冬天寒冷的廣播稿

時間：2024-01-05 10:36:22 海潔廣播稿我要投稿

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關(guān)于冬天寒冷的廣播稿（精選17篇）

　　在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，我們廣播前都會提前準備好廣播稿，一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果，優(yōu)秀的廣播稿都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于冬天寒冷的廣播稿，歡迎大家分享。

關(guān)于冬天寒冷的廣播稿（精選17篇）

　　冬天寒冷的廣播稿 1

　　主持1：敬愛的老師，

　　主持2：親愛的同學(xué)們，

　　1：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人xx。

　　2：我是主持人xx

　　1：今天的`家事、國事、校園事，新聞袋袋褲帶來以下內(nèi)容。(新聞稿)

　　2：時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內(nèi)容。

　　1：長見識、闊視野，接下來是《知識百寶箱》欄目。今天，廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。

　　2：近來，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會很不舒服，今天，就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識。

　　1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。

　　2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。

　　1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。

　　2：堅持運動：體質(zhì)較弱的人平時不常到戶外活動，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患感冒的機會比經(jīng)常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒樱鄷裉枺粑迈r空氣，增強免疫力。

　　1：保證睡眠：中醫(yī)認為，感冒發(fā)病機理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致，而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。

　　2：調(diào)節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。

　　1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。

　　2：接下來，是佳作欣賞。今天，我們?yōu)榇蠹規(guī)砦?2)班周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。

　　1：今天為大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快樂每一天。

　　2：本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!我們下周見。

　　冬天寒冷的廣播稿 2

　　【朱】伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會在電波中；

　　【汪】說出我的歡樂，說出你的煩惱，讓我們分享彼此的喜怒哀樂。

　　【合】尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們，大家中午好。期待已久的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五（2）班為大家主持。

　　【朱】我是五二班的xx，

　　【汪】我是五二班的xx。

　　【朱】今天，為大家準備的欄目有《新聞直通車》、《溫馨提醒》、《學(xué)習(xí)小竅門》和《歌曲欣賞》。

　　一、新聞直通車

　　【朱】上周，縣教育局李局長一行到我校視察。

　　【汪】上周，我校進行了綜合科抽測。

　　二、溫馨提醒

　　【汪】冬天最常見的疾病是上呼吸道感染。因為冬天氣溫的變化比較大，特別是室內(nèi)和室外的.溫差很大，而且呼吸道的病毒、細菌比較多。所以，特別是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的時候像病毒感染，不僅有呼吸道的表現(xiàn)，也可以造成孩子消化道功能紊亂，也有腹瀉的情況。是最常見的。

　　【朱】在特別冷的時候不要出去，在中午有太陽了，天氣比較暖和再出去玩，這是一方面。再有，在冬季最好不要到人多的地方去。像公共場所，人比較多，細菌病毒特別容易交叉感染。所以，盡量少去公共的場所。

　　【汪】從飲食上來講，冬季吃東西因為天冷，可以適當(dāng)?shù)囟嘣黾右恍崃俊⒌鞍踪|(zhì)，可以增強抵抗力。同時也要注意補充維生素，多吃新鮮的蔬菜、水果。特別是像維生素C含有抗病毒的作用。盡量穿比較好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太復(fù)雜了。因為室內(nèi)有便于穿和脫，出門的時候套上外套，進屋時就脫了。這樣，就不容易大汗淋漓，出來空氣一吹就容易感冒。

　　【朱】冬季疾病以呼吸道傳染為主，最常見的就是感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎等等。為了減少這類疾病的發(fā)生，建議大家加強體育鍛煉，提高機體免疫力，合理飲食，多飲水，勤洗手，早晚溫差大應(yīng)注意防寒，及時通過正規(guī)渠道接種流感疫苗。

　　【汪】冬季鍛煉冬季進行鍛煉時，一定要量力而行。如果感覺胸悶、氣短等不適，就應(yīng)立即停止運動；如果感冒或工作勞累，就不要參加體育活動。同時，要保持良好的生活習(xí)慣等。

　　三、學(xué)習(xí)小竅門

　　【朱】背誦是學(xué)習(xí)語文的方法之一。特別是一些好的文章、精彩的片段更有背誦的必要。背誦要講究科學(xué)，死記硬背既無好處又無效率，應(yīng)堅決杜絕。下面有幾個訣竅供同學(xué)們參考。

　　【汪】1.背誦時要理解內(nèi)容，理解得越深越容易背，其記憶量也越大。

　　【朱】2.要在讀熟的基礎(chǔ)上背誦，未讀熟之前不要急于背誦。

　　【汪】3.找出背誦內(nèi)容與自己已有知識之間的聯(lián)系，這樣易于背誦。

　　【朱】4.根據(jù)自己的實際，擬定背誦的“量”，并要求在一定時間內(nèi)背出。

　　【汪】5.邊讀邊記，比只讀不記效果好，單純地讀一般要40遍才能背出，讀記結(jié)合10遍就足夠了。

　　【朱】6.背誦時，要注意間隔一段時間后的復(fù)背，這樣便不易忘記。

　　【汪】7.背誦要有恒心。開始背誦時，往往前記后忘，這是難免的。這時千萬不要被暫時的困難所嚇倒。

　　【朱】8.兩個同學(xué)為一組，你背我聽，我背你聽，互相提示，互相糾正，這樣加深印象更易背出。

　　【汪】9.選擇最佳時間進行背誦，一般清早空氣新鮮，環(huán)境安靜，頭腦清晰；臨睡前，背好即入睡，沒有后來學(xué)習(xí)內(nèi)容的干擾。

　　【朱】10.躺著背誦比坐著背誦更易于記憶，因為這時的大腦供血情況良好，但注意不要睡著。

　　四、歌曲欣賞

　　【汪】一首好歌，就是一道陽光，照耀我們的童年；

　　【韶】一首名歌，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開我們的心扉。

　　【汪】悠閑的午后讓我們一起欣賞歌曲《我的未來不是夢》。

　　（播放《我的未來不是夢》）

　　【合】老師們，同學(xué)們，美好的時光總是那么短暫，紅領(lǐng)巾廣播就要和大家說再見了，讓我們期待下周再次相聚吧！

　　冬天寒冷的廣播稿 3

　　甲：同學(xué)們下午好，紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播，我是主持人xx。

　　乙：我是主持人xx。

　　甲：同學(xué)們，冬天就要來了。馬揚，你喜歡冬天嗎？

　　乙：當(dāng)然不喜歡了。你看，北風(fēng)呼嘯，萬物飄零，就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。

