小學健康教案

時間：2023-04-01 16:29:38 教案我要投稿

小學健康教案

　　作為一位兢兢業業的人民教師，常常需要準備教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編整理的小學健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學健康教案

小學健康教案1

　　教學目標

　　1、認識什么是起青春期。

　　2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的'身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。

　　教學難點正確迎接青春期的到來。

　　教學過程

　　一導入新課

　　1找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。

　　2板書課題：迎接青春期的到來

　　二新授

　　1、討論：

　　你們知道什么是青春期嗎？

　　你身體的各個部位發生了什么變化？

　　2、師針對學生的發言小結

　　3、課堂總結：

　　（1）、迅速長高。

　　（2）、心肺功能明顯增強。

　　（3）、肌肉的發育十分迅速

　　（4）、體重增加。

　　（5）、神經興奮性加強。

　　4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

　　歸納：

　　（1）、養成良好的習慣。

　　（2）、加強營養、合理安排飲食。

　　（3）、不吸煙，不喝酒。

　　（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。

　　（5）、加強體育鍛煉。

　　（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

小學健康教案2

　　教學目標

　　1、學生了解學習和休息之間的關系。

　　2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。

　　3、養成一個好的生活學習作息制度。

　　教具準備

　　教學過程

　　一、導入新課

　　我們每天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的`，那么怎樣才能安排好兩者呢？

　　二、學習新課

　　1、明確一個六年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

　　2、讀課文3—5小節，思考討論。

　　3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢？

　　4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

　　5、為了合理地安排學習和休息，我們應該注意哪些方面？

　　6、討論并小結：

　　1）養成良好的學習習慣；

　　2）掌握學習的方法和技巧；

　　3）列出學習計劃表；

　　4）保證足夠的睡眠時間；

　　5）積極參加各種體育、文娛活動

　　7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

　　三、小結

　　在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

小學健康教案3

　　【教學目標】

　　1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

　　2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

　　【教學目的】

　　1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。

　　2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

　　【教學方法】

　　游戲法，表演法，情景教學法

　　【教學用具】

　　多媒體教學，實物，圖片等

　　【教學過程】

　　步驟一：課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？

　　（高興、緊張、害怕、快樂……）

　　步驟二：游戲導入，體會情緒

　　我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

　　（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

　　步驟三：認識情緒

　　1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

　　根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

　　2、情緒

　　生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

　　他的情緒怎樣？（高興）

　　從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

　　想象一下，他為什么這么高興呢？

　　逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

　　3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

　　步驟四：體驗、表現情緒

　　1、游戲一：摸禮物

　　老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）

　　（盒子一：小鴨盒子二：空的）

　　體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

　　手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

　　手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

　　拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

　　邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

　　步驟五：情景表演

　　1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。

　　課件出示提示內容：

　　當遇到以下情況時，你會有怎樣的`情緒？會怎么做？

　　（1）當你的媽媽來學校看你的時候

　　（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

　　（3）當你考試拿到好的成績的時候

　　（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

　　（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候

　　操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，

　　表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

　　步驟六：引導

　　情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

　　老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

　　步驟七：小結：

　　是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

　　老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

小學健康教案4

　　教學目的：

　　使學生了解呼吸道傳染病的'傳播途徑，掌握預防方法。

　　教學重點：

　　呼吸道傳染病和腮腺炎的預防。

　　教學難點：

　　了解傳播途徑。

　　教學用具：

　　《學校呼吸道傳染病預防控制》視頻

　　教學過程

　　一、導課：什么是呼吸道傳染病？

　　（流感、白喉、腮腺炎等。）

　　二、讓學生說一說得了呼吸道傳染病的感受。

　　三、怎樣預防呼吸道傳染病？

　　計劃免疫。注意衛生。少去公共場所。會添減衣服。積極鍛煉身體。

　　四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發于冬春季節。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。

　　五、怎樣預防腮腺炎？

　　避免與腮腺炎病人接觸；病好后才能上學。可煎服板蘭根等草藥預防。

　　六、觀看影片《學校呼吸道傳染病預防控制》并交流感受

　　七、作業：預防呼吸道傳染病有那些方法？

小學健康教案5

　　東田三小鄭洪葉

　　一、理論依據

　　1、《中小學心理健康教育指導綱要》中指出，心理健康教育的具體目標是：使學生學會學習和生活，正確認識自我，提高自主和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對有心理困擾或心理問題的學生，進行科學有效的心理輔導，及時給予必要的危機干預，提高其心理健康水平。

