一年級體育教學工作計劃范文匯編5篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，來為以后的工作做一份計劃吧。但是工作計劃要寫什么內容才是正確的呢？以下是小編為大家整理的一年級體育教學工作計劃8篇，歡迎大家分享。

一年級體育教學工作計劃 篇1

　　新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

　　一、學期教學目標：

　　1.全面鍛煉，努力增強學生的體質。

　　2.學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創新的精神和實踐能力的培養為重點，引導學生建立新的學習方式。

　　二、學生基本情況分析：

　　一年級有四個班，學生約200余人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好，本學期應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

　　三、教材分析：

　　本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。

　　四、教學研究內容：

　　1.教材的重點是以、游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

　　2.教研專題：本學期的教研專題“體育教學中培養學生創新能力”

　　3.集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排

　　一至九周 擲輕物 * * *

　　十至十五 快速跑 * * *

　　十六至二十 跳短繩 * * *

　　五、教學措施、教學進度與教學時間安排

　　1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　2.遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

　　3.參加 期中和期終檢測，督促學習。

　　4.采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。

　　5.教師處處以身作則，為人師表。

　　6.教研專題實驗措施：（1）注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教于樂，促進學生全面發展，。（2）加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。

　　六、教學輔導計劃

　　1. 學生情況分析：

　　一年級有學生200余人，他們活潑好好動，非常樂意上體育課，但對體育知識及技能差，自控能力不強，為全面提高學生的整體水平，根據學生的心理特點，本學期應加強培優輻中及后進的轉化工作。

　　2.輔導知識與時間安排：

　　3.培優、輔中、轉差集體措施：

　　1.因材施教，分類指導。

　　2.培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

　　3.要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

　　4.教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

　　5.教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

一年級體育教學工作計劃 篇2

　　在素質教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，作為工作的主要方面。在教學中應充分發揮體育的綜合功能，樹立“健康第一，安全至上”的指導思想，激發學生體育興趣，促進學生身心全面發展，健康成長，切實提高學生身體素質和社會適應能力，增強體質，使學生獲得愉快地情感體驗，培養學生良好的意志品質和鍛煉身體的良好習慣，為更好的圓滿地完成教育教學任務，特定計劃如下：

　　一、學情分析

　　一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發現他們盡管在年齡上、智力上區別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道；有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協調性普遍有待提高。

　　二、教材分析

　�。ㄒ唬�體衛常識

　　l、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。

　　2、安全的進行游戲：游戲對兒童成長的重要意義，不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時報告。

　　3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。

　　4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。

　　5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。

　　6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。

　�。ǘ�）基本活動：

　　1、隊列隊形：是指全體學生按照統一的口令和規定的動作，進行協同一致練習。通過練習，能促進身體各器官正常的發育和身體全面發展，提高學生動學習的積極性，體驗與感受個人與集體的關系，樹立個人與他人友好合，適應集體活動的社會意識和觀念，培養學生的注意力以及集體動作協調一的能力。

　　2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明，學生做起來很有興趣，通過練習，有助于提高學生的注意力，觀察力和動作思維能力，發展自我表現和群體合作的意識，對于培養學生的身體協調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育和增強體質等具有重要的意義。

　　3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發展身體靈敏、協調性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質，培養認真學習與鍛煉的態度和集體協作配合，融洽合作的意識和作風，以及互相學習交流的意識和能力。

　　4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經系統的靈敏性、發展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協調性，培養同伴間密切協作的優秀品質。

　　5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。

　　6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發展身體靈敏素質和協調性，提高跳躍能力，努力使學生在活動中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗群體活動的樂趣，培養自我調節能力，使學生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。

　　7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能，發展投擲能力和協調性，養成鍛煉時注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質和習慣。

　　8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容，發展身體的協調性、節奏感、表現力，豐富學生的情感體驗，培養小學生健美的身體姿態以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進學生身心健康的發展。

　　9、游戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，學會自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關系，促進智力的發展，培養遵守規則、積極進取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優良品質，提高相互溝通、交流的意識與能力。

　　通過以上教材分析，確定教學重點為： 30米快速跑、擲遠、跳短繩；教學難點為：跳短繩、韻律活動。

　　三、教學目標：

　　l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。

　　2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識；初步學習和體驗運動的技術與技能：學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。

　　3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展柔韌、靈敏、反應和協調能力，促進身體全面發展，增強關注自己的身體和健康的意識和行為。

　　4、引導學生在學與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的`條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質。

　　5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。

　　四、教學措施：

　　1、全面學習和領會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學理念，從學校的實際出發，以學生發展為中心，設計和制定出符合實際的教學實施方案。

