幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信（通用9篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過書信吧，書信是人們表達情感的一種特別方式。寫起信來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信（通用9篇），希望能夠幫助到大家。
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信1
尊敬的家長朋友：
您好！感謝您一直以來對幼兒園的關心和支持！
秋冬季節是學生腸道、呼吸道等傳染病的高發季節，為防止集中爆發傳染病疫情，幼兒園加強衛生防控工作的力度。
1、每天堅持晨午檢，對生病幼兒進行追蹤；
2、教室、寢室每天堅持用消毒粉、紫光燈消毒；
3、對孩子進行衛生知識教育；
疾病預防需要多方面共同攜手，做好疾病病毒的防護墻，請家長朋友們做好以下工作：
1、請家長們每天關注您的孩子是否有發熱現象，看看孩子的`四肢、面部有無紅疹，發現異常要立即去醫院就診，并主動向班主任報告。
2、近期，部分小學、幼兒園出現“諾如”病毒，此病毒極易讓幼兒感染，感染此病毒會類似急性腸胃炎一樣出現嘔吐、腹瀉等癥狀，若孩子出現嘔吐、腹瀉癥狀，請立即到醫院檢查治療，并同時向班主任報告；
3、若孩子被確診患有手足口、水痘、流行性腮腺炎、流行性感冒、諾如病毒等傳染病，必須嚴格按照醫院的治療、隔離觀察時間進行，讓孩子在家休息痊愈后，憑醫院出具的返校證明方可進園上課，并將醫院的證明交給班主任。（痊愈證明選擇二級以上醫療機構開具，不能是診所、藥房）
4、請加強孩子的健康教育，養成孩子良好的個人衛生。勤洗澡、洗頭，換衣服。飯前便后要洗手等，少去人群密集的地方。
5、均衡營養，保證睡眠，鍛煉身體，增強免疫力。
讓我們一起行動，防止傳染病的發生。讓我們的孩子健康，快樂地生活學習。
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信2
尊敬的家長朋友：
您好！
近期我省多地先后出現確診病例，我縣校園疫情防控風險持續加大。為確保您和孩子的生命安全和身體健康，現就做好疫情防控相關事宜告知如下：
一要非必要不離撫。確需離撫的.，須向所在社區和單位嚴格履行報備或報批手續。凡14天內有省內疫情發生地旅居史、中高風險地區旅居史以及省外旅居史的，要嚴格按社區要求做好隔離和核酸檢測。
二要做好日常防護。要按要求主動配合做好疫情防控。教育引導孩子少聚集，盡量不去人群密集場所，每周一要及時向學校報送本人行程碼截圖。要按學校要求錯峰接送孩子，戴好口罩，自覺保持社交距離，不在學校門口聚集，教育孩子按照“家”和“學校”兩點一線的行程軌跡上下學。
三要不信謠不傳謠。要及時關注正規官方網站的疫情信息，不聽謠、不信謠、不傳謠、不恐慌，保持積極樂觀的心態，全力配合學校做好疫情防控工作。
家長朋友們，維護校園安全穩定是我們共同的責任，為了您和孩子的健康，讓我們攜手并肩，家校同心，科學防范，一起為孩子們營造一個健康、安全的成長環境。
感謝您的支持和配合！
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信3
尊敬的家長：
您好，衷心感謝您長期以來對學校的關心、支持與鼓勵！為了加強對孩子的教育和管理，教育孩子遵守安全規范，遠離危險場所，規避安全風險。請家長認真閱讀這封信并且告知自己的孩子。
一、疫情防控安全
1、盡量不要外出，如確有必要外出，要做好旅途中的防護。乘坐公共交通工具時應注意錯時錯峰出行，按照相關防控要求保持人際距離，全程佩戴口罩。
2、做好公共場所的防護。盡量避免前往人員密集場所，堅持全程佩戴口罩，勤洗手，保持一米線的距離。提倡盡量減少家庭聚餐，縮短聚餐時間。室內特別要注意通風，用餐時注意使用公筷公勺。
3、做好個人健康監測。如果出行前發現有發熱、干咳等可疑癥狀時，應該取消出行計劃并盡快就醫，出行過程中出現了發熱、干咳等可疑癥狀要盡快到就近醫療機構就診。
