视频 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 亚洲日产精品一二三四区 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 国产黄色a | 影音先锋男人av橹橹色 | 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | 黄 色 成 人a v播放免费 | 国产亚洲精品久久综合阿香 | 少妇无内裤下蹲露大唇92 | 欧美成人aa久久狼窝五月丁香 | www.狠狠色| 亚洲成人欧美 | 国产亲子乱了中文 | 精产一二三产区m553 | 91男女视频 | 国产精品久人妻精品老妇 | av一级在线 | 国产精品高潮呻吟 | 人成午夜大片免费视频77777 | 国产精品一二级 | 黄色激情网站在线观看 | 黄色一级片子 | 手机成人av在线 | 久久99精品国产一区二区三区 | 日韩色道 | 久久久国产精华液 | 深夜福利一区二区 | 国产亚洲精品女人久久久久久 | www.久久久com| 免费视频国产 | 国产日本精品 | 从背后进入你的世界小说免费阅读 | 亚洲精品免费在线 | 精品国产一区二区三区av 性色 | 日韩欧美一级 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 国产黄色三级毛片 | 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆 | 国产99久9在线视频传媒 | 青青艹视频在线 | 午夜精品久久ed2kmp4 | 91久久久爱一区二区三区 | 8x8ⅹ国产精品一区二区 | 亚洲欧美中日精品高清一区二区 | 69亚洲精品久久久蜜桃小说 | 午夜福利精品导航凹凸 | 亚洲特级片 | 日本伊人影院 | 在线不卡福利 | 农村妇女毛片精品久久久 | 97人妻人人揉人人躁人人 | 国产精品久久综合免费 | 精品香蕉在线观看视频 | www.嫩草.com| 日韩精品一区二区三区四 | 欧美在线视频二区 | 国产成人啪精品午夜网站 | 欧美一区二区免费 | 久久99精品久久久久久久 | 亚洲日本va午夜中文字幕 | 美女黄的全免费 | 中国女人黄色大片 | 成人蜜桃视频 | 国产精品无码天天爽视频 | 精品午夜福利无人区乱码一区 | baoyu123成人免费看视频 | 在线国产小视频 | 免费人妻无码不卡中文字幕18禁 | 日韩精品一区二区在线观看 | 97人妻天天摸天天爽天天 | 超清无码波多野吉衣中文 | 精品久久久一二三区播放播放播放视频 | 亚洲欧美成人 | 成人在线中文字幕 | 亚洲人屁股眼子交1 | 强壮公侵犯使我夜夜高潮 | 国产精品video爽爽爽爽 | 成人做爰100部片免费看网站 | 黄色免费直接看 | 依人成人网 | 国产精品黑人 | 精品国产成人一区二区三区 | 天堂毛片 | 国产情侣一区二区 | 免费无码又爽又刺激高潮 | 青青草www | 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 国产对白自拍 | 视频一区中文字幕 | 爆乳熟妇一区二区三区霸乳 | 亚洲午夜理论无码电影 | 久久婷婷国产麻豆91天堂 | 日本熟妇乱人伦xxxx | 中国熟女仑乱hd | 成人久久18免费网站图片 | 日韩一区二区三区射精-百度 | av在线不卡免费观看 | 黑人暴操| 四虎在线观看网站 | 国产精品久久久久久久久久大牛 | 国产激情高中生呻吟视频 | 玩50岁四川熟女大白屁股直播 | 已婚少妇露脸日出白浆 | 婷婷色六月| 亚洲一区二区视频 | 国产无遮挡又黄又爽动态图 | 欧美日韩国产在线人成 | 精品日本免费一区二区三区 | 亚洲综合日韩av无码毛片 | 精品一区欧美 | 天天插天天干 | 亚洲欧美日韩影院 | 国产亚洲系列 | 日韩欧美综合视频 | 国产十八禁在线观看免费 | 中文字幕精品亚洲无线码一区应用 | 国产黄色大片视频 | 美女操操操 | 日韩成人久久 | 国产欧美日韩在线 | 国产成人精品日本亚洲77美色 | 国产精品无圣光一区二区 | 夜夜操夜夜骑 | 亚洲欧美日韩中文在线 | 国产成人亚洲无吗淙合青草 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 久久久久久欧美精品色一二三四 | 人人九九精 | 99在线在线视频观看 | xox0人妖国产另类 | 欧美午夜精品久久久久久孕妇 | 无码免费无线观看在线视 | 亚洲综合色在线观看一区 | 中文在线免费看视频 | 81精品国产乱码久久久久久 | 久久精品一区二区 | 日本欧美在线观看视频 | 免费成人黄色av | 久久精品国产免费观看三人同眠 | 少妇丰满日韩偷拍欧美 | 婷婷五月花 | av中文字幕潮喷人妻系列 | 在线a视频网站 | 91丨九色 | 亚洲欧美国产精品久久 | 在线观看国产精品日韩av | 一级一级一片免费 | 在线天堂资源www中文 | 人人模人人爽人人喊久久 | 神马久久久久久久久久 | 亚洲国产极品 | 午夜肉伦伦影院 | 午夜男人天堂 | 亚洲人成伊人成综合网久久久 | 99草草国产熟女视频在线 | 少妇bbb搡bbbb搡bbbb | 影音先锋大型av资源 | 欧美日韩一区二区在线播放 | 国产三级日本三级在线播放 | 免费久草视频 | 婷婷在线影院 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 日韩高清免费观看 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡 | 天天干天天草天天 | 影音先锋在线播放 | 天堂网在线最新版www中文网 | 国产91在线播放九色000 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 亚洲精品丝袜一区二区三区 | 亚洲精品欧美综合四区 | 最新国产久免费视频在线观看 | 亚洲视频入口 | 亚洲国产欧美在线人成人 | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 射久久久| 干干天天 | 欧美又大又粗午夜剧场免费 | av资源天堂 | 成人亚洲一区二区 | 国产精品人成电影在线观看 | 少妇真实高潮叫床声 | 国产日韩一区二区三区免费高清 | 久热精品视频在线播放 | 欧美巨大黑人极品精男 | 黑人强辱丰满的人妻熟女 | 国产成人不卡无码免费视频 | 日本久久久久久级做爰片 | 中文字幕国产剧情 | 噢美一级片 | 国产黑色丝袜在线看片不卡顿 | 日本乱码伦视频免费播放 | 在线天堂中文 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 亚洲色无码一区二区三区 | 人妻人人做人碰人人添青青 | 成人黄色免费小视频 | 福利在线网站 | 亚洲精品一区二区丝袜图片 | 日韩三级视频在线播放 | av午夜激情 | 巨大乳の揉んで乳榨り奶水 | 伊人国产在线视频 | 自拍偷区亚洲综合12p | 久久国产精品久久精 | 亚洲无圣光 | 欧美丰满熟妇bbb久久久 | 午夜手机看片 | 黄频在线免费观看 | 日日夜夜网| 欧洲精品卡1区2卡三卡四卡 | 激情丁香六月 | 一区二区三区欧美视频 | 亚洲免费影视 | 亚洲精品成人福利网站app | 97久久久久久久久久久久 | 国产十八禁真成了 | 青青草99久久精品国产综合 | 精品国产精品国产自在久国产 | 丁香婷婷深爱五月亚洲综合 | 日本大片在线看黄a∨免费 炕上如狼似虎的呻吟声 | 国产夜色精品一区二区av | 1区2区视频 | 亚洲欧美影视 | 亚洲日韩欧美在线成人 | 国内盗摄视频一区二区三区 | 欧美日韩一区二区三区四区五区 | 国产欧美在线一区二区三 | 亚洲少妇网站 | 日韩欧美在线观看视频网站 | 久久精品中文 | 国产亲子乱弄免费视频 | 午夜福利yw在线观看2020 | 成人黄色一级视频 | 9色视频在线观看 | 精品免费国产一区二区 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 偷看洗澡一二三区美女 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 亚洲欧美日韩成人高清在线一区 | 色视频网站在线观看一=区 人体内射精一区二区三区 伊人伊人伊人伊人 | 免费观看又色又爽又湿的软件 | 亚洲一区二区三区四区五区黄 | 亚洲一区二区色一琪琪 | 都市激情自拍 | 亚洲另类激情专区小说图片 | 成年人国产 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 成年人在线视频 | 日韩av在线免费观看网站 | 国产揄拍国产精品 | 上司人妻互换中文字幕 | 亚洲最大在线视频 | 狂野av人人澡人人添 | 亚洲黄色在线播放 | 一个人看的www免费视频在线观看 | 日韩在线免费视频观看 | 国产又粗又硬又爽又黄的视频 | 99sao| 欧美日韩国产传媒 | 毛片的网址 | 婷婷久久五月 | 亚洲人成影院在线无码按摩店 | 国产叼嘿视频在线观看 | 日本aⅴ写真网站免费 | 无码性午夜视频在线观看 | 久久99精品久久久大学生 | 国产多人群p刺激交换视频 草草影院在线 | 黄色一节片 | 1688成人免费视频观看 | 国产欧美另类久久精品蜜芽 | 色综合 图片区 小说区 | 亚洲熟女久久色 | 亚洲国产精品一 | 果冻传媒2021精品一区 | 欧美性xxxx顶级按摩 | 四虎影视永久在线精品播放 | 555www色欧美视频 | 久人久人久人久久久久人 | 在线欧美日韩 | 国产成人18黄网站免费观看 | 国产欧美亚洲一区二区 | 性做久久久久久免费观看欧美 | 国产精华av午夜在线观看 | 国产精品theav | 国产精品专区免费观看软件 | 天天艹天天 | 日韩免费福利视频 | 欧美婷婷久久五月精品三区 | 亚洲福利视频一区二区三区 | 911亚洲精品777777 | 日本欧美久久久免费播放网 | 荫道bbwbbb高潮潮喷 | 成人3d动漫一区二区三区 | 国产精品成人影院在线观看 | 8x8x成人永久免费视频 | 中国丰满人妻videoshd | 男女的隐私视频播放 | 午夜少妇性影院私人影院在线 | 国产偷窥女洗浴在线观看 | 超碰在线人人 | 国产精品久久无码一区二区三区网 | 美女福利视频在线观看 | 手机在线观看免费av | 真实乱偷全部视频 | 国产精品久久久久久福利 | 国产午夜精品理论片在线 | av网站免费观看 | 久久久久久久久久久影院 | 人人插人人 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 偷拍男女做爰野战视频 | 天堂中文在线最新版www | 日本在线播放一区二区 | 欧美一区二区三区免费 | 日韩精品在线观看中文字幕 | 男人天堂久久 | 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀 | 色中色影视 | 黑人大荫蒂老太大 | 18成人在线 | 日本高清视频www夜色资源 | 青青草国产成人久久 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 国精品午夜福利视频不卡 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 女女互揉吃奶揉到高潮视频 | 91精品在线看 | 免费国产污网站在线观看15 | 无码精品人妻一区二区三区涩爱 | 欧美成人一区二免费视频 | 色成人精品免费视频 | 亚洲精品无码高潮喷水a片软 | 一区二区三区精品在线观看 | 乱人伦人妻系列 | www.中文字幕在线观看 | 欧美另类交在线 | 日本永久免费啪啪网站 | 宅男噜噜66国产精品观看 | 色噜噜av | 国产高清吃奶成免费视频网站 | 久久艹综合 | 一区免费在线观看 | 又爽又黄又无遮挡网站 | 日韩精品2 | 天天天操操操 | 思思久久精品视频 | 无码人妻精品一区二区三 | 国产精品亚洲а∨怡红院 | 激情综合色综合啪啪五月 | 蜜臀久久99精品久久久久野外 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 日韩中文字幕综合 | 久久天堂无码av网站 | 精品久久中文 | 人妻精品动漫h无码 | 国产av一区二区精品凹凸 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠片 | 日本亚州视频在线八a | 久久久久久久一区二区三区 | 福利精品视频 | 人妻少妇偷人精品无码 | 国产一区二区丝袜高跟鞋 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 日本50路肥熟bbw | 伊人影视大全 | av不卡网 | 91国内精品久久久 | 四虎精品寂寞少妇在线观看 | 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产免费av网站 | 日本www在线 | 国产免费久久精品国产传媒 | mm1313亚洲国产精品无码试看 | 久久久精品2019免费观看 | 四虎国产精品成人免费4hu | 老牛精品亚洲成av人片 | 国产97色在线 | 亚洲 | 哺乳一区二区久久久免费 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 国产成人无码性教育视频 | 亚洲国产精品无码中文在线 | jizzzz中国| 最近中文字幕日本 | 苍井空毛片精品久久久 | 成人精品久久久 | 超碰在线香蕉 | 亚洲免费永久精品国产 | 手机看片国产一区 | 成人在线观看视频网站 | 一区二区美女视频 | 欧美日韩网站 | 97干视频 | 欧美乱码精品一区二区三区 | 国产精品精品视频一区二区三区 | 国产真实强奷网站在线播放 