大學(xué)足球訓(xùn)練教案

時(shí)間：2023-06-08 15:48:31 教案我要投稿

大學(xué)足球訓(xùn)練教案范文（精選9篇）

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)足球訓(xùn)練教案范文（精選9篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)足球訓(xùn)練教案范文（精選9篇）

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案1

　　一、教材內(nèi)容：

　　1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

　　2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。(第一課時(shí))

　　3、教學(xué)比賽(第二課時(shí))

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

　　2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　三、本課的重、難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

　　四、教學(xué)策略：

　　本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。　　全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。　　七、教學(xué)過(guò)程：

　　(一)開(kāi)始部分(　2’　)

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

　　(二)準(zhǔn)備部分(　8’　)

　　1、繞操場(chǎng)慢跑(　3’　)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致

　　2、熟悉球性(　5’　)

　　教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

　　(三)基本部分(　30’　)

　　一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

　　動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球　15cm　左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點(diǎn)：支撐腳站位

　　難點(diǎn)：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

　　教法：

　　1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

　　2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

　　3.學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

　　要求：認(rèn)真聽(tīng)講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

　　(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

　　為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的`能力。

　　二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

　　動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距　五米

　　三、教法：

　　1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

　　2.教師示范。

　　3.兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球。

　　練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)

　　四、教學(xué)比賽

　　組織：分成兩對(duì)進(jìn)行比賽

　　目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。

　　通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

　　(四)結(jié)束部分(　5’　)

　　1、配樂(lè)伸展放松操(　3’　)

　　在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材(　2’　)

　　五、場(chǎng)地器材：

　　1、場(chǎng)地：足球場(chǎng)一塊;2、足球20只，，錄音機(jī)1臺(tái)

　　六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

　　預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，

　　最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案2

　　第一階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　（一）身體訓(xùn)練的目的

　　1．使學(xué)生熱愛(ài)足球。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

　　（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．做體操

　　2．以跑為主的身體訓(xùn)練。

　　（l）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

　　（2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動(dòng)作正確。

　　（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

　　（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

　　2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

　　（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

　　2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

　　3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

　　（三）守門員的訓(xùn)練

　　1．手型訓(xùn)練。

　　2．自由訓(xùn)練。

　　3．下手球和上手球接法練習(xí)。

　　4、踢手拋球訓(xùn)練。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的`目的

　　l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。

　　2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。

　　（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。

　　2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

　　3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　　（一）目的

　　1．通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

　　2．通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。

　　（二）比賽方法

　　1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。

　　2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。

　　3．開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。

　　第二階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　（－）身體訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

　　2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

　　（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)做簡(jiǎn)單的.節(jié)奏操。

　　2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

　　（1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

　　（2）快跑：60米、200米。

　　（3）曲線跑：用曲線跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。

　　（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。

　　3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

　　4．進(jìn)行游戲比賽。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

　　3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

　　（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。

　　2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過(guò)障礙的射門技術(shù)。

　　4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

　　（三）守門員的訓(xùn)練

　　1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

　　2．進(jìn)行接射門練習(xí)。

　　3．鞏固上手球和下手球的接球方法。

　　4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　（－）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。

　　2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。

　　3．通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

　　4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

　　（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

　　2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門技術(shù)。

　　3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

　　4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。

　　5．學(xué)擲界外球。

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案3

　　一、教材內(nèi)容:

　　體育鍛煉重在參與

　　二、教材分析：

　　這章節(jié)共3學(xué)時(shí)，本課是第1學(xué)時(shí)，這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂(lè)觀、開(kāi)朗的生活態(tài)度的重要途徑，同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對(duì)于學(xué)生樹(shù)立正確的體育意識(shí)有重要的指導(dǎo)意義。

　　三、學(xué)情分析:

　　他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多，抽象性強(qiáng)的知識(shí)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過(guò)問(wèn)題和直觀性動(dòng)畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過(guò)小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；

　　2、能力目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)；了解自己參與體育活動(dòng)的狀況；

　　3、情感目標(biāo):根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極地參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。