4、保持正常有規律的生活。要保證充足睡眠、清淡飲食，堅持適度鍛煉身體，養成良好衛生習慣。
5、孩子如有發熱、干咳等可疑癥狀，應當帶領孩子及時就醫并上報給班主任，患傳染性疾病未治愈的學生暫緩到校，嚴禁帶病到校學習。
二、交通安全
過馬路時，按照紅綠燈指示，走人行橫道線，注意觀察道路狀況，確認安全后再行走，不在路上追逐打鬧，不翻越欄桿。乘車時不要把胳膊、頭等伸出車外，嚴禁在汽車行駛中打開車門。要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。學生禁止騎電動車上下學，提倡步行或者騎自行車上學。
三、防溺水安全
充分認識溺水的危害性。事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。因此一定要深刻認識到溺水的危害，從而避免事故的`發生，提高自我保護意識。
四、食品安全
選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質。不買過期食品和沒有廠名廠址的產品。食品在食用前要徹底清潔，生吃瓜果要洗凈。盡量不吃剩飯菜。不吃霉變的食物。飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水，最好喝白開水。不買不吃流動食品。
最后，再次感謝各位家長一直以來對我們學校工作的配合和支持。
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信4
尊敬的家長朋友：
您好！
目前，疫情防控面臨多變復雜的挑戰。戰勝疫情需要我們大家的堅持和配合，希望各位家長和同學們繼續緊繃疫情防控這根弦，積極配合防疫工作。為確保學生們的生命安全和身體健康，我們倡議家長朋友配合學校在開展線上教學的同時，做好安全教育工作：
一、注意居家安全
了解疫情相關信息和動態，學習健康防病知識，提高自我防護能力。避免到人群聚集的地方，如果到商場、車站、機場、醫院等公共場所，要科學佩戴口罩，降低感染風險，并及時更換。
盡可能避免家庭成員與有呼吸道感染癥狀（如發熱、咳嗽或打噴嚏、流鼻涕等）人員的密切接觸。如家庭成員出現發熱、干咳、乏力、味覺嗅覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、結膜炎或腹瀉等癥狀，請盡快就醫，就醫過程中盡量避免搭乘公共交通工具，前往醫院途中和在醫院內應全程佩戴口罩。
呵護孩子保持良好的身體狀態。教育孩子在家也不要忘記鍛煉身體,做廣播體操、踢毽子、跳繩適當的運動不僅可以消除疲勞，也可以促進大腦的活動。調整自己的`作息時間，調節自己的飲食，適量地進行運動，有序地進行學習，做家務等。
二、重視心理安全教育
在疫情壓力下，居家學習生活單調，要避免父母過多干預而引起沖突，引導學生正確認識逆境與挫折，及時調整負面情緒，相互給予關愛支持。請家長指導孩子學會簡單的心理調節方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通過聽音樂，談話等方式來轉移自己的注意力。
1.呼吸放松法。鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數4秒，用嘴巴吐氣，再默數4～5秒。注意：①吐氣時間大于吸氣時間；②使用腹部進行呼吸。呼吸放松法是最常用的一種放松方法。
2.情緒調節法。可以分為幾個步驟：
第一步，進行3～5分鐘的呼吸放松。
第二步，用自己的意識掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。
第三步，用一個小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評價情緒的等級(0～10級)。