　　2、五年級孩子身心發展特點

　　①五年級是孩子情緒多變的敏感期。孩子在10歲左右，已經開始初步形成自我意識，他們迫切需要自己的父母或長輩將自己看成大人來看待，希望得到成年人的肯定和認可。與此同時，他們的自我意識開始變得越來越強烈，總是認為自己的都是對的，別人需要聽從自己的'意見，而對于別人，特別是父母的反對意見更覺得刺耳。

　　②五年級是孩子厭學的膨脹期，很多孩子在這個時期已經明顯表現出不愛學習，上課不聽講，下課不完成作業，即使做作業也是馬馬虎虎，應付了事。這是與孩子的自我發展意識與思維能力的發展是有關系的。對于家長的管教出現了逆反，有的開始頂嘴辱罵，更有甚者是離家出走，放棄學業。

　　二、教學內容

　　情緒是指伴隨著認知和意識過程產生的對外界事物的態度，是對客觀事物和主體需求之間關系的反應。我們人類包含的四種基本情緒：喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們在愉悅的氛圍中認識自己的情緒，體驗生活中常見的情緒。認識到不良情緒對我們自己的影響，并學會一些調控自己情緒的方法，最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒，快樂學習，健康成長。

　　三、目教學標

　　1、學生明確情緒的含義及四種基本的情緒類型；知道不良情緒對學習生活的影響，恰當的表達情緒并學會一些控制情緒的方法。

　　2、學生從游戲、表演、討論等實踐活動中認識情緒、感受情緒，體驗情緒與我們學習生活的密切關系。

　　3、養成良好的情緒，快樂學習，幸福成長。

小學健康教案6

　　一、活動目的：

　　1、通過個人、教室、校園衛生知識方面的講解，引起學生對環境衛生的重視。

　　2、在活動中，培養學生養成講衛生、愛環境的良好行為習慣。

　　二、活動形式：

　　教師授課制

　　三、活動準備：

　　幻燈片PPT、有關個人、教室、學校衛生的相關資料

　　四、活動過程：

　　（一）導入

　　1、小朋友們，我們這學期開學已有兩個星期了，每天早晨，你們都會刷牙、洗臉，帶著一張干干凈凈的臉頰來上學，走進潔凈的校園，走進桌椅整齊的教室，這樣的學習生活，你喜不喜歡啊？（學生答）今天，就讓我們一起來認識我們自己、我們的教室和學校。

　　2、讀課題：《講衛生愛環境》

　　（二）個人衛生

　　1、觀看《邋遢大王奇遇記》（有個小朋友想和大家打個招呼，讓我們一起看看吧）

　　2、思考：你覺得邋遢大王怎么樣？你喜歡他嗎？

　　3、學生評判關于飲食的一些現象；出示“醫生寄語”。

　　4、講解運動衛生的注意事項（聯系學生生活實際）。

　　5、關于學習衛生，重點講解“用眼衛生，”強調“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的養成教育。

　　6、儀表衛生的.相關知識講授；并考一考學生的基本常識；以圖片形式出示“看不見的細菌”，讓學生更加注重個人衛生。

　　7、討論：我們怎樣注意個人衛生呢？（學生交流，發言）

　　（三）教室衛生

　　1、看“掃地圖”，思考：你這樣掃過地嗎？這樣對嗎？為什么？

　　2、出示“正確掃地圖”，教師講解。

　　3、觀看“排桌椅”視頻，學生說一說，教師補充。

　　4、出示：擦玻璃“圖，教師講解。

　　總結：我們在學校里的大部分時間是在教室里度過的，教室是我們的家，為了讓家更干凈，讓我們更好地學習，要學會掃地、排桌椅、擦玻璃、放置掃帚與簸箕等，這樣的家才溫馨。

　　（四）校園衛生

　　1、出示“校園圖”，問學生：這是什么？干不干凈？

　　2、出示“垃圾圖”，引起反差、注意。

　　3、教師代替校園向小朋友說一句話。

　　4、遇到垃圾，你該怎么做呢？（出示圖片）

　　5、認識垃圾筒、學會倒垃圾（圖片、短片）

　　總結：美麗的校園需要我們大家的努力、幫忙，小朋友愿不愿意幫助他？有時候，你一個小小的動作，就會有大大的收獲，學校因你而美麗。

　　（五）拍手歌：環保衛生歌

　　總結：小朋友們，當你們帶著干凈的臉頰來上學時，看到的是潔凈的校園、教室，希望你們放學的時候，依然是來時的模樣，講衛生、愛環境人人有責，看誰是最講衛生的小朋友，讓我們一起努力吧！