　　甲：是啊，我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。正是天寒地凍的時候，凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。

　　乙：可是，你知道嗎？在詩人眼里，冬天卻是那么浪漫可愛，令人向往。古往今來，有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言，描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。下面請欣賞，《冬》

　　甲：繁葉的綠茂無存，激情的浪花不在，風(fēng)高氣爽的空氣難覓。風(fēng)停了，停在樹梢上最后一片欲墜的枯葉。霧冷冷的在眼前滌蕩。太陽艱難的撥開云霧卻懶得工作，敷衍的撇出幾絲陽光。雖是帶有溫度，卻讓人生畏——它打碎了最后的希望冬天總是寒冷的。

　　乙：此消彼長的規(guī)律，在這里印證。太陽下去了。霧氣，晦暗，陰森上來了。侵蝕著空間里的每一個有機細胞。風(fēng)，看不慣這一切一聲怒吼，狂風(fēng)巨浪，山岳潛行，沒帶走一切，卻留下了七零八落冬日，唯一的平靜也碎了

　　甲;一切，因為是冬季，昨天的濃霧，成就了今天的迷茫所有的迷茫，成全了今天的'濃霧冬季是一個迷惑，濃霧迷住了路途迷途網(wǎng)住了心扉。

　　乙：這首詩寫得太好了。如果我們都能像詩人那樣擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，冬天也會變得那么純美和浪漫。

　　甲：讓我們都伸出手來，去擁抱冬天，在呼嘯的北風(fēng)中迎接春天的到來。下面請欣賞歌曲：雪絨花。

　　甲：這期的廣播馬上就要結(jié)束了，

　　合：我們下期再見！

　　冬天寒冷的廣播稿 4

　　甲：敬愛的老師們!

　　乙：親愛的同學(xué)們!

　　合：大家下午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!

　　甲：我是xx

　　乙：我是xx

　　甲：當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)

　　乙：留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天

　　甲：帶走一片笑容,永遠與我們同行。

　　乙：我很激動，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

　　甲：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時刻。

　　甲：今天是12月22日。

　　乙：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?

　　甲：當(dāng)然知道，12月22日，冬至節(jié)呀!

　　乙：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

　　甲：好啊!

　　乙：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎?

　　甲：以前不是很清楚，通過查閱一些資料，我終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

　　乙：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒! 據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

　　甲：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!

　　乙：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首我們很少聽的節(jié)氣歌。(播放兒歌中的節(jié)氣歌)

　　甲：老師，同學(xué)們，一首節(jié)氣歌之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。

　　乙：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進補，明年打虎”，由于正值隆冬時節(jié)，冬至吃的食品，以進補為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨特的'節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團等。這些食俗也都有很多民間的`傳說和由來。

　　甲：啊?那你也給我們講一個吧?

　　乙：好啊!就講其中一個吧。冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。

　　甲：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》。下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)

　　甲乙：老師，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)的詩句呢!下面就由我們倆為大家讀一首吧! (播放背景純音樂)

　　小至(唐)杜甫

　　天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。

　　岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。

　　冬至(唐)杜甫

　　年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人!江上形容吾獨老，天邊風(fēng)俗自相親。

　　杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時無一寸，路迷何處望三秦?

　　乙：親愛的老師、同學(xué)們，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。

　　甲：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

　　乙：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

　　合：感謝大家的收聽，再見。(放節(jié)氣歌 )

　　冬天寒冷的廣播稿 5

　　男：尊敬的老師、

　　女：親愛的同學(xué)們

　　合：大家好！

　　男：我是主持人xx

　　女：我是主持人xx

　　男：“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨

　　女：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。

　　男：不就是玩嗎，不用號召，我們都想玩，都會玩。

　　女：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢？

　　男：哦，對，有道理。

　　女：那我考考你：我們小學(xué)生能進行哪些冬季鍛煉？

　　男：打乒乓球、跳繩。

　　女：都是你愛玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，你還知道哪些適合于我們的冬季鍛煉項目？

　　男：還有踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋……

　　女：鍛煉的時候不可盲目行動，要注意安全哦。

　　男：這個我知道，我還給大家準備了一個《安全冬煉》的小兒歌呢！

　　女：真的呀？快說給大家聽聽吧！

　　男：冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

　　陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，

　　增強血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，

　　長得結(jié)實又健壯。認真做好廣播操。

　　冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

　　運動安全要記牢，自我保護不可少，

　　練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，

　　為班為校來爭光。人人參與哈哈笑！人人參與哈哈笑！

　　女：你說得真好，我們一定會牢。（稍稍停頓）

　　進入冬季，在家庭大量用火、用電、用油生活取暖的同時也增加了火災(zāi)危險性，加之冬季天干物燥，是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)，下面我們再跟大家談?wù)勅绾卧谶@一時期預(yù)防家庭火災(zāi)。

　　男：家庭冬季防火七忌

　　一忌生產(chǎn)生活用火方面要忌

　　進入冬季家庭日常做飯、照明、取暖等用火次數(shù)較多，主要是冬季取暖，空調(diào)、火爐等取暖設(shè)施的使用頻率較高。稍有不慎易引發(fā)火災(zāi)；在生產(chǎn)引發(fā)的家庭火災(zāi)多見于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一些農(nóng)村居民在從事燒荒、漚糞、烤煙等農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用火作業(yè)時，一旦燃燒失控，就容易引發(fā)火災(zāi)，甚至造成連營火災(zāi)。

