戶外活動(dòng)策劃書

時(shí)間：2023-03-29 14:15:22 活動(dòng)策劃書我要投稿

【精】戶外活動(dòng)策劃書

　　時(shí)光匆匆，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標(biāo)，是時(shí)候認(rèn)真思考策劃書如何寫了。現(xiàn)在你是否對策劃書一籌莫展呢？以下是小編為大家整理的戶外活動(dòng)策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【精】戶外活動(dòng)策劃書

戶外活動(dòng)策劃書1

　　活動(dòng)目的：

為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)的積極性，也為了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的'放松，再次調(diào)動(dòng)班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。

　　活動(dòng)方式：

集體包車的形式到達(dá)目的地

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　活動(dòng)材料：

　　照相機(jī)、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶

　　活動(dòng)流程：

　　1、爬山

　　2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險(xiǎn)、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等）

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、活動(dòng)前：

　　戶外活動(dòng)的前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置

　　2、活動(dòng)中：

　　下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐

　　3、活動(dòng)后：

　　清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校

　　活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

　　包車費(fèi) ：300左右聚餐費(fèi)：800左右

　　注意：

　　準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到，避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。

戶外活動(dòng)策劃書2

　　一、活動(dòng)主題：彰顯青春共筑友誼

　　二、活動(dòng)目的：為了更好地團(tuán)結(jié)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)間的感情，加深對彼其間的了解，豐富我們課余生活，進(jìn)步本身素質(zhì)與修養(yǎng)，從而進(jìn)步班級的凝聚力與向心力。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：校園內(nèi)

　　四、活動(dòng)服務(wù)對象：xxxxx班所有同學(xué)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月18日13：30

　　六、策劃主辦單位：xxxxx班

　　七、活動(dòng)流程：

　　1）西區(qū)操場集合

　　2）分組：分成a、B、c、D、e五組，每組選出組長

　　3）第一個(gè)環(huán)節(jié)：背地起坐游戲：各小組成員背對背圍成一個(gè)圈，胳膊勾著胳膊，主持人公布開始時(shí)，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來，往指定的地點(diǎn)動(dòng)身，看哪個(gè)小組先到達(dá)指定地點(diǎn)，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10

　　4）第二個(gè)環(huán)節(jié)：

　　規(guī)則：每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片，并通過到達(dá)小光谷的前后順序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累計(jì)第一環(huán)節(jié)得到的'分?jǐn)?shù)，統(tǒng)計(jì)每組的總分，分出名次

　　地點(diǎn)：情人坡（情歌對唱、腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎）,教2邊的樹林（跳高）

　　圖書館前面的廣場（每組每個(gè)成員分別找個(gè)異性拍照）

　　求索橋(抬肩輿)

　　銅人像（從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴(yán)厲相同的卡片）

　　小光谷（每組每個(gè)成員要通太小光谷的器材）

　　5）第三個(gè)環(huán)節(jié)：才藝展現(xiàn)

　　要求：每組必須參加，讓其他對給予評分

　　6）獎(jiǎng)罰制度：第一位可以任意選取兩種食品

　　最后一位要答應(yīng)第一位的成員的公道要求

　　7）職員安排：xx（主持人）

　　xxx（裁判員，小光谷負(fù)責(zé)人）

　　xxxx（教2邊樹林的負(fù)責(zé)人）

　　xx（求索橋負(fù)責(zé)人）

　　xxx（圖書館前廣場的負(fù)責(zé)人）

　　xxx（情人坡負(fù)責(zé)人）

　　xxx（銅人像負(fù)責(zé)人）

　　8）所需工具：若干不同色采的紙張，繩索，6種食品

　　9）留意事項(xiàng)：活動(dòng)中留意安全；組員相互配合、協(xié)作

戶外活動(dòng)策劃書3

　　一、活動(dòng)背景及意義

　　1.1活動(dòng)背景

　　1.2活動(dòng)意義

　　1.3活動(dòng)主題

　　1.4活動(dòng)對象

　　1.5活動(dòng)時(shí)間

　　二、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

　　2.1前期籌備

　　2.2獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　2.3裁判隊(duì)、工作人員的培訓(xùn)

　　三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)流程

　　3.1現(xiàn)場人員配置

　　3.2上午活動(dòng)項(xiàng)目

　　一、活動(dòng)背景及意義

　　1.1活動(dòng)背景：

　　“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照 “四個(gè)統(tǒng)一”的要求，堅(jiān)持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性。

　　1.2活動(dòng)意義：

　　1、各學(xué)院各年級各專業(yè)同學(xué)加強(qiáng)聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)；

　　2、以游戲競技的形式進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，發(fā)揮了活動(dòng)的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗(yàn)加強(qiáng)對心理知識的.了解。

　　3、參與者的創(chuàng)造性行為和情感表達(dá)能力增強(qiáng)，能讓他們在相互交往中學(xué)會(huì)維持更加和諧的人際關(guān)系；

　　4、參與者了解個(gè)人的優(yōu)勢和弱勢以便在今后的工作中特別在團(tuán)隊(duì)中保持正面和積極的心態(tài)；

　　5、充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)合力將創(chuàng)造1+1>2的績效表現(xiàn)，同時(shí)讓他們掌握團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧。

