實用的假期計劃模板10篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？下面是小編為大家收集的假期計劃10篇，希望對大家有所幫助。

假期計劃 篇1

　　希望杯的競賽宗旨是鼓勵小學生努力學習和進步，培養他們學習數學的興趣，提高他們的科學思維素質，為小學數學教研人員提供新的信息和資料，促進小學數學教育水平的提高。從這簡單的幾句話不難看出，在當今素質教育大力推行的時代，注重學生尤其是小學生的全面培養是至關重要的。社會希望減輕學生書包的重量，不希望我們的下一代成為書本的奴隸，但是從幾千年封建專制中形成的八股考試氣息，很深的影響了中國的教育。我們也期望可以像美國教育那樣無為而治，但是人們觀念的變更不可一蹴而就。

　　筆者深入小學奧數教育多年，積累了豐富的經驗，切身體會到很多孩子是在家長的殷切希望下為了奧數而學習奧數的，試問在眾多每天捧著奧數書本的孩子中，究竟有幾人是對之愛不釋手的呢？我們說，孩子像小樹一樣，在他們成長的時候要倍加呵護、適時修正，但是很多家長要避免矯枉過正。

　　寒假將近，一年一度的希望杯全國數學邀請賽又要拉開帷幕，如何運用好寒假的時間，為孩子制定系統科學的備賽計劃可能是現在很多家長關心的問題。

　　首先要正確的定位孩子，現在很多孩子都在接受奧數教育，然而數量之大比較真正有潛質成為數學家的天才又是如此懸殊，但是不是學習奧數的目的就只有一個呢？答案是否定的。根據多年的教學經驗，筆者認為孩子的智商和對新知識的接受程度是存在差別的，但是反映相對慢一些的孩子也是可以而且適合、需要學習一些奧數知識的，如果可以把奧數的位置擺正，家長和孩子的心態放正的話，排除很多急功近利的思想，單就奧數本身作為一種訓練孩子思維、培養孩子耐性的訓練來講是大有益處的。很多奧數試題表面是一個個隱含條件，但其實質往往是希望可以測試關聯能力，而這也正是大部分低年紀學生需要培養的重要能力，無論在今后哪門課程的學習中都會受益匪淺。

　　在正確的分析定位了孩子之后，筆者希望家長對孩子有正確的期望，一個人的成就是建立在他能力范圍之下的，制定一個適合孩子的目標，在他達到的時候鼓勵他不僅可以增加孩子的信心更可以幫助他從小學會正確的認知了解自己，不要出現拔苗助長，欲速不達的悲劇。那么什么樣的孩子適合參加希望杯呢？筆者認為，只要家長對于孩子參賽的結果有正確的看待，只要經過奧數培訓學習的孩子都是適合的，但重要的是賽前明確目的，對孩子的鼓勵很重要，不要因為一次競賽的失利而使孩子喪失了學習的興趣。對于在系統學習過的孩子，筆者希望大家堅定信心，因為的每次培訓都系統、規范的強化了不同的知識點，為孩子參加競賽并取得優異的成績奠定了堅實的基礎。

　　希望杯是由數學家、數學教育專家、大中小學數學教師組成命題委員會負責命題的。競賽的目的是為了選拔、發現優秀的學生，而不是要故意為難學生，也就是說即使在最難的題目背后，隱藏的也是學生應該掌握的基本知識點的變通。這些命題委員會的成員們，大都在中學或小學高年級從事教學科研工作，那么從他們的出題角度分析，無疑是為了選拔出能夠更迅速、更深入的學習掌握高年級知識的孩子，因此，競賽的題目我們就可以推之一二了。那些運用現在所學的知識點卻能夠體現將來要學的知識能力的題目就成了重點，這種道理推移到中考、高考都是適用的。

　　說到這里，大家可能會關心，究竟哪些知識點是符合上述要求的呢？初步的，大家可以去參照針對各個年級每次講義的內容，當然寒假班中的強化是更系統深入的。其次，要考察的重要能力就是變換了，如何在復雜、晦澀的題目中準確的抓住題眼呢？其實，小學奧數的基本知識點屈指可數，但是每個知識點的變種卻花樣繁多，建議家長在平時幫助孩子復習每節講義的同時，更注重老師在課堂中對這個知識點的引申講解。筆者注意到很多陪同上課的家長都在認真的記著老師的板書，但是這其中的精髓卻沒有抓住，老師的板書固然是提綱挈領的重點，但是老師精煉的幾句對題目的點評才是重中之重，孩子對于這種點評的領悟力大都很欠缺，在這方面家長應該更加重視。

