關(guān)于夏季防溺水的講話稿范文（通用11篇）
在日新月異的現(xiàn)代社會中，我們需要用到講話稿的情形越來越多，講話稿是寫出來供宣講或宣揚(yáng)的書面材料。你知道講話稿怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的關(guān)于夏季防溺水的講話稿范文（通用11篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
夏季防溺水的講話稿1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。
進(jìn)入夏天，溫度越來越高，而每年這個(gè)時(shí)候，都會發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。老師為了引起我們的警戒，給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預(yù)防溺水
珍愛生命”的手抄報(bào)。這份手抄報(bào)不僅僅是一項(xiàng)作業(yè)，更主要的是為了讓我們學(xué)習(xí)預(yù)防溺水知識，增強(qiáng)安全意識，珍愛生命。
雖然學(xué)校每年在臨近夏天時(shí)，都會宣傳預(yù)防溺水的安全知識，可是每年還是有很多孩子因?yàn)槟缢ド＝衲昃W(wǎng)上已經(jīng)統(tǒng)計(jì)出一百多個(gè)孩子因溺水身亡了，這些數(shù)字讓人觸目驚心，更令人痛心。每當(dāng)我看到那些悲痛欲絕的爸爸媽媽緊緊地抱著孩子冰涼的身體，大聲哭喊著的時(shí)候，都會忍不住流下眼淚。失去了可愛的孩子，他們該是多么痛苦，多么傷心啊！
到底為什么總是會發(fā)生這樣的悲劇呢？主要原因還是家長和孩子們自身的安全意識不強(qiáng)。天氣炎熱，游泳是我們最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目之一，因?yàn)橛斡究梢苑朗罱禍劐憻捝眢w，但是那些不正規(guī)的游泳場所，都不會有安全保障。在這樣的場所游泳，如果沒有大人的陪同，沒有佩戴救生圈，發(fā)生事故又沒有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)救護(hù)，就容易發(fā)生溺水事故，從而失去自己寶貴的生命。
所以從現(xiàn)在起，我們要把防溺水安全知識牢牢記在心里。游泳時(shí)，一定要有大人陪伴保護(hù)，帶上救生圈，到正規(guī)游泳場所去游泳。游泳之前一定要做熱身運(yùn)動，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)千萬不要慌亂，要及時(shí)呼救。不會游泳的千萬別下水。“人最寶貴的東西是生命，生命只有一次。”從現(xiàn)在起，我們一定要學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)會珍惜生命，牢記預(yù)防溺水的安全知識，不讓悲劇再次發(fā)生。
這次特殊的作業(yè)，讓我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防溺水的知識，也認(rèn)識到了生命的脆弱，希望更多的人能夠珍愛自己寶貴的生命，在炎炎夏日里，慎重選擇游泳場館，做好安全防護(hù)措施。預(yù)防溺水，從我做起！
我的演講完畢，謝謝大家。
夏季防溺水的講話稿2
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我今天國旗下講話的主題是防溺水安全教育。
天氣越來越炎熱，我校為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險(xiǎn)的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報(bào)、班隊(duì)會等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國旗下講話的機(jī)會，重點(diǎn)講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
在這里我建議大家：
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救。發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
夏季防溺水的講話稿3
尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：
最近，氣溫陸續(xù)升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險(xiǎn)下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動。
三、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。
但常會發(fā)生有人溺水的事故，如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢？遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。
雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因?yàn)槟缢呤苌姹灸茯?qū)使，大都會死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發(fā)生危險(xiǎn)。溺水者被搶救上岸后，應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內(nèi)的雜物，還應(yīng)把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經(jīng)停止，則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側(cè)，一只手伸直，一只手彎著枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個(gè)手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手，這樣有規(guī)律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅(jiān)持做3～4小時(shí)，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復(fù)，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時(shí)，還應(yīng)做體外心臟擠壓。
其次，游泳時(shí)抽筋怎么辦？
游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動，只不過我們沒有正規(guī)游泳場所，海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域，所以嚴(yán)禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長或老師陪同下在安全水域游泳時(shí)，我們必須注意安全，應(yīng)該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問題。游泳時(shí)，經(jīng)常會因?yàn)闇?zhǔn)備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題，出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí)，最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦，千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時(shí)，也可以自己來解決這個(gè)問題。
游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時(shí)，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時(shí)，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時(shí)用力地顫動，幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時(shí)候，應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的動作。
下肢抽筋時(shí)，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次，便可解脫。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復(fù)幾次，即可見效。
游泳時(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，這是胃抽筋了。這時(shí)，先長吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續(xù)做幾次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續(xù)在水中逗留，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家！
夏季防溺水的講話稿4
尊敬的同學(xué)們、老師們：
大家上午好！
我是xxx班的xxx，感謝老師和領(lǐng)導(dǎo)能給我這次上臺的機(jī)會，非常的感謝！這次，我給大家?guī)淼难葜v主題是“保護(hù)生命，遠(yuǎn)離溺水”！
同學(xué)們，說到溺水，我們基本上沒有人見過，因?yàn)檫@件事情實(shí)在是太可怕，太殘忍，對我們來說，實(shí)在是太過的危險(xiǎn)！溺水，這件事情聽起來離我們很遙遠(yuǎn)，但其實(shí)，它并沒有那么的復(fù)雜。只要一條河，一個(gè)池塘，哪怕它并不深，并不急，但是仍然有讓我們陷入危險(xiǎn)的能力！
如今正值夏季，空氣的溫度一天高過一天。有時(shí)候，我還經(jīng)常看到同學(xué)們在運(yùn)動或玩耍后將自己的頭發(fā)用水打濕來降溫。可見，現(xiàn)在的天氣是多么的炎熱。
在這樣的天氣下，確實(shí)讓人非常的難受，但是很多同學(xué)就想了，“要是能好好的涼快一下，該多好啊！”于是，就出現(xiàn)了不少同學(xué)想到了附近的哪條河，或是哪條小溪。趁著放學(xué)或是放假，甚至有人會翻越圍墻在上課的時(shí)間外出，就希望能痛痛快快的涼爽一下！
同學(xué)們，這樣，值得嗎？你可知道，在這炎熱的夏日當(dāng)中，我們多么容易在水中發(fā)生抽筋？你可知道，我們私自離開的`時(shí)候，讓父母、老師以及同學(xué)們多么的擔(dān)心？你可知道，每年因?yàn)檫@樣的想法，讓多少的人葬送在了水底？！同學(xué)們！醒醒吧！這不是一個(gè)清涼的澡盆，這是一個(gè)冰冷的陷阱！踏進(jìn)去，你有可能再也無法回來。游一圈，可能家庭就會破散！
