防溺水演練會(huì)講話稿（精選10篇）
在學(xué)習(xí)、工作生活中，各種講話稿頻頻出現(xiàn)，講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。那么你有了解過講話稿嗎？以下是小編幫大家整理的防溺水演練會(huì)講話稿（精選10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
防溺水演練會(huì)講話稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
6月9日下午，萊蕪市發(fā)生7名初中學(xué)生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重視，省教育廳下發(fā)了《關(guān)于切實(shí)做好預(yù)防學(xué)生溺水事故的緊急通知》，要求傳達(dá)到每所學(xué)校、每個(gè)學(xué)生、每位學(xué)生家長(zhǎng)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生預(yù)防溺水教育和監(jiān)管，堅(jiān)決杜絕發(fā)生類似安全事故。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假馬上到來，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
為了提高同學(xué)們的防溺水意識(shí)，要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
2、不準(zhǔn)擅自到?jīng)哺拥滔峦嫠！⒂^潮；
3、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪刑岣甙踩婪兑庾R(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快、安全的夏季。
防溺水演練會(huì)講話稿2
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
無情的殺手————溺水事故
我曾經(jīng)看到過這樣的圖片：悲痛欲絕的家長(zhǎng)，懷里抱著身體冰冷、無聲無息的孩子泣不成聲。這樣的圖片往往意味著一條幼小的生命因?yàn)楸究梢员苊獾腻e(cuò)誤消逝了。溺水事故，就像一位無情殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命。
炎炎夏天，游泳，是許多人喜愛的運(yùn)動(dòng)之一。但是，就是因?yàn)橛袨閿?shù)眾多的人不注意自身安全，隨意到海邊嬉戲、玩耍、游泳，沒有到正規(guī)的的游泳館去，所以，就發(fā)生了數(shù)不勝數(shù)的溺水事故，造成了一個(gè)又一個(gè)悲劇的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在20xx年中，全市學(xué)生非正常死亡合計(jì)xx人，其中，因?yàn)槟缢硗龅氖鹿蕯?shù)為xx人，占xx%，這些數(shù)據(jù)觸目驚心，難道還不足以引起所有人的重視嗎？
為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳、要游泳的話要有家長(zhǎng)陪同。
2、不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正規(guī)游泳館。
3、游泳時(shí)不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。
4、游泳時(shí)，如果皮膚受傷出血，應(yīng)立即上岸。
5、遇到有人溺水時(shí)，應(yīng)大聲喊叫或撥打110請(qǐng)求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。
同學(xué)們，我們的生命只有一次，世界上沒有后悔藥，可千萬別做出令自己后悔莫及的事情來啊！
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險(xiǎn)性，每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松Ｏ旅婢陀羞@么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
xx月xx日是一個(gè)令人傷感的日子，一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩因?yàn)槟缢肋h(yuǎn)的離開了這個(gè)世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個(gè)同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)戴明明。
不知所措中，兩個(gè)同伴悄悄地收拾書包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長(zhǎng)連忙感到魚塘邊，看到戴明明的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報(bào)警。等到把戴明明從魚塘深水區(qū)大佬上來的時(shí)候，他早已沒了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時(shí)出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個(gè)照應(yīng)，一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛生命，防止溺水。
為了防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)
1、不會(huì)游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
7、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。
8、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避風(fēng)雨。
謝謝大家！
防溺水演練會(huì)講話稿3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。現(xiàn)在天氣越來越炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：3月10日下午，在布吉街道雞公山水庫發(fā)生一起幼童溺亡事件，一名8歲男童和伙伴在水庫玩耍“撈魚”時(shí)，掉入水庫不幸溺亡。同日，惠州市惠城區(qū)龍津小學(xué)附近發(fā)生一起四兄妹溺亡水塘的慘劇。據(jù)推測(cè)，可能是其中1人不慎落水，落水位置深，其他3人依次相救而落水不幸溺亡。
學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1.不在無家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)帶領(lǐng)下私自下水游泳;