　　最后，希望在孩子們在寒假系統的學習下，協同家長的努力，讓孩子們都能熱愛奧數并取得理想的成績。

假期計劃 篇2

　　一、必做：

　　1 、積極做家務勞動：買菜、燒飯，洗好自己的衣服，打掃家庭衛生（拖地）。體驗父母當家、持家的辛苦，學會安排家庭生活；學會生活自理；學會體諒、孝敬父母。 2、認真完成寒假作業。

　　3、復習舊知，預習新知。默寫四年級上下學期所學的詞語、古詩、名言，包括語文園地里的。預習五年級上學期的內容，生字會認，課文會讀！

　　4、假期要求讀2—4本好書,并通過自己喜歡的方式記錄讀書感受，如制作讀書卡，做讀書筆記，寫讀后感，經典句子摘抄等。5、硬筆書法練習，每天描摹十分鐘，臨帖以《唐詩三百首》為主；

　　二、分層作業

　　一、閱讀資料（每天做一篇，寫10篇日記，要求300字以上，語句通順，意思表達清楚。 數學：

　　1、 認真完成寒假作業。

　　2、思維訓練。

　　3、一本口算題卡做完。

假期計劃 篇3

各系（部）、處（室）、中心：

　　為做好xxxx年春節假期期間的各項工作，現將有關事宜通知如下：

　　一、春節假期時間

　　（一）學生假期時間。學生于xxxx年12月31日考試結束放寒假，xxxx年2月18、19日（正月二十二、二十三）報到注冊，2月20日（正月二十四）正式上課。寒假期間，學生不留宿、不留校，學院不組織學生集體外出打工。

　　（二）教職員工假期時間。xxxx年1月7日放假。xxxx年2月13日（正月十七）報到，班車正常發車，教師餐廳開始做飯，2月14日（正月十八）正式上班。xxxx年1月7日上午9：00召開全體教職工參加的學期總結大會。

　　全體教師要利用假期時間學習充電，根據授課任務書備課，備課量要達到課本內容的三分之一。開學時，學院要對教師備課情況進行檢查。

　　二、具體工作安排

　　1、后勤處要制定假期維修方案，對學生公寓、室內外設施設備等在假期期間進行維修；做好學生開學所用教材、作業本訂購；根據教學及辦公物資供應計劃，假期中完成各種物品的準備。對學校財產進行清查、封存入庫。對戶外水、電等設施進行防凍、防災維護。除有人值班的場所外，其他場所要斷水斷電。對未安排值班的部位要檢查門鎖、窗戶等是否安全關閉落鎖，并貼封條。

　　2、人事處要根據招聘計劃，利用假期進行招聘宣傳，并在寒假中對重要崗位進行招聘。

　　3、招生辦公室要利用假期時間，爭取生源，認真開展xxxx年招生咨詢宣傳工作。

　　4、財務處根據工作需要，及時做好資金籌備和調度，保證假期期間各項工作需要。

　　5、保衛處要加強假期期間學院巡查力度，對辦公樓、數控車間、實驗樓、學生宿舍樓進行重點監控，防火防盜。放假期間非本校車輛及人員一律不得進入校園。

　　6、餐飲服務中心學生餐廳在假期開學時，要提前2天到崗，打掃衛生，xxxx年2月13日（正月十七）開火做飯。

　　三、工作要求

　　1、假期期間，學院安排的假期值班人員要在院辦公室值班。在崗和值班人員要做好學院電話接聽、信息傳送等日常工作，完成上級下達和假期確定的工作任務。其他部門需要加班人員按照規定，經領導審批后，上報辦公室備案。