　　五、教學(xué)手段：

　　引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等

　　六、教學(xué)重、難點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極參與體育的意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)地參加體育活動(dòng)。

　　七、教學(xué)過(guò)程：

　　（一）導(dǎo)入新課

　　各位同學(xué)們：大家好

　　今天我們?cè)谶@里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”：?jiǎn)?dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與

　　（二）講授新課

　　1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，邊看請(qǐng)同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果？想一想？

　　（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng)，他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了？

　　（2）“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。

　　2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。

　　3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，人的健康就會(huì)受到很大的影響，生命就會(huì)受到威脅，運(yùn)動(dòng)的少，生命力就脆弱。→得出生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　4、生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　（1）這句體育格言出自（法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰）。

　　（2）、我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也”

　　（3）、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）

　　5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽(yáng)光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅！（體育欣賞――音樂(lè)背景下的體育圖片欣賞）請(qǐng)大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時(shí)間5分鐘）

　　6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：x。古今中外有很多名人對(duì)此問(wèn)題有精辟的見(jiàn)解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。→體育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。

　　7、學(xué)生自測(cè)體育參與意識(shí)并統(tǒng)計(jì)得分情況：x，教師點(diǎn)評(píng)。

　　8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的.體育鍛煉方法。

　　（三）結(jié)束部分：

　　1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分；

　　2、師生在音樂(lè)的伴奏聲(《健康快樂(lè)歌》)中邊唱邊做動(dòng)作

　　3、布置作業(yè)，宣布下課。

　　八、板書設(shè)計(jì):①“生命在于運(yùn)動(dòng)”；②參加體育鍛煉的益處；③體育鍛煉重在參與；④了解自我的體育參與情況；⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。

　　九、教具安排:數(shù)碼投影儀1臺(tái)；筆(轉(zhuǎn)載于:)×1000；同學(xué)們?cè)陂喿x完之后，可以依據(jù)自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行對(duì)比。

　　C.描述身體形態(tài)的指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；

　　D.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià)：分組、討論和評(píng)價(jià)（10—12人一組，各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià)，并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流，老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)）。

　　2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響

　　A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：

　　（1）身高的增長(zhǎng)。

　　（2）體重的增長(zhǎng)。

　　（3）胸圍的增長(zhǎng)。

　　B.體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí)，可使軟骨的細(xì)胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度，從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。

　　3、學(xué)生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意

　　A.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢(shì)；（通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）

　　B.使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí)；

　　C.在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)和全面發(fā)展。

　　三、課堂小結(jié)：

　　1、什么是身體形態(tài)？

　　2、你的身體形態(tài)和全國(guó)均值相比如何？

　　3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？

　　4、形體練習(xí)中就注意的事項(xiàng)有哪幾方面？

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案4

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、自信。

　　2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。

　　3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，初步掌握足球基本技能。

　　4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

　　學(xué)情分析

　　1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課，（但是經(jīng)常在電視上看）對(duì)足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài)，有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

　　2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的'技術(shù)動(dòng)作。

　　3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、準(zhǔn)備

　　游戲：手運(yùn)球、腳運(yùn)球

　　1、師導(dǎo)問(wèn)：我們班是，有些學(xué)生喜愛(ài)籃球，有些同學(xué)喜愛(ài)足球？今天，我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快？想不想試一下呀？

　　2、游戲分組游戲

　　3、師小結(jié)：踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功，好不好呢？

　　二、游戲：停球---傳球—停球

　　1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。

　　2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

　　3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）

　　4、分組傳球嘗試練習(xí)。

　　5、游戲：傳停球接力

　　三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。

　　1、師：光學(xué)會(huì)傳球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。

　　2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法，提示要點(diǎn)

　　3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。

　　4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)。

　　5、師問(wèn)：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，我們進(jìn)行5對(duì)5分組比賽。

　　6、學(xué)生分組。

　　7、分組對(duì)抗。

　　四、放松活動(dòng)：推球入洞

　　1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。

　　2、教師小結(jié)，師生交流體會(huì)，教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，師生再見(jiàn)。

