心理活動策劃書

時間：2022-06-24 11:25:45 活動策劃書我要投稿

心理活動策劃書(15篇)

　　不經意間，工作已經告一段落，為了迎接新的工作目標，何不趕緊趁現在寫寫策劃書。策劃書怎么寫才更有新意呢？下面是小編為大家收集的心理活動策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理活動策劃書(15篇)

心理活動策劃書1

　　為積極推進我院師生心理健康教育工作的科學化與專業化發展，提升我院師生開展心理健康教育活動的積極性、創造性和自主性，呼吁大學生關注自己的心理健康。進一步貫徹落實教社政[20xx]1號、云教德[20xx]33號等文件精神，提高我省大學生對心理健康教育活動的參與性，豐富心理健康教育工作途徑。學生處擬定在20xx年5月開展學院第三屆“525”大學生心理健康節系列活動。

　　一、活動主題：

　　健康心靈，為愛點贊，為青春擔當

　　二、活動時間：

　　20xx年5月

　　三、參與對象：

　　全院在校師生

　　四、具體活動形式

　　（一）心理情景劇大賽

　　1.活動時間：

　　20xx年4月10日--4月30日劇本征集

　　20xx年5月4日--5月7日優秀劇本評選

　　20xx年5月8日--5月17日劇本排練

　　20xx年5月18日--5月22日比賽并選報送省上

　　2.具體事宜已另發通知。

　　（二）編制并印發大學生心理健康知識宣傳手冊

　　大學是心理健康教育工作的重要陣地，心理健康教育工作的重要任務之一就是宣傳普及心理健康知識，而心理宣傳手冊因制作小巧精致，深受廣大學生的喜愛。本屆心理健康節活動將進一步完善宣傳手冊內容，并印制成冊，供廣大師生宣傳學習。

　　20xx年3月--20xx年5月上旬，完成修改印制，印制300余冊，于525活動節發放至師生手中。

　　（三）現場心理咨詢與測試活動

　　心理咨詢是心理健康教育工作的重要手段，為了進一步使學生了解心理咨詢的魅力，加強師生關愛自身心理健康的意識，學會采取咨詢的正確方式，本屆心理健康節特設現場心理咨詢和心理測驗活動，心理咨詢和測試人員為我院經過心理咨詢師培訓的在校學生。具體安排如下：

　　1.活動時間：20xx年5月20日-21日

　　2.活動地點：學院乒乓球桌旁小樹林

　　3.內容：情緒測試、性格測試、氣質測試、職業能力傾向測試等，以及現場心理咨詢解答，同時發放精美小禮品。

　　（四）心理健康講座

　　邀請云南省著名心理健康、精神衛生方面專家到學院開展講座。

　　活動時間：20xx年6月上旬

　　（五）手抄報主題評比活動

　　為使本次心理健康教育活動全員知曉，共同關愛，進一步增強心理健康知識方面的科學性與專業性，本屆心理健康節將組織全院在校班級開展手抄報評比活動。屆時將挑選部分優秀手抄報作品在學院公共活動場所張貼展覽。

　　活動時間:20xx年5月20日--25日

　　（六）“不抱怨〃唯感恩”現場簽名贈書活動暨“小小心愿墻”許愿活動

　　活動時間：20xx年5月25日

　　活動地點：學院公共活動區域

心理活動策劃書2

　　一、活動背景：剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩良好的心態，度過一個愉快充實的大學生活。

　　二、活動主題：一切從心開始

　　三、活動目的

　　讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發展，更有助于個人的成長。

　　四、活動時間：10月30日

　　五、活動地點：院足球場

　　六、活動形式

　　以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

　　七、人員安排

　　主持人：院監察部部長和副部長

　　小組負責人：每位干事負責一個小組

　　八、活動流程策劃

　　活動前期：

　　通知各班同學自帶紙和筆，監察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當所有學生進場后,找到自己所在班級位置坐下。

　　活動中期：

　　1.參與人員：大一全體同學。

　　讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。

　　做心理測試題，由監察部干事播放PPT。

　　活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣

　　煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓專業老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。

　　2.參與人員：大一全體同學

　　所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險（真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起），該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個）

　　九、注意事項

　　1、各班同學有序進場，進入場內不得喧嘩。

　　2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

　　3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條，交由監察部人員手中。

　　4、活動結束后，監察部人員留下清理現場。

　　5、活動后，每個班要交3份活動感受。

　　項目數量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現場布置20元打印若干10元總計：150元

　　預算方案：

　　策劃人：

　　二零xx年九月二十日

心理活動策劃書3

一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會

　　五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)