　　2、假期期間，各單位中層以上負責人要保持電話暢通，按時完成學院安排的工作。

　　3、各單位要高度重視，妥善安排做好假期的各項工作，制定出具體詳細的工作方案，一步步地抓好落實，為下一個學年的工作打下良好的基礎。

　　4、各單位于xxxx年1月4日前，將假期期間人員值班安排上交辦公室。

假期計劃 篇4

　　一、指導思想：

　　經過開展豐富多彩的假期實踐活動，讓學生度過一個歡快、充實、有意義的假期，克服學生的依賴性以及怕臟、怕累、怕苦、怕難的思想情緒，培養學生自理、自立、自強的意志品質，做一個文明、守紀的小公民，根據實際，開展以“學生發展為本”為主題的社會實踐活動，引導學生以“參與、感悟、體驗、經歷”為主線，以實踐活動為主渠道，使學生從書本走向生活；從課堂走向社會，到大自然中“學會認知、學會做事、學會交往、學會生存”讓學生在感受大自然風光的同時，放飛理想，體驗團結合作的集體精神，促進學生個性全面、和諧、健康地發展。

　　二、具體內容：

　　1、引導隊員在假期參加各種喜聞樂見的文藝活動，宣傳黨的的偉大成就。

　　2、大力開展社會主義榮辱觀宣傳教育活動，明辨是非、善惡、真假、美丑，做光榮之事，拒恥辱之行為。從我做起，從現在做起，從身邊的事做起，做新時代的好少年。

　　3、隨父母或親人參加當地以及外地的名勝古跡，讓學生了解和掌握古、現代文明。

　　4、訪問、調查身邊或當地的英雄、模范人物的生平事跡，學習他們為建設祖國那種無私奉獻的精神。

　　5、開展以“假期我當家”為主題的勞動體驗活動。如：親自去集市購物，學會珍惜，懂得節約每一分錢；親自下廚房做飯、做菜，學會自理，懂得節約每一粒糧食；親自去交一次電費，學會做事，懂得節約一度電；

　　6、隨父母到田野里，請大人講述各種莊稼的耕種、管理、收割、儲藏的農作過程，了解、感受農民種地的辛苦，培養學生艱苦奮斗的精神。

　　7、自發組織去殘、缺、孤、獨、貧家庭做一些力所能及的好人好事，培養學生尊敬老人、關愛他人的.優良品質。

　　8、到蔬菜基地參觀、考察，了解蔬菜種植、管理技術，培養學生講科學、愛科學的精神。

　　9、親手制作感恩卡，贈給父母、親人、老師，表達他們的感恩之情。

　　10.在以上開展各種活動的基礎上，不要忘記假期作業：堅持寫日記、作文，完整地讀一本描寫紅軍長征的書以及其它科技書；收看新聞，了解國事，還有老師布置的其它任務。豐富未成年人精神文化生活，培養和樹立認知傳統、尊重傳統、繼承傳統、弘揚傳統的思想觀念，增強對中華優秀傳統的認同感和自豪感。

　　三、活動措施：

　　以各個班級為單位，根據學生的居住地提前分好“假日小組”（3—5人為宜）。選好小組長，負責活動的組織，記錄等。老師利用一定的時間按著活動安排要求內容，對學生在假期活動的形式、方法、步驟等進行具體并有創造性地給予指導和講解，讓學生心中有著落，確保活動的實效性。來年開學后，各個班級利用一定的時間召開班會，進行匯報、整理、總結，要求學生把假期中撰寫的感悟體會文章以及活動總結交德育處。

假期計劃 篇5

　　時維臘月初四，節分大寒。

　　猶記去年此時，有人曾笑言“明年的寒假與春節才是二十年來第一個真正的寒假與春節”，現在想來，亦不外如是。隨著新一年的到來，20xx年也最終成為了我們口中“我高考那一年”。經歷了高三下學期最艱難的奮斗、恣意的暑假與大學生活的第一學期之后，第一個寒假正式到來了。而擺脫了高考這一可以說從小就困擾著我們的枷鎖后，以一個成年人的身份，我們迎來了真正意義上的第一個假期。心中所感所想，自然不同。

