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中班戶外活動平衡木教案（通用10篇）
在教學(xué)工作者實際的教學(xué)活動中，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教案要怎么寫呢？下面是小編收集整理的中班戶外活動平衡木教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班戶外活動平衡木教案 1
教學(xué)目標(biāo)：
1.探索用平衡木來鍛煉身體的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。
2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性、培養(yǎng)運動中的合作能力。
3.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
教學(xué)準(zhǔn)備：
平衡木4根、小動物圖片4張：小鳥、烏龜?shù)取?/p>
活動過程：
一、熱身運動《奶牛舞》：
師：天氣不錯，我們來跳跳舞吧！(一次)
二、游戲：自由探索玩平衡木的方法。
師：你們跳得真好！現(xiàn)在我們一起看看我給你們帶來了什么好玩的東西？(平衡木)
平衡木可以怎么玩呢？你們一起來試試吧！(幼兒自由在平衡木上玩各種各樣的方法。)
三、用平衡木來鍛煉。
1.師：小朋友們，現(xiàn)在我們就在平衡木上鍛煉身體，看誰的鍛煉方法好而且多呢？
2.幼兒分散在物體中獨自或結(jié)伴嘗試各種運動，如：跳、走、跑、爬等等。
3.教師觀察指導(dǎo)，稱贊好的`鍛煉方法，并鼓勵幼兒一起模仿并提醒幼兒注意安全。
四、幼兒展示在平衡木上玩的方法。
在教師的帶領(lǐng)下，全體幼兒一起進行鳥飛、大步走、烏龜爬等方法。
師：大家想出了很多方法，我們現(xiàn)在請一些小朋友給大家表演一下。
鳥飛、大步走、烏龜爬等方法來鍛煉。
五、競賽游戲《小烏龜運糧食》。
師：小朋友我們一起來幫助小烏龜運糧食吧。出示圖片讓幼兒模仿過平衡木。(游戲1-2次)
六、整理各種材料，離開運動場地。
師：你們幫小烏龜運了糧食它們真高興，現(xiàn)在你們也累了，現(xiàn)在我們開著小火車一起到教室休息一下吧！
中班戶外活動平衡木教案 2
活動目標(biāo)
1.探索平衡板的多種玩法，發(fā)展幼兒求異思維，提高身體的平衡能力。
2.增強幼兒的合作意識，體驗體育活動的樂趣。
3.愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
4.遵守游戲規(guī)則，掌握游戲的玩法
活動準(zhǔn)備
1.平衡板若干(平衡板上貼有各種幾何圖形及數(shù)字1～10)。
2.幼兒已玩過找規(guī)律的游戲。
3.音樂及鱷魚胸飾。
活動過程
一、熱身運動：平衡板操
幼兒手持平衡板走進場地。
師：小朋友，你們平時有沒有玩過平衡板？請你們每人找一個空位子坐下來，我們一起來運動運動。
(師生隨音樂自由地在平衡板上做操：坐在平衡板上勾繃腳、踢腿，站在平衡板上做腹背運動等。在輕松的音樂聲中做熱身運動，幼兒動作較舒展，情緒較好，為開展下面的活動奠定了基礎(chǔ)。)
二、自由探索平衡板的不同玩法
師：除了剛才做的動作，平衡板還可以怎么玩？請你們每人找一塊空地玩一玩，看誰玩得花樣多。
幼兒自由探索，教師個別指導(dǎo)。
集中幼兒，交流玩法。師：小朋友想出了這么多玩法，你們真棒！
(這一環(huán)節(jié)，幼兒想到了從平衡板上跳過去，單腳站在平衡板上，坐或趴在平衡板上搖小船，推平衡板，幾個幼兒將平衡板拼起來玩等。通過幼兒主動作用于平衡板進行各種活動，對幼兒多種技能的發(fā)展起到了積極的推動作用。)
三、游戲：過橋
1.啟發(fā)幼兒尋找規(guī)律合作搭“橋”，并自由練習(xí)。
師：請小朋友看看平衡板上有什么。