　　小學衛生健康教育教案完整

　　活動目標：

　　1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

　　2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。

　　3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。

　　活動準備：

　　1、晨間運動計劃表。

　　2、運動器械、水彩筆、黑板。

　　活動過程：

　　1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

　　（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。

　　（2）教師組織幼兒討論，運動后的身體有什么感覺？你用的運動器械主要鍛煉身體的哪個部位？

　　（3）教師小結。

　　2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。

　　（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

　　A、教師：我們利用手臂進行鍛煉的運動，我們能夠叫它什么運動？利用腿和腳進行鍛煉的運動，我們能夠叫它什么運動？如果手臂、腿和腳一齊運動又叫什么運動？

　　B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。

　　（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。

　　A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

　　B、師幼共同驗證。

　　C、教師小結：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛煉，身體才會棒棒。

　　3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

　　（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。

　　（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）

　　4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。

　　（1）幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。

　　（2）教師巡回指導。

　　5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說明理由。整理]活動延伸：

　　在日常活動中按照自我的計劃進行運動鍛煉。

　　小學衛生健康教育教案完整

　　教學目標：通過教學，使學生知道什么是良好的個人衛生習慣，并要求自己養成

　　良好的個人衛生習慣。

　　能力目標：培養學生良好的養成能力。

　　教學重點：養成良好的個人衛生習慣。

　　教學時間：一課時

　　教學過程：

　　一、播放動畫片：除菌小勇士。

　　故事講的是一位不講衛生的小朋友，由于沒有養成良好的衛生習慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀看部分后，師板書課題后，學生分組討論以下兩個問題。）

　　1、貪吃的小朋友為什么會受到細菌的攻擊？貪睡的小朋友為什么會被籠子關起來？我們應該怎樣做？

　　學生討論后分組匯報結果……

　　2、飯前便后要洗手。

　　師教學生洗手的方法，洗手方法歌：

　　（1）、沖水再用除菌皂。

　　（2）、揉搓指縫不能少。

　　（3）、手心手背要搓洗。

　　（4）、再把泡沫都沖掉。

　　（5）、毛巾擦手要做到。

　　（師生共同練習洗手的方法，并親自實踐洗手的方法。）

　　二、繼續播放動畫片：除菌小勇士。

　　舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌？細菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細菌呢？

　　學生討論后分組匯報結果……。

　　師：只要我們運動過后、外出歸來、飯前、便后，經常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰勝細菌。

　　三、學習健康四步曲。

　　師：同學們我們一起學習健康四步曲。

　　左手搓，右手搓，洗得細菌無處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。

　　舒膚佳超人真不錯，保護皮膚辦法多，習慣好，每天做，健康樂呵呵！

　　沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過，從頭洗到腳。

　　舒膚佳超人真不錯，保護身體細菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。

　　（學生學唱健康四步曲）

　　四、聯系實際談一談你平時是怎樣做的？今后應該怎樣做？

　　（學生回答）

　　五、全課的小結：

　　同學們，這節課你學到了哪些知識？你有什么收獲？（學生匯報）

　　六、作業

　　回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。

小學健康教案7

　　教學目標

　　1、讓學生知道血液的組成成份有哪些。

　　2、使學生了解血液的主要作用。

　　3、使學生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。

　　教具準備

　　投影

　　教學過程

　　一、導入新課

　　你受過傷嗎？受傷之后流血了嗎？形容一下平時我們見到的血液，好嗎？這節課我們就來了解有關血液的知識。

　　二、學習新課

　　1、大家知道血液為什么是紅色的嗎？

　　2、血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢？

　　3、師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調節的，如果某種成分的多少超出了限度，就會生病，醫生就是通過成分檢驗來分析病情的。

