中班體育教案

時間：2024-08-19 19:21:51 夏杰教案我要投稿

中班體育教案（通用19篇）

　　作為一位優秀的人民教師，時常需要用到教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么優秀的教案是什么樣的呢？下面是小編精心整理的中班體育教案（通用19篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中班體育教案（通用19篇）

　　中班體育教案 1

　　活動目標：

　　1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。

　　2、努力嘗試多種練習了平衡的方法，培養創新意識。

　　3、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

　　4、體會集體合作游戲的快樂。

　　活動材料：

　　變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

　　活動過程：

　　一、導入：

　　1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的.活動興趣。

　　2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"

　　二、基本部分：

　　1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

　　2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

　　3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。

　　4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，我們一起去運回來，好嗎？"

　　5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

　　三、放松：

　　1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

　　2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

　　3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

　　教學反思：

　　老師設計的環節很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。活動中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰性的活動內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。

　　中班體育教案 2

　　設計意圖：

　　晨間活動時，我發現孩子們很喜歡用可樂瓶玩踢球、打保齡球等游戲。為了讓幼兒更多的領略可樂瓶的玩法，我設計了這一活動，讓幼兒根據可樂瓶上的標記進行系列游戲活動——單腳跳、雙腳跳、跨越及跑步繞行等，讓幼兒勇敢的挑戰自我，發展跳、跨、跑基本運動能力及身體平衡能力。