平衡臺上有數(shù)字和各種圖形，可按什么規(guī)律排隊？
請你們幫它們找找規(guī)律，給它們排排隊。
你們是怎樣給它們排隊的？(幼兒介紹)
(此環(huán)節(jié)與數(shù)學(xué)領(lǐng)域相結(jié)合，變講授學(xué)習(xí)為探索學(xué)習(xí)，為幼兒提供了探索的機會。幼兒根據(jù)平衡臺上的數(shù)字、圖形、顏色找規(guī)律，進行拼橋并玩過橋游戲，通過探索、嘗試以及運用自身已有的經(jīng)驗，不斷尋求新的活動方式，在提高活動能力的'同時，發(fā)展了智力因素和非智力因素。)
2.按要求合作搭“橋”，玩“過橋”游戲。
(1)師：請你們按平衡臺的顏色分成紅、黃兩隊(幼兒分別站在紅、黃線上)，紅隊按平衡臺上的數(shù)字從小到大排列成“橋”，黃隊按平衡臺上的數(shù)字從大到小排列成“橋”，看哪隊排列速度快。
(2)師：請你們把雙數(shù)的平衡臺抽出組合成“曲橋”(一組平衡板之間的距離小，另一組平衡板之間的距離稍遠些)。幼兒自由選擇并練習(xí)。集合幼兒討論：怎樣才能走得又穩(wěn)又快。
(3)將抽出的平衡板還原。師：紅隊走單數(shù)過橋，黃隊走雙數(shù)過橋，過橋時如果從橋上掉下，退回重走，要求走得又穩(wěn)又快。
變換過橋要求，幼兒練習(xí)過橋。
(走曲橋、走單數(shù)或雙數(shù)過橋，采用循序漸進的方式組織活動，根據(jù)幼兒的年齡特點將平衡板引發(fā)的動作由易到難地進行練習(xí)。)
四、游戲：大鱷魚
集合幼兒成一路縱隊。
師：老師來做大鱷魚，小朋友從曲橋上通過，要走得又穩(wěn)又快，注意安全，不要被大鱷魚“咬”到。
幼兒游戲。
師：一點東西也沒吃到，讓我來抓幾個。
幼兒四散跑。
(在玩大鱷魚吃小朋友的游戲時，幼兒四散跑動，目的是為了放松幼兒緊張的情緒。此環(huán)節(jié)，通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，激發(fā)了幼兒參與游戲的樂趣，體現(xiàn)了師生互動。)
五、放松游戲：吸塵器
啟發(fā)幼兒將平衡臺想象成吸塵器，整理場地結(jié)束活動。
師：大鱷魚剛才吃東西吐得地上到處是臟東西，讓我們用平衡臺做吸塵器，一起來打掃干凈。
(體育活動與故事情節(jié)、幼兒興趣相結(jié)合，讓他們在愉快的情境中結(jié)束活動。)
中班戶外活動平衡木教案 3
活動目標(biāo)：
1、嘗試改變兩端積木重量，探究平衡方法。
2、發(fā)現(xiàn)操作規(guī)律，培養(yǎng)科學(xué)的精神和態(tài)度。
3、學(xué)習(xí)用語言、符號等多種形式記錄自己的發(fā)現(xiàn)。
4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
物質(zhì)準(zhǔn)備：
紅藍棒“3”四根、紅藍棒“1”四根、記錄紙、鉛筆、橡皮、大記錄板、黑色水筆、積木。
經(jīng)驗準(zhǔn)備：
進行三次活動：第一次活動引導(dǎo)幼兒在搭建紅棒十字架中，初步感受平衡的概念;第二次活動引導(dǎo)幼兒通過改變支點使紅藍棒保持平衡;第三次活動引導(dǎo)幼兒感知在平衡的紅藍棒“4”兩端要添加同樣塊數(shù)的積木才能讓紅藍棒保持平衡。通過i次試驗，幼兒掌握了試驗的基本規(guī)則和記錄的初步方法。
此次活動讓幼兒探索如何改變紅藍棒“3”兩側(cè)的重量，讓紅藍棒達到平衡。
重點、難點：
使紅藍棒“3”達到平衡的條件：短的一邊的積木數(shù)要多于長的一邊。
活動過程：
1、回憶并鞏固上次實驗結(jié)果與經(jīng)驗。
教師：上次我們做的平衡實驗得到什么結(jié)果了呢？
幼兒：在紅藍棒“4”的兩邊，要放一樣的積木才能平衡。
老師出示紅藍棒“4”，一個小朋友往兩邊各放兩塊積木，紅藍棒平衡。
2、介紹本次實驗。
教師：今天我們換一根紅藍棒3，我們要將支點放在紅藍棒“3”的“2”和“3”之間，你們猜猜會怎么樣？(教師邊介紹邊演示放的位置)