　　六、活動范圍：全體學生

　　七、活動內容及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場

　　2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動要求：六系各出一期板報

　　板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

　　3、報紙宣傳：出一期報紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

　　承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部

　　活動時間： 5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

　　(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

　　承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

　　(二)活動篇

　　1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽

　　具體細則如下：

　　(1)活動對象：全院學生

　　(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日

　　(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

　　(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎項設置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協助單位：院心理成長協會

　　(5)活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

　　(6)活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00

　　(8)活動地點：南院籃球場

　　3、校園心理劇比賽

　　(1) 活動目的：

　　通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

　　(2)話劇主題：畢業N年以后，我們相聚湖鐵

　　(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

　　(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

　　(8) 比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。

　　(9)評分標準：

　　(1)評分方式：總分10分，取平均分。

　　(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

　　(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。

　　(11)比賽地點：南院籃球場

　　(12)場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　　(1) 活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

　　(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

　　(3) 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部

　　(6)參與人員：本院學生

　　(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。

　　(8) 圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　　(9)展覽地點：南院籃球場

　　5、心靈影片賞析

　　(1)活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

　　(2) 主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部、經貿系心理健康部、軌道系心理健康部

　　(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備

　　(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

　　(7)觀看形式：各系組織觀看

　　(8)負責單位與地點設置：

　　第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責

　　東院籃球場--電氣系心理健康部負責

　　第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責

　　東院籃球場—軌道系心理健康部負責

　　(東、南院各設置一個場地)

　　6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

　　(1)活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　　(4)協助單位：院學生會

　　(5)活動流程：

　　(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

　　(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;

　　(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

　　(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。

　　(7)活動形式：團隊形式

　　(8)比賽地點：南院籃球場

　　(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00

　　(10)活動內容：

　　團體競賽活動一：無敵風火輪

　　(1)項目類型：團隊協作競技型

　　(2)道具要求：報紙、膠帶

　　(3)活動場地：南院籃球場

　　(4)游戲時間：10分鐘

　　(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

　　(6)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

　　(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

　　(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　團體競賽活動二：瘋狂的設計

　　(1) 游戲類型：益智型、團體合作型

　　(2) 游戲目的：增強組員的團體合作能力

　　(3) 游戲人數：各系2個小組，每組10人

　　(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

　　(5) 游戲規則：

　　第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

　　第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

　　(6) 游戲時間：10分鐘

　　(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

　　(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

　　(9)活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　(10) 活動場地：南院籃球場。

心理活動策劃書4

　　1、活動主題：

　　和諧校園，健康心靈

　　2、活動目的：

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

　　3、活動對象：

　　韶關學院全體師生

　　4、具體活動方案：

　　活動一：心靈寄語

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

　　活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活

　　活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

　　活動三：心理電影展播（心隨影動）

　　活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

　　活動主題：勵志樂觀拼搏努力

　　活動資料：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

心理活動策劃書5

　　一、活動背景

　　“心理活動周”是華夏學院心協的特色活動之一，與每年的“心理文化月”相呼應，都是心協的傳統活動。旨在通過心理健康活動周中的各項活動，使用各式各樣的宣傳方式，來增強我院學生對心理健康重要性的認識，了解心理健康的相關知識，在活動中培養一種積極向上的樂觀態度，一種處變不驚的人生理念，一種高格調的真誠與豁達，一種直面人生的成熟與智慧。院心協將會在活動周里通過各式各樣的宣傳，饒有趣味的活動，在我院學生的大學生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學生以積極心態面對壓力與困境。培養我院學生正確的人生觀、價值觀與是非觀。

　　二、活動主題

　　一語寄給未來，你我從心開始

　　三、活動流程（本次心理活動周日程安排）

　　心理活動周重要活動一覽表

　　笑臉征集活動策劃書

　　一、活動背景：

　　在這個心理活動周，為了讓同學們排除彼此之間陌生的隔膜，我們迎來了笑臉征集活動，以此來加強同學們之間的交流，釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人？有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂？如果你想試試，不妨參加我們的笑臉征集活動，用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖，打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。

