籃球行進間背后運球教案范文（精選24篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，常常需要準備教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家整理的籃球行進間背后運球教案范文，歡迎大家分享。
籃球行進間背后運球教案 篇1
一、教學內容：
1、籃球：運球
二、學情分析：
學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
將教學內容融合在比賽中，使學生在樂于參與、易于參與的比賽中，無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
三、教學目標：
1、認知目標：全班建立運球技術表象，了解奧運會有關知識。
2、技能目標：初步掌握原地運球技術，使50~60%的學生能在不看球的條件下運球，發展靈敏與協調能力。
3、情感目標：滲透愛國主義教育，學會合作，勇于創新，發揚奧運精神。
四、重點、難點：
重點：運球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運用鉆、跨、繞
難點：運球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
五、教法學法：
以比賽帶動基本技術學習，提高活動能力，便于教學靈活，學生學習積極性高，學得活。貫徹和運用循序漸進和直觀性原則，解決教學重點和難點。學生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養了創造思維能力，經過專項訓練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
六、教學過程：
1、導入：
籃球比賽將是奧運賽場驚心動魄的一幕，那么，對籃球運球技術和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學們都看過籃球運動員在場上比賽運球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學？（生異口同聲）（教學意圖：順理成章地引申到教學核心——籃球運球）好！這節課老師帶領你們學習籃球運球。以上導語的設計，絲絲入扣，從引發學生的學習興趣入手，激發學生的運動欲望，引導學生進入情境。使學生發自內心的我想練，我要練，為全課創設下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規
整隊查人數
師生問好
宣布課的內容
準備活動
3、運球
A學生分組自練（隨意熟悉球性）
B以小組為單位總結運球經驗交流
C教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領再分組練習
D提高技能，拓展練習，（大膽嘗試各種運球方法：跨下運球、身后運球等） E優秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
F教師及時糾正錯誤，組織教學比賽（運球往返跑）
4、結束部分
A、集體放松活動（隨教師提示引導指揮學生放松）
B、小結本課（表揚，提出今后注意事項）
C、歸還器材，宣布下課
本節課我預計：
練習密度：50—60%
平均心率：130—140次/分 強度指數：1.4—1.6
籃球行進間背后運球教案 篇2
一、指導思想
堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
二、學習目標
1、認知目標：使90％以上學生了解籃球的起源與發展等知識。
2、技能目標：使70％以上的學生初步掌握籃球變速運球的動作。提高動作的協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。
3、情感目標：通過本課的學習，培養學生的不怕困難、勇敢頑強的品質，使學生體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。
三、學習內容
1、籃球變速運球
2、游戲：運球接力
四、教材分析
籃球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜籃球動作的基礎，也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全，并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
五、教學重難點
1．重點：手腕控球
2．難點：全身協調發力控制球的方向
六、教學過程
1、課的開始與準備部分
本部分的主要教學目標，是為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操。
2、課的基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學，作為教材體系中“籃球”的重要內容之一，其重點是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學生掌握方法，提高靈敏、協調等素質。
b、組織教法：把學生分成四組，每組人數相等，在指定的區域練習，練習時由體育小組長指揮，通過配樂來提高學生運球的積極性，掌握節奏，體驗手感，通過降低難度來吸引學生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導，這樣能及時發現學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導，教師只對小組評價，不評價個人。
C通過運球接力比賽，鞏固提高前面學習的變速運球，使本節課的氣氛達到高潮。
3、課的結束部分
a、通過意念、冥想、抖動達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課，表揚表現好的小組。
c、教與學法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調整呼吸。學生認真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節奏趨于平穩。
七、課的特色與創新
1、 “小組互助”學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
2、游戲“運球接力”、籃球操的設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。
場地：根據課的內容統一設計布置場地。
器材：籃球40個，錄音機1臺。
練習密度預測：32～35%，平均心率：115次/分。
籃球行進間背后運球教案 篇3
一、設計思路
在中學體育教學中，籃球基本技術和基本技能是體育教學的主要內容，深受學生的喜愛，在實踐操作中，主要依據水平四籃球教學的課程標準，遵循七年級學生身心發展的規律，以學生為主體，讓教師成為學生的學伴和指導者，充分發揮教師的主導作用和創新思維能力，采取合理有效的教學方法，高效率的達到體育教學目標。
二、學情分析
七年級學生活潑好動，榮譽感和團隊集體感比較強，從小學剛升到中學籃球基本技術基本技能不規范，，運球能力差，但學生對籃球運動的喜愛是教學的基礎和根本。學生對單一的練習缺少興趣，不能有效地完成教學任務。為了有效的進行課堂教學，完成教學任務，教師在教學中必須根據心理特點（好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動），采用多變的教法和多樣的練習形式，以激發學生的興趣。
三、教材、教法、學法運用
在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術，從最基本的籃球技術運球練起，初步學會運球的動作要領，為以后技能的合理運用打好基礎。
在教學方法上主要采用了語言法（講解、口令、指導、提示、口頭評價）、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動作法、表揚鼓勵法等。縱觀整堂課來看，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課，以目標引領內容，以內容為核心，以游戲為載體，有效的完成課堂教學。