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕 | 欧美黄色片一区二区 | 曰韩精品| 亚洲伦理在线观看 | 中文字幕天天干 | 色天天色综合 | 综合视频在线 | 少妇扒开双腿自慰出白浆 | 3d动漫精品啪啪一区二区免费 | 午夜视频在线免费播放 | 欧美bbw另类xoxoxo| 亚洲日韩色欲色欲com | 一区二区三区国产亚洲网站 | 欧美国产在线一区 | 蜜桃精品视频在线观看 | 国产婷婷亚洲999精品小说 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 国产aaaaaa | 无码中文字幕va精品影院 | 少妇av一区二区三区 | 美女光屁屁无遮挡韩 | 亚洲欧洲精品mv免费看 | 夜夜摸,狠狠添,日日添,高潮出水 | 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍 | 狂野欧美性猛交bbbb | 久久妇女高潮喷水多长时间 | 国产一区二区色婬影院 | 天堂中文在线观看 | 免费久久99精品国产自在现 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 一级少妇性色生活片免费 | 美女裸体十八禁免费网站 | 永久免费看片在线播放 | 国产精品麻豆aⅴ人妻 | 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 国产高清露脸孕妇系列 | 亚洲精品无码av黄瓜影视 | 一区二区三区日韩视频在线观看 | 男生白内裤自慰gv白袜男同 | 中文字幕第25页 | 国产精品毛片完整版视频 | 国产成人精品高清在线观看99 | 91桃色成人wangxhab | 成人在线视屏 | 成年在线网站免费观看无广告 | 亚洲性xxxx| 大地资源网中文第一页 | 久久精品国产99国产精品导航 | 久草热线 | 天天做天天爱天天综合网 | 久久久久久9 | 亚洲欧洲日产国码av系列天堂 | 欧美午夜精品久久久久久蜜 | av免播放器在线观看 | 欧美人与动交视频在线观看 | 91av亚洲 | 你懂的在线网站 | 欧美丰满大黑帍在线播放 | 人人爽人人添人人超 | 人妻三级日本香港三级极 | 国产超碰91人人做人人爽 | 综合五月婷婷 | 男女吃奶做爰猛烈紧视频 | 国产精品久久久久久av | 欧美老肥婆性猛交视频 | 色悠久久久久综合网国产 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 国产精品对白久久久久粗 | 国产亚州精品女人久久久久久 | 一级特黄性色生活片 | 国产片免费福利片永久 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 免费看欧美一级特黄a大片 一区二区三区美女 | 成人小说亚洲一区二区三区 | 国产精品无码无卡在线观看久 | аⅴ资源新版在线天堂 | 欧美色一级 | 一区二区国产视频 | 波多野42部无码喷潮在线 | 宅男噜噜噜66在线观看 | 97久久精品人人澡人人爽 | 无码人妻丝袜在线视频 | 久久久99精品成人片中文字幕 | 国产日韩专区 | 一级黄色片免费看 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 国产精品情侣呻吟对白视频 | 亚洲国产综合无码一区二区bt下 | 国产情侣真实露脸在线 | 九九视频在线观看6 | 国产麻豆精品精东影业av网站 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 九一视频在线看 | 久久久久久久久久久丰满 | www312aⅴ欧美在线看 | 少妇影院在线观看 | 亚洲蜜桃精久久久久久久久久久久 | 西西午夜无码大胆啪啪国模 | 亚洲精品一区14p | 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产 | 欧美激情亚洲激情 | 丰满少妇在线观看网站 | 欧美乱码伦视频免费 | 成品片a免费入口麻豆 | 日本精品久久久久中文字幕5 | 柠檬福利精品视频导航 | 九九热爱视频精品视频16 | 玖玖国产 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 国内成人在线 | 奇米影视7777久久精品人人爽 | 中出 在线 | 久草在线资源福利站 | 亚洲国产精品无码观看久久 | 国产精品福利视频推女郎 | 四虎午夜影院 | 亚洲 另类 日韩 制服 无码 | 少妇天天爽视频在线看网站 | 久久久鲁鲁鲁 | 狠狠色综合7777久夜色撩人 | 88av在线播放 | 视频在线观看一区 | 国产女人爽的流水毛片 | 久久人国产 | 五月婷婷在线视频 | 亚洲欧洲日产韩国2020 | 久久久精品2019中文字幕之3 | 九色视频91 | 少妇精品偷拍高潮少妇18p爱豆 | 天堂av免费在线 | 欧美极品jizzhd欧美爆 | 色综合天天综合综合国产 | 在线亚洲视频网站www色 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 亚洲精品~无码抽插 | 亚洲九九 | 日本少妇高潮正在线播放 | 久久国产亚洲精品超碰热 | 亚洲综合色婷婷在线影院p厂 | 青娱乐国产 | 自拍偷自拍亚洲精品10p | 久久久亚洲精品一区二区三区浴池 | 又粗又黄又硬又爽的免费视频 | 天天操夜夜拍 | 久久久橹橹橹久久久久高清 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 最新av偷拍av偷窥av网站 | 香蕉视频色 | 欧美日韩中文在线视频 | 日本做受高潮又黄又爽 | 久久久喷潮一区二区三区 | x88av 福利 | 中出中文字幕 | 无码人妻h动漫网站 | 国产精品调教视频一区 | 国产人妻人伦精品1国产盗摄 | 日韩av片无码一区二区三区不卡 | 国产高清视频在线免费观看 | 伊人网中文字幕 | 3d动漫精品啪啪一区二区免费 | 国产超碰人人做人人爽av | www.4hu95.com四虎 国产老女人91精品一区 | 99国产亚洲精品美女久久久久 | 亚洲欧美在线不卡 | www.