第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時的樣子，并說出“我很(憤怒、難過、恐懼)”。
第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。
第六步，按摩、搓動自己的鎖骨下方穴位，并對自己說，“雖然我很……，但我接受。”
第七步，想象一下自己可以改變誰？①改變他人向他人傾訴你自己的感受，并希望對方怎么做?有可能對方會因此而改變。②改變自己改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。
3.轉移注意力。當出現不良情緒時，可以將注意力轉移到其他活動上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習書法、打球、上網、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動得到宣泄。
4.清理心靈空間。多關注一些正能量，同時避免長時間接觸負面信息。信息過載，心理會非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上。可以學著整理自己的房間、書桌等，整理現實空間，也是清理心靈空間的一種方式。
三、加強反詐知識宣傳
近年來，電信網絡詐騙案件持續多發。尤其針對學生和家長實施電信詐騙案件時有發生，給廣大人民群眾造成了財產損失。為避免廣大家長及學生遭受損失，我校針對當前涉及學生家長及學生的犯罪手段進行梳理，特別提示您做好防范。
（一）針對學生家長的常見詐騙套路：
1.冒充學校老師收培訓費詐騙：事主李某接到一條短信稱：我是您女兒李XX，由于手機壞了用同學手機號給您發的短信，現在需要報名“名師”培訓班，學費9800元。請您聯系一個叫劉主任的人（電話：xxx）。電話撥通后這個劉主任確認有交付培訓費用一事，并讓事主把錢轉到某賬戶。事主匯款后聯系上女兒，女兒稱沒有這事。
2.聲稱孩子出事受傷詐騙：事主接到陌生電話，稱自己的孩子被車撞了，現在需要跟“班主任”聯系并提供一個電話號碼。事主撥通電話聯系上“班主任”，“班主任”稱需要轉賬繳納醫療費用。事主直接轉賬給“班主任”后被騙。
3.電話綁架類詐騙：事主李某接到一男子電話，對方稱其子被綁架，讓其匯2萬元人民幣。事主立刻到銀行給對方賬號匯款。匯款后事主給其子打電話，其子無事，事主發現被騙。
（二）針對學生的常見詐騙套路：
1.游戲幣、游戲點卡詐騙：犯罪嫌疑人在游戲QQ、微信群等其他社交平臺，推廣游戲優惠刷點券廣告，并留下聯系方式，誘導受害人提供給受害人選擇，要求先付款再充值，承諾五分鐘到賬，成功騙取套餐充值費用后，又制作各種游戲界面和充值界面截圖，并發送截圖給受害人，以安全檢測、退款保證金等理由，要求受害人繼續充值（謊稱幾分鐘后會全數退還給受害人）持續實施詐騙，直至將受害人QQ或微信拉黑。
2.網上兼職刷單、刷信譽詐騙：不法人員在網上或QQ群發布兼職刷單刷信譽信息，利用豐厚報酬作誘餌。受害人按照對方要求多次購物刷單刷信譽，之后卻再也無法與他們取得聯系，這時才發現上當受騙。
提醒：接到電話、短信、QQ、微信冒充孩子或老師聯系您需要繳納費用的;聲稱您的孩子出事了要求轉賬匯款的，一定要跟孩子或班主任老師核實清楚，避免上當受騙。請教育子女網上兼職刷單、刷信譽都是詐騙。購買游戲幣或交易游戲賬號通過正規平臺，切勿私下交易避免上當受騙。
希望家長能夠切實履行好監護人責任，在開展線上教育教學期間做好孩子的安全監護工作，時刻關注孩子在家狀態。愿您與我們一道不斷提高自身安全防范、防電信詐騙意識以及處置各種危機的能力。
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信5
廣大家長朋友：
疫情就是命令，防控就是責任。為了確保開學復課期間能為孩子們提供一個安全、健康的學習環境，同時減少家長們不必要的憂慮，學校和老師們將與各位家長一起，共同維護孩子們的身體健康和生命安全，做好疫情防控期間各項工作，特向全市廣大學生家長發出如下倡議：