學法上考慮到是第一次課，讓學生粗學樂學，降低對技術的要求。
四、具體教學設計方案
教材內容：水平四七年級籃球《運球》技術
教學目標：
1、激發學習興趣，讓學生和同伴一起積極主動參與練習中。
2、學會原地運球的正確方法（協調用力），初步學習行進間慢跑中運球技術，發展學生快速、力量、協調、靈敏等身體素質。
3、通過設置游戲讓學生感受到籃球帶給學生的快樂和成功感，培養和同伴協同合作的集體主義精神。
教學重點：身體協調用力的運球方法。
教學難點：養成用手感控制而不是用眼睛。
教學過程：
1、開始部分（2分鐘）：
（1）集合整隊，檢查報告人數
（2）師生問好
（3）宣布課的內容
（4）安排見習生
組織：四列橫隊學生背對陽光站立要求：快靜齊
（注：繼承了一般課堂常規教學的要求，屬常態化教學。）
開始部分（10分鐘）：
（1）一路縱隊繞籃球場慢跑三圈。
（2）原地徒手操6節。4x8拍
組織：還原四列橫隊成體操隊形站立，教師喊口令鏡面領做徒手操。
要求：保持隊形整齊，口號響亮，精神飽滿，徒手操動作有力。
（注：情景導入：我校的學生主要以藏族學生為主，來自農牧區，對于籃球的知識和信息是有限的，在導入時，詢問學生以前玩過籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術練習，今天我們就來學習運球技術。）
基本部分（23分鐘）：
（1）原地運球技術練習
學法：
原地徒手模仿練習，體會動作要領。
原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習
5—6人一組，自主互相交流練習
以小組為單位進行原地單手低運球比賽（每人運球20次以先做完的隊為勝）。
慢跑往返運球15mx2每人2次。（以兩個邊線為距離）
教法：
示范動作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領學生一起喊口令徒手練習。
教師語言反復強調，觀察巡回指導練習。
糾正共同易犯錯誤。
組織：六列橫隊，間隔2—3米，以縱隊為一組（男女各4組）。練習時各小組圍成小圓圈。
要求：認真觀察練習，相互學習交流。90%學生學會原地運球技術。
（2）運球+擲地滾球接力（以兩個邊線距離15m）
方法：發令后，各組第一個隊員開始快速運球至對面邊線，轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續，直到所有隊員做完，當最后一個隊員做完后，照此方法由最初第一個隊員繼續進行，返回到原來的位置。
（注：此游戲主要讓學生體會快速跑動當中運球技術，擲地滾球主要是鍛煉學生上肢力量，彌補了游戲內容的單一性，提高了練習的興趣，可謂一舉兩得。）
（3）運球+投籃接力
方法：發令后，各組從第一個隊員開始，運球到籃下將球投進（不限投籃姿勢，要求必須將球投進去方可返回），然后運球返回本隊交給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完，以先做完的隊為勝，后兩名小“罰”十個下蹲。（男、女各四組）。
（注：此游戲在實施過程中，一方面練習了運球技術，另一方面在投籃的時候，十個籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進了卻被其它籃球碰飛了，有的不進卻被碰進了，運氣不好的一直在那投直到投進，球場上學生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂的海洋，課堂氣氛達到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）
結束部分（5分鐘）：
放松：調整呼吸，教師向上拋籃球學生吸氣，籃球下落時呼氣。肢體的按摩。
集中講評：多表揚鼓勵學生。
收回籃球，師生再見。
5、總的要求：讓全體學生感受運動到樂趣。
6、運動負荷：平均心率125次/分鐘左右
7、場地器材：10個籃球籃球場地一塊
五、課堂常規要求
（一）課前對場地進行必要的檢查清潔，保證場地的安全。
（二）要求學生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運球不發出響聲，養成良好的習慣。
六、課后自我反思
這節課也是我籃球教學當中比較成功的一節課，多年來在每次的籃球運球教學中屢次使用，效果都不錯，其亮點就是運用趣味游戲調動學生練習的興趣和參與的積極性，讓學生“學中玩，玩中學，樂中育”，教法得當，學法合理有趣，完成了課的目標，達到了預期的效果。不足之處，以前課堂時間為45分鐘，在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習，后時間改為40分鐘，考慮到時間因素取消了此項練習，有待合理安排，使教學有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異，造成比賽時組與組之間有差距。在常規教學的基礎上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進和探究。
籃球行進間背后運球教案 篇4
【活動目標】
1、學習用按壓方法作原地運球。
2、初步學會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、使幼兒學會用肢體動作配和游戲的玩法。
【活動準備】
物質準備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運動。
帶領幼兒排四個縱隊，根據節奏做熱身運動。
二、活動導入，教師示范。
1、以"和籃球寶寶一起玩"導入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球寶寶做游戲。"
（2）請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認真觀察，他們是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）組織討論。
2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導。
注意：
1）用按壓方式運球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習原地運球，教師巡回指導。
三、結束部分：
1、帶領幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學反思：
圍繞目標，層次鮮明。活動中以游戲的口吻情節場景和孩子一起玩，幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標是探究運用身體的各個部位運球，這是整個活動開展的基礎。第二目標是發展幼兒的各種能力，主要是增強幼兒身體的.靈活性，鼓勵幼兒大膽表現自己參與活動。第三目標是培養幼兒樂于助人的好品質，這一目標主要是提高幼兒的情商，為幼兒今后的身心發展奠定基礎。
籃球行進間背后運球教案 篇5
一、指導思想和理論依據
本課以《體育與健康課程標準》為依據，堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識及對體育課的興趣。教學中通過之前所學知識的復習，引導學生對新學內容的學習，同時讓學生了解運球在籃球比賽中的作用，激發學生的學習興趣，培養學生的籃球意識及學生在練習中相互幫助，團結協作、不怕困難、敢于挑戰的意志品質。課堂中充發揮教師的主導地位，以學生為主體，提高學生自主學習的能力，培養學生對籃球運動的興趣。
二、教學內容
1.行進間運球
2.游戲：找伙伴
三、單元課次
教學內容選自北京市課程改革實驗教材《體育》第七單元選修教材部分，運動項目類籃球，本單元共6課次，本課是第3次課
第一課次熟悉球性，復習原地運球，初步學習行進間運球的動作方法，掌握正確的觸球部位。
第二課次進一步學習行進間運球，改變低頭運球的錯誤動作，發展學生的身體協調性。
第三課次學習行進間低位運球的方法，改變學生運球過高的錯誤動作。
第四課次進一步學習行進間運球動作技術，熟練行進間低位運球的動作方法
