初中生如何制定寒假計劃（精選14篇）

　　初中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。寒假的時間對同學們尤其重要。應該利用寒假時間，對各科的學習情況來一個自我總結，看看哪些科學得較好，有哪些經驗值得繼續發揚，哪些科學沒有學好，原因在哪里，進行查漏補缺，及時補上自己的相對薄弱的學科。以下是小編幫大家整理的初中生如何制定寒假計劃（精選14篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇1

　　1、制定寒假生活計劃

　　“凡事預則立，不預則廢�！敝袑W生只有早做計劃、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學期總結，回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。第二天，可以寫一份寒假計劃書，安排好每天的作息時間，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的計劃，同學們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天，大家再寫一份假期總結，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，也許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規律、很充實。”

　　2、精心安排假期學習

　　在寒假，同學們可以根據自己制定的寒假生活計劃，合理安排自己的學習時間。王老師說，首先，同學們應該把老師布置的寒假作業做完，在做作業時，應該講求方法，并把問題都弄明白，不能應付差事，不懂裝懂。其次，同學們應該建立一個錯題本，把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。這樣方便對癥下藥，進行有針對性的復習，提高自己的學習效率。第三，同學們還可以進行適當預習，了解一下下學期都會學些什么內容，讓自己心里有個準備，為下學期做好計劃。第四，同學們可以在寒假嘗試查漏補缺，補補自己的弱科，如果需要的話，可以在自愿的前提條件下參加輔導班。對于基礎相對較好的同學來說，主要讓名師點撥一下；而基礎弱的同學，主要就是補基礎，哪弱補哪兒。對于初三、高三學子來講，馬上就將面臨中高考，因此更應該把握機會好好總結復習。

　　3、積極參加社會實踐

　　利用假期，同學們可以積極參加一些社會實踐，體驗一下生活，這也是同學們接觸社會、鍛煉自己的好時機。同學們可以在假期中搞一項社會調查，根據實際情況確定內容。比如，環境污染情況調查、社會衛生狀況調查等等，要寫成調查報告，便于提高認識水平和寫作能力；可以組成一些假日小隊，打掃社區衛生，讓大家干凈過春節；可以到社區做一些服務性的活動；也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話，還可以到農村、工廠學習課外知識。

　　假期中，很多社區或相關單位往往舉行多項比賽，如乒乓球、演講、朗誦、繪畫、書法等，有興趣的同學應該積極參加，參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，可以培養自己的競爭意識，培養自尊心、上進心，發揮自己最大的潛力。同時，大家也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂，更好的磨練自己的意志。

　　4、假期生活注意安全

　　在寒假，同學們除了學習外，肯定會進行各種各樣的活動，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友；和家人一道快樂出游；體驗滑雪、騎馬等時髦運動；學著做做家務活兒……然而，這一切的一切都需要把安全放在首位，離開了安全，再精彩的寒假也會大打折扣。

　　馬老師說，寒假期間，同學們外出，一定要注意遵守交通規則。在道路上行走，要走人行道；學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行；穿越馬路，要走人行橫道；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道；不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。如騎自行車外出，一定要注意經常檢修自行車，保持車況完好。

　　在寒假，中學生有足夠多的時間去上網，網上聊天、交友也成為可能。但近年來，中學生見網友被騙的事件時有發生。因此，中學生千萬不要輕易見網友。如確實要見，必須先向家長說明，見面最好選擇在白天人多的公共場所。

　　5、禮儀教育不可忽視

　　尊老愛幼，探望長輩。在寒假，同學們應該和父母趁著春節，看一看祖父母、外祖父母等等，向他們拜年、問安。

　　遵章守紀，注重公共場所秩序。寒假期間，同學們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座；到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不結束不能隨意離場，不要起哄、尖叫；公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木；購買商品要尊重營業員和他人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。