　　女：二忌電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。

　　當(dāng)電氣線路發(fā)生短路、過負荷、接觸不良等故障，引燃周圍可燃物而引發(fā)的火災(zāi)。使用電爐子、電褥子、電暖氣、電熨斗、電水壺等電加熱器具時，因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問題，造成電加熱器具長時間接觸可燃物，或溫度控制裝置發(fā)生故障，引起火災(zāi)，由電熱毯使用不當(dāng)引發(fā)的火災(zāi)每年都有發(fā)生。另一類是電視機、電冰箱、洗衣機等家用電器，因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因，導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。因此，警方提醒大家，家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不能讓電器帶“病”工作，以免引發(fā)火災(zāi)。另外，選好插座對避免火災(zāi)同樣重要。

　　男：三忌吸煙

　　一些居民吸煙不注意消防安全，如大風(fēng)天室外吸煙，亂扔煙頭，在一些禁火地點吸煙或躺在床上吸煙等，很容易引發(fā)火災(zāi)事故

　　女：四忌兒童玩火

　　家長們往往對孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童對引火物很感興趣。使一些小孩在可燃物較多的地方用明火作游戲，在可燃物附近燃放煙花爆竹，用火柴或打火機在住宅內(nèi)玩火，都有可能引發(fā)火災(zāi)事故。

　　男：五忌存放、使用易燃易爆危險品不妥

　　家庭里經(jīng)常使用和存放的易燃易爆危險品主要是液化石油氣鋼瓶、氣體打火機以及發(fā)膠摩絲等。同時，液化石油氣、汽油、柴油等危險品的使用和儲存也給一些家庭帶來了火災(zāi)隱患。

　　女：六忌烘烤衣物

　　有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來烘烤衣物。事實上，這種做法危險性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。

　　男：七忌氣體泄漏

　　為了保證冬季市內(nèi)溫度，許多市民將陽臺和窗戶進行了密封，這直接造成了市內(nèi)空氣無法與室外空氣交換。一旦出現(xiàn)煤氣、液化氣泄漏，往往會造成嚴重后果。居民在使用煤氣時，要確認氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不能動用明火。

　　女：下面為大家介紹幾種家庭常用滅火方法

　　家里一旦發(fā)生火災(zāi)，首先不能慌亂，其次要采取科學(xué)方法滅火。這里介紹幾種常用的滅火方法：

　　1、沖水冷卻法將水直接噴射到燃物上，熄滅火焰，或?qū)⑺畤姷礁浇慈紵目扇紵锷希箍扇嘉锩馐芑鹧鏌彷椛涞耐{，避免燃燒。

　　2、隔絕空氣法用濕棉被等難燃物或不燃物覆蓋在燃燒物表面上，隔絕空氣，將火熄滅。

　　3、防止蔓延法將火附近的易燃物和可燃物，從燃燒區(qū)轉(zhuǎn)移走；將可燃物和助燃物與燃燒區(qū)隔離開；防止正在燃燒物品飛散，以阻止燃燒蔓延。

　　最后別忘了家庭滅火好幫手——食鹽

　　家庭廚房內(nèi)發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房內(nèi)備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場。如果沒有配備滅火器材，就要利用廚房內(nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。

　　食鹽，在日常生活中使用相當(dāng)普遍，它既是不可缺少的調(diào)味品，又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。食鹽的主要成分是氯化鈉，在高溫火源下，可迅速分解為氫氧化鈉，通過化學(xué)作用，吸收燃燒環(huán)節(jié)中的自由基，抑制燃燒的進行。當(dāng)滅火用的食鹽數(shù)量足夠時，被消耗的'自由基多于燃燒分解出來的自由基，導(dǎo)致燃燒反應(yīng)中斷。家庭中備一些顆粒鹽，是滅灶堂火和固體陰燃火有效的滅火劑。顆粒鹽因為顆粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時發(fā)生吸熱反應(yīng)，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時也能派上用場，精細的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。

　　男：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見

　　冬天寒冷的廣播稿 6

　　合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

　　甲：我是主持人xx，

　　乙：我是主持人xx，

　　甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》

　　1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

　　冬季生活小常識廣播稿冬季生活小常識廣播稿

　　2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

　　3.香菇味道鮮美且具有防治流感的.功效，常吃還能阻止血管硬化。

　　4.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。

　　5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的'適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強人體抗寒能力。

　　6.冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時補充。

　　7.冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

　　8.積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動，經(jīng)常搓手、跺腳。

　　9.冬天適當(dāng)吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗一些脂肪。

　　乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧!

　　甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂每一天吧，再見!

　　冬天寒冷的廣播稿 7

　　乙：八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站傾聽你的聲音，訴說你的心聲

　　甲：我是主持人：李xx

　　乙：我是主持人：劉xx

　　甲：本期的主題是：《冬季預(yù)防傳染病》讓我們一起來了解預(yù)防控制傳染病健康教育知識要點

　　乙：呼吸道傳染病易發(fā)生在冬春季節(jié)，流行范圍廣，傳播速度快，易見于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。

　　甲：在幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院或家庭成員中，如果有呼吸道傳染病人時，其他成員就很容易被傳染患病，如不及時預(yù)防控制，便能在短時間內(nèi)引起流行，因此，應(yīng)積極預(yù)防。

　　乙：要搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰。

　　甲：要勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個人衛(wèi)生。

　　乙：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　甲：勤洗手呼吸道傳染病患者的`鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人。因此，特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

　　乙：多喝水，堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉；適當(dāng)增加戶外活動（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換）。

　　甲：注意營養(yǎng)，適當(dāng)增加水和維生素的攝入。

　　乙：咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣。

　　甲：不要共用毛巾和衛(wèi)生間個人用品。

　　乙：生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

　　甲：接下來為大家播報的是校園新聞：

　　今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽。

　　冬天寒冷的廣播稿 8

　　A：付出一份真誠，打造溫馨的世界。

　　B：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

　　合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！

　　A：我是班的播音員xx。

　　B：我是班的播音員xx。

　　A：本次廣播的主題是春季常見疾病的防控。

　　B：歡迎大家收聽《春季常見疾病預(yù)防知識》。

　　A：春夏交替是呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié)，容易發(fā)生傳播的呼吸道傳染病主要為：流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。這些病種主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可以通過手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。