　　借此機會，自當書二三筆，記前后事，誡一己身。

　　一、學期總結

　　大一上半學期是特殊的一學期，是高中到大學的過渡學期。這一時期要經歷學習習慣與生活習慣的雙重巨變。于學習，知識的獲取不再以老師灌輸為主，而需要學生自行求取甚至挖取知識；于生活，不再有人督促勸勉學生學習，學習的強度與長度全憑自覺。都說大一上學期是現原形的時期，看來我也未能免俗。兜兜轉轉到最后，高數還是掛了科，究竟掌握了多少高數及專業知識自己心里也是有個x數的。暑假期間對大學的所有美好規劃，譬如鍛煉身體啦、入門一種外語啦，亦通通未能實現。若要說原因，自然與懶之一字脫不了干系。但我認為歸根結底還是因為自制力較差。沉迷手機、沉迷電腦、沉迷安逸享樂。因此下學期的目標就是重點加強自制力的培養，不再讓計劃無從下手。

　　二、寒假計劃

　　為了開學的補考，自然要將高數的學習置于首位。每日通過課本、視頻及教學輔導材料進行上學期高數的復習工作，并做適當習題加以鞏固，爭取開學補考通過。

　　其次，假期要了解下學期將進行的C/C++學習內容，盡量進行預習與學習，以便下學期更從容面對繁忙的課業學習。

　　第三，每天進行適當的體育鍛煉，使體重恢復正常水平，提前為下學期體質測試打下基礎。

　　第四，入門一門外語學習。

　　以上。提前預祝新年愉快。心之所向，無事不成。

假期計劃 篇6

　　在過去的一年，是我人生歷程上具有重要意義的一年，是邁向新生的一年，更是催人奮進的一年，在這樣的一年里，我有幸進入了學生會辦公室，認識了很多朋友，以及照顧我們的學姐和學長們。這一年，我們大家共同取得的成績，同甘與共苦，凝聚著大家的心血和汗水，為了確保了一個又一個指令的傳達和任務的完成，是辦公室集體辛勤的工作和私奉獻的結果。為了使來年，我能鼓足干勁，比去年做得更好。我必須好好地利用寒假、規劃寒假、充實寒假。如下，即是我寒假的個人計劃。

　　1：注意身體健康，好的精神面貌是體現辦公室形象關鍵的一環，調理好我們的生活作息是最重要的事情。

　　2：適當的學習看書，時刻充實自己。一個學習都無法保證的人是做不好其他事情的。

　　3：熟練的使用Word,Excel等必須掌握的辦公室軟件，以備不時之需。不求精通，粗略的掌握即可。

　　4：反省自己這一學期做了哪些事，哪些做得對，哪些做得不對。以及補救和防范的方法。

　　新年對辦公室的建議：

　　1：個人認為辦公室內部成員之間的互動比較少，而且都不太熟悉。建議組織一些有意義的集體活動義工活動，對我們集體的凝聚力都有幫助。

　　2：希望主任們能多在值班時間來巡視。

　　3：希望能對辦公室的衛生下定一個指標，永遠不要指望別的部門的人會把辦公室打掃的多干凈，我們該有把辦公室當自己地方的意識，自覺的維護衛生環境。

　　4：例會的時間，希望能換成沒課的周末。有時候飯都吃不急就趕來開會，下午又要上課。

　　結語

　　新的學期，新的一年。我希望向各位部長各位主任和同事們認真學習,爭取成為辦公室的一名優秀干事！

　　應用技術學院團總支學生會辦公室

　　20xx年1月1日

假期計劃 篇7

　　有計劃的旅行效果好

　　張小姐平日工作很忙，假期是她可以從緊張工作中逃離出來的機會。和男友外出旅游，也就成了她每個假期的必修課。從海南、云貴到普吉島，所有熱門的旅游線路幾乎去了個遍。可張小姐卻發現，機場、酒店、景點的程式和走馬觀花式的參觀已經索然無味了。最讓她心煩的是，每次歸來后，比平日上班還疲勞，恨不得在家好好睡上幾天。這不，“十一”長假又要到了，這個假期該怎么過呢？

　　健身教練給張小姐提了個醒。“其實，旅游和運動一樣，也需要制訂計劃、張弛適度。雖然假期不能來健身房鍛煉，但一樣可以把健身計劃制訂到你的行程中去，保證你在玩好的同時，也有理想的鍛煉效果。”