幼兒：那肯定不平衡。
教師：我們來試試看啊。(把紅藍棒“3”擺在支點上)呀！不平衡！那怎樣使紅藍棒“3”達到平衡？
幼兒：要在短的那邊多放積木。
幼兒：要在長的那邊多放。
幼兒：應(yīng)該是在短的那邊多放吧？
教師：為什么你認(rèn)為是在短的那邊多放呢？
幼兒：那我就不知道了。
幼兒：我覺得是要在長的那邊多放，因為那邊長。
幼兒：你沒看見那邊沉啊？肯定得少放。
教師：你們想不想親自試一試呀？
3、介紹實驗規(guī)則和記錄時的注意事項。
教師：到底怎么才能讓這個不平衡的紅藍棒達到平衡呢？我們做試驗需要注意哪些問題呢？
幼兒：積木的兩邊要對齊。
教師：你是說積木的邊要和紅藍棒的邊對齊嗎？
幼兒：對，要不就不準(zhǔn)了。
幼兒：要放在支點的中間，要不就不穩(wěn)了。
幼兒：要把“2”和“3”的那個線和紅藍棒“1”那兒對齊。
教師：剛才小朋友們說的這些規(guī)則大家都同意嗎？積木兩端要與紅藍棒的兩邊對齊，支點(紅藍棒“1”)放在藍色段內(nèi)，它右側(cè)的邊緣與紅藍棒“3”的“2”和“3”的分界線對齊，而且要放在支點的中間，還要記下真實結(jié)果。
幼兒：同意。
4、幼兒分組進行實驗，教師巡回指導(dǎo)。
教師提醒幼兒邊實驗邊記錄結(jié)果。
第一組：幼兒①把三角積木對著2、3之間的.線放好，幼兒②歪著頭看了看：“行了。”幼兒①拿一塊放在長邊，幼兒②拿一塊放在短邊，幼兒①又拿一塊放在短邊，紅藍棒的短邊翹起來了，兩邊基本平衡了，幼兒②在記錄表上記錄下結(jié)果。接著幼兒①就在長邊放兩塊積木，幼兒②往右邊放兩塊積木，還是長邊低，她們倆說：“怎么回事？”于是又拿一
塊往長邊放，長邊更低了。幼兒②說：“不對，長邊太沉了，得往這邊放。”說著拿起長邊的一塊積木放在了短邊上，紅藍棒平衡了……
第二組：幼兒③和④都操作積木，不斷地在兩邊放積木，平衡了再添加積木，沒有記錄結(jié)果。教師：“你們發(fā)現(xiàn)什么結(jié)果了？”幼兒⑧：“短邊總是比長邊放的多一塊。”幼兒④：“不是多一塊。”教師：“到底多幾塊？”幼兒③：“就是多一塊。”幼兒④說：“不對。”教師：“你們?yōu)槭裁磿洸蛔×耍俊庇變孩郏骸巴擞涗浟恕！苯處煟骸澳銈儼l(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律，也挺好的。不過還是要將結(jié)果記錄清楚，才能驗證你們的發(fā)現(xiàn)呀。”
5、分享實驗結(jié)果，總結(jié)規(guī)律。
老師請每一組幼兒把成功的積木的數(shù)量填寫在大的記錄表板子上。
教師：你們發(fā)現(xiàn)什么規(guī)律了嗎？和你們最開始猜想的一樣嗎？
幼兒：和我猜想的一樣，長的那邊積木少。我猜想對了。
教師：那為什么長的那邊積木少呢？如果我再往長的這邊多放會怎么看，本來長的這邊就沉下去的，你要是再放，不就更沉？
教師：可為什么長的這邊會沉下去呢？
幼兒：因為這邊木頭多，就重唄。
教師：今天我們又發(fā)現(xiàn)了平衡的方法，誰來說一說？
幼兒：紅藍棒短的一邊放的積木多，長的一邊的積木少，紅藍棒“3”就平衡了。
活動反思：
活動的生成來源于蒙氏班的教具操作，突破蒙氏教具單一的目標(biāo)特點，將蒙氏教具固有的操作靈活運用，教師引導(dǎo)幼兒運用紅藍棒開展科學(xué)探究活動“平衡實驗”，使它成為幼兒學(xué)習(xí)和探究的工具。這是一個沒有采用標(biāo)準(zhǔn)測量工具的平衡活動。雖然不是那么精確，但從幼兒不斷的探索和嚴(yán)肅認(rèn)真的眼神里，我們看到了幼兒敢于實踐和實事求是的科學(xué)探究精神。通過實驗探索兩邊各放幾塊積木，可以使紅藍棒平衡，在操作、記錄和經(jīng)驗整合中，他們獲得了關(guān)于平衡的相關(guān)經(jīng)驗。
不足之處：
由于支點的受力面積比較大，積木也不完全等重，所以得出的結(jié)論不會完全精確，只能是模糊的描述總結(jié)：紅藍棒短的一端添加的積木多，長的一端添加的積木少，才能使紅藍棒“3”達到平衡。所以工具的嚴(yán)謹(jǐn)性稍微差了一些。