嫩草.com | 久久av资源网 | 91伊人久久大香线蕉蜜芽人口 | 国产日产欧洲无码视频 | 国产三级在线视频 一区二区三区 | 无码国产乱人伦偷精品视频 | 国产又粗又黄又大 | 亚洲天堂网络 | 国产一级自拍 | 无码国模大尺度视频在线观看 | 黄色毛片一级片 | 无码国产精成人午夜视频 | 欧美高清videos高潮hd | 婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 日日爱669| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品 | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜 | 狠狠操五月天 | 国产sp调教打屁股视频网站 | 青青草原综合久久大伊人精品 | 亚洲国产成人手机在线电影 | 丁香色婷婷国产精品视频 | 精品推荐国产麻豆剧传媒 | 中文国产乱码在线人妻一区二区 | 警花系列乱肉辣文小说 | 午夜福利精品导航凹凸 | 亚洲伊人成综合人影院青青青 | 国产精品亚洲w码日韩中文 久久ww精品w免费人成 | 日本一区精品视频 | 激情免费视频 | 五月婷婷一区二区 | 欧美免赞性视频 | 7777久久久国产精品消防器材 | 国产精品永久久久久 | 国产精品6999成人免费视频 | 亚洲精品久久av无码麻 | 国产一区第一页 | 人人玩人人添人人澡东莞 | 国产刚发育娇小性色xxxxx | 秋霞影院午夜伦a片欧美 | 国产人免费视频在线观看 | 国产欧美二区综合 | 超薄丝袜足j好爽在线观看 一区二区三区有限公司 | a级片一级片 | 7777国产欧美日韩亚洲黑人 | 国产成人精品一区二区 | 日本高清一二三不卡区 | 天码欧美日本一道免费 | 国产成年人视频 | 国精品人妻无码一区免费视频电影 | 欧美国产一级 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 久草视频资源 | 亚洲精品一区二区另类图片 | 可以直接观看的av | 少妇喜欢又粗又长又大 | 乱人伦中文无码视频 | 亚洲色成人网站www永久下载 | 野花社区在线www日本 | 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 99久久久久国产精品免费人果冻 | 亚洲人成在线播放 | 欧美成人乱码一区二区三区 | 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲 | 国产伦子伦对白在线播放观看 | 在线看片免费人成视频无毒 | 极品大长腿啪啪高潮露脸 | 国产91色 | 激情五月在线 | 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡 | 91久久麻豆| 久久高清免费视频 | 91porny在线 | 五月天激情综合 | 日韩欧美精品在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | www.av视频 | 欧美精品乱码久久久久久按摩 | 999免费视频 | 国产网站黄| 国产办公室秘书无码精品99 | 隔壁人妻偷人bd中字 | 午夜一级视频 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | 国内精品国产成人国产三级粉色 | 国产xxx18| 少妇裸体长淫交视频免费观看 | 久久久亚洲欧洲日产国码是av | www.国产视频.com | 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3 | 国产一级淫片免费看 | 亚洲国产精品成人精品无码区在线 | 武松睡了潘金莲三级港版 | 国产在线视欧美亚综合 | 婷婷五月深爱憿情网 | 日韩成人午夜 | 欧美色综合天天久久综合精品 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 国产美女遭强被高潮网站 | 国产成人av区一区二区三 | 日韩一区二区三区久久 | 午夜亚洲影院在线观看 | 国内自拍一区 | 93久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 鸥美一级片 | 女邻居的丰满奶水 | 超碰夜夜| 人人爽人妻精品a片二区 | 亚洲欧美自偷自拍 | 手机看片日韩欧美 | 久久精品亚洲a | 午夜成人1000部免费视频 | 天堂成人国产精品一区 | 国产美女高潮流白浆视频 | 少妇高潮毛片 | 亚洲经典在线观看 | 又大又紧又粉嫩18p少妇 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 久久精品卫校国产小美女 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 四虎最新网址在线观看 | jizzjizz亚洲中国少妇 | 国产成人一卡2卡3卡4卡 | 在线观看99 | 日韩电影一区二区三区 | 精品国产情侣高潮露脸在线 | 第四色在线视频 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 亚洲视频区 | 天天操夜夜骑 | 久久久久成人网 | 日韩1024| 美女狂揉羞羞的视频 | 国产精品电影一区二区在线播放 | 中文字幕一卡二卡三卡 | 老司机午夜精品99久久免费 | 亚洲香蕉一区二区三区 | 中文字幕精品视频在线观看 | 91成人一区| 蜜桃精品免费久久久久影院 | 国产免费午夜a无码v视频 | 国产精品一区二区麻豆 | 人人插人人澡 | 91视频国产精品 | 极品白嫩国产美女高潮在线观看 | 久久出品必属精品 | 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 性猛交娇小69hd | 欧洲精品卡一卡二卡三 | 国产国语性生话播放 | 关晓彤真人毛片 | 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站 | 91视频久久 | 在线免费播放av | 国产97人妻人人做人碰人人爽 | 电影内射视频免费观看 | 中文字幕亚洲欧美专区 | 麻豆av少妇aa喷水 | 老师黑色丝袜被躁翻了av | 日韩免费视频 | 国产网站一区二区 | 亚洲高潮喷水无码av电影 | 中文字幕av专区 | 麻豆日产精品卡2卡3卡4卡5卡 | 一区二区三区免费观看视频 | 香蕉网站在线 | 国产精品久久久久久欧美2021 | 久久91精品国产91久久久 | 激情啪啪网 | 欧美午夜精品久久久久久人妖 | 韩国中文字幕hd久久精品 | 国产喷白浆精品一区二区豆腐 | 色综合区 | 日本精品视频在线观看 | 国产男女猛烈无遮挡免费网站 | 欧美怡红院视频一区二区三区 | www日本在线 | 91超碰成人 | 青青久草网 | 国产精品videossex国产高清 | 欧美乱大交xxxxx春色视频 | 亚洲天堂狠狠干 | 孕妇丨91丨九色 | 天堂无码人妻精品一区二区三区 | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | 国产亚洲精品第一综合 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 涩涩网站在线看 | 国产精品欧美福利久久 | 亚州国产精品 | 天天躁夜夜躁狠狠躁 | 一级黄色毛片 | 葵司在线视频 | 国产免费久久精品99re丫丫一 | 男人边吻奶边挵进去视频 | 色先锋玖玖av资源部 | 亚洲人成色77777在线观看大战 | 中文字幕 在线 中文乱码 | 亚洲欧美在线视频观看 | 黄色三级av | 国产午睡沙发被弄醒完整版 | 日本在线一区二区 | 天天干天天干天天 | 亚洲精品国产免费无码网站 | 国产日韩在线时看高清视频 | 动漫成人无码免费视频在线播 | 欧美a级免费 | 色姑娘粽合 | 四虎影院最新 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站免费国 | 高潮内射双龙视频 | 少妇mm被擦出白浆液视频 | 欧美99久久精品乱码影视 | 免费无码又爽又刺激一高潮 | 国产第56页 | 日韩亚洲国产综合高清 | 久久成人激情 | 无码免费婬av片在线观看 | 樱花草涩涩www在线播放 | 亚洲风情第一页 | 人妻丝袜无码专区视频网站 | 日韩成视频在线精品 | 精品无码av无码免费专区 | 窝窝午夜精品一区二区 | 亚洲天天 | 久久精品人人做人人爽电影 | 国产精品久久久国产盗摄 | 激情免费视频 | 亚洲精品一区国产精品丝瓜 | 少妇人妻陈艳和黑人教练 | 中文字幕免费久久 | 成人乱码一区二区三区av66 | 国产一级视频免费看 | 欧美国产精品一区二区 | 亚洲天堂网在线观看视频 | 国产精品欧美一区喷水 | 天天综合天天添夜夜添狠狠添 | 综合激情久久 | 风间由美乳巨码无在线 | 日韩欧一区 | 少妇午夜福利一区二区 | 国产乡下妇女做爰毛片 | 中文字幕不卡乱偷在线观看 | 一区二区三区在线 | 日 | 久久精品国产首页027007 | 中文字幕第一页第二页 | 国产专区免费资源网站 | 在线观看免费国产视频 | 国产乱码精品一区二区三区爽爽爽 | 狠狠综合久久久久综合网浪潮 | 婷婷综合在线 | 国产黄色a级毛片 | 黄色免费观看视频网站 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 欧美日韩一级久久久久久免费看 | 国产粉嫩嫩bbb | 无码人妻丰满熟妇啪啪网不卡 | 玉米地疯狂的吸允她的奶视频 | 久久人妻内射无码一区三区 | 制服丝袜美腿一区二区 | 色网站免费看 | 丝袜熟女国偷自产中文字幕亚洲 | 久久午夜私人影院 | 国产一区二区三区高清 | 激情久久小说 | 成人三级视频 | 日韩精品人妻av一区二区三区 | 中文字幕第11页 | 中文字幕乱偷在线小说 | xx久久| 热思思99re久久精品国产首页 | jvid福利写真一区二区 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 久久免费视频5 | 国产精品无码一本二本三本色 | 国产偷国产偷亚洲清高动态图 | 免费视频爱爱太爽了激情 | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 全部免费毛片 | 又粗又大内射免费视频小说 | 久久久精品国产一区 | 日本少妇高潮xxxxx另类 | 久久久免费观看视频 | 欧美绝顶高潮抽搐喷水合集 | 男人都懂的网站 | 啪啪无码人妻丰满熟妇 | 黄色片网站免费在线观看 | 啪一啪射一射插一插 | 亚洲国产视频一区二区 | 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆 | 国产成 人 综合 亚洲奶水 | 97超级碰碰碰 | 亚洲人成网站在线在线观看 | 日本免费黄色 | 欧美4区| 亚洲国产成人精品av区按摩 | 欧美日韩在线免费 | 成人av鲁丝片一区二区小说 | 日本 欧美 制服 中文 国产 | 四只老虎免费永久观看地址 | 精品国产96亚洲一区二区三区 | 免费观看欧美猛交视频黑人 | 国产精品爱久久久久久久小说 | 国产成人无码a区在线观看视频app | 91视频在线网站 | 欧洲极品无码一区二区三区 | 四虎国产精品永久在线无码 | 国产国产人免费人成免费视频 | 欧美性受xxxxzooz乱毛 | 在线天堂中文最新版www | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 日韩a无v码在线播放 | 日韩少妇精品 | 熟女乱色一区二区三区 | 日本精品视频网站 | 日韩欧美亚洲中文乱码 | 欧美成人va免费看视频 | 狠狠干夜夜操 | 欧美精品免费一区二区三区 | 欧美日韩中文字幕视频 | 啪视频免费 | 人人妻人人爽人人澡av | 欧美一区二区三区男人的天堂 | 99热2| 久久久久女 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 亚洲综合三区 | 女同久久精品国产99国产精品 | 中日韩av在线 | 九九热线视频精品99 | 欧美视频免费 | 国产精品国语对白露脸在线播放 | 国产亚洲精品久久久久的角色 | 欧美精品videos另类日本 | 色国产精品 | 亚洲一区二区三区无码中文字幕 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 香蕉毛片视频 | 国产女主播喷水视频在线观看 | 亚洲 欧洲 日韩 综合二区 | 天天爽天天操 | 制服丝袜中文字幕第一页 | 第一宅男av导航入口 | 真实国产熟睡乱子伦视频 | 久热国产精品 | 精品少妇一区二区三区免费观 | 少妇内谢xxxx| 黑人巨大精品欧美 | 国产精品丝袜久久久久久高清 | 亚州少妇无套内射激情视频 | 自拍偷拍你懂的 | 性亚洲女人色欲色一www | 国产精品无需播放器在线观看 | 被灌满精子的少妇视频 | 精久国产一区二区三区四区 | 免费无码影视在线观看mov | 国产精品久久久久久久久搜平片 | 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 99精品国产在热久久婷婷 | 麻豆毛片在线看 | 日本三级久久久 | 一本加勒比波多野结衣 | 狠狠插天天干 | 久久精品手机观看 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 色悠久久久久综合先锋影音下载 | 情侣呻吟对白精品av | 偷拍呻吟高潮91 | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 在线色站 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 久久夜色精品国产www红杏 | 亚洲品质自拍视频网站 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 国产精品久久久久久亚洲色 | 欧洲一区二区三区 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 成人免费黄色小视频 | 欧美乱轮视频 | 色七七桃花影院 | 欧美高潮视频 | 国产喷水福利在线视频 | 亚洲欧洲日韩极速播放 | 欧美一区二区三区黄色 | 狠狠干夜夜干 | 日韩色哟哟 | 亚洲国产天堂久久综合 | 艳妇乳肉亭妇荡乳av | 激情综合亚洲 | 日日拍夜夜嗷嗷叫|日日摸 中文在线字幕观看 | 爱搞逼综合 | 久久久无码精品国产一区 | 