2.不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;
3.不到不熟悉且無安全保障的水域游泳;
4.不到無人監(jiān)管的江河、水塘邊玩耍戲水;
5.在見到有人落水而自己又無能力施救的情況下，不冒然下水救人，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
6.在經(jīng)老師家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，還要提醒并注意以下幾點(diǎn)：
①游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語的水域，千萬不可下水游泳。
②下水前要做好準(zhǔn)備工作，要先活動(dòng)身體，把頭、手、腳等關(guān)節(jié)活動(dòng)開。
③如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：眩暈、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
④在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
同學(xué)們：溺水是非常危險(xiǎn)的。在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水演練會(huì)講話稿4
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下演講的題目是：安全教育“防止溺水”
也許同學(xué)們會(huì)說，你不是老調(diào)重彈嗎？而我想說，安全教育雖然是個(gè)老話題，但是珍愛生命，防止溺水的警鐘必須長(zhǎng)鳴，因?yàn)槟缢硗龅谋瘎r(shí)時(shí)刻刻都在上演。
20xx年的春天同以往每個(gè)春天一樣，草長(zhǎng)鶯飛繁花似錦。但是翻閱這個(gè)春天的日歷，卻發(fā)現(xiàn)一朵朵生命之花在這個(gè)生機(jī)盎然的季節(jié)忽然凋謝：4月19號(hào)在節(jié)目訓(xùn)練基地功夫明星釋小龍的一名年僅18歲的助手不慎意外溺水身亡，世人震驚。節(jié)目傳播。5月4號(hào)武警宜昌支隊(duì)五中隊(duì)，年僅19歲的戰(zhàn)士呂同志為搶救落水群眾溺水太久，英勇犧牲了清江為之嗚咽；5月12號(hào)湖南科技學(xué)院一名大學(xué)生在拍攝微電影中的跳水場(chǎng)景時(shí)，不幸溺水身亡，白發(fā)父母悲痛欲絕，我們?cè)谖簧凰淌筛袊@時(shí)，我們?cè)谖挥⑿劬热说膲雅e感動(dòng)時(shí)，我們是否想過，如果多一點(diǎn)安全意識(shí)，如果防止溺水的教導(dǎo)能時(shí)刻銘記在心，如果我們能多一些避險(xiǎn)救援的專業(yè)知識(shí)，也許這些悲劇就不會(huì)上演了。
防溺水演練會(huì)講話稿5
各位家長(zhǎng)朋友：
大家下午好！感謝家長(zhǎng)們?cè)诎倜χ谐槌鰧氋F的時(shí)間前來參加今天的家長(zhǎng)會(huì)。在家長(zhǎng)的配合和支持下，20——~20——學(xué)年度第二學(xué)期已經(jīng)順利結(jié)束了，我們的工作得到了家長(zhǎng)的支持、幫助和配合，在這里，我首先要對(duì)各位家長(zhǎng)朋友們表示衷心的感謝！暑假從7月1日起就正式開始了，今天，我重點(diǎn)針對(duì)學(xué)生假期的安全問題和家長(zhǎng)們進(jìn)行交流。
首先，請(qǐng)家長(zhǎng)們要對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育。最近，我省已發(fā)生了多起學(xué)生溺水死亡事故，我市也有幾起溺水事故發(fā)生。家長(zhǎng)們要教育孩子做到“五不”，即不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
發(fā)生溺水的常見原因有：在水邊玩耍，釣魚或下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧等。
預(yù)防孩子溺水的措施：
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
2、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍。
3、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
5、游泳時(shí)注意不要打鬧。
防溺水演練會(huì)講話稿6
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、快樂暑假”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是xx歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，xx個(gè)因意外傷害而死亡的xx歲兒童中，有近x個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
20xx年x月x日，xx省xx市，x名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；xx市x名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；xx市x名學(xué)生在xx游泳，x人溺水身亡。同一天中xx名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。xx月xx有xx個(gè)孩子溺水身亡溺亡xx人以上的有x起。
現(xiàn)在天氣慢慢變熱，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，讓我們行動(dòng)起來，珍愛自己的.生命。在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪刑岣甙踩婪兑庾R(shí)，我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
謝謝大家！
防溺水演練會(huì)講話稿7
同學(xué)們：
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。xx部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的xx%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動(dòng)起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
防溺水演練會(huì)講話稿8
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