　　二、活動主題：

　　你的笑容，不一樣的溫暖

　　三、活動時間：

　　20xx年11月7日到11月8日。（上午10:00--下午6:00）

　　四、活動地點：

　　一食堂門口

　　五、活動對象：

　　華夏學院全體師生。

　　六、活動內容：

　　心協以系為單位在學校征集面帶笑容的照片，并將這些照片上交到院心協，經過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上，由心協成員負責指引同學們參與并完成投票，投票時由負責人員根據參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字，我們會在投票結束后對投票結果進行統計，選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品。活動結果會在相應網站公布出來。

　　七、活動流程：

　　實踐部負責購買相應道具；組織部負責人員的簽到；秘書部負責賬務的管理；學術部負責活動時拍照；

　　宣傳部負責對笑臉進行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上；參加的每一個同學都會擁有一次投票的機會，由心協成員引導并完成投票。

　　八、經費預算(共計44元)

　　簽字筆5支 5*2=10元大張彩紙7張 7*2=14元精美禮品一份 1*20=20元

心理活動策劃書6

　　當我們離開家鄉，踏入青島酒店管理學院的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：

　　1、一些同學還處于被動學習狀態，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。

　　2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現自己。

　　3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環境，不能很好調整自己的心態。

　　4、現階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。

心理活動策劃書7

　　一、活動背景

　　隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

　　大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。

　　二、活動目的

　　讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質和處理問題的能力

　　三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想

　　四、活動時間：20xx年10月24日—20xx年10月28日

　　五、活動地點：食堂門口，教室

　　六、活動對象：大一新生

　　七、活動內容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調查4、心理健康講座

　　八、活動開支：

心理活動策劃書8

　　一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，用心營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會

　　五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)

　　六、活動范圍：全體學生

　　七、活動資料及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場

　　2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動要求：六系各出一期板報

　　板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

　　3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。

　　承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部

　　活動時間：5月份修改、印刷完成。

　　4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

　　(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

　　承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

　　資料帶給：院心理咨詢中心

　　注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

　　(二)活動篇

　　1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽

　　具體細則如下：

　　(1)活動對象：全院學生

　　(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文展時間為5月26日

　　(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的情緒故事，再對參賽的作品進行選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

　　(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表;征文務必貼近生活、資料豐富，用心向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎項設置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放情緒，說出對朋友、家人、學校的感謝。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協助單位：院心理成長協會

　　(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給飄過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

　　(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00

　　(8)活動地點：南院籃球場

　　3、校園心理劇比賽

　　(1)活動目的：

　　透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

　　(2)話劇主題：畢業N年以后，我們相聚湖鐵

　　(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

　　(8)比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。

　　(9)分標準：

　　(1)分方式：總分10分，取平均分。

　　(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

　　(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(群眾)獎金。

　　(11)比賽地點：南院籃球場

　　4、沙盤游戲作品展覽

　　(1)活動目的：透過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

　　(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

　　(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部

　　(6)參與人員：本院學生

　　(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。

　　(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　　(9)展覽地點：南院籃球場

　　5、心靈影片賞析

　　(1)活動目的：透過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部

　　經貿系心理健康部、軌道系心理健康部

　　(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設備

　　(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

　　(7)觀看形式：各系組織觀看

　　(8)負責單位與地點設置：

　　第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責

　　東院籃球場--電氣系心理健康部負責

　　第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責

　　東院籃球場—軌道系心理健康部負責

　　(東、南院各設置一個場地)

　　6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　　(4)協助單位：院學生會

　　贊助單位：

　　(5)活動流程：

　　(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

　　(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;

　　(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

　　(7)活動形式：團隊形式

　　(8)比賽地點：南院籃球場

　　(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00

　　(10)活動資料：

　　團體競賽活動一：無敵風火輪

　　(1)項目類型：團隊協作競技型

　　(2)道具要求：報紙、膠帶

　　(3)活動場地：南院籃球場

　　(4)游戲時間：10分鐘

　　(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

　　(6)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調潛力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

　　(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

　　(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序透過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　團體競賽活動二：瘋狂的設計

　　(1)游戲類型：益智型、團體合作型

　　(2)游戲目的：增強組員的團體合作潛力

　　(3)游戲人數：各系2個小組，每組10人

　　(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

　　(5)游戲規則：

　　第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

　　第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

　　(6)游戲時間：10分鐘

　　(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

　　(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

　　(10)活動場地：南院籃球場

　　7、心理講座篇

　　(1)活動目的：透過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。

　　(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會

　　(4)協助單位：6系心理健康部

　　(5)講座資料：沙盤游戲的使用與操作(待定)

