初中生足球教案范文（精選23篇）

　　作為一位杰出的教職工，可能需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的初中生足球教案范文，歡迎大家分享。

　　初中生足球教案 1

　　學習目標

　　1、在活動中學習足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發展興趣、自信。

　　2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。

　　3、了解球類運動和體操運動動作，初步掌握足球基本技能。

　　4、發展靈敏性和速度體能。

　　學情分析

　　1、學生從沒上過足球課，（但是經常在電視上看）對足球游戲非常感興趣跟喜愛，有很濃的學習興趣。

　　2、絕大多數學生不懂足球，不會足球的技術動作。

　　3、學生足球運動水平區別不是很明顯。

　　教學內容

　　足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

　　教學過程

　　一、準備

　　游戲：手運球、腳運球

　　1、師導問：我們班是，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球？今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快？想不想試一下呀？

　　2、游戲分組游戲

　　3、師小結：踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟，這說明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來學習足球基本功，好不好呢？

　　二、游戲：停球———傳球—停球

　　1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試。

　　2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

　　3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）

　　4、分組傳球嘗試練習。

　　5、游戲：傳停球接力

　　三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

　　1、師：光學會傳球是不夠的，我們還要學習和運球顛球的'方法。

　　2、教師講解運球和顛球的方法，提示要點

　　3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領。

　　4、優生表演，師鼓勵。

　　5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，我們進行5對5分組比賽。

　　6、學生分組。

　　7、分組對抗。

　　四、放松活動：推球入洞

　　1、學生分組進行放松游戲。

　　2、教師小結，師生交流體會，教師進行鼓勵與表揚，師生再見。

　　初中生足球教案 2

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　能夠說出足球基本知識，熟悉球性。

　　【過程與方法】

　　通過足球基礎動作的學習，促進身體協調性，發展靈敏等身體素質。

　　【情感態度與價值觀】

　　能夠積極參與體育活動，形成克服困難的堅強意志品質。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　知道腳背正面，腳內側等足球基本知識，熟悉球性

　　【難點】

　　動作協調連貫

　　三、教學過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　2.隊列隊形練習：原地三面轉法、原地踏步

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：整齊劃一。

　　(二)準備部分(7分鐘)

　　1.一般準備性活動：慢跑兩圈

　　方法：按照逆時針的順序，學生排成二路縱隊跑步，要求學生整齊有序，口號響亮。

　　2.專門性準備活動：足球操

　　以中間同學為基準成體操隊形散開，在原地跟著我聽口令進行原地撥球，左右撥球，原地左右腳踩球練習。

　　(三)基本部分(25分鐘)

　　1.講解示范：

　　老師講解足球運球的方法，學生注意觀察老師在運球過程中的腳的部位，以及球的落點。

　　2.學生練習

　　(1)在老師的帶領下進行原地左、右運球游戲，讓學生熟悉腳運球的'位置。

　　(2)在原地運球的基礎上，帶領學生進行20米直線跑動運球游戲。

　　(3)隨著學生對運球的熟悉掌握，在20米直線運球的基礎上設置三個障礙物，讓學生能夠抬起頭自如的進行運球。

　　3.游戲

　　踢遠比賽：一個橫排為一個小組，先是組內進行比賽。每人三次機會，分別在離起點15米設置幾個圓圈，從里到外分別是5分、3分和1分。每組選出一個分數最高的同學代表自己組進行班內比賽，也是每個人三次機會，累積分數，看哪組分數最高為獲勝組。

　　(四)結束部分(5分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：圍成一個圓圈

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、場地器材：

　　小足球30個、標志物20個、錄音機1臺、口哨1個、磁帶1盒、操場。

　　五、預計負荷：

　　練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。

　　初中生足球教案 3

　　一、設計意圖理念

　　本課根據學生的年齡生理、心理的特點和課程標準的宗旨和要求，以素質、創新教育為中心，采用誘導、啟發教育科學分組形式，充分發揮老師為主導、學生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進學生的身體健康和身心健康求發展、求掌握，更進一步地培養學生熱愛運動、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的游戲中，同時滲透著德育教育、德育思想，從而培養學生熱愛運動、熱愛奧運的心靈。

　　二、教材內容選擇

　　（1）小足球：腳內側傳接球（水平一）

　　（2）游戲：快樂奧運（繞、躍過障礙）

　　三、教學目標：

　　使80%的學生掌握基本的球性及腳內側傳接球的基本動作要領。

　　四、組織與教學流程

　　1、音樂情感融合：本課改變常規導入課題，而是用音樂旋律的主題曲將學生帶入奧運村，又順其自然將學生引入球操世界，通過多樣化的.縱深練與樂，使學生在興趣中去學、去練。

　　2、學習掌握部分：通過準備部分的結束，老師用巧妙的語言過渡到主題教材。

　　（1）在腳內側踢球中，采用層層遞進的輔助手段，科學分組的練習方法，逐步由易到難，由難到掌握，由掌握到實踐；

　　（2）游戲：通過快樂奧運新北京、新奧運的形式為切入點，同時讓學生到達賽場如何遵守交通規則為體驗，讓小交通警察指揮運動員過馬路去賽場，從而滲透著遵守交通規則的理念。以繞、躍過障礙為練習標準，培養學生克服困難、合作進取的德育思想，從而培養學生熱愛運動、熱愛奧運的心靈，讓學生在快樂的音樂中，完成練習任務，從而實現了一物多用、一物巧用的練習方法。

　　3、身心陶冶：

　　以優美、飄柔的舞姿讓學生體會疲勞的消失及發展個人愛好和興趣，從而讓學生的身心得到健康有益的發展。

　　初中生足球教案 4

　　一、教材內容：

　　1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

　　2、學習腳內側踢、停球技術。

　　3、素質練習：10米×4往返跑

　　二、教材分析：

　　足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上學生有較強的`創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點：

