小學生舞蹈教學計劃

時間：2024-04-23 09:21:27 美云教學計劃我要投稿

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2024年小學生舞蹈教學計劃（通用12篇）

　　時間過得可真快，從來都不等人，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候抽出時間寫寫教學計劃了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的2024年小學生舞蹈教學計劃，歡迎大家分享。

2024年小學生舞蹈教學計劃（通用12篇）

　　小學生舞蹈教學計劃 1

　　舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現美。

　　教學目標

　　1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。

　　2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的.樂趣，提高孩子們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

　　教學內容

　　四年級

　　1、認識舞蹈

　　2、了解舞蹈的基本功訓練

　　3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立

　　4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》

　　5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。

　　6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。

　　7、初步了解芭蕾舞

　　五年級

　　1、了解舞蹈中的技巧訓練

　　2、進行簡單的技巧學習

　　3、學習舞蹈表演組合

　　4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征

　　5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合

　　6、初步了解踢踏舞

　　小學生舞蹈教學計劃 2

　　一、總體目標

　　1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

　　2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

　　二、教學內容

　　在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高抬腿、蹦跳等等

　　1、基本功訓練;

　　一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉。

　　四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

　　五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的'時候必須要注意學生的規范性，安全性。

　　2、考級內容

　　一級內容

　　(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、

　　(舞鞋)1小浪花、3勾繃腳

　　四級內容

　　(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳

　　(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園

　　五級內容

　　(北舞)1雙手位、3勾繃腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪

　　(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶

　　三、考級完成步驟

　　一級

　　每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)

　　四級

　　每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)

　　五級

　　每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)

　　小學生舞蹈教學計劃 3

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的`心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學內容

　　1）課前熱身游戲

　　2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

　　3）音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　舞蹈片段分為：民族舞一個。流行舞爵士舞一個。

　　四、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉、下腰、壓腿）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

　　3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　五、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數節拍；

　　3、口數節拍，教授學生壓腿練習；

　　4、口數節拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　六、教學計劃

　　根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。

　　全面的復習本學期學習的課程內容。

　　小學生舞蹈教學計劃 4

　　一、指導思想：

　　1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了每位同學的發展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為同學的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

　　2、關注同學的個體差別和不同需求，關注同學在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。維護同學的好奇心、求知欲，充沛激發同學的主動意識和進取意識，促進小朋友健康而有特色地生長。

　　二、活動目的：

　　1、使同學正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

　　3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

　　三、培養目標：

　　1、初步掌握舞蹈的`基本動作，使同學建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，培養同學的節奏感協調性和靈敏性。

　　3、發展同學各項身體素質，增強同學的體質。

　　4、培養同學自主學習能力，激發同學的創新潛能。

　　四、活動特色：

　　1、把同學的差別作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

　　2、由培養特長向啟發發明延伸。著眼培養同學挑戰困難，開拓進取的精神。

　　3、讓同學在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的同學，在藝術活動中獲得了勝利的機會，改變了小朋友被動的心態，激發他們的自信心和勝利欲。

　　4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機。

　　五、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

　　2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等

　　六、活動布置：

　　1、定時活動。

　　2、活動規劃。每次活動前點名，活動中同學積極性高漲，活動后有記載，有效果積累。

　　3、不時交流和研討。總結得與失，借鑒勝利的經驗，不時豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

　　七、活動內容布置：

　　活動內容：

　　1、第一月教會同學正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

　　4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。

　　小學生舞蹈教學計劃 5

　　通過上學期的舞蹈興趣班教授的內容，我充分考慮到小學生的生理特性，并結合孩子的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，把中國舞等級考試的內容與情趣舞的內容相結合，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創造力，激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合。現結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：

　　一、指導思想

　　為了更好的配合學校搞好素質教育，進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，豐富學生的.校外文化生活，激發學生學習音樂的興趣，培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力，弘揚學生個性發展。學校組建了電子琴興趣小組，并力求整個活動能順利、高效地開展。

　　二、學生情況分析：

　　本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學期加入的學生較小，無基礎且也無舞臺經驗因此，我們將從多方面啟發、開導，培養學生在形體、氣質上的自我審美能力，并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。

　　三、活動設想

　　豐富學生的課余文化生活，提高學生的音樂感受力和表現力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質不斷提高。