　　B：學(xué)校人員密集，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播。常見疾病有以下幾種，請大家仔細收聽。

　　A：水痘

　　（一）是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征，常成批出現(xiàn)，呈向心性分布，多見于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位。可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘感染對象主要為學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童，好發(fā)于冬春季。

　　B：（二）水痘具有極強的傳染性，主要通過呼吸道傳播，亦可通過日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘，患者要及時隔離治療，一直隔離到全身水皰完全干燥結(jié)痂為止。

　　A：流行性腦膜炎

　　簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦發(fā)病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要為病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2—3天，最長的為一周。人群普遍易感，好發(fā)于小年齡段兒童。

　　B：麻疹

　　是危害少年兒童健康最嚴重的急性的傳染病之一。好發(fā)于少年兒童，多見于春季，成周期性流行。常并發(fā)肺炎、喉炎、麻疹、腦炎。

　　A：麻疹病人是該病唯一的傳染源。主要癥狀：發(fā)熱、全身不適、頭疼、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、干咳、噴嚏、流涕、兩眼發(fā)紅、怕光、流淚、聲音發(fā)啞及眼臉浮腫，發(fā)熱后第四天出現(xiàn)皮疹。麻疹通過呼吸道飛沫傳播，一旦發(fā)病要隔離治療，治愈后憑證明方可返校。

　　B：肺結(jié) 核

　　也叫“癆病”，是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。肺結(jié)核病癥狀是：全身乏力，食欲不振，咳血，發(fā)熱，胸悶，慢性咳嗽，低熱，盜汗等。得了肺結(jié)核病會傳染他人，對個人、家庭和社會都是極大的危害。連續(xù)咳嗽、咳痰兩個星期以上（或者痰中帶血）有可能是得了肺結(jié)核，應(yīng)盡快到縣級以上疾病預(yù)防控制中心的結(jié)核病門診去看病。

　　A：流行性感冒

　　流行性感冒簡稱流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者，其傳染性極強，傳播迅速，人群普遍易感。

　　B：流感有哪些癥狀呢？流感病人通常發(fā)病急、癥狀重，主要表現(xiàn)為頭痛、高燒、乏力等全身癥狀，而咳嗽、打噴嚏癥狀較輕。

　　A：手足口病

　　手足口病是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1－2天后出現(xiàn)口腔潰瘍，開始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈儭？谇话捳畛Ｒ娪谏唷⒀例l和口腔頰粘膜。1－2天后可見皮膚斑丘疹，有些為皰疹,皮疹不癢，常見于手掌和足底，也可見于臀部。

　　B：預(yù)防措施是：手足口病傳播途徑多，嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個人、家庭和托幼機構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病感染的關(guān)鍵。簡單口訣為：“洗凈手、喝開水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”五口訣。

　　A：急性結(jié)膜炎

　　俗稱“紅眼病”，主要臨床癥狀是雙眼先后發(fā)病，發(fā)病后眼部明顯紅赤、眼瞼腫脹、發(fā)癢、怕光、流淚、眼屎多，一般不影響視力。紅眼病的傳染性極強，只要健康的`眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過的東西，如毛巾、手帕、臉盆、書、玩具或門把手、錢幣等，就會受到傳染，在幾小時后或1—2天內(nèi)發(fā)病。往往一個孩子得病很快便會蔓延全家或整個班級。

　　B：預(yù)防措施：加強預(yù)防是防治小兒紅眼病的根本途徑，盡量不要帶或少帶孩子去人口密集的公共場所。不要讓患兒串門，暫時不要去學(xué)校，不要到理發(fā)店、浴池，以免疾病蔓延；患兒使用過的毛巾、手帕和臉盆要煮沸消毒，曬干后再用，并為患兒準備專用的洗臉用盆；對于患紅眼病的兒童，開放患眼，不能遮蓋，否則眼分泌物不能排出，反而加重病情。

　　A：那么如何有效控制呼吸道傳染病，遠離呼吸道傳染病的困擾？現(xiàn)在提醒大家：

　　一、要開窗通風(fēng)，每次不小于30分鐘

　　二、要勤洗手，出現(xiàn)發(fā)燒，咳嗽等癥狀時，及時就醫(yī)。

　　三、不要帶病工作，避免傳染他人

　　四、一旦發(fā)現(xiàn)周圍出現(xiàn)多個相同癥狀的人，要及時報告相關(guān)部門，及時防控。

　　B：提示（一）

　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們不要過于擔(dān)心，更不能引起恐慌，只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

　　A：提示（二）

　　合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。

　　不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等；

　　B：提示（三）

　　勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；

　　每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；

　　合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

　　A：提示（四）

　　不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰；

　　發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，避免交叉感染；

　　B：提示（五）

　　避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭等。很多傳染病都有疫苗可以預(yù)防，適時接種疫苗是預(yù)防傳染病發(fā)生和流行安全有效的方法。

　　四、結(jié)束語：

　　A：最后祝大家笑口常開！

　　B：健康最美，疾控相隨！

　　A：本次廣播到此結(jié)束。

　　B：謝謝大家的收聽！下期再見！

　　冬天寒冷的廣播稿 9

尊敬的，親愛的同學(xué)們：

　　乙：八一紅領(lǐng)巾廣播站傾聽你的聲音，訴說你的心聲

　　甲：我是人：xx

　　乙：我是主持人：xx

　　甲：本期的是：《冬季預(yù)防傳染病》，讓我們一起來了解預(yù)防控制傳染病健康教育知識要點。

　　乙：1、呼吸道傳染病易發(fā)生在冬節(jié)，流行范圍廣，傳播速度快，易見于嬰、老年人和體弱多病者。

　　甲：2、在、學(xué)校、養(yǎng)老院或成員中，如果有呼吸道傳染病人時，其他成員就很容易被傳染患病，如不及時預(yù)防控制，便能在短時間內(nèi)引起流行，因此，應(yīng)積極預(yù)防。