　　重點：腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳內側踢、停球技術——協調配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。

　　七、教學過程：

　　（一）開始部分2′

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　（二）準備部分

　　1、繞操場慢跑500米

　　學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

　　2、關節活動操6節

　　3、熟悉球性

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　a、胯下左、右腳傳球

　　動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開始后，兩腳交替在胯下進行傳球練習。

　　要求：初次練習時眼睛可以看著腳下練習，但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協調啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。

　　b、左、右腳交替踩球練習

　　動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不不踩球，左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　（1）講解腳內側正面傳地滾球

　　（2）給學生做正確示范動作

　　（3）學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

　　（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、學習腳內側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。

　　教法：

　　（1）講解腳內側接地滾球

　　（2）教師示范

　　（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習

　　3、素質練習：7′

　　10米×4往返跑

　　組織：分成四隊進行比賽

　　4、結束部分3′

　　（1）伸展放松操

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　（2）對本課進行小結，布置收回器材

　　八、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊；

　　2、足球24只

　　九、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為160次/分

　　初中生足球教案 5

　　一、指導思想：

　　本課以全面推進素質教育，深化基礎教育課程改革的精神，提高體育課堂教學效率，樹立“健康第一”的指導思想，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康，全面提高學生的身體素質和心理素質水平。通過課堂教學，提高體育教學的實用性，體現可持續發展的戰略，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神，同時也培養學生的體育興趣，養成積極自覺鍛煉的習慣，形成終身體育。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。

　　二、教材分析：

　　足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強，所以鍛煉效果明顯，是學生特別喜歡的運動項目之一。水平四的學生在小學期間接觸過足球，有一定基礎，根據本階段學生的身體心理發展特點，我選擇 “腳內側傳球”為本課內容。傳球技術是足球比賽中運用最多的技術之一，也最為基本的技術之一，是足球戰術配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的`傳球技術，它也是在比賽中運用最多的傳球技術之一。據統計，足球比賽中80%的傳球來自于腳內側傳球。

　　三、教法設計：

　　為了圓滿實現教學目標，堅持以“促進發展每一位學生”為中心，體現教學重點，突出教學難點，本課按“導學、點撥、練習、評價”的教學步驟進行，并制定了以下教學策略：

　　1、根據杜威“玩中學”的理論指導，本課在練習中采用了一些小游戲競賽的教學策略。通過競賽激勵學生的求知欲和學習興趣，挖掘學生參與足球技術學習的各種潛能，提高技術水平。

　　2、針對初中學生心理狀態的特點，設計了2——4人之間的合作練習策略進行練習，發揚集體主義精神。

　　3、為了促進學生的全面發展，采用了激勵評價策略，盡可能的多鼓勵學生的練習，肯定學生的練習結果，激勵每一位有高質量完成練習的愿望，并能把這種愿望付之到團隊練習中去。

　　四、學法設計：

　　在學法的選擇上，主要是引導學生采用了觀察法，自主體驗法，比較分析法，合作探究學習法等，幫助學生完成教學預定目標，同時為學生今后學習體育，鍛煉身體提供學法儲備。

　　五、負荷設計：

　　運動量和運動強度達到中等水平，預計平均心率110——130次/分。

　　六、本課關注點：

　　1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔任了“導演”，對課堂整體進行設計組織和調控，而且擔當了這堂課的“參與者”，通過有機的串連，主動的參與，及時點評、鼓勵和調度，讓學生與老師相融合，讓師生成為運動的和諧伙伴。

　　2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學生自評、學生互評等方式對個人和小組進行評價，更有利于促進學生個體與總體發展的統一。

　　3、預設、生成一體化。在教學過程中密切關注學生的言行，敏感地捕捉偶發性和隱蔽性信息，隨即應變，即時調整預案，促進動態生成。

　　七、教學過程設計：

　　基本情況：人教版《體育與健康》八年級，足球教材共安排6課時。

　　初中生足球教案 6

　　一、 指導思想

　　培養和學生對足球運動的興趣和愛好，增強集體主義觀念，在比賽中得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。通過對學生的訓練,提高他們的足球技術技能水平，打好訓練基礎，為足球比賽作好準備。

　　二、工作目標

　　提高小足球隊員技術和意識水平，并在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區中小學足球比賽，并能取得較好的成績。

　　三、訓練指導思想

　　科學的進行系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　四、訓練安排時間

　　每周課外活動、暑假全天

　　階段訓練計劃

　　第一階段 （3月~4月）

　　一、 思想工作

　　使學生熱愛足球，明確紀律，貫徹集體主義思想。

　　二、身體訓練

　　1.培養學生反應靈敏。并提高身體素質。

　　主要內容 ：

　　1.以跑為主的身體訓練。

　　（1）慢跑：15米 X 2，指導學生跑的動作。

　　（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的'動作正確。

　　（3）曲線跑：培養學生的靈敏。

　　（4）自由跳：培養學生的后蹬方法。

　　二、足球技術訓練

　　1.訓練學生熟悉球性。

　　2.讓學生準確掌握技術動作要領。

　　主要內容：

　　1.帶球練習，學習基本技術動作和帶球方法。

　　2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。

　　3.射門訓練和接球后的射門訓練。

　　（三）守門員的訓練

　　1.手型訓練。

　　2.靈敏訓練。

　　3.接法練習。

　　4、踢手拋球訓練。

　　三、足球戰術訓練

　　1.培養接球和進攻意識。

　　2.培養防守意識和經驗。

　　講解：足球規則和簡單陣型

　　3. 戰術訓練

　　a. 踢墻式2過1。

　　b. 學習基本的護球和盯人戰術。

　　4.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰術。

　　四、游戲和比賽

　　1.通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。

　　2.通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養學生的對抗意識。

　　3.一對一、二對二的傳接球比賽。

　　4.三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　5.開展“五人制”訓練比賽。

　　第二階段 (5月~6月)