夏日里，我們其實(shí)有很多的方式可以改善溫度，我們沒有必要為了這一時(shí)的涼爽，帶著自己的生命去冒險(xiǎn)。同時(shí)，我也知道，很多的同學(xué)在明知到不能去池塘邊游泳的時(shí)候還故意去游泳，這是為了什么？是為了炫耀嗎？但及時(shí)是游泳冠軍，在沒有充分準(zhǔn)備的情況下都可能會時(shí)收，更何況是不過xx歲的我們！遇到溺水的時(shí)候，我們能做什么？祈禱在失去生命之前，有誰能救救我們嗎？
各位同學(xué)們，我們是未來的花朵，如今，都還未曾綻放。我們有美好的未來，有未知的命運(yùn)和相遇！那我們又何必，將自己僅有一次的機(jī)會，浪費(fèi)在一次游泳當(dāng)中呢？
池水看似寧靜，那是因?yàn)榭此娜藳]有看見潛藏在水底的危險(xiǎn)。我們不該讓自己踏足危險(xiǎn)之中，這不僅僅是為了我們，更是為了我們每個(gè)人的家庭！希望同學(xué)們都能愛惜自己的生命，遠(yuǎn)離河流，遠(yuǎn)離溺水！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
夏季防溺水的講話稿5
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
天氣越來越熱，為了消暑，度過炎熱夏天，游泳成為了我們最愛，但是卻很危險(xiǎn)，因?yàn)槿绻麤]有人看護(hù)，萬一出現(xiàn)了溺水該怎么辦，生命寶貴，每個(gè)人只有一次，不要拿生命去嘗試。
我們走過了這么多個(gè)夏天，這次的夏天再熱也不可能讓我們無法走過，我們可以在家沖冷水澡，也可以吹電風(fēng)扇，開空調(diào)解決天氣熱的問題。不要為了一時(shí)好玩，為了消熱解暑就去結(jié)伙成群去河流湖泊中有用，因?yàn)槟悴恢滥睦锼簧睿睦锼粶\，也不知道當(dāng)危險(xiǎn)突然發(fā)生時(shí)如何自救。
不要忽視了自己的安全，不要下河游泳，不要逞強(qiáng)，安全第一，就算想要游泳也要在爸媽的看護(hù)下，有安全保障我們才去游泳而不是隨意私下去游泳。我們的生命是爸媽給我們的。在他們心中，我們一直都是他們最重要的寶貝，他們關(guān)心我們，愛護(hù)我們，難道我們就要讓他們承受悲痛嗎？
請所有同學(xué)記住，遠(yuǎn)離水域，不要游泳，我們還年輕，有著很長未來等待著我們探索，很多美麗風(fēng)景我們還沒有見識到，不要讓自己如同煙花一般絢麗而又短暫。為什么一定要去游泳呢？夏天難道就沒有其他好玩的事情了嗎？只要我們知道游泳的危險(xiǎn)，我們更應(yīng)該記住一點(diǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，不要輕易涉足，游泳再厲害的人也會因?yàn)樽约旱淖源笞屪约涸崴驮谒小?/p>
當(dāng)游泳時(shí)，就算有人看到你遇到了危險(xiǎn)，如果不能及時(shí)救援一樣也會葬送生命，不要認(rèn)為在游泳時(shí)旁邊有人就沒有事情，任何時(shí)候危險(xiǎn)一直都在，只是我們沒有注意罷了。我們還在學(xué)習(xí)，爸媽的期望還沒有實(shí)現(xiàn)，怎么能夠輕易的就拿自己的生命開玩笑。
預(yù)防溺水，從我做起。管好我們自己，約束我們身邊的人，讓每個(gè)人都知道游泳的危險(xiǎn)，做好預(yù)防溺水宣傳。不然鮮活的生命就此凋謝，不讓家庭承受悲傷，每個(gè)家庭成員都是不可分割的一部分，請所有同學(xué)明白防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，禁止下河游泳。
我們都已經(jīng)長大，不需要老師時(shí)刻看護(hù)，我們自己就應(yīng)該注意，不要輕易的去傷害生命，不要隨意游泳，夏天雖熱但我們可以度過，游泳雖好但存在危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的最好辦法就是不去碰觸，敬而遠(yuǎn)之這才能夠保全自身，安全大于一切，不要成為水下的亡魂。成為他人祭奠的目標(biāo)，不要讓我們的家庭支離破碎。希望每個(gè)同學(xué)珍重生命。
謝謝大家！
夏季防溺水的講話稿6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏天來了，炎熱的天氣里，總是會想去玩水，而玩水卻是有一定的危險(xiǎn)性，我們也是要去注意，去預(yù)防溺水，不要只顧著貪玩，而不去考慮安全方面的問題，在此，我也是呼吁大家，在玩水的時(shí)候，要注意安全，一些事情該做的要去做，一些不該做的，決不能做。
溺水，其實(shí)可能我們身邊并沒有出現(xiàn)，但是我想同學(xué)們也是知道，新聞里經(jīng)常的出現(xiàn)，老師每到了這個(gè)季節(jié)也是會和我們說這個(gè)話題，而我今天要講的也是這個(gè)，也是希望大家在去玩水的時(shí)候，是要注意安全，不要獨(dú)自去一些不明情況的河道里游泳，如果是要游泳要去正規(guī)的一個(gè)游泳池里面，同時(shí)也是需要有大人的陪伴才可以，不能私自的下水去玩。生命對于我們每一個(gè)人來說，其實(shí)都是一樣的，只有一次，如果不去珍惜，不去重視，那么可能就是一時(shí)的忽視，就離開了這美好的世界。安全，我想同學(xué)們都是清楚，玩水是快樂的，我們也是不希望它最后變成家人的一種悲傷。
其實(shí)我們每個(gè)人都是能做到，不去危險(xiǎn)的河道里游泳，和大人一起去正規(guī)的玩水場所，重視安全并不是不能做到的事情，很多時(shí)候，我們也是要注意自己的身體狀況，不能狀態(tài)不好的時(shí)候還貪圖玩樂，雖然玩水是快樂的，但是也是有危險(xiǎn)性的，去玩的時(shí)候，自己的準(zhǔn)備一定要足夠，如果不清楚，問老師，問家長，和老師或者家長一起去，確保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的，我們要去珍惜，一時(shí)的玩樂，其實(shí)我們很多的機(jī)會可以去的，并不要沖動，而且遇到危險(xiǎn)的情況，也還是要去勸阻，如果不聽的情況也是可以告訴家長，或者老師來阻止。同學(xué)們，我們玩水是為了快樂，而不是去冒險(xiǎn)，更不是把自己的生命不顧，所以更是要謹(jǐn)慎，要確保安全才可以。