　　本次活動(dòng)以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個(gè)溝通交流的平臺，達(dá)到對自身能力的認(rèn)識和提升，并通過提前感受團(tuán)隊(duì)工作模式，提前與社會(huì)有效接軌。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習(xí)中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。同時(shí)“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識。

　　1.3活動(dòng)主題

　　1+1》2團(tuán)干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　在游戲中認(rèn)識自我；在歡樂中結(jié)交朋友；在團(tuán)隊(duì)中提升能力；在合作中凝聚力量。

　　1.4活動(dòng)對象

　　機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)部分學(xué)生干部、以及11級各班主要學(xué)生干部。

　　1.5活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年2月15--18日（報(bào)名階段） 20xx年2月15—19日（活動(dòng)籌劃階段） 20xx年2月20—26日（活動(dòng)階段）

　　二、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

　　2.2前期籌備

　　1、2月15--18日各部門進(jìn)行前期總規(guī)劃。

　　2、2月18日對戶外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進(jìn)行選拔以及培訓(xùn)工作。同時(shí)，對活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置。 3、活動(dòng)物品的采購由陳高斌負(fù)責(zé)購買

　　4、宣傳部對本次活動(dòng)進(jìn)行新聞報(bào)道、深度采訪和跟蹤報(bào)道以及拍照。

　　2.3 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)3名優(yōu)秀隊(duì)員6名

　　2.4裁判隊(duì)、工作人員的培訓(xùn)

　　1、時(shí)間：2月18日

　　2、裁判員適應(yīng)場地、分配物資,進(jìn)行演練

　　3、工作人員熟悉場地與工作流程，開始布置各標(biāo)記點(diǎn)

　　三、活動(dòng)流程

　　3.1現(xiàn)場人員配置

　　1、每個(gè)比賽環(huán)節(jié)總負(fù)責(zé)人根據(jù)現(xiàn)場情況進(jìn)行指導(dǎo)監(jiān)督 2、各個(gè)站點(diǎn)的工作人員及裁判進(jìn)入指定位置等待 3、設(shè)置計(jì)分處，統(tǒng)計(jì)及計(jì)算各參賽的比賽成績 4、安排公正人員，對比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行監(jiān)督

　　3.2上午活動(dòng)項(xiàng)目

　　1、項(xiàng)目一：盲人運(yùn)水（30分鐘） a、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　繩子若干根、凳子7個(gè)，7個(gè)紙杯，若干皮筋、計(jì)時(shí)器、眼罩 b、游戲規(guī)則

　　（1）、讓每組的4名賽隊(duì)員被蒙上眼睛，身旁各自余下一名隊(duì)員作為指揮者。

　　（2）、裁判員吹響哨聲后，余下的隊(duì)員指揮對應(yīng)蒙眼成員，四個(gè)蒙眼隊(duì)員一起拉繩子，將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個(gè)凳子上，任務(wù)完成。

　　（3）、游戲過程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在本環(huán)節(jié)的比賽成績； c、競賽目的：

戶外活動(dòng)策劃書4

　　活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)凝聚團(tuán)隊(duì)共識的方法;厘清個(gè)人目標(biāo)、定位團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。

　　活動(dòng)地點(diǎn)：室外

　　活動(dòng)對象：三年級活動(dòng)方案：

　　游戲一：盲人三角

　　活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場地的任一位置后，開始說明規(guī)則：

　　1.請伙伴設(shè)法找到繩索，并將之排列成一個(gè)正三角形(邊長、角度相等)，三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向

　　2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時(shí)，請全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)

　　3.如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過程中不可說話

　　活動(dòng)意義：

　　1.在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認(rèn)?

　　2.實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中，你是如何協(xié)調(diào)出個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同的一致性?如何厘清與定位個(gè)人&團(tuán)隊(duì)目標(biāo)?

　　3.當(dāng)三角形被放下時(shí)，是否每個(gè)人都很明確的知道自己與團(tuán)隊(duì)的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見，以大家的.看法為主?在你的工作團(tuán)隊(duì)中，是否也有類似的情形?

　　4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有，你覺得這個(gè)角色有哪些功能?通常團(tuán)隊(duì)中有沒有人扮演這個(gè)角色?

　　5.當(dāng)伙伴的意見無人整合、共識未形成時(shí)，你的感覺是?團(tuán)隊(duì)有哪些狀況?

　　6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性…)?實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類似情形?

