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中班健康防溺水安全教育教案（精選10篇）
作為一名優秀的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的中班健康防溺水安全教育教案，歡迎閱讀與收藏。
中班健康防溺水安全教育教案 1
活動目標：
1、在活動中體驗、感知，了解和掌握基本衛生、游泳安全知識，形成自我保護和保健的基力。
2、培養幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態度。
3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5、加強幼兒的`安全意識。
活動準備：
課件、創設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動過程：
一、創設情境，談話導入。
1、談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什么活動?
2、創設情境，激發幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發幼兒參加的熱情，創設一起外出去游泳的情境。
二、引導自主選擇、辨析，學會飲食衛生。
1、創設情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。
2、出示水果，幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤水果，(一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。
3、明確飲食衛生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認識，形成講究衛生的意識。
三、自主討論，預防中暑。
1、創設情境，播放動畫。教師繼續扮演老板，為幼兒播放動畫：播放卡通人物魯蛋中暑的動畫，組織幼兒討論：魯蛋為什么會暈倒?
2、通過討論，教師小結：
(1)中暑的原因或條件;
(2)怎樣預防中暑。
3、請幼兒商討救魯蛋的方法。播放另外一半動畫片，即魯蛋得救的部分。
四、模擬游泳情境，學習游泳安全知識
1、到達目的地，創設游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發生的溺水事故，引起幼兒重視。
2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識，以及注意事項。
五、學唱兒歌
1、教師小結：在炎熱的夏天，不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全，現在暑假快要到了，每一位同學小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。
2、師生一起伴著音樂學唱兒歌。
中班健康防溺水安全教育教案 2
活動目標：
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。
活動準備：
各種溺水圖片
活動過程：
一、談話引入
小朋友，現在是什么季節？對，現在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎？告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的.爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育
小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？ 我認為應做到以下幾點：
�。ㄒ唬�、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點
（1）教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
�。�2）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
�。�3）我們是幼兒園的小朋友，很多同學都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
�。ǘ⒗蠋熣務勈吕�，并由幼兒扮演小品本學期xx學校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。
（1）議一議：
這幾個小朋友違反了哪些安全規則？
我們應如何遵守安全規則？
（2）把小朋友的錯誤糾正過來。
�。�3）由這個事實談談我們的心得體會。
�。ㄈ�、說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。
三、小結：
�。�1）通過這節課的學習,你懂得了什么？
（2）教師小結：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ銈兺ㄟ^這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
中班健康防溺水安全教育教案 3
活動準備：
1、視頻一個；
2、溺水圖片若干；
3、模擬溺水急救若干；
活動過程：
一、觀看圖片
師：小朋友們，你看，圖片里的是誰？他怎么了？
二、新授
1、游泳中要注意的問題：
引導孩子觀看動漫視頻中學生游泳的畫面。
小組討論：在游泳時要注意哪些問題？
教師進行總結：游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、說案例，小孩發生溺水而導致死亡的事故，然后引導孩子共同分析發生溺水事故的原因，教師作總結：
溺水原因主要有以下幾種：年齡小、不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。
三、溺水的急救
�。�1）發現溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。（要告訴孩子只有大人可以下水救人）
小孩發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救；
孩子按照教師的講解方法，全班孩子每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優點和缺點。
�。�2）如何開展岸上急救
教師詳細講解急救步驟：
第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。
第二步：控水。
救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的.方法效果較好。
第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話120送醫院或者向附近的大人尋求幫助。
四、安全總結
1、孩子小結：
通過這次活動，你懂得了什么？
2、教師小結：
生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ⒆觽兺ㄟ^這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。不和哥哥姐姐等小孩去危險的池塘、江河、水庫，不單獨跑到危險的地方玩水。
五、活動延伸
請家長利用周末時間，查找書籍、上網等方式讓孩子深入了解防溺水的知識，并編成故事。
中班健康防溺水安全教育教案 4
活動目標：
1、認識防溺水的安全標志。
2、知道不去海邊、池塘等水多的地方玩耍，了解簡單的自救方法。
活動準備：
安全標志圖片等。
活動過程：
1、提問導入：現在是什么季節？我們都用什么方法防暑降溫？
2、出示安全標志圖片：這是什么標志？代表什么意思？請個別幼兒講解。這個標志會出現在什么地方？出示圖片。幼兒根據經驗回憶還在哪些地方看到過這個標志？
3、提問：我們怎樣才能防止溺水？不去有水的地方玩耍，遠離池塘、窨井、河流等水多的地方。
4、向幼兒簡單介紹游泳的注意事項。
5、幼兒情景演示：溺水自救方法。
教師小結：
夏天是一個炎熱的`季節，同時也是一個多雨的季節，我們一定要在大人的陪同下進行水中活動。玩耍時遠離有水的地方。
中班健康防溺水安全教育教案 5
活動目標：
1、懂得預防溺水的相關知識。
2、增強安全意識，預防溺水事件發生。
3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
5、培養幼兒敏銳的觀察能力。
活動準備：
自制課件
活動過程：
一、導入
二、了解令人心痛的溺水事件?