第五課次通過多種游戲和比賽練習，全面改進技術動作，提高行進間運球的熟練程度
第六課次通過與實踐相結合的流戲和比賽方法，使行進間運球達到熟練程，為以后的籃球學習打下良好的基礎。
教學重點：掌握正確的低位運球方法。
教學難點：控制好球與地面反彈的高度和人行進的速度與運球時的動作要協調。
四、教學背景分析
1.教學內容分析
籃球運動是一項人們喜愛的體育運動，運球是籃球運動中最基本的技術動作。運球包括原地運球、行進間運球，根據運球時的身體姿勢又可分低位運球和高位運球。本課學習的是行進間直線低位運球，運球方法也是四年級學生要掌握的籃球基本技能。在教學中要求教師標準的示范和正確講解動作要領，讓學生對此技術動作建立正確的概念，又因為是基礎內容，主要通過練習讓學生在其中體會運球動作的要領，掌握運球的動作方法，不斷提高動作質量。
四年級學生對于運球的技術基礎不是太好，學生在練習運球時動作太隨便，因此造成運球時動作不規范，動作不協調及控制球的能力較差等。所以，在低位運球時要保持正確的身姿，掌握正確的低位運球方法有利于學生在運球時控制好球與地面反彈的高度及行進間運球的節奏，在運球時球的高度和行進間運球的節奏又是學生在學習過程中最難掌握的，決定著低位運球時的動作質量。
2.學生情況分析
四年級學生對籃球運動具有一定的基礎及了解，對籃球運動的興趣很濃，因此，我注意培養學生對籃球運動的興趣，注重學生在運球時運球高度和運球時的節奏的掌握，本課利用學生體操隊形采用限制學生運球時的高度練習，力求學生在運球時很好的控制自己的運球高度，通過運球接力比賽來進一步提高學生低位運球時的節奏，從而提高低位運球時的動作質量。
在教學中可能因學生的籃球基礎好，會收到良好的效果。也可能因學生的籃球基礎不好，不能達到預想的教學效果。如學生的基礎差，在授課中學生可能會出現運球時“蹲”著拍，球與地面反彈的高度過于高，控制不好球，運球時拍球與行進間的速度不協調等。因此，我在教學中針對這些情況，采取了限高練習，控制步伐和行進速度有節奏的迎面接力練習。限高練習一是能讓學生在練習中保持正確的低位運球的身體姿勢，掌握正確的低位運球的方法；二是更能控制好運球時球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運球方法的基礎上，對學生進行控制步伐和行進速度的有節奏的練習，會很有效的控制好人行進的速度與運球時的節奏要協調。
五、教學過程
1．教師講解示范高運球對比講解低運球的動作方法。
2．附加條件的原地拍球接力（上體前屈，兩腿前后開立稍彎曲，球與地面的反彈高度不超過膝關節）。
3．一步一拍、慢跑兩三步一拍球動作的練習。
4．學生之間相互糾正錯誤、互幫互練
５．限高低運球動作的練習（在練習中教師找出學生易犯錯誤并指正，并鼓勵學生勇于面對困難，團結合作、敢于挑戰的精神）
６．迎面運球接力比賽，鞏固技術動作并提高學生對籃球的學習興趣。
六、學習效果評價
1.生生互評
學生以誠懇、認真的態度互相評價對方，不僅要指出他人在練習中存在的問題，還要善于發現他人的優點，以實現取長補短、互促共進、共同提高的目的。
2.教師評價
在教學中教師積極鼓勵、引導學生，多給學生提供實踐與展示自己的機會，客觀、公正的評價學生在課堂上的表現，用“愛心”去關心同學們，保護同學們的自尊心不受到任何傷害。
七、本課特點
1.本節課學生練習時的隊形變化容易把握，當隊形發生改變時能夠有序的調動學生，并能節約時間。
2.本節課通過教師講解示范與高運球動作的對比，總結出低運球的動作方法，更能突出本節課的重難點，學生對低運球的概念也會更深刻理解。
3.本節課在準備活動部分安排了傳球游戲，目的在于活躍氣氛和熟悉球性。
4.在教學中通過籃球運球的練習，對學生也進行了一次很好的德育教育。在練習中培養學生團結合作、不怕困難、，敢于挑戰的意志品質。同時，學生們學會了合作學習，同伴之間能夠相互幫助，共同進步，共同學習。
籃球行進間背后運球教案 篇6
一、設計意圖：
大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作本事。
二、活動目標
1、鍛煉幼兒的快速反映本事，鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的團體主義感。
三、活動準備：
籃球若干
四、活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。
1、導入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當教師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊尾，以此類推，按照必須的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球。
3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。
兩個游戲輪流嘗試進行
4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了團體的合作意識的重要性。
籃球行進間背后運球教案 篇7
活動目標
1.通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉，培養身體運動的協調性。
2.通過活動的完成，體驗成功的感覺，并進一步樹立自信心。
3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4.發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
5.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動準備
音樂磁帶，錄音機，皮球若干，海綿墊子若干，網兜四個，筐子四個，竹梯四把，輪胎四個。
活動過程
1.幼兒聽音樂夾球入場。
2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球，并提醒幼兒可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋，怎樣和別人玩得不一樣。
3.請部分幼兒展示自己的玩法，其他幼兒給予掌聲鼓勵。
幼兒合作玩的項目有：
(1)螃蟹運糧：兩兩相對，用胸部或背部合作夾球運糧。
(2)海豚玩球：兩兩面對面站好，兩臂伸直，兩手相牽，掌心朝上，皮球放在相握的掌心里，讓球來回滾向自己及對方的胸前。
(3)刺猬翻跟頭：兩人抓住網兩端的兩個角，皮球在中間，既可以滾，也可以拋接。
(4)兒歌：大皮球，真頑皮，滾到東，滾到西，好像快樂的小刺猬。
4.出示“夾球投籃”的圖片，引起幼兒興趣。
師：你會玩嗎?試試看。
5.幼兒嘗試夾球投籃，摸索投籃方法。
幼兒分散，嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示范，給予鼓勵。
教師示范并總結：這個方法叫“夾球投籃”。首先，我們坐到墊子上，把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下，用兩手撐地，伸直腿和腳，抬高過頭頂，收緊小肚子，盡量往下壓;最后在玩具筐的上方松腳，讓球落進筐里，這樣就成功了。
6.自由練習夾球投籃的動作，教師著重鼓勵膽子小的幼兒，給予他們及時的鼓勵和指導。
師：你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿，收緊小腹，動作優美地把球投進筐。
7.小組競賽“小松鼠運松果”。
師：大家練得很認真，接下來，我們來玩個游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊，每隊六名小朋友，分別站到紅、黃、綠點的后面。
師：冬天快到了，小松鼠們忙著運松果(邊說邊示范)，第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝，翻過山坡(竹梯)，再用夾球投籃的方式，把松果投進了家，然后原路返回，接著，第二個小松鼠出發。最后，我們比一比，哪一隊的小松鼠家里的松果最多。
教師夸獎小朋友：雖然我們的小松鼠，有的高一點，有的矮一點，有的胖一點，有的瘦一點，但大家都堅持到底，勇敢地完成了任務，你們都是最棒的!