　　游戲二：坐地起身

　　1.首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)

　　2.四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會(huì)較高了。

　　說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。

　　游戲三：拋球游戲

　　1、道具：6個(gè)小皮球

　　2、適合人數(shù)：10人以上

　　3、時(shí)間：20分鐘

　　4、地點(diǎn)：戶外空地

　　5、操作規(guī)則：

　　1) 所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些;

　　2)教練告訴游戲規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。

　　3)等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。

　　4)繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。

　　5)可以增加到6個(gè)球。

戶外活動(dòng)策劃書5

　　為豐富校園文化生活，加深同學(xué)之間的了解，增強(qiáng)班級凝聚力，讓辛勤學(xué)習(xí)的同學(xué)們以輕松愉快的心情迎接新學(xué)期的到來，班委商討決定，于20xx年9月13日舉辦班級集體的游藝活動(dòng)。

　　一、時(shí)間：9月13日

　　二、地點(diǎn)：田徑場（待定）

　　三、參加對象： 0504班全體同學(xué)

　　四、現(xiàn)場工作人員：

　　總聯(lián)絡(luò)人：張茜（籌備展開過程中有任何問題請與我聯(lián)系）

　　主持人：張娜，蘇醒（務(wù)必熟悉各游戲玩法，準(zhǔn)備好所需道具）；

　　審判者：陳鵬，潘慧敏，王泓力，產(chǎn)金竹（務(wù)必記好各種游戲積分的方法，自行討論任務(wù)分配）；

　　拍照攝影：范秀麗，王碩勛（留好現(xiàn)場記錄以便寫微信文案）。

　　懲罰使者：黃畫秋（準(zhǔn)備好相關(guān)物品）

　　五、前期準(zhǔn)備：

　　場地聯(lián)系產(chǎn)金竹

　　盡快聯(lián)系運(yùn)動(dòng)場確定周日能給我們使用的時(shí)段

　　活動(dòng)道具及禮品購買潘慧敏蘇醒

　　根據(jù)策劃書初步列好購買清單，反饋給主持人和兩班長以期補(bǔ)充，9。11

　　下午出初步預(yù)算，9。12下午采購。

　　活動(dòng)動(dòng)員文案范秀麗

　　根據(jù)此策劃寫一份面向同學(xué)的動(dòng)員文字以便室長轉(zhuǎn)達(dá)動(dòng)員，約100字。

　　9。11下午發(fā)給我。

　　參與人數(shù)確定張茜聯(lián)系各室長

　　確保每人收到通知，登記好人數(shù)。

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰：勝利組的童鞋均獲得獎(jiǎng)品一份；墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險(xiǎn)懲罰。

　　七、活動(dòng)形式： 整個(gè)活動(dòng)過程中將全班同學(xué)分成5組。實(shí)行積分制，優(yōu)勝組全組獲得班費(fèi)購買的`獎(jiǎng)品，最后一組將面對全班同學(xué)大冒險(xiǎn)的考驗(yàn)。

　　八、活動(dòng)內(nèi)容：<游戲內(nèi)容王泓力看看有沒有能豐富一下的，與我聯(lián)系>

　　1、蜈蚣競走

　　參與人員：全體分組參與

　　時(shí)間：20分鐘

　　道具：無

　　游戲內(nèi)容：各組排成一個(gè)直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一個(gè)人的肩上。除最后

　　一個(gè)人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后，最后一個(gè)人控制方向，

　　左轉(zhuǎn)即左手用力，右轉(zhuǎn)即右手用力，傳遞到前面去前進(jìn)。按10，8，6，4，2

　　依次加分。

　　2、趣味接力

　　參與人員：全體分組參與

　　時(shí)間：10分鐘

　　道具：每組一個(gè)乒乓球及乒乓球拍

　　游戲內(nèi)容：組內(nèi)5個(gè)童鞋站在規(guī)定距離外，進(jìn)行折返交接，用時(shí)最少的獲勝，按10，8，

　　6，4，2依次加分。

　　3、歌詞大串燒

　　參與人員：全體分組參與

　　時(shí)間：10分鐘

　　道具：5個(gè)便簽紙團(tuán)

　　游戲內(nèi)容：每組選擇一名同學(xué)從寫好的紙團(tuán)中抽取一張，按上次游戲成績的順序開始唱含

　　紙條上寫的詞的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游

　　戲加分方法進(jìn)行加分。

　　4、快樂傳遞（你來比劃我來猜的加強(qiáng)版）

　　參與人員：全體分組參與

　　時(shí)間：xx分鐘

　　道具：5個(gè)便簽紙團(tuán)

　　游戲內(nèi)容：一組成員朝一個(gè)方向站立，第一個(gè)人后轉(zhuǎn)，工作人員隨機(jī)發(fā)寫好題目的便簽，看完后按順序收走。第二個(gè)人后轉(zhuǎn)，第一個(gè)人用肢體語言表達(dá)，而后轉(zhuǎn)過身去，由第二個(gè)人給第三個(gè)人表演，以此類推，最后一人看完表演后說出前面人表達(dá)的意思。最后一個(gè)人說對加10分，倒數(shù)第二個(gè)說對加8分，以此類推。

　　詞匯集：掩耳盜鈴虎頭蛇尾虎背熊腰盲人摸象金雞獨(dú)立汗流浹背張牙舞爪抓耳撓腮婀娜多姿手舞足蹈手忙腳亂濫竽充數(shù) 花枝招展鼠目寸光不言而喻碎石萬段坐立不安輾轉(zhuǎn)反側(cè)舉案齊眉鞠躬盡瘁昂首挺胸