　　徒步每日10公里為宜

　　一般來說，旅行健身方案都會以“徒步”為主，輔助以游泳、潛水、登山等其他戶外項目。這里的徒步和真正的野外徒步穿越不同，只是一種貫穿在旅行過程中的有效運動而已。對于體質較好的人來說，只要方法得當，每日徒步行走10公里以上是完全可以完成的。可以幫你省下臨近景點間的交通費用，還能欣賞沿途的風景，何樂而不為呢？

　　不過，徒步行走不同于平時的走路，還是有不少需要注意的。首先，一定要按照自己的速度來走。不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。其次，徒步只是這次旅行的載體，不要只顧低頭走路，而忽略了周圍的風景。

　　第三，選擇一雙舒適透氣的平底鞋，注意擺臂的幅度，選擇比較舒適的走路方法，使體力能夠得到科學有效的利用。第四，徒步的時候要“多吃多喝”。人體的熱量損失大，為了補充體力，需要及時補充水和食物。在爬坡前可以適當地多喝一些水。如果天氣比較熱，流汗多，可以在飲用水中適當加點鹽。最后，在徒步的過程中要注意科學地休息。一般每走50分鐘需要休息10分鐘，不同的人可以根據自己的情況適量加減。

　　小動作之一：打哈欠

　　打哈欠是機體的生理需要。它是神經疲勞的信號，表明興奮即將或已經達到最高點，提醒人們此時應該休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促進眼部血液循環，使眼睛感覺更明亮、舒適。

　　小動作之二：伸懶腰

　　在短短幾秒鐘內，伸懶腰可將很多淤積停滯的血液趕回心臟，增大血液循環量，改善血液循環。此外，伸懶腰還能疏通頸部血管，讓其順暢地把血液輸送到大腦，使大腦得到充足的營養，從而緩解疲勞，振奮精神。并且，它能使全身肌肉，尤其是腰部肌肉在有節奏的伸縮中得到鍛煉，逐漸發達強壯，防止腰肌勞損，及時糾正脊柱過度向前彎曲，保持健美體形。

　　小動作之三：擴胸

　　人們在工作之余、疲勞時，不妨做幾下擴胸動作。這樣不但可以鍛煉胸肌，還可以增大肺活量，改善呼吸功能，提高工作和生活質量。同時，擴胸使胸部肌肉得到運動，拉伸和刺激了胸腺，促其分泌更多的免疫物質，從而提高抗病抗癌能力。

　　小動作之四：深呼吸

　　深呼吸可以增加肺的通氣和換氣量，提高血氧飽和度，促進全身各器官、各系統充分發揮功能。另外，還可促進肺部血液循環，有利于肺內的殘氣及其他代謝產物順利排出。

　　小動作之五：打噴嚏

　　許多人不知道，打噴嚏也能治病。爽快地打上幾個噴嚏，可以使人全身出汗，精神振奮。民間常將某些氣味特殊的中草藥研成粉末，以其搽鼻來“取嚏”，用以治療流感、偏頭痛、眼疾、痛經、產后血暈等病癥。

　　“雖然不少小動作對身體有益，但生活中有些小動作，像摳鼻孔、掏耳朵等，則對人體有害。”柏世宏同時提醒說。

　　有人喜歡摳鼻孔，這不但不雅觀，還有損健康。指甲將細菌帶入傷口，引發鼻前庭炎，或在鼻尖、鼻囊處出現紅色腫塊或化膿。

　　用發卡、火柴棍、挖耳勺等工具來掏耳朵，也對人體危害不小。掏耳朵用力不當，很容易引起外耳道損傷，嚴重的還會導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，造成耳痛難忍，影響張口和咀嚼。

　　還有人喜歡在席間飯后剔牙，這也是很不好的習慣。剔牙會損傷牙齒和牙床，時間長了，會導致牙齒對食物敏感，引發牙痛。

　　傳統上的減肥方法一直提倡做低強度和長時間的鍛煉。因為低強度訓練在實際操作中既安全，又比高強度運動消耗更多的脂肪。但鍛煉強度小、時間長，并不見得能得到理想的減肥效果。

　　事實上，最近的研究發現，人在高強度鍛煉后的休息時間內，脂肪的消耗量比低強度鍛煉后的情況要多，減肥效果也相對明顯。當然，低強度運動仍是最安全的減肥方法。所以最可取的辦法是隨著體能水平和身體適應能力的不斷提高，逐漸采用強度更高的鍛煉方式，促進脂肪消耗及對心肺功能的刺激。