　　主講：待定

　　地點：J2多媒體

　　總負責：肖樂瀅欽松

　　宣傳：聶政

　　參加單位：各系心委、朋輩成員

　　流程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結

　　舉辦時間：(暫定)

心理活動策劃書9

　　活動背景及目地：

　　為了提高xxx的綜合素質，發揚團隊協作互幫互助的精神，

　　使廣大xxx在活動參與中受到潛移默化的影響，活躍我們信息員業余文化體育生活，營造良好的xxx在工作中的合作氛圍，加強各部門間的交流和向心力與凝聚力，促進xxx與指導老師之間的交流，以及為了我們在今后的工作上更好的互幫互助，取長補短，共同進步為目的開展此次活動。

　　每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的。

　　心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才有可能成功，但最終的成功不是因為你做了，而是取決于你怎樣去做。21世紀只有發揮團隊智慧，集合團隊的創意，才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。

　　對一個組織而言也許它的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發創造性和"沖破框架"的環境條件：鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略，也就為組織創造更多地意想不到的作用。

　　活動名稱暨主題：

　　團結創新共進主題活動

　　活動時間及地點：

　　x月x日于田徑場

　　活動參加人員：

　　活動策劃：

　　人員調度與安排：

　　物資準備：

　　場前準備與布置：

　　場地衛生保障：

　　動員及宣傳：

　　道具制作與搬運：

　　主持：（負責全程主指揮與主持工作）

　　活動持續時間：五個游戲全程四小時左右

　　活動流程：

　　（一）集合時間地點：

　　于活動日日上午10:00田徑場主席臺前集合，各部門清點確定人數。

　　（二）活動講解：

　　主持人上場，對全體人員進行講解活動的具體內容、全程大概的游戲規則、以及活動過程中的注意事項，獎懲情況（每個游戲的獎勵與懲罰是不同的，最終的獎勵是很吸引人的）、并做好活動開始前的現場氛圍，宣布由老師來進行全場活動的激情動員。

　　（三）激情動員：

　　由老師上場對全體活動參與人員進行場前動員，調動參與人員的激情。

　　（四）分組：

　　全程活動都分四組進行，由主持人主持進行分組，每組15人以上，每組自取組長，副組長（男女搭配），組名以及口號。給足時間彼此自我介紹。

　　（五）熱身活動：

　　由主持人帶領做一套熱身運動，之后進行一個破冰游戲，以打破大家之間的那種陌生感！為后面的游戲活動做一個鋪墊，避免冷場！

心理活動策劃書10

　　一、活動主題

　　“我與酒店共成長”---東勝大廈1月份員工生日會

　　二、活動宗旨

　　塑造創新的企業文化，加強團隊精神，加強員工的交流

　　三、活動對象

　　當月過生日員工

　　四、活動時間

　　每月生日會上

　　五、活動項目

　　（一）“7人8足”綁腳比賽 10分游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

　　游戲人數：10-15人

　　道具要求：繩子若干條、口哨一個

　　項目評分：設臵規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

　　活動評分：以用時長短評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

　　（二）比劃猜猜10分游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

　　道具要求：寫好的紙片若干

　　活動評分：以猜出個數評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。

　　（三）籮卜蹲

　　游戲簡介:將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

　　活動評分：每組推選代表，進行活動并計時，根據時間長短進行評分，一名10分，二名9分，三名8分。

　　（四）抱抱團

　　游戲簡介：全體參與人員圍成一個大圈，當主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效，被孤立的人淘汰，在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。

　　活動目的：此游戲主要目的在于讓員工們領悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義，作為活動結束的收尾游戲，不計入積分。

　　六、活動現場進展情況

　　1.主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

　　2.安排評分人員，計時，主持人員。

　　3.主持人介紹本次活動主題和宗旨。

　　4.請領導到場啟動此次活動。

　　5.各隊員按順序在指定的位臵進行活動了解開展活動

　　七、活動操作

　　1.所有成員組隊參加。

　　2.前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。

　　3.介紹活動規則，進行本次的參賽

　　4.每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

　　八、活動經費預算

　　團隊獎勵：一名二名三名

　　行政人事部

　　二0xx年x月xx日

心理活動策劃書11

　　大學生心理活動策劃

　　1.活動好處：

　　長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。

　　心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的，后經北京市團委，學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

　　2.活動主題：和諧校園，健康心靈

　　3.活動目的:

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

　　5.活動對象：工商管理學院全體師生

　　6.活動時間：20xx年5月

　　7.活動地點：F樓東門各班自習室

　　具體活動資料及時間安排：

　　活動一：心靈寄語

　　活動時間：20xx年5月卡片制作5月25-29號好展出

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋

　　活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動地點：F樓東門

　　活動二：心理圖片展和心理知識展

　　活動形式：展板或者海報

　　活動主題：關愛生命，快樂生活

　　活動時間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出

　　活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

　　活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板

　　活動三：心理電影展播（心隨影動）

　　活動主題：勵志樂觀拼搏努力

　　活動時間：20xx年5月25-29號

　　活動過程：1、由團總支申請多媒體教室

　　2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。

　　3、向各班下發通知。

　　4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現場的安靜，保證活動順利舉行

　　活動要求:

　　1、活動期間，請大家持續安靜，認真做好記錄。

　　2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。

　　3、電影節結束后，要求每位同學根據所看電影寫觀后感。(對于優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

　　播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》

　　活動四：心智拓展運動會策劃方案

　　一活動目的：培養同學們勇于去展現自我，實現自我，挑戰自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。

　　二活動主題：我愛我，放飛理想，規劃人生

　　三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員

　　四活動時間：20xx年5月22-23日（周六、周末）或25號（周二）

　　五活動地點：塑膠操場

　　六活動過程：

　　活動一美女色狼英雄

　　參賽隊員：每組五人，男女不限。

　　規則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。

　　活動二套圈活動

　　參賽隊員：每隊八人，男女不限。

　　規則：每隊自己選取方法使自己的隊員依次從頭到腳透過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。

　　道具：軟圓圈若干。

　　活動三海底傳月

　　參賽隊員：每隊十人，男女不限。

　　規則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。

　　道具：籃球若干。

　　活動四踢毽子

　　參賽隊員：每隊六人，男女不限。

　　規則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選取自己一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。

　　道具：毽子

　　活動五心靈感應

　　參賽隊員：每隊五人，男女不限。

　　規則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，持續必須距離，裁判在B組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許說話。

　　道具：A4紙。

　　（以下活動沒部門出兩組人員）

　　活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進100米，統計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.

　　活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規則同上

　　其他活動：1.條幅（大學生心理健康節5.25）

　　2.報紙

　　20xx年5月4日

　　心理咨詢部

　　時間安排：

　　促進心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個班至少十份

　　卡片制作5.18號（下下周二）上交每個班至少十份

　　電影播放暫定5.25-28

　　拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25

　　展板5.23展出

心理活動策劃書12

　　（一）籌備階段：XX年4月1日－－XX年4月31日

　　（二）報名時間：XX年4月18日－－4月22日

　　（三）比賽時間：

　　初賽：XX年4月28日

　　決賽：XX年5月14日

　　賽程說明

　　本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

　　1、初賽

　　各位參賽選手進行面試介紹自己（從姓名自己的夢想在大學最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式，要求內容積極向上健康活潑幽默風趣）在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經過一輪初賽后，選出最佳的20位進入決賽

　　2、決賽

　　a、超級“自我”選手個性自我介紹，突出展現自我個性

　　b、超級搭檔選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼

　　c、超級心保各位選手抽簽選擇開導別人的題目（例如失戀了，家里鬧矛盾了，考試掛科了，沒錢了等一些問題）對評委席上的某位評委進行開導要求語氣溫和語言幽默大方健康向上

　　最后評委點評各個選手表現并選出獲獎者

　　時間：XX年5月14日19：00—21：00

　　地點：待定

　　1、江西中醫學院在校生，熱愛校園，熱愛生活，陽光有活力。

　　2、行為端莊大方，形象良好，有親和力。

　　3、符合大學生心理健康標準，有良好的交際及語言表達能力。

　　4、男女不限。

　　1、班級推薦：各班級通過考核推薦至少2名同學參賽；

　　2、自由報名：承辦方將在食堂過道設立現場報名，并填好報名表

　　預算

　　橫幅50*2=100元

　　水晶獎杯50*1=50元

　　吹風機45*1=45元

　　電風扇30*1=30元

　　空調被50*1=50元

　　證書4*12=48元

　　飲用水1*20=20元

　　報名表0。1*50=5元

　　音響2*50=100元

　　彩噴1*80=80元

　　總計528元

心理活動策劃書13

　　一．活動主題：關注“525”，塑造健康你我

　　二．活動背景：

　　根據調查表明，大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現的一些心理問題，主要表現在戀愛，人際關系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。