　　5、撕名牌大作戰(zhàn)

　　參與人員：全體參與

　　時(shí)間：30分鐘

　　道具：60個(gè)名牌

　　游戲內(nèi)容：略。按存活率給分，每人3分。

　　大冒險(xiǎn)懲罰 <黃畫秋負(fù)責(zé)多收集一些，懲罰環(huán)節(jié)由黃畫秋主持，建議將懲罰做成小紙團(tuán)以備抽取>

　　九、活動(dòng)預(yù)算

　　潘慧敏根據(jù)策劃書初步列好購買清單，反饋給各班委以期補(bǔ)充，做好預(yù)算

　　十、注意事項(xiàng)：

　　各班委明確自己的任務(wù)后，實(shí)時(shí)將自己準(zhǔn)備期間的任務(wù)進(jìn)度反饋給我。

戶外活動(dòng)策劃書6

　　一、活動(dòng)引言：現(xiàn)在大學(xué)生基本上都有自己的電腦了，在大一的時(shí)候還可以經(jīng)常出去活動(dòng)一下，可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動(dòng)，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少，可是我們的身體素質(zhì)呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去!隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的'生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

　　二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：XX年x月xx周四下午

　　四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)東籃球場;

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、3月21日晚我支部班委召開會(huì)議，詳細(xì)的研討了關(guān)于此次對抗賽的問題，并作出策劃;

　　2、由班長和團(tuán)支書向同學(xué)們講解此次比賽并介紹注意事項(xiàng)。

　　3、由體委組織同學(xué)們到東籃球場集合并擔(dān)任裁判。

　　4、生活委員準(zhǔn)備好一些東西以防突發(fā)事件，并作出預(yù)算。

　　5、人員分為三個(gè)小組：a、b、c，輪流上場進(jìn)行“接力式“比賽，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。

　　6、班長做最后的總結(jié)。全體人員退場。

　　六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

　　七、具體流程策劃：征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 介紹活動(dòng)及注意事項(xiàng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 團(tuán)支書書面總結(jié)。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動(dòng)策劃書7

　　現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了，在大一的時(shí)候還可以經(jīng)常出去活動(dòng)一下，可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動(dòng)，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。

　　這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少，可是我們的身體素質(zhì)呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的'了，我們不能這樣下去！

　　身體是革命的本錢！眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件，好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人，心里一陣焦急，一陣內(nèi)疚，一陣陣的關(guān)心哎！這樣的問題，相信每個(gè)同學(xué)也都意識到了。所以在經(jīng)班委會(huì)同意，廣大同胞支持之后，班體育部現(xiàn)將活動(dòng)諸多事宜策劃如下，以供參照！

　　一、活動(dòng)背景：

　　隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）

　　四、活點(diǎn)動(dòng)地：

　　（主要在）三期籃球場；

　　五、活動(dòng)形式：

　　1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

　　2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加；

　　3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；

　　4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響；活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資（一些常用的藥物）→ 媒體（qq群；校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…）每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

　　附錄：

　　活動(dòng)第一次進(jìn)行介紹：

　　以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個(gè)班活動(dòng)的序幕。

　　賽況：于一期某不規(guī)則籃球場；雙方隊(duì)員及觀眾；比賽分四節(jié)進(jìn)行，雙方角逐進(jìn)球，氣氛激昂；最終我班輸兩球，比賽友好結(jié)束；算是各有所獲。

　　失誤分析：之前練習(xí)較少，配合及體力顯弱；大前鋒受傷，沒有替補(bǔ)；某人持球過多，防守薄弱，失誤連串；球場因素等。

　　這一次的戶外活動(dòng)，對大家的身體鍛煉都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應(yīng)該出去活動(dòng)，參加體育鍛煉，加強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會(huì)垮掉！

　　我們不僅僅要在腦力上做一個(gè)和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應(yīng)該早日參加體育鍛煉，希望大家踴躍參與，我們在這里歡迎你！

戶外活動(dòng)策劃書8

　　一、活動(dòng)名稱:親近大自然，探幽古粵山

　　二、活動(dòng)背景

　　20xx年x月x日，公司成功組織了第一期店連店春季戶外拓展活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

　　進(jìn)入四月，公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作，提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會(huì)上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃，也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)----親近大自然，探幽古粵山

　　三、活動(dòng)目的和意義

　　古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動(dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。

　　山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。

　　四、活動(dòng)工作安排

　　1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)

　　2、活動(dòng)地點(diǎn):梧桐山風(fēng)景區(qū)

　　3、活動(dòng)參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

　　4、活動(dòng)人員配置:

　　4。1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下:

　　組長:田柏遜(活動(dòng)總指揮)

　　成員:歐陽于堅(jiān)(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)李本海(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)

　　4。2所有參與人員共分三個(gè)小組:

　　安全組組長:王維;

　　營運(yùn)組組長:劉洋;