8.放松游戲：雪人融化。
活動反思
這個活動的成功之處在于：活動將心理健康和身體健康的內容有機結合，以大班幼兒最喜歡的球類運動為突破口，寓教于樂，寓教于趣，使每個幼兒都獲得了成功體驗，實現了真正的自主性學習。在活動中，我非常關注個性內向、動作不太協調的幼兒，試圖通過個別指導、賞識、鼓勵等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時候，有個小男孩遇到了困難，我越鼓勵他越緊張，越著急越投不進。于是，我放棄了預設教案，改變策略，請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題，最終幫助他體驗了成功。看著小男孩一蹦一跳地回到座位，大家都覺得好開心。在以后的活動里，小朋友們更加積極勇敢，充滿自信。“小松鼠運松果”的游戲將活動推向了高潮，老師的點評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定，幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個人，這才是真正的“快樂玩球”。在活動中促進幼兒心理健康發展，良好的心理環境和積極的求知態度又反作用于教育活動，提高了教學的效率，這是我們共同追求的目標。
籃球行進間背后運球教案 篇8
指導思想
貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想，以運球為訓練主線，以學生發展為本，引導學生熟悉籃球球性，掌握籃球原地運球和行進間運球的技能，提高學生的身體素質，努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人，培養學生的創新精神和團結合作的團隊精神。
設計思路
本課通過：“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放松練習”五個環節來設計教學，按照循序漸進的原則來設計學習過程，本教學設計充分體現學生學習的主體性和合作性，在多個游戲中培養學生的團結合作意識，也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上，既發揮學生的個性又激發了學生的創新思維，以運球為主線，通過多種手段，如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術，以此來激發學生的學習熱情，讓學生在合作、創造的基礎上發展體育技能。
學習目標：體育新課程
1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發展學生身體的協調性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。
3、心理發展目標：學生能接受教師的指導和要求進行練習，培養學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應目標：學會相互合作，培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法：
1、在教法方面：以新課程理念為指導，注重引導，啟發學生的思維，調動學生的積極性，營造競爭的緊張氣氛，激勵學生的鍛煉積極性，發揚不怕苦不怕累，團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發揮學生的自主能動性，在提高課堂效率的同時，注重學生之間的思維、協調能力的培養，提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面：以游戲和比賽創設為主，通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力，提高學生的身體素質。
4、在教學中，學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助，不斷提高自身能力，體驗體育運動成功的喜悅。
場地器材：
籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。
籃球行進間背后運球教案 篇9
教材內容：
1、傳接球(原地行進間)
課的任務：
1、學生學習籃球傳接球技術，初步掌握動作技術。
2、發展學生的協調、靈敏、反應能力，
3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分：
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：
成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求：
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
傳接球(原地行進間)
技術要點：
(1)雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時注意護好球，肩肘腕臂都放松。
重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。
重點難點：托球引臂，轉正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發力就在指和腕。
重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
(4)行進間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點、難點：側身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法：
1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織：
2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求：
手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉，球速相對要快，飛行弧度較小。
2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3.推進上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達50%。
4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習，上籃不中不補投。
易錯與糾正：
拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。
2.傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業
4、師生再見
籃球行進間背后運球教案 篇10
活動目標
1.開展系列拍籃球活動，使幼兒喜歡拍籃球.提高拍籃球的.技能。
2.在活動中滲透小班數學教育內容，發展幼兒一一對應、點數、比多少的能力。
3.培養幼兒的觀察力、動手操作能力。
4.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
活動材料與相關環境設計
球若干。記錄個人拍球次數所需要的小笑臉若干，記錄圖表。創設主題墻飾――《快來拍球吧!》，其中包含了幼兒拍球練習的照片。幼兒的個人拍球記錄，集體的拍球匯總。
活動準備
教師應該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現狀，做到心中有數，為以后有針對性地制定分層指導策略做準備。
活動過程
1、活動的引入
教師可以有意識地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關注時引出拍球活動。
2、教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現有水平
(根據孩子們的表現，我們決定根據不同幼兒的實際水平和發展需求制定相應的指導策略。于是，我們先對每個幼兒進行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達標的標準劃分了四個層次。
層次一，不會拍球的幼兒有7人，占班級總數的24%。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協調能力的限制拍不到球。
層次二，不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人，占班級總數的41%。球彈起來后，幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。