　　活動目標：

　　1、學習體驗系列體育游戲，鍛煉幼兒的跳、跨、跑及平衡能力。

　　2、幼兒樂于參與運動，與同伴協商配合，并有序地參與活動。

　　活動準備：

　　1、貼有不同標記的五彩可樂瓶若干。

　　2、幼兒身上各種顏色標記。

　　3、場地布置及背景音樂。

　　活動過程：

　　一、熱身運動

　　師：今天我們不在教室里上課，到操場上課，小朋友們一定會很開心！

　　二、自創玩法，互相學習、分享

　　師：你們看，這有許多無顏六色的可樂瓶，我們和它做游戲吧！

　　1、幼兒自創玩法，師巡回指導，鼓勵幼兒與同伴合作嘗試更多的玩法，提示幼兒注意安全，避免誤擊、碰撞等情況。

　　2、幼兒介紹自己創編的`玩法，互相分享各種玩法，拓展可樂瓶的作用，同時鍛煉幼兒創造能力及肢體活動能力。

　　三、開展“闖關”游戲

　　1、幼兒根據場地標志及可樂瓶上的標志擺放可樂瓶，布置運動場地。

　　2、師介紹“闖關”游戲規則，并組織幼兒分組活動。

　　標記一活動區：單腳跳過可樂瓶

　　標記二活動區：雙腳并攏跳過可樂瓶

　　標記三活動區：跨越可樂瓶

　　標記四活動區：跑步饒過可樂瓶

　　3、挑戰游戲：教師由易到難變換某些可樂瓶的擺放位置。

　　四、放松活動，游戲延伸

　　1、足部按摩放松活動

　　2、安全教育、健康教育：腳是身體的重要組成部分，要愛護自己的小腳。

　　3、交待幼兒回去后和爸爸媽媽玩可樂瓶，如有新的發現告訴大家，小朋友們共同分享新的玩法。

　　4、穿上鞋子，在歡快的音樂聲中結束游戲。

　　中班體育教案 3

　　活動目標

　　1、學習原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準確性與命中率，發展手眼協調能力

　　2、培養自由探索、勇于創新的精神和團結合作的意識，體驗與同伴合作游戲的樂趣

　　3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　4、鍛煉幼兒的團結協作能力。

　　活動準備

　　1、小籃球人手1個。

　　2、高低不同的籃球架。

　　3、音樂磁帶、錄音機。

　　活動過程

　　1、熱身運動。

　　教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領下，幼兒與小籃球一起做熱身運動。

　　2、學習原地雙手胸前投籃的方法。

　　教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。

　　幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會全身的協調配合。

　　幼兒兩兩結伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。

　　指導重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協調用力。

　　3、學習原地跳投的方法。

　　教師示范原地跳投動作：準備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。

　　幼兒徒手模仿練習。

　　幼兒結伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。

　　指導重點：指導幼兒學習垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據不同距離應使用不同力量。

　　4、投籃游戲。

　　指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里（距籃筐1.5～2米）。

　　指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。

　　指導幼兒把籃球投進呼啦圈里。

　　指導重點：8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。

　　5、游戲“搶球”。

　　教師介紹玩法：集體在固定的.場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。

　　規則：教師與幼兒的球要連續拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。

　　師幼游戲。

　　6、結束活動。

　　教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。

　　活動延伸

　　（1）請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。

　　（2）請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識，并講給大家聽。

　　（3）請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。

　　教學反思：

　　總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學目標，對教材內容也做了正確處理，教學設計板塊清晰，發揮了小組合作的有效性，但還存在很多細節問題。

　　中班體育教案 4

　　［活動目標］

　　1、練習雙腿夾住大沙包跳的動作，發展彈跳能力。

　　2、能用雙腿內側夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續向前跳。

　　3、培養幼兒的發散思維能力。

　　［活動準備］

　　大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。

　　［活動過程］

　　一、幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點活動踝關節和做雙腿夾包跳的動作。

　　二、利用不同方式送貨。

　　1、師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩穩的送到西邊的家里。

　　2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運到目的地。

　　3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。

　　4、個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4—5名幼兒示范。幼兒示范時可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。

　　三、增加大墊子，提高送貨難度，并調節下肢活動強度。

　　1、師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候是不能用腳踩的，要注意保護它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？

　　2、幼兒分坐在大墊子的`兩邊，請個別幼兒示范。

　　3、幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續送貨。規則是不能用手拿貨物。

　　四、進行送貨比賽。

　　1、師：現在我們來進行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最后面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。

　　2、教師示范。

　　3、幼兒按要求比賽兩次。

　　五、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接住）。

　　六、幼兒站在大墊子旁邊做“機器人”的游戲放松。

　　七、幼兒幫教師收拾場地，回教室。

　　中班體育教案 5

　　活動目標：

　　1、通過對椅子的一物多玩，發展跳躍、平衡能力，提高動作的協調性和靈敏性。

　　2、能勇敢的克服困難，培養與同伴合作的意識和能力。

　　3、積極參與身體鍛煉，增強體質。

　　活動準備：

　　小椅子若干把（同幼兒人數）；音樂磁帶；一塊較寬敞、柔軟的場地

　　活動過程：

　　一、導入活動

　　師：小朋友，今天我們都是一名小士兵，要來學習解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領，這就是我們的馬。好！請士兵們趕快上馬吧，我們的隊伍就要出發了！

　　（伴隨音樂）小士兵們一起騎馬進入場地，排成圓形。

　　二、熱身運動

　　師：我們馬兒騎得有點累了，在草地上休息一會兒，活動活動身體。師生共同做運動。

　　三、馬術表演。

　　（1）師：剛才我們的馬騎得真棒，我們現在還要來學習一些馬術。那你們知道什么是馬術嗎？

　　（幼兒回答后，教師小結）馬術就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學習馬術，這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。

　　（2）幼兒嘗試，教師鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。

　　（3）集體練習：請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術的'，如果好的幼兒就集體練習。

　　（4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過去。教師示范后，請幼兒自由找幾個朋友試試。

　　四、游戲：打敵人

　　1、師：“士兵們快上馬，教官發現前面有敵人出現，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的敵人給我們設下了障礙”。教官講述游戲玩法。