　　4、讀課文，說說血液在體內主要的任務是什么？

　　5、為什么血液能夠不斷地流動，周而復始呢？

　　6、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時可采取哪些措施呢？

　　7、學生回答，教師小結。

　　8、補充介紹知識：

　　（1）血液的`主要成分；

　　（2）血液也是有壽命的；

　　（3）血型的種類。

　　三、檢測：

　　血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？

　　四、結束語。

小學健康教案8

　　活動目的：

　　通過班會教育學生養成不吃零食的好習慣，教育學生遠離零食，注意自己身體健康，成為祖國的棟梁，為祖國做貢獻。

　　活動準備：

　　收集吃零食的危害，在班上討論。

　　活動過程：

　　一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

　　主持人：小學生吃零食現象比較普遍，甚至有學生上課也吃，不但影響學校的環境衛生，增加家長的經濟負擔，而且影響我們學生的生長發育。更不利于學生安心學習，不利于艱苦樸素教育，不利于學生健康成長。

　　1小品展示

　　一下課，小賣部門口全是學生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生掃地時掃出來的`全是吃剩的垃圾。

　　2主持人：請同學們完成以下調查：

　　(1)你平均每天用于買零食的錢是幾元?

　　(2)你喜歡的零食的種類?

　　(3)你試過戒零食嗎?

　　(4)你在課堂上吃過零食嗎?

　　(5)因為買小食品上課遲到過嗎?

　　(6)你父母反對你吃零食嗎

　　二、吃零食有哪些危害?

　　1你最喜歡的零食是什么?

　　(小組討論、代表發言)

　　2小組討論吃零食對小學生的危害：

　　全班交流

　　3介紹部分食品。

　　(1)果凍

　　吃果凍不僅不能補充營養，甚至會妨礙某些營養素的吸收。少量吃并沒有什么害處，也不會發胖，但是不能用來“增加營養”。

　　(2)薯片

　　薯片的營養價值很低，還含有大量的脂肪和能量，多吃破壞食欲。容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵。

　　(3)話梅

　　話梅含鹽量過高，如果長期攝入大量鹽分會誘發高血壓。

　　(4)快餐面

　　脂肪含量過高，營養價值低多吃不利于飲食平衡。

　　(5)餅干

　　餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質比較少，多吃不利于飲食平衡。

　　(6)泡泡糖

　　泡泡糖營養價值幾乎為零，一些產品含有防腐劑對人體健康損害很大。

　　(7)膨化食品

　　營養尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。

　　三、小結

　有關專家通過調查研究認為，多吃零食對中小學生的生理和心理發展都有著消極的影響，因此，我們學生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學習，將來為祖國做貢獻。

小學健康教案9

　　【教學目標】

　　1、通過豐富多彩的活動，使學生了解發散思維，并激發學生想象創新的欲望;

　　2、幫助學生樹立創新理念，突破思維定式，鍛煉學生的觀察力和動手能力;

　　3、訓練學生積極用腦，培養學生發散思考、靈活變通的思維習慣。

　　【教過重難點】

　　創新思維品質的訓練，發散思維習慣的養成;創造力思維訓練中學生主動參與和實踐意識的培養。

　　【教學方法】

　　游戲啟發法、情景體驗法、講授法

　　【教學過程】

　　一、暖身環節

　　1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?

　　2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時，跑來一個小孩，小孩著急地對公安局長說：“你爸爸和我爸爸吵起來了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道：“是我的兒子。”閱讀故事，回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關系?很多同學猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試，結果，只有兩個人答對。后來，又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗，結果，父母猜了半天沒答對，倒是他們的兒子(小學生)答對了。

　　二、知識小課堂---思維定勢

　　1、例子

　　釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時，手只能碰剪刀。減一節多出來的繩子頭)

　　2、思維定勢：就是習慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。思維定勢容易使我們產生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。

　　3、定勢思維的作用

　　積極作用：同學們在做同一類型的題時，你做得熟悉了，下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時，突然前面出現一只小狗，我們馬上就會剎車。

　　消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，埋沒我們的創造力。

　　三、想象訓練營

　　1、打繩結(飛行賽)

　　左右手分別拿著繩子的兩端，打一個結。注意：雙手不能離開繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙，哪組飛得最遠)

　　2、聯想作畫

　　請同學們用老師做給出的六個簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫，給圖畫起一個名字，并說說畫所包含的含義。

　　四、創新無處不在

　　1、問：同學們，你們在生活中發現了哪些創新的事物，說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學校組織的面具大賽。)

　　2、如何培養創造力

　　(1)仿效后創新

　　(2)善于觀察，發現問題，提出問題，解決問題

　　(3)多參加各種各樣的活動

　　(4)合理的.幻想，并付諸行動

　　五、課堂引申

　　有位拳師，熟讀拳法，與人談論拳術滔滔不絕，拳師打人，也確實戰無不勝，可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師：“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道：“這個死婆娘，每次與我打架，總不按路數進招，害得我的拳法都沒有用場!”