層次三，能連續拍5個以內的幼兒有6人，占班級總數的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續拍球5個以上的幼兒有4人，占班級總數的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續拍三四十個。
3、調整難度。分層指導
層次一：請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導幼兒觀察發現拍球的方法――皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會不停地跳起來。
(在反復練習中，雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識，完成了最初的拍球動作，這在他們原有基礎上是一大進步，教師要及時表揚。對于手眼協調能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協調能力，在教室的活動區域中可同時投放練習手眼協調的玩具。)
層次二：進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時候嘗試用手接住球。經過這樣的反復練習，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。
籃球行進間背后運球教案 篇11
一、教學內容
原地單手肩上投籃
二、教學目標
1、知識與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術要點，80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。
2、過程與方法：通過自主練習與分組競賽等方法，發展速度、靈敏和協調等身體素質。
3、情感態度與價值觀：通過練習，培養勤奮刻苦、團結合作，熱愛體育的精神。
三、教學重難點
1、重點：投籃時的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點：肘關節外展和全身由下到上的協調發力。
四、教學過程
（一）開始部分（3分鐘）
課堂常規：集合整隊，報告人數、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學內容及安排見習生。
導入：同學們，在籃球賽場上，運動員是怎么得分的？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式，今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種，原地單手肩上投籃。
組織教學：四列橫隊，要求做到快、靜、齊。
（二）準備部分（10分鐘）
1、擊掌接力跑游戲
方法：全班學生分為2組，每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學的第一個同學向前跑完30米，與下一位同學擊掌后，本名同學再出發，如此依次循環，率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操
肩部繞環運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿
3、專門性準備活動
原地拍球操、左右手換球運動
（三）基本部分（30分鐘）
1、示范
2、提問：投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢？
組織教學：四列橫隊，前兩列蹲下
3、講解：
身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側，手臂呈三個90°。投籃時蹬地，抬肘，食指、中指發力將球投出。
4、練習：
（1）原地無球模仿練習
組織教學：體操隊形
（2）進行對墻投籃練習
組織教學：兩組在球場墻邊依次投球
（3）先進行手指向上撥球練習，再兩人一組相互投球練習
組織教學：體操隊形、兩人相對站立
（4）完整的投籃練習
組織教學：分兩組分別在兩個籃筐進行投籃
（5）比賽環節
組織教學：以體育小組為單位，選出小組代表進行投籃比賽。
（四）結束部分（2分鐘）
1、放松活動
2、教師小結
3、宣布下課
4、師生再見
5、值日生回收器材
五、場地地材
錄音機1臺、籃球場、籃球30個
六、教學預設
練習密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運動強度：中等
七、擴展資料
籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法：
1、單手持球不穩
原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。
糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關節外展
原因：動作要領不明確或持球于頭的側后方。
糾正方法：肘關節內靠。
3、投籃時用力不協調
原因：蹬地和伸臂用力脫節，經常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動作。
糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈
原因：對手腕前屈動作不理解。
糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時的手腕前屈練習。
5、球在空中飛行不后旋
原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。
糾正方法：反復練習壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低
原因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關節沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。
糾正方法：投籃時以肩關節為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習。
籃球行進間背后運球教案 篇12
目標：
1．通過操作了解物體與物體之間的各種連接方法，萌發探索興趣。
2．發揮想像力、創造力，并能完整地表達。
準備：
I．回形針 、牙簽、繩子、珠子、夾子、紐扣、訂書機、紙張、固體膠、插塑玩具、水果(金橘)、蔬菜(西紅柿)等。
2．表示各種連接方法的字卡。
過程：
1．游戲：找朋友
①師：我們來做個“找朋友”的游戲。聽到音樂響時，馬上找到你的朋友，并用各種方法連接起來，表示你們是好朋友。
②幼兒聽音樂進行游戲，當音樂停止時，幼兒的動作也馬上停止。
③引導幼兒說說好朋友是怎樣連接的。(手拉手、背靠背、頭碰頭、屁股對屁股，等等。)
2．嘗試連接
①師：我帶來了很多朋友，它們都是生活中經常要用到的東西，你們認識它們嗎?它們都叫什么名字?
②師：它們也想找好朋友，你們能幫它們連一連嗎?
③幼兒嘗試用多種方法連接所給材料，教師巡回觀察指導。
3．交流分享
①師：你是選用哪兩樣東西的?用什么方法把它們連接起來的?(如，我用牙簽把一個個金橘
串起來；我用訂書機把這些紙訂起來，像一本書。)
②出示表示各種連接方法的字卡，如“釘…‘串”等，鼓勵幼兒想出更多的連接方法。
4．發揮創造
①請幼兒再次探索，充分發揮想像力和創造力，使連接物成為一件有用的東西。
②教師觀察指導，并給予幼兒一些提示和幫助。
5．表達表現
鼓勵幼兒展示作品，分享成功的快樂。如，“我把繩子和雪花片連接成一串項鏈…‘我把牙簽和西紅柿串成一串冰糖葫蘆”“我把夾子夾在一起變成了東方明珠塔”，等等。
6．延伸交流
鼓勵幼兒繼續探索生活中的連接現象。
籃球行進間背后運球教案 篇13
一、教學內容分析
學生對籃球運動的熱情是比較高的但能規范的掌握籃球基礎技能還是較少的。籃球運動的一切技術技能都是以籃球球性為基礎的，所以學好本章節是學好籃球整個章節的前提好基礎。
二、教學目標
知識目標：了解籃球這項運動及場地器材。能力目標：初步掌握熟悉球性、控制球練習方法。情感、態度與價值觀目標：培養學生對籃球這項運動的興趣。
三、學習者特征分析
初中二年級的學生正處于身體快速發育的高峰期，在這個時期應該在運動量上應用適當。學生對球類運動特別感興趣，特別是受NBA CBA的影響，老師可以很好的應用這點借助多媒體教學增強感染力和學生的興趣。但是在提高學生的興趣的同時應注意的練習的過程中增加多種練習方式，以免學生練習枯燥無趣。
四、教學策略選擇與設計
教師創設情境啟發、引導，學生自主探究、思考、討論、交流學習成果。新課程注重學生的主動學習，發揮學生的主體作用，因此，本課在教學的設計上將充分發揮學生的主觀能動性，并與實踐相結合，通過自己的探索加上教師的引導，使學生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應用的價值，開闊學生的視野，鍛煉學生的思維。