　　一、身體訓練

　　1.學做簡單的節奏操。

　　2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。

　　（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求學生跑的動作準確。

　　（2）快跑：60米、200米。

　　（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。

　　（4）變速跑：要求時快時慢跑。

　　3.跳：學習蛙跳和單足跳。

　　4.進行游戲比賽。

　　二、足球技術訓練

　　1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。

　　2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。

　　3.學習單一射門、過標志桶的射門技術。

　　4.學習原地停球、行進間停球技術。

　　（三）守門員的訓練

　　1.腳步移動

　　2.側身倒地練習

　　3.接球手型和倒地接球的護球方法。

　　4.手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

　　三、足球戰術訓練

　　1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。

　　3.練習盯人、堵截和補位。

　　4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。

　　5.學擲界外球。

　　四、游戲和比賽

　　1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

　　2.有門的“五人制”比賽。

　　第三階段

　　一、身體訓練

　　1、柔韌性訓練，促進學生的四肢柔韌、協調能力，提高動作的伸展性和協調性。

　　2、在跑動中提高跑動作的正確性。

　　1、身體各部分韌帶練習

　　2、30米往返跑。

　　3、看信號做反應

　　4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

　　二、足球技術訓練

　　1.球性練習。

　　2.練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。

　　3.人一球傳接球活動。

　　4.行進間兩人傳接球練習。

　　5.掌握一人一球的自控球動作。

　　6.練習接自拋球的停球技術。

　　三、足球戰術訓練

　　1.學習前場任意球戰術。

　　2.學習防前場任意球戰術。

　　3.學習筑“人墻”戰術。

　　4.練習沉底傳中和包抄戰術。

　　5.各位置跑位戰術要求。

　　6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術。

　　四、游戲和比賽

　　（一）目的

　　1、圍圈搶球。

　　2、四對二傳。

　　3、三對一十傳球（二腳出球）。

　　4、五對五足球比賽（小門）。

　　5、進行全場足球比賽。

　　五、賽前思想動員和準備

　　1、高度重視，增強責任心和榮譽感，全力以赴爭創佳績。

　　2、放下思想包袱，輕裝上陣，賽出應有的水平。

　　3、增強紀律性，聽從教練員的指揮，服從安排，統一行動。

　　4、文明參賽，不講粗言穢語，不亂扔垃圾。

　　5、服裝準備

　　6、醫療物品

　　初中生足球教案 7

　　一、教學目標

　　1、通過本節課的學習，了解并初步掌握足球的個人防守戰術。

　　2、通過教學中不斷練習，能夠在教學比賽中根據場上形勢合理運用個人防守戰術，發展靈敏、速度等素質。

　　3、學生樹立不畏困難、勇往直前的品質，養成團結協作的意識。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　選位與盯人的戰術要點。

　　【難點】

　　個人防守戰術意識的提高，及選位與盯人的時機把握。

　　三、教學過程

　　（一）開始部分

　　1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，宣布課時內容及要求，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：靜、快、齊。

　　2、導入——談話導入

　　同學們，在本屆亞洲杯四分之一決賽中，中國隊0：3伊朗隊，我們來一起分析一下這場球賽，有沒有哪位同學可以說一下，中國男足失敗的原因？我聽到了很多同學說出了是因為后衛的防守出現了漏洞。確實，在一場比賽中三后衛犯了同一樣的錯誤，完全可以避免的丟球，卻因為防守的低級失誤導致滿盤皆輸，失敗可以接受，但是我們要知道失敗在哪里，有錯就改，避免再犯。我們這節課就一起來親身體會一下，進入本節課的學習足球的個人防守戰術。

　　（二）準備部分

　　1、游戲—翻山越嶺

　　方法：學生分成4個小組運球跨越提前設計好的路線越過障礙，小組第一人跑到終點后第二人依次進行，用時最短的小組獲勝。

　　要求：根據指示標志完成游戲。

　　2、徒手操

　　頭部運動、擴胸運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

　　3、復習立定跳遠

　　（1）示范

　　八字隊形進行側面示范。

　　（2）動作要領：兩腳左右開立，彈性屈伸擺動，同時兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展，落地屈膝緩沖。

　　組織教學：組織學生在規定場地練習，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　（三）基本部分

　　1、示范——觀看視頻

　　提問：在個人防守戰術中，選位和盯人都很重要，二者之間誰更重要？

　　回答：選位與盯人，這是個人防守戰術的統一整體，選擇正確的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。

　　教學組織：四列橫隊，前兩排蹲下。

　　2、戰術講解

　　選位與盯人，這是個人防守戰術的統一整體，選擇正確的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。

　　選位應是根據比賽實際，不斷調整防守位置，但應始終站在對手與本方球門中心所構成的直線上。在場地的任何位置防守，都要根據要里不要外、要中不要邊、要后不要前的'原則選位，并在選位的同時要做到人球兼顧，切不可只顧球不盯人，或者相反。

　　盯人是緊逼盯人還是松動盯人，應根據場上的活動情況靈活運用。緊逼盯人是貼近對手，不給對手從容活動的余地；松動盯人是與對手保持適當的距離，以便隨時上前搶斷對手的球。一般情況下，有球的一側要采用緊逼盯人，無球的一側松動盯人。松動盯人的隊員要注意人球兼顧，既要注意對手的活動意圖，又要注意保護門前危險地區。