　　2、講解示范：

　　（1）過馬背：雙腳并攏跳過馬。

　　（2）踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。

　　（3）扔沙包后跑回來，第二名小士兵出發。

　　3、小士兵分成三隊開始游戲，以小士兵打敵人要過兩個障礙物，然后扔手榴彈后回來，鍛煉幼兒各種跳法及膽量，發展幼兒的跳躍能力及平衡能力，體現競技及趣味性。

　　結束部分，聽音樂帶領小士兵騎馬或是牽著馬回去。

　　中班體育教案 6

　　活動目標：

　　1、加強幼兒的走、跑、跳、雙腳跳、單腳跳等基本動作。

　　2、探索報紙的多種玩法，提高創造能力和探索能力。

　　3、能與同伴友好合作，體驗合作的愉快情感。

　　活動準備：

　　1、許多廢舊報紙，用報紙做的紙球（幼兒人手一個）

　　2、寫有數字的塑料筐（與幼兒組數相同），塑料筐若干。

　　3、錄音機，音樂磁帶。

　　活動過程：

　　一、準備活動——紙球操。

　　把幼兒帶到操場，播放音樂，教師帶領幼兒一起做有趣的紙球操。

　　教師：今天的天氣真好啊！我們來運動運動吧！

　　紙球操：上肢運動——體側運動——體轉運動——腹背運動——跳躍運動——整理運動。

　　二、啟發觀察，激發興趣。

　　自由嘗試報紙的玩法。

　　教師：每個小朋友那一張報紙，想想可以怎么玩？

　　幼兒展示自己的玩法。

　　教師總結玩法：頂在頭上向前走、把報紙貼在肚子前面向前跑、報紙放在地上跳過去等。

　　幼兒再次嘗試不同的.玩法，遷移同伴經驗。

　　集體游戲，嘗試主要的玩法——折一折，跳一跳。

　　1、先將報紙打開到最大，然后把報紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報紙外面；再逐漸將報紙對折，使報紙變小，練習向上跳，最后只能用單腳原地向上跳；報紙越折越小，難度越來越大，比一比，看誰能夠堅持不跳出圈外。

　　2、踩報紙：聽著音樂自由的在場地上走來走去，當音樂結束的時候每個人要站上一塊報紙。沒有踩到報紙的人要休息一下。

　　3、頂著報紙跑。將報紙放在胸前向前跑，比一比誰的報紙不掉下來。

　　三、放松身體活動。

　　教師：今天我們和報紙一起做游戲開不開心呀？那我們回去以后也可以喝爸爸媽媽一起玩這個游戲，現在我們來聽聽音樂放松一下自己的身體吧。

　　聽音樂，和幼兒一起做放松運動。

　　中班體育教案 7

　　教學目標：

　　1、練習手腳交替向上，攀登滑梯斜坡。

　　2、在活動中保持合適的前后距離，不碰撞。

　　3、能勇敢迎接挑戰，積極愉快參加活動。

　　活動重點：

　　能做到手腳交替向上攀登滑梯斜坡。

　　活動難點：

　　在向上攀爬較光滑物體時保持身體平衡。

　　活動準備：

　　攀爬攀登架、爬網、各種自制水果，小背簍若干

　　活動環節：

　　一、教師和幼兒一起做猴操，充分活動身體。

　　二、學習游戲："我是靈巧的小猴子"。

　　1、交待游戲角色，通過提問引發幼兒的活動興趣，了解活動規則。

　　2、第一次爬山（滑梯斜坡）。

　　幼兒自由練習，教師注意保護幼兒的安全，提醒幼兒雙手抓牢后再移動雙腳。

　　3、第二次爬山。

　　請幼兒介紹腳踩得更牢固的好方法：腳可以用力蹬著滑梯，踩穩后，兩只腳輪流向上移動。

　　4、第三次爬山。

　　幼兒背好背簍，游戲開始。從滑梯面斜坡向上爬，一直爬到頂部一個果子放到小背簍里，然后順著扶梯走下來，把果子放在筐子里，游戲反復，直到果子全部摘完。

　　三、放松活動。

　　教師帶領幼兒做放松動作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬著果子回家，活動自然結束。

　　活動延伸

　　假日體驗真正去摘果子的樂趣

　　活動反思：

　　我通過示范，強化縱跳觸物的動作要領：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的.成就感。在活動中，自始自終幼兒都被有趣的游戲情境吸引了，積極性特別高昂。活動進行中，教師以一個活動的發起和參與者的身份和孩子們共同探索，形成了輕松、愉悅的教學氛圍；在集體探索的過程中，教師又充當了一個玩伴的角色，起到了較好的主導作用；最后，教師又以一個引導者的身份，強調以孩子為主體，真正體現了孩子的主體地位，也充分調動了孩子的積極性，把活動推向了高潮。