欧美精品一二三四 | 91精品久久久久久久蜜月 | 亚洲成在线 | 50一60老女人毛片 | 国产成人精品亚洲 | 国产亚洲精品久久久性色情软件 | 亚洲熟妇无码爱v在线观看 久久久av男人的天堂 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 黄色精品网站 | 97se色综合一区二区二区 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 亚洲精品久久久久久av | 人妻出差精油按摩被中出 | 深夜少妇18免费 | 天码人妻一区二区三区 | 国产精品一久久香蕉国产线看观看 | 日本a不卡 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 亚洲国产欧美日韩在线精品一区 | av综合影院 | 色桃av| 51妺嘿嘿午夜福利 | 国产午夜麻豆影院在线观看 | 又爽又黄又高潮的免费视频 | 国产成人a人亚洲精v品无码 | 欧美真人作爱免费视频 | 精品人人爽 | 99在线视频免费播放 | 一区二区在线免费看 | 日本韩国欧美在线 | 精品国产乱码久久久久久88av | 日本不卡中文字幕 | 国产精选在线观看 | 国内超碰 | 亚洲无人区码suv | 麻豆国产96在线日韩麻豆 | 插插综合视频 | 成年无码动漫av片在线尤物 | 少妇粉嫩无套内谢 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 国产精品影音先锋 | 青青草国产免费无码国产精品 | ww.国产| 国内精品视频在线播放 | 国产精品九色 | 中文字幕欧美日韩va免费视频 | 91在线视频播放 | 亚洲一级二级片 | 亚洲a一区二区 | 99热在线看 | 欧美巨大丰满少妇xxxx人 | 欧美在线观看www | 国产午夜精品久久精品电影 | 国产日产欧产精品精品浪潮 | 四虎免费最新在线永久4hu | 国产日产高清dvd碟片 | 天天射天天搞 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 欧美wwwcom| 亚洲精品无码专区久久久 | 少妇丰满日韩偷拍欧美 | 色婷婷美国农夫综合激情亚洲 | 天天射日日干 | 一夲道av无码无卡免费 | www.gaoav.com | 色婷婷亚洲综合 | 中文欧美日韩 | 色av免费 | 国产一区二区毛片 | 一区二区色 | 亚洲伊人久久综合成人 | 天天狠天天透天干天天怕 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 一本综合丁香日日狠狠色 | 人人爱人人爽 | 国产好爽又高潮了毛片91 | 插插色综合网 | 四虎国产精品永久在线观看 | 亚洲久久色 | 国产精品玖玖资源站大全 | 日本久久久影视 | 国产又粗又黄又爽又硬的视频 | 亚洲成av人在线视猫咪 | 久久精品动漫一区二区三区 | 门国产乱子视频观看 | 免费看男女做爰爽爽视频 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 人妻人人做人碰人人添青青 | 欧美俄罗斯40老熟妇 | 久久精品国产视频 | 久久婷婷五月综合色俺也想去 | av无码久久久久不卡蜜桃 | 少妇高潮出水视频 | 亚洲视频91| 日本一区二区视频免费观看 | 亚洲欭美日韩颜射在线 | 亚洲超碰在线 | 久久久国产精品黄毛片 | 国产黄色自拍视频 | 欧美激情站 | 富婆对白放荡xxx在线视频 | 亚洲成人动漫在线观看 | 尤物视频在线免费观看 | youjizz69| 西西444www大胆无码视频 | 少妇高潮一区二区三区99小说 | 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃 | 日本黄页网站免费观看 | 乱淫久久 | 很黄很黄让你高潮视频 | 成人h动漫精品一区二区 | 啪啪拍网站 | 免费一级特黄特色大片 | 日日操夜夜爽 | 亚洲色大成网站www永久麻豆 | 国产精品成人va在线播放 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 上原亚衣加勒比在线播放 | 9999国产| 亚洲天堂岛国片 | 狠狠躁18三区二区一区传媒剧情 | 婷婷激情综合网 | 亚洲精品久久久久国产 | 国产精品jizz | av最新版天堂资源在线 | 日本成片区免费久久 | 无码福利写真片视频在线播放 | 日韩一级在线观看 | 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 国产真人无码作爱视频免费 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 久久丫免费无码一区二区 | 一本色道久久综合亚洲精品按摩 | 91婷婷射| 国产成人8x视频网站入口 | 日韩欧美亚洲在线 | 日本丰满毛茸茸熟妇 | 国产精品人成视频免费999 | 亚洲国产一区视频 | 日本性久久 | 欧美激情一区在线观看 | 嫩草影院官网 | 99久久久久久久 | 日韩一区二区在线视频 | 午夜理论片福利在线观看 | 黄色激情视频网站 | 欧美中文网 | 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 18勿入网站免费永久 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 精品国产成人一区二区三区 | 国产 精品 自在 线 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 一区二三区在线 | 中国 | 999在线 | 污片在线播放 | 中文字幕日韩欧美一区二区 | 日本一卡2卡3卡4卡免费乱码网站 | 69国产成人综合久久精品 | 青青草这里只有精品 | 深夜成人福利视频 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 免费女女同性 av网站 | 国内精品久久久 | 福利片网址 | 亚洲综合无码一区二区三区 | 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 | 女人特黄大aaaaaa大片 | 一区国产传媒国产精品 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 伊人精品视频 | 国产精品一线天粉嫩av | 狠久久 | 日韩无 | 色五月丁香五月综合五月亚洲 | 中文字幕在线视频播放 | 777米奇色8888狠狠俺去啦 | 动漫啪啪高清区一区二网站 | 国产线观看免费观看 | 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡 | 国产真实交换配乱婬95视频 | 2020国产欧洲精品网站 | 九九99无码精品视频在线观看 | 日韩精品 在线 国产 丝袜 | 野花社区视频www官网 | 综合成人亚洲网友偷自拍 | 国产sm鞭打折磨调教视频 | 亚洲乱码日产精品bd在观看 | 人人揉人人 | 人人人人干 | 很很鲁在线视频播放影院 | 久久夜色精品国产爽爽 | 国内外成人在线视频 | 国产玖玖玖九九精品视频靠爱 | 亚洲一区二区三区在线视频 | jav久久亚洲欧美精品 | 妖精色av无码国产在线看 | 亚洲一区无 | 夜夜爽妓女8888视频免费观看 | 1024欧美 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 六月婷婷网 | 精品视频一区二区三三区四区 | 久久人妻夜夜做天天爽 | 精品国产成人一区二区三区 | 美女的奶胸大爽爽大片 | 日韩黄色大片 | 欧美视频在线观看不卡 | 国产 制服丝袜 动漫在线 | 中文字幕中出 | 日日做夜夜爽毛片麻豆 | 成人精品一区二区三区电影免费 | 国产麻豆精品传媒av国产 | 女人18毛片一区二区三区 | 欧美 日韩 国产 一区二区三区 | 欧美一区二区三区成人 | 国产美女视频网站 | 日本按摩高潮 | 亚洲欧美色图视频 | 午夜香蕉| 亚洲 欧洲 无码 在线观看 | 两个人看的www视频免费完整版 | 日本风流少妇hdxxx | 亚欧美日韩香蕉在线播放视频 | 在线超碰av | 日本中文字幕视频在线 | 超碰公开在线观看 | 久久久久欧美精品观看 | 强h辣文肉各种姿势h在线视频 | 亚洲精品久久久久久久久久久捆绑 | 亚洲欧美综合国产精品二区 | 天天干天天透 | 日本护士╳╳╳hd少妇 | 九九热免费精品 | 日韩在线大片 | 国产主播一区二区三区在线观看 | 国产精品av一区二区三区不卡蜜 | 久久人人爽天天玩人人妻精品 | 国产jk精品白丝av在线观看 | 三级国产网站 | 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 老熟妻内射精品一区 | 第四色亚洲色图 | 性强烈的欧美三级视频 | 久久久亚洲精品成人 | 久久国产精品99精国产 | 国产欧美高清视频 | 亚洲成a人片在线观看无遮挡 | 19禁无遮挡啪啪无码网站性色 | 国产亚洲精品久久久久久久 | www.精品视频 | 正在播放亚洲精品 | 国产精品乱码一区 | 超碰在线观看免费版 | 久国产精品韩国三级视频 | 欧美一级淫片aaaa | 国产高清无套内谢免费 | 麻豆av一区二区三区 | 色哟哟欧美精品免费视频 | jizz日本国产| 男人和女人在床的app | 老司机深夜福利在线观看 | 国产无遮挡aaa片爽爽 | 亚洲精品综合五月久久小说 | 91人人爽久久涩噜噜噜 | 色久综合视频 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 久久久男人的天堂 | 欧美日韩视频在线第一区 | 国人精品va在线观看免费视频 | 综合网久久 | 亚洲精品午夜精品 | 成人精品国产区在线观看 | 人人射网站 | 免费永久看黄神器无码软件 | 欧美aaaaa视频 | 色婷婷777 | 最近中文字幕mv在线视频看 | 一本色道久久综合亚洲精品不卡 | 小宝极品内射国产在线 | 日韩久久不卡 | 动漫手伸进内衣摸揉美女 | 中文字幕9 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 69av一区二区三区 | 免费看18禁止观看黄网站 | 久视频在线 | 婷婷国产成人精品视频 | 精品无码无人网站免费视频 | 久久久国产精品消防器材 | 搡女人真爽免费视频网站波兰美女 | 久久久久亚洲精品无码网址色欲 | 国产精品久久久久久免费软件 | 国产性―交―乱―色―情人 | 免费观看添你到高潮视频 | 日本成人在线免费视频 | 国产精品老汉av | 欧美日韩一区在线播放 | 麻豆ā片免费观看在线看 | 91污视频在线观看 | 欧美一区二区三区免费观看 | 美女18网站 | 久久福利| 亚洲专区一区 | 日日摸夜夜添夜夜无码区 | 欧美精品久久久久久久久大尺度 | 一区二区三区福利视频 | 午夜福利50集在线看 | 综合久久国产 | 午夜美女视频 | 午夜成人爽爽爽视频在线观看 | 午夜寂寞影视 | 国产精品特级毛片一区二区三区 | 国产色精品久久人妻 | 国产区一区二区 | 美女福利网 | 午夜国人精品av免费看 | 亚洲精品一区二区三区无码a片 | 国产免费视频青女在线观看 | 色屁屁www免费看欧美激情 | 天堂av网站| 欧美激情精品久久久久久免费 | 夜色福利站www国产在线视频 | 中文乱码字幕 | 激情网站视频 | 欧美人喂奶吃大乳哺乳 | 亚洲欧美日本久久综合网站 | 国色天香成人一区二区 | 插插无码视频大全不卡网站 | а√天堂www在线а√天堂资源 | 成人亚洲综合av天堂 | 一区二区视屏 | 久久精品视频大全 | 一边吃胸一边揉下面的视频 | 日本成人免费在线 | 欧美又粗又大又黄的片 | 午夜福利在线观看6080 | a毛片毛片看免费 | 美女裸免费观看网站 | 97夜夜澡人人爽人人喊a | 国产精品aaa | 99综合 | 翔田千里88av中文字幕 | 欧美大成色www永久网站婷 | 91一区二区在线 | 色老99久久九九爱精品 | 天堂欧美城网站网址 | 一二区视频 | 成人依人 | 久久av免费这里有精品 | 巨胸喷奶水视频www 色综合天天综合网国产 | 一级一级特黄女人精品毛片 | 成人性生交7777 | 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频 | 国产欧美日韩综合精品一 | 欧美成人video | 毛片资源网 | 国产手机在线亚洲精品观看 | 亚洲精品一区二区三区不卡 | 久久66热人妻偷产精品9 | 狠狠狠久久久 | 国产精品va在线观看手机版hd | 精品一区二区三区四区外站 | 亚洲人成综合网站7777香蕉 | 成人无码a片一区二区三区免 | 国产在线看片免费人成视频97 | 国产精品色婷婷亚洲综合看 | 国产欧美日韩另类精彩视频 | 高级会所人妻互换94部分 | 一a本v道久久 | 人人九九 | 又爽又黄又无遮挡网站动态图 | 最新版天堂资源网在线种子 | 日插夜插 | 天天综合天天做 | 午夜剧场免费在线观看 | 色欲av亚洲一区无码少妇 | 99久久精品久久久久久ai换脸 | 国产日韩久久久久 | 噼里啪啦在线高清观看免费 | 欧美久草视频 | 天天看片天天av免费观看 | 在线精品亚洲观看不卡欧 | 日韩免费无码一区二区视频 | 夜夜摸夜夜爽 | 亚洲国产另类久久久精品小说 | 免费色av| 色图综合网 | 三级亚洲| 国产精品爽爽久久久久久无码 | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 综合 欧美 亚洲日本 | 色与欲影视天天看综合网 | 日本中文在线 | 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 日本三级小视频 | 少妇精品偷拍高潮少妇小说 | 亚洲一二三四区 | 久久这里只精品国产免费99热4 | 国产成人一区二区无码不卡在线 | 中文字幕一本久久综合 | 国产成人一区二区精品视频 | av中文在线 | 黑人巨大白妞出浆 | 亚洲国产成人精品综合av | 水蜜桃av无码一区二区 | 我要看a级毛片 | 久人久人久人久久久久人 | 人妻饥渴偷公乱中文字幕 | 四虎网页| 久久盗摄| 久久99精品久久久久久秒播蜜臀 | 国产精品色内内在线播放 | 色婷婷国产精品综合在线观看 | 国产亚洲图片 | 精品免费在线 | 久久亚洲国产五月综合网 | 精品人妻系列无码人妻不卡 | 人妻体内射精一区二区三四 | 亚洲乱码日产一区三区 | 特黄aaaaaaaaa真人毛片 | 麻豆91精品91久久久的优点 | 久久99久久久 | 亚洲va在线va天堂va欧美va | 一本色道久久综合狠狠躁篇适合什么人看 | 国产影片中文字幕 | 久久中文字幕人妻丝袜 | 国产精品露脸国语对白 | 国产一级高清 | 高潮白浆潮喷正在播放 | 一级特黄a | 久久综合精品国产一区二区三区无 | 久久夜色精品国产 | 亚洲高清无码加勒比 | 欧美经典一区二区三区 | 欧美一级做性受免费大片免费 | aa片在线观看视频在线播放 | 一级猛片免费看 | 97久久香蕉国产线看观看 | 无码成人网站视频免费看 | 亚洲伊人色 | 在线观看国产精品一区 | 日日鲁鲁夜夜狼狼视频 | 亚洲高清aⅴ日本欧美视频 爱搞国产 | 精品欧美色视频网站在线观看 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 ds005.com | 日韩97 | 成人午夜免费国产 | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 18禁成年无码免费网站 | 99精品久久精品一区二区 | 精品午夜中文字幕熟女人妻在线 | 麻豆一区二区三区精品视频 | 亚洲小视频在线 | 欧美在线xxx | 亚洲网站在线看 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 免费女同毛片在线观看 | 国产色片在线观看 | 国产精品xxxxxx| 自拍偷自拍亚洲精品牛影院 | 女人被狂躁的高潮免费视频 | xxxx日本少妇做受 | 国内精品自在拍精选 | 丁香花五月婷婷 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 三上悠亚作品在线观看 | 国产精品久久久久久超碰 | 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 | 亚洲图片日本视频免费 | 国产日韩在线观看一区 | 国产精品久久久久影院色 | 夜夜躁天天躁很很躁 | 久久频这里精品99香蕉 | 国产人妖一区 | 亚洲欧洲日产国无高清码图片 | 一级片黄色大片 | 国产吞精囗交免费视频网站 | 天天干天天上 | 亚洲va国产日韩欧美精品色婷婷 | a级黄色毛片三个搞一 | 在线观看片免费人成视频无码 | 欧美影院| 中文字幕色图 | 黄色一级生活片 | 亚洲一区二区无码偷拍 | 麻豆视频国产精品 | 亚洲一区二区三区中文字幕 | 国产成人av一区二区三区不卡 | 亚洲男人的天堂成人www | 中文字幕在线国产 | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 东京一本一道一二三区 | 国产亚洲精品一区二区在线观看 | 性xxxxxxⅹxxxx少妇 | 国产亚洲一区二区在线 | 亚洲欧洲日本综合aⅴ在线 羞羞的铁拳 | 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 97色伦图片97综合影院 | 亚洲人成网站在线观看69影院 | 国产高清在线一区二区 | 久久免费精品国自产拍网站 | 国产一级揄自揄精品视频 | 饥渴少妇av无码影片 | 视频二区精品中文字幕 | 国产乱女淫av麻豆国产 | 无码亚欧激情视频在线观看 | 国内精品小视频 | 国产高清片 | 亚洲黄色自拍视频 | 国产在线一区视频 | 九色自拍视频在线观看 | www.久久91| 国产各种高潮合集在线观看 | 成人黄色短篇小说 | 大学生疯狂高潮呻吟免费视频 | 国产成人精品午夜福利软件 | 日韩丰满少妇无吗视频激情内射 | 久久亚洲色www成人图片 | 久久天天综合 | 国产精品综合av一区二区国产馆 | 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 伊人天天 | 亚洲视频精品一区二区 | 中文字幕123伦 | 国产成人精品a视频免费福利 | 一卡二卡3卡4卡视频免费播放 | 黄在线免费 | 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀 | 国产日产精品一区二区三区四区 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 免费精品国偷自产在线在线 | 性欧美乱妇com喷浆水多 | 性色a码一区二区三区天美传媒 | 国产精品又黄又爽又色无遮挡 | 国产一区二区三区高清 | 日韩欧美综合在线视频 | 在线视频欧美亚洲 | 三级在线免费看 | 国产欧美一区二区三区视频 | 三上悠亚一区 | 一本大道在线观看无码一区 | 老子午夜精品无码不卡 | 久久精品国产自在天天线 | 亚洲精品国产v片在线观看 国产精品久久久久久久久免费看 | 国产成a人亚洲精v品无码 | 久久伊人五月天 | jizz久久 | 欧美老熟妇乱人伦人妻 | 国产成人亚洲综合无码品善网 | 亚洲成年网 | 午夜精品在线观看 | 爱情岛免费永久网站 | 国产熟女露脸大叫高潮 | 国产三级视频网站 | 亚洲精品资源 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 亚洲精品一本之道高清乱码 | 国产精品熟妇一区二区三区四区 | 亚洲午夜久久久久久久久久 | 日本少妇免费视频一三区 | 亚l州综合另中文字幕 | 国内精品久久久久影院优 | 青青草在线视频免费观看 | 成人免费无码大片a毛片软件 | 欧美日韩精品一区二区三区在线 | www.亚洲免费 | 欧美精品一区免费 | 浮妇高潮喷白浆视频 | 国产精选av| 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频 | 99爱99| 日本中文字幕在线视频 | 亚洲人成影院在线观看 | 亚洲另类色区欧美日韩图片 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 波多野结衣网址 | 91超碰国产在线 | 伊人欧美在线 | 人乳喂奶hd无中字 | 国产午夜精品一区二区理论影院 | 黑色丝袜吻戏亲胸摸腿 | 亚洲自拍激情 | 色偷偷亚洲男人天堂 | 久久久久国产精品人妻 | 久久久久久久久久久影院 | 艳妇乳肉豪妇荡乳av无码福利 |