　　拳師精通拳術，戰無不勝，可碰到不按套路進攻的老婆時，卻一籌莫展。“熟讀拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目運用書本知識，一切從書本出發，以書本為綱，脫離實際，這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制。“知識就是力量”。但如果是死讀書，只限于從教科書的觀點和立場出發去觀察問題，不僅不能給人以力量，反而會抹殺我們的創新能力，所以學習知識的同時，應保持思想的靈活性，注重學習基本原理而不是死記一些規則，這樣知識才會有用

　　六、總結

　　創意無處不在，我們要有敢于創新的勇氣，要有突破常規的意識，你會收獲不一樣的精彩。

小學健康教案10

　　活動目標

　　1、了解夏季飲食衛生、預防中暑等方面的基本保健常識。

　　2、形成良好的夏季飲食衛生習慣。

　　3、了解并遵守夏季活動的安全規則。

　　活動過程

　　一、冷飲好吃要注意

　　1、想一想冷飲店里可以賣哪些冷飲，自己吃過哪些？

　　2、兒童討論夏季正確吃冷飲的常識。

　　二、新鮮水果蔬菜色拉

　　1、引導兒童自制色拉。

　　2、引導兒童一起分享品嘗自制色拉，邊想想在暑假里吃瓜果時應該注意哪些方面的衛生要求。

　　三、暑假衛生公約

　　1、兒童說說自己從小攤上買過什么食品，聯系自己的經理、觀察和感受。

　　2、說說吃不衛生食品的.害處。

　　3、集體訂立暑假衛生公約。

　　四、學習安全游泳

　　1、兒童游泳的樂趣。

　　2、引導兒童學習安全游泳的方法。

　　五、預防中暑

　　引導兒童學習防止中暑的知識，練習保健技能，充分了解中暑的危險性。

　　六、夏日保健小竅門

　　引導兒童討論并收集夏天各方面的保健方法。

　　七、消滅害蟲

　　兒童說說有哪些害蟲，它們有哪些害處。

小學健康教案11

　　教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛生。教學過程：

　　一、導入新課

　　同學們，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣，但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

　　二、教授新課

　　1、出示圖片

　　提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

　　小結：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等。可

　　是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。

　　2、講講為什么要勤洗手。

　　3、出示圖

　　提問：同學們，你們會洗手嗎？

　　教師教給學生正確的洗手方法。

　　（1）先用水將手浸濕。

　　（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

　　（3）反復揉搓之后，用清水沖凈。

　　（4）指名學生上臺表演。

　　表揚我們身邊愛清潔，講衛生的'好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。

　　五、總結全文

　　五課后反思：

小學健康教案12

　　一、設計理念：

　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存，小學生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

　　設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

　　二、活動目標：

　　1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

　　3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

　　三、活動準備:

　　1、課件(名言、圖片、音樂等)。

　　2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

　　3、學生帶好筆。學生獎品

　　4、相應材料（４＊５５）

　　5、小花５０朵，大花１朵

　　四、活動過程：

　（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

　　導入，揭題。

　　1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

　　師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

　　師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

　　師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

　　3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

　　師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

　　【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛,學生形成自我欣賞和期待意識。】

　　故事:如何戰勝挫折（從海倫·凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話

　　師:閉上眼睛，你現在就是海倫，，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

　　請學生回答。

　　那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。

　　師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

　　名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

　　師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

　　6、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

　　師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）

　　7、聽老師講故事：蘇珊的帽子學生交流,教師引導。

　　蘇珊在擔心什么呢？

　　蘇珊為何輕松自如了呢？

　　你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？

　　師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。

　　8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

　　（點擊課件）

　　戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記……

　　B轉移法：到外面玩，做別的事……

　　C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……

　　D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……

　　E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……

　　……

　　教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

　　師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

　　【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法,對學生授之以漁。在此環節中,我們采用了榜樣學習法,榜樣的力量不可小視。】