　　中班體育教案 8

　　活動目標：

　　1、大膽探索側身鉆圈的技巧，提高幼兒靈敏性，協調性。

　　2、體驗幫助他人的樂趣，有勇敢的精神。

　　活動準備：

　　鉆圈四個，鐵圈十個，橡皮筋兩根，椅子兩把

　　活動過程：

　　一、創設情景，以“八路軍”的形象引入，激發幼兒興趣

　　小朋友們，有一位八路軍叔叔受傷了，所以八路軍叔叔呢要我們中三班的'小朋友送一幅地圖，他告訴我們路途中要走過一個山洞，跳過一個個水坑，才能把地圖教到解放軍阿姨手中。可是小朋友的本領還不夠，現在我們一起來學習本領。

　　二、準備活動

　　在音樂的播放下，教師帶領幼兒做準備運動。（頭部運動，四肢運動，下蹲，側走）

　　三、基本動作練習

　　1、練習側身走

　　1）我們送地圖的路上有一個山洞，那個山洞啊很窄，就跟老師前面準備的這個一樣，那我們怎么經過這個地方呢？誰來試試看？（請幼兒示范）

　　2）教師小結：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過來。

　　3）我們每個小朋友都來走一走。

　　2、練習有高度側身走

　　1）那個山洞除了很窄而且很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探索側身走的方法）

　　2）教師小結：原來我們要身體對著山洞側著站，彎腰下蹲，一只腳先跨過去，另一只再跟過來。

　　3）那我們一起試試看。

　　四、游戲活動：送地圖

　　小朋友的本領學得真好，現在我們要開始出發了。

　　1、交代任務：八路軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個，那他還是不知道地圖的內容。

　　2、我們準備出發了，等會小朋友會經過一個山洞，跳過一個個水坑才能把信教給解放軍阿姨。過山洞時，你們可要蹲下，彎腰，可別把頭給磕破了哦。跳水坑時，可要小心哦，別跳到圈圈里，把水濺到身上。好了，出發。

　　五、放松活動

　　教師帶領幼兒甩甩手，斗斗腳，做放松運動。

　　中班體育教案 9

　　教學目標：

　　1、發展雙腳跳及跨跳的能力，提高快速奔跑及反應能力。

　　2、自覺遵守體育游戲規則和要求，勇于克服困難，體驗取得勝利后的愉悅。

　　教學準備：

　　1、獵人和小白兔的頭飾各6個，蘑菇卡片若干，作大樹的物品1個，呼啦圈和跨欄若干，音樂《小兔跳》，錄音機。

　　2、獵狗，老虎的頭飾，哨子，鼓，紅色綠色呼啦圈10個，

　　教學過程：

　　玩法一：

　　1、在場地上畫雙圈。內圈直徑1米，放一個物品作大樹。外圈直徑5米，在外圈線上平均設計6條相同的障礙路，先依次放10個呼啦圈，隔1米后按 0.5米的距離依次放5個跨欄，再隔2米處放蘑菇卡片，為小白兔躲藏的`地方。

　　2、邀請12名幼兒進行游戲，分為兩組，一組扮演小白兔，一組扮演獵人，戴好頭飾。

　　3、游戲開始前，獵人躲在內圈樹下。

　　4、游戲開始，播放《小兔跳》的音樂，小白兔在大圈內快樂地玩耍。教師突然把音樂關掉，并大喊一聲"獵人來了"，小白兔立即跑到障礙路上，雙腳并攏跳過呼啦圈，再跨過跨欄，跑到蘑菇卡片處躲起來。獵人們聽到叫喊聲，也緊接著越過障礙物。如果獵人速度快捉住小白兔，小白兔停止游戲一次。

　　玩法二：

　　1、在場地上畫一個大圓，直徑約10米（或再大一些），中間隨意放置一些紅色和綠色的呼啦圈。

　　2、邀請1 6名幼兒進行游戲，第一組是獵狗，它們的家是紅色的呼啦圈：第二組是老虎，它們的家是綠色的呼啦圈。

　　3、游戲前戴好頭飾，并在外圈的外圍玩耍。幼兒聽信號進行游戲。哨子聲代表獵狗要去捉老虎，擊鼓聲代表老虎要去捉獵狗。

　　4、游戲開始，獵狗們和老虎們都在圈外四散快樂地玩耍，教師突然吹一聲口哨，老虎們聽到口哨聲知道獵狗要來捉他們了，快速跑進大效果反饋在幼兒四散玩耍的時候，教師要引導他們調整好相互的距離。