夏天，可以做的事情有很多，不單單只是玩水這個(gè)活動，所以我們也是可以做一些其他的活動來找到快樂，喜歡玩水的同學(xué)也是可以去學(xué)習(xí)游泳，在專業(yè)的教練指導(dǎo)下，更好的去體會在水中暢游的快樂，同學(xué)們安全是第一，讓我們都是行動起來，為了安全，再去玩水，保護(hù)好自己，同時(shí)遇到危險(xiǎn)的情況也是要冷靜的去處理，讓我們預(yù)防溺水，快樂的玩水，但不危及生命，一起為了自己，為了生命而把安全牢記在心里。謝謝！
夏季防溺水的講話稿7
老師們、同學(xué)們：
大家好！
夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。
水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳；
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
（1）對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家！
夏季防溺水的講話稿8
老師們、同學(xué)：
你好！
我們今天演講的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動之一。但在下水前，如果沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識，遇到意外時(shí)驚慌失措，不能從容自救，那么很容易發(fā)生溺水事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會這樣？首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬不要一個(gè)人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開始，學(xué)校組織了一次參觀。檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個(gè)同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解，不止一次，老師們立即對他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生，包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作，忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會自律和自我管理，提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)同學(xué)單獨(dú)或者一起在河里游泳，一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。
第一、游泳需要注意哪些安全點(diǎn)？
1、不要一個(gè)人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險(xiǎn)，應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場所，如配備救生員的游泳池。
2、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，這樣才能互相照顧。
3、注意身體健康。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
4、對自己的水質(zhì)要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。
5、如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
6、遇有溺水時(shí)，不要沖進(jìn)水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達(dá)后再拖上岸。
第二，記住游泳是不允許的
1、未經(jīng)允許，不要在河里游泳。
2、未經(jīng)允許，你不允許和別人一起游泳。
3、不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4、不要在不熟悉的水域游泳。
5、沒有安全設(shè)施和救援人員，不準(zhǔn)在水域游泳。
6、不會用水的同學(xué)不允許下水營救。
學(xué)生，溺水很危險(xiǎn)。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命，提高安全意識，防患于未然。
夏季防溺水的講話稿9
同學(xué)們：
今年六月是全國第十一個(gè)安全教育月。我們要做到珍愛生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以來，在我市連發(fā)了好幾場溺水案件，喪子的父母們非常悲痛，如果你們站在你們父母的角度上想，你們會心痛嗎？
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來，學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點(diǎn)：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負(fù)責(zé)。
謝謝大家!