五、教學重點及難點
本課的教學重點是采用正確的方式握球、拍球。
教學難點是在運球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。教學內容
籃球——雙手胸前傳球、接球教學任務
1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術，并能熟練運用。
2、使學生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準備部分
1、集合整隊，報告人數；
2、師生問好，宣布課堂任務；
3、處理見習生，檢查服裝；
4、復習籃球移動、滑步、急停、轉身等基本動作技術。
5、傳球種類介紹及要學習的內容。
6、全面復習籃球移動技術。
精力集中、活動充分、動作大方基本部分
1、持球
動作要領：雙手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關節下垂，持球于胸前。
2、雙手胸前傳球
動作要領：雙手持球與胸腹之間，身體按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當球轉動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協調配合。
動作要領：身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體平衡。
組織：四列橫隊，體操隊型
教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，練習過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學生觀察學習。
練習方法：依據教師的示范和講解，徒手模仿持球。組織：分若干路縱隊面對面站立，每兩路縱隊用一個球。依據教師的講解示范學習。
教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領，講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學生觀察學習。練習方法：傳球過程中教師注意發現并糾正錯誤動作。要求：傳球要及時、快速、準確；擴大視野注視全場；善于運用假動作；接球后及時銜接下一個動作。
結束部分
1、集合隊伍，課堂小結；
2、布置課外作業；
3、歸還器材，宣布下課。組織：四列橫隊。
教學反思
中學生參與體育活動的內驅力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學中教師應采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調動學生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設計的練習過于簡單未能提取學生學習的動力。中學生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學中不能采用機械、呆板、枯燥單一的模式。小學生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學中對學生要求不易太嚴，規定不易過死，允許他們在課堂上發揮他們的聰明才智。
籃球行進間背后運球教案 篇14
一、設計意圖：
大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。
二、活動目標
1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的集體主義感。
三、活動準備：
籃球若干
四、活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。
1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看老師怎么傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當老師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊尾，以此類推，按照一定的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球，
3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。
兩個游戲輪流嘗試進行
4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
籃球行進間背后運球教案 篇15
活動目標:
1、感知不同質量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關系。
2、鍛煉幼兒的手眼協調能力。幼兒教育網
活動準備:
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
活動過程
1.幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續拋接，交換角色及距離。
3.幼兒三人一組玩拋接入網游戲，一人拋接兩人撐網，拋球者向上，向前拋球，使球準確落入網中。拋接過程中引導幼兒觀察、幼兒教育網體驗哪一種球落到網中的力量大？哪一種球力量小？同一種球，拋的高和拋的低情形下，落入網中的“力量”有什么區別？
4.引導幼兒說說活動中的觀察，體驗結果。重的球落的快，落在網上的力量大。輕的球落的慢，落在網上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時間長。拋的低，落下來的時間短。
活動延伸：
拋接活動在日常活動中繼續進行。
課后反思：
根據本節課的活動特點，我選擇了在戶外開展探索活動，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進行操作，活動時老師適時的進行引導，整節課下來，活動井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節課材料的選擇上，也采用了對比性很強的紙球 、皮球和氣球，幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對探索欲望也由此增強了。
網站溫馨提示：學前兒童是在周圍的環境中學習的，應該以大自然、大社會為中心組織課程，大自然構成的自然環境和大社會構成的社會環境組成了學前教育課程的中心內容。這個大自然的活教材是其他教材無法替代的。
籃球行進間背后運球教案 篇16
教材內容：
1、籃球活動課課堂常規教育，學習內容簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。
3、發展協調能力和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
（1）繞籃球場慢跑。
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
（7）側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求：教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發。
（3）側身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩。
（6）滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令集體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分：
1、放松活動。
2、課堂小結。
3、布置作業。
4、師生再見。
籃球行進間背后運球教案 篇17
活動目標
1、通過幼兒對籃球的應用創新，教師及伙伴的肯定等方式，使幼兒體驗成功的樂趣，激發自主探索精神。
2、通過創新玩法及合作游戲，培養幼兒勇于挑戰自我，不斷提升自我，及團隊合作精神。
3、通過與小籃球有關的一系列活動，提升幼兒身體的協調性及靈敏度等身體素質。
4、學習游戲的玩法及規則。
5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
教學重點、難點
重點：創新玩法及合作游戲，提升幼兒身體素質
難點：鼓勵幼兒創新玩法
活動準備
小籃球若干、籃球場或空地一塊
活動過程
一、開始部分
1、場地領入（教室將幼兒從幼兒教室到籃球場或空地）
2、籃球操熱身（排隊從框內拿籃球，師生共同完成籃球操）
二、基本部分
1、提問回憶：
教師提問：小朋友們，我們手中的籃球還可以怎樣玩？
學生回憶以前曾經玩過或是見過的籃球玩法。
2、嘗試
教師引導學生嘗試學生提出的玩法，學生之間可以相互觀察交流。