　　中班體育教案 10

　　活動目標：

　　1、能掌握側身行走的動作練習及鉆爬的能力，增強身體動作的協調性。

　　2、能積極的參與體育活動，準守游戲規則。

　　活動準備：

　　皮球若干，幼兒園活動場地。

　　活動過程：

　　一、導入活動（熱身）

　　師：西瓜地里的`西瓜熟了，我們一起去幫農民伯伯運西瓜，去的時候幼兒開各種各樣的車去。

　　二、運西瓜。

　　1、師：西瓜地到了，一會我們運西瓜的山路很窄，所以我們要側身走，我們每次只能運一個西瓜。

　　2、教師請個別幼兒進行示范。幼兒手捧“西瓜”（籃球）側身橫步向終點線走。教師根據幼兒在運西瓜的過程中出現的問題進行糾正總結。

　　3、幼兒第一次運西瓜。

　　游戲開始，幼兒排成四路縱隊，排在起跑點后。排頭幼兒手持一球，游戲開始，各組排頭幼兒手捧“西瓜”（排球）側身橫步向終點線走，走到終點線后迅速跑回起點，并將“西瓜”交給本組第二名幼兒后排到隊尾。第二名幼兒結果“西瓜”后同上游戲。如此依次進行游戲，最后看哪一組幼兒先完成游戲，先完成組為勝組。

　　4、第二次運西瓜。

　　教師：“剛才我們給農民伯伯運完了一批西瓜，農民伯伯還有一批西瓜要我們幫忙去運，這次運西瓜要鉆過山洞后才能把西瓜運回家。

　　5、請個別幼兒嘗試鉆山洞運西瓜，提醒幼兒在鉆山洞時可以先將“西瓜”輕輕放在山洞口，隨著身體向前移動，“西瓜”也慢慢往前滾動，直至爬出洞口。

　　6、開始游戲，排頭的手持“西瓜”鉆山洞，把西瓜一個個運回家，提醒幼兒在鉆山洞放西瓜時要輕輕地放。

　　三、游戲“切西瓜”

　　1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！

　　2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。”念兒歌的同時，用小手在兩人拉手處做切的動作，念完“淌”字，被切開處的兩名幼兒繞著圓圈跑，被追被抓者念兒歌，切西瓜。

　　中班體育教案 11

　　活動目標

　　1、通過拋接球的游戲，教幼兒練習投球的動作。

　　2、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　3、培養幼兒團結合作的觀念。

　　4、培養幼兒健康活潑的性格。

　　重點難點

　　投擲動作包含了手部的伸展和眼睛的.瞄準等，是一個需要手腳協調，眼腦并用以及合作的運動，幼兒剛開始可能還掌握不好，所以在講解時要重點講，讓幼兒多練習，變化調整和家長之間的合作。

　　活動準備

　　籮筐人手一個，海洋球一大箱，畫好投擲線，小松鼠頭飾每人一個，獎品幾個。

　　活動過程

　　一、開始環節

　　情景導入：小朋友戴松鼠頭飾和老師一起進場，老師說：今天小松鼠到樹林里面玩，看到了很多松果，我們一起來撿松果吧，撿了松果就把松果投到籃子里。

　　二、基本環節

　　教師示范：先將籮筐擺在一定距離外（第一次不必太遠，最好讓每個幼兒都可以投進，以增強幼兒的學習興趣，）然后將球投入籃子里。

　　1、讓每個幼兒都試試看，教師要觀察幼兒的投進情況及時講解和讓幼兒調整。

　　2、讓幼兒邀請自己的爸爸媽媽和自己一起玩游戲，教師講解游戲規則。

　　3、最先采得松果最多的一組為勝，進行游戲2次。

　　三、結束環節

　　1、給予獲勝組獎勵，落后組以鼓勵。

　　2、表揚積極并給力的家長。

　　3、結束活動。

　　教學反思

　　在本活動中大多數幼兒能通過操作、觀察、調整完成游戲，并學會投擲動作。

　　家長在本活動中能積極參加和配合，但我覺得在活動中游戲簡單了一點，還可以加大難度，讓幼兒和家長更有挑戰性，希望在下次的活動中能有更好的構思和創意。

　　中班體育教案 12

　　活動目標：

　　1、引導幼兒左右手練習投準，發展動作的準確性及目測力。

　　2、發展奔跑速度及靈敏協調能力。

　　材料提供：

　　廢紙簍4個、小木房、皮筋2條、紙球每人2個、線。

　　活動過程：

　　1、“飼養員”學本領

　　幼兒扮演成“飼養員”每人左右手各拿一個紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個大盒子，“飼養員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的'“飼料包”繼續練習，看誰投得準。