　　乙：3、要搞好環(huán)境，不要隨地吐痰。

　　甲：4、要勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個人衛(wèi)生。

　　乙：5、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　甲：6、勤洗手呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的.病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人。因此，特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

　　乙：7、多喝水，堅持鍛煉和耐寒鍛煉；適當(dāng)增加戶外（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換）。

　　甲：8、注意營養(yǎng)，適當(dāng)增加水和維生素的攝入。

　　乙：9、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣。

　　甲：10、不要共用毛巾和衛(wèi)生間個人用品。

　　乙：11、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

　　甲：接下來為大家播報的是：

　　今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽。

　　冬天寒冷的廣播稿 10

　　合：敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！

　　大家中午好！今天是9月17日，星期四！

　　甲：我是六年級二班播音員xxx

　　乙：我是六年級二班播音員xxx

　　芍藥山鄉(xiāng)中心完小希望之聲播送現(xiàn)在開始播音！

　　甲：留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。

　　乙：帶走一片笑容,讓快樂與我們同行。目前困擾全球的豬流感大有蔓延之勢，形勢不容樂觀。

　　甲：教育局發(fā)出通知，要求各學(xué)校進一步落實甲型h1n1流感防控措施，保障師生的身體健康平安。通知強調(diào)，要加強疫情監(jiān)測。要全面實施晨檢，對缺勤的師生員工逐一進行登記，并查明缺勤的原因，發(fā)現(xiàn)流感樣疫情要在2小時內(nèi)報告教育局和疾控中心。

　　乙：一時間，大家可能對h1n1充滿了恐懼和疑惑。h1n1是不是和03年非典一樣可怕呢。那么在今天的紅領(lǐng)巾播送中，我們就全面地、詳細地來了解一下豬流感。

　　甲：豬流感全稱豬流行性感冒，是豬的一種急性、傳染性呼吸器官疾病。其特征為突發(fā)，咳嗽，呼吸困難，發(fā)熱。豬流感是豬體內(nèi)因病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。豬流感由a型豬流感病毒引發(fā)，通常爆發(fā)于豬之間，傳染性很高但通常不會引發(fā)死亡。

　　乙：那么由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染后會出現(xiàn)什么病癥呢？

　　甲：它的病癥與感冒類似，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。

　　乙：豬流感的傳播速度特別快，因為人體對新變異病毒沒有天然抗體。一般豬流感的傳播方式通過打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導(dǎo)致新型豬流感病毒在人群間傳播。據(jù)了解最容易感染的人群大多數(shù)年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。

　　甲：那么大家關(guān)心一個問題，豬肉還能吃嗎？

　　乙：這個問題大家沒有必要擔(dān)憂。專家指出，豬肉加熱至71攝氏度，就能殺死豬流感病毒，人不會因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感。

　　下面由我為大家談?wù)勗谌粘Ｉ顚W(xué)習(xí)中如何做好個人防護？

　　保護自己，可采用一般的預(yù)防流感的措施：要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的`精神、心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物。防止密切接觸有流感樣病癥〔發(fā)熱、咳嗽、流涕等〕的.病人。防止前往人群擁擠的場所，或盡量減少在擁擠場所逗留的時間。當(dāng)咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻，然后把紙巾丟進垃圾桶。用肥皂和流動水洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類洗手液同樣有效。防止觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

　　甲：那么豬流感和前幾年發(fā)生的非典、禽流感有什么不同呢？

　　乙：首先傳播途徑不同，禽流感目前還未發(fā)現(xiàn)可以在人與人之間傳播，只是由禽類傳染給人；

　　甲：非典已經(jīng)證實存在人與人之間的傳播；

　　乙：豬流感現(xiàn)在看來極有可能存在兩種方式傳播，即豬傳染給人，人與人之間進一步傳播。

　　冬天寒冷的廣播稿 11

各位老師，同學(xué)：

　　大家早上好!校園之聲又和大家見面了,我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是“冬季流行傳染病的預(yù)防”。

　　記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過：“權(quán)利是暫時的，金錢是子女的，只有身體是自己的。”健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過來，如果沒有健康的身體，學(xué)習(xí)、工作再好，到頭來，還是一無所有。

　　眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因為氣候多變，學(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的`呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項：

　　1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報、根據(jù)天氣變化、適時增減衣物。

　　2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。

　　3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。

　　4、增加營養(yǎng)。補充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點)平時飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營養(yǎng)，不挑食和偏食。

　　5、加強鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可增強血液循環(huán)，提高免疫力。

　　6、講究衛(wèi)生。加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運動后發(fā)汗時立即洗澡。

　　7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

　　8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。同學(xué)們老師們，希望你們都能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。

　　今天的校園之聲到此結(jié)束，謝謝大家!

　　冬天寒冷的廣播稿 12

　　甲：親愛的小伙伴們，敬愛的老師們，紅領(lǐng)巾廣播又準時和大家見面了。大家好久不見，歡迎收聽我們的廣播。20xx年的大雪雖然寒冷，但卻給我們帶來了不少溫馨浪漫的故事。首先帶來一篇通訊稿：風(fēng)雪中的溫暖。

　　20xx年的一場大雪，紛紛揚揚……

　　1月4日早晨，正值學(xué)生返校，紛揚的雪花并沒有阻止同學(xué)和老師的腳步。很多同學(xué)路途遙遠，汽車無法到達，于是徒步回校;有的老師怕今天大雪封路，便早早的'提前一天來到學(xué)校，堅守著自己的崗位。

　　下午接到教育局通知，由于雪勢較大，全縣義務(wù)教育階段學(xué)生下午起開始放假。召開完緊急會議之后，各班班主任便開始忙碌，給每個同學(xué)家長打電話，希望家長能過來接孩子回家。