討論：你從中體會到什么？
三、看相關圖片，體會失去孩子后父母的悲痛
討論：你看到什么？想到什么？
四、學習《中國兒童意外溺水調查報告》
五、教育幼兒如何預防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的'環境(如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育幼兒遇到他人溺水時如何施救
教學反思：
教學主要是通過教師課件演示、學生討論、角色扮演來完成，使學生認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險；知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標志和隔離欄的地方危險性大；不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學生掌握了一定的溺水自救與預防知識，達到了教育的目的。但是，安全教育不是一二節課就能達到預期的效果，在教育教學工作中，要將安全工作細致化、常態化。生命安全，警鐘長鳴！
中班健康防溺水安全教育教案 6
為了加強全民安全意識，提高公眾對防溺水的認識和防范能力，我們計劃開展一系列防溺水安全教育活動。
一、活動宗旨
本次安全教育活動的主旨是倡導全民普遍關注水上安全，提高自我防溺水意識和技能，預防溺水事故的發生，構建安全、和諧、文明的水上文化。
二、活動內容
1、組織形式
本次活動采用集中宣傳與個人自學相結合的方法。通過大型公開宣傳和個性化服務，提醒和引導人們如何正確地預防和應對溺水事故。
2、知識普及
我們將結合社區、學校、公共場所等場所，通過展板、宣傳單、視頻等多種形式宣傳溺水事故的危害、對策和救援方法，普及自救、互救知識，提高公眾的自我防范意識和技能。
3、實地體驗
為了更深入地讓公眾了解水上安全，我們還將組織一些實地體驗活動，讓參與者切身體會到水上活動所需的技能、危險與防范，提高公眾的水上安全意識。
三、活動計劃
1、準備工作
制定活動流程、安排宣傳人員；準備宣傳材料，如風險提示、應急處置等信息；申請公共場所，安排宣傳擺放位置。
2、宣傳階段
在社區、學校、公共場所等地開展展板宣傳、懸掛橫幅等集中宣傳活動，向公眾普及溺水危害和自救、互救的策略。
3、實地體驗階段
通過組織實地體驗讓學生、居民等人群切身體驗水上運動中所需的技能和防范意識，增強信息的參與度。
四、活動預期效果
1、提高水上活動的安全意識，增強公眾的自我防范意識和采取應急措施的能力。
2、減少溺水事故的'發生，確保公眾的生命安全。
3、改善水上文化，營造文明、和諧的水上環境，為全體市民提供安全、舒適、愉悅的水上文化空間。
五、活動總結
本次活動得到了社會各界的積極響應，有效提高了公眾的防范溺水意識和技能。但需要更多的努力，將防溺水知識普及延伸到更多的社區、學校等公共場所，使更多的人從中受益并建立起防范意識。在今后的活動中，我們將進一步改進活動方式和形式，以達到更佳的效果。
中班健康防溺水安全教育教案 7
活動目標
1、提高幼兒的安全意識，知道在水邊玩耍會發生的危險，學習有關溺水安全的知識。
2、了解溺水安全內容，了解落水自救的常識，切勿親自下水做到基本的安全防護意識。
3、提高幼兒對生活中的危險行有基本的辨別、判斷能力。
活動準備
1、安全教育課件《防溺水》；
2、泳池、河塘、海邊游泳圖片；
3、安全教育相關視頻。
活動過程
1、教師通過談話導入，引起幼兒對本次活動主題的預知感受，通過熱和流汗，找涼快的方法，幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。
教師：小朋友們，昨天下午我們在課外活動的時候，小朋友們一個個都熱得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服頭發都打濕了，夏天馬上就要到了！在很熱的時候我們有什么方法能馬上涼快下來呢？
2、教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關措施方法：吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等，教師注意引導幼兒說出游泳、洗澡等詞語。
教師出示教學課件《防溺水》，進入安全中心，觀看小朋友解暑涼快的措施方法。
（1）剛剛小朋友的回答都非常的好，這些方法都可以讓我們涼快起來，但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個冷水澡，小朋友你們在夏天很熱的時候喜歡游泳嗎？
�。�2）你們會不會游泳呢？游泳的時候是什么感覺？游泳的時候你會帶些什么？
�。�3）看看圖中的小朋友他游泳的時候是怎樣做的，你們覺得他做的對嗎？我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢？會發生什么事情？
在夏天游泳是讓自己涼快的最佳方法！很多小朋友在爸爸媽媽的帶領下到泳池或者海邊游泳，他們會穿著泳衣、帶著泳帽、還會帶上游泳圈。
帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施！小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的'，如果沒有大人的陪同，很容發生溺水的危險！會被水淹死，失去生命！
3、教師出示安全課件，進入安全環節，教師引導幼兒觀看溺水安全的視頻動畫，引導幼兒回答相關問題，引導幼兒深入了解溺水安全相關知識。
（1）看看圖中的小朋友，她在什么地方玩耍？后來發生了什么事情？
兩個小朋友貪玩自己跑到河邊去玩，一個在河邊捉小魚、一個小朋友正在水里游泳，而身邊沒有大人的陪同！然而，危險就發生了，捉魚的小朋友不小心溺水，游泳的小朋友也被水給沖走了！
�。�2）歡歡很想去游泳，但歡歡是怎么做的呢？你們覺得他這樣對的嗎？
歡歡很想游泳，但是爸爸媽媽都告訴歡歡，小孩不能一個人在水邊玩耍、在水里游泳！歡歡的爸爸在周末時就帶歡歡到正規的游泳池里游泳解暑，游泳池里很安全，歡歡帶著游泳圈，爸爸在一邊教歡歡游泳和保護歡歡，這樣做很對，歡歡不會發生溺水的危險！
4、活動小結：
教師引導幼兒了解游泳還需要注意，在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場里亂跑、泳池邊玩水嬉戲，池邊很濕很滑，容易摔跤和掉進泳池，不注意這些安全，也會發生溺水的危險！
5、活動延伸：
教師出示教學課件，進入拓展安全溫馨提示環節，根據畫面提示，引導幼兒說說本次活動的主要內容和重點。
溫馨提示環節：
如果看到其他小朋友落水，我們該怎么辦？能不能自己下水去救他們？
中班健康防溺水安全教育教案 8
一、活動目的
1、增強學生的自我保護意識，提高防溺水意識。
2、提高學生的自救能力，減少溺水事故的發生。
3、宣傳普及防溺水知識，使學生和家長了解如何防止溺水事故。
二、活動內容
1、講解防溺水知識
通過專業教師的講解、視頻資料播放、互動問答等方式介紹防溺水知識，包括：什么是溺水、溺水的危害、防溺水的基本原則、如何應對突發情況等。
2、展示救援技能
邀請應急救援人員、專業救生員等專業人士現場示范如何救助落水者。同時，組織小學生進行模擬演練，學習正確的施救方法，包括推拉式救人法、救人漂移法、浮身救人法等。
3、組織實踐活動
根據不同年齡段的小學生，組織不同形式的實踐活動。對于低年級的小學生，可以在淺水區組織游泳比賽、踩水球比賽等活動，同時提醒他們水中應該注意什么，如何正確呼吸等。對于高年級的小學生，則可以組織深水區的游泳比賽，但在比賽前必須經過專業人員的檢查和認可。
4、提供防護工具
向學生和家長提供一些防護工具，如泳衣、游泳圈、泳鏡等，提醒家長一定要陪同小學生進行游泳、在涉水活動中必須佩戴救生圈、并在特別危險的場所不得擅自進入游泳。學生在游泳前要檢查自己的健康狀況，避免因身體原因造成意外。
5、獲得證書
對于參加活動的小學生，可以頒發“防溺水小衛士”證書，以獎勵他們的參與和努力，提高他們的防范意識。
三、活動效果
通過這樣的活動方式，可以達到以下目的.：
1、提高小學生的防溺水意識，增強他們自我保護和自救能力。
2、提高小學生和家長對水上活動的認識，減少溺水事故的發生。
3、培養小學生的良好習慣，增加他們的自信心和掌握安全知識的能力。
4、以此方式強化學校防制溺水工作的宣傳，促進了防范意識的普及和快速推廣。
綜上所述，防溺水安全教育活動方案是對學生安全教育的實際應用，通過開展這樣的活動，能夠有效地預防和減少溺水事故的發生，提高學生的安全意識和自救能力，讓學生在更加安全和健康的環境中學習和生活。
中班健康防溺水安全教育教案 9
一、目的
通過本班會，加強學生對防溺水知識的了解，增強學生的安全意識，提高學生的安全保障能力，有效預防溺水事故。
二、教學目標
1、了解溺水的危害以及溺水的主要原因。
2、認識水性、怎樣游泳和什么情況下最好不要游泳。
3、掌握水上安全常識，學會基本的`危險水域自救辦法。
4、提示學生遵守游泳場所規定，切勿搞亂和相互捉弄。
5、提高學生防范溺水的意識和自救能力。
三、教學內容
1、引入環節
老師畫一幅畫，畫上一條狗在河邊流淌的河里打水。問學生，你們看到這張畫會想到什么？畫面給你們什么提示？會有什么后果？
2、知識講解
（1）什么是溺水，溺水有哪些危害？
�。�2）溺水的主要原因是什么？為什么會發生溺水事故？
�。�3）水性是什么？怎樣才能游泳？什么時候不宜游泳？
（4）怎樣有效預防溺水？
�。�5）危險水域一旦遇到危險如何自救？
（6）游泳場所的規定和注意事項。
3、案例分析
老師找一些相關的溺水案例，讓學生分析造成事故的原因，并談談自己在類似情況下該如何避免類似的事情發生。
4、操作練習
老師以仿真形式展開實際操作，讓學生了解怎么使用水上救援設備，以及怎樣在水中拯救他人。
四、教學方法
1、情境教學法。
利用孩子們喜歡的情境，讓他們有所感悟，從而進行我們的教學。
2、案例教學法。
利用先例事件，生動而具體地說明事物及其原委，形象可靠，吸引學生注意，增加記憶印象。
3、體驗教學法。
通過有指導的實際操作或體驗，深入淺出地讓學生掌握原理、方法、技能和知識，強化課堂教學效果。