　　2、到農場喂小豬

　　“小飼養員”來到“農場”門前，排成4縱隊準備好，幼兒依次進入“農場”，鉆過“農場門”——跳過“小河”——投“飼料”喂“小豬”——跑出“農場”。后面的“飼養員”依次到“農場”喂“豬”。

　　指導重點：看準“小豬”再喂，不要著急。

　　要求：左右手各喂1次，能力弱的可越過投擲線。

　　3、放松身體活動，結束游戲。

　　中班體育教案 13

　　活動目標：

　　1、練習助跑跨跳過45厘米的平行線。

　　2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。

　　3、具有勇敢精神，能積極完成任務。

　　活動準備：

　　奧特曼貼紙；怪獸圖片若干；平衡木；山洞；粉筆；紅旗；吸管

　　活動過程：

　　1、教師手持紅旗做指揮官，幼兒扮奧特曼。

　　奧特曼聽指揮官口令進行隊列練習；操節練習。

　　2、練習助跑跨跳

　　我們只有認真練好各種本領才能保護人類，打敗怪獸，今天我們來練習跨小溝。

　　3、幼兒練習，教師鼓勵個別膽小及姿勢錯誤的幼兒“再跳一次”。

　　4、游戲“打怪獸”

　　在附近的草叢里發現一批怪獸，需要我們去打敗。

　　玩法：幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達目的.地，將吸管戳在怪獸身上。

　　5、結束

　　意志品質鼓勵：表揚勇敢的奧特曼增強幼兒自信心。

　　中班體育教案 14

　　活動目標：

　　1、學習聽信號變化不同的腳步走法（腳尖走、蹲著走、倒退走）。

　　2、在游戲中培養良好的規則意識和及時反應能力。

　　活動準備：

　　1、輕快的音樂，口哨。

　　2、三種走法的標記方毯（腳尖走——可用向上箭頭表示，蹲著走——可用向下箭頭表示，倒退走——可用圓圈箭頭表示）。

　　3、用器具材料設置擺放好的三條小路。（兩條直線、一條S型曲線。）

　　活動過程：

　　1、準備活動——組織幼兒自由站立，挺音樂跟著教師做準備活動。

　　方法：起蹱步一雙手交叉，手心朝外向前伸一雙手前平舉擴胸一向后拉臂一前后環臂一雙手向上舉側腰一腹背運動一活動關節一活動踝關節一快速蹲站一高抬腿小跑。

　　2、基本活動

　　（1）鼓勵幼兒用自己的腳步走一走三條小路。

　　教師：這里有三條路，小朋友們可以用哪些有趣的`走路方法去走呢？現在你們自己去試一試把。

　　幼兒嘗試去走。教師小結并請幼兒上前示范。

　　（2）教師出示標記方毯，談論標記方毯所對應的走法。

　　教師：剛剛小朋友走得很有意識，有的小朋友是用腳尖走的，有的小朋友是蹲著走的，還有的小朋友是倒退著走的。現在老師準備了三條標記毯，你們看看它們分別代表什么洋的走法？

　　教師將標記方毯隨意放置在三條小路前，鼓勵幼兒進行嘗試。

　　幼兒嘗試看標記走小路。

　　（3）游戲：腳步變變變

　　游戲場地：將三條路連接起來變成一條循環路。

　　游戲規則：挺教師的口哨聲，變化腳步走小路（一聲口哨代表腳尖走，兩聲代表下蹲走，三聲代表倒退走）。游戲進行2—3遍。

　　教師小結：在“腳步變變變”的游戲里最能干的小朋友就是反應最快的小朋友，他能注意聽口哨的聲音變換走法，每個走法的動作都很標準。

　　3、放松活動——教師組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。

　　方法：進行甩手臂一進行深呼吸一甩手腕一放松大腿一放松小腿。

　　中班體育教案 15

　　游戲目標：

　　感受彈簧的彈性，并探索彈性大小與受力的關系。

　　幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。

　　鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　提高幼兒身體的`協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　材料準備：