　　由于很多同學(xué)家離學(xué)校較遠，本身位置也比較偏僻，再加上下午起所有的營運車停運，有很多的同學(xué)家長不得不行走一兩個小時接孩子。學(xué)校中的部分老師，不顧寒冷的風(fēng)雪，帶領(lǐng)同村的孩子一起排隊走路回家。當(dāng)老師把一個個學(xué)生安全送回家時，家長們都感受到濃濃的溫暖，不停的說著謝謝。

　　風(fēng)雪中的溫暖，在這個小山村學(xué)校開始蔓延…

　　乙：20xx年伊始，桐廬各地區(qū)都紛紛揚揚下起了大雪。雨雪天氣，對人們的日常出行，造成極為的不便，特別是小學(xué)生，上學(xué)、放學(xué)的路上，交通安全更是成了全民最關(guān)注的話題。

　　一、冬季如何注意交通安全?

　　冬天寒風(fēng)凜冽，雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩，可別遮住了自己的眼睛，此外，地面上結(jié)起了一層冰，道路又濕又滑，走路，騎車稍不留神，就要摔跤，行走時不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會影響交通，甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同，同學(xué)們交通安全防范不能放松。座專用校車的意義。

　　甲：二、手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?

　　在寒冷的冬季外出活動，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢?

　　1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。

　　2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。

　　3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

　　乙：三、冬天課間活動要注意什么?

　　1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運動，如跳繩、踢毽子等。

　　2.走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

　　冬天寒冷的廣播稿 13

　　甲：黃興小學(xué)新苗小廣播。

　　乙：黃興小學(xué)新苗小廣播。

　　合：現(xiàn)在開始播音。

　　甲：我是主持人鄒xx;

　　乙：我是主持人楊xx。

　　甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。

　　乙：首先讓我們進入《新聞串串燒》環(huán)節(jié)，今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。

　　甲：立冬一過，天氣變得越來越寒冷了，在寒冷的天氣中，該如何調(diào)整我們的飲食，才能有利于我們的健康呢?

　　乙：中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們，應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a益的食物來滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元氣，促使體內(nèi)陽氣升發(fā)。

　　這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的御寒作用。

　　甲：根據(jù)食物中所含營養(yǎng)素的不同，冬季應(yīng)多吃主食，適當(dāng)吃點羊肉、鵪鶉和海參。

　　蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素。

　　所以，冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。

　　乙：狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，中醫(yī)認為有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血的功能，御寒效果最好。

　　甲：怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)，鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。

　　乙：因此，補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。

　　甲：海帶、紫菜可促進甲狀腺素分泌，產(chǎn)生熱量，人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。

　　乙：而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。

　　含碘豐富的食物是：海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

　　甲：動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。

　　寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。

　　增加攝入維生素a和維生素c，可增強耐寒能力和對寒冷的適應(yīng)力，并對血管具有良好的保護作用。

　　甲：芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。

　　寒冷天氣使人對體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。

　　蛋氨酸可以通過轉(zhuǎn)移作用，提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。

　　因此，冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。

　　如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。

　　乙：吃辣的也可以祛寒。

　　辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，胡椒中含胡椒堿。

　　它們都屬于辛辣食品，冬天多吃一些，不僅可以增進食欲，還能促進血液循環(huán)，提高御寒能力。

　　甲：在冬季，一些人為了御寒喜歡喝熱飲，比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等，其實飲用溫度過高的飲料，可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。

　　乙：蛋白質(zhì)在43°c開始變性，胃腸道粘液在達60°c時會產(chǎn)生不可逆的降解，在47°c以上時，血細胞、培養(yǎng)細胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季經(jīng)常飲用過熱的飲料。

　　甲：一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補身體，殊不知使用砂鍋燉制的菜肴，由于加熱時間過長，動物性食用原料蛋白質(zhì)降解，水的分解能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時口感差，不利于人體的消化吸收。

　　乙：而且用砂鍋燉菜，原料中的.礦物質(zhì)、維生素損失率高。

　　另外，由于密封較嚴，原料中異味物質(zhì)也難逸出，部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中，在熱反應(yīng)中，生成對人體有害的物質(zhì)。

　　甲：天寒時人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋，但是吃火鍋需注意：火鍋不宜單純講究肉“嫩”，以七分熟的羊肉片吃起來才有味，這樣做容易感染上旋毛蟲病。

　　乙：吃炭火火鍋的時間不宜過長。

　　因為，吃火鍋時往往是人多房間小，室內(nèi)溫度高、空氣不流通，室內(nèi)缺氧。

　　尤其是燒木炭容易使人中毒。

　　甲：不宜貪食火鍋湯。

　　火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等，這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中，含有一種濃度極高的物質(zhì)，經(jīng)肝臟代謝生成尿酸，可使腎功能減退，排泄受阻，致使過多的尿酸沉積在血液和組織中，而引發(fā)痛風(fēng)病。

　　乙：最后進入《音樂新視聽》，讓我們欣賞一段音樂吧!

　　甲：新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見!

　　合：拜拜!