　　3、練習

　　（1）無球模仿練習

　　教學組織：兩人為一組，一人進攻，一人防守。輪換進行。

　　（2）運球突破練習

　　教學組織：結合運球過人練習，學生體會防守選位。學生兩人一組，一人帶球消極進攻，一人積極防守練習。

　　（3）攻守配合戰術練習

　　教學組織：采取攻守配合練習，體會選位對于人盯人戰術的重要性。攻守后進行交換繼續練習。

　　（4）實戰練習

　　教學組織：兩人一組，防守隊員防守一個固定目標，進攻隊員力圖觸及隊員身后的標志物，防守隊員封堵進攻隊員通往目標的線路。

　　4、比賽—足球對抗訓練賽

　　教學組織：全班分成兩組，進行足球對抗賽。每隊挑選首發隊員7人，其余人做替補隊員，遵照足球比賽規則，在比賽中，盡可能的采用本節課所學的個人防守戰術。

　　規則：教師會根據比賽情況隨機進行換人。進球后交換球權。

　　5、展示足球組合技術

　　步驟：自己拋球—胸前接球—曲線運球—腳內側踢球

　　動作要領：原地站立，雙手用力向上拋球——判斷球的落點，面對來球，兩腳左右或前后開立，兩臂自然張開，挺胸迎球，觸球瞬間收胸、收腹、臀部后移將球停在體前。若需將球按在體測時，則觸球瞬間轉體將球停在轉體后相應的一側——當球落地停穩后，運球前進時支撐腳始終領先于球，位于球的側前方，重心放在支撐腿上，另一條腿提起屈膝，用腳內側推球前進，然后運球腳著地，不斷重復該動作，完成繞樁練習運球至指定位置后，直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳站在球的側面約15厘米處，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關節微屈。踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動，在前擺的過程中大腿外展，當膝關節的擺動接近球的正上方時小腿做爆發式擺動，在觸球前將腳跟送出使得腳內側部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關節功能性地緊張使腳型固定，觸（擊）球后身體跟隨移動，髖關節向前送，完成射門。

　　（四）結束部分

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：35%～40%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。

　　五、場地器材

　　足球場、足球若干、視頻播放設備、標志桶若干

　　初中生足球教案 8

　　【活動目標】

　　1.鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

　　2.發展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

　　3.培養學生團隊合作的能力。

　　4.提高學生身體的'協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　5.通過活動鍛煉學生的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　【活動準備】

　　一個足球、兩個球門。

　　【活動過程】

　　一、引導部分

　　(1)熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。

　　(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。

　　二、主體部分

　　(1)踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

　　(2)足球比賽：

　　A、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

　　B、教師宣布比賽規則，使學生清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。

　　D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。

　　三、結束部分教師組織學生進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉動等。

　　【安全提示】

　　1.活動前教師要帶領學生做充分的熱身運動。

　　2.注意競賽活動中的安全，避免發生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學活動設計的目的是讓學生了解足球活動的競技性，同時也讓學生充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助于學生排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們全身都暖和起來。對于大班的學生來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標準，但是學生活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

　　初中生足球教案 9

　　活動目標：

　　1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。

　　2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。

　　活動準備：

　　1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。

　　2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。

　　3、足球人手一個。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、〈秋游〉歌曲，與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”

　　2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動

　　3、搓球動作。

　　二、學習用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去。”

　　1、教師示范用小棍運球動作。

　　2、學生自由練習。

　　三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球，現在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家。”

　　1、學生自由探索運球。

　　2、請個別能力強的`學生來示范。

　　3、教師示范正確運球動作：用腳內側輕輕地運球。

　　4、師幼一起學習腳內側運球動作。

　　四、比賽“小刺猬運球”

　　1、學生分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規則。

　　2、示范講解游戲玩法。規則是：學生必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個學生手，繼開始。

　　3、學生集體游戲2至3次。

　　4、給勝利的一組獎一面紅旗。

　　5、放松運動后。結束活動。

　　初中生足球教案 10

　　目標

　　1.能運用磁性原理制作游戲材料。

　　2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。

　　準備

　　1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。

　　2.可用較薄的塑料板、較大的`餐盤、較硬的紙板等制作“足球場”4—5個。

　　3.“足球小人”范例。

　　過程

　　一、產生制作興趣。

　　——出示“足球場”及“足球小人”范例，說說小人在進行什么運動。

　　——演示“足球小人”在球場上跑動的情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。

　　——足球比賽應有幾個人上場？現在場上還缺幾個隊員？

　　二、制作“足球小人”

　　——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪，并在“足球小人”的腳部別上回形針。

　　——怎樣讓“足球小人”來踢球？

　　——引導學生討論啟發學生將磁鐵前后左右來回移動，使小人能夠活動。

　　三、舉行足球賽。

　　——學生自由結伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。

　　——啟發學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。

　　建議：

　　1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來，如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。

　　2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高，以方便操作。

　　3.可在科學角里提供一些紙板迷宮，讓學生用磁鐵在紙板下面移動，控制“足球小人”走出迷宮。

　　4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊，練習用腳帶球走，控制球的方向。

　　初中生足球教案 11

　　活動目標

　　1、學習腳背正面顛球的動作要領，增加腳步上踢的力量，刺激下肢和腳部神經肌肉協調運動能力。

　　2、感受足球游戲的快樂，在足球游戲活動中有安全玩的意識。

　　重點難點

　　活動重點：顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續顛。

　　活動難點：腳的觸球部位腳背。

　　活動準備

　　音樂：律動“快樂小青蛙”，每人一只帶繩子的“小青蛙”（收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子）。

　　活動過程

　　1、熱身活動。

　　教師帶領學生聽音樂有節奏地做熱身活動。伸展運動、四肢運動、擴胸運動、前后左右踢腿運動、體轉運動、跳躍運動。模仿小青蛙捉蟲游泳等動作。

　　2、教師引導學生學習玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解腳背顛球動作。

　　告訴學生大家來玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個學生有序牽著一只小青蛙（小球）分散站在場地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個別學生演示自己試出的好方法，引出腳背顛球方法。