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案5

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

　　4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。

　　5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

　　三、學(xué)生分析

　　我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的'生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

　　四、教材分析

　　足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。

　　難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過(guò)多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

　　趣味點(diǎn)：

　　1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設(shè)計(jì)思路

　　本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

　　本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。

　　群龍戲珠—－學(xué)生排好隊(duì)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)。

　　飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。

　　比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

　　六、場(chǎng)地器材設(shè)置

　　一片足球場(chǎng)小足球（紙球）40個(gè)跨欄架6個(gè)

　　七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

　　1．心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的.歸屬感。

　　2．生理效果預(yù)計(jì)：由于本課是新課，負(fù)荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110－120次/分八、本課特色

　　1．課標(biāo)指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。

　　2．體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性。現(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài)，根據(jù)這一情況，本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂(lè)話的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。

　　備注：本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案6

　　教學(xué)內(nèi)容:

　　1、足球傳控球練習(xí)

　　2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬

　　3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

　　4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

　　3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。

　　傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、引導(dǎo)部分

　　(1)熱身活動(dòng)：教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。

　　(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

　　二、主體部分

　　(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(弓形門)游戲。看誰(shuí)踢進(jìn)門的'次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

　　(2)足球比賽：

　　A、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比賽開(kāi)始，教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。

　　D、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的幼兒。

　　教學(xué)反思：

　　對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

　　對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié)：和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足幼兒好奇好動(dòng)的天性。

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案7

　　教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)

　　1、仔細(xì)觀察圖片，學(xué)習(xí)用教連貫、完整的語(yǔ)言講述圖片內(nèi)容。

　　2、學(xué)習(xí)描述人物的外表、行為，能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。

　　3、注意傾聽(tīng)同伴講述，并樂(lè)意與同伴交流。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、物體沉浮實(shí)驗(yàn)；袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。

　　2、指講訴圖片四幅。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語(yǔ)言進(jìn)行講述。

　　指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)物表情、動(dòng)作，并通過(guò)充分想象完整的句子講述圖片的內(nèi)容。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、導(dǎo)入激趣。

　　教師“今天，老師給你們帶來(lái)一些有趣的圖畫，一起來(lái)看看圖片里講的是什么有趣的事。

　　2、觀察講述。（引導(dǎo)幼兒觀察圖片，發(fā)揮想象。）

　　（1）出示圖片一（遮擋住袋鼠）

　　提問(wèn)：小兔和小熊在干什么？發(fā)生什么事？讓幼兒自由說(shuō)一說(shuō)。

　　教師小結(jié)：一天，小兔和小熊在草地上踢足球，玩得真高興！突然，小兔用力一踢，把足球踢得很高很高，足球一直向遠(yuǎn)處飛去……

　　（2）重點(diǎn)觀察圖二。提問(wèn)：

　　足球不見(jiàn)了，小兔和小熊在草地上到處找，它們看見(jiàn)了袋鼠媽媽，它們會(huì)對(duì)袋鼠媽媽說(shuō)些什么話呢？

　　你從哪里看出來(lái)的？（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀察圖片中小袋鼠的表情、動(dòng)作，體驗(yàn)小袋鼠的.心理活動(dòng)；同時(shí)啟發(fā)幼兒通過(guò)描述小動(dòng)物間的對(duì)話來(lái)豐富情節(jié)。）

　　過(guò)度語(yǔ)：奇怪了，足球到底在哪里？（掀開(kāi)遮擋住的袋鼠，解開(kāi)謎底）噢，原來(lái)足球在袋鼠媽媽的口袋里，怎么辦呢？

　　（3）出示圖片三。

　　提問(wèn)：大象在做什么？它為什么要這樣做？

　　（4）出示圖片四。

　　提問(wèn)：大象用什么辦法找到足球的？小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的？你從哪里看出來(lái)？

　　3、自由講述。

　　請(qǐng)幼兒看圖自由講述，教師幫助幼兒學(xué)會(huì)按照一定的順序觀察圖片并講述。

　　（1）這幾幅畫面說(shuō)了一個(gè)故事，我們?cè)趺纯矗浚ㄒ龑?dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開(kāi)始看。）