　　冬天寒冷的廣播稿 14

　　主題：安全方面的知識

　　甲：大家好！xx廣播又和大家見面了。昨天是20xx年的第一場雪，下了整整一天，大雪覆蓋了整個校園，同學(xué)們有的打雪仗，有的堆雪人，可是同學(xué)們注意到安全問題了嗎？

　　乙：下面我們一起了解吧！首先，注意保暖，把各自班級區(qū)域的雪掃干凈。其次，注意不要追逐打鬧，那樣容易摔跤。

　　丙：今天的《星星火炬》將要介紹冬天防火，防煤氣的安全措施。

　　甲：安全使用液化石油氣

　　一是液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽臺或倉庫、禮堂等公共場所內(nèi)，以防漏氣失火。

　　乙：二是正確掌握開關(guān)的使用方法，要火等氣，不要氣等火，用畢切記關(guān)閥門、開關(guān)，閥門壞了要及時更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開關(guān)。

　　丙：三是使用液化氣時，要有人看管，不可遠離，隨時注意調(diào)節(jié)火頭的大小，防止湯水外溢澆滅焰或被風(fēng)吹滅火焰，引起跑氣。

　　甲：四是液化氣罐應(yīng)直立，不能倒放，更不能用開水泡或火烤。

　　五是如發(fā)現(xiàn)有氣漏出，應(yīng)立即采取措施：打開門窗，用扇子煽，以便通風(fēng)換氣（但不能用電扇吹），然后查找漏氣部位。

　　乙：滅火基本知識

　　（1）隔離法：這是一種消除可燃物的方法。

　　（2）窒息法：阻止空氣流入燃燒區(qū)，減少空氣中氧氣的.含量，使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。

　　（3）冷卻法：用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上，將燃燒物的溫度降低到燃點以下，迫使物質(zhì)燃燒停止；或?qū)⑺蜏缁饎﹪姙⒌交鹪锤浇目扇嘉锷希档涂扇嘉餃囟龋苊饣鹎閿U大。

　　丙：人身著火自救。

　　如果身上著火，千萬不能奔跑，否則會越燒越旺。可設(shè)法脫去衣帽，來不及可撕開扔掉。如再來不及可臥倒在地上打滾，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在場，可用濕麻袋、毯子等把人身上的火包起來，切不可用滅火器直接向著火人身上噴射，因為藥劑會引起傷口感染。

　　甲：《佳文共賞》又來到到我們中間。我們這有兩位同學(xué)的作文，題目是關(guān)于《我該怎樣做》。

　　冬天寒冷的廣播稿 15

　　音樂《開篇曲》

　　【甲】尊敬的老師、親愛的同學(xué)，

　　【乙】你們好！紅領(lǐng)巾廣播開始啦！

　　【甲】我是四（2）中隊的xx

　　【乙】我是四（1）中隊的xx

　　【甲】本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬天來啦》。我們?yōu)榇蠹覝蕚淞恕缎@芳草地》、《生活小百科》、《do re mi點歌臺》等欄目。下面請聽詳細內(nèi)容：

　　音樂《校園芳草地》

　　【甲】滴答，滴答，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨。

　　【乙】寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。

　　【甲】不就是玩嗎，不用號召，我們都想玩，都會玩。

　　【乙】玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了！否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢？

　　【甲】哦，對，有道理。

　　【乙】那我考考你：我們小學(xué)生能進行哪些冬季鍛煉？

　　【甲】打乒乓球、跳繩。

　　【乙】跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，你還知道哪些適合于我們的冬季鍛煉項目？

　　【甲】還有踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋。

　　【乙】鍛煉的時候不可盲目行動，要注意安全哦。

　　【甲】這個我知道，我還給大家準備了一個《安全冬煉》的小兒歌呢！

　　【乙】真的呀？快說給大家聽聽吧！

　　【甲】冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

　　陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，

　　增強血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，

　　長得結(jié)實又健壯。認真做好廣播操。

　　冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，

　　運動安全要記牢，自我保護不可少，

　　練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，

　　為班為校來爭光。人人參與哈哈笑！

　　人人參與哈哈笑！

　　音樂《生活小百科》

　　【甲】進入冬季，在家庭大量用火、用電、用油生活取暖的同時也增加了火災(zāi)危險性，加之冬季天干物燥，是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)，為了您和他人的`安全，請時刻注意火災(zāi)的隱患！

　　【乙】下面我們再跟大家談?wù)勅绾卧谶@一時期預(yù)防家庭火災(zāi)。家用電器著火后怎樣撲救？

　　【甲】（1）立即關(guān)機，拔下電源插頭或拉下總閘，如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙，斷電后，火即自行熄滅。

　　【乙】（2）如果是導(dǎo)線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時，可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。

　　【甲】（3）不得用水撲救電視機，以防引起電視機的顯象管炸裂傷人。

　　【乙】（4）家用電器發(fā)生火災(zāi)后未經(jīng)修理不得接通電源使用，以免觸電、發(fā)生火災(zāi)事故。注意事項：在沒有切斷電源的情況下，千萬不能用水或泡沫滅火劑撲滅電器火災(zāi)，否則，撲救人員隨時都有觸電的危險。

　　【甲】人身上起火怎么辦？

　　（1）當(dāng)身上套著幾件衣服時，火一下是燒不到皮膚的。應(yīng)將著火的外衣迅速脫下來。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下，不能像平時那樣一個一個地解鈕扣，因為時間來不及。如果穿的是拉鏈衫，則要迅速拉開拉鎖將衣服脫下。

　　【乙】（2）身上如果穿的是單衣，應(yīng)迅速趴在地上；背后衣服著火時，應(yīng)躺在地上；衣服前后都著火時，則應(yīng)在地上來回滾動，利用身體隔絕空氣，覆蓋火焰，窒息滅火。但在地上滾動的速度不能快，否則火不容易壓滅。

　　【甲】（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物滅火，效果既好又及時，只要打開后遮蓋在身上，然后迅速趴在地上，火焰便會立刻熄滅；如果旁邊正好有水，也可用水澆。

　　【乙】（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入淺水中；但若人體已被燒傷，而且創(chuàng)面皮膚已燒破時，則不宜跳入水中，更不能用滅火器直接往人體上噴射，因為這樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細菌。

　　【甲】下面再為大家介紹幾種家庭常用滅火方法。家里一旦發(fā)生火災(zāi)，首先不能慌亂，其次要采取科學(xué)方法滅火。這里介紹幾種常用的滅火方法：

　　1、沖水冷卻法。將水直接噴射到燃燒物上，熄滅火焰，或?qū)⑺畤姷礁浇慈紵目扇嘉锷希箍扇嘉锩馐芑鹧鏌彷椛涞耐{，避免燃燒。

　　【乙】2、隔絕空氣法。用濕棉被等難燃物或不燃物覆蓋在燃燒物表面上，隔絕空氣，將火熄滅。

　　【甲】3、防止蔓延法。將火附近的易燃物和可燃物，從燃燒區(qū)轉(zhuǎn)移走；將可燃物和助燃物與燃燒區(qū)隔離開；防止正在燃燒物品飛散，以阻止燃燒蔓延。