夏季防溺水的講話稿10
同學(xué)們：
大家好！
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識，提高大家的自護(hù)自救能力，我校積極貫徹執(zhí)行上級的有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專項(xiàng)活動的主題為"預(yù)防溺水，珍惜生命"。
二、每位學(xué)生切實(shí)做到以下幾個(gè)方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三。每位學(xué)生在“預(yù)防溺水，珍愛生命”的橫幅上簽名，牢固救護(hù)防溺意識。
四。通過黑板報(bào)或主題班會活動，每位學(xué)生要學(xué)會一些自救知識。不但學(xué)會預(yù)防溺水，而且要學(xué)會在溺水后要在專業(yè)救護(hù)人員到來之前進(jìn)行現(xiàn)場搶救的方法，提高自我防護(hù)能力。在遇到險(xiǎn)情時(shí)才能鎮(zhèn)靜地進(jìn)行互救及進(jìn)行有效的自我解脫和救護(hù)。
五。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來搶救，不會游泳的人不可盲目下水施救。
同學(xué)們，”安全無小事，生命價(jià)更高”，只要我們認(rèn)真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
夏季防溺水的講話稿11
親愛的各位同學(xué)：
大家好！
天氣逐漸升溫，夏天也已經(jīng)到來，炎熱的溫度，讓我們坐立不安，游泳也成為了夏天最普遍的娛樂。但是我希望大家聽我一言，不要私自去危險(xiǎn)的水域，也不要離開爸媽的視線，珍愛自己的生命。
在我們之中有的同學(xué)的游泳能力非常好，能夠如同一條魚一樣，在水中暢游無阻。但不知道大家聽到過這樣的一句話沒有“善泳者，溺；善戰(zhàn)者，亡”不要因?yàn)樽约簳斡揪筒粨?dān)心，因?yàn)檎且驗(yàn)樽约荷瞄L才會讓我們犯錯，不要沖動，熱了我們可以在家中打開空調(diào)，或者電風(fēng)扇，這樣都可以降暑，不要隨意的去游泳。
雖然說有很多的小溪湖泊，我們這里水資源豐富，但是也有很多的地方非常的危險(xiǎn)，水位很深，一個(gè)不小心就會溺水而亡，不要總是抱著這樣那樣的僥幸心理，也不要認(rèn)為自己水性好就可以肆無忌憚，當(dāng)發(fā)生意外時(shí)又該怎么辦，出現(xiàn)問題時(shí)我們該如何去解決，不要認(rèn)為危險(xiǎn)不會降臨，一旦降臨，我們無從面對。
我們家中很多人都是獨(dú)生子女，是家中的掌上明珠，當(dāng)我們出現(xiàn)意外，我們的爸媽傷心欲絕，我們的親人也會為此痛惜，更重要的是我們會因此失去生命。為了安全，我希望大家能夠遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，不要去游泳，不要去危險(xiǎn)的水域。就算非常想去，也希望能夠在爸媽的陪同下，在家人的看護(hù)下去安全的地方，水位不深的地方去游泳。
生命不能從來，人生雖然漫長，但是生命只有一次，我們還年輕，還有很長的人生需要我們?nèi)幎桑灰獮榱艘粫r(shí)的好玩就葬送了自己的一輩子，使自己安全，讓家人放心。不要隨意的去違背，放學(xué)后不要去水壩，或者深水地區(qū)，一定好注意安全，早點(diǎn)回家，不要耽誤自己的人生，不要讓自己后悔。我們不可能有多次生命，因?yàn)槲覀儾皇莿勇锩娴木盼埠芯艞l命，我們只有一條，一旦失去了就沒有機(jī)會重新來過。
不要讓自己后悔，我們的爸媽給了我們生命是希望我們能夠不斷的成長，考上好學(xué)校去不斷深造，而不是希望我們輕易的因?yàn)槟缢秃唵蔚氖ド艺嫘牡南Ｍ蠹疫h(yuǎn)離危險(xiǎn)，不要去游泳，哪怕再熱也不要拿自己的生命開玩笑。不要讓我們的爸媽后悔，也不要讓自己陷入危險(xiǎn)。我建議大家放學(xué)后及時(shí)回家，及時(shí)保護(hù)好自己，不要傷害自己，溺水的危險(xiǎn)一直都存在我們身邊，希望大家牢記珍愛自己的生命，謹(jǐn)防溺水。
謝謝大家！
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