　　三．活動目的：

　　1.在一定程度上解決同學們在戀愛，人際關系，時間管理等方面的困擾；

　　2.增強同學們對心理健康問題的重視；

　　3.提高同學們的自我關注意識。

　　四．活動時間：四月十五日

　　五．活動地點：西一****

　　六．活動對象：制藥1101

　　七．活動流程：

　　（一）、活動前：

　　1、借有多媒體的教室

　　（二）、活動中：

　　第一階段

　　團隊心理游戲尋獵（大約30分鐘）

　　第二階段

　　1.調查表

　　2.趣味成語游戲（大約30分鐘）

　　3.觀看電影《美麗心靈》

　　九．經費預算：

　　十一.活動應急預案:

　　1.活動計劃問題

　　事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現。

　　2.安全工作分工問題

　　小組安全工作分配必須明細。在活動出發前，對所有成員進行安全知識教育，明確安全的重要性。

　　心理活動策劃方案

　　一、活動原因：

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的`要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。

　　二、活動的目的：

　　1、提高青少年的心理素質，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

　　三、活動主題：心健康，心飛揚，傳遞親與愛。

　　四、活動時間：20xx年10月日

　　五、活動內容：

　　1、游戲天地

　　①.幸運大抽簽：

　　游戲規則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。

　　②.算錢游戲：

　　目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。

　　③．解套：

　　目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵，并進入最后一個環節。

　　④.起蹲游戲：

　　游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

　　“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者，會得到相應的獎勵。

　　文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱，養著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。黑熊想，蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱，養著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。黑熊想，蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量。每過完一個季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同時，黑熊還設立了獎項，獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認為蜜蜂能產多少蜜，關鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數量，并把測量結果張榜公布。它也設立了一套獎勵制度，重獎當月采花蜜最多的

　　蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產量高于上個月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。一年過去了，兩只熊查看比賽結果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

　　⑤．活動結束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進行最后的收尾環節。

　　2.心理沙龍

　　①.心理咨詢：

　　設一處心理咨詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

　　②.心理測試：

　　設一處心理測試區，事先準備好測試的題目，內容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

　　③.心理互動留言板：

　　同學們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答，當然，有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結束后貼出來。

　　④煩惱箱：

　　同學們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。

　　3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關的影片。

心理活動策劃書14

　　一、活動宗旨：

　　積極創造條件，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。

　　二、活動主題：

　　關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想

　　三、活動時間：

　　20xx年4月22日-5月26日

　　四、活動對象：

　　全院在校學生

　　五、主辦承辦單位：

　　呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心

　　各二級學院，院心理協會

　　六、活動內容：

　　(一)校級活動安排

　　1、心理健康教育專題講座

　　2、現場心理咨詢活動

　　3、心理趣味運動會

　　4、校園心理情景劇展演

　　5、心理電影展播

　　6、團體心理輔導活動

　　7、心理健康知識答卷

　　8、學生心理動態調查

　　9、心理委員、宿舍信息員培訓

　　10、心理手抄報比賽

　　(二)二級學院活動安排

　　各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：

　　1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的文化氛圍。

　　2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

　　3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。

　　4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

　　七、工作要求

　　1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，并發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。

　　2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，借助活動平臺，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況，創新活動內容、形式和方法，并不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

　　3、活動結束后，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、文字、圖片和工作總結于5月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子(上傳群文件)各一份。

心理活動策劃書15

　　一、活動主題：和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約

　　二、活動目的：宣傳心理健康知識，關注學生心理健康，培養優良心理品質，優化學生課

　　外生活，促進學生的健康成長

　　系列活動(一)：展板宣傳

　　時間：5月24日

　　地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳

　　資料及要求：(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525大學生心理健康的來歷，大學生心理健康的重要性，傳單資料包括大學生心理健康的標準，525大學生心理健康節的來歷，另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關注)

　　(2)我們會設有“發泄箱”，同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上，我們會針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙

　　(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協商好，努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統一著裝(院服)，需配備音響話筒

　　系列活動(二)：心理問卷調查

　　時間：5月25日

　　活動人員：大一、大二同學

　　資料及要求：由本部設計心理調查問卷(分為A-班長團支書B-心理委員C-普通同學D-特殊同學)，各班心理委員進行下發并講解其重要好處，同學們認真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統一分析，并作出統計，拍照留念

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