　　樂百氏奶瓶、小紙杯、彈簧、毛根、各種裝飾材料。

　　制作方法：

　　1、將彈簧固定在樂百氏奶瓶的下端。

　　2、用小紙杯做出頭部（裝飾上五官及頭發），用毛根纏繞在瓶身上做手。

　　3、將頭部粘在瓶身上，在彈簧偶身上做些裝飾。

　　玩法一：

　　人手一個彈簧玩偶，向下擠壓彈簧，聽口令一起松手，看看誰的小玩偶彈得最高。

　　玩法二：

　　可設障礙，看看誰的小玩偶能跳過障礙，試一試怎樣才能跳過障礙。）

　　杖偶：

　　中班體育教案 16

　　游戲目標：

　　練習穿衣服的方法。

　　材料準備：

　　泡面碗、一次性塑料碗、吸管（有彎頭的）、筷子、各種款式的服裝、卡紙、亮片。

　　制作方法：

　　1、在泡面碗底部中間扎一個洞，插入吸管；然后將塑料碗粘在卡紙上，碗底裝飾上五官做頭部，并將筷子粘在頭部后方卡紙上。

　　2、在紙杯兩邊靠底部處各扎一個洞，將吸管穿過洞中，彎頭朝外做手。兩邊吸管留在紙杯里面的部分要固定在一起（用透明膠粘）。

　　3、進行"衣服"裝飾。

　　玩法一：幼兒可根據角色的需要變換小動物的'頭部（只需選擇需要的頭部，將筷子插入吸管中即可）。

　　玩法二：幼兒可以為玩偶換上自己喜歡的、裝飾好的"衣服"，在換服裝的時候可結合扣紐扣、摁摁扣、打結、粘子母扣等技能的練習。

　　教學反思：

　　安全教育是一個長期的過程，我們將繼續探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘！

　　中班體育教案 17

　　教學目標：

　　1、能雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，快速地跑動。

　　2、能認真傾聽口令，敏捷靈活做出反應。

　　3、積極參加游戲，體驗跑的樂趣。

　　4、培養觀察，比較能力。

　　5、提高幼兒思維的敏捷性。

　　活動重點：

　　上下肢協調排成一路縱隊跑。

　　活動難點：

　　跑的過程中能保持隊伍的整齊。

　　活動準備：

　　軍訓視頻活動環節：

　　一、導入部分

　　1、觀看軍訓視頻，讓幼兒感受什么是上下肢協調一路縱隊跑。

　　2、幼兒排成一路縱隊，第一名幼兒做車頭，后面的幼兒做車廂，做車頭的幼兒作開車狀；后面的幼兒左手搭在前面幼兒的左肩上，右手做開動車輪狀。（開著"小火車"進入操場）

　　二、練習部分

　　1、準備運動：教師帶領幼兒做準備運動。

　　2、幼兒嘗試練習

　　（1）師：剛才我們看了解放軍叔叔跑步的視頻，你們想不想學學他們那樣跑步呢？他們是怎么跑的？（排成一縱隊跑））

　　（2）師：現在請小朋友們學一學解放軍叔叔跑（幼兒嘗試）

　　（3）幼兒總結剛才自己跑的時候的`表現。

　　3、教師講解示范跑的時候要雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，與前面的小朋友在同一直線上。不要跑太快，也不能太慢。

　　4、幼兒再次挑戰

　　（1）先分組進行一次練習。

　　（2）全體幼兒排成一縱隊，邊與老師喊口令邊跑。

　　三、結束活動原地放松活動后，邊喊口令邊踏步回活動室。

　　活動延伸：

　　上下肢協調一路縱隊跑作為每次體育活動前的熱身運動。

　　活動反思：

　　本次活動，孩子們都積極參加游戲，體驗跑的樂趣，能認真傾聽口令，雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，快速地跑動。運用激勵性的語言鼓勵孩子在新奇中學、在快樂中練，在一次次的身體運動中理解掌握動作要領，增強身體素質，真正地做到了尊重幼兒的學習方式，優化教與學的過程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情主動參與活動。