　　音樂《do re mi點歌臺》

　　【甲】今天do re mi點歌臺欄目給大家送上一首《曬太陽》，希望給大家送去一整天的溫暖。

　　【甲】每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。

　　【乙】每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來。

　　【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們，我是本期播音員錢昕瑤。

　　【乙】我是本期播音員朱中意。

　　【齊】我們下次再會。

　　冬天寒冷的廣播稿 16

　　高：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，早上好！今天的紅領(lǐng)巾廣播準時與您相約，我是高玙璐，歡迎大家收聽。

　　周：今天我們廣播的主題是什么？

　　高：我先問你們幾個，你喜歡冬天嗎？

　　合：當(dāng)然不喜歡了。

　　張：你看，這幾天北風(fēng)呼嘯，萬物飄零，就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。

　　趙：是啊，我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。這兩天已進入冬月的時候，再到寒冬臘月估計凍得連我們上課間操都伸不出手了。

　　高：可是，你知道嗎？在詩人眼里，冬天卻是那么浪漫可愛，令人向往。古往今來，有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言，描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。今天我們播出的主題就是《走進詩歌中的純美冬天》。

　　周：既然主題與冬天，那我們就給大家讀一首《雪天，我領(lǐng)著我的小狗》一詩的片斷吧。

　　趙：天空又飄起了紛紛揚揚的大雪。可是，寒冷凍結(jié)不了熱的心，凍結(jié)不了熱的血；

　　張：我們在雪中，追逐著，打雪仗，我們?nèi)セ希D(zhuǎn)著快樂。

　　高：我們還用潔白的雪，用溫暖的手，精心地雕塑，塑出我們年輕漂亮的老師。希望她和我們在一起聽我們的`笑聲，和我們一起分享童年的快樂。

　　周：冬天的風(fēng)雪，擋不住我們的笑聲；孩子的笑聲，就是最動聽的和平的歌。

　　趙：雪天，我領(lǐng)著我的小狗回家，我們從冰上走過。小狗不再嘆息，它說，很快樂！

　　張：這首詩寫得太好了。我的眼前馬上會出現(xiàn)“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅”的純美意境。整個天地之間是一片純凈的雪白，好期盼快點下雪啊。

　　高：我們再給大家讀一段關(guān)于冬天的詩，題目叫《如果我是一片雪花》

　　周：如果我是一片雪花，你猜，我會飄落到什么地方去呢？

　　趙：我不愿飄到小河里，變成一滴水，和小魚小蝦游戲。

　　張：我不愿飄到廣場上，堆個胖雪人，望著你笑瞇瞇。

　　高：我愿飄落在媽媽的臉上，親親她，親親她，然后就快樂地融化

　　周：太美了。

　　趙：是啊，如果我們都能像詩人那樣擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，冬天也會變得那么純美和浪漫。

　　張：對。讓我們都伸出手來，去擁抱冬天。

　　高：老師們，同學(xué)們，本次播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽。

　　冬天寒冷的廣播稿 17

　　主持人甲：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們,早上好！

　　主持人乙：今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們508中隊主辦。

　　甲：我是主持人xxx

　　乙：我是主持人xxx

　　甲：今天我們廣播的主題是《走進詩歌中的純美冬天》。

　　乙：xxx ，你喜歡冬天嗎？

　　甲：當(dāng)然不喜歡了。你看，北風(fēng)呼嘯，萬物飄零，就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。

　　乙：是啊，我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。這兩天正是天寒地凍的時候，凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。

　　甲：可是，你知道嗎？在詩人眼里，冬天卻是那么浪漫可愛，令人向往。古往今來，有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言，描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。

　　乙：我們就先來讀一讀金波爺爺寫的詩《雪天，我領(lǐng)著我的小狗》中的片斷吧。

　　甲：天空又飄起了

　　紛紛揚揚的大雪。

　　可是，寒冷凍結(jié)不了熱的心，

　　凍結(jié)不了熱的血；

　　我們在雪中，

　　追逐著，打雪仗，

　　我們?nèi)セ?/p>

　　冰上，旋轉(zhuǎn)著快樂。

　　我們還用潔白的雪，

　　用溫暖的手，

　　精心地雕塑，

　　塑出我們那位年輕漂亮的老師。

　　希望她和我們在一起聽我們的笑聲，

　　和我們一起分享童年的快樂。

　　冬天的風(fēng)雪，

　　擋不住我們的笑聲；

　　孩子的笑聲，

　　就是最動聽的和平的`歌。

　　雪天，我領(lǐng)著

　　我的小狗回家，

　　我們從冰上走過。

　　小狗不再嘆息，

　　它說，很快樂!

　　乙：這首詩寫得太好了。讀了之后，我們的眼前馬上會出現(xiàn)“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅”的純美意境。整個天地之間是一片純凈的`雪白，在這樣的世界里，仿佛只剩下“我”和那只可愛的小狗，悄悄地從冰上走過，就如畫家手執(zhí)畫筆，在一塊巨大而潔白的畫布上輕輕地畫下兩條生命律動的線。世界仿佛靜止，但生命就如冰面下的河水一般涌動。

　　甲：金波爺爺還寫過一首關(guān)于冬天的詩，題目叫《如果我是一片雪花》，我們再來聽聽吧。

　　乙：如果我是一片雪花

　　如果我是一片雪花，

　　你猜，

　　我會飄落到什么地方去呢?

　　我不愿飄到小河里，

　　變成一滴水，

　　和小魚小蝦游戲。

　　我不愿飄到廣場上，

　　堆個胖雪人，

　　望著你笑瞇瞇。

　　我愿飄落在媽媽的臉上，