　　新員工組組長:李森;

　　5。活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目

　　5。1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練:曹鑰焮)

　　5。2對歌比賽(項(xiàng)目教練:歐陽高運(yùn)、李本海)

　　5。3成語接龍(項(xiàng)目教練:歐陽高運(yùn))

　　5。4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:劉春李廣要)

　　5。4。1道具:氣球一個(gè)、繩子一條

　　5。4。2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)

　　5。4。3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

　　5。5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:王德超曹鑰焮)

　　5。5。1裁判:尹磊，負(fù)責(zé)發(fā)號施令

　　5。5。2規(guī)則如下:在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)

　　5。6異地傳書:(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)

　　5。6。1項(xiàng)目簡介:各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的'第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。

　　5。6。2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞)。

　　5。7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽)

　　5。7。1項(xiàng)目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。

　　5。7。2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

　　6懲罰項(xiàng)目

　　6。1卡通跳:分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出呦吼的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做v的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出耶的聲音。

　　6。2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

　　6。3跳兔子舞

　　6。4俯臥撐

　　7活動(dòng)所需物資:

　　7。1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;

　　7。2烹飪用具，餐具。

　　7。3午餐由后勤安排。

　　五、活動(dòng)行程安排

　　1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì)，宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā)，坐車前往梧桐山;

　　2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

　　3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。

　　4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;

　　5、下午返回;

　　6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。

　　六、關(guān)于活動(dòng)安全問題

　　1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場，內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長全程做好提醒工作。

　　2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。

　　一、出發(fā)前的準(zhǔn)備

　　1、身體狀況自我審查

　　有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。

　　2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

　　3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

　　(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

　　(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

　　(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管。

　　二、注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作

　　1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服，為避免扭傷，便于活動(dòng)，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

　　2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。

　　3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。

　　4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。

　　三、登山的安全注意事項(xiàng)

　　(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

　　(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

　　(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到走路不看景，看景不走路，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。

　　(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。

戶外活動(dòng)策劃書9

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)用合作的方式側(cè)身跳躍運(yùn)送物品。

　　2、能夠克服困難，堅(jiān)持把蘿卜運(yùn)到終點(diǎn)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、每兩名幼兒1個(gè)蘿卜。

　　2、音樂磁帶，小白兔頭飾若干。

　　三、活動(dòng)過程：

　　1、和幼兒聽節(jié)奏音樂，一起活動(dòng)身體。

　　2、在休息時(shí)讓幼兒說一說自己見過的小動(dòng)物，引出小白兔，激發(fā)幼兒興趣。

　　3、（1）、讓幼兒說一說自己見過的小白兔是怎樣活動(dòng)的`，并學(xué)小白兔活動(dòng)身體。

　　（2）、教師和幼兒一起做伸伸臂、彎彎腰、蹦蹦跳等動(dòng)作。

　　4、組織幼兒分組練習(xí)正面向前跳和兩人同時(shí)側(cè)身前跳動(dòng)作。

　　（1）、教師把幼兒分成三組讓幼兒在"草地"練習(xí)小白兔跳躍的動(dòng)作，注意兩人之間保持一定的距離，不要撞倒小朋友。

　　（2）、幼兒自由玩跳躍游戲，教師觀察、指導(dǎo)幼兒注意幼兒在跳躍時(shí)要雙腳同時(shí)抬起，同時(shí)落地，兩只手分開放在頭上，拇指和食指成"V"型，代表小白兔的耳朵，兩腿略彎曲，身體重心向下，一步一步往前跳。

　　（3）、加大難度，兩人抬著蘿卜，同時(shí)側(cè)身往前跳。

　　5、出示小白兔頭飾，組織幼兒游戲：小白兔運(yùn)蘿卜。

　　（1）、出示一堆蘿卜，請幼兒幫忙運(yùn)蘿卜，用手、腳，引導(dǎo)幼兒說出用身體跳躍的方法帶著蘿卜側(cè)身跳躍。

　　（2）、幼兒分組練習(xí)用側(cè)身跳躍的方法帶著蘿卜運(yùn)動(dòng)。

　　（3）、運(yùn)蘿卜大賽：幼兒分兩組，請兩名幼兒側(cè)身抬著一個(gè)蘿卜，用側(cè)身跳躍的方法將蘿卜運(yùn)到終點(diǎn)，最先完成任務(wù)的組獲勝。

戶外活動(dòng)策劃書10

　　一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作

　　二、活動(dòng)宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。

　　三、活動(dòng)對象：公司全體員工。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月22~23日

　　六、活動(dòng)簡介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。

　　七、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號和名稱，每個(gè)員工都要有自己的稱號。

　　八、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　（一）素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱：盲人方陣 10分項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　游戲人數(shù)：10-16人

　　道具要求：長繩一根

　　場地要求：空曠的大場地

　　項(xiàng)目評分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝

　　詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。

　　（二）“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。

　　游戲人數(shù)：10-15人

　　場地要求：開闊的場地一塊

　　道具要求：繩子若干條、口哨一個(gè)