3、探索
學生交流或是自主創新玩法，探索出自己感興趣的玩法。
4、展示模仿
學生展示探索成果，教師帶領其他幼兒共同學習模仿。
5、評選游戲
教師和學生共同評選出最好玩、自己最想玩的游戲，并共同參與玩一次。
6、分享交流
教師引導幼兒之間分享交流游戲的心得，怎樣玩得更好？游戲哪里還要改善？等
7、游戲——小兔蹦蹦跳
將小籃球放于兩腳之間，雙手出兩指做兔子耳朵于頭兩側，跳著前進，既要保持球不落地，又要比誰快。可設計成接力形式，提高幼兒的團隊合作。
教師和幼兒在玩游戲后，對于游戲出現的問題，共同探討提出解決方案，在次游戲。
三、結束部分
1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳，達到放松的目的
2、將籃球放入框內，退場
教學反思
1.本次活動是為了更好的使幼兒自主創新游戲，提升興趣，但是活動中幼兒畢竟還處于初生期，需要教師密切注意引導，同時對幼兒創新的游戲，教師既要肯定也要注意引導他們修改完善。
2.對活動過程的反思：
⑴對幼兒發展的反思，幼兒創新的游戲或許創新性不強，這時就需要教師引導其他幼兒去理解、尊重、接納他的創新，但是教師也不能過多的參與，應給學生適度的自由空間，通過與環境材料、同伴以及教師的互動，在情感、態度、能力、知識、技能等方面得到自主發展。
⑵對教師專業發展的反思，對觀察了解幼兒的經驗水平、學習特點和個性特征，把握教育內容的核心價值及其發展線索能力不夠，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
⑶對師幼互動的反思，師幼共同完成游戲配合情況較好，教師也能依幼兒的需要調整教學。
3.對活動效果的評析。在對目標、策略的驗證與分析中找到自己的優勢與不足，并明確今后改進與完善的方向。
4.如果在上這節課，我會把中間部分進行有效的劃分，同時增強教師的引導能力，爭取用自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
聽過這堂課的老師說這堂課中基本部分在孩子的自我探索時，顯得雜亂無章，教師沒有起到很好的有效引導，使課堂脫離掌控，幼兒不是在探索而趨近于玩耍，沒有達到發展幼兒創新能力的目的。我想自己應該多加強有效的引導，同時認真觀察幼兒的動態在脫離掌控現象出現之前及時改正。
籃球行進間背后運球教案 篇18
主教材：
籃球——基本戰術“二攻二”側掩護（擋拆）戰術配合。
副教材：
1、技巧—復習墊上技術；
2、游戲—運球接力。
選 自：
黑龍江省教育學院主編的《體育》教材，以及相關籃球和技巧的動書籍。
教材分析
教材的地位和作用
籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一，對增強體質，提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目，因此戰術運用顯得格外重要，“二攻二”側掩護戰術即是一個獨立的戰術又是許多綜合戰術的一個重要部分，它具有很強的實效性，因此籃球“二攻二”戰術在籃球教材中占有重要的地位。
作用：本次課戰術“二攻二”既是對上次課基本技術的鞏固提高和結合實戰的運用又為今后戰術練習打下堅實基礎。
教學目標任務
一、能力目標：
1、使學生掌握終身體育鍛煉方法，初步學習籃球“二攻二”側掩護（擋拆）戰術；鞏固提高各項籃球專項技術。
依據：因為是第一次戰術練習所以初步掌握“二攻二”戰術，使80%學生初步掌握，同時戰術是由基本技術組成的，因此練習戰術的同時也鞏固提高了籃球的專項技術。
2、技巧鞏固提高墊上的動作技術，啟發學生創造性思維：男同學：前滾翻接慢起頭手倒立；女同學：燕式平衡、站立、分腿前滾翻。
依據：因為技巧是復習內容所以是鞏固提高階段，達到90%以上的學生基本掌握。
3、發展學生速度、力量、協調、靈敏素質。
依據：在整個籃球技、戰術中和技巧對發展學生速度、力量、協調、靈敏素質有著重要作用。
二、德育目標：
提高學生集體榮譽感，培養學生團結協作、拼搏進取的。依據：籃球戰術本身就需要隊友密切配合，掩護給同伴創造得分機會，能夠培養學生團結協作的；游戲比賽又對提高學生集體榮譽感，培養拼搏進取的有積極的促進作用。
重點：側掩護時腳的卡位。
重點依據：腳的卡位是掩護的重要一環，如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗，影響整個戰術的運用。
難點：擋、拆的時機。
難點依據：戰術是相對的，時機非常重要，如果擋、拆的時機不好會造成整個戰術的失敗，而且這個時機是根據實際情況掌握的是不斷變化的，因此它即是戰術的關鍵又是難點。
籃球行進間背后運球教案 篇19
活動目標:
1. 樂于參與籃球賽，體驗獲得比賽成功喜悅。
2. 初步嘗試單手行進間運球。
3. 能具有一定的規則意識和團隊意識。
4. 了解多運動對身體有好處。
5. 鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
活動重點難點：
嘗試單手行進間運球
活動準備:
1.知識經驗準備：已經基本掌握原地拍球。
2.物質材料準備：籃球、標志盤、呼啦圈若干，籃球框兩個，大鼓一面，獎牌2塊，主播視頻、音樂。
活動過程：
情境導入《“WOW籃球”直播間》，熱身活動。 主播：歡迎大家來到“WOW籃球”直播間，將從網上海選的隊員中挑選優秀隊員加入我隊。 我們旋風隊隊員要開始參加選拔賽了，大家有信心嗎?我們先開始我們的熱身運動吧!
2. 趣味籃球賽
(1)賽事一：籃球入圈
主播：預選賽馬上就要開始了，請看游戲規則：紅、藍兩隊分別將籃球用手滾進相同顏色的呼啦圈里，每次必須讓籃球在呼啦圈內停穩之后才能去滾另一個球。音樂停時，游戲停止，統計不同顏色呼啦圈內籃球的個數，籃球個數多的隊伍獲得勝利。
注意：
①只能用手。
②不能讓籃球離開地面。現在看你們的啦。
教練：大家站在指定的位置，準備，音樂聲響開始游戲。 教練：用手的什么部位控制球，才能讓球滾得快、停得穩?
小結：五指分開，用手指滾球，才能更好地控制籃球的移動和穩定。
(2)賽事二：教練，教練，幾點了? 主播：恭喜得分的你們，沒有得分隊員要加油了。在游戲開展之前，讓我看看你們的控球能力吧，大家自己找一個空位置進行運球練習，我們5分鐘后見。 教練：我們一起來看看，為什么他們沒有成功? 我們一起來看看慢動作。現場連線籃球專家解答。
主播：練習時間結束，我又回來了，下面進行考核第二項：控球游戲。游戲規則：從起點出發，問教練：“教練教練，幾點了”，教練回答：數字幾后，邊走邊拍幾下籃球。當教練說：“搶球啦”，所有隊員邊拍邊回到起點，沒掉球隊伍得一分。
(3)賽事三：運球拾物
主播：分成四組，分別從起點運球到場地中間，撿起呼啦圈內的標志盤，運球回到起點。運球時注意不要碰到地上的陷阱，最后統計各組拿到小球的數量。
注意：
①運球進行游戲。
②每次只能撿一個球。
(4)賽事四：趣味籃球賽
主播：wow!你們運球的本領掌握的真不錯，我們來一場籃球比賽吧!贏得隊伍就可以加入我的籃球隊了!規則是：你們分成兩組。進攻一方將球運到對方的球門并投進，得一分。規定時間內得分高的小組獲勝，注意：
(1)要用手運球。
(2)不能踢球或抱球走。
(3)不能抱人、拉人
主播：五指分開，用手指、手腕運球，才能在運球中更好地控制籃球，恭喜今天獲勝的隊伍，成功加入到我的戰隊。沒有獲勝的隊伍你們今天的表現也讓我們很驚喜，你們繼續加油，我們下次再見。
3.放松游戲“球兒滾滾” 幼兒平躺在墊子上，上肢貼地前伸，教練或幼兒用按摩球逐個壓過孩子的腿部、背部、上肢，放松肌肉。
籃球行進間背后運球教案 篇20
一、指導思想
本課程以“健康第一”為指導思想，實施素質教育為宗旨，以學生為主體，充分利用情景教學、游戲、個性教育等多種教學方法的同時，始終堅持以學生為本，注重激發學生的運動興趣，發揮學生的主體作用，培養學生的自主學練能力，讓學生學會學習、學會創造、學會合作，在體育與健康課堂上體驗健康、自由和快樂的體育。
二、教材分析
籃球是一項人民群眾都非常喜歡的體育運動，在珠三角地區開展得很普遍，學生興趣高，有好多有扎實的基本功。將籃球教學融入情景游戲及合作創新之中。寓教于樂，不僅提高了學生身體素質，鞏固了專項基本知識，而且進一步增強了學生間團結協作的精神，促進學生知、情、意、行的整體發展，達到學生心理、生理獲得滿足的教學效果。
三、學情分析
高二級學生成長發育很快，具備一定的自制力，在心理上逐漸表現出成熟狀態，對美的追求和個人表現比較強烈，隨著身體的增高、體力的增強、知識的增多、認識能力的提高，大部分學生能夠發揮團體的合作精神。因此，在教學中，逐步引導學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識的機會，從而提高教學效果。
四、教學目標
1、認知目標：
了解籃球技術及籃球規則和學練法以及在體育運動中的作用；鞏固提高籃球基本知識和技能。
2、技能目標：
通過本次課的學習，使80%的學生能掌握籃球基本動作要領。90%以上的學生掌握正確的籃球技術學習訓練方法。提高動作配合、團隊精神及技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。