中班戶外活動平衡木教案 4
一、活動目標(biāo)
1、通過觀察和討論初步了解平衡的意義
2、通過操作明白物體是如何保持平衡
3、學(xué)習(xí)用語言、符號等多種形式記錄自己的發(fā)現(xiàn)
4、培養(yǎng)幼兒動手操作能力，在活動中大膽創(chuàng)造并分享與同伴合作成功的體驗
二、活動準(zhǔn)備
1、科學(xué)材料蝴蝶玩具組
2、準(zhǔn)備文具筆
3、ppt課件
三、活動過程
(一)活動導(dǎo)入，游戲
師：小朋友們今天啊，我們來做了平衡游戲，大家抬起自己的
一只腳站立，看能不能站穩(wěn)？(幼兒操作)
師：那現(xiàn)在我們把雙手張開，左右擺動看能不能比剛剛站的更穩(wěn)？站得更加久？(幼兒操作)
師：通過這個小游戲，小朋友知道什么是平衡了嗎？知道怎樣保持平衡了嗎？(幼兒回答)
師：平衡是指物體保持一種狀態(tài)，就像剛才我們單腳站立張開雙手那樣保持著站穩(wěn)那樣的動作就是平衡。那要怎樣才能保持平衡呢？
今天啊，我們一起來做個實驗，一起來試試看怎樣保持平衡？
(二)教師示范展示實驗過程并讓幼兒操作如何才能保持平衡
1、老師展示蝴蝶平衡實驗器具、硬幣
2、老師先示范實驗給幼兒看(讓幼兒學(xué)會實驗的步驟)
3、讓幼兒自己操作親身感受物體是如何保持平衡的
4、輔助觀察能力較弱的幼兒讓他們完成實驗并能了解蝴蝶是如何保持平衡的
5、幼兒操作后老師通過提問來引導(dǎo)他們知道蝴蝶是如何保持平衡的'
師：小朋友們現(xiàn)在知道蝴蝶是怎么保持平衡的嗎？(幼兒回答)
師：哦，小朋友們還不明白是嗎？沒關(guān)系，我們再做個實驗讓小朋友們能更清楚些。
6、通過再一次的實驗讓幼兒更進一步的了解如何保持物體的平衡
師：看老師手上拿了什么？(幼兒回答)
師：是筆，那現(xiàn)在啊，老師把蝴蝶放在筆頭上，你們看蝴蝶站穩(wěn)了嗎？為什么？(幼兒觀察并回答)(還可以讓他們用手指代替筆來完成這個實驗)
師：對啦，小朋友回答的都很棒，蝴蝶可以保持平衡是因為蝴蝶的嘴巴，蝴蝶的嘴巴部分是整個蝴蝶的重心，所以啊，蝴蝶就可以保持平衡了。
(三)小結(jié)
師：今天啊，我們通過實驗知道了蝴蝶保持平衡是因為他的嘴巴是蝴蝶的重心，所以蝴蝶可以保持平衡，通過這個讓我們知道了，只要找到物體的重心，以器物支撐在物體的重心上，這樣就可以平衡的托起物體讓他不會掉落了。
師：小朋友回家后可以回去考考爸爸媽媽，看爸爸媽媽懂不懂，也可以做實驗給他看，好嗎？
中班戶外活動平衡木教案 5
一、活動目標(biāo)
1、練習(xí)在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機一樣張開來保持平衡
2、具有初步的大膽進行身體活動的能力。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
二、重點和難點
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習(xí)，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)
1、觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2、高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計思路
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇。可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程