　　項(xiàng)目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個(gè)對用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝

　　活動(dòng)目的：增進(jìn)員工之間的友誼，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力

　　活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。

　　（三）合力吹氣球10分游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團(tuán)隊(duì)游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)

　　人數(shù)要求：每組限六人

　　道具要求：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

　　汽球（每組一個(gè)）

　　游戲方法：

　　1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。

　　2. 主持人請每組每人抽簽。

　　3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的.人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

　　活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。

　　（四）接力語句10分游戲簡介：由第一個(gè)人（A組）說出一句五個(gè)字的話，由第二個(gè)（B組）人從中

　　插入一個(gè)字組成六個(gè)字的話，第三個(gè)（A組）同上，依次道最后一位。重復(fù)三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán)，最后一次劃拳決定、。游戲人數(shù)：每組6人

　　活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的綜合實(shí)力和個(gè)人應(yīng)變能力。

　　活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評分。

　　（五）比劃猜猜10分游戲簡介：先在紙板上寫上動(dòng)物或物品的名字，兩位隊(duì)員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.

　　游戲人數(shù)：每組6人

　　場地要求：不限

　　道具要求：寫好的紙片若干

　　活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。

　　活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個(gè)數(shù)評分。

　　（六）踩氣球比賽（互動(dòng)比賽）10分游戲簡介：每位隊(duì)員腿上綁2個(gè)氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。

　　游戲人數(shù)：每組5人

　　道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。

　　活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

　　活動(dòng)評分：一個(gè)余下的氣球一分，計(jì)算總分。

　　（七）夾氣球跑步接力10分游戲簡介：每對成員用腿夾住一個(gè)氣球，從第一位成員從起點(diǎn)開始，到達(dá)終點(diǎn)返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推

　　游戲人數(shù)：每組5人

　　道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。

　　活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

　　活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。

　　（八）游戲名稱：齊眉棍

　　游戲簡介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離

　　開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

　　游戲人數(shù)： 10-15人

　　場地要求：開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍

　　需要器材： 3米長的輕棍

　　游戲時(shí)間： 30分鐘左右

　　活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)

　　隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　（九）法柜奇兵

　　時(shí)間： 30—60分鐘

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。

　　道具： (每個(gè)小組)

　　·1根約6米長的繩子。

　　·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。

　　·選項(xiàng)：裝飾用的大橡膠蜘蛛。

　　概述：這是一個(gè)可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。

　　目的： 1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。

　　2．建立小組成員間的相互信任。

　　3．讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

　　準(zhǔn)備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。

　　如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約

　　15cm(6英寸)的木樁代替繩子。

　　步驟： 1．致游戲開場白，開場白示例如下：

　　看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì)從四面八方射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險(xiǎn)。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!

　　2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開始。

　　（十）籮卜蹲

　　將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。（十一）尋寶大行動(dòng)

　　參加人員：集體。游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎(jiǎng)。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。

戶外活動(dòng)策劃書11

　　一、活動(dòng)名稱：

　　大學(xué)生自律委員會(huì)趣味活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)背景及意義：

　　自律會(huì)第九屆新成員剛進(jìn)入，彼此之間缺乏認(rèn)識和了解，為了增進(jìn)同學(xué)們之間的了解同時(shí)增近我們大家的感情，留下對自律會(huì)生活的美好回憶，特此舉辦本次活動(dòng)。

　　三、參與者：

　　自律委員會(huì)全體成員。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　XX年5月1日下午6：00。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　西操場。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)安排：

　　1、下午6：00到西操場(足球場)集合，并進(jìn)行簽到(游戲時(shí)會(huì)用到)。

　　2、通過抽人名的方法來進(jìn)行游戲的分組，分組情況按照當(dāng)天參與的.人數(shù)而定。

　　3、第一關(guān)為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開，進(jìn)行你來比劃我來猜的項(xiàng)目。答對四個(gè)后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來過。

　　4、第二關(guān)是你投我來接，一個(gè)人站在起跑線5米遠(yuǎn)的圈內(nèi)，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進(jìn)十個(gè)后此環(huán)節(jié)結(jié)束。這十分考驗(yàn)兩人的默契度。

　　5、第三關(guān)：心中的第六感，蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，40秒內(nèi)，在隊(duì)友的提示下踢中距離自己十米的足球即可過關(guān)。

　　6、第四關(guān)：調(diào)調(diào)達(dá)人，將“我愛自律委員會(huì)”逐字用二聲調(diào)讀出，在30秒內(nèi)所有隊(duì)員都完成任務(wù)即可過關(guān)。

　　7、第五關(guān)：每組成員一次用一分鐘內(nèi)做八個(gè)大象鼻子后，跳50個(gè)跳繩即可過關(guān)，看哪個(gè)組最先完成。

　　8、第六關(guān)：30秒內(nèi)所有人員讀完一遍繞口令即可過關(guān)。

　　9、第七關(guān)：不聽指揮，三名隊(duì)員輪流和裁判比賽，先剪刀石頭布，誰贏誰指上下左右方向，輸?shù)娜巳襞c贏的人同一方向則輸，反之，繼續(xù)，三人中有兩人勝即可過關(guān);