　　（2）請(qǐng)幼兒與旁邊的同看互相交流，看圖講述故事。（教師注意傾聽(tīng)幼兒講述時(shí)是否能圍繞畫面內(nèi)容展開(kāi)，幫助幼兒想象小動(dòng)物的對(duì)話和心理活動(dòng)，豐富情節(jié)。）

　　4、集體講述。

　　（1）引導(dǎo)幼兒集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

　　（2）提問(wèn)：我們能不能將四幅圖連起來(lái)說(shuō)一說(shuō)呢？（引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進(jìn)行講述，教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等。）

　　5、教師完整講述故事，加深幼兒對(duì)故事的理解。

　　6、討論。

　　（1）小象是怎么幫小兔、小熊找到足球的？你喜歡袋鼠媽媽嗎嗎？為什么？

　　（2）足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻?lái)？（引發(fā)幼兒的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述。）

　　活動(dòng)建議

　　1、將講述圖片投放在區(qū)域中，讓幼兒繼續(xù)講述。

　　2、鼓勵(lì)幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長(zhǎng)聽(tīng)。

　　大學(xué)足球訓(xùn)練教案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　以新的課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生為中心，以興趣為目的，注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。倡導(dǎo)探究式教學(xué)、加強(qiáng)引導(dǎo)，讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。解決問(wèn)題。體現(xiàn)“以人為本”“健康第一”的教學(xué)思想，通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　老師能過(guò)啟發(fā)學(xué)生積極思考，激發(fā)學(xué)生的求知欲。表現(xiàn)欲，創(chuàng)造欲。通過(guò)學(xué)生的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)以興趣、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的信心。

　　三、設(shè)計(jì)理念

　　1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

　　2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)正確的思維方法和鍛煉習(xí)慣。

　　3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的落實(shí)。

　　四、教材特點(diǎn)

　　足球是一種鍛煉身體素質(zhì)，提高身心健康的運(yùn)動(dòng)。能過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的自我鍛煉能力。在足球教學(xué)中通過(guò)設(shè)障礙物，使學(xué)生了解過(guò)程的.“曲拆”讓學(xué)生的身心都投入到練習(xí)中去，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

　　五、教學(xué)反思：

　　我通過(guò)一學(xué)期足球選項(xiàng)教學(xué)，在每堂體育課教學(xué)中注重教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)，我用白色障礙牌。通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到感覺(jué)到課堂是他們練習(xí)才華和運(yùn)動(dòng)技藝的舞臺(tái)。讓他們體會(huì)在體育運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣和成功。這種新的教學(xué)模式充分調(diào)動(dòng)了老師和學(xué)生的積極性。

　　六、教學(xué)流程

　　1、教學(xué)內(nèi)容：足球和繞標(biāo)練習(xí)，足球繞標(biāo)接力，足球墊球。

　　2、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生身體素質(zhì)得到提高。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，不怕困難的精神，激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情及團(tuán)隊(duì)精神。

　　3、熱身運(yùn)動(dòng)：領(lǐng)導(dǎo)得一套，要求做操認(rèn)識(shí)到位準(zhǔn)確。（8分）

　　4、足球繞標(biāo)練習(xí)，設(shè)置5個(gè)標(biāo)，要求學(xué)生運(yùn)球繞標(biāo)5~6次，教師及時(shí)在課中進(jìn)行了引導(dǎo)講課約。（15分）

　　5、足球繞標(biāo)接力，（聽(tīng)唱音進(jìn)行）比賽，課選最佳隊(duì)伍，給予表?yè)P(yáng)，比賽共進(jìn)行3次。約（15分）

　　6、足球墊球技術(shù)提高，分開(kāi)進(jìn)行自我墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。本課教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)采用針對(duì)性的繞標(biāo)練習(xí)，提高學(xué)生足球運(yùn)球能力和水平。另外，通過(guò)足球墊球練習(xí)，提高學(xué)生的足球運(yùn)球能力和水平，另外通過(guò)墊球練習(xí)，提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　7、集合整隊(duì)、布置收回器材。