　　2、根據學科特點及學生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學生頭腦，讓學生在日常生活中知榮明恥，規范自己的行為，在體育課堂教學中根據學生的表現，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。

　　3、充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀，把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，全面關注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿于教與學全過程。

　　4、創設條件使學生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產生良好的，積極的情緒體驗，為進一步學習奠定基礎。

　　5、根據小學生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發育快的特點，采用主題教學、情景教學等教學方法，充分發揮游戲的作用，激發學生的運動興趣，同時加強新的教學內容和方法的研究，進一步提高教學效果。

　　6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數的健康教育內容教學。同時加強對學生的安全教育，采取恰當的措施保證學生的安全。

　　7、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的聯系方式進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

　　8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試制度，嚴密組織教學，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優化學生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。

　　9、采用多樣化的教學組織形式，合理設計教學過程，給學生營造良好的交往與合作氛圍，提高學生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。

　　10、給學生創造主動參與學習的機會，培養他們積極地回答和解決學習中出現的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主題作用得到充分的發揮。

　　11、主動地融入學生的生活，關注學生的生活，探索學生的生活世界和內心世界，理解學生的心情和需求，從而創造出貼近學生生活的好教材，好題目。

　　12、關注講解、示范地啟發性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善于運用術語。示范時，力求穩、輕、美，使學生在動態的示范中得到健與美的享受。

　　13、體現“目標引領內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

　　14、應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習與船首式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷發展體育活動經驗，學會體育學習和鍛煉。

　　15、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，選擇簡便有效的內容，多種多樣的方法，發展學生體能，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性的采用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好的發展。

一年級體育教學工作計劃 篇3

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠 拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑 和300-500跑走交替）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　教學目標

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

　　3、過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

　　教學難點：體操動作。

　　四、教學措施

　　1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

　　4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。

　　5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

　　6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

一年級體育教學工作計劃 篇4

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300-500跑走交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　教學目標

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基矗

　　教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

　　教學難點：學校武術操、體操動作。

　　四、教學措施

　　1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

　　4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。

　　5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

　　6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

　　五、教研專題：學生學習活動的有效性

　　六、具體的教學計劃：

　　1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。

　　2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。

　　3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

　　4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操(學校特色武術操)，因此，學習廣播體操是上半學期的重點。

　　5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走;②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠;④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等;⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質;⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

　　七、教學進度

　　按照市教科研中心下發的“教學進度表”執行。

一年級體育教學工作計劃 篇5

　　教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。” 教學目標 ：

　　〈1〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，

　　〈2〉知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈3〉進一步學會一些基本運動，

　　〈4〉游戲，

　　〈5〉韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。 〈6〉體驗參加體育活動的樂趣，

　　〈7〉遵守紀律，

　　〈8〉與同學團結合作。

　　體育課教學常規

　　體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

　　一、教師方面：

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課無教案不準上課。

　　2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，3、掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務、為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課，因故不能上課必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學中加強與重視“三基教學”，同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務，掌握教學原則、教學方法的運用。

　　5、要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝，在上課現場等候上課。

　　7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

　　8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　二、學生方面：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，注意聽講。

　　2、積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　3、上體育課，著裝要輕便整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，

　　小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材，教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　體育教學進度表

　　周次 起至日期 計劃進度

　　一 8.20~8.24 引導課 體育常識：做早操的好處

　　1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

　　二 8.27~8.31 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

　　1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;

　　三 9.3~9.7 1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮

　　1、復習基本體操;2、游戲：挑戰應戰

　　四 9.10~9.14 1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;

　　1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;

　　五 9.17~9.21 游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

　　1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;

　　六 9.24~9.28 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

　　1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;

　　七 10.1~10.5 1、隊列：報數;2、復習，各種姿勢的走;

　　1、韻律活動;2、隊列：報數;

　　八 10.8~10.12 1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;

　　1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;

　　九 10.15~10.19 1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;

　　1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;

　　十 10.22~10.26 1、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操; 游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎;

　　十一 10.29~11.2 1、隊列：走圓形;2、十字接力;

　　1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;

　　十二 11.5~11.9 1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;

　　1、徒手操;2、游戲：改換目標;

　　十三 11.12~11.16 1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;

　　1、走跑交替;2、復習跳小繩;

　　十四 11.19~11.23 1、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;

　　1、韻律活動;2、找自己的家;

　　十五 11.26~11.30 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;

　　1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力

　　十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力; 1、30秒跳小繩;2、期末總結

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