今天我們演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫上升，炎熱的夏天已經(jīng)到來。游泳是我們最喜歡的體育活動(dòng)之一。但如果沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識(shí)，發(fā)生意外時(shí)驚慌失措，不能從容自救，就容易造成溺水傷亡。溺水在全國(guó)各地都有發(fā)生。教育部的一項(xiàng)調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”。現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡人數(shù)明顯增加。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)行的調(diào)查，目前我國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多名學(xué)生死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前兩位。
如何保證游泳的健康安全，避免溺水？
首先，任何時(shí)候都不要在河流、湖泊、池塘或水庫里私下或在公司里游泳或玩耍。
經(jīng)父母同意并由會(huì)游泳的成年人陪同游泳時(shí)，注意以下幾點(diǎn)：
1.游泳前選擇好游泳地點(diǎn)，對(duì)水域有清晰的認(rèn)識(shí)。
2.下水前做好準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關(guān)節(jié)一定要活動(dòng)；如果水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
3.下水不要突然潛水或浮潛，更不要互相打架。
4.如果游泳時(shí)突然感到不適(如惡心、胸悶、心悸等)。)，應(yīng)立即上岸休息或呼救。
5.游泳時(shí)腿或腳抽筋時(shí)不要驚慌。可以踢或者按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴幫忙。
如果有人在游泳時(shí)溺水，學(xué)生永遠(yuǎn)不要沖進(jìn)水中營(yíng)救他們。他們應(yīng)該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時(shí)，在保護(hù)自己的前提下，向溺水者投擲救生圈、竹竿、木板等物品，然后拖上岸。
同學(xué)們，溺水非常危險(xiǎn)，我們應(yīng)該在日常生活中提高安全意識(shí)，防患于未然。水無情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)遇溺自救，溺水事件還是可以預(yù)防的。讓我們行動(dòng)起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。最后，讓我們一起宣誓：珍愛生命，防止溺水。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
防溺水演練會(huì)講話稿9
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命 預(yù)防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
絕大部分人都抱著一種僥幸心理，認(rèn)為這種倒霉的事不會(huì)發(fā)生在自己身上，這種想法也曾在那些發(fā)生事故的人腦海里呈現(xiàn)過，但偏偏就發(fā)生在他們身上了。因此我們不要抱著這種僥幸的心理，為了安全起見，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)做好以下幾點(diǎn)：
1、無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)不私自下水游泳；
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳、戲水；
3、努力學(xué)習(xí)游泳安全和防溺水知識(shí)，遇到突發(fā)事件懂得科學(xué)求救而不魯莽行事，增加無謂的傷亡；
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
5、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
6、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
7、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
4、接受學(xué)校和家長(zhǎng)的教育，遵守所在學(xué)校或者其他教育機(jī)構(gòu)的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，打110或120進(jìn)行急救，千萬不要去盲目施救，學(xué)校也堅(jiān)決反對(duì)學(xué)生下水施救溺水人員。
同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水演練會(huì)講話稿10
老師們，同學(xué)們：
大家好!
夏季即將來臨，每年春夏之際都是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期。其中溺水事故尤為突出。昨天我們開發(fā)區(qū)一所學(xué)校就有兩名學(xué)生因溺水而死亡。為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力和自我保護(hù)意識(shí)。特提出如下幾點(diǎn)要求：
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、水壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚摸蝦。
二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
四、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
五、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
七、同學(xué)之間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
八、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢? 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
同學(xué)們，青春是美麗的，但它不會(huì)再來。生命是寶貴的，但它不容許輕易受到傷害。為了我們的健康，為了家庭的幸福，為了世界少一點(diǎn)悲哀，多一份歡樂，讓我們時(shí)刻記住：;珍愛生命，注意安全，杜絕悲劇發(fā)生。
我的講話完畢。謝謝大家。
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