　　下面提供幾種綜合方法以達到最佳的減肥效果。

　　1.中等強度有氧運動。常見的方式包括快走、慢跑、劃船、爬坡和功率自行車等。一般來說，心率應該達到最大心率的50%-60%，鍛煉時間30-40分鐘。在健身房里，應以身體出汗為宜。

　　在此強度、身體能夠適應的情況下，適當提高速度，以消耗更多能量。

　　2.力量性訓練。主要是進行軀干和四肢大肌肉群的運動，可以利用自身體重進行仰臥起坐、下蹲起立以及俯臥撐等。也可以利用器具，如啞鈴或拉力器等鍛煉。為了達到消耗脂肪的目的，要使力量性運動時的肌肉負荷量是最大肌力的60-80%，反復運動20-30次，隔兩三周再加大運動量。

　　3.球類運動。球類運動作為一種輔助性的運動方式，能鍛煉肌肉，增強體質，更重要的是能夠持續運動，消耗能量，起到減肥效果。對于每一個想通過運動減肥的人，最痛苦的是無法堅持長時間單一跑步和力量訓練。而球類等集體項目，變化大，趣味多，會延長鍛煉時間。常見的球類有羽毛球、乒乓球、網球、排球、籃球，還可以選擇交誼舞。通過每周一到兩次這類運動，可以增強自信心，保持身體不僵硬。

　　多數情況下，運動減肥只起輔助作用，還必須與控制飲食相結合，才能得到比較理想的效果。

假期計劃 篇8

　　五年級假期讀書計劃

　　愉快的假期結束了，為了度過一個愉快充實的假期。希望孩子們在假期投身讀書熱情中，可以買書，借書，換書讀。盡量讀沒有接觸過的名著，涉獵中外現當代名著。每人必保閱讀兩本書籍。

　　推薦書目：

　　1、 上下五千年

　　2、 三國演義

　　3、 水滸傳

　　4、 圍城

　　5、 呼嘯山莊

　　6、 名利場

　　7、 霧都孤兒

　　8、 金銀島

　　9、 湯姆索亞歷險記

　　10、 窗邊的小豆豆等

　　讀書要求

　　1、 每天堅持讀書1小時

　　2、 認真記錄讀書筆記

　　3、 能夠讀書內容

假期計劃 篇9

　　XX年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學習計劃。

　　轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃

　　1、堅持早睡早起。

　　每晚10、30分準時熄燈上床，早上7、30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。而且早起早睡會有一個好的精神狀態，這樣更利于我的成長。

　　2、要做到尊老愛幼

　　在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。在這一方面，我一定要向爸爸媽媽學習，多尊重長輩，給爸爸媽媽爭光。

　　3、以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。

　　主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

　　4、崇尚科學，堅持每天補充知識養料。

　　每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如彈吉他或者是制作ppt等)，以備將來工作的需要。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

　　5、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。

　　每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

　　6、計劃在本次假期出行一次。

　　讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

　　以上的這個寒假計劃，是我精心去準備的。這一次的計劃，從放假的第三天開始實施。在放假的前三天，先處理好其他的事情，然后一切按照這個計劃來。

假期計劃 篇10

　　一、時間安排

　　1、 每一天的四個“1小時保障”

　　每一天保障學習一小時的語文或數學寒假作業；

　　每一天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每一天保障一小時的英語自學；

　　每一天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每一天必須完成以上計劃；

　　每一天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排。可臨時不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　①不參加語文、數學的培優，不請家教。相關課程自己獨立完成。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統再讀一遍。重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學課程計劃

　　假期前兩周寒假作業，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領。有選擇性挑選典型題目學習， 自己注意計算細心化的糾正。

　　④英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每一天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限。 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去玩一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去玩一次，外公家族親戚去玩一次；

　　3、每一天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里學習一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單學習飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天，邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學生寒假學習計劃日程安排（注：僅供參考，要根據自身情況作調整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00學習老師布置的作業

　　9:00~10:00學習課外作業 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00學習課外作業 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00學習課外作業 16:00~21:00玩

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