　　10、工作人員統(tǒng)計(jì)每組每次游戲的得分情況,選出冠軍;

　　11、宣布獲獎(jiǎng)名單，由領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng);

　　12、活動(dòng)結(jié)束后委員會(huì)成員共同負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場以及活動(dòng)工具的回收返還工作。

　　七、負(fù)責(zé)人：xx。

　　八、策劃：

　　大學(xué)生自律委員會(huì)策劃部。

　　九、所需物品：

　　1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項(xiàng)目題目可以多準(zhǔn)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個(gè)的軟件。

　　2、第二關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用干凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個(gè)組的沙包。

　　3、第三關(guān)：幾個(gè)可以用來蒙眼睛的布條，和幾個(gè)足球。

　　4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會(huì)活動(dòng)室及器材(主任或部長去借)。

　　5、第六關(guān)：準(zhǔn)備幾個(gè)難度適中的繞口令在卡片上。

　　十、備注：

　　1、粗略計(jì)算游戲至少六人一組。

　　2、再有所需由部長劉宏祿負(fù)責(zé)。

　　十一、注意事項(xiàng)：

　　1、在活動(dòng)進(jìn)行期間須注意安全。

　　2、所有人必須聽部長以上人的指揮，如有錯(cuò)誤及時(shí)提醒。

　　3、勤儉節(jié)約，不得浪費(fèi)。

　　5.所有物品按時(shí)歸還。

　　4.不得損壞公共物品。

戶外活動(dòng)策劃書12

　　游戲名稱：看誰打的準(zhǔn)

　　游戲目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒繞障礙、投擲的能力，鍛煉平衡能力。

　　2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力，體驗(yàn)集體游戲的快樂。

　　游戲準(zhǔn)備：

　　1、班級幼兒分3組，每組12個(gè)小朋友。

　　2、每組一個(gè)梯子，4個(gè)障礙物，靶子1個(gè)，沙包12個(gè)。

　　游戲玩法：

　　教師口令發(fā)出后，每隊(duì)第一個(gè)幼兒出發(fā)，走過梯子，繞過障礙物，到重點(diǎn)那起1個(gè)沙包打向靶子，然后跑步返回，拍第二名幼兒的手，第二名幼兒出發(fā)。游戲依次進(jìn)行，哪隊(duì)先完成哪隊(duì)獲勝。

　　分組活動(dòng)：

　　第一組：16人，彩帶。

　　第二組：10人，玩皮球。

　　第三組：10人，游戲：熊貓吃竹筍。

　　中二班戶外活動(dòng)方案

　　集體游戲：

　　游戲名稱：丟手絹

　　游戲目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒聽信號，追逐跑的能力。

　　2、體驗(yàn)集體游戲的快樂。

　　游戲準(zhǔn)備：

　　1、幼兒圍成一個(gè)大圓圈。

　　2、手絹1條。

　　游戲玩法：

　　——幼兒和教師一起長“丟手絹”的兒歌，最后一句時(shí)，將手絹放在一名小朋友的`身后轉(zhuǎn)身逃跑，拿到手絹的幼兒追逐跑。

　　分組活動(dòng)：

　　第一組：16人，彩帶。

　　第二組：10人，玩皮球。

　　第三組：10人，游戲：熊貓吃竹筍。

戶外活動(dòng)策劃書13

　　一、活動(dòng)的目的、意義

　　1. 推廣定向運(yùn)動(dòng)，普及定向知識。讓更多的人充分體驗(yàn)到定性運(yùn)動(dòng)的魅力，積極參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。

　　2. 通過該活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生社團(tuán)各部門、干事們的'溝通，感受社聯(lián)的人文氛圍，增進(jìn)會(huì)員的友誼，加強(qiáng)會(huì)員的凝聚力。

　　3. 放松身心，挑戰(zhàn)自我，感受自然，度過愉快周末。

　　4. 參賽者根據(jù)抽簽抽到的障礙點(diǎn)，利用地圖，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越于校園，運(yùn)用你的智慧去“尋寶”或完成任務(wù)。

　　二、活動(dòng)主題

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　1. 定向運(yùn)動(dòng)宣傳。 2. 定向運(yùn)動(dòng)報(bào)名、分組。 3. 定向運(yùn)動(dòng)的舉行。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　五、活動(dòng)流程

　　(1)參賽隊(duì)員共分為5組，每組10人，每組參加兩輪比賽，接力進(jìn)行。

　　(2)校園定向越野起點(diǎn)在西大門廣場，終點(diǎn)在一食堂門口，之間共設(shè)置15個(gè)障礙點(diǎn)，包括5個(gè)體育運(yùn)動(dòng)障礙，5個(gè)尋寶障礙，5個(gè)小游戲障礙。