1.提倡家長為孩子準備適合年齡特點的口罩；
2.按照學校要求提交學生健康卡和家長健康守護承諾；家長和孩子業余、課余時間不聚集、不聚會，避免給孩子帶來與境內外疫情高發地區來（返）什人員接觸的'風險；
3.每天對家庭成員進行健康監測，如有發熱和咳嗽等癥狀應及時就醫，并根據社區和學校的要求進行上報，嚴禁帶病返校；
4.開學后盡量駕駛私家車送孩子上下學，或讓（陪伴）學生走路上下學，盡量避免乘坐公共交通工具，不乘坐違法違規運營車輛，預防交叉感染，努力做到“學校—家庭”兩點一線；
5.引導孩子養成良好的衛生文明習慣，勤洗手、勤鍛煉、戴口罩、愛衛生、不隨地吐痰、不用手接觸眼耳口鼻，指導孩子加強體育鍛煉，注重膳食營養均衡；
6.孩子非必要情況下盡量減少接觸公共物品，如樓梯扶手、教室門把手等；
7.提醒孩子在疫情防控期間課間休息要避免串班；
8.教育孩子在學校如果發生身體不適要及時告知老師并聽從學校和老師的安排；
9.教育孩子如果發現同學發生發熱或其他可疑癥狀要及時報告老師并做好自我防護；
10.班級或學校發現疑似或確診病例時，請學生和家長務必配合學校落實各項防控措施。
返校前，請再次確認您的孩子近期是否有外出史？請記住，居家（集中）隔離一定要隔離期滿14天且無任何癥狀才能報名返校。如果您的孩子目前有發熱、寒戰、咳痰、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛、頭痛、乏力、肌肉酸痛、關節酸痛、氣促、呼吸困難、胸悶、結膜充血、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等任何一種癥狀，請暫時別進校園并及時帶孩子到醫院就診，待癥狀消失、病情痊愈后再返校。
家長朋友們：守護好每一位孩子的生命安全和身體健康，是我們共同的使命和心愿。讓我們攜手并肩、同舟共濟，家校同心、共克時艱，全面打贏這場疫情防控阻擊戰，為孩子們共同創造更加美好的明天！
衷心祝愿家長朋友們生活幸福、闔家安康！
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信6
尊敬的家長朋友：
當前，國內外疫情防控形勢復雜，防控壓力持續增大。校園防疫面臨著更加嚴峻的形勢和考驗。全體師生及家長朋友們要落實好自我管理責任，做到疫情防控人人有責、人人擔責、人人盡責。我們要共同努力、全面筑牢校園防線，確保全體師生的生命健康安全。
根據上級要求和目前疫情防控的實際情況，請您做到以下幾點：
1、請時刻繃緊疫情防控這根弦，非必要不出省、不跨市（縣、區）活動，減少人員流動，做好自我防護，降低疫情傳播風險。
2、本校學生請如實上報請假原因。凡是去過中、高險地區的家長和學生，不得瞞報、漏報、錯報。
3、請做好每日體溫測量，每天必須在小程序里及時上傳學生健康碼、行程碼。如發現孩子發熱或其他病癥，請第一時間到定點醫院發熱門診就醫，同時向幼兒園請假，做好上報工作。
4、幼兒入園必須佩戴口罩，園門外1米線排隊，園門口體溫監測正常，方可入園。
5、對于所有請病假幼兒，均要例行請假手續，寫清楚具體病因及請假時長。若幼兒出現發熱癥狀，一律不得入園，待痊愈后憑核酸證明才能入園。若幼兒在園期間出現發熱癥狀，幼兒園將撥打120接診，隨后，通知家長到醫院等待檢查結果。如果被確診為傳染病，將立即上報疫情疾控中心。患者康復出院后，隔離14天，由醫生開具健康證明方可返園。
6、安排孩子不要隨意到園外參加非組織的活動，以減少聚集，降低風險。
7、根據疫情防控情況，目前幼兒園不接待家長來訪，有事請通過電話或信息溝通。
8、上學時盡量不乘坐公共交通工具，如必須乘坐，務必提醒孩子全程戴好口罩，盡量避免觸摸公共物品。
9、禁止幼兒攜帶酒精噴霧等危險物品。
10、為便于家校溝通，家長手機務必保證暢通。
11、家長戴口罩在各幼兒園指定地點接送孩子后，請立刻離開，不得在幼兒園附近逗留、圍觀。幼兒放學后及時離園回家，不得在外過長時間停留。幼兒園每天會對各場所進行清潔消毒工作。讓我們家園攜手，共筑一道守護孩子安全健康成長的堅實屏障！讓我們凝心聚力，共同呵護孩子的.每一段路程！