　　教師示范小青蛙（小球）在腳背上蹦蹦跳跳的好方法，告訴學生這個方法是腳背顛球，就是用腳背擊球，擊球的下部中間位置，兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續擊球，擊球時小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙（小球）用腳背顛球，也可以將繩子收起塞進布袋里用腳背顛球。顛球的時候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續顛。顛球的時候腳的觸球部位是腳背，要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋，球是小青蛙。跟著老師一起練習做這個動作看誰的小青蛙蹦跳得好。

　　3、學生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

　　提問：玩游戲時小朋友們如何做到安全玩？大家說出不擁擠，不打鬧，不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽老師口令等。

　　請小朋友們帶著小青蛙（小球）聽音樂，在草地上讓小青蛙在自己的'腳背上蹦蹦跳跳玩，教師觀察，提示學生多練習腳背顛球，發現顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地，腳的觸球部位是腳背的這些小朋友，及時肯定表揚，讓他們再次給大家示范正確的顛球方法，糾正有些小朋友腳不落地連續顛不規范的顛球動作。發現個別學生有不同的正確顛球動作時給以鼓勵。

　　4、交流分享

　　表揚在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中，做到了顛球的時候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩，再帶動其他小朋友玩，鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩，鞏固正確的腳背顛球方法。最后表揚個別小朋友用身體其它部位顛球的發現。激發學生下次足球游戲活動時嘗試用身體不同部位顛球。

　　5、聽音樂收放整齊小青蛙（小球），成體操隊形做放松操，結束活動。

　　活動反思

　　1、讓小朋友們用小青蛙（小球）在大家腳背上不休息的蹦跳，學會了腳背顛球后，下次嘗試玩腳背顛大足球。

　　2、用類同的游戲方法讓學生逐步學習用腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法），有了基礎后嘗試顛大足球。這樣去激發學生不斷參與足球游戲活動，繼續探討和嘗試身體多部位顛足球練習，提高足球顛球技能。

　　初中生足球教案 12

　　活動目標

　　1、通過游戲，鍛煉應力及身體動作的敏捷性。

　　2、培養游戲中的規則意識。

　　3、在活動中，讓學生體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中學習了知識。

　　5、通過活動學生學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動準備

　　皮球同三分之二學生人數。

　　活動過程

　　一、開始部分

　　傳球游戲：學生分成兩隊，分別從上和下傳球。

　　二、基本部分

　　1、三分之二的.學生拿取皮球，然后提出要求：

　　有球的孩子要保護好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。

　　2、教師和無球學生一起來進行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。

　　3、鼓勵學生積極參與游戲。

　　三、放松部分：

　　兩人一組拍皮球，整理，回教室。

　　活動反思

　　整個活動學生能完全的進入情境，很好的配合進行游戲。內容由易到難，逐層深入，讓學生在“玩中學會了新的本領”，在“學習的過程中快樂的玩”。不斷挑戰自我，體驗游哮來的快樂。在游戲結束時，學生表現出意猶未盡的表情。考慮增加難度，開展下次活動，使學生在更高程度上挑戰自我，戰勝自我。

　　初中生足球教案 13

　　一、活動目標：

　　1、練習踢球的技能，鍛煉身體。

　　2、學生能根據指令做動作，培養身體協調性。

　　3、學生能積極參與足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的興趣。

　　二、活動準備：

　　將若干小足球四散放在足球場，球門兩個、圓形障礙物若干（學生繞s型路線繞行）。

　　三、活動過程：

　　（一）開始部分

　　1、教師出示足球，引入本節課。

　　2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。

　　（二）基本部分

　　1、根據指令做動作（接力賽）

　　教師：小朋友已經上過幾節課了，這一節我們把所學的'內容復習一下。

　　教師："首先跟小朋友們玩第一個游戲：聽指令做動作"。我們先來練習一下。向上跳、向左跑、向右跑

　　要求：男女分組，每一隊的第一位小朋友手抱一個足球，當教師出發哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會不斷發出指令，游戲中的小朋友根據指令做動作，到達指定地點后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進行。

　　（1）教師示范。

　　（2）學生練習。

　　（3）學生分組比賽。

　　2、身體協調性游戲。

　　（1）教師示范。

　　（2）學生練習。

　　（3）學生分組比賽。

　　（三）游戲：足球對抗賽

　　（1）學生男女各挑5個人分成紅藍兩隊，進行小規模的足球比賽。進球多的隊獲勝。

　　（2）小結比賽情況，總結經驗，再次進行比賽。

　　（四）放松運動：學生坐在場地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

　　初中生足球教案 14

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　能夠說出腳背正面踢球的動作要點，80%的學生能完成腳背正面踢球的動作。

　　【過程與方法】

　　通過腳背正面踢球練習，發展速度、協調、下肢力量等身體素質。

　　【情感態度與價值觀】

　　增強勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　直線助跑、擊球部位

　　【難點】

　　擊球時機與上下肢協調用力

　　三、教學過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準備部分(7分鐘)

　　1.“你說我猜”抱團游戲

　　方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數進行抱團，如教師提問“中國的`首都是哪里?”學生回答“北京”。學生根據回答答案字數進行兩人抱團。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.導入

　　我會以提問進行導。“同學們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”，導入本節課內容：腳背正面踢球。

　　2.示范

　　教師進行正面與側面示范。

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

　　3.講解

　　動作要點：

　　直線助跑,支撐腳位于球側，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時，小腿做爆發式擺動，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動作。

　　4.練習

　　(1)原地口令模仿練習

　　組織形式：學生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的形式帶領學生進行模仿練習。

　　糾錯：個別學生出現隨前動作不充分，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。

　　(2)兩人一組踢地滾球練習

　　組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經過跨欄架下部進行傳球。

　　(3)兩人一組踢高空球練習

　　組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經過跨欄架上部進行傳球。

　　糾錯：擊球部位不準確，教師組織學生進行一人踩球一人踢固定球練習。

　　(4)多人不定向傳球練習。

　　組織形式：學生以同質分組的形式，圍成一個圓進行不定向傳球。

　　糾錯：學生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。

　　(5)糾錯：大家在練習的時候會出現擊球部位不準確，上下肢不協調，隨前動作不充分的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。