提供材料——重點指導(dǎo)——難度練習(xí)在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側(cè)平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導(dǎo)外，還必須要有重點指導(dǎo)內(nèi)容和計劃。如第一次是重點指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的'幼兒等，除了器具選擇的重點指導(dǎo)外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據(jù)器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"（抱娃娃走過平衡木）、"運西瓜"（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進行走、跨的練習(xí)。活動中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
中班戶外活動平衡木教案 6
活動目標(biāo)：
1 . 嘗試運用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2 . 敢于挑戰(zhàn)，體驗體育活動的樂趣。
3 . 鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4 .能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
活動準(zhǔn)備：
音樂、平衡木若干。
活動過程：
1．熱身活動。
T：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧！
2．幼兒自由走平衡木。
小結(jié)：剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3．幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
T：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢？（請個別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。）
T：現(xiàn)在請你們選一種方法來過平衡木。
4．幼兒練習(xí)。
T：你們剛剛有沒有遇到什么困難？
（1）沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
（2）有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
T：這一次我有一個新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5．聽音樂，比較兩段音樂旋律。
T：下面我?guī)砹艘欢我魳罚埬銈兟犚宦犇睦锟臁⒛睦锫?/p>
6．幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂選擇走的方法進行練習(xí)。
（1）慢音樂——原地練習(xí)兩個動作，要求按照音樂節(jié)奏；熟練后再上平衡木練習(xí)。
T：請你用分合的方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
T：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
（2）快音樂——直接上平衡木練習(xí)。
T：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎？好，來試一試吧！
7．教師示范完整的表演。（加高平衡木：兩低一高）
T：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害！我也很想來試一試，你們可要看仔細啦！
T：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么？