　　四、活動措施：

　　1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。

　　2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

　　3、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

　　(1)腳背和膝蓋的訓練

　　(2)肩的開度和前腿的軟度訓練

　　(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

　　(4)胸腰和腹肌的訓練

　　(5)脊椎和胯骨的訓練

　　(6)胯部和臀部的訓練

　　(7)胯部和腿部的綜合訓練

　　(8)節奏和方位的訓練

　　(9)后腿和背肌的訓練

　　(10)踢腿和力量的練習

　　4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

　　5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備

　　6、學習一部分少數民族的舞蹈。

　　小學生舞蹈教學計劃 6

　　根據學校全面實施素質教育的精神，充分考慮到中學生的生理特性，并結合學生的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創造力，激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合。現結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：

　　一、輔導老師：

　　王xx

　　二、教學目的：

　　為了豐富學生的課余生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每周兩次的訓練以后，使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態，學習一些簡單的`舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質和能力，以及對訓練方法進行初步的了解，為今后我校學生在舞臺表演方向奠定良好的基礎。

　　1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

　　2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

　　3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

　　4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

　　三、教學措施：

　　舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由的發展。

　　1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

　　2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

　　3、學生個人練習和個別輔導相結合。

　　4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

　　四教學內容：

　　1、熱身運動

　　在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

　　2、地面訓練

　　中學生的生理特點是穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

　　(1)勾繃腳、壓腿

　　(2)頭、肩的開度

　　(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰

　　(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿

　　(5)躺地45度前踢腿

　　(6)躺地45度旁踢腿

　　(7)躺地45度踢后腿

　　(8)躺地前90度吸抬腿

　　(9)躺地旁90度吸抬腿

　　3、中間訓練

　　(1)正步半蹲

　　(2)正步半腳尖加壓腳跟

　　(3)正步吸腿

　　(4)手臂練習

　　(5)繃腳走步

　　(6)踏點步

　　(7)后踢步

　　(8)橫磋步

　　(9)原地吸腿步

　　(10) 前后點地走

　　4、采用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。

　　5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發學生的想象力、表現力，同時為演出比賽做準備。

　　五、活動時間和地點：

　　周一、三、五早6:30-7:20

　　周二、五下午第七節課地點：智源教學樓一樓舞蹈室

　　小學生舞蹈教學計劃 7

　　一、教學總思路

　　舞蹈課要以審美為中心。美的感染必須通過自身的體驗才能獲得，因此，在整個教學過程中，要以形體動作的美感來感染學生，要以舞曲中豐富的情感來陶冶學生，進而使學生逐步形成健康的審美觀念，高尚的道德情操，以及必要的音樂審美能力。

　　二、教學總內容

　　本學期將會帶領學生學習中國舞蹈考級第一級及第三級教材。

　　三、中國舞蹈考級教材特點

　　1．動作設計簡單、易懂

　　2．音樂歡快，貼近低段學生的心理。

　　3．教材以邊唱邊跳為主，更符合低年級的學生。

　　四、舞蹈的基本訓練

　　1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

　　五、能力目標

　　1.舞蹈基訓技巧的掌握。

　　2.動作的協調性。

　　3.舞蹈的`表現力。

　　六、舞蹈課的重要性

　　通過學習要全面培養學生的視覺能力、聽覺能力、動作協調能力、形體表達能力、認識自我和適應環境的能力。使學生的形象思維和科學思維得到協調發展，智力和創新能力得到不斷提高。

　　七、教學對策

　　教學重點：

　　1.舞蹈基訓技巧的掌握。

　　2.動作的協調性。

　　3.舞蹈的表現力。

　　教學難點：

　　1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。

　　2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

　　本學期的舞蹈課中要加強學生的實踐與創造能力。要特別重視學生的參與和實踐，重視學生感受、體驗、表現舞曲的情感，重視學生感受、體驗、表現舞曲的美。同時，還應該鼓勵學生積極參與探究與創造，應當把開發學生的形象思維能力、開發學生的創造性思維潛質作為重要的培養目標。