　　（四）彩虹篇

　　1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

　　2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》

　　師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的`毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

　　師：對!《陽光總在風雨后》

　　(五)升華篇

　　師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

　　1、點擊課件:

　　千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋

　　我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

　　卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

　　學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

　　2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,

　　你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

　　3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）

　　師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

　　勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

　　（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

　　5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！

小學健康教案13

　　教學目標

　　1、讓學生初步了解人體的溫度這一概念。

　　2、使學生知道人的體溫正常值的范圍。

　　3、使學生知道怎樣測量體溫。

　　教具準備

　　投影

　　教學過程

　　一、導入新課

　　同學們，用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺？和別人握手時又有什么感覺呢？

　　把你的手放進自己的懷里又有什么感覺？

　　二、學習新課

　　1、讀第2小節內容，明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會37度的感覺。

　　2、測體溫有哪些方式呢？

　　3、人體溫度的正常范圍是多少？學習用口表測量和用肛表測量的.不同之處。

　　4、根據課文介紹，人的體溫會受哪些因素而稍有波動？

　　5、閱讀討論以下問題：低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少？當我們體溫不正常時，應該怎么辦？6、學生閱讀討論，大組交流。

　　7、如果我們感覺到身體不舒服時，怎樣來替自己測量體溫呢？

　　8、閱讀討論，交流，掌握步驟。

　　9、教師提醒測量體溫時的注意要點：測量體溫就在飯后半小時及安靜狀態下進行。

　　三、總結課文。

小學健康教案14

　　一、教學目的：

　　指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

　　二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。

　　三、教學難點：教育學生在行動上落實，并堅持做到預防近視的幾點要求。

　　四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

　　五、教學過程

　　（一）導入新課

　　1.提問前邊學習有關人體的知識。 2.講述：

　　大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。（板書課題）

　　（二）學習新課

　　1.指導學生認識眼睛的'重要作用

　　（1）看圖：出示圖

　　（2）分小組討論：這圖說的是什么？

　　（3）全班討論。

　　（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

　　2.教育學生要保護眼睛，預防近視。

　　（1）看圖：這幅圖告訴我們什么？

　　（2）提問：

　　①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）

　　②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？

　　③為什么要認真做眼保健操？

　　（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？

　　（4）提問：

　　①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？ ②為什么走路和躺著看書都不好？ ③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？

　　（5）全班討論：

　　①為什么要保護眼睛？ ②少年兒童的眼睛容易得什么病？

　　③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？

　　④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

　　（6）小結

　　同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

　　要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。

　　“三注意”：

　　①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。 ②看書一小時，要休息幾分鐘。

　　③字要寫大些，要清楚整齊。

　　“兩不看”： ①光線太暗不看書。 ②躺臥不看書。

　　3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

　　（1）看圖：課本第39頁上的圖。

　　（2）提問：

　　①上面兩幅圖畫的是什么意思？ ②為什么要用自己的毛巾洗臉？

　　③用手揉眼睛為什么不好？ ④你平時做的怎樣？

　　（3）看圖：

　　（4）提問：

　　①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？ ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？ ③你平時做的怎樣？

　　（5）小結：

　　眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

　　4.鞏固（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預防近視眼？你哪些地方做的不好？

　　（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？

　　（三）布置作業

　　預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

　　板書設計

　　保護眼睛

　　預防近視

　　1.坐姿、寫姿正確 2.字要寫大些、清楚整齊

　　3.認真做眼保健操 4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

　　5.光線太暗不看書 6.躺臥不看書

小學健康教案15

　　一、指導思想

　　1、教學內容的開放

　　本節課依據新課標精神，結合三年級學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為本，在教學中充分發揮學生的主體作用。培養學生自主學練，自主探究，團結協作，學會自我評價，尊重學生的個性發展，讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅，誘導學生自己去尋找，去體會，去享受快樂，從而促進學生身心健康地發展。

　　2、設計意圖

　　本課以生活中最常見的“繩”為素材，調動學生的積極性，發揮學生的創造力，通過合作，探究，展示自我的學習形式，培養學生的創新意識，實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具，充分利用“繩”進行練習，激發學生參與體育鍛煉的興趣，培養學生參與體育鍛煉的意識，發揮學生自主創新的精神，讓學生在歡樂的情景中，自主能動地學習成長和發展。