　　1號：障礙地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)場，參賽隊(duì)員需背著身子跑100米，途中不允許轉(zhuǎn)頭向前看，否則重新出發(fā)。完成任務(wù)即可得到通關(guān)令牌。

　　2號：交通樓五樓，參賽隊(duì)員需用左手打乒乓球，贏得5球即可得到通關(guān)令牌。

　　3號：足球場，參賽隊(duì)員在一分鐘之內(nèi)過桿射門，若失敗則重新開始直到通關(guān)。

　　4號：籃球場，參賽隊(duì)員需要連續(xù)投中三個(gè)球，若失敗則重新開始直到通關(guān)。

　　5號：羽毛球館，參賽隊(duì)員贏十個(gè)球即可通關(guān)。

　　6號：通關(guān)令牌隨意放在其中一輛火車下，找到即算通關(guān)(提示信息：在火車下)

　　7號：通關(guān)令牌放在世紀(jì)樓頂樓，工作人員在每層電梯按停阻礙參賽隊(duì)員。

　　8號：通關(guān)令牌放在女生食堂某一個(gè)位置上。

　　9號：通關(guān)令牌放在圖書館的某一類書中間，僅告訴參賽隊(duì)員書目大類號。

　　10號：通關(guān)令牌放在通往高速中心的路邊的土木學(xué)院的那些模型中。

　　11號:地點(diǎn)鐵路園的鵝卵石小路上，參賽隊(duì)員被蒙上眼睛，在其他隊(duì)員的指引下，光腳踩爆氣球。

　　12號：地點(diǎn)通往東大門的上坡路，一名隊(duì)員背著另一名隊(duì)員爬坡一百米，其中要喊出比賽口號。

　　13號：二綜樓前，參賽隊(duì)員被束住雙手，跳雙人扯的跳繩。

　　14號：創(chuàng)南創(chuàng)北之間的小路上，參賽隊(duì)員需轉(zhuǎn)10圈后到指定地點(diǎn)端一杯水倒入桶里，多次取水。要求水量要達(dá)到一定容量。

　　15號：大排檔門口，在氣球里加些水，吹到指定大小，在氣球上寫上隊(duì)名，最后用一塊石頭拴住，扔到樹上掛著。

　　(3)將15項(xiàng)障礙點(diǎn)分成體育運(yùn)動(dòng)，尋寶，游戲三類，參賽隊(duì)在每類中隨機(jī)抽一個(gè)，每隊(duì)的障礙點(diǎn)不同。第一輪每組根據(jù)任務(wù)獨(dú)立設(shè)計(jì)路線并派隊(duì)員參賽，其余人在終點(diǎn)等待接力，并抽取下一輪障礙路線(已選過的障礙點(diǎn)不得選擇)。再由終點(diǎn)跑到起點(diǎn)，按總耗時(shí)長排名。

戶外活動(dòng)策劃書14

　　一、活動(dòng)主題：彰顯青春共筑友誼

　　二、活動(dòng)目的：為了更好地團(tuán)結(jié)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)間的感情，加深對彼此間的了解，豐富我們課余生活，提高自身素質(zhì)與修養(yǎng)，從而提高班級的凝聚力與向心力。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：校園內(nèi)

　　四、活動(dòng)服務(wù)對象：注會(huì)Q1132班所有同學(xué)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月18日13：30

　　六、策劃主辦單位：注會(huì)Q1132班

　　七、活動(dòng)流程：

　　1) 西區(qū)操場集合

　　2) 分組：分成A、B、C、D、E五組，每組選出組長。

　　3) 第一個(gè)環(huán)節(jié)：背地起坐游戲：各小組成員背對背圍成一個(gè)圈，胳膊勾著胳膊，主持人宣布開始時(shí)，成員在雙手不撐地的.情況下集體站起來，往指定的地點(diǎn)出發(fā)，看哪個(gè)小組先到達(dá)指定地點(diǎn)，第一名50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一名10。

　　4) 第二個(gè)環(huán)節(jié)：

　　◆ 規(guī)則：每組通過玩游戲收集5張相同顏色的卡片，并通過到達(dá)小光谷的先后順序不同加分，第一名50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一名10，最后累計(jì)第一環(huán)節(jié)得到的分?jǐn)?shù)，統(tǒng)計(jì)每組的總分，分出名次。

戶外活動(dòng)策劃書15

　　活動(dòng)時(shí)間：20_年11月10日（周一）

　　集合地點(diǎn)：公司業(yè)務(wù)部

　　活動(dòng)組織：

　　參加人員及任務(wù)安排：（后附點(diǎn)名清單）活動(dòng)總指揮：

　　活動(dòng)形式：戶外拓展活動(dòng)開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動(dòng)行程：

　　基地介紹：戶外拓展活動(dòng)方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341。7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341。7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域?qū)掗煟瑬|連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長約7。5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的'茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會(huì)稽太守朱公讀書處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

　　費(fèi)用預(yù)算：

　　溫馨提示：

　　1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請帶一件防寒外套。

　　2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。

　　3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。

　　4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。

　　5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。

　　6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

　　7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長安排。

　　8、請保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。

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