　　提倡餐飲禮儀，不暴飲暴食。春節親友歡聚，難免要擺上幾桌，親朋好友慶祝一下。這時，同學們要注重餐飲禮儀，主動為長輩敬酒、祝福。要尊重不同區域親友的飲食口味和少數民族的風俗習慣，不要隨便向長輩索要壓歲錢。春節期間，吃東西不能暴飲暴食，作為中學生不要抽煙、酗酒。

　　禮尚往來，懂得回報。同學們從小要懂得禮尚往來，記住“只來不往非禮也”。要懂得今天的幸福生活來之不易，要好好學習，將來懂得回報父母、老師和一切幫助過自己的人。在過年時，不要忘了給現在的老師和小學老師發條拜年的短信，問候一下。

　　6、溝通親情培養愛好

　　平時，同學們忙著上學，家長忙著上班，坐在一起交流的時間很少。在寒假，同學有了時間，可多和父母一起做做家務、走親訪友，增進與父母、親人的溝通交流。坐下來和親人談談心，匯報一下學習，也可以和親人討論社會熱點，加深對社會的理解。寒假期間，還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館，和親人一起充實自己的大腦。你也許會“驚訝”地發現，其實大人們原來也是很好溝通的。

　　每個中學生都希望自己在全面發展的同時，擁有一技之長，有自己的興趣愛好�？墒�，在平時緊張的學習生活過程中，往往無暇顧及，只有在假期完成假期作業之余，才有計劃地安排自己的業余愛好。放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，輪滑、游泳、籃球、足球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。此外，攝影、書法、跆拳道、街舞、閱讀或是編織中國結等活動，也可以培養自己的興趣愛好。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇2

　　轉眼間，又一年春節，在今年的寒假里，我不在像往年一樣等著過年，而是想在這短短的寒假里，規劃寒假計劃，讓我的假期過得充實。

　　學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完;我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了;我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子;在寒假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識;如果可以的話，就去教堂或補習班補習。

　　娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看;有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉;堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。

　　我希望我會堅持下去，在這寒假里，不僅可以提高學習，還可以提高我的身體素質，也希望明年的成績可以有所提高。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇3

　　初二的時光已經過去了，隨著寒假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！

　　學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識“做事沒計劃，盲人騎害馬;凡是預則立，不預則廢”，所以為了過一個充實的，快樂的寒假，我制定了一下《寒假計劃書》。

　　在寒假里，我要早睡早起，保持充足的睡眠，養好精神才能夠投入每一天的學習與玩樂的生活中。早起之后，就要練練體操，跟小伙伴們踢毽子、打羽毛球，每天鍛煉身體勝過每天吃那么多營養品，媽媽也不用操心我的身體啦。

　　每天鍛煉好，還有玩耍了之后，我還要幫媽媽做家務，媽媽太辛苦了，從早忙到晚，幫一下媽媽忙才是個乖孩子�？赡苡械娜藭�認為小孩子是應該玩的年紀，不能去干那些重活，我覺得這樣的思想應該摒棄了，大人們每天都要為了給我們更好的物質生活而工作掙錢忙碌著，回來還要為我們煮飯、洗衣服，甚至還要給我們講故事照顧我們睡覺。所以幫著大人做一些力所能及的事，學會分擔，做家務有時也是一件快樂的事情。

　　當然，寒假里不能夠荒廢學業，我每一天有固定的學習時間，除了每天按時完成老師們布置的寒假作業之外，學習各科目，最重要的就是加強薄弱的科目，我最薄弱的就是我的英語啦，特別是聽力;還有數學，我要在英語跟數學這兩個科目上多下點功夫。安排兩個小時的時間聽聽力、練語法、還有記英語單詞，只有合理的分配才能取得高的效率。再安排個小時學數學，把不懂的記下來找個時間問同學。另外必不可少的就是看書啦，每天看《伊索寓言》，看完再計劃看《十萬個為什么》，我看完都會寫觀后感哦，有感悟才有進步。

　　我的寒假計劃差不多就是這些了，是不是很充實，我相信，按計劃進行，我的寒假生活會很豐富多彩。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇4

　　樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

　　2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！

　　4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

　　7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

　　8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

　　老師也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色，有新的變化。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇5

　　是啊，寒假過了這么久，我像在混日子一樣度過每一天，“怎樣充實的度過每一天呢?”我自言自語。“那還不容易，計劃一下就好嘍�！眿寢屨f道。我打了一個機靈，是啊，我早該這么做了!