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信7
各位家長朋友：
您好！
“六一”兒童節和端午節即將到來，鑒于當前國內多地相繼出現確診病例，我們面臨的疫情防控形勢非常嚴峻，常態化疫情防控仍需大家的堅持和配合，在幼兒園切實做好新冠病毒疫情防控工作的同時，希望家長能積極配合，做好常態化疫情個人防護。
1、做好健康監測
入園前，請家長配合幼兒園做好入園前居家健康監測工作，如幼兒體溫≥ 37。3度并伴有乏力、咳嗽等癥狀，應及時到定點醫療機構就診，并及時向幼兒園報告，堅決不能帶病入園。周末、節假日在家也需同步做好居家健康監測。
2、安全出行錯時錯峰
家長接送幼兒時要嚴格按照幼兒園的接送時間及規定，錯時錯峰接送。請各位家長按時送幼兒入園，晨檢方可入園。
3、積極接種新冠病毒疫苗
接種疫苗是預防新冠肺炎最好的辦法，有助于建立群體免疫屏障，減緩并最終阻斷疾病流行，保護個人和家人的'健康。請家長按照社區或單位安排，嚴格按照免疫程序，按時依次接種疫苗。
4、堅持常態化疫情防控措施
科學佩戴口罩，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施，在商場、餐廳、酒店、影劇院、體育場、公交、地鐵、民航等公共場所，配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線。乘坐公共交通工具、電梯的人員，前往醫院就診人員，有發熱或患呼吸道感染疾病的患者，以及從事醫療衛生、交通運輸等高風險暴露人員，應正確佩戴口罩。
5、回家清潔須知
外出歸來，清潔到位，當我們外出回家時，進門后進行徹底的清潔，防止將病毒攜帶至家中。我們需要記住，盡量不出門，回家四件事，口罩正確棄，手機要消毒，善用清潔臺，咳嗽不恐懼。在回家后，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流動清水下進行，每兩個步驟最少實施五次，每次洗手時需要十至十五秒。為了方便記憶揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內—外—夾—弓—大—立—腕。
6、正確戴口罩
天氣逐漸炎熱，但目前正處于特殊時期，請外出和去人員密集場所等要提高自身防護意識，正確佩戴口罩。
正確戴口罩小兒歌：小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，淺在內。鼻夾在上請記好。掛耳朵，貼面部。拉開褶皺全包牢。金屬條，捏—捏，壓緊鼻夾密封條。口罩外，細菌多，及時更換很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能勝利。
7、分餐制，減少聚餐
養成健康的飲食習慣，注意飲食衛生，提倡使用公筷公勺，做到“私筷不進公盤、夾菜使用公筷”。減少聚餐，家庭聚餐不超過10人。外出就餐注意保持距離。
8、室內通風有講究
開窗通風，有效降低空間內的致病因子濃度，太陽光直接照入室內，利用陽光中的紫外線進行消毒、殺菌，通風時長要達到60分鐘。一般來說，每天開窗2—3次，每次不少于1小時。房間較小或感覺寒冷的情況下，開窗時間應縮短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間可以適當延長一些。
防控疫情———我能做到：
疫情防控關乎您和家人及全社會的健康安全。守護好每一位孩子的生命安全和身體健康是我們共同的使命和心愿。讓我們珍惜生命和健康，堅持疫情防控常態化，積極做好個人防護，配合落實校園疫情防控措施，減少不必要的出行，盡量留在本地活動，攜起手來，讓孩子過一個安全、快樂的節日，為孩子的健康安全保駕護航！
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信8
尊敬的家長朋友：
您好!