五、教學重難點
重點：了解溺水的危害及預防方法，認識水性，怎樣游泳以及怎樣自救。
難點：怎樣有效預防溺水，危險情況下如何自救。
六、教學評價方式
教學中老師采用了情境教學、案例教學和體驗教學，還通過渲染氛圍提高學生的學習熱情。本班會的評價方式是通過學生的學習報告，以及班級內部舉辦的“防溺水安全知識競賽”等綜合考評。
七、教學安排
本班會預計用時50分鐘，將分為引入環節、知識講解、案例分析和操作練習。學生也會在學科比賽時再次分享所學。
八、總結
本次班會旨在通過詳細介紹防范溺水的知識來幫助孩子們提高安全意識，更好的防范溺水事故。學生們應該加速自己對安全的意識，并時刻注意安全，防止危險，預防事故的發生。
中班健康防溺水安全教育教案 10
教學目標：
1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發生。
2、提高學生的安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關內容，要求每一個學生提高安全意識。
4、學習后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
5、知道哪些地方存在危險，不能去玩耍。
6、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
教學重點：
學習了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養防范能力。
教學過程：
一、防汛知識教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發洪水時應注意往高處逃；
3、盡力躲避大浪；
4、盡量抓住浮托物；
5、揮動鮮艷衣物呼救；
6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。
7、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
二、防溺水知識教育
(一)、游泳小常識：(五點)
1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
3、做徒手操：使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
5、水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后，再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應注意的問題：(四點)1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的.安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
(四)、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強調：不管發生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫："我抽筋了，快來人呀!"
(五)、溺水的急救
1、發現溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；特別強調：發現有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定："未成年不能參加搶險等危險性活動。"這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救(四步)
(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話�；驍r車送醫院。
三、小結人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀闶掷�，希望通過這次的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守安全原則的好習慣。
教學反思：
教學主要是通過教師課件演示、學生討論、角色扮演來完成，使學生認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險；知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標志和隔離欄的地方危險性大；不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學生掌握了一定的溺水自救與預防知識，達到了教育的目的。但是，安全教育不是一二節課就能達到預期的效果，在教育教學工作中，要將安全工作細致化、常態化。生命安全，警鐘長鳴!
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