　　一、學習

　　中國--應試考試的國家。自大古來科舉是唯一一個可以光宗耀祖的方法，現代只有好的學歷才能過上完美的一生。如今的中國人口多，我們自小便被灌輸了這樣的思想，所以現在競爭之激烈讓一些馳騁官場的人都色變。這個寒假根不能沉迷于CF、LOL等游戲的圈套中去，而是應該充分掌握知識，在試題中完殺敵友!

　　(一)、溫故而知新

　　都說溫故而知新，可能大多數同學并不認可這句話，但無可否認的是:復習--很重要!舉個例子，假如你要中考了，可是你忘了前兩年的知識，你能考進理想的學府嗎?答案是:不~能~!

　　1、每天完成老師留的作業

　　2、每日在鏡子前大聲朗讀已學的英語課文

　　3、每日將已學的英語單詞3.1

　　4、每日早晨反復朗讀語文課文

　　5、重新做一遍數學書上的試題

　　6、每天反復朗讀其他四科的基礎知識

　　(二)、提前預習

　　將其它讓人領先在起跑線上，縱然以后大家速度一樣，但結束時你不可矢口否認我比你先!

　　1、每日在鏡子前大聲朗讀英語課文

　　2、每日早晨熟讀語文需要背的課文

　　3、反復思考文章那里巧妙，將感悟寫下來

　　4、在明白數學原理的基礎上多做課外的延伸題型

　　二、玩耍

　　勞逸結合最重要，有句諺語說得好啊:光學習不玩耍，聰明的孩子也變笨。所以說嘛在學習之后適當的玩耍時有益身心健康的。

　　1、適當的上網

　　2、多做戶外運動

　　初中生如何制定寒假計劃 篇6

　　過完寒假，初三學生4月后就要面臨中考了。那么，初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活，為自己應對20XX年中考打下堅實的基礎呢?建議采取以下學習與生活策略。

　　1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科

　　通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

　　比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!

　　寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。

　　因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。

　　2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構

　　成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

　　數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。

　　英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

　　物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。

　　化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇7

　　用好最佳記憶時段

　　從一些中學了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學習完全忘到了腦后;有的則把學習安排得過于緊湊。老師認為，這些都是不科學的。她建議初三生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。

　　寒假里，初三生可自由安排學習時間，師范大學心理學教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿插進行，也利于提高效率。

　　合理制訂復習計劃

　　中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

　　根據期末考試結果，初三生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

　　別忘搜集作文素材

　　不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，老師提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

　　不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。李老師建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

　　老師提醒初三學生，寒假生活要勞逸結合，可多和父母、老師或同學溝通交流，減輕壓力，保持良好心態，為下學期有一個良好開端做好準備。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇8

　　1.每天足量學習6小時，內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

　　2.每日英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動

　　4.每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

　　1月26日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25數學試卷一份

　　11：25---11：45看報課外書

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10化學

　　14：25--15：25英語

　　15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前free包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30睡覺

　　1月27日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00做作業(英語)

　　9：15—10：55物理試卷一份

　　11：00---11：45歷史

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25數學

　　15：40—16：40化學

　　16：40---5：30摘抄，閱讀包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30睡覺

　　1月28日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00做作業(數學)

　　9：15—10：55化學試卷一份

　　11：00---11：45英語

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語文(閱讀一篇和摘抄)

　　14：25--15：25物理

　　15：40—16：40政治

　　16：40---吃晚飯前free包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30睡覺

　　初中生如何制定寒假計劃 篇9

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。下面是幾個小Tips，供大家參考：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　9、晚上學習的最后一個小時為機動，目的'是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　10、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

　　12、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學，或者上網進行提問。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇10

　　不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業，更沒人催你寫作業，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

　　1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　每日【具體】

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10---10：55復習【第一科】

　　11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　10：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　22019年高一寒假學習計劃

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你!