　　4.檢驗—游戲展示

　　(1)游戲：“Z”字型傳球接力。

　　游戲方法:全體學生以體育小組為單位，進行“Z”字型傳球接力。

　　(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經驗，互相學習。

　　(四)結束部分(5分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、場地器材

　　足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。

　　五、負荷

　　練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

　　初中生足球教案 15

　　一、教材內容

　　初中體育課（校園足球）

　　二、教材分析與學生分析

　　（一）教材分析

　　足球是趣味性與經濟性較強的娛樂項目，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質訓練、思想品質教育，有著重要的作用。足球是初中體育教學中的選修教材，是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步決定著校園足球教學實施的方向與過程，有助于激勵校園足球發展。

　　初中足球課應該全面培養學生主動參與足球運動之中，堅持體育鍛煉的良好習慣，促使初中生積極參與到校內外的足球比賽活動之中。初中階段是青少年校園足球教學的重要環節。目標設置遵循《普通初中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求，結合初中生的特點，展現出足球運動的特點。

　　教學內容主要是以足球運動中的學習腳內側踢、停球技術為主，這是足球運動中最基本的技術，是初中足球教學的重要構成部分，我們必須高度掌握足球運動這一技術。本課題研究著力解決各種情況下，學生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內側踢、停球技術，加強準確性與熟練性，為以后的教學競賽、學生終身體育學習，打下堅持的'基礎。

　　（二）學生分析

　　本課題授課的班級主要為初中學生，學生總體素質比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。初中學生具有很強的創造能力與思維能力，具有較強的創造能力。因此，本節課主要是以講解、師范、模仿以及創新、競賽等教學模式，加深學生對足球技術的理解與運用。

　　三、教學目標

　　（一）技能目標：掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規技術動作和戰術，能夠初步認識足球技術的原理。同時，提高對抗條件下的足球技戰術能力，有助于建立時空概念以及位置意識，引導學生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰術要素。

　　（二）情感目標：全面培養學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展，是以發展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質，培養學生團結協作的團隊精神，利于學生調節情緒與行為自控能力。引導學生遵守規則與公平競爭的意識，利于培養良好的體育道德。

　　（三）認知目標：足球腳內側踢、停球技術足球動作概念。

　　（四）提高學生身體素質。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中，全面發展學生速度、耐力等身體素質。

　　四、本課題的重點、難點

　　課題重點：腳內側踢、停球，準確的掌握腳部位的動作，觸球時的部位以及力量。

　　課題難點：腳內側踢、停球技術，協調身體配合，腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量，掌握及時后撤。

　　五、教學策略

　　在本節課的教學環節中，教學指導主要采用教師啟發指導。教師先示范足球動作，然后學生模仿與練習。學生結合教師所教的知識，反復聯系教學策略，發展學生個性，充分發揮學生在教學中的主題地位。采取靈活多邊的手段，動作與身心的結合，達到本課程的教學目標。

　　本課程的組織結構，不拘泥過分的統一規定。以服務聯系與教學為發展目標，力求整節課合理、緊湊與新穎，運用循序漸進的方式教學，符合新課程背景下的教學模式。

　　六、教學過程

　　（一）導入環節，引導學生了解本節課的主題

　　可以結合初中生關注的話題，導入本節課學習的主要內容。

　　（二）準備活動

　　1、首先，引導初中生圍繞著操場進行慢跑，學生分為兩隊慢跑兩圈，慢跑速度均為精神飽滿，要保持一直的隊列與步調；結束之后做自由活動準備

　　2、其次，熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規范動作與練習方式，學生進行模仿，教師分別指導。學生通過對各種技術動作的聯系，有助于培養學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習，改善腳對球的控制能力，實現熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節課的活動氛圍，為足球基礎動作的學習做充足的準備，有助于展開接下來的練習。