　　小學生舞蹈教學計劃 8

　　教學目標：

　　1、重點培養幼兒對舞蹈的興趣和愛好，讓其真正的喜歡上舞蹈，從基本開始，由淺入深。

　　2、選材音樂明快、新穎，對幼兒產生吸引力，節奏強，易接受。

　　3、發展兒童的個性，注意個別差異，面向全體，因材施教，注意個別教育。

　　周次和目標：

　　第一周：

　　1、練習隊形，站立姿勢

　　2、交待舞蹈課的常規要求

　　3、教授腳的形態和腳的基本位置

　　第二周：

　　1、復習腳的形態和位置

　　2、教授手的'形態和手的基本位置

　　3、強化練習腳和手的形態和基本位置

　　第三周：

　　1、基本功訓練——頭部、肩部練習

　　2、基本步伐——踮步、并步

　　3、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

　　第四周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

　　2、基本功訓練——胸部、腰部練習

　　3、基本步伐——蹦跳步、開合跳、后踢步

　　4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(二)

　　第五周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前兩節

　　2、基本功訓練——含胸屈腿、壓胯練習

　　3、基本步伐和手型——開掌、腳跟點地

　　4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(三)

　　第六周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前三節

　　2、基本功訓練——勾繃腳、繞腳練習

　　3、基本手型——單指、空心拳

　　4、新授舞蹈組合：“牛奶歌” (四)

　　第七周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前四節

　　2、基本功訓練——振臂、下前腰練習

　　3、舞蹈組合：“牛奶歌” (五)

　　第八周：

　　1、基本功訓練——雙屈腿、腰的軟度練習

　　2、強化所有舞蹈組合：“牛奶歌”

　　第九周：

　　1、基本功訓練——胯部、膝部練習

　　2、基本手型——蘭花掌

　　3、新授舞蹈組合：“踏浪”(一)

　　第十周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”(一)

　　2、基本功訓練——腳腕、手腕練習

　　3、基本步伐——腳尖點地、移動重心

　　4、新授舞蹈組合：“踏浪”(二)

　　第十一周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”前兩節

　　2、基本功訓練——仰臥舉腿壓胯練習

　　3、基本步伐——膝彈動

　　4、新授舞蹈組合：“踏浪”(三)

　　第十二周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”前三節

　　2、基本功訓練——地面踢腿練習

　　3、基本步伐——小碎步

　　4、新授舞蹈組合：“踏浪”(四)

　　第十三周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”前四節

　　2、基本功訓練——地面搬腿練習

　　3、新授舞蹈組合：“踏浪”(五)

　　第十四周：

　　1、強化所有舞蹈組合：“踏浪”

　　2、基本功訓練——仰臥起坐、背肌練習

　　第十五周：

　　1、熟練基本功訓練(一)

　　2、熟練基本功訓練(二)

　　3、跟隨音樂的節奏完成所有基本功動作

　　第十六周——第十九周：

　　1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

　　2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。

　　第二十周：匯報演出

　　小學生舞蹈教學計劃 9

　　一、訓練目標

　　舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

　　二、學生基本情況

　　本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的.訓練計劃:

　　三、訓練步驟

　　1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

　　2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

　　3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

　　4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

　　四、基本功訓練內容:

　　手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

　　地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。

　　腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

　　身體協調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

　　五、訓練時間

　　每周二、周四早上7:40--8:30

　　六、訓練地點

　　四樓舞蹈房

　　小學生舞蹈教學計劃 10

　　教學目標：

　　1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術的魅力。

　　2、學生舞蹈基本功的訓練。

　　教學內容：

　　1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內容等。

　　2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優勢，舞蹈的魅力。

　　3、基本功的訓練

　　（1）、基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）

　　（2）、基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）

　　（3）、基本的肢體協調訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協調性。

　　這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。

　　教學目標

　　1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。

　　2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。

　　3、最關鍵的是要培養舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學習。

　　教學內容：

　　1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）

　　2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。

　　這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。

　　教學目標：

　　1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。

　　2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養起積極作用，還包括現代舞的學習都要同步進行。

　　3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。

　　教學內容：

　　1、中國古典舞的學習。

　　2、現代舞的學習。

　　3、舞蹈技巧技能的訓練。

　　（1）、中國古典舞：

　　古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。

　　（2）、現代舞

　　滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力

　　（3）、舞蹈技巧技術

　　跳翻轉

　　跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳

　　轉：平轉，四位轉，彎腿轉，灰邊轉，空轉，自由轉

　　翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側翻，后軟翻，前軟翻等。

　　腹肌的訓練，下課前十分鐘完成

　　背肌：兩頭起，30個，控制30秒

　　腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒

　　這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。

　　高二暑假：

　　1、強化學生的綜合能力，把學生所學內容都美化，做到精益求精。

　　2、舞蹈劇目的`學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。

　　教學內容：

　　1、綜合能力測評。

　　高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節奏上的美化。

　　2、技巧技能的強化、美化。

　　3、即興，模仿，劇目的學習。

　　即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領，即興的練習速度方應掌握能力）。模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協調性。劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬于自己的舞蹈作品。劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。