3、情感目標：
激發學生學習的積極性和創造性，培養自尊、自信、積極進取和團結合作的優良品質。
五、教材選擇
本課按照新課程標準《高中階段》水平五的學習領域目標要求，以高中籃球教學為課例進行教學。教學上采用教學比賽及游戲等方法，使內容豐富，增強實效性和趣味性；使學習內容適應和服從學生的需要，引導學生在寬松愉快的氛圍中積極主動地學習。在相互學習，相互交流中達到取長補短的學習目的，從而讓學生在原有的水平上獲得不同程度的提高，并通過相互的學習和交流，提高學生積極進取和交往合作精神，體現心理健康和社會適應的學習目標。
六、學法指導
本課釆用“嘗試→比較→討論→創造→練習→評價→鞏固”的教學流程，讓學生充分領會主動性學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確
的動作表象，掌握一定的技術技能。
七、教學流程
教學常規
熱身運動→學生自編6-8節
教：規則、要求、巡視
學：聽、練、論、創、演
教：傳授知識、線路指引、講評練習
整理 放松、小結、作業、下課 收回器材
八、預計效果
平均心率125—135次╱分鐘左右；課的練習密度約為：30—35%。練習強度中。
九、課堂情感氛圍
1、 激發興趣。
2、 積極思維。
3、 協作互助。
4、 安全、守紀、奮進、活潑。
籃球行進間背后運球教案 篇21
活動目標：
1、初步嘗試用竹圈拖籃球，發展幼兒在拖籃球時對籃球的控制能力。
2、樂意與同伴共同游戲，體驗籃球游戲帶來的樂趣。
3、通過游戲，理解遵守基本的游戲規則的重要性。
活動重點：
嘗試用竹圈拖籃球走，發展幼兒在拖籃球時對籃球的控制能力。
活動難點：
通過游戲，理解遵守基本的游戲規則的重要性。
活動準備：
籃球若干、竹圈若干、小豬貼紙、場地布置。
活動過程：
設計思路
一、開始部分——熱身“籃球操”
1、幼兒手拿籃球一個跟著一個走，幼兒邊念兒歌邊走成一個大圓，（兒歌為：走走走，走走走，走成一個大籃球。）
2、教師和幼兒一起做熱身活動。
二、基本部分——游戲“拖小豬”
1、游戲“拖小豬”
教師交待游戲名稱和玩法：“今天我們玩一個叫‘拖小豬’的游戲，你們手中的`籃球就是小豬。待會兒老師發給每個小朋友一個竹圈，請小朋友用竹圈套住‘小豬’后向前走，注意拖圈時不要讓‘小豬’跑出圈外，如果‘小豬’不聽話跑出來請小朋友趕快把它放進竹圈里然后繼續游戲。”
2、幼兒游戲
老師巡回指導并運用語言激發幼兒活動興趣及時提醒幼兒向前拖時不要碰到別人。
3、提升難度，分組進行“拖小豬”比賽。
4、教師根據活動情況進行小結。
三、結束部分——送“小豬”回家
小豬要回家了，請小朋友把它拖回家送到豬圈（以教師準備的籃球架代替）里去吧。
熱身運動，活動筋骨，為接下去的游戲做好準備。
教師交待游戲名稱和玩法后，先請幼兒自主游戲“拖小豬”，再組織幼兒進行“拖小豬”比賽，由易到難，循序漸進。潛移默化的教會幼兒游戲后學會整理。
籃球行進間背后運球教案 篇22
教學目標
1、通過練習學生能學會簡單的原地拍球動作(連續拍球)
2、培養學生的靈敏性和協調性
3、培養學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質
4、能掌握質量較輕小球的拍球動作，體驗與同伴合作的樂趣。
主題導入激發興趣
1.整隊，師生問好
2.宣布本課內容，提出要求
3.準備操
4.游戲“踩影子”
掌握技能
一、原地拍球
1.教學重點：手對球的控制
2.教學難點：能快速連續拍球
3.動作要點：
4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球，并以肘關節為軸，前臂隨球上下屈伸，手觸球似“粘球”，抬頭拍球。
二、游戲：搬西瓜
1、游戲方法：每組排頭把籃球運球到前面的圓圈內再跑回(距離約28米)，第二個學生搬回，依次交替搬運球結束。
2、游戲規則：
聽哨音或者信號統一開始。
必須運球到圓圈，不得抱球跑，運球失誤在失誤點重新開始。
通過觀察、比較、嘗試，知道原地運球的的方法。通過練習、展示、點評，手觸球的部位及如何運球的準確動作。
舒緩情緒
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務
籃球行進間背后運球教案 篇23
一、教學背景
本課教學以健康第一為指導方針，以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生的內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發展，并逐步樹立終身體育的意識。
二、教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創設樂學情境，并充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養學生的自主性、創造性和獨立性。
三、教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
四、學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。
五、教法與學法
教法：語言啟發、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。
六、教學的重點和難點
重點：技術的規范性
難點：傳接球時機與整體配合意識
七、教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。
籃球行進間背后運球教案 篇24
設計意圖：
籃球活動充分研究到幼兒的學習特點和認知規律，注重綜合性、趣味性、活動性，把教育融于生活游戲中，針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用，它不僅僅能滿足幼兒體能的發展，還有利于提高幼兒心理素質，促進了幼兒素質全面發展。
活動目標：
1、能積極參與到籃球活動中，勇于進取、敢于挑戰。
2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調本事。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領，嘗試與同伴相互合作。
活動重難點：
重點：動作過程中，發力的大小及手眼的協調本事配合。
難點：動作過程中，對球體的連續性控制。
活動準備：
器材準備：籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備：劃定區域，排除危險干擾因素。
活動過程：
1、熱身準備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節奏的跑動，注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分
（1）情景導入（可選擇）：
能夠先發球給小朋友，讓他們按照自我的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，可是不能占用太多時間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟教師一齊學習雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
（2）動作要領講解示范
a.動作要領：雙手用力要堅持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b.講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。
1)練習
a.在教師的帶領下，先完成一次拍球，連續三次拍球，逐漸增加拍球的次數。
b.分散練習，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做比較示范練習，并請小朋友點評，教師最終做糾正指導。
c.拓展練習，在過程中教師能夠鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的幼兒上臺展示（可選擇）。
3、游戲部分：傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在教師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最終沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌后，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，教師要注意規則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
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