　　初中生足球教案 16

　　教案目標

　　技能目標：提升學生的控球、傳球、接球及射門的基本技巧。

　　體能目標：通過足球訓練增強學生的心肺功能、協調性和靈活性。

　　團隊協作：培養學生的團隊合作意識和溝通能力。

　　興趣激發：激發學生對足球運動的興趣，鼓勵持續參與。

　　課程安排

　　1. 熱身活動（10分鐘）

　　活動內容：慢跑（圍繞足球場2圈），配合簡單的拉伸動作，如腿部、腰部和手臂的伸展。

　　目的：提高肌肉溫度，預防運動傷害，準備進入正式訓練。

　　2. 基礎技能練習（30分鐘）

　　控球練習：

　　活動：“繞桿跑”——設置5-10個標志桿，學生需在桿間帶球穿梭，練習控球技巧。

　　目的：提升球感和控球能力。

　　傳球與接球練習：

　　活動：“搭檔傳球”——學生兩兩配對，進行短距離傳球和接球練習，強調準確性和力度控制。

　　目的：掌握基本傳球和接球技巧，增強與隊友的默契。

　　射門練習：

　　活動：“定點射門”——設定多個射門點，學生輪流嘗試從不同位置射門入網。

　　目的：提高射門準確性，學習射門技巧。

　　3. 分組對抗賽（20分鐘）

　　活動內容：根據學生人數分為若干小組，進行小型足球比賽（如5人制或7人制）。

　　規則簡述：簡要介紹比賽規則，強調公平競爭，鼓勵團隊合作。

　　目的：實踐所學技能，體驗比賽氛圍，增強團隊協作能力。

　　4. 冷卻放松（10分鐘）

　　活動內容：輕柔的全身拉伸，重點放松腿部肌肉。

　　目的：幫助肌肉恢復，減少肌肉酸痛，平靜心率。

　　教學提示

　　安全第一：確保訓練前場地無安全隱患，學生穿戴適合的'運動裝備。

　　鼓勵為主：對學生的每一個進步給予積極反饋，激發其自信心和參與熱情。

　　分層教學：針對不同水平的學生，適當調整訓練難度，確保每位學生都能有所收獲。

　　團隊精神：通過團隊活動強化學生之間的相互支持與鼓勵，培養集體榮譽感。

　　初中生足球教案 17

　　一、教學目標

　　知識目標：使學生掌握足球基本規則及腳內側傳球、停球的基本要領。

　　技能目標：80%的學生能夠熟練進行腳內側傳球和停球，提高控球能力。

　　情感目標：培養學生團隊協作精神和競爭意識，激發對足球運動的興趣。

　　二、教學內容

　　足球基本規則介紹

　　簡述比賽時間、場地、球員位置及基本犯規行為。

　　腳內側傳球技術

　　支撐腳站位：腳尖指向傳球方向，與球保持適當距離。

　　踢球腳動作：大腿帶動小腿，腳內側擊球中后部，踢球腳隨球前送。

　　停球技術

　　提前判斷球的來向和速度，用腳內側迎球，控制球速和落點。

　　三、教學過程

　　準備部分（10分鐘）

　　熱身運動：慢跑兩圈，進行關節拉伸和動態熱身。

　　講解并示范腳內側傳球和停球的基本動作。

　　基本部分（30分鐘）

　　兩人一組，面對面進行一傳一停練習，教師巡回指導并糾正錯誤。

　　逐漸增加距離和速度，提高練習難度。

　　無球練習：學生模仿腳內側傳球和停球的`動作，體會發力方式和腳型控制。

　　有球練習：

　　游戲環節（15分鐘）

　　傳球接力賽：將學生分為若干組，每組站成一排，進行傳球接力比賽，看哪組完成得最快且傳球準確。

　　結束部分（5分鐘）

　　放松操：進行全身拉伸放松，減少肌肉疲勞。

　　總結本課學習要點，表揚表現突出的學生，鼓勵大家繼續努力。

　　四、場地器材

　　足球場或空曠場地一塊

　　足球若干（根據學生人數確定）

　　標志盤或標志物若干（用于布置場地和指示傳球路線）

　　初中生足球教案 18

　　一、教學目標

　　知識目標：使學生了解足球基本戰術概念，如進攻與防守原則。

　　技能目標：通過實戰演練，提高學生的戰術執行能力和團隊協作能力。

　　情感目標：培養學生的責任感和集體榮譽感，增強競爭意識。

　　二、教學內容

　　進攻戰術

　　講解進攻原則：快速傳遞、拉開空檔、尋找最佳射門機會。

　　示范并練習二過一、三過二等局部進攻配合。

　　防守戰術

　　講解防守原則：緊逼盯人、區域聯防、封堵傳球路線。

　　示范并練習防守站位和協防配合。

　　三、教學過程

　　準備部分（10分鐘）

　　簡要介紹進攻與防守的基本戰術概念。

　　基本部分（30分鐘）

　　進攻組：進行二過一、三過二等局部進攻配合練習。

　　防守組：進行防守站位和協防配合練習。

　　理論講解：結合視頻或圖片，詳細講解進攻與防守的'戰術要點。

　　分組練習：

　　輪換練習，使學生全面掌握進攻與防守的戰術技能。

　　實戰演練（15分鐘）

　　組織學生進行小場地對抗賽（如3v3、4v4），將所學戰術應用于實戰中。

　　教師觀察并記錄學生的表現，及時給予指導和反饋。

　　結束部分（5分鐘）

　　總結本課學習要點，強調戰術意識的重要性，鼓勵學生多思考、多實踐。

　　四、場地器材

　　足球場或空曠場地一塊（可根據實際情況調整大小）

　　足球若干（根據參與人數確定）

　　標志盤或標志物若干（用于布置場地和指示攻防區域）

　　初中生足球教案 19

　　教學目標：

　　增強學生對足球運動的興趣和熱愛。

　　學習并掌握基本的足球控球、傳球、接球技巧。

　　提升學生的團隊合作意識和體育精神。

　　通過足球訓練，增強學生的身體協調性和耐力。

　　教學內容：

　　一、熱身活動（10分鐘）

　　慢跑繞場：全班學生圍繞足球場慢跑兩圈，進行全身熱身。

　　動態拉伸：包括腿部、腰部、手臂的動態拉伸動作，預防運動損傷。

　　二、基本技能教學（20分鐘）

　　控球練習

　　單腳內外側帶球：學生分成小組，每人一球，練習用腳的內外側交替帶球前進。

　　傳球與接球練習

　　直線傳球：兩人一組面對面站立，練習短距離直線傳球和接球，強調準確性和力度控制。

　　三角傳球：三人一組形成小三角形，練習相互之間的'傳球，增加互動性和空間感知能力。

　　三、技術游戲（10分鐘）

　　搶圈游戲：選出4-5名學生在圈內，其余學生在外圍傳球，圈內學生嘗試搶斷。被搶斷的學生進入圈內，搶斷者出圈傳球。這個游戲既練習了傳球接球技巧，又增加了趣味性。