　　二、教學策略

　　1、挖掘學生潛能，發揮學生主體

　　本節課在教學過程中強調學生的.個性發展和能力培養，發揮學生的主動性、自主性；整節課通過學生自學、自創、自練、自評，達到加強學生情感體驗和意志能力，使學生在教學活動中感受到運動樂趣，成功的快樂，從而養成學生終身體育的良好習慣。

　　2、學練結合，學玩相間

　　本節課圍繞“繩”展開教學活動，啟發、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材，創編一系列活動內容。利用“繩”做“繩操”；發揮“繩”的多樣化功能，激發學生主動參與設計開動腦筋自主創練，在學中練，在練中玩，充分展示自我的身體潛能和素質。

　　3、合作探究，提高認識，反饋目標

　　通過開發研究，發揮了“繩”的使用功能，培養了學生的創新意識。你從中學到了什么？獲得了什么？創編了什么？你幫助了誰？等一些問題進行啟發引導，開展評價，矯正，培養學生自主意識和評價能力。

　　四、教學過程

　　課堂常規 → 慢跑 → 繩操 → 持輕物擲遠 → 跳短繩 → 幸福拍手歌

　　五、場地器材

　　籃球場一塊，跳繩40根，錄音機一臺，磁帶2盒，墊子6塊。

　　全課設計

　　教材

　　1、投擲：持輕物擲遠

　　2、跳繩：跳短繩

　　教學目標

　　1、能體驗活動的樂趣，大膽展現自我。

　　2、了解側向投擲的動作要領，做到蹬地轉體、快速用力的動作。

　　3、能積極參與、相互合作，學會跳繩。

　　重點難點

　　側向投擲

　　動作協調

　　課的程序

　　學習內容

　　教師活動

　　學生活動

　　組織隊形

　　設計意圖

　　引趣3分鐘

　　1集合整隊，檢查報告人數。

　　2師生問好

　　3宣布內容及要求

　　4安排見習生

　　精神抖擻，語言親切。

　　教師與學生簡短交流

　　體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊

　　明確教學內容和要求

　　聽從指揮，

　　要求遵守紀律，注意安全

　　激趣8分鐘

　　慢跑

　　繩操

　　組織：圓隊形（自由圍在教師周圍）

　　教法：隨音樂帶領學生集體做繩操

　　目標：情緒活躍、樂于練習。

　　學練法：

　　看教師動作方法。

　　隨音樂跟老師做繩操。

　　自我評價：我的動作很協調！

　　調動學生的積極性，激發學習興趣，做好準備活動。

　　恒趣25分鐘

　　投擲：持輕物擲遠（側向投擲）

　　重點：上下肢協調配合

　　跳繩：跳短繩

　　重點：動作協調

　　組織：四列橫隊散開

　　教法：1組織做徒手側向后腳蹬地、轉體揮臂|、經肩上投出的模仿動作。

　　2分組用繩結投擲空中球。

　　3分組投擲練習。

　　預期目標：樂于學習不斷進步

　　教法：

　　1講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。

　　2指導學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續跳動作。

　　3趣味跳繩練習

　　預期目標：

　　體驗互相合作

　　學練法：1分散自由徒手模仿投擲動作，體會動作蹬地、轉體、揮臂的協調動作。

　　2分散自由聽信號對準目標側向投擲輕物。

　　3分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習，敢于自我表現。

　　自我評價：

　　我能擲得遠！

　　1通過觀察教師演示，知道上下肢動作協調配合的方法。

　　2分散練習，自我體驗各種短繩跳的方法。

　　3在教師的引導下進行趣味跳繩練習。

　　自我評價；

　　我的動作很協調！

　　讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質量，培養學生不斷進取精神。

　　給學生自由練習的空間，發揮小組長的作用，養成服從命令聽從指揮的習慣。

　　延趣3分種

　　一、放松練習

　　二、課的小結

　　帶領學生隨音樂進行放松練習

　　組織學生一起小結互相交流

　　布置課外作業

　　隨音樂放松愉快地進行交流：把各自的收獲和體驗告訴大家。

　　自我評價：我今天的課堂表現很好！

　　通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。

　　器材

　　錄音機1臺，磁帶2盒，跳繩40根，墊子6塊，標志物四副

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