T：平衡木加高了，我剛剛走了幾個慢的？聽到什么音樂后亮相？
T：你會做一個很帥氣的.亮相嗎？（教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。）
8．幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9．幼兒坐在平衡木上進行放松運動。
教學(xué)反思：
我根據(jù)本班幼兒年齡愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
中班戶外活動平衡木教案 7
活動目標(biāo)
1、練習(xí)在平衡木上行走，訓(xùn)練幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
2、通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
3、體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
4、發(fā)展幼兒的動手能力和創(chuàng)造力。
活動準(zhǔn)備
1、體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
2、平衡木。
活動過程
1、帶領(lǐng)幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的'錄像。
2、請幼兒扮演體操運動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，重點指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒。
活動延伸
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作(如側(cè)平舉、叉腰、上舉等)。
教學(xué)反思：
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
中班戶外活動平衡木教案 8
活動目標(biāo)：
1、幼兒在探索和實踐活動中，探索平衡木的多種玩法，利用平衡木進行身體的各種平衡能力的訓(xùn)練，發(fā)展孩子的創(chuàng)造性。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗體育活動帶來的快樂，提高幼兒的自我保護能力。
活動準(zhǔn)備：
平衡木4個，音樂，頭飾（烏龜、兔子）各一個。 活動重點：雙手支撐，雙腳在平衡木兩側(cè)向前左右行進跳的技能。
活動流程：
一、 準(zhǔn)備運動：
韻律操（快樂運動）
二、 動作練習(xí)
1、向幼兒提問：你們平時是怎樣玩平衡木的呢？和幼兒一起走過平衡木，第二次在平衡木上跨過障礙物往前走；第三次帶幼兒用手撐地，雙腳撐平衡木爬過去。
2、學(xué)習(xí)新的動作：教師示范，幼兒練習(xí)、雙手支撐，雙腳在平衡 木兩側(cè)向前左右行進跳的技能。
3、教師：“平衡木好玩嗎？我相信你們還有更多更好玩的`方法，你們來嘗試一下好嗎？”
4、幼兒分組自由探索平衡木的各種玩法。
三、競賽活動：
1、教師出示兔子頭飾，請小朋友幫助它選一個最好的方法進行接力
（跳）
介紹規(guī)則：每隊幼兒分兩邊站好進行接力游戲，幼兒先用手撐平衡木，雙腳左右向前行進跳的方法，中間的兩條平衡木由孩子自己選擇最佳方式跳過去。對面的幼兒以同樣的方法回來。
2、請小朋友幫助它選一個最好的方法進行接力（爬）
介紹規(guī)則：每隊幼兒分兩邊站好進行接力游戲，用手撐平衡木，雙腳在平衡木上爬過去，中間的兩條平衡木由孩子自己選擇最佳方式爬過去。對面的幼兒以同樣的方法回來。
3、小結(jié)
四、放松活動：
1、龜兔以自己的優(yōu)點進行了比賽，現(xiàn)在他們也成了好朋友了。
2、自由結(jié)伴游戲。
中班戶外活動平衡木教案 9
目標(biāo)：