　　高三舞蹈培訓期間：

　　主要目標：讓學生做好充分的考前準備，考學內容掌握、強化。教學內容：

　　1、根據每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。

　　2、細扣學生每一個環節上的舞蹈動作，發現問題，解決問題，精益求精。

　　（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現代舞劇目、自創舞蹈作品。

　　（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。

　　教學：一般舞蹈作品。

　　考試內容：

　　（1）、作品劇目

　　（2）、基本功展示

　　（3）、技巧技能展示

　　（4）、即興

　　（5）、模仿

　　高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。

　　教學方法：

　　1、模仿式教學

　　2、講解式教學

　　3、舉例以用及多媒體教學

　　4、實踐式教學

　　模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。

　　講解式：講解沒個動作的關鍵，發力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領精髓。

　　舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。

　　實踐式：編排一些舞蹈節目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。

　　教學建議：

　　1、藝術專業組做好學生的思想工作，班主任和專業老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。

　　2、教學要依據高考舞蹈的特殊性，教師的專業，結合學生文化及專業情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。

　　3、質量第一，讓學生的專業突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。

　　小學生舞蹈教學計劃 11

　　一、指導思想：

　　為培養小朋友具有優美的體態，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我組特制定學校舞蹈教學計劃。

　　二、教學措施：

　　1、精心選材、以曲動人。

　　精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學歡迎的音樂，隨著音樂的節奏，用身體動作來表示自身的`感受。

　　2、用心啟迪，以情感人。

　　教師感情投入、語言感染是提高同學興趣的關鍵。

　　3、潛心構思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓小朋友們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，發明用肢體動作將模仿的事物表示出來。

　　4、采取先練后講并采取典范示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的同學帶能力弱的同學，再集體練習，提高整體同學水平。

　　三、教學內容：

　　九月份

　　1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

　　2、基本舞步組合練習（合樂）。

　　十月份

　　1、地面·提沉含仰訓練。

　　2、提沉含仰組合練習（合樂）。

　　3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。

　　4、基本手位組合練習（合樂）。

　　十一月份

　　1、軟開度訓練：基本關節訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環肩、后環肩、推指、拉肩、壓肩。

　　2、軟開度組合練習（合樂）。

　　3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環動、內環動。

　　4、勾繃腳組合練習（合樂）。

　　十二月份

　　1、髖關節訓練：展胸壓胯、含展胸、側壓胯、側抬胯。

　　2、髖關節組合練習（合樂）。

　　3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。

　　4、腰訓練組合練習（合樂）。

　　小學生舞蹈教學計劃 12

　　舞蹈是美學的一個分支，它是用人體動作塑造藝術形象，抒發感情的一種視覺表演藝術，經過提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術表現手段，是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養孩子的樂感。活動面向部分學生，有組織、有計劃地進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂、理解音樂和表現音樂，為了起到啟迪智慧、陶冶情操，使學生的身心健康得到發展，從我們目前的實際情況出發，特制定出以下計劃

　　一、先做好摸底調查，做到心中有數

　　先對參加興趣小組的'同學進行摸底調查，了解同學們目前的基本狀況，分成兩個進度不同的班，沒有任何舞蹈基礎的同學分為一個班，即初級班;而有一定舞蹈基礎的同學分為另外一個班，即中級班。然后再制定出具體的活動時間。

　　二、活動目標

　　1、通過參加活動增強學生對舞蹈的興趣

　　2、使學生掌握正確的舞蹈基本要領知道基本的動作，動作基本準確

　　3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽自信的個性

　　4、增進學生靈活的形體，提高學生對音樂的節奏感及音樂的感受力

　　5、增進學生群體的合作精神

　　6、要求學生能有初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲

　　三、活動方法

　　1、教師采取示范講解動作，逐個輔導的方法

　　2、學生個人練習和個別輔導相結合