近日來，國內已有11省市出現新冠肺炎確診病例。進入秋季以來，旅游帶來的人員流動，以及秋冬季傳染病流行的風險因素疊加，對校園疫情防控帶來巨大挑戰。自新冠肺炎發生以來，在您的理解支持下，我們共同經歷了延期開學、線上授課、返校復課，師生家長共同經受住了疫情的考驗。為了構筑起更為堅固的校園疫情防火墻，有效保障每一個孩子的身心健康，我們希望與您共同攜手，堅決做好疫情防控，給孩子創造健康安全的生活學習環境。
1、堅持做到“非必要不出寧”。請您盡量做到學生及共同居住人非必要不離寧，如有離寧情況，請您務必提前告知班主任，并向班主任提供您和孩子的出行行程。如有從排查管控地區回來返寧，應及時向所在社區和學校進行報備，按照社區和學校要求從嚴從緊從快做好疫情防控。
2、堅持做到“非必要不外出，非必要不聚餐”。近期，請您盡量減少不必要的外出活動，盡量不參加聚會、聚餐等聚集性活動，減少與他人的接觸，盡最大努力降低疫情傳播風險。
3、養成良好衛生習慣、健康生活方式。居家保持房間通風清潔，勤洗手，外出科學佩戴口罩，與他人保持一米安全距離，同時與孩子一同加強身體鍛煉，規律作息，保證睡眠充足，保持良好心態，健康飲食。
4、及時做好健康狀況報告。每日關注孩子身體情況，按時向班主任報送學生體溫及健康狀況，加強與老師、學校的`溝通，當孩子有發燒、咳嗽、嘔吐等癥狀時，請您及時帶孩子到醫院就診，并第一時間告知班主任老師。請在孩子病愈后，持醫院的復課證明返校上課。
孩子的健康成長關乎每一個家庭的幸福，我們希望與您攜手并進，齊心協力為孩子保駕護航，堅決守住校園的疫情防線。
在此感謝您的理解與支持!
寫信人：
日期：
幼兒園預防秋季傳染病致家長的一封信9
尊敬的家長朋友們：
大家好！
當前，受此次奧密克戎病毒影響，疫情傳播鏈不斷延長，國內多個省份和地區相繼出現本土疫情多發病例，疫情形勢嚴峻復雜，正處于防控關鍵期。為確保疫情防控工作精準到位，切實維護廣大同學和家長的身體健康和生命安全，按照雁塔區教育局文件要求，根據疫情防控工作需要，暫定3月14日—3月18日開展線上教學，學生不到校。復課時間另行通知。請各位同學和家長務必認真對待，配合學校做好以下工作：
1、學生居家期間，請家長監督孩子正確用眼，科學使用電子設備，按照老師發布的課表，按時進行線上學習，具體安排詳見班級群通知。
2、停課期間，封控區域人員保證足不出戶，不與他人接觸，并拒絕來訪人員；其他學生非必要不出門，不參加各種興趣培訓班及各種家庭、朋友聚會。如需外出必須佩戴口罩、不聚集、不扎堆、保持一米距離；請家長同時做好個人防護，不走親訪友、不聚餐，最大程度縮小活動范圍。
3、堅持每日健康檢測，不瞞報個人健康狀況。如有不適，請及時聯系社區工作人員并到定點醫院就醫，并第一時間告知班主任。
4、按照社區要求做好各輪次核酸檢測，確保應檢盡檢，并及時報送檢測情況。
5、加強鍛煉、保證均衡飲食、增加營養、補充水分、多吃新鮮蔬菜、水果。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規律易使免疫系統功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
6、復課時間留意班級群通知。
親愛的家長朋友們，疫情防控無小事，慎終如始細落實。感謝大家一直以來對西安市城南中學疫情防控工作的支持與配合。孩子是我們的`未來與期望，讓我們團結一心，眾志成城，科學防范，共克時艱，共同守護我們的家園！
寫信人：
日期：
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