1.嘗試在平衡器械上走。提高身體的控制能力，發(fā)展平衡能力。
2.克服膽怯心理，增強自信心。
準(zhǔn)備
平衡木兩個。在場地一端，畫出1個能容納所有幼兒站立的大圓圈，作為不倒娃娃的家。
過程
1.教師帶領(lǐng)幼兒充分活動身體各部分。
教師和幼兒一起邊說兒歌邊做相應(yīng)的動作。兒歌：太陽咪咪笑（雙手上舉，分別向左、右擺動），我們起的早（雙臂屈肘于胸前，分別向左右做轉(zhuǎn)體動作），伸伸臂、彎彎腰，蹲一蹲、跳一跳。
2.玩游戲“不倒娃娃”，提高身體的.控制能力。
教師請幼兒一邊說“不倒娃娃搖搖搖，搖來搖去倒不了”，一邊張開雙臂模仿不倒娃娃左搖右擺走路，當(dāng)說到“倒不了”時，所有的幼兒原地停住，并做出單腳站立的動作。
要鼓勵幼兒控制好自己的身體，盡量堅持單腳站立。可以根據(jù)大部分幼兒身體的平衡狀況控制停頓的時間。
反復(fù)幾次后，教師發(fā)出“下雨了”的口令，不倒娃娃迅速跑回家（大圓圈）。
游戲反復(fù)進行兩三次后，教師提示幼兒單腳站立的同時可睜眼、閉眼，看看哪一種方式站的時間長，并根據(jù)幼兒的活動量調(diào)整“下雨”的頻率。
3.玩游戲“過小橋”，嘗試在不同的平衡器械上走。
教師請幼兒扮演不倒娃娃，帶領(lǐng)幼兒做單腳站立、原地旋轉(zhuǎn)、倒走、閉眼向前走等平衡動作。
教師以媽媽的口吻引導(dǎo)幼兒走小橋：今天我要帶我的不倒娃娃走過小橋去山上玩。快來看一看，媽媽是怎樣走過小橋的。
教師為幼兒做示范，提示幼兒注意動作要領(lǐng)：雙腳腳尖向前，兩腳交換踩在橋的中間向前走，兩臂側(cè)平舉保持身體平衡。
幼兒自主練習(xí)，教師根據(jù)幼兒的能力鼓勵幼兒嘗試在不同器械上走，走過小橋后跟教師一起做爬山等模仿動作。教師注意對個別幼兒給予具體的幫助，如拉著幼兒的手或跟在幼兒旁邊，給幼兒以安全感，幫助或保護他走過平衡器械等。
4.做放松活動，游戲結(jié)束。
中班戶外活動平衡木教案 10
活動目標(biāo)
1、練習(xí)在寬25厘米的平衡的動作要領(lǐng)。
2、在兒歌的幫助下，掌握走平衡木的動作要領(lǐng)。
3、知道一個一個排著隊走，不推擠前面的同伴。
4、促進幼兒的創(chuàng)新思維與動作協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的平衡木的特征。
活動準(zhǔn)備
1、教學(xué)大書、幼兒用書、教學(xué)CD、學(xué)習(xí) DVD。
2、在場地的一端平等擺放4~5塊平衡木。
3、小熊的頭飾或掛牌，人手一個。
4、報紙球、籃子若干（數(shù)量和幼兒的人數(shù)一致）。
活動過程：
1、教師翻開教學(xué)大書，引導(dǎo)幼兒觀察畫面
師生頭戴熊的頭飾聽音樂做小熊的動作進入場地。
師引導(dǎo)觀察提問：果園里有很多什么？這些蘋果成熟了，長得又大又圓，小熊們想不想到蘋果園里摘蘋果啊，可是到蘋果園要過一條小河，河上只有一座窄窄的橋，小熊們敢過嗎？過這窄窄的橋呢，大家不要怕，只要我們掌握方法了，就可以順利過橋了，現(xiàn)在熊媽媽要先過小橋摘蘋果了，看看熊媽媽是怎樣順利過橋的，小熊們要仔細看哦。師邊示范邊講解走平衡木的動作要領(lǐng)。
2、教師引導(dǎo)幼兒觀察小熊怎樣過橋，并念兒歌告訴幼兒走平衡木的要領(lǐng)
教師通過示范幫助幼兒明白走平衡木的.要領(lǐng)，鼓勵幼兒大膽的走平衡木，走完后拿起一個報紙球當(dāng)作蘋果，放進籃子里。
（1）教師邊念兒歌，邊演示走平衡木。
教師：熊寶寶們，現(xiàn)在熊媽媽要過橋了，看看我是怎樣過的。
（2）教師：熊媽媽是怎么走過小橋的？（眼睛向前看，一步一步的走過去。）
（3）教師引導(dǎo)幼兒說說“吃蘋果”后的愉快心情。
延伸活動：
1、可用球開展延伸活動，如滾球、踢球等。
2、請家長與幼兒共同閱讀《小熊過橋》幼兒用書，學(xué)念兒歌，并鞏固走平衡木的能力。
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