　　初中生如何制定寒假計劃 篇11

　　一、每日【具體計劃】

　　6：00起床

　　6：20洗漱完畢

　　6：20--—7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20--9：05做作業【第一節課】

　　9：15--10：00做作業【第二節課】

　　10：10--10：55復習【第一科】

　　11：05--11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30--13：30午休【午睡】

　　13：40--14：25做作業【第三節課】

　　14：35--15：20復習【第二科】--半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　45：50--16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

　　16：45--吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

　　吃完飯后--21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　22：00睡覺注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　二、學習計劃

　　1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂；不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

　　2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

　　3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養成自覺修改文章的好習慣。

　　4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

　　5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

　　6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

　　三、提高自己的綜合素質

　　1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

　　3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制；養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

　　4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界

　　初中生如何制定寒假計劃 篇12

　　初三級的學生在過完寒假之后，就意味著中考進入了倒計時。但是也不要給自己太多壓力，在寒假時候應該好好放松休息，這樣子在下學期的緊張備考中能得到更好的效率。

　　1.加強課外閱讀。

　　2.閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。

　　3.找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。

　　4.擁有自己的現代文摘抄本。

　　5.在完成寒假作業的同時，每周多練一篇習作。

　　1.保證每天完成一張卷子，增加掌握的題型量。

　　2.盡量尋找一些難度系數相對較大的題型，并仔細分析題型考察自己的知識點。

　　3.從整理筆記入手，堅持把“中考3+1”上總結的知識點自己歸納總結一遍，并在沒章后面附上五個以上的練習題。加強自己分析問題以及總結題型的能力。

　　1.將書上內容吃透，爭取多做課外閱讀。

　　2.閱讀一些總結性的初中語法書籍。

　　3.增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子。

　　1.尋找課外題型。每天做一張卷子，通過參考答案進行改正，對知識點進行歸納(還是按章節的總結)

　　2.增強筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋，熟記常用公式及原理。

　　3.熟記物理概念、公式及電路圖，搞清課本上的每個實驗，系統的把所有知識結合起來運用。

　　1.熟記化學元素周期表。掌握幾個常用元素的化學性質，做到爛熟于心。

　　2.熟記化學概念、化學方程式。避免常識性的錯誤。

　　3.多接觸課外化學題型。保證每天做一份卷子，把握好“中考3+1”上的知識總結。

　　面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，你更不能放松你自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。劉逸足，相信你自己!你會成功的!

　　初中生如何制定寒假計劃 篇13

　　對于很多學生而言，寒假既是繼續學習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。因此，在適度放松的同時，因此希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點，之后進行重點突破，爭取為下學期的學習創造更高的起點。

　　一、合理規劃時間，制定學習計劃：

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　平均每天有效學習時間保持在6個小時左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學習時間固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

　　不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　二、確定學習目標，攻克薄弱環節，有針對性的進行復習和預習：

　　20xx年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻克薄弱和想提高的科目;學生要以即將會考的地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間;學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。

　　三、閱讀：合理安排時間：

　　學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

　　從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽外教聽力、看作文天地里的和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

　　初中生如何制定寒假計劃 篇14

　　為了充分利用一下寒假，使寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃表，如下：

　　一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規定：

　　1、盡量少看電視。

　　2、每天堅持做眼保健操。

　　3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　二、為了使我學習能更上一層樓，我要求自己做到：

　　1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

　　2、預習下學期課本，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。

　　3、認真做寒假作業。

　　4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

　　5、做一些課外題，鞏固所學知識。

　　三、為了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：

　　1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

　　2、每天堅持背一首古詩。

　　3、上網或看報了解新聞時事，了解國內外大事。

　　四、為了養成好的生活習慣，我對自己規定了以下幾點：

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

　　3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

　　4、自己的事情自己做。

　　5、做一些力所能及的家務。

　　6、學會做一些簡單的飯菜

　　7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

　　計劃制訂后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說不做。同時，我每過五天我會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假