　　四、分組對抗（5分鐘）

　　小型比賽：根據學生人數分為兩隊，進行小型足球比賽。重點在于實踐學到的技能，教師從旁指導，鼓勵團隊合作和個人技能的展現。

　　五、放松整理（5分鐘）

　　靜態拉伸：全班集合，進行全身的靜態拉伸，幫助肌肉放松，減少運動后的酸痛。

　　總結反饋：簡要回顧本節課的學習內容，鼓勵學生分享學習心得，教師給予積極評價和改進建議。

　　教學準備：

　　足球若干（確保每名學生至少能有一球進行個人練習）

　　標記物（如錐桶）用于設置訓練區域

　　音響設備（可播放動感音樂，增加訓練氛圍）

　　注意事項：

　　確保所有學生穿著適合運動的服裝和鞋子。

　　強調安全第一，避免激烈碰撞，注意場地濕滑等安全隱患。

　　鼓勵每一位學生積極參與，根據學生實際水平調整訓練難度。

　　初中生足球教案 20

　　目標：

　　學習足球基本規則。

　　掌握足球的基本控球技巧。

　　課程內容：

　　1、熱身活動（10分鐘）

　　跑圈：慢跑兩圈，加速跑一圈。

　　動態拉伸：腿部、腰部、手臂的動態伸展。

　　2、理論講解（15分鐘）

　　講解足球基本規則，如越位、犯規、角球、任意球等。

　　強調比賽中的公平競爭和團隊精神。

　　3、基本技能訓練（40分鐘）

　　控球練習：單腳內外側帶球繞錐桶，每名學生輪流進行。

　　傳球練習：兩人一組，直線傳球與接球，注重準確性和力度控制。

　　射門練習：設置小球門，輪流嘗試不同距離的射門，教練指導正確的.射門姿勢。

　　4、小型比賽（20分鐘）

　　分為兩隊進行5對5的小型比賽，實踐所學技能，教師在旁觀察并適時指導。

　　5、放松與總結（10分鐘）

　　靜態拉伸，重點放松腿部肌肉。

　　總結本節課學習內容，鼓勵學生分享學習心得。

　　初中生足球教案 21

　　目標：

　　提升球員間的傳接球配合能力。

　　理解簡單足球戰術，如二過一配合。

　　課程內容：

　　1、戰術講解（15分鐘）

　　介紹“二過一”配合的概念和實施方法，通過視頻或現場演示幫助理解。

　　技能與戰術結合訓練（40分鐘）

　　二過一練習：分組練習二過一配合，強調時機選擇和位置移動。

　　團隊控球游戲：增加人數至小組間進行控球傳遞，要求連續傳球不落地，提升團隊協作。

　　2、模擬比賽（20分鐘）

　　組織8對8或更大規模的比賽，鼓勵學生在比賽中嘗試運用所學的二過一配合。

　　3、放松與總結（10分鐘）

　　注意事項：

　　確保每位學生都有足夠的參與機會，避免長時間等待。

　　強調安全意識，避免激烈碰撞，穿著合適的.運動裝備。

　　鼓勵正面反饋，提升學生的自信心和團隊凝聚力。

　　根據學生實際情況調整訓練強度和難度，確保課程既有挑戰性又不至于讓學生感到挫敗。

　　初中生足球教案 22

　　一、教學目標

　　知識與技能：使學生掌握腳內側傳球和停球的基本技巧，提高控球能力。

　　過程與方法：通過講解、示范、分組練習和游戲競賽等方法，使學生在實踐中掌握技術要領。

　　情感態度與價值觀：培養學生勝不驕、敗不餒的'優良品質，以及團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　二、教學內容

　　腳內側傳球：包括支撐腳的站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和力度控制。

　　停球：練習接球時的身體姿勢、腳型和觸球點，提高停球的穩定性和準確性。

　　三、教學步驟

　　準備部分

　　課堂常規：整隊、點名、宣布教學內容。

　　熱身運動：繞操場慢跑兩圈，進行行進間徒手操（如擴胸運動、正踢腿等）。

　　基本部分

　　兩人一組，面對面進行一傳一停練習，注意腳型和傳球力度。

　　逐漸增加距離和速度，提高練習難度。

　　講解與示范：教師詳細講解腳內側傳球和停球的技術要領，并進行示范。

　　分組練習：

　　游戲競賽：組織傳球接力賽，比哪個組在最短時間內完成傳球任務。

　　結束部分

　　放松活動：進行拉伸練習，幫助學生恢復體力。

　　課堂總結：教師總結本課重點，表揚表現優秀的學生和團隊。

　　布置作業：鼓勵學生課后繼續練習腳內側傳球和停球技術。

　　四、教學器材

　　足球場或籃球場一塊

　　足球若干（根據學生人數確定）

　　初中生足球教案 23

　　一、教學目標

　　知識與技能：使學生初步了解足球比賽的基本戰術，如進攻和防守原則。

　　過程與方法：通過戰術講解、模擬比賽和討論分析等方法，提高學生的戰術意識和執行能力。

　　情感態度與價值觀：培養學生的團隊合作精神和競爭意識，增強對足球運動的興趣和熱愛。

　　二、教學內容

　　進攻戰術：包括傳球配合、跑位接應、射門時機等。

　　防守戰術：講解盯人防守、區域防守、搶斷技巧等。

　　三、教學步驟

　　準備部分

　　熱身運動：除了常規的熱身活動外，可增加一些與足球戰術相關的`熱身游戲，如“搶圈”游戲。

　　基本部分

　　分組進行小場地對抗賽，模擬真實比賽場景。

　　教師觀察并記錄學生在比賽中的表現，特別是戰術執行情況。

　　戰術講解：教師詳細講解進攻和防守的基本戰術原則，并結合實際比賽案例進行分析。

　　模擬比賽：

　　討論分析：比賽結束后，組織學生進行討論分析，指出比賽中存在的問題和改進方向。

　　結束部分

　　課堂總結：教師總結本課重點，強調戰術意識的重要性。

　　布置作業：要求學生觀看足球比賽視頻，分析比賽中的戰術運用。

　　四、教學器材

　　足球場或籃球場一塊

　　足球若干

　　標志盤或障礙物若干（用于設置比賽區域和模擬比賽場景）

【初中生足球教案】相關文章：

初中生足球教案（精選15篇）11-09

足球教案06-06

足球訓練教案12-13

足球的傳球教案01-01

小學足球教案07-26

體育足球教案06-13

小學足球教案02-15

足球訓練教案08-06

幼兒足球教案12-08